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허혈

여성의 연령별 맥박수, 이상이있을 수 있음

이 기사에서 배울 점은 : 정상적인 값이 나이와 함께 변하기 때문에 여성의 맥박이 정상적으로되어야합니다. 규범에서 벗어난 것을 말할 수 있습니다. 여성의 맥박의 특징.

기사 작성자 : Victoria Stoyanova, 진단 및 치료 센터 (2015-2016)의 두 번째 범주 의사입니다.

남성과 여성의 정상적인 맥박은 무엇입니까? 이 값의 범위는 분당 60에서 100 비트입니다. 어린 시절과 청소년기의 정상적인 가치는 크게 다릅니다. 규범에서 사소한 편차가 항상 질병을 나타내는 것은 아닙니다.

심장 박동이 비정상이면 심장 전문의와 상담하십시오. 그는 진단과 필요한 경우 치료를 처방 할 것입니다.

또한 기사에서 나이별로 데이터가있는 테이블을 찾을 수 있습니다. 여성의 심장이 수축하는 빈도는 어느 정도되어야합니다. 또한 비교를 위해 남성에 대한 정상적인 값이 주어집니다.

여자들의 맥박

이 기간 동안 소녀와 소년 모두 동일한 심박수를 지닙니다.

나이가 들면 맥동이 덜 자주 발생합니다. 심장이 성장하고 성장함에 따라 한 번의 수축으로 더 많은 양의 혈액을 펌핑 할 수 있으며, 시간이 지남에 따라 유아 초기처럼 자주 수축 할 필요가 없습니다.

사춘기 소녀의 맥박수

사춘기와 청소년기에 성 호르몬의 영향으로 심박수가 증가합니다. 성 호르몬은 혈액 내 농도가 증가합니다.

여아에서는 사춘기가 더 일찍 시작됩니다. 따라서 10-11 세의 나이에 소녀들의 심장 박동수는 이미 아이들의 기준보다 높을 수 있지만, 남자 아이들에게는 심박수가 아직 없다.

성인 여성의 맥박

평균적으로, 성인기에 정상적인 여성의 심장 박동수는 남성보다 분당 6-7 박자가 더 자주 발생합니다. 여성의 심장은 낮은 성장으로 인해 조금 더 빨리 수축 할 수 있습니다. 낮은 성장과 함께, 주요 순환은 더 적어지고 혈액은 더 빠르게 통과합니다. 그러나이 차이는 그다지 중요하지 않습니다. 낮은 남성의 경우와 마찬가지로 심장이 더 자주 수축 될 수 있으며 여성이 높은 경우는 줄어들 수 있습니다.

나이가 들어감에 따라 신체의 나이 관련 변화, 신진 대사의 변화 및 심장 혈관계의 마모로 인해 심장 박동이 약간 증가합니다.

사진을 클릭하면 확대됩니다.

45 세에서 50 세 사이의 여성에서는 폐경이 시작됩니다. 에스트로겐 생성 감소와 관련하여 하트 비트는 분당 95 비트까지 증가 할 수 있습니다. 심장 초음파에서 이상이 발견되지 않으면 편차가 없습니다.

가능한 표준 편차 : 무엇을해야하는지 이유

즉시, 우리는 심장 박동의 속도가 개인이 될 수 있음을 주목합니다. 때로는 사람의 심박수가 표에 표시된 수치를 초과하는 경우도 있지만 모든 검사는 이상을 나타내지 않습니다. 이 경우 개별 기능입니다.

증가 된 심박수

그러한 요인의 영향을받는 동안 짧은 시간 동안 하트 비트가 증가 할 수 있습니다.

  • 부작용 중 약물 치료를받는 것은 빈맥이다;
  • 신체 활동;
  • 강한 감정적 경험 (부정 및 양성 모두);
  • 커피 또는 다른 카페인 음료를 마시는 것;
  • 저체온증;
  • 열에 오래 머물러 라.
  • 다량의 음식을 먹는다.

이러한 이유로 가속화 된 두근 두근 증세는 빠르게 다시 정상화됩니다.

이러한 요소에 노출 될 때라도 심장 박동수는 분당 220 비트를 초과해서는 안됩니다. 최근에 운동을 시작한 경우 심장 박동을 가속화하는 경향이있는 경우 운동 중에 심박수를 모니터링 할 수있는 특수 장치를 사용하십시오. 지표가 분당 220 회를 초과하면 점차적으로 신체 활동의 강도를 줄입니다.

여성의 심장 박동 증가 이유는 다음과 같습니다.

  • 풍부한 기간;
  • 신체의 상완골 변화 (45-50 세);
  • 임신 (특히 독성 중).

중대한 일이나 임신 중 HR 속도가 분당 115 비트를 초과하는 경우 부인과 의사, 내분비학 자 및 심장 전문의와 상담하십시오.

폐경기 동안 호르몬 대체 요법으로 심장 두근 거림이 제거됩니다. 빈맥이 진행되지 않으면, 치료가 잘못 선택되거나 그 원인이 호르몬 배경이 아닌 심혈 관계 질환 문제에 놓여있을 가능성이 있습니다.

여성에서 가속화 된 심장 박동의 원인

다음과 같은 질병이 심박수를 높일 수 있습니다.

  1. 갑상선 기능 항진증 (갑상선에 의한 호르몬 분비 증가) - 여성의 경우 남성보다 5.5 배 더 자주 발견됩니다.
  2. 신경증.
  3. 관상 동맥 심장 질환, 동맥 경화.
  4. 선천성 및 후천성 심장 결함.
  5. 신체의 염증 과정 (감기 포함).

느린 맥박

하트 비트가 정상 값보다 낮 으면 이것은 표준의 변형 일 수도 있습니다. Bradycardia (느린 맥박)는 종종 운동 선수 (및 운동 선수)에서 관찰됩니다. 또한 심장 전도 시스템의 장애 (예 : 아픈 부비동 증후군)의 증상 일 수 있습니다.

맥박이 정상보다 높거나 낮 으면 의사와상의하십시오.

기사 작성자 : Victoria Stoyanova, 진단 및 치료 센터 (2015-2016)의 두 번째 범주 의사입니다.

심장이 얼마나 빨리 뛰는 지 - 연령과 어린이의 기대 기간에 따른 여성의 표준

맥박은 종종 삶과 관련이있는 맥박입니다. 그 사람이 자궁에있는 동안 처음 듣는 소리 - 어머니의 심장 박동. 성인기에 측정 된 박동의 소리는 건강과 복지의 신호입니다.

적절한 심장 혈관 기능은 긴 수명을 보장합니다. 이 복잡한 메커니즘의 모든 작업이 정상이며 펄스를 보여줍니다. 나이에 따라 여성의 표준은 다를 수 있습니다. 왜냐하면 인체는 연령대가 다르기 때문에 심박수 (HR)에 대한 필요성이 다릅니다.

맥박과 측정 특징

맥박은 심장의 수축의 에코이며, 사람의 나이에 상관없이 인체의 큰 혈관에서 떨림의 형태로 느껴질 수 있습니다. 출생 또는 60 세부터 몇 분이면됩니다.

심장 박동 빈도를 정확하게 진단하려면 측정의 정확성이 중요합니다.

  1. 소아에서는 경동맥 촉진 및 사원의 도움을 받아 겨드랑이의 심장 박동수를 측정하는 것이 좋습니다.
  2. 성인의 경우, 측정은 손과 팔꿈치의 골반에서 가장 자주 수행됩니다.

맥박을 측정 할 때 몇 가지 규칙을 따르고 가장 조용한시기에 측정해야합니다.

표 1. 그것이 가치가 있고 맥박을 측정하지 않을 때 :

중요 : 정확도를 높이려면 두 팔 또는 양쪽 경동맥과 같은 "신체의 절반"마다 측정하십시오.

사람이 부정맥을 앓지 않는다면 30 초 동안 계산하고 그 결과에 2를 곱하면됩니다. 또 다른 더 빠른 방법은 15 초 동안 측정 한 다음 4를 곱하는 것입니다. 부정맥이있는 경우 측정을 완료해야합니다 1 분.

우리의 시간을 측정하기 위해, 당신은 일반적인 방법 - 큰 혈관의 촉진뿐만 아니라 현대적인 방법 - 착용 할 수있는 심박수 추적기, 혈압 측정 장치를 사용할 수 있습니다.

이 기사의 사진과 비디오는 어린 소녀와 성인 여성의 심박수를 정확하게 측정하는 방법을 보여줍니다.

어린 시절의 심박수의 정상 지표

어린 소녀의 심박수는 맥박수가 여성의 심박수와 크게 다릅니다. 이 표는 아동의 성장에 따라 심박수가 어떻게 변하는지를 보여줍니다.

표 2. 소녀들의 심박수의 정상 수치 :

어린 시절의 전체 기간 동안 심장 박동수는 유기체의 발달에 따라 변하고, 심장의 크기가 커지면서 속도가 느려지므로 동일한 양의 시간 동안 훨씬 더 많은 양의 혈액을 채취 할 수 있습니다. 신진 대사 과정의 속도를 늦추면 심장에 영향을 미치므로 심장의 수축을 덜 수 있습니다.

청소년기 맥박수

청소년기에는 분당 여성의 맥박이 여성보다 낮지 만 성인보다 높습니다. 고혈압의 원인은 사춘기와 아직 성숙한 크기에 이르지 못한 내부 기관의 크기로 인한 호르몬 변화입니다.

동시에 10 세에서 11 세 사이의 연령대에서 소녀들의 마음은 그 나이의 소년보다 더 자주 이길 수 있습니다. 이는 여아가 소년보다 조기에 호르몬 조절을 시작하기 때문입니다.

표 3. 청소년의 맥박수 :

성인 여성 요금

한 여자가 성인기에 이르면, 분당 6에서 7 박자까지 박동수보다 박동수보다 더 자주 박동합니다. 이것은 일반적으로 여성이 남성보다 낮고 작은 혈액 순환계의 혈액이 더 빨리 통과한다는 사실 때문입니다. 여성의 키가 평균 이상이면 그와 같은 차이는 없습니다.

표 3. 성인의 정상적인 성취 :

표의 데이터에서 알 수 있듯이 30 세부터 심장의 맥박은 점차적으로 증가하는 경향이 있습니다. 이는 연령과 관련된 변화와 심혈관 시스템의 점진적 마모로 인한 것입니다. 따라서 54 세가되면 맥박이 18시에 비해 조금 더 자주 나타납니다.

40 세에서 45 세 사이의 여성은 신체에서 에스트로겐이 감소하면 폐경기에 들어갑니다. 그 감소로 인해 여성의 폐경기 동안의 맥박이 증가하고 분당 84 회 이상의 치에 도달 할 수 있습니다. 그런 상황에 처한 한 여성은 심장 전문의와상의하고 검사를 받아야합니다. 심장 병리가 밝혀지지 않은 경우,이 나이에 해당 숫자가 걱정할 필요가 없습니다.

중요 사항 : 무시할 수없는 모든 종류의 변화가있을 때 여성을위한 50 년은 쉽지 않습니다. 웰빙의 변화는 전문가가 모니터링해야합니다.

왜 더 높은 맥박

맥박 빈도는 순전히 개별 지표이며 건강 상태, 감정적 상태, 측정이 이루어지는 조건에 따라 달라집니다. 정상적인 나이 지표가있는 표가 보여 주듯이 여성의 경우 85 세의 맥박이 25 세의 소녀와 결코 같지 않습니다. 어떤 경우에는 맥박이 병리학 적 증상없이 개별적인 특성으로 인해 표준과 다를 수 있습니다.

심장 박동수의 일시적인 증가 요인

짧은 시간 동안의 펄스는 다음 요인에 의해 영향을받을 수 있습니다.

  • 부작용으로 심장 박동이 증가하는 약물;
  • 운동;
  • 정서적으로 활동적인 순간, 그들은 모두 부정적이고 긍정적 일 수 있습니다.
  • 커피, 토닉 음료 및 기타가 들어있는 음료;
  • 저체온증;
  • 과열 된 몸 - 열린 태양, 목욕탕 또는 사우나, 지저분한 방에 머물러 라.
  • 음식의 남용을 포함하여 과식하는 것은 너무 기름진, 감미 롭다;
  • 음주.

여성들도 자신 만의 여성의 팔뚝 운동의 원인이 있습니다.

  • 너무 무거운 월경 출혈;
  • 상계 기간;
  • 특히 강한 독혈증이있는 임신.

이 "여성의 원인"이 분당 115 박자 이상의 심장 박동을 유발해서는 안된다는 것을 아는 것이 중요합니다. 이런 일이 발생하면 여성은 산부인과 의사 - 내분비학 자와 심장 전문의의 검사를 받아야합니다. 혈액 검사와 여성 및 갑상선 호르몬에 대한 분석을 수행해야 할 수도 있습니다.

일시적으로 심박수를 증가시키는 이유는 여성에서 맥박이 정상인 것으로 여겨지는 값보다 지표가 증가하는 것과 같은 방식으로 영향을줍니다. 이러한 상황에서의 심장 박동수는 신속하게 정상 상태로 돌아갑니다.

중요 : 모든 상황에서 맥박은 정상이며 60 초 동안 220 비트를 넘지 않아야합니다. 지시계를 초과하면 펄스가 정해진 시간 내에 정상화되지 않으면 도움을 청합니다.

심박수의 병리학 적 증가의 원인

여성의 정상적인 맥박이 신체의 병리학 적 변화로 인해 증가하게됩니다.

심장 두근 거림을 유발하는 질병 및 장애 :

  1. 갑상선 기능 항진증은 갑상선이 과도한 양의 호르몬을 생산하는 상태입니다. 이 병리는 남성보다 5.5 배 더 자주 여성에서 발생합니다.
  2. 신경 상태, 장기간 스트레스.
  3. 죽상 경화증, 허혈성 심장병.
  4. 선천성 및 후천성 심장 결함.
  5. 급성 질환 - 바이러스 성, 박테리아 감염, 호흡기 질환, 체온의 증가를 유발하는 신체의 염증 과정.
  6. 산소 운반체 단백질 인 헤모글로빈의 함량이 사람의 혈액에서 감소되는 빈혈 상태.
  7. 혈액 손실 -이 상태는 특히 신속하게 진단하기가 어려운 내부 출혈의 경우에 특히 위험합니다.

나이가 들면 여성의 65 세까지 맥박의 변동뿐만 아니라 혈압의 불안정도 발생할 수 있습니다. 그의 병력뿐만 아니라 맥박은 병리학 적 변화의 발생을 추적하기 위해 모니터링되어야합니다.

심장 심계항진이나 빈맥의 추가 증상이 있습니다. 자신의 지식이 그 증가를 느끼지 않으면 그들의 지식은 맥박과 관련된 문제를 확인하는 데 도움이됩니다.

  • 호흡 곤란 - 호흡 곤란;
  • 불안감, 무언가가 지금 일어날 것 같은 느낌, 끔찍한 무언가, 종종이 순간의 사람들은 죽음을 두려워합니다.
  • 현기증;
  • 심장의 통증.

육체 노동 동안 지표

연습 할 때, 심장은 더 자주 박동해야하며, 신체에 영양소와 필요한 양의 산소를 공급할 필요가 있습니다. 그러나 맥박은 220보다 높지 않으며, 존중되어야한다.

심장 박동수의 과도한 초과를 추적하려면 스포츠 추적기를 사용하여 심장 기능을 모니터링하는 것이 좋습니다.

중요 : 스포츠 경기를 할 때 추적기를 사용하면 너무 높거나 너무 낮은 맥박을 추적 할 수있어 신체 활동의 일부 유형이 그다지 효과적이지 않습니다.

가장 좋은 센서는 흉부 장치이며, 손목 손목에 착용 한 추적기는 항상 높은 정확도를 보여주지는 않습니다.

임신

심장 박동이 크게 떨어지기 시작하거나 상승하기 시작하는 순간을 놓치지 않으려면 정상적인 맥박이 무엇인지 알아야합니다. 임산부에게서 이러한 변화는 매우 위험합니다. 맥박을 줄이는 이유는 아기와 임산부 모두에게 생명을 위협 할 수 있기 때문입니다.

정상과의 정상적인 편차는 임신 한 여성의 심장 박동수가 75-90 박자로 증가한 것으로 간주됩니다. 이 표시기는 이미 첫 번째 삼보경에 나타날 수 있습니다.

이후의 삼중 체에서는 여성의 체내 혈액량이 증가하고 임산부의 맥박도 증가합니다. 그러나 임산부의 맥박이 100 일 때 임신부는 심장 전문의의 진찰을 받아야한다는 것을 이해해야합니다. 이것은 심장에 과도한 스트레스를 예방하고 임신 빈도가 높은 호흡, 공황 발작, 어지럼증 및 의식 상실의 영향을 예방하기 위해 필요합니다.

중요 : 임신 한 여성은 도움을 요청하는 것을 주저해서는 안되며, 사소한 불만을 경험 한 경우 의사의 도움을 청할 필요가 있습니다. 그러한 상황에서의 지연 비용은 때로는 너무 높습니다.

왜 맥박이 낮습니까

심장의 속도를 낮추고, 심장을 올리는 것보다 덜 위험합니다.

펄스는 여러 가지 이유로 감소 할 수 있습니다.

  • 심장의 활동을 늦추는 병이 병이 아니라 생리 학적 요인 - 휴식 상태, 수면.
  • 병리학 적 요인 - 심혈 관계 질환, 내분비 장애.

서맥에서 맥박이 분당 40 박자로 떨어지면 환자가 그 상태를 확인할 수있는 추가 증상이 있습니다.

  • 현기증;
  • 피곤한 느낌;
  • 불쾌감과 아픈 느낌;
  • 호흡 곤란;
  • 혼란;
  • 가슴과 가슴 부위의 통증.

47 번 맥박이 여성에서 진단되면, 검사가 끝나고 검사가 끝난 후 의사가 결정합니다.

치료 여부, 합병증

심박수와 치료 규범의 편차 - 의사 결정. 어떤 나이에 펄스의 편차가 표준에서 나타나는지는 중요하지 않습니다 - 15 세 또는 50 세.

이 상황에서 환자의 임무는 시간의 도움을 구하는 것입니다. 왜냐하면 맥박이 오랜 병리학 적으로 변하면 다음과 같은 합병증이 생길 수 있기 때문입니다.

  1. 장기간의 빈맥으로 심혈관 시스템이 훨씬 빨리 마모됩니다. 인간의 심장은 표준의 일정성을 유지하면서 특정 하중을 위해 설계되고, 과도한 하중은 기관의 조직을 해치고 기능을 저하시킵니다.
  2. Bradycardia는 혈액 공급 부족을 유발합니다. 맥박이 감소되면 혈액이 일부 중요한 조직에 도달하지 못해 내부 장기에 산소와 영양분을 공급하기에 충분하지 않습니다. 강한 위반은 경련 상태와 호흡 부전을 유발할 수 있습니다.

중요 : 맥박 이상으로 진단받은 사람이 의식을 잃은 경우 즉시 구급차에 전화해야합니다.

맥박은 심장 혈관 시스템이 어떻게 작동하는지, 그것이 충분히 안정적인지, 인체의 다양한 변화에 어떻게 대처하는지에 대한 지표입니다. 여성의 평균 맥박은 연령에 따라 결정됩니다.

35 세의 여성과 노인 여성의 경우 80 세의 성인 여성과 성인 여성의 정상적인 금리 간에는 큰 차이가 있습니다. 심장 박동수가 정상 범위를 초과한다고 가정하면 의사를 방문해야하며 심각한 합병증을 예방하기 위해 다음에해야 할 일을 알려줍니다.

십대의 맥박수 17 년

인간의 맥박 100 박자

  • 1 휴식시 100 펄스 발생
    • 1.1 정상 압력 하에서
    • 1.2 저압에서
  • 2 자녀의 맥박이 분당 100 박자이면 어떻게됩니까?
  • 임신 중 3 펄스 100
  • 4 고 맥박 증후
  • 5 높은 맥박을 위협하는 것은 무엇입니까?
  • 6 응급 처치
  • 7 빈맥 치료 방법?
    • 7.1 준비
    • 7.2 인기있는 요리법

고혈압으로 고생하면서 오랫동안 실패한 적이 있습니까?

연구소 책임자 : "매일 복용하면 고혈압을 치료하는 것이 얼마나 쉬운 지 놀라실 것입니다.

신체적, 정서적 스트레스를받는 동안 심박수를 증가시키는 것은 병리학적인 문제가 아닙니다. 그러나 맥박이 분당 100 박자 이상이고 그 사람이 휴식을 취하고 눈에 보이는 증가 이유가없는 경우 심혈관 시스템 작업에 방해가 될 수 있다는 분명한 신호입니다.

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원인 100 펄스 휴식

사람의 정상 맥박은 분당 60-85 비트입니다. 맥박이 100 이상 - 빈맥, 60 미만 - 서맥.

잔잔한 상태에서 분당 90-100 번까지 맥박을 증가 시키면 환자에게 빈맥이 있음을 나타냅니다. 압력과 심박수 지표를 연결합니다. 빈맥은 고혈압과 저혈압을 수반합니다. 그리고이 두 가지 조합은 심장과 다른 장기의 작용에 방해와 혼란이 있음을 나타냅니다.

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정상 압력 하에서

맥박 100의 정상적인 혈압은 종종 다음과 같은 이유로 발생합니다 :

  • 혈관 긴장 이상;
  • 신경계의 장애;
  • 신체의 중독, 화농성 염증을 일으킨 감염, 혈액 감염;
  • 심장 및 혈관의 병리;
  • 호흡기 질환 - 천식, 폐렴;
  • 빈혈;

심박수가 계속 증가하면 심장 전문의를 방문해야합니다.

그러므로 맥박이 끊임없이 상승하고 힘들 때로는 스스로를 낮출 수없는 경우에는 심장 전문의와 상담해야합니다. 심박수가 심각한 건강 문제에 영향을 미치는 첫 번째 일이기 때문에 모든 사람들이 주기적으로 심박수를 모니터링해야합니다.

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낮은 압력

다음 요인은 저압에서 심박수 감소를 유발합니다.

  • 죽상 경화증 - 혈관 폐색;
  • 몸에 비타민 부족;
  • 낮은 체온;
  • 각 기관의 염증;
  • 혈관 긴장 이상;
  • 심한 출혈;
  • 쇼크 (외상 후, 아나필락시스 등);
  • 심근의 병리학 적 변화;
  • 제 1 및 제 2 유형의 진성 당뇨병;
  • 빈번한 음주;
  • 달리기와 육체 운동, 중독 및 일사병 후에 발생하는 탈수증;
  • 임신 기간.

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아이의 맥박이 분당 100 회라면?

아이의 맥박의 변동은 정상입니다.

16-17 세 미만의 십대는 분당 90 또는 100 비트의 맥박을 가지고 있습니다. 이는 정상적인 현상입니다. 첫 해에는 심박수가 분당 100 회 이상이고 연령이 증가할수록 정상 수치로 감소합니다. 단기간의 성적 향상은 학교 경험이나 다툼으로 인하여 발생하지만, 이것이 항상 반복되는 경우에는 조치를 취해야합니다. 무엇보다도, 당신은 다이어트를 검토하고 하루 스포츠의 모드에 포함시켜야합니다. 십대는 담배를 피우거나 술을 마시지 않아야합니다.

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임신 100 번 맥박

심장 박동이 100-120으로 뛰는 상황에 익숙한 위치에있는 여성. 임산부에서는 감압하에 신속한 맥박의 조합이 일반적입니다. 이것은 임신 중에 여성의 신체가 극적인 변화를 겪기 때문에 놀라운 일은 아닙니다. 임산부의 빈맥의 원인 - 호르몬과 태아 성장의 변화. 아이가 자라면서 자궁이 팽창하고 점차 횡격막과 정맥이 압박되어 수축 빈도가 증가합니다. 검사 후에 심각한 질병이 거의 발견되지 않기 때문에 항상 위험한 것은 아닙니다. 그러나 의사는 맥박을 이완시키고 여성의 상태를 개선하는 데 도움이되는 약물을 처방 할 수 있습니다.

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높은 맥박의 증상

맥박이 100 - 120 박동 이상일 때 종종 빈맥이 나타나며 다른 증상과 병합됩니다.

빈맥의 주요 증상 - 휴식시 분당 100 박자 이상의 맥박. 그러나이 외에도 환자의 질병의 존재를 결정하는 몇 가지 다른 징후가 있습니다.

  • 심한 두통, 현기증;
  • 발한;
  • 호흡 곤란;
  • 약점;
  • 가슴과 가슴 통증;
  • 흐린 눈;
  • 피로;
  • 메스꺼움;

야간에 심박 급속 증후군과 갑작스런 압력이 가해지면 심계항진으로 인해 잠에 거의 걸릴 수 없습니다.

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높은 맥박을 위협하는 것은 무엇입니까?

일정한 맥박은 건강에 위험합니다. 심장주기는 수축과 이완의 두 단계로 구성됩니다. 그리고 맥박이 오랜 시간 동안 증가하면 심장 근육의 이완 시간이 짧아 져서 피로가 빨리 생기고 심장에 통증이 생기며 일하는 능력이 줄어든다는 것을 의미합니다. 이 하중으로 인해 심장 근육은 산소가 덜 흡수되어 점차적으로 사라집니다. 심장의 심실이 완전히 혈액으로 채우지 않으면 심장 근육이 끝날 때까지 수축 할 수없고 성장하기 시작합니다. 큰 크기 때문에 심장이 더 자주 박자 수 있습니다. 결과적으로 발생할 수있는 가장 작은 것은 심근 병증이며, 가장 위험한 것은 심실 세동이다.

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응급 처치

갑작스런 빈맥 발작이있는 경우 시체를 차분하게하고 구급차를 불러올 필요가 있습니다.

빈맥 및 100 회 이상의 맥박이 갑자기 발생한 경우, 그러한 환자를 응급 처치하는 것은 구급차 여단에 전화해야합니다. 의사가 도착하기 전에 환자를 떠나지 말고 응급 처치를 수행해야합니다.

  • 환자를 내려 놓고 가슴을 짜내거나 구속하는 옷과 신발을 벗으십시오.
  • 창을 열고 신선한 공기를 마 십니다.
  • 차가운 물로 세탁하면 도움이 될 수 있습니다.
  • 맥박을 낮추려면 진정제 - 발레 리안을 마셔야합니다.
  • 마음이 가슴에 겹쳐진 찬물에 담긴 수건으로부터의 압박을 도울 것입니다.
  • 맥박을 낮추면 눈꺼풀의 손가락을 누르는 데 도움이됩니다. 눈을 감고 주기적으로 손가락으로 주기적으로 누르고 몇 초 동안이 위치에 머물러 있어야합니다. 복잡한 4-5 번 반복해야합니다.

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빈맥을 치료하는 방법?

철저한 검사와 진단 후에 의사는 투약을 처방합니다. 빈맥이있는 환자는 건강한 수면을 권장합니다 - 적어도 8-9 시간. 사람은 주기적으로 움직여야합니다. 즉, 거리에서의 매일 산책이 필요하며, 바람직하게는 숲에서, 적당한 운동을하고, 스트레스 상황과 감정적 인 과부하가 심장 활동에 부정적인 영향을 미치지 않도록하는 것이 가장 좋습니다.

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준비

모든 약물은 3 가지 그룹으로 나눌 수 있으며, 표에 제시되어 있습니다 :

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민속 요리법

호손 팅크는 유기산과 플라보노이드가 풍부합니다.

빈맥은 또한 가정에서 성공적으로 치료할 수 있지만 의사와 미리 상담하십시오. 전통 의학은 약제보다 더 나쁘지 않은 약제, 달맞이꽃, 약초 등 허브에서 많은 요리법을 제공하여 심장 박동 증가를 없애줍니다. 치료를 위해 다음과 같은 처방을 사용하십시오 :

  • 호손의 팅크 : 1 큰술을 부어. 내가 식물의 꽃이 250ml의 끓는 물과 그것을 30 분 동안 양조하자. 식사 직전 팅크를 100 ml로 섭취하십시오. 호손의 장점은 저압 및 고압의 사람들에게도 똑같이 유용하다는 것입니다.
  • 항생제 투여. 껍질을 벗기고 고기 분쇄기에 레몬 10 개를 갈아서 마늘 머리 10 개를 가볍게 문질러 꿀 1 리터와 섞는다. 혼합물을 1 주일간 주입하십시오. 1 일 1 회 2 큰 술을 마약을 사용하십시오.
  • adonis의 팅크. 한 티스푼의 말린 식물은 끓는 물 한 컵을 부어 저열로 3 분간 요리합니다. 그런 다음 따뜻한 음식 (수건)에 팬을 싸서 30 분 동안 끓이십시오. 식사에 관계없이 하루에 3 번 1 큰술을 마 십니다.
  • adonis의 팅크. 그것은 마른 식물과 끓는 물 한 잔의 작은 술을 소요됩니다. 식물은 끓는 물로 채우고 5 분간 조리 한 다음 최소 2 시간 동안 주입합니다. 하루에 세 번 큰 스푼을 마셔 라.

빈맥에 대한 민간 요법의 전체 목록은 매우 커서 가장 효과적이고 공통적 인 것입니다. 현대 의학의 업적 덕분에 "빈맥"의 진단은 사람들을 두려워하지 않아야합니다. 왜냐하면 100 대 1의 확률을 가진 환자는 반드시 외과 적 개입에 의존하지 않고 값싼 의약품과 전통 의약품을 사용하여 쉽게 제거 할 수 있기 때문입니다.

여성의 맥박수

여성과 남성 생리학은 근본적으로 다릅니다. 자연 해부학 적 사실은 성 (gender)뿐만 아니라 중요한 신체 시스템의 작업에서도 차이가 있음을 의미합니다. 이미 심장 박동 표시기가 단순한데 맥박이 두드러진 차이가 있습니다. 여성의 심장의 물리적 크기가 작을수록 심근 (심근)의 혈액 순환이 빨라지며 이는 필연적으로 맥박에 영향을 미칩니다. 수축 빈도는 부하에 비례하여 증가합니다. 그리고 중년 남성의 맥박수가 분당 70-80 박자이면 약한 성별에서이 수치는 10-15 배 증가합니다. 표준은 의료 정적 데이터를 기반으로 계산되며 다소 조건 적입니다. 성별에 관계없이 각 사람마다 맥박수가 개별적으로 계산됩니다. 그것은 다음을 고려합니다 :

  • 물리적 형태. 만성적 인 신체 활동을 포함하여 질병. 또는 반대로 과도한 스포츠 열정은 정상적인 심장 박동에 가장 큰 영향을 미칩니다. 따라서 최적의 맥박을 세면 건강과 활동의 중요한 지표가 고려됩니다.
  • 연령 출생에서부터 노년기에 이르기까지 심장은 사람과 함께 변화합니다. 신생아의 경우, 분당 150-170 박동의 심장 박동이 정상적인 것으로 간주되며, 60 세의 노인에서는 분당 90 박자를 초과해서는 안됩니다.
  • 무게 표준 체중의 편차가 클수록 펄스가 더 높습니다. 이것은 비만 및 이영양증에 적용됩니다. 신진 대사와 내분비 시스템 기능의 장애는 심장 상태에 영향을 미치는 최선의 방법은 아닙니다.
  • 근무 조건 여기에는 신체적, 정서적 인 지구력이 요구되는 모든 직업이 포함됩니다. 노동 계급과 연구자들의 여성들의 갈등은 똑같이 상승 할 수 있습니다. 첫 번째 경우, 이것은 두 번째 정신적 인 힘 부하와 같습니다. 둘 다 심장 박동에 영향을 미칩니다.
  • 생태 상황. 순수한 지역에서는 신체가 자연 모드로 기능하고 환경 오염은 필연적으로 심장의 활동에 영향을 미칩니다. 여기서 급격한 파문이 자주 발생합니다. 독소를 제거하는 것은 큰 부담입니다.

선험적으로 심혈 관계에 영향을 줄 수있는 나쁜 습관 때문에 빠른 심장 박동이 발생하며 맥박이 정상이 될 수 없습니다. 그러나 외부 조건과 유전 적 요인에 관계없이 여성의 맥박은 남성 지표보다 항상 높습니다. 그리고 그것은 각 연령대마다 다를 것입니다.

17시에 펄스

12-17 세 소녀는 모든 신체 기능을 적극적으로 발전시키는시기를 경험하고 있습니다. 따라서 하트 비트는 매우 불안정합니다. 전통 의학은 분당 50-90 박자의 속도를 나타내지 만, 특히 병의 징조로서의 편차를 고려하여주의 깊게 집중해야합니다.

뼈, 기관 및 근육 조직의 활발한 성장에서 신체는 많은 에너지를 필요로합니다. 그리고이 나이의 특징 인 생리와 신체 활동을 결합하면 심장 수축 속도가 표준의 25-30 %로 증가 할 수 있습니다.

청소년기의 높은 정서적 배경을 잊지 마십시오. 학습, 첫사랑, 부모와의 갈등, 또래와의 갈등, 새로운 경험 - 어떤 종류의 청소년이 불안감이없고, 쾌적하며, 그렇지 않은 청소년과 관련된 경험. 증가 된 맥박은 끊임없는 동반자가됩니다. 지표는 15 년 동안 분당 200 회에 도달 할 수 있지만 병적 인 과정은 없을 것입니다. 나이가 들면서 심장 수축이 정상으로 돌아갑니다.

걱정할 필요가있을 때

십대와 빠른 맥박은 뗄 수없는 개념입니다. 그러나 이것은 마음의 일을 제어 할 필요가 없다는 것을 전혀 의미하지는 않습니다. 성장, 불안정한 생리주기, 무고한 경험, 끊임없이 높은 맥박은 완전히 자연적인 과정 이외에 흡연, 카페인 남용, 불법 약물의 붕괴를 나타냅니다. 이 경우 부모는 경계해야하며 행동을 취해야합니다. 첫 번째 단계는 의사가 그러한 과정의 원인을 무엇이든간에 자연적 또는 병리학 적으로 결정할 수있는 예방 적 검사입니다.

종종 12-17 세의 나이에 여자 아이는 승모판 탈출증으로 진단됩니다 - 심장 잡음. 첫 번째 종소리는 분당 120-150 박자의 심장 박동수가 증가하여 7-10 일간의 성능을 안정적으로 유지합니다. 즉, 모든 활동 상태에서 시간에 관계없이 소녀의 심장 박동이 감소하지 않습니다. 다음과 같은 현상이 발생할 수 있습니다.

  • 심장의 불편 함 (팔 딱딱 거리, 미세한 퇴색);
  • 빠른 걷기의 호흡 곤란;
  • 심한 두통;
  • 가슴에 얼얼한 얼얼함.

경고 신호는 심장 전문의를 방문하는 중요한 이유가됩니다. 그 자체로, 심잡음 소리는 생명에 위협이되지 않으며, 추적없이 18-20 년이지나갑니다. 그러나이를 위해 청소년의 생활 방식,식이 요법을 조정하여 심각한 합병증을 예방해야합니다.

여성의 맥박 30 년

30 세가 된 여성의 경우, 맥박수는 분당 50-70 비트이어야합니다. 최대 허용 임계 값은 100 비트입니다. 최소 휴식. 지표는 다양 할 수 있지만 다음과 같은 요소로 인해 표준으로 남습니다.

  • 임신 - 85-115 박동. 최소
  • 적극적인 신체 활동 - 90-120 박동. 최소
  • 정신적 인 작업 - 80-110 박동. 최소

이 나이에 심장 기능은 주로 체중에 달려 있습니다. 원칙적으로 여성은 아이를 낳을 시간이 있습니다 (어린이). 증가 된 호르몬 수준의 배경에서 체중은 유의 한 증가 및 감소로 나타날 수 있습니다. 체중이 높을수록 심장 박동이 빠릅니다. 이것은 병적 영양 장애에도 적용됩니다. 따라서 심장 박동수를 측정하는 것이 유용한 일상 습관이어야합니다. 간단한 절차는 시간이 많이 걸리지 않으며 특별한 기술이 필요하지 않지만 30-35 년에 어느 심장 박동수가 최적인지 알려줍니다. 경골 동맥에 손가락과 가운데 손가락을 (엄지 손가락의 측면에서 손목에) 붙이고, 30 초 동안 밀기를 세면 충분합니다. 결과에 2가 곱 해집니다. 매일 아침마다 맥박수를 확인함으로써 깨어 난 직후에 항상 심박수를 조절할 수 있습니다.

빠른 맥박의 원인

30 세의 여성은 만성 질병에 충분히 젊으므로 빠른 맥박을 유발할 수 있습니다. 그러나 이미 성숙한 상태에서 일정하고 증가 된 심장 박동이 신체의 심각한 병적 과정의 징조가 될 수 있음을 이해하기 위해서는 이미 성숙한 상태입니다. 30-39 년의 특징 인 자연 생리 학적 과정뿐만 아니라 임신 또는 스포츠의 경우 다음과 같은 상황에서 맥박이 증가 할 수 있습니다.

  • 토닉 음료의 과도한 사용 - 차, 커피, 에너지;
  • 나쁜 습관의 존재 - 흡연, 음주, 마약 중독;
  • 부정적인 감정과 경험;
  • 감염성 질병, 전반적인 체온의 증가와 함께;
  • 심장병의 발전 - 부정맥, 고혈압, 관상 동맥 질환.

빠른 맥박에는 아주 즐거운 이유가 있습니다.

  • 여행 - 순응 기간 중;
  • 고원 지대 - 해발 2000 미터 이상은 심박수를 유발합니다.
  • 긍정적 인 감정 - 호르몬 엔돌핀의 증가 된 수준은 맥박의 증가를 일으키고, 몸에 아주 호의적으로 작용합니다.

30 세 여성의 경우, 자신의 몸은 어떠한 상황에서도 정맥의 맥동에 의해 심장의 상태에 대해 알리고, 더 나아가는 방법을 알려줍니다. 의료 도움을 구하고, 나쁜 습관을 물리 치며, 행복의 순간을 즐기십시오.

40 세 여성

40 세가 된 여성은 신체 신호에주의를 기울여야합니다. 이 기간 동안 고혈압이나 심혈관 질환의 첫 징후가 발생할 수 있습니다. 오늘 (그리고 매일) 심근이 감소되는 빈도를 알면 놀라운 증상에 대해 제 시간에 대응할 수 있습니다. 아침 휴식을 완전히 한 상태에서 계산 된 비트는 철저히 기록됩니다. 일주일 후에 첫 번째 결론을 이끌어 낼 수 있습니다.

요약표는 40-49 세 여성의 다양한 활동 모드의 심박수를 보여줍니다.

사람의 여러 해 동안 어떤 맥박이 표준으로 간주되는지

심장의 주요 기능은 혈액을 인체로 펌핑하는 것입니다. 심장의 크기와 수축의 빈도 사이에는 명확한 관계가 있습니다. 신체가 더 커지고 훈련을 많이 받으면 더 많은 혈액이 한 번에 밀어 넣어집니다. 이를 바탕으로, 아이가 성장하고 성장함에 따라 인체가 심장 박동을 감소시키는 것으로 결론 지을 수 있습니다. 이러한 변경 사항은 다음과 같이 표시 될 수 있습니다.

  1. 1 개월 미만의 소아에서는 맥박 빈도가 분당 평균 140 박자이지만 170 박자의 지표조차도 표준의 한계를 초과하지는 않습니다.
  2. 1 개월에서 1 년 사이에 심장 박동수는 102-162 박동 정도 변동합니다.
  3. 1 년에서 15 세까지 아이들의 맥박은 점차적으로 감소하며 100 회를 초과하지 않는 속도로 경보를 울려서는 안됩니다.
  4. 약 17 세가되면 지표는 60 ~ 80 스트로크로 설정되고 50 ~ 60 년 동안이 통로에 남아있게됩니다.
  5. 성인기에 맥박이 다시 점차 증가하기 시작합니다. 이것은 모든 근육과 혈관에서 톤이 감소되고 필요한 양의 혈액을 펌핑하는 데 훨씬 많은 에너지가 필요하다는 사실 때문입니다.

이 모든 규범은 완전한 휴식 상태에있는 건강한 사람들에게만 연령에 따라 수용 가능하다는 것을 여기서 기억하는 것이 중요합니다.

성에 관한 지표의 의존성

성은 또한 규범을 확인하는데 중요하지 않은 역할을합니다. 많은 관측과 측정의 결과로 증명 되었 듯이, 성인기에 여성의 심장 박동수는 남성의 맥박 지표와 다소 차이가 있습니다. 여성의 맥박수는 분당 약 8 박자 높을 것입니다.

육체적, 정신적 스트레스

지표를 결정하는 또 다른 중요한 점은 그 사람이있는 주입니다. 모든 이용 가능한 규범은 사람의 완전한 나머지에만 해당하지만, 신체적 활동으로 인해 분당 심장 박동 수가 증가합니다. 심박수의 증가 빈도가 불편 함을 유발하지 않고 운동 중단 후 빨리 지나면 그러한 변동은 정상으로 간주됩니다.

조깅, 스키, 수영 등과 같은 전문 스포츠에 종사하는 사람들은 특별한 관심을받을 자격이 있습니다.이 운동 선수는 한 번의 수축으로 혈액량을 늘릴 수있는 매우 훈련 된 마음을 가지고 있습니다. 당연히, 평온한 상태에서, 심장은 훨씬 덜 빈번하게 감소 될 필요가 있는데, 이는 맥박이 평범한 사람의 맥박보다 다소 낮을 것임을 의미합니다.

인체에 유사한 효과가 있으며 부정적인면이나 긍정적 인 면도 있습니다. 불안으로 인해 심장 박동수가 증가 할 수있는 능력이 있으며 이것은 또한 표준으로 간주 될 수 있습니다.

심박수에 영향을 미치는 다른 요인들

맥박은 공기 온도, 신체 위치 (수평 위치 HR가 수직보다 약간 낮음), 하루 중 시간 (아침에 맥박이 맨 위 지표에 있고 저녁에 상당히 감소합니다)의 다른 많은 조건의 영향을받습니다.

운동 중 맥박수

오늘날 나이가 다른 많은 사람들이 스포츠를 즐기며 다양한 신체 활동 중에 어떤 맥박이 정상인지를 아는 것은 불필요합니다.

당연히 신체 활동이 증가함에 따라 심장 박동의 증가가 즉시 일어날 것입니다. 훈련받지 않은 사람들에게는 사소한 부담조차도 그 결과를 낳을 것입니다.

걷는 때의 맥박

걷기는 거의 모든 사람들에게 내재 된 활동이며, 많은 사람들이 분당 몇 번 박동이 맥박이어야하는지에 관심이 있습니다. 이 경우 부하의 연령, 성별 및 강도에 직접적으로 의존하지만 성인의 평균값은 100에서 120 스트로크의 표준으로 간주됩니다. 스포츠 또는 매우 빠른 걷는 경우 일반적으로 허용되는 지표 위의 지표가 약간 증가 할 수 있습니다.

달리기 중 펄스

달리기는 심장에 가장 강렬한 하중 중 하나이며 여기서의 결과는 다소 넓은 범위에서 변동될 수 있습니다. 예를 들어, 체중 감소의 경우 건강한 사람의 맥박은 최대 허용 한계치에 있어야하지만 심장 근육과 혈관을 훈련시키기 위해서는 60 %를 초과해서는 안됩니다.

스포츠에서 심장 활동을 효과적으로 제어하기 위해서는 다음과 같은 간단한 공식을 사용하는 것이 일반적입니다. 220 - 사람의 나이. 일부 스포츠 보건 종사자는성에 따라 더 정확한 공식을 권장합니다. 여성의 경우 나이는 0.8 배, 남성의 경우 0.9 배 증가하는 것이 좋습니다.

훈련 맥박

모든 유형의 신체 활동은 심장 수축의 횟수를 약 50 ~ 95 % 증가시킵니다. 달리기 - 220 세의 심장 박동수와 동일한 공식을 사용하여 수용 가능한 지표를 계산할 수 있습니다. 여기에 고려해야 할 중요합니다 :

  • 연령
  • 시체의 운동.
  • 신장과 체중.
  • 질병 등의 존재

전문가들은 서로 다른 신체적 훈련을받은 사람들에게 권장되는 4 가지 영역의 훈련을 확인합니다. 각 영역에는 펄스 증폭에 고유 한 제한이 있습니다.

  • 부하가 적은 복구 영역. 심박수는 최대 표준의 50-60 % 이상 증가하지 않아야합니다. 이 유형의 부하는 초보자, 심각한 만성 질환을 앓고있는 사람 및 부상 회복 기간 동안 선수에게 표시됩니다.
  • 적당한 하중의 구역. 여기서 심장 박동수는 맥박의 최대 값의 70 %에 도달 할 수 있습니다. 이러한 유형의 훈련은 속도가 증가하므로 건강 문제가있는 사람들에게 적합하지 않습니다.
  • 증가 된 하중의 영역은 호기성이다. 맥박은 최대 허용치의 80 %에 이르며 훈련은 매우 집중적 인 속도로 진행됩니다. 이러한 유형의 훈련은 체중을 줄이면서 체지방을 연소시키는 가장 적합한 옵션입니다. 또한이 모드에서는 전문 운동 선수들이 종종 훈련을합니다.
  • 무산소 역치. 이 구역은 맥박이 90 %로 상승 할 때 신체가 최대 한계에 도달하는 것을 특징으로합니다. 이러한 훈련은 고도로 숙련 된 사람들에게만 허용되며 그렇지 않으면 인체에 위험 할 수 있습니다.

수면 중 맥박수

정상적인 심박수와의 중요한 차이는 인간의 수면 기간에 대한 이러한 표준을 갖게됩니다. 여기에서 분당 심장 박동 속도는 거의 1.5 배 정도 떨어질 수 있으며 야간에는 심박수가 어느 정도 차이가납니다. 가장 드문 심장 박동은 오전 4 시경에 기록됩니다. 이시기에 심장 마비 발병 위험이 가장 높습니다. 이것은이 시점에서 미주 신경의 활동이 활성화되어 심장의 활동에 억제 효과가 있기 때문입니다. 낮은 펄스는 잠자기 후 잠시 동안 지속되고 잠시 동안 지속됩니다.

높고 낮은 맥박

불행히도, 평생 동안 모든 사람들의 심장 박동이 정상적으로 유지되는 것은 아닙니다. 여기서 병변은 고주파 또는 저 펄스의 방향으로 편차로 나뉜다.

빈맥

증가 된 심박수는 신체 활동 증가의 결과로뿐만 아니라 발생할 수 있습니다. 이는 신속한 의학적 개입이 필요한 다양한 병리학의 결과 일 수 있습니다. 명백한 이유없이 심장 박동수가 증가하고 호흡 곤란, 두통, 심장 부위의 통증, 현기증 또는 의식 상실의시기가 동반되는 경우 빈맥이 가장 자주 진단됩니다. 이 병리학은 혈관 및 심장병, 종양, 전염병, 호르몬 장애 등 수많은 심각한 질병을 수반 할 수 있습니다.

서맥

Bradycardia는 맥박의 빈도가 60 스트로크보다 약간 감소한다는 특징이 있습니다. 이것은 기능적 원인의 결과로서 그리고 다양한 질병의 징후로서 발생할 수 있습니다.

대부분이 현상은 고도로 훈련 된 운동 선수에서 발생합니다. 그런 사람들의 마음은 많은 수의 혈액을 하나의 수축에서 펌핑 할 수 있습니다. 즉, 휴식시 심박수가 현저히 줄어 듭니다. 이것은 병리학이 아니며 신체가 경제적 인 방식으로 작동 할 수있게합니다.

불행히도 서맥 또한 병리학적일 수 있습니다. 심박수의 감소는 심부전 또는 다른 질병의 발병을 나타낼 수 있습니다.

위에서 우리는 심장이 각 상황에 따라 박동해야하는 박동의 수를 아는 것이 매우 중요하다고 결론 지을 수 있습니다. 이 지식은 제 시간에 이상을 발견하고 자격을 갖춘 의학적 조언을 얻는 데 도움이됩니다.

연령에 따른 인간의 맥박은 얼마입니까?

맥박, 즉 심박수는 인간 건강의 가장 중요한 지표입니다. 측정에서 얻은 수치는 다양한 질병의 진단에 매우 중요합니다. 그러나 이러한 지표는 여러 요인의 영향으로 바뀔 수 있으므로 병리 발달의 시작을 놓치지 않도록 연령에 따른 사람의 맥박을 알아야합니다.

맥박이란 무엇입니까?

심박수는 심장의 수축과 혈류를 통해 움직이는 혈관 벽의 진동입니다. 동시에, 측정 된 값은 심혈관 시스템의 작동을 알려줍니다. 분당 박동수, 맥박 강도 및 기타 매개 변수를 통해 혈관의 탄성, 심장 근육의 활동을 추정 할 수 있습니다. 혈압 (BP) 지수와 함께이 수치는 인체 상태의 완전한 그림을 제공합니다.

남성과 여성 인구의 심박수 비율은 약간 다릅니다. 이상적인 값은 거의 수정되지 않습니다. 건강한 사람이 대부분 운동을하고 있고, 육체적 인 운동을 경험하고 있으므로 지표가 위아래로 변합니다.

맥박을 결정하고 표 표준과 비교할 때, 각 유기체는 자신의 개별적인 특성을 가지고 있음을 기억해야합니다. 그 결과, 평온한 상태에서도 지표가 최적 지표와 다를 수 있습니다. 환자가 정상으로 느끼는 동시에 불쾌한 증상이 없다면 표준에서 벗어나는 병리학 적 병리학 적 증상은 고려되지 않습니다.

성인에서 정상 맥박이 거부되면 변경 원인이 결정됩니다. 심장 박동에 대한 독립적 인 위반은 매우 드뭅니다. 대부분 질병의 결과입니다. 다음과 같은 차이가 있습니다.

  • 급속 맥박, 분당 100 박자 이상 (빈맥);
  • 느린 심장 박동, 분당 60 박자 미만 (서맥).

중요 : 40 세 이후에는 적어도 일년에 한 번 심장 전문의를 방문하고 철저한 검사를 받아야합니다. 심혈관 질환의 많은 병리학 증상이 없으며 조기 진단은 합병증의 발병을 예방하는 데 도움이됩니다.

맥박 : 다양한 요인의 영향

심박수의 변화는 외부 및 내부 요인의 영향으로 발생합니다. 연령, 성별, 신체적, 정신적 - 정서적 스트레스, 기온, 체온 등이 분당 심장 박동수에 영향을 줄 수 있습니다.

연령

수면 중 야간이나 휴식시의 맥박은 사람의 나이에 따라 크게 다릅니다. 신생아의 심장 박동수는 최고 130 박자 / 분 이상입니다. 이것은 심장의 크기가 작고 전신에 혈액을 공급하기 위해 더 자주 감소되어야한다는 사실에 의해 설명됩니다.

그들이 성숙함에 따라 심장 박동수가 훨씬 적어지고 18 세가되면 심장 박동 지수는 보통 60-90 박동 / 분에 달합니다. 작은 변동의 빈도는 수년간 지속됩니다. 노년층에서 관찰 된 변화는 나이뿐만 아니라 기존 질병의 존재에 달려 있습니다.

여성 절반의 휴식 심박수는 남성보다 8-10 박자 높습니다. 이러한 차이는 심장의 소량, 폐의 환기량 감소 및 혈액량 때문이기도합니다. 여성 운동 선수의 경우 맥박이 ​​스포츠에 관여하지 않는 남성의 경우와 같을 수 있습니다.

체육 훈련

정기적 인 운동은 심장 혈관계의 개선뿐만 아니라 심장량의 증가에 기여합니다. 운동에 관여하는 사람들의 맥박, 훈련받지 않은 환자들보다. 지구력 운동 (사이클링, 스키, 장거리 달리기) 중에 심박수의 감소가 기록됩니다. 전원 유형의 훈련은 또한 맥박을 줄이는 데 도움이되지만 그 정도는 적습니다.

임신

임산부의 경우 심박수의 약간의 증가는 다른 질환과 관련이 없다면 병리학적인 문제가 아닙니다.

체온

체온과 심박수 사이에는 직접적인 관계가 있습니다. 온도가 1도 상승하면 심박수가 약 10 회 / 분 증가합니다. 이 가속은 몸의 온도 조절 능력에 기인합니다. 심장 심계항진은 폐와 피부를 통해 더 빨리 열을 내도록 도와줍니다.

대기 온도

다른 정상적인 조건에서, 휴식시의 펄스는 주변 온도의 증가에 따라 증가 할 수 있습니다. +18 - + 22 ° С의 지표는 사람에게 최적이라고 간주됩니다. 온도가 29 ° C 이상으로 상승하면 휴식 심박수가 높아집니다. 몸이 체온을 정상화하는 것이 필요합니다.

정신적, 정서적 스트레스

가장 낮은 맥박은 아침에, 잠자기 직후에 사람에게서 관찰됩니다. 또한, 하루 중 정신 활동이나 정서적 스트레스의 강도에 따라 심장 작동 주파수가 증가하거나 감소 할 수 있습니다. 결과적으로 저녁에는 심박수가 아침보다 높아집니다.

오전 및 저녁 시간대의 지표 간 차이가 분당 7 회를 초과하지 않으면 일일 정신적 및 정서적 부하가 작다고 간주됩니다. 분당 8-15 박자의 편차는 평균 작업 부하를 나타내며 15 이상 차이는 높은 부하를 나타냅니다.

질병

인체의 다른 병리학 적 상태가 심박수에 영향을 줄 수 있습니다. 박테리아, 바이러스, 대사 산물, 매일 다양한 독소가 신체에 강하게 영향을 주어 심장 박동을 증가시킵니다. 규범에서 가장 일반적인 편차는 다음과 같은 질병에서 관찰됩니다 :

  • 빈혈;
  • 심장병;
  • 뇌 손상;
  • 내분비선의 기능 장애;
  • 중독;
  • 감염성 염증 과정.

기타 요인

성인과 어린이의 경우 식사 후 심박수가 정상에 비해 증가 할 수 있습니다. 맥박은 흡연, 카페인 함유 음료 섭취의 영향을받습니다. 후자는 신체에 자극 효과가 있으므로 지표를 측정하기 전에 커피와 담배를 피는 것이 금지되어 있습니다. 다양한 약물을 복용 할 때 심박수의 편차가 관찰 될 수 있습니다.

맥박을 정확하게 측정하십시오.

심장 박동수를 측정하는 가장 간단한 방법은 요골 동맥을 결정하는 것입니다. 이렇게하려면 네 손가락을 손 안쪽에서 손목 바로 아래 지점까지 누른 다음 일정 기간 동안 뇌졸중 수를 계산합니다. 맥박이 심하게 느껴지면 어깨, 목, 허벅지에있는 다른 혈관에서 맥박이 감지 될 수 있습니다.

일반적으로 30 초 동안 계산이 수행 된 다음 결과에 2가 곱해집니다. 보다 정확한 사진을 얻으려면 양손으로 측정 할 수 있습니다. 부정맥과 같은 특정 심혈 관계 질환에서 분당 비트 수를 결정하는 데 어려움이 발생할 수 있습니다. 이 경우,보다 신뢰할 수있는 데이터를 얻기 위해서는 심전도를 만드는 것이 좋습니다.

정상 심박수

이미 언급했듯이, 심장 박동 빈도는 환자의 나이에 직접적으로 좌우됩니다. 그러나 지표를 측정 할 때 심장 박동수 이외에 맥박의 다른 특성을 고려하는 것이 중요합니다.

  1. 전압. 맥박을 결정할 때 힘을 가해서는 안됩니다. 맥박은 용기에 손가락을 대면 쉽게 느낄 수 있습니다. 동시에 저항감이 있다면 우리는 동맥의 병리학 적 변화에 대해 이야기 할 수 있습니다.
  2. 동시성. 두 손에서 즉시 맥박을 측정 할 때, 불이 동시에 발생해야합니다.
  3. 규칙 성 동맥의 맥박은 일정해야합니다. 변동, 날카로운 점프 및 감속 사이의 간격이있는 경우 심혈관 시스템의 부정맥 인 부정맥이 나타날 수 있습니다.

또한 단일 측정만으로는 환자의 상태를 평가하기에 충분하지 않습니다. 표준 값에서 단일 편차를 제거하기 위해 시간 경과에 따라 지표를 모니터링해야합니다. 비정상적인 현상이 장기간 지속되면 의료기관에 연락하여 철저한 검사를 받아야합니다.

다음은 연령에 따라 사람의 맥박을 결정할 수있는 표입니다.

연령

맥박수, 박동 / 분

이제는 수년 동안 어른의 정상적인 맥박이 무엇인지 결정하는 것이 쉽습니다. 왜냐하면이 표는 아주 간단하기 때문입니다. 건강 검 진 중에 의사가 동일한 표준을 사용합니다.

빈번하거나 드문 맥박의 원인

질병은 전체 심혈관 시스템의 혈류 속도뿐만 아니라 심장 근육의 기능, 혈관 벽의 상태에 영향을 미칠 수 있습니다. 심박수가 표준에서 벗어나면 불규칙한 맥박이나 과도한 전압이 발생하며 병리학의 발전에 관해 이야기 할 수 있습니다.

빠른 심장 박동의 원인

  1. 열이 동반 된 전염병. 동시에, 정상적인 혈압 지수에서 심박수의 증가가 주목됩니다.
  2. 협심증 발작. 심장 근육이 혈류가 부족하기 때문에이 상태는 위험한 것으로 간주됩니다. 결과적으로, 그녀는 조직 영양을 제공하기 위해 혈류의 속도를 증가 시키려고 노력하고 있습니다. 동시에 맥박이 증가하고, 상태는 "Nitroglycerin"에 의해 중단되는 가슴의 중심에있는 압박감을 동반합니다.
  3. 고혈압 성 심장병 (위기). 신체 혈관의 급격한 수축의 결과로 혈압의 급상승이 발생합니다. 심장 근육은 좁아진 동맥을 통해 혈액을 펌핑하기가 어렵다. 심장 수축이 강해지고, 심장 박동이 증가합니다.
  4. 갑상선 기능 항진증. 이 질병의 결과로 갑상선의 크기가 증가하고 더 많은 호르몬이 생성되어 혈액에 유입됩니다. 이 물질들은 심계항진을 일으킨다.
  5. 부신 땀샘의 기능 장애. 이 시체의 작업에서의 편차는 아드레날린과 노르 에피네프린과 같은 중요한 호르몬의 혈액으로의 방출을 증가시킵니다. 그 결과 심박수가 증가하여 고혈압이 지속됩니다.
  6. 자간증 (전자 간증). 이 상태는 임신 한 여성의 압력이 140/90 이상으로 상승 할 때 발생합니다. 이 경우, 위험한 증상을 동반하고 낙태로 이어질 수 있으므로 즉시 의사의 진찰을 받아야합니다.
  7. 기관지 천식, COPD. 호흡기 시스템의 기능이 좋지 않으면 혈류량이 증가하고 이로 인해 심장 박동수가 증가합니다.
  8. 출혈 정맥 및 동맥의 유체 양이 적을수록 신체가 정상 압력을 유지하는 것이 더 어려워집니다. 결과적으로 심장 근육은 훨씬 더 집중적으로 그리고 더 빨리 수축하기 시작합니다.

낮은 심박수의 원인

허용 가능한 최소 심박수는 55 비트 / 분보다 낮아서는 안됩니다. 희귀 한 맥박으로 졸도가 생기고 사망 위험이 높아집니다. 아래는 심장 박동을 최소로 줄일 수있는 질병입니다.

  1. 심근 병증 및 심근 비대. 이것은 심장 근육의 구조를 변화시키는 질병의 전체 그룹입니다. 결과적으로 수축력이 감소하고 맥박이 감소하여 다른 조직과 기관에서 혈류가 결핍됩니다.
  2. 심장 마비. 심장 근육으로의 혈액 흐름이 불충분하면 일부분이 죽어 버립니다. 이러한 손상은 기관의 기능을 저하시키고 혈액 공급이 불충분하게됩니다. 심전도를 사용하여 질병을 감지 할 수 있습니다.
  3. 신경 자극의 위반. 심장은 신경 섬유가 중요한 역할을하는 통합 시스템입니다. 그 중 하나가 실패하면 심박수가 감소 할 수 있습니다. 병리학은 ECG를 사용하여 감지 할 수 있습니다.
  4. 의료 효과입니다. 혈관을 이완시키고 심장의 활동을 감소시키는 것을 목표로하는 많은 의약품이 맥박 감소에 기여합니다. 이 약들은 일반적으로 압박 약물 (Amlodipine, Atenolol, Nifedipine, Bisoprolol 등)을 포함합니다. 그들의 배경에 따라, 지속적인 저혈압이 발생할 수 있습니다.

혈장성 긴장 이상 (VVD), 간염, 소화성 궤양으로 인해 발생할 수도 있습니다.

지표를 정상화하는 방법

증가 된 심박수는 고압 및 저압 모두에서 관찰 될 수 있습니다. 덜 위험한 것은 맥박이 너무 낮지 않기 때문에 그러한 상황이 심각한 결과를 가져 오기 때문에 환자는 그러한 상황에서 무엇을해야하는지 알 필요가 있습니다.

맥박 감소 규칙

심장이 두근 거림을 일으킨 원인을 이해하기 어려울 수 있습니다. 다음 규칙은이 상황에서 길을 잃지 않고 구급차가 도착하기 전에 환자를 돕는 데 도움이됩니다. 다음을 수행해야합니다.

  • 방에 공기 접근을 제공하고 당황스러운 옷에서 가슴과 목을 풀어 준다.
  • 차가운 물에 헝겊 조각을 적셔서 이마에 올려 놓으십시오.
  • 환자를 침대에 올려 놓고 완전히 쉬게하십시오.

고혈압이 증가 된 맥박의 원인이 되었다면, 우선 혈압을 낮추는 것이 필요합니다. 빈맥의 공격이 반복되고 그 원인이 명확하지 않으면 즉시 병원에 연락하여 정확한 진단을 받아야합니다.

집에서 맥박을 올린다.

그러한 상태를 만들 위험이있는 모든 환자는 심장 박동 빈도를 빠르게 증가시키는 방법을 알아야합니다. 맥박이 규칙적으로 감소하고 불쾌한 증상이 나타나면 종종 특정 기관의 영양 실조로 이어지므로 이러한 상황에서 즉시 행동해야합니다. 맥박 증가 도움이됩니다 :

  • 강한 뜨거운 차 또는 커피;
  • 신체 활동;
  • 뜨거운 목욕;
  • 상지와하지를 문질러서;
  • 신선한 공기 속에서 걷기;
  • 귓볼의 집중 마사지.

또한, 매운 음식, 쓴 초콜릿은 심장 박동을 증가시킬 수 있습니다. 가능하다면 욕조, 사우나를 방문하거나 겨자를 발로 잘 담그십시오.

위의 모든 방법으로도 도움이되지 않으면 심장 박동수가 나이별로 맥박수보다 규칙적으로 떨어지고 건강 상태도 나 빠지며 진단을 위해 의사와상의해야합니다.