정맥류에 발 마사지를 할 수 있습니까? 다리에있는 정맥류에 대한 금기증

정맥류는 일반적인 문제로 간주됩니다.

이 질병은 앉아있는 생활 방식을 지키고 오랫동안 서있는 자세를 취하고 육체적 인 육체 노동을하는 사람들을 걱정합니다.

우리는이 기사에서 정맥류가있는 다리를 마사지 할 수 있는지, 금기 사항이 있는지 여부에 대해 이야기 할 수 있습니다.

정맥류에 대한 발 마사지

정맥류가있는 다리를 마사지 할 수 있습니까? 마사지 기술에 올바르게 접근하면 다리 통증을 줄이고 증상 및 심지어 병리 자체를 제거 할 수 있습니다. 또한이 절차는 혈류를 정상화합니다.

또한 궤양이나 궤양이있을 때 조작 할 수 없습니다.

마사지는 혈액과 림프계에 유익한 효과가 있습니다.

특히 물질 교환을 담당하는 모세 혈관에 긍정적 영향을 끼쳤습니다.

마사지 된 부위가 따뜻해지면 모세 혈관이 "작용"하기 시작하고 조직에 혈액 공급이 이루어지며 회복 과정이 정상화됩니다.

어떤 마사지로도 혈류가 좋아집니다. 때로는 시술을 통해 혈압이 상승하고 백혈구와 헤모글로빈이 증가합니다.

대개 조작 후 얼마 후 상태가 정상화됩니다. 예를 들어, 피부를 누르거나 문지르면 혈관이 심하게 확장됩니다. 쉽게 쓰다듬어도 빠른 효과를 얻을 수 있습니다 - 림프 유출을 가속화하십시오.

절차 유형

정맥류가 있으면 정맥 음색이 감소하고 그 후에 벽이 늘어납니다. 질병의 중요한 예방은 마사지입니다. 정맥류에 대한 다리 마사지를 올바르게하는 방법?

정맥류에 대한 여러 종류의 마사지가 있습니다 :

의료

조작은 마사지 기술을 소유 한 의료 전문가가 수행합니다. 세션이 끝나면 혈류가 좋아지며 혈관의 탄력이 증가하고 정맥 벽이 정상으로 돌아가고 밸브는 정상적으로 기능합니다.

진공

이 유형의 마사지는 두 가지 유형으로되어 있습니다 : LPG 및 통조림. 정맥류에 대한 LPG 마사지는 금기 사항이 아닙니다. 더 안전하고 다차원 적입니다.

스포츠 클럽에서 찾아 볼 수있는 의료기관, 뷰티 살롱에서 실시됩니다.

조작하는 동안 진공 포셉이 피부에 영향을주는 데 사용됩니다. 결과적으로 혈액 순환이 개선되고 침체가 제거됩니다. 절차는 정맥류의 초기 단계에서 사용됩니다.

Cupping은 진공에 의한 피부의 자극을 의미합니다. 절차는 혈액의 흐름과 신진 대사를 향상시킵니다. 기본적으로이 세션은 전문가가 진행하지만 때로는 의사의 허가를 받아 환자가 집에서 필요한 조작을 수행 할 수 있습니다.

마사지 전에 피부에 기름기가 많은 크림을 바르셔야하며 여기에 항아리를 두어야합니다. 이 세션은 심각하고 불편한 증상이 나타나기 시작하는 질병의 초기 단계에서 시행됩니다.

꿀

정맥류에 대한 허니 풋 마사지는 병의 초기 단계에서 권장됩니다. 절차는 생물체의 특성과 질병의 심각성을 고려하여 의사의 감독하에 수행되어야합니다. 마사지는 혈류를 개선하고 혈관을 재생하며 피부 탄력을 증가시킵니다. 이점에도 불구하고 이러한 유형의 절차는 거의 사용되지 않습니다.

규칙에 따라 세션을 진행해야합니다. 첫째, 꿀 제품은 자연스럽고 두꺼운 견고 함이어야합니다. 사용하기 전에 원한다면 재가열해야하며 일부 에센셜 오일을 떨어 뜨리십시오. 모든 움직임은 부드럽고 가볍습니다. 시술 후에는 마사지를받는 부위에 시원한 물을 붓는 것이 바람직합니다.

안티 셀룰 라이트

주황색 껍질과 정맥류는 연결됩니다.

안티 셀룰 라이트 마사지는 혈액 순환을 개선하고 독소를 제거하며 림프절을 정상화시킵니다.

정맥류에 대한 셀룰 라이트 방지 마사지를 할 수 있습니까?

정맥류의 경우, 특정 규칙에 따라 회의가 진행됩니다.

그들이 무시 당하면 부적절한 마사지 기술로 신체에 심각한 해를 줄 수 있습니다.

셀프 마사지

독립적 인 마사지는 수동 조작과 수화기를 사용하여 지속적으로 다리를 관리하는 것을 목표로합니다. 매일 예방 절차를 수행 할 수 있어야합니다. 이 문제가 의심되는 경우 전문의에게 도움을 요청하는 것이 좋습니다.

올바른 기술

다리를 마사지하고 "정맥류"라는 진단을 받으면 모든 것을 올바르게하는 것이 중요합니다. 그렇지 않으면 상황을 악화시킬 수 있습니다.

정맥류가있는 다리를 셀프 마사지하는 것이 가장 쉽습니다.

1. 아침에 깨어 난 후에는 부드러운 롤러 위에 발을 올려 놓으십시오.
2. 손으로 발목을 잡고 무릎쪽으로 부드럽게 움직입니다.
3. 그런 다음 정맥을 눌러 누르면서 드럼 스틱을 원 운동으로 문지르기 시작합니다.
4. 그 후에, 당신은 양면에서 산란을 잡아야하고, 누르지 않고 근육을 예열해야합니다.
5. 방향 - 상향식

마지막 단계에서 발 마사지가 완료됩니다. 회전 동작이 함축되어 있습니다.

치료 마사지는 피부에 압력을 가하지 않고 의사가 수행합니다.

팽창 된 혈관 부위의 압력은 엄격히 금지됩니다.

이것은 특히 허벅지의 안쪽과 무릎 아래 부분에 해당됩니다.

이 절차에는 엉덩이로 움직여 서클에서 부드럽게 쓰다듬는 작업이 포함됩니다. 나중에 요추 근육이 예열되고, 다리와 발이 아래에서 위로 쓰다듬어집니다. 완료되면, 발 마사지도 수행됩니다.

자격을 갖춘 의사는 운동 요법을 처방해야합니다. 이들은 혈액 순환을 증가시키고 정체 된 과정을 제거하는 몇 가지 유형의 운동입니다.

정맥류에 대한 안티 셀룰 라이트 마사지는 질병의 초기 단계에서만 허용됩니다. 시작하기 전에 전문가에게 상담하는 것이 중요합니다. 또한 절차는 특정 규칙을 준수해야합니다.

정맥류의 발 마사지에는 기본적인 원칙이 있습니다.

• 정확도;
• 밝기;
• 압력 부족;
• 온난화 효과가있는 오일의 사용을 금지하십시오.

일반적으로 정맥류가있는 다리를 마사지 할 수 있는지 여부에 대한 질문은 확실합니다. 예! 정맥류에 발 마사지기를 사용하기 전에 의사와상의해야합니다.

정맥류에 대한 림프 배액

다리의 정맥류에 대한 림프 배수 마사지는 마사지 실에서 실시하는 것이 바람직합니다. 질병이 초기 단계에 있다면 집에서 해결됩니다. 우선 편안한 자세로만 편하게 쉬기 때문에 사람이 편안해야합니다.

정맥류에 대한 림프 배수를 수행하는 기술은 또한 고유의 뉘앙스를 가지고 있습니다.

운동의 처음 몇 분은 가볍고 획이 만들어야합니다.

이 과정은 피부를 따뜻하게하고 혈류를 개선하며 조직에 영양을줍니다. 워밍업 후 비 집중적 인 압력으로 이동해야합니다. 따라서 정맥은 경련 현상을 유발하지 않고 부하를 준비합니다.

정맥류가 있으면 운동은 밑에서부터 종아리 근육에주의를 기울여 수행됩니다. 이것은 혈전증이 가장 자주 발생하는 장소입니다.

운동은 번갈아 가면서 하중을 바꿔야합니다. 탄성과 음색에 유익한 효과가 있습니다. 마사지는 20 분을 넘지 않으며, 다리에서 시작하여 허벅지로 끝나는 가벼운 두드리기로 끝납니다.

치료 과정은 2 주간 지속 된 다음 휴식을 취합니다 (7 일).

부작용

시술 후 부작용이있을 수 있지만 이것이 의미하는 것은 아닙니다. 세션이 끝난 후 종종 졸린 느낌을받습니다. 이것은 근육 이완의 배경에 대해 발생합니다. 이러한 이유 때문에, 조작이 안정되어야합니다.

마사지가 신체에 강하고 휴식 효과가 있고 사람이 얼마 동안 집중할 수 없기 때문에 수술 직후에 휠 뒤에서 몸을 익히는 것은 바람직하지 않습니다.

어떤 사람들은 마사지에 질려서 다음 날 압도 당한다. 오일이 절차에 관여하는 경우, 화학 물질의 고농축으로 인해 때때로 알레르기 반응이 나타납니다.

금기 사항

그리고 정맥류와 금기증 발 마사지에 대해서.

정맥류에 대한 모든 종류의 마사지는 다음과 같은 경우에는 권장하지 않습니다.

• 심장 문제;
• 온도;
• 몸에 감염 과정;
• 부정맥;
• 협심증;
• 3 단계 고혈압;
• 그 징후 중 하나에서 괴저;
• 죽상 동맥 경화증;
• 대뇌 순환 장애;
• 혈전 정맥염;
• 혈관 동맥류.

의사의 조언을 따르기 만하면 긍정적 인 결과를보고 느낄 수 있습니다.

유용한 비디오

정맥류에 대한 발 마사지 방법은 아래 비디오를 참조하십시오.

이 재료가 당신에게 유용했기를 바랍니다. 그리고 정맥류에 발 마사지를 할 수 있는지, 집에서 정맥류에 발 마사지를하는 법을 알았습니다.

하지 정맥류에 대한 마사지를 할 수 있습니까?

마사지 기술은 의료 및 미적 문제 모두를 해결하기 위해 단지에서 사용됩니다.

수동 노출은 혈류를 개선하고 팽창을 완화 시키며 스트레스를 덜어 주지만 연조직, 혈관, 특히 큰 혈관에 치명적인 영향을 미칩니다. 따라서, 정맥류는 세션을위한 조건부 금기입니다. Phlebologists 너무 카테고리 : 간단한 규칙의 준수와 함께 진단을 가진 절차를 수행 할 수 있습니다.

정맥류에 대한 마사지를 할 수 있습니까?

수동 기술은 다리, 정맥의 상태를 현저하게 향상시켜 불쾌한 증상을 완화하고 환자를 괴롭히는 고통을 덜어줍니다. 따라서 정확한 마사지는 허용 될뿐만 아니라 권장됩니다. 중요한 조건이 있습니다 : 노출은 질병의 첫 번째, 두 번째 단계에서 가능합니다. 의사와의 상담은 불필요하지 않습니다.

Dikul : "음, 그는 백 번을 말했다! 다리와 등이 심할 경우 깊은 곳으로 부어주세요. »자세히보기»

송아지, 허벅지에 대한 정기적 인 절차는 온건 한 신체 활동과 함께 정맥류의 발생을 예방하는 최선의 방법입니다.

쑤시거나, 쓰다듬거나, 압력을가하거나, 문질러 서 문지르는 것과 같은 움직임의 번갈아서 큰 혈관, 작은 피하 모세 혈관을 훈련시킬 수 있습니다. 동시에, 몇몇 기술은 다리의 정맥을 더 확장시킬 수 있으며 항상 바람직하지는 않습니다. 따라서 마사지는 수행 할 수 있지만, 병리학 환자와 정확히 어떻게 일할 것인지 알고있는 전문가 만이 수행 할 수 있습니다.

어떻게 작동하나요?

마사지는 복잡한 효과가 있습니다.

• 림프액 증가;
• 혈류를 가속화한다.
• 조직을 따뜻하게합니다.
• 연조직, 혈관 벽을 조화시킵니다.

시술의 결과는 매우 강력하여 일시적으로 혈압이 상승하고 약간의 어지럼증이 나타납니다. 따라서 절차가 끝난 직후에 조금만 쉬어야하고, 기분이 좋으며 중요한 매개 변수가 신속하게 안정화되어야합니다.

중요한 행동은 조직의 대사 과정 개선, 균일하고 빠른 가열로 인한 혈액 및 산소 공급입니다. 동시에 세포 간액의 양은 정상으로 감소합니다. 따라서 부종의 경감, 중증도, 통증을 없애고 부종을 안정적으로 줄일 수 있습니다.

조직의 크기가 줄어들면 혈관의 압력은 피하 및 깊음 모두 크게 감소합니다. 이러한 효과는 벽에 매우 해롭고, 정맥류 질환의 적극적인 발달에 기여합니다. 사지의 압력을 줄이는 것은 적절한 마사지의 중요한 효과입니다.

치료는 치료 초기 단계에서 신체적 인 노력을 대신 할 수 있습니다. 능동적 인 운동은 혈류를 증가 시키지만 통증, 부기 때문에 그것을 수행하는 것은 쉽지 않으며 항상 안전하지는 않습니다. 따라서, 마사지, 여분의 압력없이 적극적인 마찰, 파업없이 가벼운 충격으로 시작해야합니다. 그 후에는 물리 치료의 운동을 연결하는 것이 훨씬 쉬울 것입니다.

정맥류에 대한 마사지는 절차 이전이 아닌 불쾌한 감각을 동반해서는 안됩니다. 매우 섬세한 효과가 필요합니다. 그렇지 않으면 혈종이 손상을 피할 수 없습니다.

치료의 유형 : 선택할 것

같은 과정에서 여러 기술을 사용할 수 있지만 대부분의 전문가는 한 방향으로 작업하는 것을 선호합니다. 가장 효과적인 옵션을 선택하는 것이 중요합니다. 클래식 마사지가 항상 원하는 효과를 줄 수는 없지만 현대 하드웨어 기술을 선택하여 진행 과정을 잃지 않고 치료 시간을 크게 단축 할 수 있습니다.

림프 배수

림프 전류는 가장 낮은 속도를 가지므로 주인의 행동은 느리고 정숙하며 정맥류에 필요합니다. 이 기법은 다음과 같은 이유로 권장됩니다.

• 부종을 줄이고, 온난화시키는 복잡한 효과가 있습니다.
• 당신이 전체 지역을 일하게합니다;
• 영구적으로 불편 함을 덜어줍니다.

수동 마사지를하더라도 기름을 사용할 필요는 없습니다. 압력은 아주 작아서 혈관 손상 위험을 모두 없앨 수 있습니다. 하드웨어 기술을 선택하면 눈에 띄는 결과를 얻을 수 있습니다. 이 경우, 피부에 대한 부정적인 효과가 전혀 일어나지 않고 압력이 정확하게 제어되기 때문에 질병 발병의 두 번째 단계에서도 마사지가 수행됩니다.

정맥류가있는 경우 가장 간단한 림프 배액 마사지를 할 수 있습니다. 처음 증상 만 나타나고 의사가이 치료법을 승인하면 가능합니다. 일반적인 손 움직임, 부드러운 스트로 킹, 가벼운 스퀴징은 아래에서 위로, 위에서 아래로 표준 라인을 따라 수행해야합니다. 이 기술은 매우 간단하므로 마스터하기가 어렵지 않습니다. 이 유형의 마사지가 가장 좋습니다.

안티 셀룰 라이트

대부분의 마사지 치료사와 함께 인기있는 서비스는 보온제, 꿀, 특수 캔 등을 사용하는 셀룰 라이트 트리트먼트입니다. 정맥류의 허용 가능한 효과에 관한 의견은 다양합니다. 그러나 진보적 인 의사와 미용사는 "골든 평균"을 고수하고 올바른 방법을 선택하고 기존의 위험과 합병증에주의를 기울여야한다고 대답합니다.

혈소판염, 궤양, 염증과 변색을 동반 한 피부 병변이있는 곳에서 셀룰 라이트 치료를하는 것은 엄격히 금지되어 있습니다. 두 세션 후에 볼륨을 크게 조정할 수있는 심도 깊은 기술을 사용할 수는 없습니다. 그들은 효과적이지만 혈관 질환에 위험합니다.

깊은 충격 기술은 수동으로 할 수 있으므로 마스터와 충돌의 유형을 미리상의해야합니다.

가장 안전한 방법은 다음과 같습니다.

• 소프트 매뉴얼 기술;
• 수화;
• 롤러 충격.

모든 진공 방법을 배제해야하며, 병 및 모세 혈관에 손상을 입히고 병리학의 발달을 촉진시킬 수 있습니다. 부드러운 안티 셀룰 라이트 마사지는 혈관의 상태를 개선하므로 환자에게 보여 지기도합니다.

이것은 진공 하드웨어 노출 유형 중 하나이며, LPG 기술은 비만과의 싸움, 형태 윤곽의 연령 관련 변화에 널리 사용됩니다. 대부분의 전문가들은 정맥류 팽창이있는 상태에서 이런 종류의 마사지를 권장하지 않습니다. 약간의 진공 효과로도 불편 함이 증가하고 새로운 증상이 나타날 수 있습니다.

진단 자체가 아직 이루어지지 않았지만 이미 혈관 병변의 첫 징후가있는 경우에만 LPG 마사지를한다고 가정합니다. 진공 노출은 정체 된 수분과 부종을 완화하지만 다른 긍정적 인 효과를 가져 오지는 않습니다.

제한 사항

질병의 합병증이있는 곳에서 마사지를 제외시킬 필요가 있으며 그중 가장 위험한 것은 다음과 같습니다 :

• 혈전 정맥염;
• 정맥 비대;
• 고온;
• 영양 궤양.

정맥류는 종종 심혈관 질환, 만성 감염, 고혈압, 사지 및 뇌로의 혈액 공급 문제와 같은 다른 병리학의 배경에 대해 발달합니다. 이러한 경우에는 마사지를 제외하는 것이 좋습니다.

질병이 3 단계와 4 단계로 넘어 간다면 모든 종류의 마사지 움직임으로 다리에 영향을주는 것은 엄격히 금지되어 있습니다. 이러한 절차는 혈전 및 피하 출혈의 분리까지 부정적인 결과를 야기 할 수 있습니다.

부작용

마사지 유형을 올바르게 선택하면 심각한 부작용이 없습니다. 시술 후에는 손상된 팔다리의 피부에 타박상이 없어지는 것을 확인하는 것이 중요합니다. 오랜 시간 동안 사라지지 않는 발적입니다. 정맥류가 있으면 이러한 현상은 너무 공격적인 효과를 나타냅니다.

가장 빈번한 부작용은 피로감, 졸음, 힘이 없다는 것입니다. 이것은 활동적인 림프 배수, 근육 이완 및 조직의 산소 공급 때문입니다. 그러므로 잠시 누워 있거나 앉아 있어야하며, 휠 바로 뒤에 앉아 있지 말고, 마사지 치료사의 사무실을 다 쓰지 말고 적극적으로 육체 노동을 시작하지 마십시오.

긴 세션을 배경으로 온도가 크게 올라가지 않을 수 있습니다. 조직을 따뜻하게하는 것은 자연스러운 과정이지만 의사와 확실히상의해야합니다. 소파에서 일어나는 동안 약간의 현기증이 발생할 수 있습니다. 하체에서의 활동적인 혈류가이 현상의 주요 원인입니다. 감정이 10 ~ 15 분 이내에지나 가지 않는 경우의 걱정입니다.

마사지가 점진적으로 진행된 후에 일어나십시오. 팔꿈치를 들고 앉아서 다리를 내리고 단지 수직 자세를 유지하십시오.

정맥류에 대한 마사지는 금기 사항 일뿐만 아니라 병리 발달의 첫 번째 단계와 두 번째 단계에 대해서도 말하고 있습니다. 최선의 선택은 수동 또는 하드웨어 림프 배수 형태의 절차 일 것입니다. 경미한 노출은 증상의 심각성을 줄이고 조직 상태를 개선합니다. 눈에 띄는 효과는 2 ~ 3 개월의 휴식 시간으로 10-15 일 동안 수업을 진행함으로써 얻을 수 있습니다.

정맥류에 대한 발 마사지 : 그것이 완료되면 효과, 금기증

이 기사에서 배우게 될 것입니다 : 정맥류에 대한 마사지가 얼마나 효과적입니까, 정맥류를 치료할 수 있습니까? 절차가 적용될 때 작동 원리. 클래식 및 임파액 배수 마사지의 특징, 금기증 사용 절차.

기사 작성자 : Victoria Stoyanova, 진단 및 치료 센터 (2015-2016)의 두 번째 범주 의사입니다.

정맥류 (Varicose veins) - 상당히 흔한 질병이며 치료법과 예방법에 관한 신화로 오랫동안 자랐습니다. 정맥류에 대한 마사지는 얼마나 효과적이며 혈관 병리학에 효과가 있습니까?

정맥류가 있으면 특정 마사지 기술이 실제로 조직 팽창을 줄여 혈관의 물리적 수축을 없애줍니다. 목표는 세포 간 유체 및 림프 유출 (혈관을 통한 림프액의 움직임)의 유출을 증가시키기 위해 여분의 기계적 작용 (손발을 쓰다듬고 가벼운 압력)을 최대화하는 것입니다.

결과적으로이 시술은 통증을 줄이고 피로를 풀며 붓고 거미 정맥과 망상 조직의 출현을 막는 데 도움이되지만 현존하는 정맥류의 증상을 제거하지는 못합니다. 마사지에 대한 추가 보너스는 근육 조직과 피부의 혈액 흐름과 호흡을 향상시켜 혈관벽의 회복과 색조를 향상시키는 것으로 간주 될 수 있습니다.

정맥류에 대한 마사지의 가장 좋은 방법은 전형적인 치료 및 임파액 배수입니다. 첫 번째 방법은 예방 목적으로 더 자주 사용되며,이 과정에서 영향을받은 혈관 또는 혈관 네트워크 영역에 기계적 영향을 배제합니다. 이는 피부를 통해 명확하게 볼 수 있습니다. 두 번째 방법은 또한 정맥류의 초기 단계를 치료하는 데 사용됩니다.이 방법은 신체의 림프절과 혈관의 대형 클러스터가 느리게 처리되는 것을 기반으로합니다.

마지막으로, 마사지로 정맥류를 치료하는 것은 불가능합니다. 질병의 주요 증상 (심각성, 피로, 긴장, 하루의 끝까지 다리에 붓기)을 가진 방법 중 하나는 혈관벽을 강화하고 병리학의 발달을 멈추게하는데 효과적입니다. 변형 된 정맥과 마디의 눈에 띄는 그리드가 나타나면 혈전이 분리되어 질병이 복잡해질 수 있으며 이는 혈관에 기계적인 영향을주는 직접적인 금기 사항입니다.

고품질의 항 당뇨병 마사지는 관련 코스를 수료 한 공인 의사가 수행 할 수 있습니다. 그러나 질병의 본질 때문에 물리 치료사와 상담 한 후에는 정맥 전문의와상의 한 후에 만하는 것이 좋습니다.

정맥류에 마사지를 사용하는 경우

정맥류가 있으면 가장 흔한 유형의 질병이기는하지만하지가 영향을받습니다. 골반, 생식기 기관, 자궁, 직장 (치질), 위 및 식도의 정맥이 영향을받을 수 있습니다.

내부 기관의 질병은 보통 정맥의 기형이 잘 정의 된 우연히 진단됩니다. 해부학적인 위치와 늦은 진단으로 인해 마사지 효과는 내부 장기의 정맥류에 사용되지 않습니다. 효과가 없으며 환자의 상태를 개선하기보다는 손상 될 수 있기 때문입니다.

이 절차는 대개 질병의 최초 증상의 예방 및 치료를 위해하지 정맥류에 대해 처방됩니다. 두 가지 유형의 마사지가 사용됩니다. 고전 치료법과 림프관 배액법은 두 가지 유형이 운동의 복합체에서 서로 다르지만 모든 정맥류에 대해 마사지 치료사는 동일한 기술을 사용합니다.

모든 종류의 정맥류는 혈전 정맥염 (혈관 형성), 혈전증 (혈전이있는 혈관 막힘) 및 혈전 색전증 (혈전 분리로 인한 사망)과 같은 합병증으로 인해 똑같이 위험합니다. 따라서 정맥 기형이 현저하게 나타나면 마사지 효과는 전혀 금기입니다.

이 과정은 의사와 조율되며 정맥류의 증상을 관찰해야합니다 : 거미 정맥의 수가 증가하지 않으면 혈종이 나타나지 않고 환자가 안심할 수 있다고 판단되면 올바른 방향으로 진행됩니다.

마사지는 어떻습니까?

마사지 치료사의 주된 임무는 손발을 부드럽게, 가장 부드러운 움직임으로, 엉덩이에서 시작하여 발로 끝나는 것입니다. 정맥류가있는 경우 마사지는 혈관벽의 취약성이 증가하여 출혈과 혈종을 유발할 수 있으므로 심한 경우, 변형, 절단 또는 날카로운 경우가 없어야합니다.

절차의 결과 :

1. 림프 배수와 혈류가 좋아지고, 체액이 혈관을 통해 더 활발히 순환합니다.
2. 개선 된 혈액 순환으로 인해 조직에 산소 공급이 향상되고 재생 및 혈관 색조가 개선됩니다.
3. 림프액 순환을 개선하여 세포 간 액을보다 적극적으로 세척하고 배설합니다.
4. 혈관 주위의 조직 부종이 감소했습니다.
5. 혈관과 내부 밸브의 압력이 감소하여 혈류가 정상화됩니다.

마사지는하지의 조직에서 일어나는 모든 정체 현상을 없애 주며, 그 작용은 신체 운동과 유사하지만보다 부드럽고 편안한 효과가 있습니다.

클래식 마사지 기능

하지의 고전적인 마사지 :

• 절차는 환자를 평평한 표면에 두어 수행됩니다.
• 무릎과 발 뒤꿈치 아래에서 효과적인 근육 이완을위한 "앙와위"자세에서 다리를 45도 각도로 들어 올리며 롤러를 감 쌉니다.
• "위장에 누워서"다리가 다리를 들어 올린다.
• 움직임은 환자의 피부의 손바닥을 문지르는 것을 줄이기 위해 크림이나 오일을 생산합니다.
• 정맥류에 대한 고전적인 다리 마사지는 허벅지와 둔부의 영역을 쓰다듬으며 시작하여 발목과 다리로 끝납니다. 반대 방향으로 가능한 재 작업;
• 안마사의 움직임은 아래에서 위로 (무릎에서 허벅지로, 발에서 무릎까지) 위로 향하게됩니다.
• 움직임의 그룹은 깊은 정맥에 영향을 미치지 않고 표정 (손바닥)과 연속적인 쓰다듬기 (두 손바닥으로), 다리 표면의 약간의 문지름을 포함합니다. 때로는 가벼운 압박 운동이 연결됩니다 (작은 골반 부위, 둔근 근육 및 요람 부위), 표면의 쑤시고 떨리는 것;
• 정맥류가 눈에 띄게 나타나는 부위에는 그리드 나 스파이더 혈관과 같은 기계적 충격은 제외됩니다.

치료 마사지는 매일 또는 격일로 10-12 개의 과정으로 이루어지며, 선호하는 시간은 피로, 부기 및 사지 긴장이 가장 두드러지고 시술의 효과가 최대 일 때 하루가 끝나는 시점입니다.

수술 중 환자는 통증이나 불편 함을 느끼지 않아야하며,이 경우 수술을 취소하는 것이 좋습니다.

림프 배수 마사지 기능

하지의 림프 ​​배수 마사지는 혈류와 비교하여 림프 배수율이 현저하게 감소하므로 매우 느린 움직임을 보입니다.

1. 절차는 환자를 평평한 표면에 두어 수행됩니다.
2. "앙와위"자세에서 작은 구슬이 무릎과 발 뒤꿈치 아래에 놓여 다리를 약간 들어 올립니다.
3. "배에 누워서"다리가 약간 들어 올려졌습니다.
4. 림프 배수 마사지의 경우 환자의 피부에 손바닥의 마찰이 최소화되므로 오일이나 크림을 사용할 필요가 없습니다.
5. 둔부 및 대퇴부 림프절의 클러스터 연구를 시작하고 발목의 발달을 계속하고 발로 끝납니다.
6. 운동 그룹에는 손바닥 표면에 가벼운 압력이 가해져 림프절이 축적되고 다리 표면을 천천히 잡아 당긴다.
7. 마사지 치료사의 움직임은 위에서 아래로 (엉덩이부터 무릎까지, 무릎에서 발까지) 안내됩니다.
8. 정맥류의 현저한 발현 영역에서의 움직임의 사용은 배제됩니다.

림프 배수 마사지는 환자의 건강 상태에 따라 1 주일에 시작하여 3에서 15로 18 절차로 이루어집니다. 불편 함 또는 통증 - 림프 배수에 대한 금기 사항.

마사지에 대한 금기증

하지의 정맥류에 대한 마사지는 다음과 같은 경우 금기 사항입니다.

• 초기 단계를 제외한 정맥류의 모든 단계;
• 혈전 정맥염, 혈전증;
• 피부 발진, 피부염;
• 림프절염 (림프절의 염증);
• 감염성 질환;
• 종양학 질병;
• 상승 된 온도.

예를 들어 생강이나 후추의 추출물을 사용하여 지방 온도를 증가시키는 물질과 함께 크림과 오일을 사용하는 것은 금기입니다.

기사 작성자 : Victoria Stoyanova, 진단 및 치료 센터 (2015-2016)의 두 번째 범주 의사입니다.

정맥류에 대해 어떤 종류의 마사지를하고 어떻게해야합니까?

정맥류 질환은 가장 흔한 혈관 병리의 하나입니다. 이 질환은 빠르게 젊어지고 있습니다. 초기에는 주로 중년 여성이 많았지 만 지금은 청소년기에도 진단됩니다.

그 이유는 현대인의 라이프 스타일 변화, 즉 운동성 부족, 운동 부족, 과체중, 스트레스 등입니다.

질병에 대한 간략한 설명

정맥류 - 정맥의 질환으로 혈류가 원활하지 못합니다.

혈액은 동맥을지나 사지로 움직이며, 심장 근육은 수축 된 혈관을 통해 심장 근육을 밀어냅니다.

그녀는 등반해야합니다. 이것은 그녀가 정맥의 다리 근육과 밸브를 감소시키는 데 도움이됩니다.

아픈 정맥은하지의 혈액이 정상적으로 유출되지 못해 정체되고 응괴가 형성되고 벽에 압력이 가해지고 혈관이 팽창합니다.

정맥류에 대한 발 마사지는 치료 방법 중 하나입니다. 지역적으로 혈액 순환을 개선하는 데 도움이되는 보조 수단으로 간주 될 수 있습니다.

마사지를 도와 줄 수있는 것

병이 사지에 혈액 공급을 악화시킬 때. 마사지는 종아리 근육을 자극 할뿐만 아니라 혈류 및 림프 운동을 향상시킵니다.

그것은 대사 과정을 담당하는 작은 모세 혈관에 영향을 미치고 조직의 신진 대사를 가속화시킵니다.

신체 부위는 가열되어 혈류 증가 및 혈관 확장에 기여합니다.

그것은 중요합니다. 하지의 정맥류에 대한 마사지는 염증과 영양 피부 발현이없는 초기 단계에서만 사용됩니다. 사용해야하는 지, 의사가 각 환자마다 개별적으로 결정해야합니다.

마사지의 효과적인 유형

다시 한 번 상기하십시오 - 절차의 필요성에 대한 질문은 의사가 결정합니다. 사용 된 유형 :

1. 의료 마사지는 전문 간호사가 수행합니다. 그들은 기술과 올바른 기술을 소유하고있을뿐만 아니라 의사의 지시를 이행 할 수 있습니다. 그러므로 마사지 치료사의 선택은 지식과 경험이없는 사람에게 아픈 다리를 신뢰하지 않고 책임있게 접근해야합니다. 특히 진행성 정맥류의 경우 전문가를 선택할 때 조심해야합니다.
2. 진공 마사지는 팔다리에 피부 자극을 일으키고 혈류를 증가시킵니다. 은행이나 특수 장치를 사용하여 진공을 만듭니다. 그런 마사지는 정맥류 때문에 금기입니다!

은행은 의사의 허락을 받아 집안에있을 수 있습니다. 지방 크림으로 피부를 윤활시키는 것이 필요합니다. 진탕 마사지 사용이 가능합니다.

1. 꿀 마사지는 녹인 꿀을 사용하여 수행됩니다. 이 경우 제품은 자연적이어야합니다. 에센셜 오일을 꿀에 첨가 할 수 있습니다. 의사는 종종 강한 온난화 효과 때문에 이러한 유형의 절차를 권장하지 않습니다. 전문가의 의무적 인 상담이 필요합니다.
2. 하이드로 마사지는 샤워에서 나오는 물의 압력에 의해 수행됩니다. 온도가 높아져서는 안되며, 압력을 강하게 만들어서는 안됩니다. 물을 부어 오랫동안 한 곳에서 수 없습니다. 점차적으로 물의 온도를 따뜻한 것에서 차가운 것으로 바꿉니다.
3. 정맥류에 대한 림프 배수 마사지는 전문적인 마사지 사에 의해 수행되어야합니다. 가벼운 표면 마사지는 집에서 할 수 있습니다. 그것은 림프 움직임의 방향으로 - 엄격하게 발에서부터 수행됩니다. 그 효과는 작은 모세 혈관과 신경 수용기가있는 피부의 표면에만 영향을줍니다.

환자들은 종종 안티 셀룰 라이트 마사지가 정맥류로 이루어질 수 있는지 여부에 관심이 있습니다. 의사와 경험이 풍부한 마사지 치료사는 이것이 가치가 없다고 생각합니다.

효과를 가질 수있는이 안티 셀룰 라이트 절차는 피하 층에 일정 정도의 압력을 가하여 수행됩니다. 병으로 인해 얇아 지므로 그러한 효과는 유용하지 않습니다. 숙련 된 전문가는 정맥의 악화에 대해 책임을지지 않습니다.

특징

세션 전에, 당신은 누우셔야합니다. 수평 위치에서는 아픈 다리에서 혈액이 유출됩니다. 쿠션이나 베개에 사지를 10 분 동안 올리십시오.

혈액 공급을 향상시키기 위해 요추에 마사지를합니다. 허벅지, 신, 송아지 근육, 발 마사지. 먼저 건강한 발에 대한 절차를 수행 한 다음 환자에게 절차를 수행하십시오.

운동은 쓰다듬어 문질러 야합니다. 강한 압착, 반죽은 사용되지 않습니다.

마사지는 물리 치료와 잘 어울립니다. 수복 의학의 부서에서는 특별한 항 당뇨병 운동을 개발했습니다.

그것은 중요합니다. 사지의 통증, 발열 또는 불쾌한 감각의 경우 즉시 시술을 중단합니다.

홈 트리트먼트 및 셀프 마사지

다리의 일정한 피로, 저녁에 붓기는 질병의 초기 단계를 나타낼 수 있습니다. 작은 혈관 별표가 팔다리에 나타나고 다리를 키우고 싶습니다.

임박한 정맥류의 증상 :

• 다리의 무거움;
• 다리가 부풀어 오르지 않더라도 저녁 발자국에 다리와 다리가 부풀어 오른다.
• 무감각과 종아리 근육에 타는 것.

이러한 발현은 일시적 일 수 있으며 더운 날씨에 더 자주 발생합니다. 부모 중 한 명이 정맥류 질환을 앓은 경우, 그러한 징후에 특별한주의를 기울여야합니다.

질병에 대한 유전 적 소인은 신속하게 질병의 발달로 이어진다.

독립적 인 절차를 시작하기 전에 의사의 조언이 필요합니다. 그가 당신의 사건에 대해 최선의 선택을 조언 할 수 있다고.

정맥류로 다리를 마사지하는 방법과 피로와 "무거운 다리"증후군의 경우를 생각해보십시오.

1. 수술 전에 다리를 올리고 누워 휴식을 취해야합니다. 휴식 시간 - 10 분. 휴식 후에도 다리가 아프면 마사지를 거부하는 것이 좋습니다.
2. 다리를 곧게 펴고 앉아서 발에서부터 송아지에게 움직임을 가볍게 치기 시작하십시오. 모세 혈관 별을 피하면서 가볍게 쓰다듬을 때 발을 누르십시오. 종아리에서 무릎까지 올라가서 허벅지까지 올라갑니다.
3. 마사지는 건강한 다리로 시작해야합니다 - 환자.
4. 각 다리에서 2 분 이상 움직이지 않습니다.
5. 다음 조치는 확실합니다. 1 ~ 2 분이 소요됩니다.
6. 절차를 수행 한 후 다리를 10 분 동안 다시 올려 혈액 유출을 기다려야합니다.

마사지는 매일 할 수 있습니다. 그것은 다리의 피로를 줄이고, 질병의 발병을 막고, 몸의 색조를 높여줍니다.

집에서 정맥류에 대한 발 마사지는 여러 가지 이유로 전문 마사지 치료사를 방문 할 수없는 사람들에게 특히 필요합니다.

그것은 중요합니다. 힘을 사용하지 마십시오. 손바닥의 가장자리를 눌러서 짜내는 것은 피하십시오.

집에서 수화기를 타는 것이 편리합니다. 강한 압력은 따뜻하고 차가운 물을 번갈아 가며 피로를 덜어줍니다. 완료 후에는 영양 크림으로 다리를 윤활해야합니다.

유용한 가정 치료는 발 마사지입니다. 반죽 효과는 손가락으로 시작하여 점차적으로 발 뒤꿈치와 발목으로 이동해야합니다. 시간은 10 분입니다.

절차 금기 사항

마사지 후, 사람은 종종 졸리고 약해집니다. 따라서 즉시 바퀴를 밟거나 집으로 돌아갈 수 없습니다. 몸이 식을 때까지 기다렸다가 정상으로 돌아올 때까지 기다려야합니다.

정맥류의 발 마사지에 대한 금기증 :

• 혈전 정맥염
• 눈에 띄는 정맥 및 영양 피부 병변;
• 심혈관 질환;
• 전염성 및 염증성 질환;
• 고온;
• 고혈압;
• 대뇌 순환 문제.

질병이 초기 단계에서 이미 성장한 경우 의사의 조언이 특히 필요합니다.

결론

마사지는 물리 치료법, 적절한 영양 및 건강한 생활 습관으로 보충되어야한다는 것을 기억해야합니다.

의사의 조언에 따라 마사지 운동은 혈류를 개선하고 염증을 완화시키는 연고와 젤을 문질러 보완 할 수 있습니다.

정맥류에 대한 마사지를 할 수 있습니까?

04 11 2015 clevz 1 논평

마사지는 종종하지의 정맥류를 치료하는 데 사용됩니다. 이것은 정맥류에 대한 운동이나 압축 니트웨어에 대한 효과면에서 열등하지 않은 정맥류 치료에 가장 널리 사용되는 방법 중 하나입니다. 그러나 정맥류에 대한 마사지가 기존 상태를 개선하고 악화시킬 수 있다는 사실은 즉시 주목할 가치가 있습니다. 그러므로 전문가와의 사전 상담없이 치료를 시작하는 것은 권장되지 않습니다.

정맥류에 대한 마사지를 할 수 있습니까?

웰빙 마사지는 정맥류의 복잡한 치료의 일환으로이 질환으로 고통받는 대다수의 환자에게 처방됩니다. 마사지는 정맥류 정맥의 주요 단계에서 특히 유용합니다. 정맥 판막은 정맥 판막이 아직 기능을 발휘하고 그 목적을 수행하고있을 때입니다.

이러한 경우에는하지의 마사지로 혈관을 색칠하고 붓기를 완화 시키며 경련, 감각 마비 및 긴장을 완화합니다. 그러나, 마사지 기술의 선택은 항상 자격이있는 전문가에 의해 이루어지며,이 경우에만 정맥류가있는 마사지가 도움이됩니다.

초기 단계의 정맥류에서 마사지

마사지를하기 전에, 마찰로 손을 따뜻하게하고 바닥에 앉는 것이 좋습니다. 그런 다음 오른발의 발이 왼쪽 발의 무릎에 던져 져야합니다 (다리는 대문자 "4"를 형성해야 함). 조심스럽게 손가락을 펴십시오. 손가락의 가장 자리에서 부드럽게 마사지를 시작하고 점차적으로 누르는 힘을 높이고 뒤꿈치쪽으로 움직여야합니다. 모든 움직임은 손가락에서 발 뒤꿈치까지 만들어지며, 원 안에 있지 않고 앞뒤로 움직이지 않습니다. 절차는 두 손으로 동시에 수행되며, 주된 마사지는 엄지 손가락으로 이루어집니다.

마사지의 다음 단계에서, 손의 손가락을 요가 주먹 (엄지 손가락 4 개가 겹쳐짐)으로 조립하고 강판에서 야채를 문질러 닮은 손가락에서 발 뒤꿈치까지 길이 방향 움직임을 만들어야합니다. 이렇게하려면 발바닥을 세로 구분으로 나눠야하며, 각 구분은 한 손가락의 반대편에 있어야합니다. 그런 다음 손바닥으로 발바닥을 만지는 동안 발가락에서 발 뒤꿈치로 미끄러 져 움직여야합니다. 결론적으로, 발바닥에 15 개의 손바닥 슬랩을 만들 필요가 있습니다.

다음으로, 부드럽게 발가락을 개발하기 위해 움직임을 끌어 올 필요가 있습니다. 이 운동은 주로 관절간 공간의 확장과 갇힌 신경 종말의 방출을 목표로합니다. 이 운동을 한 후에 발 뒤꿈치 아래 오른손으로 발을 쥐고 왼쪽 발가락으로 발을 잡고 회전 운동을 수행해야합니다. 발은 동시에 편안하게 움직이며, 손을 완전히 따라 가면서 원 운동과 다른 방향으로 회전 운동을합니다.

다음 마사지 운동을 수행하려면 무릎에서 다리를 구부린 채 발을 바닥에 두어야합니다. 손가락으로 가볍게 발 뒤쪽을 만지면 세로 운동을해야합니다. 그런 다음 요가 주먹은 양쪽에서 발목 부분을 원형 운동으로 마사지해야합니다.

위의 모든 단계가 끝나면 다리를 마사지 할 수 있습니다. 그것은 양손의 손바닥으로 수행됩니다. 바닥에 앉은 자세로 앉은 상태에서 오른쪽 다리를 땅과 손바닥 위로 들어서 꼭지 마사지를하는 것이 필요합니다. 한 손은 위로 이동하고 다른 손은 아래로 움직입니다. 다리에 산란이 좌우로 매달려 야합니다. 그 후, 손바닥은 송아지를 두드리기 위해 양쪽에 필요합니다. 운동은 발목에서 무릎 관절까지의 움직임을 가볍게 치는 것으로 끝납니다.

마지막 마사지는 무릎과 허벅지입니다. 이렇게하려면 무릎을 구부리고 왼손으로 무릎 아래 다리를 안고있는 상태에서 오른발을 바닥에 올려야합니다. 오른손은 무릎 관절에 놓고 시계 방향으로 20 회전을 부드럽게 수행해야합니다. 그렇다면 허벅지를 펴고 마침내 발끝에서 허벅지까지 세로로 긴장된 마사지를하는 방법을 반죽 운동과 함께 할 필요가 있습니다. 피부를 누르지 않아도 움직임은 미끄러 져 움직입니다. 위의 모든 연습은 오른쪽과 왼쪽 발을 번갈아 수행합니다.

언제 마사지를 할 수 없습니까?

1. 그것은 진동 장치의 사용에 의지하는 것이 엄격히 금지되어 있으며 영향을받는 혈관에 더 많은 영향을줍니다.
2. 질병의 고급 형태, 요추 영역의 반사 segmental 마사지 기법이 사용됩니다. 그러한 경우에는하지를 마사지하는 것이 엄격히 금지되어 있습니다. 또한, 특수한 의료기관에서 심한 형태의 질병에 대한 마사지를 실시해야합니다.
3. 혼자서 마사지를 시작하는 것은 권장되지 않습니다. 무엇보다도 응고를 위해 혈액 검사를 통과하고 의사와 상담해야합니다.
4. 몸에 미치는 영향이 감염에 대한 신체의 저항을 막을 수 있기 때문에 체온 이하에서 마사지 과정을 수행하는 것은 불가능합니다.
5. 독감과 장티푸스 발열로 정맥류에 대한 마사지를하는 것도 권장하지 않습니다. 감염성 질환을 먼저 치료 한 후 절차를 재개해야합니다.
6. 심근과 심장 막의 염증 (급성 염증을 의미 함).
7. 혈관의 동맥류.
8. 3 도의 혈압 상승.
9. 정맥염 및 혈전 정맥염.
10. 심장 덕트의 decompensation.
11. 순환 장애로 2, 3도
12. stenocardia의 빈번한 공격으로.
13. 관상 동맥 부족 및 부정맥.

이것들은 정맥류에 대한 마사지를하는 것이 금지되어 있기 때문에 모든 이유가있는 것은 아닙니다. 따라서 꽤 많은 환자가 있습니다. 그러므로 경험있는 심근 병리학 자만이 치료 방법을 적용할지 여부를 적절히 결정할 수 있습니다.

유용한 팁

마사지를하기 전에 약간 높은 다리가있는 수평 위치에서 시간을 보내는 것이 좋습니다 (편의상 베개를 착용 할 수 있음).

마사지의 경우 핀칭, 쓰다듬기 및 문지르는 움직임을 사용하는 것이 가장 좋습니다. 그들은 약간의 흔들림으로 그들을 대체 할 수 있습니다.

샤워는 또한 마사지로 사용할 수 있습니다. 이를 위해 콘트라스트 샤워가 가장 적합합니다. 발로 시작하여 천천히 종아리, 무릎 관절 및 허벅지로 상승하는 절차를 점진적으로 수행해야합니다. 중요한 것은이 마사지를 즐기고 최대한 긴장을 풀기위한 것입니다.

최근에는 인터넷에서 마사지를위한 다양한 진동 장치를 찾을 수 있습니다. 정맥류 동안의 사용은 종종 기존 상황을 악화 시키므로이 마사지기를 사용하기 전에 치료 적 정맥학 자와상의하는 것이 좋습니다.

정맥 마사지 효과

적절한 접근법을 통해 마사지는 다리 통증을 현저하게 감소시키고 병리학 적 징후 및 질병 자체를 제거 할 수 있습니다. 또한 조작은 혈관을 통한 혈액 유출을 정상화하는 데 도움이됩니다.

마사지는 병리학의 초기 단계에서만, 염증의 징후가없고, 피부의 영양 궤양 또는 농포 과정이없는 경우에만 안전하고 효과적 일 수 있습니다.

마사지의 종류

이 질병에서 일부 종은 좋은 결과를 얻지 만 다른 종은 상황을 악화시킬 수 있습니다. 정맥류에 대한 종아리 마사지가 가장 효과적인지 알아 보겠습니다.

• 림프 배수. 이 종은 정맥의 상태에 긍정적 영향을 미친다. 혈류를 개선하고 붓기를 없애줍니다. 이 절차는 모든 기술을 원활하게 수행해야합니다. 최소한의 압력에서 시작하여 점차적으로 증가시켜야합니다. 림프 배수 마사지는 실제로 금기 사항이 없습니다.
• 진공. 그것은 특별한 장치에 의해 수행됩니다. 그것은 림프와 혈액의 흐름의 가속에 기여하고, 붓기를 완화하고, 초과 중량으로 싸웁니다. 정맥류가 있으면이 유형은 의사의 허가를받은 후에 매우 조심스럽게 사용해야합니다.
• 안티 셀룰 라이트. 정맥류에 대한 마사지는 허용됩니다. 그것은 실버 또는 니켈 실버 스푼으로 수행하는 것이 좋습니다.
• 여보. 이러한 마사지는 정맥류가있는 경우에는 금기입니다. 일반적으로 이것은 전체 유기체의 상태에 긍정적 인 영향을 미치므로 환자는이 유형을 사용할 수없는 이유에 관심이 있습니다. 이것은 병리학 적 과정의 진행에 기여한다는 사실에 의해 설명됩니다.
• 태국 사람 정맥류의 국소화가 이루어지는 곳에서는 시행되지 않습니다.
• 정맥류에 대한 구리 마사지도 금기 사항입니다.

성공적인 마사지 규칙

우리는 정맥류에 대한 송아지 마사지가 가장 효과적이라는 것을 발견했습니다. 이제 품질과 효율적인 절차의 기본 원칙을 공식화하겠습니다.

1. 좋은 안마사 야. 주의 깊은 전문가의 선택을 고려하십시오. 그것에 대한 경험과 환자의 피드백을 고려하십시오. 전문적인 접근 - 신속한 복구의 열쇠.
2. 충격력. 자기 마사지를하기로 결정했다면, 그 과정을 수행하고자하는 힘에주의를 기울이십시오. 모든 움직임은 부드럽고 가벼워 야합니다. 그러나 과도한 압력은 혈관에 더 많은 손상을 초래하고 질병의 악화를 유발할 수 있기 때문에 집중적 인 반죽은 완전히 제거되어야합니다.
3. 오일, 크림 및 젤이 없습니다. 정맥류에 대한 발 마사지는 따뜻한 손으로 깨끗하게해야합니다. 이 과정을 위해 부형제를 사용할 필요가 없습니다.
4. 운동과의 조합. 작은 운동이나 체조 운동 후에 혈관벽의 상태에 긍정적 인 영향을 미치며 마사지합니다. 이 접근법은 혈관을 강화시키고 혈액 순환을 향상시킵니다.

셀프 마사지

phlebologist가 발 마사지 코스를 처방하고 그것을 직접하기로 결정했다면 몇 가지 규칙을 따라야합니다.

• 절차를 시작하기 전에 비누와 물로 손을 씻으십시오.
• 하체를 수평 위치에 놓습니다.
• 모든 움직임은 송아지, 허벅지에 강한 압력을 가하지 않고 부드럽고 쉽게 이루어져야합니다.
• 눈에 보이는 정맥과 정맥류를 마사지하지 마십시오.
• 발에서 허벅지 방향으로 마사지가 필요합니다.
• 시술을 마친 후, 발을 조금 쉬게하여 고귀한 자세를 취하십시오.
• 세션이 끝나면 필요한 경우 압축 옷을 입으십시오.

금기 사항

이러한 문제가있는 경우 마사지를 취소해야합니다.

• 전염병.
• 저체온증.
• 시체에는 염증 과정의 징후가 있습니다.

달리거나 복잡한 정맥류로 마사지를 할 수도 없습니다. 그러한 경우, 절차의 필요성은 의사에 의해서만 결정됩니다.

전문 안마사에게 다리를 맡기는 것이 좋으며, 고품질 마사지를 사용하면 정맥류 치료 기간을 상당히 단축 할 수 있습니다.

따라서, 정맥류가있는하지의 올바른 마사지는 회복을 상당히 가속화 할 수 있습니다. 주된 것은 주치의의 규칙과 권고를 따르는 것입니다.

정맥류에 마사지를 사용하는 경우

정맥류가 있으면 가장 흔한 유형의 질병이기는하지만하지가 영향을받습니다. 골반, 생식기 기관, 자궁, 직장 (치질), 위 및 식도의 정맥이 영향을받을 수 있습니다.

내부 기관의 질병은 보통 정맥의 기형이 잘 정의 된 우연히 진단됩니다. 해부학적인 위치와 늦은 진단으로 인해 마사지 효과는 내부 장기의 정맥류에 사용되지 않습니다. 효과가 없으며 환자의 상태를 개선하기보다는 손상 될 수 있기 때문입니다.

이 절차는 대개 질병의 최초 증상의 예방 및 치료를 위해하지 정맥류에 대해 처방됩니다. 두 가지 유형의 마사지가 사용됩니다. 고전 치료법과 림프관 배액법은 두 가지 유형이 운동의 복합체에서 서로 다르지만 모든 정맥류에 대해 마사지 치료사는 동일한 기술을 사용합니다.

모든 종류의 정맥류는 혈전 정맥염 (혈관 형성), 혈전증 (혈전이있는 혈관 막힘) 및 혈전 색전증 (혈전 분리로 인한 사망)과 같은 합병증으로 인해 똑같이 위험합니다. 따라서 정맥 기형이 현저하게 나타나면 마사지 효과는 전혀 금기입니다.

이 과정은 의사와 조율되며 정맥류의 증상을 관찰해야합니다 : 거미 정맥의 수가 증가하지 않으면 혈종이 나타나지 않고 환자가 안심할 수 있다고 판단되면 올바른 방향으로 진행됩니다.

마사지는 어떻습니까?

마사지 치료사의 주된 임무는 손발을 부드럽게, 가장 부드러운 움직임으로, 엉덩이에서 시작하여 발로 끝나는 것입니다. 정맥류가있는 경우 마사지는 혈관벽의 취약성이 증가하여 출혈과 혈종을 유발할 수 있으므로 심한 경우, 변형, 절단 또는 날카로운 경우가 없어야합니다.

절차의 결과 :

마사지는하지의 조직에서 일어나는 모든 정체 현상을 없애 주며, 그 작용은 신체 운동과 유사하지만보다 부드럽고 편안한 효과가 있습니다.

클래식 마사지 기능

하지의 고전적인 마사지 :

• 절차는 환자를 평평한 표면에 두어 수행됩니다.
• 무릎과 발 뒤꿈치 아래에서 효과적인 근육 이완을위한 "앙와위"자세에서 다리를 45도 각도로 들어 올리며 롤러를 감 쌉니다.
• "위장에 누워서"다리가 다리를 들어 올린다.
• 움직임은 환자의 피부의 손바닥을 문지르는 것을 줄이기 위해 크림이나 오일을 생산합니다.
• 정맥류에 대한 고전적인 다리 마사지는 허벅지와 둔부의 영역을 쓰다듬으며 시작하여 발목과 다리로 끝납니다. 반대 방향으로 가능한 재 작업;
• 안마사의 움직임은 아래에서 위로 (무릎에서 허벅지로, 발에서 무릎까지) 위로 향하게됩니다.
• 움직임의 그룹은 깊은 정맥에 영향을 미치지 않고 표정 (손바닥)과 연속적인 쓰다듬기 (두 손바닥으로), 다리 표면의 약간의 문지름을 포함합니다. 때로는 가벼운 압박 운동이 연결됩니다 (작은 골반 부위, 둔근 근육 및 요람 부위), 표면의 쑤시고 떨리는 것;
• 정맥류가 눈에 띄게 나타나는 부위에는 그리드 나 스파이더 혈관과 같은 기계적 충격은 제외됩니다.

치료 마사지는 매일 또는 격일로 10-12 개의 과정으로 이루어지며, 선호하는 시간은 피로, 부기 및 사지 긴장이 가장 두드러지고 시술의 효과가 최대 일 때 하루가 끝나는 시점입니다.

수술 중 환자는 통증이나 불편 함을 느끼지 않아야하며,이 경우 수술을 취소하는 것이 좋습니다.

림프 배수 마사지 기능

하지의 림프 ​​배수 마사지는 혈류와 비교하여 림프 배수율이 현저하게 감소하므로 매우 느린 움직임을 보입니다.

림프 배수 마사지 중 움직임의 방향

림프 배수 마사지는 환자의 건강 상태에 따라 1 주일에 시작하여 3에서 15로 18 절차로 이루어집니다. 불편 함 또는 통증 - 림프 배수에 대한 금기 사항.

마사지에 대한 금기증

하지의 정맥류에 대한 마사지는 다음과 같은 경우 금기 사항입니다.

예를 들어 생강이나 후추의 추출물을 사용하여 지방 온도를 증가시키는 물질과 함께 크림과 오일을 사용하는 것은 금기입니다.

정맥류가 있으면 다양한 종류의 마사지 트리트먼트를 사용할 수 있습니다. 그럼에도 불구하고 그들 중 일부만이 정말로 긍정적 인 결과를 주며 사실상 금기 사항이 없습니다.

물

이러한 마사지 트리트먼트는 샤워에서 쏟아지는 따뜻한 물을 사용하여 수행됩니다. 수화를 수행 할 때 다음 사항을 고려해야합니다.

• 발은 부드럽게 물을 뿌려야합니다. 중지로 시작합니다. 처음에는 한 발, 그 다음에는 또 다른 발. 그런 다음 발에서 무릎까지, 무릎에서부터 엉덩이까지 올라갑니다. 갑작스런 움직임이나 워터 제트에 장기간 노출이 없어야합니다.
• 대조를 이루는 물줄기를 사용하여 마사지를하고 점차적으로 온도를 온에서 콜로 또는 그 반대로 변경하십시오.

통조림

통조림 마사지는 표피의 진공 효과로 혈관벽과 정상적인 정맥혈 순환을 강화시킵니다. 이러한 이유로 마사지는 종종 셀룰 라이트와 싸우기 위해 사용됩니다. 질병의 초기 단계에서만이 방법을 적용하십시오, 그래서 적용하기 전에 의사의 상담이 필요합니다.

캔 마사지는 다음과 같은 효과가 있습니다.

• 혈류 개선.
• 정체를 제거합니다.
• 정맥류에 의한 통증을 제거합니다.
• 조직 대사 과정을 개선합니다.

깡통 덕분에 마사지를 수행하려면, 종종 멍이들 때로는 때로는 혈종이 있기 때문에 매우 조심해야합니다. 이를 피하려면 전문가를 신뢰하는 것이 좋습니다. 의사가 스스로 항아리 마사지를하도록 허락했다면 다음과 같이 구입해야합니다.

• 바셀린 또는 정맥류 용 특수 크림으로 피부를 부드럽게합니다.
• 진공 마사지 용 실리콘 항아리.
• 양자 택일로, 당신은 진공의 도움으로 치료 효과를 제공하는 특별한 마사지를 구입할 수 있습니다.

셀프 마사지

질병이 막 나타나기 시작하면 자기 마사지를 할 수 있습니다. 질병의 진행 단계에서는 절차를 포기해야합니다.

• 한 발이 표면에 있고 다리가 완전히 펴지도록 소파에 앉습니다. 두 번째는 바닥에 서서 지지대 역할을해야합니다.
• 다음으로 무릎으로 시작하여 허벅지로 끝나는 5 개의 스트로크 동작을 수행하십시오. 운동은 매끄럽고 연속적이어야합니다.
• 그런 다음 우리는 영향을받은 부분을 손가락으로 반죽하기 시작합니다. 피부가 빨갛게 변하기 시작하고 열이 느껴질 때까지 절차를 계속할 필요가 있습니다.
• 세션이 끝나면 발을 여러 번 흔들고 두 번째하지로 이동하십시오.

정맥류에 직면하고 다양한 치료 방법을 사용하기로 결정한 사람들은 정맥류에 대한 발 마사지를 할 수 있는지, 그리고 그러한 치료가 필요한지 궁금 할 것입니다.

마사지 과정은 혈관 벽의 부종과 약점이있는 초기 단계에서만 시행 할 수 있습니다.

금기 사항

마사지가 유용 할 수 있지만 많은 금기 사항도 있습니다. 이런 이유로 자신의 행동을 결정하기 전에 의사와 상담하십시오. 다음과 같은 경우 마사지를 포기해야합니다.

• 바이러스 감염 중에 관찰되는 체온 증가. 마사지가 완전히 회복 될 때까지 연기해야하므로 몸 상태가 몸에 과부하가되지 않도록하십시오.
• 외상으로 인한 급성 염증 과정.
• 어떤 종류의 출혈이든. 여기에는 생리가 포함됩니다.
• 림프절염.
• 메스꺼움
• 피부에 알레르기 반응.
• 약물 그룹에 속한 진통제의 수용.

금기 사항이 하나라도있는 경우 마사지를 포기해야합니다. 증상이 심해질수록 증상이 심해질 수 있으며 매우 슬픈 결과를 초래할 수 있습니다.

규칙

마사지 세션을 수행하려면 표준 기술을 고려해야하며,이 치료 기법을 허용 한 의사에게 줄 수있는 절차와 권장 사항의 순서에 주목할 필요가 있습니다.

항균 마사지의 기본 규칙 :

• 시술 전에 손을 씻거나 소독제로 닦아야합니다.
• 천연 소재로 만든 느슨한 의류로 변경하십시오.
• 완전히 긴장을 풀어 라.
• 평평한 바닥에 앉으십시오.
• pouf 또는 약간 베개를두기 위하여 하체의 밑에.
• 운동은 부드럽고 매끄러 워야합니다. 아래에서 위로 마사지의 초점.
• 두 번째 단계는 압력없이 가볍게 무릎을 문지르는 것입니다. 멍이 들거나 통증을 느끼지 않도록 정체 된 혈액을 분산시키는 것이 중요합니다.
• 볼록 정맥이있는 섹션에는 더 이상 손상을 입힐 수 있으므로 터치 할 수 없습니다.
• 세션은 10 분을 넘지 않아야합니다.
• 그 후에는 베개에서 발을 떼지 않고 15 분 더 쉬어야합니다.

이러한 세션은 매우 조심스럽게 수행되어야하며, 쉽게 미끄러지면서 볼록한 정맥으로 문제 영역을 피하십시오.

예방

하지 정맥류의 예방은 합병증을 없애고 병의 진행을 늦추 게합니다. 이미 존재하는 경우 병의 진행을 늦추고 질환이 진행되는 것을 막을 수 있습니다.

예방 조치로서 필수적입니다.

• 편안한 굽 굽는 신발을 선택하십시오.
• 능동적으로 긴장을 풀고, 운동과 수영, 요가, 종종 걸음과 운동을하여 침체를 피하십시오.
• 흡연을 중지하고 지방이 많은 음식을 먹습니다.
• 다이어트를보다 균형 있고 유익하게 만드십시오. 정맥류가 이미 있다면, 정맥류의 특별한식이 요법을 따라야합니다.
• 하체의 위생 관리를 준수하십시오. 상처 나 찰과상이 생기면 소독제와 치료제로 치료해야합니다.
• 6 개월마다 정맥 전문의에게 가십시오.

정맥류가 본질적으로 만성이고 의사가 외과 적 개입을 처방 한 경우, 수술 후 질병의 재발을 피하기 위해 의사와 상담 할 필요가 있습니다.

Varicose dilatation은 여러 가지 불쾌한 증상과 합병증이있는 비교적 흔한 질환입니다. 그들은 평생 그와 함께 삽니다. 그러나 그가 가져 오는 불편 함을 제거 할 수 있고,해야하며,하지의 마사지가 도움이 될 것입니다. 그러나 치료가 포괄적이어야하므로 의사가 처방 한 의약품 및 절차를 소홀히해서는 안된다는 것을 이해해야합니다.

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병의 원인

질병을 완전히 치료하기 위해서는 발달 원인을 완전히 없애는 것이 필요합니다. 정맥류 팽창의 주요 원인은 다음과 같습니다.

1. 작업과 관련된 발에 오래 서서;
2. 일정한 역도;
3. 육체적 인 긴장;
4. 품질이 좋지 않고 불편한 신발을 착용 함.
5. 과체중;
6. 가난한 영양;
7. 빈번한 임신;
8. 하이힐에서 걷기;
9. 나쁜 습관 (흡연, 마약, 술).

사람이 질병을 앓게되면 다리에 심한 통증, 경련 및 경련, 피부의 가려움과 가려움, 붓기, 거미 정맥 모양 또는 정맥류가 생기게됩니다.

치료

의사를 방문한 후 질병의 발병 범위를 결정하기위한 전체 검사를 마친 후 적절한 치료가 처방됩니다. 일반적으로 정맥류에 맞는 부드러운 속옷, 주사제, 치료 운동 및 셀룰 라이트 방지 마사지를 착용하는 특별한 외부 요법을 사용하는 것이 좋습니다. 특히 진행된 경우 수술이 수행됩니다.

종종 환자들은 전통 의학에 의지하여자가 치료에 종사합니다. 일반적으로 환자들은 밤, 마요라나, 라일락 꽃 등을 토대로 연고 및 문지름 치료에 사용합니다.

다리에 정맥류가 발생하는 요인을 제거하지 않으면 치료가 효과적이지 않을 것이라는 점을 이해해야합니다.

발 마사지

가장 일반적인 치료 방법 중 하나는 마사지입니다.이 마사지는 강한 치유력과 예방 효과가있어 불쾌한 감각을 조장하며 초기 단계에서는 거의 항상 질병의 진행을 완전히 멈추게합니다. 의사가 질병의 발병 단계와이 임명의 적합성을 결정할 수 있기 때문에 독립적으로 마사지를 지정하는 것은 금지되어 있습니다.

금기 사항

마사지는 다리의 정맥류 문제를 해결하기위한 보편적 인 치료법이지만 모든 사람에게 보이지는 않는다는 것을 이해해야합니다. 주요 금기 사항 :

• 정맥 결절 (phlebitis, thrombophlebitis)의 염증;
• 세 번째 단계의 고혈압;
• 영양 궤양;
• 피부 질환의 존재;
• 심장병;
• 순환 장애;
• 죽상 동맥 경화증;
• 혈관 동맥류.

ARVI, 급성 호흡기 감염, 인플루엔자, 37.2 ℃ 이상의 온도, 근육을 스트레칭하는 의심 또는 허리 통증으로 아플 경우 마사지를 권하지 않습니다. 독립적으로 마사지를 할 수는 있지만 바람직하지는 않습니다. 왜냐하면 잘못 행동하면 증상이 악화 될 수 있기 때문입니다.

실시 규칙

해를 끼치 지 않기 위해서는 발 마사지의 기본 규칙을 준수해야합니다.

1. 시술을하기 전에 몇 분 동안 누워 있어야합니다. 다리를 높이 (소파, 베개, 롤러)까지 약간 들어 올리십시오.
2. 뇌졸중, 발목에서 무릎까지 여러 번 다리를 손으로 다리의 느슨한 둘레를 만든다.
3. 부드러운 원형 운동으로 발을 비비기;
4. 3 개는 부드럽게 몇 초 동안 아래에서 위로 움직입니다.
5. 큰 노력으로 이전 작업을 반복하십시오.
6. 우리는 손가락 패드를 아래에서 위로 눌러 다리의 근육을 뻗어서 단단히 손을 움켜 쥐고,
7. 가벼운 스트로크 (3-8 회)로 사지 마사지를 마칩니다.
8. 마찬가지로, 허벅지로 기술을 반복하십시오.

마사지가 끝나면 완벽한 휴식을 위해 발을 약간 올린 상태로 5 ~ 15 분 더 누워야합니다. 적어도 5 ~ 20 분 동안 매일 마사지를해야합니다. 원하는 효과 만 얻을 수 있기 때문입니다.

정맥류에 대한 마사지는 어떻게합니까?

다리에있는 정맥류에 대한 마사지는이 질병을 제거하는 가장 효과적인 방법 중 하나입니다. 오늘날 의사들은 여러 가지 유형을 공유합니다. 그러나 목표는 모든 사람들에게 똑같습니다.하지의 혈액 순환을 확립하고, 정맥 내 압력을 정상화합니다. 또한 혈관 벽을 더욱 탄력있게 만듭니다. 또한 작업이 끝나면 다리가 가벼워집니다. 정맥류에 대한 발 마사지를하는 방법은 신체의 모든 특징을 고려할 수있는 의사에게 알려줍니다. 자기 치료를하지 마십시오. 소중한 시간을 낭비하지 마시고 즉시 전문가에게 문의하십시오.

가정에서 정맥류에 대한 발 마사지는 질병의 포괄적 인 구제의 열쇠입니다. 그것은 혈액 순환의 속도를 크게 바꿀 수 있으며, 근육 조직의 힘을 회복하고, 근육의 음색을 형성시키는 데 도움이됩니다. 이러한 요법 후에 혈액 밸브는 정상적인 직무를 수행하기 시작하여하지의 혈액이 역류하는 것을 방지합니다. 총 정맥류에 대한 마사지 옵션이 여러 가지 있는데, 각 옵션은 병소의 위치와 범위에 따라 사용됩니다. 정맥류로 인한 불편 함을 느끼기 시작하면 다음과 같은 간단한 운동을하십시오.

1. 정맥류에 대한 수중 마사지를 사용하십시오 :이 물과 일반 샤워로 가득한 목욕이 필요합니다. 모든 방향으로 송아지를 통해 강한 물의 흐름. 찬물과 뜨거운 물을 번갈아 가며 옮길 수 있음
2. 다음 운동은 매우 간단합니다 : 손가락으로 무릎의 측면에서 무릎을 반죽하십시오.
3. 큰 순환 동맥 인 허벅지에주의하십시오.
4. 종아리 부위를 완전히 마사지하십시오.

전체 세션은 최소한 10-15 분이되어야합니다. 또한 취침 시간에는 발 아래에 혈액 순환을 촉진하는 바늘로 특수 러그를 넣을 수 있습니다. 그들 중 다수는 히터가 장착되어 있으며 표면을 40도까지 가열합니다. 마사지 후에 가장 좋은 효과를 얻으려면 다른 시간이 수평으로 놓이는 것이 좋습니다. 정맥류에 대한 림프 배수 마사지 동안의 모든 움직임은 이미 얇은 혈관을 손상시키지 않도록 깔끔하고 신중해야합니다. 또한 부어 오르거나 붉어지는 부분에 매우주의해야합니다.

마사지는 피부를 손상시키지 않고 신중하게해야합니다. 몇 차례의 세션을 마치면 건강이 크게 향상됩니다. 작업장에서 바로 수행하거나 휠 뒤에 앉아있을 수있는 일부 콤플렉스. 정맥류의 첫 징후가 보이기 시작하면 발의 마사지와 함께 특별한 크림이 혈관 세망 및 버스트 모세 혈관을 제거하는 데 도움이됩니다. 또한 사지의 혈류를 크게 개선합니다. 적어도 하루에 한 번 그러한 운동을하면 심각한 합병증의 발생으로부터 자신을 보호 할 수 있습니다.

정맥류에 대한 진공 마사지는 초기 단계에서만 사용되며 다른 경우에는 극히 금기입니다. 그렇지 않으면 정맥의 손상을 입어 출혈을 일으킬 수 있습니다.

정맥류에 대한 마사지 금기

정맥류에 대한 마사지 효과에도 불구하고 금기 사항이 있습니다. 체온이 37도를 초과하는 경우에는 보관하지 않는 것이 좋습니다. 이 상태는 시체가 병원성 미생물과 싸우고 있음을 나타냅니다. 마사지는이 야당을 막을 수있을뿐만 아니라 완전히 막을 수 있습니다. 몸에 약간의 불쾌감을 느끼더라도 모든 의료 절차에서 잠시 거부하십시오. 또한 가정에서 정맥류로 인한 급성 전염병에 대한 마사지는 없습니다.

이 금지 규정을 무시하면 더 심각한 합병증의 위험이 높습니다. 또한, 신체의 보호 기능을 약화시키고 질병을 치료할 수 없기 때문에. 그러므로 완전히 회복 될 때까지 정맥류에 대한 발 마사지를 완전히 포기하는 것이 가장 좋습니다. 또한 피부에 염증, 염증, 상처 또는 기타 무결성 문제가있는 경우에는 폐기해야합니다. 또한 위치에 관계없이 근육을 스트레칭하기 위해 발 마사지를하지 않는 것이 좋습니다. 집에서 다리를 마사지 할 때 고려해야 할 기본 요구 사항입니다.

다리에있는 복재 정맥의 기능

정맥류의 단계에 따라 어떤 종류의 마사지를 사용할 수 있는지 이해하려면 어떤 마사지 움직임, 특히 자기 마사지 중 어떤 방향으로 팔을 움직이는 지, 정맥류의 원인과 혈관의 기능적 기능에 대해 알아야합니다.

심장 근육에서 혈액을 동맥을 통해 모든 기관에 돌진하고 발에 도달합니다. 정맥을 통해 혈액을 높이기 위해, 더 작은 두 개의 "심장"이 수축하기 시작합니다 -하지의 송아지는 심장에 혈액을 공급합니다. 정맥 벽에는 3 개의 층이있다 :

• 내부 층에서 - 내피 세포는 결합 조직 막을 형성한다.
• 평균적으로, 근육 층은 평활근 세포를 포함하고, 원형으로 배열되고 콜라겐 섬유의 골격으로 덮여있다.
• 바깥층에서 - 정맥의 외벽 (adventitia)은 콜라겐 섬유가 빽빽한 조직을 형성하기 때문에 피상적 인 정맥의 근육층은 깊은 정맥보다 더 두껍습니다.

정맥은 동맥보다 덜 탄력적이지만 관강은 훨씬 큽니다. 혈관에는 밸브가 있으며, 근육 근육 펌프와 상호 작용합니다. 정맥 밸브가 벽에서 나옵니다. 그들에게는 마음에 맞는 두 개의 날개가 있습니다. 밸브가 벽에 부착 된 경우 정맥의 직경이 커집니다. 수축하는 동안 밸브가 열리 며, 혈액이 중심 방향으로 이동하면 밸브가 닫히고 정상적으로 혈액의 역류가 방지됩니다. 정맥의 다음 섹션의 밸브가 작동하기 시작합니다.

밸브는 비엔나 전역에 균등하게 분배되지 않습니다. 그들은 더 낮은 다리를 따라 근육 (송아지) 펌프의 가장 두드러진 활동 영역에 더 많이 있습니다. 위의 섹션에서 혈액이 아래쪽 섹션으로 돌아 오면 밸브 환류가 발생합니다. 밸브가 약해지고 밸브가 더 이상 서로 밀착되지 않습니다. 이로 인해 다리에 "별", 모세 혈관 "거미줄"(telangioextasias), 정맥류 및 정맥류가 나타납니다.

그것은 중요합니다. 정맥류로 다리를 마사지하는 것이 가능한지에 대한 질문에, 다리를 마사지하여 주된 요구 사항을 충족시킬 수 있다고 대답하는 것이 가능합니다. 모든 마사지 움직임은 림프 및 혈류의 흐름을 따라 발에서 사타구니로 이동해야합니다.

마사지의 종류

치료 용 정맥 전문의 만이 질병의 단계와 다리 마사지의 유형을 결정할 수 있습니다. 각 유형마다 고유 한 금기 사항이 있기 때문입니다. 가정에서 정맥류의 초기 단계에서는 고전 마사지의 문지르 기, 문지르 기 및 반죽 운동을 사용하여 다리를 스스로 마사지 할 수 있습니다.

클래식 마사지

다리의 정맥류에서 고전적 운동을하는 마사지는 혈관을 강화하고, 정상 음색을 개선하고, 혈액 순환을 개선하고, 피로감을 없애고, 정맥류의 다른 불쾌한 증상을 없애기 위해 수행됩니다.

궤양이 아직 없으면 피부 밑의 정맥 확장, 밸브의 부족, 정맥 및 림프계가 완화되며 발, 하 다리, 허벅지, 엉덩이 - 천골 - 요추 부위의 마사지로 조직의 유연성이 향상됩니다. 부드럽고 부드러운 움직임을 적용하십시오 :

• 쓰다듬어 : 표면 연속, 평면 및 봉투;
• 반원형 문질러;
• 펠팅을 포함한 흔들림;
• 포셉, 피부 아래 지방 조직 잡아.

그것은 중요합니다. 다리에 능동적 인 반죽 운동을하지 마십시오. 간헐적 인 진동은 자르고, 박수를 치지 않습니다. 마사지하는 동안 환자의 발목 아래에 롤러를 놓거나 아래 다리를 올립니다.

둔부 근육 및 요추 반죽 허용. 정맥류의 징후가 분명하면 근육 판막 장치에 영향을 미치고 궤양이 나타나면 요면 반사 신경 영역이 마사지됩니다 (L4-S4 부분). 발, 하부 흉부 척추 및 오른쪽 가슴이 움츠러 듭니다. 이 분야에서는 클래식 마사지의 모든 유형의 움직임을 수행 할 수 있습니다.

수동 및 자동 마사지기 사용

한쪽 다리 만 정맥류에 걸리면 건강한 다리로 마사지를 시작하여 혈액 순환을 활성화시킵니다. 수동 및 자동 마사지기로 정맥류로 마사지 할 수 있습니까? 다리를 수작업으로 가공하는 것 외에도, 작은 부드러운 옥, 전기석 또는 벽옥 마사지기가 사용되며, 송아지와 허벅지를 천천히 부드럽게 앞으로 움직입니다. 스파이크 된 약용 미네랄 마사지기 또는 Lyapko의 롤러는 엉덩이와 등 부분에 사용할 수 있습니다. 카토 카미 잘 발로.

Lpg-massage를하기 전에 다리가 파란색 메쉬, 매듭 및 궤양이 없는지 확인해야합니다.이 절차는 기계적 - 물리적 인 작업을 의미하기 때문입니다. 진동 효과는 예방 조치 및 초기 단계에서만 관련이 있습니다. 특수 장치로 인해 진동이 발생합니다. 허벅지와 다리의 근육에 작용함으로써, 압축력의 점진적인 증가와 함께 움직임의 강도를 조절하는 것이 가능합니다. 진동 진동의 도움으로 염증이 감소되고 미세 순환이 증가하며 혈관 벽이 강해진다.

정맥류에 대한 셀룰 라이트 방지 마사지를 할 수 있습니까? 병리학 적 증상이없는 정맥류의 예방으로 마사지를 포함한 안티 셀룰 라이트 치료가 효과적입니다. 안티 셀룰 라이트 프로그램에는 통조림 마사지와 꿀이 포함됩니다. 그들은 "공격적인"종의 절차를 가리킨다. 따라서, 정맥류와 꿀에 대한 진공 마사지는 권장하지 않습니다.

림프 배수 마사지

정맥류에 대한 림프 배수 마사지는 붓기를 줄이고 혈관벽을 강화합니다. 혈액과 림프 운동의 흐름을 따라 다리와 허벅지의 혈관에서 과도한 액을 림프 혈관을 통해 제거하고 사타구니 림프절을 놓을 수 있습니다.

합병증이없는 정맥류가있는 다리의 림프 배수 마사지는 부드럽고 천천히 움직여야합니다.

처음에는 표면 기술이 사용되어 작은 피부 모세 혈관 및 신경 수용기에 영향을줍니다. 엉덩이, 양쪽 (허벅지에서), 허벅지 (무릎에서), 다리 아래 (무릎까지) 손가락 끝과 원형 움직임을 수행하고 발에 진행하십시오.

깊은 기술을 사용하면 엉덩이, 허벅지에서 혈류를 좋게하고, 근육의 색조를 개선하고, 림프 혈관을 확대하고, 세포 간을 통해 활발히 액체를 이동시키는 (또는 손바닥 가장자리) 손바닥 (또는 손바닥 가장자리)의 더 강하고 깊고 (그러나 더 부드러운) 번역 작업을해야합니다. 공간.

림프 배수는 정맥의 밸브 기능을 향상시키고 붓기와 통증을 없애기위한 예방 적 및 치료 적 목적으로 중요합니다.

그것은 중요합니다. 모든 유형의 마사지는 마사지 오일 또는 정맥 전문의 처방에 따라 연고에 의해 수행됩니다. 기름은 건조한 피부를 제거하고 근육을보다 탄력있게 만들고, 지방 면역을 강화하고, 통증을 완화시킵니다.

• 로즈마리 (5 ~ 7 개), 전나무 (2 개), 레몬 (2 개), 제라늄 (1 개)의베이스 오일 (올리브, 아몬드 또는 아마 인유) 10ml 에센셜 오일을 추가하십시오. 또는 만다린, 라벤더 및 레몬 (각각 1 개);
• 염기 10ml에 전나무 (파인) 오일 또는 샐비어 15를 넣는다.
• 50ml의 식물성 기름에는 레몬, 로즈마리 또는 유칼립투스 오일이 첨가됩니다 - 8 또는이 오일 (2-3 방울)

우리가 정맥류와 함께 마사지하는 일반적인 금기 사항을 고려한다면, 다음과 같은 요인들로 수행되지는 않습니다 :

• 종양학;
• 혈전증;
• 고혈압;
• 임신;
• 감염;
• 혈액 질환;
• 알레르기 발현 및 비염;
• 급성기의 심장 병리;
• 관상 동맥 부전 및 혈액 순환;
• 정맥염 및 혈전 정맥염.

예방 마사지는 10-12 회의 코스로 이루어지며 매주 최소 15-20 분 동안 1 회 이상 시술됩니다.