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근육 긴장 이상

낮은 혈청 철의 원인

분석 결과 혈청 철이 낮아졌다는 것이 밝혀지면 그 이유를 빨리 알아 내야하며 혈액 내의 철분 수준을 높이기 위해 모든 노력을 기울여야합니다. 사실은이 미량 원소의 함량이 적 으면 면역계의 약화, 지속적인 질병, 근육의 색조 감소, 소화 장애를 유발한다는 것입니다. 소아에서는 철분 결핍이 성장과 발육 장애의 원인입니다.

또한 철분 결핍은 암과 같은 매우 위험한 질병을 나타낼 수 있습니다. 이 경우 약물 치료 및 다른 형태의 치료법을 가능한 한 빨리 시작해야합니다. 때때로 원인은 질병과 관련이 없으며 음식과 함께 신체에 성분이 충분하게 섭취되지 않아 발생합니다. 이 경우 혈액 속의 철분 함량을 높이는 방법에 대한 질문에 대한 대답은 간단합니다. 식사를 조정해야합니다. 이 경우 약물 사용은 일반적으로 필요하지 않습니다 (의사가 비타민 - 무기 복합체의 사용을 처방하지 않는 한).

혈액 속의 철분의 기능

인체에서 철의 총 수는 성별, 체중 및 나이에 따라 2 ~ 7 그램으로 다양합니다. 몸 안에있는이 물질의 순수한 형태는 매우 독성이 없으므로 미량 원소가 혈액에 들어갈 때 대부분이 단백질에 묶여 있습니다. 나머지 철분은 즉석에서 헤모 시드린 (hemosiderin) 또는 페리틴 (ferritin) (단백질 화합물)으로 전환되며, 이는 조직 내에 보존제의 형태로 침전되며 신체가 미세 요소가 부족하면 거기에서 추출됩니다.

몸 자체는 철분을 생산하지 않습니다.이 미량 원소는 음식에서 나오고 소장에 흡수됩니다 (이것이 미량 원소가 종종 장의 문제와 관련되는 이유입니다). 그 후, 철분은 혈장에 있고, 혈액의 액체 부분입니다.

그런 다음, microelement의 약 80 %가 적혈구의 구성 요소 인 헤모글로빈의 구성에 포함됩니다. 철분은 산소와 이산화탄소를 헤모글로빈에 부착시키는 역할을합니다. 이 미량 원소는 폐의 산소 자체를 추가합니다. 그런 다음 적혈구 내부에 위치한 헤모글로빈의 일부로 세포에 전달되어 산소가 전달되고 이산화탄소가 붙습니다. 그 후, 적혈구는 폐로 보내지며, 철분 원자는 이산화탄소로 쉽게 분해됩니다.

흥미롭게도, 가스 철을 부착하고 분리 할 수있는 능력은 헤모글로빈의 조성에 불과합니다. 이 마이크로 셀이 들어가는 다른 화합물에는 그러한 가능성이 없습니다.

철분의 약 10 %는 심근과 골격 근육의 근육에 위치한 myoglobin의 일부입니다. 미오글로빈은 산소를 묶어 매장지에 저장합니다. 몸이 산소 부족을 경험하기 시작하면,이 가스는 근육으로 들어가고 추가 반응에 관여합니다. 그러므로 어떤 이유로 근육의 일부에 혈액 공급이 중단 될 때 근육은 여전히 ​​일정 시간 동안 산소를 섭취합니다.

또한 철분은 다른 물질의 일부이며, 혈액 생성, DNA 생산, 결합 조직에 참여합니다. 지질 대사에 참여, 산화 반응, 간 독성 중화를 조절, 에너지 신진 대사를 촉진합니다. 이 요소에서 갑상선은 많은 대사 과정에 관여하는 호르몬의 합성을 필요로합니다. 임신 중에 철분의 역할은 중요합니다. 아기의 몸은 아기의 몸을 이용하여 조직을 만듭니다.

신체의 철분 결핍은 신경계의 작용에 부정적으로 반영된다는 것이 오랫동안 관찰되어 왔습니다. 그리고이 요소는 뇌 세포들 사이의 신호 전달에 관련되어 있기 때문입니다. 또한이 미량 원소는 인체의 질병 저항력을 높이고 피로를 덜어줍니다. 따라서 그의 부족한 사람들은 종종 무력감을 느낍니다.

얼마나 미세 요소가 있어야합니까?

수컷의 몸에서,이 마이크로 셀의 매장량은 여성보다 높으며, 범위는 500-150000 mg입니다. 여성의 경우이 수치는 300-1000 mg입니다. 동시에 의사들은 압도적 다수의 인구가 최소 수준의 철분 보유량을 가지고 있다고 주장합니다. 임신 중에 신체가 철분을 많이 필요로 할 때 결핍이 관찰되고 의사가 예방을 위해 비타민과 미네랄을 처방하는 이유입니다.

신체에 철분 결핍이 있는지 알아 보려면 생화학 적 혈액 검사를해야합니다. 연구 대상 물질은 정맥에서 채취 한 다음 혈장에서 피브리노겐을 제거하여 (연구 중에 혈액이 응고되지 않도록) 혈청을 얻습니다. 이 샘플은 혈액 연구 중에 사용하기 편리합니다.

따라서 건강한 사람의 혈액에서 혈청 철의 기준은 다음 값과 일치해야합니다.

  • 1 년까지 : 7.16 - 17.9 μmol / l;
  • 1 내지 14 년 : 8.95 - 21.48 μmol / l;
  • 임신 기간을 포함한 14 세 이후의 여성 : 8.95 - 30.43 μmol / l;
  • 14 세 이후 남성 : 11.64 - 30.43 μmol / l.

여성의 몸에는 그 양이 남성의 양보다 적습니다. 생식 연령의 여성에서 철분의 농도는 월경에 달려 있습니다. 주기의 후반부에는이 미량 원소의 지표가 가장 높은 값에 도달하며 월경 후에는 월경 중 혈액 손실과 관련하여 유의 수준이 현저하게 감소합니다.

임신 중에는 신체의 철분 함량이 임신하지 않은 여성의 것과 동일해야합니다.

그러나 동시에이 미량 원소에 대한 신체의 필요성이 증가하므로 임신 중에 충분한 양의 철분을 식량과 함께 공급할 필요가 있습니다. 그것은 어머니의 유기체뿐만 아니라 아기도이 미세 요소를 필요로한다는 사실에 기인합니다. 따라서 개발의 특정 단계에서 매우 빠르게 대량으로 섭취하기 시작합니다.

그래서 임신 중에 의사는 특별한식이 요법을 권장하고 또한 특수 비타민 - 미네랄 제제의 사용을 처방합니다. 이 때문에 임신 중에 신체에는 필요한 모든 물질이 제공됩니다. 출생 후 철분에 대한 급한 필요성은 임신과 마찬가지로 사라집니다. 그러나 비타민 - 미네랄 제제의 사용을 거부하는 것이 가치 있다고 의사가 말해야합니다.

철분 결핍의 증상

결과를 해석 할 때 재료가 취해진 시간을 고려하는 것이 매우 중요합니다. 신체의 철분 함량은 하루 종일 크게 달라집니다. 아침철의 철 농도가 저녁보다 높다는 것이 알려져 있습니다.

또한 혈액 내 철분의 농도는 장의 작동, 비장, 골수 및 기타 기관에 저장되는 미량 원소의 저장 크기, 신체의 헤모글로빈 생산 및 분해에 대한 여러 가지 이유에 따라 달라집니다. 철분은 배설물, 소변, 심지어는 손톱과 머리카락의 구성 등 다양한 방식으로 신체를 떠납니다.

그래서 신체가 철분이 부족하면 많은 기관과 시스템의 작동에 장애가 있습니다. 따라서 미량 영양소 결핍은 다음과 같은 증상을 나타냅니다.

  • 피로감 증가, 약화 느낌, 피로감;
  • 심장 두근 거림, 호흡 곤란;
  • 과민 반응;
  • 현기증;
  • 편두통;
  • 차가운 손가락과 발가락;
  • 창백한 피부, 부서지기 쉬운 손톱, 탈모;
  • 혀의 통증 또는 염증;
  • 다리를 움직이는 강한 열망 (하지 불안 증후군);
  • 나쁜 식욕, 특이한 음식의 짐.

이러한 증상을 발견하면 혈액의 철분 수준을 결정하기 위해 분석을 통과해야합니다. 연구 결과가 부족한 경우, 가능한 한 빨리 이유를 분명히해야합니다 (특히 임신 또는 성장하는 아동의 신체에 대해 이야기하는 경우).

당장 두려워해서는 안됩니다. 많은 경우 철분 부족은 영양 부족으로 야기됩니다. 예를 들어 채식주의 자, 우유 사료 (칼슘이 미량 원소의 흡수를 방해 함)를 준수하는 사람, 지방이 많은 음식을 좋아하는 사람 등에서 부족분이 고정되어 있습니다. 또한 금식 중에 몸에 철분이 거의 없습니다. 식이 요법을 교정 한 후 비타민과 미네랄을 준비하면 농도가 정상으로 돌아옵니다.

몸에있는 적은 양의 철분이이 미량 원소의 몸에 대한 필요성 증가 때문일 수 있습니다. 이것은 주로 2 세 미만의 영유아, 청소년, 임신 중의 여성, 수유기에 적용됩니다.

때때로 철분 결핍은 스트레스가 많은 상황, 불안정한 신경계를 유발할 수 있습니다. 이 경우 스트레스를 피하기 위해 순서대로 넣어야합니다.

병리학 적 원인

철분 결핍은 여러 가지 질병을 일으킬 수 있습니다. 그들 중에는 :

  • 장내 미량 원소의 정상적인 흡수를 방해하는 위장관 질환으로 유발되는 철 결핍 성 빈혈. 이것은 위염, 장염, 장염, 위장과 장의 다양한 종양, 소장이나 위의 일부를 제거하는 수술 일 수 있습니다.
  • 염증, 화농성 패혈증 및 기타 감염의 존재.
  • 골수염 (골조직에 영향을 미치는 화농성 감염).
  • 심근 경색.
  • 철분 함유 안료 hemosiderin의 증가 된 양 (헤모글로빈의 붕괴 동안 또는 장으로부터의 철의 집중적 인 흡수로 형성됨).
  • 만성 신부전이나이 기관의 다른 질병으로 인하여 신장에서 호르몬 에리스로포이에틴이 합성되는 문제.
  • 류마티스.
  • 철분은 신 증후군으로 인해 소변에서 빠르게 배설됩니다.
  • 다른 성격의 출혈.
  • 강화 된 혈액 생성, 철분이 사용됩니다.
  • 간경변.
  • 양성 및 종양 성 종양, 특히 급성장.
  • 담도의 침체.
  • 철분 흡수를 촉진시키는 비타민 C 결핍증.

철분 결핍은 미량 원소가 부족하다는 것을 발견하고 다양한 이유를 유발할 수 있기 때문에 의사는 추가 평가를 위해 보낼 것입니다. 혈액에 철분 결핍을 유발하는 질병 중에서 치명적인 질병이 있기 때문에 가능한 한 빨리 통과해야합니다. 그리고 그때에만, 분석 결과에 따라 치료를 처방하고 필요한 약을 처방합니다.

다이어트의 중요성

혈액 다리미를 높이려면 처방 된 약을 복용하는 것뿐만 아니라 식단에주의를 기울이는 것이 중요합니다. 피의 철분 함량을 높이기위한 메뉴에는 마른 쇠고기, 양고기, 송아지 고기, 토끼, 생선, 칠면조 또는 거위를 사용해야합니다. 돼지 고기의 미세 요소만으로는 충분하지 않기 때문에 영양사는 철분을 증가시키기 위해이를 사용하지 말 것을 권장합니다. 혈액 속의이 미량 원소를 증가시키기 위해 간은 혈액 생성 기관인 알맞다. 그러나 그것은 독소의 처리에 책임이 있기 때문에 적당히 사용해야합니다.

혈액 속의 철분의 증가는 메밀, 오트밀, 콩, 견과류, 굴에 기여합니다. 식단에는 철분뿐만 아니라 비타민 C가 들어있는 신선한 야채와 과일이 들어있어이 마이크로 셀의 소화율에 기여합니다.

문제가 질병에 의해 유발 된 경우,식이 요법만으로는 철분을 증가시킬 수 없다는 것을 이해하는 것이 중요합니다. 음식물에 미세 요소가 적당량 포함되어 있다고해도 질병으로 인한 몸이 충분히 소화되지 않거나 문제가 발생하여 미세 요소가 더 많이 섭취되는 경우에는 충분하지 않습니다.

따라서 의사의 모든 지시를 준수하는 것이 매우 중요합니다. 처방약을 준수하는 것을 포함하여 처방약을 복용하십시오. 약물의 복용량을 독립적으로 늘리거나 줄일 수는 없습니다.

혈액 내의 철분 함량과 미량 원소 수준의 감소 원인

성인이든 어린이이든간에 각 사람은 약점, 피로 및 불량한 건강을 경험했을 것입니다. 이 질병의 복합체는 혈액에서 가장 중요한 생리 학적 과정을 조절하고 철의 건강에 직접적인 영향을 미치기 때문에 종종 철분의 중요한 미량 원소가 감소하는 원인이됩니다. 이 미세 요소가 왜 중요한가, 정상 수치는 무엇이며 신체의 철분 함량이 낮 으면 어떻게해야할까요?

피의 철분 : 산소 교환 과정의 "주 바이올린"

의심 할 여지없이 철분의 가장 중요한 기능 중 하나는 산소 대사에 참여하는 것입니다. 참여뿐만 아니라 주요 역할 중 하나입니다. 철분은 헤모글로빈의 핵심 요소입니다. 적혈구에 들어가는 바로 단백질. 후자는 차례대로 우리 몸의 모든 세포에 산소를 운반하는 운반 수단입니다. 그러므로 철 생명을주는 가스의 적당한 양을 바인딩 할 수 없습니다 헤모글로빈, 그리고 부족으로, 몸은 산소 기아, 우리는 나중에 설명 할의 결과를 경험하기 시작한다. 헤모글로빈의 또 다른 중요한 기능은 이산화탄소의 결합과 폐에서의 방출입니다. 헤모글로빈은 우리 주제의 모든 철분의 절반 이상을 포함한다고 말해야합니다 - 나머지 2.5g은 비장, 간, 골수, 근육 헤모글로빈입니다. 그건 그렇고, 후자의 역할에 대해서. 근육에 들어있는이 화합물은 긴급 사태를 대비해 산소 풍선이라고 불릴 수 있습니다. 근육 내 인슐린 성분으로 인해 예를 들어 물속에서 산소가없는 상태로 잠시 머물 수 있습니다.

다른 기능과 관련하여 철분은 혈액 생성, 콜레스테롤 대사, 산화 환원 반응, DNA 생성, 독성 물질 파괴, 면역 체계의 기능 및 갑상선 호르몬 생성에 필수적입니다. 또한 철분은 에너지 저장 과정에 관여하는 시토크롬의 일부입니다. 이것은 인체의 100 가지가 넘는 효소에 들어 있기 때문에 철의 모든 기능이 아닙니다 [1].

신체의 철분 균형을 유지하려면 하루에 10-30mg의 미량 원소를 사용해야합니다. 심각한 질환을 앓고있는 사람들을 대상으로 임신 한 여성과 수유중인 여성이 수술을 받고 부상당하는 사람들의 필요성이 커지고 있습니다.

혈액의 미량 원소 수준을 아는 법

우리 몸이 일반 또는 임상 분석을 위해 혈액을 기증하기에 충분한 철분을 가지고 있는지 알아내는 가장 쉬운 방법. 그리고 당신이 찾지 못할 결과와 함께 형태의 혈액에 철분의 농도에 대한 정보. 이 경우 기호 Hb 또는 HGb가 중요합니다. 이것은 헤모글로빈의 약어 이름입니다. 그것의 수준은 리터당 그램 (g / l) 또는 그램 당 데시 리터 (g / dl)로 표시됩니다. 이 철 함유 단백질의 농도가 높으면 신체에 과도한 철이 있습니다. 낮은 경우 - 부족합니다. 그런데 후자는 훨씬 더 일반적입니다.

이 연구는 일반적으로 일반 의사가 처방합니다. 혈액은 아침에 정맥에서 공복으로 가져옵니다. 저녁에는 풍부한 음식, 술 및 과도한 육체 노동을 삼가하는 것이 좋습니다. 분석 결과는 1 ~ 2 일 후에보고됩니다.

혈액의 철분 수준을 결정하는 다른 방법이 있습니다. 예를 들어 혈액의 생화학 분석. 그러나 이러한 연구는 일반적으로 추가로 지정되어 전반적인 분석 결과를 지정합니다. 의사 만이 연구 결과를 해석하고 진단 할 수 있음을 기억해야합니다.

혈액 속의 철분의 비율

환자의 혈액에서 헤모글로빈 (및 따라서 철분)의 농도를 평가하기 위해 혈액 분석 결과를 정상 값과 비교합니다. 일반적으로 연구 양식에 기재되어 있습니다. 이러한 가장 일반적인 지표는 성별과 연령에 따라 다르다는 점에 유의하십시오 (표 1 참조) [2].

표 1. 연령과 성별에 따른 정상 헤모글로빈 값 (임상 혈액 검사 결과에 따른)

연령

남성 (g / l)

여성 (g / l)

성인의 헤모글로빈 비율

청소년의 헤모글로빈 비율 (g / l)

어린이의 헤모글로빈 비율 (g / l)

유아의 헤모글로빈 비율 (g / l)

2 주 ~ 2 개월

임산부의 경우,이 기간 동안 혈액 내의 헤모글로빈 수준이 감소합니다. 이는 태아 몸의 형성 때문입니다. 임신의 다른 단계에서, 비율은 110-155 g / l입니다. 병리 현상을 피하기 위해 임산부는 헤모글로빈 수준을 모니터링하고 모든 일상 테스트를 통과하는 것이 매우 중요합니다.

낮은 혈장 농도의 원인

철분 결핍은 분석의 형태로 혈색소 수치가 낮아 빈번한 병리학 적 증상을 일으킨다. 결핍의 원인은 다음과 같습니다.

  • 식이 요법이나 영양 실조.
  • 혈액 손실 : 기증, 외상, 무거운 월경.
  • 성장기 동안의 철분 섭취 (어린이 및 청소년).
  • 임신과 수유.
  • 활동적인 운동이나 규칙적인 운동.
  • 호르몬 불균형.
  • 비타민 C의 대사 장애.
  • 과량의 비타민 E, 칼슘, 아연, 인산염, 옥살산 염.
  • 위장관의 위장 (위염, 근육 분열증, 철 흡수의 악화).

마이크로 요소의 수준을 정상으로 높이는 방법

혈액 내의 철분 수준은 과잉 및 결핍의 방향으로 표준에서 벗어날 수 있습니다. 현실은 의사들이 환자에게이 미량 원소의 수치를 낮추는 경우가 점점 더 많아지고 있다는 사실입니다. 몸에 철이 부족하다는 사실은 여러 가지 증상을 나타낼 수 있습니다. 이것은 약점, 졸음, 일정한 피로, 피부의 창백함, 손톱과 머리카락의 건조한 상태, 구강 건조증입니다. 철 결핍이 특징 인 병리학 적 상태를 철 결핍 성 빈혈 (IDA)이라고합니다. 그것은 여러 단계가 있습니다.

  • 빛 - 헤모글로빈 함량은 90-120 g / l입니다. 환자는 주기적으로 가벼운 피로를 경험하고 다른 증상은 나타나지 않을 수 있습니다. 종종 이러한 경우의 빈혈은 완전한 혈구 수 후에 만 ​​검출됩니다.
  • 평균 - 70-90 g / l. 환자는 어지러움, 약점을 호소합니다. 관찰 된 피부와 점막의 창백, 부서지기 쉬운 못과 머리, 성능 저하, 기억 문제.
  • 중량이 - 70g / l 미만. 위의 증상은 악화되고 환자는 최소한의 신체적 인 노력으로도 강한 심장 박동 및 호흡 곤란, 이명의 불만, 눈 앞에서 파리의 출현을 경험합니다. 예를 들어 분필, 점토 또는 날 음식을 먹을 수없는 욕망이 나타나는 것처럼 맛이 바뀔 수 있습니다.

혈액에 철분 함량이 낮은 질병이 진단 된 경우이 병리학 치료를 위해 의사의 모든 처방을 엄격히 준수하기 위해 치료법을 신중하게 치료해야합니다. 신체의 철 균형을 다른 방식으로 회복시키는 것.

  • 철 함유 약물 수용
    필요한 경우 의사는 철분이 들어있는 약물을 처방 할 수 있습니다. 상기 약물의 조성물은 2가 또는 3 가철로 포함될 수있다. 2가 철분은 흡수가 잘되고 흡수되기 때문에 경구 투여 용 약제에 포함됩니다. 이 약들은 음식과 함께 섭취되며, 빈혈의 대부분의 경우 처방됩니다. 용량은 환자의 체중 kg 당 2mg을 기준으로 규정됩니다. 며칠 후 환자의 상태가 좋아집니다. 한 달 후 평균적으로 헤모글로빈 지수는 정상으로 돌아갑니다. 그러나 치료 효과가 통합되어야하므로 의사의 허가없이 약물 사용을 취소해서는 안됩니다.
    이러한 약물에는 헤모 페르, 황산 철, 푸마르산 철, 글루 베론 -H 및 일부 다른 활성 물질을 기반으로하는 약물이 포함됩니다. 금기 사항이 있기 때문에 의사는 의사에게만 처방됩니다.
    주사는 주로 위장병의 병력과 철염에 대한 과민성이있는 환자뿐만 아니라 철분으로 몸을 빠르게 풍성하게 할 필요가있는 환자에게 주로 처방됩니다. 주사는 하루에 10mg을 초과해서는 안됩니다. 이러한 약물에는 수산화 철 (III), 글루 콘산 철 및 일부 다른 제품이 포함됩니다. 약물은 개별적으로 선택됩니다.
  • 비타민 복합체 및식이 보조제 접수
    2가 철분을 포함하여 비타민과 미량 원소가 포함 된 수많은 비 의약품도 있습니다. 일반적으로 철, A, B, C, D, E와 잘 결합 된 비타민입니다. 구성 성분 중 철분의 양에 따라 이러한 비타민 복합체는 어린이, 성인으로 나뉘며 임산부를 대상으로합니다. 비타민 복합체는 일반적으로 당의정 형태로 방출되며 하루에 1-2 번씩 물로 식사 후에 섭취해야합니다.
    또 다른 도구는 철분을 함유 한 생물학적 활성 첨가제 (BAA)입니다. 이것은 생물학적 활성 물질의 일종입니다. 그것들은 음식과 함께 복용되거나 그것들 또는 다른 제품의 구성에 포함됩니다. 이제는식이 보조제가 다양한 형태로 생산됩니다 : 캡슐, 알약, 용액, 알약, 마름모꼴, 바 등 식이 보충제의 일환으로 철분은 몸에 쉽게 들어가고 생리적 과정에 적극적으로 참여합니다.

철분 섭취의 평균 속도는 남성의 경우 하루 10mg, 여성의 경우 15-20mg입니다 (상한은 임신 및 수유의 지표 임), 철 섭취 허용치는 하루 최대 45mg입니다. 한 달에 한 여인은 남자보다 철분이 두 배 이상 손실됩니다 [3].

  • 높은 철분 함량을 가진 다이어트
    몸에 철분의 또 다른 소스는 철분 함유 식품입니다. 이것은 주로 쇠고기, 돼지 고기 간 및 기타 부산물뿐만 아니라 쇠고기, 토끼 고기, 칠면조 고기입니다. 식물 기원의 제품에서 메밀과 귀리 가루, 콩류, 복숭아, 블루 베리, 견과류, 밀기울, 건조 과일 및 시금치를 구분해야합니다.
    더 나은 소화를 위해 고기와 생선 제품을 야채 반찬과 함께 먹는 것이 좋습니다. 비타민 C가 풍부한 음료 (예 : 설탕에 절인 과일, 토마토 또는 감귤류)로 음료를 마시는 것이 좋습니다. 그러나 타닌과 철분이 잘 결합되지 않아 철분 함유 제품과 결합 된 차나 커피는 권장하지 않습니다.

신체의 철분 결핍은 여러 가지 방법으로 보충 될 수 있습니다. 의사의 처방, 영양 보충제, 비타민 복합제 및 높은 철분 함량의식이 요법으로 약물을 복용하는 것은 헤모글로빈 수치를 정상 범위 내로 유지하려는 사람들에게 필요한 조치입니다. 일반적으로 신체의 철분 섭취는 환자의 건강 상태뿐만 아니라 그의 외모, 정서적 기분에 대해서도 매우 빠르게 반영됩니다.

신체의 철분 : 혈액 기준, 분석 수준이 낮고 높음 - 원인 및 치료

인체는 디 멘델레예프 (D. I. Mendeleev)의 표의 거의 모든 요소를 ​​포함하고 있지만, 모두가 철과 같은 생물학적 중요성을 지니는 것은 아닙니다. 혈액 속의 철분은 적혈구, 즉 적혈구, 즉 중요한 성분 인 헤모글로빈 : 헴 (Fe ++) + 단백질 (글로빈)에 가장 집중되어 있습니다.

일정량의이 화학 원소는 플라스미드와 조직에 영구적으로 존재합니다 - 트랜스페린 단백질과 복합 화합물로, 그리고 페리틴과 헤 모시 딘의 성분으로 존재합니다. 정상적인 성인의 몸에는 4 ~ 7 그램의 철분이 있어야합니다. 어떤 이유로 든 요소가 소실되면 빈혈이라는 철분 결핍이 발생합니다. 실험실 진단에서이 병리를 확인하기 위해 환자 자신이 말한 바와 같이 혈청 철 또는 혈중 철분 측정과 같은 연구가 제공됩니다.

몸에있는 철분의 비율

혈청에서 철분은 단백질, 결합 및 운반 - 트랜스페린 (25 % Fe)과 함께 발견됩니다. 일반적으로 혈청 (혈청 철)의 성분 농도를 계산하는 이유는 헤모글로빈 수치가 낮기 때문에 알려진 바와 같이 일반 혈액 검사의 주요 매개 변수 중 하나입니다.

혈액 내의 철분 농도는 하루 종일 다양하며 남자와 여자의 평균 농도는 다르고 남자 혈액 1 리터당 14.30 ~ 25.10 μmol과 암컷 반의 10.70 ~ 21.50 μmol / l에 달합니다. 이러한 차이는 월경주기가 가장 큰데, 이는 특정 성별의 사람들에게만 적용됩니다. 나이가 들어감에 따라 차이가 사라지고, 남녀 모두 요소의 양이 감소하고, 남녀 모두에서 철분 결핍이 같은 정도로 관찰 될 수 있습니다. 유아와 어린이, 성인의 혈액에서 철분의 비율은 남성과 여성이 다르므로 독자가 더 편리하게 사용할 수 있도록 작은 테이블 형태로 제시하는 것이 좋습니다.

한편, 다른 생화학 적 매개 변수와 마찬가지로, 여러 출처의 혈액에서 정상 수준의 철분이 다소 다를 수 있음을 명심해야합니다. 또한 분석을 통과하기위한 규칙을 독자에게 상기시키는 것이 유용하다고 생각합니다.

  • 빈속에 혈액을 채취합니다 (12 시간 동안 굶는 것이 좋습니다).
  • 연구 1 주일 전에 IDA 치료를위한 약이 취소됩니다.
  • 수혈 후에 며칠 동안 검사가 지연됩니다.

혈중 철분 수준을 결정하기 위해 혈청은 생물학적 물질로 사용됩니다. 즉, 세제와 접촉하지 않는 건조한 새 튜브에 항응고제없이 혈액을 채취합니다.

혈액 속의 철분과 원소의 생물학적 가치

왜 혈관에 너무주의를 기울이고 있는지, 왜이 구성 요소가 중요한 구성 요소에 기인하고 왜 살아있는 유기체가 없으면 살아갈 수 없는지? 철분이 수행하는 기능에 관한 것입니다.

  1. 혈액에 농축 된 철분 (헤모글로빈 헴)은 조직 호흡에 관여합니다.
  2. 근육에 위치한 미량 원소 (myoglobin의 일부)는 골격근의 정상적인 기능을 보장합니다.

혈액 속의 철분의 주요 기능은 혈액 자체의 주된 역할 중 하나와 헤모글로빈과 함께 일어납니다. 혈액 (적혈구 및 헤모글로빈)은 외부 환경에서 폐로 산소를 가져와 인체의 가장 먼 모서리로 이동시키고 조직 호흡의 결과로 형성된 이산화탄소는 신체에서 제거하기 위해 제거됩니다.

scheme : myshared, Efremova S.A.

따라서, 그 샘은 헤모글로빈의 호흡 활성에 중요한 역할을하며, 이는 2가 이온 (Fe ++)에만 적용됩니다. 1가 철분을 3가로 전환시키고 메 톡시 헤모글로빈 (MetHb)이라고하는 매우 강한 화합물을 형성하는 것은 강력한 산화제의 영향으로 발생합니다. MetHb를 포함하는 변질 된 적혈구는 분해되어 (용혈), 따라서 호흡 기능을 수행 할 수 없습니다. 급성 저산소 상태가 신체의 조직에 침투합니다.

사람 자신이이 화학 원소를 합성 할 수 없으며, 고기는 육류, 생선, 야채 및 과일과 같은 철분에 의해 몸 안으로 들어갑니다. 그러나 우리는 식물 원료에서 철분을 거의 흡수 할 수 없지만 아스 코르 빈산을 많이 포함하는 채소와 과일은 동물 제품에서 미량 원소의 흡수를 2-3 배 증가시킵니다.

Fe는 십이지장과 소장을 통해 흡수되며 신체의 철분 결핍은 흡수를 증진 시키는데 기여하며 그 초과분은이 과정의 막힘을 유발합니다. 대장은 철분을 흡수하지 않습니다. 하루 동안 우리는 평균 2 ~ 2.5mg의 철분을 흡수하지만이 성분의 여성 몸은 월간 손실이 눈에 띄기 때문에 남성의 것보다 거의 2 배가 필요합니다 (혈액 2ml, 철 1mg이 손실 됨).

콘텐츠 증가

혈액의 생화학 적 분석에서 철분 함량이 증가하면 혈청 원소가 결핍 된 것과 같이 신체의 특정 병리학 적 상태를 나타냅니다.

과잉 철분 흡수를 막는 메커니즘이 있다는 것을 고려할 때 신체의 어딘가에서 병리학 적 반응 (적혈구의 강화 된 분해와 철 이온의 방출) 또는 섭취를 조절하는 메커니즘의 파괴로 인해 ferrum이 형성되기 때문일 수 있습니다. 철분 수치가 증가하면 한 가지 의심이 들게됩니다.

  • 다양한 원인의 빈혈 (용혈성, 재생 불량, B12, 설사 결핍, 지중해 증);
  • 제한 메커니즘 (hemochromatosis)을 위반하여 위장관에서 과도한 흡수.
  • 철분 결핍 상태 (근육 내 또는 정맥 내 투여)의 치료 및 예방에 사용되는 다량의 수혈 또는 철 함유 약물의 과다 복용으로 인한 혈소판 증.
  • 적혈구 전구체 세포에 철분을 넣은 단계에서 골수에 혈액이 생성되지 않음 (사랑근 내 빈혈, 납 중독, 경구 피임약 사용).
  • 간 손상 (모든 바이러스 성 및 급성 간염, 급성 간 괴사, 만성 담낭염, 다양한 간 질환).

환자가 장시간 (2-3 개월) 철제 제제를 복용했을 때 혈액에서 철분을 결정할 때 염두에 두어야합니다.

몸에 철분 부족

우리가이 미세 요소를 스스로 생산하지 않는다는 사실 때문에, 소비 된 제품의 영양 및 구성 (종종 맛있었을 경우)을 보지 않는 경우가 종종 있으며, 시간이 지남에 따라 우리 몸은 철분 부족을 경험하기 시작합니다.

철분 결핍은 여러 가지 빈혈 증상을 동반합니다 : 두통, 현기증, 눈 앞에서 눈 깜박임, 피부가 창백하고 건조한 것, 탈모, 취성이있는 손톱 및 기타 여러 문제. 혈액 내 철분의 낮은 수치는 여러 가지 이유 때문일 수 있습니다.

  1. 식욕 부진 (채식주의에 대한 선호 또는 반대로 철분을 함유하지 않는 지방이 많은 음식에 대한 열정 또는 칼슘을 함유 한 우유 식단으로 전환하고 철분 흡수를 억제 함)로 인해 요소로 인한 식욕 부진으로 발생하는 소화 불량.
  2. 미량 원소 (2 세 미만의 어린이, 청소년, 임산부 및 수유부)의 신체 요구량이 높으면 혈중 농도가 낮습니다 (철분이 주로 관련됨).
  3. 장내 정상 철의 흡수를 방해 위장관 질환의 결과로서 철 결핍 성 빈혈 : 분비 용량, 장염, 장염, 위와 장의 종양 감소와 위염, 위 절제 또는 소장 부 (재 흡수 결핍)과 외과 적 개입.
  4. 재분배 결핍 배경 염증, 패혈증 및 기타 감염, 성장하는 종양, 골수염, 류마티스 성 관절염, 심근 경색 (단핵 식세포 계통의 세포 요소 혈장 철 흡수) - 혈액 분석의 Fe 양이 물론 감소한다.
  5. 내부 기관의 조직에 hemosiderin이 과도하게 축적되면 (hemosiderosis) 혈장 내 철분 함량이 낮아져서 환자의 혈청 연구에서 매우 두드러지게 나타납니다.
  6. 만성 신부전 (CRF) 또는 다른 신장병의 징후로서 신장에서 적혈구 생성 인자의 생산이 부족합니다.
  7. 신장 증후군이있는 소변에서 철분의 배설 증가.
  8. 혈액 내 철분 함량이 낮아 IDA가 발달하는 원인은 출혈 (비강, 치은, 월경 중, 치질 등)이 길어질 수 있습니다.
  9. 능동적 인 조혈 및 요소의 중요한 사용.
  10. 간경변, 간암. 기타 악성 및 양성 양성 종양.
  11. 폐쇄성 황달의 발달과 함께 담즙 기관 (cholestasis)에 담즙의 정체.
  12. 다른 제품에서 철 흡수에 기여하는식이 요법에서 아스 코르 빈산이 부족합니다.

증가시키는 방법?

혈액 속의 철분 수준을 높이려면 그 감소 원인을 정확히 밝혀야합니다. 결국, 당신은 음식과 함께 많은 미량 원소를 사용할 수 있지만, 흡수가 손상되면 모든 노력은 헛되지 않을 것입니다.

따라서 우리는 위장관을 통과하기 만하면되지만 체내 철분 함량이 낮다는 진정한 이유는 모르므로 먼저 종합 검진을 받고 주치의의 권고를 들어야합니다.

그리고 우리는 철분이 풍부한 식단으로 개선 할 것을 권고합니다 :

  • 육류 제품 (송아지 고기, 쇠고기, 고구마, 토끼 고기)의 사용. 가금류 고기는 특히 그 성분이 풍부하지 않지만, 선택하면 칠면조와 거위가 더 적합합니다. 돼지 지방에는 철분이 전혀 포함되어 있지 않으므로 고려하지 않아야합니다.
  • 놀랍지도 않은 다양한 동물의 간에서의 Fe는 조혈 기관이지만 동시에 간은 해독 기관이기 때문에 과도한 취미는 건강에 좋지 않을 수 있습니다.
  • 알에는 철분이 거의 없거나 전혀 없지만 비타민 B12, B1 및 인지질 함량이 높습니다.
  • 메밀은 IDA 치료를위한 최고의 croup로 알려져 있습니다.
  • 코티지 치즈, 치즈, 우유, 흰 빵은 칼슘 함유 제품이므로 철분 흡수를 억제하므로이 제품은 저 ferrum 수준을 방지하기위한식이 요법과는 별도로 섭취해야합니다.
  • 소장에서 성분의 흡수를 증가시키기 위해서는 아스 코르 빈산 (비타민 C)이 함유 된 야채와 과일로 단백질 식단을 희석해야합니다. 그것은 감귤류 (레몬, 오렌지)와 소금에 절인 양배추에 다량으로 농축되어있다. 또한 일부 식물성 식품은 철분 (사과, 자두, 완두콩, 콩, 시금치)이 풍부하지만 철분은 동물이 아닌 동물의 식품에서 흡수가 매우 제한적입니다.

다이어트를 통한 철분의 증가로 인해식이 요법이 너무 많이 될 것을 두려워 할 필요가 없습니다. 물론, 제대로 작동한다면 과도한 증가를 허용하지 않는 메커니즘이 있기 때문에 이런 일은 일어나지 않을 것입니다.

저지대 철

철분 결핍 빈혈의 원인

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철 결핍 성 빈혈은 hypochromic microcytic 빈혈이며 이는 신체의 철분 보유량이 절대적으로 감소한 결과입니다. WHO에 따르면,이 증후군은 여섯 번째 남자와 세 번째 여자마다 발생합니다. 즉 세계에서 약 2 억 명의 사람들이이 증후군에 노출되어 있습니다.

  • 이유
  • 증상
  • 빈혈 증후군
  • 사이다 핀 증후군
  • 진단
  • 치료
  • 결과
  • 예방

이 빈혈은 1554 년에 처음으로 기술되었으며 치료를위한 약물은 1600 년에 처음 적용되었습니다. 그것은 성과, 행동, 정신 및 생리 발달에 작은 영향을 미치지 않으므로 사회의 건강을 위협하는 심각한 문제입니다. 이것은 사회적 활동을 현저히 감소 시키지만, 불행히도 빈혈은 과소 평가되는 경우가 종종 있습니다. 왜냐하면 점차적으로 사람이 자신의 몸에 철 저장량이 감소하는 데 익숙해 져 있기 때문입니다.

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IDA는 이미 가임기 연령에 도달 한 청소년, 미취학 아동, 유아 및 여성에서 자주 발생합니다. 인체에서 철분 결핍의 원인은 무엇입니까?

이유

혈액 손실은 철분 결핍 빈혈의 가장 흔한 원인입니다. 이것은 사소한 경우에도 장기간 지속적으로 출혈하는 경우 특히 그렇습니다. 이 경우 음식과 함께 인체에 들어가는 철분의 양은 잃어버린 철분의 양보다 적습니다. 사람이 철분을 함유 한 많은 제품을 섭취하더라도 식품에서이 성분의 생리 학적 흡수 능력이 제한적이기 때문에 결핍을 보완하지 못할 수 있습니다.

일반적인 일일 배급량은 18 그램 정도의 철분 함량을 가정합니다. 이 경우 유기체가이 요소에 대한 필요성이 증가한다면 약 1.5 그램 또는 2 개만 흡수됩니다. 철 결핍은 하루에이 원소가 2 그램 이상 손실 될 때 발생한다는 것이 밝혀졌습니다.

철 손실은 남성과 여성에서 다릅니다. 남성의 경우 땀, 대변, 소변 및 상피 소실은 1 밀리그램 이하입니다. 그들이 충분한 양의 철분을 음식과 함께 섭취하면 그 결핍은 발생하지 않을 것입니다. 여성의 경우, 임신, 출산, 수유 및 생리와 같은 추가 요인이 있기 때문에 철분 손실이 더 큽니다. 따라서 여성의 경우 철분의 필요성은 종종 흡수보다 커집니다. 따라서 철분 결핍 빈혈의 원인을보다 자세히 살펴보십시오.

  1. 임신 임신이나 수유 전에 철분 결핍이 없다면이 사실은이 요소의 매장량을 감소시키지 않을 가능성이 높습니다. 그러나 임신이 두 번째로 발생하고 첫 번째 임신과 두 번째 임신 사이의 간격이 작거나 그녀 앞에 철분 결핍이있는 경우에는 더 커지게됩니다. 모든 임신, 출생 및 수유 기간마다 철분이 약 800mg 정도 손실됩니다.
  2. 요로에서의 혈액 손실. 이것은 드문 이유이지만 여전히 발생합니다. 철분 결핍은 소변에서 적혈구가 끊임없이 방출 됨으로써 발생합니다. 또한이 요소는 적혈구 헤모글로빈의 구성 요소가 아니라 손실 될 수 있습니다. Markiafav-Micheli 병 환자에서 헤모글로빈 뇨증과 헤모 씨딘 뇨증이 있습니다.
  1. 위장관 출혈. 이것은 남성에서 빈혈의 가장 흔한 원인이며, 여성에서는 두 번째 이유입니다. 이러한 혈액 손실은 십이지장 궤양 또는 위장, 장의 종양 또는 위 및 다른 질병의 기생충이있는 침입으로 인해 발생할 수 있습니다.
  2. 손상된 철 재활용과 폐쇄 공동에서 혈액 손실. 철 결핍 성 빈혈의이 형태는 고립 된 폐 심근증에서 발생하는 빈혈을 포함합니다. 이 질환은 폐 조직에서 영구적 인 혈액 손실이 특징입니다.

신생아 및 영아는 다음과 같은 이유로 철분 결핍 성 빈혈이 발생하기 쉽습니다.

  • 태반 previa 동안 출혈;
  • 특정 전염성 질병을 동반 한 장 출혈;
  • 제왕 절개를 통한 태반 손상;

어린 시절의 그러한 상태는 아이의 신체가 철분 결핍에 가장 민감하기 때문에 심각한 위험을 안고 있습니다. 그런데 영양 결핍이나 단조로운 영양으로 표현 될 수있는 영양 실조로 인해 어린이 빈혈이 발생할 수 있습니다. 또한 몇몇 성인에서 것과 같이 아이들에서, 원인은 적혈구의 생산 및 전체적인 혈액 대형이 금지되기 때문에 웜 중독일지도 모른다.

증상

빈혈에 대한 일련의 증상은 철분 결핍이 얼마나 심하고이 상태가 얼마나 빨리 진행되는지에 달려 있습니다. 철 결핍 성 빈혈의 증상은 두 가지 중요한 증후군에 근거하여 가장 잘 처리됩니다. 그러나이 전에 우리는 몇 단계와 빈혈의 정도를 간략하게 언급합니다. 전체적으로 두 단계가 있습니다.

  1. 첫 번째 단계에서는 적자에 클리닉이 없으며 그러한 빈혈은 잠복 (latent)이라고 부릅니다.
  2. 두 번째 단계에서 빈혈은 발달 된 임상 및 실험실 사진을 가지고 있습니다.

또한, 철분 결핍 빈혈의 분류는 심각도에 따라 질병의 구분을 포함합니다.

  1. 첫 번째 심각도는 경미한 것으로 간주됩니다. Hb 함량은 90 ~ 120 g / l입니다.
  2. 두 번째, 평균, 중증도는 70에서 90 사이의 범위의 Hb 함량을 나타냅니다.
  3. 심한 경우에는 Hb 함유량이 70을 초과하지 않습니다.

그리고 마지막으로, 가장 중요한 것은 임상 양상에 따라 철 결핍 성 빈혈의 분리입니다. 두 가지 중요한 증후군이 있는데, 각각의 증상은 자체 특성을 가지고 있습니다.

빈혈 증후군

그것은 적혈구의 수, 헤모글로빈 함량의 감소뿐만 아니라 조직에 대한 산소의 부적절한 공급을 특징으로합니다. 이 모든 것이 비특이적 인 증후군에서 나타납니다. 사람은 피로감, 전반적인 약점, 현기증, 두근 거림, 날아 다니는 파리, 이명, 신체적 인 노력으로 졸도가 나는 것, 졸도, 졸음, 감소 된 정신력 및 기억에 대해 불평합니다. 주관적인 발현은 처음에는 비행기의 물리적 하중을 가진 사람을 방해하고, 그 후에는 휴식을 취합니다. 객관적인 연구는 피부와 눈에 보이는 점액의 창백 함을 보여줍니다. 또한, 얼굴, 발 및 다리에 pastoznost의 모습. 아침에 붓기가 눈 밑에서 발생합니다. 이러한 징후가 모두 즉시 한 사람에게 나타나는 것은 아닙니다.

빈혈이 있으면 심근 영양 장애 증후군이 발생합니다. 그는 심박 급속 증, 호흡 곤란, 부정맥, 심장 색 계통의 난청, 심장의 왼쪽 경계의 적당한 팽창, 수축기 중얼 거림과 같은 증상을 동반하며 청진기에 나타난다. 빈혈이 길고 가혹한 경우,이 증후군은 혈액 순환이 불량한 성격을 띄게됩니다. 철 결핍 성 빈혈은 극적으로 발전하지 않습니다. 이것은 인체가 적응하고 빈혈 증후의 증상이 항상 발음되는 것은 아니기 때문에 점차적으로 발생합니다.

사이다 핀 증후군

hyposiderosis 증후군이라고도합니다. 이 상태는 많은 효소의 활성을 감소시키는 철분의 조직 결핍에 의해 유발됩니다. Sideropenic 증후군은 많은 징후가 있습니다. 이 경우 철분 결핍 빈혈의 증상은 다음과 같습니다 :

  • 신맛, 짠맛, ​​매운맛 또는 매운 음식에 중독 된 음식;
  • 피부의 영양 장애, 건조 함, 탈모, 조기 회색, 취성, 둔한 손톱 등으로 나타나는 부속기의 변화.
  • 찰흙, 분필과 같이 먹을 수없고 특이한 것을 먹을 수밖에없는 욕망으로 드러난 맛의 변형.
  • 냄새의 악조건, 즉 휘발유, 페인트 등과 같이 불쾌한 것으로 인식되는 냄새에 대한 중독;
  • 각도 성 구내염;
  • 재채기, 기침 또는 웃을 때 뒤로 물러 설 수없는 무능력;
  • 위장 점막의 위축 성질의 변화;
  • 혀의 통증 및 찢김을 특징으로하는 광택 염;
  • 감염 염증 과정에 대한 소질이 분명하다.
  • sideropenic subfebrile, 체온이 아열 수치로 올라갈 때.

진단

효과적인 치료법을 처방하기 위해서는 철 결핍 성 빈혈과 헤모글로빈 빈혈을 구별하는 것이 필요합니다. 헤모글로빈 빈혈은 헤모글로빈 형성 과정의 장애로 인한 많은 병리학 적 상태를 포함하는 다른 이유로 개발됩니다. 가장 큰 차이점은 혈중 철 이온 농도가 높으면 다른 유형의 빈혈이 발생한다는 것입니다. 그 저장소는 저장소에 완전히 보존되어 있으므로이 요소의 조직 결핍 증상이 없습니다.

철 결핍 성 빈혈의 추가 진단은이 질병의 발달로 이어진 원인을 확인하는 것입니다. 우리가 위에서 검토 한 이유. 다른 방법으로 식별 할 수 있습니다.

차동 진단에는 다음이 포함됩니다.

  • 월경 중 여성의 분실 된 혈액을 측정하는 방법;
  • 장 및 위의 방사선 촬영 연구;
  • 자궁 섬유종을 제외하거나 확인하는 연구;
  • 혈액, 골수 및 철분 대사 지표를 검사하는 실험실 방법; 예를 들어, 의사가 소화관에서 발생한 출혈과 그 원인을 식별하는 것은 쉽지 않지만, 망상 적혈구의 수를 세어 진단 할 수 있습니다. 이러한 요소의 수가 증가하면 출혈의 징조가됩니다.
  • 위 내시경; 홍채 검사; colono 및 rectoromanoscopy; 이러한 연구는 코 출혈 및 출혈과 관련된 다른 상태에서도 수행됩니다.
  • 진단 복강경 검사; 위장 구역에서 혈액 손실이 입증 된 경우 수행되는 사소한 수술이지만 출혈의 원인을 확인하는 것은 불가능합니다. 이 방법 덕분에 복강에서 일어나는 모든 일들을 시각적으로 검사 할 수 있습니다.

치료

철 결핍 성 빈혈의 치료는 철 결핍을 일으킨 병리학 치료를 목표로합니다. 매우 중요한 포인트는 철분 함유 약품을 사용하여 인체의 철 저장소를 복원하는 것입니다. 철 함유 약물의 일상적인 투여는 비싸고 비효율적이며 흔히 진단 오류로 이어질 수 있으므로 용납 될 수 없습니다.

철분 결핍 빈혈은 철분 함유 구강 투여로 치료됩니다. 비경 구용 약제는 특별한 적응증이있는 경우에 사용됩니다. 오늘날, 철 염류를 함유 한 많은 약물, 예를 들어, 오르페론 (Orferon), ferropleks. 저렴하고 편리하게 200mg의 황산 철분을 함유하고있는 약제는 1 정에 50mg의 철분이 함유되어있는 것으로 나타났습니다. 성인의 경우 허용되는 용량은 하루에 세 번 1 ~ 2 정입니다. 성인 환자는 하루에 200 그램, 즉 킬로그램 당 3 밀리그램을받습니다. 이것은 철분을 의미합니다.

때때로 철 함유 약물의 섭취와 관련하여 부작용이 발생할 수 있습니다. 대개 이것은 위장관에서 발생하는 자극 때문에 발생합니다. 대개 설사 나 변비가 나타난다. 이것은 일반적으로 약물의 복용량과 관련이 없습니다. 그러나, 복용량으로 인해 상단 부분에서 발생하는 자극. 이것은 통증, 불편 함 및 메스꺼움에서 나타납니다. 소아에서는 이상 반응이 드물며 치아가 일시적으로 어두워지는 경우에 나타납니다. 이것을 방지하기 위해 약물은 혀의 뿌리에 가장 잘 주어집니다. 또한 치아를 더 자주 칫솔질하고 액체로 약을 마시는 것이 좋습니다.

이상 반응이 너무 강하고 상부 위장관과 관련이있는 경우 식사 후에 약물을 복용 할 수 있으며 한 번에 복용량을 줄일 수도 있습니다. 이러한 현상을 유지하면서 의사는 철분이 적은 약물을 처방 할 수 있습니다. 이 방법이 도움이되지 않는다면, 천천히 행동하는 약물로 전환하는 것이 좋습니다.

우리는 치료 실패로 이어지는 주된 이유를 열거합니다 :

  • 철분만으로는 충분하지 않을뿐만 아니라 엽산이나 비타민 B12도 함유 된 결핍 결핍증;
  • 잘못된 진단;
  • 천천히 행동하는 약물 복용.

철분 부족을 제거하려면이 성분을 함유 한 약을 복용하십시오. 적어도 3 개월 이상 필요합니다. 구강 약물의 사용은 철분으로 몸을 과부하시키지 않습니다. 왜냐하면이 성분의 예비가 회복되면 흡수가 급격히 감소하기 때문입니다.

비경 구제의 사용에 대한 주된 적응증은 다음과 같습니다 :

  • 수술 전이나 피가 심할 경우 철분 부족을 신속히 보충해야 할 필요성;
  • 소장의 병변으로 인한 철 흡수의 위반;
  • 구강 약물의 부작용.

비경 구 투여는 바람직하지 않은 영향을 줄 수 있습니다. 또한 철분이 몸에 바람직하지 않은 양으로 축적 될 수 있습니다. 비경 구 약물 복용의 가장 심각한 부작용은 아나필락시 반응입니다. 그것은 근육 내 및 정맥 투여 모두에서 발생할 수 있습니다. 이 반응은 드물기는하지만 어떤 경우 든 비경 구 약물은 응급 치료가 언제든지 제공 될 수있는 전문 의료기관에서만 사용해야합니다.

결과

어떤 질병이라도 제 시간에 치료를받지 않으면 좋은 결과를 가져 오지 않습니다. 빈혈증에도 마찬가지입니다. 이 상태에서 몸은 일종의 스트레스를 경험하며 의식 상실로 표현 될 수 있습니다. 이 상태에서 사람은 병원에 갈 수 있으며, 의사는 원인을 이해하기 위해 다양한 검사를 실시합니다. 여기에는 혈액 검사, 위 내시경 검사 등이 포함됩니다.

예를 들어 위장의 산성도가 낮은 위염 때문에 신체에 철분이 줄어들 수 있습니다. 이 경우 비타민 B12는 종종 20 일 동안 처방됩니다. 그러나 이것은 병이있는 장이나 위장이 있기 때문에 빈혈의 원인을 제거하지는 못합니다. 따라서 그러한 환자를 담당하는 의사는 자신의 질병과 관련된 권고안을 제공 할 것이고, 혈액 검사를 위해 몇 개월마다 권고 할 것입니다.

예방

철 결핍 성 빈혈 예방에는 네 가지 주요 방법이 있습니다.

  1. 위험에 처한 사람들을 예방하기위한 철분 준비.
  2. 철분을 많이 함유 한 제품의 사용.
  3. 정기적 인 혈액 모니터링.
  4. 혈액 손실 원천 제거.

매우 중요한 점은 어린이 빈혈 예방에 있습니다. 그것은 다음을 포함합니다 :

  • 정확한 하루 처방;
  • 합리적인 먹이;
  • 철 보충제의 예방 과정은 최대 1.5 년입니다.

수유가 모유 수유 인 경우, 예방은 보충 식품의시기 적절한 도입으로 간주됩니다. 수유가 인위적이라면 아이들은 모유에 가깝고 소화하기 쉬운 철분 형태의 유아용 조제 분유를 주도록 권고받습니다.

후반기에는 어린이 식단을 면밀히 모니터링하는 것이 중요합니다. 현재 철분 보유량은 이미 고갈되어 있으므로 매장량을 보충 할 필요가 있습니다. 단백질과 철분이 적혈구의 구성 성분이기 때문에식이 요법의 단백질 부분이이를 돕습니다. 이 제품에는 계란, 고기, 생선, 치즈, 시리얼 및 야채 요리가 포함됩니다.

또한 망간, 구리, 니켈, 비타민 B 등의 중요한 미량 원소가 어린이의 신체에 들어갈 수 있도록해야합니다. 따라서 쇠고기, 사탕무, 완두콩, 감자, 토마토 등과 같은 음식이 식단에 있어야합니다.

보시다시피, 성인과 어린이 모두가 빈혈을 예방하기 위해 식단과 생활 습관을 모니터하는 것이 중요합니다. 그러나이 기사에서 언급 한 증상이 나타나면 즉시 의사에게 가서 신체가이 고통스러운 상태에 익숙해지지 않도록해야합니다. 시의 적절하게 빈혈을 치료하면 그 사람은 자신의 활동으로 돌아가고 수명이 연장됩니다!

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나이가 다른 아이들의 혈압은 어떻게되어야합니까?

성인의 혈압 차이는 누구에게도 놀라운 일이 아니며, 어린이들의 비슷한 문제는 모두를 걱정합니다. 더욱이 규범에서 벗어나는 것은 청소년뿐 아니라 유아들 사이에서도 발생합니다. 어린 시체는 신축성 혈관벽을 가지고 있으므로 유아의 혈압이 낮습니다. 신생아 수축기 혈압은 약 75mmHg입니다. 아기의 성장과 함께 점차 증가합니다.

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아동의 연령은 혈관벽의 탄성 정도, 동맥 및 정맥 루멘의 폭, 모세 혈관 네트워크의 총 면적을 결정합니다.이 영역에서 아동의 혈압이 결정됩니다.

의료 관행은 1 세 미만의 영아에서 혈압의 유의 한 차이를 나타냅니다. 매달 신생아에서 1mmHg에서 자랍니다. 예술.

1 년에서 6 세 사이에 압력은 거의 증가하지 않습니다. 다섯 살쯤 된 곳에서 그의 색인은 남녀 모두 동등하며, 미래의 소년들은 소녀 들보 다 조금 더 높은 혈압을 갖는 것으로 관찰됩니다. 6 세에서 청소년기까지 수축기 혈압이 다시 상승합니다. 소년에서는 2 mm가 증가합니다. Hg 여자, 아트 - 1 mmHg. 예술. 어린이가 약점, 피로를 호소하는 경우 두통에 약을 줄 서두르지 마십시오. 측정을 시작하여 압력을 시작하십시오.

혈압 - 일반적인 개념

신체의 혈액 순환 시스템은 심장과 혈관입니다. 그들은 혈액으로 가득 차서 기관과 조직에 영양분과 산소를 ​​공급합니다. 이 시스템의 주된 역할은 혈액 순환 펌프 인 심장에 할당됩니다. 수축과 함께, 그것은 동맥에 혈액을 던졌습니다. 그들 안에있는 혈압을 동맥이라고합니다.

혈압에 의해 의사는 혈액이 혈관에 작용하는 힘을 이해합니다. Ø가 클수록 혈압이 높습니다. 순환 시스템으로 혈액의 일부를 밀어 넣고, 심장에 적절한 압력을 생성합니다. 정상적인 압력은 혈액과 함께 모든 영양분이 장기로 옮겨지기 때문에 슬럿과 독소가 제거되므로 신진 대사 과정에서 중요합니다.

압력 제어 방법

직접적이고 간접적 인 혈압 조절 방법을 사용하십시오. 동맥에 탐침과 센서를 삽입하는 수술 중에는 침습적 인 방법이 필요합니다. 비 침습적 인 방법은 압축 옵션입니다.

  • 촉진 - 특정 기술이 필요한 가장 어려운 방법. 손가락으로 동맥을 누르는 것은 짜내는 부분 아래의 최대 및 최소 맥박의 순간을 잡는 것이 중요합니다.
  • 외과 의사 Korotkov의 청진 방법은 1905 년에서 현재까지의 참고 방법입니다. 그것은 혈압계, 혈압계 및 청진기의 사용을 제공합니다.
  • 오실로 메트릭 방법은 대부분의 자동 혈압 모니터의 작동 원리에 기초합니다. 그것은 어깨, 무릎, 손목의 혈압을 확인할 수있는 기회를 제공합니다.
  • 도플러 초음파 검사는 수축기 혈압만을 초음파로 판정합니다. 신생아 및 유아에게보다 자주 사용됩니다.

현대적인 혈압계로 특별한 의료 교육없이 가정의 아이들의 압력을 측정 할 수 있습니다. 그러나 혈압 측정을위한 기본 규칙은 알아야합니다.

어린이의 혈압 측정 방법

아침에 아이의 혈압을 측정하는 것이 가장 좋습니다. 그가 평온한 상태에 있었던 것이 중요하며, 수술 전에 어떤 부하도 없어야합니다. 아기가 춥지 않다면 먹거나 걷고 나서 1 시간을 측정하는 것이 좋습니다. 수술 전에 화장실로 옮겨야합니다.

측정을 처음 수행하는 경우 결과가 더 높은 곳에서 측정을 수행하기 위해 두 손을 검사해야합니다. 소아의 혈압 측정은 그 자체의 특성을 가지고 있습니다. 2 세 미만의 어린이는 일반적으로 누워있는 동안 압력을 측정합니다. 더 오래된 아이가 앉을 수 있습니다. 측정을 위해 준비된 손은 매달 리지 않고 몸과 평행 한 사이드 테이블에 놓고 손바닥을 위로 향하게합니다. 의자가 크지 않은 경우 다리도 스탠드 위에 있어야합니다. 전제 조건은 어깨와 손 사이의 각도가 직선 (약 90 °)이어야한다는 것입니다.

측정 기술의 특징은 혈압계의 지침에 자세히 설명되어 있으며 정확한 커프를 선택하는 데 주로 사용됩니다. 어른 용으로 커프를 사용하면 결과가 정확하지 않습니다. 이것은 특히 어린 아이들에게 해당됩니다. 커프가 팔꿈치 굴곡에서 겨드랑이까지의 거리에 해당하는 경우에만 올바른 결과를 얻을 수 있습니다. 팔뚝에 올려 놓고 벨크로로 고정하십시오. 간격은 성인의 손가락이 커프와 피부 사이를 통과해야합니다. 커프를 배 불기 공기로 모든 규칙을 고친 후에. 그런 다음이 공기는 밸브를 눌러 방출됩니다.

phonendoscope를 사용하여 혈압을 측정하려면. 팔의 팔꿈치 주름 안쪽 구멍에 바릅니다. phonendoscope를 적용한 후에, 당신은 공기의 강하와 마지막 맥박이 뛰기 후에 맥박의 처음을주의하는 것을 시도해야한다. 첫번째 스트라이크는 상한 혈압을 나타내며 마지막 혈압은 하한을 나타냅니다.

수축기 혈압의 속도를 계산하려면 나이를 두 배로 늘리고 제품에 80을 더해야합니다. 이완기 혈압은 상한 혈압 값의 ½에서 ⅔ 사이 여야합니다. 정확한 계산을 위해 특수 수식을 사용할 수 있습니다. 예를 들어 5 세 아기의 경우 5 * 2 + 80 = 90mmHg의 계산이 필요합니다. 예술. 낮은 압력의 표준은이 매개 변수의 절반 또는 45 ~ 60 mm Hg에서 정의됩니다. 예술. 특정 어린이를위한 보통 압력은 나이뿐 아니라 다음과 같은 여러 요인에 따라 달라집니다.

  • 복합물;
  • 대사 활동;
  • 기분;
  • 과식;
  • 피로;
  • 수면의 질;
  • 유전 적 소인;
  • 악천후.

아동의 지옥 지옥과 그 변화의 특징 : 표

아이들의 혈압 값 - 연령별 표 :

소아 맥박수 표 :

Norm Hell : 1 년까지 아기

탄성 혈관 층과 모세 혈관의 조밀 한 그리드는 아기가 부모보다 훨씬 낮은 혈압을 갖는 주된 이유입니다. 신생아의 경우, 압력 지표는 60-96 / 40-50 mm Hg입니다. 예술. 벽의 음색이 강화됨에 따라 혈압도 증가하며 첫해 말에는 80/40에서 112/74 mm Hg에 이릅니다. 예술, 아기의 무게를 고려.

어린이의 혈압에 대한 데이터가 없다면 (표준은 표에 나와 있습니다), 방향에 대해 다음과 같은 계산을 사용할 수 있습니다. 76 + 2 n, n은 개월 단위의 유아의 연령입니다. 신생아의 경우, 아기 커프의 체임버 폭은 3cm이며, 나이가 들어간 아기의 경우 5cm입니다.이 과정을 최소 결과에 초점을 맞추어 3 번 반복합니다. 유아의 경우 수축기 혈압만을 확인하고 촉진하여 결정합니다.

Norma BP : 2-3 세 아기

1 년 후 혈압의 성장이 느려집니다. 2-3 세가되면 평균 상부 압력은 100-112 mmHg 수준입니다. 미술., 낮은 - 60-74 mm Hg. 경보 결과가 3 주 동안 지속되면 혈압이 정상 한계 이상으로 간주 될 수 있습니다. 수축기 혈압 - (90 + 2n), 확장기 - (60 + n), 여기서 n은 전체 연도 수입니다.

Norm HELL : 3-5 세 어린이

테이블의 매개 변수를 연구하면 3 ~ 5 년 동안 혈압의 성장 동력이 느려지는 것을 쉽게 알 수 있습니다. 수축기 혈압은 100-116 mmHg입니다. 이완기 - 이완기 - 60-76 mm Hg. 예술. 하루 중 안압계의 데이터가 일치하지 않아야합니다. 낮 시간에는 최대치에 도달하고 자정 이후에도 밤에는 5 시간까지 떨어지지 만 최소한으로 유지됩니다.

Norma 광고 : 모범생 6-9 년

표의 데이터로부터 압력의 최소 지표가 같은 위치에 남아 있음이 분명하며 가장 높은 매개 변수 만 약간 증가합니다. 나이는 100-122 / 60-78 mmHg입니다. 예술.

학교 생활의 시작은 아이의 생활 양식이 바뀌면서 편차가 특징입니다. 비정상적인 감정적 인 스트레스, 신체 활동 감소 후, 아이들은 피로, 두통 및 변덕에 대해 불평합니다. 이 기간 동안 아동의 상태에주의를 기울이는 것이 중요합니다.

노마 광고 : 10-12 세의 십대

사춘기 초기에는 혈압의 변화가 특징입니다. 더 넓은 범위에서 이것은 육체 발달의 페이스에서 더 강한 섹스보다 앞서있는 소녀들에게 적용됩니다.

혈압의 평균값이 110/70에서 126/82 mm Hg에도 불구하고. Art.에서 의사는 상한선 인 120mm를 표준으로 간주합니다. Hg 예술. 이 표시기는 또한 신체 유형에 따라 달라집니다 : 높고 얇은 무감각 증은 일반적으로 운동 유형의 동료와 비교하여 낮은 압력을 갖습니다.

소년과 소녀의 노마 혈압 12-15 세

전환기는 청소년과 부모에게 많은 놀라움을 안겨줍니다. 학교에서의 높은 부하, 컴퓨터에서 보낸 시간, 스트레스, 불안정한 호르몬은 고혈압과 저혈압을 유발할 수 있습니다.

어린이의 정상적인 압력에서, 표는 성인 값에 더 가깝게 보여줍니다 : 110-70 / 136-86 mm Hg. Art., 12 세에 이미 혈관 시스템이 형성되기 때문에. 드랍스, 빈맥, 실신, 심박수 변화, 두통 및 어지러움이 가능합니다.

나이가 들면 일반적으로 불쾌감이 사라지고 바람직하지 않은 결과를 없애기 위해 불필요한 검사를받지 않습니다.

어린이의 압력 강하 합병증

의사는 개념 - 대상 기관이 있습니다. 처음부터 고통받는 장기라고합니다. 일반적으로 심장 (허혈성 질환, 심근 경색), 중추 신경계의 문제, 뇌 (뇌졸중), 실명, 신부전을 포함한 시력의 장기 손상 등의 문제가 있습니다. 위험은 아이들의 동맥 고혈압은 대개 무증상이라는 사실에 있습니다.

아이, 특히 작은 아이는 자신의 건강에 대해 불평하지 않습니다. 부모가주의해야하는 개별 징후가 있습니다. 이들 중 많은 수가 성인 고혈압의 전제 조건과 유사합니다.

  • 두통;
  • 코 출혈;
  • 메스꺼움, 구토;
  • 약점, 피로감;
  • 신경 증상 : 경련, 마비, 마비;
  • 흐릿한 시력; P
  • 보행을 변경하십시오.

아이가 기절하면 소아과 의사에게 보여줘야합니다. 전문의에게 진찰을 의뢰합니다.

동맥 고혈압은 유전 적 요소를 가지고 있습니다. 가족 중 고혈압 환자가있는 경우, 45-60 %의 환자가 유전에 부담을 느끼기 때문에 자녀의 혈압을 주기적으로 모니터링해야합니다. 아이가 고칼슘산 상태가 되려면 스트레스, 건강에 해로운 음식물 섭취, 신체 활동이없는 상태, 스포츠 과부하 등의 노출 및 수정 요인이 필요합니다.

가족이 저혈압의 변종을 가지고 있다면 저혈압은 아이를위한 규범의 개별 변형 일 수 있습니다. 감소 된 압력은 본질적으로 적응할 수 있습니다 (예 : 운동 선수 또는 고지대를 여행하는 사람들). 낮은 압력의 증상은 심장 결함, 심근염, 내분비 장애 (갑상선 문제, 부신 기능 부전은 저압과 관련이 있음)에 대해 이야기 할 수 있기 때문에이 옵션은 예외입니다.

아이들의 혈압 정상화 방법

증가 된 혈압은 어린이의 13 %에서 나타납니다. 이것은 심장 근육, 동맥의 높은 음색, 혈관 경련에 부적절한 부하가 있기 때문입니다. 1 차 및 2 차 고혈압이 있습니다. 첫 번째 형태는 호르몬 변화, 자녀의 정신에 대한 참을 수없는 스트레스, 수면 부족, 컴퓨터 또는 스포츠 섹션에서의 과부하, 또래와의 갈등 때문입니다. 외부 원인 외에도 숨겨진 요인들, 즉 심장 및 신장 기능 부전, 내분비 시스템에 문제가 있습니다.

이차성 고혈압은 신장, 심장, 내분비 및 신경계, 중독, 머리 부상의 심각한 질병을 유발합니다. 이러한 질환의 맥락에서 뇌하수체 종양, 신장 동맥의 협착, 부신 신 생물, 골다공증, 심장 결함, 뇌염 등의 병이 발생합니다.

소아에서의 저혈압은 생리 학적이며 병리학 적입니다. 저압은 어린이의 10 %에게 영향을줍니다. 생리 학적 전제 조건은 유전 적 (신체 구성, 저혈압에 대한 유전 적 소인) 및 외부 (과량의 산소, 악천후 조건, 부적절한 신체 활동) 원인이 될 수 있습니다. 병적 인 저혈압은 도발한다.

  • 호흡기 감염;
  • 기관지염, 합병증이있는 편도선염;
  • 스트레스 및 정신 장애;
  • 물리적 과부하 또는 그 부족;
  • Beriberi, 빈혈;
  • 출생 상해, 알레르기;
  • 당뇨병;
  • 갑상선 문제;
  • 심장 마비.

저혈압 아동의 혈압을 정상화하려면 소비되는 물의 양을 조절하고 염분을 조절해야하며 차, 커피, 에키 네시아, 중국 레몬 그라스, 판토 크리 눔, 엘루 테로 코커스 추출물을 사용할 수 있습니다. 휴식과 학습의 방식을 조정합니다.

어린이의 AD 비율은 ​​상대적 개념입니다. 아이가 걱정된다면, 안압계는 과대 평가 된 결과를 보일 수 있습니다. 이 경우 압력을 다시 측정해야합니다. 목표는 5 분 간격으로 3-4 회 측정 한 결과입니다. 건강한 아이에게는 혈압을 자주 측정 할 필요가 없지만 아기가 아플 경우 병원에 갔을 때 압력을 반드시 제어해야하며 특별한 일기를 준비하는 것이 좋습니다.

규칙적인 운동은 혈류를 개선하고 혈압을 정상화시킵니다. 아이들과 함께 즐거운 시간을 가지며 즐거운 시간을 보내고 긍정적 인 감정의 바다가 보장됩니다.

압력은 어린이의 건강에 중요한 매개 변수이지만 가장 중요한 매개 변수는 아닙니다. 그러므로 짐승의 진지함없이 그를 대하십시오. BP는 기분과 신체 활동에 따라 하루 동안 변동될 수있는 변수입니다. 중요한 것은 아이가 건강하고 혈압을 지속적으로 조절할 이유가 없다는 것입니다.

신체의 철분 : 혈액 기준, 분석 수준이 낮고 높음 - 원인 및 치료

인체는 디 멘델레예프 (D. I. Mendeleev)의 표의 거의 모든 요소를 ​​포함하고 있지만, 모두가 철과 같은 생물학적 중요성을 지니는 것은 아닙니다. 혈액 속의 철분은 적혈구, 즉 적혈구, 즉 중요한 성분 인 헤모글로빈 : 헴 (Fe ++) + 단백질 (글로빈)에 가장 집중되어 있습니다.

일정량의이 화학 원소는 플라스미드와 조직에 영구적으로 존재합니다 - 트랜스페린 단백질과 복합 화합물로, 그리고 페리틴과 헤 모시 딘의 성분으로 존재합니다. 정상적인 성인의 몸에는 4 ~ 7 그램의 철분이 있어야합니다. 어떤 이유로 든 요소가 소실되면 빈혈이라는 철분 결핍이 발생합니다. 실험실 진단에서이 병리를 확인하기 위해 환자 자신이 말한 바와 같이 혈청 철 또는 혈중 철분 측정과 같은 연구가 제공됩니다.

몸에있는 철분의 비율

혈청에서 철분은 단백질, 결합 및 운반 - 트랜스페린 (25 % Fe)과 함께 발견됩니다. 일반적으로 혈청 (혈청 철)의 성분 농도를 계산하는 이유는 헤모글로빈 수치가 낮기 때문에 알려진 바와 같이 일반 혈액 검사의 주요 매개 변수 중 하나입니다.

혈액 내의 철분 농도는 하루 종일 다양하며 남자와 여자의 평균 농도는 다르고 남자 혈액 1 리터당 14.30 ~ 25.10 μmol과 암컷 반의 10.70 ~ 21.50 μmol / l에 달합니다. 이러한 차이는 월경주기가 가장 큰데, 이는 특정 성별의 사람들에게만 적용됩니다. 나이가 들어감에 따라 차이가 사라지고, 남녀 모두 요소의 양이 감소하고, 남녀 모두에서 철분 결핍이 같은 정도로 관찰 될 수 있습니다. 유아와 어린이, 성인의 혈액에서 철분의 비율은 남성과 여성이 다르므로 독자가 더 편리하게 사용할 수 있도록 작은 테이블 형태로 제시하는 것이 좋습니다.

표준은 μmol / l

한편, 다른 생화학 적 매개 변수와 마찬가지로, 여러 출처의 혈액에서 정상 수준의 철분이 다소 다를 수 있음을 명심해야합니다. 또한 분석을 통과하기위한 규칙을 독자에게 상기시키는 것이 유용하다고 생각합니다.

  • 빈속에 혈액을 채취합니다 (12 시간 동안 굶는 것이 좋습니다).
  • 연구 1 주일 전에 IDA 치료를위한 약이 취소됩니다.
  • 수혈 후에 며칠 동안 검사가 지연됩니다.

혈중 철분 수준을 결정하기 위해 혈청은 생물학적 물질로 사용됩니다. 즉, 세제와 접촉하지 않는 건조한 새 튜브에 항응고제없이 혈액을 채취합니다.

혈액 속의 철분과 원소의 생물학적 가치

왜 혈관에 너무주의를 기울이고 있는지, 왜이 구성 요소가 중요한 구성 요소에 기인하고 왜 살아있는 유기체가 없으면 살아갈 수 없는지? 철분이 수행하는 기능에 관한 것입니다.

  1. 혈액에 농축 된 철분 (헤모글로빈 헴)은 조직 호흡에 관여합니다.
  2. 근육에 위치한 미량 원소 (myoglobin의 일부)는 골격근의 정상적인 기능을 보장합니다.

혈액 속의 철분의 주요 기능은 혈액 자체의 주된 역할 중 하나와 헤모글로빈과 함께 일어납니다. 혈액 (적혈구 및 헤모글로빈)은 외부 환경에서 폐로 산소를 가져와 인체의 가장 먼 모서리로 이동시키고 조직 호흡의 결과로 형성된 이산화탄소는 신체에서 제거하기 위해 제거됩니다.

따라서, 그 샘은 헤모글로빈의 호흡 활성에 중요한 역할을하며, 이는 2가 이온 (Fe ++)에만 적용됩니다. 1가 철분을 3가로 전환시키고 메 톡시 헤모글로빈 (MetHb)이라고하는 매우 강한 화합물을 형성하는 것은 강력한 산화제의 영향으로 발생합니다. MetHb를 포함하는 변질 된 적혈구는 분해되어 (용혈), 따라서 호흡 기능을 수행 할 수 없습니다. 급성 저산소 상태가 신체의 조직에 침투합니다.

사람 자신이이 화학 원소를 합성 할 수 없으며, 고기는 육류, 생선, 야채 및 과일과 같은 철분에 의해 몸 안으로 들어갑니다. 그러나 우리는 식물 원료에서 철분을 거의 흡수 할 수 없지만 아스 코르 빈산을 많이 포함하는 채소와 과일은 동물 제품에서 미량 원소의 흡수를 2-3 배 증가시킵니다.

Fe는 십이지장과 소장을 통해 흡수되며 신체의 철분 결핍은 흡수를 증진 시키는데 기여하며 그 초과분은이 과정의 막힘을 유발합니다. 대장은 철분을 흡수하지 않습니다. 하루 동안 우리는 평균 2 ~ 2.5mg의 철분을 흡수하지만이 성분의 여성 몸은 월간 손실이 눈에 띄기 때문에 남성의 것보다 거의 2 배가 필요합니다 (혈액 2ml, 철 1mg이 손실 됨).

콘텐츠 증가

혈액의 생화학 적 분석에서 철분 함량이 증가하면 혈청 원소가 결핍 된 것과 같이 신체의 특정 병리학 적 상태를 나타냅니다.

과잉 철분 흡수를 막는 메커니즘이 있다는 것을 고려할 때 신체의 어딘가에서 병리학 적 반응 (적혈구의 강화 된 분해와 철 이온의 방출) 또는 섭취를 조절하는 메커니즘의 파괴로 인해 ferrum이 형성되기 때문일 수 있습니다. 철분 수치가 증가하면 한 가지 의심이 들게됩니다.

  • 다른 원인의 빈혈 (용혈성, 재생 불량, B12, 엽산 결핍, 지중해 성);
  • 제한 메커니즘 (hemochromatosis)을 위반하여 위장관에서 과도한 흡수.
  • 철분 결핍 상태 (근육 내 또는 정맥 내 투여)의 치료 및 예방에 사용되는 다량의 수혈 또는 철 함유 약물의 과다 복용으로 인한 혈소판 증.
  • 적혈구 전구체 세포에 철분을 넣은 단계에서 골수에 혈액이 생성되지 않음 (사랑근 내 빈혈, 납 중독, 경구 피임약 사용).
  • 간 손상 (모든 바이러스 성 및 급성 간염, 급성 간 괴사, 만성 담낭염, 다양한 간 질환).

환자가 장시간 (2-3 개월) 철제 제제를 복용했을 때 혈액에서 철분을 결정할 때 염두에 두어야합니다.

몸에 철분 부족

우리가이 미세 요소를 스스로 생산하지 않는다는 사실 때문에, 소비 된 제품의 영양 및 구성 (종종 맛있었을 경우)을 보지 않는 경우가 종종 있으며, 시간이 지남에 따라 우리 몸은 철분 부족을 경험하기 시작합니다.

철분 결핍은 여러 가지 빈혈 증상을 동반합니다 : 두통, 현기증, 눈 앞에서 눈 깜박임, 피부가 창백하고 건조한 것, 탈모, 취성이있는 손톱 및 기타 여러 문제. 혈액 내 철분의 낮은 수치는 여러 가지 이유 때문일 수 있습니다.

  1. 식욕 부진 (채식주의에 대한 선호 또는 반대로 철분을 함유하지 않는 지방이 많은 음식에 대한 열정 또는 칼슘을 함유 한 우유 식단으로 전환하고 철분 흡수를 억제 함)로 인해 요소로 인한 식욕 부진으로 발생하는 소화 불량.
  2. 미량 원소 (2 세 미만의 어린이, 청소년, 임산부 및 수유부)의 신체 요구량이 높으면 혈중 농도가 낮습니다 (철분이 주로 관련됨).
  3. 장내 정상 철의 흡수를 방해 위장관 질환의 결과로서 철 결핍 성 빈혈 : 분비 용량, 장염, 장염, 위와 장의 종양 감소와 위염, 위 절제 또는 소장 부 (재 흡수 결핍)과 외과 적 개입.
  4. 재분배 결핍 배경 염증, 패혈증 및 기타 감염, 성장하는 종양, 골수염, 류마티스 성 관절염, 심근 경색 (단핵 식세포 계통의 세포 요소 혈장 철 흡수) - 혈액 분석의 Fe 양이 물론 감소한다.
  5. 내부 기관의 조직에 hemosiderin이 과도하게 축적되면 (hemosiderosis) 혈장 내 철분 함량이 낮아져서 환자의 혈청 연구에서 매우 두드러지게 나타납니다.
  6. 만성 신부전 (CRF) 또는 다른 신장병의 징후로서 신장에서 적혈구 생성 인자의 생산이 부족합니다.
  7. 신장 증후군이있는 소변에서 철분의 배설 증가.
  8. 혈액 내 철분 함량이 낮아 IDA가 발달하는 원인은 출혈 (비강, 치은, 월경 중, 치질 등)이 길어질 수 있습니다.
  9. 능동적 인 조혈 및 요소의 중요한 사용.
  10. 간경변, 간암. 기타 악성 및 양성 양성 종양.
  11. 폐쇄성 황달의 발달과 함께 담즙 기관 (cholestasis)에 담즙의 정체.
  12. 다른 제품에서 철 흡수에 기여하는식이 요법에서 아스 코르 빈산이 부족합니다.

증가시키는 방법?

혈액 속의 철분 수준을 높이려면 그 감소 원인을 정확히 밝혀야합니다. 결국, 당신은 음식과 함께 많은 미량 원소를 사용할 수 있지만, 흡수가 손상되면 모든 노력은 헛되지 않을 것입니다.

따라서 우리는 위장관을 통과하기 만하면되지만 체내 철분 함량이 낮다는 진정한 이유는 모르므로 먼저 종합 검진을 받고 주치의의 권고를 들어야합니다.

그리고 우리는 철분이 풍부한 식단으로 개선 할 것을 권고합니다 :

  • 육류 제품 (송아지 고기, 쇠고기, 고구마, 토끼 고기)의 사용. 가금류 고기는 특히 그 성분이 풍부하지 않지만, 선택하면 칠면조와 거위가 더 적합합니다. 돼지 지방에는 철분이 전혀 포함되어 있지 않으므로 고려하지 않아야합니다.
  • 놀랍지도 않은 다양한 동물의 간에서의 Fe는 조혈 기관이지만 동시에 간은 해독 기관이기 때문에 과도한 취미는 건강에 좋지 않을 수 있습니다.
  • 알에는 철분이 거의 없거나 전혀 없지만 비타민 B12, B1 및 인지질 함량이 높습니다.
  • 메밀은 IDA 치료를위한 최고의 croup로 알려져 있습니다.
  • 코티지 치즈, 치즈, 우유, 흰 빵은 칼슘 함유 제품이므로 철분 흡수를 억제하므로이 제품은 저 ferrum 수준을 방지하기위한식이 요법과는 별도로 섭취해야합니다.
  • 소장에서 성분의 흡수를 증가시키기 위해서는 아스 코르 빈산 (비타민 C)이 함유 된 야채와 과일로 단백질 식단을 희석해야합니다. 그것은 감귤류 (레몬, 오렌지)와 소금에 절인 양배추에 다량으로 농축되어있다. 또한 일부 식물성 식품은 철분 (사과, 자두, 완두콩, 콩, 시금치)이 풍부하지만 철분은 동물이 아닌 동물의 식품에서 흡수가 매우 제한적입니다.

다이어트를 통한 철분의 증가로 인해식이 요법이 너무 많이 될 것을 두려워 할 필요가 없습니다. 물론, 제대로 작동한다면 과도한 증가를 허용하지 않는 메커니즘이 있기 때문에 이런 일은 일어나지 않을 것입니다.