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고혈압

뇌졸중 후 생활 방식

Ivan Drozdov 05/13/2018 0 댓글

외모로 인해 뇌졸중은 사람의 모든 삶의 측면에 대해 불쾌한 조정을하게하여 일시적인 또는 영구적으로 중요한 개인적인 목표와 일상적인 업무 수행을 제한합니다. 뇌졸중의 희생자는 말하기, 걷기, 스스로 돌보고, 일어난 변화를 받아들이며, 사회와 가정 생활에서 스스로를 찾아야한다는 것을 다시금 배워야합니다. 가까운 사람들과 자립의 도움으로 일부 환자들은 이전의 활동을 되 찾을 수 있으며, 일부 환자는 일상적인 기초에만 가까워집니다. 어쨌든 절망하지 말고 뇌졸중 후 완전한 삶으로 돌아 가기 위해 열심히 노력하십시오.

뇌졸중 후 생명이 있습니까?

뇌졸중의 결과는 심각하지만, 그럼에도 불구하고 급성 뇌 기능 부족의 희생자는 잃어버린 기회를 회복하고 일상 생활로 돌아갈 가능성이 높습니다.

뇌 조직이 경미한 손상을 입으면 사람이 완전히 회복 할 수 있고 일상 생활에서 불편 함을 느끼지 못할 수 있습니다. 그는 습관과 힘든 육체 노동을 포기하고 낮과 영양 상태를 수정해야하지만 삶의 질에 나쁜 영향을주지는 않습니다.

심한 뇌졸중 환자는 장애가 있거나 상실된 기능을 회복하기 위해 긴 재활 기간을 갖습니다. 그 결과는 뇌졸중을 겪은 사람의 인내와 인내, 회복에 대한 신념과 예전 삶으로 돌아 가기를 원하는 욕구에 달려 있습니다. 어떤 사람이 완전히 회복하지 못하고 어떤 행동으로도 제한을 받는다해도 그는 자신의 삶을 기회로 활용하고 사회에서 자신을 다시 찾을 수 있습니다. 이 경우 그는 친척과 절친한 친구의 도움을 받아 도덕적, 육체적 지원을 제공하고 사랑, 관심 및 돌봄으로 그를 둘러 줘야합니다.

다시 치기를 피하는 법

재발하는 뇌졸중의 발병을 막기 위해 환자의 행동은 주치의에 의해 지속적으로 조정되어야합니다. 그는 뇌의 혈액 순환을 방해하는 요인을 밝혀 내고, 제거를위한 권고를 내리고 환자는 의심 할 여지없이이를 수행합니다.

뇌졸중의 원인에 따라 2 차 예방 조치는 다음과 같습니다.

  • 라이프 스타일 변화. 뇌졸중 생존자는 나쁜 습관을 포기하고 건강한 음식을식이 요법에 도입하며 규칙적으로 운동하고 체중을 조절해야합니다.
  • 혈압을 모니터링하고 정상적으로 혈압을 유지합니다. 혈압의 날카로운 점프로 인해 혈관이나 강한 경련이 파열되지 않았으므로 성능을 정상화해야합니다. 이것은 라이프 스타일을 교정하고 의사가 처방 할 약을 복용함으로써 성취 될 수 있습니다.
  • 죽상 동맥 경화증의 추가 발달 예방. 혈액 검사의 결과에 따르면, 환자들은 지질과 콜레스테롤의 수준을 정상화시키는 약물 (대부분의 경우 스타틴)을 처방받습니다. 또한 튀긴 음식과 동물성 지방의 사용을 배제한식이 요법을 따르는 것이 좋습니다.
  • 혈병 예방 및 혈관 막힘 이를 위해 환자는 오랜 과정을 지니고 있으며 때로는 평생 동안 항 혈소판제와 혈액 응고를 방지하는 항응고제를 사용합니다.
  • 혈당치를 조절하십시오. 혈당이 높으면 환자는식이 요법과 약물을 처방 받고 감소 된 약물은 인슐린 투여로 정상화됩니다.
  • 스트레스가 많은 상황을 제거합니다.

건강이 좋음에도 불구하고, 뇌졸중을 겪은 모든 환자는 머리와 뇌 조직의 혈관을 정기적으로 검사해야합니다. 이렇게하면 뇌에 혈액 공급이 저하되어 뇌졸중이 재발 할 수있는 변화를 추적 할 수 있습니다.

재활 : 무엇을 찾아야합니까?

뇌졸중은 거의 항상 신경 학적 장애와 신체 기능 상실의 형태로 나타나는 결과를 남깁니다. 뇌 세포는 자연적인 방법으로 회복 할 수 있지만 강한 병변으로는 충분하지 않습니다. 의사가 잃어버린 기능을 회복시킬뿐만 아니라 일상 생활과 사회에서 시간 제약을받는 환자를 적응시키기 위해 개발 된 재활 프로그램은 그 과정을 빠르게하는 데 도움이됩니다.

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삶의 위협을 제거하고 환자의 상태를 안정화시킨 후 즉시 회복 조치를 시작해야합니다. 재활 방법은 장애의 유형과 심각성에 달려 있습니다. 선택시 다음 사항에 유의하십시오.

  • 가장 활동적인 뇌 세포는 뇌졸중 후 첫 달에 회복 될 수 있으므로 공격 후 첫 번째 날에는 재활이 시작되어야합니다.
  • 병원에서 재활을 시작하십시오. 그 후, 전문 센터 나 요양원에서 주기적으로 재활 과정을 수강하는 것이 바람직하지만 집에서도 계속됩니다.
  • 재활을 수행하는 최대 책임은 환자 가까이에있는 사람들, 가까운 곳에 있어야하며, 제한된 운동을하는 환자를 돌보아야한다는 규칙을 배우고, 운동 기능, 언어 및 사고 과정을 복원하는 방법에 있습니다. 필요한 경우, 언어 치료사, 근력 증진사, 심리학자와 같은 전문화 된 전문가가 참여해야합니다.
  • 근육 조직에 가해지는 하중은 적당해야하지만 동시에 규칙적이어야합니다. 이를 위해 매일 몇 달 동안 환자는 팔다리와 마비 된 신체 부위에 마사지를 받는다.
  • 운동 장치의 작업을 복원하려면 강사 또는 훈련받은 친척의 감독하에 매일 신체 운동을 수행해야합니다. 효과를 향상시키기위한 증언에 따르면 교실에서 시뮬레이터를 사용하는 것이 좋습니다.

회복을위한 심리적 정취는 뇌졸중과 삶의 현실에 대한 환자의 적응 후에 재활 치료를 성공적으로 완수하는 중요한 요소입니다. 이를 위해 뇌졸중을 겪은 사람은 사랑하는 사람들의 지속적인 관심과 보살핌을 필요로합니다.

뇌졸중 후 친밀한 삶

뇌졸중으로 고통받는 대부분의 사람들이 걱정하는 질문은 본격적인 친밀한 삶으로 돌아갈 가능성입니다. 특히 처음 3 개월 동안 나타난 제한된 움직임, 통증 및 우울증은 여성의 성욕 감소와 남성의 역효과를 감소시킵니다. 상태를 악화시킬 수있는 다른 정신적 원인은 다음과 같습니다.

  • 신체 기능의 한계에 적응하는 어려움;
  • 수정 된 외모와 제한된 움직임으로 인한 자부심 감소;
  • 높은 치료비와 적립 불가능으로 인해 발생하는 재정 문제;
  • 파트너로부터의 지원 부족.

의사들은 뇌졸중 후 초기 단계에서 이것을 정상적인 현상이라고 부르며, 정기적 인 친밀한 삶은 혈액 공급 시스템과 전반적인 건강에 유익한 영향을 미치기 때문에 문제에 연연하지 않으려 고합니다. 이에 대한 유일한 조건은 주치의가 금지하고 국가가 안정적이지 않다는 것입니다. 따라서 뇌졸중 후 정규 성의 긍정적 측면은 다음과 같습니다.

  • 행복의 호르몬 생산으로 인한 기분 향상 - 엔돌핀;
  • 몸의 색조를 개선 시키는데 기여하는 신체 활동;
  • 뇌를 포함한 혈관을 통한 혈류 개선;
  • 뇌졸중의 결과에 대한 더 이상의 투쟁에 대한 자신감과 기분을 얻습니다.

본격적인 친밀한 삶으로 돌아 가기위한 중요한 조건은 성적 파트너의 지원입니다. 성 파트너는 주도권을 쥐고 뇌졸중, 사랑과 욕구를 겪은 사람을 만들어야합니다.

뇌졸중 후 예측 및 기대 수명

뇌졸중은 위험한 병리학이며, 그 결과는 피해자의 나이, 질병의 유형, 응급 처치의 속도와 질 등 여러 요인에 따라 달라집니다. 뇌졸중의 모든 경우 중 80 %는 허혈성이고 20 %는 출혈입니다.

허혈성 뇌졸중을 앓 았을 때, 첫 달 사망률은 30-35 %에 달하며, 50 %까지 증가합니다. 출혈성 뇌졸중 발병률은 더 높습니다. 공격 후 첫 날 사망 확률은 75-80 %로 증가합니다.

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뇌졸중 생존자의 기대 수명 예측은 어렵습니다. 재발 된 발작을 예방하기위한 전문가의 정기적 인 감독과 치료 및 조치를 통해 10 년 이상 살 수 있습니다. 반복되는 스트로크는 예상 수명을 현저하게 줄입니다. 각 공격은 희생자로부터 2 ~ 3 년이 걸립니다.

뇌졸중 후 삶과 그 품질을 향상시키는 방법이 있습니까?

뇌졸중은 뇌의 혈액 순환 장애와 관련된 매우 위험한 질병으로 기억력 상실, 말과 운동 장애, 마비 등 심각한 결과를 초래합니다.

불행히도 뇌졸중의 빈도는 매우 높으며 의사에 따르면이 질병은 매년 더 젊어집니다. 즉,이 질병이 발생하기 전에 사람들이 주로 60 세 이상이면 오늘날 40 세 이하의 연령대에있는 사람들이 위험에 빠집니다.

뇌졸중의 결과로 사람은 장애로 남아있을 수 있으며 삶의 마지막까지 도움이 필요할 수 있습니다.이 경우 뇌졸중이 환자 자신의 비극 일뿐 아니라 가족 전체의 재앙이됩니다.

뇌졸중은 응급 치료, 적절한 치료뿐만 아니라 장기간의 재활이 필요합니다. 이 프로세스는 많은 시간이 소요되며 단계적으로 수행됩니다.

뇌졸중의 예후는 뇌 손상 정도, 응급 처치의 질, 환자의 진료 속도, 재활 조치의 정확성 및 양에 직접적으로 좌우됩니다.

뇌졸중 후 높은 품질과 장기간의 삶은 환자의 회복 욕구와 삶의 재원에 얼마나 크게 의존 하는가, 친지와 친구들에 크게 의존하며, 환자는 재활 기간 동안 환자에게 필요한 치료를 제공하기 위해 최대한의 노력과 노력을해야합니다..

우울 통계

약에 따르면, 첫 달 뇌졸중 후 뇌졸중 후 15-25 %의 사람들이 사망합니다. 이 경우의 절반에서 이차 뇌부종으로 사망합니다. 다른 경우 사망은 다음과 같은 심각한 합병증으로 인해 발생합니다.

  • 심장병;
  • 신부전;
  • 폐렴.

아주 많은 사람들이 뇌졸중 후 평균 수명이 얼마인지 스스로에게 물어 봅니다. 이러한 통계가없고 모든 것이 매우 개별적이기 때문에이 질문에 명확하게 대답하는 것은 불가능합니다. 예측은 여러 가지 요인에 달려 있습니다.

통계에 따르면 출혈성 뇌졸중 후 사망률은 65 %입니다. 뇌졸중을 앓은 사람들 중 35 %는 1 년 이상 살 수 있습니다.

허혈성 뇌졸중으로 예후는 더욱 유리합니다. 생존율은 75 %입니다.

뇌졸중 후 환자의 삶의 질과 삶의 질은 심각한 만성 질환의 존재뿐만 아니라 환자의 신체 건강 및 환자의 삶의 방식에 달려 있습니다.

재건 체제와 병리 원인이 완전히 제거되었는지 여부에 달려 있습니다.

적절한 영양과 적절한 약물 치료, 흡연을 피하고 술을 마시는 것, 신체 기능을 향상시키기위한 지속적인 노력은 최대한의 회복 기회와 좋은 기대 수명을 보장합니다.

전문가에 따르면, 질병의 호의적 인 경과의 경우 환자의 약 30 %가 부분적으로 또는 완전히 장애가있는 기능을 회복합니다.

30 % 이상의 사람들이 뇌졸중으로 인해 중요한 기술을 완전히 또는 부분적으로 잃어 버려 장애로 이어진다. 그런 사람은 꾸준히 돌봐야합니다.

2 차 파업이 발생하면 첫 번째 파업보다 훨씬 어려울 것입니다. 이 경우 환자의 상태는 주기적으로 악화되고 치료 과정은 지연되며 장애 기능을 완전히 회복시키는 것은 거의 불가능합니다.

첫해에 재발 할 확률은 매우 높습니다. 거의 70 %의 경우에 2 차적인 타격으로 사망에 이릅니다. 따라서 병리학 재발의 위험을 예방하기 위해 엄격한 예방 조치를 취해야합니다.

유리한 요소와 그다지...

뇌졸중 후 회복에 관해서는 중요한 역할을하는 유리하고 불리한 요소에 주목해야합니다.

부작용은 다음과 같습니다.

  • 뇌 손상의 큰 초점;
  • 언어 및 운동 기술을 담당하는 영역에서 병변의 국소화;
  • 병변 주위의 빈약 한 순환;
  • 고령;
  • 감정적 인 교란.
  • 복원 활동의시기 적절한 시작;
  • 초기 자발적 기능 회복.

공격 후 첫날

무엇보다 뇌졸중 후 심혈관 및 호흡기 계를 유지하는 것이 목적 인 치료법의 복합체가 수행됩니다. 처음 몇 일간 환자는 집중 신경과 또는 급성 뇌졸중 부서에 있어야합니다.

심장, 혈관 및 호흡 기관의 활동을 제어하는 ​​조치가있을 것입니다. 최초 수행 :

  • 물 및 전해질 균형의 보정;
  • 뇌부종의 제거.

환자는 엄격한 침대 휴식을 준수해야합니다. 장시간 누워서 인한 욕창의 형성을 막기 위해서는 매트리스가 고르고 시트가 주름을 형성하지 않아야합니다. 몸은 수분을 잘 흡수하는 녹나무 알콜 및 탈크로 처리해야합니다.

음식을 삼킬 수없는 경우, 먹이를 프로브를 사용하여 수행합니다. 사람이 삼킬 수 있다면, 그들은 첫 주에 그에게 주스와 달콤한 차를 준다. 둘째 날부터 식단이 확장되고 요구르트, 국물, 채소 및 과일 퓌레와 같은 가벼운 음식을 먹을 수 있습니다.

삶의 기간과 삶의 질은 뇌졸중 후 초기에 병변 주위에 보존 된 신경 세포의 양에 달려 있으며 의사의 속도와 전문성은 환자의 추가 재활 및 재활 효과에 달려 있습니다.

병변의 크기를 제한하기 위해 다음 약물들이 처방됩니다 :

  • 이뇨제 : Mannitol, Furosemide - 영향을받은 조직 부위의 부종을 줄입니다.
  • 신경 보호자 : Actovegin, Cerebrolysin.

삶의 방식으로서의 물리 치료

운동 요법은 뇌졸중 후 주요 재활 방법 중 하나입니다. 치료의 임무는 팔다리를 이전의 힘, 운동량으로 되돌리고, 서 있고, 걷고, 균형을 유지하고, 자기 관리하는 기술을 회복시키는 것입니다. 운동 선택은 환자의 상태의 심각성을 고려하여 전문가가 수행합니다.

  1. 심한 위반이 발생하면 수동 체조로 재활이 시작됩니다. 친척이나 강사가 팔과 다리를 움직입니다. 동시에 근육의 혈액 순환이 회복되고 관절이 개발됩니다. 그러한 회전 운동은 결코 불편 함이나 통증을 유발하지 않습니다.
  2. 처음에는 환자를 몇 분 동안 침대에 올려 놓고 점차적으로이 시간이 길어집니다. 그런 다음 그는 서있는 법을 배웁니다. 상태가 좋아지기 시작하면 환자는 도움없이 앉아서 일어 나고 걷는 법을 배웁니다. 필요한 경우 의자 또는 지팡이와 같은 지지대를 사용할 수 있습니다.
  3. 손의 기능은 특수 시뮬레이터 및 손의 확장기를 사용하여 복원됩니다. 이러한 장치는 손 근육의 기능과 단순한 작은 움직임과 글쓰기를 수행하는 기술의 반환에 좋은 영향을 미칩니다. 그것은 근육 톤을 개선하고 경련을 줄이는 데 도움이되는 체조 손 마사지와 함께 사용하면 매우 유용합니다.

음성 복구

뇌졸중 동안 매우 자주, 언어 장애가 발생합니다. 어떤 사람은 다른 사람의 말을 이해할뿐만 아니라 발음, 기억의 암기에 어려움을 겪을 수 있습니다. 위반은 완전히 다를 수 있습니다. 말하기 능력 회복 과정은 자격있는 언어 치료사의 참여로 이루어지며 몇 년이 걸릴 수 있습니다.

뇌졸중 후 얼굴과 혀 근육의 기능이 방해를받을 수 있습니다. 그러한 사람의 말은 느리고 귀머거리가 잘 보이지 않습니다.

언어 치료사는 혀와 근육을 훈련시키는 연습을합니다. 그들은 거울 앞에서 가장 잘 수행됩니다. 수업은 규칙적이어야합니다.

또한 환자 자신도 다음을 수행 할 수 있습니다.

  • 입술을 짚으로 말아 라.
  • 미소를 본다.
  • 최대 길이로 혀를 내밀어 라.
  • 아래쪽 위 립을 차례로 물립니다.

언어 장애 외에도 얼굴 근육의 영향으로 음식을 삼키고 씹는 과정에서 종종 어려움을 겪습니다. 즉, 사람은 음식을 입안에서 느끼지 못할 수도 있습니다.

근력을 활성화하고 입술과 혀의 운동성을 향상시키는 특수 운동은 삼키는 기능을 회복시킵니다.

삼키는 과정을 덜 고통스럽게 만들려면 씹고 삼키는 것이 쉬운 음식을 환자에게 공급해야합니다. 너무 덥거나 차가워서는 안됩니다. 환자가 식사를 할 때 앉은 자세를 취해야합니다.

메모리 복구

기억의 회복은 간단한 운동으로 지속적인 훈련을 통해 발생합니다. 예 :

  1. 어린이의시를 암기하는 것. 먼저 줄별로 암기하고 그 다음에 절로 암기해야합니다. 점차적으로시의 크기가 커질 수 있습니다. 환자를 암기하는 과정에서 손가락을 구부리면 추가적인 연관성이 형성되는 것이 좋습니다.
  2. 과거의 사건 재현. 환자는 과거 또는 과거 사건의 사건을 기술 할 수 있습니다. 기억은 오직 긍정적 인 것입니다.
  3. 기억이 복원되면 십자말 풀이를 해결하고 작은 텍스트를 암기 할 수 있습니다. 운동은 점심이나 산책 등의 모든 환경에서 수행 할 수 있습니다.

전원 문제

뇌졸중에 대한식이 요법은 큰 역할을합니다. 사람의 체중이 초과하거나 혈중 포도당 농도가 높으면식이 영양 섭취가 결정됩니다.

소금, 설탕, 지방 및 콜레스테롤의 섭취를 제한하는 것은 혈관의 상태에 좋지 않은 영향을 미칩니다. 음식은 섬유, 미네랄 및 비타민이 풍부해야합니다. 소량으로 먹고 하루에 적어도 네 번 먹는 것이 매우 중요합니다.

할 수없는 것 :

  • 돼지 고기;
  • 지방이 많은 물고기;
  • 훈제 고기와 소시지;
  • 튀긴 고기;
  • 지방 유제품;
  • 포도;
  • 콩과 식물;
  • 강한 차;
  • 커피;
  • 탄산 음료;
  • 알콜

치유 시간

희생자와 친척 모두에게 중요한 문제입니다. 시간은 다음을 포함하는 많은 요인에 의해 결정됩니다.

  • 뇌 손상 정도;
  • 개별 신체의 회복 능력;
  • 적용된 재활 조치 프로그램;
  • 회복을위한 환자의 욕구.

치료는 2 ~ 3 개월 후에 매우 효과적입니다. 그러나 불과 몇 년 후 가장 단순한 기술을 복원하는 것이 가능할 수도 있습니다.

뇌졸중 후 대처

다음과 같은 간단한 규칙을 따르는 것이 매우 중요합니다.

  • 의사가 정기적으로 검사합니다.
  • 모든 나쁜 습관과 건강에 해로운 음식을 버리십시오.
  • 어떤 경우에도 치료 체조에서 운동을 중단하지 마십시오.
  • 요양소 및 리조트 방문;
  • 더 많이 걸어 라.
  • 스트레스와 무거운 육체 운동을 피하십시오.

뇌졸중은 문장이 아닙니다. 적절한 치료 방법, 적절한 재활 방법 및 모든 의료 처방의 완수로 회복 과정을 가속화하고 본격적인 삶으로 돌아갈 수 있습니다.

또한 희생자 자신의 긍정적 인 태도와 친척들로부터의 심리적 지원의 중요성에 대해 다시 한번 상기시켜야합니다.

단계별 : 뇌졸중 후 정상 생활로 복귀하는 법

죽상 경화증으로 인한 혈관 시스템 막힘은 세계에서 뇌졸중의 주요 원인 중 하나입니다.

이 이유는 사람의 기능적 능력에 부정적인 영향을 미칠 수 있습니다.

뇌졸중 이후의 삶은 평상시의 일상 활동을 말하고 걸으며 실행할 수있는 능력을 비롯하여 평상시의 일상적인 업무뿐만 아니라인지 기능에도 영향을 미칩니다.

뇌졸중의 원인

뇌졸중의 주요 원인 중 하나는 혈액 순환 시스템을 통해 움직이는 혈소판을 형성하는 혈액에 지방 분자가 축적되어 혈관 벽에 달라 붙어 기관의 정상적인 혈액 흐름을 방해하거나 방해하는 것입니다.

뇌출혈

뇌졸중은 뇌의 동맥이이 플라크에 의해 막혀 허혈성 뇌졸중을 유발할 수 있습니다. 뇌졸중의 또 다른 원인은 혈관에서 파열되거나 혈액이 새어 나와 출혈성 뇌졸중을 일으키는 것입니다.

위험 요소

고혈압은 뇌졸중의 가장 중요한 위험 요소입니다. 뇌졸중의 약 70 %가 고혈압과 관련이 있습니다. 혈압이 높을수록 뇌졸중의 위험이 높아집니다. 이완기 혈압을 6mmHg 낮추면 뇌졸중 위험이 40 % 감소합니다.

또한 뇌졸중에 대한 다음과 같은 위험 요소가 발생합니다.

  • 당뇨병 뇌졸중은 당뇨병 환자에서 4 배 더 흔합니다. 당뇨병은 중요한 신호없이 시작될 수 있지만 간단한 혈액 검사로 결정할 수 있습니다. 비대칭 성 당뇨병은 뇌의 혈관을 포함하여 신체의 여러 부위에서 작은 혈관을 막을 수 있습니다.
  • 고혈압 수준. 뇌졸중과 싸우기 위해서는 혈액 내의 "나쁜 콜레스테롤"과 높은 수준의 "좋은 콜레스테롤"을 유지하는 것이 중요합니다.
  • 부정맥 또는 심방 세동. 심방 세동은 가장 흔한 부정맥으로 나이가 들면 빈도가 증가합니다. 대개 심장 마비, 판막 질환 또는 관상 동맥 죽상 동맥 경화증에서 발생합니다. 부정맥은 혈류를 늦추고 응고 시키며 혈액 응고를 형성하여 혈액과 함께 뇌로 옮겨져 색전증을 일으 킵니다.
  • 비만인의 경우 뇌졸중 위험이 증가합니다. 뇌졸중의 가장 큰 위험은 일반적으로 과체중과 소위 "복부 비만"에서 관찰됩니다. 비만은 고혈압, 고혈압 및 인슐린 저항성으로 이어지고 당뇨병의 발달로 이어진다. 체중의 5 %에서 10 % 만 잃으면 복부 지방이 30 % 감소하여 뇌졸중의 위험이 크게 감소합니다.
  • 흡연 그것은 죽상 동맥 경화증의 발전과 혈액 응고 인자의 증가를위한 촉매제입니다. 흡연은 또한 뇌의 혈관 벽을 손상시킵니다.
  • 과도한 음주. 그것은 허혈성 뇌졸중뿐만 아니라 뇌출혈의 위험 인자이지만 소량의 적포도주는 허혈성 뇌졸중을 예방할 수 있습니다.

예방

비만, 당뇨병, 알코올 섭취, 신체 활동 부족 또는 고혈압에 대한 가족 경향과 관련된 경우 특히 혈압 수치와 그 엄격한 관리를 정기적으로 측정하는 것이 뇌졸중을 예방하는 데 중요합니다.

건강한 사람들을위한 정상적인 혈압 : 70-130 또는 80-120.

식이 요법에서의 소금 섭취량 감소, 콜레스테롤 수치가 높은 음식물 섭취량 감소, 청과물 및 전체 곡물 섭취가 혈압을 낮추는식이 요법으로 권장됩니다.

허혈성 뇌졸중 후 생활은 나쁜 습관을 없애줍니다. 흡연을 중단해야합니다. 이것은 뇌졸중 후 평균 수명 연장에 도움이됩니다. 혈압이 비정상적인 경우 고혈압 치료가 중요합니다.

비만의 체중 감량은 뇌졸중과의 싸움에서 또 다른 핵심 요소입니다.

당신은 인간의 활동 수준에 따라 1500-2000 kcal 범위의 일일 식단을 유지해야합니다.

운동은 걷기, 스포츠 활동 및 게임과 같이 유용합니다. 운동은 하루에 30 분이 가장 좋습니다.

심방 세동으로 고통받는 사람들은 뇌졸중 위험이 5-6 배 높습니다. 부정맥은 ECG와 같은 다양한 비 침습적 방법으로 진단 할 수 있습니다. 부정맥 치료와 항응고제 사용은 뇌졸중의 위험을 70 %까지 줄일 수 있습니다.

당뇨병과의 전쟁. 190mg / dL 이하의 혈중 총 콜레스테롤 수치를 제공하는 것이 중요합니다. 권장 LDL 한도는 건강한 사람의 경우 100mg / dL이고 카테터 삽입, 심장 마비 또는 뇌졸중이있는 경우 70mg / dL 미만입니다.

재활

뇌졸중과 가정에서의 재활 이후의 완전한 삶 - 단일 방정식의 조건. 지속적인 작업과 회복에 대한 열망 만이 이전과 같이 느끼는 데 도움이됩니다.

  • 신체 활동. 뇌졸중 환자의 운동 능력을 강화 시키려면 연하에 대한 도움을 포함하여 힘과 근육 조화를 향상시키는 데 도움이되는 운동을 사용해야합니다.
  • 기능적 전기 자극은 약화 된 근육을 자극하여 수축을 일으킨다.
  • 이동 훈련은 목발, 보행 보조기 또는 걷는 막대기의 사용을 포함 할 수 있습니다. 걷기를 재 훈련 할 때 플라스틱 보조기를 사용하여 발목을 안정화시켜 체중을 지탱할 수 있습니다.
  • 의사 소통 장애 치료는 말하기, 쓰기 및 이해 능력 상실을 복구하는 데 도움이 될 수 있습니다.
  • 심리 평가 및 치료에는인지 및 정서적 규칙 테스트, 정신 건강 전문가와의상의 또는 지원 그룹 참여 등이 포함될 수 있습니다.
  • 마약 치료는 뇌졸중을 겪은 사람들의 우울증 치료에 사용됩니다. 또한 운동에 영향을 미치는 약을 사용했습니다.

다이어트

뇌졸중 후 라이프 스타일에는식이 요법이 필요합니다. 반복적 인 뇌졸중을 예방하려면 심장 혈관계에 건강한 식품을 섭취하고 콜레스테롤과 혈압을 낮추는 것이 필요합니다.

사회 영역에서의 적응

환자의 사회 적응은 가정, 직장 및 개인 관계에서 환자의 라이프 스타일을 변화시키는 데 초점을 맞추어야합니다.

뇌졸중을 앓 았던 일부 사람들은 다소 천천히, 신중하게, 조직적으로 일을합니다. 그들은 이전에 없었던 곳에서 불안하고 우유부단합니다.

다음 사이트의 전문가로부터 추가 정보를 입수해야합니다.

  1. 뇌졸중 후 방광 및 창자 관리;
  2. 환자에게 기억 문제를 돕는다;
  3. 뇌졸중 후 드레싱;
  4. 가을 예방;
  5. 욕창;
  6. 운동 장애;
  7. 자동차 운전;
  8. 영양 문제;
  9. 팔다리의 상처와 붓기를 방지합니다.

사랑하는 사람들을위한 팁

뇌졸중 후 환자를 돌보는 경우, 친척들은 사랑하는 사람이 회복 할 것인지, 앞으로 몇 달 또는 몇 년 내에 그들의 필요가 무엇인지에 관해 많은 질문을합니다.

전문가들은 친척이 뇌졸중에서 살아남은 사람들을 돌보고 그 역할과 책임을 맡아야한다고 말한다. 이것은 환자에게 큰 도움이 될 수 있습니다.

뇌졸중 후 평균 수명에 대해 말하면 통계는 정확한 예측을하지 못합니다. 많은 것은 환자 자신과 회복을 향한 열망에 달려 있습니다. 뇌졸중 후 한 명은 수년 동안 살 수 있고 80 세가되고 다른 한 명은 단 한 달 만 살 수 있습니다.

뇌졸중 후 정상 생활로 돌아갈 수 있습니까? 효과적인 재활 방법

사랑하는 사람과 뇌졸중의 결과에 직면하여, 우리는 종종 사랑하는 사람이 정상 생활로 다시 돌아 오는 순간의 접근 방식을 포기하고 싸우지 않는 것이 얼마나 중요한지 즉시 평가할 수 없습니다. 그러나 재활을 성공적으로 수행하려면 무엇을해야하는지, 무엇보다 중요한지 이해해야합니다. 이 기사에서 뇌졸중 후 회복과 관련된 문제를 이해하려고 노력할 것입니다.

뇌졸중의 영향

뇌졸중에는 허혈성 및 출혈성의 두 가지 주요 유형이 있으며, 각각의 경우는 특별한 원인에 의해 유발되며 특별한 결과가 있습니다.

출혈성 뇌졸중 후 남자

이 유형의 뇌졸중은 뇌의 출혈과 관련이 있기 때문에 가장 위험한 것으로 간주됩니다. 이는 영향을받는 영역이 상당한 영역을 가질 수 있음을 의미합니다. 출혈성 발작이있는 환자는 운동, 언어, 기억 및 의식의 명료성에 심각한 문제가 있습니다. 부분 마비는 가장 일반적인 효과 중 하나입니다. 그것은 뇌 손상의 위치에 따라 신체의 오른쪽 또는 왼쪽 부분 (앞, 팔, 다리)에 영향을줍니다. 모터 활동의 전체 또는 부분 손실, 근음 및 민감도의 변화가 발생합니다. 또한, 행동과 심리적 상태가 바뀝니다. 뇌졸중 후 언어가 흐트러지고, 일관되지 않으며, 단어 나 소리의 순서가 명백히 위반됩니다. 우울증 상태와 무관심뿐만 아니라 기억, 인물 인식에 문제가 있습니다.

허혈성 뇌졸중 후 남자

이 유형의 뇌졸중의 결과는 더 심하지 않을 수 있으며, 가장 가벼운 경우에는 짧은 기간 후에 신체 기능의 완전한 회복이 발생합니다. 그럼에도 불구하고 의사들은 긍정적 인 예후를 자주 내지 못합니다. 뇌의 혈액 순환 문제는 거의 흔적도없이 지나치지 않습니다. 허혈성 뇌졸중 후, 연하 장애, 언어 장애, 운동 기능 장애, 정보 처리 장애 및 행동 장애가 발생합니다. 종종 이런 유형의 뇌졸중은 생리 학적 토양이 없지만 신경 학적 문제로 인해 발생하는 후속 통증 증후군을 동반합니다.

뇌졸중 후 회복 기간 동안 위험한 증가의 경우 적절한 조치를 취하기 위해 환자의 혈압의 상한선을 신중하게 모니터링해야합니다. 정상 속도는 120-160 mmHg입니다. 예술.

뇌졸중 후 환자 관리의 특징 : 전문가의 조언

뇌졸중의 결과가 마비라면 환자는 휴식을 취해야합니다. 동시에 2-3 시간마다 침대 욕의 형성을 피하기 위해 환자의 신체의 위치가 바뀌어야합니다. 린 넨을시기 적절하게 바꾸고, 피부와 점막의 변화를 모니터링하기 위해 퇴원의 규칙과 품질을 모니터해야합니다. 나중 단계에서는 먼저 수동적 인 체조와 체조, 마사지를 연습해야하며 가능한 경우 환자의 운동 기능을 복원해야합니다. 이 기간 동안 사랑하는 사람들의 심리적, 정서적 지원은 매우 중요합니다.

재활 치료 방법 및 그 효과 평가

뇌졸중 후 재활을 가속화하는 방법은 정기적으로 개선되어 환자가 부분적으로 또는 전체적으로 기능 상실을 회복하고 이전 수준으로 돌아갈 수 있도록 도와줍니다.

약물 치료

이 기간 동안의 의약품의 주된 임무는 뇌의 정상적인 혈류를 회복시키고 혈병의 재 형성을 방지하는 것입니다. 따라서 의사는 혈액 응고의 수준을 낮추고 뇌 순환을 개선하며 압력을 줄이는 약물과 세포 보호를위한 신경 보호제를 환자에게 처방합니다. 전문의 만이 특정 약을 처방하고 치료 과정을 추적 할 수 있습니다.

보톡스 치료법

경련은 의학 용어로 개별 근육 또는 그룹이 일정한 상태에있을 때의 상태를 의미합니다. 이 현상은 최근 뇌졸중이 있었던 환자의 특징입니다. 경련과 싸우기 위해 보톡스 주사가 문제 영역에서 사용되고 근육 이완제가 근육 긴장을 줄이거 나 완전히 무력화시킵니다.

이는 손발에 스트로크 한 후 이동성을 복원하는 가장 쉽고 효과적인 방법 중 하나입니다. 물리 치료의 주된 임무는 생존하는 신경 섬유를 "깨우는"것이지만 생화학 적 스트레스에 빠진 신경 섬유를 연결하여 새로운 연결 고리를 만들어 환자가 정상적인 삶으로 돌아갈 수 있도록하거나 외부인의 도움을 최소화 할 수 있도록하는 것입니다.

마사지

뇌졸중 후 근육을 회복해야하며,이를 위해 의사는 특수 치료 마사지를 사용할 것을 권장합니다. 이 절차는 혈액 순환을 개선하고, 경련 상태를 줄이며, 조직에서 체액을 제거하고 중추 신경계의 기능에 긍정적 인 영향을줍니다.

물리 치료

다양한 물리적 효과에 기초한 방법. 그들은 혈액 순환 회복, 통증 증후군의 감소, 다양한 기관의 기능 개선에 매우 효과적 일 수 있습니다. 풍부한 방법을 통해 각 사례별로 적절한 옵션을 선택하거나 신체 시스템의 재활을 목표로 한 다양한 조치를 개발할 수 있습니다. 물리 치료 절차에는 근육 전기 자극, 레이저 요법, 전기 영동, 진동 마사지 등이 포함됩니다.

반사 요법

침술이나 신체의 생물학적 활성 점에 미치는 영향은 활력을 활성화시키는 데 도움이되며 실제로 효과적인 추가 치료 방법입니다. 침술과 주사는 경련 상태에서 근육의 색조를 감소시키고, 신경계를 조절하고 근골격계의 상태를 개선합니다.

운동학

뇌졸중 후 환자의 자율성을 복원하는 가장 현대적인 방법 중 하나입니다. 그것은 고통을 유발하지 않는 움직임을 수행하는 점진적인 학습으로 구성됩니다. 예를 들어, 침대 환자의 경우, 운동기구의 주된 과제 중 하나는 압력 염증의 형성을 방지하기 위해 신체의 위치를 ​​규칙적으로 바꿀 수있는 능력입니다.

보아트 요법

이것은 뇌의 건강한 영역이 이전에 손상된 사람들의 특권이었던 책임을 맡을 수있는 능력에 기반한 일련의 조치들입니다. 매일 환자는 우주에서 올바른 신체 자세를 받아들이고 적절하게 감지하는 것을 다시 배웁니다. 전체 치료 과정에서 환자 옆에 의사가 위치하여 신체의 병적 운동 반응을 예방하고 유익한 운동을 수행하는 데 도움이됩니다.

식이 및 한약

뇌졸중 후 상태에서 환자는 유해 콜레스테롤의 주요 공급원 인 지방 함량이 최소 인 적절한 영양 섭취가 필요합니다. 신선한 야채와 과일, 살코기, 전체 곡물이 메뉴의 가장 흔한 경우입니다. 의사가 특정한 경우의 특성에 따라식이 요법을 처방하는 것이 가장 좋습니다. 식물 치료법은 에센셜 오일 (로즈마리, 티 트리, 샐비어)뿐만 아니라 비듬과 팅크 (장미 엉덩이, 세인트 존스 워트, 오레가노)의 사용을 사용합니다.

정신 요법

뇌졸중 후 모든 환자는 정신적 도움이 필요하며 전문가가 제공하는 것이 좋습니다. 우울한 상태는 손상된 두뇌 기능으로 인해 발생할 수 있다는 사실 외에도, 환자는 자신의 무력으로 인해 지속적으로 스트레스를 받고 있습니다. 사회적 지위의 갑작스러운 변화는 환자의 심리적 상태에 악영향을 미칠 수 있으며 전체적으로 회복 과정을 늦출 수 있습니다.

Ergotherapy

회복기의 행동 반응도 종종 바뀌기 때문에 환자는 가사 용품을 다루고, 교통, 독서, 글쓰기, 사교 연결을 사용하여 가장 단순한 것을 다시 배워야합니다. 작업 치료의 주요 목적은 환자를 정상적인 삶으로 되돌리고 일하는 능력을 회복시키는 것입니다.

첫 번째 뇌졸중 후 어느 정도 시간이 지나면 두 번째 뇌졸중 발생 가능성은 4-14 % 증가합니다. 가장 위험한시기는 공격 후 처음 2 년입니다.

뇌졸중 후 재활 기간

환자의 상태가 안정 되 자마자 뇌졸중 후 모든 신체 기능을 회복시키는 조치를 취할 필요가 있습니다. 이 작업에 대한 통합 된 접근 방식으로, 모터 활동은 6 개월 후 환자에게, 그리고 언어 기술은 2 ~ 3 년 내에 회복됩니다. 물론이 용어는 뇌 손상의 정도, 수행 된 절차의 질, 심지어 환자 자신의 욕망에 달려 있지만, 문제의 해결책에 완전히 대한 책임감으로 접근하면 첫 번째 결과는 오래 걸리지 않을 것입니다.

뇌졸중이 갑작 스러울수록 결과가 더욱 충격적입니다. 어제는 가까운 친척이 건강하고 쾌활했으며, 오늘은 외부의 도움 없이는 할 수 없습니다. 이 상황에서는 그와 가까운 사람들에게 많은 영향을 받는다는 것을 이해해야합니다. 전문성의 정도 (중요한 요소 임에도 불구하고)뿐만 아니라 단순한 인간의 보살핌과 이해입니다.

어떤 재활 센터에 연락 할 수 있습니까?

뇌졸중 후 회복이 가속 될 수 있으므로 환자를 신속하게 회복 할 수있는 상태로두면 충분합니다. 신선한 공기로 시간 관리, 관리, 절차, 걷기, 추가적인 스트레스가없는 것이 모두 환자에게 필요합니다. 모스크바와 같은 현대 대도시는 불쾌한 분위기와 장애인을위한 편안한 생활을위한 적절한 조건이 부족하여 치유 과정에 크게 기여하지 않습니다. 그러나 가까운 교외에는 평범한 요양원과 비슷한 아늑한 재활 센터가 있지만 뇌졸중을 겪은 사람들의 정상적인 기능을 회복시키는 데 분명한 전문성이 있습니다. 그러한 기관의 좋은 사례 중 하나는 유명한 세 자매회 재활 센터 (Three Sisters Rehabilitation Center)입니다. 이 사설 기관은 Schelkovskoe 고속도로의 모스크바 순환 도로에서 생태 학적으로 깨끗한 지역에서 30km 떨어져 있습니다. 향긋한 소나무 숲으로 둘러싸인이 센터는 사랑하는 사람들뿐만 아니라 도움이 필요한 사람들을 위해 항상 열려 있습니다. 뇌졸중 후 개별 재활 프로그램을 개발하고 최고 수준으로 구현하는 자격을 갖춘 전문가를 고용합니다. 최신 및 고전적인 방법, ergotherapy, 안마, 심리학자 및 언어 치료사와 가진 종류, kinesitherapy에 따르면 육체 치료 - 이것은 자매 센터에 의해 제안 된 재활 절차의 다만 부분적인 명부이다. 35 개의 편안한 객실은 환자의 상태에 따라 설치됩니다 - 각 객실에는 알람 버튼, 특수 가구, 전화, TV 및 인터넷 접속이 있습니다. Three Sisters Rehabilitation Center의 숙박 시설은 뇌졸중 후 빠른 회복을위한 필요한 조치 일뿐 아니라 편안하고 친근한 환경에서 즐거운 취미입니다.

2017 년 10 월 12 일자 모스크바 지역 보건 복지부 라이센스 번호 LO-50-01-009095의 라이센스

인기 그룹

뇌졸중 후 삶

최악의 경우. 이제 완전한 삶으로 돌아갈 필요가 있습니다. 그렇습니다. 뇌졸중이 진행되는 동안 죽은 신경 세포는 더 이상 반환 될 수 없습니다. 아시는 바와 같이 신경 세포는 분열 할 수 없습니다.

우리는 출생시받은 것과 똑같은 많은 신경 세포를 가지고 있습니다. 불행히도, 나중에 인생에서 우리는 그들을 잃을 수 있으며 우리의 임무는 이것을 방지하는 것입니다. 그러나 죽은 세포의 기능은 어떻습니까? 다행히도 우리의 뇌에는 엄청난 백업 기능이 있습니다. 이것이 자연이 우리에게 줄 수 있었던 것입니다.

뇌졸중의 초점은 잃어버린 세포의 기능을 대신 할 준비가되어있는 세포입니다. 우리의 임무는 이러한 자원 봉사자 세포를 돕는 것입니다. 이 작업을 수행하는 방법? 무엇보다도 먼저, 우리가 이전에 이야기했던 허혈성 반음판의 소위 구역에서 "놀랄만 한"상태의 신경 세포 활동을 가능한 한 빨리 회복해야합니다 ( "뇌졸중 : 근사치와 불행이 일어 났을 때 어떻게해야하는지 알 수 있습니까?).

이것은 죽은 신경 세포의 발생의 주변에 위치한 구역입니다. 죽은 뉴런의 기능을 맡을 잠재력이있는 사람은 바로이 세포들입니다. 더욱이 명확한 패턴이 있습니다. 두뇌 재앙의 진원지에 가까울수록 자원 봉사자 인 세포 일수록 잃어버린 기능이나 손상된 기능이 더 빠르고 더 질적으로 회복됩니다.

이 자원 봉사자들을 "생명을 불어 넣는"데 도움이되는 것은 무엇입니까? 이들은 nootropil (피라 세탐), cerebrolysin (cerebrolizat), actovegin, glycine, encephabol 등 이전에 언급 된 약물입니다. 뇌졸중의 급성기의 처음 12 시간 동안 환자에게 nootropil (피라 세탐)을 12 g 투여하면 질병의 과정. 특수 스킴에 따라 노 트로픽 치료를하면 대부분의 경우 한 달 동안 뇌졸중의 가장 불쾌한 결과 중 하나 인 실어증에 대처할 수 있습니다.

필요한 모든 약속은 신경과를 만듭니다. 그러나 마약만으로는 뇌졸중 환자를 치료할 수 없다는 사실을 알아야합니다. 나머지 성공은 환자에게 달려 있습니다. 투쟁에서 우리는 의사와 질병 인 두 가지에 참여합니다. 누가 환자를 멈출 것인가?

그래서, 처음에는 어떤 어려움을 겪을 수 있습니까? 무엇보다도 팔다리에는 경련이 있습니다 : 팔과 다리. 그 이유는 무엇입니까? 사실 운동은 수축과 이완이라는 두 가지 간단한 행동으로 구성된 복잡한 과정입니다. 이러한 모든 과정은 엄격한 계층 적 종속에 있습니다. 즉, 충동은 뇌에서 척수로, 거기에서 근육으로 직접 이동합니다.

따라서, 척수는 대뇌 피질과 작동 기관인 근육 사이의 중개자 역할을합니다. 대뇌 피질과 척수 사이의 연결이 끊어지면 (따라서 피질의 신경 세포가 죽어서 신경 자극이 전달되지 않기 때문에), 척수는 "행동의 자유"를 얻습니다. 위에서부터 제어 할 수는 없습니다. 결과적으로, 수축을위한 척수에서 근육에 일정한 명령이 오게됩니다. 그 경련이 발생합니다. 이것은 소위 중부 마비 (또는 마비)의 변형입니다. 근육의 위험한 경련은 무엇입니까?

사실 근육 수축 중에 사지 굴곡이 일어나고 굴곡이 길어지면 관절에 구조적 변화가 일어나므로 뻣뻣함이 발생하여 뇌졸중을 앓고있는 환자의 추가 재활에 문제가 발생합니다. 이것이 막을 수 있습니까?

예, 이러한 합병증의 발병을 예방하는 효과적인 기술이 있습니다. 뇌졸중 발병 후 첫 날부터 조심스럽게 팔다리 근육을 마사지해야합니다. 근육을 이완시키는 데 도움이되는 뇌졸중뿐 아니라 근육의 혈액 순환을 증가시키는 가벼운 문지름과 근육 이완을위한 조건을 만드는 림프 배수관이 매우 유용합니다.

매일 마사지가 제공됩니다. 지속 시간 - 10 분에서 시작하여 10-15 일 내에 20 분으로 조정됩니다. 치료 과정은 30-40 세션을 포함하며 2 주 후에 반복 될 수 있습니다. 마사지 외에도 위치 치료에 좋은 효과가 있습니다. 그 본질은 무엇입니까? 특별한 스타일 만들기

마비 된 팔다리. 환자가 등에 등을 대고 말투가 올라간 근육이 늘어나게하십시오. 이것을 달성하는 방법?

마비 된 쪽에서는 침대 옆에 베개가있는 의자를 놓고 환자의 손을 그 위에 올려 놓습니다. 팔꿈치에서 곧게 펴고 측면으로 직각으로 가져갑니다. 겨드랑 부위에는 거즈와 면봉으로 된 롤러가있어 팔이 몸에 들어 가지 못하게합니다. 손은 똑 바르고 손바닥을 위로 향하게해야합니다. 손가락, 브러시 및 팔뚝은 긴 매트에 부착해야합니다 (예 : 합판 등의 단단한 재료는 거즈로 덮으십시오).

이 자세를 유지하려면 손바닥과 팔뚝의 아래 부분에 무게가 0.5 kg 인 모래 또는 소금 한 봉지를 넣을 수 있습니다. 무릎 관절에서 마비 된 다리를 15-20도 각도로 구부린 다음 무릎 아래면 거즈 롤러를 놓습니다. 발은 아래 다리에 직각이어야합니다. 당신은 누더기 패딩 재킷으로 덮인 나무 상자 (다리 용 케이스)의 도움으로 다리를이 위치에 놓을 수 있습니다. 이 위치에서 환자는 1.5-2 시간이어야합니다. 낮에는 치료 자세를 반복 할 수 있습니다. 환자가 앉을 수있게되면 (때로는 뇌졸중 후 처음 며칠 안에) 환자를 돕습니다.

시작하려면 3-5 분이면 충분합니다. 머리와 베개를 베개에 넣으십시오. 그런 다음 2 ~ 3 일 동안 점차적으로 환자를 반 수직 위치로 옮깁니다. 그런 수업의 4-5 일에 이미 다리 아래로 앉을 수 있습니다. 동시에 베개를 등받이에 대고 아픈 손을 스카프로 고정시키고 다리 아래에 벤치를 놓습니다. 다리를 내려 놓는 시간은 10-15 분에서 1-2 시간으로 늘려야합니다. 그리고 항상 앉지 않는 것이 좋으며, 수동적으로 다리를 매달아 걷고 모방을하는 것이 좋을 것입니다.

착륙 할 때 펄스 가속도가 분당 10-20을 초과하지 않도록하는 것이 중요합니다. 걷는 것을 배운 사람은 서있는 것을 배우는 것이 더 쉽습니다. 환자에게 머리 위 또는 손을 잡은 상태에서 일어 서도록 제안하십시오. 명심해야 할 한 가지 규칙 : 항상 움직이지 않는 손발의 측면에 있어야합니다. 허리를 잡고 펼친 상태에서 아픈 다리의 무릎 관절을 다리의 도움으로 고치는 동시에.

환자는 건강에 좋지 않은 건강한 다리에 똑바로 서서 체중을 고르게 분배해야합니다. 처음으로 1 ~ 3 분 정도면 서서히 서서 반 시간 정도 기다려주십시오. 설득하는 법? 한 발에서 다른 발로 신체 중력의 대체 전달을 습득해야 할 때입니다. 동시에, 처음에는 확장 된 상태에서 다리로 무릎을 고정해야합니다. 환자가 자신감을 갖기 위해서는 반드시 벽에 걸린 높은 헤드 보드 또는 브래킷을 꼭 잡아야합니다. 이 기간 동안 활동적인 운동의 양을 늘리기위한 여러 가지 새로운 운동을 시작하십시오.

이렇게하려면 고무 볼, 링, 브러쉬 익스팬더 등을 사용하십시오. 손가락 움직임의 발전에 기여합니다. 건강한 손을 가진 운동도 유용합니다. 마비 된 손발의 손과 손가락을 뻗어 엄지 손가락의 측면으로 이어집니다. 매우 중요한 포인트 - 걷는 법을 배우십시오. 그것은 두 단계로 수행됩니다. 첫째는 환자가 앉아서 서기 시작할 때 위에서 설명한 것입니다. 능동적 인 걷기를 배우려면 특별한 기술을 사용하십시오 : 도움을 받아 걷기, 특별한 마차 또는 이동 경기장에서 걷기, 막대기로 걷기. 걸어서 배우는 마지막 단계 - 계단을 걷는 것.

발이 처지면 높은 코드 신발 또는 특수 정형 신발을 사용하십시오. 셀프 케어 스트로크로 환자를 훈련시키고 매일 도움이없이 매일 사용할 수있는 기술을 개발하는 것도 중요합니다. 이 환자에게 가능한 한 빨리 위생 기술, 자기 먹기, 옷 입히기 및 옷을 벗기기를 시작하는 것이 필요합니다. 모든 것이 곧 바뀌지는 않을 것이라는 것을 기억하십시오.

뇌졸중 동안 사망 한 세포에 할당 된 기능을 수행하는 자원자 세포를 위해서는 시간이 필요합니다. 물론, 환자와 그의 가족에게는 어려울 것이며, 인내심을 가져야합니다. 그러나, 당신은 하이퍼 케어 유형의 뇌졸중 환자를 돌보지 않아야합니다. 환자에게 최대한의 독립성을 보장하는 동기를 부여하는 것이 중요합니다. 뇌졸중 초기 초기에 환자의 재활 계획에 물리 치료를 포함시키는 것도 유용합니다. 좋은 효과는 노보 케인 전기 영동의 사용, 파라핀, 오조 케 라이트, 역동 전류, 자기 요법과의 응용에서 비롯됩니다.

이 절차는 근육 경색을 줄이는 데 도움이됩니다. 근육 경련은 경련에 매우 중요합니다. 활동적인 움직임의 양을 늘리기 위해 근육 전기 자극이 사용됩니다. 실어증 (언어 상실)을 극복하는 것은 잘못된 일입니다. 그녀의 성공적인 치료는 신경과 및 언어 치료사의 참여 없이는 불가능합니다. 이미 언급했듯이 실어증은 다르며 언어 복원 방법은 실어증에 달려 있습니다. 필요한 모든 권고 사항은 신경 학자와 언어 치료사가 제공합니다. 지시 사항을주의 깊게 따라야합니다. 뇌졸중 후 기능을 회복하는 과정은 길고 복잡합니다.

최종 결과는 환자, 의사 및 그의 친척들의 공동 노력에 달려 있음을 기억하십시오. 뇌졸중 후 환자의 생활 방식을 재검토해야합니다. 흡연이 완전히 중단되어야합니다.

음식에 특별한주의를 기울이고, 필요하다면 영양사와 상담하십시오. 뇌졸중의 주요 원인은 동맥성 고혈압이므로 적절한 치료가 필요합니다. 압력을 줄이고 하루 동안 수를 조절하는 약물을 신중하게 선택해야합니다. 그 날의 압력뿐만 아니라 그날.

동맥 고혈압 동안 뇌에서 혈관 사고의 최대 위험은 아침 일찍 일어난다는 것이 밝혀졌습니다. 일일 리듬 압력을 제어하기 위해 최근에는 특정 모니터가 사용되어 혈압 수준이 자동으로 결정됩니다. 필요한 경우 의사는이 절차를 처방 할 수 있습니다. 의사와 항상 협조 할 필요가 있습니다. 의사는 언제나 환자와 같은 동성애자입니다.