관상 동맥 질환의 1 차 및 2 차 예방 : 기본 권장 사항

관상 동맥 질환은 심장 발작, 협심증 및 죽상 동맥 경화증이 발생할 위험이 증가하는 병리학입니다. 이 질병의 특징은 혈류와 함께 심근에 부족한 산소를 섭취하는 것입니다.

오늘날 심장의 국소 빈혈은 가장 일반적인 사망 원인의 어머니로 간주되기 때문에 심각한 문제입니다. 1 차 및 2 차 예방은 병리학의 발달과 위험한 결과의 예방을 목표로하는 다양한 활동을 포함합니다.

특징 병리학

관상 동맥 질환은 급성 및 만성 상태를 나타낼 수 있습니다.

심장 허혈과 같은 병리학의 발전을위한 기초는 혈액 공급을위한 심장 근육의 필요성과 실제 관상 동맥 혈류 사이의 불균형이다. 그러한 병리학의 발생에 대한 모든 위험 인자는 일회용 및 비회용으로 나누어 질 수있다.

일회용 요소에는 다음이 포함됩니다.

• 나이와 성별
• 유전 적 소인

일회용 요소에는 다음이 포함됩니다.

• 당뇨병
• 스트레스 상황 및 저 동력
• 지질 대사 문제
• 흡연
• 과량의 음식

사람에게 이러한 요인 중 적어도 하나가 존재하면 환자의 심장 허혈 위험이 유의하게 증가합니다. 한 번에 여러 가지 요인을 조합하면 사망 위험이 여러 번 증가하므로 이러한 질병을 예방하는 데 중요한 역할이 할당됩니다. IHD는 물결 모양의 코스로 특징 지어집니다. 즉 정상적인 웰빙의 기간이 질병의 악화로 이어집니다.

심장 허혈의 흔한 증상이 있습니다 :

1. 등, 팔 및 아래턱의 통증
2. 호흡 곤란
3. 심장 두근 거림
4. 메스꺼움 발작
5. 일정한 약점
6. 어지러움과 실신
7. 발한

의료 관행은 만성적 인 성격의 심장 마비의 단계로 넘어갈 때 관상 동맥 질환이 이미 진단되는 경우가 많음을 보여줍니다. 이 병리의 주요 증상은 다리의 붓기와 환자가 앉아있는 자세를 취해야하는 경우 숨이 가쁘다는 것입니다.

예방의 유형

적절한 생활 습관 및 영양 - 관상 동맥 질환의 예방

심장의 허혈과 같은 이러한 병리의 예방은 1 차와 2 차로 나누어진다. 1 차 예방에서 그러한 질병의 발병을 피하는 데 도움이되는 일련의 조치를 의미합니다. 그러한 예방은 질병이없는 사람들 사이에서 수행됩니다.

1 차 CHD 예방은 다음을 포함합니다 :

1. 적절하고 합리적인 영양의 조직
2. 혈당 및 콜레스테롤 수치를 낮추십시오.
3. 환자 체중 조절
4. 나쁜 습관을 피하고 특히 흡연
5. 혈압 정상화
6. 적절한 휴식을 취하는 하루 요법의 준수

심장병의이 병의 2 차 예방은 이미 질병으로 진단받은 사람들 사이에서 수행됩니다. 그것의 주요 임무는 질병의 악화 및 환자의 악화를 방지하는 것입니다.

2 차 예방은 다음을 포함합니다 :

• 혈관을 정상 상태로 유지하는 데 도움이되는 약물
• 부정맥을 극복 할 수있는 환자의 신체에 대한 치료 효과
• 증거를 이용한 외과 적 개입
• 재활
• 평범한 삶의 방식으로 환자를 점차적으로 복귀시킨다.

이러한 예방 조치는 이미 한번만 나타 났을 경우 관상 동맥 질환의 악화를 피할 수 있습니다. 또한 그들 덕분에 그들은 인간의 건강을 유지하고 목숨을 구한다.

전문가는 필요한 권고안을 작성하고 새로운 문제에 관해 환자에게 조언하지만 예방 조치 시행에 대한 모든 책임은 환자에게 있습니다.

진단

진단은 여러 실험실 및 도구 적 검사 방법으로 구성됩니다.

CHD의 진단은 특별한 도구 기술을 사용하여 수행됩니다. 환자와 이야기 할 때, 불만과 그러한 질병의 특징적인 증상의 존재가 드러납니다. 삶의 역사를 분석하는 것은 관상 동맥 질환의 발병 위험 요소를 확인하는 것이고, 친척 중 누군가에서 그러한 심장병의 존재가 밝혀졌습니다.

건강 검진을하는 동안 폐에서 rales 및 heart murmurs가 감지되고 혈압이 측정되며 비대의 징후가 진단됩니다.

심장 허혈을 감지하기 위해 다음과 같은 진단 검사가 예정됩니다.

• 완전한 혈구 수는 인체의 염증 징후를 감지하는 데 도움이됩니다.
• 일반적인 소변 검사를 통해 단백질, 적혈구, 백혈구의 농도 증가를 진단하고 심장 허혈의 합병증 일 수있는 병리를 확인할 수 있습니다
• 특정 효소의 분석은 급성 관상 동맥 증후군 및 의심되는 심근 경색에서 수행됩니다.

질병을 확인할 수있는 다른 진단 방법은 무엇입니까?

말초 혈관의 도플러 초음파는 사지 혈관, 목, 신장 및 두경부 혈관의 죽상 경화 변화를 진단 할 수 있습니다. 그러한 혈관에서 뚜렷한 변화가 일어 났을 때 심장 혈관에서의 동일한 변화가 의심 될 수 있습니다.

치료의 특징

IHD의 치료는 길고 복잡합니다.

심장의 허혈과 같은이 병리의 치료는 여러 가지 특징이 특징입니다. 비 약물 치료는 다음을 포함합니다 :

• 정기적 인 체육 및 교육 기간은 전문가가 결정합니다
• 식이 요법을 바꾸는 것은 짠 음식과 지방 음식을 거부하고 물 섭취를 제한하여 심장 근육에 가해지는 부하를 줄이는 것입니다
• 스트레스가 많은 상황과 감정적 인 과잉 스트레인 제거

약물 치료는 한 번에 여러 그룹의 약물 치료를 포함합니다 :

1. 항 혈소판제는 혈액 응고를 낮추는 약물입니다.
2. 항 허혈성 약물은 심장 근육의 산소 요구량을 줄이는 데 도움이됩니다.
3. ACE 억제제는 여러 가지 방법으로 혈압을 낮추는 데 도움이됩니다.
4. 저 콜레스테롤 혈증 약물이 혈중 콜레스테롤을 낮추는 데 도움이됩니다.

추가 약물은 정상적인 심장 리듬과 이뇨제를 복원하고 유지하는데 사용될 수 있습니다.

관상 동맥 질환의 치료에서 관상 동맥 혈관 성형술은 특별한 금속 튜브가 수축 된 혈관에 삽입 될 때 수행 될 수 있으며 이로 인해 정상 혈류를위한 혈관의 원하는 내강을 유지할 수 있습니다.

관상 동맥 우회 수술은 심장 근육의 혈액 순환을 정상화 할 수있는 수술입니다.

약물 요법이 효과가없는 경우뿐만 아니라 관상 혈관 및 합병증의 여러 병변이있는 경우에 수행됩니다.

CHD를위한 영양

다이어트는 소금 섭취를 제한합니다.

허혈의 위험을 줄이려면 균형 잡힌 식단을 따르는 것이 좋습니다. 식사 중에 인체에 들어가는 모든 영양분을 고려하는 것이 중요합니다.

또한 적절한 영양 섭취로 신진 대사를 교정 할 수 있는데, 이는 일반적으로이 병리학에서 교란됩니다. 다량의 소금, 탄수화물 및 동물성 지방의 섭취를 피하십시오. 환자의 체중이 과도하면 제품의 품질뿐 아니라 그 양에 따라 메뉴를 수정해야합니다.

관상 동맥 질환을 일으킬 가능성을 줄이려면 라드, 버터 및 고기로 섭취 할 수있는식이 동물성 지방의 양을 줄이는 것이 필요합니다. 전문가들은 복용량을 완전히 줄이지 말고 섭취량을 줄이는 것이 좋습니다.

튀김으로 준비된 요리를 버리는 것이 좋습니다. 또한 베이커리 제품의 소비를 제한해야하며, 환자가 비만이 아닐지라도. 최소한의 전처리를 거친 곡물로 식단을 채우기를 권장합니다.

IBS에 대한 자세한 내용은 비디오에서 찾을 수 있습니다 :

질병 예방을 위해 신선하게 준비된 음식 만 먹고 재가열해야하는 음식은 버려야합니다. 지방산이 인체에 들어갈 수 있도록하는 것이 중요합니다. 그들은 해산물, 특히 어유에서 대량으로 발견됩니다. 심장 허혈 위험이 높은 경우 염분 섭취를 제한해야하며 하루에 4g 만 허용량으로 간주됩니다.

병리학 및 예후의 합병증

IHD에서 심근 변화가 일어나고 심부전이 발생할 수 있습니다. 신체의 그러한 병적 인 상태로 인해, 심장 근육의 수축력이 약해지고 신체는 필요한 양의 혈액을 신체에 충분히 공급할 수 없습니다. 환자는 계속해서 뚜렷한 약점과 피로를 호소합니다. 또한 관상 동맥 질환으로 사망 위험이 증가합니다.

이 병리의 예후는 발달을 야기한 여러 요인들의 상관 관계에 의해 결정됩니다. IHD와 고혈압, 당뇨병 및 지질 대사 질환의 병용은 예후에 부정적인 영향을 미칩니다.

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CHD의 1 차 및 2 차 예방

관상 동맥 심장 질환은 매년 수백만 명의 사망자를 발생시켜 사망자 수가 가장 많은 질병 목록의 선두 주자입니다.

이 슬픈 통계의 성능을 줄이기위한 핵심 과제는 IHD의 예방이되었습니다. 그것은 질병과 사망의 발생을 예방하는 일련의 조치입니다. 국소 빈혈 예방은 대개 1 차와 2 차로 구분됩니다.

1 차 CHD 예방

이것은 허혈의 위험을 줄이는 일련의 조치입니다. 예방의 우선 순위는 건강과 허혈의 원인이 될 수있는 위험의 제거 또는 완화입니다. 여기에는 다음이 포함됩니다.

• 모터 활동 부족;
• 흡연;
• 영양에 대한 합리적인 원칙의 부족;
• 과체중;
• 고혈압;
• 당뇨병.

허혈성 질환의 1 차 예방은 위험한 건강한 인구 집단 사이에서 실시하기위한 것입니다. 허혈의 발달로 이어질 수있는 이러한 부정적인 요인의 영향입니다. 이를 피하기 위해 다음과 같은 조치가 필요합니다.

• 건강한 음식을 먹는다.
• 적절한 무게 유지;
• 혈당 수준 정상화;
• 금연;
• 운동 활동 모드 준수;
• 혈압 정상화.

관상 동맥 심장 질환의 일차 예방은 국가 차원의 과제입니다. 그 결정은 인구를 향상시키기위한 프로그램의 도입에 기초합니다. 불행히도, 현재이 문제는 충분히 개발되지 않았습니다.

CHD 발병 위험을 증가시키는 요인

체중 조절

매년 과체중 인 사람들의 수가 증가하고 있습니다.

또한, 종종 과체중은 당뇨병의 결과이며, 이는 또한 CHD의 위험 인자로 작용합니다.

1 차 CHD 예방에는 항상 체중 조절이 포함됩니다. 이를 위해서는 체질량 지수 (BMI) 계산을 사용하는 것이 좋습니다. 표시기는 질량 (킬로그램)을 높이 (미터) 제곱 (즉, 그 자체로 곱함)으로 나눈 값입니다.

표 체질량 지수, 해석 및 권고.

계산 예 :
베이스 라인 : 신장 180cm, 체중 65kg.
BMI의 계산 : 65 / (1.8 × 1.8) = 65 / 3.24 = 20.06.

적절한 영양

관상 동맥 질환을 예방하고 허혈 위험을 줄이기 위해 다음과 같은 영양 섭취 원칙이 있습니다.

1. 기본 규칙은 설탕 섭취를 거부하거나 제한하는 것입니다.
2. 관상 동맥 질환 예방에 중요한 역할은 균형 잡힌 식사입니다.
3. 섭취 칼로리의 숫자는 화상 횟수를 초과해서는 안됩니다. 이것은 과도한 지방 조직의 형성을 피할 것입니다.
4. 증가하는 동물성 지방의 음식 제한. 그것은 콜레스테롤 수치의 성장을 일으키는 이러한 지질입니다.
5. 관상 동맥 질환 예방에는 적절한 소금 섭취가 포함됩니다. 1 일 4 그램으로 제한하는 것이 좋습니다. 이것은 혈압에 유익한 효과가 있습니다.
6. 하루에 2 리터까지 충분한 양의 물을 사용하는 것이 좋습니다.

금연

어린이와 청소년 사이에 흡연을 예방하는 것이 필수적입니다. 고생하는 습관은 다음과 같은 방법으로 문제를 해결할 수 있습니다.

• 니코틴 대체 약물 (시 티진, 표피 등);
• 중독을 줄이고 담배에 대한 갈망을 줄이는 동종 요법의 치료법을 복용합니다.
• 심한 정신 - 정서적 의존의 경우 항우울제 사용;
• 심리학자에게 조언을 구하십시오.

정기적 인 운동

관상 동맥 질환의 예방은 반드시 신체 활동을 포함해야합니다. 그들은 근육의 음색을 높이고 심장 자체를 포함한 모든 장기의 혈액 공급을 향상시킵니다. 관상 동맥 질환 예방을위한 신체 활동을해야한다는 것을 이해하는 것이 매우 중요합니다.

과도한 신체 활동은 부정적인 결과를 낳습니다. 강화 또는 스포츠 게임이 적절할 것입니다. 또한 관상 동맥 심장 질환의 예방을 위해 매일 아침 운동이 적합합니다. 다음 연습이 가능합니다 :

1. 똑바로 세우고 손을 벨트 위에 올려 놓아야합니다. 팔을 옆으로 들고 숨을 내쉬고 시작 위치로 돌아갑니다. 운동을 최대 10 번 반복 할 수 있습니다. 호흡 리듬을 따라하는 것이 중요합니다. 안정적이어야합니다.
2. 시작 위치는 운동 1과 비슷합니다. 손을 들어 올린 다음 흡입해야합니다. 다음 - 굽히다가 내뱉습니다. 평균 10 회까지 반복하십시오.
3. 일어나서 무기를 앞으로 쭉 펴고 나서 희석하고 흡입해야합니다. 원래 위치로 돌아간 후 내 뿜으십시오. 천천히, 최대 10 배까지 운동하십시오.
4. 의자에 앉아 무릎을 구부리고 무릎 아래에 손을 얹는다. 두 번째 다리를 반복합니다. 주기에는 5-7 반복이 포함됩니다.
5. 의자 옆에 서십시오. 숨을 내쉴 때, 앉고, 숨을들이 마십시오. 주기에는 5-7 반복이 포함됩니다.

CHD의 이차 예방

국소 빈혈이 진단 된 환자의 경우 2 차 관상 동맥 질환 예방에 중요한 역할을합니다. 그녀는 다음과 같은 목표를 가지고 있습니다 :

• 질병 재발 방지;
• 관상 동맥 경련 예방;
• 심장 근육 리듬의 안정화;
• 회복을위한 CHD를위한 운동 요법;
• 약리학 재활 치료.

교육

예방 차원에서 적절한 생활 습관을 유지하는 기본 사항에서 IHD 환자를 교육하는 것은 매우 중요합니다. 전문의는 환자의 상태를 정기적으로 모니터링하여 습관과 행동을 조정해야합니다. 건강한 생활 습관의 기초를 이해하는 것은 어린 시절에 되돌아 가고 특별한 프로그램에 의해 뒷받침됩니다. 건강한 생활 습관 및 나쁜 습관의 거부에 대한 기본 규칙을 따르면 관상 동맥 심장 질환으로 인한 사망률을 크게 줄일 수 있습니다.

다이어트 및 체중 조절

허혈성 심장 질환 및 죽상 동맥 경화증 환자의 경우 제대로 먹는 것이 매우 중요합니다. 식이 요법은 환자 재활 및 예방 조직의 핵심 포인트가됩니다. 권장 사항 :

• 동물성 식품에서 지방의 양을 줄이십시오 (지방이 100 그램 당 20 그램 이하인 희박한 식품을 섭취하십시오).
• 다가 불포화 지방산 (어류, 견과류, 식물성 기름에서 발견)을 사용하십시오.
• 소금 섭취를 줄이십시오.

체중 조절은 BMI의 지표에 따라 앞에서 설명한 방법을 기반으로 할 수 있습니다.

건강한 라이프 스타일

건강한 라이프 스타일은 여러 가지 요인을 바탕으로합니다. 우선, 허혈의 2 차 예방을 위해 다음을 수행해야합니다.

• 금연;
• 술을 마시지 마십시오.
• 모터 모드를 관찰한다.
• 수영이나 체조를해라.
• 신선한 공기에서 충분한 시간을 보냅니다.
• 면역 강화 및 경화에주의를 기울이는 것;
• 허혈성 심장 질환의 경우 예방을 위해 비타민을 복용하는 것이 좋습니다.

건강한 라이프 스타일 규칙

허혈성 심장 질환에 대한 운동 요법의 복합체는 심장 기능을 정상화하기 위해 혈액 순환을 증가시킵니다. 예방 교육 프로그램은 특정 그룹에 속한 환자를 기반으로 개발됩니다.

• 그룹 1 (협심증 환자);
• 그룹 2 (심근 경색 후 심근 경색);
• 그룹 3 (심근 경색 후 좌심실 동맥류).

첫 번째 그룹의 경우, IHD 환자를 예방할 때 최대 진폭을 가진 모든 근육 그룹의 동적 부하가 허용됩니다. 수업은 30 분까지 지속될 수 있습니다.

두 번째 환자 그룹의 경우, 호흡 운동과 심장 근육 그룹의 부하를 느리게 또는 중간 속도로 집중하는 것이 중요합니다. 필수 휴식 시간에 최대 25 분의 하중 지속 시간.

관상 동맥 질환 예방에있어 세 번째 그룹의 경우 운동 지속 시간은 불완전 진폭으로 15 분을 초과하지 않습니다. 속도가 느리고 일시 중지가 필요합니다.

예방을위한 치료 운동은 금기 사항이다.

• 급성 심부전;
• 폐부종;
• 심한 호흡 곤란;
• 뚜렷한 통증;
• 승온;
• 심전도에서 악화가 나타났다.

스파 트리트먼트

sanatorium-resort 기관에서의 치료는 복잡합니다. 치료법은 심장과 혈관의 완전한 기능을 회복시키는 것을 목표로합니다.

요양원에는 다음과 같은 절차가 규정되어 있습니다.

• 수영장;
• 테렌 쿠르 (terrenkur);
• 산소 요법;
• 진흙 치료;
• 원형 샤워;
• 강화 된 외부 역 경련 (contraindications이없는 경우).

14 일 동안 전체 요양원에있는 요양원에서 관상 동맥 질환을 예방하는 데 드는 평균 비용은 기관 수준에 따라 4 만에서 3 만 명에 이릅니다. 또한 쪽모이 세공을 구입하는 것도 가능합니다 (치료에만 해당). 이 경우 2 주간 가격은 10-50,000 루블입니다. 그러나 3-4 등급의 심근 증이있는 경우 요양소에서의 예방은 금기입니다.

심장 전문의와의 등록

국소 빈혈이 감지되면 환자가 정기적으로 심장 전문의에 의해 모니터링되도록하는 것이 매우 중요합니다. 전문의 만이 검사 및 계획된 연구를 토대로 심근 경색 예방 조치를 취할 수 있습니다. 심장병 전문의에게 예방 접종을 권장하는 것은 연 2 ~ 3 회, 복잡한 경우 2 ~ 4 회 권장됩니다.

유용한 비디오

관상 동맥성 심장 질환의 치료 및 예방에 대한 자세한 내용은 다음 비디오를 참조하십시오 :

CHD의 1 차 및 2 차 예방, 그 업무

러시아에서는 심혈관 질환으로 인한 사망률이 여전히 높습니다. 그것의 중요한 숫자는 CHD에 있습니다. 관상 동맥 심장 질환은 성인 환자가 의료 시설을 방문하는 가장 흔한 원인입니다.

심혈 관계 정상 상태를 유지하려면 1 차 및 2 차 예방 조치를 취하는 것이 필요합니다.

IHD (허혈성 심장 질환)는 병리학 적 증상이며, 그 특징적인 증상은 산소에 대한 심근 필요성과 전달의 불일치입니다. 관상 동맥의 관강이 아테롬성 경화증 플라크 (관상 동맥 질환의 가장 흔한 원인) 또는 관상 동맥 경련으로 인해 좁아지는 경우 (덜 자주 발생) 이러한 상황이 발생할 수 있습니다.

CHD 연령 그룹 :

CHD 발병에 대한 수정 가능하고 수정할 수없는 위험 요소가 있습니다. 첫 번째는 변화 할 수있는 삶의 상황입니다. 수정 불가능한 요인으로 인해 사람은 태어나고 평생 동안 남아 있으며 영향을 받거나 변화 될 수 없습니다.

수정할 수있는 요인은 다음과 같습니다.

• 증가 된 혈중 콜레스테롤 (고 콜레스테롤 혈증);
• 혈압 상승 (고혈압);
• 당뇨병;
• 흡연;
• 낮은 신체 활동 및 비만.

CHD에 대한 수정 불가능한 위험 요인은 다음과 같습니다.

• 남성 성별;
• 나이;
• 심혈관 질환의 가족력에 대한 부담.

관상 동맥 심장 질환의 개념은 여러 병리를 결합합니다. 여기에는 다음이 포함됩니다.

1. 1. 협심증.
2. 2. 심근 경색.
3. 3. 갑작스런 심장사.
4. 4. 소 초점 cardiosclerosis.
5. 5. 근시 성 심장 경화증.
6. 6. 만성 심장 동맥류.

IHD는 높은 사망률과 여러 가지 위험한 합병증을 특징으로합니다. 예방의 적절성은 부인할 수 없습니다.

관상 동맥 질환의 1 차 및 2 차 예방이 있습니다.

1 차적인 것은 어떤 형태의 관상 동맥 심장 질환, 2 차 -의 발달을 막는 것을 목표로합니다 - 질병의 재발과 진행을 막기위한 조치를 제공합니다. 일차적 인 심근 경색증의 예방은 관상 동맥 질환의시기 적절한 진단과 치료, 심장 발작의 발병 이전의 상태, 그리고 그 발생으로 이어지는 요인들과의 싸움을 의미합니다. 보조는 재발 성 심근 경색의 예방을 목표로합니다.

잠재 성 또는 명백한 관상 동맥 부족의 조기 발견은 관상 동맥 심장 질환을 예방하기위한 조치를 취하는 데 매우 중요합니다. 광범위한 역학 연구는 한 번에 인구 집단의 위험에 처한 사람들을 식별 할 수있는 기회를 제공하고 관상 동맥 질환의 증상이있는 사람들을 식별하고 예방 치료에 보내도록보다 자세한 검사 (심전도 측정 및 운동 등)를 제공합니다.

관상 동맥 질환을 예방하는 가장 중요한 측면은 질병을 예방하기위한 조치의 복잡성입니다.

죽상 동맥 경화증의 진행 (고지혈증의 차별화 된 치료, 스트레스 상황의 예방)에 대처하기위한 조치를 취하는 것이 중요합니다. 직업과 휴식의 변화를 포함한 정권을 엄격히 준수 할 필요가있다. 특히 직업이 정신적 인 긴장과 관련되어있는 사람들에게는 더욱 그렇다. 또 다른 중요한 측면은 신체의 강화, 일상적인 일상 생활에서 정기적 인 신체 활동의 포함입니다. 중증의 고혈압 및 당뇨병 환자의 치료는 적극적이고 지속적이어야합니다. 흡연과 음주에 대한 금지, 균형 잡힌 가축이 부족한 지방 섭취 (체중 감소와 과체중 축적 방지), 항응고제에 의한 혈액 응고 증가 치료.

심장병에 대한 만병 통치약이 없다는 것을 기억하는 것이 중요합니다. 알약이나 분말을 복용하여 IHD를 예방하는 것은 불가능합니다.이 경우 건강을 유지할 수있는 유일한 방법은 라이프 스타일을 개선하는 것입니다.

예방의 가장 중요한 과제 중 하나는 금연입니다. 주치의의 간단한 조언 일지라도 대화를 통해 환자는 담배 사용을 중단 할 수 있습니다. 필요하다면, 환자의 가까운 친척과 친구들을 데려 와서 담배를 포기할 수 있도록 지원할 수 있습니다.

중증의 경우 중독에 대처할 수없는 사람에게는 니코틴 대체 요법을 적용 할 수 있습니다.

식이 요법을 바꾸는 것은 과체중과 혈장 내 총 콜레스테롤 농도를 없애기위한 것이어야합니다.

예방 영양의 기본 규칙 :

• 하루에 2000 kcal을 소비하지 않아야합니다.
• 음식에서 콜레스테롤의 존재는 하루에 300mg을 초과해서는 안됩니다.
• 지방은 음식의 에너지 가치의 30 % 이상을 제공 할 수 없습니다.

규정 된 식단을 엄격하게 준수하면 총 콜레스테롤을 10-15 %까지 줄일 수 있습니다. 혈액 중의 트리글리 세라이드 함량을 줄이기 위해 하루에 1g의 양으로 영양 보조제의 형태로 지방산 또는 오메가 -3 지방산을 많이 섭취하십시오. 알콜은 적당한 용량 - 하루에 에틸 알콜 50ml로 제한됩니다. 심부전, 고혈압 및 당뇨병이있는 경우 - 알코올을 거부해야합니다.

비만과 과체중은 심혈관 질환 환자에서 사망 위험이 높습니다. 비만과 과체중을 동반 한 관상 동맥 질환 환자의 체중 감소는 혈압의 감소, 혈중 지질 수준 및 포도당의 감소를 가져옵니다. 처음에는 다음과 같은 특징을 가진식이 요법을 따르는 것이 좋습니다.

• 하루 동안 소비되는 음식 및 에너지 소비 준수
• 지방 섭취 한도 준수.
• 알콜 음료 (알코올은 고 칼로리 제품이며 반사적으로 식욕을 증가시킵니다)의 사용에 대한 자제;
• 섭취량 감소, 때로는 쉽게 소화 할 수있는 탄수화물과 설탕을 완전히 버려야합니다 (탄수화물로 인해 하루 50-60 %의 칼로리가 채워 져야합니다. 야채와 과일은 포도당이 많이 들어있는 감자와 과일을 포함하여 더 적당합니다 - 바나나, 살구, 달콤한 자두, 배, 멜론, 건포도 및 포도);
• 과자, 단 음료, 뜨거운 향신료 및 향신료의 사용 제한.

다이어트 요법은 의학적 징후와 금기 사항을 고려한 의사의 감독하에 수행됩니다. 환자의 체중 감량 속도는 일주일에 0.5-1 kg을 넘지 않아야합니다. 비만 약물 치료는 체질량 지수가 30 이상인 경우에 사용되며,식이 요법이 효과가 없다면 전문 병원에서 약물 요법을 시행합니다.

과체중의 수정에서 가장 큰 어려움은 달성 된 결과의 보전입니다. 따라서 긍정적 인 결과를 얻은 후에 모든 삶의 연속에서 정상적인 수준으로 체중을 유지하려는 욕구에서 높은 동기 부여를 달성하는 것이 중요합니다. 체중 감량을 포함한 각 프로그램에서 신체 활동은 여전히 ​​가장 중요한 측면입니다.

Benefit은 운동 심박계와 일일 부하량으로 계산 한 최대 심박수를 비교합니다. 심근 경색을 앓고 운동 활동을 회복 한 환자는 특히 신체 활동량에 대한 정보가 필요합니다. 안전하고 크게 개선 된 삶의 질은 전문화 된 신체 재활입니다.

예상되는 부하 이전의 협심증이 니트로 글리세린의 복용을 권할 때 권장됩니다. 이것은 종종 통증을 피하는 데 도움이됩니다.

운동은 탄수화물 및 지질 교환에 긍정적 인 영향을 미치므로 과체중, 비만 및 당뇨병을 가진 사람들에게는 투여 된 신체 활동이 특히 필요합니다.

관상 동맥 심장 질환으로 진단받은 모든 환자는 의사와상의 한 후 평균 30-40 분 동안 매일 걸을 수 있습니다.

1 차 및 2 차 예방 조치는 심근 경색, 심근 경색뿐만 아니라 급사의 예방에도 도움이됩니다.

관상 동맥 질환 예방

관상 동맥 심장 질환의 예방은 두 단계로 나뉩니다 - 이것은 예방 조치의 기본 및 보조 방법입니다.

관상 동맥 질환 예방의 기본 단계는 병리학이 형성되기 전에 일어나는 활동, 즉 진행성 죽상 경화성 병리로 이어질 수있는 모든 가능한 요인에 영향을 미치는 활동에 있습니다.

2 차 예방 조치는 병리학의 급속한 발전을 예방하고 심각한 결과를 예방하는 것입니다.

주요 예방법은 건강한 생활 습관, 적절한 영양 등을 기본으로하기 때문에 종종 이차 예방법이 있지만 사람들은이 지침을 따릅니다.

심장의 허혈 예방은 질병의 발병 및 진행을 막고 사망으로 이어질 수있는 합병증을 예방하기 위해 복합체에서 수행됩니다.

심장의 허혈 예방은이 진단을받은 환자뿐만 아니라 허용하고 싶지 않은 사람들에게도 종사합니다. 위험에 직면 한 이유가 적어도 하나있는 사람들이 위험에 처해 있습니다. 제거 된 및 제거 할 수없는 원인의 수가 증가하면 위험이 증가합니다. 그러나 이것은 40 세 이상의 사람이 관상 동맥 심장 질환의 발병 이유가 없다면 예방 조치를해서는 안된다는 것을 의미하지는 않습니다. 그러한 사람들은 적어도 1 년에 1-2 회 심장 전문의의 검사를 받아야합니다.

허혈성 심장 질환이있는 환자는 약물 치료를받지 않습니다. 즉, 발달의 모든 가능한 요인을 완전히 또는 부분적으로 배제합니다. 환자가 호르몬 피임약을 복용하면 금연, 운동, 균형 잡힌 식단을 중단 할 수 있습니다. 혈압 정상화, 혈액 내의 나쁜 콜레스테롤 함량 감소 등의 요인을 수정할 수도 있습니다.

허혈성 질환의 예방은 라이프 스타일의 개선입니다. 영양 실조, 폭식, 비 활동, 흡연, 알코올 남용의 형태로 유해한 습관은 심각한 병리 및 이상을 초래할 수 있으며, 만성화 될 수 있습니다.

따라서 우리는 모든 사람이 일반적으로 이용 가능한 허혈성 병리학의 예방에 관여해야한다고 결론을 내릴 수 있습니다.

위험 요소

심장 허혈에 대한 위험 인자는 두 가지 유형으로 나뉩니다 :

CHD 발병을 유발할 수있는 변화 요인은 다음과 같습니다.

• 담배 흡연. 흡연 중 사람의 심장 박동이 가속되고 동정 교착 증 시스템이 활성화됩니다. 흡연으로 인해 국소적인 혈관 경련이 발생하여 부정맥의 가능성이 증가합니다 (심박수는 불안정합니다). 관상 동맥의 죽상 동맥 경화증은 오랫동안 흡연 한 환자에서 진단됩니다.
• 관상 동맥 경화증 환자에게 일정한 고압력이있는 경향이있다. 특별한주의가 필요한 요소는 노년층의 빠른 맥박입니다.
• 신진 대사 장애는 신체 활동의 부족을 일으킬 수 있습니다. 그 결과, 체지방이 증가하고 복부 비만이 관찰됩니다 (상지의 조직에 지방이 축적 됨). 이것은 압력이 규칙적으로 상승한다는 사실에 영향을줍니다. 신체 활동을하는 사람들이 더 오래 살 수 있다는 사실은 주목할 가치가 있습니다. 모든 심장 질환은 비만인에게서 더 자주 진단됩니다. 환자의 체중이 정상보다 10 % 더 높으면 관상 동맥 심장 질환의 위험이 10 % 증가합니다.
• 영양은 또한 허혈, 즉 많은 설탕과 지방이 포함 된 음식의 출현에 영향을 미친다.
• 여성에서 아테롬성 동맥 경화증은 신체에서 에스트로겐의 양이 충분하지 않기 때문에 발생합니다.

수정할 수있는 요인은 다음과 같습니다.

• 나이 아테롬성 동맥 경화증의 변화는 노인에게서 밝아지는 것으로 나타나 심장 허혈의 발생률을 증가시킵니다. 60 세까지는 60 명의 남녀가 동등한 조건으로 병을 앓고 있기 때문에 남성에서 더 자주 진단됩니다.
• 유전 적 소인은 또한 중요한 역할을한다. 병리학 자 출현의 기회는 가족이 비슷한 질병을 앓고있는 사람들, 특히 질병이 부모에게있는 경우에 증가합니다. 또한 부모의 병리학이 어린 시절에 진단 되었다면 위험도 증가합니다.

환자가 적어도 두 가지 자극 요인을 가지고 있다면 위험은 2 ~ 3 배 증가합니다. 두 가지 이상의 요소가 발견되면 사망 확률은 13 배 증가합니다. 그러므로 예방 조치를 무시하지 마십시오.

이유

심장 허혈의 원인은 또한 두 가지 유형으로 나누어 지는데, 이들은 제거 할 수있는 원인과 제거 할 수없는 원인입니다.

이동식 이유는 다음과 같습니다.

• 부적절한 영양. 과식, 다량의 지방, 튀김 및 짠 음식 섭취 등과 같은 나쁜 식습관을 없애면 병적 상태를 유지하는 것을 막을 수 있습니다.
• 내분비 질환, 특히 당뇨병 (신체에서 인슐린이 부족하거나 완전히 결핍 된 상태);
• 정기적 인 혈압 상승;
• 스트레스;
• 담배 흡연.

치명적인 이유는 다음과 같습니다.

• 나이 나이가 많은 사람 일수록 허혈성 심장병 발병 가능성이 높습니다.
• 성, 종종 남성에서 진단 된 병리;
• 유전 적 소인.

피할 수있는 원인을 예방하고 모든 의학적 권고 사항을 준수한다면 허혈 위험을 최소한으로 줄일 수 있습니다.

생명을 구하기 위해 모든 원인을 제거하십시오.

허혈성 심장 질환 예방의 유형

예방 조치는 1 차 및 2 차로 구분됩니다.

1 차 예방은 병리학의 발달을 피하는 것을 목표로합니다. 병리학이없는 사람들은 그것을 다루고 있습니다. 1 차 예방에서 그것은 필요합니다 :

• 적절한 영양 섭취, 식단에서 정권 준수, 식단 따르기, 매일 식단 배분 및 다양 화. 적당히 천천히 먹는다. 제품 조합의 정확성에 특별한주의를 기울이고 더 깨끗한 물을 마셔야합니다.
• 혈중 설탕과 콜레스테롤 양을 줄인다.
• 체중 조절;
• 혈압을 정상화하라.
• 오늘의 정권을 지켜라. 반드시 완전한 휴식과 실행 가능한 운동이어야합니다.
• 나쁜 습관, 특히 흡연을 포기하십시오.

환자가 관상 동맥 심장 질환으로 진단 된 경우 병리학 악화를 방지하고 환자가 악화되는 것을 방지하는 2 차 예방 규칙을 따라야합니다.

• 심박수를 정상화시키는 치료 효과;
• 약물 치료. 이 요법은 정상적인 혈관 기능을 유지하도록 해줍니다.
• 적응증이 있으면 외과 의사의 도움이 적용됩니다.
• 환자에 대한 신체 활동의 점진적인 재개.

이러한 모든 예방 조치는 환자가 심장 허혈로 진단 될 때 악화되지 않도록 환자의 건강과 삶을 보존 할 수 있도록 보장하기위한 것입니다.

당연히 모든 것은 환자에 달려 있으며 어떤 종류의 예방책이 처방 되더라도 1 차 또는 2 차적으로 처방됩니다.

심장 전문의는 필요한 모든 권고 사항을 제시하고 환자에게 모든 문제를 조언합니다. 환자가 전문가의 모든 규칙과 규정을 준수하려는 욕구가 없다면 치료와 예방은 효과적인 결과를주지 못합니다.

예방을 시작할 필요가있을 때

관상 동맥 심장 질환과 같은 진단을받은 환자의 경우, 초기 증상은 중년 또는 고령에서만 시작되지만 예방은 아동기부터 시작해야합니다. 죽상 경화증은 어린 나이에 시작됩니다. 또한, 관상 동맥 심장 질환의 위험 인자로 이어지는 습관과 유해성이 어린이와 청소년에게 노출됩니다.

세계 보건기구 (WHO)의 자료에 따르면 어린이들은 7 세에서 12 세 사이의 아동을 흡연하기 시작하며, 일반적으로 중독을 유발합니다. 따라서, 16 ​​~ 35 세 사이에 청소년의 45 ~ 45 %, 20 ~ 55 %의 흡연이 발생합니다.

또한 통계 조사에 따르면 청년의 8 %가 주당 4 개피 이상의 담배를 피우며 14 세 때 32 %, 15 세에 38 %, 16 세에 43 %가 담배를 피우는 것으로 나타났습니다. 이러한 지표는 세계 보건기구 (WHO)의 연구 결과와 크게 다르지 않습니다. 지난 10 년 동안 여성 흡연자의 수가 급속히 증가했습니다.

또한 어린 시절부터 사람들은 적절한 영양 섭취에 대한 개념을 세웠으며, 이는 신체의 지방 대사에 장애가되는 비만을 유발합니다. 어린 시절부터 사람들은 신체의 과체중, 지방 대사를 더욱 악화시키는 적절한 영양 섭취 개념을 제시합니다. 또한 과학자들은 어린이가 혈액 내 규범을 초과하는 콜레스테롤 수치로 진단된다면 나이와 함께 보존된다는 것을 증명했습니다.

청소년기에 높은 혈압도 관찰 될 수 있지만, 미래에 그러한 어린이가 고혈압으로 될 것이라고 말할 수는 없지만, 그러한 어린이는 위험에 처해 있으므로 배제해서는 안됩니다.

전염병 학 연구에 따르면 청소년마다 다른 국가의 심장 압박 증가 비율이 높다는 사실이 밝혀졌습니다. 일부 관측에 따르면 12 세 아동에게서 발견되는 고압 수준이 19로 상승한 것으로 나타났습니다.이 경우 고혈압에 걸릴 위험이 있습니다.

현재 현대 의학은 조기에 심혈관 기능 장애를 퇴치하는 다양한 프로그램을 보유하고 있습니다.

건강한 생활 습관 유지, 흡연 및 음주 거부 등의 활동을 통해 심혈관 기능 장애 확산 요인을 줄일 수있었습니다.

건강한 생활 습관은 가정과 교육 기관 모두에서 수행되어야합니다. 예를 들어, 흡연과 앉아있는 부모의 통계에 따르면 각 어린이는 부모로부터 모범을 ​​보게되며, 어린이는 담배를 피우고 저 활동적인 생활 방식을 시작합니다.

아이가 개발 한 영양 습관도 부모에 달려 있습니다. 많은 어린이들이 사춘기 친구들로부터 신호를 받으면서 그들을 통해 건강한 라이프 스타일을 홍보 할 수 있습니다. 그리고 연습이 보여 주듯이, 많은 어린이들에게 친구는 부모보다 우선 순위가 높습니다. 관상 동맥 심장 질환을 예방하는 가장 효과적인 방법 중 하나로 간주됩니다.

아이가 부모의 건강한 생활 습관과 적절한 영양 섭취를 촉진 할 때 상황이 발전하고 그 반대가 될 수도 있습니다. 또한 나쁜 습관으로부터 부모를 구하십시오.

따라서 우리는 심혈관 질환의 주요 예방은 위험 요소 퇴치를 기반으로한다고 결론 내립니다. 위험 요인을 형성하는 이러한 습관을 완전히 없애는 것은 좋지만, 너무 늦어서 그걸 제거하려고하지는 않습니다.

우리가 건강한 생활 방식의 모든 규칙을 검토한다면, 우리는이 일에 어려움이 없다는 것을 알게 될 것이며, 우리가 살 수없는 것은 아무것도 없습니다. 당신의 심장이 건강하고 적절하게 기능하기 위해서는 합리적으로 식사를해야합니다. 즉식이, 소금, 지방, 콜레스테롤, 칼로리가 적당한 양이어야합니다.

의사는 자신의 체중과 운동을 추적하는 것을 강력히 권장합니다 (운동은 힘들지 만 운동은 할 수 없으며 매일은하지 말 것). 흡연과 알코올은 심장 기능에 부정적인 영향을 미치므로 필요로하는지 또는 거절 할 수 있는지 생각해야합니다. 혈압 때문에.

이 규칙에는 아무 것도 복잡하지 않지만, 그들에게 고착함으로써 많은 심혈관 병리 및 기타 질병을 제거 할 수 있습니다.

민간 요법의 예방

전통 의학의 요리법은 심혈관 시스템뿐만 아니라 환자의 전반적인 상태에 유익한 효과와 예방 효과를 제공합니다.

그러나 어떤 방법을 사용하기 전에, 당신은 당신의 심장 전문의와 상담해야합니다. 그렇지 않으면 그들의 사용은 해를 입힐 수 있습니다. 이 치료법을 주 치료법으로 생각하면 가치가 없지만 예방법으로는 완벽합니다.

전통 의학의 모든 요리법은 예방에 사용되지만 심장 혈관 질환의 주요 치료법으로 사용되지는 않습니다.

민간 요법의 가장 일반적인 요리법 :

• 호손 달인;
• 마늘 혼합물과 꿀은 관상 동맥 심장 질환 진단을받은 환자의 일반적인 상태에 유리하게 영향을 미친다.
• 박하 효과가 있습니다 - 민트, 마모 및 발레리안;
• 벌꿀과 쐐기풀의 달이기;
• 마늘, 꿀, 레몬의 혼합물. 그러나 위의 산도가 증가한 환자에게는이 처방이 절대적으로 금기입니다.

가슴과 아로마 테라피의 일상적인 마사지를 방지하기 위해. 라벤더, 만다린 오일, 레몬 밤 오일은 아로마 테라피에 효과적이며, 심장 근육을 이완시킬 수 있으며, 이는 심장에 좋은 영향을 미칩니다.

심장 허혈, 오히려 위험한 질병, 그래서 예방은 특별한 장소가 있습니다. 심장 전문의의 모든 규칙 및 권장 사항을 준수하면 건강을 개선하고 생명을 구하는 데 도움이됩니다.

CHD 예방 조치

관상 동맥 심장 질환은 심각한 문제입니다. 갑작스러운 죽음의 가장 흔한 원인 중 하나입니다. 아무도이 질병으로부터 면역이 없기 때문에 모든 사람이이 질병의 증상을 알아야합니다. 관상 동맥 심장 질환의 예방은이 질병의 발병을 예방하는 데 도움이됩니다.

허혈성 심장 질환

국소 빈혈은 산소로 심장이 불충분하게 채워지는 상태에서 발달하기 시작합니다. 호흡 곤란과 통증이 동반됩니다. 심한 형태로 치명적일 수있는 가장 일반적인 심장병이라는 사실은 주목할 가치가 있습니다. 따라서 질병의 예방은 증상을 기다리지 않고 가능한 빨리 시작되어야합니다.

질병의 원인은 혈압 상승, 고 콜레스테롤 일 수 있습니다. 알코올과 흡연은 건강한 심장의 적입니다. 빈번한 스트레스와 우울증에 노출되면 허혈을 유발할 수 있습니다.

관상 동맥 질환이 발병하는 이유는 질병의 발달을 막기 위해 무엇이 질병의 시작을 유발할 수 있는지를 아는 것이 중요합니다.

위험 요소

위험 요소는 질병이나 그 악화의 가능성을 증가시키는 원인을 예측하는 것입니다. 관상 동맥 심장 질환의 위험 인자는 두 그룹으로 나뉩니다. 그 중 하나에는 피할 수없는 원인이 포함되어 있으며 제거 할 수 없습니다. 관상 동맥성 심장 질환의 회복 불가능한 요인은 다음과 같습니다 :

• 나이, 심장 질환 40 세 이상으로 감염되기 쉬운 사람들;
• 성별로 볼 때, 위험 집단은 주로 남성을 포함한다.
• 유전, 대부분의 경우 질병이 상속됩니다.

두 번째 그룹에는 규제 할 수있는 요소가 포함됩니다.

• 흡연;
• 혈중 콜레스테롤 과다;
• 과도한 알코올 섭취;
• 비만;
• 앉아있는 생활 양식;
• 증가 된 압력.

질병을 일으킬 위험을 줄이려면 가능한 경우 두 번째 그룹을 구성하는 요소를 줄이거 나 완전히 없애는 것이 필요합니다. 이것은 국소 빈혈의 가능성을 상당히 감소시킬 것입니다.

CHD 예방의 유형

관상 동맥 질환의 예방은 두 가지 방법으로 표현됩니다 : 1 차 및 2 차 관상 동맥 질환 예방. 첫 번째 경우, 예방 조치는 IHD와 같은 질병의 출현 가능성을 제거하기위한 것입니다.

두 번째 경우, 예방 조치는 이미 형성된 질병의 악화를 피하기위한 것입니다.

이는 관상 동맥 질환의 주요 예방은 관상 동맥성 심장 질환이없는 사람들에 의해 수행되고 2 차 예방은 이미 관상 동맥 심장 질환을 앓고있는 사람들을위한 것임을 의미합니다.

1 차 예방

관상 동맥 질환의 예방은 건강한 사람들 사이에서 이루어집니다. 이 절차의 주요 목적 : 질병 예방, 발달 위험 요인 감소.

허혈성 심장 질환에서 예방은 적절한 영양 섭취로 시작해야합니다. 혈중 콜레스테롤 수치가 상승하면 많은 심혈관 질환이 발생합니다. 특별 식단을 사용하여 혈액의 콜레스테롤 조절.

어떤 경우에는 스타틴 계 약물을 사용하여 콜레스테롤을 조절할 수 있습니다. 또한 혈당이 포도당 함량을 초과하지 않도록해야합니다.

특수식이 요법은 허혈 예방의 중요한 포인트 중 하나이며 특별한주의를 기울여야합니다.

CHD에 대한 예방 식단을 만드는 원칙은식이 요법에서 지방, 설탕, 소금의 양을 줄이는 것입니다. 이렇게하려면 다음 권장 사항을 고려하십시오.

• 매일 메뉴에서 동물성 지방을 제한하거나 완전히 제거하십시오.
• 가능한 한 작은 튀김 음식으로 먹으십시오, 그리고 그것에 완전히 포기하는 것이 좋습니다;
• 소금 섭취를 제한한다.
• 많은 알을 먹지 않기 위해서 일주일에 두 조각 만 먹으면 충분합니다.
• 생과자를 남용하지 말라;
• 곡물은 유용하며, 특히 최소한의 가공을 거친 곡물;
• 야채와 과일 섭취량을 늘린다.
• 고기는 해양 물고기로 바뀌고 바다 물고기와 어유도 유용합니다.

이러한식이 요법을 사용하면 혈관을 안전하게 보호 할 수 있으며 심장 건강을위한 필수 조건입니다.

초과 중량을 방지하기 위해 과도하게 고열량 음식을 남용하지 않는 것이 중요합니다. 소비되는 칼로리의 양은 소비 된 양과 일치해야합니다.

오늘의 모드를 구성해야합니다. 그것은 일상적인 신체 검사를위한 시간을 별도로 두어야합니다. 과로하지 않는 것이 중요하며, 사람은 좋은 휴식과 잠을 필요로합니다. 스트레스와 감정적 인 과부하는 사람의 전반적인 상태를 악화시키고 심장 질환을 유발합니다.

또한 예방 조치에는 다음과 같은 조치가 포함되어야합니다.

• 압력이 증가하면, 정상화해야합니다.이를 위해서는 의사와 상담해야합니다.
• 흡연자의 경우 심장병이 훨씬 흔하며 흡연과 싸우는 것이 중요합니다.
• 과량의 알코올 섭취, 다량의 강한 커피의 사용은 질병을 개발할 위험을 증가 시키며, 이러한 음료는 제거되어야합니다.
• 40 세가되면 적어도 일 년에 한 번 심장 전문의에게 예방 접종을해야합니다.

관상 동맥 심장 질환을 예방하기위한 모든 권고안을 이행하고이 문제에 대한 책임감있는 접근을 통해 질병을 개발할 위험을 여러 번 줄일 수 있습니다.

2 차 예방

2 차 예방은 관상 동맥 심장 질환 진단을받은 사람에게 적용됩니다. 이 경우 질병의 악화를 막기 위해 가능한 모든 조치를 취해야합니다.

국소 빈혈을 진단받은 환자는 건강이 악화되지 않도록 올바른 생활 습관을 유지해야합니다.

2 차 예방 조치 :

• 1 차 예방을 구성하는 모든 항목의 준수.
• 약물로 관상 동맥 경련의 예방;
• 심장 마비를 예방하기위한 조치;
• 다른 유형의 부정맥의 예방 및 제거를 목표로 한 치료;
• 극단적 인 경우에 의지 할 필요가있는 수술 적 조치.

국소 빈혈에 대한 예방 조치는 심근 산소 요구량을 충족시키는 약물 복용을 포함해야합니다. 이러한 약물은 다음과 같습니다.

• 아세틸 살리실산;
• 스타틴;
• 베타 차단제;
• ACE 억제제.

국소 빈혈로 고통받는 사람은 모두 약 가슴에 니트로 글리세린이 있어야합니다. 이것은 허혈의 치료 및 예방에 사용됩니다.

이 약물의 작용은 심장 근육의 수축 작용을 개선하고 산소 요구를 줄이기위한 것이다.

이 절차는 질병의 악화를 없애고 관상 동맥 질환의 진단이있을 때 삶의 질을 향상 시키며 관상 동맥 심장 질환의 공격으로 인한 갑작스런 사망을 예방하기위한 것입니다.
의사의 모든 권고에 따라 환자가 진지하고 책임감있게 건강을 유지하는 것이 중요합니다.

이차 예방은 환자의 상태를 모니터링 할 의사의 감독하에 수행됩니다.

예방 조치를 취할 필요가있을 때

일부 예방 절차는 어린 시절부터 수행 할 수 있습니다. 십대 청소년이 어린 나이에 담배를 피우지 않도록하는 것이 중요합니다. 어릴 때 흡연 자체가 CHD의 위험 인자입니다.

건강한 식습관 규칙은 조기 아동에게 예방 접종을 시작해야합니다. 이것은 IHD뿐만 아니라 많은 다른 질병으로부터도 절약 할 수 있습니다.

청소년기부터 혈압을 모니터링해야합니다.

따라서 일차 예방 작업은 가능한 한 빨리 시작되어야하며 건강한 생활 습관을 가르쳐야합니다.이 연령대에서 질병 발병 위험이 매우 높기 때문에 40 년 기준을 초과 한 사람들은 허혈 예방을 강화해야합니다.