인간의 압력을 측정하는 방법?

혈압은 건강과 복지의 지표입니다! 값의 영구 제어, 고혈압의 진단 및 예방을위한 유일한 방법.. 인간의 압력을 정확하게 측정하는 방법은 무엇입니까?

혈압의 개념 (BP)은 혈관벽으로 흐르는 혈류의 힘을 의미합니다. 가치의 지표는 많은 요인에 달려 있습니다. 이것들은 심장에서 방출되는 혈류의 힘, 혈관의 탄력, 그리고 심지어 혈액의 구성까지도 포함합니다.

혈압 측정 방법 - 고혈압의 진단에서 가장 중요하고 가장 관련이 있습니다.

동맥 고혈압을 앓고있는 모든 환자는 혈압이 정확하게 측정되는 방법을 알아야합니다. 진단 기술은 질병을 통제하고 의사와 함께 질병을 교정하는 프로그램을 작성하는 데 도움이됩니다. 또한 자신의 혈압의 지표를 정확하게 계산할 수 있기 때문에 신체에 미치는 약물 효과를 정확하게 이해할 수 있습니다. 특히, 약물을 정상 수치로 낮춘다.

측정 장비

가정에서 혈압을 진단하려면 두 가지 유형의 혈압계를 사용하십시오.

1. 아날로그 혈압계 또는 아네로이드 혈압계. 이들은 기계 음향 장치입니다. 그들은 일하고 유지하기가 아주 쉽습니다. 수명은 길지만 오랜 사용으로 조정 및 교정이 필요합니다. 기계 장치는 더 정확하게 자동으로 값과 숫자를 기록합니다.
2. 전자식 혈압계. 자동 및 반자동 작업이 될 수 있습니다. 이 장치는 가정의 혈압을 진단하기 위해 특별히 설계되었습니다. 그들은 편리하고 측정 할 때 환자의 특별한 기술을 필요로하지 않습니다. 이 장치의 비용은 기계 아날로그보다 약간 높습니다. 유일한 부정적인 점은 자주 사용하면 작은 오류입니다.

압력 측정 방법

측정의 정확성을 높이려면 다음이 필요합니다.

• 진단을 시작하기 전에 편안한 분위기에서 5 분 동안 앉아 있으십시오.
• 진단하기 전에 30 분 동안 담배를 피우지 마십시오.
• 혈압은 앉은 자세에서 가장 잘 측정됩니다. 이 경우, 환자의 손은 편안한 상태에 있으며 의복이 없습니다. 피부는 상완 동맥 부위뿐만 아니라 혈액 투석을위한 부종이나 누공을 포함해서는 안됩니다.
• 척골의 접은 부분은 심장의 높이에 위치하는데,이 목적을 위해 손은 요추 바로 위의 탁자 위에 놓여 있습니다.
• 혈압계의 팔목은 어깨에 겹쳐 져서 아래쪽 테두리가 팔꿈치 위의 두 손가락이됩니다. 커프 자체는 매우 단단히 붙어 있지만 통증은 없어야합니다.
• 혈압의 정의는 2 분 간격으로 2 회 생성됩니다. 판독 값이 5 mm 이상 벗어나는 경우. 게시, 추가 측정을 수행하십시오. 얻은 데이터에 따르면 평균값이 도출됩니다.

첫 번째 측정에서는 양손에서 장치를 읽는 것이 좋습니다. 지시계를 처음으로 제거한 후, 팔의 레벨이 높은 곳에서 압력을 확인합니다. 더 어려운 작업은 손상된 심장 리듬으로 계산하는 것입니다. 이 경우 의사의 지시를 철회하는 것이 좋습니다.

고혈압 진단에서 하루 2 회, 아침과 저녁 (21:00 - 22:00)에 혈압을 측정하는 것이 좋습니다. 또한 환자의 악화 징후가있는 경우 고정됩니다. 획득 된 지표는 특별한 일기 고정에 기록되어 의사와상의합니다.

자동 혈압계

자동 혈압계로 압력을 측정하는 방법은 무엇입니까? 실습에서 볼 수 있듯이 기계 장치와 비교할 때 전자식 혈압 모니터는 진단 정확도가 크게 떨어집니다. 전자 장치는 더 민감하므로 혈압을 결정할 때 사소한 위반이 최종 결과에 영향을 미칠 수 있습니다.

전자 혈압 모니터를 사용하는 것은 아주 간단합니다. 팔에 커프를 놓고 장치의 하나의 버튼을 켜는 것으로 충분합니다. 다음으로, 장치의 팔목에 공기를 자동으로 펌핑합니다. 반자동 장치에서는 공기가 배로 주입됩니다. 두 경우 모두에서 독서뿐만 아니라 커프가 장치 자체에 의해 수행됩니다.

전자 장치

전자 장치에 의한 압력 측정 방법 :

1. 커프를 착용하기 전에 팔의 어깨를 풉니 다. 어깨 윗부분을 끼지 않도록 아우터웨어의 소매를 벗겨야합니다. 가장 좋은 방법은 양손의 혈압을 모니터링하는 것입니다. 자가 측정 커프스는 손에 부과되며, 이는 선두가 아닙니다. 그러나 혈압이 다른 혈압보다 높은 정확한 판독 값이 손에 표시됩니다.
2. 손은 평평한 표면에 놓여 있습니다, 이것은 테이블이나 의자의 팔걸이에서 할 수 있습니다. 이 경우 팔뚝의 신근 부분이 표면에 있고 다리는 이완 된 상태입니다.
3. 전자 장치의 상태를 확인하십시오. 호스 표면에 손상되거나 뒤틀 리거나 꼬이지 않아야합니다.
4. 커프 가장자리를 분리하십시오. 팔꿈치 굽힘에서 약간 더 높이 (두 손가락으로) 어깨에 원형 감기를가하십시오. 동시에 공기 공급 호스는 팔꿈치 중간 뼈의 조건부 라인과 손의 가운데 손가락 사이의 중간 지점을 따라 가야합니다.
5. 장치의 커프에 설치 라인이 표시된 경우 어깨 표면의 중간 위치에 위치하도록 장치의 커프를 위치 시키십시오.
6. 버튼을 눌러 장치를 시작하십시오.
7. 기계가 펌프 및 도련 될 때까지 기다리십시오. 편안한 상태를 유지하고 장치를 만지지 마십시오.
8. 장치의 디스플레이에 숫자가 나타납니다. 상부 지수는 수축기 압력에 책임이 있으며, 이완기 혈압은 낮습니다. 많은 장치는 또한 심박수를 기록합니다. 이 값은 다른 값 아래에 표시됩니다. 이 경우 확장기 혈압은 중간 열의 맥박보다 높습니다.
9. 버튼을 통해 장치를 끄고 완전히 꺼질 때까지 기다리십시오.
10. 어깨에서 팔목을 제거하십시오. 진단이 완료되었습니다!

자동 혈압 모니터는 매우 편리하며 가정의 모든 고혈압 환자에게 제공되어야합니다.

기계식 혈압계

기계식 혈압계로 압력을 측정하는 방법은 무엇입니까? 경험이없는 환자의 어려움은 아날로그 장치의 사용으로 인해 발생합니다. 처음부터 모든 사람이 기계식 혈압계의 도움을 받아 판독 방법을 이해하는 것은 아닙니다.

청진기를 사용하여 정확한 혈압을 결정합니다. 이 장치는 내부 장기의 과정에서 생성되는 소리의 진동을 듣기 위해 설계되었습니다. 이 장치 자체는 이어 피스 (earpieces), 전도성 튜브 (conductive tubes), 진동을 고정하고 민감한 멤브레인이있는 "헤드 (head)"로 구성됩니다.

아날로그 장치로 혈압을 측정 할 때, 폰 내경은 커프가 느슨해 지거나 압착 될 때 혈류의 변동을 듣는 데 도움이됩니다. 이 경우, 계측기 눈금은 음지 내에서 소리 "충격"의 출현과 함께 동맥압의 맥박 및 감쇠 시작 시점을 결정하는 데 도움이됩니다.

수동 혈압계를 사용하여 혈압을 측정하기위한 권장 사항 :

• 측정 절차를 시작하기 전에 5 분 동안 긴장을 풀어야합니다. 서리에서 오는 경우, 완전히 워밍업하는 것이 좋습니다. 등받이가있는 의자에 앉아 다리 사이를 횡단하지 않고 다리를 편안하게합니다. 거짓말하는 것도 권장하지 않습니다.
• 어깨 거들과 팔은 편안한 상태 여야합니다. 마음껏 똑같은 수준의 테이블 표면에 손을 닦으십시오. 팔과 팔 사이에 한 손가락이 들어가도록 팔을 팔에 올려 놓습니다. 커프의 아래쪽 가장자리는 엘보 벤드 위에 2.5cm의 거리에 있어야합니다.
• 다이얼 게이지를 눈금 직선으로 설정하여 눈금을 명확하게 볼 수 있습니다. 청진기를 팔꿈치에 올려 놓고 커프 가장자리 아래의 머리를 약간 조정하십시오. 수동으로 배를 압축하여 공기를 잡기 시작하십시오.
• 첫 번째 충격 (Korotkov에 따른 첫 번째 단계)의 출현을주의 깊게 경청하십시오. 그들은 수축기 혈압의 수준을 보여줄 것입니다. 다시 한번, SAD가 30mm 이상이 될 때까지 팽창을 반복하십시오. 수은. 예술. 배를 놓습니다. 색조가 사라지는 순간 이완기 혈압이 표시됩니다.

몇 분 안에 전체 과정을 반복하십시오. 두 수치 사이의 평균값을 인쇄하십시오.

심장 박동 장애가있는 경우 압력 측정을 의료 작업자에게 맡기는 것이 좋습니다.

혈압계가 매우 높은 압력을 보이는 경우해야 할 일

이 경우 10 분 안에 2 개의 제어 측정을 수행하십시오!

고혈압과 환자가 아픈 느낌을 다시 확인하려면 다음과 같이해야합니다.

1. 고혈압 환자 - 약물 복용이 시급합니다. 건강한 사람들에게 구급차를 불러주십시오.
2. 매우 심각한 상태에 처한 약을 "혀 아래에"가져 가십시오. 이 경우, 캡토 프릴 (kapoten)을 25-50 mg의 용량으로 섭취하십시오. 또는 nifedipine (corinfar), 10 mg의 복용량.
3. 가슴 통증 (협심증의 증상)이 나타나면 니트로 글리세린 정을 "혀 아래"로 잡으십시오.
4. 특히 고령자의 경우 혈압을 대폭 낮추는 것은 위험합니다. 급격한 압력 감소가있는 약물은 졸음, 깨어진 상태 또는식이 장애를 일으킬 수 있습니다.

고혈압 증상의 증상이 가장 적지 않은 경우 긴급히 구급차를 불러야합니다.

이 기사의 저자는 Svetlana Ivanov Ivanova, 일반 개업의입니다.

낮과 밤의 혈압 변동

아침과 저녁에 혈압계로 다른 혈압 측정 값을 진단 할 수 있습니다. 낮과 밤에 혈압이 바뀌는 이유는 무엇입니까?

하루 동안의 혈압 변동은 정상적으로 발생하며 여러 가지 이유로 발생합니다.

tonometer의 표시기는 진단이 이루어지는 시간에 따라 약간 다를 수 있습니다. 환자가 측정에서 어떤 위치에 앉아 있더라도 심리적 인 의미에서 어떻게 느끼는지는 중요합니다. 그것은 피곤한 사람이나 즐거운 분위기에있어 중요합니다. 그는 5 분 전에 담배를 피우거나 스포츠를했습니다.

사람의 압력 변화는 어떻습니까?

낮과 밤에 혈압은 끊임없이 변화합니다.

밤에 잠자는 사람은 줄어들고 정상적인 값으로 안정화됩니다. 잠에서 깨어 난 아침에 혈압이 상승하고 낮에 안정화됩니다. 저녁 시간에 휴식을 취하면 지수는 다시 상승하기 시작하고 수면 중에 안정화됩니다.

지표가 변화하는 이유

하루 동안 혈압은 여러 단위로 오르고 떨어질 수 있으며 종종 사람들은 그것을 느끼지 못합니다.

이것에 영향을 미치는 요소들 :

1. 측정이 이루어지는 시간. 따라서 아침에 지표를 측정하고 누워있는 경우에도 숫자가 너무 높습니다. 낮에는 반대로 값이 떨어진다. 저녁에는 압력이 조금 더 상승합니다. 밤에는 사람이 가장 여유로운 상태에 있기 때문에 넘어집니다.
2. 커피 음료에 대한 열정은 혈압 지표에 영향을줍니다! 카페인은 혈압을 빠르게 증가시킵니다. 술도 마찬가지입니다.
3. 스트레스, 불안, 과로, 직장에서의 스트레스 - 숫자가 너무 높은 빈번한 이유 중 하나.
4. 혈압의 차이와 점프는 만성적 인 수면 부족 때문일 수 있습니다.
5. 내분비 시스템의 장애와 변화는 또한 심혈관 시스템의 실패에 영향을 미칩니다. 이 요인은 주로 폐경기 나 월경 중 여성에게 적용됩니다.
6. 기후 조건. 환자의 감기로 인해 BP 수치가 상승 할 수 있습니다.
7. 불안정한 압력은 IRR (식물성 혈관성 긴장)과 함께 발생하며, 종종이 경우에는 감소합니다.
8. 다양한 심장 질환 (부정맥, 협심증).
9. 일부 의약품도 혈압 지표에 영향을 미치므로 약물 복용 전에 가능한 부작용을 숙지하는 것을 잊지 마십시오.

표시기를 측정 할 때는 전화기를 이완하고 장치에서 멀리 떨어 뜨려야합니다.

숫자가 높은 숫자를 표시하면, 이것은 지속적인 고혈압의 신호 일 수 있습니다.

이 증상은 다른 증상이있는 경우 특히 위험합니다. 예를 들어, 두통, 메스꺼움, 약점, 조화와 시력 장애, 가슴 통증 등. 이 경우 즉각적인 의료 상담이 필요합니다.

규칙이 있는가?

알츠하이머 병의 진단에는 수축기 (수축기)와 이완기 (이완기) 압력의 개념이 있습니다.

일반적으로 최고 성능은 110 ~ 140mm입니다. Hg 미술. 그리고 밑줄은 70mm보다 작아서는 안된다. Hg 예술.

신체의 특성에 따라 각 사람의 혈압이 다를 수 있습니다. "일하는"압력 같은 것이 있습니다. 이것은 고혈압과 저혈압의 수치가 표준에서 벗어나지 만 동시에 정상인이라고 느끼는 상태입니다. "근무 중"지표로 전문가를 결정할 수 있습니다.

테이블 : 혈압을위한 임상 지침서

나. 연령에 따른 혈압 (혈압)의 변화

나. 연령에 따른 혈압 (혈압)의 변화

혈압 (BP)은 나이가 들수록 증가합니다. 혈압 측정시 혈압계 (혈압 측정 장치)로 기록 된 최대 및 최소 혈압을 측정합니다.

최대 혈압은 심장 근육의 수축력에 의해 형성됩니다. 최소 혈압은 혈관벽에서 혈류에 대한 저항에 달려 있습니다. 나이가 들면 혈관 벽의 탄력성 (신축성)은 혈관 경화증과 혈관 영양 상태의 악화로 약화됩니다.

경화증으로 인해 동맥에 의한 혈액 이동에 대한 증가하는 저항은 심장의 수축력이 더 커야합니다. 따라서 심장 근육이 증가하기 시작합니다 (비대증). 피는 큰 힘으로 심장에서 분출되기 시작합니다. 최대 및 최소 혈압은 연령이 증가함에 따라 서서히 증가하기 시작합니다.

모든 연령대의 정상 최대 및 최소 혈압을 계산하는 Volynsky 공식이 있습니다.

최대 BP = 102+ (나이 0.6)

분. BP = 63+ (나이 0.4)

측정 된 혈압은 일반적으로 심혈 관계의 상태를 반영합니다. BP는 사람의 생물학적 (진정한) 나이의 가장 중요한 지표 중 하나입니다. 결국, 그것은 심장, 혈관, 전혈 순환의 상태를 반영합니다. 영양소, 호르몬, 비타민은 피로 옮겨져 신체의 중요한 기능을 보장합니다. 인간의 동맥이 탄력적 일수록 혈액이 심장의 혈관을 통과하는 것이 더 쉬울수록 더 젊다 고 말할 수 있습니다

최대 (수축기) 압력의 증가는 140mmHg 이상이고 최소 (이완기) 압력은 90mmHg 이상입니다. 동맥 고혈압. 최대 압력의 강하는 100mmHg 이하입니다. 최소 60mmHg 이하. 동맥 저혈압이 고려된다.

건강한 사람들의 혈압은 상당한 생리 학적 변동의 영향을받습니다. 압력 변동은 감정적 인 상태, 육체적 인 노력, 식사 시간, 신체 위치 및 다른 요인에 달려있다.

가장 낮은 혈압은 아침, 휴식, 공복시 결정됩니다. 첫 번째 측정에서 혈압 수준은 측정 절차에 대한 사람의 반응과 관련된 실제보다 높을 수 있습니다. 그러므로, 공기가 5 분 간격으로 3 회 완전히 소모 된 커프를 제거하지 않고 연구를 반복해야합니다. 혈압 지표는 가장 작은 압력 수치를 취합니다.

알코올, 커피, 강한 차를 마시고 과도한 흡연, 정신적 동요 등으로 신체 활동을 많이 한 후에 단기간에 혈압이 상승 할 수 있습니다. 증가 된 혈압은 한 사람의 삶에서 최악의 증상 중 하나입니다. 혈압이 상승하면 수명이 20 년 단축됩니다. 증가 된 혈압은 독립적 인 질병이 아니라 신체 활동에 이상이 생기는 증상 중 하나입니다.

혈압 상승의 일반적인 원인에 대해 이야기합시다.

1) 신체의 슬래 깅 (장, 간);

2) 만성 스트레스 (부정적인 감정에 반복 노출). 스트레스는 (그리고 부정적인 감정의 파동 해제 - 갑자기 두려움, 물리적 외상과 고통, 싸움을) 혈액, 소위 스트레스 호르몬 (아드레날린)의 방출을 동반한다. 이 호르몬은 혈관 경련을 일으 킵니다. 오래 지속되는 혈관 경련은 혈압을 증가시킵니다.

각각의 새로운 스트레스는 흔적도없이지나 가지 않습니다. 그는 무의식 중에 일어난 일에 대한 "기억"을 남깁니다. 부정적인 감정은 꾸준히 잠재 의식에 고정됩니다.

혈압은 우리의 의식과 상관없이 신체에서 통제되고 조절됩니다. 컨트롤의 "레버"는 잠재 의식에 있습니다. 이 "기억"은 고혈압을 지원합니다. 의식 수준에서 오랫동안 부정적인 감정의 폭풍이었습니다 (다툼이 끝났고 사람들은 화해하고 싸움을 잊었습니다). 그러나이 싸움에 수반되는 부정적인 감정은 결국 무의식 상태로 몰 렸습니다.

잠재 의식을위한 스트레스 (긴 싸움)가 계속되고, 열정은 거기에서 계속 끓고, 아드레날린은 계속해서 혈류로 방출됩니다! 오랫동안 적이었던 사람들은 오랫동안 가장 친한 친구였습니다. 그리고 그들 중 하나의 잠재 의식 (더 감수성과 수용성)은 여전히 ​​"전쟁 중"입니다.

무의식에있는 부정적인 정서는, 병사가 항상 전투로 들어가기 때문에, 혈액에있는 아드레날린의 일정한 방출을 일으키는 원인이된다. 동맥은 항상 좁아집니다. 그리고 병사들이 전투에 들어가는 것을 막을 때까지 (당신은 잠재 의식으로부터 누적 된 부정적인 감정을 제거하지 않습니다), "영원한 전투"가 계속 될 것입니다. 고혈압을 줄이려면 위의 두 가지 고혈압 원인을 제거해야합니다.

혈압 변화

심혈관 질환 환자가 압력에 관해 갖는 가장 흔한 불만은 그것의 증가입니다.

그러나 진정한 향상은 항상 잘못된 것과 구별되어야합니다.
어떤 경우에는 맥박수 측정법을 시행하여 의사가 부풀린 숫자를받습니다.이 수치는 소위 흰 코트 증후군과 관련이 있습니다. 일단 의사의 사무실에, 많은 환자들이 불안하고 불편합니다. 전문가가 압박감을 측정하기 시작하면 환자는 결과를 기다리는 것과 관련된 추가 스트레스를 경험합니다. 이 모든 것이 혈압을 일시적으로 상승시킬 수 있습니다. 이를 없애기 위해 삼투압 측정을 3 번 반복해야합니다.이 시간 동안 환자가 진정 할 시간을 가지면 압력이 평상시 수치로 돌아가고 그 사람의 일반적인 특성 값이 기록됩니다. 이 규칙을 무시한 경우 실수로 동맥성 고혈압 진단을 내리고 환자에게 잘못된 처방을 처방 할 수 있습니다.
시간이 지남에 따라 안정성을 유지하는 진정한 압력 증가는 1 차 또는 2 차 고혈압을 말합니다. 호출 주요 질병은 혈압의 증가로 인해 혈관 톤과 규제에 대한 책임 신경계의 불균형에 나타납니다. 대조적으로, 보조 또는 증상 고혈압의 압력 변화가 발생할 때 동맥이나 뇌와 다른 장기에없는있다 - 등 신장, 갑상선, 부신,...
혈압이 증가하면 수축기 및 이완기 혈압의 증가가 불규칙하게 발생할 수 있습니다. 수축기 혈압이 크게 상승 된 갑상선 기능 고혈압 위기, 관상 동맥 심장 질환에서 증가 등 대동맥 협착 또는 대동맥판 및 t. D. 한편, 이러한 기능 저하증 등의 이완기 혈압 증가와 같은 일부 결함.

혈압의 증가는 많은 수의 급속하게 발생하고 특정 증상 (두통, 눈 앞에 "파리", 열 감각, 식물 증상을 깜박), 고혈압 성 위기에 대해 이야기를 동반합니다.
감압 된 상황은 덜 일반적입니다. 저혈압은 혈관성 근긴장 이상, 발열, 중독, 붕괴, 쇼크와 같은 상태를 수반합니다. 압력 수준이 떨어지면 어지러움, 메스꺼움, 냉담한 손발, 기절 한 느낌이 나타납니다.
혈압은 양손으로 측정되어야하며 경우에 따라 커프가 허벅지의 아래 부분에 적용되고 청진기는 슬 과음에 위치해야합니다. 일반적으로 손의 혈압 차이는 약 5-10mmHg이며 상지와하지의 차이는 10-15mmHg로 고정됩니다. (다리에 더). 오른손과 왼손의 혈압의 비대칭 성은 혈관성 긴장 이상 또는 혈관염을 나타낼 수 있습니다.
대동맥 축착이라고하는 선천성 기형에서 혈압의 특별한 변화가 발생합니다. 동시에 대동맥의 어느 부위에서나 협착이있어 심장에서 장기로 혈액이 통과하는 것을 방해 할 수 있습니다. 종종이 축소는 혈관이 머리와 손, 일반적으로 상지 혈액 흐름에 대한 예. E. 방향으로 출발있는 대동맥 궁, 아래에있는, 그리고 어려움 하류에있다. 손에 이러한 결함이 있으면 압력이 정상 또는 상승되며 다리에서 그 값이 감소합니다. 이 질병은 매우 드물지만 간단히 인식됩니다. 정확한 압력 측정은 환자에게 중요한 올바른 진단을 유도 할 수 있습니다.
고령자에게는 혈압에 대한 위반이 있으며, 이는 "실패의 증상"이라고합니다. 이 증후는 혈압 측정 도중에 의사가 심장 박동 소리의 시작과 끝을 듣고 수축기 및 이완기 혈압을 측정 할 때 결정됩니다. 일반적으로 건강한 사람의 경우 음은 약 120 mmHg에서 소리가 나기 시작합니다. 예술. 80 mmHg로 끝납니다. 노인 환자에서 측정을 수행하면 상단 및 하단 숫자의 중간 정도에서 색조가 멈추고 다시 시작될 수 있습니다. 이것은 노인의 혈관 조영의 특성으로 인해 매우 실패한 것입니다. 우리가 음색이 사라지는 순간에 "실패"를 취하면 의사는 이완기 혈압 수치를 더 많이 받게되어 잘못된 진단을 수반하게됩니다. 이러한 이유로 고령자들은 신중하게 혈압을 측정해야합니다.

혈압 측정

동맥압의 측정

혈압이란 심장의 활동으로 인해 혈관 벽에 혈압이 가해지는 힘을 의미합니다. 주요 혈관은 동맥 (심장으로부터의 혈액 이동), 정맥 (심장으로의 혈액 흐름을 보장) 및 모세 혈관 (정맥과 동맥 시스템을 연결하는 중간 링크)입니다. 다른 혈관의 혈압 수준이 다릅니다. 의료 실무에서는 혈압 (BP)을 측정하는 것이 일반적이며,이 값은 신체 기능 상태의 지표 중 하나이며 측정 결과는 인체의 압력을 판단 할 수 있습니다.

심장은 몸 전체에 혈액을 순환시키는 펌프이며, 혈관과 함께 기관과 조직에 혈액을 공급하는 단일 시스템을 형성합니다. 산소와 영양분은 기관과 조직에 혈액을 공급하며, 혈액은 대사 산물을 운반합니다.

순환에는 두 개의 원이 있습니다 - 작거나 큽니다. 작은 원은 심장의 우심실에서 시작하여 왼쪽 심방으로 끝납니다. 심장의 오른쪽 절반의 감소로 혈액은 폐의 혈관으로 방출되어 이산화탄소를 제거하고 산소로 포화됩니다. 그런 다음

산소가 풍부한 혈액은 심장의 왼쪽 절반에 들어가며, 수축하면 동맥에 들어가 몸 전체로 퍼집니다. 뱃속과 창자를지나 혈액은 영양분을 섭취합니다. 그 다음 혈액은 간과 신장을 통과하여 영양분이 처리되고 잉여 및 가공 된 제품이 제거됩니다. 그러면 혈액이 오른쪽 정맥에 들어갑니다.

반은 심장 주기가 다시 반복됩니다.

건강한 사람의 경우 심장과 혈관은 신체의 기능적 상태에 따라 최적으로 행동합니다. 몸 자체는 조건에 따라 혈압을 조절합니다. 정상적인 조건에서 혈압은 수면, 정신 활동 또는 육체 노동 동안 하루 중 다른 시간대에 미미하게 변화 할 수 있습니다. 건강한 사람의 마음은 상황이 요구하는 것 이상으로 결코 감소되지 않습니다. 신체 활동이 증가함에 따라 산소와 영양분의 필요성이 증가하고 심장 수축의 횟수가 증가하고 호흡이 가속됩니다. 산소는 혈류로 들어가고 현재에는 가장 큰 필요성이있는 동맥과 소동맥을 통해 들어갑니다. 혈압의 크기는 심장의 일 (심장 박동수)과 말초 혈관 저항에 달려 있습니다. 심장은 심장 근육의 수축의 강도와 속도를 변화시킵니다. 강도와 수축률이 높을수록 동맥이 높아지며

압력 동맥 확장 및 협착 (혈관 저항을 변화시킴으로써)은 혈압을 감소 시키거나 증가시킬 수 있습니다.

혈압은 mm RT로 축약 된 수은 밀리미터로 측정됩니다. 예술. 혈관벽의 최대 수축기 혈압은 심장이 수축 할 때 (수축기), 심장이 수축하여 혈액을 동맥으로 밀어 넣을 때 심장 근육 (이완기) 이완시 최소 (이완기)가 관찰됩니다. 혈압 수준은 두 개의 숫자 (상한과 하한, 모두 높을 수 있음)로 특징 지어집니다. 세계 보건기구 (WHO)와 국제 고혈압 학회 (International Health and Hypertension Society)의 분류에 따르면 상한이 180mm를 초과하고 110mmHg 미만인 경우 동맥의 압력이 높습니다.

10mmHg마다 압력을 증가 시키면 심혈관 질환 발병 위험이 30 % 증가합니다. 고혈압을 가진 사람들은 뇌졸중이 7 번이나 더 자주 발생하여 뇌졸중이 발생할 수 있습니다. 4 배는 더 자주 발생합니다 - 허혈성 심장 질환, 2 배 이상의 다리 관 혈관 병변. 혈압 측정을 통해 두통, 약화, 현기증 같은 잦은 불쾌감의 원인을 찾아야합니다. 많은 경우, 압력은 지속적 모니터링이 필요하며 측정은 하루에 여러 번 수행되어야합니다. 혈압의 꾸준한 상승은 고혈압 (고혈압)이라고하며,

동맥 저혈압 (저혈압)의 감소.

혈압의 최적 수준은 120/80 mm Hg입니다. 예술. 상부 혈압계가 140 밀리미터 이상의 수은이고 혈압이 90 밀리미터 이상일 때 혈압이 상승한 것으로 간주됩니다. 20 밀리미터마다 1 밀리미터의 동맥압을 높이면 사람의 심장 발작과 뇌졸중이 발생할 위험이 두 배가됩니다. 수축기와 이완기 혈압의 차이에주의를 기울이는 것이 매우 중요합니다. 건강한 사람들에게는 40-50 mm Hg입니다. 예술. 그러나 낮에는 압력이 다를 수 있습니다. 건강한 사람들에게는 이러한 변화가 35mmHg에 이릅니다. 예술. 수축기 및 이완기는 10 mm. 그리고 고혈압 요동에서 훨씬 더 선명하게 표현되었습니다.

혈압은 신체 기능의 가장 중요한 지표 중 하나이므로 모두가 그 가치를 알아야합니다. 혈압이 높을수록 관상 동맥 심장 질환, 뇌졸중, 심장 마비, 신부전과 같은 위험한 질병이 발생할 위험이 높아집니다.

혈압 측정에는 두 가지 방법이 널리 사용됩니다.

이 방법은 러시아 외과 의사 N.S.에 의해 개발되었습니다. 1905 년 Korotkov, 혈압 측정 제공

마노미터 1 (수은 또는 멤브레인), 중공 고무 커프 2, 공기 주입 용 고무 배 3 및 phonendoscope로 구성된 매우 간단한 안압계 4. 방법은 상완 동맥의 완전한 클램핑과 커프에서 공기의 느린 방출로 인해 발생하는 음조를 듣는 것에 기반합니다.

이것은 전자 혈압계가 사용되는 방법입니다. 그것은 혈액이 압착 된 동맥을 통과 할 때 커프에서 발생하는 기압 맥동의 음압계에 의한 등록을 기반으로합니다. 기계적 (무언가) 및 전자 미터는 현재 혈압을 측정하는 데 사용됩니다. Korotkov 방법의 사용을 기본으로 한 기계식 계측기는 특수한 교육없이 지표의 오류가 허용되기 때문에 주로 전문 의약품에 사용됩니다. 가정용

반자동 (공기 주입 용 고무 전구 포함) 및 전동 펌프를 사용하여 공기가 카프로 펌핑되는 자동 전자 혈압 모니터가 가장 적합합니다. 이들의 사용은 사전 교육이 필요하지 않으며 간단한 지침에 따라 단일 버튼을 눌러 혈압과 맥박수에 대한 정확한 데이터를 얻을 수 있습니다.

압력의 결정은 동맥 압박 부위 아래의 동맥 음색에 대한 청진기를 청취하는 것을 기본으로합니다. 말초 동맥의 커프를 쥐어 짜내면 혈류가 완전히 멈추고 혈관을 청취 할 때 소리가 들리지 않습니다. 공기가 방출 된 후 커프의 압력이 감소하면 심장 근육이 수축하는 동안 압착 된 동맥을 통해 혈액이 통과하기 시작하며 소리가 들립니다. 1 톤의 발생 순간은 수축기 (최대) 동맥압에 해당합니다. 커프의 압력이 동맥의 압력보다 클 때까지 계속해서 소리가 들립니다. 그 순간에, 커프의 압력이 동맥의 최소 압력과 같아지면 혈류가 달라지고 음색이 더 이상 들리지 않게됩니다. 압력

이완기 혈압 (diastolic blood pressure)이라고 불리는 혈관 음색을 듣지 않게하십시오.

정확한 측정을 수행하려면 피검자에게 편안한 조건을 제공하고 다음 요소를 고려해야합니다.

• 측정 30 분 전에 음식물 섭취, 흡연, 신체적 스트레스 및 추위에 대한 노출을 배제해야합니다.

• 압력을 측정하기 전에 측정을 수행 할 선택한 신체 위치에 따라 조용히 앉아 있거나 가라 앉고 편안해야합니다. 착석 자세에서 압력을 측정 할 때, 등축 운동의 어떤 형태라도 즉시 혈압을 증가시키기 때문에 등을지지해야합니다.

• 어깨의 중점은 심장 수준 (4 번째 늑간 간격)에 있어야합니다. 누워있는 자세에서 손을 몸통을 따라 배치하고 가슴 중앙에 약간의 높이로 올려 놓아야합니다 (작은 패드는 어깨와 팔꿈치 아래에 놓을 수 있음).

• 혈압을 측정하는 동안 그의 손에는 옷이 없어야하며, 손바닥이 위로 올려 져 있어야합니다. 의자 옆의 탁자에 편리하게 놓여 있어야하며, 측정이 끝날 때까지 팔꿈치 부분에 지지대가 있어야합니다. 테이블의 높이가 충분하지 않으면 손에 특별한 스탠드를 사용해야합니다. "무게"에 손의 위치는 허용되지 않습니다.

• 혈압은 스트레스를받는다면 크게 달라질 수 있으므로 정신적 신체적 안정 상태에서 측정하십시오.

• 수면, 변비, 불안, 참을성 또는 최근에 먹거나 운동 한 혈압이 증가 할 수 있습니다.

• 식사를 한 후 1-2 시간이 지나면 편안한 상태에있을 때 혈압을 측정하는 것이 좋습니다.

• 목욕을하거나 샤워를하거나 술을 마시면 혈압이 바뀝니다.

• 측정 중 움직이거나 흔들면 결과에 오류가 발생할 수 있습니다.

• 두꺼운 셔츠 나 스웨터를 입은 경우 제거하십시오. 커프는 맨손으로 착용하는 것이 좋습니다.

• 셔츠 슬리브를 감을 때, 손을 쥐어 짜지 마십시오. 손의 혈관에있는 정상적인 혈액 순환을 방해합니다.

• 수면 부족과 변비가 혈압을 상승시킵니다.

• 소변이 나오기 전에 혈압이 상승하므로 소변을보고 몇 분 후에 측정하십시오.

• 방이 차가울 때 혈압이 상승합니다. 압력을 측정하려면 실내 온도를 약 20 ° C로 유지하십시오.

• 측정은 전자기장의 영향을받을 수 있습니다. 압력을 측정하는 동안 휴대 전화를 압력계 근처에 두지 마십시오.

• 커피, 홍차, 콜라 또는 연기를 마시면 즉시 혈압이 약간 상승합니다.

• 혈압은 측정 전에 5 ~ 6 회 심 호흡 후에 안정화됩니다. 호흡이 정상화 될 때까지 측정하지 마십시오.

• 오랫동안 지속적으로 측정하지 마십시오. 일련의 측정을 수행하는 경우 측정 사이의 일시 중지 상태에서 커프를 느슨하게하는 것이 바람직합니다. 반복되는 혈압 측정은 5 분 이상 실시해야합니다. 정상적인 혈액 순환을 회복시켜야합니다.

• 복압을 증가시키지 마십시오. 등받이를 구부리거나 (예 : 소파에 앉아서 낮은 테이블을 사용하여 측정하는 경우), 다리에 앉아 의자에 앉거나 카펫의 터키 다리에 집어 넣는 경우 혈압 측정 결과가 더 높을 수 있습니다. 이 경우 혈압 측정 결과가 정상 값과 일치하지 않습니다.

실적 순서

Korotkov 방법에 따른 혈압 측정은 다음과 같이 수행된다.

1. 팔목을 어깨에 올리십시오. 그것은 cubital fossa 위 2-3 cm에 위치해야합니다. 커프에서 고무 튜브를 공기 주입 풍선에 연결하십시오. 팔꿈치 굽힘의 중간 정도에서 상완 동맥의 맥동 점을 결정하고, phonendoscope (청진기)를이 부위에 연결하십시오. 커프가 적용된 손은 가능한 경우 심장의 높이에 놓아야합니다.

2. phonendoscope의 멤브레인을 상완 동맥의 맥동 점 (대략 척골 부위)에 놓습니다.

3. 커프로 공기를 신속하게 펌프질하십시오.

배를 사용하십시오 (미리 배의 밸브 (밸브)를 닫아서 공기가 다시 흐르지 않도록하십시오).

수축기 혈압을 20-40 mm 높게 (추정) 또는 요골 동맥에서 맥박이 사라질 때까지 펌프하십시오.

4. 천천히 커프에서 공기를 방출하십시오 (밸브 사용). 커프의 압력이 동맥의 혈액 압력보다 약간 낮아지면 혈액이 압착 된 동맥을 통해 침투하기 시작하고 첫 번째 소리 인 음색이 청진기를 통해 들립니다. 뚜렷한 맥박이 울리는 마노미터 스케일의 포인트는 수축기 (최대, "상부") 압력으로 표시됩니다. 동맥이 어떤 식 으로든 압착되는 한, 색조는 도청 당할 것입니다. 동맥의 커프 압력이 멈추고 루멘이 완전히 회복되면 소리가 사라집니다. 음색이 사라지는 순간은 이완기 (최소, "낮은") 압력으로 기록됩니다. 톤의 볼륨을 변경하거나 감쇄를 고려하지 않은 경우 맥동하는 사운드의 모양과 소실을 수정하는 것이 중요합니다. 게이지 바늘의 가시적 인 진동의 시작에서 수축기 혈압의 수준을 세는 것도 불가능합니다. 주요한 것은 특징적인 소리의 출현입니다.

자동 및 반자동 식 혈압계로 혈압을 측정하십시오. 악기의 판독 값을 비교하십시오. 결론을 도출하십시오.

어떤 건강한 사람이라도 혈압이 항상 정상적인 것은 아닙니다. 사람이 달릴 때 압력은 증가 할 수 있고, 육체 노동을하고, 다양한 생활 상황에 감정적으로 반응합니다. 그러나 압력 증가를 야기한 하나 또는 다른 요인의 영향이 멈추면 즉시 5 10 분. 천천히 압력이 감소하거나 전혀 감소하지 않으면 이것은 고혈압 발생의 징후 일 수 있습니다. 러시아에서는 39 %의 남성과 41 %의 여성이 고혈압으로 고통 받고 있습니다.

고혈압 (고혈압) - 수축기 (상부) 압력이 140mmHg 이상인 큰 동맥의 지속적인 고혈압. Art., 90 mm Hg 이상의 이완기 (하부) 압력. 예술.

다음 분류는 혈압 수준을 추정하는 데 사용됩니다.

증가 된 정상 혈압

1 급 ( "소프트")

2 급 (보통)

3도 (심한)

고혈압의 원인이되는 주요 요인은 다음과 같습니다.

흡연; 알코올 남용; 과체중;

높은 콜레스테롤; 과로와 스트레스; 앉아있는 생활 양식; 당뇨병

혈압이 높을수록 정상적인 혈액 순환을 유지하기 위해 심장이해야하는 일이 더 힘들어집니다. 따라서 고혈압을 치료하지 않으면 심장 벽이 먼저 두껍거나 비대 해져 심장 기능 상실의 위험이 증가하고 나중에 심장 벽이 얇아져서 조직과 심장 자체에 혈액 공급이 원활하지 않게되며 이는 호흡 곤란, 피로감을 동반합니다 피트. 이러한 증상은 종종 심부전, 즉 심근이 정상적인 펌프 기능을 수행 할 수 없음을 나타냅니다. 고압은 "죽상 동맥 경화증"으로 알려진 과정을 가속화하며 동맥과 소동맥의 벽에 지방 성분이 침착 됨으로써 혈관 내강이 굳어지고 두꺼워지며 감소됩니다

심장에 혈액을 공급하는 관상 동맥이 영향을 받으면 협심증이나 협심증이 발생합니다. 과정이 진행됨에 따라 동맥 중 하나가 완전히 막혀 심장 근육의 일부가 혈액 공급을 중단하고 심근 경색이 발생합니다. 죽상 경화증은 동맥 층의 어떤 부분에도 영향을 미칠 수 있습니다. 고혈압 환자의 대뇌 혈관 손상으로 인해 높은 발병률을 보이는 뇌졸중이 발생할 수 있으며 이로 인해 운동 능력, 언어 및 기억력이 손상됩니다. 눈 혈관, 신장 및하지 사지가 손상되면 실명, 신부전, 죽상 경화증, 또는 "간헐적 인 파행"이 발생할 위험이 높습니다.

러시아 연방 통계위원회에 따르면 동맥성 고혈압과 합병증으로 인해 1 년에 10 만 명이 사망합니다. 고혈압은 뇌 혈관 질환, 관상 동맥 심장 질환, 심장 및 신부전, 안구 손상의 주요 위험 요소입니다. 많은 사람들에게 이것은 기억 상실, 언어 상실, 마비, 때로는 중증의 장애 및 조기 사망을 초래합니다.

고혈압 위기 - 메스꺼움, 구토, 소음이 동반 된 혈압 상승의 상태. 위기의 시작은 신경 감정적 인 스트레스, 스트레스가 많은 상황, 기상 요인의 행동에 의해 촉진되지만 때로는 조건의 악화가 특정 이유없이 발생할 수 있습니다. 때로는 위기가 갑자기 나타나기도하고 머리 뒤쪽에 일반적인 불쾌감, 두통, 무거움이 선행 될 수 있습니다.

가벼운 형태의 고혈압 위기는 이명, 현기증, 불안정 보행 및 두통으로 나타납니다. 환자는 열, 심계항진, 가슴에 압박감을 호소합니다. 더 심한 형태의 고혈압 상태에서 환자의 불만은 동일하지만 일반적으로 더 뚜렷합니다. 지속적인 두통은 메스꺼움과 구토, 졸음을 동반합니다. 가능한 시각 장애, 청력, 냄새.

저압 (저혈압)은 젊은 사람들을 포함하여 많은 사람들을 고통스럽게합니다. 저혈압은 표준의 개별 변형 일 수 있습니다. 병리학 적 혈압 강하는 주로 혈압이 100/60 mm Hg 이하로 감소하는 것을 특징으로합니다. Art., hypotensive crisis와 함께,이 수치는 더욱 작아진다. 현기증, 심한 약화, 효율성 저하 등의 두통이 심장에 통증을 호소합니다. 둔한, 아프다 성격의 중심에있는 통증은 일반적으로 (협심증과는 달리) 이웃 부위에주지 않습니다. 하루 중 언제라도 발생하지만 아침과 운동 후에는 몇 시간 동안 지속됩니다. 동시에, 두통은 심한 편두통의 성격을 획득하면서 심화됩니다. 심한 어지럼증은 침대를 일으 킵니다. 수평 위치에서 수직 위치로 이동할 때 실신이납니다. 환자는 창백하고 기면이 빠지며 무관심한 자세로 침대에 누워 있습니다. 학생들이 팽창했습니다. 혈압이 75/55 mm Hg로 감소했습니다. 예술. 이하. 환자는 뜨거운 차 또는 강한 커피를 마시고 의사에게 연락해야합니다.

종종 저혈압의 원인은 유전 적 소인입니다. 그 존재와 함께, 저혈압의 직접적인 원인은 장기간 스트레스, 식습관, 열악한 기후, 전염병 등이 될 수 있습니다. 이 경우 고혈압은 독립적 인 질병으로 간주되어야합니다.

이차 저혈압이있는 상황은 상황이 다소 다릅니다. 여기서 압력 감소의 원인은 다양한 기본 질병이 될 수 있습니다. 혈압은 심장 질환, 심장 마비, 심장 질환, 소화성 궤양, 담낭염, 종양, 혈액 및 폐 질환으로 인해 감소 할 수 있습니다. 저혈압은 비타민 E, C, B, 판토텐산 부족으로 발생할 수 있습니다. 또한 부정맥, 일부 알레르기 및 중독에 따라 압력이 감소합니다.

약물 과다 복용, 탈수 및 급성 혈액 손실로 압력이 감소합니다. 이 모든 경우에 저혈압의 제거는 기저 질환의 제거로만 가능합니다.

또한 평생 동안 낮은 혈압을 가진 사람들이 있습니다. 동시에 신체의 자연스러운 특징이기 때문에 건강 상태가 좋습니다. 따라서 특별한 치료가 필요하지 않습니다.

1. "혈압"이란 무엇입니까? 알아야 할 필요가있는 것은 무엇입니까?

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3. 인간의 마음의 주요 부분에 이름을 짓는다.

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5. 혈압은 무엇에 달려 있습니까?

6. 혈압 측정 단위는?

7. "수축기"란 어떤 압력을 줍니까?

8. "이완기 혈압"은 무엇을 보여줍니까?

9. 어떤 압력이 높고 낮은 압력으로 간주됩니까?

10. 고혈압의 위험은 무엇입니까?

11. 꾸준히 증가하는 혈압 상승이란 무엇입니까?

12. 꾸준히 혈압을 내리는 것은 무엇입니까?

13. 정상적인 혈압은 무엇입니까?

14. 상한과 하압의 최적 차이는 무엇입니까?

15. 혈압을 측정하는 방법은 무엇입니까? 그들 각각의 본질은 무엇입니까?

16. 혈압계의 이름은 무엇입니까? 가장 간단한 장치는 무엇입니까?

17. 기계식 혈압계와 전자 자동 및 반자동의 차이점은 무엇입니까?

18. 혈압을 올바르게 표시하기 위해 따라야하는 규칙은 무엇입니까?

19. 혈압 팝법 Korotkov를 결정하는 절차를 알려주십시오.

20. 고혈압 발생에 기여하는 요인은 무엇입니까?

21. 고혈압의 부정적인 건강 영향은 무엇입니까?

22. "고혈압 위기"란 무엇입니까? 그 증상은 무엇입니까?

23. 혈압을 낮추는 것이 사람에게 어떤 영향을 미칩니 까?

24. 저혈압을 일으킬 수있는 요인은 무엇입니까?

25. 죽상 경화증이란 무엇입니까? 그 원인은 무엇이며 가능한 결과는 무엇입니까?

고혈압의 6 가지 주요 원인

통계에 따르면 지구의 두 번째 거주자는 모두 고혈압입니다. 고혈압으로 고통받는 사람들은 항 고혈압제로 치료 받아야하지만 때로는 기대했던 결과를 얻지 못합니다. 이 상황에서 의사들은 소위 2 차성 고혈압에 대해 이야기합니다.이 고혈압은 오늘날 우리가 이야기하고자하는 병리학의 하나에 기초하여 발생했습니다.

혈관 색조 장애

고혈압이 독립적 인 질병 (일차 성 고혈압)으로 간주되는 경우입니다. 압력 스파이크를 호소하는 환자의 검사에는 심전도, 혈액 및 소변의 임상 검사, 혈액의 생화학 분석 및 필요한 경우 내부 장기 및 가슴 엑스레이의 초음파 검사가 포함됩니다.

결과적으로 고혈압 특유의 혈관 색조의 특정 위반이 발견되면 혈압을 최적 수준으로 유지하기위한 준비가 이루어집니다. 또한, 환자는 혈관 벽을 점차적으로 강화시킬식이 요법과 운동 요법을 선택합니다.

신장병

비뇨기 계통의 위반은 종종 압력을 증가시킵니다. 이것은 소변이 어려울 때나 신장이 그들의 기능에 대처하지 못할 때 발생합니다.

신장 기원의 고혈압은 얼굴, 손, 다리에 부드러운 붓기 지대가 형성되는 특징이 있습니다. 동시에 소변을 볼 때 통증이나 불타는 감각이 있고, 최소한의 유체 배출로 촉구가 증가합니다. 혈액 및 소변 검사는 염증 과정을 보여줍니다.

나이가 많은 남성에서는 전립선 염의 악화로 고혈압이 발생할 수 있습니다.

이 모든 경우에 항 고혈압제만으로 치료하는 것은 효과가 없습니다. 환자는 기저 질환에 대한 치료가 필요합니다.

호르몬 장애

내분비선의 부적절한 기능은 신진 대사 장애를 일으키며, 이는 결국 물 - 소금 불균형을 일으 킵니다. 환자는 혈액 구성을 변경하고 혈관에 가해지는 하중을 증가시킵니다.

혈압 상승은 다음과 같은 경우에 발생합니다.

• Itsenko-Cushing disease (부신 피질의 손상, 코티솔과 ACTH의 과도한 방출 유발);
• 갈색 세포종 (porechromocytoma) (노르 에피네프린 및 아드레날린의 증가 된 방출을 유발하는 양성 부신 종양);
• Conn 증후군 (호르몬 알도스테론을 생산하는 부신에 위치한 종양);
• 말단 비대증 (선천성 병리학, 소위 성장 호르몬의 과도한 생산을 수반 함);
• 갑상선 기능 항진증 (갑상선 호르몬 수치 상승);
• 갑상선 기능 저하증 (갑상선 호르몬 결핍증);
• 당뇨 성 사구체 경화증 (진성 당뇨병에 의한 신장 조직의 병리학 적 변화).

이 각각의 상태는 고혈압의 공격과 병행하여 발생하는 특징적인 징후가 있습니다.

특정 약 복용

몸에 들어가는 약물은 예상되는 치료 효과를 창출 할뿐만 아니라 거의 모든 장기와 시스템의 작업을 변화시킵니다. 이러한 변화 중 일부는 복지의 손상으로 나타납니다. 그들은 "의약품이 한 가지를 취급하고 다른 약품을 손상시킨다"고 말하는 것은 당연합니다.

혈압이 상승하는 이유는 비 스테로이드 성 소염 진통제와 기침약 일 수 있습니다. 식욕 억제제를 복용하는 사람들에게는 고혈압에 대한 불만이 드물지 않습니다.

일부 일반적인 약물은 항 고혈압제의 치료 효과를 약화시키기 때문에 고혈압 환자는 다양한 질병에 대한 약을 복용하면서 조심해야합니다.

영양 실조

고혈압에 기여하는 제품 목록. 여기에는 소금에 절인 야채, 생선, 라드뿐 아니라 숨겨진 소금으로 포화 된 음식도 포함됩니다 : 훈제 소시지, 일부 치즈, 거의 모든 통조림, 육류 반제품. 시체를 소금으로 과부하시키고 액체를 침체시키는 것은 매우 쉽습니다. 정기적으로 칩, 간식, 크래커를 사용하는 것은이 점에서 매우 위험하며 패스트 푸드입니다.

증가 된 압력은 커피, 맥주, 강한 알코올, 달콤한 소다, 에너지를 유발합니다. 그 반대의 효과는 천연 (합성 유기산을 첨가하지 않은) 신맛을 가진 음료에 의해 야기됩니다 : 라이트 드라이 와인, 베리 과일 음료, 레몬 티.

뒷 문제

혈압이 상승하는 이유는 상완골의 문제 일 수 있습니다. 경추 osteochondrosis 또는 다시 부상의 영향은 종종 혈관 경련으로 이어지는 근육의 음색의 증가를 일으 킵니다; 뇌에 혈액 공급은 고혈압 발작이 있습니다. 이 경우의 주요 병리학은 척추의 X 선을 만들어서 쉽게 발견 할 수 있습니다.

부적절하게 조직 된 직장에서 많은 시간을 소비해야하는 건강한 사람들에게도 비슷한 문제가 발생합니다. 이것은 일반적으로 목과 눈의 근육에 과도한 부담을 주어야하는 좌식직입니다. 그러한 상황에서, 압력은 저녁에 상승하고 야간 휴식 중에 독립적으로 감소합니다.

1 차 (독립적 인) 고혈압은 성인의 질병입니다. 40 세 이상의 환자의 경우 90 %에서 발생합니다. 30 세에서 39 세 사이의 그룹에서 일차 성 고혈압은 75 %의 환자에서 진단됩니다. 30 세의 이정표를 세우지 않은 고혈압 환자 (어린이와 청소년 포함)의 경우, 1 차성 고혈압 환자는 거의 발생하지 않습니다.

세계 보건기구 (WHO)의 전문가에 의해 개발 된 표준에 따르면, 사람은 고혈압으로 간주되며이 압력은 정기적으로 140/90 mm Hg의 값을 초과합니다. 예술. 그러나 이러한 매개 변수는 문자 적으로 취해질 수 없습니다. 각 유기체의 특성은 개별적이며 "근로자"(즉, 최적의) 압력의 지표가 다릅니다. 어떤 경우에는 압력이 갑자기 상승하거나 어지러움, 메스꺼움, 머리 뒤쪽의 불쾌한 무거움이 발생하면 건강에주의를 기울이고 의사와 상담해야합니다. 그러한 증상을 가지고 농담 할 수는 없습니다. 빠르게 진행되는 대뇌 순환 장애의 징조 일 수 있습니다.

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집에서 혈압을 측정하는 방법

가정에서의 혈압 자체 측정은 매우 광범위하게 사용됩니다. 집에서의 혈압 측정은 매우 유용합니다. 의사는 혈압의 정확한 수준을보다 정확하게 평가하고 고혈압 환자의 장기 치료를 위해 항 고혈압제를 정확하게 처방 할 수 있습니다.

이러한 측정은 환자가 의사를 방문하지 않고 친숙한 환경에서 장기간 동안 혈압 수준에 대한 정보를 제공하기 때문에 중요합니다.

측정 조건

• 혈압을 측정하기 전에 최소한 5 분 동안 휴식을 취해야합니다.

• 혈압 측정 전 적어도 30 분 동안은 카페인 (커피, 콜라, 차)을 마시지 말아야합니다.

• 측정하는 동안 의자의 뒤쪽에 앉아서 고정 된 팔을 테이블 위에 편안하게 놓아야합니다.

• 측정 중에는 말하지 마십시오.

• 팔목은 상완 주위를 팔목 동맥 바로 위의 풍선 주머니로 감싸 야하고, 팔목의 아래쪽 가장자리는 팔꿈치보다 약 2 ~ 3cm 위에 있어야합니다.

• 커프의 팽창 식 백은 측정 중에 심장 수준에 있어야합니다.

• 측정시 넘어지지 않아야합니다.

• 발은 바닥에 있어야합니다.

• 혈압을 측정하기 전에 방광을 비워야합니다.

• 어깨는 옷으로 압착되어서는 안됩니다 (특히 옷을 통해 측정 할 수 없음).

• 이러한 조건을 준수하지 않으면 고혈압이 발생할 수 있습니다.
  

  사용할 가장 좋은 안압계는 무엇입니까?

  가정용 혈압 측정의 경우 시중에서 판매되는 몇 가지 유형의 장치가 있습니다.
  

  • 청진 방법 : 혈압 측정을위한 수은 장치, 무언가 ( "다이얼") 및 전자 ( "하이브리드") 장치는 청진기와 동시에 사용됩니다.
  • 어깨, 손목 및 손가락의 수준에서 혈압을 측정하는 전자 자동화 장치.

  집에서 혈압을 스스로 측정하기 위해서는 어깨 높이에서 혈압을 측정하는 전자식 장치 (반액 (배를 짜내 어서 팽창시킨 수갑) 또는 자동 (배터리 전원 또는 주전원)가 바람직합니다. 이러한 장치는 사용하기 쉽고 최소한의 교육 만 필요하며 많은 제품을 합리적인 가격에 제공합니다.

  의사가 방문 할 때까지 각 측정 값 (날짜와 시간을 나타냄)과 모든 측정 값의 평균값을 자동으로 저장하는 메모리 혈압계가 선호됩니다.

  어깨의 혈압 측정이 불가능하거나 매우 어려운 경우를 제외하고는 손목 장치가 덜 정확하고 권장되지 않습니다.

  손가락 장치는 권장하지 않습니다.

  수은 혈압계는 신중한 훈련이 필요하며 일부 국가에서는 환경 적 이유로 금지되었습니다. 무액 장치는 또한 준비 및 정기적 인 교정이 필요합니다. 이러한 장치의 사용은 자동 측정이 불가능하거나 부정확 한 환자에게만 적용되어야합니다.

  시장의 모든 가정용 혈압 모니터가 제대로 검사 된 것은 아닙니다. 장치 검사에 관한 최신 정보는 의사가 제공해야합니다.

  정확한 측정을 위해서는 커프의 선택이 중요하며, 그 크기는 환자의 손과 일치해야합니다. 팽창 식 가방 커프는 어깨 둘레의 80-100 %를 덮어야합니다. 작은 수갑을 사용하면 고혈압이 생길 수 있지만 큰 수갑을 사용하면 혈압을 과소 평가할 수 있습니다. 따라서 팔의 둘레가 32cm 인 경우, 장치에 각각 커프가 작거나 커야합니다.

  얼마나 자주 혈압을 집에서 측정해야합니까?

  동맥 고혈압의 초기 평가와 항 고혈압제 복용의 효과에 대한 평가를 위해 집에서 혈압을 최소 3 일, 바람직하게는 7 일 동안 측정해야합니다.

  일일 혈압 측정은 하루 전반 (각성 직후 및 치료 중 약물 복용 전)과 저녁에 모두 수행해야합니다. 각각의 경우에 1 분 후에 재 측정을 수행해야합니다.

  모든 측정의 평균은 첫날의 측정 값을 삭제 한 후에 계산해야합니다.

  다음에 의사를 방문하기 전에이 7 일 일정을 따라야합니다.

  장기 관찰을 통해 가정 측정을 덜 자주 수행하는 것이 좋습니다.

  스트레스가 많은 조건에서의 측정은 오도하는 수 있으므로 피해야합니다 (혈압 측정의 해석 참조).

  자가 개조 치료를위한 가정 혈압 측정의 과도한 사용은 피해야합니다 (여분의 약을 복용하거나 복용량을 변경하십시오).

  장치가 각 측정 날짜와 시간과 함께 혈압 값을 저장하거나 내장 된 데이터 전송 시스템을 제외하고 결과는 각 측정 직후 로그에 기록되어야합니다.

  집에서 측정했을 때 혈압 표준은 무엇입니까?

  위에서 언급했듯이 며칠에 걸친 반복 된 측정은 가정의 혈압 수준에 대한 신뢰할 수있는 그림을 얻기 위해 평균되어야합니다.

  평균 수축기 혈압은 130mmHg 미만입니다. 그리고 이완기 혈압은 80 mmHg 이하이다. 이것은 정상적인 가정 혈압과 수축기 혈압이 135mmHg로 간주됩니다. 위 및 / 또는 확장기 85 mmHg 이상 - 고혈압 증가.

  혈압 측정 해석

  몇 일 동안 집에서 몇 차례 혈압을 측정 한 결과 평균은 의사 사무실의 측정을 보완하고 의사가 정확한 진단을 내리는 데 도움이됩니다.

  가정의 혈압 측정 값은 측정마다 크게 다를 수 있습니다. 혈압은 특히 스트레스가 많은 상황, 공황, 심한 통증 등으로 상당히 높을 수 있습니다. 예를 들어 오랜 휴식이나 강렬한 운동 후에는 혈압이 상당히 높을 수 있습니다. "일회용"측정은 가치가 거의 없기 때문에 가정 혈압의 "정상"수준을 알 수 없습니다. 한 차원 높은 고혈압은 충분한 휴식을 취한 후에도 매우 높은 수치가 지속되거나 심한 증상 (예 : 호흡 곤란, 가슴 통증, 팔이나 다리의 약점, 말하기 어려움)이 동반 된 경우를 제외하고는 경보를 울려서는 안됩니다.

  집에서 혈압의 자체 조절을 높이는 것은 치료 그 자체가 아닙니다. 의사는 귀하에게 언제 어떤 치료법이 권고되는지 권할 것입니다.

  경우에 따라자가 측정 혈압이 의사 사무실에서 얻은 측정 결과보다 현저히 낮을 수도 있습니다. 이 현상은 드문 일이 아니며 "흰 코트 고혈압"으로 알려져 있습니다. 반면에, 어떤 경우에는 혈압이 의사 사무실에서 낮을 수 있으며 자택 측정 혈압은 높습니다 (잠재 성 고혈압). 이러한 상황에서는 신중한 의학적 평가가 필요합니다. 추가 연구와 집에서 또는 24 시간 동안 외래 환자를 기준으로 반복적으로 혈압을 모니터링하는 것이 치료의 필요성을 결정하는 데 필요할 수 있습니다.

  유럽 ​​고혈압 학회 (European Society of Hypertension)의 권고에 기반 함.