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근육 긴장 이상

전자식 혈압계, 팁으로 압력을 측정하는 방법

이 기사에서는 신뢰할 수있는 측정 결과를 얻기 위해 전자식 혈압계로 압력을 측정하는 방법을 배우게됩니다. 측정 오류가 자주 발생합니다.

기사 작성자 : Nivelichuk Taras, 마취 및 집중 치료 부서의 책임자는 8 년간의 경력을 쌓았습니다. 전문의 "일반 의학"에서 고등 교육.

기계적 혈압계와 비교하여 전자 데이터는 종종 거짓 데이터를 나타낼 수 있습니다. 그것들은 더 예민하며, 부정확 한 결과의 주요 원인은 측정 규칙 위반 때문입니다. 그러므로 전자식 혈압계를 사용하여 절대적으로 모든 혈압 측정 기술 요구 사항을 준수하는 것이 중요합니다.

전자식 혈압계를 이용한 혈압 측정

전자식 혈압계로 압력 측정 규칙

올바른 행동 방침은 다음과 같습니다.

  1. 연구 준비 : 5 분 동안 쉬는 (조용히 앉은 후) 자세를 유지하는 것이 좋습니다. 환자의 상태가 응급 의료를 필요로하는 경우이 요구 사항은 무시 될 수 있습니다.
  2. 전자 혈압계를 사용하여 혈압 측정을 한 사람이 시험하기 1-2 시간 전에 커피를 마셨다면 압력 값이 너무 높을 수 있습니다.
  3. 등받이로 의자에 앉거나 앉아서 몸이 올바른 위치에 있는지 확인하십시오. 등받이는 의자 뒤쪽으로 편안하게하고 다리는 낮추고 긴장하지 말고 교차시키지 마십시오.
  4. 옷에서 왼쪽 또는 오른쪽 어깨를 내립니다. 그것이 압축을 일으키지 않고 커프의 부과를 방해하지 않는지 확인하십시오. 이상적으로 측정은 양손으로 수행되어야합니다. 물론, 오른 손잡이라면 왼손으로하는 것이 더 편리 할 것입니다. 그러나 좌우측의 압력 차가 10mmHg를 초과하면 수치가 높은 팔을 측정하는 것이 좋습니다.
  5. 팔꿈치에서 구부러 지도록 받침대 (예 : 테이블 위에)에 손을 올려 놓고 팔뚝의 신전면이있는지지면에 놓고 완전히 이완됩니다.
  6. 전자식 압력계를 사용하여 호스의 장치, 비틀림 및 꼬임에 명백한 손상이 없는지 확인하십시오.
  7. 커프를 풀고 원형 랩으로 팔꿈치 구부러움보다 2cm 위에 위치하도록 어깨에 올려 놓고 장치에 연결된 공압 호스가 척골의 중심에있는 손을 향하게합니다. 가운데 손가락 브러시).
  8. 커프에 자국이 있으면 어깨의 안쪽 표면 중간에 위치해야합니다.
  9. 전원 단추를 누르십시오.
  10. 자동 배출과 공기 펌핑이 끝날 때까지 기다리십시오. 이 시점에서 아무 것도하지 마십시오.
  11. 기기의 전자 점수 판에 숫자가 표시됩니다. 위쪽에는 수축기 압력이 표시되고 아래쪽에는 확장기 압력이 표시됩니다. 장치의 대부분은 또한 나머지 아래에있는 맥박수를 보여줍니다. 이 경우 이완기 혈압 수치는 맥 위에 위치합니다 (가운데 열).
  12. 버튼을 누르고 장치의 전원을 끄고 자동 종료를 기다립니다.
  13. 커프를 제거하십시오 - 측정이 완료되었습니다.

반자동 전자식 혈압계의 측정 기능

반자동 식 혈압계는 혈압 수치를 독자적으로 결정하는 장치이지만, 배로 공기를 스스로 밀어 내야합니다. 일부 데이터에 따르면, 그 결과는 완전 자동화 된 장치보다 더 신뢰할 수 있습니다. 일반적으로 같은 알고리즘에 따라 차이를 측정하는 것이 필요합니다.

  • 어깨에 팔목을 정확하게 붙인 다음 몸의 시작 버튼을 눌러 혈압계를 켜십시오.
  • 장치의 고무 전구를 자유 손에 넣고 20-30 mmHg 정도의 높이로 커프에 공기를 넣으십시오. 예술. 평소보다 높거나 추정 압력. 이 숫자를 모른다면 200 mm Hg까지 공기를 펌핑 할 수 있습니다. Art., 실수가 아닙니다.
  • 커프에서 원하는 압력을 강요 한 후에는 배 근처에있는 버튼을 눌러 공기가 부드럽게 빠져 나갑니다. 이 때 장치 자체가 압력을 결정합니다.
  • 결과는 "자동 전자식 혈압계로 측정하기위한 규칙 - 단락 11"절에서 설명한 그림과 마찬가지로 디지털 디스플레이에 표시됩니다.
  • 절차를 완료하려면 장치의 시작 버튼과 배 근처의 버튼을 다시 한 번 눌러 커프를 제거하십시오.

빈번한 실수

전자식 혈압계로 압력 측정 결과를 왜곡시키는 일반적인 오류 :

  1. 신체적, 정신적 - 정서적 평화가 완전히 이루어진 상태에서 측정 요구 사항을 준수하지 않으면 악기의 잘못된 평가가 과대 평가됩니다.
  2. 팔목이 착용되는 팔은 긴장되거나 체중에 놓입니다.
  3. 커프가 의복 위에 착용됩니다.
  4. 어깨가 옷에서 부적절하게 벗어났습니다. 옷감을 짜내고 커프가 그 가장자리를 붙잡습니다.
  5. ulnar fossa와 관련하여 커프의 높거나 낮은 위치.
  6. 커프를 적용하기 전에 장치를 켭니다.
  7. 어깨의 바깥 쪽 표면에있는 호스의 위치가 잘못되었거나 어깨의 안쪽 표면 중간에있는 커프의 표시가 맞지 않습니다.
  8. 너무 빡빡하거나 반대로 팔목이 어깨에 너무 약합니다.
  9. 측정 중에 말하거나 긴장을 느낍니다.
  10. 한 손에 몇 가지 변경 사항이 적용될 때까지 1 ~ 2 분간 일시 중지하는 것은 유지되지 않습니다.

전자식 혈압계로 혈압 측정 결과에 의심이가는 경우 (수치가 건강 상태와 일치하지 않는 경우) 고전적인 기계식 혈압계로 제어 측정을 수행하십시오!

압력 측정을위한 실용적인 팁

안압 측정의 잘못된 결과를 피하는 데 도움이되는 권장 사항 :

  • 전자식 혈압계로 지속적으로 압력을 측정하는 경우 지표의 날짜, 시간 및 크기를 기록하여 각 검사의 지표를 기록하십시오.
  • 기계식 혈압계로 주기적으로 압력을 모니터링하십시오. 전문의가이를 수행하는 것이 좋습니다 (의사가 가장 좋습니다).
  • 기계식 전자식 혈압계의 표시기가 다른 경우 먼저이를 신뢰할 필요가 있습니다.
  • 더 확실한 경우 한 세션 동안 두 손으로 압력을 여러 번 측정하고 변경 사항이있을 때까지 1-2 분간 기다리십시오.
  • 세 가지 측정 결과는 신뢰할만한 것으로 간주되며 그 차이는 5mmHg를 초과하지 않습니다. 예술.

기사 작성자 : Nivelichuk Taras, 마취 및 집중 치료 부서의 책임자는 8 년간의 경력을 쌓았습니다. 전문의 "일반 의학"에서 고등 교육.

얼마나 자주 압력을 측정 할 수 있습니까?

압력 측정 빈도는 환자가 추구하는 목표와 전반적인 건강 수준에 따라 다릅니다. 실제로 혈압을 조절해도 해를 끼치 지 않으므로이 절차에는 아무런 제한이 없습니다. 큰 욕망을 가지고 매 시간 (그리고 더 자주) 혈압 수치를 측정 할 수 있지만 그러한 광신증은 유용하지 않습니다. 다른 경우에 얼마나 자주 압력을 측정 할 수 있는지 봅시다.

혈압의 첫 번째 측정

혈압의 주요 측정은 다음과 다릅니다. 그것은 미래에 모니터 될 손을 결정하기 위해 개최됩니다.

혈압 지표를 통해 혈관 네트워크의 상태를 모니터링하기로 결정할 때, 혈압이 높은 혈압 측정기가 어느 혈압 측정기에 표시되어야합니다. 이를 위해 안압계 데이터는 양쪽 팔다리에서 10 배나 제거됩니다. 각 측정은 이전 (최소 1 분 이상)에서 3-5 분 후에 수행되고 결과는 오른손과 왼손을 위해 따로 기록됩니다. 테스트가 끝나면 얻은 결과를 비교해야합니다.

찾을 내용 :

  • 지표가 어느쪽에 더 높은지, 미래에는 지표가 모니터링되어야한다. 동일한 가치의 경우 손의 선택은 편의상 (오른 손잡이 - 왼쪽, 왼손잡이 - 오른쪽) 수행됩니다.
  • 값에 큰 차이가 있는지 여부 (일반적으로 값은 서로 10mmHg 이상 차이가 없음).

미래에는 이러한 빈번한 측정이 필요하지 않습니다.

정상적인 혈압 조절

혈압계 수치를 모니터링하기로 결정한 경우 중요한 문제는 하루에 얼마나 자주 모니터링을 수행해야하는지에 대한 것입니다.

초기 단계에서 심장 활동에 이상을 일으키기 위해서는 혈압이 중요한 지표가 될 것입니다. 단일 측정으로 결과가 나타나지 않을 수도 있습니다. 혈관 네트워크의 작업을 평가하기 위해서는 적어도 1 주일의 관찰이 필요하며, 1 개월로 연장하는 것이 좋습니다.

조작은 하루에 한 번, 매일 수행 할 수 있습니다. 아침 시간을 선택하는 것이 더 낫습니다. 잠에서 깨어 난 후에 할 수 있습니다. 획득 한 모든 수치는 관찰 일지에 기록되어야합니다. 몸이 불편할 때도 모니터하고, 표준 숫자와 다른 경우 메모가 작성됩니다. 관찰 기간이 끝나면 의사는 작동 압력을 결정합니다.

그것은 중요합니다. 사람의 작동 압력은 평균 정상 값 (위 또는 아래)과 크게 다를 수 있지만 건강과 안압계 값의 안정성으로 보정은 필요하지 않습니다. 긴장되거나 육체적 인 과도한 긴장 후에 혈압이 상승하면 1 시간 이내에자가 치유가 가능하며 치료도 필요 없습니다. 스트레스가 많은 상황에서 요구되는 최대치는 신경계 활동의 정상화입니다.

제어가 필요한 경우 측정 빈도

"저혈압", "고혈압"또는 의심되는 혈압의 이상을 진단 할 때 혈압계 데이터를 세 번 제거하는 것이 좋습니다.

  1. 아침 시간. 압력을 측정 할 때 운동을하거나 커피를 마시거나 과대 평가 지표를 피우는 것, 즉 수면 직후의 측정이 과소 평가되는 것을 기억해야합니다. 정확한 조작 시간은 측정 된 속도로 깨어 난 후 1 시간입니다.
  2. 주간 유기체의 반응성을 제어하려면 주간에 측정해야합니다.
  3. 저녁. 저녁 조절은 저녁 식사 후 1 시간에 수행됩니다.

그것은 중요합니다. 흡연, 식사 또는 스트레스는 나중에 혈압 모니터링을 연기하는 지표입니다. 다른 경우에는 매일 같은 시간에 tonometer를 사용하는 것이 더 좋으며, 이것은 관찰의 순도를 증가시킵니다.

3 회 이상의 혈압 측정

위에서 권장 한 혈압 모니터링 빈도 증가는 다음과 같은 경우에 수행해야합니다.

  • 혈압 불안정. 일주일 동안 관찰 할 때 tonometer 수치가 크게 변 했는가? 조금 더 자주 측정하십시오. 특히 건강이나 두통이 악화 된 경우 혈압 조절이 필요합니다.
  • 일반적인 치료 요법 (대체 약물 또는 용량)을 바꿀 때. 통제는 치료의 효과를 평가하는 데 필요합니다.

그것은 중요합니다. 고혈압 위기에서 혈압은 지표의 정상화까지 항 고혈압제 복용 후 측정됩니다. 조작은 20-40 분 간격으로 수행됩니다. 전자식 혈압계로 측정하는 것이 가장 편리합니다. 특히 펄스를 계산해야하는 경우에 편리합니다.

주어진 사람의 혈압 수치의 변동에 대한 완전한 데이터를 얻는 것이 필요한 경우 혈압은 하루에 최소 3 회 측정됩니다.

최초 동맥

, 밤에 잠을 자고 1 시간 후.

침착 한 분위기에서 압력을 측정 할 필요가 있습니다. 사람은 자유로운 자세로 앉아 있어야합니다. 경향이있는 위치의 혈압은 아픈 사람들을 측정합니다.

압력이 측정되는 손은 자유롭고 편안하며 단단한 받침대, 의자 위에 놓여 있어야합니다. 넘어 뜨리거나 내려 놓으면 안됩니다. 팔은 반드시 연장되어야합니다.

압력 측정 직전에 물리적

로드합니다. 카페인, 커피가 들어있는 음료는 마실 수 없습니다. 불가능하다.

뜨거운 샤워 가져갈 수 없다.

두 번째 시간은 하루 중 혈압을 측정합니다. 데이터는 8-10 분의 휴식 후에 객관적입니다. 앉거나 누워있는 편안한 신체 자세를 취하는 것으로 충분합니다. 1-1.5 시간 후에 압력을 측정하십시오.

아침에 설명 된 모든 동일한 측정 조건을 수행합니다.

저녁 세 번 째 혈압을 측정하십시오. 또한, 식사 후 1-1.5 시간이 지나면 평온한 상태입니다.

고혈압으로 고통받는 사람들

적어도 하루에 두 번 혈압이 필요합니다.

건강한 사람들은 6 개월에 한 번씩 압력을 모니터링해야합니다. 통증과 같은 고통스러운 증상의 출현으로

오직 자격을 갖춘 의사 만이 혈압의 점프 원인을 파악하고 신체의 특성에 따라 치료법을 선택할 수 있음을 기억하십시오.

오른손과 왼손에는 혈압의 변동이 있음을 알아야합니다. 그 차이는 10-15 mm Hg를 넘지 않습니다. 정상으로 간주됩니다. 처음으로 혈압 수치를 수집하는 경우 양손으로하고 혈압 수치를 더 높게 읽습니다.

혈압을 언제, 얼마나 자주 측정해야합니까?

안녕하세요, 독자 여러분! 우리의 일상적인 사용에서 혈압 측정은 평범하게되었습니다. 그리고 많은 사람들이 많은 질병의 증상 중 하나 인 동맥 고혈압으로 고생하고 있기 때문입니다. 그러나 지표를 적절히 평가하려면 몇 가지 규칙을 알아야합니다. 따라서 오늘의 대화 주제는 혈압을 측정하는 방법입니다.

혈압이란 무엇인가?

혈압 (BP)은 혈압이라고도하며, 움직일 때 혈액이 혈관벽에 가하는 압력입니다. 물리적 법칙의 관점에서 볼 때 이것은 대기 중의 순환 시스템에서의 유체 압력의 초과이다.

혈관에 따라 심내, 동맥, 정맥, 모세 혈관 압력이 구별됩니다. 심장 박동이있을 때 혈관 내부의 압력은 수축기 최고 혈압 (최고 혈압 - 최저 혈압)과 최저 최저 혈압 (라틴 혈압 - 경막 혈압) 사이에서 변동합니다.

평생 동안 심장은 매분 약 5 리터의 혈액을 공급합니다. 몸을 통과 할 때 혈액은 대부분 작은 혈관의 저항력을 충족시킵니다. 그래서 압력이 있습니다. 심장이 수축하면 압박감이 가장 크며, "위"또는 수축기라고합니다. 심장이 이완되면 혈압이 가장 낮아지고, 이완기 또는 이완기라고합니다.

나는 이미 혈압이 심혈관 질환에 대한 가장 중요한 지표 중 하나라고 말했습니다. 그리고 당신은 스스로 의사의 사무실에 오면 먼저 혈압을 측정한다는 것을 반복적으로 알아 챘습니다.

건강한 사람의 기준은 무엇입니까?

한 사람이라도 다른 지표가있을 수 있습니다. 다양한 요인이 영향을 미칠 수 있습니다.

  • 육체적 인 스트레스 - 상층으로 올라가는 계단, 어려운 육체 노동과 과도한 스트레인,
  • 부정적인 감정
  • 고통
  • 초과 섭취량 등

정상적인 감정 상태에있는 사람은 휴식 상태에서 혈압이 120-130 (수축기)과 80-90 (이완기) 압력을 초과해서는 안됩니다. 이 지표의 위나 아래는 이미 일정 기준에서 벗어난 것으로 간주되며 치료법이 필요합니다.

질문이 있지만, 혈압의 표준은 매우 논란의 여지가 있지만, 각 사람마다 그것은 개인이 될 수 있습니다. 우리의 탁월한 치료사 인 AL Myasnikov는

"본질적으로, 주어진 연령에 대해 생리 학적으로 고려되어야하는 혈압 값과 주어진 연령에 대해 병리학 적으로 고려되어야하는 혈압 값 사이에는 명확한 경계가 없다."

현재까지 혈압을 측정하는 가장 일반적인 방법은 전국 의사 N.S.의 방법입니다. Korotkov, 그는 1905 년에 다시 제안했다. 이 방법은 소리 톤을 듣는 것을 기본으로합니다. 물론 빈번히 사용되는 촉촉한 방법과 일일 모니터링 방법으로 압력을 측정하는 것이 가능합니다.

혈압 측정 전에 알아야 할 사항

많은 환자들이 자신의 혈압을 측정합니다. 이것은 일반적인 상황에서 측정하기 때문에 환자에게 편리하며 의사가 올바른 항 고혈압제를 선택하는 것이 중요합니다.

그러나 정확한 지표를 얻으려면 몇 가지 규칙을 알아야합니다. 그러나 얼마나 자주 그들은 소홀히됩니다!

그렇다면 안압계의 숫자가 신뢰할 수 있도록하기 위해 알아 두어야 할 것은 무엇입니까?

  • 측정하기 전에 신체 활동을 할 수 없으며 운동을하십시오. 5 분 정도 숨을 쉬십시오.
  • 측정하기 전에 방광을 비울 필요가 있습니다.
  • 흡연, 커피, 차 또는 코카콜라를 마신 후 30 분 만에 압력을 측정 할 수 있습니다. 즉, 카페인을 함유 한 음료입니다.
  • 압력을 측정 할 때 좌석의 뒤쪽에 기대어 편안한 자세로 앉아 있어야하며 팔은 편안해야하며 테이블 위에 편안하게 놓여 있어야합니다. 다리는 넘어져서는 안되며 발은 바닥에 있어야합니다.
  • 말하고 움직일 수 없습니다.
  • 혈압계의 커프는 매우 단단하게 감싸지 않아야하지만, 약하게는 감싸지 않아야합니다. 튜브가있는 커프의 중심은 척골 정맥 바로 위에 있어야하고, 아래 가장자리는 팔꿈치보다 2 ~ 3cm 높아야합니다.
  • 팔목은 심장 수준이어야합니다.
  • 의류를 통해 측정하지 말아야하지만 말린 소매는 팔을 짜지 않아야합니다.

이러한 규칙을 무시하면 얻은 값이 과대 평가 될 수 있습니다.

커피를 마신 후 11/5 mm Hg. 예술.
알코올 - 8/8 mm Hg. 예술.
흡연 - 6/5 mm Hg. 예술.
넘친 방광과 함께 - 15 / 10mmHg. 예술.
6 - 10 mm Hg에서 허리 - 수축기에 대한지지가없는 경우. 예술.
손의지지가없는 경우 - 7/11 mm Hg. 예술.

얼마나 자주 혈압을 측정해야합니까?

항 고혈압 약의 신체에 미치는 영향을 평가하고 의사에게 가기 전에 집에서 혈압을 측정해야합니다. 이상적으로 측정은 주중에 적어도 3 일 동안 실시해야합니다. "일회용"측정은 관련이 없으며 완전한 그림을 제공하지 않습니다.

가정에서 압력을 제어 할 때, 측정은 상반기에, 바람직하게는 깨어 난 직후에 그리고 저녁에 수행됩니다. 하나의 측정 값이 아니라 두세개의 측정 값을 유지하는 것이 좋지만 첫 번째 값을 고려해야 할 가치는 없으며 때로는 다음 지표와 매우 다른 경우도 있습니다. 예를 들어, 압력을 측정하면 첫 번째 결과는 154/94이고 그 다음 결과는 137/84 및 135/86이며이 경우 두 번째 및 세 번째 차원의 평균을 고려해야합니다.

압력은 최고 기록이며, 기억에 의존하지 마십시오.

압력이 증가하면 같은 손으로 1 분 후에 측정을 반복 한 다음 다른 손으로 반복하십시오. 압력이 위에 표시된 팔의 압력을 더 측정하십시오.

혈압계 선택 방법

tonometer를 사용하는 방법은 모두 결정하지만, 동시에 각 장치의 장단점을 고려해야합니다. 필자는이 기사를 "가정용으로 가장 적합한 Tonometer는 무엇입니까?"라는 기사에서 자세히 기록했습니다.

독자 여러분, 이제 혈압을 정확하게 측정하는 방법을 알게되었습니다. 이 팁들을 유용하게 사용하시기 바랍니다. 그리고 나는 새로운 회의를 당신에게 작별 인사한다! 소셜 네트워크에서 친구와 정보를 공유하고 블로그 뉴스를 구독하면 유용한 정보가 많이 있습니다.
너와 Taisiya Filippova가 있었어.

각 가정에서는 혈압 모니터가 있어야합니다. 심장 활동 및 혈압 변화의 일지를 기록하면 의사가 "상 / 하"압력의 표준 수준을 결정하는 데 도움이됩니다.

혈압계를 사용하여 얻은 정보는 진단을 내리고, 혈압 서지를 모니터링하고, 건강 상태를 변화시키는 데 매우 중요합니다. 따라서 건강에 문제를 일으키는 원인이 밝혀집니다.

언제 이러한 지표에 대한 지속적인 모니터링이 필요합니까?

건강 상태의 변화를 추적하려면 먼저 혈압을 측정해야합니다. 완전히 건강한 사람이라 할지라도 당신의 성과가 필요하다는 것을 아십시오. 의사들은 그것을 "일하는"압력이라고 부릅니다.

혈압의 변화는 고혈압이나 다른 질병과 관련이있을 수 있음을 이해해야합니다. 스트레스가 많은 상황, 정서적 인 긴장은 그 증가로 이어진다.

그렇다고해서 약물 복용을 시작할 수있는 것은 아닙니다. 아마도 진정제를 복용 한 후 시체는 정상으로 돌아올 것입니다.

잦은 어지러움, 머리 후두부의 통증은 압력을 조절하는 첫 번째 징조입니다. tonometer를 사용하면 심장 근육의 변화에주의를 기울이고 누군가의 생명을 연장 할 수 있으며 심장 발작이나 뇌졸중으로 인한 사람을 구할 수 있습니다.

특히 혈압을 감시하는 것이 사람들에게 필요합니다.

  • 학대 흡연 및 자주 알코올 섭취;
  • 책임감있는 일로 가득 찬 활동에서, 그리고 끊임없이 감정적 인 과잉 행동을하는 사람들;
  • 스트레스가 많은 상황에서 고통없이 벗어나지 못하고 적절한 휴식과 수면을 취하지 못함.
  • 50 세 이상;
  • 임산부;
  • 저혈압;
  • 당뇨병에 시달리고 있습니다.

tonometer를 선택하는 방법?

장치를 선택할 때 다음 기준에 따라 장치를 선택해야합니다.

  • 얼마나 자주 압력이 측정되는지;
  • 특유의 질병;
  • 장치를 구입 한 사람;
  • tonometer의 가격과 품질.

제조업체는 어깨, 손가락 또는 손목을위한 커프가있는 기계식, 자동, 반자동 혈압 수갑을 생산합니다.

커프스에 청진기가 장착되어 있습니다. 가정에서 스스로 사용할 수 있도록 설계된 고전적인 디자인. 이 장치는 성인 환자를 위해 설계되었습니다. ± 4 mm Hg의 정확도로 결과를 표시합니다.

많은 독자들이 고혈압 치료를 위해 엘레나 말리 셰바 (Elena Malysheva)가 발견 한 천연 성분을 기반으로 한 잘 알려진 기술을 적극적으로 적용하고 있습니다. 우리는 당신이 읽을 것을 권합니다.

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기계식 혈압계의 장점 :

  • 저렴한 비용;
  • 취득의 가용성;
  • 측정 정확도.
  • 당신은 의학의 기초가 있어야합니다;
  • 청력이 좋고 시력이 좋다.
  • 자신의 압력을 측정하는 것은 불편합니다.
  • 전자식 혈압계보다 사용 시간이 오래 걸립니다.

그것은 측정 결과가 명확하게 보이는 액정 디스플레이를 가지고 있습니다. 혈압계 자체가 팔목을 들어 올리고 맥박을 제어합니다.

  • 세 번의 측정 후 평균을 표시합니다.
  • WHO 분류에 따른 진단을 제시한다.
  • 펄스의 상태를 추적 할 수있는 측정 날짜 별 내장 메모리가 있습니다.
  • 맥박을 듣고 팔목을 들어 올릴 필요가 없습니다.
  • 사용하기 쉽고, 노인들에게 편리합니다.
  • 장치의 감도는 성능면에서 오류를 일으 킵니다. 여러 줄의 혈압 측정 결과가 완전히 다른 결과를 보였습니다.
  • 그것의 크기 때문에, 그것은 부대를 나르는 것이 불편하다;
  • 모든 비문은 영어로 작성됩니다;
  • 높은 비용.

동맥의 맥박을 추적하는 것만 가능합니다. 공기는 고무 전구를 통해 펌핑됩니다. 이 모델은 젊은 사람들에게 아주 적합합니다. 비용이 낮고 청진기가 필요하지 않습니다. 서비스 수명이 길다. 간증의 정확성에 대해서는 의심의 여지가 있습니다.

전자식 혈압계 및 그 기능

현대 기술은 새로운 장치를 만들었습니다. 그 중 하나는 혈압 측정을위한 전자식 혈압계입니다. 전자 장치는 자동 및 반자동으로 생산되지만 이러한 상황은 측정 규칙 및 표시에 영향을 미치지 않습니다. 유일한 차이점은 자동 혈압계 자체가 공기를 "배"로 펌핑하고 반자동 장치가이 기회를 소유자에게 제공한다는 것입니다.

전자식 음압계는 음향 내시경이 필요 없기 때문에 편리합니다.

장치는 다음과 같습니다.

가장 정확한 판독 값은 어깨 장치에 의해 제공됩니다. 스코어 보드에는 멀리서 볼 수있는 큰 숫자가 있습니다. 플러스가 또 하나 있습니다 - 측정에서 정확한 위치를 나타내는 지표입니다. 그러나 사람이 너무 큰 어깨를 가지고 있다면, 손목 장치를 선택하는 것이 좋습니다.

손가락 눈금 측정기는 운동 선수 및 필요한 경우 긴 여행에 더 적합합니다. 그러나 손목 관절 외에도 그 정확성은 어깨보다 열등합니다.

네트워크 연결 장치를 선택하면 배터리 문제가 사라집니다. 당연히 비용은 더 많이 듭니다.

측정 방법?

올바른 압력 표시기를 제거하려면 따라야하는 규칙이 있습니다.

우리 독자의 검토 - 빅토리아 Mirnova

최근에, 나는 고혈압 치료와 혈관 청소를위한 새로운 방법에 관한 기사를 읽었으며, 이 시럽을 사용하면 집에서 고혈압, 협심증, 부정맥, 신경증 및 심장 및 혈관 질환을 치료할 수 있습니다.

나는 정보를 신뢰하는 데 익숙하지 않았지만 포장을 확인하고 주문했습니다. 1 주일 후에 변화를 느꼈다. 정상적인 두통과 현기증이 사라지고 2 주 후에 완전히 사라졌으며 시력과 조정력이 향상되었다. 시도해보십시오. 관심있는 사람이 있으면 아래 링크를 클릭하십시오.

측정하기 최소 1 시간 전에 카페인 음료, 강한 차를 마실 수 없습니다. 환자가 압력을 측정하기 위해 앉기 15 분 전에 마지막 담배를 피울 수 있습니다. 신체 활동 및 스포츠도 제외됩니다.

햇볕에 몸을 두르고, 몸무게를 높이고, 샤워를하고, 따뜻한 목욕은 모든 지표를 바꿀 수 있습니다. 5 ~ 10 분 동안 휴식을 취하기 전에 자신을 제공하는 것이 좋습니다. 측정하는 동안 올바른 표시기에서 벗어나지 않도록 말하거나 움직일 수 없습니다.

기기 사용에 대한 단계별 지침 :

  • 팔꿈치를 팔꿈치에 단단히 고정해야합니다. 팔꿈치는 팔꿈치의 굴곡에서 2cm 높이 (심장 근육의 레벨에 해당)합니다.
  • 팔목을 벨크로로 고정시킨다.
  • 수중에 넣을 펌핑 장치;
  • 리드 미학 적으로 "배 펌프"를 풀고 압축하고, 전자 장치의 숫자가 30 mm rt만큼 예상보다 큰 압력을 나타낼 때까지 공기를 펌프 업하십시오. v.;
  • 점차적으로, 공기는 ​​커프에서 풀릴 수 있지만 2mm pt보다 더 떨어질 수는 없습니다. v.;
  • 압력이 떨어지기 시작할 것이고, 동맥의 혈류가 정상으로 돌아올 것입니다.
  • 수축기 (위)와 이완기 (낮은) 압력을 표시하십시오.

그것은 중요합니다! 서 있거나 앉아있을 때 적어도 세 번의 압력 측정을하십시오.

심장 외과 의사의 조언

현재까지, MINISE가 고혈압 치료를 위해 공식 추천 한 약은 심장 전문의가 업무에 사용하는 유일한 약인 Normolife입니다. 그것의 매개 변수에서 유일하고 다른 모든 약물과 달리 고혈압을 안정적으로 "소멸"하고 그 원인을 제거합니다. 한 번의 적용 과정 후에 혈관의 색조가 완전히 회복됩니다. 이를 통해 노마 이티는 고혈압의 어느 단계에서나 효과적입니다. 다른 약과 달리 약입니다. 한 번의 적용 과정 후에 혈관의 색조가 완전히 회복됩니다. 이 경우, 노화 방지제는 고혈압의 어느 단계에서나 효과적입니다. 75-77 %가 치료되었습니다. 다른 모든 사람들에게 상황은 안정화됩니다.
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따라서, 당신은 당신의 건강에 대한 더 명확한 그림을 얻을 수 있습니다. 5 분 간격으로 측정해야합니다. 새로운 측정을하기 전에 혈류를 복원하기 위해 여러 굴곡 및 신전 운동을 수행하는 것이 좋습니다.

일반적으로 첫 번째 지표는 과장됩니다. 이것은 혈관에서 반사음이 증가하는 혈관 커프스의 압박 때문입니다. 평균은 마지막 두 번의 측정 후에 계산 될 수 있습니다.

첫 번째 임펄스 사운드가 들리면 수축기 혈압의 지표로 간주 될 수 있습니다. 타격의 실종은 확장기를 보여줍니다.

떨림이 약하면 손을 몇 번 올리고 캠으로 작업하는 것이 좋습니다. 동맥의 혈류가 회복 될 것입니다.

고혈압 및 혈관 세척 치료를 위해 Elena Malysheva는 "Normalife"제품을 기반으로 한 새로운 방법을 권장합니다. 그것은 HYPERTENSION의 치료에 매우 높은 효능을 갖는 8 가지의 유용한 약용 식물로 구성됩니다. 그것은 천연 성분, 화학 물질과 호르몬을 사용하지 않습니다!

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의사는 적어도 하루에 한 번, 바람직하게는 발작이없는 경우 동시에 압력을 측정 할 것을 권장합니다.

혈압을 결정하는 것은 무엇입니까?

심장, 혈관 및 신체는 전체적으로 닫힌 체계입니다. 심장에 부하가 가해지면 혈관의 압력이 상승합니다.

몸에 많은 수압 상승이있는 경우. 혈관의 벽에 문제가 있으면, 압력도 위쪽으로 오릅니다.

빈번한 측정은 유해합니까?

시간당 압력 측정은 육체를 가져 오지 않지만 강박 관념이 될 수 있습니다. 없이는 진정이 없습니다.

복용 후 약을 복용하기 위해 잠시 후 약을 복용하는 것이 좋습니다. 이것은 고혈압의 위기를 피하는 데 도움이됩니다.

낮에는 압력을 3 번 자유롭게 측정 할 수 있습니다.

  • 밤잠을 자고 침대에 누워.
  • 낮에는 신체 활동 후 상태를 모니터 할 수 있습니다.
  • 저녁에, 근무일 이후.

건조한 장소, 바람직하게는 패키지에 전자 음압계 메커니즘의 내용물을 모니터링하는 것이 중요합니다.

보시다시피 현대 전자식 혈압계는 기계 장치에 비해 월등 한 우위를 가지고 있으며 그 사용으로 큰 타격을 입을 수 없습니다. 사용이 간편하여 노약자, 장애인 및 임산부가 스스로 집에서 장치를 사용할 수 있습니다.

또한, tonometer는 또한 고혈압 환자에게 중요한 맥박을 보여줍니다.

장치의 서비스 수명은 20 년이며, 보증 기간은 최대 5 년입니다. 판독 값의 정확도는 혈압 측정을위한 기계적기구의 정확도보다 훨씬 높습니다.

여전히 고혈압을 없애는 것은 불가능하다고 생각합니까?

  • 머리에 불쾌감을주는 경우가 종종 있습니까 (통증, 현기증)?
  • 갑자기 약해지고 피곤할 수 있습니다...
  • 증가 된 압력은 끊임없이 느껴집니다...
  • 사소한 육체적 인 노력과 말할 것도 없으면서 호흡 곤란에 관해서...
  • 그리고 오랫동안 많은 약을 먹고 다이어트하고 몸무게를 지켜 보았습니다...

그러나 당신이이 선을 읽는다는 사실로 판단하십시오 - 승리는 당신 편이 아닙니다. 그렇기 때문에 고혈압 및 혈관 제거에 효과적인 치료법을 발견 한 E. Malysheva의 새로운 방법을 숙지하는 것이 좋습니다.

그것에 대해 저희에게 알려주십시오 -

엘레나 말리 셰바 (Elena Malysheva)가 이에 대해 말한 것을 더 잘 읽어보십시오. 몇 년 동안 그녀는 고혈압으로 고통 받았다. 심한 두통, 눈 앞에서 검은 파리, 빠른 심장 박동, 만성 피로, 과도한 발한. 무한한 검사, 의사 방문, 약은 내 문제를 해결하지 못했습니다. 하지만 간단한 조리법 덕분에 NORM에서의 압박감과 나는 완전히 건강한 사람처럼 느껴집니다. 이제는 의사가 어떻게되는지 궁금합니다. 다음은 기사 링크입니다.

연구 목적에 따른 압력 측정 빈도

압력 측정 빈도는 환자가 추구하는 목표와 전반적인 건강 수준에 따라 다릅니다. 실제로 혈압을 조절해도 해를 끼치 지 않으므로이 절차에는 아무런 제한이 없습니다. 큰 욕망을 가지고 매 시간 (그리고 더 자주) 혈압 수치를 측정 할 수 있지만 그러한 광신증은 유용하지 않습니다. 다른 경우에 얼마나 자주 압력을 측정 할 수 있는지 봅시다.

혈압의 첫 번째 측정

혈압의 주요 측정은 다음과 다릅니다. 그것은 미래에 모니터 될 손을 결정하기 위해 개최됩니다.

혈압 지표를 통해 혈관 네트워크의 상태를 모니터링하기로 결정할 때, 혈압이 높은 혈압 측정기가 어느 혈압 측정기에 표시되어야합니다. 이를 위해 안압계 데이터는 양쪽 팔다리에서 10 배나 제거됩니다. 각 측정은 이전 (최소 1 분 이상)에서 3-5 분 후에 수행되고 결과는 오른손과 왼손을 위해 따로 기록됩니다. 테스트가 끝나면 얻은 결과를 비교해야합니다.

찾을 내용 :

  • 지표가 어느쪽에 더 높은지, 미래에는 지표가 모니터링되어야한다. 동일한 가치의 경우 손의 선택은 편의상 (오른 손잡이 - 왼쪽, 왼손잡이 - 오른쪽) 수행됩니다.
  • 값에 큰 차이가 있는지 여부 (일반적으로 값은 서로 10mmHg 이상 차이가 없음).

미래에는 이러한 빈번한 측정이 필요하지 않습니다.

정상적인 혈압 조절

혈압계 수치를 모니터링하기로 결정한 경우 중요한 문제는 하루에 얼마나 자주 모니터링을 수행해야하는지에 대한 것입니다.

초기 단계에서 심장 활동에 이상을 일으키기 위해서는 혈압이 중요한 지표가 될 것입니다. 단일 측정으로 결과가 나타나지 않을 수도 있습니다. 혈관 네트워크의 작업을 평가하기 위해서는 적어도 1 주일의 관찰이 필요하며, 1 개월로 연장하는 것이 좋습니다.

조작은 하루에 한 번, 매일 수행 할 수 있습니다. 아침 시간을 선택하는 것이 더 낫습니다. 잠에서 깨어 난 후에 할 수 있습니다. 획득 한 모든 수치는 관찰 일지에 기록되어야합니다. 몸이 불편할 때도 모니터하고, 표준 숫자와 다른 경우 메모가 작성됩니다. 관찰 기간이 끝나면 의사는 작동 압력을 결정합니다.

그것은 중요합니다. 사람의 작동 압력은 평균 정상 값 (위 또는 아래)과 크게 다를 수 있지만 건강과 안압계 값의 안정성으로 보정은 필요하지 않습니다. 긴장되거나 육체적 인 과도한 긴장 후에 혈압이 상승하면 1 시간 이내에자가 치유가 가능하며 치료도 필요 없습니다. 스트레스가 많은 상황에서 요구되는 최대치는 신경계 활동의 정상화입니다.

제어가 필요한 경우 측정 빈도

"저혈압", "고혈압"또는 의심되는 혈압의 이상을 진단 할 때 혈압계 데이터를 세 번 제거하는 것이 좋습니다.

  1. 아침 시간. 압력을 측정 할 때 운동을하거나 커피를 마시거나 과대 평가 지표를 피우는 것, 즉 수면 직후의 측정이 과소 평가되는 것을 기억해야합니다. 정확한 조작 시간은 측정 된 속도로 깨어 난 후 1 시간입니다.
  2. 주간 유기체의 반응성을 제어하려면 주간에 측정해야합니다.
  3. 저녁. 저녁 조절은 저녁 식사 후 1 시간에 수행됩니다.

그것은 중요합니다. 흡연, 식사 또는 스트레스는 나중에 혈압 모니터링을 연기하는 지표입니다. 다른 경우에는 매일 같은 시간에 tonometer를 사용하는 것이 더 좋으며, 이것은 관찰의 순도를 증가시킵니다.

3 회 이상의 혈압 측정

위에서 권장 한 혈압 모니터링 빈도 증가는 다음과 같은 경우에 수행해야합니다.

  • 혈압 불안정. 일주일 동안 관찰 할 때 tonometer 수치가 크게 변 했는가? 조금 더 자주 측정하십시오. 특히 건강이나 두통이 악화 된 경우 혈압 조절이 필요합니다.
  • 일반적인 치료 요법 (대체 약물 또는 용량)을 바꿀 때. 통제는 치료의 효과를 평가하는 데 필요합니다.

그것은 중요합니다. 고혈압 위기에서 혈압은 지표의 정상화까지 항 고혈압제 복용 후 측정됩니다. 조작은 20-40 분 간격으로 수행됩니다. 전자식 혈압계로 측정하는 것이 가장 편리합니다. 특히 펄스를 계산해야하는 경우에 편리합니다.

도망 가면 안되며 안압계로 얼마나 자주 압력을 측정 할 수 있습니까?

거의 모든 사람이 조만간 혈압 모니터를 구입하고 혈압을 독립적으로 측정하는 방법을 배울 필요가 있습니다.

이것은 신체의 변화와 올바른 약물 복용, 혈압 스파이크 조절 등에 대한 적시 대응에 필요할 수 있습니다.

또한 건강 관리 공급자는 정확한 진단과 압력 비율 결정을 위해 혈압 측정 및 기타 심장 성과 지표의 일기를 유지하도록 요청할 수 있습니다.

문제는 많은 고혈압 환자가 측정을 남용하고 매 시간마다 tonometer를 사용할 준비가되어 있다는 것입니다. 톤 미터로 얼마나 자주 압력을 측정 할 수 있는지, 올바르게 측정하는 방법을 함께 살펴 보겠습니다.

누가 혈압 조절이 필요합니까?

정상 압력은 120 ~ 70 mm라고 생각됩니다. Hg 그러나 이들은 평균 지표이며, 많은 사람들에게 그들의 비율은이 값들과 상당히 다를 수 있습니다.

그래서, 100 ~ 60의 저혈압은 정상적 일 수 있습니다. 그래서 완전히 건강한 사람이라 할지라도 자신이 잘하는 느낌을 알아야합니다.

건강을 모니터하고 전자식 혈압계로 얼마나 자주 혈압을 측정 할 수 있는지 알고 있다면 다음 범주의 사람들에게 필요합니다.

  • 지도력 직책을 맡거나 지속적인 스트레스와 정서적 인 긴장과 관련된 사람들;
  • 알코올 남용자;
  • 흡연자;
  • 임산부;
  • 당뇨병으로 고통받는;
  • 나이가 50 세 이상인 사람들;
  • 부적절한 식습관, 즉 신선한 공기에서 최소한의 시간을 보내고 좋은 수면과 휴식을 취하지 못하게하는 잘못된 생활 방식을 이끌어냅니다.

또한 심장 혈관계에 문제가있는 사람뿐만 아니라 저혈압 및 고혈압 환자는 정기적으로 압력을 모니터링해야합니다.

가정용으로 가장 좋은 혈압 모니터는 무엇입니까?

안압계를 선택할 때, 얼마나 자주 압력을 측정 할 수 있는지 (건강 상태에 따라), 그리고 얼마나 많이 기꺼이 소비하는지 고려해야합니다. 가장 경제적 인 옵션은 어린 시절부터 우리 모두에게 친숙한 클래식 기계식 혈압계입니다.

그의 오류는 작다 - 단 4 mm. 수은 컬럼 가격이 저렴하지만 최신 버전의 장치로 사용하는 것이 편리하지는 않습니다. 그것의 도움으로, 소수는 스스로에 대한 압력을 측정 할 수 있으며, 즉 누군가가 가까이있을 필요가 있습니다.

동시에 지표를 제거하는 데 더 많은 시간이 걸릴 것이며 기본적인 의학 지식이 필요합니다. 그러나 매일 혈압을 측정 할 필요가 없다면 이것은 일반적인 옵션입니다.

많은 양을 쓸 준비가되어있는 경우, 측정 결과가 표시되는 액정 디스플레이가있는 자동 눈금 측정기를 구입하는 것이 좋습니다. 이 경우 커프를 스스로 위로 올려야 할 필요가 없습니다. 즉, 자동 tonometer로 압력을 측정하는 것이 훨씬 빠르고 쉽습니다.

자동 장치는 압력뿐만 아니라 맥박도 결정합니다. 이것은 정기적 인 심혈관 감시가 필요한 사람들에게 가장 좋은 선택입니다.

또한 장치의 장점으로는 동적 측정, 사용 편의성 및 3 회 측정 후 평균 표시기의 출력을 추적 할 수있는 내장 메모리가 있습니다.

단점 : 기계 장치에 비해 높은 비용과 큰 측정 오차 및 오히려 큰 치수. 또한 약국 체인에서 반자동 혈압 모니터를 찾을 수도 있습니다.이 모니터에는 직접 공기를 펌프로 공급해야합니다.

장착 방법에 따른 전자 혈압계는, 손가락, 손목 어깨로 분할되고, 후자는 또한, 가장 인기있는 높은 정확도를 갖는다.

과체중 인 사람은 손목 관절 옵션을 선택하는 것이 좋으며 어깨가 너무 부피가 크면 좋습니다. 손가락은 종종 운동 선수와 자주 여행하는 사람들에 의해 사용되기 때문에,이 장치의 정확성은 많이 요구됩니다.

얼마나 정확합니까?

결과에 진단 적 가치가 있기를 원한다면 몇 가지 규칙을 따르는 것이 중요합니다.

  • 몸무게를 들어 올린 직후에 압력을 측정하지 말고 목욕, 샤워, 햇볕에 쬐고 식사를하거나 신체 활동을 증가시키지 마십시오.
  • 강한 차, 커피, 알콜 음료를 측정하기 전에 적어도 한 시간을 소비하지 마십시오.
  • 혈압을 조절하기 전에 담배를 피우지 마십시오.

당신은 기존의 반자동 혈압 모니터를 사용하는 경우, 그것은 팔꿈치의 주름보다 2cm가되도록 팔뚝에 벨크로 팔목의 도움을 강화, 휴식, 같은 시간에 자신의 다리를 교차되지 다시 의자의 뒷면에 지원 앉아서 그 안에 펌프 배를 사용하여 팽창 공기계를 사용하여 안압계의 숫자가 정상 값보다 약 30 mm 높도록하십시오. Hg Art., 천천히 공기를 방출하기 시작하십시오.

두 값이 화면에 표시되고, 첫 번째는 수축기 혈압, 두 번째는 이완기 혈압입니다. 더 정확한 결과를 얻으려면 이전에 팔의 굴곡과 확장을 사용하여 혈류를 회복시킨 5 분 간격으로 3 회의 측정을하는 것이 좋습니다.

이완기 압력을 기록 - (가)에만 안압계 자리에서 처음 듣고는 수축기 혈압에 해당하는 때 충격을 음향을들을 수있는 청진기를해야하고, 범프가 사라질 때와 기계 혈압계 액션 알고리즘은 동일합니다.

혈압의 첫 번째 측정

당신의 건강을 책임지고 어떤 종류의 압력이 당신을 위해 일하고 있는지 알아보고 싶다면 첫 번째 측정을 올바르게 수행하는 것이 매우 중요합니다.

이상적으로 양손의 음압계 데이터는 10 회 제거해야하며 측정 간격은 최소 1 분, 바람직하게는 3 ~ 5 분이어야합니다.

획득 한 모든 값을 기록한 다음 두 손의 값을 비교하십시오. 숫자가 더 높은 숫자는 장래의 제어 측정에 사용되어야합니다. 값이 동일하면 측정 할 가장 손이 쉬운 손을 결정하십시오. 원칙적으로 우완 인에게는 - 왼쪽에는 왼손잡이 용 -.

얼마나 자주 측정 할 수 있습니까?

전자식 혈압계로 압력을 측정하는 데 필요한 횟수에 대한 전문가 의견은 다소 다릅니다. 한편으로 빈번한 측정은 매 시간조차도 많은 해를 끼치 지 않지만 신경증을 유발할 수있어 강박 관념이됩니다.

전자식 혈압계 Microlife

비록 당신이 종종 압력 서지를 겪는다 고해도, 빈번한 모니터링은 절대적으로 필요하지 않습니다. 당신이 어쨌든 약을 마시지 않을 것이기 때문에 더 걱정하기 시작할 것이고, 이것은 당신의 혈압을 더욱 높일 것입니다.

가장 좋은 방법은 압력을 측정 한 다음 값이 표준과 크게 다를 경우 의사가 처방 한 약을 복용하고 약 1 시간 내에 제어 측정을하십시오.

심각한 건강 문제가있는 환자의 경우 의사는 특정 권장 사항을 가지고 하루에 몇 번 압력을 측정 할 수 있습니까?

  • 아침에 침대에서 나오지 않고;
  • 오후에, 온건 한 육체 운동 후에, 당신의 매일 일과를위한 기준;
  • 취침 전에 저녁에.

더 자주 측정하면 새로운 복용량이나 약물을 선택하여 평소 치료법을 변경하면 의사에게 추천 할 수 있습니다.

이 경우 통제 빈도를 늘리면 새로운 치료 옵션의 효과를 평가하는 데 도움이됩니다. 노트북이나 노트북에서 얻은 모든 결과를 기록한 다음 의사에게 보여주십시오. 불만이 없으면 혈압은 3 일에 한 번, 가급적이면 아침에 측정 할 수 있습니다.

그러나 모든 의사들이 절대적으로 무해한 혈압의 지속적인 측정을 고려하지는 않습니다. 커프를 팽창시킬 때 혈관의 취약성이 증가 할 수 있으므로 가정에서 안압계의 사용을 남용해서는 안되며 모든 것이 적당히 이루어져야한다는 정보가 있습니다.

최선의 선택 : 환자의 압력을 자주 측정 할 수 있는지 여부와 진단 적 가치가 있는지 여부를 의사와 확인하십시오.

관련 동영상

일정한 혈압 조절은 언제 필요합니까? 빈번한 측정은 유해합니까? 동영상에 대한 답변 :

볼 수 있듯이, 압력 표시기를 정기적으로 모니터링하는 것은 많은 사람들에게 유용합니다. 정확한 결과를 기록하는 것을 잊지 않고 적절한 값을 얻고 특정 시간에 측정 할 수있는 간단한 규칙을 따르는 것이 중요합니다. 의사는 효과적인 치료법을 작성해야합니다.

집에서 고혈압을 이겨내려면 어떻게해야합니까?

고혈압을 없애고 혈관을 깨끗이하려면 필요합니다.

전자식 혈압계로 압력을 측정하기위한 지침과 정보

게시 날짜 : 18/27/2018

기사 업데이트 날짜 : 2014 년 9 월 27 일

기사의 저자 : Dmitrieva Julia - 연습 심장 학자

압력 판독 값의 정확도는 측정 지침을 준수하는지 여부에 따라 달라집니다.

이 기사는 전자식 혈압계로 압력을 측정하고 절차 중에 오류를 피하는 방법을 알려줍니다.

측정 준비

혈압을 측정해야합니다. 이를 위해, 절차가 5 ~ 10 분의 휴식을 취하기 전에. 흥분, 식사, 충전, 목욕 후 즉시 압력을 측정하지 마십시오. 강한 차, 커피, 코코아, 흡연을 마신 후에는 1 ~ 2 시간이 소요됩니다.

혈압은 수면 후 1 시간이 아니라 아침에 측정됩니다. 필요한 경우 저녁 시간에 재 측정이 수행됩니다. 수술 전에 소변을 봐야합니다.

응급 상황의 경우, 건강 상태가 급격히 악화되므로이 지침을 무시할 수 있습니다.

올바른 자세

혈압은 앉은 자세에서 측정됩니다. 당신은 똑바로 앉아 있어야합니다, 다시 지원, 다리는 바닥에, 교차하지 않습니다. 손은 평평한 표면에 놓아야 어깨가 심장의 투영 물과 평평 해지고, 손바닥이 위로 올라와야합니다. 안압계는 불필요한 움직임을 만들지 않고 화면을 보는 것이 편리하도록 나란히 배치됩니다. 호스가 손으로 조여지지 않았는지 확인하십시오. 시술하는 동안, 당신은 긴장을 풀 필요가 있습니다.

거짓말 압력은 환자를 앉힐 수없는 긴급 상황에서만 측정됩니다. 팔을 곧게 편다, 손바닥을 위로, 약간 몸에서 빼내야합니다.

측정 할 손은?

추가 측정이 수행 될 손을 결정하려면 테스트를 수행해야합니다. 혈압계 사용 초기에는 각 팔에 대해 세 번 측정이 이루어집니다. 절차 사이에 2 분에서 5 분 간격을 관찰하는 것이 중요하며, 오른손과 왼손을 교대로 측정하십시오. 혈압의 평균 수치를 계산 한 후, 지표가 더 높은 수치를 선택하십시오.

심장 전문의는 두 손의 압력을 지속적으로 측정 할 것을 권고합니다. 절차의 정확성과 심각한 위반의 조기 발견을 통제하는 것이 필요합니다. 일반적으로 성능 차이는 10mm를 초과해서는 안됩니다. Hg 예술. 양손의 맥박은 같습니다.

혈압계의 종류에 따른 측정 알고리즘

각 유형의 장치에 대한 동작 알고리즘을보다 자세히 고려해 보겠습니다.

자동

디지털 혈압계 자동은 가장 사용하기 쉽고 노인 및 고정 된 사람들에게 편리합니다. 장치 자체는 공기를 펌핑하고 호흡하고 수치를 디스플레이에 표시합니다.

자동 혈압계로 압력을 측정하려면 다음이 필요합니다.

  • 정확하고 편안한 자세를 취하십시오.
  • 껌, 시계, 팔찌를 제거하고 사지의 옷 소매를 들어 올리면 압력이 기록됩니다. 슬리브를 굴리는 것은 바람직하지 않습니다. 팔을 커프 위로 압박 할 수 있습니다.
  • 혈압계의 성능, 눈에 보이는 손상의 부재, 커프의 조임, 공기 튜브 및 전원 코드의 무결성, 배터리의 존재 및 올바른 설치를 평가하십시오.
  • 커프를 어깨에 붙이고 팔에 단단히 고정 시키되 압박을 가하지 마십시오 (커프 아래에 손가락을 대고있을 수 있습니다). 그 하단 가장자리는 팔꿈치 위 2 손가락에 위치합니다. 호스의 부착 장소는 팔뚝의 내부 표면의 중심과 일치한다. 일부 수갑에는 보조 태그가 있습니다. 옷 가장자리가 커프스 아래로 떨어지지 않도록 주름을 만들지 마십시오. 이는 결과에 영향을줍니다.
  • 장치를 네트워크에 연결하고 (필요한 경우) 적절한 단추를 사용하여 장치를 켜십시오.
  • tonometer는 즉시 커프를 팽창시키고 지시기를 기록하기 시작할 것입니다. 이때는 조용히 앉아 있어야하며, 말하지 말고, 정상적으로 호흡해야합니다.
  • 디스플레이의 압력 및 펄스 표시기를 평가하고, 역학을 더 고려할 수 있도록 노트북에 기록하십시오.
  • 혈압계를 끄고 팔목을 제거하십시오.

반자동

반자동 장치에 펄스 진동을 등록하는 알고리즘은 자동 반자동 장치와 다릅니다. 차이점은 환자가 독립적으로 배로 커프에 공기를 주입한다는 것입니다.

반자동 장치는 자동 아날로그보다 저렴하고 내구성이 좋습니다.

  • 준비는 자동 장치를 사용할 때와 동일합니다. 편안한 자세를 찾거나 옷을 벗거나, 혈압계, 배터리를 확인하거나, 커프를 올바르게 넣으십시오.
  • 혈압계가 완전히 활성화 된 후에는 비어있는 손으로 배를 마셔야합니다.
  • 배를 짜내서 놓아서 평소보다 25 ~ 30 mm 높은 지표를 강요하십시오. Hg 예술. 그것이 알려지지 않은 경우, 180 - 200 mm까지 주사해야합니다. Hg 예술.
  • 벌브와 기기 호스 사이의 버튼을 누릅니다. 그는 점차적으로 공기를 빼내고 압력과 맥박 데이터를 읽습니다.
  • 표시가 강조 표시됩니다. 이전 측정 값과 비교하여 노트북에 기록하십시오.
  • 혈압계를 끄고 배에있는 버튼을 사용하여 나머지 공기를 날려 버리고 커프를 제거합니다.

손목 뼈

손목에있는 소형 혈압 모니터는 여행하기에 편리합니다. 그의 측정 정확도는 어깨 기계보다 정확합니다. 이것은 심장에서 멀리 떨어진 혈관에서 혈액 맥동의 힘이 변화했기 때문입니다.

수근 음압계로 맥박과 압력을 측정하려면 :

  • 다시 지원을받습니다.
  • 장치를 검사하고 배터리가 있는지 확인하십시오.
  • 혈압계를 올려 놓고 손바닥 밑에 놓고, 화면을 너 자신에게 놓으십시오.
  • 벤트 암은 편안한 상태의 가슴으로 이어집니다. 커프의 위치는 젖꼭지 라인의 레벨과 일치합니다.
  • 자유로운 손으로 장치를 켜고 측정하고있는 손의 팔꿈치를 잡으십시오.
  • 조용히 앉으십시오, 솔은 자유 롭다, 당신의 손가락, 손목 합동을 움직이지 말라.
  • 결과를 평가 한 후 안압계를 제거하고 꺼야합니다. 단추가 달린 커프를 손목 밴드로 고정하는 것은 권장되지 않습니다.

반복 할 수있는 횟수와 횟수.

건강한 성인은 매 3 개월마다 압력 표시기를 추적하는 것이 좋습니다. 이러한 빈도는 시간이 지남에 따라 신체의 상태를 확인하기에 충분합니다. 자기 제어를 위해서는 작동 압력 (일반적인 압력)을 알아야합니다.

고혈압을 앓고있는 만성 심혈 관계 질환은 하루 2 회 혈압을 정기적으로 측정합니다. 영구적 인 저혈압의 경우 웰빙을위한 측정을하는 것이 좋습니다. 빈번한 측정을위한 엄격한 필요는 없습니다.

압력이 정기적으로 측정되는 경우 동시에 수행해야합니다. 진정한 결과를 얻으려면 2 ~ 3 분 간격으로 각 손에 2 ~ 3 회의 측정을하는 것으로 충분합니다. 더 많은 절차가 진단에 효과적이지 않습니다. 혈압을 한 번에 연속 10 회 이상 측정하면 혈관에 과도한 부하가 발생하므로 해로울 수 있습니다.

그러한 안압계가 틀릴 수 있습니까?

디지털 혈압계는 기계적 감도 및 작업 원리와 다릅니다. 이것은 부정확하게 판독 값의 정확성에 영향을 미칩니다. 가정용 혈압계를 생산하는 회사의 통계에 따르면 자동 장치는 10 점 만점에 잘못된 데이터를 보여줍니다.

디지털 중에서도 반자동이 가장 정확합니다. 작동 원리에 따라 기계적인 원리에 더 가깝습니다. 수근 음압계는 다른 것들보다 오류가 발생하기 쉽습니다. 이것은 측정 부위 때문입니다. 손목 부위의 혈관이 더 얇 으면 맥박이 약합니다. 따라서 이러한 장치는 콜레스테롤 플라크의 출현, 혈관의 취약성이 가능한 50 년 후에 사용하기에 바람직하지 않습니다.

수치를 과대 평가하면 부하, 음식, 경험이 풍부한 흥분 후 바로 압력을 측정 할 수 있습니다. 작고 단단히 조여진 커프가 천을 너무 많이 묶어 부정확 한 표시기를 초래합니다. 절차 중에 팔을 내리면 압력 수준이 잘못 표시됩니다. 3 개 이상의 사이클을 연속적으로 수행하면 혈관이 원래 위치로 돌아 가지 않습니다.

너무 낮은 데이터는 수면 직후 절차 중에 얻습니다. 밤에는 신체의 활동이 느려지고 혈류가 감소합니다. 아침에 일어나면 45 ~ 60 분을 기다려야합니다. 지나치게 크고 느슨한 커프 또는 팔의 위치가 필요한 수준 이상이면 실제 성능이 저하됩니다.

임신은 일반적인 압력 수치를 위아래로 바꿀 수 있습니다. 출산하는 동안 호르몬 균형이 재구성되고 혈액량이 증가합니다. 임산부의 혈압 변동은 장치 오류로 간주되지 않습니다.

표시기의 정확도는 배터리 상태, 장비 상태, 전기 네트워크의 전력 서지의 영향을받습니다. 혈압계를 보관하고 사용하는 방의 공기 온도와 습도는 수술의 정확성에 영향을 줄 수 있습니다.

유용한 팁과 일반적인 실수

디지털 장치의 판독 값의 정확성을 의심하는 경우 기계식 음압계를 점검해야합니다. 이 절차는 의사가 수행하는 것이 바람직합니다. 디지털 장치와 기계 장치의 판독 값의 차이가 10 단위 이상이면 후자의 결과가 신뢰할만한 것으로 간주됩니다.

의사 나 약사에게 커프를 올바르게 적용하는 법을 가르쳐달라고하십시오. 인터넷에서 교육용 비디오 및 사진을 지침으로 볼 수 있습니다.

혈압 일기는 시간이 지남에 따라 지표의 변동을 추적하는 데 도움이됩니다. 배설 기관의 심혈관 계통 병변이있는 환자에게는 기록이 필요합니다. 아침 및 저녁 측정 횟수, 날짜 및 시간은 일기에 입력됩니다. 의사와 협력하여, 선정되고 마셔 진 액체의 데이터가 입력됩니다.

압력 측정의 오류 원인 :

  • tonometer가 작동하는 동안 절차, 움직임, 대화 전에 육체적, 정서적 스트레스.
  • 불편한 손 위치, 긴장을 유도. 위치가 틀리거나, 구부러진 뒤거나, 다리를 건너거나, 손의 위치가 심장의 높이와 일치하지 않습니다.
  • 커프의 위치가 잘못되었습니다 - 심박 위 / 아래 (경계 표시가 젖꼭지 라인), 옷 위에 겹쳐지면 레이블이 팔에있는 혈관의 투영과 일치하지 않습니다.
  • 장식품이있는 직물 및 용기 클램프, 옷 소매를 감은 것.
  • 팔다리의 크기와 팔다리의 완전성의 불일치.
  • 지나치게 조이거나 느슨한 착용감.
  • 커프가 부착되기 전에 측정을 시작 / 시작하십시오.
  • 측정 사이의 불충분 한 휴식 시간 (최소 2 분).
  • 반자동 식 혈압계로 압력을 측정 할 때 수갑을 채워 수갑을 채워 손으로 작업하십시오.
  • 장치의 기술적 조건, 배터리, 네트워크에 올바른 포함.

최고의 혈압 모니터 개요

가정에서 규칙적으로 압력을 측정하려면 특성이 우수한 신뢰할 수있는 장치를 구입하는 것이 중요합니다. 이 순위에는 인기있는 제조업체의 최고의 자동 혈압 모니터가 포함되어 있습니다.