연령에 따라 사람의 혈압 비율이 변하는가 : 남성, 여성, 어린이 및 청소년의 최적 성능

심근염

고혈압은 미국, 그들 뒤에, 유럽 심장병은 사람의 혈압 (BP)과 관련하여 2013 년부터 사실상 표준을 개정하기로 결정 지난 10 년간 매우 흔한 질병이되었다. 이 기회에 뮌헨에서 2018 년 8 월 25-29 일에 개최 된 ESC (European Cardiology Community) 회의에서 문제가 제기되었습니다.

결과적으로, 회의의 결정은 사람의 권장 압력에 대한 막대를 낮추었으며 65 세까지의 표준은 이제 120-129 / 80 mm Hg입니다. 다른 연령 카테고리와 관련하여 혈압의 표준은 거의 흔들리지 않았지만 허용 된 편차의 범위는 좁혀졌습니다.

어떤 혈압이 건강한 사람에게는 정상으로 간주됩니까?

따라서 유럽 연합과 미국의 국가에서 2018 년부터, 65 세 미만의 성인을 대상으로 한 사람의 AD 요금이 있습니다. 이상적인는 mm 수은을 120/80 것으로 간주하지만, 불안정과 여러 가지 요인에 건강 마커의 의존도를 주어 의사가 건강한 사람에 대해 정상으로 간주되는 압력 값의 특정 범위의 편차 수에 영향을 미친다.

연도 별 혈압 기준치

기준치는 표준의 틀 안에서 평균적으로 수축기에 대해서는 110-139, 오랫동안 확장기 지수에 대해서는 60-89로 간주됩니다. 따라서 항 고혈압 치료는 환자의 압력이 140/90 mm Hg로 유지 될 수 있다면 성공한 것으로 간주됩니다. 오늘날에는 목표 값과 프레임 속도가 감소합니다.

공차

혈압의 표준의 개인적인 한계를 포함하여 유기체의 생리적 특성을 표현할 수 있습니다. 따라서, 혈압 측정치의 표준과의 비율 일 때, 약간의 편차가 허용됩니다.

정상 압력의 하한은 수축기 혈압이 100 mm (+/- 10) 인 것으로 간주됩니다.
2018 년 이후 규범의 상한은 약 130 mmHg로 떨어졌습니다.
이완기 혈압과 관련하여 최대 허용 정상치는 80 mmHg였다.
최소 허용 이완기 - 60 (+/- 5) mm.

규범의 주된 기준은 여전히 사람의 안녕입니다. 예를 들어, 생리적 인 저혈압 환자의 경우 130/80의 압력은 두통과 가슴에 불쾌감을 유발할 수 있습니다.

또 다른 예는 고혈압 환자가 지정된 기준에 따라 혈압 강하를 견딜 수없는 경우 항 고혈압 치료의 목표치를 개별적으로 높일 수 있다는 것입니다. 항 고혈압제 복용량을 수정하기로 결정한 것은 담당 전문가가 결정합니다.

나이 별 혈압 표준 요약표

혈압의 불안정성으로 인해 정상적인 혈압의 명확한 경계를 정하기가 어렵습니다. 따라서 다음과 같은 데이터를 표시 값으로 취해야합니다.

성인과 어린이의 혈압 표준 표

혈압 : 연령별 표 (표)

혈압은 혈액이 동맥, 정맥 및 모세 혈관의 벽에 작용하여 신체의 혈관계를 통과하는 힘입니다.

맥압 측정 과정에서 두 가지 매개 변수가 사용됩니다.

위 또는 수축기 - 심장 좌심실 수축시 발생하는 혈압;
심장 근육이 이완되는 동안 더 낮거나 이완기 혈압이 측정됩니다.

상부 압력은 심장의 정상 기능을 나타내며 하부는 말초 혈관의 색조 (혈관벽을 변형시키고 완화시키는 능력)를 나타냅니다.

연령별 혈압 표준 (표)

혈압 표준은 건강한 중년의 사람에게 최적 인 평균 지표입니다. 동시에 병리학 적이지 않은 표준 편차 (10-20mmHg)가 허용됩니다. 또한 다음 사항에 따라 정상 압력이 하루 종일 달라지는 것을 고려합니다.

신경계의 상태;
과식 또는 영양 실조;
알콜 음료, 강한 차와 커피 사용;
날씨 변화;
하루 중 하루의 시간 (꿈에서 그리고 낮의 중간에, 압력 수준이 낮아지고, 잠자기 전에 저녁에 일어나고, 지표가 증가합니다)
모드와 수면 적절성;
감정적 인 상태.

신체의 생리 학적 특성을 고려할 때 심혈관 시스템의 올바른 주기적 상태를 반영 할 수 있도록 거의 같은 시간대에 어린이와 성인의 압력을 측정하는 것이 좋습니다.

생년월일 (미숙아는 저혈압증이 있음);
아이의 활동 (활동적인 아이들의 경우, 23-30 mm Hg의 압력에서 매일 변동이 있음);
성장 (높은 자녀, 높은 가치);
성별 (어린이의 경우 소녀는 소년보다 비율이 더 높습니다).

청소년기에는 다음과 같은 혈압 지표가 정상으로 간주됩니다. 상반신은 110 ~ 136mmHg, 하반신은 70 ~ 86mmHg이며, 떨어지는 것은 신체의 호르몬 변화와 불안정한 정서 상태의 결과입니다 (12 ~ 16 세). 년

성인의 혈압 표준은 개인의 특성에 따라 110/80에서 130/100 mm까지 다양합니다. Hg 예술. 나이가 들면 노인들은 20 단위 (80/120에서 150/90 mm 수은 기둥까지)의 비율로 증가합니다. 이 경우 남성의 비율이 여성의 비율보다 약간 높습니다.

만성적 인 성능 향상의 주요 원인 중 하나는 혈관 벽의 강성이 두꺼워지고 증가한다는 것입니다. 또한 나이와 함께 압력 변화의 원인은 다음과 같습니다.

심장 박동을 조절하는 메커니즘의 이상 (예 : 심장 박동기, 신경망);
선천성 (기형) 및 후천성 (죽상 동맥 경화증, 혈관 혈전증) 모두의 심장 및 혈관 구조의 결함;
혈관벽의 구조에 대한 위반 (당뇨병, 죽상 경화증, 통풍으로 진행됨);
혈관 색조의 감소 또는 증가;
혈관벽의 탄력 감소;
호르몬 과정 (부신의 질병, 갑상선, 뇌하수체 등)의 위반.

모금하는 이유

동맥 고혈압 또는 고혈압은 감정적 인 상태에 관계없이 매일 상승 압력이 관찰되는 만성 질환입니다. 이 질환에는 일차 및 이차성 고혈압의 두 가지 유형이 있습니다.

1 차 고혈압은 고혈압으로 순환기 질환이있는 사람들의 85-90 %에서 발견됩니다. 1 차성 고혈압의 발생은 다음과 같은 요인들에 기여한다고 믿어진다.

나이 (40 년 후, 평균 매개 변수는 연간 3mmHg 증가 함);
유전;
나쁜 습관 (흡연과 알코올은 혈관 경련을 일으키고, 동맥 벽의 탄력성이 감소하고 뇌졸중의 가능성을 높입니다.)
가난한 영양 (특히 커피, 소금 및 제품에 수화 된 지방이있는 제품의 남용);
비만 (체질량 지수가 25 이상이면 1 차성 고혈압이 발생할 위험이 증가합니다).
신체 활동 감소 (규칙적인 운동 부족은 육체적 및 정서적 스트레스에 대한 신체의 적응 능력을 감소시킨다);
수면 부족 (하루 6 시간 미만으로 규칙적으로자는 경우 고혈압이 발생할 확률이 높아짐).
감정 증가와 장기간의 부정적인 경험.

이차성 고혈압은 환자의 10-15 %에서 발생하며 일반적인 질병의 발병의 결과입니다. 2 차성 고혈압의 증가하는 압력의 가장 흔한 원인은 다음과 같습니다 :

신장 또는 신장 동맥 병리 (만성 사구체 신염, 신동맥 아테롬성 동맥 경화증, 섬유 근성 이형성증);
내분비 질환 (갈색 세포종, 부갑상선 기능 항진증, 말단 비대증, 쿠싱 증후군, 갑상선 기능 항진증, 갑상선 기능 저하증);
척수 또는 뇌 손상 (뇌염, 외상 등).

어떤 경우에는 이차성 고혈압의 원인은 코르티코 스테로이드 (dexametozon, 프레드니솔론 등), 항우울제 (moclobemide, nialamide), 비 스테로이드 성 소염제, 호르몬 피임약 (35 년 후 사용)과 같은 약물입니다.

고혈압의 증상은 오랫동안 나타나지 않을 수 있으며 점차적으로 심장, 신장, 뇌, 눈 및 혈관의 상태를 악화시킵니다. 질병의 진행 단계에서 고혈압의 증상 :

두통;
이명;
현기증;
심장 심계항진 (빈맥);
눈 앞에서 "파리".
손가락의 무감각

고혈압은 고혈압 위기 - 삶의 위험한 상태 (특히 노년기) - 압력의 급격한 상승 (160 세 이상), 메스꺼움, 구토, 현기증, 과도한 발한 및 심장 장애를 동반합니다.

압력을 줄이는 방법

약물로 인한 압력 감소는 고혈압의 합병증 위험이 높을 때 사용됩니다 :

일관되게 높은 매개 변수 (160/100 mm 수은 컬럼 이상);
당뇨병, 신부전, 허혈성 질환이있는 고혈압 (130/85)과 병용 투여;
심혈관 시스템 (고 콜레스테롤, 복부 비만, 혈액 내 크레아티닌 증가, 죽상 동맥 경화증 등)의 병리학 적 상태와 함께 적절한 속도 (140/90)로 평가할 수 있습니다.

심장 혈관계에 다른 영향을 미치는 여러 가지 항 고혈압제 그룹을 사용하여 압력을 정상화하려면, 즉 :

이뇨제 (dictoretiki);
칼슘 채널 차단제;
알파 차단제;
베타 차단제;
레닌 - 안지오텐신 계에 작용하는 약물;
중추 신경계에 영향을 미치는 약;
신경 외과 적 마약.

고혈압 치료제는 질병의 정도, 동반 질환, 체중 및 기타 지표 등에 따라 처방됩니다.

압박감의 증가가 일반적인 증상과 불편 함을 동반 한 경우 다음과 같은 간단한 방법을 사용하여 성능을 저하시킬 수 있습니다.

휴식과 15-20 분 동안 휴식;
호흡 운동을 수행하십시오 (긴 호흡 중에 부교감 신경계가 긴장되며 긴장과 압력이 감소하는 반면, 3 회 흡입해야하고 6 회 호흡해야 함).
냉수에 팔꿈치에 4-5 분 동안 손을 댄다. 다리도 똑같습니다.
갑상선 부위에 찬 물을 가하여 압축하십시오.
바닥에 누워 목 부분에 타월 롤을 대고 머리를 부드럽게 좌우로 2 분 정도 돌립니다.

압력 증가를 막기 위해서는 체중을 정상화하고, 오른쪽 식욕을 돋 우며, 소금과 지방 음식 섭취를 줄이고, 적어도 30 분간 신체 활동을해야합니다.

쇠퇴 사유

저혈압 (hypotension)은 만성적으로 낮은 혈압으로 다음과 같은 변수가 관찰됩니다. 남성의 경우 - 100/70 표준 이하, 여성의 경우 - 95/60 mm Hg 미만. 생리적 (신체에 자연적)과 병리학 적 저혈압이 있습니다.

저혈압 상태는 고질 거주자 및 높은 신체 활동 (발레 댄서, 운동 선수 등)이있는 특정 직업 대표를 대표하는 유전 적 소인이있는 사람에게서 정상으로 간주됩니다.

만성 질환으로서의 저혈압은 신체의 병리학 적 과정 (소위 2 차 저혈압) 또는 독립적 인 질병 (1 차 저혈압)의 결과로 발생합니다. 만성 저혈압으로 이어지는 주요 원인 :

정신 - 정서적 스트레스, 취약성;
천박한 체격;
저주파수 유형의 신경 순환 이상 증;
승모판 협착증;
갑상선 기능 항진증;
철분 결핍 빈혈;
B 군의 비타민 결핍

저혈압의 증상은 종종 피로감, 긴장된 긴장 및 수면 부족과 혼동됩니다. 감소 된 압력은 다음과 같이 나타납니다 :

졸음, 혼수, 혼수 상태;
두통;
하품 자주.
밤잠을 자고 난 후 활기가 없다.

저혈압에 대한 경향은 대개 기압의 변화에 민감하고 졸도하는 경향이있는 사람들에게서 발생합니다.

압력을 높이는 법

몸에 약간의 자극 효과가있는 약제를 사용하여 압력 지표를 높일 수 있습니다. 원칙적으로 알콜 성 색소 또는 약용 식물의 정제가 사용됩니다 :

저혈압을 없애기위한 식물 기반 약제는 강장제 효과가 있으며 혈관을 강화시킵니다. 알레르기 반응의 가능성을 고려해야합니다. 치료 기간은 질병의 개인적인 특성에 달려 있습니다.

압력의 수준을 높이는 의약품은 신체에서 다른 행동을하며 그룹으로 나뉩니다.

조성에있는 카페인을 가진 약;
CNS 각성제;
알파 부 레 노미 믹스;
항콜린 성 약물;
코르티코 스테로이드.

낮은 압력은 혈관의 색조 감소와 관련이 있기 때문에 저혈압을 일으키는 사람은 규칙적인 운동으로 심혈관 시스템을 정상 상태로 유지하는 데 도움이되므로 규칙적으로 운동해야합니다.

혈압 측정 규칙

가정에서의 압력 측정은 기계식, 반자동 형 및 자동 혈압계를 사용하는 청진 (음향) 방법으로 수행됩니다.

기계 장치를 사용하여 압력을 측정하는 원리는 압축 커프에 공기를 주입 한 후 청진기로 동맥 소리의 모양과 강도를 관찰하는 것입니다.
반자동 식 혈압계는 디지털 매개 변수를 표시하는 특수 화면을 포함하고 압축 커프는 수동으로 공기로 채워집니다.
자동 혈압계는 장치가 켜진 후 공기가 강제로 자동 측정되기 때문에 추가 조치가 필요하지 않습니다.

청진 방법으로 압력 측정의 본질은 여러 단계를 거치는 동맥 음색을 기록하는 것입니다.

수축기 압력을 의미하는 음색 (소리)의 출현;
증가 된 톤 강도;
최대 사운드 증폭;
소음 감쇄;
동맥 혈압의 소실 - 이완기 혈압의 수준.

청진 방법은 일반적으로 모든 의료기관에서 허용되며 정확한 측정 절차를 준수하면서 비교적 높은 정확도로 구별됩니다.

집에서 혈압을 측정하기위한 일반적인 규칙으로, 혈압계의 종류에 관계없이 따라야합니다.

시술 전에 커피와 차를 마시지 말고 연기를 내고 혈관 수축 물질을 떨어 뜨려야합니다 (눈, 코).
측정 5 분 전에 휴식을 취해야합니다.
시술은 앉아있는 동안 수행되며 등은 의자 뒤쪽에 있어야하며 다리는 자유롭게 있어야합니다.
압축 된 팔목은 심장 수준에서 팔뚝에 착용하고, 편한 손은 탁자 위에 놓아야합니다.
3 분 후에 압력 측정을 반복하여 결과를 확인합니다. 두 번째 측정 후 5mmHg 이상의 차이가 발견되면 절차를 반복하십시오.

압박 교정기와 혈압계를 사용하는 혈압 측정은 절차 결과의 잘못된 결정으로 이어질 수있는 여러 가지 단점이 있습니다. 즉 :

기계식 혈압계를 사용하려면 기술이 필요합니다.
팔목과 손목 관절의 손의 변위뿐만 아니라 외부의 소음은 오류를 일으킨다.
팔목 꼭대기에 팔뚝을 짜내는 옷은 성능에 영향을 미칩니다.
헤드 내시경을 올바르게 놓으면 (팔꿈치의 맥박이 최대가 아닌) 결과가 왜곡됩니다.

정상적인 동맥 혈압에 주목한다면 측정은 하루 중 언제라도 가능합니다. 고혈압이나 저혈압의 경우 다음과 같은 경우 혈압을 모니터링하는 것이 좋습니다.

신체적 정신적 정서적 스트레스 이후;
웰빙의 악화;
잠에서 깨어 나고 취침 전날 아침.
심장 혈관계를 정상화시키는 약을 복용하기 전과 후에.

심장 질환, 혈관 및 저혈압 또는 고혈압을 치료하는 과정에서 매일 혈액 순환 매개 변수를 측정해야합니다.

연령대 별 맥박 압력

혈압과 맥박은 성인 신체의 상태를 판단하는 데 사용할 수있는 인체의 가장 중요한 매개 변수입니다.

수축기 지수는 심장에서 혈관으로 혈액이 분출되는 강도를 나타내는 첫 번째 수치입니다. 이완기 지수는 수축 사이에 고정 된 두 번째 자릿수이며, 신장의 기능에 결정적으로 의존합니다.

원칙적으로 정상 혈압 지수에 대한 관심은 혈압 서지가 발생할 때 유형의 건강 문제가 나타나는 것입니다.

이와 관련하여 사람이 가지고있는 정상적인 압력을 알아 내야합니다. 맥박 혈압은 무엇을 의미합니까? 그리고 얼마나 완벽한 혈압입니까?

혈압 지표는 무엇에 의존합니까?

사람의 정상적인 혈압을 알아 내기 전에 혈압 지표에 어떤 요소가 영향을 미치는지 이해해야합니다.

혈압은 혈류가 혈관의 혈관 벽에 영향을 미치는 힘입니다. 그 매개 변수의 값은 심장 수축의 속도와 강도뿐만 아니라 심장이 일정 시간 (1 분) 동안 통과 할 수있는 혈액의 양과 밀접하게 관련되어 있습니다.

의료 행위에는 압력에 대한 확립 된 지표, 즉 성별에 따라 연령에 따라 사람에게 주어진 평균 가치가 있습니다.

이 값은 전체 성인 생물이 기능하는 정도를 나타냅니다. 또한 일부 시스템은 개별적으로 특성을 나타낼 수 있습니다.

혈압은 다양한 인자에 따라 다양한 지표가 나타나는 개별 파라미터로 간주됩니다.

동맥, 정맥 및 혈관을 통한 혈액의 촉진을 보장하는 심장 수축의 강도 및 빈도.
피의 특징. 특정 환자에게 속하는 혈액의 이러한 특성이 있으며, 그 결과 혈류가 차단되고 혈압의 힘이 증가 할 수 있습니다.
죽상 경화증. 신체의 환자가 혈관벽에 침착되면 추가 부하가 발생합니다.
혈관 벽의 탄력과 탄력 혈관의 마모가 증가하면 부하의 증가로 혈액 이동에 어려움이 있습니다.
혈관이 과도하게 확장되거나 좁아집니다. 일반적으로 이러한 혈관 상태는 감정적 요인 (스트레스, 공황, 신경 쇠약)에 의해 유발됩니다.
갑상선의 특징은 특정 호르몬이 과다하면 혈압 변수가 증가합니다.

이러한 요인의 영향으로 혈압이 정상적인 변수와 다를 수 있습니다. 이 점에서 인간의 압력은 순전히 개인적이고 상대적인 개념입니다.

연령별 정상 혈압

누구나 가장 이상적인 혈압은 120/80이라는 것을 압니다. 그러나 정상적인 혈압이 120/80 일뿐만 아니라 평균이 101/59에서 139/89까지의 평균값으로 간주되므로 이러한 프레임 워크는 매우 흐려 있다는 것을 이해하는 사람은 거의 없습니다.

연령대에 따라 혈압이 약간 올라갈뿐만 아니라 혈압과 같은 개념이 나타났습니다. 이 상태는 사람의 상태에 영향을 미치지 않는 압력 수준을 의미하며 허용 된 표준과 일치하지 않습니다.

40 세 여성의 혈압은 140/70입니다. 이 압력은 평균치와 차이가 있지만 몸에 해로운 영향을 미치지는 않습니다.
압력이 필요한 비율, 즉 120/80로 감소하면 건강 상태가 악화되고 불쾌한 증상이 나타납니다.

그러나 연령별 평균 혈압 값이 있습니다. 연령별 정상적인 혈압의 표 :

16-20 세에는 정상 혈압이 100-120 / 70-80이어야합니다.
20-30 년 동안 혈압은 120-126 / 75-80이어야합니다.
40 세가되면 정상적인 125/80으로 간주됩니다.
45 세의 정상적인 수치는 127/80입니다.
50 세에 130/80이 표준으로 간주됩니다.
60 세 - 135/85, 70 세 - 140/88

연령대 별 압력 표가 나타나면서 연령과 관련된 변화는 수축기 지수뿐만 아니라 이완기 지수와 관련이 있습니다. 그러나, 당신은 아직도 이들이 단지 평균적인 지표라는 것을 이해할 필요가 있습니다.

20 세의 나이에 정상적인 혈압이 약간 낮아질 수 있습니다. 이러한 감소는 두 가지 지표와 관련됩니다. 일반적으로 20 년 후, 휴식시 100/70의 압력이 표준으로 간주되며, 나이와 함께 평균 매개 변수와 동일합니다. 모든 것에 관한 세부 사항은 연령, 표 및 지표별로 압력 비율을 파악하는데 도움이 될 것입니다.

의료 통계에 따르면, 40 세 이후의 남성은 고혈압이 발생할 위험이 있다고 말할 수 있습니다.

압력 표준에 대한 또 다른 일반화 된 표가 있는데, 이는 평균 지표이다 (표는 1981 년에 작성되었다).

16-20 년 - 100-120 / 70-80.
20-40 세 - 120-130 / 70-80
40-60 세 - 상위 값은 140 이하, 하위 값은 90 이하입니다.
60 년 후 -150/90.

같은 나이의 여성과 20 세의 남성의 압력이 약간 다를 것이라는 점은 주목할 가치가 있습니다. 이 젊은 남자는 72/76 세의 나이에 대해 가장 이상적인 혈압을 지니고 있습니다.

맥박 압력

압력 표시

표준 혈압 표시기, 나이 별 압력 및 맥박, 심장 박동의 심박수 (심박수) 리듬은 진단을하거나 인간의 건강에 대한 임상 적 그림을 작성하기위한 자연적 생물학적 마커입니다. 이러한 지표의 변화는 내부 요인에서 외부 사람의 영향에 이르기까지 여러 가지 이유로 발생할 수 있습니다. 이러한 이유들 중 하나는 신체 내의 다양한 과정에 필연적으로 영향을 미치는 연령 인자이므로 혈압과 맥박의 기준이 바뀔 것입니다.

연령 기준의 맥박과 압력의 비율은 얼마입니까?

맥박과 혈압은 매우 밀접하게 관련되어 있으며 지표는 상호 의존적입니다. 압력이 변경되면 심박수와 맥박이 변화합니다. 심장에 부하가 있으면 맥박이 바뀌고 압력이 바뀝니다. 그들의 개념과 정의는 별도로 고려해야한다.

맥박은 인간의 동맥, 정맥 및 모세 혈관의 벽에 나타나는 리드미컬 한 떨림입니다. 그 근원은 심장의 작용입니다. 심장 근육의 수축을 변화 시키면 동맥과 정맥을 통해 흐르는 혈액의 흐름의 강도, 맥박의 빈도와 리듬이 바뀝니다.
압력은 혈류의 힘으로, 심장에 의해 밀려 나오고 혈관 벽에 직접 작용합니다. 압력 표시기는 힘, 심장 근육의 수축 속도뿐만 아니라 심장이 1 분 안에 펌프 할 수있는 혈액량에 따라 다릅니다.

맥박에는 또한 재산이있다 :

주파수;
리듬;
혈액량으로 채우기;
긴장 (단단하고, 연약하고, 보통);
높이 또는 진폭;
속도 또는 펄스 모양.

형태의 맥박은 빠르고, 느리고, 딕틱 할 수 있습니다. 압력을 측정 할 때, 지표가 두 개의 값으로 나누어지는 tonometer가 사용됩니다 :

수축기 수치 - 상한 압력 문턱;
이완기 값 - 낮은 임계 압력.

안압계의 단위는 수은 밀리미터 (mmHg)입니다. 예술. 결과적으로, 안압계는 두 개의 숫자를 내고, 환자의 카드에 진입 (압력이 임상 환경에서 점검 된 경우) - 135/83 mm Hg가됩니다. 예술. 45 세의 여성에게. 장치의 획득 된 지표는 표에 의해 결정된 연령 기준의 압력 표준과 비교됩니다.

주의! 확립 된 표준이 있다는 사실에도 불구하고 혈압은 여전히 개인으로 간주되며 표준 숫자와 약간의 편차가있을 수 있습니다. 그러므로, 톤 미터의 상한값 또는 하한값이 2-3 단위만큼 표준 편차를 벗어나면 허용됩니다.

나이 별 압력 및 맥박 규범 표

나이 별 압력 및 맥박수 표는 사람의 연령에 따라 이들 지표의 차이를 반영합니다. 이러한 기준은 사람의 맥박이나 압박을 측정 할 때 항상 지침이되어야합니다. 각 표시기를 별도로 반영하는 두 개의 테이블을 고려하십시오.

표 1. 압력 표준 - 첫 번째 날부터 표준 지표

표 2. 맥박수 - 첫날부터의 비율

다른 규범은 신체의 구조, 발달, 후속 노화, 과정의 감속 등에 따라 달라집니다. 예를 들어, 아기들은 성인만큼 크지 않은 심장을 가지고 있습니다. 따라서 유아의 감소율은 성인의 심장의 감소율과 다를 것입니다. 청소년의 압력과 맥박의 큰 변동은 호르몬의 혼란과 자연적 원인의 급증 때문입니다. 특히 사춘기 동안 남녀는 사춘기를 겪습니다.

수축기 압력의 점진적인 증가는 점진적인 노화에 대한 인체의 연령 관련 변화의 지표입니다. 삶의 전반기에는 이완기 혈압의 변동이 가장 자주 관찰되는 반면. 낮은 압력의 감소는 노인의 혈관 벽이 더 이상 젊은 사람들만큼 탄력 있고 내구성이 없다는 사실에서 비롯됩니다. 규범에서 벗어나는 것은 항상 사람의 삶의 맥락에서 간주되어야합니다. 예를 들어 운동 선수 인 경우, 훈련을 마친 후에는 속도가 증가하는 것이 정상입니다.

주의! 압력의 편차는 허용됩니다. 병리학은 값이 표준에서 15 단위 위나 아래로 벗어나는 경우에만 진단해야합니다. 맥박에 관해서는, 당신은 그것의 증가 또는 약화로 이어진 상황을 볼 필요가 있습니다. 전제 조건이 없다면, 규범에서 벗어난 문제는 신체 내부에서 찾아야합니다.

어떤 방법으로 맥박을 측정 할 수 있습니까?

특수 장비를 사용하여 자신의 맥박이나 압력을 측정하기 전에 적용 가능한 간단한 규칙, 정의 및 방법에주의를 기울여야합니다. 혈압과 맥박은 인체의 다음 영역에서 측정됩니다.

손목의 촉진 - 양손에 맥박이 촉진됩니다.
겨드랑이 - 겨드랑 동맥이있는 아래쪽 벽이 느껴집니다.
어깨 - 상완 동맥은 팔꿈치 근처에 위치합니다.
팔꿈치 - 손목과 그 중앙 부분에 만져 져야합니다.
허벅지 - 대퇴 동맥이있는 안쪽면을 느낍니다.
다리 부분의 아슬 아슬한 부분 - 관절이 124도 각도로 구부러져 있고, 이는 슬와 갑의 상단에서 느껴집니다.
발 - 지느러미 동맥은 발의 아치 위 측면 측면에 촉지되고, 엄지의 긴 신근 관절이 있고, 경골 동맥은 발목 뒤쪽 2cm 아래에서 만져집니다.
목 - 목 경동맥에있는 소위 경동맥 펄스 프로브.
얼굴은 입의 모서리 반대편 하단 부분입니다.
위스키 - 약간 높은 zygomatic arch를 느낍니다.

어깨 맥박

상완 맥박은 종종 유아에서 결정됩니다. 인체의 몸통 (흉골)에 정점 맥박이 발견되면 바깥 쇄골 쇄선에서 4 번째 또는 5 번째 늑간 간격을 탐색하여 발생합니다. 이것은 맥동을 점검하는 것, 심장의 수축을 확인하는 것, 수축을 검사하는 것 등이 일반적으로 이루어집니다. 클리닉에서 맥박은 특수 장치 - 혈압계로 측정되며 리듬의 그래픽 이미지를 얻을 수 있습니다.

모세 혈관 맥동

모낭의 맥박은 못의 끝 부분을 눌러서 색이 어떻게 변하는지를 확인하면 검지 손가락의 네일 베드에서 찾을 수 있습니다. 그들은 또한 아래 입술을보고, 유리로 그리고 이마의 피부 위로 밀어 넣습니다. 모세 혈관을 통한 혈류가 연속적이기 때문에 모세 혈관의 맥박수는 설정되지 않습니다. 그러나 수축기 혈압과 이완기 혈압의 차이가 얼마나 크게되는지 때때로 판단 할 수 있습니다.

신체 내부에서 일어나는 과정의 역 동성을 잊지 마십시오. 그러한 검사의 안정된 결과가 무엇인지 이해하기 위해서는 심박수, 맥박, 혈압을 일정 시간 간격으로 측정해야합니다.

촉진의 방법은 대략적인 것으로 간주되며,보다 정확한 지표는 여전히 다른 장치입니다. 이제 운동 선수를위한 다양한 튜닝 시장에서 볼 수있는 팔찌 또는 시계 형식의 휴대용 손목 시계에 대한 다양한 옵션이 있습니다.

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증가 된 심박수에 영향을주는 요인

질병이있는 동안 전문가는 1 분당 120 비트의 맥박수를 고정하고 사람이 사망하기 전에 맥박수는 분당 160 비트로 간주됩니다. 인간의 압력과 같은 매개 변수의 특성은 다음에 의해 영향을받을 수 있습니다.

힘, 심장 박동수;
점성이 있거나 두껍거나 희귀 한 피;
혈관 벽에 다양한 침전물과 형성 (죽상 경화증);
혈관의 벽은 얼마나 탄력성이 있는가?
정서적 요인의 영향을받는 혈관의 과도한 팽창 또는 수축;
호르몬을 생성하는 내분비 계의 작용;
시간과 인간 활동;
라이프 스타일;
심장 혈관계에 영향을 미치는 주요 질병;
연령 특징.

심박수 (맥박수)와 맥박이 영향을 미칠 수 있습니다 :

생태 생활 환경 및 활동;
신체적, 정신적 또는 정서적 스트레스;
나이 및 성 기준;
호르몬 효과;
심장 혈관 시스템을로드하는 질병의 존재;
식이 요법과 생활 습관의 변화;
적극적 또는 수동적 자세;
최소 또는 최대 흡 입 - 흡입;
시간

예를 들어, 여성의 경우 맥박은 종종 18 세에서 20 세 사이의 사람들에 대해 말하는 것보다 7 번의 충격을 초과 할 때 고정됩니다. 그리고 당신이 그날의 시간에 집중한다면, 저녁 8 시까 지 점심을 먹은 후에 다른 연령의 남녀 모두에서 파급 효과가 커집니다. 유아의 경우 맥박이 열, 스트레스가 많은 상황, 감정의 파열, 과로, 불안 또는 신체 감염 증가, 체온 상승 등의 방향으로 바뀔 수 있습니다.

정상적인 인간 활동을 위해 펌프질 할 수있는 혈액의 양은 항상 심장의 크기에 달려 있습니다. 그러므로, 나이가 어긋 났을 때, 심장이 형성되고 크기가 커지면 인생의 1 / 4 분기에 압력과 맥박의 지표가 하나가됩니다. 그리고 여기서 형성된 유기체 - 다른 것들. 노년층이나 노년층에서는 심박수와 압력의 완전히 다른 지표의 주요 원인은 내부 시스템의 피로, 노후화 및 혈관과 심장의 악화입니다.

인체와 관련된 압력에 관해서는 고혈압, 심각한 합병증 및이 질병의 불리한 결과와 관련이 있습니다. 또한, 발명품 Korotkov N.S. 혈압 측정의 비 침습적 (무혈) 측정 장치 인이 절차는 포도당 측정과 함께 의료 전문가뿐만 아니라 환자 자신을위한 루틴이되었습니다. 그리고 모든 사람들은 왜 그가 자신의 압력을 측정하는지 이해합니다. 수축기 압력이 있다는 것은 누구나 알고 있습니다. 이완기는 있지만 드물게 의학자들조차도 맥파 압력 (PAD)에 대해 알고 있습니다. 이것은 또한 건강 상태의 가장 중요한 지표입니다.

그래서 그것은 무엇입니까 - 맥박 압력

이미이 현상의 바로 그 이름에 부분적으로 답이 있습니다. 맥박 - 어떻게 든, 맥박과 관련이 있음을 의미합니다. 팽창되었을 때 요골 동맥을 압박하여 맥박이 사라지는 커프의 압력을 측정하여 동맥압 (이하, AD 라 함)을 측정하고,이어서 커프가 팽창되면 다시 맥박을 감지합니다. 클램핑 된 동맥의 청진 (청취) 중에 맥박의 첫 소리가 들리고 수축기 혈압 (이하 최고점이라 함)이있을 때 혈류의 회복 지점입니다.

커프의 느린 블로잉과 함께 소리 (Korotkov 톤)가 다시 사라지고 이완기 혈압 (DBP)이 될 순간, 그리고 이들의 차이 - 맥박. 따라서 맥압, 맥파 값을 계산하는 방법을 알아 보려면 혈압계를 측정하고 혈압을 측정 한 후 상단 숫자 (정원)에서 낮은 값 (DBP)을 뺍니다.

맥박 압력은 단지 성능의 차이 만은 아닙니다.

문제는 SAD와 DBP와 같은 지표가 있다는 것입니다. 그렇다면 우리는 맥압에 대해 더 많이 알아야합니다. 최근에 과학적인 엘리트들 사이에서 DBP의 증가가 신체에 부정적인 영향을 미친다는 인식이있었습니다. DBP가 높을수록 심혈관 질환 (CVD)의 위험도가 높아집니다. 이는 진정한 의견입니다. DBP가 높을수록 혈관, 신장, 갑상선, 심장 등에 문제가 발생할 확률이 높습니다. 또한 높은 SBP가 심장 마비, 표적 기관 손상 (뇌, 심장, 신장)과 혈관의 위험 요소 인 인체 건강에 덜 위험하다는 것도 사실입니다.

이 두 양 (SAD 및 DBP 모두)은 적분, 즉 많은 매개 변수에 따라 :

뇌졸중 부피;
심박수 (HR);
총 말초 혈관 저항 (OPS);
순환 혈액량 (BCC);
혈액 점도 등

이는 또한 다중 구성 요소이기도합니다. 따라서, SAD와 DBP의 차이, 즉 맥압은 심장의 상태와 동맥의 진실한 연령 및 생물의 중요한 활동의 다른 변수 모두를 반영하는 통합 지표이다.

맥압의 어떤 값이 정상으로 간주되는지

일반적으로 지시계는 40 + 5 mm으로 간주됩니다. 예술. 표 (표 1)에서 나이별로 맥박의 비율을 상상할 수 있지만 인체와 관련된 모든 것과 마찬가지로 PAD와 관련하여 최대 및 최소가 필요하다는 황금률을 반드시 준수해야한다고 확신 할 수 있습니다. 즉, PAD는 더 작지만 유기체의 편안함 (모든 점에서 충분)을 제공할수록 모든 장기 및 시스템에 대한 마모 효과가 줄어 듭니다. 이 규범을 그 징후가 충만한 상태에서 이해하는 것이 중요하며, 그 두 번째 부분에서 최대의 충분 함을 잃지 않아도됩니다.

테이블 : 맥박 압력 - 나이까지 규범

또한, 각 연령별 체중 보정과 함께 적절한 SAD 및 DBP의 계산은 다음 공식으로 계산할 수 있습니다.

SBP = 109+ (0.5 * 연령 (년)) + (0.1 * 무게 (kg))
DBP = 63+ (0.1 * 연령 (년) + (0.15 * 무게 (kg))
패드 = 가든 - 패드

예를 들어, 체중이 85kg 인 53 세 남성의 경우이 수치는 다음과 같습니다.

SAD = 109 + (0.5 * 53) + (0.1 * 85) = 144 mm Hg
DBP = 63 + (0.1 * 53) + (0.15 * 85) = 81 mm Hg
PAD = 144 - 81 = 63 mm Hg

맥박 압력을 반영하는 것

PAD가 50mmHg 이상일 때. (높은 맥박 압력) 또는 30mmHg (낮은 맥박 압력) 이하는 표준 편차를 나타냅니다. 높거나 낮은 두 가지 모두 심혈 관계 위험을 나타냅니다. 건강한 사람의 경우 정신 감정 또는 육체적 인 긴장으로 인한 증가가있을 수 있으며 수면 중에 감소가 발생할 수 있습니다. 즉 거의 항상 심장의 활동이 증가 할 때 (뇌졸중 양, 심장 박동수) PAP가 증가하고 그 반대도 마찬가지입니다.

고 맥압

펄스 압력의 체계적인 증가는 표적 기관 및 혈관의 상태에 영향을 미친다. 따라서, 휴식시 증가 된 속도는 심혈 관계 또는 다른 병리의 존재를 나타낸다.

저 맥압

PAD의 감소는 대동맥 질환, 심근 경색, 신장 질환, 다양한 기원의 쇼크 등과 연관 될 수 있습니다. 낮은 맥박 압력은 심장이 오작동하는 것을 의미하며, 증가 된 맥박 압력은 심장 판막의 불충분 한 폐쇄 및 좌심실로의 역 혈액 흐름을 나타낼 수 있습니다.

겉으로보기에 정상적인 혈압으로 감소 또는 증가가 발생할 수 있으므로 심장 부위에 불편 함, 전반적인 부작용 및 PAD의 변화가있는 경우 전문의에게 연락해야 함을 이해하는 것이 중요합니다.

건강한 사람의 경우 심장 근육이 수축 할 때 혈관에서 얻은 뇌졸중 양은 각 혈관이 늘어나고 각주기가 끝날 때 탄성 반동이 일어난다. 노화에 따라 혈관의 탄력성이 없어져 강성, 맥파 속도가 증가하고 따라서 PAD가 증가합니다.

물론, 이것은 노년층과 노인들에게 더 큰 범위로 적용됩니다. 그러나 최근 몇 년 사이 CVD는 성숙한 연령층의 사람들에게 더욱 젊어지고 관련성이 높아졌습니다.

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연령에 따른 여성의 나이에 대한 압력 비율 (표)

심장 및 혈관 건강의 중요한 지표는 혈압입니다. 여성의 연령 비율은 모든 사람에게 동일하며, 사소한 편차 만 허용됩니다. 지표의 강한 초과 또는 감소는 심각한 병적 상태를 나타냅니다. 혈압의 변화는 환자의 건강을 악화 시키므로주의를 끌지 않습니다.

혈압이란 무엇입니까?

혈압은 심장 활동의 지표입니다. 다시 말해 혈관 벽에 작용하는 혈압의 힘입니다. 심장 근육의 기능을 평가하려면 항상 2 가지 지표를 고려해야합니다.

수축기 압력 (위).
확장기 (하부).

고혈압은 수축기 순간 (심장 근육의 수축)을 반영합니다. 그것은 심장 근육의 수축 중에 말초 혈관의 최소 저항을 나타냅니다. 혈압이 낮 으면 심장 이완이 일어날 때 혈관이 확장기 혈압에 얼마나 강하게 저항 하는지를 알 수 있습니다.

만약 우리가 상부 압력 표시기를 낮추면 표시기의 압력이 낮아집니다. 평균 비율은 35 ~ 50 mm Hg이며, 표시기는 연령에 따라 다릅니다. 심박수 (맥박)와 혈압 수준은 밀접하게 연관되어 있으며 심장 혈관계의 정상적인 기능을 나타내는 주요 지표입니다. 그러나 맥박이 감소하거나 증가하면 압력이 반드시 발생하는 것은 아닙니다.

나이 별 압력 표준 (표)

성인의 정상적인 경우, 의사는 115/75에서 120/80 범위의 혈압을 고려합니다. 정상 심박수는 분당 60 ~ 90 비트입니다. 다른 연령대에서는 표준 값이 다릅니다. 따라서 1 년 미만의 어린이들에게는 압력이 낮습니다. 이것은 아이의 혈관이 아직 강화되지 않았기 때문입니다. 동시에 신생아의 심장 박동수는 성인보다 유의하게 높습니다. 어린이가 성숙하면 혈관이 강해지고 저항이 커지며 혈압도 높아집니다.

어떤 압력이 사람에게는 정상입니까? 연령대는 표에 나와 있습니다.

연령대의 압력

사소한 이탈은 질병과는 아무런 관련이 없습니다. 30 년 내에 사람이 126에서 86, 113에서 80 또는 115에서 85의 압력을받는다면 이것은 정상입니다.

어린이를위한 혈압계 :

최대 12 개월 - 70 40.
1 년에서 5 - 99 59.
5 세부터 9 세까지 - 105 65.
9 년에서 15 년까지 - 119 69.

아이가 정상적인 연령보다 낮 으면 심장 혈관 시스템이 더 천천히 진행된다는 의미입니다. 다른 병리가없는 경우에는 치료가 필요하지 않습니다. 아기가 자라면 혈관이 강해지고 지표가 정상화됩니다.

성인 남성과 여성의 경우 약간의 표준 편차가 병리학이 아닙니다. 성인 남성의 경우, 신장과 근육량이 여성보다 훨씬 높기 때문에 압력은 항상 여성의 압력보다 높습니다. 따라서 심장은 더 많은 혈액을 공급하고 혈관 저항은 이에 따라 증가합니다.

여성에서는 호르몬 에스 트로겐에 의해 압력이 조절됩니다. 그들은 지질 대사를 조절하고 콜레스테롤의 성장을 억제합니다. 이것은 혈관이 콜레스테롤 플라크를 형성하는 것을 방지합니다. 여성의 경우 일반적으로 남성보다 약간 압력이 낮습니다. 109 65 및 116 66 일 수 있습니다. 따라서 여성은 심혈관 병리학 적 경향이 적습니다. 폐경이되면 에스트로겐이 점점 적게 생성되므로 여성은 혈압을 상승시킬 위험이 높아집니다.

인간의 나이와 함께 혈관은 탄력을 잃고 이완기 혈압은 감소합니다. 70 년이 지난 후에 혈압이 약간 상승하면 혈관이 약 해지면 심장이 피가 흐려지기 때문에 힘들어합니다. 증가 된 속도는 뇌 저산소증을 예방합니다.

여성의 압력을 결정하는 요인은 무엇입니까?

각 사람마다 혈압과 심장 박동의 크기를 결정하는 자신의 생리 기능이 있습니다. 작은 변동은 질병과 관련이없는 다양한 요인들로 인해 발생할 수 있습니다. 건강한 몸은 독립적으로 심장의 활동을 조절하고 상황에 따라 압력을 변화시킵니다. 예를 들어, 신체 활동 중 근육이 더 많은 힘을 필요로하고, 맥박이 각각 증가하며, 혈압의 초과가 15-20 단위만큼 편차가되지 않습니다.

건강한 사람의 경우 다음과 같은 요인으로 인해 압력이 증가합니다.

신체적 스트레스.
스트레스.
마시는 카페인 음료.
의약품 리셉션.
여성의 PMS.
시간 꿈에서, 보통 지표가 줄어들고, 깨어나서 - 증가합니다.
운동 남자. 프로 운동 선수는 스포츠가 아닌 사람들보다 점수가 낮습니다.

"일하는 압력"의 개념이 있습니다. 그 가치는 나이, 개인의 개인적 특성에 달려 있습니다. 어떤 사람들에게는 압력이 105에서 60, 다른 것으로부터 140에서 90이 될 것입니다. 동시에, 그 사람은 기분이 좋으며 건강 상태에 편차가없는 것으로 나타납니다.

여성의 증가 된 압력

환자의 혈압이 30mmHg 이상 지속적으로 증가하면 이는 병리학으로 간주됩니다. 동맥 고혈압은 150,100 명의 숫자로 이야기됩니다. 성인 인구의 거의 30 %가이 질병에 시달리고, 나이에 따라 숫자가 증가합니다. 유전 적 소인은 근본적인 자극 요인으로 간주됩니다. 알콜, 담배를 남용하고 많은 양의 소금과 지방이 많은 음식을 섭취하는 사람들은 질병을 발병 할 위험이 증가합니다.

혈압 상승의 원인은 다음과 같습니다.

심장병.
죽상 경화증.
내분비 병리학.
호르몬 장애.
당뇨병.
과체중.
Osteochondrosis.
종양.
식물성 근긴장 이상증.

환자는 특징적인 징후로 혈압이 상승한 것으로 느낍니다.

현기증.
메스꺼움, 구토.
심장 두근 거림.
발한 증가.
뜨거운 느낌.
호흡 곤란.
눈 앞에서 날아 다닙니다.
경련.
피로감

일반적인 믿음과는 달리 두통이 항상 혈압의 상승을 나타내는 것은 아닙니다. 그것은 머리의 근육이나 다른 요인의 경련과 관련이 있습니다. IRR이 혈관 색조의 조절 장애로 인한 혈압을 점프합니다. 그것은 자율 신경계의 기능 장애와 관련이 있습니다. 또한, 환자는 :

빈맥;
호흡 부전;
공황 발작;
증가 된 발한;
소화 불량;
실신.

규범, 나이 + 테이블에 의하여 사람의 압력이어야하는 무엇이

사람의 압력은 나이가 다릅니다. 고혈압이나 저혈압은 건강을 악화시키고 합병증을 유발합니다. 신체의 내부 시스템의 질병은 규범에서 얻은 결과에서 중요한 변화의 빈번한 원인이됩니다. 최소 및 최대 허용 압력 한계를 변경하는 것은 많은 불리한 요인에 따라 달라집니다.

연령별 혈압 및 맥박수

두 가지 동맥 지표의 수준은 전체 유기체뿐만 아니라 심장 및 혈관 시스템의 작업을 평가할 수 있습니다. 우월하거나 수축기 혈압은 심장 근육이 수축하는 동안 혈류의 강도를 결정합니다. 보다 낮거나 이완기 혈압은 심장 근육의 이완시 혈류의 강도를 나타냅니다.

두 지표의 차이점을 펄스라고합니다. 그것의 수준은 31에서 51 mm Hg 범위입니다. 환자의 건강 상태, 연령, 성별에 따라 수치가 달라집니다.

45 세 미만 성인의 정상적인 압력은 119/79 mm Hg입니다. 그러나 사람은 다른 지표를 통해 큰 기분을 느낄 수 있습니다. 따라서 이상적인 수축기 지수는 89에서 131까지의 숫자이며, 정상 이완기 혈압 수치는 61에서 91 mmHg입니다.

측정치는 스트레스, 불안, 감정, 과도한 신체 활동, 부적절한 식사 등 외부의 부작용에 영향을받습니다.

이 표에서 성인 혈관의 혈압 비율을 명확하게 확인할 수 있습니다.

표에 표시된 정상 값에서 벗어난 경우 병리학 적 과정을 나타냅니다. 성인의 심박수는 일반적으로 분당 61 ~ 99 비트입니다.

남성의 경우

인구 중 남성의 압력은 여성의 압력보다 높습니다. 이것은 신체의 생리 학적 구조 때문입니다. 발달 된 골격과 근육은 더 많은 양의 혈액을 필요로하기 때문에 혈류가 증가합니다.

남성의 압력 비율은 표에 나와 있습니다.

여성의 경우

여성의 압력은 주로 호르몬 시스템의 상태에 의해 결정됩니다. 몸의 활성 재생산 단계에서 콜레스테롤의 축적을 막는 특별한 호르몬이 생성됩니다. 정상 수치는 118/78 mm Hg입니다.

일반적으로 여성의 혈압 수준은 표에 표시된 수치의 간격입니다.

혈압 측정 방법

수축기 및 이완기 압력은 심장 근육의 수축 및 이완시 혈관을 통한 혈액 이동의 힘이라고합니다. 신뢰할 수있는 결과를 얻으려면 혈압 측정 중에 몇 가지 권장 사항을 따라야합니다.

측정 40 분 전에는 짭짤하고 매콤한 튀김 요리, 강한 차와 커피를 사용하지 말고 담배 피는 것도 불가능합니다.
과도한 신체 활동으로 인해 결과가 영향을 받으므로 측정 1 시간 전에 평온한 활동에 관여해야합니다.
편안한 자세 또는 반쯤 앉는 자세를 취하십시오.
측정에 포함 된 손을 따로 보관하여 딱딱한 표면에 놓습니다.
정확한 결과를 얻기 위해 2-3 분 간격으로 두 가지 측정이 수행됩니다.

측정은 기계식 또는 전자식 tonometer로 수행됩니다. 팔목은 팔꿈치보다 6cm 위에 놓여 있습니다. 청진 기는 접힌 곳에 놓여지고 공기가 내릴 때 맥박을 듣습니다. 첫 번째 노크는 상한을 정의합니다. 점차적으로, 음색의 강도가 감소하고, 마지막 음조가 하강을 표시합니다.

혈압 상승

압박은 많은 불리한 요인으로 인해 증가하며 증상은 불쾌하고 심각한 결과를 초래합니다.

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