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근육 긴장 이상

왜 상한 압력은 높고 낮은 압력은 정상입니까?

이 기사에서 배우게 될 것입니다 : 왜 정상적인 낮은 혈압과 높은 고혈압이있을 수 있습니다. 어느 나이에 더 일반적인 지, 어떻게 진단을 내리는가, 그러한 병리학이 얼마나 위험한 지, 어떻게 치료할 것인가.

이 기사의 저자 : 종양 전문 외과 의사 인 Alina Yachnaya는 일반 의학 학위를 가진 더 높은 의학 교육을 받았습니다.

상부 압력 만 증가시키는 것을 격리 된 수축기 동맥 고혈압 (ISAH)이라고합니다. 이러한 유형의 고혈압의 선택은 발달 기전의 차이 ( "고전적"에 비해), 표적 장기 (신장, 심장, 망막, 뇌) 및 예후에 미치는 영향과 관련이있다.

ISAH의 발병률은 2.4-14 %이며, 대부분의 경우는 60 세 이상입니다. 이 고혈압의 비율의 증가는 나이에 직접적으로 좌우되며 고혈압 환자의 80-80 세 이상이 진단됩니다.

정상 (수축기) 압력을 유지하면서 정상 (수축기) 압력이 증가하는 이유는 주요 동맥 혈관, 특히 대동맥의 주된 혈관 확장이 감소하기 때문입니다. 생리 학적 규범에서 중심 동맥은 탄력성으로 인해 심장 출력의 힘을 수용하고 억제하여 혈액을 신체를 따라 고르게 전달합니다. 대동맥 벽이 딱딱 해지면 심장에서 혈액을 "밀어내는"데 더 높은 압력이 필요하지만 작은 혈관의 기능은 손상되지 않고 이완 긴장의 수준은 동일하게 유지됩니다.

중심 동맥의 압력 증가는 병리학 적 변화를 가져옵니다.

  1. 기능이 점진적으로 감소하는 좌심실의 근육 조직 (비대)의 증식은 심장의 기능 상실입니다.
  2. 큰 동맥의 "부드러움"및 혈액 분포 속도 위반 (기관에 혈액 공급 감소).
  3. 고압 하에서 혈액에 의해 혈관 (내피)의 내부 층이 외상 화되면 손상된 부위를 결합 조직으로 대체하여 혈관의 강성을 증가시키고 질병을 악화시킵니다.
  4. 활성 효소 (레닌, 안지오텐신, 아산화 질소 등)의 개발. 질병의 상태에서 혈관 벽에 대한 그들의 행동은 압력의 증가로 이어지고 병리학적인 원을 형성합니다.

이게 왜 위험한가요? 증가 된 압력은 표적 기관에서 불충분 한 혈액 흐름의 원인입니다 :

광범위한 병변이있는 급성 실패 (심장 발작)는 신속한 사망으로 이어지고 치료받은 환자는 만성 심부전으로 이어집니다

급성 실패 (뇌졸중)는 치명적이거나 심각한 장애이거나 자신을 돌볼 능력을 잃을 수 있습니다.

급성 형태는 양쪽 신장 기능에 따라 지워집니다.

급성 형태 - 짧은 기간 동안 완전한 실명의 원인.

고혈압에서 고압이 상승하고 정상 혈압이 낮아지면 중증 또는 치명적인 합병증의 위험은 두 지표가 모두 증가하는 형태보다 2-5 배 높습니다. 그러나 83 %의 환자에서 치료가없는 모든 유형의 동맥성 고혈압은 전세계 성인 인구의 주요 사망 원인 인 심장과 뇌의 급성 병변으로 이어집니다.

ISAH의 발달 메커니즘을 감안할 때,이 병의 완전한 회복은 없지만 지속적인 압력 치료와 함께 합병증으로 인한 사망 위험이 25 % 감소합니다.

치료사와 심장 전문의는 동맥 고혈압 환자의 진단, 치료 및 감독에 종사하고 있습니다. 합병증의 발달에는 신경 학자, 신장병 및 oculists의 개입이 필요합니다.

병리학의 원인

ISAH의 2 차 형태

2 차 ISAH는 여러 병리학 적 합병증입니다.

열린 동맥관

적혈구 증 (적혈구 증가)

대동맥 판막 기능 부전

신장 동맥 경화증

대동맥염 (혈관 안감의 염증)

갑상선 자극 호르몬 (갑상선 기능 항진증)

ISAH의 기본 형태

ISAH는 두 가지 이상의 위험 요소가 상호 작용할 때 발생합니다 (이러한 위험 요소는 모든 동맥성 고혈압의 경우 동일합니다).

  • 유전 적 결함;
  • 혈관 벽의 연령 관련 변화 (탄성 감소) 및 대사 장애 (압력 자극 호르몬의 증가 된 활성);
  • 죽상 동맥 경화증;
  • 흡연;
  • 뚱뚱한 물질 대사의 위반에 초과 중량;
  • 당뇨;
  • 여성의 섹스 (발생률이 두 배나 높음).

분류

타입 2 (40 %), 또는 "화상 고혈압"- ISAH의 높은 압력과 낮은 압력으로 점진적으로 전환합니다.

불안정 또는 위기 - 빈번한 고혈압 위기와 함께 수축기 혈압의 변동을 나타냅니다.

특징적인 증상

50 %의 사례에서 ISAH는 심장 및 뇌에 혈류 장애가있는 징후가있을 때까지 증상이 없습니다. 증상은 모든 형태의 고혈압에 대해 동일합니다.

  • 다른 지방화 및 강도의 두통;
  • 불편 함, 심장 투영 통증;
  • 뇌의 만성적 인 혈류 부족의 비 특이 증상 : 피로, 기분 변화, 기억 장애 등;
  • 눈이 어두워지며 시력이 저하됩니다.

압박감이 심한 위기 상황에서 심한 두통, 시력 변화, 코피, 현기증이 발생할 수 있습니다. 그러나 환자의 절반 이상이 특별한 임상 적 징후가 없다. 높은 압력은 가끔 의사의 진료실이나 집에서 찾을 수 있습니다. 종종 전반적인 건강 상태가 악화되지 않으므로 정상적인 부하를 수행 할 수 있습니다.

주 기관의 혈류의 2 차 변화는 점차적으로 익숙한 작업을 수행하고 장애를 유발할 수있는 능력을 감소시킵니다.

진단

상부 압력이 140 mm 이상에서 안정적이면 ISAH 진단이 가능합니다. Hg Art. 및 바닥 ≤ 90 mm. Hg 예술. 정확한 평가를 위해 의료 시설 외부의 압력을 매일 모니터링합니다.

진단을위한 기준 (다른 형태의 고혈압은 동일한 방법으로 진단 됨)을 충족시키는 것 외에도 일상 모니터링 중에 ISAH의 유형과 형태가 확립됩니다.

치료 방법

이차 ISAH의 경우, 압력 증가를 유발하는 질병이 치료됩니다.

1 차 형태 요법은 여러 군의 약물의 조합으로 수행됩니다 :

정상 바닥에서 높은 상부 압력

인간의 혈압 (BP)의 다양한 변동은 아주 흔합니다. 많은 환자들이 고혈압을 경험하며, 이로 인해 상부 및 하부 압력의 증가가 동반됩니다. 그러나 때때로 의사는 격리 된 고혈압을 감지합니다. 이 위반에 대해, 상부 압력은 전형적으로 정상 압력보다 낮게 증가된다.

병리의 본질

동맥 압력은 일반적으로 혈관 벽에 압력을 가하는 혈액의 능력으로 이해됩니다. 표시기는 대기압보다 높은 시스템에서 유체의 압축 특성 과다에 의해 추정됩니다. 이것은 순환계의 상태를 나타내는 중요한 지표입니다.

혈압을 측정 할 때는 항상 두 가지 지표를 평가하십시오. 수축기 혈압은 "수축기"라는 용어에서 그 이름이 붙여졌습니다. 표시기는 상단이며 심장 수축시 동맥 압력을 보여줍니다.

이 과정은 심실의 압박과 혈관을 통한 혈액의 압박으로 이어지게됩니다. 매개 변수는 심장 근육의 건강과 건강 상태에 달려 있습니다.

심장 수축의 속도와 강도도 마찬가지로 중요합니다. 혈액은 동맥을 관통하는 짧은 기간 동안 하나의 수축을 통해 순환계로 들어갑니다. 저항에서 위쪽 압력에 따라 달라집니다. 저항이 강할수록이 지표가 높아집니다. Normal은 120mmHg의 매개 변수입니다. 예술.

이 경우 많은 것은 생물의 연령 범주와 특성에 달려 있습니다. 일부 상황에서 매개 변수는 130-140 mm Hg 일 수 있습니다. 예술. 이 값이 증가하면 고혈압이 진단됩니다.

수축 후, 다음 단계가 시작되고 심실의 수축과 심방의 이완이 동반됩니다. 다음 단계 - 이완기가옵니다. 지속 시간은 0.4 초입니다. 그 후에, 혈액은 말초 혈관에 들어가서 심방과 심실을 채 웁니다.

이완기 혈압은 심장이 평온한 상태이므로 말초 혈관의 상태를 나타냅니다. 이 지표의 증가는 혈액 흐름 경로에 장애물이 있음을 나타냅니다. 위반은 혈관 벽의 탄력성이나 색조의 감소로 인한 것일 수 있습니다. 그것은 또한 신장 질환으로 이어집니다.

수축기 혈압 상승이 감지되면 이완기 혈압이 정상인 경우 격리 된 수축기 동맥 고혈압 (ISAH)입니다. 대부분이 장애는 노년층에서 진단됩니다.

병리학은 주요 동맥, 특히 대동맥의 인장 특성이 감소함에 따라 발생합니다. 이 혈관의 생리적 규범은 탄력으로 인한 심장 출력의 강도를 받고 억제하는 것으로 간주됩니다.

대동맥 벽이 더 단단 해지면 혈액을 밀어내는 또 다른 압력이 필요합니다. 따라서 성능이 향상됩니다. 동시에이 이완은 이완기 매개 변수가 정상으로 유지되기 때문에 작은 혈관의 작용에 영향을 미치지 않습니다.

ISAH의 원인과 가능한 위험

많은 사람들이 고압이 높고 저압이 정상적인 이유에 관심이 있습니다. 이 편차를 유발하는 요소는 다음과 같습니다.

  1. 혈관 기능 장애, 죽상 동맥 경화증. 대부분이 현상은 65 세 이상의 사람들에게서 관찰됩니다. 몸이 노화됨에 따라 혈관의 신축성이 줄어들어 심장에서 방출되는 혈액의 양이 감소합니다.
  2. 호르몬 균형을 바꾸는 것. 종종 고혈압의 증가는 청소년기에 발생하며 신체의 호르몬 변화와 관련이 있습니다. 임신 중에도 비슷한 증상이 나타날 수 있습니다.
  3. 갑상선의 병리학.
  4. 신장 손상.
  5. 대동맥 판막 질환.
  6. 건강에 해로운 생활. 위반의 이유는 스트레스가 많은 상황, 나쁜 습관, 신체 활동 부족, 건강에 해로운 음식 일 수 있습니다.

상부 고압의 원인은 유전 적 요인이 될 수 있습니다. 그래서 가까운 친척이 겪는 병력을 아는 것이 중요합니다. 50 세 이하 남성의 경우 고혈압이 발생할 확률이 훨씬 높습니다.

그러나 나이가 들면 여성과 비슷한 문제가 발생할 수 있습니다. 병리학은 대개 폐경기에 나타나며 신체의 에스트로겐 양이 감소하는 것과 관련이 있습니다. 혈관의 탄력성을 유지하고 죽상 경화증의 발병을 예방하는 것은 이러한 호르몬입니다.

상부 압력 표시기가 올라가고 하부 압력 표시기가 정상 범위 내에 있으면 의사에게 즉시 문의해야합니다. 이 상태로 인해 다음과 같은 결과가 발생할 수 있습니다.

  • 뇌 순환 장애;
  • 뇌졸중;
  • 돌이킬 수없는 신장의 병리;
  • 급성 심근 경색;
  • 악성 고혈압의 출현;
  • 흐린 시력.

증상

발달의 초기 단계에서 병리학은 무증상 과정을 겪는다. 질병의 증상은 내부 장기 및 조직의 파괴 단계에 이미 나타날 수 있습니다. 그러므로, 위반의 징조가 의료 처치를위한 기초가되어야합니다.

질병의 주요 증상은 다음과 같습니다 :

  • 일반적인 약점;
  • 과민성, 불안, 과민 반응;
  • 호흡 부전;
  • 메스꺼움 및 구토;
  • 흐린 시력;
  • 파란 피부, 특히 nasolabial 삼각형;
  • 오한;
  • 코에서 출혈;
  • 두통 - 주로 후두 부위에 국한 됨.

중요 : 병리학의 주요 증상 중 하나는 파란 입술입니다. 이는 혈액 내의 산소량이 감소 함을 나타냅니다. 이러한 상황에서는 즉시 의사와상의해야합니다. 문제의 심각성은 심박수 증가와 호흡 문제로도 나타납니다.

진단

병리학에 대처하기 위해서는 적시에 정확한 진단을 내리는 것이 필요합니다. 의사는 신장과 갑상선의 손상을 배제하기 위해 상세한 검사를 실시해야합니다. 압력을 줄이려면 증가 이유를 밝혀야합니다. 이것은 보통 그러한 연구를 처방합니다 :

  • 완전한 혈구 수 - 염증 과정을 확인하기 위해 적혈구 및 헤모글로빈 수치를 평가할 수 있습니다.
  • 소변 검사 - 신장 기능을 평가하는 데 도움이됩니다.
  • 생화학 연구 - 신장 및 간 조직에 관한 결론을 내릴 수 있습니다.
  • 심전도 - 심장 활동에 대한 정보를 제공합니다.
  • 신장의 초음파, 심장;
  • 지질도 - 당신은 콜레스테롤의 양을 결정하고 죽상 경화증을 확인할 수 있습니다.

필요한 경우 의사는 혈관과 흉부 엑스레이의 초음파 검사를 수행 할 것을 권장 할 수 있습니다. 신경 학자 및 안과 의사와의 상담이 종종 필요합니다.

ISAH의 치료

수축기 혈압이 높으면 올바른 치료법을 찾는 것이 어려울 수 있습니다. 이러한 상황에서는 통합 된 접근 방식 만이 원하는 효과를 달성하는 데 도움이됩니다. 이 경우해야 할 일은 의사가 알려줍니다. 다이어트를 따르고, 라이프 스타일을 조정하고, 스포츠를하는 것이 절대적으로 필요합니다.

일반적인 권장 사항

수축기 압력이 140-160 mm Hg 인 경우. 예술. 집에서 낮추려고 할 수 있습니다.

높은 최고 압력과 더불어,이 끝은 무질서 대우를 위해 주어진다 :

  1. 무게 감소. 과체중은 심장에 걸리는 부하를 크게 증가시킵니다. 결과적으로 압력이 증가 할 수 있습니다.
  2. 다이어트. 문제가 나타나면 동물성 지방의 양을 줄이는 것이 좋습니다. 동시에 과일과 채소를 많이 먹어야합니다. 이렇게하면 혈관에 콜레스테롤이 축적되는 것을 피할 수 있습니다.
  3. 소금의 배제. 이 제품의 일일 용량은 5g으로 줄이는 것이 좋습니다.
  4. 알코올 및 흡연으로부터의 금욕.
  5. 적당한 운동. 그것은 혈관을 강화시키고 심장을 더욱 탄력있게 만듭니다.

약물 요법

일반적인 권장 사항을 준수해도 결과가 나오지 않으면 병리학 적 치료가 약물 치료를 받아야합니다. 의사 만 마약을 선택해야합니다. 복용량이나 약품 그룹을 변경하는 것은 엄격히 금지되어 있습니다.

오늘날, 압력을 줄이기 위해 다음과 같은 종류의 약물을 적용합니다 :

  • 이뇨제 -이 알약은 부종 및 울혈 성 심부전의 출현을 위해 처방됩니다.
  • 베타 차단제 - 심장 박동수를 줄이는 데 도움이되지만 서맥이있는 사람들에게는 금기입니다.
  • 칼슘 채널 차단제;
  • ACE 억제제 - 격리 된 동맥 고혈압의 발달에 적극적으로 사용됩니다.
  • 안지오텐신 II 수용체 차단제.

민간 요법

전통적인 방법 외에도 효과적인 포크 요리법을 사용할 수 있습니다.

  1. 발 온도가 다른 욕탕. 웰빙을 정상화하려면 30 분 동안 따뜻한 물에 2 분 동안 다리를 냉수로 낮추는 것이 좋습니다.
  2. 측두엽 영역, 이마, 정점의 지압.
  3. 아세트 압축. 이렇게하려면 사과 사과 쥬스 식초와 물을 섞어주세요. 혼합물에 수건을 적셔서 발에 서십시오.
  4. 금송화의 알코올 팅크. 이 도구는 하루에 세 번씩 30 방울 씩 복용해야합니다.
  5. 콜드 압축. 절차를 수행하려면 하루에 세 번 아이스크림을 목에 착용해야합니다. 얼음이 녹을 때까지 얼음을 담은 다음 기름으로이 부분을 윤활하십시오.
  6. 마늘 주입. 작은 마늘을자를 필요가 생기게하려면 따뜻한 물을 부어서 유리 반을 마 십니다.

예방

문제의 발생을 예방하기 위해서는 격리 된 수축기 고혈압의 예방에 관여 할 필요가있다.

  • 초과 중량을 제거하십시오;
  • 규정 식에있는 소금의 양을 감소 시키십시오;
  • 칼슘, 칼륨 및 마그네슘으로 음식 섭취;
  • 술 마시지 마라.
  • 항 스트레스 요법을 시행한다.
  • 그러한 병리의 존재하에 당뇨병의 진행을 제어한다.
  • 의학적 감독하에 만 약을 사용하십시오.

낮은 혈압의 정상적인 지표의 배경에서 증가 된 상한 혈압은 위험한 위반을 나타낼 수 있습니다. 병리학에 대처하기 위해서는 포괄적 인 검사를 실시하고 의사의 권고 사항을 엄격히 준수해야합니다.

높은 최고 압력

고혈압으로 인해 혈관, 심장 및 신장이 손상되어 악성 고혈압, 심장 마비, 뇌졸중, 심부전, 출혈성 심장 마비 (출혈) 및 신경 경화증이 발생합니다.

상부 압력

심장은 혈관으로 혈액을 밀어 넣을 때 펌프 작동을 수행합니다. 수송 채널 - 동맥 및 여러 개의 세동맥, 산소와 영양분으로 포화 된 혈액은 세포 수준에서 조직과 기관으로 전달됩니다. 높은 고압 (수축기)은 심장을 동맥에 밀어 넣는 힘의 증가와 혈관 저항의 증가로 나타납니다.

질병으로, 고혈압은 Petrograd 교수 GF에 의해 처음으로 분류되었습니다. 1922 년 랭.

수축기 혈압이 낮에는 떨어지지 않고 유지하고 성장하면 고혈압이 발생한다는 의미입니다. 종종 잠재 성 고혈압과 높은 고압에서 외부 징후는 보이지 않지만 동시에 신체에 손상을줍니다. 심장 근육이 압축 된 순간의 상한을 결정하는 것이 가능합니다. 더 낮은 (이완기) 압력의 지시자는 산소와 동맥과 세동맥을 통한 약한 운동으로 혈액을 보충 할 때 이완시 심장 활동에 대해 알려줍니다.

수축기 압력에는 고혈압을 나타내는 위험 지표뿐만 아니라 상한 및 하한이 있습니다. 일반적으로 지표의 갭 또는 펄스 차이는 50 단위가 될 수 있습니다.

이유

상지 동맥압이 중대한 지표에 도달하는 요인이 철저히 연구되었음을 표명하는 것은 불가능합니다. 혈압 상승에 직접 영향을 미치는 다양한 형태의 병이 있으며 이온 조직 대사를 비롯한 신경 및 대사 체계의 부적절한 상태가 있습니다.

다음 요소로 인해 표준 압력을 초과합니다 :

1. 아드레날린 (스트레스 호르몬)이 심장에 강한 영향을 미치기 때문에 10-15 %의 정신 스트레스, 스트레스. 그것은 더 많은 수축을 시작하고 더 많은 피를 던지기 시작합니다.

2. 나트륨 농도가 높을 때 1 회 감소 당 심장 방출이 증가합니다.

3. 혈관벽을지지하는 평활근의 경련과 칼슘 함량의 증가로 인한 혈압 조절 장애.

4. 죽상 경화 반 (20-25 %)의 혈관 벽에 축적, 경화증의 발전. 동맥의 내강이 좁아지면 심장은 진전을 강화시켜 혈액을 전진시켜 압력을 증가시킵니다.

5. 혈액 공급이 나빠지면 신장을 분비하는 활동적인 활성 물질. 물질은 상부를 포함하여 압력이 지속적으로 증가하는 원인이됩니다.

6. 지속적인 약물 치료 :

  • 호르몬 복용량이 많은 경구 피임약;
  • 식욕 감소 약물;
  • 글루코 코르티코이드 : "프레드니솔론", "덱사메타손";
  • 항염증제 : Indometacin 및 기타.

7. 증상이있는 고혈압, 당뇨병, 탈수증.

8. 앉아있는 생활 방식과 과체중.

9. 상속 된 요인.

10. 음주 및 짠 음식, 흡연.

증상

증가하는 압력으로 혈압이 증가합니다. 그것을 막기 위해 혈관이 두꺼워지고 관강이 좁아집니다. 시간이 지남에 따라 동맥 벽은 덜 탄력 있고 부서지기 쉽고 출혈성 경색 (출혈)을 유발합니다.

증가 된 상부 압력은 불편한 상태로 나타납니다 :

  • 일반적인 피로;
  • 두통 공격;
  • 심장 부위의 날카로운 통증이나 통증.
  • 고혈압의 위기.

일반적인 피로로 환자는 짜증이 나며 낮에 졸음과 야간 수면을 방해하여 집중을 할 수 없습니다. 많은 환자가 파란 입술을 돌리고 안구가 빨갛게 변합니다.

위험한 상지의 지표, 아프고 압박감을주는 두통의 증상을 초과하면 안저 검사시 안압이 상승 할 수도 있습니다. 또한 망막에 위축성 과정이 있습니다. 혼자서 측정 한 결과 어른이 최고 압력이 160, 소아가 130 인 경우 심장 학자를 방문하여 항 고혈압 약을 투여해야합니다.

높은 압력의 증상은 종종 두개 내 증상과 일치합니다. 그것은 두개골 아래의 척수에 과도하거나 부족한 액체가 있고 뇌의 특정 부분에서 혈액 순환을 위반할 때 발생합니다. 그렇다면 성인 :

  • 측방 및 중심 시력이 악화된다.
  • 두 갈래의 물체;
  • "안개"가 눈에 나타납니다.
  • 눈꺼풀과 얼굴이 부어 오른다.
  • 청력은 감소되고 귀에는 "소음"이 발생합니다.
  • 지속적으로 두통, 상부 자궁 경부 척추의 영역.

성인은 약하고 피곤합니다. 신생아에서는 봉합이 팽창하고 스프링이 튀어 나오며 머리가 커지고 사시가 나타나고 파란 입술과 손톱이 생깁니다. 3 세 이후의 어린이는 사원이나 왕관에 고통을 호소 할 수 있습니다. 그들은 무기력 해지고 빨리 지쳐 버립니다. 그들은 밝은 조명과 외부 소음에 짜증을냅니다.

상부 압력이 증가하면 가슴 왼쪽면이 왼쪽 팔에 반동과 심장 리듬 장애를 일으키는 날카로운 통증을 호소합니다. 성인의 경우 160/100 mm Hg의 지표로 고혈압 위기가 발생할 수 있습니다. 미술과 어린이 - 130/100 mm. Hg 예술.

상부 동맥압이 높기 때문에 관상 동맥과 심장 근육이 병리학 적으로 변합니다.

  • 협심증과 허혈성 질환이 있습니다.
  • 좌심실이 증가하고 심 박출량이 감소하여 심부전이 발생합니다

상부 압력의 안전한 하강

심근이 죽상 동맥 경화증 혈관을 가진 압력을 가하는 데 익숙해지고 그 사람이 느끼지 못한다면 어떻게해야합니까? 검사 후 의사가 처방 한 경우 심장 근육 및 심전도의 초음파 검사로 파파 졸 (Papazol)이 혈압을 낮출 수 있습니다. 더 자주, 개별적으로 선택된 약물이 선택됩니다 : 혈압을 완화하고 위장관과 요로의 불편 함을 제거하기 위해 압력을 줄이고 진경 증강 효과가 있습니다. 상위 지수의 날카로운 점프는 Nifedipine 1 캡슐과 함께 물을 사용하고 다음 권장 사항에 따라 중단됩니다.

  1. 온도가 떨어지면 발을 뜨거운 물 (최대 42 ° C)로 2 분 동안 물에 0.5 분 동안 담근 후 차가운 물에 0.5 분 동안 담근다.
  2. 식초 로션을 발에 두십시오. 옷감에 사과 사과 식초와 물 (1 : 1)을 적셔서 닦으십시오.
  3. 보드카 (1시 50 분)에 금송화 팅크를 사용하십시오 (각 주요 식사 전에 물 30 방울).
  4. 자궁 경부에 추위를 가라 앉히십시오. 20-30 분 후 마사지 오일로 목을 문질러서 : 1 큰술. 내가 식물성 오일 또는 베이비 글리세린 전나무, 삼나무, 소나무 또는 유칼립투스 오일 3-5 방울.
  5. 머리와 목을 마사지하십시오.

마사지

고압의 원인과 치료 방법에 관계없이 마사지는 항상 유용합니다. 혈액 순환을 개선하고 두통을 완화시킵니다. 전문가에게 마사지 과정을 맡기는 것이 좋습니다.

알아 두는 것이 중요합니다. 목 앞 피부를 양쪽에서 쉽게 움직일 수 있습니다. 머리 뒤쪽의 피부가 두껍기 때문에 벗겨 내기가 어렵습니다. 총 경동맥은 흉쇄 쇄 근육과 기관 사이의 맥박이며, 쇄골 아래 구멍의 쇄골 하 동맥입니다.

두개골의 털이 많은 부분으로 이동할 때 목에 위치한 림프절과 혈관을 손상시키지 않도록 머리 마사지 동안의 움직임은 부드럽고 부드럽고 편안해야합니다.

마사지는 고전적 운동으로 수행됩니다.

  • 치기 : 평면, 포장, 빗 모양, 핀치 모양으로 위에서 아래로 보낸다.
  • 마찰 (rubbing) : 직선형, 원형, 스트로크 및 톱질;
  • 반죽 : 가로, 세로, 프레싱, 스트레칭, 시프 팅, 클램핑;
  • 진동 : 천공, 가벼운 두드림, 두드리는 소리 및 분리 된 손가락으로 흔들기의 형태.

왜 마사지는 마사지 라인에 의해 수행됩니까? 그들은 혈관과 림프 혈관을 따라 가기 때문입니다. 코의 다리에서, 그들은 정면과 정수리의 뼈를 건너 목과 사지의 근육쪽으로 간다. 귀 지역을 지나면, 귀에서 성전의 목, 목의 외 측면을 따라 사지 근육, 코 다리에서부터 크라운, 눈썹에서 사원으로 이어진다. 선과 부드러운 클래식 움직임을 사용하여 매일 3-5 분 동안 머리와 자궁 경부의 자기 마사지를 수행 할 수 있습니다.

알약

Thiazide 이뇨제 (Hydrochlorothiazide, Hypothiazide, Cyclomethiazide)와 sulfonamides (Indapamidom, Indalom, Acripamide, Hlortalidone)는 혈관 벽의 부종을 줄이고 내강을 증가시킬 수 있기 때문에 압력을 낮출 수 있습니다.

협심증, 심부전, 심방 세동이있는 심근 경색 후 환자의 높은 비율과 심혈 관계 위험을 줄이려면 베타 차단제와 함께 단일 요법 또는 복합 요법을 사용하십시오.

  • 비 선택적 베타 차단제 : Carvedilol, Propranol (Anaprilin), Sotalol, Oxprenolol, Nadolol;
  • 선택적 베타 차단제 : "Atenolol", "Metoprolol", "Bisoprolol", "Tseliprolol", "Betaxolol".

폐경기가되면 여성들은 Betaxolol 또는 Lokren을 복용하는 것이 좋습니다. 당뇨병으로 고위압이 상승한다면 어떻게해야합니까? 환자가 당뇨병에서 "Glibomet"을 복용하면 과다 복용은 유산소증을 유발할 수 있으며, 이로 인해 압력이 감소되고 bradyrhythmia, 혼란이 나타납니다. 그러나 술과 함께 술을 마시면 알코올이 떨어지며 상부 지표는 벗어나 두통, 구토, 심계항진 등의 증상이 나타날 것입니다. 따라서 당뇨병 환자는 의사의 감독하에이 약을 복용하고 유산증 증상으로 복용하지 마십시오.

민간 요법

빨간 viburnum의 나무 껍질, 꽃 및 장과는 이뇨제로 상부 압력을 감소시키기 위하여 아주 적합하다 :

  • 두툼한 열매에서 나온 죽 (5 ~ 6 큰술) 벌꿀 (200 ml)은 2 시간 동안 먹고 1 큰술을 먹기 전에 소비합니다. 내가
  • 신선 또는 냉동 딸기 (100 g)는 끓는 물 (0.5 l)에 욕조에서 20 분 동안 보관하고, 여과 후 꿀 또는 설탕과 섞어서 각 식사 전과 중간에 50-100 ml를 마신다.
  • 250 ml의 물에 삶아서 - 7-10 g의 viburnum 나무 껍질을 30 분 동안 말리고 4-6 시간 동안 보온병을 고집하십시오. 여과 후 하루에 세 번 50ml를 마 십니다.

그러므로 고압에 대처하기 위해서는 의사의 처방을 엄격하게 준수하고, 민간 요법을 적용하고 마사지를하고, 가능한 운동을하고, 기름진, 튀긴 음식 및 짠 음식을 거부해야합니다.

증가 된 상부 압력

혈압은 심장과 혈관의 상태를 나타냅니다. 두 번째 값이 큰 큰 갭의 고압은 격리 된 수축기 고혈압을 나타냅니다. 압력의 증가는 환자의 전반적인 안녕과 모든 내장 기관의 활동에 영향을 미치지 만 고혈압의 증가는 뇌 상태를 위협합니다.

어떤 혈압 값이 정상입니까?

노인과 청소년 모두 수축기 혈압 상승 병이 건강에 해를 끼치 지 않도록 혈압계로 정기적으로 혈압을 모니터링해야합니다.

혈압은 환자의 상태와 병리학의 존재를 결정하는 가장 중요한 지표 중 하나로 간주됩니다. 때로는 혈압이 날씨, 감정 또는 신체의 과도한 변화 때문에 점프합니다. 상부 압력을 증가 시키면 심혈 관계 질환과 중독 또는 과열을 유발할 수 있습니다.

일반적으로 상부 동맥압은 120-130 mm Hg를 초과하지 않습니다. Art., and lower blood pressure는 100 이하이어야합니다. 건강한 사람은 80 mm Hg를 초과하지 않습니다. 예술. 이 값들의 차이는 30-40mmHg입니다. 예술. 50 이상이면 혈압이 표준에서 벗어났습니다. 높은 "낮은"압력이 발생하고 두 번째 값은 정상 상태로 유지됩니다. 이것은 신장 질환을 나타내지 만 종종 상부의 압력을 증가시킵니다.

상한 및 하한 혈압의 증가 이유

수축기 혈압과 이완기 혈압의 증가는 대부분 동일하지만 신체에서 다른 과정이 일어나서 하나 또는 다른 지표를 변화시킵니다. 낮은 압력을 높이면 위의 것과 같은 요인이 나타나는데 신장 질환은 환자의 혈압 수치의 두 번째 숫자가 증가하는 것을 특징으로합니다. 종종, 50-55 세보다 더 나이 많은 여성의 경우 "상부"혈압 만 상승하기 때문에 신체의 호르몬 변화와 관련됩니다. 수축기 및 이완기 혈압의 주요 원인은 다음과 같습니다.

  • 나이 변화. 65 세 이상의 환자에서는 혈관의 색조가 감소하고 혈액 순환이 악화되고 석회화가 발생합니다.
  • 호르몬 불균형. 과도기 연령의 청소년에게는 정상보다 낮은 고압이 있습니다.
  • 심장병. 특히, 대동맥 판막의 상태는 혈압의 수준에 영향을 미친다.
  • 내분비 시스템의 병리학.
  • 생활 방식 많은 양의 동물성 지방을 먹고 잦은 음주와 흡연, 빈번한 스트레스로 혈압이 상승합니다.

환자가 낮은 압력 또는 상한치를 정상적인 두 번째 값으로 상승 시키면 심혈관 계통에 직접적으로 영향을 미치지 않는 특정 질병의 발생을 나타냅니다. 성장의 이유를 제거하면서 압력을 회복 할 수 있습니다.

높은 압력과 낮은 압력 만이 높은 이유는 무엇입니까?

상부 압력 수치는 시체가 혈액을 혈류로 내뿜을 때의 수축 (수축)시의 심장 상태를 나타냅니다. 이 숫자를 늘리면 심장이 잘 작동하지 않는다는 것을 의미합니다. 혈관으로 혈액을 방출하기위한 노력은 그를 위해 너무 많은 것입니다. 동시에, 혈관의 상태는 변하지 않으므로 더 낮은 압력은 정상적으로 유지됩니다.

심장에 대한 스트레스 증가는 죽상 동맥 경화증과 유기 심근 손상으로 인해 발생합니다. 인체는 복잡한 메커니즘입니다. 어떤 비정상이라도 연쇄 반응을 유발합니다. 호르몬 불균형, 기존 또는 과거의 심장병, 영양 부족이나 지질 대사로 인한 높은 콜레스테롤은 수축기 고혈압을 의미합니다.

수축기 고혈압의 증상

수축기 혈압이 상승하면 병이 나타납니다.

  • 신체의 수분 유지는 피부와 손가락의 붓기, 따끔 거림 및 / 또는 감각을 유발합니다.
  • 환자는 머리 뒤쪽에 통증, 이명, 수면 장애, 과민 반응이 있습니다.
  • 머리에는 욱신 거리고 가슴에는 통증이나 무거움이 있습니다. 종종 그런 상태에서 얼굴은 붉어집니다.
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압력을 정확하게 측정하십시오.

혈압계로 혈압을 모니터링하는 것은 병리학을 탐지하는 주요 수단입니다. 환자가 집에서 혈압을 측정하면 결과를 기록하여 의사에게 줄 수 있어야합니다. 측정을 올바르게하는 것이 중요합니다. 다음 규칙을 준수하면 쉽게 달성 할 수 있습니다.

  • 절차는 차분한 위치에서만 수행됩니다. 10 분 동안 조용히 앉아있을 것을 권장합니다. 수술 중 환자는 움직이거나 말을 할 수 없습니다. 모든 경험이 결과에 반영됩니다.
  • 모니터링은 커피, 흡연, 신체 활동, 뜨거운 목욕, 부레 노 메믹스 복용의 마지막 사용 후 1 시간 이내에 수행됩니다. 측정하기 전에 커피를 마시면 결과가 카페인이 신체에 미치는 영향을 확인하게됩니다.
  • 반복 측정은 이전 측정으로부터 5 분 후에 수행됩니다.
  • 마지막 불어 오는 소리를들을 수 없거나 결과의 신뢰성에 확신이 없다면 절차가 반복됩니다.
  • 매일 혈압을 조절한다는 것은 하루에 2-3 번 같은 시간에 측정을한다는 뜻입니다.

혈압의 상한선은 심부전, 뇌졸중 또는 심근 경색의 발병 위험이 있습니다.

병리학 치료

증가 된 상부 압력은 일반적으로 건강과 삶에 위험합니다. 저혈압의 제거는 덜 복잡하게 여겨지고 그 현상은 덜 위험합니다. 고압 자체가 느껴지지 않고 측정을 통해서만 감지되는 경우에도 처리해야합니다. 압력을 낮추는 것만으로는 충분하지 않습니다. 성장의 원인을 찾아 내고 심장 근육에서 부하를 제거해야합니다. 치료는 포괄적이어야합니다. 혼자 알약 저혈압은 작동하지 않습니다. 의사는 약 이외에 약초 및 생활 습관 교정을 처방하기도합니다.

약물 치료법

의사의 허락없이 마약을 사용하는 것은 금지되어 있습니다. 독립적으로 낮은 압력에 영향을주지 않고 상부 압력을 감소 시키십시오. 모든 약물에는 많은 금기 사항과 특정 조치가 있습니다. 모든 약은 질병 경과와 혈압 강하 규칙의 특성을 고려하여 의사가 처방해야합니다. 수축기 수치가 매우 큰 경우 - 180mmHg 이상. Art., 160 mmHg로 낮추는 것이 허용됩니다. 예술. 매개 변수의 범위는 160-180 mm Hg입니다. Art., 20 % 감축 허용.

압력을 줄이기 위해 여러 그룹의 약물이 될 수 있습니다 :

  • 이뇨제. 몸에서 과도한 물을 제거하여 상태를 정상화하십시오.
  • 베타 차단제. 이 그룹의 약물은 간 병리와 함께 심근 경색이 있었던 환자를 처방하도록 처방됩니다.
  • 칼슘 길항제. 이 그룹의 대부분의 펀드는 장기적으로 마약이 있지만 단기간에 압박을 가하고 있습니다. 이러한 약물은 종종 병리학을 치료하기 때문에 부작용이 거의 발생하지 않습니다.
  • ACE 억제제. 이 그룹의 정제는 중추 신경계와 신장에 유익한 효과가 있습니다.
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라이프 스타일 보정

높은 수축기 혈압은 생활 습관의 변화없이 제거 될 수 없습니다. 고혈압 환자는 다음과 같이하는 것이 좋습니다.

  • 자신의 힘에 따라 능동적 인 라이프 스타일을 이끌어 내십시오 : 아침 운동, 스포츠 경기, 자전거 타기, 수영.
  • 전원을 조정하십시오. 다이어트 없이는 치료가 결정적이지 않습니다. 환자는 많은 양의 신선한 과일과 채소를식이 요법에 포함시켜야하며, 동물성 지방의 소비를 최소화해야합니다. 작은 부분을 먹어야합니다.
  • 커피와 술을 마시지 마십시오. 그러한 자극은 상부 혈압에 영향을 줄 수 있습니다. 질병의 특정 경로에 따라 의사는 환자가 하루에 약한 커피를 마시는 것을 허용 할 수 있습니다.

때로는 체중 감량을 위해 혈압을 낮추기도합니다. 잃어버린 킬로그램마다 압력이 1mmHg 감소합니다. 예술.

고혈압은 긴장된 긴장으로 인해 악화됩니다. 그러한 편향을 겪고있는 사람들은 스트레스가 많은 상황에도 불구하고 침착하게 우리 주변의 세상을 인식하는 법을 배워야합니다. 수축기 고혈압 환자는 모든 의사의 처방전을 엄격히 준수하고 처방 된 약만을 복용해야합니다. 자가 약물 치료는 위험한 합병증을 유발합니다.

높은 압력과 그 정상화 란 무엇인가?

높은 상부 압력의 존재는 신체의 특정 부정적인 지점에 대한 반응을 나타냅니다. 동시에 이러한 증가 된 가치를 유지하기 위해 신체는 생명력을 소비하고 잠재력을 감소시킵니다.

혈압 측정

혈압은 순환계의 상태를 특징 짓는 가장 중요한 지표입니다. 그것은 매우 변함이 없습니다.

건강한 사람의 경우 가장 좋은 혈압은 다음과 같습니다.

  • 110/120 mmHg 예술. - 수분 분해성;
  • 70/80 mmHg 예술. - 이완기.

상부 및 하부 압력 사이에서 허용되는 성능의 차이 - 30 - 40 mm Hg. 예술.

고립 된 수축기 혈압은 고혈압이 높을 때, 낮은 혈압이 정상보다 약간 낮거나 정상일 때 호출됩니다. 특히 이러한 위반은 노인들에게서 발생합니다. 종종 낮은 압력은 나이와 함께 안정화되고 심지어 감소하고 상부는 증가하는 것으로 알려져 있습니다.

고혈압 성향을 확인하는 훌륭한 방법은 약국에서 혈압 모니터를 구입하는 것입니다. 이 장치 덕분에 수축기 혈압을 항상 측정 할 수 있습니다. 심장 수축의 강도와 이완기 혈압, 혈관 색조를 나타냅니다. 앉은 자세에서 며칠 동안 측정 할 필요가있을 때, 비교를위한 판독 값을 기록해야합니다. 그 결과, 상부 압력이 높으면 심장 박동이 높습니다.

고혈압의 증상

안압계를 구입하는 것이 불가능한 경우, 종종 고혈압의 존재를 나타내는 징후에 유의해야합니다. 고혈압의 증상은 다음과 같이 나뉩니다.

  • 식물성 - 반복적 인 머리 속의 리플, 빠른 심장 박동, 심장의 성가신 감각, 오한, 안면 홍조, 불안;
  • 신경증 - 목에 반복되는 두통, 이명, 피로, 과민성, 불면증, 현기증;
  • 신체의 과도한 수분 - 물이 그것에서 지연되어 얼굴의 붓기가 발생합니다. 때로는 손가락의 끝이 무감각 해지며 피부에 쑤시는 느낌이납니다.

그러나 고혈압은 증상이 전혀없는 경우가 가장 흔합니다. 격리 된 수축기 고혈압은이 질환의 다른 형태와 같은 방식으로 치료됩니다. 삶의 방식을 바꾸고 약물을 사용할 필요가 있습니다.

높은 수축기 압력의 원인

다음과 같은 이유로 혈압이 상승합니다.

  • 심장 및 혈관 질환;
  • 혈관 벽이 두꺼워진다.

남성보다 50 년 미만의 여성은 압력이 증가하지만이 연령보다 나이가 들면이 질환으로 고통받는 여성의 수가 급격히 증가합니다. 특히 호르몬으로 인한 수축기 고혈압이 우세합니다.

수축기 혈압의 증가는 다음과 같은 요인으로 작용합니다.

  • 대형 동맥벽의 연령 관련 변화;
  • 신장 질환;
  • 부신과 갑상선의 과도한 활동;
  • 빈혈;
  • 대동맥 판막 기능 부전.

심장이 혈액의 동맥으로 밀려나는 어린 나이에 그들은 팽창 한 다음 수축합니다. 노년기에는 동맥벽의 탄력이 감소하고 팽창과 수축에 대한 능력이 감소합니다.

노화 관련 변화를 포함한 여러 요인들이 동맥 벽에 지방이 축적되어 죽상 동맥 경화증의 발병에 기여합니다. 수축기 혈압은 대개 종말이 될 때까지 올라갑니다.

높은 압력의 치료

환자에서 높은 압력이 감지되면 의사는 다음과 같은 측정을 포함하여 검사를 실시합니다.

  • 체질량 지수;
  • 혈중 콜레스테롤 수치 등

압력을 낮추기 위해해야 ​​할 첫 번째 일은 당신의 생활 방식을 바꾸는 것입니다.

마약없는 치료는 질병의 초기 단계 일 수 있습니다. 이 경우 때때로 가벼운 혈압 상승이 있으며 지속될 수 없습니다. 이 단계의 치료는 다음으로 구성됩니다.

  • 적절한 영양;
  • 나쁜 습관에 대한 거부;
  • 비타민을 복용;
  • 스트레스가 많은 상황을 피하십시오.

사람이 매우 높은 혈압을 가지고 있다면, 그것을 줄이기위한 조치가 급히 취해 져야합니다.

수축기 고혈압이있는 경우, 라이프 스타일을 바꾸기위한 여러 가지 팁이 있습니다.

  1. 영양 변화. 8-14mmHg의 압력을 줄입니다. 예술. 야채, 과일, 저지방 낙농 제품으로 구성된 다이어트를 도울 것입니다. 또한, 불포화 지방과 포화 지방의 사용을 제한 할 필요가 있습니다.
  2. 소금 섭취 제한. 이 제품의 소비를 6 그램 줄이기 위해 매일 매일 2 ~ 8 mmHg의 압력을 낮출 수 있습니다.
  3. 체중 감소. 수축기 혈압을 약 1 mmHg 낮추십시오. 예술. 각 낙하 킬로그램이 도움이 될 것입니다.
  4. 알코올성 음료의 섭취를 제한합니다.
  5. 신체 활동 4-9 mmHg. 예술. 신선한 공기로 인한 상부 압력은 30 분 동안 감소합니다. 걷기, 달리기, 수영, 몸에 유익한 댄스, 혈관 확장, 혈류 증가, 압력 감소.

건강한 생활 습관의 도움으로 수축기 고혈압에 대처할 수 없다면 의사는 항 고혈압제를 환자에게 처방합니다. 온화한 형태의 질병이있을 때뿐만 아니라 심각한 연관 질환이없는 경우, 주로 티아 지드 계 이뇨제가 사용됩니다. 그들은 과량의 나트륨과 물을 신체에서 제거하는데 기여합니다.

이점은 혈관을 주기적으로 정화시킵니다. 이 경우 팅크 - 마늘과 레몬 - 마늘은 나쁘지 않습니다. 도움을 받아 진행되는 코스는 다음과 같이 도움이 될 것입니다 :

  • 복지 향상;
  • 심장과 혈관의 일을 촉진한다.
  • 혈관을 탄력있게 만든다.
  • 경화 경화를 제거하여 혈관 수축을 유도합니다.

많은 경우 정상적인 고혈압이 적절한 영양, 휴식, 수면을 취하는데 도움이되며 약이 필요 없다는 것을 알아야합니다.

높은 상부 압력 : 증가 된 상부 압력, 증상 및 치료의 원인

정상 또는 약간 높게 낮은 압력을 가진 높은 상부 압력은 격리 된 수축기 고혈압이라고합니다. 이전에는 수축기 혈압이 160mmHg 이상인 경우 진단이 확립되었습니다. Art., 및 diastolic - 90 mm Hg. 예술. 이하. 현재 세계 보건기구 (WHO)는 고혈압이 수축기 혈압을 140 이상으로 높이고 이완기 혈압이 90mmHg를 넘지 않도록 권고한다고 권고했다. 예술.

혈압이란 무엇이며 혈압은 정상 혈압으로 간주됩니다.

용어 혈압 (BP)은 혈액이 내부에서 동맥 벽에 가해지는 수은 밀리미터의 힘을 의미합니다. 수축기는 수축기의 수축기 (수축기)에 고정 된 압력이며, 이완기는 이완기 (이완기)에 기록됩니다.

계약에 따라 심장이 충분히 많은 양의 혈액을 혈류로 밀어 내므로 수축기 혈압의 수가 더 높아지고 측정 결과를 기록 할 때 먼저 기록됩니다. 확장기 혈압 (기록의 두 번째 숫자)은 수축기 혈압보다 항상 낮습니다.

60 세인 경우 수축기 고혈압이 6 %에서 발생하고 80 세 이상에서는 이미 25 %가 발생합니다.

정상 혈압의 값은 140/90 mm Hg입니다. 예술. 숫자가 110과 70을 초과하지 않으면 최적의 압력 인 120과 80 (보통의 경우 약 130, 85의 경우 약)이 정상 수준이라고합니다.

수축기 혈압의 수치는 131-139이며, 이완기 혈압은 86-89 mmHg입니다. 세인트? 그들은 고혈압으로 간주됩니다.

대부분의 경우, 일차 또는 이차성 동맥 고혈압의 발달로 수축기 및 이완기 혈압의 수가 동시에 증가합니다. 그러나 일부 상황에서는 상한 압력이 증가하는 반면 정상 상태는 낮아집니다. 이 상태를 격리 된 수축기 고혈압이라고합니다.

높은 최고 압력의 원인

압력이 더 정확한 경우 연구원의 이유는 정확하게 연령 관련 변화에 있습니다.

  • 동맥 벽 탄성의 감소;
  • 콜레스테롤 침착의 출현, 죽상 경화증의 현상 증가;
  • 혈관 색조의 신경 조절 변화 (말초 혈관 저항 증가);
  • 혈압의 안정성 (레닌 - 안지오텐신 계, 나트륨 배출 호르몬, 내피 이완 인자 등)을 담당하는 조절 기작의 활동 감소;
  • 혈류의 압력 수준을 조절하는 수용체의 기능 장애.

그렇다고 고령에 이른 모든 환자가 고혈압으로 고생하게 될 것입니다. 많은 노인들이 정상적인 압박감을 느끼고 있습니다. 그럼에도 불구하고 18 세에서 30 세 사이의 고혈압 환자는 3-4 %, 60 세 이후는 55 %에 육박합니다. 고압의 고립 된 증가에 대한 사실도 확인되었습니다. 60 세인 경우 고립 된 수축기 고혈압이 6 %의 경우에서 나타나고 80 세 이상에서는 이미 25 %가 발생합니다. 더욱이, 남성에서 혈압의 균일 한 증가가 더 자주 고정되면 여성에서 높은 상지가 더 자주 관찰됩니다.

혈압 상승 위험 요인 :

  • 미숙 한 만성 스트레스 또는 갑작스러운 정신 - 감정적 충격;
  • 과도한 운동;
  • 흡연;
  • 알코올 남용;
  • 부작용이 혈압의 상승 인 특정 약물의 체계적인 사용;
  • 매운 튀김 음식을 좋아하는 동물성 지방과 조미료가 풍부한식이 요법;
  • 과도한 소금 사용;
  • 큰 몸 질량;
  • 낮은 신체 활동.
참조 :

그 증가한 상부 압력을 이해하는 방법

환자가 혈압 지표를 체계적으로 통제하지 못하면 몇 가지 증상으로 수축기 혈압 상승이 의심 될 수 있습니다.

  1. 두통 후두개 또는 정수리 부위, 경우에 따라 대상 포진 환자의 경우, 후프처럼 머리를 쥐어 짜는 느낌. 통증은 머리를 구부리거나, 안구 운동, 시끄러운 소리 또는 밝은 빛으로 맥동하거나 가중 될 수 있으며 영구적으로 통증을 느낄 수 있습니다.
  2. 심장 정점의 투영에 통증 (유륜의 왼쪽 절반, 유륜).
  3. 흔들리는 걸음 걸이.
  4. 현기증.
  5. 특히 이른 아침 시간이나 날씨가 바뀔 때 "부실 머리"를 느낍니다.
  6. 수면 장애 : 주간의 졸림과 밤에 잠들지 못함.
  7. 이명, 이명.
  8. 시각 장애. 대부분의 환자는 눈 앞에서 어둡게 보이는 발광 점의 깜박임에 대해 불평합니다.
  9. 열, 땀샘과 함께 얼굴, 목 및 데콜테의 붉은 색.
  10. 격렬한 일반 약점, 성능 저하.
  11. 날씨 민감도.
  12. 감소 된 기억, 새로운 정보, 과민성, 눈물, 감정적 인 불안정성을 암기하는 과정의 어려움.

나열된 증상이 체계적으로 나타나고 발음되면 몇 일 동안 체계적으로 압력을 모니터링해야합니다. 그것은 하루에 두 번, 아침과 저녁에 거의 동시에 수행하는 것이 좋습니다.

높은 최고 압력 처리

고혈압 치료는 생활 방식의 변화와 기존 위험 요소의 최대 배제로 시작해야합니다.

  • 체중 감소;
  • 체계적인 투약 된 심장의 도입;
  • 규정 식에있는 매운, 매운, 짠, 지방질 및 튀겨 진 음식의 비율을 극소화하십시오;
  • 알코올 남용, 흡연 금지;
  • 스트레스 요인의 제거 및 과도한 신체 활동.

도발사를 제거한 후 약물 치료가 처방됩니다.

대개 다음과 같은 그룹이 높은 고혈압을 감소시키는 데 사용됩니다.

  • 베타 차단제;
  • 칼슘 채널 차단제;
  • 안지오텐신 변환 효소 길항제 (ACE 억제제);
  • 안지오텐신 수용체 차단제 (APAII);
  • 티아 지드 유사 또는 티아 지드 계 이뇨제가 포함된다.

장기간 지속되는 약물을 선호하며, 약물 요법의 선택은 개별 환자마다 개별적으로 수행됩니다.

자주 묻는 질문

상부 압력 만 상승하고 압력이 낮 으면 약물이 약물을 더 낮출 것인가?

모든 제한 사항, 금기 사항 및 개인 특성, 최적으로 선택한 약의 조합을 고려하여 의사가 처방 한 경우,이 가능성은 거의 없습니다.

압력이 감소함에 따라 심장 박동이 상승합니다. 그것이 100 이상이면?

증가 된 심박수는 약물 복용이나 혈압의 급격한 감소에 대한 보충적인 반응 일 수 있습니다. 빈맥에 걸린 경우 며칠 동안 심박수를 모니터해야합니다. 가능한 경우 이전 이벤트와 하트 비트 에피소드의 관계를 평가 한 다음 의사에게 문의하십시오.

혈압의 균일 한 증가가 남성에서 종종 고정되면 여성에서 높은 상지가 더 자주 관찰됩니다.

왜 같은 약을 가진 사랑하는 사람에게 처방 된 약을 복용 할 수 없습니까?

비효율적 일뿐만 아니라 동일한 병리학에서도 다른 사람에게 처방 된 약의 도움으로 치료하는 것은 매우 위험합니다. 혈압을 낮추는 약에는 금기와 제한이 있습니다. 그러한 약물을 포함한 일부 조합은 부작용을 일으키거나 관련 질병의 진행을 악화시킬 수 있습니다.

갑자기 압력이 상승했다면 어떻게해야합니까? 집에서 그것을 줄이는 방법?

일상 생활에서 혈압을 낮추려면 진정제 (발레리안 색 팅크, 모기, 모란)를 사용하고 머리와 목 부위에 겨자 석고를 두르고 뜨거운 발 목욕을하십시오. 당신은 또한 보통의 저혈압 약물의 특별한 복용량을 마실 수 있습니다. 의사가 특정 요법을 권장하는 경우 - 권장 사항을 따르십시오. 비효율적 인 경우 30 분 내에 약물을 반복하고, 효과가 없으면 구급차 팀에 전화하십시오.

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