급속 하강 약

인간에서 형성된 혈압 매개 변수의 변화는 모든 기관과 시스템의 활동에 부정적인 영향을 미칩니다. 고혈압 병리학의 증상을 무시하면 위험합니다 : 심장 발작과 뇌졸중 위험이 높습니다. 의사와 상담하고 진단 검사를 실시한 후, 고압의 신속한 약을 복용하는 효과적인 약을 사람에게 선택합니다.

무엇을 찾아야할까요?

압력을 가하는 약은 전신적으로 받아 들여서는 안되며, 검사의 모든 정보를 평가 한 후 의사 만 처방됩니다. 다음과 같은 건강 상태 악화 징후에주의하는 것이 좋습니다.

• 극적인 피로;
• 머리에 혈액의 홍조, 얼굴의 갑작스러운 홍조;
• 후두부에 통증을 감지하는 통증;
• 갑자기 귀가 울렸다.
• 흐린 시력 : 눈 앞에서 "파리", "별"깜박임;
• 불쾌한 어지러움, 의식 상실.

그러한 부정적 징후를 밝혀 내면 즉시 전문의와 상담하고 완전한 건강 진단을 받아야합니다. 그러면 혈압 강하제가 처방됩니다. 자기 치료는 금지되어 있습니다.

고혈압의 2 차 징후 :

• 이전에 uncharacteristic 짜증;
• 야간 휴식의 질의 위반;
• 메모리 매개 변수의 심각한 저하.
• 감소 된 시력;
• 호흡 곤란을 증가시킨다.

주기적으로 심장 및 오 염 분비물의 오작동을 느낄 수 있습니다. 약국 네트워크의 압력을 줄이기위한 약은 처방전없이 판매되지만 일반 의사의 권고는 여전히 필요합니다.

고혈압 위기를위한 응급 처치

혈압이 개별적으로 높은 수치로 급격히 상승함에 따라 혈관 사고의 위험이 상당합니다. 모든 사람들은 신속하게 압력을 줄이기 위해 취해야 할 행동을 알아야합니다.

• 갑자기 병이 난 사람을 본 후 즉시 구급차에 연락해야합니다.
• 가능한 경우 혈압계로 압력을 측정하십시오.
• 희생자에게 편안한 자세를 주며, 더 잘 앉아서 똑바로 향하게한다.
• 최대 공기 흐름을 보장하십시오.
• 환자를 진정 시키십시오.
• 가능하다면, 호흡 운동을하십시오 : 3까지 세고, 가능한 한 많이 숨을들이 마시고, 숨을 멈추고, 4 번으로 계산하십시오.
• 상황이 집에서 일어난다면 겨자 반창고를 칼라 부위의 종아리 근육에 두십시오. 이것은 산만 한 치료법입니다.
• 상황이 처음으로 발생하지 않고 희생자가 이미 압력을 줄이기 위해 약을 복용했다면,이 약을 투여하십시오.
• 레몬 슬라이스로 뜨거운 차를 마시고, 뜨거운 물 한 병을 발에 두십시오.

주요 치료 방법은 상황을 평가 한 후 특수 앰뷸런스 팀에 의해 수행되어야합니다.

이 단계에서 신속하게 압력을 줄이는 약물의 사용이 수행됩니다.

항 고혈압제의 분류

서로 다른 하위 그룹의 약리학 적 약물은 혈압을 신속하게 낮출 수 있습니다. 전문가들은 다음과 같은 분류를 준수합니다.

• ACE 억제제;
• 칼슘 길항제;
• 근시 성 진경제;
• 질산염 제제;
• sympatholytics;
• 알파 뇌 자극제;
• 베타 차단제;
• 이뇨제.

모든 사람은 고혈압 위기를 신속하게 해결할 수있는 자신의 목록을 가지고 있습니다. 하나의 하위 그룹의 약이 다른 그룹에서 도움이된다면 규칙 상 쓸모가 없습니다.

혈압을 안정화시킬뿐만 아니라 심장 수축의 리듬을 줄이는 (혈액 순환의 혈액량이 감소하고 심장 혈관 시스템이 촉진되기 때문에) 약은 베타 차단제입니다. 일반적으로 빈맥이나 부정맥과 함께 고혈압 병력이있는 환자에게 권장됩니다.

칼슘 통로 차단제의 작용 기전은 혈관벽의 평활근 세포에 의한 칼슘 이온의 흡수를 막는 것을 목표로합니다. 이러한 배경에 대해 최적으로 완화되고 압력 매개 변수가 조정됩니다. 수반되는 질병이있는 환자에게 적합합니다 :

Myotropic antispasmodics는 혈관 요소의 평활근에 직접 약물 효과가 있습니다. 그들은 팽창을 자극하여 압력의 정상화를 유도합니다. 그들은 혈관 구조물의 말초 저항을 낮추기 위해 권장됩니다.

질산염 하위 그룹의 준비는 작고 큰 관상 동맥 혈관의 급속한 확장에 기여하며, 직접적인 결과는 혈압의 안정화가 될 것입니다. 그러나 급격히 감소 된 상황에서는 실신이 발생할 수 있습니다. 질산염의 선택은 전문가에 의해서만 수행되어야한다.

Sympatholitics - centrally acting drugs - vasomotor 센터를 억제 할 수 있습니다. 다른 약리학 적 효과가없는 중증 고혈압에서의 사용을 권장합니다.

뇌 구조의 아드레날린 수용체를 활성화시키고 말초 신경계의 색조를 억제함으로써 신속하게 압력을 낮출 수있는 알파 뇌 자극제의 하위 그룹으로부터의 준비. 고혈압 병리학 협심증, 심부전, 당뇨병과 함께 압력 교정을위한 최고의 약은 ACE 억제제입니다.

이뇨제의 항 고혈압 효과는 환자의 신체에서 과량의 체액을 제거하여 혈액 순환을 감소시키고 심장 활동을 촉진시킵니다.

압력을 줄이는 방법을 결정할 때 : 신속한 약이나 다른 방법을 사용하면 전문가만이해야합니다. 응급 상황에서 구급차 의사.

수축기 혈압을 치료하는 방법

현재의 항 고혈압제 목록은 매우 다양합니다. 동양은 환자들에게 최선의 치료법을 처방하고, 확인 된 병리학을 고려하여 증상의 심각성은 고혈압이나 심장병 전문의 만 할 수 있습니다.

초과 압력은 140/90 mm 이상의 매개 변수를 평균화했습니다. Hg 예술. 지난 달에 여러 번 고혈압 병리의 발병을 나타냅니다. 뚜렷한 항 고혈압 효과가있는 약제로 수축기 변수를 교정하는 것이 좋습니다. 그들은 심장 합병증의 위험을 예방할 수 있습니다.

다음 항 고혈압제가이 하위 그룹에서 입증되었습니다.

1. 칼슘 채널 차단제. 활동의 메커니즘은 칼슘 이온의 흡수를 막는 것에 기반을두고 있습니다. 그렇지 않으면 혈관의 평활근 막에 정착하여 압력을 증가시키는 경향이 형성됩니다. 저혈압 효과는 약물의 경구 투여 후 15-20 분 후에 발생합니다. 소그룹의 대표자들 :

• 암로디핀. 혈관 저항의 점진적인 감소를 바탕으로 압력을 신속하게 조절할 수있을뿐만 아니라 항 허혈성 증상을 호소하여 심장 근육으로의 혈류를 개선합니다. 그러나 항 고혈압 치료제 선택에있어 전문가가 고려한 부작용이 있습니다.
• 펠로 디핀. 단독 요법으로 권장 할 수 있지만 압력 교정을 위해 다른 의약품과 함께 사용할 수도 있습니다. 수축기 혈압뿐만 아니라 이완기 혈압을 신속하게 정상화 할 수 있습니다. 지시 사항의 금기 사항은 대동맥 협착증, 개인 과민증, 아기의 임신 기간입니다.

1. 베타 차단제는 베타 - 아드레날린 성 수용체의 선택적 선택적 또는 비 선택적 차단을 촉진하는 약물의 하위 그룹입니다. 이로 인해 중요한 심장 효과가 달성됩니다 : 강도와 심박수 감소, 심장 근육에 대한 스트레스 해소. 금기 사항 중에는 기관지 경련에 대한 경향, 당뇨병의 존재 등이 표시됩니다. 적극적으로 사용 :

• "Bisoprolol"은 선택적인 B1- 아드레날린 성 차단제로, 저혈압뿐만 아니라 항 협심증 효과를 발휘할 수 있으며 휴식시뿐만 아니라 운동 중 심장 박동수를 감소시키고 방실 전도도의 교정이 관찰됩니다.
• "네비 볼롤 (Nebivolol)"은 심장 혈관 확장 효과가있는 차세대 심장 혈관 차단제로서 최적의 저혈압뿐만 아니라 항 협심증 및 항 부정맥 효과를 발휘할 수 있습니다.

혈압을 낮추려면 전문가가 위의 목록에서 한 가지 약물 또는 그 조합으로 권장 할 수 있습니다.

이완기 혈압보다 낮다.

이완기 혈압이 높으면 수축기 혈압보다 부정적인 영향이 적습니다. 90 mmHg 이상의 수를 식별하는 전문가. 다음 약물을 권장합니다 :

1. ACE 억제제. 이 자금을 생산하는 제약 산업의 목록은 다양합니다. 저혈압 효과의 기전이 가장 많이 연구되고 있습니다. 약물의 경구 투여 후, 혈액 구조의 협착을 초래하는 효소의 차단이 발생합니다. 이 배경에있는 용기를 최적으로 팽창시키고 압력 매개 변수를 조정합니다. 의사는 또한 다양한 신 병증의 형성 위험과 혈관 벽의 급속한 악화 방지가 유의 한 감소를 추가로 긍정적 인 것으로 간주한다고 제안했다. 흔히 사용되는 약물 :

• "리시 노 프릴". 말초 혈관 저항의 유의 한 감소에 기여하는 안지오텐신 1에서 안지오텐신 2의 전환을 억제함으로써 예압과 폐 모세 혈관의 압력을 제거합니다. 그것의 응접의 배경에 대하여, 신체 활동에 심근 저항의 증가는 관찰된다;
• 페린도 프릴. 최적으로 안지오텐신 2의 혈관 수 축제 효과를 제거하고 또한 브라 디 키닌과 혈관 확장제 Pg의 농도를 증가시켜 알도스테론의 방출과 방출을 감소시켜 궁극적으로 압력 매개 변수를 수정합니다.

1. 이뇨제. 신장 구조의 활동을 강화하여 환자의 조직과 기관에서 과도한 수분을 제거하도록 활성화하십시오. 최종 결과는 혈압 매개 변수의 정상화입니다. 최상의 효과를 위해 다른 항 고혈압제 인 ACE 억제제, Ca 길항제와 병용하는 것이 좋습니다. 소그룹의 대표자는 다음과 같습니다 :

• 티아 지드 이뇨제의 "Hydrochlorothiazide". 칼륨 이온의 배설과 칼슘 분자의 지연을 촉진합니다. 이러한 배경에서 과잉 체액은 조직으로부터 부드럽게 제거되고, 금기증은 신장 구조의 활동 억제, 심한 통풍, 당뇨병, 개별 과잉 반응을 나타냅니다.
• 인다 파 미드. 나트륨 이온의 재 흡수가 억제되고 동맥 벽의 탄성이 향상되어 혈관 저항을 교정합니다. 18 세 미만의 저칼륨 혈증, 출산 기간, 수유 기간 동안 신장 및 간장 구조물에서 기존의 비대 전형 장애가있는 환자를 접종하는 것이 금지되어 있습니다.

고혈압에서 위의 준비는 수행 된 진단 절차의 정보 (초음파, 혈액 검사, 소변 검사)를 고려하여 전문가가 선택합니다.

가정에서해야 할 것

어떤 경우에는 고혈압 병리학이 혈압 상승의 근본 원인이 아닙니다. 부정적인 요소는 다음과 같습니다.

• 과도한 정신 감정적 스트레스;
• 다른 체세포의 합병증;
• 통증 증후군.

가정 의학 가슴에서 이러한 상황이 발생할 가능성을 고려하여 압력 매개 변수를 신속하게 정상 상태로 되돌릴 수있는 약물이 있어야합니다. 한 사람이 고혈압을 얼마나 빨리 멈추는 지 모르는 경우 처음으로 상황이 발생 했으므로 구급차에 전화하는 것이 좋습니다.

이전에는 고혈압 위기에 대한 인기있는 약물 인 Andipal이 뇌 혈관 경련에 의해 유발 된 통증 자극에 잘 대처하여 칼슘 채널 차단제의 효과를 향상 시켰습니다. 현재 거의 사용되지 않습니다.

압력을 줄이는 방법을 알지 못했지만 시간이 많이 걸리는 도구 인 "니페디핀"에 많이 의존합니다. 약물은 혈압 매개 변수를 효과적으로 조절할뿐만 아니라 관상 동맥 구조물의 허혈을 감소시키는 데에도 도움이됩니다. 그것은 혈액 순환을 자극하고, 심근 산소 요구량을 최적화합니다. 그것은 구두로만 복용하거나 흡수를 위해 혀 아래에 두었습니다. 나열된 지침에 미칠 수있는 부정적 영향 :

• 졸음과 메스꺼움 증가 경향;
• 떨림 및 이전에 uncharacteristic 짜증;
• 소화 장애;
• 호흡 곤란 및 다양한 근육통이 가능합니다.

현대 의약품 중 고혈압 위기에 처한 집에서의 신속한 치료는 "카프 캅 드릴 (Captopril)"이 탁월한 효과가 있음을 입증했습니다. 원하는 효과 - 말초 혈관 구조의 확장으로 인해 40-50 분 동안 압력 매개 변수의 효과적이고 안정적인 조정이 관찰됩니다. ACE 억제제 하위 그룹의 구성원이기 때문에 심장 근육의 부하를 줄이고 신장 순환을 안정시킬 수 있습니다. 리셉션에 대한 제한 목록은 상당히 넓기 때문에 전문가가 권장 사항을 작성해야합니다.

아무리 효과적이고 신속하게 약의 압력을 줄이는 것처럼 보이지 않는다고해도, 그들이 복용 한 후에는 휴식을 취하는 것이 좋습니다. 침묵 속에 누워 있습니다. 차가운 물에 담근 천을 머리에 붙이고 뜨거운 물병을 발에 붙이십시오. 머리가 건강과 통증 충만의 형태로 고혈압 위기에 처한 결과는 사람이 2-3 일 더 느낄 수 있습니다.

임신 중 압력을 낮추는 방법

아기가 태어날 때, 고혈압 매개 변수는 여자 자신뿐만 아니라 태아도 건강에 위협이됩니다. 음식과 호흡기 활동은 크게 영향을받습니다.

의사는 압력 보정을 위해 약물을 권고하기 전에 진단 검사 결과를 검토하고 부정적인 상태의 근본 원인을 찾아야합니다. 상담은 반드시 신경과 전문의 인 심장 전문의에게해야합니다.

압력 수치의 급격한 상승이 심리적 정서적 스트레스, 심한 스트레스 상황의 배경에 대해 발생한다면, 자연 추출물에 진정제를 사용하는 것이 가능합니다.

• 익모초;
• 발레리 안;
• 산사 나무속;
• 멜리사

그들의 진정 작용은 신경 세포의 활동을 교정하는 동시에 경미한 저혈압 효과를 일으킬 수 있습니다.

어떤 경우에는 아기를 안고 다니는 동안 가장 안전한 도구 인 "Papazol"을 복용 할 수 있습니다. 치료의 빈도와 치료 과정의 기간은 전문가가 개별적으로 결정합니다. 일반적으로 10-14 일을 넘지 않습니다. 임신 중 고혈압과 Methyldopa 수용체의 선택적인 알파 -2 아드레노이 차단제에 대처합니다. 그의 입원은 심장 전문의와 상담 한 후에 만 ​​유효합니다.

그러나 위의 약물이 지속적으로 증가하는 압력 매개 변수에 대처할 수없는 경우 다른 항 고혈압제는 의사, 즉 최신 세대의 의사가 선택할 수 있습니다. 기대되는 긍정적 효과가 태아에 대한 부정적인 가능성을 초과 할 경우. 각각의 경우에 최적의 약물 선택은 개별적으로 수행됩니다.

마약 및 가정 요법으로 혈압을 신속하게 낮추는 방법

모든 고혈압 환자는 압력을 신속하게 줄이는 방법에 관심이 있습니다. 갑작스런 고혈압의 공격은 사람을 놀라게 할 수 있습니다. 때로는 즉시 압력을 낮추는 것이 필요합니다. 그렇지 않으면 고혈압 위기가 발생할 수 있습니다. 도로에서 집을 떠나 고혈압을 앓고있는 모든 사람들은 비상용 압박감에 대한 약물 치료를 받아야합니다.

고혈압의 증상

수축기 (위)와 이완기 (하위)의 두 가지 혈압 지표가 있습니다. 고혈압에서는 두 수치가 가장 자주 상승합니다. 그러나 압력 표시기 중 하나만 상승 할 수 있고 다른 하나는 정상 범위 내에 머무를 수 있습니다. 환약을 선택할 때 이것을 고려해야합니다.

수축기 및 이완기 혈압 모두가 증가하면 다음과 같은 증상이 관찰됩니다.

• 두통 (보통 목에 있음);
• 빈맥;
• 눈앞에 작은 검은 색 점들이 깜빡입니다.
• 현기증;
• 이명;
• 흐린 시력;
• 날카로운 피로;
• 호흡 곤란.

수축기 (상부) 압력은 심장 근육의 수축시 측정됩니다. 따라서 일상 생활에서 심장 압력이라고합니다. 이 그림은 심근의 상태를 나타냅니다. 이 표시기를 늘리면 특히 위험합니다. 합병증으로 이어지는 수축기 고혈압 : 고혈압 위기, 심장 발작 및 뇌졸중. 이 표시기가 증가하면 다음 증상이 나타납니다.

• 심한 두통;
• 메스꺼움 및 구토;
• 사원에서 맥동의 느낌;
• 뜨거운 느낌;
• 떨림;
• 과도한 발한;
• 심장 두근 거림.

이완기 혈압은 혈관벽에 얼마나 강하게 압착되어 있는지 보여줍니다. 따라서 때로는 혈관 압력이라고도합니다. 이 지표의 증가 징후는 수축기 고혈압의 증상과 유사합니다. 그러나 높은 상지의 압력으로 건강 상태가 갑자기 나빠질 경우, 이완기의 고혈압으로 인해 불쾌한 증상이 점차적으로 증가합니다.

신속하게 압력을 줄이는 약물이 많이 있습니다. 그러나 약을 복용하기 전에 정확한 혈압 수치를 알아야합니다. 이것은 올바른 약을 선택할 때 도움이 될 것입니다. 결국 고혈압을 완화시키는 데 도움이되는 도구는 고혈압을 약화시키고 자 할 때 효과적이지 않을 수 있습니다.

수축기 및 이완기 혈압 감소를위한 약물

만성 고혈압에서는 두 가지 지표가 가장 자주 증가합니다. 이 상태는 건강이 좋지 않고 증상의 심각성이 급격히 증가한다는 특징이 있습니다. 수축기 및 이완기 점프와 동시에 압력을 낮추는 방법? 혈압의 상한과 하한에 영향을 미치는 약을 복용 할 필요가 있습니다.

1. Capoten (Captopril). 이 약물은 혈관 확장과 심장 부하를 감소시키는 호르몬 안지오텐신의 합성을 억제합니다. 카포 텐은 섭취 후 1 시간 이내에 매우 빨리 혈압을 낮 춥니 다. 이 도구는 임신, 신장 및 간 질환, 고칼륨 혈증 중에 복용하지 않아야합니다. 그러나 우리는이 약물이 단기간이라는 것을 기억해야합니다.
2. Moxonidine (Physiotens). 이 약은 혈관의 색조를 담당하는 교감 신경계에 작용합니다. 혈압 강하는 혈관 저항을 줄임으로써 이루어집니다. 약물은 투여 후 약 1 시간 동안 상태를 완화시킵니다. moxonidine의 효과는 약 2-5 시간 지속됩니다. 이 약물은 심장 마비, 신장 및 간 질환뿐만 아니라 간질에도 금기입니다. 진정제 및 고혈압 치료제와 병용 할 수 없습니다. 이 도구는 고압 (약 200mmHg)을 제거하는 데 도움이됩니다. 적당히 높은 혈압 일 때 더 약제를 선택하는 것이 좋습니다.
3. 릴 메니 딘. 이 치료법은 경증 및 중등도 고혈압을 감소시키는 데 도움이됩니다. 부비동맥 및 심장의 다른 병리 현상이있는 환자에서는 복용하지 말아야합니다. 약물은 베타 차단제, 항우울제 및 알코올과 함께 사용해서는 안됩니다. Rilmenidine은 최근에 뇌졸중이나 심장 발작을 겪은 환자에게 금기입니다. 이 약의 도움으로 혈압을 투여 후 1.5-2 시간 이내에 줄일 수 있습니다. 액션 릴 메니 딘은 24 시간 지속됩니다.
4. 클로니딘 (Clonidine, Catapress). 이 치료법은 중추 신경계에 영향을 미치고 혈관이 좁아지는 것을 방지합니다. 이 약물은 고혈압이나 뇌졸중의 위험이있는 구급차의 수단으로 사용될 수 있습니다. 이 도구는 알코올과는 절대적으로 양립 할 수 없으며, 공동 수용은 의식 상실의 원인이 될 수 있습니다. 이 약을 사용하면 혈압을 빨리 낮출 수 있으며, 투여 후 1 시간 이내에 효과가 현저합니다. 그러나 그 행동은 약 7-10 시간으로 짧습니다. 약물의 단점은 오랜 기간 동안 중독을 일으킬 수 있다는 것입니다.
5. Anaprilin. 약물은 심장을 통과하는 혈액의 양을 줄여 주며, 이로 인해 고혈압이 완화됩니다. 이 도구의 저혈압 효과 외에도 심박수가 감소합니다. Anaprilina 복용 후 처음에는 빈맥이 감소하고 일반적인 상태가 개선됩니다. 약물은 심각한 서맥에서 금기입니다.

수축기 혈압 감소를위한 준비

수축기 혈압 서지는 이완기 고혈압보다 흔합니다. 일반적으로 그러한 상태는 매우 어렵습니다. 수축기 고혈압에서는 합병증의 위험이 높습니다. 고혈압을 신속하게 제거하는 데 도움이되는 많은 약물이 있습니다. 그러나 혈압의 증가가 다른 질병의 증상 인 경우에는 효과가 없을 수 있습니다.

중증 고혈압의 공격을 제거하는 방법은 무엇입니까? 우선, 많은 수의 정제로 압박감을주지 마십시오. 의사가 권장하는 복용량을 복용하기에 충분합니다. 혈압이 원활하게 감소해야합니다. 압력 강하가 너무 많으면 졸도로 이어질 수 있습니다.

다음 약물은 수축기 혈압 상승에 도움이됩니다.

1. Metoprolol (Metocard). 이 약물은 베타 - 아드레날린 성 수용체에 작용합니다. 혈압 강하는 혈액의 심장 박 출을 줄임으로써 이루어집니다. Metoprolol은 수축기 혈압을 더 많이 감소시킵니다. 위 수치는 약 복용 후 15-30 분 후에 정상 수치로 돌아갑니다. 효과는 약 6 시간 지속됩니다. 당뇨병 환자는 메토 프로 롤을 복용해야하므로 저혈당을 유발할 수 있으므로주의해야합니다.
2. 앤디 팔. 이것은 4 가지 성분, 즉 papaverine, dibazole, metamizole 및 phenobarbital으로 구성된 복합제입니다. 약물의 저혈압 효과 이외에 진통제와 진정 효과가 있습니다. 그것은 스트레스와 관련된 증가 된 압력과 함께 취해진 다. 안디 푸르는 정신 발달에 부정적인 영향을 미치므로 어린이에게 맡겨서는 안됩니다. 이것은 빠른 액션 도구입니다. Andipal은 15-20 분 내에 혈압을 낮출 수 있습니다.
3. Dibazol 및 papaverine. 이들은 늙은 세대의 마약입니다. 그들은 수축기 혈압이 150mmHg 이하인 술에 취해있다. 고혈압을 줄이려면 Andipal, Kapoten 또는 Clophelin을 복용하는 것이 좋습니다. Dibazol과 Papaverine은 진경제와 비슷한 방식으로 행동합니다. 그들은 투여 후 30-60 분에 압력을 정상화합니다.
4. 코린 파 신속한 혈관 확장제. 저혈압 효과는 섭취 후 20 분 이내에 발생하며 약 4-6 시간 지속됩니다. 그러나 의사는 심장 박동을 일으킬 수 있으므로이 도구에 참여하지 않는 것이 좋습니다.
5. 이뇨제 (Veroshpiron, Furosemide). 그들은 이뇨를 증가시키고 몸에서 체액을 제거하여 혈압을 정상화시킵니다. 이 기금은 수축기 혈압을 줄이기 위해 수축기 혈압을 주로 줄이며 치료 기간이 길어야합니다. 그들은 빨리 복지를 개선하고 심장에 과도한 스트레스를 줄입니다. 그러나 이뇨제는 부작용이 있으며, 칼륨과 나트륨의 손실, 갈증, 혈당과 콜레스테롤 수치의 증가를 유발할 수 있습니다. 당뇨병 환자의 경우, 예를 들어 Veroshpiron과 같이이 그룹에서 칼륨을 절약하는 약물을 복용하는 것이 좋습니다.

이완기 혈압 조절을위한 준비

혈압이 낮아지면 신속하게 압력을 낮추는 방법? 확장기 점프는 흔히 장기간 만성 고혈압의 징후입니다. 때때로이 고혈압은 심장 질환, 신장, 갑상선의 증상 일 수 있습니다. 저혈압 증가는 조직과 장기의 위험한 산소 결핍입니다.

다음 약물은 혈압을 신속하게 정상화하는 데 도움이됩니다.

1. Atenolol. 이 도구는 낮은 압력을 감소시킬뿐만 아니라 부정맥을 제거합니다. 약물은 투여 후 1 시간 후에 작용하기 시작하며 그 효과는 약 24 시간 지속됩니다. Atenolol은 심장 마비, 당뇨병에 금기이며 항우울제와 양립 할 수 없습니다. 임신과 모유 수유 중에는 복용 할 수 없습니다.
2. 라미 프릴 마약은 Capoten과 같은 역할을합니다. 이것은 혈압 강하 효과를 나타내는 호르몬 안지오텐신 합성 억제제입니다. Ramipril은 1.5 시간 후에 압력을 감소시키고 약 1 일 동안 지속됩니다. 그러나이 도구는 노인과 어린이뿐만 아니라 임신 및 수유중인 어머니에게 권장되지 않습니다. 그러나이 약은 이미 의사가 처방 한 경우 구급차로 사용할 수 있습니다. Ramipril의 첫 번째 복용량은 약을 복용 후 8 시간 이내에 의료 감독 및 혈압 모니터링해야합니다. 이러한 예방 조치는 통제 할 수없는 저혈압 효과의 위험 때문에 필요합니다.
3. Enap (Enapril). 이 약물은 또한 안지오텐신 억제제입니다. Ramipril과 동일한 사용에 대한 금기 사항. 약물은 1.5 시간 후에 작용하기 시작하며, 효과는 5-6 시간 후에 최대 값에 도달합니다. 그러나이 약은 혈압을 빨리 줄이기 위해 다른 약물을 가지고 있지 않은 경우에만 사용해야합니다. 라미프릴은 1 회에 비해 정규 입원으로 더 많은 도움을줍니다. 그 효과는 약물이 몸에 축적 될 때 완전히 나타납니다.

급속한 혈압 감소를위한 가정 요법

손에 약이 없다면 혈압을 빨리 낮추는 법? 혈압이 약간 상승하면 비 약리학 적 약물이 도움이 될 수 있습니다. 심한 고혈압은 약으로 만 제거 할 수 있습니다. 그러나 혈압의 급상승이 스트레스 또는 육체적 인 노력으로 인해 발생한 경우 가정 치료가 도움이 될 것입니다.

1. 호흡 운동은 혈압을 정상화시킵니다. 편안한 자세로 앉아서 모든 근육을 이완시키고 정서적으로 진정해야합니다. 어깨를 낮춰야합니다. 3 개의 계정에서 숨을 쉬고 4 개의 계정에서 내 보냅니다. 호흡 운동 사이의 간격은 1 계정과 같아야합니다.
2. 식초로 발을 압축하는 데 도움이되는 압력을 신속하게 줄입니다. 20 분 이내에 혈압이 정상으로 돌아갑니다.
3. 칼라 칼라 부위와 어깨에 겨자 플라스터를 넣을 수 있습니다. 혈액이 머리에서 빠져 나갈 것이고 약 30 분 후에 상태가 크게 좋아질 것입니다. 목 부분 마사지를 할 수 있습니다.
4. 제약 약초 준비 : 발레 리아 누스, 호손, 마멋의 팅크는 스트레스로 인한 압력을 완화하는 데 도움이됩니다. 그들은 약간의 진정 효과가 있으며 심장 활동을 정상화합니다.

작은 압력 점프로 약용 식물이 유용 할 수 있습니다.

1. 우유에있는 쐐기풀과 딜의 달이기. 2 큰술을 마셔야합니다. 5 리터의 우유로 쐐기풀로 빻아 서 끓입니다. 성분은 10 분을 요구하고, 긴장시키고 즉시 마신다. 상태는 30 분 후에 정상화됩니다.
2. 무 이 뿌리 채소를 자르고 발로 서 있어야합니다. 20 분이면 더 쉬울 것입니다.
3. 와 사비 잎. 그들은 심장과 이마에 적용되어야합니다. 혈압은 30 분 후에 정상입니다.
4. 제라늄 잎. 그들은 손에 두드리고 임시 구역에 냄새 맡고 부착해야합니다. 따라서, 약 20mmHg의 압력을 완화시키는 것이 가능하다. 예술. 30 분 안에
5. 계피 가루로 kefir를 마실 수 있습니다. 이렇게하면 1 시간 이내에 압력을 줄일 수 있습니다.
6. 메도우 위드와 질경이. 1 tbsp를 양조해야합니다. 물 한 잔에 허브입니다. 즉시 국물의 절반을 마시고 30 분 동안 휴식하십시오. 다음 국물의 후반을 마셔 라.

결론

압력의 급격한 감소를위한 준비는 이전에 의사가 처방 한 경우에만 수행 할 수 있습니다. 고혈압의 응급 처치를위한 모든 수단은 금기 사항과 부작용이 있습니다. 혈압이 매우 높으면 구급차를 불러야합니다. 혈압이 처음으로 상승한 경우 진단 및 치료를 위해 진료소에 연락해야합니다.

어떻게 가정에서 압력을 줄이기 : 방법 및 팁

이 기사에서는 가정에서의 압력을 줄이는 방법을 배우게 될 것입니다. 필요로하는 것과 고압으로하지 말아야 할 것. 비 약리학 적 약제를 사용할 수 있으며, 응급 치료를위한 각 각성 각성제의 응급 처치 키트에는 어떤 약물을 사용해야합니다.

이 기사의 저자 : 종양 전문 외과 의사 인 Alina Yachnaya는 일반 의학 학위를 가진 더 높은 의학 교육을 받았습니다.

고혈압은 절대로 무시할 수없는 증상입니다. 심장 발작, 뇌졸중 및 폐부종과 같은 동맥성 고혈압의 가장 심각한 합병증이 발생하는 것은 혈압 상승의 배경에 대한 것입니다. 또한 약간의 압력 상승만으로도 두통, 메스꺼움, 약화, 피로감 및 성능 저하와 같은 주관적으로 불쾌한 증상이 동반됩니다. 도움이 제 시간에 제공되지 않으면 고혈압 위기까지 압력이 더욱 높아집니다.

고혈압 성 위기는 혈압이 급격히 상승하고 수축기 혈압이 200mmHg 이상인 급성 질환입니다. 예술. 이상. 위기 상황에서 긴급하게 구급차를 불러야하고 의사가 도착하기 전에도 혈압을 낮추기위한 조치를 취해야합니다.

압력이 적당히 증가하는 상황에서 자신을 돕고 자신을 제공 할 수 있습니다. 고혈압 환자 (고혈압 환자)는 긴급 치료를 위해 약물을 사용할 수 있도록 압력을 줄이는 방법을 알아야합니다. 그리고 물론 고혈압으로 고생하는 경우 주기적으로 검사, 검사를 받아야하며 의사 나 심장 전문의와 치료를 조정해야합니다.

고혈압 가정에서해야 할 일

동맥성 고혈압 (두통, 메스꺼움, 전반적인 건강 상태 악화) 증상이 나타나면 먼저 압력 측정을하고 실제로 상승했는지 확인하십시오. 다른 증상 (저혈압, ARVI 발병 등)에서도 유사한 증상이 나타날 수 있으므로 위기 상황에서 상태 변화를 알고있는 고혈압 환자조차도 주관 증상뿐 아니라 혈압계 데이터를 기준으로 안내해야합니다.

혈압이 실제로 상승하는 경우 다음 활동을 수행해야합니다.

1. 너의 평화를 지키라. 당신이 직장에 있든 집에 있든 상관 없습니다. 고혈압의 위기 상황에서 휴식이 필요합니다. 그렇지 않으면 오랜 시간 동안 상태가 나아지지 않습니다. 소파 나 소파에 누워 베개를 머리 밑으로 두거나 머리 끝을 들어 올리는 것이 가장 좋습니다. 당신이 일하면, 그냥 앉아있을 수 있습니다. 효과적으로 압력을 줄이려면 통풍이 잘되는 어두운 방에서 조용히 있어야합니다. 신선한 공기, 밝은 빛과 시끄러운 소리가 부족하여 마약을 사용하지 않고도 두통을 빨리 풀 수 있습니다.
2. 호흡 운동을해라. - 조용히, 코로 깊게 숨을 내쉬고, 호기를 길게하고 (호흡을 길게), 전 복벽 (복부 호흡)이 호흡에 주로 관여하는지 확인하고, 심장 박동을 진정시킨다. 압력을 줄이십시오.

위 활동은 혈압을 부드럽고 천천히 감소시킵니다. 혈압이 적당히 상승하고 고혈압이없는 경우 의학적 도움을 구하지 않고 마약을 사용하지 않고도 자신에게만 자신을 제한 할 수 있습니다. 이러한 조치가 도움이되지 않거나 위기가 발생하면 반드시 의사와 상담하거나 구급차를 불러야합니다.

집에서 혈압을 어떻게 빨리 낮출 수 있습니까?

적절한 휴식의 가능성이없는 상황이 있습니다. 일하러 갈 필요가 있으며, 점진적으로, 몇 시간 내에, 압력 감소를 기다릴 시간이 없습니다. 근무 및 신체 활동 환자는 종종 의사에게 가지 않고 단기간에 집에서 압력을 줄이는 방법에 관심이 있습니다.

의약품이 가장 빨리 도움이됩니다. 민간 요법 및 기타 비 약물 조치로는 특히 단기간에 혈압을 크게 낮출 수 없습니다. 그러나 약물은 과다 복용 및 너무 급속하고 신속한 압력 강하 또는 기타 합병증을 예방하기 위해주의해서 사용해야합니다.

혈압을 낮추는 방법의 예

고혈압 환자는 압력을 부드럽게 낮추어야 함을 알아야합니다. 처음 30 분 (시간)은 원래의 1/3 이하이어야합니다 (낮지는 않음). 예를 들어, 이제 200/110 mm Hg의 압력이있는 경우. Art., 1 시간 내에 최적의 감소는 140-160 / 90 mm Hg 이내의 수치로 간주됩니다. 예술. 그리고 하루 동안 압력은 서서히 정상으로 "가져 왔습니다". 정상 수치로 너무 빠르게 하락하면 합병증 (특히 뇌졸중)이 발생합니다.

다음의 비 약물 조치는 부드럽고 신속하게 압력을 줄이는 데 도움이됩니다.

• 휴식 - 깊은 호흡과 머리 마사지와 함께 적어도 30 분 동안 - 우리는 이미 그들에 대해 말했습니다.
• 이마에 시원한 압축은 두통을 줄입니다.
• 다리와 팔에 따뜻한 (고온의) 고온의 욕조 - 주변 혈관 경련을 완화하여 압력을 줄이고 혈액 순환을 개선합니다. 가슴 앓이, 또는 관절 경련을 증가시키는 냉탕을 유발할 수있는 매우 뜨거운 목욕은 할 수 없습니다. 목욕 대신에 발판과 종아리 근육에 온열 패드 또는 온수 병을 부착하고 겨자 석고를 그 위에 올려 놓을 수 있습니다.
• 진정 허브 티 (모기, 발레 리아 누스, 페퍼민트, 카모마일, 레몬 밤 등을 추출 할 수 있음) - 불안을 완화시키고 스트레스에 대한 고혈압을 잘 돕습니다.

비 약물 조치의 효과가없는 경우에는 약물로 보충해야합니다.

고혈압 홈 키트 구성

약물 치료로 집에서의 압력을 신속하게 줄일 수 있습니다. 그러나 약을 먹으면 항상 일정한 규칙을 따라야합니다.

1. 귀하의 건강 관리 공급자가 귀하에게 허용 한 의약품 만 사용하십시오.
2. 여러 약의 "칵테일"을 피하십시오 -이 약들이 서로 결합 될 수 있는지 확실하지 않은 경우 1 개의 약을 복용하는 것이 좋습니다. 일부 약물은 서로 섞이지 않으며 너무 빨리 그리고 극적으로 압력을 줄일 수 있습니다.
3. 정제를 삼키지 않고 혀 아래로 용해하면 더 빨리 작용합니다. 대부분의 "응급"약물은 혀 바로 아래에 주어지며 구강 투여는 계획된 치료를 위해 처방됩니다.
4. 누워있는 약을 가져 가라. 리셉션이 일어나서 걸어서 일하지 않아야하고 적어도 30 분은 기다려야합니다. 침대에서 나와야하는 경우 점차적으로하십시오 - 먼저 앉아서 잠시 앉아서 조심스럽게 일어나십시오. 약물로 인한 압력 감소는 종종 어지럼증을 수반하며, 급격하게 일어날 경우 현기증이 증가하고 압력이 떨어지며 이로 인해 졸도가 유발 될 수 있습니다.
5. 약물을 복용 할 때 사용 가능한 금기와 가능한 부작용을 고려하십시오.

다음은 모든 고혈압 환자가 응급 처치 키트에 가지고 있어야하는 몇 가지 약품입니다.

• 코발올 - 진정시키고 긴장을 풀어 주며 심장 박동을 체포합니다. 물컵에 Corvalol 25-50 방울을 떨어 뜨립니다 (한 번에 1 tsp의 조제 물을 마시는 것이 허용됩니다).
• Nifedipine (Corinfar) - 10mg의 용량으로 - 혀 밑으로 옮겨집니다. 빨리, 10-30 분 안에 혈압을 낮 춥니 다. 그러나 심한 빈맥 (심계항진)이 동반 된 위기에는 적합하지 않습니다.
• Anaprilin (Obzidan) (40mg 투약)도 혀 밑으로 가져옵니다. 약물이 압력을 감소 시킨다는 사실 외에도 심장 박동수도 감소하므로 빈맥 환자에게 해당됩니다.
• 니트로 글리세린 (Nitroglycerin) - 격리 된 고혈압을 줄이기 위해 (압력의 증가 만 언급 할 때) 매우 높은 압력 수치 또는 고혈압과 관상 동맥 심장 질환을 병행하여 사용하지 않습니다. 그러나 동맥 고혈압 중 심장 합병증이 발생할 확률이 높으므로 응급 처치 키트에 보관해야합니다. 그리고 가슴에 불타는 감각이나 통증이있는 ​​고혈압의 위기가있는 경우, 구급차를 불러야합니다. 그리고 의료진이 도착하기 전에 혀 아래에 니트로 글리세린 1 정을 복용하십시오 (엄밀히 말하면 앙와위 자세로!).

응급 처치 약이없는 경우, 계획 한 (영구적 인) 섭취를 위해 마약 중 하나를 복용 할 수 있습니다. 집에서 가지고있는 것 (egilok, capoten, Enap 또는 기타)은 1-4 가지보다 효과가 있습니다 2 시간

높은 압력에서하지 말아야 할 것

고혈압의 경우, 부작용의 발달을 피하기 위해 준수해야하는 많은 제한 사항과 권장 사항이 있습니다.

1. 압력이 증가 할 때뿐만 아니라 정상화 후 최소 24 시간 내에 의사는 육체적으로 열심히 일하는 것을 명백히 금지합니다. 신체 활동 및 고혈압 위기 - 가장 심각한 합병증이있는 위험한 조합.
2. 가능하면 고혈압을 악화시키고 압력 감소를 예방하는 스트레스와 경험으로부터 자신을 보호하는 것이 좋습니다. 스트레스를 제거 할 수없고 위기의 원인이 된 경우에는 반드시 진정제를 복용하십시오.
3. 높은 압력의 배경에 대해, 사람은 알코올을 복용해서는 안됩니다. 어떤 환자들은 강하고 고품질의 알코올성 음료 (브랜디 등)가 압력을 낮추는 것을 부당하게 믿습니다. 그러나 이것은 사실이 아닙니다. 코냑은 신경 긴장을 완화하고 혈관 경련의 증상을 완화시킬 수 있습니다. 그러나 이러한 효과는 매우 약하고 비교적 정상적인 웰빙을 배경으로 소량의 코냑에 사용되는 경우에만 발생합니다. 그리고 고혈압의 위기에서 알코올은 혈관 조절 장애를 일으키고 심장 리듬의 변화를 일으키며 두통과 메스꺼움을 증가시키고 예측할 수없는 방식으로 약물의 영향을줍니다.
4. 고혈압 위기에서는 니코틴이 혈관 경련을 증가시키고 압력이 훨씬 더 높아 지므로 담배를 피울 수 없습니다. 카페인이 많은 음료 (커피, 강한 녹차 및 녹차)도 금지됩니다.
5. 지방이 많고 무거운 음식을 먹지 마십시오. 반대로 유체를 많이 마실 수 없으면 1-2 일 동안 섭취를 약간 제한하는 것이 바람직합니다. 매우 짠 음식 (통조림 및 훈제 고기 포함)을 사용하는 것은 금지되어 있으며식이 요법에서 소금의 양은 고혈압 환자에게만 국한되어야합니다.

결론

많은 고혈압 "경험이 풍부한"은 가정에서 압력을 줄이는 방법을 잘 알고 있습니다. 그들은자가 치료에 익숙해지고, 위기 상황에서 의사를 피하고, 나중에는 진료소를 점점 더 자주 방문합니다. 자신의 능력에 지나치게 자신감을 가질 수는 없으며, 위기 상황에 대처하지 못하고 조치를 취한 후에도 상태가 나아지지 않거나 악화되지는 않더라도 즉시 구급차를 부르십시오.

같은 경우, 압력이 증가하면 한 달에 한 번 이상 괴롭히는 경우 새로운 치료 요법을 찾기 위해 치료사와 심장 전문의가 검사해야합니다. 적절한 약물 치료를 통해 혈압을 최적 수준으로 유지하여 위기와 합병증을 예방할 수 있습니다.

팁 1 : 압력을 신속하게 줄이는 방법

예기치 않은 스트레스와 압력이 갑작스럽게 상승하여이 문제를 치료하거나 도움을 줄 수있는 도움이나 도움이되지 않는 경우에는 건강이 좋을뿐만 아니라 심각한 결과 (심지어 심장 마비)가 발생할 수 있습니다. 이러한 상황에서는 구급차에 전화하는 것이 가장 좋으며, 의사가 도착하기 전에 가능한 도구를 사용하여 직접 압력을 낮추십시오.

• 압력을 신속하게 낮추는 방법
• 높은 압력 : 신속하고 안전하게 낮추는 방법
• 혈압을 낮추는 방법

• - 차가운 물;
• - 사과 사이다 식초;
• - 발레리안 팅크;
• - 어리석은 팅크;
• - 호손 팅크;
• - "Valokardin".

팁 2 : 혈압을 낮추려면 어떤 약을 사용해야합니까?

팁 3 : 약물없이 압력을 줄이는 방법

고혈압의 원인은 다양합니다. 이것은 유전적인 경향, 장기간 스트레스, 감정, 오염 된 환경 일 수 있습니다. 건강, 특히 고혈압의 발생은 먹는 음식의 영향을받습니다. 지방 음식 : 사우어 크림, 버터, 치즈, 소시지, 케이크 - 사람들에게 해롭고, 혈압의 증가를 자극합니다. 이러한 제품과 함께 과도한 소금 섭취는 부정적인 영향을 미친다. "백인 사망"은 혈관의 상태를 악화 시키며 탄력을 잃는다. 알코올, 흡연, 불규칙하고 앉아있는 생활 방식은 고혈압의 진행을 자극합니다. 그러므로 건강은 사람, 식단, 신체 활동, 습관에 직접 의존합니다.

약물없이 압력을 낮추는 법

약물 치료를하기 전에 가정 요법의 압박감을 줄이십시오. 현기증, 메스꺼움, 눈의 어둡게 - 고혈압의 분명한 징후. 이 경우 후두 부위, 가슴, 사원을 마사지하기 시작하십시오. 가벼운 조작 15 분 후, 30 분 동안 휴식.

신선한 공기에서의 압력 보행을 줄이는 데 도움이됩니다. 헤드폰을 통해 차분한 멜로디를들을 수 있으며이 시간에 조용한 장소, 공원, 숲, 제방을 따라 걸어 갈 수 있습니다. 사과 사이다 식초가있는 경우에, 그것의 2 개 피복을 적시고 맨발에 적용하십시오. 편안한 자세로 10-15 분 동안 앉으십시오.

대조 발 목욕은 건강과 압력 감소에 좋습니다. 한 유역에 온수를 부어 다른 한 유역에는 찬물을 부으십시오. 뜨거운 액체에 2 분 동안 발을 올려 놓고 30 초 동안 추운 곳으로 옮깁니다. 20 분 동안 절차를 수행하십시오.

또 다른 방법 - 손에 뜨거운 목욕. 따뜻한 물에서 더운 물로 점차적으로 온도를 올리십시오. 10 분 후에 수건으로 손을 닦으십시오. 꿀과 레몬 주스와 혼합 된 미네랄 워터의 저압 유리.

압력을 줄이기위한 허브 팅크

1. 불완전한 보드카 한잔과 티베트어로 화향 꽃 100 그램을 섞는다. 3 주 동안 햇빛으로부터 보호되는 장소에 코르크 마개를하고 가끔 흔들어 놓습니다. 이 약을 변형시키고 물로 희석 한 상태에서 복용하십시오 : 1 tsp. 2 큰술에 팅크. 유체. 꿀 잡으세요. 코스는 1 개월간 지속됩니다. 그런 다음 일주일 정도 쉬고 다른 2-3 코스를 마셔야합니다.
2. 리터 항아리에 viburnum 잎을 넣고 125ml의 보드카로 채우고 3 일간 그대로 두십시오. 가속 팅크는 1 일 1 회 10 ml 씩 섭취하십시오.
3. 압력을 낮추려면 약의 씨앗에서 약을 만드십시오. 15 g 끓는 물 250 ml를 부은 다음 1 시간 후 체를 통과하여 하루에 여러 번 20 ml 씩 2 개월 간 복용하십시오.

고혈압 환자는 칼륨, 특히 바나나, 감자 및 토마토를 함유 한 식품의 혜택을 입습니다. 치료보다는 질병을 예방하는 것이 항상 좋습니다. 적절한 생활 양식과 적기에 의사를 방문하면 질병 발병을위한 전제 조건이 완화됩니다.

5 분 안에 압력을 줄이는 방법에 대한 7 가지 팁

압력을 줄이는 방법, 항 고혈압제가 없거나 진료가 어렵다면? 이 질문은 고혈압을 앓고 압력이 증가하는 징후를 느끼는 사람들이 질문합니다. 건강한 사람들조차도 혈압이 급격히 상승 할 수 있지만 이러한 문제에 직면했을 때 그들은 어떻게 스스로를 도울 수 있을지 모릅니다. 비상 상황에서 압력을 줄이는 방법을 배우기 전에 그러한 상태의 원인과 징후를 알아내는 것이 좋습니다.

고혈압의 원인

전문가들에 따르면 혈압 상승의 주요 원인은 스트레스가 많은 상황입니다. 유전 적 소질에 고혈압이 발생한다는 사실이 있습니다. 질병의 징후 중 하나 인 압력 상승이 나타날 때 병리학 또한 증상을 나타낼 수 있습니다. 또한, 완전히 건강한 사람조차도 혈압을 올릴 수 있습니다.

고혈압의 증상

혈압 표준은 120/80 mm Hg입니다. 예술. 이 비율은 최대 실적 인 140-150 점에 도달 할 수 있습니다.

주의! 대부분의 경우, 사람은 압박감을 느끼지 않습니다. 이것은 고혈압 위기, 심근 경색, 뇌졸중과 같은 결과를 초래할 수있는 다소 위험한 상황입니다.

고혈압의 주요 증상은 다음과 같습니다.

• 두통
• 현기증.
• 메스꺼움.
• 마음 속의 불쾌한 감정.
• 발한 증가.
• 얼굴 붉어짐.
• 차가운 손.
• 내 눈앞에서 깜박입니다.

집에서 고혈압을 낮추는 방법

급속하게 혈압을 낮추는 것은 약물을 사용하지 않고 입증 된 방법 일 수 있습니다. 다음은 그 중 일부에 대한 설명입니다.

호흡 훈련

이 간단한 운동은 20-30 단위로 혈압을 감소시킬 수 있습니다. 우리는 차분한 몸, 다리 사이의 무릎을 꿇고 앉아 있어야합니다. 긴장하지 말고 등을 똑바로 세우고 의자 뒤쪽을 만지지 마십시오.

• 코나 입을 통해 3 ~ 4 회 심호흡과 완전 호흡이 필요합니다.
• 그런 다음 코를 통해 3 ~ 4 회 흡입하고 입을 통해 숨을 내쉴 필요가 있습니다.
• 코를 통한 다음 3 ~ 4 회 호흡은 거의 닫힌 입술을 통해 호흡해야합니다. 코를 통해 공기가 흡입되면 머리가 천천히 뒤로 젖 힙니다. 호기가 발생할 때, 턱이 닿을 때까지 머리가 가슴쪽으로 앞으로 내려갑니다.

호흡 운동은 느리고 꾸준한 속도로 수행됩니다. 리뷰에 따르면, 이러한 운동은 체계적으로 수행 될 때 매우 효과적입니다. 혈압을 정상 수준으로 유지하는 데 도움이됩니다. 비상 사태의 경우, 그러한 운동은 또한 고혈압을 감소시키는 데 도움이됩니다.

중국어 번체 의학은 얼굴과 목에 활성 점을 사용하여 압력을 줄이는 효과적인 방법을 제공합니다.

• 귀 엽 아래의 지점을 찾고 쇄골 중간에 선을 그려보십시오. 이것은 두 번째 요점입니다.
• 포인트는 누르지 않고 손가락으로 고정 된 선으로 연결됩니다. 이동은 위에서 아래로 수행됩니다. 한 손으로 다른 손으로 10 번 반복합니다.
• 세 번째 포인트는 귓볼의 레벨에 위치하고, 약 1cm 떨어져 있습니다. 이 포인트는 코의 방향으로 원을 그리며 가벼운 움직임으로 마사지됩니다. 마사지 운동으로 인해 불편 함이 없어야합니다. 각면에서 1 분 동안 마사지를 수행하십시오.

몸에 다른 점이있어 압력을 크게 줄일 수 있습니다. 예를 들어, 검지와 엄지 손가락 사이의 손바닥 바깥쪽에있는 지점. 2 ~ 3 분 동안 눌러야합니다.

주의! 통증이 느껴지면 점이 올바르게 발견됩니다.

"병에 숨 쉬기"의 도움으로 약이없는 민간 치료의 또 다른 독창적 인 방법. 플라스틱 통을 밑바닥의 원으로 청소하십시오. 공기 흐름이 병목 목에 들어가 코를들이 마시고 입으로 숨을 내쉴 수 ​​있도록 숨을 쉬어야합니다. 2 ~ 3 분 이내에 호흡 운동을 수행하십시오. 혈압은 2 ~ 4mm 감소합니다. Hg 예술.

숨을 멈추고 압력을 줄일 수 있습니다. 먼저, 긴장을 풀고 깊이 숨을 쉬며 숨쉴 때 7-10 초 동안 숨을 내쉴 수 ​​있어야합니다. 이 운동은 2-3 분 이내에 수행해야합니다. 압력은 30-40 mm.rt 감소합니다. 예술.

수처리

감압의 수처리로 우수한 결과를 얻을 수 있습니다.

• 압력을 줄이는 가장 효과적인 방법은 뜨거운 샤워를하는 것입니다. 부드러운 물줄기가 1 분 동안 머리에 전달됩니다. 뜨거운 물로 꼭지에서 머리를 씻어 샤워기를 교체하십시오. 고압을 제거하는이 방법은 많은 고혈압 환자의 경험을 테스트했습니다. 증가 된 압력을 30-40mmHg까지 감소시킬 수 있습니다.
• 물을 대조와 발 목욕. 이것은 마약을 사용하지 않고 가정에서 혈압을 신속하게 감소시킬 수있는 좋은 방법이기도합니다. 5-10 분 후에 압력이 감소합니다.
• 손에 뜨거운 목욕. 뜨거운 물동이에 팔꿈치 하나를 넣어야합니다. 결과는 15 분 안에 나타납니다. 압력은 20-30 mmHg 감소합니다. 예술.
• 손에 목욕탕에 뜨거운 물 대신 시원한 물을 사용할 수 있습니다. 당신은 당신의 팔이 아닌 다리에 물을 넣을 수 있습니다. 10 분 절차의 결과로, 압력은 20-30 mm Hg만큼 감소합니다.

압축과 로션

손에 압축과 로션을 수행하려면 사과 사이다 식초와 겨자 반죽을 사용해야합니다.

• 효과적으로 사과 사이다 식초의 압력을 감소시킵니다. 냅킨을 적셔서 짜내고 발에 15-20 분 동안 붙일 필요가 있습니다. 압력은 30-40 단위로 내려갑니다.
• 사과 쥬스 식초에 담긴 냅킨은 갑상선 부위, 목 부위, 경정맥 근처에 도포 할 수 있습니다. 소요 시간 - 최대 10 분. 고혈압의 감소는 20-30 단위로 관찰됩니다.
• 종아리 근육에 겨자 플라스터를 넣을 수 있습니다. 그것들을 10 분 이상 유지해서는 안됩니다. 효율성 - 20-30 단위로 혈압 감소.

마사지

고압 마사지는 반대 효과가 없도록주의해서 사용해야합니다. 이것은 힘과 깊은 기술을 사용하지 않고 가벼운 문지름 운동으로 구성됩니다. 머리, 사원에서 시작하여 목, 흉골 및 복부로 이동합니다. 마사지 후 압력을 정상화 할 수있는 기회를주기 위해 30 분간 누워 있어야합니다.

구급차가없는 경우에는 매우 높은 압력으로 마사지를받습니다. 귓볼을 20 번 당겨야합니다. 그런 다음, 20 번은 귀 덮개의 위쪽을 당깁니다. 그런 다음, 이골의 중간 부분을 20 번 뒤로 당깁니다. 그 후에, 구부러진 손가락으로 귀 껍질을 시계 방향으로 격렬히 문지릅니다. 이 마사지는 신속하게 압력을 정상화하고 30-40 mm Hg만큼 감소시킵니다. 예술.

주의! 고혈압 또는 당뇨병이나 암이있는 경우에는 마사지를 사용할 수 없습니다.

아이스 로션

재미있는 비밀 조리법이 있습니다. 일곱 번째 자궁 경부 척추 양쪽에 등뼈에 얼음 조각 두 개를 넣으십시오. 그것은 다른 척추와 비교하여 질량이 크기 때문에 분명히 볼 수 있습니다. 3-4 분 안에 얼음이 녹을 것입니다. 목은 닦여서 마른 상태로 문질러 야합니다. 이러한 차가운 느낌과 따뜻한 느낌은 빠른 효과를 가져옵니다. BP는 10 분 동안 10-40 감소합니다.

항 고혈압제 차와 음료

이런 종류의 가정 요법은 항 고혈압제뿐만 아니라 즐거운 맛을 가지고 있습니다 :

• 차를 만들거나 산성화 된 레몬 음료를 만들 수 없습니다. 한 잔의 물을 마시려면 갓 짜낸 레몬 주스 10 방울을 달고 설탕을 넣지 말고 한 잔 마시십시오.
• 같은 효과로 레몬과 꿀이 함유 된 미네랄 워터가 제공됩니다. 시원한 물 한 잔에는 레몬 주스 10-15 방울과 꿀 1 작은 술을 섭취합니다. 이 음료는 30 분 이내에 충분히 빨리 행동 할 것입니다.
• Karkade 차입니다. 이 음료에 조심하십시오. 어쨌든 뜨거운 물로 양조 한 카카 데 차는 압력을 증가시킵니다. 찬물로 양조하고 몇 분 동안 주입하면 고혈압이 효과적으로 감소합니다.
• 호손 과일에서 차입니다. 그 효능은 전통 의학에서 수년 동안 사용되어 왔습니다. 산사 나무속 열매의 활성 성분은 혈관 확장 작용을 갖는 우솔 산 (ursolic acid)입니다. 혈압을 낮추는 데 도움이됩니다. 보온병이나 에나멜 식 리터 접시로 양조하는 것이 필요합니다. 끓는 물 1 리터에 25 열매가 섭취됩니다. 당신이 더 풍부한 음료를 얻을 필요가있는 경우에, 장과의 수는 증가한다.
• 근대 뿌리는 높은 속도에서도 압력을 줄입니다. 그것을하기 위해서, 당신은 4 ~ 5 개의 중간 사탕무 뿌리를 껍질을 벗기고 가늘게 자르거나 굵은 강판에자를 필요가 있습니다. 3 리터짜리 항아리에 덩어리를 넣고 설탕과 소금 1 작은 술을 넣고 차가운 삶은 물을 병 꼭대기에 부어 넣는다. 음료는 2 일 동안 서 있어야하고 하루 2 ~ 3 회 반 정도 마실 수 있습니다. 압력은 20 분 이내에 감소합니다. 결과를 유지하려면 한 달 동안이 음료를 마시는 것이 좋습니다.

항 고혈압제

신선한 딸기, 과일 및 채소의 일부 주스는 저혈압 성질이 있습니다.

• 감즙 익은 감의 몇몇 과일은 과즙기에 건너 뛰고 첫째로 1 잔을 마 십니다. 30 분 후에 또 다른 잔을 마 십니다. 혈압은 30 분 이내에 빠르게 떨어집니다.
• 사탕무 주스 과즙기로 요리 할 수 ​​있습니다. 주스가 위장관에 해를 끼치 지 않도록 5 ~ 7 시간 동안 냉장고에 보관해야합니다. 한 번에, 집중 주스는 단지 1 큰술입니다. 숟가락. 하루 동안 수 차례 받아 들여야합니다.
• 크랜베리 주스. 또한 고혈압을 감소시키는 데 도움이되는 효과적인 도구입니다. 주스 대신 크렌베리를 씹을 수 있습니다. 낮에는 이것을 여러 번해야합니다. 크랜베리는 고혈압 예방제로 사용할 수 있지만 위액 분비는 증가하지 않습니다.
• 수박 주스. 미래를 준비하기 위해 그러한 주스는 빨리 사라 지므로 의미가 없습니다. 당신은 수박 한 큰 덩어리를 간단히 먹을 수 있으며 결과는 화장실에 가서 올 수 있습니다. 어쨌든 수박은 이뇨 성 재산이 있고, 그러므로 저혈압이다.

그래서, 당신은 알약에 의지하지 않고 고혈압을 낮출 수 있습니다. 그러나 항 고혈압제가 없다면 그러한 기술이 좋다는 점은 주목할 가치가 있습니다.

빠른 효력 효과 - Captopril와 Adelfan를 가진 의약품. 10-20 분 동안 압력을 줄이기 위해 충분한 약을 먹이십시오. 또한 고압을 감소 시키는데 효과적 인 것은 이뇨제 인 Furosemide입니다. 그 행동은 몇 분 후에 시작되어 3-6 시간 지속됩니다. 잦은 배뇨와 함께 혈압도 감소합니다.

혈압 상승을 재발시키지 않으려면 의사와상의하고 검사를 받아야하며 적절한 치료를 받아야합니다. 그리고 혈압을 낮추는 약물이 아닌 방법이 예방 차원에서 사용될 수 있습니다.