승모판 탈출증의 위험은 무엇입니까?

가장 빈번한 심장병 중 하나는 승모판 탈출증입니다. 이 용어는 무엇을 의미합니까? 일반적으로 심장의 일은 이렇게 보입니다. 좌심방은 압축되어 혈액을 방출하고 밸브는이 때 열리 며 혈액은 좌심실로 전달됩니다. 다음으로, 플랩이 닫히고, 심실의 수축이 혈액을 대동맥으로 이동시킵니다.

밸브 탈출증으로 인해 심실 수축시 혈액의 일부가 다시 심방으로 들어갑니다. 탈출증은 문이 정상적으로 닫히지 못하게하는 편향이기 때문입니다. 따라서, 혈액의 역류성 역류 (역류)가 있으며, 승모판 부전증이 발생합니다.

병리학이 발전하는 이유

승모판 탈출증은 젊은 사람들에게 더 흔한 문제입니다. 15-30 세의 나이가이 문제를 진단하는 데 가장 일반적입니다. 병리학의 원인은 마침내 불분명하다. 대부분의 경우, MVP는 결합 조직 병리학을 가진 사람들, 예를 들어 형성 장애 (dysplasia)에서 발견됩니다. 기능 중 하나는 유연성이 향상 될 수 있습니다.

예를 들어, 사람이 반대 방향으로 손의 엄지 손가락을 쉽게 구부려서 팔뚝에 도달하면 결합 조직과 PMK의 병리 현상 중 하나가 나타날 확률이 높습니다.

따라서 승모판 탈출증의 원인 중 하나는 선천성 유전 질환입니다. 그러나이 병리의 발달은 획득 된 원인으로 인해 가능합니다.

PMK의 인수 원인

• 허혈성 심장 질환;
• 심근염;
• 다양한 심근 병증;
• 심근 경색;
• 승모판에 칼슘 침착.

고통스러운 과정으로 인해 심장 구조에 혈액 공급이 방해 받고 조직에 염증이 생기고 세포가 죽어 결합 조직으로 대체되고 밸브 자체의 조직과 그 주위 구조가 압축됩니다.

이 모든 것이 밸브 조직의 변화, 밸브를 제어하는 ​​근육 손상, 밸브가 완전히 닫히지 않게됩니다. 즉 밸브의 탈출이 나타납니다.

PMC는 위험한가요?

승모판 탈출증은 심장의 병리학으로 적합하지만, 대부분의 경우 예후는 긍정적이며 아무런 증상도 보이지 않습니다. 종종 PMK는 예방 검사 중에 심장 초음파 검사 중에 우연히 진단됩니다.

PMK의 증상은 탈출 정도에 달려 있습니다. 역류가 심한 경우 증상이 나타나며 이는 판막 전단이 현저히 처진 경우 가능합니다.

PMH를 앓고있는 대부분의 사람들은 이것으로 고통받지 않습니다. 병리학은 그들의 삶과 성과에 영향을 미치지 않습니다. 그러나 탈출의 두 번째 및 세 번째 학위와 함께, 불쾌한 감각은 심장, 통증 및 리듬 장애 영역에서 가능합니다.

가장 심한 경우에는 혈액 순환 장애시 스트레칭으로 인한 혈액 순환 장애 및 심근 경색과 관련된 합병증이 발생합니다.

승모판 막 폐쇄 부전의 합병증

• 심장 화음 파열;
• 감염성 심내막염;
• 밸브 첨단의 점액 성 변화;
• 심장 마비;
• 갑작스러운 죽음.

후자의 합병증은 매우 드물며, MVP와 생명을 위협하는 심실 성 부정맥이 합쳐지면 발생할 수 있습니다.

탈수의 정도

• 1도 - 밸브 플랩은 3-6mm 굽히고,
• 2도 편향 9 mm 이하,
• 3 학년 - 9 mm 이상.

따라서 대부분의 경우 승모판 탈출증은 위험하지 않으므로 치료할 필요가 없습니다. 그러나 병리학의 심각성이 심각 할 때 사람들은 신중한 진단과 도움이 필요합니다.

문제는 어떻게 되는가?

승모판 탈출증은 중대한 역류가있는 특정 증상에 의해 나타납니다. 그러나 공개 된 MVP를 가진 환자에게 질문 할 때, 심지어 가장 작은 정도라도, 사람들은 경미한 질병에 대한 많은 불만을 경험하게됩니다.

이러한 불만은 혈관 혈관이나 신경 순환 이상으로 인한 문제와 유사합니다. 이 질환은 종종 승모판 기능 부전과 동시에 진단되기 때문에 증상을 구별하는 것이 항상 가능하지는 않지만 복지 변화의 주요 역할은 PMK에 할당됩니다.

승모판 기능 부전으로 인한 모든 문제, 통증 또는 불편 함은 혈류 역학의 악화와 관련이 있습니다.

이 병리학에서는 혈액의 일부가 심방으로 다시 들어가서 대동맥에 들어 가지 않기 때문에 심장은 정상적인 혈액 순환을 보장하기 위해 추가 작업을해야합니다. 과도한 하중은 결코 유익하지 않으며, 직물의 마모가 빨라집니다. 또한, 역류는 거기에 혈액의 추가 부분의 존재로 인해 아트리움의 확장으로 이어집니다.

좌심방에서 혈액이 넘쳐 흐른 결과, 혈액의 추가 부분에 대처해야하기 때문에 좌심실 부위에 과부하가 걸리고 수축의 강도가 높아집니다. 시간이 지남에 따라 왼쪽 심실 비대뿐만 아니라 폐를 통과하는 혈관의 압력 증가로 이어지는 심방이 발생할 수 있습니다.

병리학 적 과정이 계속 발전하면 폐 고혈압으로 인해 우심실 비대 및 삼첨판 막 부재가 발생합니다. 심부전의 증상이 나타납니다. 설명 된 그림은 승모판 탈출증이 3도 정도의 경우에 전형적이며 다른 경우에는 훨씬 쉽습니다.

승모판 탈출증의 증상 중 환자의 절대 다수는 서로 다른 강도와 지속 시간을 가질 수있는 심장 박동의시기를 나타냅니다.

환자의 3 분의 1은 주기적으로 공기가 부족하다고 느끼며 호흡이 더 깊어지기를 원합니다.

보다 공격적인 증상 중에는 의식 상실과 사전 무의식 상태가 나타날 수 있습니다.

종종 승모판 탈출증은 성능 저하, 과민 반응, 사람이 감정적으로 불안정한 경우 수면 장애를 일으킬 수 있습니다. 가슴 통증이있을 수 있습니다. 그리고 그들은 신체 활동과는 아무런 상관이 없으며 니트로 글리세린은 그들에게 영향을 미치지 않습니다.

가장 빈번한 증상

• 가슴 통증;
• 공기 부족;
• 호흡 곤란;
• 두근 두근 운동 또는 리듬 장애;
• 실신;
• 불안정한 분위기;
• 피로;
• 아침이나 저녁 두통.

이 모든 증상들은 승모판 탈출증에 대해서만 나타낼 수는 없으며 다른 문제로 인한 것일 수 있습니다. 그러나 유사한 불만 (특히 젊은 나이에)을 가진 환자를 검사 할 때 1 등급 또는 2 등급의 승모판이 종종 감지됩니다.

병리학 진단 방법

치료를 시작하기 전에 정확한 진단이 필요합니다. 언제 PMH를 진단해야합니까?

• 첫째, 진단은 심장 초음파의 수행으로 일상 검사 중에 무작위로 이루어질 수 있습니다.
• 둘째, 일반 개업의에 의한 환자의 검사 중 심잡음이 들려서 추가 검사의 근거가됩니다. 승모판 막의 처짐 중 소음이라는 특징적인 소리가 역류에 의해 발생합니다. 즉, 혈액이 심방으로 다시 울립니다.
• 셋째, 환자의 불만으로 인해 의사가 PMH를 의심 할 수 있습니다.

그러한 의문이 생기면 전문가 인 심장 전문의에게 연락하십시오. 진단과 치료는 그에게 정확하게 수행되어야합니다. 주요 진단 방법은 청진 및 심장 초음파입니다.

청진 중에 의사는 특유의 소음을들을 수 있습니다. 그러나 젊은 환자의 경우 심잡음이 자주 발생합니다. 이것은 난기류와 난류가 형성되는 혈액의 매우 빠른 움직임으로 인해 발생할 수 있습니다.

이러한 소음은 병리학이 아니며 생리적 발현을 말하며 사람의 상태 나 장기의 상태에 영향을 미치지 않습니다. 그러나 소음이 감지되면 안전하고 추가적인 진단 검사를 수행하는 것이 중요합니다.

심 초음파 검사법 (초음파)만이 PMH 또는 그 부재를 확실하게 감지하고 확인할 수 있습니다. 검사 결과는 화면에 시각화되며 의사는 밸브 작동 방식을 확인합니다. 그는 혈액의 흐름에 따라 플랩의 움직임과 휨을 봅니다. 승모판 탈출증은 항상 휴식 상태로 나타날 수는 없으므로, 운동 후 예를 들어 20 스쿼트 후에 환자를 다시 검사해야하는 경우도 있습니다.

부하에 반응하여 혈압은 증가하고 밸브의 압력은 증가하며 탈출증은 심지어 초음파에서 눈에 띄게됩니다.

치료 방법은 어때?

PMK에 증상이 없으면 치료가 필요하지 않습니다. 드러난 병리학의 경우, 의사는 보통 심장 학자를 관찰하고 매년 초음파 심장을 치료할 것을 권장합니다. 이것은 역학에서의 과정을 볼 수있는 기회를 주며 밸브의 상태 및 작동 상태의 악화를 알 수 있습니다.

또한, 심장 전문의는 보통 흡연, 강한 차와 커피를 마시고 술 섭취를 최소화 할 것을 권장합니다. 무거운 스포츠를 제외한 신체 운동이나 기타 신체 활동은 유용 할 것입니다.

승모판이 2도, 특히 3도 진행하면 심각한 역류가 일어나 건강 상태가 악화되고 증상이 나타날 수 있습니다. 이 경우 의료 행위를하십시오. 그러나 어떤 약물도 밸브의 상태와 탈출 자체에 영향을 줄 수는 없습니다. 이런 이유로 치료는 증상이 있습니다. 즉, 주된 효과는 불쾌한 증상을 호소하는 것입니다.

PMK에 대한 처방

• 항 부정맥제;
• 항 고혈압;
• 신경계 안정화;
• 토닝.

어떤 경우에는 부정맥의 증상이 우세하여 적절한 약물이 필요합니다. 환자가 매우 짜증이 나기 때문에 진정제가 필요합니다. 따라서 약물은 불만 사항과 확인 된 문제에 따라 처방됩니다.

이것은 증상의 조합이 될 수 있으며, 치료는 포괄적이어야합니다. 승모판 탈출증을 가진 모든 환자는 충분한 시간 동안 수면을 취할 수 있도록 요법을 시행하는 것이 좋습니다.

약물 중 베타 차단제를 처방 한 약물 중에는 심장에 영양을주고 약물 대사 과정을 개선시키는 약물이 있습니다. 진정제에서 발레 리아와 모기의 주입은 종종 매우 효과적입니다.

약물의 영향은 밸브의 상태에 영향을주지 않으므로 원하는 효과를 가져 오지 못할 수 있습니다. 약간의 개선이 발생할 수 있지만, 급성 진행성 진행 과정에서는 안정적이라고 할 수 없습니다.

또한 외과 적 치료가 필요한 합병증이있을 수 있습니다. MVP 수술의 가장 흔한 이유는 승모판 인대의 분리 때문입니다.

이 경우, 밸브가 완전히 닫히지 않기 때문에 심장 마비가 매우 빠르게 증가합니다.

외과 적 치료는 밸브 링의 강화 또는 승모판의 이식입니다. 오늘날, 그러한 수술은 매우 성공적이며 환자를 건강과 복지에있어서 중요한 개선으로 인도 할 수 있습니다.

일반적으로 승모판 탈출증의 예후는 몇 가지 요인에 달려 있습니다 :

• 병리학 적 과정의 발달 속도;
• 밸브 병리 자체의 중증도;
• 역류의 정도.

물론,시기 적절한 진단과 심장 전문의의 약속 준수가 치료 성공에 중요한 역할을합니다. 환자가 자신의 건강에주의를 기울이면 환자는 시간이 지나면 경보를 울리고 필요한 진단 절차를 거치고 치료를받습니다.

통제되지 않은 병리학 발달 및 필요한 치료의 부족의 경우, 심장 상태는 점차 악화되어 불쾌하고 돌이킬 수없는 결과를 초래할 수 있습니다.

예방은 가능한가?

승모판 막 탈출증은 주로 선천적 인 문제입니다. 그러나 이것이 경고 할 수 없다는 의미는 아닙니다. 적어도 탈출 2도 및 3 도가 발생할 위험을 줄일 수 있습니다.

예방은 정기적 인 심장 전문의 방문,식이 요법 및 휴식 준수, 정기적 인 운동, 예방 및 감염 질환의 적시 치료가 될 수 있습니다.

승모판 탈출증과 스포츠가 서로 호환됩니까?

통계에 따르면, 인구의 약 10 %가 PMH로 진단됩니다.

각각의 개별적인 경우에 환자는 증상이 다르며 신체의 일반적인 상태는 모든 사람마다 다릅니다.

따라서 많은 사람들이 "승모판 탈출증과 운동을 병행 할 수 있습니까?"라는 질문을 던집니다.

진단의 본질

MVP의 위험을 충분히 이해하려면이 진단의 특징을 이해해야합니다.

인간의 심장은 두 개의 심방과 두 개의 심실으로 구성된 4 개의 챔버로 구성됩니다. 탈출증이 발생한 경우 좌심실 수축에 따라 고압의 혈액을 밀어내어 좌심방으로 보내고 대동맥으로 보낸다.

병리학 발달의 결과로, 승모판은 좌심방의 공동 안으로 구부러진 다.

밸브의 밸브가 닫히면 작은 루멘이 형성되어 혈액의 일부가 좌심방으로 되돌아옵니다. 의학에서의이 과정은 역류로 알려져 있습니다.

어느 정도의 혈액이 되돌아 왔을 때, 역류의 과정은 조건 적으로 다음의 등급으로 나뉩니다 :

• 1 등급은 역방향 혈류의 정도가 중요하지 않은 질병의 초기 단계이며, 플랩은 3 ~ 6mm만큼 빗 나갈 수 있습니다. 통계에 따르면, 승모판 탈출 1 도는 임상 양상을 보이지 않습니다.
• 2도 -이 단계에서 반환되는 혈액의 양은 일반적인 양의 약 1/4입니다. 승모판 판막의 처짐은 6-9 mm 사이에서 다양합니다. 이 병기의 특이한 특징은 좌심실의 양이 약간 증가한다는 것인데, 이것은 펌프를 필요로하는 혈액량의 증가와 관련이 있습니다. 이 경우 환자는 호흡 곤란, 피로, 빈번한 심장 박동, 실신에 대해 불평합니다. 승모판의 2 등급 탈출증의 적절한 치료가없는 경우, 심부전이 발생할 확률이 높습니다.
• 3 학년 - 전체 혈액량의 50 %가 좌심방으로 되돌아갑니다. 이것은 승모판 꼭지의 처짐 정도가 9mm 이상이라는 사실 때문입니다. 전문가들은 이것이 좌심실뿐만 아니라 심장의 오른쪽 절반에 대한 부하의 증가에 영향을 미치는 병리학의 다소 어려운 단계라고 생각합니다. 이러한 진단을 통해 환자는 호흡 곤란, 청색 피부, 심한 기침 또는 호흡 곤란을 겪습니다. 종종 환자는하지의 두드러진 팽창을 경험합니다. 간과 심장은 크기가 커진다.
• 4 등급은 역류시 혈액의 양이 전체 혈액량의 2/3 인 심각한 중증 상태로 이어지는 병리학입니다.

PMH의 발달 정도는 스포츠를하는 사람의 능력에 직접적인 영향을 미칩니다.

물리적 하중과 호환 가능

아시다시피,이 병리학은 스포츠에 관련된 사람들을 포함하여 젊은이들 사이에서 널리 퍼져 있습니다.

그래서 많은 사람들에게 승모판 탈출증과 스포츠의 호환성이 매우 중요한 문제입니다.

많은 국내외 전문가들이 탈출증으로 고통받는 사람들의 신체 활동량과 관련된 가장 중요한 사항을 밝히는 특별한 권고안을 개발했습니다.

환자에서 탈출증이 진단되면 신체 활동에 많은 제한이 있습니다. 승모판 탈출증의 경우 스포츠에 대한 주요 금기 사항은 다음과 같습니다.

• 부정맥의 존재, 그 징후는 홀터 모니터링 방법의 사용을 통해 등록되었습니다;
• 상실 또는 재발을 동반 한 췌장 빈맥;
• 역류 2 이상으로, 에코 - 심전도 결과로 기록됩니다.

또한 승모판 탈출증으로 진단받은 환자는 그러한 운동을하는 것이 엄격히 금지됩니다.

1. 실행에는 쇼크 (발사, 창 던지기, 망치, 다양한 종류의 레슬링, 점프, 달리기 등)의 형태로 동작이 포함됩니다.
2. 스포츠 육상, 특히 리프팅 웨이트가 필요한 섹션.

신체 활동 측면에서 역류의 정도와 밀접한 관련이 있습니다.

• 1 도의 역류가있는 경우에는 부하의 크기에 제한이 없습니다.
• 관련 부전 2 등급, 원칙적으로, 승마, 테니스, 가라데, 배구, 농구, 요트, 수영, 자동차 경주, 피겨 스케이팅, 럭비 등의 스포츠를 연습에 대한 제한이 없습니다. 그것은 주목해야한다 각 개별 사례는 별도로 고려해야합니다. 그것은 모두 환자의 일반적인 상태, 나이, 수반되는 질병의 존재 및 기타 요소에 달려 있습니다.
• 3도 역류는 스포츠와 명백하게 양립 할 수 없습니다. 이 경우 환자가 탈출증으로 진단되지 않을 수도 있지만, 이는 환자가 전원 부하를 견딜 수 있음을 의미하지는 않습니다.

전문가들은 키가 큰 키와 농구, 길이 또는 높이로 뛰는 어린 아이와 젊은 사람들에게 특별한주의를 기울입니다. 이것은 그들이 승모판의 결합 조직 형성 이상을 일으킬 가능성이 더 높기 때문입니다.

승모판 탈출증이 스포츠를하는 것이 금지되어 있지 않은 경우, 그러한 증상이 나타나지 않는 경우 :

• 허용 가능한 속도보다 더 역방향 혈액 흐름;
• 밸브 (MK)의 구조 변화;
• 심전도에 눈에 보이는 불규칙성;
• 자전거 에르고 미터 테스트 방법에 의해 검출 된 심장 근육의 허혈;
• 병적 인 성격의 육체적 인 짐의 증가에 대한 반응;
• 심장 부정맥.

승모판 탈출증으로 진단받은 운동 선수는 적어도 일 년에 두 번 건강 진단을 받아야합니다. 이를 위해 심 초음파 검사, 심전도 검사 (일일 모니터링) 등의 검사 방법을 사용할 수 있습니다.

PMH로 스포츠 여부를 결정하기 전에 다른 스포츠가 다른 정도의 스트레스를 함축해야 함을 이해해야합니다. 큰 부하를 필요로하지 않는 스포츠를 선호하는 것이 좋습니다. 어쨌든, 최종 결정을 내리는 것은 전문가와상의 한 후에 만 ​​가능합니다.

승모판 탈출증과 스포츠

카 바르 디노 - 발 카리 안 주립 대학. H.M. 의학 전문 대학 Berbekova (KBSU)

교육 수준 - 전문가

프로그램 "임상 심장학"인증주기

모스크바 의학 아카데미. I.M. Sechenov

심혈관 질환의 병리학은 스포츠 및 일반 신체 활동에 제한을 부과합니다. 자신의 건강을 유지하고 유지하기 위해서는 그러한 결함이 승모판 탈출증 및 스포츠와 얼마나 잘 어울리는지를 아는 것이 중요합니다. 질병의 소홀, 비정상적인 신체 활동은 심각한 부정적인 결과를 초래할 수 있으며 극단적 인 경우에는 사망을 초래할 수 있습니다.

신체 활동의 허용차

Prolapse가 천천히 진행되고 증상은 시간이 지남에 따라 나타나지 않고 사라지지만 신체 활동에 대한 특정 제한이 유지됩니다. 전문적으로 강렬한 스포츠에 종사하는 사람들은 이러한 증상이 급격하게 나타나는 사람은 없습니다 (적어도 1 명).

• 정기적 인 의식 상실;
• 어떤 종류의 심한 빈맥 (갑작스러운 맥박 증가);
• 세동 (심장 부분의 조화되지 않은 수축)과 떨림;
• 개인 역사상 혈전 정맥염;
• PMH 진단을받은 친척들의 갑작스런 사망.

이 병리학으로 심장의 수축 능력이 감소됩니다. 초음파는 좌심실을 대동맥으로 밀어 넣는 혈액의 부피 분획물의 과소 평가 된 값을 보여 주며, 허용치의 절반 이하입니다.

이러한 위험 요소가 존재하면 전문적인 성과는 강도가 낮은 분야 (타운, 골프, 스키 틀, 볼링, 컬링, 당구, 탁구)에서만 허용됩니다.

스포츠에 대한 추가 정보

일반 신체 훈련은 밸브 탈출을 제한하지 않으며, 또한 건강한 신체적 형태를 유지하면 특히 신체와 심혈관 시스템을 강화하는 데 도움이됩니다. 보통 아마추어 스포츠 대회도 허용됩니다.

근육과 혈액 시스템에 큰 부담을주는 신체의 신체력의 높은 지출이 필요하기 때문에 프로 스포츠에 주된 제한이 부과됩니다.

어떤 종이 ​​가장 위험한가요? 부하의 금지는 밸브의 승모판 역류 정도에 따라 결정됩니다 (아트리움으로의 혈액 순환 흐름 중 심방과 심실 사이의 밸브 휨 정도에 따라). 밸브에 의해 공급되는 혈액의 압력이 영향을받는 문에 강한 압력을 가하면 심장 혈관 시스템의 완전한 붕괴가 가능합니다. 이것은 심한 운동을하는 동안 특히 위험합니다.

허용되거나 금지 된 스포츠

밸브 탈출과 함께 각 역류의 정도 (심장 병리)는 스포츠 활동의 결과와 한계를 가지고 있습니다.

1. 첫 번째 역류의 정도는 특별한 제한을 의미하지 않습니다. 심장 결함은 약하고 드물게 악화됩니다. 사람은 체육관 또는 섹션을 방문 할 수 있습니다. 그러나 특히 무거운 짐이나 역도시주의를 기울여야합니다.
2. 두 번째 학위는 의식 상실로 이어질 수 있습니다. 승모판 탈출증은 2 도의 중증도에서 축구, 수영, 조깅, 체조, 무술, 승마 및 경주를 할 수 있습니다. 금지하에 - 역도, 무게 리프팅, 마라톤 달리기, 교차점.
3. 세 번째 학위가 스포츠 활동을 금합니다. 신체 활동이 생명에 직접적인 위협이되지 않도록 질병 경과를 치료하거나 약화시킬 필요가 있습니다. 이 형태는 수술에 의해서만 제거됩니다.

세 번째 (가장 심한) 형태의 치료가 부족하면 급성 심부전이 발생합니다.

심방 및 심실 세동 및 떨림을 유발하는 부정맥이 발생할 위험이 높은 환자에게는 권장 사항 위반 및 스포츠 활동 지속은 위험합니다. 이 경우 병리학 적으로 급사의 위험이 높아져 반복적으로 기록됩니다.

주요 예방 조치

심장 근육은 전체 혈관 시스템뿐만 아니라 강화 될 수 있습니다. 이는 밸브 역류의 정도를 줄이고 탈출증이 심장에 미치는 영향을 약화 시키며 전문 스포츠에 종사하게합니다.

어떤 예방 적 부하가 정상적인 심장 기능 회복에 도움이됩니까? 혜택은 측정 된 운동을 가져와 전체 심장 혈관 시스템과 근육 그룹을 강화합니다. 여기에는 다음이 포함됩니다.

• 적당한 조깅;
• 자전거 타기;
• 체조 연습의 복합체.

그러한 훈련의 특이성은 보편적 인 성격 - 관절, 혈관, 신체 활동의 다른 영역의 근육.

심장 혈관계의 회복은 주치의의 자주 의논과 함께 더 잘 될 것이며, 주치의는 신체 활동의 변화를 따릅니다. 승모판 탈출증의 예방은 운동을주의 깊게 계획하고 심장에 대한 부담을 제한해야합니다 (그렇지 않으면 질병이 악화 될 것입니다).

우리는 정보를 요약합니다.

진단이 확정되면 스포츠 대회 입학 문제는 WHO에서 채택한 권고에 따라 고려됩니다. 이것은 개인의 개인적 특성과 그의 병력을 고려합니다. 특징적인 증상이 없더라도 훈련 및 공연 중 선수의 안전을 보장하지는 않습니다.

수업에 입학하는 것에 대한 질문은 시험 후에 만 ​​고려됩니다. 대부분의 경우 의료 통제로 운동 선수는 적극적인 생활 방식을 따르며 자신을 제한하지 않습니다. 이 상황에서 가장 좋은 선택은 전문 진료소를 방문하는 것입니다. 정상화하고 강도를 제어하면 신체의 구조를 알고 허용 하중을 정확하게 계산할 수있는 코치를 도울 것입니다.

허용 된 스포츠를 선택할 때는 몸을 경청하는 것이 중요합니다. 어떤 성격의 심장에도 통증이 있습니다 (둔감에서 따끔 거림에 이르기까지) 의사의 도움을 구하는 신호입니다. 당신이 두통에 관하여 수시로 고민하는 경우에, 갑자기 불안의 느낌, 위장에있는 고통 및 불면증 정기적으로 고통은 심장병 전문의 방문에 대하여 생각해야한다.

승모판 탈출증 운동

운동의 확장으로 의료 체조는 호흡, 발달 및 기타 운동을 포함합니다.

연습을 얼마나 오래해야합니까? 최근 미국 질병 통제 예방 센터와 미국 스포츠 의학 대학에서 정한 바와 같이 중등도 이상의 신체 활동은 일주일에 4 ~ 6 회 하루 30 분 이상 유익한 것으로 간주됩니다. 그건 그렇고, 그러한 활동은 다음과 같습니다 : 하우스 키핑, 정원이나 정원에서 일하는 것, 엘리베이터를 사용하는 대신 계단을 오르는 것, 일하러 가고 집으로 걸어가는 것. 그리고 매일 같은 연습을 할 필요가 없습니다. 다른 근육 그룹이이 작업에 관여하기 때문에 그들을 다양하게하는 것이 유용합니다. 방해받지 않고 30 분 동안 운동에 헌신하지 않으면, 10 분을 그들에게 바칠 수 있으며 하루에 3 번 수행 할 수 있습니다. 그러면 긍정적 인 결과를 얻을 수 있습니다.

운동을 제대로하고 있는지 확인하려면 심장, 폐 및 혈관에 작용하는 유일한 유익한 효과에 대해 "적당히", "오래 지속됨", "규칙적으로"라는 단어를 기억하십시오.

- 적당한 운동;

- 하루 30 분 이상 장기간 신체 활동.

얼마나 격렬한 운동을해야합니까?

신체 활동 중 심장이 더 자주 작용하기 시작하며 부하가 클수록 심장이 수축되어야한다는 사실을 누구나 알고 있습니다. 따라서 개인 운동의 강도에 대한 최고는 분당 심박수 (HR) 또는 맥박을 의미합니다. 운동 중 심장 혈관계의 최적 상태를 위해 심장 수축의 빈도는 최대 심박수의 50-75 % 범위 인 소위 "안전 영역"에 있어야합니다. 연령대에 따라 하트 비트의 최대 수가 감소하기 때문에 "안전 영역"의 매개 변수도 시간이지나면서 감소합니다.

개인 "안전 영역"을 결정하려면 먼저 220에서 나이를 빼서 분당 하트 비트의 최대 수를 계산하십시오. 그런 다음 결과 수를 50 %와 75 %로 곱하여 "영역"의 상한 및 하한을 결정하십시오. 예를 들어, 50 세가되면, 최적의 (훈련, 웰빙) 부하는 심장이 분당 85 ~ 128 회의 수축을 유발하는 하중이됩니다 (220-50 = 170; 170х0.50 = 85; 170х0.75 = 127.5). 이 지표는 귀하의 "보안 영역"을 구성합니다.

운동 중에는 심장 박동수가 "안전 영역"내에 있도록 부하를 조정하십시오. 심장 박동수가 상한치를 초과하면 심장 혈관계의 상태가 나아지지 않으며 위험 할 수도 있습니다. 수행하는 운동이 심장 박동수를 바닥에 유지하지 않으면 그 운동의 이점이 적습니다.

각 사람은 자신의 맥박을 결정하는 법을 배워야합니다. 이것은 보통 목이나 손목에서 이루어집니다. 이렇게하려면 운동을 중지하고 두 손가락을 기관 (호흡기 목) 쪽의 목 부분 또는 손과 손목의 뼈와 힘줄 사이에 두십시오. 이러한 장소에서 가볍게 누르는 경우 경동맥 (목에) 또는 요골 동맥 (손목에)의 맥동을 느껴야합니다. 너가 너무 열심히 누르는 경우에, 동맥의 루멘을 옮기고, 그것을 통해서 혈액의 교류를 멈추 거든, 너는 무엇이든을 느끼지 않을 것이다. 맥박을 찾은 후 15 초 동안 박동 수를 계산 한 다음 그 수에 4를 곱하여 1 분 동안 심장 박동 빈도를 결정하십시오.

승모판 탈출증이있는 스포츠를 할 수 있습니까?

최근 승모판 탈출증이 광범위하게 검출 된 이유는 의학적으로 초음파를 널리 도입 한 이유가되었습니다. 이러한 연구는 심장을 포함하여 수행되며 심 초음파라고합니다.

승모판 탈출증이란 무엇인가?

심장 초음파의 경험은 아직 크지 않습니다. 그렇기 때문에 계시 된 예외와 마음의 일에 관한 진정한 지식 사이에는 모든 걸림돌이 있습니다.

승모판 탈출증은 선천적 인 이상이며 실제 심장 이상을 구성하지 않습니다. 또한, 승모판 부전증 (역류)이있는 1도 또는 2 도의 탈수는 심장 결함이 아닙니다.

심장 판막은 고혈압으로 인해 밸브가 약간 끊어 질 수 있으며 이러한 행동은 심장을 침범하는 것이 아닙니다.

모든 심장 판막은 혈압을 유지할 수있는 능력이 충분하지 않기 때문에 약간의 처짐이있을 수 있습니다. 그러나이 기능 장애는 전체적인 심장 활동에는 영향을 미치지 않으며 매달 의사를 방문 할 필요가 없습니다. 2 년마다 심장 초음파 검사를 수행하면 충분합니다.

이러한 이상을 없애기 위해 어떠한 조치 (의료 처치를 수행하거나 비타민을 마시는 것)가 필요하지 않습니다. 승모판 탈출증은 삶의 과정에서 그 자체로 사라질 수 있습니다. 그러나이 현상에 대한 충분한 설명은 없습니다.

승모판 탈출증을 동반 한 스포츠 활동

승모판 탈출증에 대한 일반적인 운동에는 실제 금기 사항이 없습니다. 합리적인 신체 활동에도 똑같이 적용됩니다.

전문 스포츠에 종사하는 사람들은 스포츠 활동이 건강에 미칠 수있는 영향을 명확히하기 위해 의사와상의해야합니다.

탈출증의 경우 스포츠에 대한 제한은 고도의 승모 부전이있는 경우에만 부과됩니다.

원칙적으로 1도 승모판 역류가 있으면 스포츠에 대한 제한이 없습니다. 이 정도의 불충분은 건강한 사람에게는 허용되며 추가 제한을 두지 않습니다.

스포츠 중 의식 상실의 위험을 고려하기 위해서는 두 번째 학위의 역류가 이미 필요합니다. 이 경우 허용되는 유형에는 달리기, 수영, 축구, 체조 및 기타가 있습니다.

3 차 역류는 결함을 완전히 교정 할 때까지 모든 스포츠 활동을 금지합니다. 이러한 경우 심장 마비를 예방하기위한 수술에 대해서도 이야기 할 수 있습니다.

승모판 탈출증

심장 판막은 심장을 통한 혈액의 흐름을 조절하며 얇은 섬유질 조직으로 만들어집니다. 열린 밸브는 혈액이 폐에서 심장으로 흐르게합니다. 승모판은 심장 근육이 이완되고 심장이 혈액으로 채워지는 순간 열립니다. 승모판 탈출증 (MVP)은 비정상적인 심장 기능을 특징으로하는 일반적인 질환입니다. 대부분의 환자에서 승모판 탈출증은 선천성 및 유전성 질환입니다.

PMK의 증상

가장 흔한 증상은 심장 심계항진, 급성 왼쪽 가슴 흉통, 현기증, 호흡 곤란 및 피로감입니다. 대개의 경우 피곤함은 강렬한 작업 또는 정서적 스트레스를 따릅니다.

PMK로 인한 물리적 부하

심장과 근육은 다른 근육과 마찬가지로 신체적 인 힘으로 힘을 얻습니다. 운동은 심장을 강화시켜보다 효과적이며 일반적으로 승모판 탈출증 환자에게 권장됩니다. 승모판 탈출증 환자는 심장 박동이 일정한 변화를 느낀다면 심장 박동 및 기타 증상을 모니터하고 신체 활동을 줄여야합니다.

승모판 탈출증은 일반적으로 생명을 위협하는 것으로 간주되지 않습니다.

건강한 생활 습관과 규칙적인 운동은 승모판 탈출증을 관리하기위한 기초입니다.

운동을하면 자율 신경계의 음색이 높아져서 심박수가 감소하고 혈압이 감소합니다. 운동은 식물 기능 개선을위한 가장 강력한 치료법입니다.

걷기, 조깅, 수영, 적당한 속도로 30 분간 자전거 타기 등의 운동은 승모판 탈출증으로 운동을 시작하는 가장 안전한 방법입니다.

운동 프로그램을 시작하기 전에 의사와상의해야합니다. 운동을 천천히하고 신체 활동 중 맥박이 증가하면 놀랄 필요가 없습니다. 운동은 마음을 강화시키고 효과적인 작업에 기여합니다.

중등도 및 규칙적인 운동은 승모판 탈출증 환자에게는 해롭지 않습니다.

PMK를위한 치료 물리 치료 (운동 요법)

승모판 탈출증이 물리 치료에 참여할 것을 권장합니다. 자격을 갖춘 트레이너의지도하에 클래스는 적절한로드로 개별적으로 개최됩니다. 의사는 신체 운동의 집합을 개발할 때 환자의 상태와 질병의 정도를 고려합니다. 신체 활동은 점차 증가하는 하중에 적응할뿐만 아니라 심장의 건강과 개선을 강화시키는 데 목적이 있습니다. 치료 운동은 질병의 진행을 예방합니다.

운동 중 승모판 탈출증 환자는 자신의 건강을 악화시키지 않기 위해 의사의 처방전을 엄격히 준수하고 준수해야합니다.

승모판 탈출증 환자의 운동은 필수적이지만 환자의 상태에 따라 질병의 특정 경로와 운동 요법에 따라 다릅니다. 신체 운동의 가장 좋은 예는 조깅과 걷기입니다. 건강 효과를 얻으려면 교육의 기본 규칙을 따라야합니다.

승모판 탈출증을 앓고있는 사람들은 환자의 건강 상태에 따라주기적이고 연속적이어야합니다. 맥박과 호흡을 조절하십시오. 운동 중 호흡 곤란이나 통증이있는 ​​경우 일시적으로 운동을 중단하고 편안하게해야합니다.

승모판 탈출증을 가진 사람의 신체 능력을 향상시키기위한 새로운 안전한 신체 훈련 프로그램의 조기 활성화 및 개발은이 질환을 앓고있는 환자의 현대적인 신체 재활의 주된 경향입니다.

이 질병에 걸린 많은 사람들은 질병의 특별한 증상없이 삽니다.

탈장을 동반 한 허용 및 금지 된 스포츠

승모판 막 탈출증 (MVP)은 혈액의 역류가 밸브 전단계에 국한되어 있고 처짐 정도가 6mm를 초과하지 않는다면 체육 및 스포츠에 대한 제한 사항이 아닙니다. 따라서 수업을 시작하기 전에 포괄적 인 심장 검사를 받아야합니다.

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탈출구가있는 스포츠를 할 수 있습니까?

밸브 탈출증을 가진 선수의 위험도를 결정하려면 다음 지표를 고려하십시오.

• 피로와 호흡 곤란에 대한 불만의 존재;
• ECG에서 부정맥 및 조기 재분극을 합치면 추가적인 경식도 연구가 수행됩니다.
• 밸브의 처짐 정도와 길이;
• 좌심방에서 역류 혈류의 존재;
• 밸브 장치의 근시 성 변화 (5 mm 이상의 두께 증가).

검사 중 심실 수축 기간 동안 혈액 흐름의 반대 방향이 밝혀진 경우 일시적으로 수업을 중단하고 치료를 받아야합니다. 치료 결과에 따르면 더 많은 스포츠 부하가 가능할 것으로 결론 내릴 것입니다.

PMK가 어린이 또는 청소년에서 발견되면 스포츠 의사는 특히주의해야합니다. 동시에, 그들은 신장, 변형 또는 평평한 가슴과 같은 유전 적 병리학의 전형적 무력 체를 특징으로합니다.

불만, 1 도의 밸브 탈출, 역류의 약화, PMK의 징후 없음, 기저귀 수축 및 심전도 허혈 등의 증상이없는 사람들은 중증도 운동을 수행하기 위해 부하의 내성을 허용 할 수 있습니다.

승모판 탈출증이 1 - 3도에있을 때 어떤 스포츠가 허용됩니까?

허용 가능한 스포츠가 MVP를 가진 각 환자에 대해 정의 될 수있는 명확한 기준은 없지만 심장에 위험하고 비 외상적인 부분이 있습니다. 이 경우, 선수 선택에 대한 일반적인 접근 방법은 3 학년 탈퇴가 범주 금기이며, 1과 2의 경우 부하에 대한 제한이 도입된다는 것입니다.

도망 갈 수 있을까요? 1 도의 탈출의 경우, 달리기가 허용되고, 2 단계의 경우, 혈액 순환이 보상 될 때 허락을받을 수 있으며 진단 연구에 의해 확인됩니다.

수영은 허용됩니까? PMK 2 도의 동기화 된 수영은 물속에 오래 머무르면 의식 상실의 위험이 있기 때문에 표시되지 않습니다. 정상적인 수영 제한은 다른 비 파워 스포츠와 동일합니다.

체육관에서 가능한 하중은 무엇입니까? PMK 환자는 체중을 들어 올리지 않아야하며, 체중이 부담되는 것이 좋습니다. 점프를 제외해야합니다. 교육 과정에서 심장 부하를 선호해야합니다.

춤 훈련이 유효합니까? 빠른 움직임의 리듬이 춤추 기위한 부하 역할을하기 때문에 1 도의 탈출으로 인해 그러한 취미는 배제되지 않습니다. 지원 파트너를 제외하는 유형 만 선택하면 심장 및 대뇌 순환의 갑작스러운 위반을 초래할 수 있습니다.

밸브 탈출을위한 권투를 선택할 수 있습니까? 이 스포츠는 강렬한 노출로 인해 셔터가 끊어 질 수있는 가슴에 갑작스런 스트라이크의 위험과 관련이 있습니다. 따라서 탈장 1 도가 있더라도 심장의 승모판 탈출증 진단을받은 모든 운동 선수는 권투가 금지됩니다.

PMK로 인한 과도한 신체 활동의 위험은 무엇입니까?

무증상 PMK는 대개 운동 선수에게 문제를 일으키지 않습니다. 밸브 장치의 구성이 크게 변경되면 다음과 같은 문제가 발생합니다.

승모판 폐쇄 부전증

승모판 기능 부전;

PMK에서 혈액이 되돌아 오는 이유는 과도 조직 (밸브의 두꺼움), 부착 된 구멍의 확장, 힘줄 필라멘트 (코드)의 신장입니다. 밸브의 분리는 종종 가슴 부상으로 발생합니다. 대뇌 혈관의 폐색은 허혈성 뇌졸중 또는 뇌 혈류의 유입 장애의 형태로 드물게 발생합니다.

일반적으로 MVP로 인한 급사는 가족 병리학 적 병리학에서 발생하며 그 주된 원인은 심실 세동의 공격입니다. 심한 리듬 장애, 긴 QT 간격 및 심전도상의 심근 허혈 징후는 이러한 합병증의 위험 인자로 고려된다.

이러한 변화는 일반적인 ECG 검사로는 감지되지 않을 수 있습니다. 따라서 불만에서 단기간의 의식 상실이있는 경우 환자는 ECG 또는 기능 스트레스 검사를 통해 모니터링해야합니다.

적어도 하나의 위험 요소가 확인되면 스포츠, 특히 대회 참가가 중단되어야합니다. 동시에 일반적인 신체 활동은 제한되지 않습니다. 좋은 지구력을 가진 PMK 선수는 건강한 개인보다 낮은 결과를 얻습니다.

심장 질환에 대한 스포츠 활동은 다음 동영상을 참조하십시오.

승모판 탈출증을 가진 최고의 신체 문화

MVP 환자의 건강 시스템의 기본은 체내 지구력과 호기성 예비력을 증가시키는 순환 운동입니다. 걷기와 달리기가 가장 유용합니다. 점차적으로 증가하는 최소 부하로 교육을 시작해야합니다. 승모판 탈출증의 운동 특징 :

• 운동 속도는 느려야합니다.
• 정적 하중 동안 호흡을 유지하거나 심화시킬 필요가 없습니다.
• 당신은 단지 부드러운 토양에서 실행해야합니다, 적어도 3 개월 걷는 번갈아 달리며, 보폭은 최소입니다.
• 달리기 또는 걷기에 가장 적합한 시간은 30 분이며 세 번의 10 분주기로 나눌 수 있습니다. 적어도 주당 4 레슨이 있어야합니다.

효과의 지표는 맥박입니다. 그것은 공식에 의해 계산됩니다 : 220 빼기, 유리한 간격은 결과의 50-75 퍼센트 범위입니다. 부하가 적 으면 어떤 이점도 얻지 못하며 큰 것은 건강에 위험합니다.

규칙적인 운동으로 심장은보다 경제적 인 방식으로 작용하며, 아테롬 성 지질의 함량과 스트레스 호르몬이 심근에 미치는 영향은 감소되고 혈전 형성은 억제되며 수축의 리듬과 강도는 정상화됩니다.

소아기와 청소년기에 투여 된 신체 활동은 신체의 발달과 성장 과정을 자극하고 대사 과정을 활성화시킵니다. 이것은 어린이가 스트레스에 적응하도록 돕고 MVP 동안 발생할 수있는 합병증의 위험을 줄입니다. 따라서 신체 발달에 과도한 제한은이 병리학의 과정을 악화시킨다.

무증상 혈류가있는 승모판 막 탈출증과 좌심실을 줄이면서 역방향 혈류가없는 경우는 스포츠 금기 사항이 아닙니다. 올바른 신체 활동 수준을 결정하기 위해 기능 검사가있는 ECG가 표시됩니다.

PMK 환자는 강도 및 외상 스포츠는 권장되지 않으며, 3 도의 탈출은 스포츠 운동의 완전한 거부를 의미하며, 1 및 2 가지 유형의 클래스는 혈역학 매개 변수에 따라 다릅니다. 치료 체조는 모든 환자에게 권장되며, 그 효과의 지표는 맥박입니다.

심장의 승모판 탈출증을 확인하는 것은 쉬운 일이 아니며, 초기 단계의 증상은 암시 적입니다. 10 대가 역류를 동반 한 승모판 탈출증을 발견하면 치료 방법은 무엇입니까? 군대에 가서 운동 할 수 있습니까?

기형으로 인해 손상된 승모판 막 역류가 발생할 수 있으며 이는 밸브의 밀봉, 기능 장애 및 실패로 이어집니다. 몇 가지 정도의 병리학 진행이있을 수 있습니다.

운동 때문에 운동 선수의 마음은 평범한 사람과 다릅니다. 예를 들어, 일회성 볼륨, 리듬 측면에서. 그러나 전직 운동 선수 나 각성제를 복용 할 때 질병 - 부정맥, 서맥, 비대증을 시작할 수 있습니다. 이를 방지하기 위해 특수 비타민과 마약을 마시는 것이 좋습니다.

예를 들어, 승모판 및 대동맥과 같은 보철 심장 판막은 생명을 구할 수 있습니다. 인공 삽입물은 박동하는 심장에서도 시행됩니다. 합병증이있을 수 있으며 재활이 필요합니다.

대부분의 경우, 추가 코드는 시험 중에 우연히 진단됩니다. 아이의 심장 심실의 캐비티에 나타나면 아직 출생 할 수 있으며 의사에게만 나타날 수 있습니다. 종종 LV에는 위협이 없습니다.

심장을 훈련시키는 것이 필요합니다. 그러나 부정맥의 경우 모든 신체 활동이 허용되는 것은 아닙니다. 부비동과 심방 세동의 허용 하중은 얼마입니까? 스포츠를 할 수 있습니까? 어린이에서 부정맥이 발견되면 스포츠는 금기시되는 것입니까? 왜 수업 후 부정맥이 발생합니까?

삼첨판 폐쇄 부전은 선천성 결손이나 질병으로 인해 나타날 수 있습니다. 원인은 류마티스 성 심내막염, 폐렴 및 기타 질병 일 수 있습니다. 아이를 식별하십시오. 신생아, 성인. 4 도가있을 수 있으며, 폐동맥 판막 폐동맥 탈출증 역류가있을 수 있습니다.

좌심실의 비정상적인 혈액 순환을 대동맥판 역류라고합니다. 징후는 처음에는 보이지 않습니다. 학위가 이미 상당히 달렸을 때만 심각한 증상이 나타납니다. 밸브 결함은 어린이들 에게서도 발생합니다. 치료는 단지 수술 일뿐입니다.

3 세 미만의 어린이, 청소년 및 성인의 심장 마비를 확인할 수 있습니다. 일반적으로 이러한 예외는 거의 눈에 띄지 않습니다. 심근 구조 진단을위한 초음파 및 기타 방법이 연구에 사용됩니다.

중앙 밸브의 물리적 인 하중

Kemerovo State University 기초 과학원 학생

케 메로 보 주립 대학 체육학과 조교

이 기사에서는 승모판 탈출증 환자의 신체 문화 문제를 고려하고자합니다.

승모판 막 탈출증 (MVP)은 혈액의 역류가 밸브 전단계에 국한되어 있고 처짐의 정도가 6mm를 초과하지 않는다면 체육 및 기타 스포츠에 대한 제한 사항이 아닙니다. 따라서 수업을 시작하기 전에 복잡한 심장 검사를 받아야합니다.

PMK의 증상은 다음과 같습니다.

• 심장 두근 거림
• 급성 좌변 가슴 통증
• 어지러움
• 호흡 곤란과 피로.

대개의 경우 피곤함은 강렬한 작업 또는 정서적 스트레스를 따릅니다.

승모판 탈출증의 원인.

이 병리의 두 가지 주요 원인이 있습니다. 그 중 하나는 심장 판막의 결합 조직 구조의 선천성 장애이며, 두 번째는 이전의 질병이나 상해의 결과입니다.

1. 선천적 인 MVP는 매우 일반적이며 교두 교합의 기초로 작용하는 결합 조직 섬유 구조에서 유전 적으로 전달 된 결함과 관련이 있습니다. 이 경우 병리사는 밸브와 근육을 연결하는 필라멘트를 길게 만들고 플랩은 부드럽고 유연하며 쉽게 펴지므로 심장 수축시의 불완전한 폐쇄를 설명합니다. 주된 경우, 선천성 MVP는 합병증이나 심부전을 일으키지 않으면 서 양성이며, 따라서 질병이 아닌 신체의 특징으로 간주됩니다.

탈출구가있는 스포츠를 할 수 있습니까?

MVP에서 선수의 위험도를 결정하려면 다음 지표를 고려하십시오.

• 빠른 피로와 호흡 곤란에 대한 불만의 존재;
• ECG의 부정맥 및 조기 재분극을 병합하면 추가적인 식도 검사가 시행됩니다.
• 밸브의 처짐 및 길이;
• 좌심방에서 역류 혈류의 존재;
• 밸브의 근염 성 변화 (두께가 5 mm 이상 증가) KP.

검사 중 심실 수축 기간 동안 혈액 흐름의 반대 방향이 밝혀진 경우 일시적으로 수업을 중단하고 치료를 받아야합니다. 치료 결과에 따르면 더 많은 스포츠 부하가 가능할 것으로 결론 내릴 것입니다.

우선,이 질병을 예방하기 위해서는 만성 치아 감염증, 편도선염 (편도선 제거 가능) 및 다른 모든 만성 감염 병소를 위생 처리해야합니다. 연간 건강 검진을 받고, 감기, 특히 인후통을 적시에 치료하는 것이 중요합니다.

PMK가 어린이 또는 청소년에서 발견되면 스포츠 의사는 특히주의해야합니다. 전형적인 체세포의 경우, 유전 적 병리학의 특징은 크고, 변형되거나 평평한 가슴입니다.

개인은 불만없이 스포츠에 입장 할 수 있습니다.

• 1도 PMK
• 약한 역류
• PMK의 징후 없음
• 심전도 상 심실 세동 및 허혈
• 하중 허용 오차가 낮습니다.

운동

심장과 근육은 육체적 인 노력으로 힘을 얻습니다. 운동은 심장을 강화시키고보다 효율적으로 만들어 주며, 일반적으로 PMH 환자에게 권장됩니다. PMK를 가진 사람은 심장 박동과 다른 증상을 모니터하고, 심장 활동에 일정한 변화가있을 경우 신체 활동을 줄여야합니다. PMK는 생명을 위협하는 것으로 간주되지 않습니다. 건강한 생활 방식과 정기적 인 운동은 PMK 관리의 기초입니다.

스포츠를하면 자율 신경계의 음색이 높아져서 심박수가 감소하고 혈압이 저하됩니다. 운동은 식물 기능을 향상시키는 가장 강력한 약입니다. 운동, 걷기, 조깅, 수영, 자전거 타기 등 30 분간 적절한 속도로 운동하는 것이 PMK에서 운동을 시작하는 가장 안전한 방법입니다. 신체 운동 프로그램을 시작하기 전에 의사와상의해야합니다. 신체 활동으로 맥박이 증가하기 시작하면 서둘러 운동을 천천히하고 놀라지 마십시오. 운동은 당신의 마음을 강화시키고 효과적인 활동을 촉진시킵니다. 보통이고 규칙적인 신체 활동은 PMK 환자에게는 해롭지 않습니다.

치료 운동.

PMK가 물리 치료를 공부하도록 권유 될 때. 자격을 갖춘 트레이너의지도하에 클래스는 적절한로드로 개별적으로 개최됩니다. 의사는 신체 운동의 집합을 개발할 때 환자의 상태와 질병의 정도를 고려합니다. 신체 활동은 점차 증가하는 하중에 적응할뿐만 아니라 심장의 건강과 개선을 강화시키는 데 목적이 있습니다. 치료 운동은 질병의 진행을 예방합니다.

운동 중 PMK 환자는 자신의 건강을 악화시키지 않기 위해 의사의 권고 사항을 엄격히 준수하고 준수해야합니다.

MVP 환자의 운동은 필수적이지만 환자의 상태에 따라 질병의 특정 경로와 운동 방식에 따라 다릅니다. 최고의 운동은 조깅과 걷기입니다. 건강 효과를 얻으려면 교육의 기본 규칙을 따라야합니다.

MVP에서의 하중은 환자의 건강 상태에 따라주기적이고 연속적이어야합니다. 맥박과 호흡을 조절하십시오. 운동 중 호흡 곤란이나 통증이있는 ​​경우 일시적으로 운동을 중단하고 편안하게해야합니다.

MVP를 가진 사람의 신체 능력을 향상시키기위한 새롭고 안전한 신체 훈련 프로그램의 조기 활성화 및 개발은이 질병 환자의 현대적인 신체 재활의 주요 트렌드입니다.

승모판 및 삼첨판 막 탈출증을 앓는 모든 사람들은 다음 스포츠에서는 금기입니다.

1. 발사, 던지기, 창, 다양한 형태의 레슬링, 점프 등 육중 한 움직임을 수행 할 필요가있다.

2. 역도 (케틀 벨 등)와 관련된 무거운 운동.

PMK에서 혈액이 되돌아 오는 이유는 초과 조직, 부착 된 구멍의 확장, 힘줄 필라멘트의 연신율 때문입니다. 밸브의 분리는 주로 가슴 부상으로 발생합니다. 대뇌 혈관의 폐색은 허혈성 뇌졸중 또는 뇌 혈류의 유입 장애의 형태로 드물게 발생합니다.

MVP로 인한 갑작스런 사망은 일반적으로 병리학의 가족 사례 중에서 발생하며, 그 주된 이유는 심실 세동의 공격입니다. 심한 리듬 장애, 긴 QT 간격 및 심전도상의 심근 허혈 징후는 이러한 합병증의 위험 인자로 고려된다.

이러한 변화는 일반적인 ECG 검사로는 감지되지 않을 수 있습니다. 따라서 불만에서 단기간의 의식 상실이있는 경우 환자는 ECG 또는 기능 스트레스 검사를 통해 모니터링해야합니다.

갑자기 적어도 하나의 위험 요소가 발견되면 스포츠, 특히 경기에 참가하는 것이 중단되어야합니다. 동시에 일반적인 신체 활동은 제한되지 않습니다. 우수한 지구력 부하를 가진 PMK 운동 선수는 건강한 사람들보다 낮은 결과를 얻습니다.

결론 : 우리 시대에는 심장 혈관 계통의 질병이 사망 및 장애의 주요 원인입니다. 매년이 질병의 심각성이 점점 더 커지고 있으며 이러한 질병은 젊은이들에게서 발생합니다.

이러한 질병을 피하기 위해서는 물리 치료를 받아야합니다. 특히 어떤 종류의 운동을 할 수 있는지, 어떤 종류의 운동은 PMH 질환의 경우에는하지 말아야하는지주의를 기울이는 것이 가치가 있습니다.

우리의 건강은 전적으로 우리에 달려 있으며 훌륭한 육체적 인 모습을 갖추려면 모든 것을해야합니다.