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고혈압

심근 경색 후 회복 : 치료를위한 약물 및 물리 치료

갑자기 공격하는 질병이 있습니다. 심근 경색 - 모든 통계에서 거의 40 %의 사망 원인. 환자는 종종 의사가 도착하기 전에 사망합니다. 따라서 공격을 당하고이 후에 생존 한 사람들은 심근 경색 후 긴 재활을하게됩니다. 가능한 한 환자를 정상적인 삶으로 되돌려 놓으려고 제 시간에 회복 과정을 시작하는 것이 매우 중요합니다.

심장 마비 후 재활 과정은 무엇입니까?

응고가 관상 동맥에 들어갈 때, 이것은 심장의 일부분이 시간 내에 산소를받지 못하는 사실로 이어진다. 그러므로 그들은 죽기 시작합니다. 적시에 의료 지원을받은 사람들에게 괴사 부위 대신 가슴에 상처가 나타나 심장이 그 기능에 제대로 대처하지 못합니다. 재발은 20-30 %의 경우에서 발생합니다. 이것을 피하기 위해서는 길고 자격을 갖춘 재활이 필요합니다.

심근 경색은 작고 큰 초점 일 수 있습니다. 따라서 영향을받는 영역이 더 작기 때문에 첫 번째가 두 번째 것보다 가볍습니다.

환자는식이 요법, 생활 습관 및 일일 처방을 검토하는 것이 좋습니다. 나쁜 습관의 존재를 분석하고 그것들을 완전히 없애십시오. 물리 치료에 특별한주의를 기울입니다. 고품질의 재활을 위해서는 매우 중요하지만, 너무 큰 부하는 악화시킬 수 있습니다. 의사의 권고를 경청하고 수행한다면 인생을 연장 할뿐만 아니라 재발의 위험을 줄일 수 있습니다.

복구 단계

환자가 병원에 ​​입양하자마자 의사는 의사와 병행하여 자신의 건강을 조금씩 회복하기 시작합니다. 일반적으로 전체 재활은 다음 단계로 나눌 수 있습니다.

  1. 고정식. 환자가 치료의 첫 번째 결과를 보는 것은 여기에 있습니다. 환자는 약물 처방과 심리학자 상담을합니다. 많은 것은 적절한 분위기에 달려 있습니다. 의사의 감독하에 환자는 자신의 위치에서 권장되는 신체적 하중을 수행합니다.

이 기간 동안 의사의 끊임없는 관찰과 사랑하는 사람들의 세심한 태도는 매우 중요합니다. 생체 신호에 대한주의 깊고 정기적 인 모니터링을 통해 시간 경과에 따른 악화를 확인하고 치료를 수정할 수 있습니다.

병원에서 환자는 7 일에서 21 일 사이입니다. 이 기간 동안 그는 계속해서 생활하고 어떻게해야하는지에 대한 기본적인 도움과 조언을받습니다.

  1. 포스트 고정. 이 기간은 환자에게 매우 중요합니다. 왜냐하면 그는 자신의 출신의 성벽으로 돌아갈 수 있기 때문에 새로운 방식으로 생활하는 법을 배워야합니다. 새로운 생활 방식과 생활 방식에 익숙해 져야합니다. 사랑하는 사람의 정신 상태에있는 친척들에게 특히주의를 기울여야합니다. 정지 후 기간은 가정, 재활 센터 또는 전문 요양소에서 수행 할 수 있습니다. 각 옵션은 고유 한 방식으로 편리합니다. 그들이 말했듯이 집에서는 벽이 처리되지만 전문 기관에서는 도움이 더 적합합니다. 요양원에서는 치료와 계획되지 않은 휴식을 병행 할 수있는 기회가 있습니다.

이 기간은 6-12 개월이 될 수 있습니다. 즐거운 순간으로 인생을 채우고 의사를 정기적으로 방문하는 것을 잊지 마십시오.

  1. 지지하는 이 기간은 남은 생애를 이어 나가 올바른 생활 방식을 유지하고 나쁜 습관을 포기하고 적절한 식사를하고 의료기관을시기 적절하게 방문하는 것으로 구성됩니다. 주기적으로 의사는 건강 지원 의약품을 처방 할 수 있습니다.

심근 경색 -이 질병은 매우 심각하기 때문에 큰 책임을 가지고 재활에 접근해야합니다. 두 번째 기회가 없기 때문에 모든 처방전을 법률로 시행해야합니다.

회복의 기본 원칙

재활의 각 단계마다 부상당한 몸과 몸 전체가 더 강해지도록 돕는 자체 원칙이 있습니다. 여기에는 다음이 포함됩니다.

  • 하중의 추가 확장과 함께 실행 가능한 운동;
  • 다이어트;
  • 여분 파운드를 제거하는;
  • 나쁜 습관을 제거하는 것;
  • 스트레스 및 신경 써지 방지;
  • 약국 관찰;
  • 상담 심리학자;
  • 마약의 도움으로 예방 조치.

그 자체로는 이러한 활동이 효과가 없지만, 병용 투여하면 환자가 빨리 회복되고 재발 위험이 심각하게 감소합니다.

운동

육체 노동 없이는 평범한 삶을 상상하기가 어렵습니다. 그러나 병을 앓은 후에는 과도한 스트레인이 두 번째 공격을 유발할 수 있으므로 가능한 조심해야합니다.

며칠 후, 매우 광범위한 심장 마비 후에도 환자는 침대에서 나와야합니다. 국가가 안정되면, 그는 첫 번째 단계를 밟을 수 있습니다. 매번 걷는 거리는 약간 늘어날 수 있지만, 어떤 경우에는 사람을 낳지 않아야합니다.

병원에서 의사는 집에서 퇴원 한 후 환자가 수행 할 수있는 간단한 운동을 보여줍니다. 원시적 인 운동 요법조차도 신경계를 자극하고 혈액 순환, 대장 직장 개선 및 개선에 기여합니다. 각 세션 전후에 환자가 자신의 맥박을 제어합니다.

마사지와 호흡 운동 또한 종종 회복을 위해 사용됩니다. 의사는 환자의 상태가 좋으면 사이클링, 걷기, 수영과 같은 심장 근육 강화를 위해 연습 할 수있는 스포츠를 권장합니다. 중요한 것은 점차적으로 신체 활동을 확장하는 것입니다. 동일한 원칙이 환자의 업무에도 적용됩니다. 신체적으로 열심히 일하면 변화하는 직업에 대해 생각해야합니다.

친밀감 문제는 의사와상의해야합니다. 이 과정은 심장에 많은 부담을줍니다. 따라서 사건을 지연 시키거나 강요하지 않는 것이 좋습니다. 종종 성관계는 공격 후 1.5-2 개월 후에 허용됩니다.

사람이 질병보다 제대로 먹는다면 특별한 문제는 없습니다. 그러나 식단에서 제외되어야하는 제품이 있으며, 추진할 가치가있는 제품이 있습니다. 중요 사항 :

  1. 음식은 찌거나 삶아 야합니다.
  2. 처음 7 일 동안은 분쇄 된 형태로 줄기 위해 14-21 일 동안 갈아서 서서히 조각을 늘려야합니다.
  3. 처음 3 주 동안의 소금은 환자의 식사에서 완전히 제외됩니다.
  4. 액체는 최대 1 리터를 소비하여 2 ~ 3 주에서 복용량을 증가시킵니다.
  5. 더 자주 먹는 것이 좋지만 작은 부분으로 먹는 것이 좋습니다.
  1. 열처리 된 과일과 채소.
  2. 물고기, 그것은 마른 사람을 선택하는 것이 좋습니다.
  3. 육류는 피부없이 송아지 고기 나 닭고기를 선호하는 것이 좋습니다.
  4. 라이스, 양질의 거친 밀가루, 메밀과 오트밀.
  5. 달걀 흰자위의 오믈렛이 찐다.
  6. 뚱뚱한 무료 우유, 사워 크림, 코티지 치즈, 요리에 추가.
  7. Compotes 및 다양한 종류의 즙 (의사의 허가가 있어야 함).
  1. 모든 통조림 식품 및 소시지.
  2. 신선한 빵과 머핀.
  3. 향신료와 피클.
  4. 콩과 식물
  5. 양배추
  6. 커피
  7. 마늘
  8. 달걀 노른자.
  9. 코코아와 다크 초콜릿.
  10. 보리, 기장 및 보리 죽.

시간이 지나면 메뉴가 다양해질 수 있지만 모든 변경 사항은 의사와 협상하는 것이 좋습니다.

스트레스와 신경 서지

각 사람은 병이 난 후에 다르게 반응합니다. 어떤 이들은 화를 내면서 많은 어려움을 겪고, 다른 사람들은 죽음에 대해 두려워합니다. 열등한 사회 구성원을 느끼는 사람들이 있습니다. 그러한 경우, 그 사람은 심리학자의 자격있는 도움이 필요합니다.

그것은 중요합니다! 심리적 지원과 환자의 가족이 필요합니다.

잠시 후에도 질병에 걸린 사람이 심장 부위에 불쾌감을 느낄 수 있습니다. 이것은 환자에 대해 매우 걱정입니다. 심리학자는 왜 이것이 일어나고 있는지, 어떻게 두려움에 대처할 수 있는지 이해하도록 도와 줄 수 있습니다. 환자는 사랑하는 사람들의지지가 매우 중요합니다. 가장 작은 승리조차 기쁨으로 받아 들여야하며, 실패의 실망은 자신을 깊이 숨 깁니다. 깊은 우울증에 빠지거나 일상 생활에서 감정을 관리하는 법을 배우지 않으려면 환자는 반드시 심리학자와 재활 과정을 거쳐야합니다.

범주 형 "NO"나쁜 습관

흡연, 알코올 또는 마약을 완전히 배제해야합니다. 그들은 혈관, 심장 및 전신에 부정적인 영향을 미칩니다. 니코틴은 죽상 동맥 경화증, 관상 동맥 경련의 발달에 기여하고 혈관을 수축시킵니다. 회복 가능성을 높이려면 이러한 권장 사항에 유의해야합니다.

재활의 의료 원리

그가 의사의 손에 넘어 가지 자마자 의료용 의약품이 환자에게 진입하기 시작했다. 우선, 통증 증상을 제거하고 혈전 용해제를 주입합니다. 병원은 항응고제, ACE 억제제 및 심장 마비를 줄이고 혈전 형성을 예방할 수있는 다른 약물을 사용합니다.

환자가 더 좋아지고 퇴원하면 의사는 각 환자마다 약물을 개별적으로 선택합니다. 그는 환자의 상태, 병변의 범위 및 관련 질병에 중점을 둡니다. 아마도 저혈당 약물의 약속뿐만 아니라 응고와 부기를 줄이는 방법. 적시에 건강 검진을받는 것이 매우 중요합니다.

심근 경색은 갑자기 발생하며 아무도 면역이 없습니다. 그러나 사람이 살아남을 수 있다면 건강에 특별한주의를 기울여 치료할 가치가 있습니다. 심장 마비 후 재활의 모든 단계는 모든 책임과 함께 개최되어야합니다. 모든 권장 사항 및 처방을 준수하면 환자는 신속하게 회복되며 가능한 한 빨리 평상시의 삶으로 돌아갑니다.

심근 경색 후 재활 : 체력 단련,식이 요법, 약물 치료

심장 마비는 혈전이 관상 동맥에 의해 막히고 심장의 일부가 산소없이 남게된다는 사실에 이르게합니다. 의료 지원이 제 시간에 제공되지 않으면 세포가 죽고, 그 자리에 흉터가 생겨 심장이 기능을 수행하지 않게됩니다.

심장 발작을 겪은 사람들은 20-40 %의 경우에 발생하는 본격적인 생활 활동 회복 및 재발 방지를 목표로 장기 및 자격을 갖춘 재활을 필요로합니다.

병후 환자의 회복 단계

심장 마비 후 재활은 재발 성 공격을 예방하고 합병증을 없애고 환자를 정상적인 삶으로 복귀시키는 여러 가지 활동을 포함합니다.

복구 프로세스의 주요 영역은 다음과 같습니다.

  • 신체 활동의 정상화;
  • 약물 치료;
  • 다이어트;
  • 심리적 도움.

재활 전술의 선택은 환자의 개인 상태, 심장 마비의 발달로 이어진 이유 및 연령에 근거합니다.

환자의 중증 상태에서 부정맥이나 심장 마비와 같은 합병증을 확인한 경우에는 전문 의료기관에서 재활을 시작해야하며 신체 회복 및 심근 경색 치료를위한 간호 절차가 필요합니다.

첫 번째 권장 사항

물리 치료는 심장 마비로 고통받는 사람의 신체 활동 회복에있어 가장 중요한 단계입니다. 운동 요법 시작 시간은 심근 손상 정도와 환자의 상태에 따라 의사가 처방합니다.

중등도의 병리학 적 증상으로 2-3 일 동안 체조가 시작되고 심한 경우에는 일주일 정도 기다려야합니다. 환자의 신체 활동 회복의 기본 원칙은 다음 단계로 축소됩니다.

  • 처음 며칠 동안 엄격한 침대 휴식이 필요합니다.
  • 4-5 일에 환자는 다리에서 침대에서 매달려 앉을 자세를 취할 수 있습니다.
  • 7 일째, 호의적 인 상황에서 환자는 침대 가까이에서 움직일 수 있습니다.
  • 2 주 안에 와드에서 짧은 산책을 할 수 있습니다.
  • 공격이 있은 지 3 주 후부터는 복도로 나가고 강사가 제어하는 ​​계단을 내려갈 수 있습니다.

부하를 증가시킨 후에 의사는 반드시 환자의 압력과 맥박을 측정합니다. 숫자가 표준과 다른 경우 부하를 줄여야합니다. 회복이 호의적으로 이루어지면 환자는 전문의의 감독하에 회복을 계속할 수있는 심장 재활 센터 (sanatorium)에 회부 될 수 있습니다.

전원 규칙

재활 과정에서 환자의 적절한 영양 섭취가 중요합니다. 식이 요법은 다를 수 있지만 모두 공통된 원칙이 있습니다.

  • 감소 된 칼로리 섭취;
  • 지방, 밀가루 및 단 음식의 제한;
  • 매운 요리와 매운 요리 거부.
  • 최소 소금 섭취량 - 하루 5g 이상;
  • 소비되는 액체의 양은 매일 약 1.5 리터이어야합니다.
  • 식사는 빈번하게해야하지만, 소량으로해야합니다.

심장 마비 후 음식은 무엇이되어야합니까? 식이 요법에는 섬유질, 비타민 C와 P, 다중 불포화 지방산, 칼륨이 들어있는 식품을 포함시켜야합니다. 다음 식품은 허용됩니다 :

  • 저지방 고기;
  • 시금치, 버섯, 콩과 식물, 밤색, 무를 제외한 과일과 채소;
  • 식물성 오일;
  • 야채 수프;
  • 설탕이없는 설탕에 절인 과일과 설탕, 약한 양조차;
  • 밀기울과 호밀 빵, 시리얼;
  • 마른 물고기;
  • 지방없는 유제품;
  • 오믈렛

다음을 거부해야합니다.

  • 지방질 고기;
  • 유기농 커피;
  • 신선한 빵, 어떤 머핀;
  • 튀김 또는 삶은 계란;
  • 장아찌, 절임, 통조림 식품;
  • 케이크, 초콜릿, 케이크 및 기타 과자.

심근 경색 후식이 요법을 할 때 다른 제품을 폐기해야하는 경우 비디오를 참조하십시오.

재활 첫 주에는 하루에 6 번 문지른 음식 만 먹는 것이 좋습니다.

2 주 이후로 음식의 빈도는 줄어들지 만 음식은 잘게 자릅니다.

한 달 안에 정기적으로 음식을 섭취하고 칼로리 내용을 엄격하게 통제 할 수 있습니다. 일일 요금은 2300 kcal를 넘지 않아야합니다. 과체중 열량을 약간 줄일 필요가있을 때.

신체 운동 및 성 생활

신체 활동으로의 복귀는 병원에서 시작됩니다. 안정화 후, 환자는 약간의 신체 운동, 처음에는 수동 (그냥 침대에 앉아)을 한 다음 더 활동적으로 할 수 있습니다.

가장 간단한 운동 기술의 회복은 공격 후 처음 몇 주 이내에 이루어져야합니다.

6 주부터 환자들은 보통 물리 요법, 고정식 자전거 수업, 걷기, 계단 오르기, 조깅, 수영하기 등을 처방합니다. 부하는 매우 조심스럽게 증가해야합니다.

물리 치료는 심장 마비 후 재활에서 매우 중요합니다. 특별한 운동 덕분에 혈액 순환을 개선하고 심장 기능을 회복시킬 수 있습니다.

집에서 심근 경색 후 체조 환자를위한 운동 요법 세트가있는 유용한 비디오 :

심장 발작을 앓은 사람들은 질병의 기능적 등급에 따라 가사 일을 할 수 있습니다. 3 등급의 환자는 접시를 닦고, 먼지, 두 번째 등급을 닦을 수 있습니다 - 사소한 잡일을 수행하고, 톱질에 종사하는 것을 금지하고, 훈련을하고, 옷을 손으로 씻으십시오. 일류 환자에게있어 가능성은 거의 무제한입니다. 신체의 불편한 자세로 일하는 것을 피할 필요가 있습니다.

환자의 성생활은 공격 후 한 달 반 만에 시작할 수 있습니다. 성적 접촉의 가능성은 2 층까지 올라갈 때도 정상적인 맥박과 압력을 유지함으로써 나타납니다.

성교를위한 기본 권고 사항 :

  • 니트로 글리세린 정제는 항상 근처에서 조리해야합니다.
  • 입증 된 파트너와 만 섹스를하는 것이 좋습니다.
  • 방의 온도가 너무 높아서는 안됩니다.
  • 자세는 과도한 신체 활동을 일으키지 않는 자세를 선택해야합니다. 예를 들어 직립 자세의 자세는 권장하지 않습니다.
  • 성교하기 전에 알코올, 지방이 많은 음식 및 에너지 음료를 마시지 마십시오. 뜨거운 목욕을하지 마십시오.

극도의주의를 기울여 잠재 성을 높이는 방법을 적용 할 필요가 있습니다. 많은 사람들이 마음의 일에 부정적인 영향을 미칩니다.

비디오에서 심장 발작 후 성관계에 대해 자세히 알아보십시오 :

습관

흡연자는 다양한 심장 상태에 훨씬 더 취약합니다. 흡연은 심장 근육의 산소 결핍뿐만 아니라 심장 혈관의 경련을 일으 킵니다. 심장 마비 후 재활 기간 동안 완전히 금연해야하며, 재발을 막기 위해서는이 중독을 영원히 멈추게 할 모든 노력을 기울일 필요가 있습니다.

술을 마시는 문제는 모든 것이 그렇게 극적이지는 않지만 절제가 여전히 필요합니다. 재활 기간 동안 술은 모두 포기해야하고, 앞으로는 엄격한 복용량을 준수해야합니다. 하루에 허용되는 최대 순수 알코올 량은 다음과 같습니다 : 남성의 경우 - 30 ml, 여성의 경우 - 20 ml.

의료 및 의료 관리

약물 치료는 재발을 예방하는 선도적 인 역할을합니다. 경색 후 기간에는 다음 약물들이 처방됩니다 :

  • 혈액 점도를 줄이는 수단 : Plavix, Aspirin, Tiklid.
  • 부정맥, 협심증, 고혈압 치료제 (베타 차단제, 질산염, 칼슘 길항제, 안지오텐신 전환 효소 억제제).
  • 아테롬성 경화증 예방제 : 피 브레이트, 스타틴, 담즙산 sequestra, 니코틴산.
  • 조직에서 신진 대사 과정을 개선하기위한 준비 약물 : Solcoseryl, Actovegin, Mildronate, Piracetam.
  • 항산화 제 : Riboxin, Vitamin E.

또한 매년 복합 비타민 복합제를 처방 할 수있어 신체를 강화하고 외부 요인이 심장 혈관계의 상태에 악영향을 미치지 않도록 예방할 수 있습니다.

이 문제에 대한 심리적 도움

심장 발작을 겪은 사람은 종종 우울증에 걸리기 쉽습니다. 그의 두려움은 잘 형성되어 있습니다. 결국 공격이 다시 발생할 수 있습니다. 따라서 심리적 재활의 경색 후 기간에는 특별한 장소가 주어집니다.

환자의 두려움을 없애기 위해 이완 기술이 가르쳐지고, 일하는 동기 부여가됩니다.

심리학자는 대개 환자의 친척과 함께 일합니다. 종종 심장 발작 후에 환자는 장애인이라고 생각하기 시작하고 과도한 보살핌을받으며 신체 활동을 제한하려고합니다. 이러한 태도는 환자의 심리적 상태에 심하게 영향을 미치며 본격적인 삶으로 되돌아 가지 않습니다.

장애가 필요하거나 퇴근 할 수 있습니까?

환자의 일할 수있는 능력은 다음과 같은 매개 변수에 의해 결정됩니다.

  • 심전도;
  • 임상 시험 결과;
  • 실험실 테스트 데이터;
  • veloergometric 연구의 데이터.

업무 능력의 회복은 질병 경과에 따라 달라집니다. 특정 활동을 수행 할 수있는 능력에 대한 결정은 특별위원회가 담당합니다.

심장 마비 이후에는 운전 차량, 무거운 육체 노동, 일과 야간 근무뿐만 아니라 주의력이 강화되고 정신적 - 정서적 스트레스와 관련된 다음과 같은 전문적인 활동에 종사하는 것이 금지됩니다.

추가 팁

심장 마비의 재발을 방지하기 위해 환자는 신경 및 신체적 스트레스를 피해야합니다. 첫날 그는 반드시 휴식을 취해야합니다. 누워있는 경우 호흡 곤란이 관찰되며, 상승 위치에있는 것이 좋습니다.

심한 부정맥, 높은 체온, 저혈압 및 심부전의 경우 물리 치료 운동을 금합니다.

환자가 신부전 또는 심한 심장 기능 상실, 두개 내 혈종 및 출혈 증가를 겪는 경우 일부 약물은 금기 일 수 있습니다 (예 : 만니톨). 수 많은 진단 검사가 환자의 상태에 악영향을 미칠 수 있습니다. 예를 들어, 관상 동맥 조영술은 외과 적 치료 전에 수행됩니다.

재발 방지 대책

심장 마비의 반복적 인 공격 예방은 인체를 강화시키고 병의 발달로 이어진 병리학 적 부정적 영향을 줄이는 데 도움이되는 일련의 조치를 필요로합니다. 다음 지침을 따르면 재발을 예방하는 데 도움이됩니다.

  • 금연;
  • 적당한 운동;
  • 다이어트에서 쓰레기와 지방이 많은 음식과 과자의 양을 줄이십시오.
  • 덜 강한 커피 마셔.
  • 스트레스를 피하십시오.

과식하지 말고 신선한 공기에서 더 자주 걷고, 심장 근육의 훈련을 촉진하고 신경계를 강화시키는 양성 운동을하는 것이 좋습니다.

정형 및 주거 환경에서의 환자 재활 및 심근 경색 후 삶의 두 부분으로 나누는 프로그램 :

심근 경색 후 재활

오늘 저는 심근 경색과 같은 심각한 관상 동맥 질환의 합병증, 더 정확하게는 그 후의 재활에 관해 독자들과 이야기하고 싶습니다. 우리 나라의 많은 사람들이 고혈압, 관상 동맥 심장 질환 및 이러한 질병의 결과로 인한 심근 경색의 사례가 충분히 빈발하기 때문에 이것은 매우 중요합니다.

심근 경색에 대해 환자에게 알리는 목적은 합병증의 빈도를 줄이는 것입니다.

심근 경색에 대해 말하면, 고혈압이있을 때 항 고혈압 요법의 지속적인 사용이 필요하다는 것을 기억하는 것이 중요합니다. 이 간단한 규칙을 준수하면 뇌졸중뿐 아니라 심근 경색에서도 환자를 구할 수 있습니다.

경색의 형태. 모두가 모르는 것

혈압을 모니터링하고 정기적으로 혈압을 낮추는 약을 복용하고 협심증 발작을 막을 필요가 있다는 사실은 모두가 알고 있다고 생각합니다. 특히 심장 마비의 주목할만한 형태, 이것은 정말로 알고 있고 기억할 가치가 있습니다.

  1. 심한 경색의 형태. 이런 형태의 심근 경색은 심한 관상 동맥 경화증에서 발생합니다. 명백한 불타는 통증이없는 상태에서 심장의 중단, 공기 부족, 심장 천식의 매우 강한 느낌, 심지어 위장관의 장애, 약점, 땀, 혈압의 급격한 감소가있을 수 있습니다. 다리를 감싸는 심장 발작은 심장 근육의 정상 기능을 방해하는 흉터, 심근의 수축 기능 저하, 만성 심부전 및 혈전 색전증과 같은 결과를 초래합니다.
  2. 비정형 형태의 심근 경색 - 복부. 심장 마비의이 모양으로, 아주 가혹한 복통이 생깁니다. 이 경우, 환자는 종종 수술을 필요로하는 복강에서 재앙이 의심됩니다. 이 양식들은 항상 기억되어야합니다.
  3. 또한 머리, 현기증, 운동 장애 및 사고 장애의 통증에주의를 기울이는 것이 중요합니다. 이러한 증상이 나타나면 뇌졸중을 배제 할 수 없지만 뇌졸중은 심근 경색의 대뇌 형태 일 수 있습니다.
  4. 그리고 물론, 흉골 뒤의 통증을 태우고 왼쪽 어깨와 어깨 뼈로 확장되는 고전적인 심근 경색은 잊어서는 안됩니다.

이것은 내가 간단히 심장 마비를 회상하고 싶은 글이다. 이를 근거로 심전도는 흉골 뒤의 통증뿐 아니라 복통, 심장의 중단, 두통 및 현기증에도 적용해야합니다.

심근 경색은 심지어 소규모이지만 심인성 쇼크, 혈전 색전증, 리듬 및 전도 장애, 폐부종, 동맥류, 심낭염과 같은 합병증을 예방하기 위해 긴급한 입원 및 치료가 필요합니다.

심장 마비 후 환자가 얼마만큼 살 것인지 미리 예측하는 것은 불가능합니다. 심장 마비가 마지막 일 수 있습니다.

일단 병원에 도착하면 환자는 치료, 종종 수술, 스텐트 삽입 또는 관상 동맥 우회로 수술을 받게됩니다. 재활은 정상적인 생활 수준을 회복하고 심장 마비의 재발을 예방하는 데 도움이됩니다. 환자가 삶의 질을 회복시키고 회복 시키려고한다면, 그것은 매우 효과적입니다.

심근 경색 후 재활 : 운동 요법 및 심리학자

환자의 재활에서 가장 중요한 것은 운동 요법입니다. 환자의 중등도 상태에서 운동 요법은 심장 마비 후 2 ~ 3 일 동안 의사의 허가와 강사와 함께 시작할 수 있습니다. 그리고 심한 경우에는 일주일 정도 기다려야합니다.

대부분 환자는 4-5 일 동안 침대에 앉을 수 있습니다. 7 일 동안 침대를 조금만 돌아 다닐 수 있습니다. 그리고 환자가 침대에서 계단으로 걸어 갈 수있는 2-3 주 후에 만. 얼마 후 환자가 이동하는 거리가 강사와 함께 500 - 1000m로 증가합니다. 동시에 환자의 심박수, 혈압 및 심전도를주의 깊게 모니터링해야합니다. 편차가있는 경우 부하를 줄여야합니다.

모든 것이 잘되면 환자는 특별한 심장 요법소로 옮겨져 운동 요법을하고 매일 5-7km를 걷고식이 요법을하고 약을 복용합니다. 또한 요양소에는 성공적인 결과를 위해 환자를 세우는 심리학자와 심리 치료사가 있습니다. 병원을 찾은 후, 환자는 직장에 복귀하거나 장애가 있습니다.

심장 발작 환자의 운동량을 계산하려면 조건의 심각성을 고려해야 할뿐만 아니라 명확성을 위해 기능적 클래스의 개념을 도입해야합니다.

  1. 첫 번째 기능 부류는 경미한 부상으로 소 초점 심근 경색을 앓 았던 환자입니다.
  2. 두 번째 기능 부류는 소 초점 심근 경색을 앓 았으나 합병증이 있거나 심근 경색을 앓 았지만 합병증이 가장 적은 환자들입니다.
  3. 세 번째 FC는 합병증없이 협심증이있는 소규모 중심 심근 경색증 환자이며 협심증 발병이 빈번한 환자 (하루 4-6 회)
  4. 네번째 FC
    • 소 초점 경색 및 중대한 결과 (임상 사망, AV 차단, 심인성 쇼크)
    • transmural IM을받는 환자
    • 합병증이있는 판막 심근 경색증을 앓고있는 환자

Velgoergometric 검사를 수행 한 후, 1 및 2 기능적 등급을 가진 환자에게 특별한 훈련이 처방됩니다. 또한 훈련 목적으로 환자의 중증도와 관상 동맥 부전의 심각성을 고려하십시오. 훈련 금기는 운동과 심한 심장 마비로 악화되는 심장 동맥류, 부정맥입니다.

훈련 중에는 심장 통증, 호흡 곤란, 천명음, 심장 크기의 증가, 불안 및 우울 장애가 될 수 있음을 기억해야합니다. 두 번째 심장 마비를 예방하려면 환자의 심박수, 혈압, ECG를 제어해야합니다.

환자가 다중 클리닉에서 재활을 위해서는 환자가 1-2 가지 기능 수업을 받아야합니다. 클리닉의 재활 프로그램에는 일주일에 3 번 열리는 물리 치료법, 약물 요법, 심리학자 또는 심리 치료사와의 수업뿐 아니라 나쁜 습관과의 싸움이 포함됩니다. 하이킹에 대해 기억하는 것이 중요합니다!

증가 된 의학적 통제 그룹의 환자는 3-4 명의 FC 환자입니다. 그들은 아파트를 유지하고 이사하기 위해 스스로를 가르 칠 필요가 있습니다. 그들은 일반 개업의 및 심장 전문의 감독하에 가정에서 자신의 프로그램을 운영합니다. 환자는 집에서 가능한 한 운동을하고 3 주째부터 운동 요법을하고 1 시간 동안 운동을합니다.

많은 환자들이 심장 마비로 인한 삶이 불완전하다고 믿기 때문에 환자와 심리학자의 작업을 과소 평가하지 마십시오. 환자는 두려움, 불안 및 우울 장애가있을 수 있습니다. 그리고 그러한 신념은 환자의 예후와 치료에 매우 부정적인 영향을 미친다. 희망적인 환자에게도 긍정적 인 태도가 희망을 주며, 인체의 가능성은 엄청납니다.

심장 마비 후 재활에서식이 요법의 역할

다이어트 요법은 병원에서 시작하여 요양소와 집에서 계속됩니다. 환자가 담배를 끊고 술을 마시는 경우 설득해야합니다. 뿐만 아니라 체중을 정상화, 콜레스테롤과 정상 지질 프로필을 줄일 수 있습니다. 그리고 평생 동안, 혈압을 정상화시키는 약물과 항 혈전 치료제를 사용하십시오.

식이 요법에 관해서는, 튀김, 매운 음식, 지방질의 음식을 버리고 소금의 양을 제한해야하며 액체를 섭취 할 때 차, 커피, 소다가 아닌 깨끗한 식수를 선호하는 것이 중요합니다. 물론 다리가 부풀지 않도록 액체를 남용하지 마십시오. 불행히도 소스는 잊어 버려! 물론 케이크를 제한하십시오. 몸에 과부하를주지 않고 분수를 먹도록하십시오.

다이어트 요법의 주요 초점은 비만, 고 콜레스테롤 혈증 및 동맥 고혈압과의 싸움입니다. 한 달에 체중을 3 - 5kg 이하로 줄여야합니다. 어떤 식단에서도 몇 가지 원칙을 채택해야합니다.

  • 칼로리 섭취 감소
  • "빠른 탄수화물"의 사용을 제거하거나 최소화하십시오. 달콤한
  • 지방 음식 제한
  • 소금의 양은 하루에 5g 이하 여야합니다.
  • 하루에 1.5 리터 이상의 물을 마시지 마십시오.
  • 거의 없어요.

그러한 식단은 평생 동안 지켜 져야합니다.

대략 하루 메뉴 :

  1. 첫 번째 아침 식사 : 삶은 고기 50g, 식물성 기름과 함께 vinaigrette, 탈지유와 차 200ml
  2. 두 번째 아침 식사 : 바다 케일 샐러드 150 g
  3. 점심 식사 : 야채 수프 250 ml, 감자 55/150으로 삶은 고기
  4. 차 안전 : dogrose 달임 200, 사과 100
  5. 저녁 식사 : 생선 야채 구이 130/250 g
  6. 밤에 kefir 200 ml.

고용 및 장애

3-4 기능적 등급을 가진 환자는 신체 활동을 완전히 제거하여 장애 집단을받습니다. 1-2 명의 FC를 가진 환자는 일반적으로 경량 노동으로 전환됩니다.

심근 경색 후 환자는 심한 육체 노동, 매일 및 12 시간 의무로 금기입니다.

심장 마비 후 환자는 경색 후 심근 경색의 진단으로 클리닉에서 관찰됩니다. 그는 1 년 만에 스파 트리트먼트를받을 수 있습니다.

요약하면. 환자와 그의 친척이 심근 경색 후 8 점의 재활에주의를 기울이는 것이 중요합니다. 첫째, 적당한 운동입니다. 자신을 유감스럽게 생각해서는 안되지만, 육체 노동 (침대 등)에 열중하는 것은 위험합니다.

둘째 -식이 요법에 특별한주의를 기울이면 삶의 식생활이되고 다른 심장 발작을 예방합니다. 세 번째 요점은 과로와 스트레스를 피하는 것입니다. 주의와 긍정적 인 자세로 환자를 감싸주십시오.

4 위는 심리학자입니다. 재활 초기에 심리학자가 필요하다면 집에서 심장 마비 환자의 친척이 심리학자의 역할을 맡을 수 있습니다. 심장 발작 후 행복한 삶의 돼지 저금통을 만들면 병과 같은 이야기가 사람의 삶을 변화 시켰습니다. 상황에 맞게 영혼과 자기 계발에 최대의 이익을 얻으려는 자신이나 가족을 도우십시오.

심장 마비 이전에 흡연과 알코올 남용이 있었으면 반복되는 심근 경색을 피하기 위해 중독의 부담에서 벗어나는 것이 중요합니다. 이것은 또한 비만으로 이어질 수 있으며, 유해한 제품에 의존 할 수 있습니다.

사랑으로 어떻게 사랑하는 사람이 이것을 실천하는데 도움이되는지 알아야했습니다. 친척은 한 명의 환자에게 "예, 아직도 담배를 피우십시오. 참을 수 없습니다."라는 말로 담배를 끊는 데 도움을주었습니다.이 문구는 10 년 동안 담배를 만지지 않고 그의 말을 새삼스럽게 만드는 사람에게 상처를줍니다. 물론 이것은 특히 중요합니다. 오늘날 중독을 없애는 데 도움이되는 많은 문학 작품이 있습니다! 필요한 이유를 이해하고 목표를 달성하는 것이 중요합니다.

마지막 두 가지 점은 정기적 인 약물 투약과 계획된 연구를 통한 의사 방문입니다. 이것은 자신과 사랑하는 사람을 돌보는 환자가 충실히 시간을 제공해야하는 것입니다.

심장 발작이 있었던 많은 환자들은이 사건을 두 번째 출생으로 간주합니다. 삶의 질을 바꾸고 가치를 다시 생각하면 삶이 더 좋고 깨끗하며 의식이 높아집니다.

심근 경색 후 회복

심근 경색 후 재활은 12 개월까지 지속될 수 있습니다. 질병의 복잡성에 따라 4 개의 임상 학위가 구별되며, 첫 번째 증상은 가장 쉽게 발생하고 4 번째 증상은 여러 가지 합병증을 동반합니다. 회복기의 기간에 큰 영향을 끼치면 신체의 일반적인 상태가됩니다.

노인 환자들은 더 오래 걸리고 더 힘들며, 종종 심장과 혈관을 침범하여 표현되는 연관 질환이 더 많아 재발 가능성이 더 높습니다. 위험에 처한 남성은 40 세 이상이며 폐경 후 여성입니다.

이것은식이 요법과 적절한 심장 부하 부족 때문입니다.

심근 경색은 심장 조직이 산소, 혈액 및 영양소의 급성 부족을 경험하는 상태입니다. 따라서, 재활은 장기의 세포에 영양을 회복시키는 것을 목표로합니다. 그리고 심장 마비를 겪은 사람의 더 깊은 삶은 심장 조직의 괴사에 대한 그의 성향을 고려해야합니다.

심근 경색 후 회복

심장 발작을 가진 사람의 집에서 회복은 다음과 같습니다 :

  • 치료 약물 처방의 실행;
  • 식이 요법 준수;
  • 권장 된 신체 활동 수준의 정기적 인 수행;
  • 심리적 적응.

건강 회복을위한 권장 사항

필요한 치료를 수행하기 위해 심장 발작을 겪은 노인에게 적시에 도움을 제공하는 것이 중요합니다. 그러나 치료 후 재활이 중요합니다. 노년기에 심한 심장 마비로 인한 회복 성공에서부터 후기의 삶의 질과 질에 달려 있습니다.

심장 발작의 원인

심장 근육 (심근)의 죽음은 노인의 건강을 심각하게 손상시키는 많은 조건들로 인해 발생합니다 :

  • 죽상 동맥 경화증 (atherosclerosis), 그 결과 심장 혈관으로가는 혈류를 막는 혈관에 플라크 (plaques)가 형성된다.
  • 과식, 건강에 해로운 음식, 크게 심장에 부하를 증가 위장, 혈액에 콜레스테롤의 수준을 증가, 지방의 움큼에 심장을 오염,
  • 저 활성 라이프 스타일로 인해 체중이 평상시에 축적되고 혈액이 고갈됩니다.
  • 관련 질환 : 고혈압, 모든 기관과 기관, 특히 심장 근육의 기능이 저하되는 당뇨병;
  • 스트레스, 과로와 가난한 수면은 함께 심장 근육의 손상을 초래합니다.
  • 유전은 또한 소질과 심장 발작의 중요한 요인입니다.

공격에 의한 심장 근육의 손상

노인이 건강에 신경 쓰지 않으면 괴롭힘으로 심한 심장 발작을 일으킬 위험이 높아집니다. 특히 위험이 높은 사람들은 50 년이 지난 사람들입니다. 노년층의 심근 경색은 쉽지 않습니다. 첫 번째 증상이 나타나면 노인 환자가 긴급히 병원 진료를 받아야합니다.

심장 발작 중 심장의 변화

심근 손상의 증상에 대한 아이디어는 노인 복지의 놀라운 변화에주의를 기울이고, 진지함을 이해하고 공격하는 동안 응급 처치를 제공합니다.

심근 경색은 흉골 부위와 그 뒤의 통증을 가진 노인들에게 동반됩니다. 통증은 목, 팔, 어깨에 주어진 가슴의 중심에 집중되어 있습니다. 고통은 타 오르고 참기 어려워지고, 진정 될 수는 없습니다. 평화 속에서도 이러한 감각은 가라 앉지 않습니다. 니트로 글리세린 (Nitroglycerin) 정제는 힘이 들지 않고 모든 고통을 덜어줍니다. 이 상황은 공격의 시작을 나타냅니다.

고통스러운 감각을 나타내는 다른 징후들 :

  • 호흡이 불가능할 때까지 호흡 곤란;
  • 두통;
  • 메스꺼움 발작;
  • 추운 땀으로 설명 할 수없는 통제 할 수없는 두려움;
  • 의식 상실.

의사로부터시의 적절한 지원을받지 않고 특히 노인에서 심장 마비가 발생하면 부정맥, 급성 심부전, 심지어 사망까지 합병증을 유발합니다.

공격이 재발하지 않도록하는 것이 매우 중요합니다. 재발이 발생하면 치료와 재활이 지연되며 회복의 결과는 매우 완만합니다.

치료

노인의 심근 경색 치료는 병원에서 이루어집니다. 그러나 구급차 의사가 도착하기 전에는 집에서 또는 노인 환자가 공격 한 곳에서 응급 처치를 제공해야합니다.

발작의 첫 징후에서 가능한 한 환자를 편리하게 배치하고 수축 된 의복을 풀어 자유롭게 호흡 할 수 있도록하는 것이 중요합니다. 그런 다음 구급차를 불러 의사가 도착하기 전에 응급 처치 규칙을 준수하십시오.

  • 교대로 환자에게 2 개의 니트로 글리세린 정제 (혀 아래)를 제공하십시오.
  • 아스피린 피임약 (씹고 마시십시오);
  • 물에 Corvalol 40 방울을 희석하여 마시 게하십시오.

발작 중에 환자의 상태는 응급 처치가 필요합니다.

이러한 조치는 영향을받은 심장이 의사를 기다리고 일반적으로 구급차를 통해 병원에 도착하는 데 도움이됩니다. 적절한 구급 조치 덕분에 치료와 재활 재활 과정이 더 빠르고 성공적으로 이루어질 것입니다.

심근 경색을 가진 노인 환자에게 처방되는 치료 과정은 다음과 같습니다 :

  • 첫 2 일간은 충분한 침대 휴식;
  • 상황에 따라, 노인 환자가 의사의 지시를 엄격히 따르는 경우 3 일째에 일어날 수 있습니다.
  • 심장 마비가 재발하지 않도록 동맥에서 혈병 형성을 예방하기위한 치료가 처방됩니다.
  • 혈관을 강화하고 조율하는 수단을받는 것은 의무적 인 것이며, 혈액이 산소와 음식물을 전량 전달하면서 심장에 방해받지 않고 흐를 수 있습니다.
  • 심장의 잔여 통증에 대해 통증 완화제는 노인 환자가 기분이 좋고 긴장을 풀 수 있도록 처방됩니다.
  • 베타 차단제의 도움을 받아 심장 마비의 결과가 무력화되고 심장에 걸리는 부하가 감소합니다.
  • 정맥 질산염은 심장 발작 후에 혈관을 확장시키기에 좋은 결과를 제공합니다.
  • 신체에서 과잉 체액을 제거하는 약물을 처방 한 심근의 패배로

약물 치료가 원하는 효과를 내지 않으며 재 경색의 위험이 지속되는 경우 우회 수술과 같은 수술 방법을 사용해야합니다.

공격 후 복구

치료 과정이 끝나면 노년층의 회복에는 오랜 시간이 걸리고 인내가 필요하기 때문에 일정한 규칙을 따라야합니다. 재활이 건강 복귀에서 필요한 단계라는 사실에 대비해야합니다. 두 번째 심장 마비는 건강없이 회복 될 수 있습니다.

올바른 정신 자세, 사랑하는 사람들의 지원은 경색 후 재활 기간 동안 의사 처방전을 정기적으로 따라갈 수있는 기회를 제공합니다.

  • 그것은 역도를 피하기 위해 필요한, 그것은 또 다른 심장 발작을 일으킬 수 있습니다.
  • 걷기부터 물리 치료에 종사하는 것이 좋습니다. 매일 매일 신선한 공기가 흐릅니다. 처음에는 분당 80 걸음 - 매우 빠르게 걸리지 않는 것이 좋습니다. 3 개월 후, 환자의 상태에 따라 단계 수를 120 개로 늘릴 수 있습니다. 동시에 펄스를 면밀히 모니터링하십시오. 60 세가되면 걷는 후 맥박은 분당 100 회를 초과해서는 안됩니다.
  • 노인이 자전거를 타거나 수영장이나 강에서 수영 할 때 유용합니다. 그것은 심혈관 시스템을 자극하는 모든 종류의 야외 활동에 참여하도록 투여되어야합니다.

심장 마비 후 회복 기간

  • 강력한 알코올, 담배 및 커피는 복구 기간 동안 엄격하게 배제됩니다. 의사는 노인들이 제한된 양의 적색 마른 와인을 사용할 수 있도록 허용합니다.
  • 노인들이 심장 마비 후 권장되는식이 요법을 따르는 것이 중요합니다. 그 의미는 식단에서 소금과 지방의 양이 최소화된다는 것입니다. 그것은 더 많은 과일, 채소, 섬유질을 포함한 음식을 포함합니다. 더 많은 낙농장을 사용하는 것이 좋지만 유제품 지방 (사워 크림, 크림, 치즈)이 함유 된 제품은 폐기하는 것이 좋습니다. 낮은이자 kefir, 요구르트, ryazhenka 및 기타 젖산 제품 다이어트에 남아 있습니다. 추천 너무 지방이 많은 물고기.
  • 그들은 너무 많은 육체 노동을하기 때문에 성 (sexuality)을 조직 할 때주의를 기울여야한다. 노인들은 성을 배제하라는 권고를받습니다. 이것은 경색 후 회복과 정상적인 생활에 긍정적 인 영향을 미칠 것입니다.

노인의 건강을 회복시키는 좋은 방법은 심근 경색 후 마사지입니다. 그것은 가슴, 목 및 척추에 초점을 맞추고 있습니다. 마사지 치료는 공격 후 노인의 상태에 달려 있습니다.

면역 증진을위한 절차

심장 마비 - 조직 괴사가 동반 된 병리학. 괴사는 몸에 혈액 공급이 방해받는 사실 때문에 시작됩니다.

사람들은 심장 발작이 심장에만 영향을 미친다고 생각하지만 그렇지 않습니다.

인체의 모든 중요한 기관의 경사면이 패배했습니다. 그러나 통계에 따르면 심장 근육 조직에 영향을 미치는 심근 경색은 다른 것보다 더 자주 발생하며 위험한 것으로 간주됩니다.

심장 발작은 작은 초점과 큰 초점입니다. 소 초점 경색은 더 쉽지만 대 초점처럼 입원과 치료가 즉각적입니다.

이 병리학 치료 방법은 약물 치료, 수술, 입원 치료, 각 후 긴 재활이 필요합니다.

사람이 심장 발작을 앓고 있다면 재활은 몇 가지 규칙을 포함합니다 :

  • 나쁜 습관의 완전한 거부;
  • 적절한 균형 잡힌 영양;
  • 물리 치료에 대한 소개.

이러한 규칙은 환자의 삶을 연장시킬뿐만 아니라 재발하는 심장 마비를 예방하는 데에도 도움이됩니다.

재활의 특징과 기간

각 환자마다 다른 방식으로 심장 마비가 있지만 공통적 인 징후가 있습니다.

공식 분류는 병리의 4 단계를 식별합니다. 첫 번째 단계는 심각한 합병증없이 작은 초점 경색, 그리고 동맥 벽이나 다른 심각한 합병증의 추가 돌출과 함께 마지막 큰 초점 경색이 포함됩니다.

각 단계마다 자체적 인 재활 기간이 있습니다. 조직 괴사가 작은 부위를 차지하면 재활 기간은 6 개월 이상 지속될 수 없으며 심근 경색 후 추가 합병증이 생기면 그 기간은 여러 차례 증가 할 수 있습니다.

회복기의 원리

복구 기간에는 다음이 포함됩니다.

  • 강화 된 신체 활동;
  • 적절한 영양;
  • 정신 - 감정 상태의 회복;
  • 약물 치료와 예방;
  • 클리닉에서 관찰.

이러한 모든 규칙은 단지에서만 적용됩니다. 각 환자마다 모든 것이 개별적으로 선택되므로 더 큰 성공을 거둘 수 있습니다.

신체 재활

모두가 신체 활동을해야하지만 심장 마비로 고통을 겪은 후에는 시간이 지남에 따라 신체 활동 강도가 감소하고 증가해야합니다.

즉시 적극적인 생활 방식을 시작하고 강한 신체 운동으로 몸을 움직이면 합병증이 발생할 수 있습니다.

환자가 급성 심근 경색을 앓은 경우 의사는 하루 만 지나면 침대에서 나올 수 있으며 2 ~ 3 일 후에는 평상시 와드로 옮길 경우에만 첫 번째 조치를 취할 수 있습니다.

환자가 매일 미터의 수를 늘리면 비행기가 평평해야합니다. 그러한 산책은 피로 나 불편 함, 특히 호흡 곤란과 심장 통증을 일으키지 않아야합니다.

환자가 병원에있을 때, 그는 물리 치료에 종사하고 물리 치료사의 엄격한 감독하에 있습니다. 물리 치료사는 부하의 힘과 훈련 시간을 적절하게 조절하는 방법을 가르쳐 줄 것이며, 앞으로는 집에서 심근 경색 후 재활이 가능합니다.

물리 치료는 신체의 혈액 순환을 자극하고 심장 기능을 정상화하며 호흡을 정상화시키고 중추 신경계와 위장관의 색조를 개선합니다.

운동 요법의 과정이 절대적으로 정확하다면, 맥박은 정상화 될 것입니다. 예를 들어, 수술 후 며칠 동안 조용한 보행 거리를 가진 맥박은 분당 130 박자 였고, 몇 주 후에 같은 걷는 거리에서 맥박은 100 박자를 초과해서는 안됩니다.

물리 치료는 신체 운동뿐만 아니라 호흡 운동과 마사지도 포함합니다.

환자의 상태가 안정화 된 후, 의사는 운동, 즉 걷기, 수영, 승마 스포츠를하는 것이 좋습니다. 그들은 심장 근육의 지구력을 강화하고 증가시키고 산소를 풍부하게하는 데 도움을 줄 것입니다.

심장 근육의 지구력을 강화하고 증가시켜 산소를 풍부하게하는 데 도움이되는 스포츠가 권장됩니다.

환자는 현장에 앉아 있으면 안됩니다. 직장에서도 운동을하려면 몇 분의 시간을 할애해야합니다. 당신의 일이 이미 신체 활동에 근거한 것이라면, 다른 일에 대해 생각해보십시오.

의사와 상담하면 더 좋습니다.

종종 환자들은 심장 발작 후 성관계에 대해 질문합니다. 그것은 모든 친밀감이 심각한 합병증을 일으킬 수있는 상당한 신체 활동을 필요로하기 때문에 참석하는 심장 전문의와 상담하는 데 도움이됩니다.

의사는 심장 발작 후 2 ~ 3 개월 이내에 성생활을 회복 할 것을 권장합니다. 처음에 환자는 성행위에서 수동적이어야하며, 신체적 인 노력을 필요로하지 않는 자세, 예를 들어 측면에서 선택해야합니다.

약물 복구

심근 경색 환자의 재활은 재발을 막기위한 약물 회복을 포함합니다. 심장 발작 후 환자는 처방됩니다.

  • 혈액 점도를 감소시키는 약물;
  • 부정맥, 협심증, 고혈압과 싸우는 심장 리듬을 회복시키는 약물 (심근의 발달을 일으키는 원인에 따라 다름);
  • 만성 동맥 질환 예방 약;
  • 심장 조직에서 대사 과정을 개선하는 약물.

매년 의사는 신체를 강화시키고 심장 및 심장 근육의 상태 및 기능에 대한 환경의 부정적인 영향을 방지하는 종합 비타민제를 매월 처방합니다.

정신 회복

종종 심장 마비를 경험 한 환자는 우울합니다. 이것은 자연스러운 과정이므로, 각각 재발하여 재발이 없습니다.

심근 경색 후 환자의 재활은 심리학자와의 작업을 포함합니다. 심리학자들이 직면하는 주요 과제는 신경 장애를 예방하고, 정신 상태를 정상화하고, 상상의 공포를 없애고, 수면을 개선하는 것입니다.

상상의 공포를 없애기 위해 심리학자는 환자에게 긴장을 풀어주고 일하도록 동기를 부여합니다. 심리학자는 환자뿐만 아니라 그를 둘러싼 사람들 (가까운 친척)과도 일합니다. 왜냐하면 연습이 보여 주듯이 심장 마비 후에 환자는 다른 사람들과 같지 않아서 그를 돌보고 육체적 인 노력에서 그를 구하기 위해 노력하기 때문입니다.

과도한 보살핌은 환자의 심리적 상태를 악화시키고 평범한 삶의 방식으로 환자를 복귀시키는 과정을 늦 춥니 다.

심장 마비 후 영양

많은 환자에서 심장 마비로 인해 :

  • 과체중 또는 비만;
  • 신체의 높은 수준의 콜레스테롤;
  • 지방 대사 장애;
  • 지속적인 고혈압 - 140/90, 120/80 비율;
  • 알코올 및 흡연.

나쁜 습관을 남용하면 만성 동맥 질환이 혈관 죽상 경화증의 원인이됩니다. 혈관 죽상 경화증은 즉각적인 치료가 필요합니다.

건강한 식습관으로 전환하는 것은 어렵습니다. 그들이 자주 섭취하는 요리를 거부 할 수있는 환자는 거의 없습니다. 다이어트 - 이것은 심장 마비 후 회복 기간에 포함되는 주요 구성 요소입니다.

초과 체중 환자는 가능한 한 빨리 그것을 버려야합니다. 규범은 마이너스 3-4 킬로그램입니다. 우리 시대에는 많은 식단이 있기 때문에 그렇게 어렵지 않습니다. 과도한 체중은 정상적인 심장 기능을 방해하고 심하게 부하합니다. 심근이 얇은 사람보다 더 많은 혈액을 건너 뛸 필요가 있기 때문입니다.

식사는 균형을 이루고 비타민이 풍부해야합니다. 환자는 지방, 튀김, 훈제 및 짠 음식을 거부하고 식기에 소금을 덜 넣어야합니다. 의사들은 많이 마시는 것이 좋습니다.

반복 된 심장 발작과 그 위험

의료 통계에 따르면, 오늘 재발 성 심장 마비가 25-45 %의 경우에 발생합니다. 매우 자주, 재발은 초기 공격 후 며칠 후에 발생하며, 첫해에도 위험이 높습니다.

건강 상태와 삶의 상태는 환자의 행동에만 의존합니다. 환자가 주치의의 모든 권고 사항을 준수하면, 즉 : 그는 유용한 제품만을 사용하여 올바르게 준비합니다. 치료 운동 및 체력 단련에 종사하는 사람은 신속하게 서비스에 들어갈 것이고 그는 심장 마비의 재발로 위협받지 않을 것입니다. (물론 예외가 있으며 아무도 면역이 없습니다.)

정상적인 생활 방식으로 복귀하는 주된 규칙은 일련의 회복 조치를 준수하는 것입니다.

최근에는 심전도 판독뿐만 아니라 정기적 인 검사에 의존하여 재발 성 발작을 예방하고 전문가의 도움을받을 수있는 장치가 대중화되었습니다.

심장 마비 후의 삶의 규칙

공격을 경험 한 환자는 궁금증을 느끼고 있습니다 : 심근 경색에서 회복하는 방법?

많은 실험실 및 과학 연구를 수행 한 후 의사는 6 가지 기본 규칙을 결정한 후 환자가 회복합니다.

집에서의 힘 회복

의사의 중요한 임무 중 하나는 통계 자료에 따르면 사망의 약 40 %가이 질환으로 인한 것이므로 집에서 심근 경색 후 재활을 담당하는 것입니다.

심장 발작을 앓은 많은 사람들은 병원 치료가 끝나면 건강을 회복하고 정상적인 삶을 회복 할 수 있는지 여부에 관심이 있습니다.

심근 경색 후 환자 재활의 성공은 질병의 중증도, 환자의 나이, 합병증의 유무에 영향을 받기 때문에이 질문에 정확하게 대답하는 것이 다소 어렵습니다. 우리는 환자가 긴 재활 기간을 거쳐야한다고 단호하게 말할 수 있습니다.

재활 원리

심근 경색 후 회복이 성공하려면이 문제를 해결하기위한 포괄적 인 접근법이 있어야합니다. 여기에는 다음이 포함됩니다.

  • 적절한 영양 및 치료 식단의 엄격한 준수;
  • 온화한 활동과 신체에 대한 스트레스;
  • 심리학자에 의한 끊임없는 감독;
  • 초과 체중 제거;
  • 긴장, 스트레스, 과도한 감정 및 과로의 발병 예방;
  • 건강 습관의 제거;
  • 약물 치료;
  • 의학 관찰.

최선의 결과는 이러한 모든 조치가 포괄적으로 사용되며 각 환자의 건강 상태에 따라 선택되는 경우에만 얻을 수 있습니다. 이러한 재활 조치는 심장 발작 후 회복 기간을 단축하고 건강상의 합병증을 없애며 반복적 인 공격을 예방하고 환자를 정상적인 삶으로 되돌려 놓습니다.

심근 경색증 환자에게 심각한 합병증이 없다면 가정에서 독립적으로 건강 상태를 회복 할 수 있습니다.

환자가 심장 마비의 합병증 인 심부전이나 부정맥을 앓게되면 처음에는 병원에서 재활을 시작한 후 집으로 옮겨 지지만 간호사의 지속적인 감독하에 진행됩니다.

건강을 회복시키는 중요한 단계 중 하나는 심근 경색의 물리적 재활입니다.

주치의는 질병의 중증도와 환자의 상태를 고려하여 질병에 걸린 환자의 신체 활동을 처방합니다.

중등도의 중증도로 3 일째에 이미 충전을 시작할 수 있고 심근 경색으로 심한 심장 발작이 생길 경우 적어도 일주일 정도 기다려야합니다.

심근 경색 후 환자의 재활을위한 주요 원칙은 다음과 같은 조치로 구성되어야합니다.

  • 처음에는 침대에서의 휴식과 신체에 과도한 부담을주지 않는 것이 중요합니다.
  • 4-5 일 후에 환자는 침대에서 다리를 매달면서 부드럽고 부드럽게 앉을 수 있습니다.
  • 건강 상태가 점진적으로 좋아지면 일주일 안에 그 사람은 침대 옆에서 천천히 움직일 수 있습니다.
  • 2 주 후에 환자는 병원 복도 나 와드를 걸을 수 있습니다.
  • 심장이 정상적으로 회복되면 3 주간의 발달로부터 환자는 계단을 내려갈 수 있지만 의료 전문가의 감독하에 만 진행될 수 있습니다.

매일 환자가 갈 거리, 매일 조금씩 점차적으로 증가시켜야합니다. 중요 : 그 후에 의사는 맥박을 확인하고 사람의 압력을 측정해야합니다. 얻은 수치가 표준치와 크게 다를 경우 부하를 줄여야합니다.

심근 경색 환자의 정상적인 재활 과정에서, 한 사람은 종종 전문의 감독하에 심장에 건강을 재빨리 회복시킬 수있는 요양소로 보내집니다.

적절한 영양 - 성공적인 재활의 열쇠

심장 발작 후 건강을 회복시킬 때 환자의 적절한 영양 섭취에 특별한주의를 기울여야합니다.

심장의 회복과 정상화를 촉진시키는 다양한 유형의식이 요법이 있음에도 불구하고, 그들은 모두 같은 원리로 특징 지워집니다.

  • 소비 된 소금의 양을 하루에 5g으로 줄이는 것;
  • 음식의 칼로리 함량 감소;
  • 매운 음식, 훈제 음식, 튀김 음식, 달콤한 음식, 절인 식품 및 지방 음식 사용을 피하십시오.
  • 소량으로 자주 먹는다.
  • 매일 최소 1.5 리터의 액체 섭취.

다음 제품을 사용할 수 있습니다.

  • 고기가 거의없는 생선과 고기;
  • 야채 수프;
  • porridges;
  • 모든 종류의 빵;
  • 채소 및 과일 (채소, 콩류 및 버섯 제외);
  • 차뿐만 아니라 설탕이없는 주스 또는 설탕에 절인 과일;
  • 오믈렛;
  • 저지방 유제품.

모두가 심장 마비로부터 회복하는 방법을 아는 것이 아니기 때문에 처음 7 일 동안 잘게 썬 음식 만 먹어야하고 하루에 6 번 이상 먹어야한다는 것을 기억해야합니다. 14 일이 지나면 다진 음식을 먹으면서 식사 횟수가 줄어 듭니다.

한 달 후 환자는 규칙적인 음식을 섭취 할 수 있지만 포함 된 칼로리를 조절할 필요가 있습니다. 일일 섭취량은 2,300 kcal 이상이어야합니다. 초과 체중이있을 때 음식의 칼로리는 훨씬 적어야합니다.

심리 도움

꽤 자주 심근 경색을 경험 한 사람은 정신병과 우울증에 걸리기 쉽습니다. 발작이 종종 반복되기 때문에 이러한 우려는 합리적인 것으로 간주 될 수 있습니다.

그러므로 몸의 회복기에서의 심리적 지원은 다음과 같은 도움을주기 때문에 필요한 조치 중 하나입니다.

심장 마비로부터 회복하는 법

심근 경색 후 재활은 재발 성 심장 마비 및 심장 기능 저하를 예방할뿐 아니라 환자를 완전한 삶으로 되돌려 보내는 것 인 의료 및 사회 조치의 복합체입니다. 심근 경색 후 회복이 이루어지는 주요 영역 :

  • 갱신 된 신체 활동;
  • 다이어트;
  • 약물 치료;
  • 심리적 도움.

재활 프로그램과 수행해야 할 조건은 환자의 나이, 질병의 중증도, 합병증의 유무에 따라 개별적으로 선택됩니다.

따라서 합병증이없는 경증의 경우 폴리 클리닉의 의사가 재활을 담당하며 환자는 집에서 모든 권고를 따를 수 있습니다.

환자의 상태가 심한 경우 심장 마비, 부정맥, 심장 마비 및 기타 심장 마비의 결과로 진단 받았을 때 재활 치료 방법은 전문화 된 심장 센터 또는 요양원에서 먼저 수행 한 다음 집에서 계속해야합니다.

신체 재활

심근 경색 환자는 의료 전문가의 감독하에 병원에있는 동안 본격적인 신체 활동으로 돌아 오기 시작합니다.

건강 상태가 안정 되 자마자 환자는 첫 번째 수동 (침대에 앉음)을하고, 나중에는 능동적으로 앉아서 다리를 낮추고 일어 나며 와드 주위를 걸어 복도를 따라 산책하고 여러 단계 올라갈 수 있습니다.

심장 발작을 겪은 사람은 처음 3 ~ 6 주간 병을 앓을 때이 모든 기술을 회복해야합니다.

환자의 6 번째 주부터 물리 치료법, 사이클 에르고 메 트리 (정확한 투여 량을 제공하는 정지 된 자전거의 수업), 거리를 걷는 것, 계단 오르기, 수영, 조깅 등이 환자를 기다리고 있습니다. 이 단계에서 더 많은 일을 할 수있는 힘이 있더라도 점차적으로 부하를 늘리는 것이 중요합니다.

경색 후 환자의 신체 재활의 특별한 장소는 치료 체조입니다. 특별한 훈련은 심장으로의 혈류를 개선하고 기능을 빨리 회복시킬 수 있다고 믿어집니다. 수업을 시작하기위한 전제 조건은 환자의 만족스러운 상태, ECG의 긍정적 인 동력 및 실험실 검사입니다.

다이어트

심장 발작을 앓은 사람들은 지속적으로 흡연을 중단하고 음주를 제한하거나 더 잘 중단하고 식습관을 바꾸어야합니다. 이것은 재발 성 허혈성 심장 질환의 예방에 매우 중요합니다. 심근 경색 후 적절한 영양은 다음과 같은 목표를 가지고 있습니다 :

  • 혈액의 "나쁜"콜레스테롤 수치를 증가시키지 않아야합니다.
  • 심장에 걸리는 부하를 줄인다.
  • 신진 대사 과정 개선;
  • 심근 복구를 자극;
  • 대장을 정상화하십시오.

따라서 심장 발작을 겪은 사람들의식이 요법은 고도 불포화 지방산, 섬유소, 칼륨, 비타민 P, C를 함유 한 음식물 섭취를 의무적으로 포함하면서 저 칼로리 (주로 지방의 양을 줄임)해야하며 제한된 양의 소금 (3- 5 g) 및 액체 (1-1, 2 l). 다양하게 변형 된식이 테이블 번호 10은 이러한 요구 사항을 충족시킵니다. 그의 경색 후 환자들에 따르면, 당신은 다음을 먹을 수 있습니다 :

  • 마른 고기;
  • 저지방 유제품;
  • "흰색"희귀 한 물고기와 소량의 연어, 청어, 정어리;
  • 채식주의 수프;
  • 콩과 식물, 시금치, 밤색, 버섯, 무를 제외한 야채와 과일;
  • 죽, 호밀, 밀기울 빵;
  • 단백질 찐 오믈렛;
  • 식물성 오일;
  • 약한 차, 짭짤한 주스 및 compotes.

다음 제품을 완전히 제거해야합니다.

  • 베이킹;
  • 신선한 빵;
  • 지방이 많은 고기
  • 통조림 식품;
  • 계란 (삶은 또는 튀긴);
  • 피클, 절인 채소;
  • 천연 커피;
  • 초콜릿, 케이크, 파이 등

음식은 끓여야하며, 최소한 구워서 찌고, 소금없이 조리해야합니다. 자주 필요하지만, 작은 부분이 있습니다. 질병의 첫 번째 주에는 하루에 6 끼의 식사를하는 것이 좋습니다.

두 번째 주부터 - 다섯 끼의 식사. 그리고 접시는 잘게 썬다. 4 주부터는 음식의 정상적인 일관성으로 돌아갈 수 있지만 칼로리 함량을 조절해야합니다 (최적 2300 kcal).

체중을 줄여야하는 경우에는 칼로리 함량을 약간 줄이고 금식일을 지켜야합니다.

약물 재활


심근 경색 후 약물 치료는 재발을 예방하는 데 중요한 역할을합니다. 다음 약물은 경색 후 환자에게 표시됩니다.

  • 아스피린, 플라빅스, 티클리드. 이러한 약물은 혈소판 응집을 감소시킴으로써 관상 동맥 혈관 막힘을 예방합니다.
  • 질산염, 베타 차단제, 칼슘 길항제, 안지오텐신 전환 효소 억제제. 이 기금은 모든 환자에게 할당되는 것이 아니라 협심증, 부정맥, 고혈압의 증상 치료가 필요한 사람들에게만 제공됩니다.
  • 동맥 경화 예방 스타틴.
  • Actovegin, solcoseryl, piracetam, mildronate - 조직에서 신진 대사를 향상시키는 것을 의미합니다.
  • 산화 방지제 (비타민 E, riboxin).
  • 한 달에 몇 번 종합 비타민 복합체 코스.

우리는 이전보다 더 강하게 건강을 얻습니다.

  • 심혈관 질환의 가장 위험한 합병증 중 하나는 심근 경색입니다. 심근 경색은 러시아뿐만 아니라 전 지구에서 사망의 주요 원인입니다.
  • 심근 경색이 집에 오면 어떻게해야합니까? 우리가 인생을 거기에서 끝내지 않는다는 사실을 잊어서는 안되며, 어떤 조치를 취함으로써 기쁨과 행복한 인상으로 가득 찬 삶을 살 수 있습니다.
  • 그러나 심장 발작을 앓은 사람들은이 끔찍한 질병을 반복 할 확률이 높으며 관상 동맥 심장 질환 및 심지어 사망까지 초래할 수 있음을 알아야합니다. 특정 규칙을 준수함으로써 질병이 재발 할 위험을 줄일 수 있습니다.

재발 성 심근 경색의 가능성은 무엇입니까? 심근 경색 후 첫 번째 시간은 매우 위험합니다. 사망 확률은 약 50 %로 매우 높습니다. 첫 달 말까지 살지 않는 사람들의 비율이 높습니다. 따라서이 기간 동안 상태를 모니터링하는 것이 매우 중요합니다.

사망 확률은 심근 경색 후 1 년 동안 남아 있습니다 (환자의 3-7 %). 이 사망률에 들지 않으려면 어떻게해야합니까? 첫째, 병을 올바르게 치료해야합니다.

심장병은 특히 상대적인 건강 상태를 배경으로 발생하는 경우 대개 사람의 신체적 상태뿐만 아니라 정신적 상태를 심각하게 손상시킵니다.

결국, 우리 모두는 삶에 대한 계획을 세우고, 우리 중 많은 사람들은 매일 일정을 잡습니다.

심장 발작으로 인해 평범한 삶의 시스템이 무너지며 그 결과로 삶의 우선 순위를 재구성해야합니다.

우울증, 급사의 두려움, 환자의 상태를 악화시키고 회복을 더욱 어렵게 만드는 과도한 동요가 나타날 수 있습니다. 회복기에 나타나는 심장 - 통증 증후군에 대한 자립은 종종 손상 될 수 있습니다.

가슴에는 왼쪽 어깨와 아래턱에 통증이 있습니다. 이러한 증상은 재발 성 심근 경색을 일으킬 수 있습니다. 그러나, 항상 그러한 증상이 심혈관 병리학의 신호 인 것은 아니며, 본질적으로 정신 - 감정적 일 수 있으며 신경질적인 과잉 행동을하는 동안 발생할 수 있습니다.

그러므로 몸을 경청하는 것이 매우 중요합니다. 정확한 진단에 도움을 주시면 Kardi.ru를 치료할 수 있습니다. Kardi.ru를 사용하면 통증의 원인을 찾을 수 있습니다.

심근 경색 후 재활의 특징

심근 경색 후 환자의 재활은 신체 활동뿐만 아니라 정신 건강을 회복시키는 데 그 목적이 있습니다. 병원에서 퇴원 한 후에는 모든 의사의 지시를 따르는 것이 매우 중요합니다.

또한 환자의 친척도 환자와 관련된 특정 규칙을 준수해야합니다. 원주민은 사랑하는 사람을 과전압으로부터 보호하고 가능한 한 모든 방법으로 신체적 인 노력에서 그를 보호하려고합니다.

그러나 회복 기간 동안, 심근 경색 후, 일련의 치료 운동을 이동하고 수행하는 것이 필요하다는 사실을 잊어서는 안됩니다.

아시다시피, 매년 심근 경색은 점점 더 젊은 사람들에게 영향을줍니다. 그러므로 환자에게 중요한 문제 중 하나는 성생활의 복귀시기입니다.

광범위하지 않은 심근 경색으로 정상적인 성생활이 2 개월 후에 시작될 수 있다고 믿는 반면 건강한 파트너는보다 적극적인 자세를 선택해야합니다. 성교 증상의 금기는 협심증과 고혈압 일 수 있습니다.

이러한 경우 의사와 상담하십시오. 성행위 전후의 심장 활동 변화는 인체의성에 미치는 영향을 평가하는 데 도움이 될 Cardiovisor의 도움을 받아 확인할 수 있습니다.

심근 경색 후 운동

심근 경색 후 환자의 재활에 중요한 장소는 신체의 능력 회복으로 이루어집니다. 전문가는 전문가의 감독하에 수행되는 물리 치료 수업을 처방받습니다.

현재까지 "심장"환자의 신체 건강을 전문적으로 회복시키는 것은 매우 빈번하게 환자의 거주지와는 거리가 먼 심장 센터에 종사하고 있습니다. 일반적인 진료소와 병원은 이러한 서비스를 환자에게 제공 할 수 없습니다.

따라서 퇴원 후 대부분의 사람들은 주치의의 지시에 따라 스스로 치료 치료를해야합니다. 집에서 운동을 계속 한 환자들은 짧은 기간에 신속하게 회복되고 질병을 잊어 버렸다고 알려져 있습니다.

하지만 숙제의 주된 목적은 그것을 과용하지 않는 것입니다. 귀하의 상태를 모니터하는 것이 중요합니다. 맥박, 혈압을 측정하는 데 필요합니다. 원조에 Kardi.ru 서비스가 제공하는 서비스가 올 수 있습니다. Cardiovisor를 사용하면 심장 활동 변화의 역 동성을 모니터링 할 수 있습니다.

약간의 교란에서, 컴퓨터 시스템은 임박한 병적 상태에 대해 환자에게 알릴 것이다.

심근 경색 후 영양 기능

  • 중요한 역할은식이 요법으로합니다. 인간의 식단에서 심장 근육의 정상적인 기능을 복원하는 데 도움이되는 제품이 있어야합니다.
  • 그러므로 빵, 녹색 야채와 과일을 먹어야합니다. 이 제품은 몸 안에있는 대사 과정을 정상화시키는 비타민과 물질이 풍부합니다.
  • 결과적으로 혈중 콜레스테롤 수치가 증가하여 죽상 경화 반반 (atherosclerotic plaques)이 형성되는 섭취 식품의 수를 줄이는 것이 필요합니다.
  • 따라서 심근 경색을 겪은 사람은 동물성 지방을 버려야합니다. 이 제품에는 지방 육류, 간장 및 신장이 포함됩니다.

또한 콜레스테롤이 풍부하고 다양한 훈제 고기, 소시지, 프랑크 푸르 터 및 소시지가 있습니다. 유리한 회복은 튀긴 음식의 거부로 인해 영향을받을 수 있습니다. 튀김 음식은 삶은 음식이나 찌기로 대체하는 것이 좋습니다. 유가공 된 제품인 코타 지 치즈, 케 피어, 버터 및 사워 크림을 거부해야합니다.

그러나 육식을 완전히 버려서는 안됩니다. 다이어트에는 마른 생선, 가금류 고기 (피부없이 섭취해야 함)가 포함되어야합니다.

요리는 식물성 기름을 사용해야 만 이루어집니다. 해바라기가 요리에도 적합하지만 유채 기름이 가장 유용하다고 믿어집니다. 경색 후식이 요법의 중요한 특징은 사용 된 소금의 양을 줄이는 것이고, 이는 혈압의 급격한 상승을 유발할 수 있습니다.

올바른식이 요법을 사용하면 빨리 회복되고 몸의 재활은 거의 눈에 띄지 않을 것입니다. Kardi.ru 프로젝트는 심장의 작동을 제어하는 ​​데 도움이됩니다. 덕분에 회복의 역 동성을 모니터링하고 심장이식이 변화에 어떻게 반응하는지 모니터링 할 수 있습니다.

또한, 심근 경색을 가진 사람들은 영원히 흡연을 잊어서는 안된다는 사실을 알아야합니다. 담배는 심장 부위의 통증을 유발하고 가장 흔히 재 경색의 원인이됩니다.

재발 성 심근 경색의 위험

지금까지 재발 성 심장 발작의 가능성은 약 20-40 %입니다. 위에서 언급 한 것처럼 높은 확률은 심장 발작 후 첫 일과 심지어 첫해에도 나타납니다. 인간의 건강은 그의 행동에 크게 의존합니다.

모든 의사의 처방전을 완수하고 "올바른"제품만을 섭취하며 신체 운동을하면 건강한 시스템으로 돌아가고 두 번째 심근 경색으로 위협받지 않습니다. 아무도 재발로부터 보호받지 못합니다.

따라서 건강 유지에 큰 역할은 일련의 진단 조치로 이루어 지므로 신체 상태를 모니터링 할 수 있습니다.

Cardiovisor는 심전도 판독을하는 것뿐만 아니라 정기적 인 검사를 기반으로 심장 마비가있는 사람들 사이에서 점점 더 많은 인기를 얻고 있으며 환자가 적시에 의사를 볼 수있게하는 재발 성 심근 경색증을 예방할 수 있습니다.

서비스 Kardi.ru는 제공되는 서비스의 품질을 높이 평가 한 심장병 전문의와 심장병 전문의를받습니다. Kardi.ru 덕분에 의사는 원격으로 수술 후 환자를 모니터링하고 멀리서 환자의 건강 상태를 모니터링하고 인터넷을 통해 검사 결과를 확인할 수 있습니다. 사소한 위반은 의사가 모니터링하고 필요한 경우 치료를 조정할 수 있습니다.

위의 규칙을 준수하고 의사의 권고를 듣고 정기적 인 진단을 수행하면 빨리 회복되고 심장이 정상적인 건강한 삶으로 돌아갈 수 있습니다.