저혈압 - 원인 및 치료

혈압은 인체의 내부 환경의 불변성의 주요 지표 중 하나입니다. 수축기 혈압과 이완기 혈압의 두 가지 지표로 구성됩니다.

수축기 혈압 범위는 110 ~ 130mmHg입니다. 정상 이완기 혈압은 65 - 95 mm Hg에서 벗어나서는 안됩니다. 규범에서 이탈하면 즉시 사람의 정상적인 건강 상태에 영향을 미칩니다.

낮거나 낮은 혈압, 저혈압, 동맥 저혈압은 휴식중인 사람의 혈압 수준이 표준 - 100/60 mm 미만일 때 모든 상태의 이름입니다. Hg 예술. 현대 의학계는 저혈압을 질병으로 인식하지 않기 때문에 저혈압은 진단이 아닙니다.

일정한 저압은 일반적으로 선천적이다. 부모에게서 아이들에게 전해졌다. 압력이 낮을 때해야 할 일,이 증상의 원인 및 주요 증상은이 기사에서 논의 될 것입니다.

저압의 원인

hypotonic pressure 감소는 100/60 mm Hg 이하로 간주됩니다. 이것은 젊은이들과 노인 모두에게 문제입니다. 이 감소는 생리적이거나 병리적일 수 있습니다.

낮은 압력의 원인은 상당히 광범위 할 수 있습니다. 저혈압을 유발할 수있는 질병과 상태를보다 자세히 살펴 보겠습니다.

1. 심장의 장애. 낮은 혈압은 서맥, 심부전 또는 심장 판막 문제를 일으킬 수 있습니다.
2. 임신 임신 중에는 여성의 순환계의 체적이 급격히 증가하기 때문에 혈압은 감소 할 것입니다. 이것은 정상적인 것이며, 혈압은 일반적으로 출산 후 초기 수준으로 돌아갑니다.
3. 내분비 장애 - 갑상선 기능 저하증, 저혈당, 경우에 따라 당뇨병 및 부신 기능 부전은 혈관의 색조를 감소시킵니다.
4. 탈수증, 신체 활동 증가, 설사병 또는 이뇨제 남용의 결과.
5. 혈액 손실 심한 부상이나 내부 출혈의 결과로 많은 양의 혈액이 손실되면 순환 혈액량이 감소하고 혈압이 갑자기 떨어집니다.
6. 심한 알레르기 반응 (아나필락시스) - 낮은 압력이있는 또 다른 이유. 아나필락시 성 반응은 호흡 문제, 두드러기, 가려움증, 후두 부종 및 혈압 강하를 유발할 수 있습니다.
7. 금식 (영양 실조). 비타민 B12와 엽산 보충은 혈압 감소와 함께 빈혈을 유발할 수 있습니다.

전술 한 내용을 토대로, 저완압의 치료는 그 원인에 대한 상세한 검사가 필요합니다. 심장 전문의, 내분비 학자, 신장 전문의, 치료사, 경우에 따라 종양 전문의, 혈액 학자, 위장병 학자 및 심리 치료사와의 상담이 적극 권장됩니다.

낮은 압력으로 무엇을 할 것인가?

그래서 혈압이 낮습니다 - 어떻게해야합니까? 그것은 모두 개인과 그의 안녕에 달려 있습니다. 많은 수의 젊은이들이 저 긴장 상태입니다. 혈압 수치는 지속적으로 90-100 60 mm 범위입니다. Hg 예술. 이 경우, 그 사람은 기분이 좋고, 그의 성과는 방해받지 않습니다.

때때로 스트레스와 악천후의 결과로 건강한 사람에게서 hypotonic 상태가 발생합니다. 저혈압과 두통, 약점, 현기증, 졸음, 메스꺼움이 합병되면 조치를 취해야합니다.
저혈압의 약물 치료에는 카페인을 기초로 한 약물 처방, 자극 효과가있는 약초 제제가 포함됩니다. 저혈압은 잘 끓인 커피 한 잔으로 하루를 시작하는 것이 좋습니다. 그러나 카페인은 남용되어서는 안됩니다. 혈관의 소위 역설적 인 반응이 가능합니다. 팽창과 혈압 강하가 있습니다.

야외에서 더 걸어보기 - 공원에서, 잠자기 전에 거리를 걸어 더 걸어보세요. 낮은 압력으로 모든 신체 활동이 필요합니다. 또한식이 요법에 대해 지속적으로 크롬이 존재하도록 생각하십시오. 상완 수축기 혈압이 낮고 이완기 혈압이 낮다고 걱정되면 즉시 심장 전문의에게 검사를 받아야합니다. 이러한 증상은 대동맥 판막 기능 부전을 나타낼 수 있습니다.

집에서 낮은 압력을 높이는 법

다음 약물은 혈압을 빠르게 올리는 데 도움이됩니다.

1. Ascorbic (0.5g)과 녹차 추출물 (2 정).
2. Aralia Manchu (15 방울) 및 pantocrine (30 방울).
3. Rhodiola Rosea와 Levzey의 팅크 (25 방울).
4. 포도 주스 (1 컵)와 인삼 팅크 (30 방울).
5. 중국 레몬 그라스 팅크 (1 스푼), 코디 아민 (25 방울) 및 글리신 (혀 아래 1 정).

저혈압의 약물 치료는 카페인, 구연산 또는 숙신산이 함유 된 자극 약을 복용하는 것입니다. 의사가 처방하고 저혈압 환자는 정기적으로 방문해야합니다.

낮은 압력과 높은 맥박 : 주된 이유

낮은 압력을 유발할 수 있지만 동시에 높은 맥박을 유발할 수있는 질문에 대한 확실한 대답은 불가능합니다.

최종 진단을 내리는 데는 문제의 실제 원인을 파악하는 데 도움이되는 여러 전문가에게 연락하는 것이 좋습니다. 환자는 먼저 심장 전문의, 나중에 치료 전문가 및 내분비 학자에 의해 검사되어야합니다.

심혈관 시스템의 작업에서 그러한 장애를 일으키는 요인들 중에는 다음과 같은 것들이 있습니다 :

1. 상당한 혈액 손실.
2. 전통적인 저혈압 증상을 특징으로하는 다양한 원인 (알레르기 반응, 외상, 독소 및 감염의 작용, 심인성 기원으로 인한)의 충격.
3. 혈관성 근긴장 이상증은 특정 위기의 발달과 함께 발생하며 심각한 약화와 현기증, 점막과 피부의 가려움, 혈압의 급격한 감소 및 심한 빈맥의 출현을 특징으로합니다.
4. 그 이유는 임신 기간이기 때문에 호르몬 프로제스테론의 영향으로 여성의 몸에서 혈관의 색조가 감소하기 때문입니다. 또한 순환 혈액량의 증가가 특징적이기 때문에 임신 중에 종종 빈맥, 철분 결핍 빈혈 및 저압의 세 가지 질환을 발견 할 수 있습니다.
5. 탈수증은 장기간의 구토와 설사, 열악한 신체 활동, 열충격시 관찰됩니다.
6. 혈압이 동시에 감소하는 빈맥의 원인으로는 혈액 분포가 변화하는 급성 췌장염 (acute pancreatitis)과 같은 내부 기관의 급성 염증 과정이 있습니다.

맥박이 증가되고 압력이 감소되면 환자는 심장, 두통, 현기증, 불안, 두려움의 영역에서 통증을 느낍니다. 또한 위장, 메스꺼움 및 구토에 충만한 느낌이있을 수 있습니다.

증상

낮은 심장 압력은 다음과 같은 증상이 특징입니다.

• 약점, 불쾌감, 성적 및 기억력 저하;
• 두통과 현기증, 눈의 어둡게 함;
• 감각 감, 감기 감;
• 빈맥, 심장 영역의 통증.

보다 진보 된 경우, 압력이 위험 수준 (50mmHg 이하)으로 떨어지면 위의 증상에 다음 증상이 추가 될 수 있습니다.

• 약점의 격렬한 시합, 실신;
• 구토 시합;
• 숨이 가쁘다.

낮은 저혈압은 때때로 신경증을 수반하며, 신경증은 불안, 과민 반응 및 눈물림으로 나타납니다. 우울증이 발생하면 기분이 바뀔 수 있습니다.

임신 중

이 증상을 임신의 맥락에서 고려하면 두 가지 옵션으로 나눌 수 있습니다.

1. 저혈압은 임신 전의 일차적 인 상태로서 발병 할 때 계속됩니다. 이 경우 미래의 어머니에게는 위험이 없습니다. 태아는 저혈압으로 인해 혈관의 혈류 속도가 느려지므로 어린이의 태반 순환에 부정적인 영향을 미칠 수밖에 없습니다. 자궁 내 저산소증의 위험이 높으며 그 결과로 모든 결과가 초래됩니다.
2. 압력 감소는 임신의 결과입니다. 이것은 재태 연령의 전반기의 조기 독성으로 가능합니다. 그것을 줄이기위한 또 다른 방법은 자궁 출혈로 인한 협박 또는 시작 낙태의 형태로 임신 중 합병증이 발생하는 것과 관련이 있습니다. 다른 경우에는 증가하는 방향으로 혈압을 위반합니다.

저혈압을 진단하는 가장 좋은 방법은 혈압계로 압력을 측정하는 것입니다.

감압 정상화를위한 몇 가지 규칙

예방을 위해 권장되는 다른 방법은 무엇입니까? 이러한 복잡한 권장 사항을 따르십시오. 그러면 낮은 압력이 정상으로 전달됩니다.

1. 규칙적인 밤 수면 (최소 8 시간)과 바람직하게는 저녁 식사도 표준이되어야합니다. 취침 전에 방을 비우는 것을 잊지 마십시오.
2. 지방, 단백질, 비타민 C와 B1, 탄수화물로 구성된식이 요법을 검토하십시오. 하루에 최소 네 끼의 식사가 있어야합니다.
3. 대비 영혼에 익숙해 져야합니다. 간신히 따뜻한 물로 단단해지기 시작하고 감기에 걸리십시오. 이것은 혈관의 벽을 강화하고 압력을 높이는 데 도움이됩니다.
4. 깨어나서 갑자기 일어나서 몇 분 더 누워서 팔과 다리를 움직여 천천히 침대에 앉으십시오. 이것은 어지럼증과 아침 졸도를 피할 수있는 방법입니다.
5. 직장을 올바르게 구성하십시오. 작업의 조명 부족 또는 편안한 자세로 인해 두통과 압력이 감소 할 수 있습니다.
6. 저녁에는 등을 대고 누워서 다리를 벽에 대고 피가 흘러 나오도록하십시오. 이 직책에서 15 분을 소비해야합니다.

이러한 규칙은 특히 성장하는 어린이의 신체 및 노인과 관련이 있습니다.

저혈압 치료

초기 저혈압 발현에서만 의료 절차를 수행하는 것이 필요합니다. 초기 단계에서는 유기체 전체에 대한 저압의 부정적인 영향을 제거하기가 더 쉽기 때문입니다. 치료의 일환으로, 귀하는 귀하의 지식을 실험하고 의존해서는 안되며, 상세한 시험을 통해 각 경우에 효과적인 계획을 알려주는 의사와상의하는 것이 중요합니다.

저압의 경우, 의약품 섭취로 치료가 시작되는 경우는 드뭅니다. 문제를 바로 잡기 위해서는 이미 생활 양식이 바뀌어도 충분할 것입니다. 이것이 도움이되지 않는다면, 환자와 민간 요법, 의약품, 심지어는 요양소 휴양지까지 권장됩니다.

저혈압 (저혈압)

리뷰

저혈압의 증상

저혈압의 원인

진단

저혈압 진단

저혈압 치료

저혈압에 대해 어떤 종류의 의사를 가져야합니까?

리뷰

저혈압 (저혈압, 저혈압)은 혈압이 정상 수준 이하로 떨어지는 상태입니다.

일부 사람들에게는 저혈압이 증상을 일으키지 않는 자연스러운 상태이며 일반적으로 우려할만한 원인이 아닙니다. 그러나 혈압 수준이 비정상적으로 낮아지면 뇌 및 기타 중요한 내 장기에 대한 혈액의 흐름을 제한하여 불안정, 어지러움, 실신 또는 실신을 유발할 수 있습니다.

저혈압 증상이 나타나면 일반 의사에게 상담하십시오. 성인은 5 년에 한 번씩 혈압을 검사해야합니다. 혈압을 스스로 측정하는 방법을 모른다면 의사에게 문의하십시오.

혈압은 수은 밀리미터 (mm Hg)로 측정되며 두 가지 지표로 기록됩니다.

• 수축기 혈압 : 심장이 수축하여 혈액을 동맥으로 밀어 넣을 때의 혈압;
• 이완기 혈압 - 두 수축 사이의 심장 근육 이완시의 혈압.

예를 들어, 수축기 혈압이 120 mmHg 인 경우. Art., 이완기 혈압은 80mmHg입니다. Art.의 압력은 120에서 80이며 일반적으로 120/80 mm Hg로 기록됩니다. 예술.

정상 혈압 수준은 90/60에서 140/90 사이입니다. 수치가 140/90 이상이면 고혈압 (고혈압)이 나타나 심장 마비 나 뇌졸중과 같은 심각한 심장 질환을 일으킬 위험이 커집니다. 혈압이 90/60 미만인 사람들은 대개 저혈압으로 간주됩니다.

저혈압은 시간, 나이, 기온, 약물, 부상 및 특정 질병을 포함하여 여러 가지 이유로 발생할 수 있습니다. 저혈압으로 인해 불쾌감을 느끼게되면 의사는 치료를 처방 할 수 있습니다.

저혈압의 증상

저혈압이 자연 스럽다면 증상이 나타나거나 치료가 필요하지 않을 것입니다. 그러나 때로 저혈압은 뇌 및 기타 중요한 기관에 혈액 공급이 부족하여 다음과 같은 증상이 나타날 수 있음을 의미 할 수 있습니다.

• 현기증;
• 희미한 상태;
• 불안정 또는 균형 감각 상실;
• 희미한;
• 눈이 어두워진다.
• 빠르고 또는 불규칙한 심장 박동 (심장 박동);
• 혼란 된 의식;
• 메스꺼움을 느낀다.
• 전반적인 약점.

몸의 자세를 바꾼 후 저혈압 증상이 나타나면 (예를 들어, 발에서 일어난 후)이를 자세 또는 기립 성 저혈압이라고합니다. 몸이 새로운 위치에 적응하고 압력이 정상으로 회복 될 때까지 증상은 몇 초 이상 지속되어서는 안됩니다. 이러한 유형의 저혈압은 나이가 들수록 더 많은 사람들에게 영향을 미치므로 더 자주 떨어집니다. 운동 후에도 비슷한 증상이 나타날 수 있습니다. 몸의 자세를 바꾸기 전과 후에 압력을 측정해야합니다. 예를 들어, - 먼저 앉은 자세에서, 그리고 서있는 자세에서. 수축기 혈압 수치의 차이가 15 - 30 mmHg 인 경우. Art., 당신은 기립 성 저혈압을 가질 가능성이 큽니다.

식사 후 증상이 나타나면 고령자, 특히 고혈압, 파킨슨 병 및 당뇨병 환자의 특징 인 소위 오후 (식후) 저혈압에 대해 이야기하고 있습니다. 음식을 섭취 한 후에 소화 시스템은 음식을 소화하기 위해 많은 피가 필요합니다. 심박수가 혈압을 유지할만큼 증가하지 않으면 혈압이 감소하여 저혈압 증상을 일으 킵니다.

어떤 사람들은 장기간 서있을 때 저혈압 증상을 경험합니다. 이것은 종종 신경 매개 된 저혈압이라고합니다. 대부분의 경우 어린이와 청소년에게 영향을줍니다.

에피소드가 저혈압 일 수 있다고 생각되면 다음을 수행해야합니다.

• 당신이 지금하고있는 일을 그만 두십시오;
• 앉거나 누워 라.
• 물 좀 마셔 라.

증상은 대개 몇 초 또는 몇 분 이내에 사라집니다.

저혈압의 원인

혈압을 측정 할 때마다 동일한 결과를 얻기 위해 같은 조건에서 혈압을 측정하는 것이 중요합니다. 저혈압의 경우, 의사는 먼저 발생 가능한 상황 별 원인을 고려한 다음 가능한 근본적인 원인을 고려합니다.

혈압의 변화는 낮 동안의 행동에 따라 상당히 정상입니다. 직장에서의 스트레스, 기온, 영양 등이 혈압에 영향을 줄 수 있습니다. 하루 또는 심지어 한 시간 동안 많은 요인이 심장과 혈액 순환에 영향을줍니다. 다음은 혈압 강하를 유발할 수있는 상황 적 요인입니다.

• 하루 중 시간 - 밤에는 혈압이 떨어지고 낮에는 혈압이 상승합니다.
• 연령대 - 나이가 들면 혈압이 상승하지만 동시에 운동이나 식사로 인한 압력 강하가 더 흔합니다.
• 스트레스 받거나 편안함을 느낄 때 - 당신이 편안함을 느낄수록 혈압이 낮아집니다.
• 수행해야 할 운동량 - 먼저 운동은 혈압을 증가 시키지만 건강한 상태에서 규칙적으로 운동하면 휴식 기간에 혈압이 떨어집니다.
• 온도 - 기온이 상승하면 압력이 낮아질 수 있습니다.
• 식사 후 - 혈액은 위장에있는 음식을 소화하는 데 사용되므로 신체의 다른 부위의 혈압이 낮아집니다.

저압 (저혈압)

저혈압이 상황 요인만으로 설명 될 수 없다면, 더 심각한 이유가 고려되어야한다. 가능한 옵션은 아래에 설명되어 있습니다.

약물 치료. 압력 저하는 다음과 같은 약물 그룹에 의해 발생할 수 있습니다.

• 혈압을 낮추는 약물;
• 베타 차단제 - 심장 질환이있는 경우 처방 될 수있는 약;
• 알파 차단제는 고혈압 (고혈압) 환자의 혈압 강하 및 전립선 문제 (전립선이나 전립선은 성기와 방광 사이에있는 남성의 작은 선)에 처방되는 약물입니다.
• 일부 항우울제.

혈압을 낮출 수있는 약물을 처방하는 경우 의사는 가능한 부작용을 논의하고 정기적으로 혈압을 확인해야합니다.

탈수 (탈수)는 특히 더운 날씨에 과도한 발한의 결과로 또는 구토 또는 설사 (설사)의 결과로 발생할 수 있습니다.

심한 질병 또는 조건. 단기 (급성) 병이 있으면 혈압이 정기적으로 측정됩니다. 혈압은 질병의 중증도를 나타내는 좋은 지표입니다. 심장병이나 심장 발작과 같은 심장 질환은 또한 심장의 압력이 감소 될 수 있습니다. 심장이 신체의 혈액을 순환시킬 수 없기 때문입니다.

파킨슨 병과 같은 신경 장애는 신체의 신경계를 손상시킵니다. 신경계의 식물 부분이 손상되면 압력이 떨어질 수 있습니다. 자율 신경계는 땀이나 소화와 같이 일반적으로 생각하지 않는 신체의 중요한 과정을 조절합니다. 또한 혈관 확장과 수축을 조절합니다. 자율 신경계에 문제가있어 혈관이 너무 팽창 된 상태로 있으면 압력이 감소 될 수 있습니다.

호르몬 장애. 당뇨병이나 애디슨 병과 같은 특정 호르몬의 생성을 방해하는 질병의 존재는 또한 압력을 감소시킬 수 있습니다. 애디슨 병과 함께 면역 체계는 신장 위에있는 두 개의 작은 땀샘 인 부신 선을 공격하고 손상시킵니다. 혈압을 조절하고 소금과 물의 균형을 유지하는 호르몬을 생성합니다. 예를 들어, 감염이나 붓기와 같은 부신 땀샘의 손상으로 인해 압력이 감소 할 수도 있습니다.

급격한 압력 강하의 원인

낮은 혈압은 심각한 부상이나 화상으로 인해 발생할 수 있습니다. 특히 피를 많이 흘린 경우 특히 그렇습니다. 또 다른 가능한 원인은 심각한 부상 후 충격의 상태입니다.

부패성 쇼크 및 독성 쇼크 증후군은 세균 감염에 의해 발생합니다. 박테리아는 작은 혈관 벽을 공격하여 혈액에서 주변 조직으로 액체가 누출됩니다. 이로 인해 혈압이 크게 떨어집니다.

아나필락시 성 쇼크 또는 아나필락시스는 신체의 알레르기 반응에 의해 유발됩니다. 알레르기 반응을하는 동안 신체는 많은 양의 히스타민 화학 물질을 생성하여 혈관을 확장시켜 갑작스런 혈압 강하를 일으 킵니다.

심인성 쇼크는 심장이 충분한 혈액을 체내에 공급할 수 없을 때 발생하며 혈압이 떨어집니다. 이것은 심장 마비시 발생할 수 있습니다.

저혈압의 다른 원인

다른 가능한 저혈압의 원인은 다음과 같습니다.

• 심장과 뇌의 연결 불일치는 저혈압으로 오랫동안 서있는 자세 (신경 매개 된 저혈압)의 결과로 나타납니다. 이것은 혈압이 너무 높다는 신호가 신체에서 뇌로 오는 반면 실제로는 너무 낮습니다. 따라서 뇌는 심장 박동을 늦추라는 명령을 내리고 혈압을 낮추게됩니다.
• 빈혈은 혈중 헤모글로빈 또는 적혈구의 양이 정상 수준 이하인 질병입니다.
• 침대에서 오래 머물러 라.
• 유전 적 소인 - 많은 연구에서 저혈압이 유 전적으로 결정된다는 가설을 연구했습니다. 부모님이 혈압이 낮 으면 부모님이 상속받을 수도 있습니다.

어떤 경우에는 저혈압에 대한 명백한 이유가 없습니다.

진단

저혈압 진단

저혈압 (저혈압, 저혈압)은 혈압을 측정하여 쉽게 진단 할 수 있습니다.

혈압은 보통 청진기, 커프, 게이지, 공기 송풍기 및 밸브로 구성된 장치 인 압력계 (압력계)로 측정됩니다.

커프는 팔 주위를 감싸고 팽창하여 혈류를 동맥으로 제한합니다. 그런 다음 청진기로 맥박을 듣고 팔목의 공기가 천천히 낮아지기 시작합니다.

수축 된 공기로 팔목 아래 부위의 맥박을 들으면 혈압 수치에 대한 신뢰할 수있는 데이터를 얻을 수 있습니다. 많은 치료 캐비닛에는 현재 전기 센서를 사용하여 압력과 맥박을 측정하는 자동 (디지털) 혈압계가 장착되어 있습니다.

혈압 측정을 시작하기 전에 적어도 5 분 동안 휴식을 취하고 방광을 비우십시오. 정확한 혈압 수치를 얻으려면 압력을 측정하면서 앉아서 말하지 않아야합니다.

압력을 측정 한 후 의사 나 간호사는 수축기 혈압 (예 : 120 mmHg)과 확장기 혈압 (예 : 80 mmHg)을 두 숫자로 표시합니다.이 경우 120 x 80 (120 / 80 mmHg.).

저혈압은 쉽게 진단 할 수 있지만 그 원인을 식별하기가 훨씬 어렵습니다. 특정 질병이 압박감을 낮추는 이유로 발생하면 대부분 다른 증상을 경험하게됩니다. 의사와 상담해야하며 추가 검사를 실시 할 것을 권장 할 수 있습니다.

추가 검사로 빈혈 여부를 확인하거나 혈당치를 측정하거나 심전도에 발생할 수있는 불규칙성을 감지 할 수있는 심전도 (ECG)가있는 혈액 검사가있을 수 있습니다.

저혈압 치료

저혈압 (저혈압, 저혈압)은 대개 심각한 증상을 일으킬 때만 치료가 필요합니다. 치료에는 일반 생활 습관 지침과 질병의 근본 원인을 겨냥한 직접 치료가 포함됩니다. 저혈압이 자연적으로 발생하고 문제를 일으키지 않으면 치료가 거의 필요하지 않습니다.

저혈압의 증상을 다루기 위해 다음 지침을 따르십시오 :

• 점차적으로 일어나십시오. 특히 아침이 오르면 더욱 그렇습니다. 몸을 들어 올리기 전에 예열 운동을 시작하여 심장 박동수를 높이고 몸의 혈액 순환을 개선하는 것도 도움이 될 수 있습니다. 예를 들어, 등반하기 전에 스트레칭을하거나, 침대에 누워 있거나, 앉아 있으면 여러 번 다리를 건너십시오.
• 오랜 시간 동안 똑바로 세우지 마십시오. 이것은 신경 매개 된 저혈압 (심장과 뇌의 연결이 불일치하여 발생하는 저혈압)을 예방하는 데 도움이됩니다.
• 지지 스타킹을 착용하십시오 - 때로는 압축 스타킹이라고도하며, 그들은 딱딱한 피팅 탄성 양말 또는 팬티 스타킹입니다. 그들은 다리와 복부에 압력을 추가로 제공하여 혈액 순환을 개선하고 혈압을 높입니다. 그러나 모든 사람에게 적합하지 않기 때문에 먼저 의사와상의하는 것이 좋습니다.
• 저녁에는 카페인을 피하고 알코올 섭취를 제한하십시오 - 탈수증을 피하는 데 도움이되므로 압력이 떨어질 수 있습니다.
• 더 자주 그리고 작은 부분을 섭취하십시오 - 이것은 소위 오후 저혈압 (식사 후 압력을 낮추는 것)의 발생을 예방하는데 도움이 될 것입니다. 잠시 누워 있거나 식사 후에 앉으면이 또한 도움이됩니다.

탈수 (탈수)는 압력을 감소시킬 수 있습니다. 유체 및 소금 섭취량을 늘리면 그에 대처하는 데 도움이됩니다. 더 많은 수분을 섭취하면 혈액량이 증가하고 혈압이 높아집니다. 또한 얼마나 많은 추가 소금이 필요하며 일반 음식에 소금을 추가 할 수 있는지 또는 소금 약을 복용해야하는지 여부에 대해 의사와 확인하십시오. 의사와상의하지 않고 식단에서 소금의 양을 늘리지 않는 것이 좋습니다.

의사가 사용하는 약물이 압력이 떨어지면 그 약을 처방하거나 복용량을 조정할 수 있다고 제안합니다. 약물을 복용 할 때는 혈압을 모니터링하고 변화를 기록해야합니다. 약물 복용 중에 부작용이 있는지 의사에게 알리십시오.

특정 질환으로 인해 혈압이 낮 으면 의사가 환자를 전문의에게 의뢰하여 추가 분석 및 치료를받을 수 있습니다. 예를 들어, 저혈압이 호르몬 질환과 관련되어있는 경우 (저혈압 원인 참조), 호르몬 대체 요법을 제공 할 수있는 내분비 학자에게 전화하십시오.

저혈압 치료제는 매우 드문 경우에만 처방됩니다. 저혈압의 증상은 위에 설명 된 생활 습관을 변화 시키거나 특히 체액과 소금 섭취량을 늘림으로써 관리 할 수 ​​있습니다. 치료가 여전히 필요하다면, 일반적으로 혈액량을 늘리거나 좁은 동맥을위한 약물을 포함하게됩니다. 혈액량을 늘리거나 동맥을 좁히면 좁은 혈관을 통해 더 많은 혈액이 흐를수록 혈압이 높아집니다.

저혈압에 대해 어떤 종류의 의사를 가져야합니까?

저혈압을 치료하고 싶다면 훌륭한 치료사를 찾으십시오. 낮은 압력 이외에도 다른 증상이 나타나면 "치료 대상자"섹션을 사용하여 연락해야하는 전문가를 찾으십시오.

원인은 무엇이며 저혈압을 치료할 수 있습니까?

무감각과 주관적인 "에너지 공허"느낌은 압력이 낮을 때 언급되는 가장 빈번한 징후 중 하나입니다. 임상 적 및 예후 적 측면에서이 상태는 뇌졸중 및 심장 발작과 같은 끔찍한 결과를 보이는 동맥 고혈압보다 유의하게 열등합니다.

그러나 끊임없이 감소하는 압력은, 특히 노년기에 있어도 덜 위험합니다.

혈압 모니터의 수치가 표준 수치와 다른 경우 우려가 완전히 정당화됩니다. 문제에 대한 조기 관심이 문제 해결에 도움이되는 경우입니다. "저혈압"이라는 용어의 의미, 그것이 무엇인지,이 상태의 원인과 치료의 기회가 있는지를 고려하십시오.

저혈압 - 얼마나?

혈압 (BP)과 관련하여 건강한 사람들을위한 규범의 개념은 상당히 넓은 한계 내에서 다양합니다. 수축기의 기본 지수에 대해 말하면 110-130 수은.

저혈압이란 무엇인가에 대한보다 정확한 정의를 위해서, 혈압계의 디스플레이 상에 얼마만큼인지, 다음 사항을 고려해야합니다 :

1. 대다수의 사람들은 혈압이 110mmHg 미만입니다. 예술. 불편 함을 느낄 것이다. 약간의 감소에도 불구하고 두통, 현저한 약점, 졸음 및 냉담이 발생할 수도 있습니다.
2. 수축기 혈압 90 mm Hg. 예술. 이하는 낮은 압력으로 명확하게 해석되며, 이는 약간의, 중간 정도의, 뚜렷한 조건부 계조를 갖는다.

"낮은"과 "낮은"의 형용사는 종종 같은 의미로 사용됩니다. 그러나이 기사에서는 하강 압력을 90-110 mmHg 이내로 간주합니다. 예술. 수축기 지수.

물론, 그러한 분단은 다소 임의적이다. 그럼에도 불구하고 감압의 원인이 다를 수 있고 그 영향을 보상 할 수있는 가능성이 있기 때문에 의미가있다. 약간의 감소 (최대 90 mmHg)로 의학 요법보다 생활 방식 변화가 더 많이 일어날 수있는 치료법에 대해서도 마찬가지입니다.

"상부"감압

대부분의 경우 고혈압뿐만 아니라 저혈압을 가진 사람들은 이른바 "상위"지표, 즉 혈압계의 첫 번째, 큰 숫자로 안내합니다. 그것은 우리에게 심장이 수축하는 힘에 대해 알려주고, 혈액을 대동맥으로 보냅니다.

이 표시기의 중요성은 과대 평가하기 어렵습니다. 우리 몸의 조직과 기관의 압력은 기능에 직접적으로 영향을 미치며 재생 과정의 속도는 혈류에 생성되는 압력에 따라 달라집니다.

두뇌는 영양 감소에 가장 민감합니다. 저압 (수축기)에서는 사람이 약간 느려지고, 졸고, 종종 심하고, 집중할 수없는 이유입니다.

낮은 "낮은"

그 전에 혈압 지표의 속도와 편차에 대해 말하면서 우리는 수축기 지수만을 언급했습니다.

이완기라고 불리는 안압계의 낮은 수치는 예후 및 임상 증상 모두에서 훨씬 더 작은 가치를 지닙니다. 그것은 약간의 범위에서 심장의 작용, 그리고 혈액 순환에 저항하는 혈관벽의 상태를 특징으로합니다. "낮은"혈압을 감소시키는 것은 일반적으로 노인에서 관찰됩니다.

그럼에도 불구하고 이완기 지수에 대해 이야기하면 어떤 압력이 낮아 집니까? 혈관에 의한 저항이 건강 상태에 유의미한 영향을 미치지 않기 때문에이 질문에 명확하고 모호하지 않은 대답은 없습니다. 공정한 정도의 조건으로, 우리는 건강한 중년의 사람이 이완기 혈압이 60mmHg 미만이면 더 낮을 수 있음을 분명히 할 수 있습니다. 예술.

질병 이름

독점적 인 질병으로 저혈압에 대해 말하는 것은 완전히 올바르지 않습니다. 혈압을 낮추는 이유는 다양합니다. 그들 중 일부는 독립적 인 질병으로 대표되며, 그 중 하나가 저혈압입니다.

이 증상의 이름은 저혈압 또는 저혈압으로 "감소 된 음"을 의미합니다. 동맥 저혈압 진단 (1 차 질환)은 혈압이 90/60 mm Hg 미만으로 꾸준히 낮아지는 진단입니다. 예술. 건강, 쇠약, 빈번한 졸도 및 신체의 위치를 ​​수평에서 수직으로 바꾸는 것이 어려워지는 것으로 나타났습니다.

엄격한 의학적 의미가 아니라 저혈압은 종종 건강 상태에 악영향을 미친다는 가정하에 표준에서 약간 벗어난 것으로 알려져 있습니다.

어린이 및 십대

혈압은 나이가 들면서 증가하는 경향이 있습니다. 대부분의 아기는 혈압이 낮습니다. 생리적 인 기준입니다. 이 경우 신생아 심장이 빠르게 뛰고 있습니다.

몸이 자라면서 혈압도 상승합니다. 심장이 강 해지면 혈액을 더 효율적으로 밀어 내고 그에 따라 심장 박동수가 감소합니다. 따라서 어린이의 압력은 나이와 관련이 있어야합니다.

십대에서 압력이 줄어들면 대부분의 경우이 병과 관련이 없지만 다음과 같습니다.

• 체내에서 발생하는 호르몬 및 기타 변화와 관련된 개별 연령 특성;
• hypodynamic 생활 양식의 결과;
• 영양 부족, 비타민 결핍의 결과.

사춘기 저혈압은 원칙적으로 라이프 스타일의 정상화 또는 "과도기적 기간"의 종료 후에 이어집니다.

여성의 경우

소녀들의 압력 감소는 꽤 자주 발생하는 현상입니다. 종종 치료사들은 이것을 "저 혈압 성 긴장성 긴장 이상 증"이라고 부릅니다. 최근에는 "혈관성 긴장 이상증"(VVD 또는 신경 순환 장애)이 포함 된 진단의 타당성이 점차 문제가되고 있습니다. 그러한 진단을받은 여성은 다른 클리닉에 연락하여 필요한 연구를 수행하고 저혈압의 진정한 원인을 알아 내야합니다.

여성의 저주파수 상태는 무엇이라고 말합니까? 다른 사람들이 말하는 것과 똑같은 것에 대해 심장 충격력이 감소됩니다. 그 이유는 저혈압이 문제가되는 경우에만 별도로 다루어야합니다. 삶의 질을 떨어 뜨리거나 건강을 해치는 것입니다.

임신 중

저혈압은 임신의 모든 임신기에서 관찰 될 수 있지만, 이것이 표준이나 규칙은 아닙니다. 임산부의 호르몬 시스템은 변화를 겪고 있습니다. 혈압은 주로 호르몬에 의해 조절되기 때문에 약간의 변동이있을 수 있습니다.

임신 중 여성은 정상적인 삶을 영위하고 의사의 감독하에 있어야하며 건강과 관련하여 임의의 조치를 취하지 않아야합니다.

남성의 경우

수축기 혈압이 110mmHg 이하로 감소했습니다. 아트는 원칙적으로 남성에게 전형적이지 않습니다. 물론 심장 마비 나 전문 운동 선수에 대한 이야기는 아닙니다. 젊은 사람과 중년 남성 모두 저혈압의 전형적인 증상이 나타날 때 반드시 검사해야합니다.

이유

왜 저혈압이 있는지 생각해보십시오. 첫째, 저혈압은 다른 것들 중에서도 부교감 신경계의 우세로 결정되는 선천적 인 특징 일 수 있습니다.

둘째로, 상황을 상황에 따라 세분화 할 필요가있다. 즉, 사람이 독립적으로 조정할 수있는 병리학 적 병리학 적 병리학 적 병리학 적 병리학 적 병리학 적 병리학 적 병리학 적 계획

저혈압이 매우 많은 이유 중 첫 번째 그룹. 무엇보다도 다음을 포함해야합니다.

• 앉아있는 생활 방식 ( "hypodynamia"와 "hypotension"이 자음)은 우연이 아닙니다.
• 적절한 신체 활동의 부족;
• 비합리적인식이 요법 (특히,식이 요법에서 고기 (생선) 부족 또는 결핍, 저 칼로리식이 요법);
• 더운 날씨에 통풍이 잘 안되는 방이나 햇볕에 오래 머물러 라.
• 진정제의 체계적인 사용.

특별한 의료 조치가 요구되는 이유 중에 나열되어야합니다 :

• 가장 위험한 형태를 포함하여 출혈은 명백한 흔적이 없을 때 내부적입니다.
• 심장병 - 각종 심근 병증, 판막 기능 장애, 심부전증;
• 내분비 장애 - 혈압은 뇌하수체, 갑상선에 의해 특별한 호르몬에 의해 조절됩니다.
• 신장 기능 부전.

대부분의 독자들은 신장의 기능이 독점적으로 소변이라고 확신하기 때문에 후자는 더 자세하게 논의되어야합니다. 그러나이 쌍이 된 장기는 혈압 조절에 중요한 역할을합니다. 신장 생성 :

• 레닌 (renin), 농도가 증가하면 압력이 증가합니다 (압력 작용).
• 혈압을 감소시키는 화합물, 즉 혈관 색소를 감소시키는 화합물 (프로스타글란딘, 포스파티딜콜린 에스테르, 키틴).

혈압 측정 규칙

광고 및 심리학

한편으로는 혈압이 사람의 전반적인 건강을 결정합니다. 다른 한편으로, 그것은 내부 요인의 복잡한에 의해 규제 자체 : 식물 신경 시스템, 다양한 호르몬 및 생물 학적 활성 화합물. 마지막으로 혈압의 수준뿐만 아니라 신체 전체적으로 사람의 심리적 상태, 특히 기질과 신경 조절에 영향을받습니다. 정신적 인 과정이 신체에 미치는 영향은 대개 "심리학"이라고 부릅니다. 저혈압은 종종 정신 신체 증후군입니다.

증상 및 징후

저혈압은 증상이 나타나지 않을 수 있습니다. 이 경우에는 생리적 인 저혈압에 대해 이야기하는 것이 일반적입니다. 일반적으로 혈압의 감소는 일반적인 증상에 의해 나타납니다 :

• 피로 증가;
• 무관심;
• 행동의 낮은 동기 부여 요소 (특정 행동에서 "아무 것도 원하지 않는다", "그 점을 보지 못한다");
• 낮에는 졸음;
• 느린 반응;
• 끊임없이 손과 발가락을 얼리며 (정상적인 주변 온도에서도).

위의 증상은 일반적으로 사람에게 큰 불편을주지 않습니다. 그러므로 그는 특별한 중요성을 부여하지 않고 오랫동안 그들과 함께 살 수 있습니다.

더 많은 "불쾌감을주는"징후가 나타날 때 의료 진료가 요구됩니다.

• 빈번한 두통;
• 현기증;
• 메스꺼움;
• 눈이 어두워 지거나 몸이 날카 로워 지거나 몸의 위치가 수평에서 수직으로 바뀝니다.

위험한 무엇입니까?

압력 감소로 이어질 수있는 것을 이해하려면이주의 세 가지 결과에주의를 기울일 필요가 있습니다.

• 장기 및 조직의 영양 장애 (영양 감소);
• 내부 장기에 소위 "침체";
• 압력을 안정화시키는 보상 메커니즘의 포함.

영양의 장애는 대사 과정의 악화에 기여하며 세포의 재생 능력 및 일반적으로 기능에 영향을 미치는 장기에 영향을 미칩니다. 영양 결핍이 장기화되면 영양 결핍 궤양이 사지의 피부에 나타날 수 있습니다. 특정 인자의 조합 (죽상 동맥 경화증, 혈소판 응집 증가)으로 허혈성 뇌졸중이 발생할 가능성이 증가합니다.

보상 메커니즘으로 저 강성 (hypotonic) 환자는 흔히 빈맥을 앓게됩니다. 또한 저압에서 고압으로 전환 될 위험이 있습니다. 과거 고혈압 환자의 약 10 %가 저혈압 성 이었다는 연구 결과가 있습니다.

집에서 무엇을 할 것인가?

근육 긴장 감소 - 무엇보다 다른 병리학이 확인되지 않은 경우 현대 도시 거주자의 감압과 관련이 있습니다. 주요 권장 사항은 적당한 운동의 형태로 일상 생활에 더 많은 활동을 가져 오는 것입니다. 나이와 건강 상태에 따라 운동, 걷기, 달리기, 수영, 자전거 타기가 될 수 있습니다.

중요한 것은 음식입니다. 단백질, 지방 및 탄수화물로 구성되어야합니다. 동시에 식단에서 동물성 단백질 식품이 존재해야합니다.

우리는 또한 좋은 기분을 유지하고, 불필요한 스트레스를 피하고, 부정적인 감정을 피하고, 특정 목표를 달성하도록 동기를 부여 할 필요성을 잊지 말아야합니다.

치료 방법?

원인과 치료법이 서로 관련되어있는 저혈압은 철저한 검사를 받아야하며 의사로부터 개인적인 조언을 받아야합니다. 대부분의 경우, 일반적인 강장제 (예 : Eleutherococcus에 기초한) 및 생활 습관 교정의 관리가 표시됩니다.

유용한 비디오

어떤 사람의 혈압을 결정하는 것은 다음 비디오에서 찾을 수 있습니다 :

지옥 이름이 낮아진 이유는 무엇입니까?

저혈압

고혈압으로 고생하면서 오랫동안 실패한 적이 있습니까?

연구소 책임자 : "매일 복용하면 고혈압을 치료하는 것이 얼마나 쉬운 지 놀라실 것입니다.

의학에서 저혈압을 저혈압 또는 저혈압이라고합니다. 저혈압의 정확한 지표는 존재하지 않으며, 그러한 진단은 수치를 기반으로하지 않고 특정 임상 이미지가있는 상태에서 이루어집니다. 일반적으로 그 값이 100/60 mm Hg를 초과하지 않으면 압력은 낮아진 것으로 간주됩니다. 저혈압의 증상은 90/60 mm Hg의 속도에서 가장 흔하게 관찰됩니다. 예술. 아래.

종종 압력이 낮은 고도에서 유지되는 사람들은 정상적인 느낌을 갖고 건강하다고 여겨집니다. 이 현상은 대개 운동 선수들에게서 관찰됩니다.

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저혈압은 심각한 질병을 수반 할 수 있으므로 혈압을 낮추면 여전히 진단을 위해 검사해야합니다.

젊은 사람들에게 저혈압은 증상이 나타나지 않거나 증상이 경미하며 심각한 불편을 초래하지 않으면 치료를 필요로하지 않습니다. 고령자는 치료가 필요합니다. 그렇지 않으면 뇌가 혈액 공급 부족으로 고통을받을 수 있습니다.

압력이 낮은 이유는 무엇입니까?

저혈압의 원인은 다양합니다. 그들 중에는 :

• 내분비 질환. 저혈압은 종종 저혈당 (저혈당), 갑상선 기능 저하 또는 기능 저하, 부신 기능 부전으로 발전합니다.
• 혈압은 대개 심각한 화상 손실 (예 : 화상 및 상해)으로 급격히 감소합니다.
• 임신 의사들에 따르면 임신 기간 동안 여성의 압력은 위험하지 않다.
• 시체의 탈수. 혈압을 낮추려면 혈류 감소로 인한 산소 결핍을 초래합니다.
• 단단한 식습관. 이 경우 비타민 B12와 엽산이 부족하기 때문에 압력이 떨어집니다.
• 심한 감염 (패혈증).
• 알레르기 반응.
• 소화관의 일부 질병.
• 심장병.
• 압력을 줄이기 위해서는 항우울제, 이뇨제, 차단제와 같은 특정 약물 복용이 필요합니다.
• 서있는 자세로 오래 서 있습니다.
• 거짓말 또는 앉은 자세 (기립 성 저혈압)에서 날카로운 상승.
• 유해한 작업 : 지하, 고온 다습 한 곳에서 방사선, 화학 물질, 고주파 전자기 방사선에 노출 될 때.

낮은 압력의 증상

저소음 증은 종종 정상적인 삶을 크게 방해하는 불쾌감을 호소합니다. 저혈압의 주요 증상 :

• 현기증;
• 심한 피로;
• 메스꺼움;
• 약점;
• 시각 장애;
• 가슴 통증;
• 의식의 혼탁;
• 두통;
• 추운 땀;
• 정신적 인 쇠퇴;
• 기억 상실;
• 사전 무의식 상태;
• 불안정;
• 의식 상실

저혈압 치료

hypotonic person은 임상 양상이 나타나면 의사의 도움이 필요합니다. 특히 의식과 현기증의 상실과 관련됩니다.

저혈압의 원인이 무엇이든간에 다음 규칙을 따라야합니다.

• 하루에 적어도 8 잔의 물을 마시도록하십시오. 급속한 바이러스 성 질병 (감기)의 경우 과도한 음주가 특히 필요합니다.
• 소금 섭취를 늘리십시오.
• 당신의 식단에서 카페인 함유 식품을 제한하십시오.
• 혈액 순환을 개선하기 위해서는 적극적인 생활 방식, 운동 및 스포츠를 이끌어야합니다.
• 복용 한 약이 압력을 감소시키지 않는지 확인하십시오.
• 의자 나 침대에서 급격히 올라가지 마십시오. 일어나기 전에 침대 가장자리에 조금 앉아서 일어나야합니다.
• 뜨거운 샤워를하지 마십시오.
• 무거운 물체를 들지 마십시오.
• 화장실을 밀 때주의하십시오.
• 침대 머리가 약간 올려 져야합니다.
• 압축 스타킹이나 팬티 스타킹을 착용하여하지의 혈류를 줄이고 더 많은 혈액을 상체에 순환시킵니다.
• 더 자주 필요하지만 작은 부분이 필요합니다.
• 충분한 수면을 취하십시오. 정상적인 삶을위한 저체온증은 8 시간에서 10 시간까지 수면에 더 많은 시간을 필요로합니다. 그렇지 않으면 졸리 며 쉬지 않습니다.
• 짐을 따라 가며 육체와 정신을 번갈아 가라.
• 매일 샤워 나 차가운 물로 닦아내거나 콘트라스트 샤워하는 것이 매우 유용합니다. 이러한 절차를 통해 신체가 건강 해지고 면역 체계가 개선됩니다.
• 아침 운동을해라.
• 흡연과 음주를 중단하십시오.

힘

저혈압이 매우 중요 할 때. 식단에서 다음 요소가 풍부한 식품이어야합니다 :

또한 염장 (오이, 청어, 김치), 동물성 단백질 식품을 더 많이 먹어야합니다. 위장관 상태가 허용되고 금기 사항이없는 경우, 심황, 계피, 칠리를 식품에 첨가해야합니다.

유용한 제품은 다음과 같습니다.

• 감자;
• 가지;
• 콩;
• 메밀과 쌀;
• 버터;
• 코티지 치즈;
• 치즈;
• 당근;
• 살구, 말린 살구;
• 붉은 고기, 간;
• 계란;
• 생선과 캐비아;
• 석류 나무;
• 밤색;
• 체리, 블랙 건포도;
• 양파, 마늘, 양 고추 냉이.

약물 치료

어떤 경우에는 습관과 영양 상태를 변화시켜 압력을 정상화하지 못합니다. 그런 다음 의사가 약을 처방 할 수 있습니다. 혈압을 높이는 것은 혈압을 낮추는 것보다 어렵습니다. 그들은 대개 극심한 ​​경우, 예를 들어 긴급히 압력을 가할 필요가있을 때 처방됩니다. 가장 효과적인 방법은 다음과 같습니다.

• 미도 드린. 그것은 신경 조절 장애로 인해 기립 성 저혈압에 사용됩니다. 작은 정맥과 동맥의 수용체를 자극하여 혈압을 높입니다.
• Fludrocortisone. 발달 원인에 관계없이 거의 모든 유형의 저혈압에 도움이됩니다. 그것은 몸에 액체를 유지하는 신장 나트륨을 유지함으로써 작용합니다. 나트륨 보유는 칼륨의 손실을 초래하므로 복용량을 모니터링하는 것이 중요하다는 사실을 알아야합니다. 또한, 약물은 부종의 형성에 기여합니다.

저혈압이 가장 흔히 처방되는 허브 약제 - 추출물과 팅크 :

민간 요법

1. 레몬 꿀. 6 개의 레몬에서 곡물을 제거하고 껍질과 함께 고기 분쇄기를 스크롤하십시오. 냉장고에 넣어 1 리터의 금액에 시원하게 끓인 물을 부어. 몇 시간 후에 꿀 1 파운드를 넣고 2 일 동안 냉장고에 넣고 볶습니다. 약물 치료가 끝날 때까지 하루 3 회 식사 전에 50 그램을 섭취하십시오.
2. 주입 부조화. 끓는 물을 식물 꽃 위에 붓고 그것을 끓이십시오. 아침과 오후에 하루에 두 번 식사 30 분 전에 30 방울을 마 십니다.
3. 부조화의 팅크. 식물 (100g)의 보드카 (250g) 꽃을 부어서 어두운 곳에서 일주일 동안 나가십시오. 그런 다음 긴장을 풀고 스푼으로 식사를하기 전에 하루에 세 번씩 복용하십시오.
4. Rhodiola Rosea의 팅크. 식물의 뿌리를 깔아서 보드카를 부은 다음 1 주일 간 어둠 속에서 주장하십시오 (뿌리 50 그램 - 보드카 50 그램). 완성 된 팅크는 물에 희석되어 하루에 두 번씩 마셔집니다. 첫날에 10 방울 떨어 뜨린 다음 매일 떨어지는 방울을 더하고 40 방울을 더합니다. 어느 정도 복용량에 개선이있었습니다. 더 이상 중단하고 더 이상 추가하지 마십시오.

마사지

저혈압을 위해 마사지가 사용됩니다. 그것은 신진 대사, 신경, 근육 및 심혈관 시스템을 향상시킵니다. 15 분 안에 문지름, 반죽, 목 뒤쪽, 어깨 위, 등 뒤에서 쓰다듬어줍니다.

지압

지압은 압력을 정상화하는 데 도움이됩니다.

• 엄지가 배꼽 위에 오도록 위를 가면 첫 번째 지점을 찾을 수 있습니다. 원하는 지점은 새끼 손가락의 끝 부분입니다.
• 두 번째 요점. 작은 손가락이 귀에 닿을 수 있도록 머리 뒤쪽에 오른손을 부착하십시오. 귓볼을 연결하는 선을 제시하십시오. 원하는 점 -이 선과 엄지 손가락의 교차점.
• 세 번째 요점. 새끼 손가락이 뼈의 꼭대기에 오도록 발목에 손을 댄다. 원하는 포인트가 인덱스 아래에있게됩니다.

검지로 1 분 동안 각 지점을 마사지하십시오. 열심히 눌러야하지만 고통은 없어야합니다.

응급 처치

어떤 경우에는 혈압이 급격히 떨어지면 응급 처치가 필요할 수 있습니다. 구급차를 불러야하며 도착하기 전에 다음을 수행하십시오.

• 다리가 머리 위에 있도록 환자를 두십시오.
• 앉을 곳이없는 곳이라면 가능한 한 낮게 무릎 사이에 머리를 올려 놓으십시오.
• 물이나 차를 마시십시오.
• 로즈마리, 페퍼민트 및 녹나무 오일이 혼합되게하십시오.
• 환자에게 짠 것이 먹게하십시오.

혈압이 급격히 떨어지는 것을 방지하는 방법

기립 성 저혈압 경향으로 인해 간단한 규칙을 따라야합니다.

• 더 많은 물을 마셔 라.
• 급격하게 일어나지 마라.
• 카페인 섭취를 줄입니다.
• 술을 마시지 마십시오.
• 착용 압축 니트.
• 현기증이 생길 때면 바로 앉을 수 있습니다. - 자러 가십시오.

결론

의료진은 사람과 그의 건강에 항상 부정적으로 영향을 미치는 높은 압력보다 낮은 압력을 덜주의합니다. 대부분의 경우 저혈압은 심각한 결과를 낳지는 않지만 급격한 추락이있을 경우 위험하다는 것을 알아야합니다.

어떤 제품이 혈압을 낮 춥니 까?

낮은 압력이 정상이고 병리가 언제입니까?

게스트 - 2017 년 3 월 28 일 - 10:29

Anna - 2017 년 5 월 22 일 - 05:16

Peter - 2017 년 10 월 8 일 - 10:02

게스트 - 2017 년 10 월 10 일 - 07:47

게스트 - 2018 년 3 월 10 일 - 08:56

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낮은 낮은 혈압 : 증상 및 치료

혈압계는 혈류가 흐르는 동안 혈관벽에 혈액이 가하는 압력을 알아내는 데 도움이됩니다. 동맥이라고도합니다. 그의 인생에서 거의 모든 사람이 혈압 서지의 증상을 다루어야합니다. 이 경우 상위 지표가 정상 상태를 유지하고 하위 지표가 상당히 낮아질 수있는 상황이 종종 발생합니다. 그 이유는 무엇입니까? 낮은 혈압이 낮 으면 어떻게해야합니까?

• 그게 무슨 뜻이야?
• 이유
• 증상
• 고령자
• 치료
• 낮은 이완기 및 정상 수축기 속도로해야 할 일
• 혈압 표시기 : 낮은 - 낮은, 높은 - 높은

그게 무슨 뜻이야?

혈압은 상부와 하부의 두 가지 지표로 측정됩니다. 상위 값은 수축기라고도합니다. 심장 근육이 최대로 감소되면 상부 지수가 기록됩니다. 의학에서 이것은 수축의 순간이라고합니다. 낮은 수치는 낮은 압력을 나타내며 이완기라고합니다. 그것의 색인은 심근이 가장 이완되는 기간에서 고쳐지고 의학 용어는 이완기 순간이라고합니다. 위와 아래 혈압의 이름은 라틴어에서 유래되었습니다 (수축기 혈압은 "압축"을 의미하고 이완기 혈압은 "희박").

더 많은주의가 종종 안압계의 상부 지시기에 지불되지만, 낮은 수치는 사람의 건강에 덜 중요하지 않습니다. 낮은 값은 피가 장기와 조직을 향해 움직이는 아래쪽과 위쪽의 동맥의 수축에 의해 결정됩니다. 이 경우 중요한 역할이 혈관의 탄력과 탄력에 부여됩니다. 또한 혈압과 심박수는 이완기 혈압 지수에 영향을줍니다.

이유

혈압계의 하위 표시기가 떨어지는 것은 많은 요인의 영향을받습니다. 진정한 이유는 필요한 시험에 합격하면 찾을 수 있습니다. 이완기 혈압이 낮 으면 알레르기 반응 검사뿐 아니라 일반적인 혈액 및 소변 검사, 신장 및 심장 초음파 검사를 통과해야합니다. 많은 환자가 심전도 심장을 겪는 것이 좋습니다. 진단은 영향 요인을 확인하고 치료를 시작하는 데 도움이됩니다.

• 심장, 신부전;
• 신경계 식물 시스템의 장애 및 장애;
• 결핵;
• 위 궤양;
• 빈혈;
• 내분비 질환;
• 경추의 추간 판에 대한 손상;
• 감염;
• 비타민 B, C 및 E 부족;
• 스트레스 노출, 과민 반응, 우울증;
• 기후 변화 또는 기상 조건;
• 특정 마약 그룹을 복용.

증상

정상보다 이완기 혈압의 지표는 증상이 불편 함을 가져다주고 삶의 질을 떨어 뜨리는 많은 증상을 동반한다면 전문가와의 상담을위한 신호입니다. 이완기 혈압의 낮은 수준을 담당하는 몇 가지 특징이 있습니다 : 연령, 체중, 운동,식이 요법 및 성별. 따라서 사람이 그를 살리지 못하게하는 짜증나는 징후를 느끼지 않으면 모든 것이 유전학 일 것입니다. 어떤 경우에는이 병리가 선천적이며 나이가 들면 사라집니다.

불안에 대한 증상은 일반적인 피곤함과 영원한 잠에 대한 욕망입니다. 이완기 혈압의 저하는 종종 현기증, 눈의 어둡기, 호흡 곤란을 동반합니다. 환자는 기억에 문제가 있지만, 중요한 무엇인가에 집중하는 것은 불가능합니다. 혈압이 낮 으면 팔과 다리가 차갑습니다. 기분과 복지가 날씨와 함께 바뀝니다. 주요 증상은 구역질과 소화가 동반 될 수있는 두통입니다.

고령자

이 병리가 노년기에 발생하면 심혈관 질환의 위험이 증가합니다. 종종 50 세 이상의 사람들에서 낮은 지표의 감소에 대한 이유는 혈관과 죽상 경화증의 낮은 탄력성입니다.

노인의 경우 특히 위험합니다. 동맥 구조의 변화로 인해 상부 압력이 급격히 증가 할 위험이 있기 때문입니다. 이러한 프로세스는 치명적입니다.

낮은 압력은 뇌에서 대사 과정의 장애를 일으 킵니다. 신경 전달 물질의 합성이 감소하고 노인성 치매 (알츠하이머 병)로 이어진다. 이 질환 외에도 환자는 우울증, 공포증, 급격한 체중 감소, 신장 및 간 기능 장애, 중추 신경계 장애 등 다른 질병을 앓게됩니다.

치료

이완기 혈압의 치료는 약물을 복용하지 않고도 발생할 수 있습니다. 이러한 경우 의사는 환자에게 특정 규칙을 준수 할 것을 권장합니다. 그들은 매우 간단합니다 - 단지 그들 자신을 가르쳐주십시오 :

1. 완전 잠. 야간 휴식 시간은 8 시간 이상이어야합니다. 가능하다면 낮 시간에 잠을자는 것이 좋습니다 (1-2 시간이면 충분합니다). 휴식을 취하기 전에 정기적으로 환기가 필요합니다.
2. 다이어트를 준수합니다. 영양에는 단백질, 지방, 탄수화물 (콩류, 호밀 빵, 고기, 간장, 신장, 삶은 감자, 셀러리, 양배추, 상추, 다크 초콜릿, 생강, 계피, 신선한 주스)이 포함되어야합니다. 하루에 4 끼 식사를해야합니다.
3. 경화. 매일 콘트라스트 샤워가 필요합니다. 이러한 절차는 혈관 벽을 강화시키는 데 도움이됩니다.
4. 신선한 공기. 시체는 산소가 필요합니다. 산소 결핍을 허용하지 말고, 옥외에서 더 많은 시간을 보냅니다.
5. 편의 시설 그 사람은 재빨리 익숙해지며 나쁘지 않습니다. 편안한 상태에서 건강 상태가 상당히 향상됩니다. 따라서 올바른 조명을 선택하거나, 가능하면 가구를 변경하거나, 최소한 의자로 할 수있는 최상의 작업장을 갖추어야합니다. 불편한 자세, 희미한 빛은 두통을 유발할 수 있습니다.
6. 밤에는 운동하십시오. 하루가 끝나면 등을 대고 발을 벽에 올려야합니다. 이 위치에서는 15 분이됩니다. 따라서 혈류를 개선 할 수 있습니다.

낮은 이완기 및 정상 수축기 속도로해야 할 일

이 상황에서는 치유 주입을 준비 할 수 있습니다.

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1. 2 큰술이 필요합니다. 내가 강판 된 생강 뿌리 1 리터의 끓는 물.
2. 30 분 동안 약물을 주입하도록하십시오.
3. 한 달에 최대 3 번 복용하십시오.

혈압 표시기 : 낮은 - 낮은, 높은 - 높은

마약 수집을 준비해야합니다.

1. 이렇게하려면 4 tsp. 장미 엉덩이와 산사 나무, 3 tsp. 로완과 2 tsp. 딜, 모든 재료가 완전히 혼합되어 있습니다.
2. 그 다음 3 큰술. 내가 얻은 혼합물을 보온병에 부은 다음 끓는 물 1 리터를 부은다.
3. 복용량 주입은 2 시간을줍니다.
4. 시간이 지나면 주입은 하루에 3 번 200ml로 섭취됩니다.

저기압이 낮 으면이를 늘릴 수있는 몇 가지 방법이 있습니다. 자신에게 할 수있는 자궁 경부 척추 마사지가 도움이 될 수 있습니다. 머리를 앞으로, 뒤로, 왼쪽, 오른쪽으로 부드럽게 구부리는 것도 도움이 될 것입니다.

호흡 운동에서 운동을하는 것이 좋습니다. 숨을 깊이들이 쉬고, 노력을 기울이고, 코를 통해 숨을 내 쉬면 압력이 증가합니다. 이 운동은 하루에 최대 15 번하는 것이 좋습니다.

대기압은 고혈압 환자에게 어떻게 영향을 미칩니 까?

1. 기상학 및 건강한 사람들
2. 높은 대기압과 고혈압
3. 낮은 대기압
4. 의사 추천
5. 압력 및 온도 변화의 영향
6. 고도에 따른 대기압의 변화
7. 병태

대기압은 750-760 mmHg 내에서 정상으로 간주됩니다. (수은 밀리미터). 1 년 동안 30mmHg의 범위입니다. 미술과 하루 중 1-3mmHg 이내. 예술. 대기압의 급격한 변화는 종종 유성 의존형에서 건강의 악화를 가져오고 때로는 건강한 사람들 에게서도 악화됩니다.

날씨가 바뀌면 고혈압 환자도 기분이 좋지 않습니다. 고혈압과 대변 인간에 대한 대기압의 영향을 고려하십시오.

기상학 및 건강한 사람들

건강한 사람들은 날씨에 어떤 변화도 느끼지 않습니다. 날씨와 관련된 증상은 다음과 같습니다.

• 현기증;
• 졸음;
• 냉담, 무기력;
• 관절 통증;
• 불안, 공포;
• 위장 장애;
• 혈압 변동.

감기, 만성 질환의 악화가있는 가을의 건강 상태가 악화되는 경우가 종종 있습니다. 병리학이없는 경우 기상 민감성은 불쾌감으로 나타납니다.

건강한 사람들과 달리, 기상에 의존하는 사람들은 대기압의 변동뿐만 아니라 습도의 증가, 급격한 냉각 또는 온난화에도 반응합니다. 그 이유는 종종 다음과 같습니다.

• 낮은 신체 활동;
• 질병의 존재;
• 면역 저하;
• 중추 신경계의 열화;
• 약한 혈관;
• 나이;
• 생태 상황;
• 기후

결과적으로 변화하는 기상 조건에 빠르게 적응할 수있는 신체의 능력이 저하되고 있습니다.

높은 대기압과 고혈압

대기압이 높으면 (760 mmHg Art.), 바람과 강수량이 없다면, 그들은 안티 사이클론의 발병에 관해 말한다. 이 기간 동안 갑작스런 온도 변화는 없습니다. 공기 중의 유해한 불순물의 양이 증가합니다.

항시 콜론은 고혈압 환자에게 부정적인 영향을 미칩니다. 대기압의 증가는 혈압을 증가시킵니다. 성능 저하, 머리에 맥박과 고통, 심장 통증이 있습니다. 안티 사이클론의 부작용의 다른 증상들 :

• 두근 두근;
• 약점;
• 이명;
• 얼굴의 빨갛게;
• 내 눈앞에서 깜박입니다.

만성 심혈관 질환을 가진 노인들은 특히 안티 사이클로 인한 영향을 받기 쉽습니다. 대기압의 증가로 고혈압의 합병증의 가능성이 증가합니다 - 특히 혈압이 220/120 mm Hg로 상승하는 경우. 예술. 다른 위험한 합병증이 발생할 수 있습니다 (색전증, 혈전증, 혼수 상태).

낮은 대기압

고혈압 및 저기압 환자에게 저조한 영향 - 사이클론. 그것은 흐린 날씨, 강수량, 높은 습도가 특징입니다. 공기 압력은 750 mmHg 이하로 떨어집니다. 예술. 사이클론은 몸에 다음과 같은 영향을 미칩니다. 호흡이 더 자주 발생하고 맥박이 빨라지지만 심장 박동의 강도가 감소합니다. 어떤 사람들에게는 호흡 곤란이 있습니다.

낮은 기압과 혈압 강하. 고혈압 환자가 압력을 줄이기 위해 약을 복용한다는 사실을 고려할 때, 사이클론은 건강에 좋지 않습니다. 이러한 증상이 나타납니다.

• 현기증;
• 졸음;
• 머리에 통증;
• 고장.

의사 추천

대기압이 높아지면서 고혈압 환자와 날씨에 위배되는 사람들은 적극적인 신체 활동을 피해야합니다. 더 많은 휴식이 필요합니다. 과일의 양이 많은 저 칼로리식이를 권장합니다.

안티 사이클론에 열이 동반되면 물리적 인 운동을 배제해야합니다. 가능하다면 에어컨이있는 방에 있어야합니다. 실제 낮은 칼로리 다이어트가 될 것입니다. 식이 요법에서 칼륨이 풍부한 식품의 양을 늘리십시오.

감소 된 대기압으로 혈압을 정상 상태로 되돌리려면 의사는 소비되는 유체의 양을 늘릴 것을 권장합니다. 음료수, 허브 주입. 신체 활동을 줄이고 더 쉬어야합니다.

건강한 수면에 도움이됩니다. 아침에는 한 잔의 카페인 함유 음료를 허용 할 수 있습니다. 낮에는 압력을 여러 번 측정해야합니다.

압력 및 온도 변화의 영향

고혈압 환자와 기온 변화는 많은 건강 문제를 일으킬 수 있습니다. 안티 사이클론과 열과 병용하면 뇌의 출혈 위험과 심장 손상이 크게 증가합니다.

고온 및 고습으로 인해 공기 중의 산소 함량이 감소합니다. 특히이 날씨가 노인들에게 악영향을줍니다.

그러나 어떤 경우에는 그러한 기상 조건으로 인해 혈액이 두꺼워집니다. 이것은 혈전 및 심장 발작, 발작의 위험을 증가시킵니다.

대기압이 급격히 상승하면 고혈압 환자의 건강이 악화됩니다. 높은 습도에서는 강한 바람의 저체온증이 발생합니다 (저체온증). 교감 신경계의 흥분은 열 전달을 감소시키고 열 생산을 증가시킵니다.

열 전달의 감소는 혈관 경련으로 인한 체온의 감소로 인해 발생합니다. 이 과정은 신체의 열 저항을 증가시키는 데 도움이됩니다. 사지의 저체온증을 예방하기 위해 얼굴의 피부는 신체의이 부분에있는 혈관이 좁아졌습니다.

몸의 냉각이 매우 예리하다면 지속적인 혈관 경련이 발생합니다. 이것은 혈압을 증가시킬 수 있습니다. 또한, 급격한 냉각은 혈액의 구성을 변화 시키며, 특히 보호 단백질의 수가 감소합니다.

고도에 따른 대기압의 변화

해발

공지 된 바와 같이, 해수면이 높을수록 공기 밀도는 낮아지고 대기압은 낮아진다. 고도 5 km에서 약 2 p로 떨어집니다. 해수면이 높은 사람 (예 : 산속)의 혈압에 미치는 기압의 영향은 다음과 같은 증상에 의해 나타납니다.

• 급속 호흡;
• 가속 심박수;
• 머리에 통증;
• 질식의 공격;
• 코피.

낮은 기압의 부정적인 영향의 근거는 신체가 산소를 덜받는 산소 부족입니다. 더 많은 적응이 일어나고 건강 상태는 정상이됩니다.

그러한 지역에 거주하는 사람은 감소 된 대기압의 영향을 느끼지 못합니다. 고혈압 환자에서 높이로 들어 올릴 때 (예를 들어 비행 중에) 혈압이 크게 바뀌어 의식 상실로 이어질 수 있다는 것을 알아야합니다.

지하철

지하에서 수압이 상승했다. 혈압에 미치는 영향은 하강해야하는 거리에 직접적으로 비례합니다.

다음과 같은 증상이 나타납니다 : 호흡은 심하고 희귀 해지고 심박수는 감소하지만 약간만 호전됩니다. 피부가 약간 마비 된 경우 점막이 건조 해집니다.

급격한 저하로 인해 더 심한 증상이 나타납니다 : 증가 (압축) 및 감소 (감압). 대기압이 높으면 광부와 다이버들이 일합니다.

그들은 압력이 서서히 상승 / 하강하는 자물쇠를 통해 땅속으로 내려와 물 밑으로 솟아 오른다. 높은 대기압에서 공기에 포함 된 가스는 혈액에 용해됩니다. 이 프로세스를 "채도"라고합니다. 감압과 함께, 그들은 혈액에서 나온다 (불포화).

사람이 배설 모드를 위반하여 땅 밑이나 물 밑으로 더 깊은 곳으로 내려 가면 신체는 질소로 과다 섭취하게됩니다. Caisson 병이 발생하여 기포가 혈관으로 침투하여 여러 차례의 색전이 유발됩니다.

질병 병리의 첫 증상은 근육, 관절통입니다. 심한 경우에는 고막이 터지며 현기증이 생기고 미로 안진이 발생합니다. 케이슨 병은 때때로 치명적입니다.

병태

Meteopathy는 기상 변화에 대한 신체의 부정적인 반응입니다. 증상은 경도의 불쾌감에서 심각한 심근 파괴에 이르기까지 다양합니다. 심한 심근 파괴는 돌이킬 수없는 조직 손상을 일으킬 수 있습니다.

meteopathy의 징후의 강도와 기간은 나이, 구조, 만성 질환의 존재 여부에 달려 있습니다. 일부 질병은 7 일까지 계속됩니다. 의료 통계에 따르면, 만성 질환이있는 사람의 70 %와 건강한 사람의 20 %가 meteopathy를 앓고 있습니다.

두 번째 학위는 기상 의존이라고하며, 혈압과 심장 박동수의 변화를 수반합니다. Meteopathy는 가장 어려운 3 학년입니다.

고혈압과 meteozavisimosti를 병용하면 건강이 악화되는 원인은 대기압의 변동뿐만 아니라 다른 환경 변화 일 수 있습니다. 그러한 환자는 기상 조건 및 일기 예보에주의를 기울여야합니다. 이렇게하면 의사가 권장하는 조치를 취할 수 있습니다.