LFK - 치료 체조

마비는 척수와 뇌의 모터 중심뿐만 아니라 중추 신경계 또는 말초 신경계의 경로로 인한 신체의 하나 이상의 부분에서의 운동 손실 또는 손상입니다.
마비는 별개의 질병이 아니며 어느 한 요인으로 인해 발생하지는 않습니다. 마비는 신경계의 많은 유기성 질환의 증상입니다. 따라서 신경계의 손상은 신체의 운동 기능을 침해 할 수 있습니다.
마비의 원인은 순환 장애, 염증, 외상, 신경계의 종양 일 수 있습니다. 또한, 특별한 종류의 마비가 히스테리와 함께 관찰 될 수 있습니다.

마비의 원인.
마비는 근육 염증으로 인한 운동 장애, 운동 범위를 기계적으로 제한하는 골 관절 장치의 손상과 구별되어야합니다. 마비는 한 근육, 한 팔다리 (단일 맹검), 한쪽 팔과 다리 (편 마비), 양쪽 팔 또는 양쪽 다리 (마비 마비) 등에서 관찰 할 수 있습니다.
상해, 다발성 경화증, 감염, 중독, 대사 장애, 섭식 장애, 혈관 병변, 악성 종양, 선천적 또는 유전 적 요인 -이 모든 것은 마비의 유기적 원인과 관련됩니다. 또한 매독, 결핵, 소아마비, 바이러스 성 뇌염, 수막염과 같은 전염성 질병에서 마비가 종종 발생합니다. 독성이나 소화기 원인에는 각기 비타민 (비타민 B1 결핍), 펠라그라 (니코틴산 결핍), 알콜 성 신경염, 중금속 중독 (특히 납)이 있습니다. 일반적으로 중추 신경 계통의 선천성, 유전성 및 퇴행성 질환에는 운동 장애가 동반됩니다.
또한, 마비는 출생으로 인해 발생할 수 있습니다 - 이것은 뇌성 마비 (CP)와 마비 팔 신경 얼기에 의한 마비입니다. 또한 원인 불명의 질병 (예 : 다발성 경화증)은 다양한 정도의 운동 장애를 특징으로합니다. 같은 결과는 부상이나 골절 같은 부상을 입을 수 있습니다. 부상이나 골절이 모터 경로의 손상이나 모터 센터에 직접 관련된 경우입니다. 대부분의 경우 마비는 심인성을 지니 며 히스테리의 징후가 될 수 있습니다. 정신과 의사의 치료는 그러한 환자를 도울 수 있습니다.
원인 인자의 다양성은 병리학 적 변화에 영향을 미칠 수 없으며, 병리학 적 변화는 매우 다른 특성 및 국소화를 가질 수 있습니다. 파괴, 퇴행, 염증, 병소 (반점 형성), 경화증, 탈수 초 형성과 같은 신경 조직의 병리학 적 변화는 마비시 나타나는 가장 전형적인 변이 형입니다. 해부학 적 관점에서 볼 때, 중추 신경계 (뇌 또는 척수)의 손상 - ​​경련 마비 및 말초 신경 손상 (이완성 마비)과 관련된 마비로 인한 마비가 있습니다. 첫 번째는 대뇌와 척추 유형으로 나뉩니다. 뇌성 마비는 피질, 피질 하부, 캡슐 또는 전구 근원 일 수 있습니다. 척수 마비는 중추 및 / 또는 말초 운동 뉴런에 영향을 미치는 질병의 결과입니다. 신경 뿌리, 신경총, 신경 또는 근육이 영향을받을 때 말초 마비가 발생할 수 있습니다.
중추 신경 마비의 경우, 운동 기능의 완전한 상실이 아니라 특성의 해리 - 일부의 상실과 다른 사람의 강화. 중추 신경 마비가있는 경우, 신체 전체의 운동 기능은 있지만 개별 근육이 아닌 일반적으로 고통을 겪습니다. 마비 된 근육은 경련성 (경련이 긴장)이지만 위축을 겪지 않으며 (이는 비 활동의 결과 일뿐입니다) 전기 생리학 적으로 중생의 징후가 없습니다. 마비 된 팔다리에서는 깊은 힘줄 반사가 보존되거나 강화되며, clonuses (빠른 경련 수축)가 종종 감지됩니다. 마비 된 쪽의 복부 반사가 감소되거나 결핍됩니다. 하지의 마비에서는 Babinski 반사 (발바닥 바깥 가장자리의 자극에 반응하여 발의 엄지 발가락의 등쪽 굴곡)과 같은 뇌 또는 척수 손상의 징후가 있습니다.
말초 마비에서는 근육의 음색이 증가하는 대신 움직임이 완전히 없어지면 근육이 감소합니다. 개별 근육이 영향을 받아 중생의 위축 및 전기 생리 학적 반응이 감지됩니다. 마비 된 사지에서 깊은 반사가 감소되거나 완전히 빠져 나오고 clonuses가 없습니다. 복부 반사가 보존되고 Babinski 반사는 실행되지 않습니다. 모터와 감각 섬유를 모두 포함하는 말초 신경 또는 신경총에 손상이 발생하면 감각 장애가 또한 감지됩니다.
중심 형 마비의 주요 원인은 뇌졸중입니다. 따라서 뇌졸중의 치료는 또한 마비의 치료가 될 것입니다. 뇌의 다른 부분에있는 신경 도체의 밀도는 동일하지 않다는 점에 유의해야합니다. 어딘가에 매우 집중되어 있고 어딘가에 밀도가 아주 적습니다. 따라서 상당한 크기의 뇌 조직의 결함이 경미한 운동 장애 (마비 및 마비)로 이어지는 것은 드문 일이 아니며 작은 결함은 사람의 심한 장애를 유발합니다. 내부 캡슐은 집중된 형태로 모든 모터 도체를 포함하고 있으며,이 캡슐의 패배는 신체의 반쪽 전체의 마비로 이어진다.
마비는 자발적 운동의 부재 또는 붕괴 형태 또는 근육 강도의 감소 형태로 나타낼 수 있으며 이는 검사시 나타납니다. 또한 마비는 의사의 저항에 반하여 운동을 할 수 없거나 오랜 시간 동안 특정 자세를 유지할 수 없거나 중력에 저항 할 수 없다는 것을 특징으로합니다 (예 : 팔을 쭉 뻗거나 다리를 올리는 것) (Barre 's test).
뇌의 피질 하부 구조의 패배로 추체 외 마비가 발생하고, 우호적이고 자동화 된 움직임이 사라지고, 운동이 없다 (무 운동). 근육 톤은 가소성을 특징으로합니다 - 팔다리는 수동적으로 주어진 위치에 있습니다.
마비의 진단에는 신경과 전문의의 검사, X- 레이, 근육 사진술, 뇌 조영술이 포함됩니다. 우리는 또한 무릎 멍멍, 아킬레스 반사, Endrashek 기술, 발바닥 반사 등하지의 반사를 검사합니다.
마비의 치료에 관해서는, 그것을 고려하기 전에, 마비가 독립적 인 질병이 아니라 다른 질병과 병리학 적 과정을 반영한다는 사실을 강조 할 필요가있다. 그러므로 치료는 일차적 인 원인이되어야합니다. 즉, 외상성 손상 중에 말초 신경을 꿰맬 수 있으며, 뇌졸중 재활 치료, 신경 구조를 압박하는 종양의 외과 적 절제 등 근원적 인 질병에 대항해야합니다. 그러나 인과 치료와 함께 증상 요법을 시행 할 필요가 있는데, 이것은 운동없이 근육 조직이 위축되기 때문에 필수적인 추가 예방 조치이기 때문에 증상 치료를 실시해야합니다. 마비를위한 마사지, 마비를위한 운동 요법, 마비 치료 체조 등과 같은 사지의 기능을 회복시키는 특별한 방법을 적용하십시오.

징후 치료의 주된 역할은 운동 회복에 기여하고 굴곡 및 기형의 발생을 방지하는 물리 요법입니다.
마비에 대한 복잡한 운동 요법은 다음과 같은 요소로 구성됩니다 :
- 마비 된 팔다리를 올바른 위치에 놓는다.
- 마사지하다
- 수동적 인 움직임
- 활동적인 움직임.

중추 신경 마비가있는 경우 팔다리에는 굴곡 형성을 방지하는 특별한 위치를 지정해야합니다. 두 번째 주부터 환자는 마사지를받습니다. 가볍게 쓰다듬는 높은 톤의 근육. 근육의 나머지 부분은 일반적인 방법으로 마사지되지만 물론 마비 상태를 고려해야합니다. 이러한 활동과 함께 의료 체조가 열리고 마비에 대한 능동적이고 수동적 인 운동이 포함되어야합니다.
수동적 인 움직임은 환자의 상태에 따라 시작해야하며, 첫 번째 주 끝날 때가 바람직합니다. 처음에는 운동이 몇 분으로 제한됩니다. 운동은 마비 된 팔다리의 모든 관절에서 느린 속도로 그리고 전체적으로 수행됩니다. 이 운동의 도움으로 팔다리의 잘못된 위치 - 과도한 굽힘, 내전 또는 확장을 예방합니다.

중앙 마비 치료 체조 :
1. 수동적 인 어깨 운동
2. 어깨를 수동적으로 앞쪽으로 그리고 옆으로 납치
3. 팔꿈치 관절에서 팔을 곧게 뻗은 팔의 연장과 함께 팔을 연장
4. 앙와위와 어깨 회전의 팔꿈치 관절의 확장
5. 팔뚝의 소영과 회내
6. 고관절의 엉덩이 회전
7. 허벅지의 감소와 외전
8. 무릎 관절의 굴곡은 엉덩이가 열려 있고 편평한 편이다.
9. 무릎 관절에서 수동 굴곡과 다리의 확장.
10. 발목 관절의 수동적 움직임.
11. 영향을받은 손을 주어진 위치에 두십시오.
12. 영향을받은 발을 주어진 위치에 유지하기
13. 코드와 블록을 사용하여 건강에 좋은 손으로 부상당한 손을 올리고 내리는 것을 용이하게 함 (운동은 외전과 결합하여 팔을 올린 자세로 할 수 있음)
14. 코드와 블록을 사용하여 감염된 다리를 손으로 올리거나 내리는 것을 용이하게 함.

적극적인 운동의 경우, 각 경우의 선택은 영향을받는 근육의 그룹에 따라 다릅니다.
2 ~ 3 주부터 (약하고 노인 환자의 경우 점진적으로 실시해야 함), 환자는 하루에 1-2 시간 동안 반 앉는 자세로 옮겨야합니다.
3 ~ 4 주가 끝날 무렵, 대부분의 시간을 편안한 의자에 보낼 수 있습니다.
걷는 법을 배울 때, 먼저 마비 된 다리를 밟도록 환자에게 가르쳐야합니다. 동시에, 다리를 바깥쪽으로 향하게하는 굴근 및 근육의 비정상적인 위치의 교정에주의를 기울일 필요가 있습니다.
걷는 경우, 발가락으로 바닥에 닿지 않도록 골반 근육 때문에 마비 된 다리를 높이 올릴 필요가 있습니다. 처음에, 환자는 도움을 받아 걸을 수 있으며, 그 다음에 막대기에 기대어 앉을 수 있습니다.

첫날에 말초 마비의 경우 팔다리와 몸도 계약의 발달을 더 방해하는 입장을 취합니다. 아마 조금 더 일찍 출발 마사지도 선택해야합니다. Paretic 근육은 모든 기술로 마사지되지만, 길항근 근육은 뇌졸중 만합니다. 마사지와 동시에 수동적 인 움직임을 시작합니다. 운동이 출현하면서 활동적인 운동이 점차 추가됩니다. 따뜻한 물로 목욕탕 에서뿐만 아니라 수영장에서 매우 유용한 체조.

약물 치료는 목적에 따라 그리고 신경과 전문의의 감독하에 수행됩니다. 마비 약물의 사용 : prozerin, dibazol, 티아민 염화물의 근육 주사. 증가 된 근육의 음색을 가진 마비 - 멜리 틴.

서양 의학에서 다음과 같은 마비 치료 방법이 추진력을 얻고있다 : 환자의 내면의 의지를 동원함으로써 환자는 손의 부분적 또는 전체적인 마비로 고통받는 환자 앞에있는 거울 또는 비디오 클립의 도움으로 "거울 요법"을 받았다는 점에 유의해야한다 몸의 수직축에 거울 가장자리를 놓고, 건강한 손의 방향으로 반 사면을 놓습니다. 환자는 아픈 손의 방향으로 거울을보고 건강한 손을 볼 수 있습니다. 이 위치에서 의사의 지시에 따라 환자는 양손으로 동기 운동을 시도합니다. 환자가 완전하고 부분적인 마비로 고통받는 경우, 거울 뒤에있는 의사는 마비 환자가 건강한 팔과 관련하여 동기 운동을 수행하는 데 도움을줍니다. 따라서, 환자는 건강한 손의 환상을 만들어 내고, 이것은 아픈 손을 통제하기 위해 그의 내면의 힘을 활성화하는 데 도움이됩니다.
또 다른 유사한 방법은 위에서 설명한 실험과 같은 방식으로 거울 앞에 환자 손의 움직임을 기록한 비디오를 보는 것입니다. 이러한 비디오를 시청할 때, 건강한 거울 팔 덕분에 환자는 양손의 동기식 움직임을 느낍니다. 환자는 옆에서 보는 것처럼 TV에서 자신을보고 양손이 건강하다고 상상합니다. 비디오를 본 후, 환자는 TV에서 본 것을 반복하려고합니다. 그런 다음 그는 비디오를 다시보고, 다시 그가 본 움직임을 시도합니다. 즉,이 경우, "거울 방법"에서처럼 의사는 환자의 자기 최면 능력, 즉 자기 최면을 동원하려고합니다. 그리고 자기 최면은 마비 치료에 매우 효과적인 방법입니다. 중요한 것은 자신을 믿고 자신을 위해 일하는 것입니다. 그리고 조만간 회복이 올 것입니다.

편 마비를위한 운동 요법

편 마비를위한 운동 요법은 질병의 모든 단계에서 운동 기능을 회복시키는 가장 효과적인 방법입니다!

헤미 파레 시스 (Hemiparesis)는 뇌 또는 척수의 비정상으로 인해 기능이 약화되는 형태로 하나 이상의 근육이 부분적으로 마비 된 경우입니다.

헤미 파레 시스 (Hemiparesis)는 선천적이고 후천적입니다. 선천성 편 마비는 척수와 뇌의 이상이있는 어린이에게서 발생합니다. 획득 된 편 마비는 머리와 척추 부상, 종양과 농양, 신경 종말의 협착, 출혈, 간질 발작으로 인해 유발됩니다.

편 마비와 그것을 유발하는 질병의 성격을 결정하기 위해 의사는 포괄적 인 광범위한 검사를 지정하여 결정할 것입니다. 결과에 의해서만 의사는 정확하고 정확한 진단을 내리고 치료를 처방 할 것입니다.

운동 요법은 편 마비에 어떻게 영향을 미칩니 까?

치료는 복합 요법으로 이루어 지는데, 여기에는 마약 치료, 편 마비 운동 치료, 마사지, 경우에 따라 처방 된 침술이 포함됩니다.

질병 후반기에 마비 증을위한 운동 요법도 배제되는 것이 아니라 효과적인 방법으로 간주됩니다.

편 마비를 동반 한 운동 요법은 운동 기능을 강화하고 조정하며, 조율을 조정하고 환자의 상태를 개선시킵니다. 편 마비 운동 요법의 도움으로 신경근 장치의 재교육이 관찰됩니다. 환자의 능력을 개발하는 데 도움을주는 운동, 근육을 긴장시키고 긴장을 풀 수있는 방법; 마비 된 팔과 다리로 차별화 된 움직임을 만들어냅니다.

편 마비를위한 운동 요법의 복합체는 운동을 포함합니다 : 의자를 사용하여 상지와하지의 관절을 굽히고 펴기위한 운동, 건강과 다리 둘 다의 다리; 호흡 요소와 함께 체조 성의 벽에 서고 장애물과 함께 걷는 편 마비 운동을하는 운동; 운동, 손발의 굴곡과 연장, 호흡 운동과 병용하여 의자에 앉아서 휴식을 취하는 기술을 개발할 수 있습니다.

후기 성 마비가있는 LFK

편 마비 운동을 시작하기 전에 맥박을 계산하고 혈압을 측정해야합니다.

첫 번째 연습 문제 세트는 의자에 앉은 채로 개최됩니다.

1. 다리를 무릎 관절에서 90도 각도로 구부리고 몸에 따라 팔을 똑바로 구부립니다. 흡입시에 우리는 견갑골을 줄이고, 호기가 강화됩니다 - 우리는 되돌아갑니다, 그렇게 4-6 회.
2. 비슷한 위치 운동 번호 1. 불완전한 진폭에 대한 긴장없이 건강한 손으로 운동을 시작하는 것이 좋습니다. 이 페이스는 팔꿈치 관절에서 팔의 최적, 대체, 능동적 굴곡 및 연장입니다.
3. 발을 구부리고 늘리려면 운동하십시오. 무릎 관절에서 120도 각도로 다리를 구부리고 의자의 손바닥 뒤에있는 팔을 받쳐줍니다. 또는 발을 구부리거나 펼치십시오. 10 배에서 12 배.
4. 다리는 같은 위치에 있고, 팔은 낮추어 져 있습니다. 어깨를 들어 올리지 않고 팔의 어깨 관절을 8-10 번 번갈아 제거하십시오.
5. 다리도 손바닥 뒤에 의자가있는 배후에 중점을 둔다. 운동 할 때, 우리는 건강한 다리와 마비 된 다리를 교체합니다. 바닥에 발을 미끄러 져 다리를 구부리고 구부리는데 10-12 번.
6. 손을 자유롭게, 아래로, 다리를, 이전 운동과 마찬가지로 6 ~ 8 번 실행 :

• 건강한 손을 앞으로 내라.
• 우리는 생략한다;
• 떨고, 휴식,
• 우리는 마비 성 손으로 같은 동작을 반복합니다 (건강을 도울 수 있습니다).

1. 다리를 무릎에서 90도 각도로 구부린 상태에서 무릎을 꿇고 손바닥을 서로 가볍게 누르고 손가락을 똑바로 세우고 한 손가락을 집어 넣습니다. 손을 들고 다시 15-20 회 돌아옵니다.

운동 속도가 느리고 운동의 진폭은 최대이며 팔꿈치 관절의 팔 확장은 최대입니다. 다리에서의 우호적 인 움직임의 출현으로, 의지 적 노력에 반대하거나 건강한 손의 도움을받습니다.

1. 의자 뒤쪽에 뿌리고, 무릎을 꿇은 손을 뿌린다. 3 ~ 4 회 완전 호흡하십시오.
2. 주먹에 움푹 들어가게 손가락, 가슴 앞에서 손바닥, 앞으로 손바닥. 최대 진폭 5-6 배의 운동을하십시오. 팔을 앞으로 벌리고 다시 가져 오십시오.
3. 무기의 자유로운 변화에 따라 20-40 초 동안 신체에 평행 한 손.
4. 둔한 각도로 무릎을 꿇고 무릎을 꿇은 손을 구부린다. 느린 속도로 운동. 4-6 번. 어깨 거들을 들어 올리고 흡입 한 다음 다시 내 쉰다.
5. 몸에 평행 한 팔을 건강한 손에 0.5kg까지 덤벨로 가져 가면 8-10 시간을합니다. 운동은 건강한 손을 시작합니다. 어깨 관절에서 팔의 외전과 환원을 교대로 최대 진폭까지. 실행 중에는 확장시 모든 관절에서 팔레트 팔을 모니터링하는 것이 매우 중요합니다.
6. 다리를 어깨 너비로 벌리고 무릎을 90도 각도로 구부린다. 무릎 연결과 분리에 대한 운동은 8 ~ 10 회 수행하십시오.
7. 의자 뒤쪽에 등을 대고 무릎을 꿇은 손. 우리는 3-4 번 심호흡을합니다.
8. 팔꿈치 관절에서 가장 마비 된 팔을 구부리십시오. 손은 앞으로 손바닥으로 퍼지며, 손가락은 곧게 펴야합니다. 중골 부분의 붕대의 고무 고리. 그리고 다른 쪽 끝은 의자 뒤쪽에 고정되어 있습니다. 피곤하기 위해 우리는 고무 붕대를 펴고 팔꿈치 관절을 연장합니다. 운동 중에는 확장시 모든 관절에서 팔레트 팔을 모니터링하는 것이 매우 중요합니다.
9. 손은 병렬 몸통. 30-40 초 동안 마비 된 팔을 강하게 이완시킵니다.
10. 다리를 무릎 관절에 직각으로 구부리고, 다리를 발끝으로 고무 붕대를 감고, 건강한 발로 붕대를 바닥에 댑니다. 우리는 발등의 굴곡과 발의 확장에 의해 고무 붕대를 뻗는다. 움직일 때, 발의 바깥 가장자리의 상승을 따르십시오. 운동은 8-10 번 완료되었습니다.
11. 손은 병렬 몸통. 손가락을 곧게 펴고, 고무 붕대의 루프를 마비 팔에, 붕대의 다른 쪽 끝을 의자에 잠급니다. 피곤하면 고무 다리를 펴고 손을 뗍니다. 우리는 팔의 관절의 완전한 확장을 8-10 회 관찰합니다.
12. 등받이는 의자 뒤쪽에 기댄다. 우리는 숨을 내쉬면서 팔의 팔을 이완시켜 심호흡을합니다.
13. 우리는 당신의 얼굴로 체조 성의 벽에 서서, 등 뒤로 등을 돌리고, 팔레트 팔의 손목을 펴고, 손가락을 펴고, 건강한 손으로 자신을 고쳐줍니다. 둔한 각도로 다리를 구부린 다음 붕대의 고무 고리를 마비 된 다리의 발목 관절에 고정시키고 체조 벽의 붕대의 다른 끝을 고정시킵니다. 신을 구부리고 고무 활을 피로하게 늘리면 발은 바닥을 따라 미끄러 져야합니다.
14. 직각으로 다리, 팔을 몸에 평행하게, 손가락을 똑바로, 팔목 손의 중수 지상에 고무 루프를, 다른 한쪽 끝은 의자의 앞쪽 다리에 고정하십시오. 우리는 뒤쪽으로 뻗어있는 고무 붕대로 어깨 관절에 곧게 펴진 팔이없는 팔을 굽히지 않습니다. 우리는 손가락의 교정과 팔뚝의 연장을 관찰합니다.
15. 다리를 몸에 평행하게 무릎 관절에 직각으로 구부립니다. 30 ~ 60 초 동안 마비 된 팔의 근육을 강하게 이완시킵니다.
16. 팔과 다리의 위치는 연습 문제 22 번과 유사합니다. 우리는 건강한 손으로 운동을 시작합니다 : 곧은 팔을 옆으로 움직이고, 앞으로, 다시 옆으로 움직입니다. 마찬가지로 우리는 마비로 4 ~ 6 번 손으로 만듭니다.

두 번째 연습 문제는 서있는 동안 수행됩니다.

1. 다리를 닫고 gymnastic wall, 신체와 평행 한 paretic arm을 직면하십시오. 건강한 사람은 가슴 수준에서 고정됩니다. 우리는 건강한 다리로 무릎 관절을 구부리기 시작합니다. 운동은 6-8 회 반복하십시오.
2. 우리는 호흡을 지연시키지 않고 눈을 감은 다음 운동을 먼저합니다. 몸에 평행 한 팔이 있고 건강한 쪽이 체조 벽에 맞서 있습니다. 우리는 3 개의 계정, 6 개의 계정, 12 개의 계정으로 paretic 한 손의 어깨 관절을 최대한 철회합니다. 운동을 3-4 번하십시오.
3. 벨트에 손을 대고 깊은 호흡을 3 ~ 4 회합니다.
4. 등 뒤에서 손을 짚고 요소로 걷기 :

• 1 분 동안 물체를 밟는다.
• 1 분 동안 바닥을 따라 걷다;
• 180도 회전, 360도, 30 초;
• 반대쪽 팔다리 움직임과 함께 30 초;

무릎 관절의 굴곡, 발의 확장 및 발의 적절한 위치를 조심하십시오.

연습의 세 번째 단계와 마지막 단계는 의자에 앉아 수행됩니다.

1. 팔뚝은 중간 위치의 테이블 위에 있고, 손바닥은 접혀 있고 손가락은 곧게 펴져 있습니다. 건강한 손의 도움으로 우리는 손과 손가락을 최대 진폭으로 10-15 번 굴절시키기 시작합니다.
2. 마비 된 팔을 테이블 위에 놓고 손바닥을 아래로하고 손가락을 똑바로 편 다음 롤러를 손목 관절 아래에 놓습니다. 우리는 손과 손가락으로 신근과 굴곡 운동을 최대 8 ~ 10 회 실시합니다.
3. 손은 병렬 몸통. 손의 강렬한 이완, 최대 15-20 초.
4. 손바닥이 아래로 놓인 테이블 위에 손을 대고, 붕대의 고무 고리는 마비 된 손의 중수 지골 관절에 위치하고, 다른 쪽 끝은 건강한 손으로 테이블에 고정됩니다. 피로를 풀려면 고무 붕대를 펴고 브러시를 풀어줍니다.
5. 손바닥 위로 손바닥. 건강한 손의 도움으로 10-15 번 손가락을 구부리고 구부리지 마십시오.
6. 이제 마비 된 손은 손바닥으로 내려 놓습니다. 운동이 필요한 경우 건강한 손으로 수행 할 수 있습니다. 손가락을 번갈아 가며 동시에 8-10 번.
7. 의자 뒤쪽을 강조하면서 손을 무릎 위에 놓습니다. 확장 호흡으로 3 ~ 4 회 깊은 호흡.
8. 우리는 손바닥 아래로 손바닥을 올려 놓고 손가락은 세 번째 손가락에 가져다주고, 중수 지 관절 아래에 작은 롤러를 놓습니다. 운동은 건강한 손으로 할 수 있습니다. 우리는 세 번째 손가락을 세 번째 손가락으로 가져 와서 6-8 번 그립니다.
9. 팜 paretic 손을 테이블에 누워 손가락을 똑바로. 나는 손가락을 가져오고 이끌어 내기 위해 8-10 번 운동을한다.
10. 상황은 운동 번호 9와 비슷합니다. 팔뚝의 상복 및 회내, 6-8 번.
11. 손은 몸에 평행하게, 15 ~ 30 초 동안 손을 강하게 의지하여 운동하십시오.
12. 팔꿈치가 테이블의 모서리에 있고, 스냅 핑거가 수동적으로 구부러지고 첫 번째 손가락으로 잡혀 지도록 팔 옆구림을 위치시킵니다. 우리는 손가락으로 스냅 한 클릭을 만들고 각 손가락으로 3-4 회 수동적으로 되돌립니다.
13. 팔뚝이 손바닥이 아래에있는 탁자 위에 있고, 건강한 손의 손이 뻗어 있습니다. 동시에 브러쉬의 위치를 ​​변경하십시오. 다른 속도로 수행하는 운동 : 느린 속도에서 빠른 속도로 8-10 시간.
14. 허리를 등뒤로 유지하십시오. 운동, 30-60 초 동안 자유로운 걷기, 느린 걸음 걸음, 차분한 호흡.
15. 우리는 의자에 앉고 팔은 몸을 따라 낮췄습니다. 1-1.5 분 동안 손과 얼굴의 근육을 이완시키기 위해 운동하십시오.
16. 의자 뒤쪽의 등받이를 뒤로하고 무릎을 꿇은 자세로 운동하십시오. 깊은 호흡, 3-4 번.

모든 운동을 마친 후 맥박수를 측정하고 혈압을 측정하십시오.

편 마비의 경우 의료 신체 문화

헤미 파레 시스 (Hemiparesis)는 신체의 어느 부위의 부분적인 마비를 말합니다. 원인은 자궁 내 발달 이상이나 부상 또는 특정 질환의 원인 일 수 있습니다. 종종, 마비는 양성 또는 악성 일 수있는 뇌 또는 척수 종양에 기인합니다. 편평 부전의 원인이 많기 때문에 주된 임무는 근본적인 질병과 그 결과를 확립하고 제거하는 것입니다.

편 마비를위한 운동 요법은 일련의 조치 중 일부이며, 결과적으로 환자의 생명, 이동 능력 및자가 관리 능력을 향상시키기 위해 다리 결손의 운동 기능을 향상시켜 수축을 방지 할 수 있기 때문에 매우 중요합니다.

편 마비의 특징

질병이 발생하면 안면 근육이 고착되고 팔다리의 운동 기능이 방해를받습니다. 영향을받는 신체 부위의 약점과 통증이 있습니다. 운동 제한의 수준은 질병의 정도에 따라 다릅니다.

심한 경우에는 팔이 팔꿈치에서 구부러지고 손가락이 주먹으로 쥐고 있습니다. 움직임은 불균형하며, 사람은 빠르고 솜씨 좋게 움직일 수 없으며, 건강한 사람의 부드러움 특징이 없습니다. 일부 환자에서는 다리가 꼬여 있고, 균형을 유지할 수 없으며 좌우로 흔들고 있습니다.

신체의 어느 부위에 움직임이 제한되어 있는지에 따라 오른쪽 및 왼쪽 편 마비가 있습니다. 이 경우, 당신은 두뇌의 오른쪽이 신체의 왼쪽 측면의 행동에 책임이 있고 그 반대도 마찬가지라는 것을 알아야합니다.

우측 편 마비는 상해 또는 질병으로 인한 성인 환자의 특징입니다. 복잡한 운동 요법 및 기타 절차를 사용하는 우측 편 마비 증은 거의 또는 전혀 결과없이 제거됩니다. 편 마비로 이어질 수있는 질병 :

• 뇌졸중;
• 뇌염;
• 당뇨병;
• 외상성 뇌 손상 (타박상, 뇌진탕);
• 간질의 합병증;
• 다발성 경화증.

왼쪽 편 마비는 소아에서 더 자주 발생하며 산전 발달 장애, 출생 상해를 유발할 수 있으며 아기의 미숙아가 원인 일 수 있습니다.

뇌의 왼쪽면이 손상되면 위반이 관찰됩니다.

• 연설;
• 분석 할 기회;
• 숫자로 작업을 수행하십시오.
• 논리 및 선형 표현.

오른쪽 부분의 기능 장애가있는 경우, 성인 환자의 말은 물론 사람이 왼손잡이가 아닌 한 일반적으로 고통을받지 않습니다. 어린이의 경우 뇌의 일부가 영향을 받으면 말하기 문제가 발생할 수 있습니다.

두뇌의 오른쪽의 패배와 함께 깨진있다 :

• 꿈꾸는 능력;
• 리듬감;
• 전체 론적 및 3 차원 적 지각 능력;
• 색상을 상상하고 인식 할 수있는 능력.

이것으로부터 왼쪽 반구는 논리적으로 사고하고 결론을 도출하는 능력에 대한 책임이 있으며, 오른쪽은 우주에서 항해하는 데 도움이됩니다.

좌면 편 마비의 경우, 운동 요법과 치료는 일반적으로 그 효과가 교정하기가 훨씬 더 복잡하기 때문에 더 복잡합니다.

치료 방법

성공적인 치료를 위해서는 병리 원인을 찾아 내고 제거하는 데 도움이되는 일련의 조치가 필요합니다. 예를 들어 종양이나 뇌 또는 척수의 염증과 같은 존재 하에서 수술 절차가 필요할 수 있습니다. 뇌 순환 증진 약물을 사용하십시오.

모터 기능을 복원하려면 다음을 처방하십시오.

• 근육 경련을 줄이는 약물;
• 다양한 물리 치료 과정의 코스;
• 마사지 및 운동 요법.

이 경우 운동 요법의 가치는 마사지와 결합하여 특히 뛰어납니다. 물리 치료법을 사용하면 몸을 확장시키고 때때로 정상적으로 움직일 수있는 능력을 거의 완전히 회복 할 수 있습니다.

아이들의 편 마비를위한 운동 요법 조직

어린이의 반 지방세포에서 운동 요법의 복합체는 뇌성 마비의 경우 체육관 전문가와 함께 훈련하는 것뿐만 아니라 어린이의 마비 동공 증의 근본 원인 인이 진단은 수영이 매우 중요하다는 것을 기억해야합니다.

수영장에서 수업 문제에 대처할 수있는 탁월한 도움으로 인기가 높아졌지만 돌고래와 이야기를 나눌 수있는 기회를 얻었습니다. 가능한 경우 아기를 바다에 데려가십시오. 해수에서의 수영은 완벽하게 단단 해지고 따듯한 모래 위를 걷거나 작은 자갈을 부드럽게합니다. 결과는 ipoterapiya (승마)를 가져옵니다. 따라서 어린 아이는 매우 중요한 부스러기 인 친구를 얻습니다. 큰 공 (fitball)으로 가치있는 레슨.

그리고이 수업에서 가장 중요한 것은 일관성, 인내심, 자녀가 부드럽게 공부하도록 강요하는 능력입니다.

아기에게이 질병을 가진 많은 어머니들은 마사지와 물리 치료의 과정을 마칩니다. 이러한 지식은 매우 유용합니다. 왜냐하면 수업은 어린 시절부터 매일 수행되어야하기 때문입니다. 동시에, 재활 의사의 의무적 인 통제로 하중의 정도가 점진적으로 증가합니다. 수업은 짧은 휴식 시간으로 여러 가지 방식으로 진행됩니다.

운동 단지

성인에서 상해 나 질병 후에 hemiparesis가 발생하면 복잡한 물리 치료가 더 빨리 회복됩니다. 그것은 마사지 후 수행해야합니다, 그것은 당신이 육체적 인 노력을위한 근육을 준비하고, 혈액의 흐름을 향상시킬 수 있습니다. 마사지는 손과 어깨와 발에서 엉덩이로 이루어집니다.

편 마비에서 운동 요법의 복잡성은 손상 정도에 따라 크게 다릅니다.

복잡한 №1

환자가 여전히 약하면 운동은 침대에 누워있는 동안 수행됩니다.

1. 환자는 무릎에서 다리를 구부리고 천천히 침대에 눕히려고합니다.
2. 무릎을 구부릴 필요가 있습니다. 처음에는 환자가 스스로 무릎에서 다리를 구부릴 수 없으면 그는 감독하에있는 사람이 훈련을 받도록 도와줍니다.
3. 브러시는 주먹으로 움푹 들어간 상태로 고정되어 있습니다. 이 운동은 작은 고무 볼 또는 배로 수행 할 수 있습니다. 특수 효과가있는 마사지 볼을 사용하면 운동 효과가 뛰어납니다.
4. 팔이 팔꿈치에서 구부러지고, 어깨에 가깝게되고, 곧게되고 넘어집니다. 먼저 건강한 손으로 스스로 도울 수 있습니다.
5. 발은 그 자체쪽으로 뻗어 있고, 이완됩니다.
6. 다리는 여러 층으로 침대 위에 펼쳐진 고무 밴드 나 붕대 위에 놓여지며, 환자는 발로 원형 운동을 수행합니다.
7. 환자는 고무 밴드의 끝을 당겨서 스트레칭하려고합니다.

복소수 2

편 마비를 동반 한이 운동 요법은 환자가 이미 강하고 의자에 앉아 서포트에 서있을 때 수행됩니다.

1. 의자에 정확하게 앉아, 머리를 내리고, 당기거나 가슴에 턱을 누르십시오.
2. 머리가 오른쪽과 왼쪽 어깨에 교대로 기울어집니다. 현기증을 유발하지 않도록 천천히 그리고 신중하게 운동을하십시오.
3. 의자에 앉아 몸을 따라 팔을 내리고 손으로 회전 운동을하십시오.
4. 팔은 어깨 수준까지 올라가고 서서히 천천히 내려갑니다.
5. 어깨에 손가락을 대고 시도해야합니다.
6. 의자에 앉아서 발을 발 뒤꿈치에 놓고 상상의 페달을 밟고 발을 발 전체에두고 출발 위치로 돌아 간다.
7. 발의 회전 운동을 수행하십시오.
8. 의자 뒤쪽을 잡고 양말 위로 올라간다.
9. 의자의 뒤쪽을 잡고 다리를 벌립니다. 다리는 옆으로 치우쳐 원래 위치로 돌아온 다음 원래 위치로 돌아갑니다.
10. 허리를 굽히고 무릎을 굽히고 구부리지 마십시오.
11. 허리를 굽히고 다리를 조금씩 올리십시오.

운동 규칙

체조는 도움과 건강한 조수의 감독하에 이루어집니다. 모든 운동은 편안한 페이스로 수행되므로 서둘러서 너무 많이 긴장 할 필요가 없습니다.

수업은 매일 체계적으로 진행됩니다.이 경우에는 회복의 열쇠입니다.

수행하는 과정에서 2-3 회의 일련의 연습을 짧게 (5 분 이내) 휴식을 취할 수 있습니다. 첫째, 각 운동은 최대 5 회 이상 수행되어야하며, 운동에 익숙해 져야합니다. 최대 10 회까지 하중을 높일 수 있습니다.

추가 팁 및 팁

편 마비를 가진 어린이와 성인 모두 훌륭한 운동 능력을 개발해야합니다. 구슬을 구부리거나 모자이크, 레이스 또는 단추를 만들 수 있습니다. 공을 아프고 놀아 라. 더 나은 테니스 공만 사용하십시오.

가능한 경우 환자 클래스를 수영장에 준비하십시오. 이러한 절차는 근육에 유익한 영향을 미치며 심혈관 및 호흡기 시스템을 훈련시킵니다. 사람이 걷기에 충분할 정도로 강하면 하루가 조금씩 걷고 점차 부하가 증가합니다.

물론, 심각한 신경 질환에서 회복하는 것은 매우 어렵습니다. 경험이 풍부한 의료 종사자의지도와 사랑하는 사람들의 도움이 필요합니다. 그럼에도 불구하고 편 마비 증은 사지가 완전히 없어지는 모든 사지가 마비되거나 마비되었을 때 사지근 증보다 현저히 가볍습니다. 그것이 거의 완전한 회복 확률이 훨씬 높은 이유입니다. 이것에 시간과 노력을 낭비하지 마십시오. 그리고 건강 해.

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HEMIPARESIS의 늦은 기간에 의학적 자이매의 방법

치료 체조는 치료 체조의 형태로 주로 뇌 질환의 후기 단계에서 매우 중요합니다.

신경 클리닉의 많은 대표자들은 중앙 출신의 마비에 대한 치료 체조의 사용을 중요하게 생각했습니다. A. 국내 신경 병리학의 창시자 인 Kozhevnikov는 마비를 치료할 때 "우선 인과 관계의 징후에 이끌어야하며 체조, 마사지, 수 치료법 등으로 만족되는 마비 된 부분에 대해 좋은 영양과 자극을 유지해야합니다"라고 썼습니다.

편 마비에서 운동을 회복시키는 가장 효과적인 방법 인 치료 체조는 매우 중요합니다.V.K. Khoroshko, S.N. Davidenkov, N.I. Grashchenkov, EK.Sepp, N.K. Bogolepov 및 기타.

중심 마비로 치료 체조의 방법을 구체화하고, 차별화 된 사용법을 설명하며, S. Inozemtseva와 함께 치료 체조의 원래 방법을 개발 한 S. I. Uarova-Yakobson의 작품을 강조해야합니다.

운동 장애의 안정성에도 불구하고 신경근 장치의 기능을 규칙적으로 운동하면 긍정적 인 결과를 얻을 수 있습니다. 운동의 범위가 증가하고, 조정이 향상되고, 적용되는 기술이 여러 가지로 개발됩니다. 그러나 완전한 성공을 보장하려면 운동 장치의 모든 기능 장애를 식별하고 명확히해야합니다.

경험과 관찰은 중심 기원의 마비로 운동 장애가 다양 함을 보여줍니다. 일반적으로 자발적인 움직임과 그 조정이 방해 받고, 매우 차별화 된 움직임이 더욱 진전되고, 진부한 성격의 병리학 적 우호적 움직임이 발생합니다.

운동 장애의 주요 결함은 5 단계로 나뉩니다.

V. Ya. Porokhova 박사 학위 논문 "뇌 손상의 결과를 가진 환자의 신체적 요인과 함께 치료 적 신체 문화를 사용할 때 운동 장애를 연구하고 운동 기능을 회복시키는 방법"에 제시된 운동 장애 정도의 지표 적 특성을 제시합니다.

5도 (V) - 마비 : 환자의 자세는 수동적이다. 도움없이 침대에서 나올 수없고 움직일 수 없다. 마비 된 손은 소유하지 않는다; 대부분의 경우 (상해 또는 뇌졸중 후 초기 기간 제외)에 경련성 근력 요법, 때로는 개별 관절의 경직이 있습니다.

4 등급 (IV) - 심한 마비 : 환자가 움직이는데도 어려움이 있고 지원이 도움이됩니다. 팔은 가져오고, 구부리고 찌르고, 다리는 구부린다; 걷는 동안, 그는 길다란 다리가있는 반원을 묘사합니다 (편마비에 전형적인 자세). 거의 손이 없습니다. 자발적인 움직임을 시도 할 때, 병적 인 친절한 운동 및 계약은 나타나고 강화한다.

3도 (III) - 마비 : 경련성 보행 (부분적으로 hemiplegic), 환자가 움직이며, 구부러지고 약간 전환 된 손으로 막대기에 기대어, 발로 작은 반원을 묘사합니다. 실내는 지원없이 걸어 갈 수 있습니다. 앙와위에있는 편 마비에 전형적으로 나타나는 것은 서있는 위치에 없다. - 급격하게 표현되었지만, 걷기와 선동으로 악화되었다. 개인적, 경미한 경련 근력 증강; 손을위한 작업은 전체 브러시 전체를 사용하여 개략적으로 수행합니다. 자발적인 움직임을 시도 할 때 병리학적인 synkinesias가 발생합니다. 종종 손과 손가락에서 더 두드러집니다.

2 등급 (II) - 마비의 잔류 효과 : 경련 - 보행성 보행, 환자가지지없이 걷고, 종종 가려진 다리를 두드리는 행위. 편마비에 전형적 자세; 낮춘 손으로 걸을 수있다. 다리는 무릎 관절에서 다리의 굴곡이 느리고 불충분하여 약간의 납치가 발생합니다. 발생하는 개개의 병적 신 키네스를 임의적으로 제거하는 것이 가능하다. 손에 대한 작업은 손가락의 일부 참여로 수행되지만 어려움과 실패로 수행됩니다.

첫 번째 학위 (I) - 가벼운 잔류 효과 : 갑작스러운 결함이없는 보행; 관찰과 조사는 마비의 잔여 효과를 나타냈다 : 손의 정상적인 친절한 움직임의 일부 억제, 손, 발 및 발의 가벼운 강제 위치 및 불수의 운동의 발생, 발의 다소 늦은 발바닥 굴곡 및 굴곡의 작고 정확한 움직임의 어려움 손, 특히 손가락; 운동의 일반적인 조정 불완전, 불안정, 빠른 걷기, 선회, 점프, 춤 등으로 서투른 행동.

일반적으로 관찰되는 운동 장애의 계획은 5 단계로 나누어 져 있으며, 이러한 장애의 평가를 용이하게하며 치료 적 신체 문화의 장기간 사용의 영향을 받아 운동을 변경할 수 있습니다.

이 환자군에서 관찰되는 운동 장애를 명확히하기 위해 대조군 운동을 대조군 시험으로 사용하는 것이 좋습니다. 이 경우 권장되는 기본 동작은 팔과 다리 움직임의 독창성을 반영합니다. 손에 대한 제어 움직임은 손과 손가락의 연장과 함께 동시에 외부 회전과 회전을 통해 손의 확장 가능성을 보여 주어야합니다. 다리에 대한 제어 움직임은 우리가 굴곡, 내회전 및 임의의 다리 외전, 다리가 확장 된 상태에서 발의 등 굴곡 가능성을 결정할 수있게 해줍니다.

중부 마비의 경우 팔 운동 기능의 상태를 평가하기 위해 다음과 같은 통제 움직임이 권장됩니다 (V. Ya.Porokhova에 따라).

1) 곧은 팔에 평행하게 올리십시오 (손바닥 전진, 손가락 퍼짐, 엄지 수축);

2) 동시에 외부 회전과 외전 (손바닥 위로, 손가락 펴기, 엄지 수축)과 함께 직선 팔을 납치;

3) 팔꿈치 관절에서 팔의 굴곡없이 팔꿈치가 수축되고, 팔뚝과 손의 동시 회동;

4) 팔꿈치 관절의 팔을 동시에 외부 회전과 외전으로 확장시키고 신체 앞에 직각으로 유지 (손바닥을 위로, 손가락을 넓히고 엄지 손가락을 수축).

5) 손목 관절에서의 손의 회전;

6) 엄지의 반대;

7) 필요한 기술 습득 (빗질, 입으로 물건 가져 오기, 버튼 조작 등).

신체의 다리와 근육의 운동 기능을 평가하려면 다음과 같은 제어 움직임을 사용할 수 있습니다.

1. 무릎 관절에서 극단적 인 굽힘을 할 때 소파가 소파에 닿을 때까지 발끝을 점차 낮추면서 발 뒤꿈치를 따라 균일 한 미끄럼 운동을하면서 소파에 미끄러 져 움직이는 발 뒤꿈치로 다리를 구부린다.

2. 소파에서 45-50 ° 직각으로 다리를 올리십시오. (서로 닿지 않고 평행하게 다리를 나란히 놓습니다.) - 약간의 희석으로 주저없이 다리를 똑바로 유지하십시오. (병변의 심각성을 확인하면 혈액 순환을 방해하지 않으면 다리를 들어 올릴 수 있습니다. 확인);

3. 곧은 다리를 앙와위로 안쪽으로 돌리고 어깨 너비를 벌리십시오 (발과 손가락의 정확한 위치로 동시에 굴 리거나 구부리지 않고 다리를 안쪽으로 완전히 돌립니다).

4. 무릎 관절에서 다리의 "고립 된"굴곡 :

- 위장에 누워 - 골반을 동시에 올리지 않고 직선 굴곡을 완료합니다.

- 서있는 - 무릎 관절에서 다리의 완전하고 자유로운 굴곡.

5. "고립 된"발등의 배면 및 발바닥 굴곡 (다리가 구부러진 자세에서 구부러 질 때 발의 완전한 등 굴곡, 다리가 엎드린 자세에서 구부러지고 서있을 때 발바닥 굴곡이 완료 됨);

6. 높은 의자 (다리를 평행하게 그리고 교대로 무릎의 자유롭고 리드미컬 한 스윙)에 앉아 다리를 흔들다.

7. 위층으로 걸어.

통제 운동은 중추 신경계의 기능적 상태와 무엇보다도 대뇌 피질에 따라 자발적 운동의 확산과 장애를 드러내는 것을 가능하게합니다.

치료 적 육체 배양이 새로 개발 된 뇌졸중의 경우에 가장 큰 영향을 주지만, 만성적 인 경우에는 상당한 이점을 가져온다는 점에 유의해야합니다.

다음과 같은 목적으로 사용됩니다 : a) 환자의 일반적인 음색을 높이십시오. b) 근육의 단축을 방지하고 관절에서 정상적인 운동성을 유지한다. c) 운동량, 강도 및 운동 품질 복원; 근육 경직 및 친근한 움직임의 감소 e) 이완되고 건강한 근육의 적절한 친밀한 활동의 ​​회복; f) 생활 기술 훈련; g) 팔다리와 척추의 기형에 대항하여 싸우십시오.

운동 회복의 정도와 속도는 병변의 지속 기간, 과정의 특성, 병변의 위치와 범위, 대뇌 순환 상태, 환자 자신의 활동 등에 따라 다릅니다.

재활 요법의 방법으로 간주되는 치료 적 신체 문화는 팔다리와 마사지의 올바른 위치를 제공하는 것과 함께 사용됩니다.

치료 적 육체적 인 문화를 후기에 적용 할 때 - 더 큰 또는 덜 심각한 중증 마비의 증상과 함께 - 치료 체조가 중요해진다. 신경근 장치의 재교육 과정을 촉진하고, 개별 근육 그룹에 선택적 효과가 있으며, 근육 활동의 특성을 다양 화 (이완, 스트레스 정도 등)시키고, 점차 운동을 복잡하게 만들고 정확성을 개발하여 불필요한 운동을 제거하고 더 많은 것을 복원 할 수 있습니다 본격적인.

편 마비 환자 치료를 위해 가장 많이 사용되는 운동은 다음과 같습니다.

a) 의료 인력 (강사, 자매, 마사지 치료사) 및 환자의 건강한 도움을 받아 마비 된 팔다리의 관절에 수동적 인 움직임;

b) 의료 인력 및 환자의 건강한 사지의 도움을 받아 적극적인 운동을한다.

c) 경량 상태에서의 적극적인 운동 : 수면에서의 사지의 무게와 마찰을 제외하고는 수평면에서;

d) 마비 및 건강한 사지 및 신체에 대한 기본 활동 훈련;

e) 마비 된 팔다리의 개별 관절에서 분화 된 운동의 발달을위한 운동;

e) 친근하고 반대로 우호적 인 운동의 개선에 관한 연습;

g) 근육 그룹의 이완과 규칙 성의 감소에서의 운동;

h) 걷는 발달을위한 운동;

i) 호흡 운동;

j) 물건을 가지고 연습하고 필요한 기술을 개발하는 것 : 풀어주고, 조이고, 쓰고 먹는 것.

치료 체조는 사지 팔다리 및 강화를위한 운동과 결합되어야합니다. 이것은 운동의 조정과 근음의 정렬을 향상시키는 데 필요합니다. 또한, 운동은 정기적 인 건강한 사지를 포함하여 영향을 반사 (반영)하고 있습니다.

그리고 신체가 운동 과정에서, 당신은 신속하게 전체 근육 근육 시스템의 재교육을 달성 할 수 있습니다.

치료 체조의 각 절차는 건강한 근육 그룹을위한 운동으로 시작해야합니다.

마비 된 사지를위한 운동은 여러 번 진행되는 동안 일반적인 발달 및 호흡 운동으로 번갈아 사용됩니다. 능동적 인 운동은 치료 체조의 과정을 지배하지만, 그들은 팔레트 팔다리의 관절을 수동적 인 운동으로 보완해야합니다.

도 4 롤러에 롤링 브러시.

능동적 인 운동과 수동적 인 움직임을 수행 할 때 가능한 한 큰 운동의 움직임을 수행하는 것이 필요합니다. 수동적이고 능동적 인 운동은 모두 조용한 속도로 리드미컬하게 수행되어야하며, 운동의 속도와 범위는 근력 강성의 정도와 반비례해야한다는 것을 기억해야합니다. 후자를 줄이려면 가볍게 시작 위치를 사용하고, 움직임의 속도와 진폭을 제한하고, 수동적 인 움직임을 사용하고, 마우스를 흔드는 것과 롤러를 굴리는 것 (위의 그림), 휴식 운동 등을하는 것이 좋습니다.

출발점을 선택하는 것이 중요합니다. 따라서, 경향이있는 자세와 모든 4 가지 자세에서, 특히 정확한 자세를 유지하기가 어려울 때, 등 근육이 강화되고, 근긴장 이상이 덜 나타나고, 정적 근육 긴장의 정도가 감소합니다. 편 마비의 경우, 환자가 주어진 움직임을 쉽게 수행 할 수 있도록 초기 위치에 우선 순위가 부여됩니다. 예를 들어 옆구리에 누워서 엉덩이를 굽히거나 팔뚝이 수직 위치에있을 때 손 움직임 등이 있습니다 (아래 그림).

도 4 회전 손 움직임 (수동적, 적극적, 도움, 저항).

의료 관계자 또는 건강한 사지의 도움을받는 운동은 특히 환자가 운동을 수행하는 것이 어려울 경우에는 편 마비 증에 매우 실용적입니다. 편안하고 가벼운 시작 위치를 선택하고, 강사가 무게에 paretic 사지를 지원하거나,이 목적을 위해 그들은 해먹, 다양한 체조기구 및 장치를 사용하고 또한 금기가없는 상태에서 수중 운동을 수행합니다.

편 마비가있는 환자의 전체 운동기구 재교육은 큰 어려움을 겪습니다. 운동을 점진적으로 복잡하게 할 필요가있어서, 여러 가지 자발적인 움직임이 동의력에 의해 더 적게 수반됩니다. 이렇게하기 위해서, 마비와 건강한 사지의 가장 단순한 우호적 움직임을 사용하고, 나중에는 동의력의 출현을 피하기 위해 특정 위치의 고정 된 건강 사지를 가진 사지의 팔다리 (수동적 및 능동적)의 움직임을 지정하십시오. 이를 위해 거울 앞에서 운동을하는 것이 유용합니다.이 운동을 통해 잘못된 움직임을 바로 잡을 수 있습니다.

도 4 브러쉬의 기본 연습.

실험적인 편 마비 (Trendelenburg)의 조건에서 원숭이의 운동 기능 복원에 대한 관찰은 정상적인 조건에서 운동 기능이 6-8 개월 내에 회복된다는 것을 보여 주었다. 대뇌 반감기가있는 동물의 건강한 사지 절단으로 마비 된 팔다리의 움직임이 3 배 빨리 회복됩니다. 이를 바탕으로 일부 저자들은 침대에 편마비가있는 환자의 건강한 사지를 기록한 후 회복 과정이 더 빨리 진행됩니다.

도 4 손목 관절과 관절 관절 운동.

이 데이터는 다시 한번 다리 또는 팔의 관절에있는 분화 된 운동 교육을위한 건강한 사지 유지 또는 고정의 실용적인 중요성을 다시 한번 확인시켜줍니다. 동시에 치료 체조의 과정에서 환자와 의료진의 노력은 마비 된 팔다리의 관절에서 국부적 인 분화 된 운동의 교육을 목표로해야합니다 (위 그림). 이 과정은 길고 지속적인 운동과 신경근 장치의 기능을 다시 훈련해야합니다. 현대 의학에서 사용할 수있는 다른 치료법은 운동의 회복 적 가치를 대체 할 수 없습니다.

후기 성역 마비에 대한 치료 체조의 예 예

치료 체조의 과정과 집에서의 자습 과정에서 중요한 장소는 사물을 이용한 운동으로 가득 차 있습니다. 환자는 약한 근육과 약해진 근육을 지치지 않고 10-15 분 동안 여러 번 하루 동안 일정한 하중으로 다양한 운동을 수행하기 위해 아픈 손을 사용하도록 유도해야합니다. 가정 용품을 탈취하고 정리할 것을 권장합니다. 이러한 목적을 위해서도 큐브, 볼 등을 사용하십시오.

점토의 모델링에 참여하는 것이 유용합니다.

물체가있는 운동은 수동적 인 움직임으로 브러시를 풀기위한 운동으로 바꿔야합니다. 능동적 인 운동과 수동적 인 움직임에 덧붙여, 넥타이와 다양한 크기의 버튼이있는 앞치마가 손과 손의 기능을 개발하는 데 사용되는 실용적인 기술을 개발하기 위해 (독립적으로 먹고, 옷을 입으며, 신발을 쓰고, 쓰고, 움직이기 등) 등등. (A. S. Inozemtsev).

다양한 기술의 훈련은 수동적 휴식을 사용하여 하루에 여러 번 나누어 져야한다.

치료 체조의 절차 외에도 환자의자가 학습은 운동 기능을 회복시키는 데 중요한 역할을합니다. 하루 3 ~ 4 번, 마비 된 근육을 지치지 않고 필요한 운동을 개발할 수있는 분량으로 실시해야합니다.

자율 학습 과정에서 환자는 치료 체조의 과정에서 올바르게 수행 할 수있는 특정 유형의 운동을 습득하고 습득합니다. 여기에는 건강한 팔이있는 수동적 인 운동, 개인적인 능동적 인 운동, 다양한 걷기 옵션, 물건으로 연습, 필요한 실제 기술 개발 (물건 잡기, 지퍼 열기, 신발 벗기기 등)이 포함됩니다. 기간 - 각 자습 5-15 분. 마사지 기술을 사용하여 따뜻한 물 (37 °)에서 운동하는 것도 유용합니다.

환자가 의료기관에서 퇴원 할 경우, 하루 동안 운동 모드를 명확히하고 규제해야합니다. 환자가 권장 운동의 기술과 침대에서 누워서 앉고 서있는 (독립 운동 능력을 습득 한 경우) 실행의 순서를 알고 있어야합니다. 손을 사용하고 독립적 인 운동으로 하루에 여러 번 규칙적으로 훈련해야하지만 피로감을 느끼지 않아야합니다. (막대기로 방을 걷거나 거리를 걷지 않아도됩니다.) 산책 기간을 고려할 때, 승천없이 부드럽게, 벤치 벤치가있는 산책로를 선택해야합니다. 몸 전체의 부하를 줄이려면 심호흡 연습을하는 것을 잊지 마십시오. 낮에는 수동적 휴식 (앉거나 거짓말) 및 심호흡과 함께 적극적인 형태의 치료 물리 훈련 (체조, 걷기, 작업 치료의 요소 등)을 교체해야합니다.