치질로 먹고 할 수없는 것은 무엇입니까?

치질 (hemorrhoids)은 치질 혈관의 혈액 순환 장애와 관련된 장 질환입니다. 이 염증 과정은 사람에게 많은 불편 함을 줄 수 있지만, 병이 났을 때 제대로 먹는 방법을 안다면, 병을 예방하고 치유 과정을 가속화 할 수 있습니다. 치질과 함께 먹을 수있는 많은 권장 사항이 있습니다. 음식은식이 요법에서 제외해야하며 어떤 종류의 신체 활동이 회복에 기여하며 질병의 악화를 유발할 수 있습니다.

치질 환자를위한 영양 규칙

치질의 출현을 막거나 치유 과정의 속도를 높이려면, 바로 먹어야합니다. 균형 잡힌 영양은 악화 단계에서 특히 중요한 역할을하지만,이 기간 동안식이 요법을 따르더라도 많은 음식을 포기할 필요가 없습니다. 질병 중에식이 요법을 선택하면 위장관의 안정화 (위장관) 및 변비 예방과 같은 작업을 설정해야합니다.

출혈과 균열이있는 치질에 대한식이 요법에 대한 자세한 내용은 전문의의 항문 전문의의 기사에서 찾을 수 있습니다.

치질에 대한 적절한 영양의 약 10 가지 원칙과식이 준비의 특징은 자격있는 coloproctologist에게 알려줍니다.

장의 수축을 정상화하기 위해서는 몇 가지 간단한 규칙을 따르는 것으로 충분합니다.

1. 하루에 세 번 큰 부분을 먹을 수 없습니다. 일일 배급량을 5-6 급식으로 나눠서 매일 같이 먹는 것이 필요합니다. 큰 덩어리를 삼켜서는 안됩니다. 음식을 완전히 씹으면 소화 과정에 유익한 효과가 있습니다.
2. 매일 많은 양의 물을 마시십시오. 이것은 대변 덩어리가 단단 해지지 않아 침투성을 향상시키고 괄약근을 긁지 못하게하기 위해 필요합니다. 낮에는 수분 섭취가 충분하지 않아 대변이 짙어 져서 통과하기가 어렵습니다. 대변이 굳어지면 괄약근을 긁을 수 있으며 이는 차례로 감염을 일으킬 수 있습니다.
3. 빈속에 매일 아침 따뜻한 물 한 컵을 마셔야합니다.
4. 물 이외에 유익한 박테리아가 풍부한 발효유 제품을 더 자주 섭취해야합니다.
5. 식단의 기초는 물과 마찬가지로 대변의 개통에 도움이되는 섬유가 들어있는 식품이어야합니다. 또한 섬유는 독소와 독소를 제거하는 데 도움이됩니다. 독소와 독소는 환자의 상태에 긍정적 인 영향을 미칩니다. 따라서 환자는 밀기울, 채소 및 과일을 더 많이 섭취해야합니다.
6. 치질의 신속한 치료를 위해식이 요법으로 튀긴 음식과 짠 음식, 매운 음식, 매운 음식을 제외해야합니다. 삶은 찜 요리를 선호하는 편이 낫습니다.
7. 치질이 액체를 먹거나 믹서기 음식에서 잘게자를 때.
8. 음식은 뜨겁거나 차가워서는 안됩니다. 따뜻해야합니다.
9. 아침 아픈 치질은 죽부터 시작해야합니다. 최선의 선택은 오트밀, 메밀, 귀리, 보리 및 진주 보리입니다.

치질에 금기 제품

치질과 같은 불쾌한 질병의 경우, 정맥 혈관 확장과 혈액 순환에 영향을주는 음식물을 메뉴에서 제외시켜야합니다. 가스 생성을 유발하는 제품 또한 수렴성 물질과 함께 금지 목록에 있습니다.

당신은 에센셜 오일과 향신료를 사용할 수 없습니다 - 그들은 연동을 느리게합니다. 다량의 소금으로 인해 혈액이 점성을 띄게되어 혈관에 정체되어 혈전이 형성되고 이로 인해 병이 악화됩니다.

• 알콜;
• 살균하지 않은 우유;
• 가스와 함께 음료수 - 미네랄 워터, 레모네이드, 소다, 크 바스;
• 커피, 달콤하고 강한 차;
• 젤리;
• 쌀, 양질의 거친 밀가루;
• 완두콩, 콩, 콩, 병아리 콩, 콩, 렌즈 콩;
• 양배추 (흰 양배추, 브로콜리, 콜리 플라워가 식단에 있어야 함);
• 감자;
• 무, 무, 순 무;
• 버섯;
• 파스타;
• 최고와 1 학년의 베이킹 밀가루;
• 제과;
• 풍부한 국물;
• 튀김과 단단한 삶은 계란;
• 라드 및 콤비네이터;
• 저지방 코티지 치즈;
• 부식 방지제를 함유 한 반제품;
• 훈제 고기;
• 절인 야채;
• 통조림 식품;
• 겨자, 마늘, 양파;
• 배, 포도, quinces, 석류, 크랜베리, 도그 우드, 블루 베리, 바나나;
• 초콜릿

허용 된 제품

치질이 균형 잡힌 식단을 필요로 할 때, 소화 시스템의 위반 가능성을 배제합니다.

음식에는 비타민, 아미노산 및 미량 원소가 들어 있어야합니다.

연동 운동에 긍정적 인 영향을 미치는 칼륨과 마그네슘을 사용하는 것이 중요합니다.

또한 철분 함유 제품을 사용해야합니다. 철분 함유 제품은 출혈시 빈혈을 예방하며 치질에 자주 동반됩니다.

허가 된 제품 :

• 밀기울 또는 밀가루로 만든 베이커리 제품은 신선하지 않아도되지만 하루 동안 누우면 좋습니다.
• 크래커 및 크래커;
• 저지방 유제품 - 케 피어, 사워 크림, 코티지 치즈, 리야 첸카, 치즈;
• 방부제와 설탕이없는 펄프가 함유 된 야채 및 과일 주스;
• 차, 그러나 설탕없이 강하지 않다;
• 말린 과일의 달인;
• 말린 살구, 자두, 건포도;
• 아마 인 및 올리브 오일;
• 버터,하지만 거의;
• 곡물 및 곡물, 특히 메밀, 오트밀, 보리;
• 수제 잼, 마시맬로, 여보.
• 부드러운 계란 삶은 계란, 스크램블 드 에그;
• 수프, 저지방 국물에 기초;
• 살코기, 닭고기 및 칠면조 필레, 마른 생선 - 찜, 삶거나 구운 것. 어떤 경우에도 튀김해야합니까?
• 가짜;
• 보존을 제외하고는 어떠한 형태의 채소;
• 과일과 열매, 금단과 설탕을 제외하고;
• 해 케일

치질에 대한 변비 규정 식을 효과적으로 치료하는 방법에 대해서는 전문의의 항문 전문의의 기사를 읽어 보면 알 수 있습니다.

상태를 완화시키기 위해 치질에 cornel을 사용하는 5 가지 쉽고 상당히 효과적인 방법이 저자의 자료에 나와 있습니다.

치질의 씨앗을 먹을 수 있는지,이 치약을 사용하는 법에 대해서는 자격있는 의사의 말입니다.

임신 중 영양의 뉘앙스

임산부의 경우 골반 장기로의 혈류가 상당히 증진되므로 가스 생성 및 변비를 촉진시키는 수많은 허브 제품을 포기해야합니다. 아이를 낳을 때도 금지 된 혈액 순환에 영향을 미치는 제품이 될 것입니다. 기본적으로 임산부를위한 식사는 치질 환자의 식사와 일치합니다.

아이를 낳는 기간에는 다음을 사용하는 것을 제한해야합니다.

• 커피;
• 훈제 고기와 피클;
• 지방질, 매운 및 매운 접시;
• 스토어 스낵 - 칩, 크래커, 견과류, 옥수수 스틱;
• 과자 및 탄산 음료;
• 감귤류;
• 포도;

사용을 제한해야하는 제품 외에도 금지되어 있습니다. 여기에는 다음이 포함됩니다.

• 숭고한 치즈 (곰팡이가있는 치즈);
• 페이트와 날지 않은 고기;
• 수제 마요네즈와 생 계란;
• 원시 패류;
• 참치 및 수은을 포함하는 기타 생선;
• 저온 살균 및 비포장 우유.

악화 기간의 메뉴

치질이 더 심각 해지면 배설물의 목표는 배설물을 부드럽게하고 환자의 상태를 정상화하는 것입니다. 따라서 하루 섭취를 삼가면서 풍부한 수분 섭취로 대체하는 것이 좋습니다. 둘째 날에는 기름을 추가하지 않고 물에 삶은 죽의 작은 부분과 채소 수프를 먹을 수 있습니다. 메뉴에서 3 일 후에 신선한 과일과 채소를 조금씩 넣은 다음 고기와 생선을 마 십니다.

질병의 악화 기간 동안, 염증에 기계적인 영향을 피하기 위해 환자의 대변이 며칠 동안 지연되는 이른바 슬랩 프리 다이어트를 고수하는 것이 가치가 있습니다. 변비가있는 경우 Pevzner가 규정 한 다이어트 표 3을 따라야합니다.

메뉴에는 기름을 추가하지 않고 물에서 조리 한 야채와 죽을 포함해야합니다. 희박한 고기와 생선은 일주일에 두 번만 먹을 수 있습니다. 악화 기간에는 제과류, 패스트리, 팬케이크 및 섬유질이 많은 제품을 엄격히 금지합니다.

무거운 음주에 대해 잊지 마세요, 치질의 급성기에는 가스가없는 많은 양의 물, 펄프, 설탕, 방부제가없는 녹차 및 야채 주스를 마셔야합니다.

치질에 대한 어떤 수업을 피해야합니까?

일부 환자들은 병 중 육체적 인 노력이 회복을 위해 파견 될 수있는 힘을 몸에서 빼앗아 간다고 믿습니다. 치질의 경우, 가벼운 신체 활동은 복잡한 치료의 필수적인 부분입니다. 치질을위한 체조 용 체조의 필요성은 거대한 노력과 노동력 소모를 의미하지 않습니다.

환자는 복근이 수반되는 운동과 웅크 리기 운동을 삼가야합니다. 당신의 발을 조심스럽게 그리고 예리함없이 끝내야합니다. 호흡을 유지해야하는 운동을 포기하는 것이 좋습니다. 훈련 중 천천히 하중을 증가시켜야합니다. 약간의 통증이있을 경우 훈련을 중단해야합니다. 훈련하기 전에 근육을 데우는 것이 중요합니다.

치질 환자는 다음과 같은 일을 할 수 없습니다 :

• 과냉각;
• 리프트 중량;
• 정적 인 자세로 오래 머물러 라.
• 오랫동안 연약한 자리에 앉는다.
• 오랫동안 화장실에 앉아 휴식을 취하십시오.
• 항문 섹스를해야한다.
• 목욕과 사우나에서 일어난다.
• 가죽 끈, 마른 청바지, 바지, 꽉 벨트 착용;
• 작은 움직임;
• 하이킹을하고 마라톤에 참여하십시오.
• 차가운 표면에 앉아 라.
• 종종 긴장과 스트레스.

악화를 예방하기 위해해야 ​​할 일은 무엇입니까?

치질이 가능한 한 드물게 생각 나게하기 위해서는 따르기 쉬운 많은 권장 사항을 따르는 것으로 충분합니다. 질병 중에 화장지 사용을 중단해야합니다. 하루에 6-7 번 항문 부위를 씻으십시오. 물은 약재의 주입과 달여서 대체 할 수 있습니다. 취침 시간과 잠에서 깨어 난 후에, 과망간산 칼륨의 약한 용액으로 씻어 낼 필요가 있습니다. 혈액 순환을 정상화하려면 도보로 짧은 거리를 산책하고 아침 운동을해야합니다. 많은 전문가들은 치질 치료에 대한 요가의 긍정적 영향에 주목했지만, 이러한 운동을하기 전에 의사와 상담해야합니다.

결론

치질과 같은 불쾌하고 불편한 질병조차도 치유 될뿐만 아니라 예방 될 수 있습니다. 이를 위해 영양 및 의사의 권고 사항을 따르십시오. 치질의 치료가 복잡하기 때문에, 당신은 옳은 것을 먹어야하며, 치질로 먹을 수없는 것을 먹지 않으며, 육체적 인 노력을 제한해야합니다.

치질의 첫 번째 증상이 나타나면 친구와 함께 인터넷에서 치료 방법을 찾아 볼 필요가 없으며 더욱더 치유와 치료자는 피해야합니다. 시기 적절한 치료는 질병에 대해 잊어 버리고 삶의 온전한 삶을 누리는 데 도움이 될 것입니다.

치질의 악화와 함께식이 요법의 적절한 영양과 조직 : 할 수있는 것과 할 수없는 것

사람이 치질을 앓게되면이 상태가 완화됩니다. 물론 초기 단계에서 악화 상태에 처하게하고이 질병을 치료하지 않는 것이 좋습니다.

그러나 그럼에도 불구하고 악화가 발생하면이 상태를 완화시켜야합니다. 악화의 증상을 완화하기 위해 식단을 사용할 수 있습니다. 식이 요법에만 국한되지 마십시오. 그러나이 경우 적절한 영양 섭취가 매우 중요합니다!

질병에 대한 간략한 설명

치질은 오히려 불쾌한 질병입니다. 소위 hemorrhoidal vein의 염증이라고합니다. 이 염증은 정맥의 팽창과 비틀림에 의해 유발됩니다. 치질은 직장의 마디처럼 보입니다.

직장의 만성 손상의 결과로 발생할 수 있습니다. 그 이유는 장의 부상과 변비 일 수 있습니다. 또한 복벽의 장기간 긴장은 질병의 발병에 영향을 줄 수 있습니다.

다음과 같은 사람들이 위험에 처해 있습니다.

치질의 악화는 의무적 인 의료 개입을 요구하는 다소 진보 된 단계임을 유의해야합니다. 의사 선거 운동을 연기하지 마십시오.

급성 질환과 정상 질환의 주요 차이점은 다음과 같습니다.

급성 치질과 만성은 코스의 특성으로 특징 지어집니다. 그들의 위치에 따라, 치질은 외부 및 내부 수 있습니다.

급성 치질은 만성 질환의 악화입니다. 그것은 치질의 혈전증과 관련이 있습니다.

질병의 악화는 통증을 동반합니다. 급성 통증은 혈병이있는 정맥의 막힘으로 인해 발생할 수 있습니다. 항문에있는 마디의 분실 및 침해의 경우에 때때로 발생합니다. 변기에 가거나, 노드를 만지거나, 앉아서 걷거나 육체 노동을하는 것과 같은 경우 통증이 극적으로 증가합니다.

심각한 질병 진행의 경우 회음부 조직의 염증이 가능하며 때로는 혈전증 및 패혈증과 같은 심각한 합병증이 발생할 수 있습니다.

이 질병의 치료에 사용되는 약물, 좌제 및 연고 목록은 여기에서 찾을 수 있습니다.

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치질 악화와 함께 적절한 영양

많은 사람들이 금식에 관심이 있습니까?

한편으로는, 치질의 악화로 인한 금식은 대변의 수준을 감소시키기 때문에 유용합니다. 반면에, 금식은 아픈 사람이 신체의 영양분 부족으로 고갈 될 수 있다는 돌이킬 수없는 해악을 초래할 수 있습니다. 그러므로 굶주릴만한 가치가 없습니다.

치질 악화와 함께 나는 무엇을 먹을 수 있습니까?

더 많은 액상 음식을 섭취 할 필요가 있으며, 변비를 피하고 장의 정상화를 돕습니다.

규정 식 건축 규칙

치질 악화와 영양에 대한 일반적인 권장 사항 :

다이어트 사례

치질 악화를 위해 다음 식사를 권장합니다.

1 끼

사과 퓌레와 보리 죽 물에. 2 끼.

물에 메 밀 죽과 당근 강판. 3 끼.

4 끼.

순도가 높은 브로콜리와 자두. 5 끼.

전체 곡물 빵, 말린 된 살구, 물에 메 밀 죽의 조각으로 오이. 6 끼.

순수 사탕 무 우 또는 호박, 강판 된 사과. 밤에는 진정 약초의 달인을 마셔야합니다.

우리 사이트에는 적절한 영양에 관한 다음 자료가 포함되어 있습니다.

질병의 유형과 단계, 옵션 및 치료 방법에 대한 자세한 내용은 웹 사이트를 참조하십시오.

결론적으로

치질을 악화시키는 것을 허용해서는 안됩니다. 만성 치질로 고통 받고 있다고 생각되면 의사와 상담하고 초기 단계에서 치료해야합니다. 여전히 심한 경우에는 가능한 빨리 당기지 말고 의사에게 치료를 받으십시오. 질병의 악화를위한 적절한 영양과식이 요법의 이점은 분명히 있습니다.하지만 다음 사항을 기억하십시오.

치질 악화시 다이어트

치질의 악화가 바로 먹는 것이 매우 중요 할 때. 물론 만성 질환이 진행되는 기간에는식이 요법을 준수해야하지만, 상황이 악화되면 특별한주의와 책임으로 영양 섭취를해야합니다.

치질을 고수하는식이 요법은 무엇입니까?

치질 악화와 함께 엄격한식이 요법을 따르는 것이 필요한 이유는 무엇입니까? 첫째, 질병 치료에있어 상당한 성공은 소화 과정을 정상화하고 변비를 없애는 데 있습니다. 또한 일부 제품 그룹은 장벽을 자극하여 치질의 상태를 더욱 악화시키는 것으로 오랫동안 입증되었습니다. 의학 식단은 그러한 도발사의 사용을 완전히 거부 함을 의미합니다. 일부 전문가들은 악화 기간에 일반적으로 음식을 거절 할 것을 권고하며이 기간 동안 깨끗한 물만 마시면 좋습니다.

정화 된 창자는 당신의 섬세한 문제를 신속하게 처리 할 것임을 기억하십시오.

치질의 악화와 균형 잡힌 식단의 기본 규칙은 다음과 같습니다 :

1. 빈번하고 분수의 권력 체제를 조직 할 필요가있다. 부분은 작아야합니다. 그리고 식사 수는 하루에 5-6 번으로 증가 할 것입니다.
2. 의무적으로 마시는 정권을 준수합니다. 유체의 권장 용량은 체중과 평균 2-2.5 리터에 달려 있습니다. 계정에서 및 체액이 음식 (수프, 과일 등)과 함께 신체에 들어갑니다.
3. 변비가 발생하기 쉬운 경우에는 완하제를 먹어야합니다. 가장 인기있는 도구는 Poslabin, Lactusan, Duphalac입니다.
4. 정기적 인 변을 이루기위한 자연적인 치료법은 식물성 기름입니다. 일상적으로 사용하면 변비를 잊을 수 있습니다.

치료 중식이 요법은 정기적 인 통증이없는 배변을 확립하는 것과 마찬가지로 (비록 중요하기는하지만) 여분의 파운드를 없애는 것이 중요합니다.

어떤 제품을 피해야합니까?

치질 합병증 동안, 환자의 소화 시스템은 시계처럼 작동해야합니다.

변비, 설사 및 증가 된 가스 형성을 유발하는 치질이있는 제품을 사용할 필요가 없습니다.

변비, 설사 및 증가 된 가스 형성으로 인해 추가적인 문제가 발생할 수 있으므로 다음 제품의 사용으로 제한해야합니다.

• 지방 고기와 생선;
• 훈제 요리;
• 통조림 식품 및 마리 네이드;
• 튀긴 음식;
• 콩과 식물;
• 감자 요리;
• 쌀;
• 세 몰리나;
• 흰 양배추;
• 무 및 무;
• 과자, 생과자 및 초콜렛;
• 파스타;
• 젤리;
• 알콜 음료;
• 강한 차와 커피.

치질 중 적절한식이 요법은 특정 제품 (알코올, 훈제 식품, 통조림 식품 등)을 완전히 거부하는 반면, 다른 제품은 덜 위험한 제품으로 대체 될 수 있습니다. 예를 들어 흰 빵 대신에 밀기울을, 그리고 지방이 많은 고기는 마른 빵으로 바꿔야합니다.

악화 단계의 유용한 제품

치질 악화에 가장 효과적인 것은 슬랩 프리 다이어트입니다. 그들의 본질은식이 섬유를 함유 한 다량의 제품 섭취로 감소합니다. 이들은 보통 야채, 과일, 시리얼 요리입니다. 야채 중에는 사탕무, 호박, 당근, 브로콜리, 오이, 토마토가 가장 효과가 있습니다. 살구, 사과, 오렌지, 바나나와 같은 과일을 사용하는 것이 유용합니다.

치질 환자의 식사에는 건강에 좋은 음식이 포함되어야합니다.

질병의 악화 기간에 환자의 일일 식단에는 다음 제품이 포함되어야합니다.

• 저지방 가금류 (칠면조, 닭 가슴살);
• 마른 생선 요리;
• 자기야.
• 발효유 제품 (케 피어, 리아 첸카, 요구르트);
• 과일과 채소;
• 말린 과일 (무화과, 자두, 말린 살구);
• 밀기울 빵과 다이어트 빵;
• 달걀 오믈렛

이 기간 동안 치질의 악화로 고통받는 사람은 소금, 설탕 및 향료를 섭취 할 때 특히 조심해야합니다. 낙농 제품 (발효유와 혼동하지 말 것), 달걀 및 채소의 일반적인 투여 량을 줄이는 것이 바람직합니다.

급성 치질로 고생하면 소금, 설탕 및 뜨거운 향신료를 섭취 할 때 특별한주의를 기울여야합니다.

질병의 합병 기간 동안 창자 정화 과정을 정상화하는 검증 된 방법은 빈속에 아침에 찍은 혈청 한 잔입니다.

급성 질환의시기에 먹는 방법

치료 식단은 환자가 비타민과 미량 요소의 처방 된 비율을받을 수있는 방식으로 구성되어야합니다. 아침 식사는 오믈렛이나 삶은 달걀 삶은 달걀을 먹을 수 있습니다. 사우어 크림이나 요구르트로 만든 야채 샐러드는 완벽합니다.

의료식이 요법은 하루 동안 필요한 비타민과 미량 원소를 섭취하는 방식으로 구성되어야합니다.

점심 시간에 맛있는 건강 간식은 케 피어, 요구르트 또는 사과입니다.

점심은 전통적으로 첫 번째 코스 없이는 할 수 없습니다. 야채 수프 일 수 있습니다. 그리고 두 번째로 삶은 닭 가슴살에 야채 조림을 반찬으로.

간식 동안, 굶주림은 말린 과일, 또는 모두 같은 사과를 제거하는 것이 좋습니다.

죽, 야채 (찌거나 찐 것), 차는 저녁 식사에 이상적입니다. 취침 시간에는 요구르트 또는 케 피어를 마실 수 있습니다.

의자를 세우려면 무엇보다도 음식의 도움을 받아야합니다. 완하제의 사용은 변비와의 싸움에서 보장 된 결과를 얻을 수는 있지만 이미 약해진 장벽에 너무 공격적 일 수 있습니다.

치질의 악화와 함께, 삶은 음식이나 찐 음식을 먹는 것이 좋습니다. 튀긴 음식, 파이 및 그릴은 제외해야합니다. 또한 충분한 양의 액체, 바람직하게는 순수한 물을 사용할 필요가있다. 변비 예방을 위해 일일 메뉴에 식물성 기름이 있어야하며, 올리브 오일이 가장 좋습니다.

다이어트가 절반 만 성공한다는 것을 잊지 마십시오. 치질에 대처하는 규칙적인 신체 활동이 없다면 음식만으로는 효과가 없습니다. 치료 운동의 복합체는 감독하는 의사를 찾는 데 도움이 될 것입니다.

치질 용 다이어트 - 매일 할 수있는 것과 할 수없는 것, 매일 메뉴

치질과 같은 섬세한 질병에 대처하기 위해서는식이 요법 없이는 거의 불가능합니다. 적절하게 준비된 식량 배급은 사람에게 필요한 모든 영양분을 제공 할뿐만 아니라 치질의 고통과 불편 함을 제거하는데도 도움이됩니다.

혈액과 출혈이없는 치질에 대한식이 요법의 주요 목표 :

1. 대변을 부드럽게 유지하면서 직장의 벽을 자극하지 않고 규칙적인 변을하십시오.
2. 변비의 위험을 최소화합니다.
3. 들어오는 음식의 완전한 소화.
4. 장 점막에 추가 손상을 초래할 수있는 크고 거친 입자의 대변에 결핍.

출혈이있는 치질에 대한 다이어트는 불안정한 위장관과 균형을 이루어야합니다. 메뉴 준비에 숙련 된 영양사는 환자의 개인적인 특성, 즉 나이, 성별, 방치 정도, 기존의 만성 병리, 변비 경향 또는 역으로 배변 장애 등을 고려해야합니다.

다이어트의 기본 원칙 :

• 하루에 5 ~ 6 회 분량의 식사;
• 같은 시간에 먹는;
• 철저히 음식을 씹는 것.
• 소화관의 기관에 걸리는 부하를 줄이기 위해 제품을 문지르는 것;
• 비등과 끓임으로 찐 것만으로 요리;
• 발효유 제품에 규칙적으로 포함, 유익한 bifidobacteria와 lactobacilli가 풍부하여 장내 미생물을 정상화하고 직장 점막의 균열 치료를 촉진합니다.
• 음주 정권 준수 (1 일 최소 2 리터의 자유 유동);
• 하루에 2200 kcal로 식단의 에너지 값을 제한합니다.

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치질 악화와 함께 2 ~ 3 일 동안 다이어트 메뉴

• 아침 식사 : 단백질 오믈렛, 차.
• 두 번째 아침 식사 : 찻 숟가락의 기름, 물이 든 점액 밥.
• 점심 식사 : 저지방, 중간 강도 고기 배지, 흰 빵 빵가루 2 개, 송아지 고기 또는 닭고기 조리기.
  점심 식사 : 설탕없는 설탕과 홍차 1 잔.
• 저녁 : 점액 밥, 삶은 고기, 다진 고기, 물.

급성 치질에 대한 다이어트는 완화 된 환자의 식사와 다릅니다. 악화 기간에 슬래그가없는 식단 준수, 장 고정 및 대변 중지가 필요합니다. 이것은 치질의 추가 자극을 방지합니다.

동시에 술을 마셔야합니다.

치질에 대한 다이어트 - 할 수 있고있을 수없는 것 (제품 표)

치질 수술 후 다이어트, 메뉴

• 첫날 - 기아와 강화 된 음주 정권 (하루에 2 ~ 2.5 리터의 깨끗한 물);
• 금지 된 것을 제외하고 채소에서 2-3 일 동안 닦은 수프. (표 참조);
• 크룹 (Croup)으로 인한 4-5 일간의 배급 확대 (물에 삶은 귀리와 메밀을 선호 함)와 케 피어;
• 다음 메뉴에서 단백질 음식을 추가 - 삶은 강판 고기와 생선, 계란, 유제품 (강판 커티지 치즈, 우유);
• 디저트에 대한 두 번째 주에서 주목받는 사과 봉사;
• 규정 식은 점차 확대되어 허용 목록에서 신제품의 최소 부분을 추가합니다.
• 첫 달에는 거친 섬유질을 함유 한 채소를 삼가해야합니다.
• 알코올, 커피, 코코아, 강한 차, 튀김, 짠맛, ​​매운맛, 매운맛, 훈제 한 음식, 절인 음식 및 버섯 요리를 사용하는 것은 용납되지 않습니다.

치질에 대한 다이어트, 매일 메뉴

이 옵션에 따라 필요한 경우 모든 사람들이 그 주 동안 메뉴를 만들 수 있습니다. 이러한 제품이나 다른 제품의 사용 가능성에 의문이 생기면 의사 나 경험이 풍부한 영양사에게 조언을 구하십시오.

옵션 번호 1

• 아침 식사 : 계란과 전유에서 증기 오믈렛, 삶은 메밀, 라임 꿀이 든 카밀레 차.
• 점심 식사 : 저지방 코티지 치즈와 바나나 퓨레.
• 점심 식사 : 사워 크림이 들어간 채식 수프, 오이, 토마토, 피망 및 녹색 채소 샐러드, 올리브 오일, 치킨 만두, 자두 절인 자두.
• 점심 식사 : 수제 오트밀 쿠키와 밀기울, 바이오 ryazhenka 한 잔.
• 저녁 식사 : 찐된 폴락 필레, 우유 콜리 플라워, 통 곡물 토스트, 치커리 음료로 조림.
• 늦은 저녁 식사 : probiotics와 kefir 한 잔.

옵션 번호 2

• 아침 식사 : 밀기울을 곁들인 증기 치즈 케이크, 저지방 치즈 한 조각이 들어있는 이스트를 넣지 않은 빵 조각, 레몬 짝짓기 차.
• 점심 : 구운 사과, 당근 - 매실 주스 한 잔.
• 점심 식사 : 칠면조 국물과 함께 베르 미첼 리, 레몬 주스와 녹색, 옥수수 기름, 사과 배 배나무 설탕에 절인 과일로 옷을 입고 vinaigrette와 고등어의 호일에 구운.
• 점심 식사 : 열매의 젤리, 자몽 반, 천연 요구르트 한 잔.
• 석식 : 양배추 잎에 진주 보리와 닭 고기, 카카 데 차가 가득 채워진 양배추 롤.
• 늦은 저녁 식사 : Narine 한 잔.

자기 치료를하지 마십시오! 직장의 문제의 징후가 나타나면 일반의 및 전문의에게 상담하십시오. 치질과식이 요법의 초기 단계에서 적절한 치료를 통해 수년 동안 안정적인 완화를 얻을 수 있습니다.

치질 용 다이어트

치질은 흔한 불쾌한 만성 질환으로, 발달 초기에는 일반적인 건강을 해치지 않으며 항문에 약간의 불편 함만 나타납니다. 질병의 추가 발달이 영양에 크게 달려 있기 때문에, 특별한 식단으로 치질의 악화를 예방하는 것이 가능합니다.

내용

치질의 발달을 막는 방법

치질에 대한 다이어트는 질병의 3 단계 및 4 단계에서도 약물 요법과 병용 할 때 유익한 효과가있는 중요한 치료 성분입니다. 1-2 단계에서는 약물을 사용하지 않고도식이 요법을 통해 개선이 이루어집니다.

치질의 주요 원인으로는 정맥 혈관벽의 약화, 혈관의 충혈과 과부하 (체중과 변비를 들어 올릴 때), 치질로 고통받는 사람들의식이 요법은 배제해야합니다.

1. 매운 음식, 훈제하고 매운 음식, 골반 혈관으로 증가 정맥 혈류를 자극.
2. 장의 연동을 방해하고 변비를 유발하는 무겁고 기름진 음식.
3. 알코올, 혈관을 확장시키고 변비를 유발합니다.

치질과 변비를위한 규정 식은 또한 다량의 액체 (적어도 2 리터 / 일)와 균형식을 사용해야합니다.

치질 영양의 기본 원리

치질에 대한 다이어트는 대변의 양을 줄이고 대변의 일관성을 희생 시키며 창자와 치질의 부하를 줄이는 데 목적이 있습니다.

치질이있을 때 :

1. 치질이 두꺼워서는 안되지만 고 칼로리 (액체 형태로 음식을 섭취하는 것이 좋습니다)의 음식 품질을 모니터링하십시오.
2. 따뜻하고 차갑지 않은 양식으로 음식을 섭취하십시오.
3. 뱃속의 부담을 줄이고 굶주림을 경험하지 않기 위해 하루 6 번 작은 식사를하십시오.
4. 마시는 정권을 따르십시오 (금기 사항이 없을 경우 가볍게 소금물에 담긴 생수를 마실 수 있음). 충분한 수분을 섭취하면 배설물이 부드러워지고 내장을 통해 빨리 움직입니다. 또한, 배변 중 사람이 너무 많이 걸릴 필요가 없으므로 치질이 손상되지 않으며 항문 균열이 발생하지 않습니다.
5. 초본 주입 (건초, 갈매 나무속, 고수풀 및 감초의 주입)의 하룻밤 진정 제 및 완하제 효과를 가져옵니다. 많은 허브에는 금기 사항이 있다는 사실을 고려하는 것이 중요합니다.
6. 규정 식, 즉, 정해진 시간에 먹는 것을 관찰하십시오. 이것은 소화를 확립하고 몸을 정화하는 과정을 조절하는 데 도움이 될 것입니다.
7. 충분한 양의 섬유를 마셔 장의 부드럽고 매끄러운 기능을 보장합니다. 식물성 제품에 함유 된 섬유는 대변을 부드럽게하고 적시에 장을 비우기 때문에 통증을 없애고 치질의 가능성을 줄입니다.

치질에 어떤 음식을 사용할 수 있습니까?

치질에 대한 다이어트에는 다음과 같은 용도가 포함됩니다 :

• 메밀, 보리, 보리, 오트밀 같은 곡물. 밀기울도 권장되지만 심한 치질에서 많은 양이 잘 견딜 수 없으므로 하루에 60g 이상을 섭취해서는 안됩니다. 파스타는 단단한 곡물로 만든 경우 최소량 만 섭취 할 수 있습니다. 빵은 거친 밀가루에서 구워 져야하며, 그 양은 최소한이어야하며 약간 건조시켜야합니다.
• 찌고, 끓이고, 구워 먹고 신선한 야채를 먹을 수 있습니다. 사탕 무우, 호박, 브로콜리, 당근, 콜리 플라워, 잎이 많은 양상추, 오이, 토마토를 사용하는 것이 좋지만 다른 종류의 야채는 먹을 수 있습니다. 해 케일을 사용하는 것도 유용합니다.
• 잘 익은 과일. 자두, 사과, 살구 및 바나나는 창자 기능을 촉진하는 완하제 효과가 있습니다. 말린 과일도 유용합니다 (자두, 말린 살구, 건포도).
• 열매 (포도, 말채 나무), 특히 숲.
• 식이 요법으로 준비된 고기와 생선의 희박한 품종. 송아지 고기, 쇠고기, 칠면조, 닭고기, 토끼를 먹을 수 있습니다. 물고기를 선택하면, 파이크 퍼치, 잉어, 메뚜기, 파이크 및 도미를 선호해야합니다.
• 버터 - 크림 또는 야채 (해바라기, 올리브, 옥수수, 아마씨 또는 호박).
• 모든 발효유 제품 (유익한 미생물이 풍부한 제품을 구매하는 것이 바람직합니다.)
• 그린 : 파슬리, 딜, 마요라나, 바질, 커민, 고수풀.
• 수프는 가벼운 생선이나 육류 수프 또는 야채 Navara, 부추 뿌리 및 보르 시아의 준비에 사용됩니다.

음료수에서 약한 차, 과일 음료, 천연 주스 (가급적이면 검은 딸기)를 사용할 수 있습니다. 비 탄산 물을 깨끗하게 마시는 것은 아침에 공복시 (1 컵) 및 하루 동안 섭취해야합니다.

날카로운 천연 소스가 아닌 요리에 추가 할 수 있습니다.

쿠키는 건조하고 부자가 아닌 먹을 수 있으며, 벌꿀도 허용됩니다.

영양이 균형을 이루어야한다는 것을 기억하는 것이 중요합니다. 따라서 채소의 반찬없이 저지방 육류를 사용해도 배설물에 대한 충동은 오래 가지 않습니다. 파스타, 쌀 또는 감자의 반찬과 함께 고기는 상황을 더욱 악화시킵니다.

다이어트에 포함되어서는 안되는 음식

치질에 대한 다이어트는 다음을 거부해야합니다.

• 어떤 형태 및 양의 알코올;
• 가스 형성을 촉진시키는 제품 (양배추, 순무, 무, 완두콩, 콩 및 콩, 호밀 빵 등);
• 변비를 일으키는 밥과 양질의 거친 밀가루, 파스타, 감자 (현미 사용 가능);
• 신선한 전유, 강한 차, 커피 및 코코아;
• 달콤한 탄산 음료;
• 초콜릿을 포함한 모든 제품;
• 고추, 겨자 및 다른 뜨거운 향미료;
• 검은 빵;
• 풍부한 제품 - 덩어리, 흰 빵, 과자 및 만두;
• 기름진 생선과 고기;
• 내화성 지방 (지방 및 기름);
• 스크램블 드 에그;
• 지방 코티지 치즈;
• 포화 고기 국물;
• 버섯;
• 튀긴 음식;
• 통조림 식품;
• 마요네즈;
• 피클 및 피클.

패스트 푸드 제품 (패스트 푸드), 편의 식품, 칩 및 방부제 및 염료를 함유 한 기타 제품의 사용은 용납되지 않습니다.

치질의 악화를 유발하는 대변의 지연은 완전한 식사 대신 샌드위치의 사용을 유발할 수 있습니다.

제빵은 효모가 없어야하며, 밀가루는 거칠게 빻아 야합니다.

치질에 대한식이 옵션

대부분의 경우, 식단의 오류는 단조로운 식단으로 인해 발생하지만,이 식단을 사용하는 식단에는 다양한 요리가 포함될 수 있습니다.

매일 치질이 식단에 포함될 수 있습니다 :

• 조반을 위해 : 버터를 가진 부서지기 쉬운 buckwheat 죽; 호박과 기장 죽; 부드러운 삶은 계란 + 아디 게 치즈; 말린 살구와 버터가있는 밀크 죽; 물고기와 온화한 치즈를 가진 야채 샐러드; 버터가있는 기장 우유 죽; 브로콜리와 오믈렛입니다.
• 점심 식사 : 샐러드, 사과 및 코티지 치즈 캐서롤; 밀기울과 ryazhenka; 과일 또는 열매; 사워 크림과 함께 증기 치즈 케이크; 건포도가있는 저지방 커티지 치즈; 커 티 지 치즈 캐 서 롤 말린 된 살구와 밀기 울.
• 점심 식사 : 감자가없는 수프와 야채와 함께 조림. 양배추 수프 (소금에 절인 양배추와 사인, 우유 소스에서 구운 것); 감자와 미트 로프의 최소치가있는 농민 수프; 부 끄 러운 수프, 구운 된 터키 가슴살 및 야채 샐러드; 야채 샐러드와 녹색 양배추 수프와 삶은 송아지; 생선이없는 수프와 삶은 강 물고기 샐러드; 기장과 생선과 야채로 구운 생선 수프.
• 점심 때 : kefir는 밀기울을 쏟았습니다. 요구르트 채워진 과일 샐러드; 자 두와 강판 된 사탕 무 우 샐러드; 게으른 만두; 밀기울과 과일 조각과 요구르트; 과일 젤리; 꿀, 사 우 어 크림과 함께 강판 된 당근.
• 저녁 식사 : 호박과 야채 샐러드 (오이 + 샐러리)가있는 오믈렛; 자두가있는 송아지 고기; 야채 마리 네이드의 생선; 닭고기와 야채 스튜 + 현미; 콜리 플라워와 닭고기 스튜; 현미, 송아지 비프 스트로 노프 (beal stroefoff) 및 비트 - 사과 샐러드; 잘게 잘린 송아지 돈 까 스레와 당근과 호박 스튜.

혈액이있는 치질에 대한 다이어트는 매일 사용됩니다 :

• 약 400 그램의 야채와 과일;
• 호밀 밀기울뿐만 아니라 껍질을 벗긴 아마 및 대마 씨앗;
• 케 피어 (kefir) 및 기타 사워 낙농 제품.

고기와 생선을 찌거나 찌게해야합니다. 샐러드는 식물성 기름으로 채워지는 것이 바람직합니다.

식이 요법은 대변을 부드럽게하는 많은 양의 섬유를 함유해야합니다 (이것은 혈액 분비를 예방합니다).

치질과 균열에 대한 다이어트도 포함해야합니다 :

• 케 피어, 천연 요구르트 및 리야 첸카;
• 채소 수프 (감자가 있거나 없거나);
• 찐 고기와 생선;
• 신선한 과일과 채소뿐만 아니라 말린 과일;
• 보일 메밀, 보리 또는 오트밀 죽;
• 올리브 또는 다른 식물성 기름.

저지방 품종의 치즈, 스크램블 드 에그, 부드러운 삶은 달걀, 이스트를 넣지 않은 빵을 사용할 수 있습니다.

치질 들어, 일반 음료수, 집에서 만든 과일 음료, dogrose 국물, 녹차, 가스없이 미네랄 워터, 스무디와 갓 압착 주스를 마시는 것이 좋습니다.

치질 악화시 다이어트

악화 기간 동안 치질에 대한 다이어트는 상태를 정상화하고 대변을 부드럽게하는 것을 목표로합니다. 이렇게하려면 첫날 치질의 급성 과정에서 음식을 먹지 말고 많은 양의 물을 사용하는 것이 좋습니다.

둘째 날에는 메밀, 보리 또는 오트밀을 물에 끓여서 먹을 수 있습니다. (기름이없고 작은 부분에), 국물에 으깬 스프 또는 스프를 넣을 수 있습니다.

3 일 후에 유제품, 소량의 신선한 야채와 과일을 넣은 다음 생선과 고기를 삶아서 추가 할 수 있습니다.

급성기에는 접시를 찌거나 끓여야합니다.

치질 악화시 영양의 특성 : 메뉴 및 다이어트

치질은 변비와 균열이 동반 된 매우 섬세한 문제입니다.

치질의 악화는 환자에게 많은 불편을 가져 오는데, 이것이 질병의 증상을 줄이기 위해 올바른 식단을 사용해야하는 이유입니다.

악화의 특질

치질의 악화는 매우 불쾌한 병리학 적 증상이며, 이는 현저한 증상의 존재를 특징으로합니다. 질병의 소진과 고통스런 증상 - 화상, 가려움증, 항문 통증.

어떤 경우에는 통증이 너무 심하여 사람이 앉을 수 없습니다. 비우는 동안 통증의 악화가 관찰됩니다. 심한 통증으로 인해 사람이 의자를 두려워하기 시작하면 변비가 더욱 심해집니다.

환자의 튼튼한 대변 덩어리 때문에 염증이 생긴 장의 상처가 관찰됩니다. 이것은 배설을 고통스럽지 만 고통스럽게 만듭니다. 환자의 행동에서 공격성, 과민 반응이 관찰됩니다.

어떤 경우에는 환자가 열이납니다. 치질 악화의 빈번한 증상은 오한입니다. 어떤 경우에는 환자가 중독으로 진단됩니다.

환자에게 소홀히 생긴 치질이 있으면 악화시 치질 탈출증이 관찰되며 이는 다시 되돌릴 수 없습니다.

어떤 경우에는 환자가 혈전증을 앓고 있으며 이는 타락 된 마디를 침범 한 것이 특징입니다. 결과적으로 혈액 공급이 약화됩니다. 이 경우 반드시 환자가 수술을해야합니다.

치질 부위의 혈액 순환이 손상되면 붕괴와 조직 괴사가 발생합니다. 어떤 경우에는 염증이 발생한 마디가 파열되어 출혈이 생깁니다. 그들의 합병증은 빈혈 일 수 있습니다.

급성 치질의시기 적절한 치료가 없다면 항문 직장에서 염증 과정이 진행됩니다.

합병증의 경우, 환자는 박테리아 감염을 일으키고, 그 결과로 화농성 과정이 나타납니다.

의료 서비스를 제공 한 후 환자는 주치의가 정한식이 요법을 따라야합니다.

부적절한 영양 - 악화의 주요 원인

통조림 식품은 신체가 요구하는 것과 분명히 다릅니다.

치질 악화의 주요 원인은 종종 잘못된식이 요법입니다. 이것은 간식 때문에 변비가 생기기 때문입니다.

결과적으로 창자와 항문을 통과하는 대변은 혈관 벽을 손상시켜 악화를 일으 킵니다.

일부 제품을 사용하면 혈관으로의 혈류가 증가합니다. 이것은 정맥의 피가 넘치고 벽이 과도하게 팽창하여 팽창합니다. 그 결과, 치질의 형성이 관찰됩니다.

대부분의 경우 인체에 미치는 영향은 다음과 같습니다.

• 향신료;
• 매운 양념;
• 절인 음식;
• 통조림 식품;
• 훈제 고기

환자가 알콜 음료를 규칙적으로 섭취하면 질병이 악화됩니다.

부정적이고 불규칙한 음식 섭취는 환자의 건강에 영향을 미칩니다. 물은 인체에서 중요한 역할을합니다. 불충분 한 사용으로 변비가 관찰되고, 이로 인해 악화 될 수 있습니다.

부적절한식이 요법이 질병의 악화의 주요 원인입니다. 그런 이유로 치질로 진단 된 사람은 그런 문제를 피해야합니다.

영양의 기본 원리

환자가 치질이 악화되면 소화관의 정확하고 본격적인 작업을 보장해야합니다. 이를 위해 특정 식품이 섭취됩니다.

변비를 유발할뿐만 아니라 가스 형성을 유발하는 음식을 먹는 것은 엄격히 금지되어 있습니다.

이러한 문제를 피하기 위해 다음을 거부해야합니다.

• 과자, 초콜렛 및 생과자;
• 지방 고기와 생선;
• 훈제 요리;
• 무 및 무;
• 절임과 통조림 식품;
• 흰 양배추;
• 튀긴 음식;
• 세 몰리나;
• 콩과 식물;
• 쌀;
• 감자를 기본으로 한 요리;
• 강한 커피와 차;
• 파스타;
• 알콜 음료;
• 젤리.

사람이 올바른식이 요법을 고수하면 훈제 된 고기, 알콜 음료 및 통조림 식품과 같은 제품을 완전히 포기해야합니다. 필요한 경우 덜 위험한 유사한 제품으로 교체하는 것이 좋습니다.

예를 들어, 흰 빵은 밀기울을 대체하는 것이 낫습니다.

어떤 음식을 먹을 수 있고 먹어야 하는가?

환자가 치질이 악화되면 슬랩 프리 다이어트를 사용해야합니다. 그것들은

야채와 과일 - 급성 치질에 필요한 것

사람은식이 섬유로 구성된 대량의 제품을 섭취합니다.

이것이 영양사가 시리얼, 과일 및 야채 요리를 먹는 환자에게 권장하는 이유입니다. 환자의 신체에 미치는 큰 영향은 사탕무, 당근, 브로콜리, 오이, 토마토 및 호박의 특징입니다.

영양사는 바나나, 살구, 사과, 오렌지의 사용을 권장합니다.

환자가 치질이 악화 된 경우에는 달걀 오믈렛, 날씬한 생선 요리, 과일 및 야채, 꿀 등을 매일 사용해야합니다.

칠면조 고기와 닭 가슴살이 포함 된 가금류의 영향이 적은 품종은 높은 효과를 나타냅니다.

환자는 밀기울로 구성된 빵을 먹거나 다이어트 빵으로 대체해야합니다. 영양사들은 자두, 말린 살구, 무화과를 환자에게 사용하도록 권장합니다.

환자가 급성 치질이 있다면 소금, 향신료 및 설탕을 사용할 필요가 있습니다.

환자가 최소한으로 섭취해야하는 계란, 유제품 및 녹색. 빈속에 혈청을 마시는 것은 매일 필요합니다.

질병을 악화시킬 때 환자는 반드시 식단을 따라야하며 해로운 음식을식이 요법에서 제외해야합니다. 이것은 질병의 치료에 긍정적 인 영향을 미칠 것입니다.

의료 메뉴

환자에게 적절한 영양분을 제공하기 위해서는 적절한 메뉴를 만들어야합니다.

어쨌든 아침에 환자는 한 잔의 물을 마셔야합니다. 치질 악화시식이 요법 메뉴에는 허용되는 식품 만 포함되어야합니다. 요리는 김을 내거나 베이킹하거나 끓여야합니다.

환자의 영양은 매우 다양 할 수 있습니다.

하나의 메뉴 옵션 :

• 아침 식사를 위해, 사람은 양배추와 사과 샐러드를 먹을 필요가있다, 사우어 크림의 한 숟가락은 샐러드 드레싱, 삶은 계란, 우유 죽, 우유와 차를이 기간 동안 권장하는 데 사용할 수 있습니다;
• 두 번째 아침 식사에는 사과와 케 피어 (kefir)를 사용하는 것이 좋습니다.
• 환자의 점심은 야채 스프, 삶은 고기, 조림 야채, 과일 젤리로 구성되어야합니다.
• 오후에는 사과에 8 조각이나 코타 지 치즈를 묻힌 자두를 사용하는 것이 좋습니다.
• 환자의 저녁 식사는 야채 양배추, 과일 죽 및 차로 구성되어야한다.
• 잠자기 전에 환자는 케피어 잔을 사용해야합니다.

적정한식이 요법뿐만 아니라시기 적절한 치료를 환자에게 제공하면 가능한 빨리 치질을 제거 할 수 있습니다.

환자는식이 요법을 준수해야합니다. 소비되는 음식의 질이 높아야합니다. 당신이 간단한 영양 권고를 따르는 경우에, 당신은 또한 변비 그리고 균열에 대한 문제를 삭제할 수있다.

급성 치질에서 무엇을 먹어야합니까? 메뉴 및 다이어트

급성 치질에 대한 다이어트는 신체의 회복을 촉진하고 약물 치료에 필요한 추가 요소 인 효과적인 치료 요소입니다.

음식을 조정하고식이 요법을하면 다음과 같은 효과를 얻을 수 있습니다.

• 장의 운동 기능의 정상화;
• 배변의 정상적인 리듬.
• 연화 대변;
• 볼륨을 줄입니다.
• 배설물이 통과하는 동안 점막과 치질의 손상을 최소화합니다.
• 출혈을 피하십시오.
• 큰 부위에 염증이 퍼지지 않도록하십시오.
• 가스 형성을 최소화하는 정보;
• 골반 부위의 순환계에 스트레스를주기에는 너무 자주 발판을 피하십시오.

올바른식이 요법을하는 방법?

급성 치질에 대한 다이어트에는 자체 규칙이 있습니다.

• 음식은 충분히 액체 여야하지만 동시에 칼로리가 충분히 높아 신체를 강화시켜야합니다.
• 매일 식단은 작은 부분으로 나뉘어져 있습니다. 뱃속에 과부하가 걸리지 않고 굶주림을 느끼지 않도록 약 3 시간마다해야합니다.
• 하루에 2 리터까지 충분한 양의 물을 마 십니다. 그것은 고름, 강낭콩, 센나, 감초의 완하제 및 진정 효과가있는 초본 주입 일 수 있습니다. 알코올은 완전히 배제됩니다. 의사와상의 한 후 가스없이 미네랄 염수를 켤 수 있습니다.
• 명확한식이 요법을 준수하면 신체를 조절하고 대변을 조절하는 데 도움이됩니다. 이렇게하려면 식사 시간을 정하십시오.
• 빵집 제품을 제외하고 통 밀가루에서 검은 빵을 먹을 수 있습니다.
• 죽은 물에서만 조리 할 때 사용합니다.
• 녹말 채소는 야채에서 제외되어 가스 생성을 증가시킵니다.
• 너무 달콤한 과일과 열매를 사용하지 마십시오.

의료 메뉴

악화 초기에 무엇을 먹어야합니까? 특별한 슬래그 프리식이 요법이이 기간 동안 처방됩니다.

현재 주요 제품 :

• 짙은 시리얼의 점액 죽;
• 식이 성 고기의 투명한 불포화 국물;
• 집에서 만드는 크래커;
• 구운 사과;
• 삶은 생선.

처음 2 ~ 4 일간의 병에 걸린 샘플 메뉴 :

• 아침 식사 : 끈적 끈적한 오트밀, 약한 녹차.
• 스낵 : 달걀 흰자위에서 나오는 스팀 오믈렛.
• 점심 식사 : 삶은 고기를 으깬 야채 스프.
• 간식 : 집에서 만든 크래커와 케 피어 한 잔.
• 석식 : 찐 생선 수플레, 강판 당근 퓌레.

급성 치질에 대한 다이어트는 반드시 포함해야합니다 :

• 식이 육류;
• 마른 생선;
• 귀리, 호밀 및 밀기울;
• 자기야.
• 신선한 과일과 단맛을 들이지 않는 열매;
• 칼슘, 두부 또는 유장 제품.

당신이 먹을 수있는 것 :

• 식육에서 영양가있는 국물;
• 거친 밀가루로 만든 검은 빵;
• 어두운 시리얼 porridges : 메밀, 보리, 보리, 오트밀;
• 당근, 오이, 호박, 사탕무, 브로콜리, 콜리 플라워;
• 사과, 살구, 바나나;
• 말린 과일 : 자두 및 말린 살구, 가능하면 수제.

때로는 오믈렛이나 부드러운 삶은 달걀로 음식을 바꿀 수 있습니다. 그것은 아침에 아침에 그들을 사용하는 것이 좋습니다.

섬유질이 풍부한 밀 및 귀리 밀기 울 (60 그램의 밀기울은 일일 기준의 약 80 %를 함유하고 있습니다)는 따로 먹거나 여러 가지 요리에 첨가됩니다.

다량의 섬유를 섭취 할 때는 발효 및 장염 같은 효과를 없애야합니다. 동시에 곡물과 함께 주스, 신선한 과일과 야채를 먹을 수 없습니다.

식량 배급에는 끓이지 않은 물, 녹차, 허브 칵테일 및 말린 과일의 달인이 포함됩니다. 홍차와 커피는 완전히 제외됩니다.

급성 치질에 대한 대략적인 일일 메뉴 :

• 아침 식사 : 물에 메밀, 허브 티;
• 스낵 : 구운 사과;
• 점심 식사 : 생선 또는 닭고기 필레, 진주 보리, 저지방 고기 국물, 통밀 빵의 증기 커틀릿;
• 점심 식사 : 과일 젤리 또는 신선한 과일;
• 저녁 식사 : 삶은 생선과 야채;
• 취침 시간 : 케피어 잔.

급성 치질에 대한 의학 식단에서 다음과 같은 변비의 죽을 포함시킬 수 있습니다 :

2 큰 스푼을 가지고 가십시오 :

• 오트밀;
• 아마씨;
• 땅콩;
• 잘게 잘린 말린 과일.

저녁에는 실온에서 물 한 잔과 함께 조성물을 부어서 아침에 나머지 물을 배출하고 신맛 나는 우유 제품을 맛에 첨가하십시오.

무엇을 먹을 수 없는가?

급성 치질에서 배변의 최적 빈도는 하루 1-2 회에서 2 ~ 3 일간 1 회입니다. 상태를 정상화하기 위해 장을 자극하여 가스 형성을 증가시키는 식품은 제외됩니다.

할 수없는 것 :

• 뚱뚱한 고기;
• 통조림 스프;
• 농축 수프와 국물;
• 버섯 국물;
• 통조림 식품;
• 훈제 고기;
• 콩과 식물;
• 매운맛, 짠맛, ​​달 콤 하 고 신 요리.
• 알콜
• 키셀;
• 코코아, 강한 차 - 허브 나 보통 물의 달인으로 바꿔야합니다.
• 파스타;
• 감자;
• 원유;
• 밥과 양질의 거친 밀가루;
• 코코아와 초콜릿을 함유 한 제품.

증가 된 가스 형성을 피하려면 다음을 완전히 배제하십시오.

• 탄산 음료;
• 달콤한 주스;
• 달콤한 과일;
• 포도;
• 멜론;
• 무 및 무;
• 흰 양배추.

흰 빵은 수 제 크래커 형태로만 사용할 수 있습니다. 단백질 함량이 높은 제품은 최소량으로 소비됩니다. 다이어트의 식단에서 개별적인 편협을 일으키는 제품을 제외해야합니다.

민간 요법

많은 민간 요법은 급성 치질에서 구제를 가져올 수 있지만 사용 전에 상담해야합니다.

완하제 효과가있는 약초를 특별하게 처방하면 장변과 연동 운동을 정상화하는 데 도움이됩니다.

국물을 준비하려면 1 큰 술을 취하십시오 :

• 분쇄 한 발레 리아 누스;
• 갈매 나무속 잔디;
• 클로버.

혼합물은 끓는 물 한 잔을 부어 1 시간 동안 보온병에 넣어 두십시오. 취침 전에 반 컵을 마 십니다.

그것은 1kg의 열매와 1kg의 설탕으로 조리 한 급성 치핵 코르네 잼 환자의 상태를 개선하는 데 도움이됩니다. 하루에 한 스푼을 한 달 동안 가져갑니다.

신체 활동

골반 부위의 혈액 정체는 신체 상태에 악영향을 미치고 통증을 증가시킬 수 있습니다.

직장의 부하를 최소화하려면 특히 단단하고 불편한 표면에 앉히고 더 많이 움직여야합니다. 가급적이면 등을 대고 얼굴을 위로합니다.

가벼운 체조 또는 작은 예열이 필요합니다. 급성 치질에 대한 운동은 골반과 복벽의 근육을 강화시키는 데 목적이 있습니다.

앙와위 자세에서 유용한 가위 "가위", "자전거".

급성 치질에 대한 다이어트 메뉴 및 운동은 전문가의 주요 권장 사항을 고려하여 환자의 개인 특성 및 선호도에 따라 선택할 수 있습니다.