야간에 빈맥이 발생한다.

과학자들은 다음과 같은 사실을 발견했습니다. 어른은 밤에 적어도 8 시간 동안자는 것이 필요합니다. 그것은 시체가 복원되는 꿈에 있으며, 힘을 축적하고, 뇌는 하루 동안받은 정보를 처리하고, 신체의 방어력이 강화됩니다.

수면 공격

꿈에서, 사람은 쉬고있다. 그리고 우리가 낮잠을 자고 낮잠을 자던 때를 유감스럽게 생각한 것은 아무것도 아니며, 우리는 격렬하게 반대했습니다... 그러나 어떤 사람들에게는 밤잠이 휴식과 휴식과 관련이 없으며 반대로 사람들은 자주 잠들기를 두려워합니다. 꿈에서 그들은 야간 빈맥에 의해 귀신 출몰한다.

1 빈맥이란 무엇입니까?

인간의 마음은 분당 60-90 비트에서 뛰었습니다. 심장 박동이 90 비트 이상에 도달하는 상태를 의학에서 빈맥이라고합니다. 그것은 생리 학적 일 수 있으며 병적 인 것일 수 있습니다 - 다양한 질병의 증상. 생리적 빈맥은 표준의 변형이며, 환자에게 심각한 불쾌감을 일으키지 않으며, 완전히 건강한 사람들에게서 발생하며, 짧은 휴식 후에 통과합니다.

커피와 카페인 함유 음료를 마신 후에 스트레스가 많은 상황에서 두려움, 정서적 경험, 긍정적 인 것과 부정적인 것 모두로 상당한 육체 노동이 관찰 될 수 있습니다. 심장 박동수의 생리 학적 증가는 야간에도 발생할 수 있습니다. 예를 들어, 잠자기 전에 한 사람이 공포 영화를보고 운동을하기로 결정하고 커피 한잔을 마셨다면 그 날이 감정적으로 포화 된 경우 직장에서 스트레스가있었습니다. 이 모든 요인들은 흔적을 남기지 않고 지나가지 않고 야간에 증가 된 심박동을 유발할 수 있습니다.

그러한 상태가 한 번 발생하고 위의 이유 중 하나와 관련이있는 경우, 사람이 쉬는 것이 잘 느껴진 후에이 상태는 표준의 변형으로 간주되며 걱정할 이유가 없습니다. 아마도 심장 두근 거림의 공격은 신체와 신경계의 과도한 긴장으로 인해 발생했을 것입니다. 그러나 그러한 공격이 야간에 규칙적으로 발생한다면 병적이며 건강에 위험합니다. 그리고 발생 원인을 알아 내야합니다.

2 야간 빈맥의 원인

그러나 밤에 심장 두근 거림의 공격이 정확히 발생하는 이유는 무엇입니까? 이것에 대한 이유가 있습니다. 이 조건은 다음과 같은 경우에 발생할 수 있습니다.

1. n.vagi 또는 미주 신경 톤 감소. 이 신경은 자율 신경계의 부교감 신경계에서 가장 중요한 요소입니다. 미주 신경의 영향으로 심장 박동이 정상적으로 느려지고 혈압이 내려 가고 장의 운동성이 증가합니다. 야간의 부교감 활동은 교감 신경 활동보다 우세하므로 야간의 정상적인 혈압과 심박수는 낮보다 낮습니다. 그러나 n.vagi의 음색이 감소하면 교감 신경 활동이 증가하고 밤에는 빈맥이 발생할 수 있습니다.
2. 신경증과 공황 발작. 정신 질환은 야간 심장 두근 거림의 원인 중 하나입니다. 그리고 신경증, 우울 장애는 잠재 성 형태로 발생할 수 있습니다. 환자는 정신 상태가 정상임을 확신 할 수 있습니다. 이 원인을 진단하기 위해 심한 빈맥 클리닉의 경우 심리 치료사와상의해야합니다.
3. 야간 고혈압. 야간에 고립 된 혈압 상승은 심장 수축의 빈도가 보상 적으로 증가한다는 사실로 이어진다. 야간에 나타나는 동맥 고혈압은 별개의 질환이 될 수 있으며 밤새도록 압력을 유지하기 위해 저녁이나 낮에 사용되는 약물의 용량이 적을 때 항 고혈압제를 잘못 선택하면 발생할 수 있습니다.

Bradycardia는 심장 박동이 느려지는 호흡 정지시 직접 관찰됩니다. 호흡을 유지 한 후에 심장 박동이 가속됩니다 - 빈맥. 수면 중 야간 호흡 장애는 심근 경색, 부정맥의 발생 및 심장 질환의 진행을 악화시킵니다. 수면 중 무호흡으로 고통받는 사람들, 종종 과체중 인 경우, 수면 중에 코 고는 사람들. 더 자주 남성들은이 질병으로 고생합니다.

또한 심장 박동의 야간 증가의 원인은 심장 질환, 내분비 장애 (갑상선 기능 저하증, 당뇨병), 칼륨, 마그네슘, 중독, 알코올의 과도한 사용, 특정 약물, 신체 감염, 빈혈 증후군의 불균형 일 수 있습니다. 아주 드문 경우이지만 그 원인을 발견 할 수는 없습니다. 야간 특발성 빈맥입니다.

3 심박수의 밤 증가의 증상

밤에 질식하는

한밤중에 강한 심장 박동, 공기 부족, 공포감 등으로 밤에 잠에서 깨어 난 상태였습니까? 마치 악몽을 꾼 것처럼 꿈을 기억하지 못했습니까? 그런 순간에 심장이 가슴에서 튀어 나오는 것처럼 보입니다. 가슴에 손을 대면 마음이 푸시됩니다. 위의 증상은 모두 밤에 심박 급증의 특징입니다.

심장 박동, 발한, 호흡 곤란, 두려움과 불안감, 가슴에 불편 함, 무거움 또는 통증, 현기증, 두통 - 이러한 증상은 야간 빈맥 클리닉의 특징입니다. 밤에 비슷한 증상이 나타나면 직접 증상을 알게되며, 수면을 방해하거나 검사를 지체하지 마십시오. 밤에는 빈맥이있을 것입니다.

4 진단

ECG 홀 터 모니터링

진단에는 다음과 같은 방법을 사용했습니다.

1. 심전도 발작성 부정맥은 뇌졸중 환자를 밤에만 걱정하고 주간에는 안할 수도 있습니다. 심전도를 제거하면 공격을 수정할 수 없습니다. 이 경우, 홀터 ECG 모니터링이 도움이됩니다.
2. Holter에 의한 ECG 모니터링 - 전극은 인체에 고정되어 있으며 하루 종일 꿈에도 ECG 기록이 발생합니다. 녹음 후 데이터는 컴퓨터로 출력되고 전문가가 해독합니다. 이 연구는 야간 빈맥을 고치고 에피소드의 모양, 빈도 및 기간을 평가할 수있게합니다.
3. 복부 전기 생리학 연구. 이것은 식도를 통해 삽입되는 전극의 도움으로 심장의 전도 시스템에 대한 연구입니다.
4. EchoCG는 심장 챔버, 밸브, 큰 혈관 및 심장 근육의 상태를 시각화 할 수있는 방법입니다.

또한, 사용되는 빈맥의 원인을 확인하려면 : 갑상선 초음파, 일반, 생화학 적 혈액 검사, MHO 분석, 혈당치 측정.

밤에 빠른 심장 박동 치료

치료는 빈맥, 수축 및 이상적으로는 공격의 중단을 초래하는 근본적인 질병의 치료 및 새로운 질병의 출현 예방에 있습니다. 검사 후 심장 병리가 진단 된 경우 야간 고혈압이 감지되고 심장 전문의의 상담이 의무적입니다. 동맥성 고혈압이있는 경우, 의사는 야간에 주로 압력이 상승한다는 사실을 고려하여 필요한 약의 용량을 선택할 것이므로 낮보다 저녁에 항 고혈압제를 많이 처방 할 것입니다.

항 고혈압 치료법을 적절하게 선택하면 빈맥의 공격을 피할 수 있습니다. 야간 수면 무호흡의 배경에서 빈맥이 발생하면이 질병의 치료가 필요합니다. 그러한 환자들은 자신의 편에서 자고, 체중을 줄이며, 이비인후과 의사를 방문하는 것이 좋습니다. 무호흡을 치료하는 주된 방법은 특별한 장치를 사용한 CPAP 치료뿐 아니라 수면 중에 상부기도가 떨어지는 것을 방지하고 코골이나 호흡을 방지하는 올바른 위치에 아래턱을 쉽게 장착 할 수있는 특수 장치를 사용하는 것입니다.

야간 심박 급속 증의 원인이 정신 장애, 신경증, 공황 발작에있는 경우 심리 치료사의 상담 및 치료가 필요합니다. 빈맥의 원인과 그 제거의 확인은 환자가 야간에 그들을 괴롭히는 질병을 잊어 버리고 완전하고 건강한 수면을 취하게합니다. 또한 항 부정맥제, 진정제, B 차단제가 증상 완화에 사용됩니다. 치료는 의사가 처방해야하며, 의약품 자체는 허용되지 않습니다.

6 야간 빈맥 예방

신선한 공기에서 하이킹

저녁에는 운동을 할 수 없으며 컴퓨터와 TV에서 취미 생활을 제한해야합니다. 커피, 차, 알코올은 저녁에 복용하지 않아야합니다. 부유 한 저녁 식사도 빈맥 공격을 유발할 수 있으므로 저녁에는 잘 먹지 않아야합니다.

취침 시간에는 신선한 공기를 마시고 편안한 목욕이 유용합니다. 발작의 예방에서 정신 장애와 관련된 경우 신경증. 잘 호흡 운동, 자동 훈련, 진정제 도움 : 발레 리아 누스 주입, 취침 전 익모아.

야간 심장 두근 거림의 원인

사람은 종종 밤에 심장 두근 거림을 경험할 수 있습니다. 이러한 불쾌한 현상을 부정맥이라고하며, 무겁고 빈번한 심장 박동이 특징입니다. 그러한 순간이 발생하면 건강한 사람이 자신의 심장 박동을들을 수 없다는 것을 이해하는 것이 중요합니다.

징후와 원인

일반적으로 야간 심박동에는 가슴에 불쾌감을주는 무거운 감각이 수반됩니다. 가슴이 떨리거나 가슴에서 튀어 나오고있는 것 같습니다. 이러한 증상은 사원, 손가락 끝에, 심지어 상복부 부위에서도 불쾌감을주는 맥동이 동반됩니다. 더 불쾌한 증상은 다음과 같습니다 : 이명, 가슴의 압박감, 심지어 심장의 통증. 그러한 불만을 가지고 의사에게 갈 때, 종종 심각한 질병을 드러내지 않습니다.

환자들은 때때로 강한 심장 박동과 빈맥을 혼동합니다. 빈 맥은 일정한 빠른 맥박을 동반하며, 휴식시 1 분당 90 회 이상의 박동이 있습니다. 이 상태에서, 사람은 그것을 느끼지 않습니다. 건강한 사람의 경우, 맥박은 분당 60에서 80 회까지 다양합니다.

빈번한 심장 박동이 항상 질병을 나타내는 것은 아니지만 다음과 같은 이유로 스스로 관찰 할 수 있습니다.

1. 심장은 날카 롭고 급격한 상승으로 뛰기 시작합니다.
2. 인간의 심장은 신체 활동을 증가시켜 리듬을 증가시킵니다.
3. 고온에서 운동을하는 동안 강한 심장 박동이 발생할 수 있습니다.이 경우 산소 부족이 심합니다.
4. 사람은 겁에 질려 지나치게 과격한 정신적 인 긴장이있는 빠른 심박동을 가지고 있습니다.
5. 하트 비트는 특정 약제의 사용, 심지어 감기에 대한 치료법을 사용하면 더 자주 발생합니다.
6. 커피, 탄산 음료, 기타 카페인 함유 음료와 같은 제품을 자주 사용하면 빠른 심장 리듬을 유도합니다.
7. 두근 두근의 증가로 두근 두근 운동이 증가하고 이로 인해 소화 기계가 침범합니다.

당신의 마음을 어떻게 도울 수 있습니까?

이 몸은 일정한 형태로 작동하기 때문에 여분의 영향을 피하려고 노력해야합니다. 심장은 정기적 인 건강 검진이 필요합니다. 특히 심계항진의 징후가 자주 발생하는 경우. 밤에 열심히 뛰기 시작한 사람이 이것을 깨우면 자신의 상태를 정상화하기 위해 여러 가지 운동을해야합니다.

1. 당신은 침대에서 나와 의자에 앉아서 등받이를하고 발을 바닥에 두어야합니다. 흉곽이 아닌 천천히 심호흡을하고, 천천히 천천히 위장을 끌어 당길 필요가 있습니다. 이 운동은 리듬이 정상화 될 때까지 조용히 수행되어야합니다.
2. 같은 위치에서 심호흡을하고 코와 입을 손가락으로 잡고 숨을 내쉴 필요가 있습니다. 이 상태에서는 호기가 작동하지 않기 때문에 신체가 약간의 혈압 상승으로 반응하고 이로 인해 심장 박동이 정상화됩니다. 다음으로, 조용히 숨을 내쉬고 숨을 내쉬고 몇 분 동안 숨을들이 마시고 자신의 호흡에 집중하십시오.
3. 그것은 심장 박동과 쇼크 요법을 회복 시키는데 도움을 줄 것입니다. 찬물로 씻거나 얼음물을 마시는 것입니다. 연습이 보여주는 것처럼,이 방법은 심장 palpitations을 안정적으로 복원합니다.

이러한 야간 증상을 감지하면 라이프 스타일을 재고하고 마음을 돌봐야합니다.

때로는 어려운 일이라 할지라도 우리는 긴장을 덜고 일과 보살핌으로 몸을 움직여야합니다.

비타민을 더 자주 섭취하고 수면에주의를 기울일 필요가 있습니다. 즉, 일찍 잠자리에 들며 단일 요법으로 스스로 훈련하십시오. 오메가 3와 같은 유용한 성분은 어류와 약국에서 구입할 수있는 특별한 예방 용 의약품에 들어 있습니다.

종종 야간의 빠른 심장 박동은 개인적인 감정과 문제와 직접적으로 관련이 있으므로 자기 통제를 배우는 것이 중요합니다. 나쁜 취침 시간에 대해 생각하는 습관을 잊어 버리는 것이 좋습니다. 심장 마비는 약물의 섭취로 인해 없어 질 수 있으므로 의사와상의 한 후에 약물을 아날로그로 대체해야합니다.

언제 걱정할 것인가?

심장의 리듬에있는 빈번한 결함은 안정된 작동에 대한 위반의 신호입니다. 특히 예방 조치가 취해 졌음에도 불구하고 이러한 사례가 정기적으로 발생하기 시작한 경우 특히주의를 기울여야합니다.

심계항진이 너무 자주 발생하면 위험한 상황이라고 할 수 있습니다. 이 경우 자격을 갖춘 의료 지원 없이는 할 수 없습니다. 비타민 결핍, 빈혈, 체내 칼슘 결핍, 내분비 계통 및 심장병 문제 등이 그 원인을 훨씬 더 심각하게 여길 수 있기 때문에 위의 모든 이유를 없애기에 충분하지 않습니다.

바쁜 날을 맞은 후 잦은 박동으로 인한 야간 각성은 빈맥의 징후가 될 수 있습니다. 심박 빈맥은 분당 90 회 이상의 심장 박동의 증가로 결정됩니다. 그것은 빈맥이있는 사람이 떨리는 손, 다리를 경험하고있는 것처럼 느껴집니다. 그는 땀에 던져지며, 몸 전체는 말 그대로 통제를 멈 춥니 다. 이러한 증상을 반복해서 관찰하려면 심장 전문의가 즉각적인 검사를 받아야한다는 것을 기억하는 것이 중요합니다.

놀랍게도 이러한 증상이 나타나면 심장이 리듬을 정상화 할 수 있도록 일련의 조치를 취할 수 있습니다.

1. 심호흡을 한동안하고 숨을 멈추십시오. 심호흡을하면 가슴 근육이 공기를 밀어 내립니다. 잠시 후 심박수가 정상화됩니다.
2. 젖은 수건이나 찬물을 심장 부위에 감아 붙이십시오. 추위는 너무 가혹해서는 안된다는 것을 기억해야합니다.
3. 시냇물에 시원한 물을 붓고, 목에 물을 적셔 다리를 똑같은 물 속에 넣어야합니다. 이 방법은 해양 동물이 깊이로 내려갈 때하는 것처럼 "몰입 효과"라고합니다.
4. 모든 잘 알려진 치료법 인 콜 발올 (Corvalol)을 사용하여 진정시킬 수 있습니다.
5. 결론적으로 냉장고의 제품을 평가하고 심장을 해칠 수있는 모든 것을 제거해야합니다.

항상 기억해야 할 중요한 것은 무엇입니까?

심장은 휴식과 비타민이 필요합니다. 나중에 문제가 발생하지 않도록하려면식이 요법과 생활 방식을 수정하고 나쁜 습관을 포기하고 올바른 수면 패턴으로 몸을 익히는 것이 필요합니다. 당신이 당황하지 말아야 할 빠른 밤의 심장 박동을 관찰 할 때 위에서 언급 한 방법으로 증상을 진정시키고 정상화하려고해야합니다. 체계적인 심장 마비의 경우, 우리는 의사 방문을 소홀히해서는 안됩니다.

왜 꿈에서 빈맥이 발생합니까? 병리 치료법

야간 빈맥은 심 부정맥의 빈번한 징후이다. 정상 심박수는 분당 90 회까지의 심박수로 간주되며, 초과하면 심박 빈맥이 진단됩니다. 이 상태는 치료가 필요합니다. 그렇지 않으면 심각한 결과를 초래할 수 있습니다.

야간 빈맥의 원인

정상은 단지 생리적 빈맥으로, 드물게 발생하고 잠시 휴식을 취합니다. 밤에는 잠자기 전에 사람이 심장 박동을 자주 느낄 수 있습니다.

• 감정적 인 폭발에서 살아 남았습니다 (예를 들어, 공포 영화를 본).
• 상당한 신체 운동을 경험했다.
• 커피 또는 카페인 음료를 마셨다.

그러한 인자들 이후의 야간 빈맥이 한 번 나타나거나 극히 드물게 발생한다면, 그 상태는 정상으로 간주됩니다. 정기적으로 반복되는 공격은 병리를 진단합니다.

수면에있는 빈맥의 증상은 다음과 같은 질환에 의해 발생할 수 있습니다 :

• 수면 무호흡증. 이 병리학은 호흡을 멈추는 것을 의미하며 보통 30 분 (때로는 몇 분) 지속됩니다. 이 상태는 심장 근육의 산소 부족과 심장 부하를 증가시킵니다. 멈추는 동안 심장 박동이 느려지므로 서맥이라고합니다. 그런 다음 지표가 극적으로 증가합니다. 즉, 빈맥입니다.
• 자율 신경계 (부교감 신경 분열)와 관련하여 감소 된 미주 신경 색조 (신경 방광).
• 신경증, 공황 발작. 밤에는 때로는 잠재 성 형태로 발생하는 정신 질환으로 인해 심장 박동이 증가 할 수 있습니다. 병리학자는 병리를 진단 할 수 있습니다.
• 고혈압의 야간 발작. 심박수의 증가는 혈압의 고립 된 증가 때문입니다. 아침까지 정상적인 압력을 유지하기에 충분하지 않을 때, 처방 된 약의 부정확 한 사용으로 야간 고혈압의 공격이 발생할 수 있습니다.
• 특정 마약의 수용.

야간 빈맥, 내분비, 심장, 빈혈 증후군, 감염이있는 사람들이 발병 할 위험이 있습니다. 알코올 및 일부 약물, 흡연, 중독 및 칼륨과 마그네슘 부족은 그러한 상태로 이어질 수 있습니다.

증상

야간 빈맥으로 사람은 급격한 심장 박동과 공기 부족으로 갑자기 깨어납니다. 종종이 상태는 공포의 공격을 동반합니다. 가슴에 손을 대면 맥박을 분명하게들을 수 있습니다.

꿈 속의 빈맥에는 다른 증상이 동반됩니다.

• 현기증;
• 두통;
• 발한;
• 눈이 어두워진다.
• 불편 함;
• 약점;
• 무거움 또는 흉통.

야간 빈맥이 약물 치료로 인해 발생하면 일반적으로 뻗은 손에 손가락이 떨리는 증상이 추가됩니다. 호르몬 약이 병리학을 일으키는 경우에, 체중 감소는 가능하다. 무거운 발한은 종종 카페인의 초과로 인한 빈맥을 수반합니다.

공격은 대개 한 번에 반복되며, 더 자주는 밤 2 ~ 3 시간입니다. 그 기간은 거의 30 분을 넘지 않습니다.

진단

임상 및 도구 연구의 복잡한 도움으로 야간 빈맥을 진단하는 것이 가능합니다. 여기에는 다음이 포함됩니다.

• 혈액 및 소변 검사 (일반, 생화학, 호르몬). 이러한 연구는 염증 과정, 빈혈, 당뇨병, 신장 기능 장애, 호르몬 평가 및 갑상선을 확인하는 데 필요합니다.
• 심전도. 이러한 연구가 주요 진단 방법입니다. 부정맥이 본질적으로 발작성 인 경우, 검사는 유익하지 않을 수 있습니다. 그러한 경우, 홀 터 모니터링이 필요합니다. ECG 기록은 24 시간 동안 지속되며 전극은 수면에서도 제거되지 않습니다. 이 방법은 야간 빈맥을 진단 할뿐만 아니라 에피소드의 모양, 빈도 및 기간에 대한 정보를 얻을 수 있습니다.
• 심 초음파. 이 진단은 초음파 스캐닝을 기반으로하며 서로 다른 부하에서 심박수를 평가할 수 있습니다. 이 방법을 사용하여 심장의 심실을 시각화하고 심장 근육의 상태를 확인하고 큰 혈관을 검사합니다.
• 식도 전기 생리학 연구. 심장 전도 시스템은 식도를 통해 삽입 된 전극에 의해 평가됩니다.
• 자기 공명 영상.
• 초음파. 예를 들어, 갑상선 검사를 위해 이러한 진단을 추가로 수행 할 수 있습니다.

야간 빈맥의 치료

치료는 병리의 원인에 달려 있습니다. 문제가 고혈압이라면 적절한 항 고혈압제가 처방됩니다. 준비와 복용량은 개별적으로 선택됩니다. 혈관 병리가 있으면 칼슘 채널 차단제가 처방됩니다. 더 자주 Nifedipine과 Amlodipine에 의존합니다.

고혈압이 허혈이나 심근 경색과 동반되면 β 차단제가 처방됩니다 (Metoprolol, Bisaprolol). 심부전시 이뇨제가 필요합니다 (furosemide, spironolactone).

야간 빈맥과 고혈압의 병용으로 항 고혈압제의 저녁 복용량이 증가합니다. 이것은 밤에 두 병리의 공격 위험을 줄입니다.

꿈에서 빈맥이 무호흡 증후군을 일으키는 경우, 특별한 진지함을 가지고 치료를해야합니다. 옆에서자는 것이 좋습니다. 밤에는 신체의 위치를 ​​제어하는 ​​것이 불가능합니다. 유일한 탈출구는 SINAP 장치입니다. 일정한 양의 압력 때문에 인공 호흡을 제공합니다. 과체중 인 경우 정상화하기 위해식이가 필요합니다. 약속 ENT로, 당신은 취침 시간에 아래턱을 고정시키는 장치를 사용할 수 있습니다.

야간 빈맥 공격은 공황 발작으로 야기 될 수 있습니다. 보통 원인은 정신적 외상, 질병입니다. 건강한 수면과 일반적인 상태의 정상화를 위해 진정제와 베타 차단제가 사용됩니다. 심리 치료사와 치료 과정을 거쳐야합니다.

잠자기 전에 밤에 심박감을 일으키는 경향이있는 사람은 신체 활동, 커피, 강한 차 및 술을 포기해야합니다. 저녁에는 TV를보고 컴퓨터에 앉아있는 대신 산책을하는 것이 좋습니다. 유용한 호흡 운동.

야간 빈맥 치료는 나쁜 습관과식이 요법을 피하는 것을 포함합니다. 그것은 지방, 매운 음식과 간식을 배제합니다. 단편적으로 먹는 것이 필요합니다.

빈맥의 공격에 대한 민간 요법에서 효과적인 산사 나무속과 어미 팅크, 레몬 밤, 홉 콘 및 딜 씨앗의 달임 효과가 효과적입니다. 유용한 주스 크랜베리, 초크 베리, 당근. 일반 차는 야생 장미, 오레가노 또는 린든 음료로 교체 할 수 있습니다.

진정시키는 요금은 좋은 효과를 가져옵니다. 약국에서 완성 된 제품을 구입하거나 카모마일과 발레리안 등 치유 물을 만들 수 있습니다.

예방

수면에있는 빈맥을 예방하는 방법 중 하나는 온건 한 신체적, 정서적 스트레스를 가진 활동적인 생활 방식입니다. 이렇게하면 심장 박동을 정상화하고 신체의 자원을 증가시킬 수 있습니다. 고정 된 작업은 신체 활동과 번갈아 시행되어야합니다. 나쁜 습관을 포기하고 카페인 섭취를 줄이는 것이 필요합니다. 이것은 취침 시간 전에 특히 중요합니다.

심장 질환의 경우에는 스포츠에 참여할 수 있지만 적당히 참여할 수 있습니다. 혜택은 당구, 테니스 (테이블), 수영, 요가를 제공합니다. 복잡한 요소를 수행 할 필요는 없으며 최소한 호흡 훈련에 참여해야합니다. 여기에 어떤 스포츠가 허용되는지 자세히 알아보십시오.

적시에 운동을해야합니다 - 취침 전, 그들은 버려 져야하며 산책을해야합니다. 밤에는 목욕을 편안하게하는 것이 유용합니다.

잠에서 빈맥의 가능한 효과

영구적 인 부정맥은 신체의 전체 시스템이나 신체 상태에 악영향을 미칠 수 있습니다. 야간 빈맥은 산소, 혈액 및 영양소의 심장 공급에 영향을줍니다. 이것은 다음과 같은 병리가 있습니다.

• 심장 마비;
• 심근 경색;
• 허혈성 뇌졸중;
• 뇌의 순환 장애;
• 폐부종;
• 심장 마비.

불안한 증상을 무시하고시의 적절한 조치를 취하지 않으면 심장 리듬 장애가 치명적일 수 있습니다.

반복적 인 야간 심박 빈도는 원인을 파악하고 적절한 치료를 처방하기 위해 전문가와 상담하는 중요한 이유입니다. 여러 가지 질병의 위성이며 심각한 합병증을 일으킬 수 있기 때문에 그러한 위반을 무시하는 것은 불가능합니다.

야간 빈맥의 가능한 원인

야간 심박동은 다양한 원인이됩니다. 이것은 일반적인 유형의 부정맥으로, 심장이 분당 90 회 이상의 속도로 수축합니다. 이러한 현상은 사람이 완전히 휴식을 취한 상태에있을 때 심혈관 계통에서 심각한 위반에 관해 말할 수 있습니다.

야간 빈맥 : 원인

야간에 심박동이 급속히 수축되면 다양한 요인이 유발 될 수 있습니다. 문제는 심장 질환과 생리적 요인의 영향으로 발생합니다.

병리학

야간에 자주 관찰되는 심장 박동은 다음과 같은 원인 일 수 있습니다.

1. 압력 증가. 수면 중 혈압이 상승하면 증상 중 하나가 빈맥입니다. 고혈압은 독립적 인 질병으로 작용하거나 부적절하게 선택한 고혈압 약물의 결과로 발생할 수 있습니다. 이 경우 복용량을 조정하거나 다른 방법을 선택해야합니다.
2. 압력 감소. 저주파수는 종종 야간 빈맥으로 고통받습니다. 증가 된 심장 수축은 혈장 근육 긴장 이상, 철분 결핍 빈혈 및 불안 증대와 함께 저혈압이 발생할 때 발생합니다. 이러한 문제로 환자가 끊임없이 깨어 나기 때문에 수면이 방해 받는다. 빈맥은 피부가 창백하고 두려움과 공황 상태가 보완됩니다. 증상이 호전되면 구급차를 불러야합니다.
3. 임신. 몸에서 출산하는 동안 전 지구적인 변화가 일어나며, 많은 여성들이 밤에 혼란에 빠질 수있는 빈맥으로 고통받습니다. 대부분의 경우,이 이유는 병리학 적이 아닙니다. 의사의 도움은 흉통, 현기증, 메스꺼움, 실신과 함께 빈맥에 필요합니다. 미래의 어머니는 스트레스와 과도한 짐을 피하고 바르게 먹고, 완전히 이완해야합니다. 그러면 심장이 두근 거림하지 않습니다.
4. 공황 발작. 밤에 심한 불안감에 시달리는 사람은 갑자기 강한 심장 박동에서 깨어나고 지나치게 땀을 흘리며 공기가 부족하고 사지가 마비됩니다. 이 문제는 본질적으로 심리적이며, 따라서 심리 치료사에게 연락을 취하는 것이 필요합니다.
5. 미주 신경 신경 감소. 자율 신경계의 주요 구성 요소 중 하나는 미주 신경입니다. 밤에는 몸의 나머지 부분을 위해 심장 박동을 늦추고 혈압을 낮추는 데 도움이됩니다. 그의 음색이 감소되면 교감 신경계가 더 활발히 작용하며 밤에는 사람이 혈압을 올리고 빈맥에 대해 걱정합니다.
6. 야간 무호흡 증후군. 야간 빈맥은 종종 이런 이유로 발생합니다. 이 상태에서는, 위 호흡 기관이 떨어지고 호흡은 꿈에서 멈춘다. 이러한 에피소드 동안 심장 근육의 부하가 증가하고 저산소증이 발생합니다. 호흡이 지연되면 심장 박동이 증가합니다. 문제는 과체중 인 사람, 대부분 남성에게 가장 자주 영향을줍니다.

빈맥에 의해 정확히 무엇이 발생했는지 결정하고 검사 후 의사가 될 수 있습니다.

생리학

건강한 사람은 강렬한 심장 박동으로 고통받을 수 있습니다. 보통, 빈맥은 신경 민감도가 높은 사람들에게서 관찰됩니다. 또한 문제는 다음 경우에 발생합니다.

• 신체의 미네랄 부족;
• 카페인을 함유 한 하룻밤 음료;
• 높은 실내 온도와 불충분 한 공기 흐름;
• 강한 감정적 인 스트레스;
• 특정 약물의 사용;
• 횡격막의 약간의 상승을 동반하는 소화계의 장애.

몸에 대한 이러한 요인의 영향을 제거하여 심장 수축의 빈도를 표준화하십시오.

야간의 심장 박동 원인에는 심장 질환, 내분비 장애, 알코올 중독, 니코틴, 전염병, 빈혈 등이 있습니다.

동반 증상

밤에 심계항진은 심장에서 병적 인 과정을 나타냅니다. 이 경우, 그 사람은 분명히 심장 박동을 느낍니다.

정상 상태에서 신체는 분당 60-90 박동의 빈도로 감소되어야합니다. 맥박이이 매개 변수를 초과하면 심박 빈맥을 진단하십시오.

야간이나 낮에는 같은 이유로 부정맥이 나타날 수 있지만 밤에는 사람이 심계항진을 더 분명하게 느낍니다.

깨어있는 기간 동안 하트 비트는 눈에 띄지 않습니다. 사람은 흔히 빈번한 맥박을 알아 차리지 못합니다. 밤에는 몸이 완전히 이완되기 위해서는 천천히 움직여야하므로 하루 중이 때의 심박 급속 증은 신체에 심각한 스트레스로 간주됩니다.

• 분명한 이유가없는 두려움과 불안감;
• 호흡이 부족한 느낌;
• 조기 각성;
• 차가운 땀의 출현.

심혈관 시스템에 편차가 없으면 짧은 시간 내에 심장 리듬이 정상적으로 회복 될 수 있습니다. 이것은 생리 학적 이유로 빈맥이 발생했을 때 가능합니다.

병리학을 나타내는 주요 증상 이외에, 사람은 전반적인 웰빙, 어지러움 및 졸도의 악화로 고통받습니다.

심근 경색 및 기타 위험한 병적 상태로 깨어 난 후 심장 박동이 증가하는 경우가 있습니다.

발작에 대한 응급 처치

수면 중에 밤에 빈맥이 나타나면 다음을 수행해야합니다.

• 창문을 열고 신선한 공기를 공급하십시오.
• 단단한 옷을 벗다.
• 찬물로 얼굴을 씻으시오.
• 발레리나 모기를 주입하십시오.

공격하는 동안 사람들은 종종 공포감을 느낍니다. 그러므로 무엇보다 먼저 진정시키고 올바르게 호흡해야합니다. 심장 박동이 증가하면 심호흡을하고 2-3 초 동안 숨을들이 쉬며 천천히 숨을 내쉴 필요가 있습니다. 구제를 얻으려면 몇 분 동안 운동을 반복해야합니다.

빈맥이 감지되는 방법

주요 진단 방법은 심전도입니다.

잦은 공격으로 ECG를 처방 할 의사와 상담해야합니다. 또한, 스트레스 테스트를 사용하여 심혈관 시스템의 실패를 확인합니다.

심장병은 종종 자율 신경계의 기능 장애로 인해 발생하기 때문에 환자는 추가 증상에 대해 자세히 질문을 받고 그의 상태에 대한 자세한 정보가 수행됩니다.

1. 밸브 장치의 상태와 기관의 기능 변화의 존재를 평가하기위한 심 초음파.
2. 전도 시스템 및 심장 영역의 전기 생리 학적 특성을 연구하는 데 필요한 전기 생리 학적 연구.
3. 관상 동맥 질환, 관상 동맥 협착의 정도 및 협착 부위를 결정하기위한 관상 동맥 혈관 조영술.

빈맥의 진행이 다른 기관의 병리학에 의해 발생하는 경우 좁은 전문가의 상담이 필요합니다.

치료 방법

심장 발작은 그것을 자극 한 원인에 따라 치료됩니다. 사람에게 불쾌한 증상을 없애기 위해 의약품과 민간 요법이 사용됩니다.

밤에 빈맥 제거 :

1. 진정시키는 것. 모기와 발레 리아의 주입 형태 인 Novo-Passit으로 약용 식물을 기반으로 한 약물의 사용을 연습하십시오. 그들은 방울, 정제, 주입의 형태로 만들어집니다.
2. 항 부정맥제. 이 정제는 심장 박동을 정상화하도록 설계되었습니다. 그들은 금기 사항이 많기 때문에 주치의는 약을 선택해야합니다.

또한 심장 글루코 시드, 베타 차단제, 항산화 제, 진정제로 빈맥이 제거됩니다.

민트, 레몬 밤, 세인트 존스 (St. John 's), 카모마일 (chomile), 모기향 (motherwort) 등을 사용하여 집에서 가슴 두근 거림을 없애야합니다. 이 식물에서 주입을 준비하십시오. 빈맥에 대한 효과적인 치료법은 발레 리아 뿌리, 야로우 및 레몬 밤의 달임입니다.

모든 성분은 찻 숱가락에 채취하고 끓인 물로 채우고 40 분 동안 수욕에서 삶아냅니다. 그런 다음 시원하고 걸러서 마시십시오.

야간 빈맥이 우려된다면 전문가는 라이프 스타일을 조정할 것을 권장합니다. 스트레스와 과도한 짐을 포기하는 것이 중요합니다. 시체가 충분한 비타민을 섭취했는지 확인해야합니다. 오메가 3는 몸에 큰 유익을줍니다. 이 산은 물고기에서 발견됩니다.

취침 전날 저녁에는 문제에 대해 생각하지 않아야합니다. 때로는 약물의 영향으로 심장 박동이 빠르게되기 때문에 저녁에 복용하지 말고 의사에게이 불리한 반응을보고해야합니다.

예방 조치

심계항진 (palpitations)의 공격에 시달리지 않으려면 다음 권장 사항을 준수해야합니다.

1. 가능하면 과도한 정서적 및 육체적 스트레스를 최소화하십시오.
2. 홍차와 커피를 마시지 마시고 적어도 사용을 제한하십시오. 이러한 음료를 녹차로 대체하는 것이 좋습니다.
3. 차 로즈힙 주입과 산사 나무 대신에 마셔 라. 그들은 심장 수축의 빈도를 정상화합니다. 준비하려면 두 식물의 열매를 똑같은 부분에 섞어 끓는 물을 부어 넣고 고집해야합니다.
4. 고혈압과 관련하여 발생하는 빈맥과 함께, 당신은 녹색 귀리 주스의 도움으로 건강을 향상시킬 수 있습니다. 그것은 하루에 세 번, 50 그램 마셔졌습니다. 수레 국화의 주입은 또한 유익한 효과가 있습니다.
5. 심박 급속 증을 유발하는 경향이 증가하는 경우에는 박하와 멜리사로 더 많은 녹차를 사용하는 것이 좋습니다.

심장 박동 증가는 모든 연령에서 관찰 될 수 있습니다. 이 불쾌한 증상을 없애기 위해서는 그 원인을 결정하고 제거해야합니다. 복잡한 치료 방법을 적용하면 최상의 결과를 얻을 수 있습니다. 의사가 처방 한 의약품과 함께 생활 습관을 정상화하고, 먹고, 전통 의학을 사용하고, 정기적으로 검사를 받아야합니다.

야간 심계항진의 주요 원인

건강한 사람은 그의 심장 박동을 느끼지 않아야하며 이탈이 눈에 띄게됩니다. 일반적인 유형의 부정맥은 심박수가 증가하는 야간 빈맥으로 간주됩니다.

잔잔한 상태에 있거나 휴식 중에있는 사람의 빈맥의 출현은 심장 문제가 있음을 나타낼 수 있습니다. 증상은 밤에 심계항진을 일으키는 원인은 무엇입니까? 특히 위험한 것으로 여겨지며 어떤 병리학 적 치료가 가장 효과적이라고 생각하십니까?

증상의 원인

야간에 여러 가지 이유로 심장 박동이 발생할 수 있습니다!

심장의 빠른 수축을 유발할 수있는 여러 가지 이유가 있습니다. 외부 자극의 신체에 미치는 영향은 심장 리듬의 다양한 변화를 일으키지 만, 제거되면 펄스가 점차 정상화됩니다.

의사는 심장 두근 거림을 유발할 수있는 다음 요소를 확인합니다.

• 심장 및 혈관계의 각종 질병
• 불충분 한 산소
• 갑상선 기능 부전
• 빈혈
• 체온 상승
• 알레르기 반응
• 복용 약물의 부작용
• 다량의 커피 및 에너지 음료 소비
• 강한 감정과 경험
• 스트레스 또는 공포

일부 원인은 심장 박동의 일시적인 변화만을 일으 킵니다. 동시에 환자의 건강과 삶에 심각한 위협을 가하는 이유가 있습니다. 이 요인을 감안할 때, 각 사람은 자신의 신체 상태에주의를 기울여야하며 첫 번째 놀라운 증상이 발생할 때 전문가의 도움을 구해야합니다. 사실은 병리를 적시에 탐지하면 훨씬 빠르고 고통스럽게 제거 할 수 있습니다.

야간에 심장 박동이 증가 할 수있는 여러 가지 이유가 있습니다. 의학적 관행에 따르면 이러한 문제로 의사에게가는 사람들은 종종 정신 및 감정 상태의 장애뿐만 아니라 신경 및 내분비 시스템의 병리를 식별합니다. 또한 빈혈, 신체 중독 및 내부 출혈은 종종 그러한 야간 위반의 원인이됩니다.

동시에, 아침과 저녁의 심계항진은 심부전의 증상 중 하나 일 수 있습니다.

발열로 감기에 걸리면 밤에는 맥박수가 증가 할 수 있습니다. 드문 경우이지만,이 상태의 원인은 인체의 심각한 탈수 또는 특정 물질의 부족 일 수 있습니다.

심장이 두근 거림하면 야간에는 불면증이 생기는데, 이런 상황에서 잠이 든다는 것은 상당히 문제가됩니다. 그러한 병리학 적 상태는 일정한 신경 과잉 스트레인, 일상 생활에서의 빈번한 충돌 상황 및 과도한 신체 활동에 의해 유발 될 수 있습니다.

빈맥의 원인에 대한 자세한 내용은 비디오에서 찾을 수 있습니다 :

또한, 마약 및 유해 물질의 남용뿐만 아니라 불규칙한 휴식은 야간에 증가 된 심장 박동을 유발할 수 있습니다.

사실, 빠른 심장 박동은 단지 질병의 증상 일뿐입니다. 이러한 문제를 해결하기 위해서는 원인을 밝혀내는 것이 중요합니다. 문제가 심장 활동에있는 경우, 주된 이유는 가난한 근육 이완과 그 불충분 한 수축 때문입니다.

증상

야간 빈맥은 심장 문제를 나타낼 수 있습니다.

가슴 두근 거림은 가슴에 두근 거리는 것처럼 사람이 느낄 수있는 빠른 심장 박동입니다. 분당 60-90 박자는 성인을위한 표준으로 간주됩니다. 그러한 지표가 분당 90 회 이상의 비트에 도달하는 경우이 병적 인 상태를 빈맥이라고합니다.

의료 행위에서의 심장 리듬의 이상은 심장 두근 거림의 주된 원인으로 여겨지는 부정맥이라고 불 렸습니다. 밤에는 빈맥이 낮과 같은 이유로 나타날 수 있지만 증상의 징후가 더 두드러 질 수 있습니다. 깨어있을 때, 사람은 보통 심장 박동이 아주 쉽게 일어나며 빠른 맥박 만이 병리학의 주요 증상이됩니다.

밤에는 심장의 본격적인 작동으로 리듬이 약간 느려지므로 수면 중 가속도가 인체에 심각한 스트레스입니다.

밤에는 심장 두근 거림의 다음과 같은 흔한 증상이 있습니다.

• 두려움과 불안감의 출현
• 공기가 부족한 느낌의 외모
• 조기 각성
• 차가운 땀

심혈관 질환의 인간 질병이없는 경우 심장 리듬은 짧은 시간에 독립적으로 정상화 될 수 있습니다. 신체 활동이나 침대에서의 갑작스러운 상승 중에 발생하는 빈맥이있는 경우보다 현저한 증상이 나타날 수 있습니다.

심박수가 증가하는 특징적인 징후와 더불어 사람의 전반적인 건강 상태는 악화되거나 어지럼증을 느끼거나 심지어 희미해질 수 있습니다. 어떤 경우에는 수면 후의 빈맥이 심근 경색이나 다른 위험한 병적 상태의 원인이됩니다.

진단 방법

ECG는 심장에 관한 많은 정보를 얻을 수있게 해줍니다.

아침과 밤에 심계항진이 자주 발생하는 경우 전문가에게 연락해야하는 심각한 이유 중 하나입니다. 이러한 위반은 진단을하고 환자를 필요한 검사에 보내는 심장 전문의에 의해 수행됩니다.

심전도 또는 운동 검사를 사용하여 심혈관 질환을 진단 할 수 있습니다. 심장의 다양한 병리 현상의 일반적인 원인은 자율 신경계의 기능 장애입니다.

심전도 이외에도 환자가 강화 된 맥박을 느끼는 방법과 하트 비트가 건너 뛰는 지에 대해 인터뷰를합니다.

심전도 판독 값이 비정상 인 경우 다음 추가 검사가 예정됩니다.

1. 심 초음파는 심장 판막 장치의 상태와 초음파를 이용한 기능 변화를 평가할 수 있습니다
2. 전기 생리 학적 연구는 전도 시스템과 심장의 전기 생리 학적 특성을 연구 할 수있게 해준다.
3. 관상 동맥 조영술 - 관상 동맥 심장 질환을 확실하게 감지하고 관상 동맥이 좁아지는 위치와 방법을 결정합니다.

필요한 경우, 심장의 오작동이 다른 기관의 병리학에 의해 유발 된 경우 심장 전문의는 환자를 다른 전문가에게 안내합니다.

질병 치료의 특징

야간 빈맥 치료의 효과는 발생 빈도에 달려 있습니다!

인간의 마음은 휴일과 주말에 중단없이 작동하며, 물론 피곤할 수 있습니다. 심장이 정상적으로 기능하는 데있어 다양한 장애의 출현은 위험하고 심각한 증상으로 간주됩니다. 그러한 상황에서는 이러한 실패를 유발 한 원인을 파악하기 위해 철저한 조사가 이루어져야합니다.

때로는 밤에 심장 박동이 너무 힘들어 사람이 깨어납니다. 밤의 빠른 심장 박동을 없애기 위해 다음 권장 사항을 준수해야합니다.

• 우선, 당신은 진정하고 다음과 같이 그것을 할 필요가 : 의자에 편안하게 앉아서 똑바로 뒤로, 그리고 바닥에 발을 넣어. 복부에서 천천히 공기를들이 마셔야하고 천천히 숨을들이 마시는 것처럼 내뿜을 필요가 있습니다. 이 운동을하는 데 집중하는 것이 좋습니다. 곧 심장 박동이 정상으로 돌아옵니다.
• 호흡 운동을 할 때 긍정적 인 효과가 없으면 충격 요법을 이용할 수 있습니다. 이렇게하려면 찬물로 얼굴을 씻거나 얼음물을 마 십니다.
• 밤에 심장이 두근 거림하면 몸의 스트레스와 스트레스를 줄이기 위해 라이프 스타일을 재고하는 것이 좋습니다. 또한, 가능한 한 많은 비타민을 섭취하고 충분한 시간 동안 자야합니다.
• 전문가들은 어류가 많은 오메가 -3 지방산 섭취를 권장합니다. 또한, 필수 필수 성분을 함유 한 약국에서 특수 약을 구입할 수 있습니다. 잠자리에 들기 전에 적어도 저녁에는 일정한 문제를 분산 시키려고 노력해야합니다. 어떤 경우에는,이 부작용이있는 약을 복용함으로써 빠른 심장 박동이 유발 될 수 있습니다.

밤에 잠에서 깨어날 때 가능한 한 빨리 전문가에게 연락하는 것이 좋습니다. 그는 철저한 검사를 실시하고이 병리의 원인을 찾아 효과적인 치료법을 선택합니다.

빠른 심박수는 인체 건강에 위험 할 수 있음을 명심해야합니다. 이것은 대개 오래되고 강렬 할 때 발생합니다. 흔히 그러한 병리학 적 상태는 빈혈, 내분비 계 병변, 칼슘 결핍증 및 심장병과 같은 질병의 결과가됩니다.

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밤에 심장 두근 거림의 원인 : 건강 위험 정도

종종 일상 대화에서 사람들은 건강에 관한 자신의 우려를 공유합니다. 명백한 이유없이 발생하고 밝은 증상을 유발하는 모든 변화는 항상 우려와 불안을 야기합니다. 신체 및 야간 빈맥의 정상적인 기능에서 벗어난 그러한 편차.

공격을 경험 한 사람들은 항상 주관적인 감각을 같은 방식으로 특징지었습니다. "나는 심하게 잠을 자고, 밤에는 강한 심장 박동, 냉기가없는 땀으로 덮힌 공기 부족에서 자주 일어납니다." 사람은 잠 못 이루고, 좌절하고, 피곤하고, 집중할 수 없다고 느낍니다.

야간 빈맥의 공격

야간의 심장 박동에는 여러 가지 원인과 치료법이있을 수 있지만, 어떤 경우에는 의사와 상담해야합니다. 사실 야간 빈맥은 신체의 병리학 적 과정의 증상, 만성 스트레스에 대한 반응 또는 수면 패턴의 위반 일 수 있습니다.

증상

야간의 빈맥 공격에는 공황 발작이 동반되기 때문에 수면 후에는 꿈을 혼란스럽게 설명하고 중요성을 부여 할 수 없습니다.

건강 상태 평가에 대한이 접근법은 공격이 거의 발생하지 않는 경우에만 정당화됩니다. 야간 심박동이 끊임없이 수면 장애를 일으키는 경우, 리듬이 정상화되지 않고 호흡 곤란이 나타나고 주관적으로 빈맥이 가슴에서 심장을 뽑기위한 시도로 느껴지면 의사에게의 여행을 연기 할 수 없습니다.

수면 중 빈맥이 심각하고 가슴을 아프고 어지럼증, 졸도, 졸도, 졸도 등의 징후가 나타난다.

이유

인생의 인체는 두 가지 상태, 즉 수면 상태와 깨어 있음 상태에 있습니다. 당신이 잠들 때, 중요한 신체 기능의 관리는 뇌 깊숙이갑니다. 망상 형성의 활성화는 대뇌 피질의 수면 상태로의 전환과 교감 신경계의 우울증으로 이어진다. 신체에서 중요한 조절 생리적 및 심리적 과정을 실행하십시오. 이것은 야간의 기존 잠복 병리의 악화, 빈맥의 공격으로 이어질 수 있습니다.

미주 신경의 낮은 색조

심장 전도 시스템의 부비동 (sinus) 노드에 대한 미주 신경 (미주 신경)의 영향은 심박수를 감소시킵니다. 이것은 수면 중 느린 심박수와 낮은 혈압을 설명합니다. 미주 신경의 약한 음색은 교감 신경계의 지배로 이어지고 밤에는 심장 두근 거림을 유발할 수 있습니다.

그것은 중요합니다! 미주 신경이 내장에 노출되면 연동이 촉진됩니다.

신경증, 스트레스, 공황 발작

만성 스트레스, 억압 된 두려움 - 야간의 심장 박동을 증가시키는 일반적인 요인. 생리 학적으로, 대뇌 피질의 불완전한 과정은 일정한 각성의 초점으로 보존됩니다. 이것은 뇌의 에너지 잠재력을 배수하며, 수면 중에 시체는 억압 된 두려움이 해결되는 상황을 꿈꾸며 병적 인 초점을 없애려고합니다.

정신과 의사는 그러한 과정을 두려움으로부터 카타르시스 - 해방이라고 부릅니다. 이 상태에서 대규모 감정적 인 폭발이 일어나고, 항상 병적 인 초점의 파괴가 수반됩니다. 또한 정서적 경험과 관련된 생리 증상 (야간 빈맥 포함)이 있습니다.

그것은 중요합니다! 깨어있는 상태에있는 사람은 밤의 두려움을 깨닫지 못합니다. 정신의 방어 메커니즘을 억압이라고합니다. 심리 치료사 (또는 정신 분석가)의 임무는 환자와 함께이 두려움을 발견하고 그것을 의식적으로 없애는 것입니다.

야간 고혈압

빈맥의 형태로 고혈압을 야간 악화시키는 것은 약물의 부적절한 복용량과 관련이 있으며 그 효과는 조기에 끝납니다. 맥박이 아침에 더 가깝게 증가한다면, 의사와 함께 복용량 조정에 관해 논의 할 가치가 있습니다.

독립적 인 질병에 관해서는 밤에 고혈압으로 빈맥이 생기면 복잡한 이유가 생겨서 의사가 검사 후에 이해할 수 있습니다. 그런 환자에서는 고혈압이 나타나고 아침에는 그러한 경우 의사와상의해야합니다!

무호흡 증후군

수면 중 일시적인 호흡은 야간 빈맥의 일반적인 원인입니다. 일반적인 유형의 수면 무호흡은 혀의 이탈로 인한 호흡기의 겹침으로 인해 숨을 멈추게됩니다.

수면 중에 몇 초 또는 몇 분 동안 호흡이 멈 춥니 다. 산소 결핍으로 인해 호흡기가 활성화되어 호흡 수축의 강도가 증가합니다. 흡입의 힘이 낙하 한기도의 저항을 초과하면, 사람이 크게 코를 골거나, 일어나거나, 일어나지 않으면 렘 수면으로 들어갑니다.

코골이로 고통받는 사람들은 다른 사람들에게 불편을 끼치며 고통을 겪습니다. 수면 단계의 교대로 인해 사람은 충분한 수면을 취하지 못합니다. 호흡 정지 동안 심근은 공기 부족으로 인해 산소 결핍 상태에 있습니다. 관상 동맥 심장 질환 (CHD)이 발생할 위험이 증가합니다. 심근 저산소증은 야 협심증의 발병으로 이어질 수 있습니다.

무호흡 공격은 등의 수면 자세에서 발생합니다.

수면 무호흡으로 인해 뇌와 전신의 스트레스 상태가 불안하고 위협적인 꿈에 반영됩니다. Bradycardia는 호흡 유지 기간의 시작 부분에 발달하고 심장 박동이 느려집니다. 깨어 난 후에, 신체 반사 작용은 산소의 부족을 보충하고, 그래서 심장 박동과 호흡은 빠르게된다.

수면 무호흡으로 고통받는 환자의 ECG 연구에서 몇 가지 전형적인 유형의 부정맥이 확인되었습니다.

• 모든 종류의 극심 실조증;
• 부비동 노드에서 AV 노드로의 심박수 드라이버의 이동;
• 심장 통로의 봉쇄;
• 부비동 부정맥.

수면 무호흡증의 빈맥은 사람이 자고있을 때 발생하며, 깨어있는 상태에서는 심장 박동이 정상이며 사람에게는 건강 상 문제가 없습니다.

그것은 중요합니다! 치료로 인해 무호흡 상태가 중단 된 후 야간 심계항진이 발생합니다.

야간 폐쇄성 수면 무호흡증으로 고통받는 환자는 치료가 필요합니다. 저산소 상태에있는 심근은 점점 더 얇아지고, 그 결과 무호흡 발작이 끝난 후에 부정맥이 더 오래 지속됩니다. 심장 마비와 뇌졸중의 위험이 3 배 증가합니다!

야행성 심장 박동의 다른 원인들

밤에 심장 두근 거림은 다음과 같은 이유로 발생합니다.

• 심근의 유기성 병변 (심근 병증), 내분비 계통의 질병 (갑상선 중독증, 당뇨병). 환자는 질병에 대해 알고 있으며 치료는 근본적인 병리학을 퇴치하기위한 것입니다.
• 알코올 중독, 니코틴, 급성 감염, 심장 마약의 통제되지 않은 사용 (자가 투약).
• 빈혈

때로는 의사가 야간 빈맥의 원인을 안정적으로 확인할 수없는 경우도 있습니다. 이러한 경우는 특발성으로 간주됩니다.

진단 방법

주요 진단 방법은 심전도입니다. 심전도를 가진 의사에게 처음 방문하는 동안, 심장의 상태는 주간에 검사되고 심장 리듬의 병리는 제외됩니다.

야간 빈맥을 교정하기 위해 그 유형과 정도를 결정하기 위해 Holter에 따라 심장 혈관 검사를 매일 할 수 있습니다.

EchoCG를 사용하면 심장, 관상 동맥 혈관의 상태를 시각적으로 평가하고 야간에 발생하는 병리 현상을 감지 할 수 있습니다.

내분비 시스템의 상태를 진단하기 위해 혈액, 초음파 연구의 생화학 분석을 수행합니다.

치료

검사 결과 심장의 병리가 밝혀지면 치료는 근본적인 질환을 목표로합니다. 병이있는 환자를 치료하는 주요 목표는 야간 빈맥의 수를 줄이고 강도를 줄이는 것입니다. 심근 병리학에서는 부정맥이 먼저이 병의 증상이며 이후에 그 병을 악화시키는 요인이되기 때문입니다. 고혈압이 야간 빈맥의 원인이 된 경우, 의사는 개별 약물과 복용량을 선택합니다. 보통 저녁 복용량이 증가합니다.

중대한 복잡성은 수면 무호흡증의 치료를 목표로 한 일련의 조치를 실행하는 것입니다. 환자는 자신의 측면에서 잠들 것을 권고 받지만 환자는 수면 자세 제어에 대한 일반적인 권장 사항을 따르지 못합니다. 이러한 경우 수면 무호흡증을 치료할 수있는 유일한 치료법은 수면 중에 일정한 압력으로 마스크를 통해 산소를 폐에 주입하는 CPAP (특수 폐 인공 호흡기)를 사용하는 것입니다.

수면 중에 호흡기가 떨어지는 것을 줄이려면 체중 감량이 필요합니다. ENT 의사에게 문의하십시오. 전문가는 야간 동안 아래턱을 고정시키는 환자를위한 장치를 선택할 수 있습니다.

그것은 중요합니다! 상황에 따라, 당신은 긴장하거나, 몸의 위치를 ​​바꾸거나, 주무르기를함으로써 빈맥을 제거 할 수 있습니다.

CPAP로 수면 무호흡증 치료

야행성 심장 박동의 원인이 정신적 외상이라면, 오랜 시간 동안 공황 발작으로 환자가 자주 깨어 난 경우 심리 치료사의 도움을 받아 문제를 해결할 수 있습니다. 이러한 상황에서 진정 약, 베타 차단제는 건강한 수면을 취하고 일반적인 상태를 개선하는 데 도움이됩니다.

예방

야간 빈맥을 예방하려면 신체의 신체적, 정서적 스트레스를 줄이고 적극적인 생활 방식을 이끌어 내야 신체의 보상 능력을 강화하고 심장 박동을 정상화해야합니다. 정체 상태 (컴퓨터에서 일하는), 나쁜 습관 (커피, 니코틴)을 포기하는 데 소비되는 시간을 제어해야합니다.

그것은 다이어트를 합리화하는 것이 좋습니다, 밤에 무거운 지방 음식을 포기, 빠른 탄수화물의 양을 제한합니다. 아침에 섭취하는 주요 일일 섭취 칼로리.

잠자리에 들고 걷거나, 편안한 샤워 또는 목욕을 기대하면서 육체 노동을 포기할 필요가 있습니다.

스튜디오의 전문가들과의 무호흡 논의 :

잠자리에 들기 전에 호흡 운동을하고, 자동 훈련을 실시하고, 진정제 (발레리안, 마약)를 복용해야합니다.