출혈과 항문 균열이있는 치질에 대한 다이어트 : 중요한 규칙, 샘플 메뉴 및 다이어트

치질 문제에 대한 다이어트, 특히 출혈과 균열과 함께, 복잡한 치료의 중요한 부분입니다. 적절한 치료 없이는이 질병에 대처하는 것이 불가능하지만 영양도 중요한 역할을합니다. 변비를 일으키지 않고 상태를 악화시키지 않기 위해 어떤 음식을 먹을 수 있는지, 어느 음식을 거절하는 것이 좋을지 알아야합니다.

치질의 염증을위한식이 요법이 필요합니까?

치질이 무엇인지, 염증과 손실이 발생하는 이유는 우리 전문가의 기사에서 찾을 수 있습니다.

또한 균형 잡힌 식단의 원칙 인 치질에 대한 적절한 영양 섭취에 대한 전문가의 기사를 읽는 것이 좋습니다.

변비를 유발하는 건강에 해로운 음식은 치질의 염증의 원인 중 하나이기 때문에 여성과 남성의 치질에 대한식이 요법이 전체 치료 복합체에 포함되어야합니다. 따라서 최적의 다이어트를 선택하지 않고 의자를 세우는 것은 어려울 것입니다.

특정 음식을 먹을 때 골반과 회음선의 혈류가 발생할 수 있습니다. 이것은 정맥계가 혈액으로 채워지는 사실로 이어진다. 그리고 잠시 후에 치질의 충돌이 나타난다.

식이 요법을 따르면 치질의 발달을 막을 수 있고 변비를 예방할 수 있으며 이로 인해 질병에 추가적인 문제가 발생할 수 있습니다.

적절한 영양 : 기본 원칙

hemorrhoidal 정맥의 염증을위한 규정 식을 선택할 경우, 당신은 당신이 치질로 먹을 수있는 것뿐만 아니라, 따라야하는 음식 섭취의 특정 형태를 고려해야한다.

적절한 영양의 첫 번째 규칙은 매일 같은 시간에 음식을 먹는 것입니다. 아침 식사는 가장 영양가가 있어야하기 때문에 아침을 건너 뛸 수 없습니다. 이로 인해 위장관의 모든 기관의 기능이 향상되고 배변은 규칙적이고 "부드럽습니다".

두 번째 규칙은 음용수를 적절하게 사용하는 것입니다. 하루에 1.5 리터 (또는 그 이상)의 양으로 깨끗한 물을 마셔야합니다. 당신은 또한 정크와 지방이 많은 음식을 잊어서 술을 포기해야합니다.

개인적인 규정 식은 hemorrhoids의 각 유형을 위해 선택된다. 그것은 치질의 염증의 단계, 질병의 과정 및 병리학의 합병증에 달려 있습니다.

항문 균열 치질 : 영양 선택

치질과 균열에 대한 다이어트는 지방이 많은 식품을 배제하고 섬유질과 건강한 단백질로 구성되어야합니다.

치질 균열에 대한 테이블에 금단의 요리가 테이블에 표시됩니다.

치질과 항문 균열에 대한 균형 잡힌 음식에는 알코올 음료, 신선한 베이킹, 초콜릿, 전 지방 우유 및 ryazhenka가 제외됩니다.

직장 균열 다이어트 테이블에 포함해야 할 일 :

• 오트밀, 메밀, 보리 죽. 이 곡류는 미량 원소의 균형 조정에 기여하고 대변을 "부드럽게"만듭니다.
• 호박 요리, 부 끄 러운, 콜리 플라워, 오이. 장 운동성 향상;
• 더 많은 요구르트, 요구르트, 수제 요구르트. 장내 미생물 복원;
• 많은 말린 과일 (말린 살구, 자두), 여보. 물 균형을 표준화하십시오;
• 바나나, 사과. 장의 운동성 향상.

음료 중에는 녹차 (약점), 과일 및 채소류 (신선하게 짜낸 것)를 선호하는 것이 좋습니다.

출혈 마당 음식

출혈하는 치질에 대한 다이어트는 혈류를 유발하지 않는 음식을 기반으로하므로 환자의 상태를 개선시킵니다. 출혈하는 치질이 엄격히 금지되는 경우 :

• 훈제 요리
• 냄비에 조리 된 음식;
• 칩, 크래커의 형태로 스낵;
• 뜨거운 향신료;
• 마요네즈 및 소스 첨가제.

출혈이있는 치질에 대한 음식은 병리학 적으로 복잡한 경우에 유용합니다.

• 크림 스프;
• 멀티 요리 생선 및 증기선 고기;
• 유용한 시리얼 (메밀, 귀리, 보리);
• 천연 오일을 곁들인 야채 샐러드.

출혈이있는 치질에 대한 제품이 있는데, 이는 상대적으로 금지되어 있으며 때로는 질병 치료에 사용할 수 있습니다 (최대 일주일에 한 번).

여기에는 다음이 포함됩니다.

• 세 몰리나 죽;
• 베이킹;
• 감자 즐거움;
• 파스타.

출혈로 인한 치질에 대한 다이어트는 알코올과 소다를 제거하고 신선한 주스와 녹차를 허용합니다.

악화시

치질을 악화시키는 동안 다이어트는 창자의 활동을 활성화시키고 독소를 제거하는 것을 목표로해야합니다. 바나나, 오렌지, 사과, 살구 등이 매우 유용합니다. 또한 메뉴는 다음과 같은 채소로 구성되어야합니다.

치질을 악화시키는 동안 음식은 계란 기반의 요리로 구성됩니다. 오믈렛은 매우 유용하다고 간주됩니다. 마른 고기 (토끼, 닭고기)를 많이 먹는 것이 좋습니다. 물로 조리 한 밥 죽을 받더라도 기름을 접시에 담아서는 안됩니다. 다이어트 꿀을 입력하십시오. 빵 의사는 빵이나 달걀 크래커를 대신하도록 권고받습니다. 중대한 이점의 음료는 말린 과일의 합성물뿐만 아니라 저지방 낙농 제품입니다.

다른 유형의 치질과 마찬가지로, 악화시식이 요법은 알코올과 흡연을 배제합니다.

치질 제거 후

별도로, 수술 절제로 치질을 제거한 후에는 식단이 개발됩니다. 수술 후 첫날에는 먹을 수 없습니다. 풍부한 물 사용 만 허용. 조작 한 다음날 음식을 주사하는 것이 허용되지만, 5 ~ 6 회 분량으로 먹어야한다.

수술 후 치질 치질은 여러 가지 요리로 이루어져 있습니다.

• 식물성 채소 수프;
• 한 쌍 또는 멀티 케이크로 만든 커틀렛;
• 오트밀 액상 일관성, 드레싱없는 메밀 시리얼;
• 순수 코티지 치즈 또는 코티지 치즈.

이 메뉴는 매주 사용됩니다. 그런 다음 찐 야채, 살코기, 생선 (증기), 사과와 꿀, 계 피를 주입하여 배급을 강화합니다.

수술 후 치질이 될 수없는 것들의 목록이 표에 나와 있습니다.

수술 후 기간은 약 30 일입니다. 이 때 대변의 정상화, 혈액 순환의 확립, 질병의 재발을 방지하기 위해 식단이 필요합니다. 또한 다이어트중인 사람은 체중 감량이 가능합니다.

수술 후 내면 치질을위한식이 요법은 알코올성 음료, 칵테일, 니코틴 및 간식을 완전히 배제해야합니다.

허용 된 제품 목록

과체중을 제거하고 치질 정맥의 상태를 개선하기 위해 치질에 필요한 음식의 특별한 목록이 있습니다. 강한 변비와 치질을 가진식이 요법은 장의 작동을 정상화시키고 배변을 촉진하며 통증을 완화시키는 제품에 기초하여 형성됩니다. 영양은 충분한 양의 비타민과 다른 영양소를 얻기 위해 균형 잡힌 것을 선택하십시오.

치질이있는 견과류의 장점,이 식물의 도움을받는 사용 규칙 및 치료 방법에 관해서는 전문가의 기사를 읽으십시오.

우리는 또한 치질 용 사탕무를 사용하는 방법과이 인기있는 야채의 도움으로 질병을 치료하는 방법을 자세하게 설명하는 자궁 경부 전문의의 자료를 읽는 것이 좋습니다.

치질에 대한 어떤식이 요법이 병리학의 유형에 따라 선택 될지는 모르겠지만 어떤 종류의 질병에도 유용 할 수있는 일반적인 제품 목록이 있습니다.

치질과 중증의 변비를위한 음식은 다음으로 구성되어야합니다 :

• 녹차 품종 (로즈힙 브로스, 밀기울 추출물);
• 말린 과일 (건포도, 말린 살구, 자두);
• 사탕무 요리, 신선한 완두콩 (통조림 수 없습니다), 셀러리, 순무, 콜리 플라워;
• 야채 국물에있는 수프,
• 육류의식이 품종;
• 크룹 (메밀, 밀, 진주 보리, 보리);
• 삶은 계란, 오믈렛;
• 여보, 차;
• 야채, 흠뻑 젖은 청어, 펭귄 물고기, 고기에서 캐비아.

절대 금지

외부 치질에 대한 다이어트뿐만 아니라 혈액으로 인한 치질에 대한식이 요법은 가스 형성을 증가시키고 장을 천천히하는 제품의 사용을 허용하지 않습니다. 그러므로, 당신은 다음을 배제한식이 요법을 고수해야합니다 :

• 블루 베리, 마르 멜로, 매자 나무;
• 바나나, 감자, 양파, 콩과 식물, 마늘, 버섯;
• 열심히 삶은 계란뿐만 아니라 튀김;
• 파스타;
• 크림, 케이크, 초콜릿 제품과 케익;
• 통조림, 훈제 및 소금에 절인 음식;
• 양질의 거친 밀가루, 쌀.

또한 치질을 가진 사람들은 베이커리 제품, 달콤한 패스트리, 퍼프 페이스 트리 요리를 제외해야합니다. 요리 할 때 소금, 검은 색, 붉은 고추 및 기타 조미료의 사용을 줄이는 것이 좋습니다.

어떤 음식을 식단에서 제거해야하는지 알면 치질과 그 증상을 훨씬 빨리 제거 할 수 있습니다.

대략 주간 메뉴

매일 치질에 대한 다이어트는 다음과 같습니다.

치질 용 다이어트

2017 년 5 월 19 일 설명

• 효능 : 7 일 후 치료 효과
• 조건 : 끊임없이
• 제품 원가 : 주당 1200-1300 루블

일반 규칙

치질 - 항문과 항문의 정맥류. 치질의 형성 또는 항문 외부 (치질) 또는 내부 치질이있는 장의 내경에 의해 특징 지어진다. 종종이 두 형태가 결합됩니다.

이 질병은 직장의 정맥, 앉아있는 생활 방식, 대장 점막의 만성 과정, 알코올 남용의 정상적인 운동을 방해하는 변비로 발생합니다.

전형적인 불만은 항문에서 가려움증, 직장에서의 불쾌한 감각, 항문에서의 통증 (악화 중) 및 배설 중 혈액 배출입니다. 우선, 이러한 상황에서 의자의 규칙성에 관심을 기울여야하며, 설사약 (주의 깊고 의사의 추천에 따라)을 먹는 것이 좋습니다.

변비와 치질에 대해 어떤 치료법이 처방됩니까? 이 경우 Pevzner의 표 № 3에 표시된대로 장의 기능을 정상화 할 수 있습니다. 이것은 야채, 신선한 과일, 말린 과일, 곡물, 유제품 음료가있는식이 섬유가 우세한 생리적으로 완전한 식습관입니다. 식단은 차가운 첫 코스와 달콤한 요리를 포함합니다.

동시에 발효 및 부패 (튀김), 점막 자극 및 분비 촉진 (고열 향료, 양 고추 냉이, 겨자) 제품은 제외됩니다. 음식은 주로 비 지상 형태로 준비되거나 물에 삶거나 구워집니다. 야채는 익지 않고 조리하는 것이 좋습니다. 식사는 하루에 4-6 번 있습니다.

치질과 균열을위한 규정 식

치질과 변비의 배경에서 종종 합병증이 발생합니다 : 항문 균열과 누공 (paraproctitis). 그들의 발생은 항문 직장 (anorectal region)의 염증 과정에 의해 촉진된다. 장내 내용물의 일관성 및 결장을 통한 적시 운송의 규제는 이러한 질병의 치료를위한 전제 조건입니다.

이러한 조건에서 연동 운동을 증가시키는 식품은식이 요법에 포함되어야합니다. 이러한 제품에는 다음이 포함됩니다.

야채 기름으로 삶은 사탕무

• 설탕이 풍부한 - 잼, 설탕, 시럽, 여보.
• 원시 야채 - 특히 사탕무, 당근, 으깬 원시 당근, 토마토, 상 추, 호박, 꽃 양배추, 호박.
• 식물성 기름을 얹은 삶은 비트는 매일 (아침이나 저녁에 공복시) 섭취해야합니다. 샐러드를 요리 할 때 채소를 다진 수는 없습니다. 파슬리, 딜, 샐러리 잎을 넣고 하루에 세 번 150g의 야채를 먹는 것이 좋습니다.
• 장 질환 및 변비의 경우 야채를 삶아서 사용합니다.
• 유기산 함량이 높은 제품 - 야채 및 과일, 발효유 음료, 절임에서 채소, 과일 및 주스 절임.
• 식이 섬유가 풍부합니다 - 밀기울, 말린 과일, 견과류, 통밀 빵, 기장, 보리, 메밀, 보리, 오트밀.
• 결합 조직의 함량이 높은 고기.
• 1-2 tbsp의 공복에 소비 된 식물성 기름. 사워 크림 또는 크림 (100g 이상), 달걀 노른자.
• 참외, 자두, 무화과, 살구, 자두. 취침 시간이나 공복시 매일 여러 가지 자두를 먹습니다.
• 차가운 형태의 야채 (특히 당근과 근대 뿌리)와 달콤한 과일과 베리 주스.
• 비어있는 위 또는 점심 식사의 첫 코스로 사용되는 차가운 요리 (150 C) - 오로 쉬카, 비트 뿌리 수프, 찬 채우기 요리, 모든 음료. 그것은 체온의 차이이며 섭취 한 제품이 장의 운동성을 자극하는 주요 요인입니다.
• Kumys는 유기산과 이산화탄소의 함량으로 인해 두 가지 효과를 나타냅니다.
• 팽윤에 수 그린 - 섬유, 밀기울, 해초.
• 소금에 절인 양배추 - 유기산과 섬유의 근원.

이러한 권장 사항은 특히 항문 균열과 관련이 있습니다. 균열 부위를 손상시키지 않는 매일 부드러운 의자를 얻을 때까지 치유되지 않거나 지속적으로 악화됩니다.

식이 요법에서는 발효유 음료를 포함시켜야합니다. 너 자신이 하루에 요구르트 나 케 피어를 먹고 있는지 알 수 있도록 약국 선발들로부터 직접이 음료를 만드는 것이 유용 할 것입니다.

동시에 하루에 5 번 이상 먹는 것이 좋습니다. 상부 위장관 반사 (upper gastrointestinal tract reflex)에서 음식을 섭취하면 장의 수축이 증가하여 비울 수 있습니다. 따라서 소장은 끊임없이 일하는 것을 "배웁니다".

마시는 정권을 준수하는 것이 중요합니다 - 1 일당 1,5-2l (금기 사항이 없을 경우)의 체액. 체액이 부족한 직장의 벽은 대변에서 물을 빨아 들이기 때문에 열심히되어 항문관을 통과하기가 어렵습니다.

밀기울을 추가로 먹으면 마시는 정권을 준수한다는 사실을 잊지 마세요. 물이 부족하면 밀기울이 반대 효과를냅니다.

대변 ​​후 항문의 시원한 물로 씻어내는 것이 이러한 질병의 예방에 매우 중요합니다. 이 절차는 특히 항문 가려움과 항문 주위의 피부 자극에 중요합니다. 항문 구역을 자극하고 상황을 더 악화시키는 화장지는 사용할 수 없습니다.

치질에 대한 다이어트

배변 중에 혈액이 나오면 긴장이 발생합니다. 영구 변비는 염증을 일으키고 출혈이 시작되는 부상당하는 림프절 동안 꽉 찬 변의 덩어리가된다는 사실로 이어진다. 출혈의 또 다른 원인은 질병의 소홀히 한 형태이며, 큰 노드는 종종 부상 당한다. 치질의 원인이 변비라면, 위에서 언급 한 바와 같이 변비에 대한 영양의 일반적인 원칙을 따라야합니다.

집에서의 치질 출혈의 경우 항문에 감기약을 (외부 형태의 경우) 적용하거나 얼음 양초를 (내부 형태의 경우) 적용해야합니다. 차가운 절차는 혈관을 수축시키고 침투성을 줄여 출혈을 멈 춥니 다.

자두와 말린 살구

콜드 압축의 경우 얼음을 냉장고에서 사용하고 아이스 캔들은 지혈제 및 유제 처리 허브 (쐐기풀, 야로우, 오크 나무 껍질)를 주입하여 만듭니다. 특별한 치료 (지혈제 및 항염증제 사용, venotonic)는 의사에 의해서만 처방 될 수 있습니다. 다이어트를 수정하고 더 조심스럽게 접근해야합니다.

• 매콤하고 매운 음식, 피클, 매운 소스, 통조림 야채, 훈제 고기를 먹는 습관을 포기합니다.
• 술을 마시는 것을 멈추십시오 - 소량의 알콜조차 출혈성 치질을 일으킬 수 있습니다.
• 악화 기간에는 발효 및 가스 형성을 일으키는 제품 (양배추, 무, 옥수수, 무, 효모 반죽, 크 바스, 과자)을 제외하십시오.
• 일시적으로 스튜 (stews), 으깬 감자의 형태로 찐 야채에 전환하여 거친 섬유의 과도한 기계적 작용을 제거해야합니다.
• 설사약과 말린 살구의 음식에 필수적으로 포함 된 완하제 효과.

급성 치질의 경우와 처방 된 치료와 병행하여 만성 치질의 악화가있는 경우 영양의 이러한 원칙을 준수해야합니다. 악화 초기에 완하제, 글리세린 좌제 또는 락툴 로스 기반 제품 (Doufalac, Normase, Goodluck)을 처방받을 수 있습니다.

마시는 정권의 실행을 잊지 마라. 마그네슘 함량이 높은 약 물 Donat Mg는 변비 문제를 해결하는 데 도움이됩니다. 그러나 이것이 약용 물이라는 것을 기억하고 복용하십시오.

보존 적 치료와 모든식이 권장 사항의 시행이 도움이되지 않고 치질에 지속적으로 염증이 생기면 외과 적 치료가 환자에게 제공됩니다.

치질 제거 후 영양

외과 적 치료를위한 주요 징후는 내부 노드의 영구적 인 손실이며, 물론 무거운, 논스톱 출혈은 빈혈로 이어진다.

치질 절제술은 혈전이 빠지거나 큰 마디가있는 치질 IV 및 III의 외과 적 치료 방법입니다. 질병의 2 도의 경우, 보수 치료가 더 자주 권장되지만 합병증 (균열, paraproctitis), 잦은 악화가있는 경우 외과 적 치료 문제도 해결됩니다.

치질 수술은 메스 (레이저, 전기 응고)로 수행됩니다. 동시에, 절벽 위의 피부 및 직장 점막이 절제됩니다. 노드 자체가 묶여 교차됩니다. 그러면 장 점막이 인접한 조직에 고정됩니다. 수술의 복잡성은 질병의 단계에 달려 있습니다. 작업은 여러 가지 방법으로 수행되며 최신 방법과 고급 도구 덕분에 작업이 안전하고 쉽지 않은 경우가 많습니다.

첫 달의 수술 식사에는 찐 음식 만 포함됩니다. 단계적으로 보면 다음과 같습니다.

• 첫날 - 굶주림, 의자 모양을 제외하고 술만 권장합니다.
• 둘째 날에는 물에 채소 수프, 죽 (오트밀, 메밀), 케 피어, 요구르트, 코티지 치즈, 삶은 비트 뿌리 퓌레, 식물성 기름을 포함한 분수식 식사 (최대 6 회).
• 일주일 후 - 굵은 섬유가 아닌 찐 야채를 추가하십시오 (당근, 호박, 콜리 플라워, 비트). 생 야채는 처음 엔 부풀어 오르기 시작할 수 있으므로 신중하게 입력해야합니다. 증기 커틀릿 (고기 또는 생선), 덩어리 고기 및 생선이 소개됩니다.
• 통 밀가루 또는 밀기울에서 나는 빵은 소화를 향상시킵니다.
• 바나나와 키위 열매, 말린 과일 (말린 살구, 자두)은이 기간 동안 과일에서 안전하지만 대량으로 장창을 일으킬 수 있습니다.
• 이 모든 시간 동안 의사의 권고에 따라 장 내용 (Forlax, Mukofalk, Fitomucil)의 운동성과 일관성을 향상시키는 약을 복용합니다.

소화 시스템에 과부하가 걸리지 않고 2.5 시간마다 작은 부분을 먹어야합니다. 음식은 가볍고 자극없이 수술 후 상처가 없어야합니다. 이와 관련하여 오랫동안 다음을 제외해야합니다.

• 헛배를 일으키는 제품 (콩, 콩, 완두콩, 렌즈 콩).
• 발효 촉진 (과자, 패스트리, 포도, 건포도, 검은 빵, 우유, 크 바스, 가스 음료).
• 거친 섬유 (순 무, 무, 무, 양배추). 이 채소들은 또한 가스 형성과 발효를 일으킨다.
• 단백질 (거위 고기, 오리, 양고기, 돼지 고기) 및 제품 (버섯)의 소화에 무거운.

수술 후에 치질은 매우 중요합니다. 왜냐하면 시간이 지남에 따라 변비뿐 아니라 무거운 육체적 인 노력이 불리한 요인의 작용에 의해 노드가 다시 증가하고 질병 재발의 징후가 있기 때문입니다. 이것은 내부 노드가 제거 될 때 대부분의 해면 조직이 그대로 유지되기 때문입니다. 그러므로 우리는 환자가 끊임없이 옳은 것을 먹어야한다고 말할 수 있습니다.

표준식이 요법 이외에도 하루 동안 연동 운동을 자극하는 음식을 포함시켜야합니다.

• 비어있는 위장에서 차가운 달콤한 음료를 마 십니다. 국물에 엉덩이, 꿀에 물, 자두를 주입하십시오.
• 낮에는 간식의 형태로 야채와 과일 주스를 먹고, 야채는 달고, 자두는 달 이기고, 당근과 사탕무는 으깬다.

동일한 제품은 반대 효과가 있음을 명심해야합니다. 따라서, 으깬 사과는 강화되고 반대로 사과를 가진 사과는 비우는 데 도움이됩니다. 한 번에 5-10g의 식물성 기름이 섭취되고, 모든 음식에 대해 같은 양의 음식이 거의 연동 운동에 영향을 미치지 않습니다.

동물성 단백질 (육류, 생선, 달걀, 코티지 치즈) 과도한 매력은 변비에 기인합니다. 이와 관련하여 매일 고기와 코티지 치즈를 섭취하십시오. 스페어 링 다이어트를 장기간 준수하면 대피 기능을 위반하게됩니다.

좌식 생활을하는 사람들은 체조, 걷기 (하루 최대 3km) 또는 수영을하는 것이 중요합니다. 작은 골반에서 혈액 순환을 개선하기 위해 특별한 운동 세트로 복근을 강화해야합니다. 신체 활동 증가, 적절한 영양 섭취는 정기적 인 배변에 영향을 미치고 변비를 없애줍니다.

이 병에서 일부는 금식 치료를 받고 있습니다. 그것은 가능하고 얼마나 효과적입니까? 이 치료법은 전통 의학에서는 사용되지 않습니다. 수술 후 첫날에만 배고픔이 처방됩니다. 장래에 창자는 "게으르다"고해서는 안되며, 끊임없이 일일 휴무의 반사를 개발해야합니다. 오히려 연장 된 금식은 대변과 변비의 압박을 초래할 수 있습니다. 그리고 이것은 질병의 악화와 악화의 조건을 만듭니다. 또한 의료 기아에 많은 금기 사항이 있으며 병원에서 실시해야합니다.

직장과 전 내장을 정화하는 것은 절대 허용되지 않습니다. 급성 공격에서는 관장기가 금기이며 증상 만 악화 될 수 있고 만성에서는 악화를 유발할 수 있습니다.

유용한 경량 옵션의 치료 - 금식 일 (요구르트 또는 과일 및 야채 주스의 사용). 이러한 유형의 금식은 의사의 조언에 따라, 특히 과체중 환자에게 유용합니다.

허용 된 제품

다이어트는 거의 모든 야채를 먹는다 : 사탕무, 당근, 양상추, 오이, 토마토, 호박, 호박, 콜리 플라워. 그들은 원시, 조림 및 삶은 형태로 사용할 수 있습니다 (장식 및 캐서롤 용). 하얀 양배추와 녹색 완두콩 등의 휴대가 가능하지만 삶은 형태로만 제공됩니다. 그들의 야채는 야채 캐비아, 스튜 및 vinaigrettes로 만들 수 있습니다.

변비 바다 껍질에 유용합니다. 그것은 소모되고 잘게 썬 것입니다 (하루에 1-3 tsp, 물에 미리 담가 두십시오). 그것을 모든 샐러드에 첨가하는 것이 좋습니다.

첫 번째 요리는 약한 (보조) 육류 / 생선 국물과 더 나은 채소에서 준비됩니다. 식이 요법은 섬유가 더 필요하기 때문에 대부분 식물성 첫 번째 코스 (보르 슈트, 양배추 수프, 찬 요리, 비트 뿌리)를 준비해야합니다. 진주 보리가 첨가 된 수프를 먹는 것이 유용합니다.

미역 샐러드

메인 요리는 희박한 고기, 닭고기, 칠면조를 선호합니다. 저지방 고기는 소화하기 쉽고 무거운 지방보다 빨리 내장을 통과합니다. 고기와 생선 요리는 삶거나 구운 요리입니다. 고기는 물고기보다 소화하기가 더 어렵 기 때문에 일일 섭취는 바람직하지 않으며 변비가 증가 할 수도 있습니다. 고기 요리는 일주일에 1-2 일 정도 소요됩니다.

우유가 든 부서지기 쉬운 가마솥, 캐서롤, 시리얼은 메밀, 진주 보리, 기장, 보리 및 밀 시리얼로 만들어집니다. 똑같이 중요한 것은 음식을 요리하는 올바른 방법입니다. 생선과 고기는 조각으로 조리해야합니다.이 경우 다진 고기보다 소화하기 쉽고, 죽은 부스러기가 있어야합니다 (천천히 장과 함께 이동하여 남기는 감자를 포함하여 "죽"은 제외됩니다).

사워 - 우유 음료는 대량의 유기산을 함유하고있어 변비에 유용합니다. 당신은 varenets, kefir, 사워 우유, matsoni, koumiss,식이 요법에 매일 존재 해야하는 acidophilus 신 우유를 사용할 수 있습니다. 우유는 접시에서만 허용됩니다. 신선한 코티지 치즈와 요리가 환영됩니다 : 푸딩, 캐서롤과 시리얼. 허용 된 크림, 부드러운 치즈 (소량) 및 사워 크림. 계란은 하루에 최대 2 개까지 섭취 할 수 있으며 스팀 오믈렛, 야채와 함께 삶은 오믈렛, 부드러운 삶은 계란으로 요리 할 수 ​​있습니다.

과일과 설탕 (말린 살구, 자두, 살구, 무화과)이 들어있는 신선한 달콤한 과일과 열매, 담근 말린 과일을 무제한으로 섭취해야합니다. 과자에서 잼, 마멀레이드, 꿀, 마시 멜로, 우유 캐러멜이 허용됩니다.

빵은 밀가루 (2 학년의 밀가루에서 추출), 곡물, 박사 학위를 가지고 있으며 호감도가 좋은 호밀이 될 수 있습니다. 모든 빵 제품은 어제의 베이킹이어야합니다. 마른 쿠키 (galetnye)와 건빵을 먹을 수 있습니다.

탄산 과일 및 베리 음료 및 가스, 약한 차, 커피 대용품, 밀기울 달임, 도그 로즈 주입, 주스 (자두, 살구, 당근, 근대 뿌리, 토마토 및 기타)가 함유 된 미네랄 워터는 허용됩니다.

치질 용 식품

치질의 출현으로 이어질 수있는 요인 중 하나는 부적 절한식이 요법입니다. 치질과 같은 불쾌하고 섬세한 질병을 낳기를 두려워하기 전에 종종 좋아하는 식사를 거부하는 것은 꽤 어렵습니다.

진단이 발표 될 때 - 치질, 환자는 예방 조치를 관찰하지 않고 그의 음식의 라이프 스타일과식이 요법을 변경해야 할 것임을 이해해야합니다. 치료 후에 질병이 다시 돌아올 수 있으며보다 복잡한 형태로 돌아올 수 있습니다.

치질에 대한 식단은 질병의 완화를 유지하기위한 전제 조건 중 하나이며, 치질 제거 후식이 요법은 질병이 회복되지 않으며 어떤 요인도 치질의 반복 염증을 일으킬 수 없다는 보장입니다.

치질 발생을위한 음식 요소

영양이 치질 형성에 직접적인 영향을 준다는 사실을 듣는 많은 환자들은이 사실에 진정으로 놀랐습니다. 일부 음식은 규칙적인 사용으로 골반 장기로의 혈류를 유발할 수 있습니다. 혈관에서 너무 강렬한 혈류로 인해 다른 요인의 영향으로 유출과 혈액 순환의 과정이 방해받습니다. 그 결과 혈관이 혈액과 스트레칭으로 넘치게됩니다.

일정한 압력에서 벽이 탄력과 색조를 잃는 스트레칭 된 혈관은 벽에 부풀어 오르며 치질을 형성합니다.

치질의 위험이 높은 음식은 무엇입니까? 이들은 다양한 매운 양념과 향신료, 통조림 식품, 마리 네이드, 훈제 고기입니다. 알코올성 음료의 과다 섭취는 골반계의 혈액 순환 과정을 위반하여 치질을 유발합니다. 알콜 음료의 정도가 높을수록 혈관벽에 부정적인 영향을 미칩니다.

치질의 또 다른 원인은 음식과 직접 관련이 있습니다 - 정기적 인 변비는 위장관의 문제로 인해 부적절한식이 요법과식이 요법으로 유발되었습니다.

내장을 돕는 방법?

1. 섬유질이 풍부한 식품을 섭취하십시오. 과일, 밀기울, 채소에는 섬유 함량이 높습니다. 섬유는 위장관의 정상 기능에 필수적입니다. 섬유의 주요 기능. 섬유질이 물을 흡수하는 능력으로 인해 대변은 부드럽고 점막을 손상시키지 않고 직장으로 쉽게 빠져 나갑니다. 셀룰로오스는 독소와 슬래그의 흡착제로 작용하여 소화 부산물을 제거하고 체내의 콜레스테롤을 제거합니다. 셀룰로오스는 사람의 장에서 모든 소화 기관의 정상적인 기능을 보장하는 유리한 미생물을 형성합니다.
2. 물 물의 부족과 체내 결핍으로 직장에서 움직이지 못하는 배설물의 경화가 발생합니다. 결과적으로 - 정체의 형성, 지속적인 변비 및 직장 점막 손상.
3. 전원 모드. 위장관의 기관의 정확한 작동을 위해서는 한 번에 항상 음식을 먹도록 몸을 익히는 것이 필요합니다.

소화 효소의 생산, 배설물의 형성 및 장 비움의 과정은 시간 정밀도와 함께 발생합니다.
대부분의 사람들은 단백질, 음식, 고기, 생선, 감자, 파스타 만 먹는 것에 익숙합니다. 그러한 유용하고 필요한 채소와 과일은 물론 다양한 곡물이 섭취되는 일은 거의 없으며 몸에 필수적인 비타민과 미네랄을 포화시킬 수 없습니다. 물 사용에도 동일하게 적용됩니다.

많은 사람들이 주스, 차, 커피를 마시는 것이 보통 물을 대신 할 수 있다고 오해하고 술을 마시는 것은 많은 사람들에게 끊임없는 관행이되었습니다. 이러한 음식 섭취 문화를 지닌 소화 시스템은 작업에 대처하기가 매우 어렵습니다. 결과적으로 - 잦은 변비, 설사 및 치질 발생.

치질 용 식품

질병의 발병 위험을 줄이거 나 치질의 재발을 방지하려면식이 요법뿐만 아니라 음식 섭취를주의 깊게 관찰해야합니다. 치질에 대한 올바른식이 요법의 기초 :

• 2.3 시간의 시간 간격으로 하루에 5 번에서 6 번까지 소량으로 음식을 섭취하십시오.
• 다이어트의 기초 - 식물성 식품 - 과일, 채소 및 곡류.
• 메밀, 보리, 오트밀, 오트밀, 보리가 추천됩니다. 매일 양질의 거친 밀가루와 진주 보리는 위장관에 부정적인 영향을 미치기 때문에 권장하지 않습니다.
• 빵을받는 것이 거부 할 수없는 경우, 굵은 땅, 밀기울 빵 또는 검은 빵의 등급을 사용하는 것이 좋습니다.
• 파스타, 머핀뿐만 아니라 전분 (감자)을 함유 한 제품을 가능한 한 많이 사용하는 것.
• 권장 야채 : 사탕무, 브로콜리, 콜리 플라워, 당근, 오이, 호박. 삶은 야채, 삶은 야채, 끓인 야채 또는 찐 야채를 먹을 수 있습니다.
• 일일 식단에는 말린 살구, 바나나, 사과 및 자두와 같은 과일이 포함되어야합니다.
• 밀기울은 매일 식단에 있어야합니다. 일일 요금은 약 60 그램입니다. 잘게 잘린 밀기울은 기성품 수프와 메인 요리에 첨가해야합니다.
• 저지방 육류는 삶거나 쪄서 먹을 수 있습니다.
• 식물성 기름은 매일 먹는 필수 영양소입니다. 식용유는 위장관의 정상화에 기여합니다. 샐러드 드레싱으로 마요네즈와 사워 크림은 식물성 오일로 대체해야합니다. 잦은 변비로 식물성 기름을 케 피어로 희석하여 취침 전에 마신다.
• 일일 물의 비율은 1.5 ~ 2 리터입니다. 연동 운동을 개선하기 위해 아침에는 공복시에 차가운 원수를 마시는 것이 좋습니다.
• 매일 사용하기에 권장되는 액체 - 비피더스 균을 포함하는 발효유 제품. 주스와 과일 음료는 허용됩니다. 커피, 차, 젤리는 가능한 한 제한되어야합니다. 치질의 악화가 없으면 최소한의 알코올을 소량 섭취 할 수 있습니다.

일일 영양 섭취에 대한 이러한 권장 사항을 준수하면 치질 위험을 현저하게 줄이며 신체 상태를 양호하게 유지합니다. 치질이 존재하면식이 요법은 재발의 가능성과 악화의 진행을 감소시킵니다.

급성 치질에 대한 다이어트

치질의 완화로 환자는 작은 휴식을 취하고 해로운 음식 (튀김, 훈제, 후추)으로 음식물을 희석 할 수 있습니다. 질병과 급성 치질의 악화와 함께 부분 기아를 포함하여 특히 엄격한식이 요법을 따라야합니다. 일주일에 하루에 완전히 굶기를 권장합니다. 다음 날에는 과일, 채소 및 가벼운 시리얼을 점차적으로 식단에 첨가 할 수 있습니다. 급성 치질 중 알코올성 음료의 사용은 엄격히 금지됩니다.

치질이 악화되는 동안 순무, 포도, 무 및 빵을 사용하는 것은 엄격히 금지되어 있습니다. 커피, 차 및 코코아는 치질의 출현을 유발할 수 있습니다. 질병 악화시 배제해야합니다.

식이 요법은 또한 치질의 내부 위치가 필요할 때 필요합니다. 내부 치질에 대해서는 하루에 한 번 마늘 한 정향을 먹는 것이 좋습니다. 위장관을 통과하는 마늘은 직장 점막에 소작과 치유 효과가 있습니다.

매우 진보 된 치질과 제거술의 경우 수술 후 기간 동안 엄격한식이 요법을 따라야합니다. 수술 후 치질은 전체 재활 기간 동안 관찰되었습니다. 알코올성 음료, 무거운 고기, 튀김, 매운 음식 및 훈제 식품은 완전히 배제됩니다. 과일과 채소는 하루에 여러 번 섭취해야합니다. 물의 일일 사용량이 필요합니다.

치질 예방을위한 다이어트와 예방 다이어트는 질병의 발생을 방지하기 위해 서로 다르지 않습니다. 침착 한 상태에있는 치질이 있다면, 악화를 막기 위해 끊임없이식이 요법을 따라야합니다.

치질에 대한 적절한 영양 : 허용 및 금지 식품, 메뉴 옵션

치질 정맥류의 정맥류의 "자극제"중 하나는 잘못된식이 요법 일 수 있습니다. 지방, 훈제, 짠 음식, 제과 제품에 대한 과도한 선입관은 대변과 관련된 문제로 이어지며 배변 중 불쾌한 감각과 출혈로 이어집니다.

동시에, 적절한 영양은 치질의 성공적인 치료 및 예방 악화의 요인 중 하나가됩니다.

질병의 과정에 대한식이 요법의 효과

치질 악화시기에 적절한 치료를받은 많은 환자들은 이전의 처방으로 돌아가므로 치명적인 재발로 인한 일반적인 실수를 허락합니다.

위장 점막을 자극하는 제품은 동시에 치질 혈관으로의 혈류를 증가시킵니다. 넘쳐 흐르는 정맥 신경총은 "과부하 상태"로 부풀어있어 궁극적으로 치질 결절이 형성됩니다.

식단이 거의 무거운 음식으로 구성되어 있고 음주 섭취가 관찰되지 않으면 변비가 발생하는 것이 불가피합니다. 딱딱한 대변은 부어 오른 노드의 벽을 손상시켜 출혈을 일으 킵니다. 또한, 긴장은 골반 부위의 하중을 증가시킵니다.

치질과 함께 먹는 방법?

치질 정맥류에 대한 균형 식단의 규칙은 항문 전문의에 의해 오랫동안 개발되어 왔습니다.

이 가이드 라인은 일반적이며 질병의 모든 형태와 정도에 적합합니다.

• 방해받지 않고 부드러운 장 기능은 섬유가 풍부한 식품 (거친 식물 섬유)의 섭취로 보장됩니다. 이 물질 연동 덕분에 연동 운동이 향상되고 따라서 배설이 촉진됩니다. 또한, 결절 손상 및 통증 증후군의 발생 위험이 감소됩니다.
• 식이 요법에서 체액의 양이 충분하지 않으면 대변이 두꺼워지고 직장을 따라 움직이는 속도가 느려지고 치질에 금기 인 긴장이 발생합니다. 또한, 단단한 의자가 결절이나 항문 밸브를 손상시킬 수 있습니다. 배설물 덩어리를 부드럽게하려면 수분 섭취를 따라야합니다. 하루 2 리터까지 마실 수 있습니다.
• 치질에 대한 다이어트는 분수 영양을 의미합니다. 하루에 5 ~ 7 회 작은 부분을 먹어야합니다. 간식은 적절한 기능을 위해 소화관을 세우는 데 도움이되므로 특정 시간에 준비해야합니다.

치질에 대한 영양 규정을 준수하는 것 외에도 Duphalac, Normase 중 lactulose syrup을 기본으로하는 의약품을 복용하는 것이 가능합니다.

어떤 음식이 치질에 유용합니까?

만성 치질로 먹을 수있는 의문은 자궁 경부부 전문의에 의해 해결되어야합니다. 왜냐하면 일부 환자는 다른 관련 질환이 있기 때문입니다.

치질에 대한 적절한 영양 섭취

치질 질환의 적절한 영양은 질병과의 성공적인 투쟁의 열쇠입니다. 병리 현상의 증상을 신속하게 완화하기 위해서는 치질에 대한 어떤식이 요법을 따라야합니까?

치질 - 혈관의 염증, 항문에 나타납니다. 약간 움직이고 해로운 제품을 먹는 사람들은 치질에 정맥 울혈을 형성합니다. 처음에는 직장 내부에서 발생하지만 부기 때문에 노드가 떨어질 수 있습니다. 병리학은 치료하기 어렵고 지속적인 예방이 필요합니다.

치질에서 염증 과정을 막기 위해서는 옳은 것을 먹는 것이 중요합니다. 금지 식품 및식이 요법을 제외해야합니다.

다이어트의 이점

다이어트 메뉴의 장점 :

1. 장 기능이 정상화되고 변비가 사라집니다.
2. 특정 제품에는 혈관 벽 음색에 긍정적 인 영향을 미치는 물질이 포함되어 있습니다.

규정 식은 엄격한 규칙이 없기 때문에 식단은 모든 사람이 완전히 접근 할 수 있습니다.

먹는 법

치질 예방과 치료 초기 단계의 영양 기본 원칙 :

• 규칙 성 당신이 동시에 먹는 것에 익숙해 진다면, 당신의 장은 더 잘 작동 할 것입니다.
• 식이 요법으로 동물성 음식의 양을 줄이기 때문에 단백질은 변비를 일으킨다.
• 유리하게는 장 섬유의 작용에 영향을줍니다. 매일 메뉴에는 호밀 빵, 밀기울, 날 채소 및 과일이 포함되어야합니다. 유용한 자두, 시리얼, 유제품.
• 차와 커피 대신 미네랄 워터를 마시는 것이 좋습니다. 귀중한 미세 요소가 풍부합니다 : 아연, 철, 셀레늄, 비타민 B, C, E
• 향신료 (후추, 카레, 카 다몬 등)를 거부해야합니다. 허브의 도움으로 요리의 맛을 향상시킬 수 있습니다. 예 : 고수풀, 파슬리, 커민, 바질.

영양 Proctologists 팁

어떤 제품이 치질에 유용하며, 의사는 치질 염증의 발달에 대해 환자에게 조언합니까?

의료 영양은 소화관의 적절한 기능과 치질의 발달을 예방하는 것입니다. 적절한 음식 섭취만으로 항문의 변비, 설사 및 염증 발생을 예방할 수 있습니다.

호밀 빵, 밀기울, 고기, 돼지 기름, 가금류, 소시지, 단단한 삶은 계란, 유제품, 미네랄 워터, 시리얼, 파스타, 생 야채, 과일, 말린 과일, 딸기, 스프, 주스, 크 바스, 차.

병리학의 발달 초기에는 쌀, 세 몰리나, 점액 수프, 초콜릿, 매운 음식과 짠 음식, 그리고 술을 배제 할 필요가있다.

합병증이 있거나 병이 악화되는 동안은 휴식을 취하는 것이 좋습니다. 이 기간 동안 오믈렛, 삶은 가벼운 고기, 크래커, 설탕없는 차, 물을 사용하는 것이 좋습니다. 질병의 만성 과정에서 그것은 매운, 짠맛과 달콤한 음식을 완전히 제거하는 것이 필요합니다. 설사 나 변비를 유발할 수있는 알코올과 음식은 금지되어 있습니다. 단백질 식품, 고기 및 생선 요리를 전달하지 마십시오.

치료 다이어트

질병이 진행된 경우에는 항문 전문의와 상담해야합니다. 그 사람이 처방 한 치료법은 특별한 신체 운동과 치료 식단을 보충하는 것이 좋습니다. 그녀의 가정은보다 구체적이고 구체적입니다.

치질에 효과적인 치료법 :

첫 번째 아침. 하루 소비량의 약 30 %를 소비해야합니다.
아침 식사를 할 수 있습니다 :
• 양배추와 사과 샐러드, 케 피어 또는 식물성 기름을 첨가 한 것.
과일을 곁들인 물 끓인 죽;
요구르트가 든 과일 샐러드.

음료수는 무엇이든 할 수 있지만 우선 순위는 미네랄 워터입니다.

다음 종류가 물고기에게서 추천됩니다 : hake, bream, pike, pike perch, cod. 증기 또는 빵 굽는 것이 낫다. 향신료의 사용은 금지되어 있습니다.

점심 또는 두 번째 저녁 식사에서는 muesli를 추가하여 kefir를 마실 수 있습니다.

수술 후 다이어트

치질에 대한 외과 적 개입은 개발 초기 단계에서 종종 필요합니다. 이 기간 동안 치질은 매우 크고 피가납니다. 수술 후 재활 기간이 시작되는 동안 영양 규칙이보다 신중하고 인내심있게 관찰되어야합니다.

수술 후 첫날, 환자는 대개 매일 굶주림을 당합니다. 이 기간 동안의 배설은 바람직하지 않습니다. 더 많은 물을 마셔야합니다. 앞으로 환자는 액체 스프와 시리얼로 전환하는 것이 좋습니다.

병원 퇴원 후 1 개월을 제외해야합니다.

• 완두콩, 흰 양배추;
• 쌀과 세 몰리나, 파스타, 젤리;
• 무, 순 무, 밤색;
• 차 (녹색 포함), 커피;
• 낙농 제품;
• 밀 빵, 머핀;
• 반제품, 방부제 및 식품 첨가물이있는 제품;
• 레모네이드;
• 알;
• 고기 국물;
• 버섯;
• 지방;
• lingonberry, 블루 베리, dogwood, 석류, 배.

이 제품에 포함 된 물질은 정맥 네트워크를 확장시키고 항문의 혈류를 방해합니다. 종종 가려움과 타박상을 유발합니다.

성공적인 치료 후에도 환자는 평생을 필요로합니다.

• 부분적으로 먹는 것 (작은 부분과 자주);
• 매운 것, 매운 것, 소금에 절인 것, 통조림에 넣은 것, 훈제 한 것의 남용으로 자신을 제한하십시오;
• 끊임없이 미네랄 워터를 마 십니다.
• 더 적은 지방과 섬유질을 사용하십시오.

왜 질병이 발병합니까?

치질의 임상상은 다음과 같습니다. 혈액이 정체되고 응고가 형성되어 정맥 벽을 늘리고 뻗치게됩니다. 그들은 피를 흘리기 시작하여 이웃 혈관에 압력을가합니다. 질병이 진행되고 노드가 떨어집니다.

질병의 증상 발현에 영향을 미치는 주요 요인 :

1. 낮은 모터 활동. 좌식 일을하는 사람들은 치질이 발생할 위험이 가장 큽니다. 또한 질병의 대상이되는 것은 종종 운동을하는 사람들 (운동 선수, 선수, 발동기 등)을 강요당하는 사람들입니다.
2. 연령 젊은 사람들은 혈관 벽이 더 탄력적이어서 스트레칭하여 원래 상태로 돌아갈 수 있습니다. 나이가 들면 탄력이 감소하고 치질 질환 및 정맥 질환의 위험이 증가합니다.
3. 부적절한 영양. 지방 / 매운 음식과 알콜 섭취가 끊임없이 존재하면 혈액의 레올 로지 특성에 악영향을 미칩니다. 이 때문에 정맥의 정체가 형성됩니다.

직장의 질병은 부적절한 친밀한 위생을 유발할 수 있습니다.

의사는 각 배변 후 화장지를 버리고 화장실을 씻어내는 것이 좋습니다. 물은 시원하다.

질병의 증상

치질은 항문 부분에서 약간의 가려움증으로 시작됩니다. 이 문제에주의를 기울여 제 시간에 조치를 취하는 것이 중요합니다. 다음 발달 단계마다 치료가 점점 어려워 질 것입니다.

이 질병의 발병은 항문에서 출혈과 배변 중 심한 통증에 의해 결정될 수 있습니다. 사람이 변비로 고통받는 경우 질병의 진행이 훨씬 더 어려워 질 것입니다. 화장실을 갈 때마다 고통 스러울 것입니다.

항문에서는 작은 멍청이가 먼저 생기고, 그들은 밖으로 나가서 크기가 커집니다. 사람은 더 이상 앉을 수 없습니다. 가려움증과 통증이 그를 괴롭 히고 있습니다.

식이 요법과 함께 의사의 모든 요구 사항을 준수하는 것이 중요합니다. 질병의 보수 치료를위한 항문 전문의 또는 외과의 사는 약물 및 절차를 처방 할 수 있습니다. 적절한 영양 섭취는 치핵의 모든 단계에서 회복 속도를 높이고 증상을 완화시켜줍니다.

아티클 Alexey Egorov 자궁 경부

힘

배변 중의 통증, 배설물의 침체 및 변비는 종종 치질과 동반됩니다. 이러한 모든 불행한 결과는 적절한 영양 섭취로 피할 수 있습니다.

집에서 치질을 치료하는 다이어트는 불쾌한 증상을 없애고 환자의 건강을 개선하고 초기 단계에서 질병의 발병을 막을 수 있습니다.

적절한 영양

치질의 첫 증상을 감지하기 위해 바로 먹기 시작합니다. 치질의 악화를위한 수술에가는 것보다 신체가 보낸 초기 징후에 반응하는 것이 좋습니다.

만성 장 질환 환자에게 치질에 대한 다이어트 3 권장 :

• 배변량을 증진시키고 비우기를 단순화시키는 제품이 포함되어 있습니다.
• 발효 및 침체를 일으키는 제외 된 식품.
• 음식은 unground로 제공해야합니다.
• 준비 방법 - 물에서 요리하거나 찌기.
• 야채는 생고기 또는 조림으로 섭취합니다.

치질 2, 3 및 4도가 차가운 물과 꿀이 함유 된 아침에 술을 마시는 습관에 있어야하고 저녁에 - 케 피어 또는 말린 과일의 설탕에 절인 과일을 바르십시오.

치질로 먹을 수있는 것과 먹을 수없는 것의 목록은 다음과 같습니다.

이러한 규칙을 준수하면 소화를 개선하고 치질 및 직장 균열에서 배설 과정을 촉진하는 데 도움이됩니다.

치질에 대한 다이어트는 아이를 기대하고 있거나 출산 직후 인 여성에게 적합합니다. 이때 자궁은 부자연스럽고 장의 운동성은 어렵습니다.

수술 전 영양

• 치질 수술 전과 수술 후 몇 개월 전의식이 요법은 훨씬 더 엄격하며 주로 과일과 채소로 구성됩니다.
• 고기와 생선은 일주일에 1-2 번 이상 삶아 먹을 수 있습니다.
• 우유, 검은 빵, 콩과 식물, 탄산 음료, 양배추 및 사과는 완전히 배제됩니다.
• 이러한 모든 제품은 쇠약해진 장의 경우 매우 바람직하지 않은 헛배를 초래할 수 있습니다.

오늘의 샘플 메뉴

치질과 변비에 대한 매일의식이 요법은 다양하고 영양가 있으며 신체에 필요한 모든 물질을 함유해야합니다. 이 경우에만 금지 된 제품을 고집하지 않고주의를 기울이지 않아야합니다.

우리는 일주일 동안 다양하고 유사한 제품으로 대체 될 수있는 모범적 인 요리 목록을 제공합니다.

첫 번째 아침 식사 :

• 말린 과일이나 잼이있는 오트밀.
• 150 gr. 저지방 코티지 치즈와 달콤한 그레이비.
• 토마토와 계란 2에서 오믈렛입니다.
• 요구르트와 함께 콘플레이크 또는 뮤 즐리.
• 부드러운 삶은 달걀과 호박 캐 비어 샌드위치.
• 150 gr. 코 티 지 치즈 캐 서 롤입니다.
• 의사 소시지와 밀 시리얼입니다.

두 번째 아침 식사 :

• 야채 샐러드, 사 우 어 크림 또는 해바라기 기름을 입은.
• 조림 호박.
• 꿀 사과 구운.
• 사과와 팬케이크.
• 요구르트 (사과, 배, 키위, 오렌지, 감귤, 감 등)와 과일 샐러드를 과일로 사용할 수 있습니다.
• 저지방 햄 샌드위치 2 개.

점심 식사 :

• 스튜.
• 고기와 야채 퓌 레입니다.
• 미트볼이나 야윈 수프 등을 넣은 스프
• Okroshka 또는 비트 뿌리.
• 박제 고추.
• 비프 스트로가와 함께 Crumbly buckwheat 죽.

석식 :

• 간장 팬케이크와 사 우 어 크림입니다.
• 으깬 된 감자 또는 쌀 구운 생선.
• 비프 스트로크가있는 깨지기 쉬운 죽 (적절한 경우 - 메밀, 밀, 옥수수, 수수, 보리, 보리)
• 생크가 든 닭고기 국물
• 사워 크림 또는 해바라기 기름을 곁들인 야채 샐러드.
• 조림 된 닭고기 심혼 (보충 선택 : 조림 된 돼지 신장, 칠면조 간, 쇠고기 폐).

보시다시피, 치질 용 식품은 가정 요리에 맛있고 저렴 할 수 있습니다.

다이어트는 위반없이 지켜 져야하며, 염증에 대한 규정뿐만 아니라 식단에서 이러한 규칙을 준수해야합니다. 환자의식이 요법 과다는 심각한 합병증이 있습니다.

치질 용 다이어트

치질은 흔한 불쾌한 만성 질환으로, 발달 초기에는 일반적인 건강을 해치지 않으며 항문에 약간의 불편 함만 나타납니다. 질병의 추가 발달이 영양에 크게 달려 있기 때문에, 특별한 식단으로 치질의 악화를 예방하는 것이 가능합니다.

내용

치질의 발달을 막는 방법

치질에 대한 다이어트는 질병의 3 단계 및 4 단계에서도 약물 요법과 병용 할 때 유익한 효과가있는 중요한 치료 성분입니다. 1-2 단계에서는 약물을 사용하지 않고도식이 요법을 통해 개선이 이루어집니다.

치질의 주요 원인으로는 정맥 혈관벽의 약화, 혈관의 충혈과 과부하 (체중과 변비를 들어 올릴 때), 치질로 고통받는 사람들의식이 요법은 배제해야합니다.

1. 매운 음식, 훈제하고 매운 음식, 골반 혈관으로 증가 정맥 혈류를 자극.
2. 장의 연동을 방해하고 변비를 유발하는 무겁고 기름진 음식.
3. 알코올, 혈관을 확장시키고 변비를 유발합니다.

치질과 변비를위한 규정 식은 또한 다량의 액체 (적어도 2 리터 / 일)와 균형식을 사용해야합니다.

치질 영양의 기본 원리

치질에 대한 다이어트는 대변의 양을 줄이고 대변의 일관성을 희생 시키며 창자와 치질의 부하를 줄이는 데 목적이 있습니다.

치질이있을 때 :

1. 치질이 두꺼워서는 안되지만 고 칼로리 (액체 형태로 음식을 섭취하는 것이 좋습니다)의 음식 품질을 모니터링하십시오.
2. 따뜻하고 차갑지 않은 양식으로 음식을 섭취하십시오.
3. 뱃속의 부담을 줄이고 굶주림을 경험하지 않기 위해 하루 6 번 작은 식사를하십시오.
4. 마시는 정권을 따르십시오 (금기 사항이 없을 경우 가볍게 소금물에 담긴 생수를 마실 수 있음). 충분한 수분을 섭취하면 배설물이 부드러워지고 내장을 통해 빨리 움직입니다. 또한, 배변 중 사람이 너무 많이 걸릴 필요가 없으므로 치질이 손상되지 않으며 항문 균열이 발생하지 않습니다.
5. 초본 주입 (건초, 갈매 나무속, 고수풀 및 감초의 주입)의 하룻밤 진정 제 및 완하제 효과를 가져옵니다. 많은 허브에는 금기 사항이 있다는 사실을 고려하는 것이 중요합니다.
6. 규정 식, 즉, 정해진 시간에 먹는 것을 관찰하십시오. 이것은 소화를 확립하고 몸을 정화하는 과정을 조절하는 데 도움이 될 것입니다.
7. 충분한 양의 섬유를 마셔 장의 부드럽고 매끄러운 기능을 보장합니다. 식물성 제품에 함유 된 섬유는 대변을 부드럽게하고 적시에 장을 비우기 때문에 통증을 없애고 치질의 가능성을 줄입니다.

치질에 어떤 음식을 사용할 수 있습니까?

치질에 대한 다이어트에는 다음과 같은 용도가 포함됩니다 :

• 메밀, 보리, 보리, 오트밀 같은 곡물. 밀기울도 권장되지만 심한 치질에서 많은 양이 잘 견딜 수 없으므로 하루에 60g 이상을 섭취해서는 안됩니다. 파스타는 단단한 곡물로 만든 경우 최소량 만 섭취 할 수 있습니다. 빵은 거친 밀가루에서 구워 져야하며, 그 양은 최소한이어야하며 약간 건조시켜야합니다.
• 찌고, 끓이고, 구워 먹고 신선한 야채를 먹을 수 있습니다. 사탕 무우, 호박, 브로콜리, 당근, 콜리 플라워, 잎이 많은 양상추, 오이, 토마토를 사용하는 것이 좋지만 다른 종류의 야채는 먹을 수 있습니다. 해 케일을 사용하는 것도 유용합니다.
• 잘 익은 과일. 자두, 사과, 살구 및 바나나는 창자 기능을 촉진하는 완하제 효과가 있습니다. 말린 과일도 유용합니다 (자두, 말린 살구, 건포도).
• 열매 (포도, 말채 나무), 특히 숲.
• 식이 요법으로 준비된 고기와 생선의 희박한 품종. 송아지 고기, 쇠고기, 칠면조, 닭고기, 토끼를 먹을 수 있습니다. 물고기를 선택하면, 파이크 퍼치, 잉어, 메뚜기, 파이크 및 도미를 선호해야합니다.
• 버터 - 크림 또는 야채 (해바라기, 올리브, 옥수수, 아마씨 또는 호박).
• 모든 발효유 제품 (유익한 미생물이 풍부한 제품을 구매하는 것이 바람직합니다.)
• 그린 : 파슬리, 딜, 마요라나, 바질, 커민, 고수풀.
• 수프는 가벼운 생선이나 육류 수프 또는 야채 Navara, 부추 뿌리 및 보르 시아의 준비에 사용됩니다.

음료수에서 약한 차, 과일 음료, 천연 주스 (가급적이면 검은 딸기)를 사용할 수 있습니다. 비 탄산 물을 깨끗하게 마시는 것은 아침에 공복시 (1 컵) 및 하루 동안 섭취해야합니다.

날카로운 천연 소스가 아닌 요리에 추가 할 수 있습니다.

쿠키는 건조하고 부자가 아닌 먹을 수 있으며, 벌꿀도 허용됩니다.

영양이 균형을 이루어야한다는 것을 기억하는 것이 중요합니다. 따라서 채소의 반찬없이 저지방 육류를 사용해도 배설물에 대한 충동은 오래 가지 않습니다. 파스타, 쌀 또는 감자의 반찬과 함께 고기는 상황을 더욱 악화시킵니다.

다이어트에 포함되어서는 안되는 음식

치질에 대한 다이어트는 다음을 거부해야합니다.

• 어떤 형태 및 양의 알코올;
• 가스 형성을 촉진시키는 제품 (양배추, 순무, 무, 완두콩, 콩 및 콩, 호밀 빵 등);
• 변비를 일으키는 밥과 양질의 거친 밀가루, 파스타, 감자 (현미 사용 가능);
• 신선한 전유, 강한 차, 커피 및 코코아;
• 달콤한 탄산 음료;
• 초콜릿을 포함한 모든 제품;
• 고추, 겨자 및 다른 뜨거운 향미료;
• 검은 빵;
• 풍부한 제품 - 덩어리, 흰 빵, 과자 및 만두;
• 기름진 생선과 고기;
• 내화성 지방 (지방 및 기름);
• 스크램블 드 에그;
• 지방 코티지 치즈;
• 포화 고기 국물;
• 버섯;
• 튀긴 음식;
• 통조림 식품;
• 마요네즈;
• 피클 및 피클.

패스트 푸드 제품 (패스트 푸드), 편의 식품, 칩 및 방부제 및 염료를 함유 한 기타 제품의 사용은 용납되지 않습니다.

치질의 악화를 유발하는 대변의 지연은 완전한 식사 대신 샌드위치의 사용을 유발할 수 있습니다.

제빵은 효모가 없어야하며, 밀가루는 거칠게 빻아 야합니다.

치질에 대한식이 옵션

대부분의 경우, 식단의 오류는 단조로운 식단으로 인해 발생하지만,이 식단을 사용하는 식단에는 다양한 요리가 포함될 수 있습니다.

매일 치질이 식단에 포함될 수 있습니다 :

• 조반을 위해 : 버터를 가진 부서지기 쉬운 buckwheat 죽; 호박과 기장 죽; 부드러운 삶은 계란 + 아디 게 치즈; 말린 살구와 버터가있는 밀크 죽; 물고기와 온화한 치즈를 가진 야채 샐러드; 버터가있는 기장 우유 죽; 브로콜리와 오믈렛입니다.
• 점심 식사 : 샐러드, 사과 및 코티지 치즈 캐서롤; 밀기울과 ryazhenka; 과일 또는 열매; 사워 크림과 함께 증기 치즈 케이크; 건포도가있는 저지방 커티지 치즈; 커 티 지 치즈 캐 서 롤 말린 된 살구와 밀기 울.
• 점심 식사 : 감자가없는 수프와 야채와 함께 조림. 양배추 수프 (소금에 절인 양배추와 사인, 우유 소스에서 구운 것); 감자와 미트 로프의 최소치가있는 농민 수프; 부 끄 러운 수프, 구운 된 터키 가슴살 및 야채 샐러드; 야채 샐러드와 녹색 양배추 수프와 삶은 송아지; 생선이없는 수프와 삶은 강 물고기 샐러드; 기장과 생선과 야채로 구운 생선 수프.
• 점심 때 : kefir는 밀기울을 쏟았습니다. 요구르트 채워진 과일 샐러드; 자 두와 강판 된 사탕 무 우 샐러드; 게으른 만두; 밀기울과 과일 조각과 요구르트; 과일 젤리; 꿀, 사 우 어 크림과 함께 강판 된 당근.
• 저녁 식사 : 호박과 야채 샐러드 (오이 + 샐러리)가있는 오믈렛; 자두가있는 송아지 고기; 야채 마리 네이드의 생선; 닭고기와 야채 스튜 + 현미; 콜리 플라워와 닭고기 스튜; 현미, 송아지 비프 스트로 노프 (beal stroefoff) 및 비트 - 사과 샐러드; 잘게 잘린 송아지 돈 까 스레와 당근과 호박 스튜.

혈액이있는 치질에 대한 다이어트는 매일 사용됩니다 :

• 약 400 그램의 야채와 과일;
• 호밀 밀기울뿐만 아니라 껍질을 벗긴 아마 및 대마 씨앗;
• 케 피어 (kefir) 및 기타 사워 낙농 제품.

고기와 생선을 찌거나 찌게해야합니다. 샐러드는 식물성 기름으로 채워지는 것이 바람직합니다.

식이 요법은 대변을 부드럽게하는 많은 양의 섬유를 함유해야합니다 (이것은 혈액 분비를 예방합니다).

치질과 균열에 대한 다이어트도 포함해야합니다 :

• 케 피어, 천연 요구르트 및 리야 첸카;
• 채소 수프 (감자가 있거나 없거나);
• 찐 고기와 생선;
• 신선한 과일과 채소뿐만 아니라 말린 과일;
• 보일 메밀, 보리 또는 오트밀 죽;
• 올리브 또는 다른 식물성 기름.

저지방 품종의 치즈, 스크램블 드 에그, 부드러운 삶은 달걀, 이스트를 넣지 않은 빵을 사용할 수 있습니다.

치질 들어, 일반 음료수, 집에서 만든 과일 음료, dogrose 국물, 녹차, 가스없이 미네랄 워터, 스무디와 갓 압착 주스를 마시는 것이 좋습니다.

치질 악화시 다이어트

악화 기간 동안 치질에 대한 다이어트는 상태를 정상화하고 대변을 부드럽게하는 것을 목표로합니다. 이렇게하려면 첫날 치질의 급성 과정에서 음식을 먹지 말고 많은 양의 물을 사용하는 것이 좋습니다.

둘째 날에는 메밀, 보리 또는 오트밀을 물에 끓여서 먹을 수 있습니다. (기름이없고 작은 부분에), 국물에 으깬 스프 또는 스프를 넣을 수 있습니다.

3 일 후에 유제품, 소량의 신선한 야채와 과일을 넣은 다음 생선과 고기를 삶아서 추가 할 수 있습니다.

급성기에는 접시를 찌거나 끓여야합니다.