수면 중 맥박은 정상입니다

하루의 부하 후에 수면 중에 몸이 이완되기 때문에 수면은 모든 사람에게 필수적입니다. 그러나 대뇌 피질의 지칠 줄 모르는 노력 덕분에 신경계, 호흡, 혈액 순환, 언어 및 청각이 계속 기능합니다. 꿈속에서 어떤 시스템을 작동시키는 사람의 머리 속에있는이 구역입니다. 다른 사람들은 휴식 할 시간을줍니다. 눈에 띄는 둔화에도 불구하고 꿈속의 맥박은 계속 뛰고 있습니다. 이는 기관의 일부가 휴식을 취하고 산소 공급을 강화할 필요가 없기 때문에 신진 대사가 느려지 게됩니다.

성인

어른의 꿈에있는 맥박의 비율은 깨어있는 상태보다 8 % 이상 낮아서는 안됩니다. 예를 들어, 오후에는 침착 한 분위기에서 운동하지 않고 심장 ​​박동수가 분당 70 ~ 80 비트를 나타냅니다.

그런 다음 분당 60 회에서 75 회까지의 주파수가 수면 중에 정상적인 맥박으로 간주됩니다. 뇌가 모든 장기에 신호를 보내면서 곧 휴식을 취할 것이라고 말하면서, 취침 전 맥박 리듬이 점차 느려질 수 있습니다.

심박수가 감소하여 수면 중 야간에 체온이 약간 낮아질 수 있습니다. 꿈속에있는 남성의 평균 맥박수는 분당 60 ~ 70 비트이며, 여성의 경우 정상적인 심박수는 65 ~ 75 분당 심박동 수입니다.

기억하십시오! 이것들은 대부분의 건강한 사람들에게 적용될 수있는 꿈에서 심장 박동수의 대략적인 지표 일 뿐이지 만 모든 사람들에게는 적용 할 수 없습니다.

다시 말하지만, 어른들의 이러한 수치는 다를 수 있습니다. 왜냐하면 수면 중 발동의 빈도는 다음 요소에 따라 달라지기 때문입니다.

• 감정적 인 상태;
• 신체 훈련;
• 심혈 관계 질환의 존재;
• 나이

수면중인 사람의 맥박은 또한 5 단계의 수면을 통해 바뀔 수 있습니다. 맥박이 처음 4 단계 동안 점차적으로 느려지고, 다섯 번째 단계에서는, 일반적으로 증가합니다. 사람이 꿈을 보지 않고자는다면 그의 맥박이 측정되고 밤새 평온해질 것입니다.

각성 상태 (상대적 휴식 상태)에서 또는 심한 성인의 수면 중 심박수의 차이는 너무 커서는 안됩니다. 우리가 이미 위에서 언급했듯이 일반적으로 받아 들여지는 차이는이 두 가지 생리 상태 사이에 8 %의 지표입니다.

즉, 다음 수식을 사용하여 값을 계산하여 수면에 대한 정상적인 펄스를 찾을 수 있습니다 (문자 "P"는 펄스 임).

N 수면 = n 깨우기 * 0,92

N 수면 = n 깨우기 * 92 %

P 수면 = P 수면 - 8 %.

이러한 행동은 수학적 관점과 동일하므로 수면 중에 평균 심박수를 계산하기 위해 어느 것이 선택 될지는 중요하지 않습니다. 남성과 여성의 경우 정상이며 위의 수식에 따라 수면 중 맥박수를 고려합니다 (평균값 고려).

• 50 세 미만의 P 성인, 수면 = 50 세 미만의 성인 P - 8 % = 64.4 (약 64 비트 / 분);
• P 성인 50-60 년, 수면 = P 성인 50-60 년 - 8 % = 68.08 (약 68 비트 / 분);
• P 성인 60-80 세, 수면 = P 성인 60-80 세 - 8 % = 72.68 (약 73 비트 / 분);
• P 성인, cf. 남성, 수면 = P cf. 수컷 - 8 % = 69.92 (약 70 비트 / 분);
• P 성인 cf. 여성, 수면 = 성인, cf. 여성 - 8 % = 71.76 (약 72 비트 / 분).

수면 중 분당 30-35, 40-50 박동은 위의 규범과 일정한 편차를 가지고 낮게 간주되므로 검사를받는 것이 좋습니다.

어린이

어린이의 심장 박동 수는 낮과 밤에 눈에 띄게 다릅니다. 맥박 측정에 편리한 시간을 선택하고, 잠자기 전과 후에 맥박을 세십시오. 아이의 심장 박동수를 정확하게 결정하기 위해, 며칠 동안 같은 시간에 동시에 측정을하여 아이를 눕히는 것이 좋습니다.

다양한 정도의 맥박 판독은 다음과 같은 영향을 줄 수 있습니다 :

• 아이의 나이;
• 무게;
• 질병의 존재;
• 몸 위치.

표시기가 정확하다는 것을 고려할 필요가 있습니다. 어린이의 맥박 측정은 양손으로 이루어져야합니다. 심장 박동수는 오른손과 왼손 모두 동일해야합니다. 적응증에 차이가 있다면 이것은 사지 중 하나의 혈액 순환이 손상되었으며 내부 질환이 원인 일 수 있음을 나타냅니다.

어른과 마찬가지로 꿈속에있는 어린이의 맥박은 깨어있는 상태보다 현저하게 느려지고, 편차는 8-10 % 정도 하향 조정됩니다. 생리적 인 관점에서, 꿈속에서 느린 맥박은 정상으로 간주됩니다. 심박수는 성인과 동일한 공식을 사용하여 계산됩니다.

아이의 맥박을 측정 할 때는 항상 그의 몸의 온도를 고려하십시오. 정상 체온에서 신체 온도가 1도 상승하면 평행으로 맥박이 10 비트 / 분 증가합니다.

꿈의 맥박은 분당 90-120 박자, 나이가 많은 어린이는 2-10 세, 70-80 박자입니다. 따라서, 건강한 어린이의 심장 박동수는 건강과 연령에 따라 틀림없이 충분히 큰 한계에서 달라질 수 있습니다.

연령별 소아 심박수의 평균값은 다음과 같습니다.

• 1에서 3 달까지 - 100-155 박자 / 분, 평균 120 박자 / 분;
• 4에서 12 개월까지 - 90-150 박자 / 분, 평균 110 박자 / 분;
• 2 년 - 82-140 박자 / 분, 평균 105 박자 / 분;
• 3 년 - 80-120 박자 / 분, 평균 90 박자 / 분;
• 4 년 - 78-118 박자 / 분, 평균 90 박자 / 분;
• 5 년 - 75-110 박자 / 분, 평균 85 박자 / 분;
• 6 년 - 75-90 박자 / 분, 평균 84 박자 / 분;
• 7 년 - 75-82 비트 / 분, 평균 78 비트 / 분;
• 8 세에서 9 세까지 - 73-78 beats / min., 평균 76 beats / min;
• 10 년에서 11 년까지 - 70-75 비트 / 분, 평균 73 비트 / 분;
• 12에서 18 세까지 - 65-70 비트 / 분, 평균 68 비트 / 분.

규범을 벗어난 오랜 시간 동안의 변동은 부모에게 심장 전문의와 상담하고 포괄적 인 검사를 실시해야한다는 신호입니다.

왜 더 자주 일어나고 있는가?

뇌의 활발한 활동으로 수면을하는 동안 사람들은 종종 화려한 꿈을 꿉니다. 그것은 좋은 꿈과 악몽 일 수 있습니다. 맥박이 상승하기 때문입니다. 아마 적어도 한 번은 급속한 심장 박동으로 추운 땀을 흘리며 깨어나지 않은 그런 사람은 없을 것입니다. 사람의 악몽 때문에 잠이 들면 잠에서 벗어나고 맥박이 증가합니다.

꿈의 이런 종류를 보는 것은 맥박뿐만 아니라 압력을 증가시킬 수 있습니다. 깨어서 잠시 누워서 긴장을 풀면 심장 박동을 정상으로 낮출 수 있습니다. 어른의 수면 중 높은 맥박은 당신이 생생한 꿈을 꾸었거나 당신의 두뇌가 활발히 일하기 시작했거나 심장 혈관계의 질병을 앓고 있거나 심지어 꿈에서 심장이 리듬을 늦추지 않고 적극적으로 일한다고 말합니다.

밤의 심장 박동은 다음과 같은 이유로 인해 증가 할 수 있습니다.

• 갑상선 파열;
• 빈혈;
• 오랫동안 긴장된 감정 상태;
• 중독;
• 심장 마비;
• 내부 출혈;
• 탈수.

감기 나 전염병으로 고통 받으면 체온이 올라갑니다. 이것은 외부 침입자 인 미생물에 대한 신체의 보호 반응입니다. 체온이 상승하면 신체가 바이러스와 미생물을 파괴하려고 시도하며이 상태에서 꿈속의 맥박이 증가합니다. 밤에는 높은 맥박은 불면증으로 이어지기 때문에 강한 심장 박동으로 잠들기가 다소 어렵습니다. 이 현상은 규칙적인 긴장, 부적절한 휴식, 가족이나 직장에서의 갈등의 존재, 신체적 피로, 마약 또는 유해 물질의 남용으로 유발 될 수 있습니다.

수면 후의 높은 리듬

성인과 어린이 모두 수면 후 아침에 높은 맥박을 보입니다. 그러나 약간의 시간이 필요합니다 - 10-15 분, 그리고 펄스 리듬이 정상 속도로 들어가기 시작합니다. 이 상태는 건강한 사람에게서 아주 일반적으로 고려됩니다. 시체가 깨어나고 서서히 모든 시스템이 작동하기 시작합니다. 침대에서 곧바로 뛰어 내리는 사람은 심장에 극적인 부하를 주므로 의사는 수면 후 맥박 정상화를 위해 10 분간 깨어 난 후 잠에서 깨어나도록 권장합니다.

깨어 난 후 극히 드물게 감소 된 맥박을 관찰 할 수 있습니다. 증가시키기 위해서는 가벼운 아침 운동 만하면됩니다.

심장은 신체의 다른 모든 사람들과 같은 근육이며, 일정한 온건 운동이 필요합니다. 아침에 쉽게 체조가 심장 근육을 지원 톤과 리듬을 정상화합니다.

수면 후 빈번한 심박수는 사람이 긴장된 경험으로 인해 잠도 못 자게되었거나 심혈 관계 질환자와 심장 혈관계를 검사 할 가치가 있음을 시사합니다. 맥박을 줄이려면 몇 분 동안 누워서 미래의 나쁜 일과 사안에 대해 생각하지 않으려 고 노력하는 것이 좋습니다.

측정 방법

수면 중에 심장 박동수를 측정하려면, 사랑하는 사람에게 잠자 자마자 손목 혈관의 맥박 수를 계산하도록하십시오.

잠자는 동안 훌륭한 조수 추적 펄스 - 스마트 알람 시계가있는 심박수 모니터가 있습니다.

이 팔찌는 밤 펄스에 대한 정확한 정보를 제공 할뿐만 아니라 그 시간에 당신을 깨 웁니다. 각성을위한 간격을 설정하면 충분합니다. 여주인이나 주인이 꿈을 꾼다면 심박수 모니터는 포즈의 위치를 ​​기록하고, 그래프를 작성하고, 수면 단계를 읽습니다. 그렇다면 그는 일어나기에 가장 좋은 순간을 선택합니다. 그래서 사람이 깨어 일어나 잤습니다. 깨우기 위해 사용되는 음악이 아니라 부드러운 진동입니다.

꿈속의 맥박수는 고정 된 지표가 아니며, 수면 중 상태에 달려 있습니다. 그러나 편차를 감지하고 적시에 시체를 진단하기 위해서는 주간과 마찬가지로 야간에 맥박을 검사해야합니다. 맥박을 측정함으로써 질병이 있는지 여부를 즉각적으로 이해할 수 있다고 생각하는 것은 순진합니다. 하나 또는 다른 지표를 가진 맥박은 건강에 대한 위협이 있거나 모든 것이 순조 롭습니다. 수면 중 심박수가 일정하게 높거나 낮 으면 종종 다양한 병리학 적 과정이 몸에서 발생한다는 것을 암시하며 환자는 전문의에게 질병 식별에 도움을 요청해야합니다.

꿈에서의 맥박은 어른들에게는 정상입니다.

다양한 종류의 보행을위한 펄스는 무엇이되어야합니까?

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많은 요소가 리듬과 맥박에 영향을줍니다. 사람이 건강에 문제가없고 방금 백 미터를 돌리지 않은 경우 심장 박동수 (심장 박동수)는 분당 60-80 비트가됩니다. 심박수는 나이, 성별, 날씨, 계절에 영향을받습니다. 통계에 따르면, 여름에는 맥박이 겨울보다 높습니다. 심박수는 육체 운동 동안 변화합니다. 예를 들어, 걷는 것이 더 자주 쉬는 때의 맥박.

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휴식시 맥박수

정상적인 심박수를 계산하기 위해 분당 심박수가 며칠 동안 측정됩니다. 측정은 하루의 시간 (맥박이 저녁보다 아침에 덜 빈다)과 신체의 위치를 ​​고려합니다. 예를 들어, 앉은 자세로 측정하기 위해 며칠 동안 오전 10시에.

분당 심장 박동수 (정상) :

• 140 - 신생아 용;
• 1 세에서 2 세까지의 연령대의 어린이 100 명;
• 80 세 - 8-14 세 어린이;
• 72는 성인의 평균입니다.
• 60-80 - 남성용;
• 65-90 - 여성용;
• 65 - 노인을위한.

맥박의 가치를 결정하는 것은 촉진 된 방법 일 수있다. 이를 위해 오른손의 색인과 가운데 손가락이 심장 박동이 느껴지는 왼손의 요골 동맥에 적용됩니다. 그런 다음 30 초 동안 맥박 충격을 계산하십시오. 결과 숫자에 2를 곱하고 분당 비트 수를 얻습니다.

심박수를 계산할 때 흡입, 일시 정지 및 호기로 구성된 호흡주기가 중요한 요소입니다. 일반적으로 1 사이클은 4-6 샷을 차지합니다. 심장 박동이 덜 빈번한 경우 (2-3 회) 또는 더 자주 (7-8 회), 이는 신체의 장애를 나타냅니다. 호흡주기 당 9의 값은 심박수의 한도입니다. 측정 할 때 순환 지표가 100 회 이상 균일해야한다는 것이 중요합니다. 표시기가 고르지 않으면 인간의 병리가 발전했음을 나타냅니다.

휴식시의 펄스 :

• 사항 72.
• 식사 후 약간의 리듬 증가가 가능합니다.
• 경향이 가장 낮은 위치; 앉아서 그는 5 박자까지 올랐다. / 분, 사람이 일어나면 10-15 박자. / 분

지표의 가치에 영향을 미치는 것은 무엇입니까?

물리적 형태. 사람이 스포츠에 자주 출근할수록 심장 계약은 줄어든다. 운동 선수의 경우 분당 40 박자의 심장 박동수는 좋은 신체 상태를 나타내지 만 보통 사람의 경우 이는 서맥으로 표시됩니다.

체중은 또한 심장 리듬의 가치에 영향을 미칩니다. 과체중 인 경우 심장 근육에 큰 부하가 걸리며 빈맥이 특징입니다.

나쁜 습관 - 흡연과 음주 - 또한 심장 혈관계의 작용에 영향을 미치며,이 사람들은 심박수가 상승합니다.

가치는 감정적 인 상태에 따라 다를 수 있습니다. 그 순간에 어떤 종류의 감정이 느껴지 느냐에 따라 심장 리듬이 증가하거나 감소 할 수 있습니다.

심박수는 신체와 환경의 온도에 영향을줍니다. 외부의 온도가 낮을수록 심박수는 낮아집니다. 더운 날이나 스팀 룸의 사우나에서 강한 신체 운동과 마찬가지로 심장 박동의 리듬이 상승합니다.

부하가 심한 맥박

육체적 인 긴장으로, 심박수는 증가한다. 맥박이 부하에서 어떻게 상승하는지 확인하려면 6 층까지 올라갈 수 있습니다. 빈도가 100 비트 / 분이면 이는 건강 상태를 나타냅니다. 120 명까지의 지표 - 평균 체력 수준, 120 이상 - 체력 저하.

하트 비트 표시기는 특정 스포츠가 자신에게 적합한 지 여부와 부하를 늘릴 지 여부를 사람에게 알릴 수 있습니다. 따라서 100-130의 주파수는 경부 하를 나타냅니다. 130-150의 값으로 하중은 중간 강도이며 170-200은 궁극적 인 하중입니다. 후자의 경우, 일련의 연습을 완화하는 것이 좋습니다.

스포츠와 치료로 걷기

심박수는 평상시 걷는 거리와 운동, 그리고 치료 보행 모두에 영향을받습니다. 많은 의사들은 질병의 치료와 예방으로 치료 보행을 처방합니다. 이 부드러운 스포츠는 관절염, 관절염 및 관절염 치료에 관절 질환에 효과적이며 심혈 관계 및 관절 자체에 과도한 스트레스를주지 않습니다. 또한 걷기 운동을 통해 몸매를 유지하고 체중을 줄일 수 있습니다.

• 다리와 인대의 근육이 달리기에 비해 관절에 덜 스트레스를 받는다.
• 하중이 적기 때문에 더 많은 양분이 근육과 관절에 공급됩니다.
• 거기를 걷는 동안 어깨 거들, 폐, 심혈 관계에 부하가 있습니다.
• 걷는 시간은 250-300 칼로리와 약 40 그램의 지방을 연소시키는 데 도움이됩니다.

클래스 중에는 값이 표준을 초과하지 않도록 펄스의 상태를 모니터링하는 것이 중요합니다. 어떤 사람이 걷고있을 때 맥박이 있어야합니까? 심박수를 모니터링하려면 심박수 모니터, 스톱워치 또는 시계를 사용할 수 있습니다. 보행 중에는 장치가 팔에 착용되어 움직이는 동안 하트 비트를 모니터합니다.

성인에서 걷는 동안 정상적인 맥박은 최대 100 박자입니다. / 분 120 이상의 수치가 뛰는 경우. / 분, 이것은 환자가 긴 산책을 할 준비가되지 않았 음을 의미합니다. 각 사람마다 걷는 동안 다음과 같은 공식을 사용하여 맥박을 계산할 수 있습니다 : 180 - 연령. 결과는이 사람에게 허용되는 최대 수입니다.

걷는 연령과 심장 박동수 :

• 140 박자. / 분 - 25 세의 규범.
• 138 박자. / 분 - 45 년 동안의 규범.
• 110 비트. /. 분 - 70 년 동안.

치료 보행을 연습 할 때 점차적 인 접근이 필요합니다. 심장 박동을 정상 성능으로 가져 오려면 5 분간 휴식을 취하는 것이 좋습니다. 3 분 또는 4 분 동안 심박수는 정상으로 돌아갑니다. 운동 직후의 심박수 측정은 심혈 관계의 상태를 나타냅니다. 걷기를 더 유용하게 만들기 위해서는 정기적으로 선택한 경로를 거쳐 점차적으로 길어서 심장 리듬에주의를 기울여야합니다.

그들이 말하는 것은 편차 표시입니다.

1. 사람이 빈맥을 앓게되면 휴식시 값이 100 스트로크 레벨을 초과합니다.
2. 서맥이 생기면 분당 50 비트가됩니다.
3. 맥박이 거의 감지되지 않으면 심장 마비가 있음을 나타냅니다.
4. 박동 사이의 간격이 다른 펄스는 불규칙한 박동을 나타냅니다.

따라서 펄스는 나열된 요인에 따라 걷는 동안 다른 방향으로 벗어날 수 있습니다. 따라서 운동시 걷는 동안 심박수를 조절하는 것이 중요합니다. 중대한 이상이있을 경우에는 의사와상의해야합니다.

Bradycardia : 증상, 치료

심장 수축을 제공하는 신경 충동의 발생 및 전도에 대한 위반은 심장 리듬 - 부정맥의 변화를 초래합니다. 이러한 비정상적인 심장 박동의 다양성 중 하나는 서맥이다 - 16 세 이상의 성인과 청소년에게는 분당 55-60 비트 미만으로, 어린이는 70-80 세, 어린이는 최대 100 명까지 1 년 이내에 심장 박동 수를 감소시킨다. 이러한 심장 리듬 장애는 독립적 인 질병이 아닙니다. 증상으로 서맥은 다양한 질병으로 발생하거나 외부 자극에 대한 반응으로 생리 학적 반응을 보입니다.

이 기사에서는 서맥의 생리 학적 및 병리학 적 원인, 증상, 진단 방법 및 치료법을 알려 드리겠습니다. 이 정보는이 증상을 유발하는 질병을 확인하고 치료하기 위해 의사와상의 할 필요성에 대한 올바른 결정을 내리는 데 도움이 될 것입니다.

이유

생리적 서맥은 종종 잘 훈련 된 육체적 인 개인에서 발견됩니다.

맥박수의 변화는 자연적 외부 요인과 내부 장기 및 시스템의 질병을 유발할 수 있습니다. 이것에 따라 서맥은 생리적 및 병리학적일 수 있습니다.

생리적 서맥

이 느린 맥박은 표준의 변형이며, 인체 건강에 위험하지 않으며 다음 외부 요소 및 자극물에 노출 된 후에 발생할 수 있습니다.

• 온건 한 과냉각 또는 높은 습도 및 온도 조건에서 머물러야합니다 - 그러한 조건의 몸체는 에너지 자원의 "절약 모드"로 들어갑니다.
• 연령과 관련된 변화 - 결합 조직의 섬은 60-65 세 (연령 관련 심근 경화증) 이후 심근 조직에 나타나며 신진 대사가 전체적으로 바뀌므로 신체의 조직에는 산소가 덜 필요하고 심장은 혈액과 함께 혈액을 펌프 할 필요가 없습니다 강도에 의해;
• 반사 영역의 자극 - 견고한 칼라가있는 넥타이 나 셔츠를 착용하는 동안 안구에 가해지는 압력 또는 경동맥의 분기점에 대한 압력은 미주 신경에 영향을 주어 맥박이 인공적으로 느려지 게합니다.
• 좋은 운동 ( "훈련") - 운동 선수 또는 신체 활동 중, 좌심실은 부피가 증가하고 신체에 필요한 양의 혈액을 공급할 수 있으며 수축이 줄어 듭니다.
• 야간 수면 - 시체가 휴식을 취하고 빈번한 심장 박동과 충분한 산소가 필요하지 않습니다.
• 육체적 또는 심리적 정서적 과로 - 피곤한 유기체는 에너지 자원의 "절약 모드"로 들어갑니다.

생리 학적 서맥의 또 다른 유형은 특발성입니다. 그러한 경우 환자의 검사는 맥박 감소의 이유를 밝히지 않습니다. 사람은 스포츠 나 육체 노동에 관여하지 않으며, 마약을 복용하지 않으며, 다른 요인의 영향을 느끼지 않으며, 그의 건강은 서맥에서 벗어나지 않기 때문에 그것은 신체 자체에 의해 성공적으로 보상된다.

비슷한 부작용이있는 특정 약물을 복용 할 때 때때로 심장 박동수의 감소가 생리 학적 기준으로 간주됩니다. 그러나 환자가 건강을 악화시키지 않고 오랜 기간 약물을 복용하지 않은 경우에만 맥박이 느려집니다. 다른 상황에서는 복용량을 줄이거 나 취소하거나 약물을 다른 약물로 대체하는 것이 좋습니다.

위에서 설명한 경우 맥박을 늦추는 것은 건강에 해롭지 않으며 뇌 및 기타 기관에 혈액 공급을 감소시키지 않습니다. 생리적 서맥을 제거하기위한 치료는 필요하지 않습니다. 그것은 외부 자극을 배제한 후에 독립적으로 통과한다. 그러나 운동 선수 또는 60-65 세 이상의 사람들에서 발생하는 맥박이 느려지 게되면 건강 상태의 가능한 편차를 적시에 감지하기 위해 심장 전문의의 후속 클리닉을 권장합니다.

병리학 서맥

이러한 느린 맥박은 표준의 변형이 아니며 인체 건강 상태에 영향을 미치며 다음과 같은 이유로 영향을받을 수 있습니다.

• 심장병 - 맥박이 느려지는 것은 허혈성 질환, 심근 경색, 국소 또는 미만성 심장 경화증, 염증성 질환 (심내막염, 심근염), 모르 가니 - 아담스 - 스톡스 증후군 등으로 유발 될 수 있습니다.
• (특히 퀴니 딘, 베타 차단제, 심장 배당체, 칼슘 통로 차단제, 모르핀, Amisulpride, Digitalis 및 Adenosine) - 일반적으로 부적절한 투여와 기금 섭취로 인한 느린 맥박은 일반적인 건강에 영향을 미치고 환자의 생명을 위협 할 수 있습니다.
• 독성 물질 (납 화합물, 니코틴산 및 니코틴, 마약 및 유기 인 화합물)에 의한 중독 -이 화합물의 영향으로 부교감 및 교감 신경계의 색조가 변화하며 다양한 기관 및 시스템이 영향을받습니다 (심장계 세포 및 심근 세포 포함).
• 부교감 신경계의 음색 증가 - 신경 병증, 우울증, 소화성 궤양, 종격동 종양, 두부 손상, 출혈성 뇌졸중, 두개 내압 증가, 뇌종양, 목에 외과 적 개입술 후 부종, 종격동의 두부 또는 부위);
• 일부 감염증 - 보통 감염은 빈맥의 발전에 기여하지만 장티푸스, 일부 바이러스 성 간염 및 심한 패혈증은 맥박을 늦출 수 있습니다. 게다가이 서맥은 신체의 고갈로 이어지는 심각한 장기간 감염증에서 관찰 될 수 있습니다.
• 갑상선 기능 저하증 - thyroxine과 triiodothyronine 수치의 감소 (갑상선 호르몬)는 신경 계통의 변화, 심장의 파열 및 느린 맥박을 초래하며, 그러한 상태에서 서맥 공격은 처음에는 산발적으로 발생하고 영구적입니다.

위에 설명 된 경우, 맥박을 늦추는 것은 건강에 위험하고 뇌 및 기타 기관에 혈액 공급을 감소시킵니다. 이러한 서맥은 병리학의 증상이며 기저 질환에 대한 치료가 필요합니다.

증상

서맥의 증상 중 하나는 현기증

느린 맥박은 병적 인 서맥에 의해서만 일반적인 건강 상태에 영향을줍니다. 기저 질환의 증상 외에도 환자는 심박수의 감소를 나타내는 증상을 나타내며 심 각은 심박동 수에 따라 다릅니다.

서맥의 거의 모든 징후는 신체의 기관과 조직의 산소 결핍 때문에 발생합니다. 그들은 보통 산발적으로 발생하지만,주기적인 외모조차도 삶의 질에 상당한 영향을 미치고 치료가 필요한 질병의 존재를 나타냅니다.

어지러움

맥박이 상당히 늦어지면 심장이 혈압을 적절한 수준으로 유지할 수 없다는 사실이 초래됩니다. 쇠퇴로 인해 많은 시스템과 기관에 혈액 공급이 중단됩니다. 주로 뇌는 국소 빈혈과 산소 결핍으로 고통 받기 시작하며 어지럼증이 서맥의 첫 징후 중 하나가되는 이유입니다. 일반적으로이 증상은 산발적으로 나타나고 심장 박동 수가 안정되면 제거됩니다.

실신

서맥의 증상은 어지럼증과 같은 이유로 발생합니다. 중증도는 혈압 강하의 정도에 따라 다릅니다. 심한 저혈압 상태에서 뇌는 일시적으로 꺼지는 것으로 보이는데 이는 사전 무의식 상태 또는 실신으로 드러납니다. 특히 그러한 증상은 정신적 또는 육체적 피로의 배경에서 발생합니다.

약점과 피로

이러한 증상은 심장 박동이 느려지는 경우 발생하는 골격근으로의 혈액 공급이 저하되어 발생합니다. 산소 부족으로 인한 근육 세포는 일반적인 힘으로 수축 할 수 없으며 환자는 신체 활동에 대한 내약성이 약하거나 줄어든 것으로 느낍니다.

피부의 창백

맥박을 늦추면 혈압이 떨어지며 피부에 혈액이 부족합니다. 또한 혈액의 일종 인 "depot"인 피부이며, 피부가 충분하지 않으면 피부에서 혈류로 동원됩니다. 혈관의 보충에도 불구하고 피부는 계속 순환기 장애를 겪고 계속 저혈압과 느린 맥박으로 인해 창백 해집니다.

호흡 곤란

서맥에서 체내의 혈액은 더 천천히 펌프질되고 폐에 정체가있을 수 있습니다. 신체 활동 중에는 환자가 호흡 곤란을 겪습니다. 폐 순환 혈관은 완전한 가스 교환을 제공 할 수 없다. 어떤 경우에는 마른 기침이 호흡 부전과 함께 나타날 수 있습니다.

가슴 통증

심한 서맥은 항상 심장 활동의 방해와 심근에 대한 혈액 공급의 악화를 동반합니다. 심장 근육 조직의 맥박이 크게 감소하면 충분한 산소를받지 못하고 환자가 협심증을 앓게됩니다. 서맥에서의 흉통은 신체적, 정신 착란 적 스트레스 또는 맥박이 분당 40 회 이하로 감소한 후에 발생합니다.

합병증

서맥이 오래 지속되고 기저 질환의 치료가 지연되면 다음과 같은 합병증을 유발할 수 있습니다.

• 혈전, 심근 경색, 허혈성 뇌졸중 및 혈전 색전증 발병의 위험 증가;
• 심장 마비, 관상 동맥 심장 질환 및 심근 경색 발생의 가능성 증가;
• 서맥의 만성적 인 공격, 약화, 현기증, 집중력 저하 및 사고.

진단

의사는 환자의 맥박을 측정하거나 심장의 청진을 수행하여 서맥을 감지합니다

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심지어 환자 자신도 서맥의 존재에 대해 알 수 있습니다. 손목 (요골 동맥) 또는 목 (경동맥)에서 맥박을 조사하고 분당 박동 횟수를 계산하면 충분합니다. 서맥 표준을 기준으로 심장 박동 수를 줄이려면 서맥과 치료의 원인에 대한 자세한 설명을 일반 의사와상의해야합니다.

진단을 확인하기 위해 의사는 다음 검사를 수행합니다.

• 심장 음색 듣기;
• 심전도;
• phonocardiography.

의사는 병리학 적 서맥을 확인하기 위해 다음과 같은 검사를 수행합니다. 환자에게 운동 및 측정 된 맥박이 제공됩니다. 그러한 경우의 빈도는 약간 증가하거나 환자는 부정맥에 걸립니다.

병리학 적 서맥을 확인할 때 심장 박동 장애의 원인을 규명하기 위해 다음의 실험실 및 도구 적 진단 방법을 처방 할 수 있습니다.

• 임상 및 생화학 적 혈액 검사;
• 소변의 임상 및 생화학 분석;
• 호르몬을위한 혈액 검사;
• 독소 검사;
• 혈액, 소변 또는 대변의 세균 학적 검사;
• Echo-KG 및 기타

검사 범위는 각 환자마다 개별적으로 결정되며 동반 된 불만 사항에 따라 다릅니다. 예비 진단을 한 후에 환자는 심장 전문의, 신경 병리학 자, 위장병 전문의, 내분비학 자 또는 기타 전문 전문의의 진찰을받을 것을 권고받을 수 있습니다.

응급 처치

맥박과 동맥 저혈압의 급격한 완만함에 따라 환자는 무의식 상태에 빠지거나 희미해질 수 있습니다. 그런 경우에는 응급 처치가 필요합니다.

1. 환자를 등에 등을 대고 다리를 들어 올려 롤러 나 베개에 올려 놓습니다.
2. 구급차에 전화 해.
3. 숨이 막히는 옷을 벗거나 풉니 다.
4. 신선한 공기와 최적의 온도를 제공하십시오.
5. 환자를 의식 상태로 되돌려 놓으십시오. 시원한 물로 얼굴을 뿌리고, 찬물에 담근 수건으로 귀와 얼굴을 문질러 뺨을 가볍게 두들 기십시오. 제공된 조치가 충분하지 않은 경우 환자가 매운 냄새가 나는 제품을 흡입하게하십시오 : 양파 주스는 식초 또는 암모니아 면봉에 담근 상태 여야합니다. 암모니아 증기를 흡입하면 기관지 경련이나 호흡 저하가 발생할 수 있음을 기억하십시오. 이러한 합병증을 예방하기 위해서는 암모니아가 함유 된 탈지면을 호흡기에서 멀리 가져와야합니다.
6. 환자가 의식을 회복하면 맥박을 측정하여 설탕이 함유 된 따뜻한 차나 커피를 마셔야합니다. 그가 취하는 약을 찾아 내고, 가능하다면 그것들을줍니다.
7. 구급차 여단 도착 후 졸도의 모든 상황과 수행 된 행동에 대해 의사에게 알리십시오.

치료

병리학 적 서맥 치료는 근본적인 질환의 치료를 목표로하며, 이는 느린 맥박으로 이어진다. 보수적 일 수도 있고 외과 적 일 수도 있습니다. 급성 서맥 환자는 입원이 필요합니다.

보수 치료

어떤 경우에는 과다 복용 또는 장기간 약물로 인해 발생하는 서맥을 없애기 위해 약물을 취소하거나 복용량을 줄이는 것으로 충분합니다. 맥박을 늦추는 다른 이유로 치료 계획은 근본적인 질병의 심각도에 따라 결정됩니다.

서맥을 제거하기 위해 이러한 약물을 사용하여 심장 박동 수를 늘릴 수 있습니다.

• 인삼 추출물 - 인삼 팅크, 파마톤 필수, Herbion Ginseng, Gerimaks, Doppelgerts Ginseng, Theravit 등.
• Eleutherococcus 추출물 - Eleutherococcus의 팅크, Eleutherococcus P (정제), Eleutherococcus Plus (환제);
• 벨라 도나 추출물을 기본으로 한 준비 - 두껍고 건조한 벨라 든 추출물, Krasavka 's tincture, Korbella, Becarbon 등.
• 아트로핀;
• Isadrin;
• 이소 프레 닐;
• 카페인;
• Euphyllinum;
• 에페드린;
• 이 프라 트로 퓸 브로마이드;
• Alupent.

일반적으로 맥박을 40 분 이하로 줄이고 졸도를 낮추는 동안 서맥을 없애기위한 약을 복용하는 것이 좋습니다. 평균의 선택, 투약 및 수신 기간은 각 환자마다 개별적으로 결정됩니다. 그러한 약물을 이용한자가 치료는 용납 될 수 없습니다. 그들의 잘못된 수신은 무거운 부정맥으로 이어질 수 있습니다.

이러한 약물 외에도 환자는 감염에 대한 항생제, 갑상선 기능 저하증에 대한 갑상선 호르몬, 심장 질환 치료제, 소화성 궤양, 중독, 종양 등 근본적인 질환 치료를 위해 처방 된 약물을 사용합니다. 증상 자체를 더욱 효과적으로 제거 할 수있는 서맥의 원인입니다 그것이 일으키는 불쾌한 징후.

마약 치료 이외에, 그러한 장애가있는 환자는 나쁜 습관을 포기해야합니다. 이것은 특히 흡연에 해당합니다. 그것은 크게 심장 박동에 영향을 미치는 니코틴입니다.

병리학 적 서맥에서는 환자가 신체 활동을 제한하는 것이 좋습니다. 심근의 부하가 증가합니다. 이 경우 허용되는 신체 활동량은 개별적으로 결정됩니다.

병적 인 서맥에서는식이 요법도 중요합니다. 메뉴를 작성하는 과정에서 환자는 다음 원칙에 따라야합니다.

• 동물성 지방에 의한 제품의 제한;
• 알콜 음료의 배제;
• 지방산이 풍부한 식물성 기름과 견과류의식이 요법에 대한 소개;
• 음식의 칼로리 함량은 에너지 비용 (수행 된 작업에 따라 1500-2000 kcal)과 일치해야합니다.
• 소금과 체액의 양을 줄이십시오 (의사가 권장 한대로).

외과 적 치료

서맥을 제거하기위한 외과 수술은 보수 치료가 효과적이지 않고 근본적인 질환이 심한 혈역학 장애를 동반하는 경우에 수행됩니다. 그러한 중재의 기법은 임상 사례에 의해 결정됩니다.

• 심장의 선천적 인 기형에서 - 교정 심장 수술은 기형을 제거하기 위해 수행됩니다.
• 종격동 종양의 경우 - 신 생물을 제거하기 위해 중재가 수행됩니다.
• 심각한 서맥과 약물 치료의 비효율 - 심장 박동수를 정상화하는 장치 인 심장 박동기의 이식이 수행됩니다.

민간 요법

약물 치료의 기본 계획을 보완하기 위해 의사는 다음과 같은 민간 요법을 권할 수 있습니다.

• 무와 꿀;
• 장미의 달임;
• 야로우의 달임;
• 레몬 주스와 마늘;
• 참기름과 호두;
• 소나무 싹의 팅크;
• 중국 레몬 그라스의 팅크;
• immortelle 꽃의 주입;
• 퀼 버의 달임 등.

전통 의학의 수단을 선택할 때, 가능한 금기 사항과 처방 성분에 대한 개인적인 편협성이 반드시 고려됩니다.

Bradycardia는 생리적이거나 병적 일 수 있습니다. 이 증상은 여러 가지 질병이나 중독으로 인해 건강이 악화되는 경우에만 치료가 필요합니다. 병리학 적 서맥에 대한 치료 전술은 임상 증상에 따라 다르며 느린 맥박을 유발하는 병리학에 의해 결정됩니다. 그러한 질병의 치료는 의학적 또는 수술적일 수 있습니다.

러시아 연방 소아과, 소아 심장 전문의 M.A. Babaykina는 아이들에있는 서맥에 관하여 말한다 :

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심장 학자 D. Losik은 서맥에 대해 말합니다.

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인간의 맥박 : 규범의 표

심장 혈관 시스템의 기능 평가는 맥박 측정을 사용하여 수행됩니다. 이것은 동맥벽의 갑작스런 진동입니다. 정상 맥박이란 무엇입니까? 이 지표는 인체의 나이, 활동 및 일반적인 상태에 따라 다릅니다.

• 측정 지표
• 여성의 맥박수
• 남성의 기준
• 아이들의 정상적인 비율
• 임산부의 지표
• 잘못된 표시기

수면 중 맥박

인간의 수면 중의 맥박은 압력, 신진 대사 및 온도와 함께 감소하는 경향이 있습니다. 이것은 신체의 깊은 이완으로 인해 정상입니다. 잠에서 자면 심박수는 점차 감소하고 연구에 따르면이 과정은 수면 준비 단계에서도 시작할 수 있습니다. 수면 중 맥박수는 나이, 최근 스트레스, 신체 상태 등의 요인에 의해 영향을받을 수 있습니다. 심장 혈관 활동 분야의 많은 전문가들은 수면 중 맥박이 평소보다 낮아야한다는 데 동의합니다 (10 %의 각성). 맥박은 고정 될 수 없으며 현재 상태에 따라 끊임없이 변화한다는 것을 이해해야합니다. 흥분이나 운동, 기쁨 또는 우울증 때문일 수 있지만, 건강한 유기체가 원래 상태로 돌아가려면 5 분이면 충분합니다.

낮과 밤 맥박

낮과 밤에 맥박수는 매우 다릅니다. 이것은 주간에 더 큰 인간 활동 때문입니다.

성인의 평균 정상적인 맥박은 70-80 박동 / 분으로 간주되며, 180 박동의 수준까지 잠깐 증가해도이 증가는 감정이나 육체 노동의 급상승으로 인한 경우 생리학적인 기준으로 고려되지 않습니다. 표시기가이 값보다 높으면 빈맥입니다. 다른 생리 상태에서는 변화가 가능하며 이는 정상적인 예입니다.

• 술을 마신 후에, 커피, 음식, 마약의 특정 그룹;
• 집중적 인 신체 훈련 및 작업 활동;
• 다양한 감정적 인 색깔 (공포, 불안, 기쁨, 경험);
• 외부 환경의 온도가 상승하고 신체 자체가 심박수에 영향을 미칩니다.

밤에는 맥박이 매일 수치에서 1.5 배 느려질 수 있고 가장 낮은 매개 변수는 오전 4 시경에 고정됩니다. 이것은 미주 신경에 영향을 주며,이 시간에 심장 박동을 억제하여 맥박을 30 회 / 분으로 감소시킵니다. 이것은이 기간 (4-6 am)에 심장 혈관계와 심장 마비의 합병증의 증가 위험을 설명합니다.

오른 손과 왼 손에서 측정 된 사람의 정상적인 맥박은 동일해야 함을 아는 것이 중요합니다. 그렇지 않은 경우 사지의 혈액 순환을 위반합니다.

취침 전의 맥박

수면 전의 심장 박동의 리듬은 순차적으로 느려지는데, 왜냐하면 뇌가 휴식을 취하는 모든 장기에 신호를 보내기 시작하기 때문입니다. 인체가 휴식을 취하고 심장 혈관계의 정서적 자극이나 질병이 없다면 분당 55-60 박동의 맥박은 정상입니다. 이른 아침과 잠자기 전 최저 펄스가 있다고 믿어집니다.

꿈을 꾼 사람의 맥박

수면 상태에서, 성인의 맥박은 낮과 같은 특정 값으로 변화 할 수 있습니다. 이는 수면에 적어도 5 단계가 있으며 각 단계에서 심박수가 다를 수 있기 때문입니다.

첫 단계에서 네 번째 단계까지, 몸은 점점 더 깊게 이완됩니다. 이것은 총 수면의 약 70-80 %입니다. 보통 사람의 맥박은 첫 번째 단계에서 이미 느려지 며, 다른 사람들이 접근하고지나 감에 따라 느려집니다. 다섯 번째 단계 - 빠른 수면 (이 단계의 꿈에 있음) 단계는 생리적 인 상태를 크게 바꿀 수 있습니다. 이것은 아마도 꿈에 대한 감정적 인 반응 때문일 수 있으며,이 단계에서 심장 수축의 빈도가 현저하게 증가하고 휴식시의 각성시의 표준보다 높아질 수 있습니다. 여기서도 호흡이 증가하고 발한과 같은 다른 생리 학적 과정이 유발 될 수 있습니다. 수면이 꿈없는 평온한 경우 심박수를 측정 할 수 있으며 수면을 통해 변화하지 않습니다.
정상적인 리듬은 70 비트 / 분의 주파수를 가진 펄스 여야합니다. 이것은 건강한 사람에게 적용 할 수있는 평균 심박동 수 표시입니다.

수면 중 심박수 변화

건강한 사람의 경우 수면 중 심박수가 감소하는 경향이 있습니다. 과학자들은 심장 박동수가 수면의 깊이와 꿈의 존재에 직접적으로 달려 있다고 말한다.

그러나 꿈에서 심장이 격렬하게 뛰기 시작하여 맥박이 증가하는 경우가 종종 있습니다. 그것은 다른 특성을 가지고 있을지도 모른다. 심장 수축의 증가는 식물성 혈관 긴장 이상, 신경 장애 또는 알레르기 반응의 전구체가 될 수 있습니다. 심계항진, 심혈관 질환, 폐 또는 갑상선 질환의 문제가 빈번한 심계항진을 나타냅니다. 꿈 속의 빈맥은 수면 장애를 수반하며 불합리한 불안을 유발하고 두통과 가슴 통증을 유발할 수 있습니다.

심박수가 증가하는 또 다른 이유는 불쾌하고 악몽 같은 꿈입니다. 아마 모든 사람들이 한밤중에 추운 땀과 빠른 심장 박동으로 잠에서 깨어 났을 것입니다. 이 경우 심박수를 줄이거 나 물을 마시고 누워서 긴장을 풀어야합니다.

수면 후 맥박

아침에 한 사람이 그에게서 깨어 나면 (성인과 어린이에서) 빈번한 맥동이 관찰 될 수 있습니다.

그러나 5 분에서 10 분이 지나면 서서히 정상화되어 정상 코스로 들어갑니다. 그러한 상태는 불안을 야기해서는 안되며, 건강한 대상에서는 정상으로 간주됩니다. 시체는 수면에서 벗어나 모든 시스템이 점차적으로 작업에 참여하기 시작합니다. 수면 후 높은 심박수는 감정이나 신경 흥분으로 인한 불안하거나 고생되는 수면을 나타낼 수 있으며 혈액 순환을 담당하는 기관을 심장 전문의에게 확인할 수도 있습니다. 직립 자세의 급격한 상승은 심장 근육의 빠른 부하에 기여하므로 의사는 심장 활동을 정상화하기 위해 잠자기 시간을 깨운 후 강하게 권합니다.
아주 드문 상황이 깨어 났을 때 약한 저주파수를 관찰 할 수 있습니다. 정상으로 돌아 오게하려면 아침 운동이나 가벼운 체조를하는 것으로 충분합니다. 심장은 강력한 근육 기관이며 근육의 나머지 부분은 규칙적이고 합리적인 신체 활동이 필요합니다. 근육 활동을 유지하고 리듬과 혈압을 정상화하며 심장 혈관계 전체를 강화시킵니다.

결론

심장 리듬을 따라가는 것이 중요하고 필요한 것입니다. 심박수의 체계적인 측정은 신체의 가능한 장애에 대한 예비 결론뿐만 아니라 전체 심장 시스템의 기능을 평가할 것입니다.

심장 수축의 빈도는 부정맥과 같은 질병을 진단하고 예방하는 주요 기준입니다.

중요한 구성 요소는 맥박을 정확하게 측정하고 결과를 적절하게 평가하는 것입니다.

또한 나이, 건강 상태 및 성별에 따라 맥박이 다소 달라질 수 있음을 이해해야합니다. 따라서 남성의 경우 심장 박동이 여성보다 5에서 10 박자 작고 어린이의 경우 25-30 박자가 성인보다 많습니다.

수면 중 정상 맥박은 얼마입니까?

꿈의 기간은 인간의 삶의 3 분의 1이 걸린다. 꿈에서 신진 대사와 대사 과정이 느려집니다. 몸은 힘을 되찾고 에너지를 축적합니다. 두뇌는 그 기능을 수행하지 않습니다. 그것은 지속적인 호흡 활동을 제공하는 충동, 즉 심장 혈관계의 작용을 보냅니다. 뇌에서 보내는 신호의 강도, 강도는 일부 장기, 시스템의 활동을 신호로 알려줌으로써 휴식을 취하고 다른 사람들에게는 휴식을줍니다. 일반적으로 휴식 중 분당 하트 비트 수가 줄어 듭니다. 감속은 신진 대사 과정의 활동 감소, 산소에 대한 세포의 필요성 감소로 인한 것입니다.

성인

정상은 6-7 % 이하의 감소로 간주됩니다. 낮에는 익숙한 분위기에서 노력과 스트레스없이 안정된 스트로크 수를 기록합니다 - 60-85.

나머지 동안, 심장 박동의 활동은 60 초 동안 50-70으로 떨어진다. 잠들기 직전에 몸은 휴식을 준비하고 심장을 포함하여 내부 기관의 활동을 줄입니다.
어둠 속에서 꿈을 꾸는 동안 심장 박동이 감소하면서 체온이 떨어졌습니다. 인류의 강한 반쪽 대표자의 심근 수축 횟수는 분당 55에서 75, 여성의 경우 심장 박동 수가 50-70으로 감소한 것이 표준으로 간주됩니다.

표준 결과는 대부분의 사람들에게 적용 할 수 있지만 모든 사람에게 적용 할 수는 없습니다. 생리 기능, 대사 과정의 속도는 심장 활동을 교정합니다.

평균 결과와의 불일치는 이상 징후로 간주되지 않습니다. 하트 비트의 수는 다음에 의해 영향을받습니다.

• 정신 상태의 특징;
• 체력의 정도, 신체의 지구력;
• 이상, 내부 기관의 병리학 적 과정, 심장;
• 연령 카테고리.

하트 비트의 수는 꿈의 단계에 따라 꿈에서 다양합니다. 꿈의 처음 네 단계 동안 심장 근육의 수축 횟수가 감소하고 마지막 단계에서는 맥박이 빨라집니다. 사람이 꿈에서 꿈을 꾸지 않으면 맥박이 감소하고 안정을 유지하며 주파수에 변동이 없습니다.

만성 질환을 앓고 있지 않은 성숙한 사람들의 일상 활동 기간 (활발한 활동, 스트레스가없는) 및 수면 중 맥박 진동수의 차이는 중요하지 않습니다. 규범은 꿈의 기간 동안의 맥박수의 차이이며 깨어있는 동안은 8-9 %를 넘지 않습니다.

나머지 기간의 정상 감소 횟수를 계산하려면 수식 (문자 "P"- 펄스)을 사용할 수 있습니다.

P 꿈 = P 깨어남 * 0.92 (0.91)

P 꿈 = P 절개 * 92 % (91 %)

P sleep = P wakefulness - 8-9 %.

정상 주파수를 결정하려면 위 공식의 모든 버전을 사용할 수 있습니다. 결과는 어쨌든 동일 할 것입니다. 연령대가 다른 사람들의 심장 근육 수축 횟수는 공식에 의해 결정됩니다 (평균 통계 지수 고려).

• P는 50 세까지 성숙, 나머지 = P는 50 년까지 성숙 - 8 % = 64.8 (약 65 단위 / 분);
• P 성숙한 50-60 년, 수면 = P 성숙한 50-60 년 - 8 % = 68.9 (약 69 U / 분);
• P 성숙한 60-80 세, 수면 = P 성숙한 60-80 년 - 8 % = 72.68 (약 73 비트 / 분);
• 성숙한 자, 참조. 남자, 수면 = P cf. 남자 - 8 % = 68.92 (분당 약 69 %);
• N 성숙한 cf. 여자, 수면 = P 성숙, cf. 여자 - 8 % = 71.76 (분당 약 72 박자).

휴식 상태에있는 35-40, 45-50의 빈도를 가진 심장 박동수는 정상적이지 않습니다. 매일 평소보다 맥박수를 낮추면 전문가에게 상담하십시오.

어린이

아이들을위한 수면 상태에서 심장 근육의 수축의 수는 성인을위한 규범과 다릅니다. 잠자는 작은 남자의 맥박 진동 횟수를 세십시오. 같은 시간에 여러 번 측정하고 결과를 비교하십시오.

꿈 상태에서의 분당 펄스 진동 수는 다음에 따라 달라집니다.

• 연령 카테고리;
• 체질량;
• 만성 질환의 존재;
• 수면 중 자세.

어린이에게서 얻은 결과의 신뢰성을 위해 양쪽 손잡이를 측정하십시오. 두 핸들의 하트 비트 수는 동일해야합니다. 결과가 다른 경우, 이것은 혈액 순환의 위반, 내부 기관의 병리의 존재를 나타낼 수 있습니다.

어린이뿐만 아니라 성인에서도 맥박 진동 수가 감소합니다. 이것은 생리적 규범으로 간주됩니다. 각 연령 카테고리의 표준은 비슷한 공식으로 결정됩니다.
심장 근육의 수축 횟수를 고정하는 것은 체온에 근거합니다. 온도가 1도 상승하면 심장 박동이 분당 10-12 박자 증가합니다.

12 개월 이하의 영아의 경우 자연 전송률은 활성 전송 시간 동안 85-125 비트이며 9-10 세까지 정상 수준은 75-85로 떨어집니다. 어린 시절에는 연령 특성, 신체 질환의 존재 여부에 따라 정상 심박수가 다양합니다.

다른 연령대의 아이들을위한 휴식 기간 동안 정상 맥박의 수 :

• 출생에서 12 주 - 95-150, 평균 123;
• 16 주 - 12 개월 - 90-150, 평균 120;
• 24 개월 - 80-130, 평균 105;
• 36 개월 - 75-120, 평균 90;
• 평균 48 개월 80-120, 평균 100;
• 5 년 - 75-105, 평균 90;
• 6 년 - 75-90, 평균 84;
• 7 년 - 75-82, 평균 78;
• 8 -9 년 - 73-78 단위 / 분, 평균 76 단위 / 분;
• 10-11 세 - 70-75 단위 / 분, 평균 73 단위 / 분;
• 12-18 세 - 60-70 세, 평균 65 세.

오랜 기간 동안 기록 된 규범과 크게 다른 경우에는 소아 심장 전문의와 의무적으로 상담해야합니다.

왜 더 자주 일어나고 있는가?

밤에 꿈을 꾸는 동안, 뇌는 활발히 움직이고 있습니다. 결과적으로 한 사람이 꿈속에서 다양한 그림을 보게됩니다. 꿈은 친절하고 긍정적이며 무서운, 무서운 것입니다. 부정적인 감정, 꿈에 대한 두려움은 맥박 증가를 유발합니다. 그의 인생에서 적어도 한 번은 모든 사람들이 광란의 심장 박동을 느끼는 악몽에서 일어났습니다.

끔찍한 환상은 부정적인 감정을 일으 킵니다. 고혈압과 빈맥의 징후가 주목됩니다. 불쾌한 꿈을 꾸고 나면, 나쁜 생각에서 벗어나 추상화되고 즐거운 일에 대해 생각해보십시오. 진정 작용은 심장 활동을 정상화시키고 압력을 안정시킵니다. 야간 휴식 과정에서 빈맥은 감정의 폭풍을 일으키는 정서적 인 꿈을 나타내며 뇌가 이완되는 것을 허용하지 않습니다. 수면 중 심박수가 증가하는 원인은 심혈관 질환, 선천성 기형입니다.

위의 것 이외에도 다음과 같은 심박 급증 현상이 있습니다.

• 갑상선 질환;
• 혈액의 질병, 혈액 생성 기관;
• 스트레스, 긴 시간 간격 동안의 감정적 인 과부하;
• 장 감염;
• 심혈관 기능 부전, 결함, 기형, 선천성 결함

감기, 장, 바이러스 성, 전염성 질병으로 체온이 상승합니다. 그것은 외국의 악의적 인 에이전트에 대항하는 면역 체계의 결과입니다. 온도가 증가함에 따라 박테리아와 바이러스의 파괴를 목표로하는 방어 기제의 투쟁이 있습니다. 이것은 수면과 깨어있는 빈맥을 동반합니다. 심장 심계항진은 불면증, 수면 장애를 유발합니다. 그러한 상태는 스트레스, 가정에서의 정서적 스트레스, 작업 환경, 심한 육체적 노력, 약물 남용, 알코올의 결과로 발생합니다.

수면 후의 높은 리듬

심박수 증가는 수면 후 아침에 나타납니다. 깨어 난 후 20-30 분 동안 주파수는 정상으로 돌아갑니다. 이것은 건강한 사람의 일반적인 현상입니다. 인간이 깨어나 모든 기관과 시스템의 활동이 회복됩니다. 깨어 난 직후의 급격한 상승은 오르간의 작용에 악영향을 미친다. 의사는 깨어 난 후 10-15 분 동안 누워 누워 줄 것을 권합니다.

예외적 인 경우에는 심장 수축의 횟수가 감소합니다. 체조, 복잡한 폐, 토닝 연습을하십시오.

심장은 근육 기관입니다. 합리적 신체 훈련을 통해 모든 근육의 효과적인 활동이 수행됩니다. 아침에 위탁하는 형태의 적당한 부하는 활동을 강화하고 안정시킵니다.

야간 휴식 중 심장 박동의 가속은 감정적 인 스트레스, 스트레스, 육체적 인 과로에 의해 유발됩니다. 이러한 요소가 없으면 심장 전문의가 검사를 받으십시오.

측정 방법

결과를 얻으려면 다른 사람들의 도움을 받아야합니다. 꿈의시기에 맥박을 계산하라는 요청과 함께 사랑하는 사람을 참조하십시오.

심장 박동 수를 세는 장치가 있습니다 - 심장 박동 모니터. 그것은 꿈의 기간을 기록합니다.

장치는 야간 휴식 동안 신체의 모든 데이터를 기록합니다. 또한, 그것은 잠들 수 있도록 허용하지 않는 알람 시계가 장착되어 있습니다. 당신이 휴식 시간을 설정하고 표시된 시간이 지나면 팔찌가 일어나야 할 때가되었음을 알려줍니다. 휴식 기간 동안, 장치는 한 단계에서 다른 단계로의 전환, 단계의 지속 기간, 심장 활동, 호흡 활동을 기록합니다. 이 장치는 기상 시간을 결정하는 기능을 갖추고 있습니다. 각성의 최적 순간은 당신이 쾌활한 상태, 좋은 기분의 상태로 일어날 수있게 해줍니다. 리프팅을위한 신호로서, 음향 신호가 가해지는 것이 아니라 진동하는 펄스가 가해집니다.

야간 휴식 기간 동안 심장 수축의 정상적인 결과는 고정 지표가 아닙니다. 지표는 개인이며, 건강 상태, 지속 기간, 수면의 질에 따라 다릅니다. 야간 심박수 조절은 질병 진단에 필요합니다. 맥박 판독에만 집중하는 것은 의미가 없습니다. 밤에 반복적으로 빈맥을 기록한 경우 심장 전문의를 검사 받으십시오. 맥박은 질병의 징후가 복합적으로 나타나는 한 가지 증상 일뿐입니다. 규범과의 일정한 편차는 병적 인 과정의 징조입니다. 이것은 전문가와상의 할 필요가 있음을 시사합니다.