관상 동맥 심장 질환을위한 마사지

관상 동맥 심장 질환은 나이가 들어감에 따라 크게 달라지는 질병입니다. "사람들의 명성에도 불구하고"거의 모든 사람이 허혈성 심장 질환과 심근 경색을 연결하는데 이는 생명을 위협하는이 질병의 합병증입니다. 어린 나이에 관상 동맥 심장 질환의 예방을 실시 할 필요가 있다고 생각하는 사람은 거의 없으며이 질병의 직접적인 결과 인 심장 마비는 전제 조건없이 "처음부터"발생할 수 있습니다.

관상 동맥 심장 질환 (CHD) 발병의 기본은 혈관 내 죽상 경화증입니다. 심장이 작동하려면 관상 동맥을 통해 충분한 양의 산소와 영양분이 필요합니다. 혈중 콜레스테롤 수치가 높아지면 혈관에 변화가 생기고 콜레스테롤이 병변 부위에 침착되고 치태가 형성됩니다. 심장에 혈액이 공급되는 좌 / 우 관상 동맥과 같은 가장 큰 혈관의 패배로 허혈성 심장 질환이 발생합니다. 벽에 죽상 경화성 침착 물로 인한 동맥 루멘의 좁아짐은 심장에 갑작스런 통증을 유발합니다.

죽상 동맥 경화증의 가장 큰 위험은 수년간 무증상이어서 동맥과 콜레스테롤 플라크 (70-90 %)가 거의 완전히 겹치는 단계에서만 심각한 합병증을 일으킬 수 있다는 사실에 있습니다.

심장 부위의 비정상적인 혈액 공급의 결과로 세포의 일부가 죽을 수도 있습니다 - 이것이 심근 경색이 발생하는 방법입니다. 이것은 관상 동맥성 심장 질환의 심각한 합병증으로, 종종 사망으로 이어집니다. 그리고 주목하십시오 - 젊고, 유능하고 생기있는 젊은이! 의사들은 오늘날 35-40 세의 사람들에게서 심장 마비가 빈번히 발생하므로 관상 동맥 심장 질환을 오늘날 노인과 관련시키는 것은 불가능하다고 말합니다. 질병의 "회춘"이 일어난 이유는 무엇입니까? 왜 CHD는 21 세기의 조용한 치명적인 전염병이라고 불 렸습니다.

심상 : ​​A - 심장의 혈관, B - 혈관의 상태가 콜레스테롤로 부분적으로 막혀 관상 동맥 심장 질환의 발병에 기여 함.

의사가 말하듯 CHD에 대한 요인이나 위험 요인을 예측하는 것은 현대 사회에서 널리 퍼지고있는 현상입니다. 이것은 과체중, 고혈압, 흡연, 동물성 지방 함량이 높은 영양 부족, 스트레스가 많은 삶의 리듬, 적절한 휴식의 부족입니다. 위험 인자로는 남성 성별, 40 세 이상의 연령, 심장병의 유전 경향과 같이 변경할 수없는 위험 요소가 있습니다. 특정 상황에서 건강에 대한 관심이 부족하면 끔찍한 결과가 초래 될 수 있습니다.

관상 동맥 심장 질환 치료의 주요 방향

신진 대사 (지질)를 정상화하고 순환 장애와 심장 근육 영양을 예방하기위한 약물 요법. 의사가 처방 한 광범위한 현대 의약품이 사용됩니다 (식이 보충제는 아니며 그 사용은 IHD 예방 조치가 아닙니다!).

생활 습관,식이 요법, 적절한 신체 활동의 일상에 대한 소개, 기존 만성 질환 (동맥성 고혈압, 비만, 대사 장애)의시의 적절한 교정, 때로는 스트레스 상황의 빈도를 줄이기위한 작업 변경.

예방 조치 실시 : 온천 요법 (수 치료 요법), 전기 치료 요법을 포함한 스파 트리트먼트의 진행과 마사지.

허혈성 심장 질환에 대한 마사지의 긍정적 인 역할은 세계 여러 나라에서 여러 해 동안 임상 실습을 통해 확인되었습니다. 최근 수년간의 미국 과학 문헌에서 치료에 마사지 과정을 포함 시켰을 때 수면의 질을 향상시키고 심장병 환자의 감정 상태를 향상시키는 연구가있었습니다. 또한, 마사지의 도움으로 말 그대로 가슴 틈에 심근을위한 더 많은 공간을 만들 수 있습니다. 이것은 마사지를 통해 가슴 근육의 탄력과 길이를 늘려서 가슴 관절의 이동성을 증가시킴으로써 성취됩니다. 압력을 완화하면 스트레스가 증가한 상태에서 심장 근육을 작동시키고 혈류와 함께 필요한 영양소와 산소를 충분히 섭취 할 수 있습니다.

관상 동맥 심장 질환을위한 마사지

심근 경색을 앓은 환자를 포함하여 관상 동맥 질환 환자의 마사지의 주요 업무는 가슴과 가슴의 기관 및 기관에서의 혈액 및 림프 순환을 개선하여 특히 관상 동맥 순환을 개선하고 수축력을 향상시키고 손상된 대사 과정을 개선하기 위해 심장 근육을 공급하는 것입니다. 심근 및 신체 전반에 걸쳐 척수 C의 분절에 의해 교배되는 조직의 반사 변화의 제거 또는 감소 _III - C _IV 및 D _나는 - D _Viii, 심장의 반사 구역.

마사지 및 투약 된 운동의 긍정적 인 효과는 다음과 같습니다.

1. 신체의 방어력을 자극했다.

2. 신경계, 혈관 및 교감 신경 - 부신 시스템의 신속한 정상화.

3. 작고 큰 원형의 정상적인 관상 순환과 혈액 순환;

4. 조직에서 영양 처리가 활성화되면 산소 흡수가 증가합니다.

5. 혼잡이 제거되어 심장의 방전 용량이 향상됩니다.

6. 연습은 마사지가 젖산 및 산성 증 ( "근육 경련", 운동 후 근육의 통증)으로 이어진 다른 유기산의 근육에 축적을 일으키지 않는다는 사실 때문에 신체 운동의 긍정적 인 효과를 향상 시킨다는 것을 보여줍니다.

7. 마사지는 관상 동맥 심장 질환의 합병증을 적응하고 회복시키는 것을 돕는 사람의 심리에 긍정적 인 영향을 미칩니다.

CHD를위한 실용적인 마사지 기술

내부 장기의 질병 (허혈성 심장 질환은 예외는 아님)의 경우, 피부, 피하 조직, 근육 및 해당 내 장기를 자극하는 척수 분절 영역에서 변화가 관찰됩니다.

심부전 (Zakharyin-Ged zone)에서는 피부의 통각 과민 (과민성), 근육 긴장 및 통증이 나타날 수 있으므로 마사지 과정을 시작하기 전에 통증이있는 ​​부위와 부위, 조직 통합을 확인하기 위해 이들 부위를 검사해야합니다.

왼쪽 간질 간 부위를 촉지 할 필요가있다. _II - D _IV, 근육 강화가있을 수있는 곳, 상지 근육의 상 하강 부분이 C 단계 _IV, pectoralis 레벨 D에서 왼쪽의 주요 근육 _II - D _V, 갈비뼈의 II - VI 단계에서 흉골 - 늑골 관절의 통증의 존재를 확인하기 위해, 왼쪽의 늑골 호의 가장자리, 흉골 및 견갑골에 대흉근의 부착 부위.

이러한 반사 변화를 줄이거 나 없애는 마사지 기술은 심장 영역의 통증 완화에 기여합니다. 이 마사지 효과는 피부 - 내장 및 모터 - 내장 반사의 유형에 의해 실현됩니다.

이 절차는 환자의 상태와 전염 된 에피소드 (심장 마비, 심장 마비 등)에 따라 개별 증상에 따라 수행됩니다. CHD에 대한 마사지를 수행하는 고전적인 방법은 다음과 같습니다 :

병원 치료 중 마사지 (질병 악화)

이미지 : 허벅지 근육을 부드럽게 진동.

환자의 자세는 등 뒤의 침대에 누워 있습니다. 하지의 마사지 : 발 및 다리의 피상적 인 쓰다듬기, 발등의 발등 패드, 발목 및 무릎 관절 (원형 타구와 번갈아 가며), 다리 근육의 얕은 반죽 - 펠팅 및 종단 반죽으로 부드러운 원형 문지름.

상지의 마사지 : 손, 팔뚝 및 팔꿈치 관절을 가볍게 문질러 서 문지르는 것, 팔뚝 근육을 부드럽게 세로로 섞는 것.

가슴의 측면을 쓰다듬어주는 평면.

수술 시작 후 5 - 7 일 후에 환자가 오른쪽으로 돌리면 허리와 둔부를 마사지하십시오. 요추 부위의 둔근 부분과 둔부 근육의 표면을 문지르면 서 부드럽게 문지릅니다. 시술 시간 : 매일 3-7 분.

조기 회복기의 마사지

먼저, 머리를지지하는 앉은 자세에서 등 마사지를 수행합니다. 요추로 시작하여 자궁 경부로 끝나는 척추 부위에 특별한주의를 기울입니다. 적용 가능한 마사지 기술 : 쓰다듬기, 문지르는 (원형, 곧게 펴기), 반죽하기 (누르기, 늘리기), 진동하기 (계속).

심상에 : 브러시를 가진 늑간근의 갈퀴 모양 원형 마찰.

2. 그 다음에 환자는 엎드려 자세를 취하여 늑간 공간을 마사지합니다 (문지르 기 - 문지르 기 - 진동). 등 마사지 : 흉골에서 척추 방향으로 2 ~ 8 개의 늑간을 문지르고, 왼쪽 어깨와 근접 부위를 문질러 대고, 근육을 반죽하고, 한 조각의 조각을 닦아서, 기초 뼈 부분에서 위에있는 부분, 넓은 등 근육과 목 근육을 쓰다듬어 문질러 댑니다..

하체의 마사지 : 다리와 엉덩이의 넓은 뇌졸중과 간헐적 인 반죽으로 쓰다듬어 쓰다듬어 다리의 관절과 다리의 관절을 문질러 문지름으로 다리 사이의 근육을 이동시키고 다리의 관절에 수동적 인 움직임을줍니다.

장골의 뼈와 천골의 뾰족한 부분을 문질러서 둔근의 근육을 마사지하십시오.

이미지 : 가슴 근육의 횡단 반죽.

가슴과 갈비뼈 아치를 찔러 오른쪽 가슴 근육의 흉골 근육을 문지르고 큰 가슴 근육과 왼쪽 어깨 근육을 반죽하여 심장 부위를 쓰다듬어 진동시킵니다.

복부 마사지 : 복부 근육의 평평한 표면 원형 돌기.

상지의 마사지는 일반적인 스트로크입니다.

절차 시간은 매일 또는 10-15 분입니다.

회복 기간 동안의 마사지

허혈성 질환의 악화 후 약 4 개월에서 6 개월 사이의 회복 기간 동안 복부의 능동적 인 마사지가 위의 기술에 추가됩니다.

이미지는 다음과 같습니다 : A - 손목의 팔꿈치 가장자리로 늑골 호를 문질러 댑니다. B - 부담감있는 손으로 복부를 문지르 기. C - 전 복벽의 근육을 문지르 기. - 전 복벽의 근육을 섞으십시오.

허혈성 심장 질환의 마사지에 대한 권장 사항 및 규칙

1. 심장 투사의 가슴에 주된 마사지 기술이 쓰입니다.

2. 관상 동맥 심장 질환에 대한 의료용 마사지는 호흡 운동과 흉부 압박 (인공 호흡, 뒤쪽, 목 염증 뒤에 있음)과 병행하는 것이 좋습니다.

3. 첫 번째 과정에서 마사지 치료사는 마사지받는 부위의 조직에 위에서 언급 한 반사적 변화의 존재를 밝혀야합니다. pectoralis 주요 근육의 포인트와 왼쪽 견갑골 수준에서 특히 고통 스럽습니다.

4. 처음 3 ~ 4 회 치료법의 마사지 기술은 특히 통증이 심한 부분에서 부드럽게해야합니다. 부드럽게 행동 할 필요가 있습니다. 특히 심장 부위를 마사지 할 때뿐만 아니라 급성 심장 마비시와 초기에 운동이 느리고 중간 정도입니다.

5. 뒤 및 목 부위를 마사지 할 때, 림프의 흐름에 따라 상하로 효과의 방향을 바꿀 수 있습니다.

6. 3 - 4 시술이 끝나면, 선택적으로 마사지 (아픈 점)를 선택적으로 마사지합니다. 다음 기술이 사용됩니다 : 쓰다듬기, 문지르 기, 반죽 및 연속 진동. 각 지점에 30 초에서 2 분 동안 노출되는 기간.

7. 환자가 숨을 멈추지 않도록 심장 부위를 마사지해야합니다.

8. 심장 부위의 가슴에 과도한 모발이있는 경우 마사지를 수행하지 않거나 조심스럽게 수행하십시오. 이때 피부를 움직이는 움직임은 제외됩니다.

9. 사람이 고압을 가졌다면 마사지 문질러를 배제해야합니다.

10. 척추의 골 연골 증을 동반 한 환자의 경우, 반죽을 제외하고 척추에서 멀리 떨어진 곳에서 마사지를 시작합니다. 통증이 가라 앉을 때 cervico-thoracic 척추의 paravertebral points는 특별히 마사지를받습니다. 심장에 통증이 있으면 마사지가 중단됩니다.

11. 마사지의 지속 시간은 점차적으로 증가해야합니다. 7시에서 10 시까 지 12 분, 목 부위는 5 분에서 10 분, 심장 부위는 3 분에서 5 분으로 늘려야합니다.

12. 매일 아침 마사지를 한 다음에 가벼운 아침 식사를 한 다음 1 시간 후에 마사지를받는 것이 좋습니다. 치료 과정은 10-15 단계의 절차로 구성됩니다. 안마 후에, 나머지는 40 분 동안 추천된다.

관상 동맥 심장 질환 환자의 재활에 cryomassage 사용

관상 동맥 심장 질환을 앓고있는 사람들의 치료 문제 중 하나는 질병의 악화가 제거 된 후 가능한 최소한의 합병증이있는 방법으로 재활을하는 것입니다. Cryotherapy는 통증 완화, 염증 과정 제거 또는 중증도 감소, 모세 혈관 확장 및 근육 경련 완화에 도움이되므로이 상황에 매우 적합합니다.

IHD 환자를위한 Cryomassage는 다음과 같습니다 : 300 - 500 cm 3 그리고 -21에서 -23까지의 온도 환자는 서서히 시계 방향으로 복부를 2 ~ 5 분간의 사이클로 2 ~ 3 분 동안 휴식을 취하면서 총 12 ~ 17 분의 지속 시간을 보였다. 노출 과정은 10 가지 일일 절차로 구성됩니다.

cryomassage의 코스 후 신체의 긍정적 인 변화.

1. 스트로크 횟수와 강도가 감소합니다.

2. 연령 기준의 혈압 안정화.

3. 거의 모든 사람들은 심근 상태에서 긍정적 인 역 동성을 보입니다. 이는 지역적 및 전체적인 이완 지수의 증가, 좌심실 수축의 유효성 증가입니다.

4. 신체적 인 힘에 대한 내성을 증가시킵니다.

5. 지질 대사에 긍정적 영향 - 콜레스테롤 수치가 감소합니다.

연구에 따르면 관상 동맥 심장 질환 환자에게 긍정적 인 영향을 미치는 것은 복부의 극저온 동맥 질환이라는 것을 보여줍니다. 심장 부위 마사지를 추가하면 추가적인 긍정적 인 동력이 없습니다.

관상 동맥 심장 질환 치료를위한 지압 및 수동 요법의 사용

IHD는 여러 단계의 발달 단계가 있으며 첫 단계는 협심증입니다. 협심증은 육체 운동 후에 흉골 뒤의 날카로운 통증이 아니라 사람이 무거움을 느끼는 것을 말합니다. 지압은이 질병의 1 차 및 2 차 기능 부류에서 특히 유용합니다. 이것은 협곡 위로 500 미터 이상 또는 1 층 이상에서 평지를 걷고 협심증이 발병 할 때 발생합니다.

포인트가있는 중국 마사지가 도움이 될 수있는 상황에 처해 있으며, 그 동안 특정 지점에서 효과가 발생합니다. 치료는 7 일에서 1 달까지의 코스들 사이의 휴식 시간과 함께 10-12 개의 과정으로 이루어집니다. 임팩트 포인트 세트는 개별적으로 선택됩니다.

수동 요법은 허혈성 질환을 가진 거의 모든 환자에서 관찰되는 척추의 아 탈구 (작은 변위)의 제거에 기여합니다.

CHD를위한 마사지는 의사의 지시에 따라 코스 시작시주의 깊게 의료 사무실에서 실시됩니다. 관상 동맥성 심장 질환의 복잡한 치료의 좋은 결과는 환자가 절차뿐만 아니라 생활 습관 변화에 관한 모든 의학 권고를 준수하는 경우 관찰 될 수 있습니다.

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일련의 조치로 혈관 상태를 개선하는 것이 가장 효과적이며, 성공 요소 중 하나는 죽상 경화증의 영향을받는 혈관을 통해 혈액의 움직임을 향상시키는 특수 마사지 과정입니다. 더 자세히 읽으십시오.

가장 간단한 절차 중 하나는 재정적 인 지출과 강력한 육체적 노력이 필요 없기 때문에 모든 사람에게 절대적입니다. 가장 중요한 것은 정기적으로 연습함으로써 복지와 성과를 현저하게 향상시킬 수 있다는 것입니다. 더 자세히 읽으십시오.

관상 동맥 심장 질환을위한 마사지

관상 동맥 심장 질환을위한 마사지

관상 동맥 심장 질환 (CHD) 환자의 재활 치료 프로그램에서 신체 운동과 함께 마사지가 널리 사용됩니다. 마사지는 지방 및 일반 혈액 순환에 직접적인 뇌척수액 효과가 있습니다. 리듬 마사지 운동은 원거리 혈관과 동맥의 국소 혈액과 림프 흐름 및 혈류를 가속화시킵니다. Krogh에 따르면, 마사지 후, 근육의 횡단면 1mm 2에있는 모세 혈관의 수가 31에서 1400으로 증가하고, 마사지 후 모세 혈관의 총 용량은 140 배 이상 증가합니다. 이러한 마사지 효과의 결과로 말초 혈관 저항이 감소되고 혈관을 통한 혈류가 촉진되며 혈류가 촉진됩니다. 작동하는 모세 혈관의 수가 증가하면 조직에 혈액이 더 많이 흐르게되고 산소 및 에너지 물질의 소비를 개선하는 데 유리한 조건이 형성됩니다.

모세 혈관 네트워크를 전체 혈관계의 반사 영역으로 생각할 때, 많은 연구자들은 마사지의 영향으로 전체 혈관계의 기능 상태가 변화한다는 것을 보여 주었다 (IV Zabludovsky, 1882, VN Chernigovsky, 1960, I. N. Asadchikh, 1963; I. Dubrovsky, 1973, 1982), 팔과 가슴의 마사지 중에 심근의 수축성이 향상된다 (N. A. Belaya, 1974). 심박수와 혈압에 대한 마사지 기술은 긍정적 인 효과가 있으며 또한 배뇨 증가에 기여합니다. 고갈 (비우기) 효과를 제공하는 마사지는 침체를 제거하고 왼쪽 심장의 작업을 용이하게하며 심장의 배출 용량을 증가시킵니다.

운동은 심혈관 계통과 신진 대사에 대한 마사지 효과를 심화시키고 연장시킵니다. 마사지 한 후 운동량을 투여하면 무기 인, 질소 성 물질 (요소 및 요산)의 방출이 하루 동안 15 % 증가합니다. 신체 훈련 후 수행되는 마사지는 근육 조직에서 혈액으로 산성 제품의 전이를 가속화하여 회복 과정의 속도와 신체 성능을 향상시킵니다.

CHD에서 마사지는 신체 운동과 결합하여 신체의 생물학적 방어를 자극하고 신경, 혈관 및 동정맥 확장 시스템의 기능을보다 신속하게 적응 및 정상화하는 데 기여합니다. 신경 반사와 마사지의 체액 효과는 신체 운동의 긍정적 인 효과를 향상시켜 관상 동맥 순환을 개선하고 크고 작은 원형의 혈액 순환을 촉진하며 심근 및 다른 장기와 조직의 신진 대사와 영양 과정을 활성화시킵니다.

몸에서 산화 환원 작용을 활성화시키는 마사지와 운동은 서로 보완합니다. 마사지 후에는 신진 대사가 10-20 % 증가하지만 운동 후에 수행하면 신진 대사가 96-135 % 증가하여 그 값을 초과합니다 (V. Makarov, 1974). 열처리 후 마사지를 수행 할 때 기저 대사의 더 두드러진 증가가 관찰됩니다.

마사지는 정신병에 영향을 미치며 관상 동맥 질환, 특히 심근 경색증 환자의 재활 치료에 중요한 요소입니다. 가장 효과적인 것은 마사지와 운동의 조합입니다. 진정시키는 마사지의 정신 요법 효과는 유익한 효과를 가지며 두려움을 극복하고 신체적 및 정신적 작업 능력을 보존하거나 복원 할 가능성에 대한 자신감을 심어줍니다. 동시에, 환자, 특히 노인과 노인의 개별 반응을 마사지하는 것이 필요합니다. 피로, 자극, 불면증, 통증이있는 ​​경우 노출 방법을 변경하거나 마사지를 취소해야합니다.

CHD를 사용하면 고전적인 치료 마사지가 앉아있는 동안 목, 가슴 및 손에 적용됩니다. 심근 경색과 함께, 병의 5-7 일에 합병증이 없을 경우 마사지를 처방합니다. 발 마사지 (정맥 질환이없는 경우)와 왼손이 수행됩니다. 신체의 다른 부위의 마사지는 현재 관련이 없습니다. 왜냐하면 환자의 신체 재활은 질병의 1 일 - 2 일째에 시작해야하기 때문입니다.

CHD의 분절 마사지는 피부, 결합 조직 및 근육의 반사 변화에 따라 처방됩니다. 관상 동맥 혈류에 긍정적 인 영향을 미치는 이런 유형의 마사지는 환자가 몇 가지 절차를 수행 한 후에 기분이 나아지기 시작한다는 사실에 기여합니다. Lommel과 Kretschmer는 마사지 과정 후에 심전도 연구를 사용하여 심근 허혈의 감소를 나타냈다. O. Glezer와 V. Daliho는 관상 동맥 혈액 공급이 심근의 퇴행성 변화와 보상 된 심장 결함으로 개선된다는 것을 제안합니다.

분절 마사지에 대한 금기증은 심장 판막과 심근의 염증 과정, 빈번한 심한 협심증 발작입니다. 반사 구역의 나머지 변경 사항에 의해 지원되는 불만 사항이있는 경우, 급성 과정의 경감 후 분절 마사지가 표시됩니다.

조직의 변화를 확인하기 위해 부분 마사지를하기 전에 전술 한 특별한 기술을 사용하여 검사와 촉진을 실시하십시오.

심장 질환을 앓고있는 조직의 변화, 국소화 및 해당 세그먼트

CHD의 최대 점은 근육에서 자주 발견됩니다 : 가슴 흉 대장 (Th2 - Th3), 장골 (Th12 - L1) 및 사지 (롤러)의 위쪽 부분 - C4 및 C6.

CHD 및 기타 심장 질환을위한 분절 마사지 계획

환자가 앉아있는 동안 마사지가 수행됩니다. 안마사가 환자 뒤에 서 있습니다.

I. 입문 마사지. 몸 전체를 스트로킹.

1. 표면 평평한 쓰다듬기, 깊은 평평한 쓰다듬기. 두 가지 기술은 몸의 옆 부분에서 척추까지 가로 방향으로 아래에서 위로 세로 방향으로 먼저 수행됩니다.

2. 신체의 전체 후면의 팬 같은 쓰다듬기.

3. 점차 증가하는 속도로 다림질.

4. paravertebral 영역의 빗 쓸어.

나. 척추에서 시작하여 흉부 및 자궁 경부를 따라 올라가는 왼쪽의 척추 부위의 마사지.

1. 아래에서 위로 스파이럴 문질러.

2. 스트로크 (스트로크 방향을 아래에서 위로 향하게).

3. 한 손으로 톱질.

4. 피부의 긴장과 스트레칭.

5. 3 ~ 4 번 손가락으로 딕의 피부를 10 ~ 15도 각도로 움직입니다.

6. 엄지에 굴러.

7. Dicke 교대 (45-60?)에 의하여 흉상 정류기를 반동하십시오, 근육의 외부 가장자리의 반원형 반죽 및 가시 돌기에서 멀리 움직이는 내부 것을 기지개하십시오.

8. 척추의 가시 돌기와 횡 돌기 사이의 마찰.

Iii. 가슴의 왼쪽 뒤쪽 절반의 마사지.

1. 전체 표면의 나선형 마찰.

2. 교대로 연삭.

4. 가슴 아래에서 견갑골 각으로 시작하여 바닥에 엄지 손가락을 올리십시오.

5. 레이크 모양의 마찰과 늑간 공간을 통한 조직의 스트레칭.

6. Trapezius 근육과 latissimus dorsi의 바깥 가장자리의 반원형 반죽.

어깨 관절에서 견갑골 안쪽 가장자리로 supraspinatus, supraspinatus 근육을 이동시키고, 그로부터 정사각형의 근육을 척추로 이동시킵니다.

8. 견갑 아래 근육 마사지.

1. 목 뒤 외측 표면을 위에서 아래로 수직으로 그리고 어깨 관절을 따라 어깨 관절을 따라 평면적으로 그리고 깊게 치는 평면.

2. 나선형 문지름.

3. 목 뒤쪽의 근육을 횡으로 반죽하고 상완으로 움직여 사지근 상부를 반죽하십시오.

4. 목과 어깨 벨트의 근육을 교차 스트레칭.

5. C7의 가시 돌기 조직 위로 조직을 스트레칭.

6. 목과 몸통의 전체 후부 표면의 깊고 피상적 인 쓰다.

왼쪽 가슴의 전방 표면 마사지.

1. 입문 마사지 : 흉골에서부터 어깨 관절에 이르기까지 가슴의 전체 표면을 평면으로 긋습니다. 그 다음 흉골과 반대 방향으로 움직여서 늑간 공간을 쓰다듬습니다. (유방 땀샘의 위와 아래에서 리셉션을합니다.) 엄지에 헬리컬 문지르 기와 롤링은 같은 선을 따라 수행됩니다.

2. 가슴의 왼쪽 절반 하단 가장자리의 마사지 : 나선형 문질러, 음영.

3. 늑간 공간의 마사지 : 갈퀴 모양의 문지르 기와 스트레칭. 엄지 손가락을 가슴 중간에서 옆쪽으로 굴립니다.

4. 대흉근 마사지 (HMD) : 근육의 복부 부분의 반원형 반죽, HMD 힘줄을 흉골과 쇄골에서 2 ~ 4 번째 손가락의 패드로 늘려 약간 구부리고 60-90도 각도로 설정; 유방을 통해 흉골에서 어깨 관절로 HMD를 이동시키는 단계; 근육의 바깥 쪽 가장자리의 길이 방향 반죽 (남자에서); 같은 방향으로 지속적으로 불안정한 진동. 근육에서 고점의 초점이 결정되면 (더 자주 III-IV 늑간 간격의 쇄골 쇄경을 따라), 구멍 뚫기로 제거됩니다.

5. 각 관절의 안정된 원형 마찰을 이용하여 흉골에 늑골의 부착 부위를 마사지하십시오.

6. 흉골의 마사지 : 피부의 나선형 마찰, 긴장 및 스트레칭과 골막에 미치는 영향 (고통스러운 지점에서의 안정된 원형 마찰).

7. 흉쇄 유돌근 마사지 (핀셋 쓰다듬기 및 집게 마찰).

8. 가슴의 앞면 전체를 치십시오.

협심증 치료를위한 마사지의 장점 및 특징

협심증 (널리 "협심증"으로 알려짐)은 관상 동맥 심장 질환의 가장 흔한 형태입니다. 심장 근육에 필요한 양의 산소를 체내에 공급할 혈관이 없기 때문에 발생하는 가슴 통증의 급성 발작이 특징입니다. 마사지를 통해 공격 사이의 신체의 공급을 향상시킬 수 있습니다.

그 용도는 무엇입니까?

마사지 요법은 다음 목표를 달성하는 데 도움이됩니다.

• 체세포 및 식물 시스템의 기능적 상태를 개선한다.
• 관상 동맥 순환에 긍정적 인 효과가있다.
• 심장과 가까운 조직에서 신진 대사와 영양 과정을 "시작"합니다.
• 감정적 인 스트레스와 부정적인 환경 요인 (예 : 저체온증)에 대한 신체의 저항력을 증가시킵니다.

마사지 요법은 언제 처방됩니까?

두 가지 협심증의 경우 환자에게 마사지가 처방됩니다 :

• 긴장감이 있습니다 (일반적인 공격 이외에 육체적 또는 정신적 과부하 이후에 발생합니다).
• 관상 동맥 죽상 동맥 경화증 (심장을 공급하는 좌우 동맥).

언제 마사지 과정을 시작, 그것은 질병의 형태와 심각도에 따라 다릅니다 :

• 협심증의 발작이 가벼운 경우, 그 절차는 공격 당시부터 다음날 동안 처방됩니다;
• 협심증이 쉬는 경우, 공격이 휴식 및 심지어자는 상태에서 발생하면 마사지는 발생하는 공격의 5 일째되는 날에 처방됩니다.

이 경우 마사지는 의사가 엄격하게 처방해야합니다. 그렇지 않으면 그러한 유용한 절차라도 금기의 경우 부정적인 결과를 초래할 수 있습니다.

마사지 계획 및 기법

협심증을위한 마사지는 방해 할 수없는 명확한 순서로 수행됩니다. 한 번의 절차는 약 15-20 분 동안 지속되며 일반 코스는 매일 또는 2 일마다 수행 할 수있는 최대 12 개의 절차입니다.

전체 마사지 세션에는 5 개의 영역을 마사지하는 과정이 포함되며 각 영역은 별도로 고려해야합니다.

뒤, paravertebral 지역

세션 중 환자는 앉아있는 자세로 (보통 의자에 앉아) 전문가가 뒤에 서서 다음과 같은 작업을 수행합니다.

• 두 손으로 등뼈의 평면 스트로 킹 (척추 D8-D1, C7-C3)에서 시작하여 점차적으로 척추에서 멀어집니다.
• 몸의 측면 부분을 비비는 휩쓸고 움직이는 손바닥;
• 날카로운 과정, 어깨 뼈 및 interspinous 격차의 나선형 유형의 손가락으로 마찰;
• 척추 D7-D1, C7-C3 주위의 나선형 및 파선 형 연삭;
• 척추의 지골 (세그먼트 D8-D2)의 행동을 그렸습니다.
• 넓은 척추 근육 및 사지 동맥 근육을 누르고 누르는 것;
• 앞에서 언급 한 근육의 가장자리의 세로 및 가로 반죽;
• 변위와 연삭 (suapaspastic) 근육 (견갑골의 안쪽 가장자리에서부터 시작).

마사지는 목 뒤쪽뿐만 아니라 양쪽에서 수행됩니다. 전문가는 다음 작업을 수행합니다.

• 봉투를 쓰다듬어;
• 선형 및 나선형 문지름 (과정에서 시작하여 후두부의 방향으로 움직이며 반대 방향으로 움직입니다).
• 나선형 및 톱질;
• 반죽 (프레싱, 시프 팅);
• 흉쇄 유돌근을 마찰시키고 반죽하는 것;
• 쓰다듬어 서 (머리 뒤에서 시작하여 림프절쪽으로 이동).

심장 영역

가슴 마사지는 뒷부분과 목근의 과민 반응과 긴장을 줄일 때 옆과 앞 부분에서 시행됩니다. 전문의는 그의 손가락으로 흉골을 치기 시작합니다. 즉, 장티푸스 과정에서 시작하여 흉쇄 관절쪽으로 움직입니다. 측면 섹션에서는 다음 작업을 수행합니다.

• 손가락으로 표면을 가리고 깊게 치다 (왼쪽에서 시작하여 쇄골, 어깨 및 겨드랑이로 이동).
• 늑골이 흉골에 연결되는 곳의 나선형 마찰 및 음영;
• 늑골을 흉골에서 척추로 문질러주는 나선형 손가락;
• 이전에 정의 된 방향으로 늑간 공간에 갈퀴 모양의 연삭;
• 늑간근과 갈라진 틈새 같은 갈퀴 모양의 반죽;
• 흉골 주요 근육의 압박과 완만 한 변위 (흉골에서 시작);
• 세로 혼합 반 사상근 (쇄골 상부 가장자리 부위);
• 진동하는 손바닥 (흉골에서 시작하여 척추 방향으로 움직입니다).

환자는 앉아 있거나 누워 있습니다. 전문가는 다음 작업을 수행합니다.

• 평평한 발 스트로크;
• 팔뚝과 어깨의 표면적 및 심 피폭 스트로크 (겨드랑이 림프절의 방향으로 움직인다);
• 손바닥이나 손가락으로 문질러서;
• 반죽 - 세로, 가로, 스트레칭, 프레싱, 변위.

팔다리의 앞뒤를 따로 따로 마사지. 완만 한 속도로 근육이 흔들리고, 쓰다듬어집니다.

환자는 거짓말을하고 롤러는 무릎 아래에 놓습니다. 전문가는 다음 작업을 수행합니다.

• 평평한 발 쓰다듬;
• 하부 다리와 허벅지의 표면 및 깊은 쓰다듬어 (사타구니 림프절쪽으로 움직인다);
• 손바닥이나 손가락으로 문지르는 것 (발에서 시작하여 위쪽으로 움직인다);
• 허벅지와 신을 반죽하십시오.
• 아픈 근육 그룹에 felting, pressing 및 compression;
• 근육을 흔들어 쓰다듬어.

환자가 다리에 부종이 있으면 전문가가 허벅지에서 다리와 발에 스트로크를 할 수 있습니다 (깊고 피상적이며 평면적이며 포용).

셀프 마사지

마사지가 수행되는 영역의 접근이 어려울뿐 아니라 필요한 기술이 없기 때문에 상기 기술을 독립적으로 적용하는 것은 불가능합니다. 전문가와 상담 할 기회가 없다면 어떻게해야합니까? 이러한 경우 협심증에서 포인트를 마스터 할 수 있습니다.이 마사지에는 몸에 7 점의 마사지가 필요합니다.

1. 포인트 와인딩 연못입니다. 팔뚝을 구부린 후에 형성되는 내 주름의 측면에서 왼손의 팔꿈치에 위치 :

1. 근속 기간. 경골의 바깥 쪽 무릎 바로 아래 다리에 위치 :

같은 시간에 두 다리 마사지 포인트. 가장 편리한 방법은 바닥에 앉아서 다리를 펴는 것입니다.

1. 신성한 문을 가르키십시오. 작은 손가락의 손목에 위치 :

교대로 양손에 포인트를 마사지하고 테이블 위에 손을 올려 놓고 손바닥을 위로 올리십시오.

1. 내부와의 연결 지점. 그것은 엄지 길이의 약 절반이 낭종의 이전 지점보다 높게 위치합니다 (팔꿈치 관절쪽으로). 미사는 3 번과 같은 원칙에 따라야한다.
2. 에너지 바다의 지점입니다. 그것은 엄지 손가락 길이의 반쪽에서 태양 신경총 선을 따라 위치합니다. 마사지 포인트는 앙와위 자세로 있어야합니다.
3. 마음의 동의 포인트. 뒤쪽, 척추에서 6 번째와 7 번째 흉추 사이의 엄지 손가락 길이의 1/4에 위치 :

1. 내부에서 국경 근처를 가리 킵니다. 팔뚝 안쪽에 위치 (엄지 두 길이로 손목보다 높음) :

마사지 포인트는 오른손과 왼손에 번갈아 가며 손바닥으로 테이블 위에 올려야합니다.

포인트는 천천히 시계 방향으로 천천히 눌러 3 분에서 5 분 동안 마사지합니다. 셀프 마사지 과정은 12 일간 지속됩니다. 절차는 매일 패스없이 진행됩니다.

금기 사항

마사지가 절대적으로 수행 될 수없는 많은 금기 사항이 있습니다. 그렇지 않으면 현재 협박의 증가뿐만 아니라 현재 상태의 합병증도 배제 할 수 없습니다. 여기에는 다음과 같은 표시가 포함됩니다.

• 불안정 협심증 III-IV 기능 부류;
• 관상 동맥 혈관의 발음 된 죽상 동맥 경화증;
• 관상 동맥 부전의 배경에 "협심증 (angina pectoris)"의 빈번한 공격 :
• 불충분 한 혈액 순환 단계 III;
• 고혈압 및 빈번한 고혈압 위기;
• 심장 리듬 및 전도 장애;
• 혈전 색전증 합병증.

협심증 마사지는 환자의 건강을 크게 향상시킬 수 있지만,이 절차로 질병 자체를 치료할 수는 없으므로 일반적인 치료법과 병행해야합니다. 또한, 마사지 과정을 시작하기 전에 의사와상의해야하고 금기 사항이 없어서 상태를 악화시킬 수 있는지 확인해야합니다.

허혈성 질환을위한 마사지

관상 동맥 질환은 관상 동맥 심장 질환의 기초입니다.

부분 마사지를 할 때는 의사가 환자의 상태와 마사지에 대한 개별 반응을 고려해야합니다.

허혈성 심장 질환에서 마사지를 수행하는 절차는 다르며이 질병의 치료 단계에 따라 다릅니다.

• 병원에서;
• 병원 이후 기간;
• sanatorium-resort 치료 기간에.

병원에서 수행되는 마사지의 주요 특징은 환자가 항상 경향이있는 위치에 있기 때문입니다.

병원 안마 치료 절차 :

1. 세션은 다리를 신에서 허벅지까지 아래쪽 다리 마사지로 시작합니다.

• 쓰다듬어;
• 문지르는 손가락;
• 반죽 (세로 반죽 및 얕은 펠팅).

2. 초기 단계에서 환자가 부정적인 반응을 나타내지 않았다면, 환자는 우측에 놓고 대퇴부 근육을 마사지하고 허리를 낮추어야합니다.

절차는 매일 4-10 분 동안 수행되어야합니다.

병원 도착 후 마사지 순서 :

1. 환자가 앉거나 위를 가린다.

2. 마사지는 미저골에서 자궁 경부로 이어진 부위에주의를 기울여 뒷면에서 시작해야합니다. 운동은 척추를 따라 아래에서 위로 향해야합니다.

3. 그런 다음 순차적 인 마사지가 수행됩니다.

• 큰 등 근육 : 가장 넓은, 사지, 늑간;
• okolopatochnaya zone;
• 칼라 영역.

4. 그 다음에는 관절의 모든 마사지 및 수동 운동 방법을 사용하여하지에 충격을줍니다.

참고 : 발로 마사지를 시작하고 점차적으로 허벅지로 이동하십시오.

5. 마사지는 앞 가슴의 돌출 부위에 충격으로 끝납니다. 흉골, 큰 가슴과 왼쪽 어깨에 특별한주의를 기울여야합니다.

6. 전체 세션 동안 환자가 부정적인 감각을 경험하지 못하면 복부와 상지의 표면을 노출시켜 마사지를 계속할 수 있으며 왼손의 노력을 강조합니다.

매일 또는 매일 실시되는 절차의 수는 전적으로 환자의 상태에 달려 있습니다. 한 세션의 지속 시간은 10-20 분입니다. 그러나 조금이라도 부정적인 반응을 보일 때, 치료 마사지의 과정은 즉시 중단되어야합니다.

스파 기간 동안의 마사지 순서 :

1. 환자는 위장에 있습니다.

2. 마사지는 뒤쪽 영역에서부터 시작됩니다. 안마사의 움직임이 있어야합니다.
척추를 따라 위쪽으로 이끌 수있다.

3. 그 다음 늑간 부위는 다양한 마사지 및 쉐이크 기법을 사용하여 마사지됩니다.

4. 그 후, 진동의 도움으로 교류 효과가 수행됩니다.

• 가슴의 전면 (특히 왼쪽 절반);
• 배꼽에.

5. 마사지는 관절의 수동적 움직임과 함께 상지와하지의 전체 표면에 노출되면서 끝납니다.

참고 사항 :

1. 병원에서 퇴원 한 지 수 개월 후에 환자가 요양원에 도착하기 때문에이 기간 동안 다양한 종류의 마사지를 광범위하게 사용할 수 있습니다.

2. 간헐적 인 진동을 사용할 때는주의하십시오. 그것은 치료의 초기 단계에서 사용되어서는 안되며, 마사지 과정에서 의사는이 기술에 대한 환자의 반응을 지속적으로 모니터링해야합니다.

마사지 코스는 매일 또는 매일 실시되는 12-15 가지 절차로 구성됩니다. 각 시술 기간은 15-20 분입니다.

협심증 (협심증) 치료의 분절 마사지 기술

협심증은 가슴에 통증이 생기면 발병합니다.

협심증 치료의 분절 마사지 순서 :

1. 마사지는 L1 - D12, D6-2, C6-2 세그먼트에 미치는 영향으로 시작됩니다. 스트로킹, 마찰, 반죽 및 진동은 바닥에서부터 척주를 따라 올라갑니다.

2. 등 마사지 중에는 다음에 대한 대체 효과가 있습니다.

• 뒤의 가장 넓은 근육;
• 왼쪽 견갑골;
• 그것의 왼쪽에 초점을 맞추고 어깨 거들;
• 왼쪽과 왼쪽에 중점을 둔 위턱과 앞턱 가슴;
• 흉골;
• 늑간 공간;
• 왼쪽 어깨.

3. 그 다음에 환자는 등뒤로 눕고 팔과 다리를 구부리고 마사지 치료사는 상지와하지에 충격을 주면서 왼쪽 팔의 척골 부위와 쉔 - 남성, shao-chun, shao-hai의 포인트에 집중합니다.

1. 날카 롭고 격렬한 움직임으로 마사지를 시작할 수 없습니다.

2. 세션 전체에서 마사지 치료사는 환자의 상태를 면밀히 관찰하고 자신의 반응에 따라 마사지 기술을 투여해야합니다.

협심증 치료를위한 마사지 과정은 매일 10-12 회의 세션으로 구성됩니다. 한 세션의 지속 시간은 15-20 분입니다.

관상 동맥 심장 질환 치료 및 마사지

허혈성 심장 질환 (IHD)은 급식 혈관의 병리로 인해 혈액 공급이 충분하지 않아 심근의 급성 만성 병변입니다.

임상 적으로 관상 동맥 질환은 다음과 같이 나타납니다.

심근 경색 - 순환기 질환 (혈전증 또는 관상 동맥 확장의 연축)의 결과로 심장 근육의 국소 괴사. 경색의 크기와 위치는 병이있는 혈관의 크기와 수유 부위의 위치에 따라 다릅니다. 괴사는 심근 수축력에 영향을 미치는 흉터 형성으로 끝납니다. 심근 경색 - 장애 및 사망의 근본 원인 중 하나.

심근 경색의 발생에 대한 위험 요소는 심장 혈관의 경화 변화, 정신적 외상, 과도한 운동 (과도한 운동)과 정신적 스트레스 동안의 과도한 스트레인, 혈액 응고, 외상성 질환 등입니다.

주요 증상 : 흉골의 장기간 심한 통증. 신체의 왼쪽 절반까지 확장되고 니트로 글리세린, 열, 혈액 검사의 변화, 혈액 순환 장애 (빈맥, 부정맥, 혈압 변화, 질식, 청색증)의 징후.

순환 부전 (심혈관 기능 부전, 역반응)은 신체의 혈액 공급 요구가 충족되지 않고 조직의 신진 대사와 기관 및 시스템의 기능이 방해받는 병리학 적 상태입니다. 순환 불충분 (H)은 심각도에 따라 여러 단계로 나뉩니다.

• HI - 운동 중에 순환기 장애가 발생합니다.

• H-II - 순환기 장애 (주관적 및 객관적)의 증상이 나타나지 않습니다. H-II는 H-IIA와 H-IIB로 구분됩니다. H-IIA의 경우, 큰 순환기 (간 앓이, 다리 부종이 발생 함) 또는 작 으면서 (폐의 병리학) 혈류 장애 증상이 있습니다. H-IIB 혈액 스테이시가 작고 큰 혈액 순환계에있다.

• H-III - 경향이있는 위치를 포함하여 순환기 장애의 모든 징후의 최대 징후.

치료의 주된 방향은 병리학 적 과정의 초기에 부하의 유의 한 제한이있는 운동 모드, 약물 (진통제, 혈액 순환 및 혈액 응고의 정상화),식이 요법, 운동 요법, 마사지, 심리 요법입니다. 치료법 및 마사지를 금하는 것은 일시적 일 수 있습니다 : 질병의 급성기, 순환기 실패 (H-II 및 H-III 급)의 증가, 심각한 합병증의 발생.

물리 치료의 방법은 다음 요인에 의해 결정됩니다 : 진단; 질병의 단계; 심근 혈액 공급의 특성; 합병증의 존재; 환자의 연령 및 체력 기본적인 훈련 원리, 즉 권장 운동을 수행 할 때 점진적, 체계적, 근육 그룹의 교대, 명확성, 접근 가능성, 엄격한 일관성을 엄격하게 준수해야합니다. 운동 요법은 질병의 기간에 의해 수행됩니다 : 1 - 급성; 2 차 기능, 3 차 코칭.

첫 번째 기간에 심근 공급 부족 증상이 나타나면 운동 치료의 주요 임무는 약화 된 심근의 활동을 보완하고 영양 상태를 개선하기 위해 말초 순환과 호흡을 개선하는 것입니다. 그러므로 낮은 강도의 운동은 호흡과 이완 운동과 함께 작은 근육 그룹에 사용됩니다.

두 번째시기에는 운동 요법의 주된 임무는 신체 활동의 점진적인 증가 (운동 횟수, 빈도, 운동의 진폭, 속도, 더 어려운 요소의 도입)로 체계적인 훈련으로 인해 심근 기능을 회복시키는 것입니다.

제 3의 기간에서는, 운동 치료의 주요 업무는 다른 기관 및 체계의 기능, 국내 및 직업적인 업무량에 대한 적응을 유지하는 것입니다. 따라서 모든 출발 위치, 발사체, 스포츠 요소가 사용됩니다. 물리 치료법은 질병의 중증도에 따라 결정됩니다. 이 기준에 따라 환자는 조건부로 네 가지 기능적 분류로 나뉩니다.

• 무거운 육체적 인 운동 중에 발생하는 드문 발작의 통증. 혈액 순환이 잘 보상됩니다. 최대 140 UDd의 하중에서 펄스를 증가시킬 수 있습니다.

• 빠른 걷기, 계단 오름, 오름차순으로 인한 드문 발작의 증상. 순환기 실패 (HI)의 초기 징후가 있습니다. 최대 130 UD./min의 하중에서 허용되는 심장 박동수 (HR) 증가;

• 정상적인 운동 중에 심장 통증이 자주 발생합니다. 가능한 부정맥과 다른 혈액 순환 장애 (HI-H-IIA). 최대 110 회 / 분의 심박수 증가 허용;

• 휴식 (H-IIB 또는 HH)에서도 빈번한 통증의 통증이 있습니다. 병원에서만 치료; HR 부하가 100 비트 / 분 이상 증가하지 않습니다.

운동 요법의 방법은 반드시 순환 장애의 정도를 고려해야합니다.

집중 치료 치료 배경의 H-III가 문제를 해결할 때 : 합병증 예방; 보상 교대의 자극과 정신 - 정서적 상태의 개선. 따라서 H-III를 사용하면 중소 근육 그룹에 적극적인 움직임을 적용 할 수 있습니다 (일부는 수동적으로 수행됩니다). 필수 정적 호흡 운동. 모든 움직임은 시작 위치에서부터 시작하여 머리 위의 보드로 등뒤로 누워 느린 속도로 3-4 번 반복됩니다. 다리의 표면 마사지가 권장됩니다. 오른쪽 측면의 작은 돌기, 골반의 약간의 높이.

H-II에서 운동 요법의 주된 임무는 심근의 신진 대사를 개선하는 것입니다. 정체 된 프로세스에 맞서 싸우십시오. 심장 외 순환을 자극하고 심장의 활동을 촉진하는 낮은 강도의 운동이 수행됩니다.

H-IIB 운동 요법이 H-III와 비슷하지만 반복 횟수가 8-10 점으로 증가하면 호흡 운동이 호기에 중점을 두어 시행되어 정맥 유출이 용이 해지기 시작하고 앉고 앉아서 신체 운동을 수행 할 수 있습니다.

H-IIA 운동이 앉아있는 동안 시작 위치에서 수행 될 때, 진폭이 큰 중간 및 큰 근육 그룹에 서서 호흡을 강화하고 호흡을 호흡합니다. 운동 요법은 몸체를 하중에 점진적으로 적응시키는 것을 목표로합니다. 따라서 치료 체조와 함께 느린 속도로 도스 워크를 수행 할 수 있습니다.

NI의 경우, 운동 요법은 유기체가 가정과 전문직에 적응하는 문제를 해결합니다. 적당한 강도의 중간 및 큰 근육을위한 운동, 가중치를 가진 운동, 저항, 걷기, 느린 달리기, 느리게 움직이는 게임 등으로 운동 중 다른 시작 위치가 교대로 반복됩니다. 전 범위의 모션.

운동은 심장의 혈류를 자극하고 호흡과 이완 운동을 번갈아하는 사지의 말초 부분에서 느린 속도로 수행되어야합니다. 다음 기간에는 평균 및 빠른 속도로 중형 및 대형 근육 운동을 포함시켜 근육 부하에 대한 적응력을 향상시킵니다. 운동 요법은 모터 모드 (엄격한 침대 휴식, 침대 휴식, 와드 침대, 일반)에 따라 엄격하게 수행됩니다.

엄격한 안식기의 경우, 운동 요법은 손과 발의 작은 관절에서 활발한 움직임, 큰 관절에서의 수동 운동 (불완전 진폭 및 단축 된 레버)으로 구성됩니다. 첫날에는 호흡이 임의적이며 그 다음에 움직임과 결합됩니다. 깊은 호흡은 바람직하지 않습니다. 세션은 간단한 마사지로 끝납니다.

침대 모드에서의 운동 요법은 큰 근육 그룹과 신체에 대한 적극적인 운동으로 확장됩니다. 호흡과 일치하는 운동. 큰 관절의 경우 운동 속도가 느리고 중소 운동의 경우 운동 속도가 느립니다. 독립적 인 사지의 느린 동작, 침대에서의 회전이 허용됩니다. 호흡 운동은 호흡의 심화 및 변화와 함께 수행됩니다.

와드 모드에서의 운동 요법은 운동 속도를 높이고 진폭을 증가 시키며 또한 체조 스틱, 메이스, 볼, 덤벨 (0.5-1 kg)을 사용함으로써 복잡합니다. 투약 된 도보 (최대 150 - 200m)와 등산 계단 (6-10 단계)가 사용됩니다.

무료 모드의 운동 요법으로는 무료 걷기, 계단 오르기 (3-4 층), 운동 (최대 1.5kg), 앉아있는 게임 등이 있습니다. 투약 된 보행의 속도가 증가하고 있습니다.

LFK를 수행하면 출발 위치를 정확히 지킬 것을 요구합니다. 엄격한 침대 휴식 - 등에 누워서 반 앉아 (머리판이 올라간 상태에서); 침대에 앉아서, 앉아서, 다리를 아래로, 누워서, 침대에서 돌아서; 와드에 앉아서, 서서, 걷는 것.

심근 경색의 물리 치료는 통증의 심한 감소, 빈맥의 감소, 맥압의 증가, 심전도의 긍정적 인 동력, 체온의 정상화 및 혈액 검사와 함께 질병 초기에 시작됩니다. 의료 체조 (LH) 수업은 질병의 첫 번째 날에 모터 모드의 점진적인 확장과 함께 하루에 최소 2 ~ 5 분 동안 실시됩니다.

엄격한 병상 및 와드 모드에서의 운동 요법은 말초 혈류를 개선하는 데 도움이됩니다. 혼잡 및 폐 합병증의 예방, 증가 된 장 운동성; 정신 - 정서적 상태의 개선.

와드 모드에서는 또한 셀프 서비스를 제공하고 심장 혈관계의 적응력을 국내 적으로 향상시킨다.

프리 모드를 사용하면 일반적인 교육 효과가 만들어집니다.

관상 동맥 심장 질환에 대한 마사지는 운동 요법 및 약물 치료와 함께 재활 기간 동안 배정됩니다. 마사지는 혈관 색조를 개선하고 혈압을 정상화하며 정체 현상을 제거하고 신진 대사 과정을 활성화시킵니다. 심근 경색 후 회복 기간에 협심증으로 마사지를합니다. 마사지는 주치의에 의해서만 처방됩니다. 이 기술은 활발한 충격없이 느슨한 속도로 유지됩니다. 통증은 허용되지 않습니다. 허리와 목 부분에서 마사지를 시작하십시오. 심장 부위에 완성하십시오.

마사지 기술 : 갈비뼈의 아래쪽 가장자리부터 머리와 어깨의 뒤쪽까지 피상적이며 깊은 곳에서 쓰다듬는 다. 몸통의 측면에서 스트로 킹. 흉추 및 자궁 경부의 척추의 영역에서 나선형과 원형의 마찰을 일으키며,이 영역의 마루 부 부위. 손바닥의지지 부분을 문질러 닦고, 톱질하고, 늑간 공간에 음영을냅니다. 얕은 반죽 (종 방향, 횡 방향)은 흉막과 흉 근의 상 가장자리에 충격을줍니다. 진동은 위에서 아래로 연속적입니다. 모든 트릭은 위에서 아래로만 수행됩니다. 마사지는 심장 부위에서 끝나고 흉부의 왼쪽 앞면은 흉골에서 쇄골, 어깨와 겨드랑이에 찰과상을 입히며 평평하고 표면이 가늘며 늑간 공간의 손바닥으로 부드러운 문지름 (선형 및 나선형 모양, 갈퀴 모양)이 마사지됩니다. 진동은 흉골에서 액와부까지 계속된다.

흉골 부위에서 쓰다듬 기, 문지르 기 및 진동 기술이 위에서 아래로 적용됩니다. 늑골이 흉골에 부착되는 영역은 강조되지 않습니다. 시간은 15-20 분입니다. 처음 3-5 절차 - 10 분 이내. 매일 10-15 개의 절차 만 수행됩니다. 휴대 성이 좋으면 상지와하지의 마사지를 연결하십시오. 관절과 근육 그룹에 노출 될 때, 기술은 강렬하지 않으며, 자주 사용되는 압박입니다.

심근 경색을위한 마사지 고통스러운 공격, 정신 감정적 스트레스 해소, 근육 혈액 순환 촉진, 관상 동맥 혈관 경련을 증가시키는 반사 메커니즘 완화, 혈전 색전증 예방에 기여하고 관상 동맥 순환을 개선합니다.

그 기술. 일반 마사지의 첫 번째 절차는 첫날에 실시한 다음 5 ~ 15 일 동안 하루에 1-2 번 반복합니다. 안마 절차 후에, 환자는 10-15 분 동안 산소를 흡입한다. 마사지의 기술과 지속 시간 (10 ~ 20 분)은 심전도, 환자의 전반적인 건강 상태 및 심혈 관계 및 호흡기 시스템의 기능 상태에 따라 심근 경색의 깊이와 유행에 달려 있습니다. 사용 된 기술 : 쓰다듬기, 문지르 기 및 얕은 반죽. 등,하지, 복부 및 상지를 마사지하십시오. 흉부 뇌졸중. 뒤쪽 마사지는 오른쪽 환자의 위치에서 수행되고 의사 (또는 마사지 치료사)는 왼손으로 왼손으로 환자를 지탱하고 오른손으로 뒤 마사지 (문지르 기, 보통 반죽, 쓰다듬기)를 수행합니다.

마사지에 대한 금기증 : 폐부종, 폐색 전, 위장 출혈, 폐 경색, ECG 음성 역학, 관상 동맥 순환의 악화, 전반적인 심각한 상태를 나타냅니다.

마사지의 영향으로 정맥의 스테이 시스가 제거되고 혈류 속도가 빨라지고 조직 신진 대사가 개선되며 긍정적 인 ECG 역학이 나타납니다. 동시에, 환자의 복지가 향상되고, 더 활동적이되며, 휴식 첫날을 더 용인하는 것이 더 쉽습니다.