정상적인 인간적인 압력 : 나이까지 주요 지표

혈압은 혈관벽에서 혈액을 짜내는 힘을 결정하는 개별적인 생리적 지표입니다.

혈압은 사람의 심장이 어떻게 작용하는지, 그리고 분당 얼마나 많은 비트를 할 수 있는지에 달려 있습니다.

정상적인 인간의 압력은 신체의 신체적 하중에 따라 달라질 수있는 지표입니다.

따라서 적극적인 훈련이나 강한 정서 경험을하는 동안 사람의 정상적인 압력은 정상 이상으로 증가하거나 증가 할 수 있습니다.

이런 이유 때문에, 아침에 사람이 걱정하지 않고 육체적으로 과도한 스트레스를받지 않은 혈압 지표를 측정하는 것이 좋습니다.

휴식 상태의 이상은 압력 표시기 110 70으로 간주됩니다. 저압은 100 ~ 60에서 시작합니다. 증가 (고혈압) - 140 90에서.

중요한 (최대) 표시기는 200/100 이상입니다.

신체 활동 후에도 사람의 정상적인 압력이 바뀔 수 있습니다. 동시에 심장이 그 기능을 수행하면 혈압의 변화는 편차가 아닙니다. 따라서, 스포츠로드 후 사람은 130 85로 압력을 증가시킬 수 있습니다.

사람의 정상 안압 (안구 내, 복강 내 등 포함)에 유의 한 영향을 미치는 요인이 있습니다.

1. 사람의 나이와 건강 상태. 이미 존재하는 질병 (특히 신장, 심장, 성병 또는 바이러스 성 질환의 만성 병리학)이 혈압을 유의하게 상승시킬 수 있다는 것을 아는 것이 중요합니다.
2. 혈액을 두껍게 할 수있는 질병의 존재 (당뇨병).
3. 점진적인 이상 압박감 (고혈압, 저혈압)
4. 심장 상태와 그 안에 질병의 존재.
5. 대기압.
6. 갑상선 호르몬 수치와 여성의 폐경.
7. 체내의 호르몬 분열은 동맥과 혈관을 좁 힙니다.
8. 혈관 벽의 전반적인 탄성. 노인의 경우 배가 마모되어 부서지기 쉽습니다.
9. 죽상 동맥 경화증의 존재.
10. 나쁜 습관 (흡연, 음주).
11. 사람의 감정적 인 상태 (빈번한 스트레스와 경험은 사람의 정상적인 압력에 부정적으로 표시됨).

정상적인 혈압은 여성, 성인 남성 및 어린이에게 약간의 차이가 있습니다.

사람이이 지시계에 오작동을하고 혈압이 급상승하는 문제가 발생하면 긴급한 의료 지원과 치료가 필요합니다.

또한, 맥박 지표는 혈압이 정맥압과 밀접하게 연결되어 있기 때문에 중요한 역할을합니다.

사람의 정상적인 혈압 : 상 / 하 압

상한 및 하한 혈압을 고려하기 전에 WHO에서 혈압을 분류합니다.

WHO에 의한 혈압 상승 같은 단계가 있습니다 :

1. 첫 번째 단계는 내부 장기의 기능을 저하시키지 않으면 서 안정적인 고혈압 과정을 동반합니다.
2. 두 번째 단계는 하나 또는 두 개의 기관에서 병리학의 발전을 포함합니다.
3. 세 번째 단계는 기관뿐만 아니라 신체 시스템에도 영향을 미칩니다. 또한, 혈압의 정도가 있습니다 :
   • 표시기가 159/99 이하인 경계선 상태.
   • 2도 - 중등도 고혈압 (179/109 이상).

사람의 정상적인 혈압은 상대적인 개념입니다. 왜냐하면 각 개별 (분리 된) 유기체에 대해 정상적인 혈압 측정기가 있기 때문입니다.

어떤 정상적인 혈압이 어떤 사람인지 이해하기 전에 혈압의 상한과 하한을 알아내는 것이 중요합니다.

혈압의 상한과 하한이 모두가 아는 것은 아니며 종종 혼란 스럽습니다. 간단히 말하면, 상완 또는 수축기 혈압은 수축 빈도와 심근 리듬 강도에 따라 달라집니다.

하 또는 이완기 혈압은 심장 근육의 부하 (이완) 동안의 최소 압력을 나타내는 지표입니다.

연령과 성별에 따른 혈압은 어떻게되어야합니까?

남성의 경우 규범은 다음과 같습니다.

1. 20 년 후 - 123/76
2. 30 년 후 - 130/80.
3. 50-60 - 145/85 세.
4. 70 년 이상 - 150/80

여성의 경우 정상적인 압력 값은 다음과 같습니다.

1. 20 세 -15 분의 70 분.
2. 30 세 - 120/80.
3. 40 년 만에 130/85.
4. 50-60 년 - 150/80.
5. 70 년 이상 - 160/85.

보시다시피 남성과 여성 모두 연령대에 따라 혈압 지수가 증가합니다.

사람의 정상적인 혈압은 맥박과 밀접하게 관련되어있어 신체 (특히 신장 및 혈관)의 다양한 질병 및 병리를 나타낼 수 있습니다.

그 자체로, 맥박은 혈액으로 채워지는 혈관의 진동과 관련된주기적인 수축 작용에 지나지 않습니다. 혈관 압력이 감소하면 맥박도 약해집니다.

정상적인 상태에서 정상적인 사람의 맥박은 분당 60-70 박자이어야합니다.

연령대가 다른 사람들에게 다른 맥박수가 있습니다.

1. 1 세에서 2 세까지의 어린이 - 분당 120 박자.
2. 3 세에서 7 세까지의 어린이 - 95 스트로크.
3. 8-14 세 어린이 - 80 스트로크.
4. 청소년 및 젊은 사람들 - 70 스트로크.
5. 노인의 경우 - 65 타.

임신 중 사람의 정상적인 압력은 아이를 낳은 지 6 개월까지는 잘못되지 않습니다. 그 후에 호르몬의 영향으로 혈압이 올라갈 수 있습니다.

임신이 비정상이나 병리로 진행되는 경우 혈압의 급격한 상승이 눈에 띄게됩니다. 이 상태에서 여성은 지속적인 압력 증가를 경험할 수 있습니다. 동시에 일반 의사와 등록하고 의사의 감독하에 병원에가는 것이 좋습니다.

혈압 측정 단위 : 혈압 측정 팁

고려해야 할 사항은 혈압을 측정하는 단위가 무엇인지, 혈압 지표를 설정하는 절차의 규칙을 이해해야한다는 것입니다.

압력 측정에는 다음과 같은 의학적 권장 사항이 있습니다.

1. 사람은 등받이가있는 자세로 앉아 있어야합니다.
2. 압력을 측정하기 전에 신체를 과도하게 변형 시키거나, 연기를 내거나, 먹거나, 술을 마시는 것은 좋지 않습니다.
3. 혈압을 변경하려면 작동하는 기계 장치 만 사용해야합니다. 혈압은 표준화 된 척도가됩니다.
4. 사람의 손은 가슴의 수준에 있어야합니다.
5. 절차 중에는 말하거나 움직일 수 없습니다.
6. 양 손의 압력을 측정 할 때 10 분간 휴식을 취해야합니다.
7. 의사 나 간호사는 압력을 측정해야합니다. 독립적으로, 사람은 그의 압력을 정확하게 결정할 수 없습니다.

모든 사람들이 혈압이 측정되는 단위와 어떤 지표에서 "mm Hg mean?"을 압니다. 예술. " 사실, 모든 것이 간단합니다.이 혈압 단위는 밀리미터의 수은을 의미합니다. 그들은 혈압이 얼마나 높거나 낮은지를 장치에 보여줍니다.

어떤 단위가 혈압을 측정하는지 알게 된 후에 우리는 표준 편차의 주요 원인을 제시합니다.

신체의 압력 장애는 다양한 이유로 발생할 수 있습니다. 이것은 육체 피로, 금식, 또는 사람의 상태에 큰 영향을주는 단순한 스트레스 일 수 있습니다. 보통, 그런 상태에서 신체가 정상으로 돌아 왔을 때 지표 자체가 안정화되고, 사람은 먹고 쉬며 잘 수 있습니다.

고혈압의 더 심각한 원인은 죽상 동맥 경화증, 당뇨병, 급성 바이러스 성 질환 또는 전염성 질병과 같은 진행성 질환 일 수 있습니다. 이 상태에서 사람은 고혈압의 명백한 징후뿐만 아니라 혈압의 날카로운 점프로 고통받을 수 있습니다.

혈압의 실패의 또 다른 일반적인 원인은 호르몬 영향과 감정적 인 과전압으로 인한 혈관의 날카로운 좁아짐입니다.

특정 약물, 심장병, 출혈 장애 및 과도한 운동을하면이 지표의 실패에도 영향을 줄 수 있습니다.

부적절한 영양 섭취와 내분비 기능의 기능 상실은 일반적으로 젊은 사람과 노인 모두의 혈압에 나쁜 영향을 미칩니다.

수축기와 이완기 혈압의 차이 : 표준 편차

혈압에는 두 가지 주요 지표가 있습니다.

수축기와 이완기 혈압 간에는 유의 한 차이가 있습니다. 위 (수축기 혈압)의 속도는 심장의 가장 강한 (수축) 수축 순간에 사람의 혈액 내 압력 수준에 의해 결정됩니다.

따라서 수축기 혈압의 속도는 심장 박동 빈도와 수축 횟수에 직접적으로 의존합니다.

수축기 혈압에 영향을 미치는 요인은 다음과 같습니다.

1. 우심실의 부피.
2. 심장 근육의 진동 빈도.
3. 대동맥에있는 벽의 기지개의 측정.

수축기 혈압 표준은 120mm입니다. Hg 예술. 때로는 "심장"이라고 불리는 경우도 있지만,이 기관뿐만 아니라 혈관도 혈액 펌핑 과정에 참여하기 때문에 이것은 정확하지 않습니다.

이완기 혈압의 속도는 심장의 최대 이완시의 혈압 수준에 달려 있습니다. 따라서 이완기 혈압의 속도는 80mmHg입니다.

그러므로 수축기와 이완기 혈압 사이에는 상당한 차이가 있습니다.

규범은 건강 상태, 나이 및 성별에 따라 각 개인마다 여전히 개별적입니다.

고혈압이나 고혈압 (고혈압)은 대개 노년층에서 발견됩니다. 이 병은 뇌졸중, 즉 뇌 혈관 파열로 이어질 수 있기 때문에 매우 위험한 것으로 간주됩니다.

이러한 편차는 다음과 같은 이유로 인해 발생할 수 있습니다.

1. 과체중 인 (비만).
2. 강한 긴장감, 빈번한 스트레스 및 심리 감정 불안정.
3. 만성 내부 장기의 질병.
4. 앉아있는 라이프 스타일.
5. 당뇨병.
6. 음주.
7. 흡연
8. 부적절한 영양.
9. 이 병에 걸린 사람의 유전 적 소인.

고혈압 동안 한 사람은 두통, 약점, 호흡 곤란, 구강 건조, 심장 통증 및 약점을 앓고 있습니다.

이 상태에서 질병이 위험한 합병증을 일으킬 때까지 환자에게 긴급한 도움을주고 의사의 진찰을 받아야합니다. 또한 고혈압의 근본 원인을 밝혀 내고 고혈압과 함께 발생을 유발하는 요인을 치료하는 것도 중요합니다.

고혈압 성 위기는 혈압이 급격히 상승하는 매우 위험한 상태입니다. 이 상태에서 사람은 신경계와 내부 기관에 영향을줍니다. 뇌졸중과 심장 발작의 위험이 높습니다.

고혈압의 위기를 확인하는 것은 심 초음파 및 혈압 측정 일 수 있습니다. 그것의 원인은 내부 기관이나 시스템의 질병의 진행뿐만 아니라 알코올 섭취, 무거운 육체적 인 노력, 특정 약을 복용 수 있습니다. 공격의 경감을 위해, Proglichem은 처방됩니다.

저혈압은 사람이 혈압이 낮은 상태입니다. 이 경우 환자는 심각한 약점, 메스꺼움, 현기증을 느낄 것입니다.

이 조건은 다음과 같은 원인이 될 수 있습니다.

1. 빈혈
2. VSD.
3. 심장 마비.
4. 긴 금식.
5. 부신의 질병.

인간의 혈압 : 연령별 표준

혈압은 신체의 상태를 나타내는 신호이며, 압력 매개 변수의 변화는 가능한 질병에 대한 정보를 제공합니다. 따라서 사람은 자신의 압박을 파악하고 자신의 혈압을 알아야합니다.

사람의 혈압은 얼마입니까?

여러분도 알다시피, 신체의 혈액은 정맥, 모세 혈관, 동맥 혈관을 통해 흐릅니다. 혈압은 혈관벽에서 혈액이 생성하는 압력입니다. 몇 가지 유형이있을 수 있습니다.

• 심장 내강
• 모세관
• 정맥
• 동맥

가장 중요한 진단은 혈압입니다. 그러므로 지금부터는 압력에 대해서, 우리는 정확하게 혈압을 염두에 둘 것입니다.

심장의 수축 활동의 결과로 큰 동맥에 압력이 생성됩니다. 혈액이 흐르고 혈관에 동맥압이 생기고 조직에 영양분과 산소가 공급되기 때문입니다.

압력 값은 수축기 및 이완기 혈압의 두 가지 매개 변수에 의해 결정됩니다.

사진 : 이고르 Podgorny / Shutterstock.com

수축기 혈압은 심장의 최대 압박 (수축) 중에 동맥에서 생성됩니다. 심장 이완기 (이완기) 중에 이완기 혈압이 기록됩니다. 역사적으로 수은 밀리미터로 측정 한 압력. 물리학의 관점에서 볼 때 혈관 내 압력이 대기압을 얼마나 초과 하는지를 보여줍니다.

매개 변수는 두 개의 숫자로 작성됩니다. 예를 들어, 134/70 압력은 수축기 혈압이 134 mm Hg이고 이완기압이 70 mm임을 의미합니다.

수축기 혈압과 이완기 혈압의 차이를 맥박이라고합니다.

어떤 압력이 정상으로 간주됩니까?

이 매개 변수는 상황에 따라 일정하지 않습니다. 혈압은 다양한 상황에 영향을받을 수 있습니다. 신체 활동과 스트레스를받는 동안, 휴식과 수면 순간에 압력이 상승합니다. 보통은 휴식시 측정 된 값입니다.

또한 사람의 정상적인 압력은 평생 동안 지속되지 않습니다. 인간에서 가장 낮은 압력은 어린 시절에 관찰되며 나이가 들면서 증가하는 경향이 있습니다. 호르몬 분출 동안 - 사춘기 동안, 임신 중에 혈압도 바뀔 수 있습니다. 압력 비율은 또한 개인의 유기체의 개별 특성에 달려 있지만 이러한 변화는 작습니다.

압력에 대한 규범과 그에 대한 아이디어의 변화

연령에 따른 정상적인 혈압이 무엇인지에 대한 아이디어, 시간이 지남에 따라 변했습니다. 30 년 전에 혈압의 표준이 나이에 선형 의존성을 갖고 점진적으로 증가해야한다고 생각되면 의사는 나이가 들거나 나이가 들더라도 압력이 위험한 것으로 간주되는 특정 값이 있다고 생각합니다. 아무도 혈압과 나이 사이의 확실한 연관성을 부정하지는 않습니다. 실제로, 정상적인 압박감을 느끼는 노인을 찾는 것은 쉽지 않습니다. 따라서 고령자의 경우 예를 들어 150/90과 같이 가중 된 압력을 조건부로만 높일 수 있습니다.

병리학 적 증상과 관련이있는 고혈압은 135/85 이상으로 간주됩니다. 압력의 크기는 145/90 이상으로 고혈압의 증상입니다.

성인을위한 원인과 치료의 확립을 요구하는 비정상적으로 낮은 압력은 100/60 이하의 압력으로 간주됩니다. 성인을위한 최적의 혈압 지표는 110/65 - 120/75 범위입니다. 55mm 초과 30mm 미만의 맥압도 병리의 징후입니다.

압력과 맥박과 같은 매개 변수는 직접적인 관계가 없다는 것을 알아야합니다. 빠른 맥박 (맥박)은 항상 고혈압을 나타낼 수는 없으며 드문 경우 (서맥)가 감압을 나타낼 수 있습니다. 또한 때로는 혈압이 낮아지면 맥이 증가 할 수 있습니다. 신체가 혈액 순환 부족을 보완하는 경향이 있으며 그 반대도 마찬가지입니다. 압력을 결정하기 위해서는 압력을 측정해야합니다.

압력은 어떻게 측정 되는가?

의료 관행에서 팔 동맥의 혈압이 가장 자주 사용됩니다. 현재까지 특별한 장치 - 혈압계가 혈압을 결정하는 데 사용됩니다. 원칙적으로, 그들은 저렴하고 일반 대중이 접근 할 수 있습니다.

혈압계에는 세 가지 주요 유형이 있습니다.

• 손 잡는
• 반자동
• 자동

또한 혈압계는 아날로그 및 디지털이 될 수 있습니다. 가장 현대적인 반자동 및 자동 압력 게이지는 디지털입니다. 수동 혈압계는 다소 저렴하지만 특정 기술을 요구하므로 일반인에게 적합하지 않습니다.

tonometer의 원리는 무엇입니까? 압력 측정 절차는 다음과 같습니다. 팔목은 공기가 펌핑되는 어깨 주위를 감싸줍니다. 그런 다음 점차적으로 공개됩니다. 압력 값을 결정하기 위해 Korotkov 방법이 사용됩니다. 그것은 압력이 변화 할 때 동맥에서 발생하는 고정 소음을 구성합니다. 소음의 시작과 일치하는 커프의 압력은 동맥 수축기 압력에 해당하며, 소음의 끝과 일치하는 압력은 확장기 압력과 일치합니다.

수동 압력계에서 청진기는 소음의 시작과 끝을 결정하는데 사용되며, 헤드폰은 측정 귀에 삽입됩니다. 팔목의 공기는 배로 손으로 펌핑됩니다.

자동 및 반자동 압력 게이지에서 펄스와 압력이 자동으로 기록됩니다. 그러나 반자동 및 자동 장치의 차이점은 자동 공기 공기가 모터에 의해 커프로 펌핑되고 ​​반자동 공기에서 배가이를 위해 사용된다는 것입니다.

손목의 압력을 측정하는 혈압계도 있습니다. 그들은 작고 편리하지만 덜 정확하고 모든 환자에게 적합하지 않습니다 (예 : 노인).

디지털 혈압계의 압력 측정 결과는 대개 120-70-58과 같이 세 자리 숫자로 표시되며 수축기 압력은 120mm, 이완기 혈압은 70, 맥박수는 분당 58 회입니다.

측정 방법

압력 게이지를 사용하는 압력은 앉은 자세에서 측정됩니다. 측정하기 전에 몇 분 동안 휴식을 취하는 것이 필요합니다. 또한, 절차 전에 커피, 알코올, 운동을 마시는 것이 좋습니다되지 않습니다. 실내는 너무 따뜻하거나 차가워서는 안됩니다.

커프가 적용되는 어깨 중간은 가슴과 거의 같은 레벨이어야합니다. 테이블 위에 손을 올리는 것이 가장 좋습니다. 커프를 옷 소매에 두지 않는 것이 좋습니다. 측정 중에 손을 움직입니다.

반자동 또는 수동 압력 게이지를 사용할 때, 배는 너무 천천히 그리고 너무 빨리 퍼지 않아도 고르게 펌핑되어야합니다. 일반적으로 자동 측정이 잘못되어 잘못된 결과가 표시 될 수 있으므로 한 측정의 자동 압력 게이지의 경우 충분하지 않습니다. 다른 손으로 세 번 측정하고 평균값을 선택하는 것이 좋습니다. 한 번에 두 번 측정을하는 동안 혈관이 정상 상태로 돌아 오도록 몇 분간 일시 중지해야합니다.

일반적으로 오른쪽 팔의 압력은 근육이 발달하여 더 높아집니다. 그러나이 차이가 10mm 이상일 경우 병이 나타날 수 있습니다.

소위 "백색 코트 효과"도 고려해야합니다. 의사의 사무실에서 특히 신경질적이고 의심스러운 많은 사람들이 많은 스트레스를 경험한다는 사실에서 표현됩니다. 이러한 상황에서, 사람은 외래 환자를 기준으로 측정했을 때 압력을 증가시킵니다. 따라서 친숙하고 쾌적한 환경에서 가정의 압력을 측정하는 것이 바람직합니다.

고령자와 심혈관 질환, 고혈압, 식물성 혈관 장애, 당뇨병, 고혈압으로 고통받는 사람들은 매일 아침과 저녁에 두 번 측정해야합니다. 이렇게하면 치명적인 위험 증가를 피할 수 있습니다.

하루 동안과 같이 오랫동안 압력을 측정 할 수있는 장치도 있습니다. 그들은 환자의 몸에 붙어 있습니다. 그들의 도움으로 수행 된 모니터링은 하루 중 시간과 인간 활동의 성격에 따라 압력의 역 동성과 그것이 어떻게 변하는 지에 대한보다 완전한 정보를 제공합니다.

위험하고 고혈압과 저혈압은 무엇입니까?

운동과 스트레스를받는 동안 잠시 동안 압력이 증가 할 수 있습니다. 이 현상은 정상적인 것으로 간주되며 혈관 합착 호르몬 (아드레날린)의 혈액으로 방출되어 발생합니다. 그러나 휴식시에는 압력이 정상으로 회복되어야합니다. 이것이 발생하지 않으면 알람이 울리는 이유입니다.

지속적으로 고혈압이 고혈압의 주요 증상입니다. 높은 압력은 효율성의 감소, 빠른 피로, 호흡 곤란, 심장 통증, 수면 악화, 출혈의 가능성 증가로 이어진다. 그러나 최악의 경우는 심장 마비와 뇌졸중과 같은 심각한 질병의 위험을 상당히 증가 시킨다는 것입니다.

종종 반대 현상, 즉 지속적으로 낮은 압력 (저혈압)을 관찰 할 수 있습니다. 이 상태는 고혈압만큼 위험하지는 않지만 좋은 징조도 아닙니다. 저혈압 상태에서 조직으로의 혈액 공급이 악화되어 면역계 및 기타 질병의 약화를 초래할 수 있으며, 실신의 위험 및 중추 신경계의 장애가 증가합니다.

사진 : Ana D / Shutterstock.com

인간의 압력 : 나이 별 표준

어린이와 청소년의 압력은 대개 성인보다 약간 낮기 때문에 사람의 정상적인 압력은 상대적인 지표입니다. 그러나 12 세의 나이에 성인의 가치에 접근합니다.

나이에 따른 인간의 압력

혈압은 심장 근육뿐만 아니라 전신의 기능에 대한 가장 중요한 지표입니다. 이 용어는 혈액이 혈관과 동맥의 벽에 가하는 힘인 혈압 (BP)을 의미하지만 이름에는 심장 내, 정맥 및 모세 혈관과 같은 몇 가지 다른 유형의 압력이 포함됩니다.

사람의 압력이 정상 값에서 더 크거나 더 작은쪽으로 벗어나는 경우, 이는 내인 기능의 이상으로 인한 일차적 진단 조치를 수행하는 것이 필요합니다. 신체가 도움을 필요로하는 것을 제 시간에 이해하기 위해서는 연령에 따라 사람에게 얼마나 큰 압력이 가해 졌는지를 보여주는 표를 숙지해야합니다.

혈압이란 무엇인가?

혈압은 인간의 바이오 마커 (biomarker)라고 불리우며, 조혈 시스템의 액체 성분 (혈액 및 림프)이 현재 흐르는 혈관 벽에 어떤 힘을 가하는지를 보여줍니다. 동맥의 압력은 다양하며 변동될 수 있으며 분당 5-6 회까지 바뀔 수 있습니다. 이러한 진동을 메이어 (Mayer) 파라고합니다.

성인의 정상적인 압력은 심장과 혈관의 기능뿐만 아니라 외부 요인에 달려 있습니다. 여기에는 스트레스, 신체 활동, 음식, 알코올 남용 또는 카페인 함유 음료가 포함됩니다.

특정 약물 복용은 지표의 변동을 야기 할 수도 있지만 연령별로 정상적인 압력을 10 % 이상 벗어나면 안됩니다.

의미하는 상한 및 하한 압력

사람의 혈압을 측정 할 때 두 가지 지표가 기록됩니다.
1. 수축기, 상부 지수 : 심장 근육 압축시 혈류 벽에 대한 혈관벽의 저항력;
2. 이완기, 저 점수 : 심장 이완시 동맥 벽의 혈압.

예를 들어, 120/80 : 120은 상부 BP의 지표이며 80은 더 낮습니다.

어떤 압력이 낮은 것으로 간주됩니까?

안정된 저 동맥 지표는 저혈압이라고합니다. 이 진단은 환자에게 이루어지며, 1 주 간격으로 연속 3 회 측정 한 경우, 눈금 측정기는 110/70 mm Hg를 초과하지 않습니다. 예술.

저혈압은 혈액 감염 (패혈증) 또는 내분비 병리 (갑상선 기능 저하증, 당뇨병)와 같은 몇 가지 이유로 인해 발생할 수 있습니다. 혈관벽의 저항력 감소는 광범위한 출혈, 심부전, 통풍이 잘 안되는 방에서의 장기간 체류로 발생할 수 있습니다. 운동 선수의 경우 급격한 저혈압은 고통스러운 충격에 대한 반응으로 부상과 골절의 배경에서 종종 발생합니다.

저혈압 치료에는 균형 잡힌 식사, 적절한 휴식, 적당한 운동, 마사지가 포함됩니다. 혈관의 탄력에 긍정적 인 영향을 미치는 유용한 절차 (수영, 에어로빅).

어떤 압력이 높다고 생각 하는가?

동맥 고혈압은 140/90 mmHg 이상의 혈압을 지속적으로 증가시킵니다. 예술.

심장 및 기타 내장 기관의 활동과 관련된 내부 요인은 고혈압의 발병에 기여할 수있을뿐 아니라 짧고 불안정한 수면, 염분 섭취 증가, 열악한 기후 및 생태적 생활 조건과 같은 외부 요인에 기여할 수 있습니다.

노년층에서는 만성 스트레스, 낮은 품질의 제품 섭취, B 군, 마그네슘 및 칼륨의 비타민이 부족한 비타민과 미네랄 결핍으로 인해 이러한 지표가 증가 할 수 있습니다.

치료에는 약물 보정, 치료 및 예방 영양 (향료와 소금의 제한), 나쁜 습관의 거부가 포함됩니다. 근로자들이 신체 친화적이고 안정된 신체 상태를 조성하고, 노동 운동을 올바르게 조직하여 심장 근육이나 신경계의 부정적인 영향과 관련되지 않도록하는 것이 중요합니다.

인간 압력 표준

심혈관 및 내분비 시스템의 병리학 위험이 50 %를 초과하므로 혈구 수를 조절하는 것이 특히 중요합니다. 시간의 기존 편차를 알아보기 위해서는 어떤 종류의 정상적인 압력이 있고 나이에 따라 어떻게 달라질 수 있는지를 알아야합니다.

연령별 (표)

아래는 여성과 남성의 연령별 혈압 비율이 표시된 표입니다. 이 데이터에 초점을 맞추어 필요가 생기면 혈관의 건강 상태를 모니터링하고 적시에 의료 도움을받을 수 있습니다.

일부 전문가들은 50-60 년 후에도 130/90 mm Hg 이상으로 올라가지 않아야한다고 믿고 생리학적인 기준으로 나이가 들어간 사람의 상하 혈압 상승을 이론이 부인합니다. 예술.

그럼에도 불구하고,이 수준에서 성과를 유지할 수있는 노인과 노인의 비율은 4-7 %를 초과하지 않습니다.

혈압 : 정상으로 간주되어야하는 것, 측정하는 방법, 높고 낮음으로 무엇을해야합니까?

인류는 19 세기 말에 혈압 (BP)을 측정하는 장치를 발명 한 이탈리아 Riva-Rocci에게 많은 것을 빚지고 있습니다. 지난 세기 초,이 발명품은 러시아 과학자 N.S.에 의해 현저하게 보완되었습니다. Korotkov, 청진기로 상완 동맥의 압력을 측정하는 기술을 제안했습니다. Riva-Rocci 장치는 현재의 혈압계 및 실제로 수은과 비교하여 성 가실지라도 작동 원리는 거의 100 년 동안 변경되지 않았습니다. 그리고 의사들은 그를 사랑했습니다. 불행히도, 이제는 신세대의 소형 (기계 및 전자) 장치가 그것을 대체하여 박물관에서 볼 수 있습니다. 그러나 청진 방법 N.S. Korotkova는 여전히 우리와 함께 있으며 의사와 환자가 성공적으로 사용합니다.

표준은 어디 있습니까?

성인의 정상적인 혈압은 120/80 mm Hg의 값으로 간주됩니다. 예술. 그러나 인간 인 살아있는 유기체가 언제나 다른 존재 조건에 적응해야만한다면이 지표는 어떻게 고정 될 수 있습니까? 그리고 사람들은 모두 다르기 때문에 합리적인 한계 내에서 혈압은 여전히 ​​벗어납니다.

infographics : RIA 뉴스

현대 의학으로 하여금 성별, 연령, 체중과 같은 변수를 고려한 혈압 계산을위한 복잡한 복잡한 공식을 버렸지 만 무언가에 대한 할인은 여전히 ​​존재합니다. 예를 들어, 가벼운 "가벼운"여성의 경우, 110/70 mm Hg의 압력. 예술. 혈압이 20 mmHg로 상승하면 정상적인 것으로 간주됩니다. Art., 그녀는 확실히 그것을 느낄 것입니다. 같은 방식으로, 130/80 mmHg의 압력이 표준이 될 것입니다. 예술. 훈련받은 청년을 위해. 결국, 선수들은 보통 그것을 가지고 있습니다.

혈압 변동은 나이, 신체 활동, 정신 감정적 환경, 기후 및 기상 조건과 같은 요소에 의해 영향을받습니다. 동맥 고혈압 (AH)은 아마도 다른 나라에 살면 고혈압 질환을 앓지 않을 것입니다. 흑인 아프리카 대륙에서 AH의 원주민 인구 중 가끔씩 만 발견 될 수 있다는 사실과 미국의 흑인들이 그 모든 것을 겪고 있다는 사실을 어떻게 이해해야할까요? 혈압은 인종에만 의존하지 않는다는 것이 밝혀졌습니다.

그러나 압력이 약간 상승하면 (10mmHg. Art.) 사람에게 환경에 적응할 수있는 기회를주기 위해서만, 즉 가끔이 모든 것이 정상으로 간주되어 질병에 대해 생각할 이유가 없습니다.

나이가 들면 혈압도 약간 올라갑니다. 이것은 무언가가 벽에 쌓인 혈관의 변화 때문입니다. 실제로 건강한 사람들에게는 퇴적물이 아주 작아서 압력이 10-15mmHg 증가합니다. 기둥.

혈압의 값이 140/90 mm Hg 선을 초과 할 경우. Art.,이 수치에 확고하게 서서 가끔 위로 움직이면 압력 값에 따라 적절한 정도의 고혈압 진단을받을 것입니다. 따라서 성인의 경우 연령에 따른 혈압 표준치가 없기 때문에 연령에 대한 할인은 없습니다. 그러나 아이들은 조금 다릅니다.

비디오 : 혈압을 정상적으로 유지하는 방법?

아이들은 어떨까요?

어린이의 혈압은 성인과 다릅니다. 그리고 태어날 때부터 태어날 때부터 처음에는 성장 속도가 빠르며, 성장기가 지나면 성장이 둔화되고 청소년기에는 점프가 올라가고 어른의 혈압 수준에 이르게됩니다. 물론 그러한 새로운 "신생아"를 가진 작은 신생아의 압력이 120/80 mm Hg라면 그것은 놀랄 것입니다. 예술.

아직 태어나지 않은 모든 장기의 구조는 아직 완성되지 않았으며 이것은 심혈관 계에도 적용됩니다. 신생아 혈관은 신축성이 있고, 혈관 내경이 넓으며, 모세 혈관 네트워크가 더 크므로 압력은 60/40 mm Hg입니다. 예술. 그를 위해 절대 표준이 될 것입니다. 대동맥의 신생 지질이 건강에 영향을 미치지 않고 결국 사라지는 황색 지질 반점을 발견 할 수 있다는 사실에 놀랄 것입니다. 그러나 이것은 퇴각이다.

아기가 생기고 신체가 더 형성되면 혈압이 상승하고 90-100 / 40-60 mmHg의 숫자는 평생 동안 정상이됩니다. Art. 및 성인 자녀의 가치에 따라, 자녀는 9-10 세 사이에 도달하게됩니다. 그러나이 나이에 압력은 100/60 mm Hg입니다. 예술. 정상으로 간주되며 놀라움을 유발하지 않습니다. 그러나 청년기의 경우 혈압의 수치는 정상 수치로 간주되며 성인의 120/80 세트보다 약간 높습니다. 이것은 아마도 청소년기의 호르몬 서지 특성 때문일 수 있습니다. 소아과에서 정상적인 혈압 값을 계산하기 위해 소아과 의사는 독자에게 제공하는 특별한 테이블을 사용합니다.

어린이 및 청소년의 혈압 문제

불행히도, 동맥 고혈압과 같은 병리학은 아동의 신체에 대한 예외는 아닙니다. 혈압의 안정성은 신체의 구조 조정이있을 때 청소년기에 가장 흔하게 나타나지만 사춘기는 너무 위험하기 때문에 현재로서는 성인이 아니라 더 이상 아동이 아닙니다. 이 나이는 십대의 신경계의 불안정성, 부모님 및 주치의의 불안정성으로 인해 종종 압력이 상승하기 때문에 사람 자신에게는이 연령대가 복잡합니다. 그러나 병리학 적 이상은 시간 내에 발견되고 평준화되어야한다. 이것은 성인의 과제입니다.

어린이 및 청소년의 혈압 상승 원인은 다음과 같습니다.

• 위생 헌법 비만;
• 아동의 공포와 경험은 원칙적으로 부모와 함께 서둘러서는 것이 아닙니다.
• 컴퓨터 게임에 대한 열광 (점프 밧줄과 "고전"은 오랫동안 잊혀져 왔으며 야외 게임 - 체육 수업에서만 열정이 없었습니다.) 때문에 많은 현대 어린이들에게 전형적인 낮은 신체 활동입니다.
• 신선한 공기에서의 불충분 한 체류 (조직의 산소 부족);
• 아이들이 좋아하는 칩이 포함 된 짠 접시에 대한 프리 그리 테이션;
• 신장 질환;
• 내분비 장애.

이러한 요인들에 노출 된 결과, 혈관의 음색이 올라가고 심장은 부하, 특히 왼쪽 부분과 함께 작동하기 시작합니다. 긴급한 조치를 취하지 않으면 젊은 남성이 이미 대다수의 진단서를 준비 할 수 있습니다 : 고혈압 또는 기껏해야 한 종류의 신경 순환 이상 증.

가정용 압력 측정

우리는 오랜 세월 동안 혈압에 대해 이야기 해 왔으며 모든 사람들이 혈압을 측정 할 수 있음을 암시합니다. 아무 것도 복잡하지 않은 것처럼 보입니다. 팔꿈치 위에 팔목을 올려 놓고, 공기를 펌프질하고 천천히내어 들으십시오.

모든 것이 정확하지만, 어른의 혈압으로 돌아 가기 전에, 나는 환자가 자주하는 것처럼 항상 방법에 따라 혈압을 측정하는 알고리즘을 사용하고 싶습니다. 결과적으로, 부적절한 결과, 항 고혈압제의 부당한 사용을 각각받습니다. 또한 혈압 상한과 하한에 대해 이야기하는 사람들은 그것이 무엇을 의미하는지 항상 이해하지는 못합니다.

혈압을 정확하게 측정하려면 사람이 어떤 상태에 있는지가 중요합니다. "난수"를 얻지 않기 위해 미국에서는 압력을 측정하고 그런 규칙을 준수합니다.

1. 관심을 끄는 사람의 편안한 환경은 최소한 5 분이되어야합니다.
2. 조작 30 분전에 담배를 피우거나 먹지 마십시오.
3. 방광이 채워지지 않도록 화장실을 방문하십시오.
4. 고려 스트레스, 통증, 기분이 좋지 않음, 약물 치료;
5. 앉아 있고 서있는 경향이있는 위치에서 두 손으로 압력을 두 번 측정합니다.

아마도 우리 모두는 이러한 조치가 초안 보드 또는 엄격한 고정 된 조건에 적합하다는 것을 제외하고는 이것에 동의하지 않을 것입니다. 그럼에도 불구하고, 적어도 몇 가지 포인트를 달성하기 위해 노력할 필요가 있습니다. 예를 들어, 편안한 분위기에서 압력을 측정하는 것이 좋을 것입니다. 사람들을 편리하게 두는 것, 즉 "좋은"연기 또는 강한 점심 식사의 영향을 고려해야합니다. 받아 들여지는 저혈압 약제는 아직 효과가 없다는 것을 기억해야하며 (많은 시간이 지났음에도 불구하고) 다음 약을 복용하지 않아 실망스러운 결과가 나타납니다.

사람은, 특히 그가 완전히 건강하지 않은 경우, 대개 자신에게 압력을 가하는 것에 잘 대처하지 못합니다 (팔목을 감을 가치가 있습니다!). 친척이나 이웃이 그 일을하는 것이 더 좋습니다. 매우 진지하게, 당신은 혈압을 측정하는 방법을 취해야합니다.

비디오 : 전자식 혈압계로 압력 측정

수갑, 혈압계, phonendoscope... 수축과 이완

혈압을 결정하는 알고리즘 (N. Korotkova, 1905의 청진 방법)은 모든 것이 올바르게 수행되면 매우 간단합니다. 환자는 편리하게 앉았고 (누울 수 있음) 측정을 시작합니다.

• 혈압계와 배에 연결된 커프에서부터 공기가 방출되어 손바닥으로 짜냅니다.
• 팔꿈치 위의 환자의 팔을 (단단하고 균등하게) 감싸고 고무 연결 튜브가 동맥의 측면에 있는지 확인하십시오. 그렇지 않으면 잘못된 결과를 얻을 수 있습니다.
• 청취 위치를 선택하고 폰 내경을 설치하십시오.
• 커프에 공기가 강제로 유입됩니다.
• 공기 주입 중 커프는 20-30 mm Hg 인 자체 압력으로 인해 동맥을 조입니다. 예술. 고압, 각 맥파에서 상완 동맥에서 들리는 소리가 완전히 사라짐;
• 천천히 팔목에서 공기를 방출, 팔꿈치에서 동맥의 소리를 구부리고;
• 청진기에서 들리는 첫 번째 소리는 음압계 눈금으로 고정됩니다. 동맥의 압력이 커프의 압력을 다소 초과하기 때문에 클램프 영역을 통과하는 혈액의 일부가 파손되는 것을 의미합니다. 동맥 벽에 대항하여 피를 흘리는 일은 코로 트 코프 (Korotkov) 색조, 상완 또는 수축기 압력이라고 불립니다.
• 수축기를 따르는 일련의 소리, 잡음, 색조는 심장 학자들에게는 이해할 수 있으며 보통 사람들은 이완기 이하라고하는 마지막 소리를 잡아야한다.

따라서 수축되면 심장은 혈액을 동맥 (수축기)에 밀어 넣고 상박 또는 수축기와 동등한 압력을가합니다. 혈액은 혈관을 통해 전달되기 시작하여 압력과 심장의 이완 (이완)을 감소시킵니다. 이것은 마지막, 더 낮은, 이완기 뇌졸중입니다.

그러나, 뉘앙스가 있습니다...

과학자들은 전통적인 방법으로 혈압을 측정 할 때 그 값이 실제 값과 10 % 차이가 있다는 것을 발견했습니다 (펑크시 동맥의 직접 측정). 그러한 오류는 절차의 유용성과 단순성에 의해 보답을받는 것보다 더 많으며, 또한 일반적으로 한 환자와 동일한 환자의 혈압 측정은하지 않으며, 따라서 오류의 크기를 줄일 수 있습니다.

또한 환자는 같은 빌드에서 다르지 않습니다. 예를 들어, 씬 (thin) 사람들은 아래에 값을 정의했습니다. 그리고 정반대로, 반대로, 현실보다 높습니다. 이 차이로 인해 130mm 이상의 커프 폭을 수평으로 조절할 수 있습니다. 그러나, 단지 뚱뚱한 사람들이 아닙니다. 3-4 도의 비만은 종종 팔의 혈압을 측정하는 것을 어렵게 만듭니다. 이러한 경우, 측정은 특별한 커프를 사용하여 다리에서 수행됩니다.

음파의 상하 동맥 압력 사이의 간격으로 혈압을 측정하는 청진 방법을 사용하면 동맥 위의 소리가 없을 때 (10-20mmHg 이상) 혈관 자체에 파손이있을 수 있습니다 맥박이있다. 이 현상을 청진 "실패"라고하며, 압력 진폭의 상측 또는 중간 세 번째에서 발생할 수 있습니다. 이러한 "실패"는 수축기 압력 값이 실수로 낮은 BP 값 (청진 "실패"의 하한값)을 가정하기 때문에 눈에 띄지 않아야합니다. 때때로이 차이는 50mmHg 일 수 있습니다. 예술은 결과의 해석과 필요에 따라 치료에 크게 영향을 미친다.

이러한 오류는 매우 바람직하지 않으며 피할 수 있습니다. 이를 위해 커프에 공기를 주입하는 동시에 요골 동맥에서 맥박을 모니터링해야합니다. 커프의 압력을 펄스의 소멸 수준을 충분히 초과하는 값으로 증가시켜야합니다.

"무한한 색조"현상은 10 대들, 스포츠 의사들, 군대 등록 및 입대 사무실들에 잘 알려져 있습니다. 이 현상의 본질은 정서적 또는 신체적 스트레스에 의한 혈액 순환과 혈관의 색조가 과도한 것으로 간주됩니다. 이 경우 이완기 혈압을 측정 할 수 없으므로 단순한 제로인 것 같습니다. 그러나 며칠이 지나면 편안한 청년 상태에서 더 낮은 압력을 측정하는 데 어려움이 없습니다.

비디오 : 전통적인 압력 측정

혈압 상승... (고혈압)

성인의 혈압 상승에 대한 이유는 어린이의 경우와 크게 다르지 않지만 위험 요인을 넘어서는 사람들에게는 물론 더 많은 것입니다.

1. 물론, 죽상 동맥 경화증은 혈관 수축과 혈압 상승으로 이어진다.
2. BP는 과체중과 분명히 관련이 있습니다.
3. 포도당 (당뇨병)의 수준은 동맥 고혈압의 형성에 크게 영향을줍니다.
4. 테이블 소금의 지나친 섭취;
5. 도시의 삶은 압력의 증가가 삶의 속도의 가속과 평행하다는 것을 알기 때문에;
6. 알콜 강한 차와 커피는 무제한으로 소비 될 때만 원인이됩니다.
7. 많은 여성들이 원치 않는 임신을 피하기 위해 사용하는 구강 피임약;
8. 그 자체로, 아마도 흡연은 고혈압의 원인의 수에 해당하지 않을 것이지만,이 습관은 혈관, 특히 말초 혈관에 너무 나쁜 영향을 미친다.
9. 낮은 신체 활동;
10. 높은 정신 - 정서적 스트레스와 관련된 전문적인 활동;
11. 대기압의 변화, 기상 조건의 변화;
12. 기타 많은 질병, 수술 및 외과.

동맥 고혈압을 앓고있는 사람들은 원칙적으로 자신의 상태를 스스로 조절하고 혈압을 낮추기 위해 지속적으로 약물을 복용하며 의사가 개별적으로 선택한 용량으로 처방합니다. 이들은 베타 차단제, 칼슘 길항제 또는 ACE 억제제 일 수 있습니다. 환자의 질병에 대한 좋은 인식을 감안할 때 고혈압, 증상 및 치료법에 대해 잘 알지 못합니다.

그러나 모든 것이 일단 시작되고 고혈압이 시작됩니다. 이것은 객관적 이유 (스트레스, 부적절한 복용량의 알코올 섭취, 일부 약물)로 인한 혈압의 일회성 증가 또는 힘든 하루 후에 저녁에 혈압 상승과 같은 영구적 인 증가 경향이 있는지를 결정할 필요가 있습니다.

매일 밤 혈압이 상승하면 사람이 과도한 짐을 지니고있어 하루를 분석하고 원인을 찾고 치료 (또는 예방)를 시작해야한다는 것을 알 수 있습니다. 이런 경우에는 가족에 고혈압의 존재를 경고해야하는데, 그 이유는이 병이 유전 적 소질을 가지고 있다는 것이 알려져 있기 때문입니다.

고혈압이 반복적으로 기록되는 경우 135/90 mm Hg 수치에서도 반복됩니다. Art., 높게되지 않도록 조치를 취하는 것이 바람직합니다. 마약에 즉시 의존 할 필요는 없으며, 일과 휴식, 영양 상태에 따라 혈압을 조절할 수 있습니다.

이 점에서 특별한 역할은 물론식이 요법에 속합니다. 혈압 강하 제품에 우선권을두면 장시간 의약품을 사용하지 않고도 할 수 있으며, 약초가 들어있는 전통적 조리법을 잊지 않는다면 그 모든 것을 피할 수 있습니다.

마늘, 양배추, 브뤼셀 콩나물, 콩, 완두콩, 우유, 구운 감자, 연어, 시금치와 같은 저렴한 메뉴를 만드는 것은 배고프지 않고 잘 먹을 수 있습니다. 그리고 바나나, 키위, 오렌지, 석류는 모든 디저트를 훌륭하게 대체 할 수 있으며 동시에 혈압을 정상화시킬 수 있습니다.

비디오 : 고혈압 프로그램 "Live is great!"

혈압이 낮다... (저혈압)

저혈압은 위와 같은 심각한 합병증으로 가득차는 것이 아니지만 사람과 함께 살기가 쉽지 않습니다. 전형적으로이 환자들은 불리한 조건의 사소한 징후가있을 때 혈압이 감소하고 창백한 피부, 현기증, 메스꺼움, 전반적인 약화 및 불쾌감을 동반 할 때 혈색소 (혈류) 신경성 긴장 이상 증후군 (hypotonic type)의 다소 일반적인 진단을합니다. 환자는 땀을 흘리며 졸도를 일으킬 수 있습니다.

많은 사람들이이 치료법을 사용하는 것은 매우 어렵고 많은 시간을 필요로하며, 또한 갓 양조 한 녹차와 커피를 마시 며 때로는 Eleutherococcus, 인삼 및 판토클린 정제의 팅크를 복용하지 않는 한 지속적으로 사용할 수있는 약물이 없습니다. 그러한 환자들의 혈압 정상화는 적어도 10 시간을 필요로하는 요법, 특히 수면을 돕습니다. 저혈압을위한 영양은 칼로리가 충분히 높아야합니다. 저압은 포도당이 필요하기 때문입니다. 녹차는 저혈압의 경우 혈관에 유익한 영향을 미치므로 여러 가지 압박감을 유발하여 사람을 자신의 감각으로 데려 오는데, 이는 특히 아침에 눈에.니다. 커피 한잔도 도움이되지만 음료의 중독성에 대해 기억해야합니다. 즉, 그 자리에 눈을 뜨고 앉아있을 수 있습니다.

저혈압으로 인한 건강 조치의 복합체는 다음과 같습니다.

1. 건강한 생활 습관 (활동적인 휴식, 신선한 공기 속에 충분한 체류);
2. 높은 신체 활동, 스포츠;
3. 수 치료 (아로마 목욕, 하이드로 마사지, 수영장);
4. 스파 트리트먼트;
5. 다이어트;
6. 자극 요인의 제거.

도와주세요!

콜 (Kohl)은 혈압에 문제가있어서 의사가 와서 모든 것을 치료할 수 있도록 수동적으로 기다려서는 안됩니다. 예방과 치료의 성공은 주로 환자에 달려 있습니다. 물론, 갑자기 고혈압 위기에 처한 병원에 갑자기 혈압 프로파일이 처방되고 약이 채취됩니다. 그러나 환자가 압력 증가에 대한 불만으로 외래 진료 상담을 받으면 많은 것이 필요하게 될 것입니다. 예를 들어, 혈압의 역학에 따라 추적하기가 어렵 기 때문에 환자는 항 고혈압제 선택을위한 관찰 단계에서 일주일 동안 약물의 장기간 투여 (일주일에 4 회, 즉 3 개월마다) 일기를 유지해야합니다.

일기장은 쉽게 찾을 수 있도록 일반 학교 노트북 일 수 있습니다. 그것은 만들어졌지만 고려되지 않은 첫날의 측정 값이라는 것을 기억해야합니다. 아침 (6-8 시간, 항상 약을 복용하기 전)과 저녁 (18-21 시간)에는 2 회 측정해야합니다. 물론, 환자가 너무 조심해서 동시에 12 시간마다 압력을 측정하는 것이 더 좋을 것입니다.

그리고 기사 시작 부분에 작성된 압력 측정 권장 사항을 회상하는 것이 좋습니다.

• 5 분 동안 휴식을 취하십시오. 감정적 인 스트레스 나 신체적 스트레스가있는 경우 15-20 분;
• 시술 전 한 시간, 강한 차와 커피를 마시지 말고, 알코올성 음료에 대해 생각하지 말고, 30 분간 담배를 피우지 마라.
• 측정기의 행동에 대해 언급하지 말고, 뉴스를 토론하지 말고, 혈압을 측정 할 때 침묵해야한다는 점을 기억하십시오.
• 딱딱한 표면에 손을 올려 놓고 편안하게 앉으십시오.
• 나중에 메모를 의사에게 보여주기 위해 혈압 값을 노트북에 정확히 기록해야합니다.

환자는 오랫동안 많은 혈압에 대해 이야기 할 수 있습니다. 환자는 의사의 사무실에 앉아 있지만 의사의 진료실에 앉아 있지만 주장 할 수는 있지만, 모든 사람이 동맥 고혈압, 자신의 수반되는 질병 및 자신의 약을 가지고 있기 때문에 팁과 권장 사항을 사용하지 않아야합니다. 일부 환자의 경우 압력 강하제가 하루 이상 선택되었으므로 한 사람 (의사)을 신뢰하는 것이 가장 좋습니다.

혈압 및 맥박수

2017 년 9 월 25 일

일반 정보

일반적으로 모든 기본 건강 검진은 인체의 정상적인 기능에 대한 주요 지표를 확인하는 것으로 시작됩니다. 의사는 피부를 검사하고 림프절을 검사하고 관절의 상태를 평가하거나 혈관의 표면 변화를 감지하고 청진기로 폐와 심장을 듣고 온도와 압력을 측정합니다.

나열된 조작을 통해 전문가는 환자의 건강 상태에 대한 최소한의 필요한 정보를 수집 할 수 있으며 동맥 혈압 수준을 나타내는 지표는 다양한 질병의 진단에 중요한 역할을합니다. 혈압은 무엇이며, 연령대가 다른 사람들을위한 기준은 무엇입니까?

어떤 이유로 혈압이 증가하고 그 반대의 경우에도 그러한 변동이 사람의 건강에 어떤 영향을 미칩니 까? 우리는이 자료의 주제에 대한이 질문과 다른 중요한 질문에 답하려고 노력할 것입니다. 그리고 우리는 일반적이지만 매우 중요한 측면부터 시작할 것입니다.

상한 및 하한 혈압이란 무엇입니까?

혈액 또는 동맥혈 (추가 AD)은 혈관벽의 혈액 압력입니다. 다시 말하면 대기압을 초과하는 순환 시스템의 유체 압력이며 이는 사람을 포함하여 지구 표면에있는 모든 것을 "압박"(작용)합니다. 밀리미터의 수은 (이하 mmHg)은 혈압을 측정하는 단위입니다.

혈압에는 다음과 같은 유형이 있습니다.

• 심박동은 심박 수축 동안 심장 충치에서 발생한다. 심장의 각 부분마다 심장주기 및 생물체의 생리적 특성에 따라 다른 표준 지표가 있습니다.
• 중심 정맥 (central venous) (약칭 CVD), 즉 우심방 혈압은 정맥혈이 심장으로 되돌아 오는 것과 직접 관련이 있습니다. CVP의 지표는 특정 질병의 진단에 필수적입니다.
• 모세관은 모세관의 유체 압력 수준을 나타내는 양이며 표면의 곡률과 긴장에 따라 달라집니다.
• 혈압이 가장 먼저 중요한 요인 일 것이며, 전문가가 신체의 순환계가 정상적으로 작동하는지 또는 이상이 있는지에 대해 결론을 내리는 것을 연구하는 것이 가장 중요합니다. 혈압의 가치는 특정 시간 단위 동안 심장을 펌핑하는 혈액의 양을 의미합니다. 또한,이 생리적 매개 변수는 혈관 층의 저항을 특징으로합니다.

인체에서 혈액의 원동력 (일종의 펌프) 인 심장이므로 가장 높은 혈압 값은 심장에서 나온 혈액의 출구 즉 왼쪽 위에서부터 기록됩니다. 혈액이 동맥에 들어갈 때, 압력 수준은 더 낮아지고, 모세 혈관은 훨씬 더 감소하며, 정맥뿐만 아니라 심장의 입구, 즉 오른쪽 심방에

혈압의 세 가지 주요 지표가 있습니다 :

• 심박수 (단축 심박수) 또는 인간 맥박;
• 수축기, 즉 상부 압력;
• 확장기, 즉 바닥.

사람의 상 / 하 압박은 무엇을 의미합니까?

상부 압력과 하부 압력의 지표, 그 압력과 영향은 무엇입니까? 심장의 오른쪽과 왼쪽 심실이 수축되면 (즉, 심장 박동이 진행 중일 때), 혈액은 수축기 단계 (심장 근육의 단계)에서 대동맥으로 밀어 낸다.

이 단계의 표시기는 수축기이며, 먼저 기록됩니다. 사실, 첫 번째 숫자입니다. 이러한 이유로 수축기 압력을 상부라고합니다. 이 값은 혈관 저항뿐만 아니라 심장 박동과 힘의 영향을받습니다.

확장기 단계에서, 즉 수축 (수축기) 사이의 간격에서, 심장이 이완 된 상태에 있고 혈액으로 채워지는 경우 확장기 혈압 또는 저혈압이 고정됩니다. 이 값은 혈관 저항에만 의존합니다.

위의 모든 것을 간단한 예를 들어 요약하십시오. 120/70 또는 120/80은 건강한 사람의 혈압 ( "우주 비행사"와 같은)의 최적 지표이며, 첫 번째 숫자 120은 상완 또는 수축기 압력이고 70 또는 80은 이완기 또는 저압입니다.

연령별 인간의 압력 비율

솔직히 말해서 우리는 젊고 건강하지만 혈압의 수준은 거의 걱정하지 않습니다. 우리는 기분이 좋으므로 염려 할 이유가 없습니다. 그러나 인체는 노화되고 마모됩니다. 불행히도 이것은 생리학의 관점에서 완전히 자연스러운 과정으로 인간의 피부뿐만 아니라 혈압을 포함하여 모든 내부 기관과 시스템에 영향을 미칩니다.

성인과 어린이의 정상적인 혈압은 어떻게되어야합니까? 연령 특성은 혈압에 어떤 영향을 줍니까? 그리고이 중요한 지표를 통제하기 시작한 시점은 언제입니까?

처음에는 HELL과 같은 지표는 실제로 다양한 개인 요소 (사람의 정신 상태, 시간, 특정 약물 복용, 음식 또는 음료 등)에 달려 있다는 점에 유의해야합니다.

현대의 의사들은 환자의 나이를 기준으로 평균 혈압 비율을 가진 이전에 편집 된 모든 테이블을 경계합니다. 최신 연구는 각각의 특정 사례에 대한 개별적인 접근 방식에 찬성한다고 말합니다. 일반적으로 모든 연령대의 성인의 정상적인 혈압은 남녀간에 상관이 없으므로 140/90 mm Hg를 초과해서는 안됩니다. 예술.

즉, 30 세 또는 50-60 세의 사람이 130/80이라면 그는 마음의 일에 아무런 문제가 없습니다. 상 / 수축기 혈압이 140/90 mm Hg를 초과하면 동맥 고혈압으로 진단됩니다. 약물 치료는 환자의 압력이 160/90 mm Hg 인디케이터에 대해 롤오버되는 경우에 수행됩니다.

사람의 압력이 상승하면 다음과 같은 증상이 나타납니다.

• 피로 증가;
• 이명;
• 다리 팽창;
• 현기증;
• 시력 문제;
• 작업 능력의 감소;
• 코피.

통계에 따르면, 높은 고혈압은 여성에서 가장 흔하며, 남녀 노인 또는 남성에서 더 낮습니다. 저혈압 또는 이완기 혈압이 110/65 mm Hg 미만으로 떨어지면 혈액 공급이 나 빠지고 결과적으로 신체가 산소로 포화 상태가되어 내부 장기와 조직에 돌이킬 수없는 변화가 일어납니다.

혈압이 80 ~ 50mmHg로 유지되면 즉시 전문가에게 도움을 요청해야합니다. 낮은 저혈압은 뇌의 산소 결핍으로 이어져 전체 인체에 부정적인 영향을 미칩니다. 이 상태는 고혈압과 마찬가지로 위험합니다. 60 세 이상 사람의 확장기 정상압은 85-89 mmHg 이상이어야합니다. 예술.

그렇지 않으면 저혈압이나 혈관성 긴장이 발달합니다. 감압을 사용하면 다음과 같은 증상이 나타납니다.

• 근육 약화;
• 두통;
• 눈이 어두워진다.
• 호흡 곤란;
• 혼수;
• 피로 증가;
• 감광도, 시끄러운 소리로 인한 불편 함;
• 차가운 느낌과 사지의 감기.

저혈압의 원인은 다음과 같습니다.

• 스트레스가 많은 상황;
• 무레 또는 더위와 같은 기상 조건;
• 높은 부하로 인한 피로;
• 만성 수면 박탈;
• 알레르기 반응;
• 심장 또는 진통제, 항생제 또는 진경제와 같은 일부 약물.

그러나 삶의 모든 사람들이 50mmHg의 낮은 혈압으로 평화롭게 살고있는 사례가 있습니다. 예술. 예를 들어 전직 운동 선수는 기분이 좋으며 심장 근육은 지속적인 신체 활동으로 인해 비대 해집니다. 그렇기 때문에 각 개인에게는 자신의 정상적인 혈압 지표가있을 수 있습니다. 그 지표는 위대하다고 느끼며 완전한 삶을 살아갑니다.

높은 이완기 혈압은 신장, 갑상선 또는 부신의 질병의 존재를 나타냅니다.

압력 증가는 다음과 같은 요인에 의해 발생할 수 있습니다.

• 과체중;
• 스트레스;
• 죽상 동맥 경화증, 일부 다른 질병;
• 흡연 및 기타 나쁜 습관;
• 당뇨병;
• 불평형 식단;
• 고정 라이프 스타일;
• 날씨 변화.

그 사람의 광고에 관한 또 다른 중요한 요점. 3 가지 지표 (상한, 하한 및 맥박)를 모두 정확하게 결정하려면 간단한 측정 규칙을 따라야합니다. 첫째, 혈압 측정을위한 최적의 시간은 아침입니다. 또한, tonometer는 심장의 수준에 더 잘 위치하므로 측정이 가장 정확합니다.

둘째, 인체의 자세가 급격하게 변화하기 때문에 압력이 "뛰어"날 수 있습니다. 그래서 침대에서 자지 않고 깨어 난 후에 측정해야합니다. tonometer 커프가있는 팔은 수평이고 고정되어 있어야합니다. 그렇지 않으면 장치에서 발행 한 표시기에 오류가 발생합니다.

두 손의 그림의 차이가 5mm를 넘지 않아야합니다. 이상적인 상황은 오른손 또는 왼손의 압력이 측정되었는지 여부에 따라 데이터가 다르지 않은 경우입니다. 수치가 10mm 차이가 나는 경우 죽상 경화증의 위험이 가장 높으며 15-20mm의 차이는 혈관 또는 협착의 비정상적인 발달을 나타냅니다.

인간의 압력 표준은 무엇입니까, 테이블

다시 한번, 연령별 혈압 표준치를 갖는 상기 표는 참고 자료 일뿐입니다. 혈압은 일정하지 않으며 많은 요인에 따라 변동될 수 있습니다.