메인

당뇨병

뇌졸중 후 마비 된 팔의 움직임을 신속하게 복원하는 방법

뇌졸중의 결과는 각 경우마다 다릅니다. 이것들은 말이나 기억, 상지의 병변 일 수 있습니다. 숙련 된 전문가가 뇌졸중 후 손을 어떻게 회복 시킬지 알려줍니다. 그러한 경우에는 의약품뿐만 아니라 특별한 운동, 시뮬레이터를 적용해야합니다.

이동성과 감도가 왜 방해가됩니까?

뇌졸중 후 팔의 패배는 뇌의 왼쪽 반구의 염증 과정의 배경에서 발생합니다. 이 부분은 모터 프로세스를 담당합니다.

위반은 부분적으로 또는 완전히 근육 활동의 부족, 근육 약화, 떨림 또는 특정 환경 자극에 대한 불충분 한 반응입니다.

허혈성 뇌졸중이나 뇌출혈 후에 발생한 마비에는 두 가지 유형이 있습니다.

  1. 주변 장치. 위반은 개개인의 신경과 관련이 있습니다.
  2. 중부. 병리학 적 과정은 전체 신경계의 작용에 영향을 미친다.

사지의 혈전 또는 붓기로 인한 뇌졸중 후 손 마비가 발생할 수 있습니다. 이것은 심각한 결과입니다. 환자가 마약 치료 및 재활의 전 과정을 겪고 필요한 운동을 수행하면 회복 할 기회가 있습니다.

손이 마비 될 수 있습니다. 통증 수용체가 자극에 반응하지 않으면 신체 활동과 반사가 정상보다 낮습니다. 이러한 효과는 뇌, 소뇌 또는 전두엽의 왼쪽 반구의 병변의 배경에 발생합니다.

뇌졸중 후 신경 세포와 말초 신경이 손상 되었기 때문입니다.

피해자가 치료를받는 경우 2 개월 후에는 마사지, 침술 및 반사 요법의 세션에 참석합니다.

효과적인 복구 방법

집에서 스트로크 한 후 오른손 또는 왼손을 회복 할 수 있습니다. 그러나 그 전에 완전한 진단과 치료를 받아야합니다. 매일 특별한 체조를하고, 시뮬레이터에서 운동하고, 수영장으로 가야합니다.

또한 전기 자극과 침술은 손 기능을 회복시키는 데 사용됩니다.

체조

손의 미세 운동 능력 개발, 감수성 회복, 근력 증강 및 근육 강화를위한 운동을 수행 할 필요가 있습니다. 예를 들어, 덤벨을 들어 올리고, 몰딩에 참여하고, 수영을하기 위해.

운동 능력을 개발하려면 펜으로 자주 글을 써야합니다. 뇌졸중 후 손의 일부 마비가 발생하면 의사는 아침 운동을하고 걷는 것이 좋습니다.

운동은 매일 아침과 저녁에 이루어 지므로 15 분을 보냈다면 충분합니다. 뇌졸중 후 첫 달에 신체를로드 할 수 없습니다. 그렇지 않으면 두 번째 공격의 위험이 있습니다.

클래스는 혈전 형성, 압력 염증, 팔에 궤양, 마비, 조직 사망, 혈액 감염을 예방하는 데 도움이됩니다.

약물 섭취량

뇌졸중 후 마비 된 손을 회복하기 위해 의사는 환자를 처방합니다.

  • 노이 트로픽 약물;
  • 진통제;
  • 신경 보호제;
  • 각성제.

또한 환자는 비타민, 항생제 및 항우울제뿐만 아니라 혈액을 정화하는 약을 복용합니다. 주치의는 약 복용량과 경과시기를 계산하기 위해 환자의 신체적 특성을 고려합니다.

공격이 발생한 후 처음으로 환자에게 주사와 주사기가 보입니다. 그가 구두로 약을 먹기까지 몇 달이 걸릴 것입니다.

기타 복구 방법

현대의 의료 센터에서는 뇌졸중 후 팔의 운동성을 갱신하는 다양한 절차를 제공합니다.

  • 진흙 포장;
  • 미술 치료;
  • 반사 요법;
  • 침술.

그런 방법은 매우 인기가 있습니다. 침술 과정 동안, 몸에 얇은 천공이 만들어집니다.

그들에서 발생하는 전기 충격은 상지의 일과 이동성을 담당하는 신경 및 근육에 영향을 미칩니다.

손의 회복을위한 운동

뇌졸중을 겪은 환자는 먼저 손가락을 훈련시키는 것이 좋습니다. 그들과 함께 일하면 손 동작을 복원하기 위해 뇌 기능을 활성화시키는 데 도움이됩니다.

  1. 15 초 동안 각 손가락을 문지르고 반죽하십시오.
  2. 앉아서 손바닥을 엉덩이에 대고 손가락을 벌리십시오. 그들 각각은 새끼 손가락에서 시작하여 크게 끝납니다. 그 후에 손은 손바닥을 위로 돌리고 똑같이합니다. 적어도 10 번 운동을 반복하십시오. 더 나쁜 것이 밝혀지면, 더 많은 시간을 당신이 그런 운동에 바칠 필요가 있습니다.
  3. 앉아, 손바닥은 엉덩이에, 무릎 가까이에 넣어. 손가락을 하나씩 회전하십시오. 손바닥을 돌려 손가락으로 체조를 계속하십시오. 이 운동은 훌륭한 운동 능력을 훈련하며 이것은 뇌에 긍정적 인 영향을 미칩니다. 7 번 수행해야합니다.
  4. 모든 손가락을 최대한 활용 한 다음 주먹으로 쥐어 짜십시오. 이러한 운동은 손을 5 번 반복합니다.
  5. 앉아 있거나 누워있는 자세로 발가락을 움직이십시오. 먼저 그것들을 당신쪽으로 끌어 당겨서 서로 펴고 반대 방향으로 기울이면 짜냅니다. 운동은 10 번 반복됩니다.
  6. 손은 차례로 손가락을 잠그고 들어 올립니다. 예를 들어 오른손은 크게, 왼쪽은 큰 것입니다. 작은 손가락으로 끝내면 운동은 역순으로 10 번 계속됩니다.
  7. 엄지와 검지로 시작하여 한 번에 하나씩 손가락을 클릭하십시오. 운동은 5 번 반복됩니다.

의사는 손가락을 따뜻하게하는 특수 액세서리를 사용하는 것이 좋습니다. 고슴도치와 비슷한 마사지 볼이 있습니다. 그들은 오른손에서 왼쪽으로 옮겨져 손과 손가락을 마사지 할 수 있습니다. 뇌졸중 환자는 매일 3 분 이상이 공을 다루어야합니다.

오른 손의 복원은 손바닥으로 굴릴 수있는 두 개의 공을 사용한 운동에 의해 긍정적 인 영향을받습니다.

손 및 손가락 복구 용 훈련 장비

특별한 운동뿐만 아니라 체조 외에도 의사는 뇌졸중 후 다른 방법을 사용하여 상지를 개발할 것을 권장합니다.

  1. Rubik의 큐브는 손가락을 잘 반죽하는 데 도움이됩니다. 사용하는 동안, 사람이 전체 브러시를 구부리고 지골을 따뜻하게하고 근육을 강화시킵니다. 이러한 시뮬레이터는 손가락의 마이크로 모터를 개발하는 데 어느 정도 도움이됩니다. 입방체의 비행기를 돌릴 때 팔에 다른 근육이 훈련됩니다. 환자는 모든 손가락을 사용하여 그를 감싸 줘야하므로 노력이 더 필요합니다.
  2. 인형을 플라스틱으로 만들거나 어린이 디자이너를 모으는 것이 좋습니다. 이는 복구 프로세스에 긍정적 인 영향을 미칩니다.
  3. 의사는 체커와 체스에 더 많은 시간을 할애 할 것을 권장합니다. 손가락뿐만 아니라 손 자체도 훈련시키는 게임. 또한, 그들은 기억력과 사고력을 개발하는 데 도움이됩니다.

회복 중에 환자가 작은 움직임을 만들어내는 것이 가장 힘듭니다. 개발을 위해 다른 시뮬레이터를 사용하여 손가락을 스크롤 할 수 있습니다. 매일 테이블 주변에 일치 항목과 단추를 분산시킬 수 있으므로 나중에 수집 할 수 있습니다.

전통 의학

뇌졸중 후 왼손을 복원하기 위해 비 전통적인 방법을 사용할 수 있습니다. 그런 조리법을 사용하기 전에 의사와상의해야합니다.

민간 요법 중 인기가 높습니다.

  • 로얄 젤리와 함께 꿀;
  • 연고는 소나무 주사 바늘과 만 잎으로 이루어져 있습니다 (이 도구는 뇌졸중 후 손에 문질러 야합니다).
  • 산 arnica의 꽃에서 만든 팅크;
  • Sophora 일본어 의학;
  • 허브 비용, 익모초, 민트 및 세인트 존스 씨앗을 포함합니다.

회복 과정에서 민간 요법 및 재활 치료를 포함한 모든 치료 방법은 손의 혈액 순환을 회복시키는 데 목표를 두어야한다는 것을 기억해야합니다. 이것은 회복을 가속화 할 좋은 마사지로 촉진됩니다.

다른 회복 방법을 찾을 수는 있지만, 주치의가 모든 것을 감시해야한다는 것을 이해해야합니다. 그것은 환자의 모든 개별적인 특성을 고려하여 결정을 내립니다. 이는 뇌졸중 후 손을 복구 할 수있는 유일한 방법입니다.

회복 예측

노년층은 뇌졸중이 발생할 가능성이 가장 큽니다. 그들은 손의 마비의 형태로 합병증을 가지고있다. 대부분의 경우 완벽한 복구가 이루어집니다. 그러나 이것은 환자가 주치의의 권고, 재활 규칙을 준수한다는 조건하에 있습니다.

뇌졸중 후 손을 되 찾는 데 6 개월이 걸리고 때로는 1 년이 걸립니다. 그러나 두 번째 발작 후에 마비, 감각 마비 또는 감각 상실과 같은 합병증을 치료할 수있는 것은 아닙니다. 따라서 많은 환자들이 장애인으로 남아 있습니다.

이러한 모든 합병증을 예방하려면 의사의 도움을 신속히 찾아야합니다. 그는 정확한 진단을 내릴 것이고 치료를 처방 할 것입니다, 특히 장애가 초기 단계에 발달하는 경우.

뇌졸중 후 손을 복구하는 방법

뇌졸중은 뇌의 혈액 순환을 위반하는 것입니다. 그 결과는 상지와하지의 움직임, 언어 및 기타 신체 기능에 문제가 있습니다. 회복 여부는 뇌가 얼마나 심하게 손상되었는지에 달려 있습니다.

복구 프로세스에는 많은 시간이 필요합니다. 그러나 모든 의사의 처방전을 엄격하게 준수한다면 적어도 부분적으로 사지의 이동성을 회복 할 수 있습니다.

신체 활동

뇌졸중 후 회복 기간 동안 신체 운동에 특별한주의를 기울여야합니다.

수업이 최대한 효과를 내기 위해서는 몇 가지 중요한 규칙을 따라야합니다.

  1. 모든 수업은 건강한 손으로 시작됩니다. 이로 인해 이동성을 담당하는 뇌 부분의 작업이 더욱 치열 해집니다.
  2. 환자는 정신적으로 영향을받는 사지에 충전을해야합니다.
  3. 매일 작업을 변경하거나 움직임을 복잡하게하는 것이 좋습니다.
  4. 운동은 정기적으로 그리고 전체적으로 수행되어야합니다.
  1. 가능한 경우 시뮬레이터를 사용하십시오. 이것은 특수 장치 또는 가정 용품 일 수 있습니다.
  2. 우선 큰 근육을 반죽해야합니다. 다음은 훌륭한 운동 능력을 향상시키는 작업입니다.
  3. 가벼운 운동은 시간이 지남에 따라 복잡해야합니다. 이 경우 손뿐 아니라 메모리도 사용할 수 있습니다. 이것은 재활을 크게 가속화 할 것입니다.

규칙적으로 운동하면 이동성이 점차 회복됩니다. 가장 중요한 것은 - 운동을 중단하지 마십시오.

일반적인 권장 사항

뇌졸중 후 팔을 복원하는 체조는 여러 가지 방향을 가지고 있습니다. 각각 어깨, 팔꿈치, 손, 손목 등 팔다리 부분 중 하나가 필요합니다.

어깨

  1. 플 렉소 덤벨을 잡고 팔꿈치를 똑바로 유지하고 머리 위로 들어 올려 내립니다. 10 번 실행합니다. 다른 한편으로는 가중치를 취하십시오. 똑같은 행동을하십시오.
  2. 리드. 가중치를 취하십시오. 손은 똑바로 있어야합니다. 그것을 어깨 높이까지 올리고 옆으로 가져 가라. 시작 위치로 가져 가라. 한 손에 10 번씩 반복하십시오.

팔꿈치

  1. 팔꿈치를 뒤로 젖히고 조금 앞으로 기울여보십시오. 가중 에이전트를 사용하여 직선형 팔을 들고 구부린 다음 다시 똑 바르게하십시오. 각면에서 10 번 반복하십시오.
  2. 손에 덤벨을 들고 팔꿈치를 구부리고 곧게 펴십시오. 각 팔꿈치를 개별적으로 또는 동시에 수행 할 수 있습니다.

브러쉬

  1. 양손으로 덤벨을 잡습니다. 팔꿈치는 90 °로 엄격하게 구부려 야합니다. 손바닥을 번갈아 위아래로 회전하십시오. 10 회 반복 수행하는 것이 좋습니다.
  2. 손바닥을 아래로 돌려서 덤벨을 잡습니다. 팔꿈치는 직각으로 구부러져 있습니다. 팔꿈치를 움직이지 않고 손목을 들어 올릴 필요가 있습니다. 반복 횟수는 10 회입니다.

사지 전체

위에 나열된 운동은 팔의 특정 부분과 관련됩니다.

  1. 가능한 한 자주 손바닥과 손가락을 문지르고 섞으십시오.
  2. 의자에 앉아 무릎에 손을 얹고 가능한 한 넓게 손가락을 벌리십시오. 작은 손가락에서 큰 손가락으로 번갈아 올리십시오. 손바닥이 위를 향하도록 손을 돌리십시오. 조치를 반복하십시오. 적어도 10 번 운동을하십시오. 실행 빈도는 사지에 어떤 영향을 주느냐에 달려 있습니다.
  3. 시작 위치는 이전 연습에서와 동일합니다. 이번에는 각 손가락을 회전시켜야합니다. 먼저, 손바닥을 아래로 내린 다음 위로 올립니다. 그런 위탁은 정밀한 운동 기술을 개발합니다.
  1. 가능한 한 많이 손가락을 펼치십시오. 그들을 짜내고 다시 퍼뜨려 라. 가능한 한 5 번 반복하십시오.
  2. 성에 손을 연결하십시오. 또는 오른손의 각 손가락을 들어 올린 다음 왼쪽으로 둡니다. 하나에서 다른 방향으로 달리십시오. 10 번 반복하십시오.
  3. 이 연습에서는 고무에서 하네스를 가져와야합니다. 팔꿈치는 신체에 직각이어야합니다. 손바닥을 다른 방향으로 돌리면 손을 돌릴 필요가 있습니다. 10 번 반복하십시오.
  4. 하네스의 끝 부분 중 하나가 문 손잡이에 연결됩니다. 팔꿈치를 90도 각도로 구부린 손으로 당깁니다. 한 손에 10 번해야합니다.

뇌졸중의 영향을 최대한 줄이려면 적어도 하루에 한 번 체조를하는 것이 좋습니다.

시뮬레이터

아령과 고무 밴드 이외에도 뇌졸중 후 재활 과정에서 시뮬레이터를 사용할 수 있습니다.

  1. 루빅 큐브. 손가락을 늘리고, 손과 근육을 강화시키고, 운동 능력을 향상시킵니다. Rubik의 큐브를 사용하면 한 번에 여러 개의 근육을 사용할 수 있습니다.
  2. Plasticine 또는 디자이너. 이러한 소위 시뮬레이터로 작업하면 재활 프로세스가 크게 빨라집니다.
  3. 체커와 체스. 이 게임은 손가락을 스트레치하고 기억력과 주의력을 향상시키는 좋은 방법입니다.

의사가 말했듯이 뇌졸중 후 작은 움직임을하는 것이 가장 힘듭니다. 따라서 가능할 때마다 지그 소 퍼즐을 조립하고 분해해야하는 매일 매일 테이블 주위에 흩어져있는 단추 또는 경기를 조립하십시오.

약물 요법

의사가 처방 한 의약품은 뇌졸중 후 이동성을 복원하는 데 도움이됩니다.

  1. 바클로 펜 (Liorezal). 이 약물은 신경계에 영향을 미치고 근육 수축을 일으키는 충동의 전달을 억제합니다. 덕분에 근육이 이완되고 경련이 제거되고 통증이 사라지고 팔다리가 움직이게됩니다.
  2. 티 자니 딘. 치료법의 효과는 이전의 것과 다르지 않지만 결과는 응급 접수에서 불과 몇 시간 만에 발생합니다. 이것이 불쾌한 증상을 완화시키는 데 가장 많이 사용되는 이유이며 치료를위한 것이 아닙니다.
  1. Valium 또는 Klonopin과 같은 benzodiazepine 그룹의 약물. 이 약물은 제한된 시간 동안 지속되어 근육이 긴장을 풀고 경련을 줄이는 데 도움이됩니다.
  2. 보톡스 독소 또는 보톡스 주사. 이전 약물과 마찬가지로,이 물질은 경련을 효과적으로 감소시킵니다.
  3. 페놀. 이 물질은 경련에 대처하는 데 도움이됩니다. 그것은 근육이나 척추에 도입됩니다.

마약을 사용한 뇌졸중 후 치료는 의사의 감독하에 수행해야합니다. 의사는 코스의 지속 기간과 복용량을 결정합니다. 자가 약물 치료는 결과가 반대 일 수 있으며 환자의 상태 만 악화시킬 수 있습니다.

마사지

뇌졸중 후 손의 이동성을 복원하는 중요한 부분은 마사지입니다. 이 과정은 통증과 불편 함이 아니라 긍정적 인 감정만을 가져 오는 것이 중요합니다.

간단한 권장 사항을 준수하면이를 달성하는 데 도움이됩니다.

  1. 손 마사지는 하루에 두 번해야합니다. 세션 기간은 처음에는 10 분을 넘지 않아야합니다. 시간이 지나면 약 3 개월 후에 1 시간으로 늘릴 수 있습니다.
  2. 환자에게 호흡 곤란이나 빈맥과 같은 불쾌한 증상이있는 경우 나중에 마사지를 연기하는 것이 좋습니다.
  3. 풀코스는 보통 30 일이며, 그 후 7 일간의 휴식이 있습니다.
  4. 마비 된 손을 마사지하면 중심에서 가장자리로 이동해야합니다.
  5. 각 손가락은 다른 손가락과는 별도로 뻗어 있습니다.

뇌졸중 후 재활 과정에서 마사지의 규칙 성을 관찰하는 것이 중요합니다.

민간 요법

약용 민간 요법은 뇌졸중 후 영향을받는 팔다리에 좋은 영향을 미칩니다.

  1. 연고를 준비하려면 만 잎, 소나무 바늘, 가문비 나무 가지, 버터가 필요합니다. 잎을 분말 상태로 분쇄하고 남은 성분을 각각 6 : 1 : 12의 비율로 취합니다. 모든 것이 결합되어 철저히 혼합됩니다. 하루에 여러 번 아픈 손에 바르십시오.
  2. 두 번째 처방약은 몇 달 동안 준비해야합니다. 분쇄 한 베이 잎은 식물성 기름 (올리브 또는 해바라기)을 따르다. 주입을 위해 따로 보관하십시오. 2 - 3 달 후에, 긴장. 손상된 부위에 하루에 2 ~ 3 번 발라줍니다.

이러한 기금 외에도 종종 다음과 같이 사용됩니다.

  • 꿀 및 로얄 젤리;
  • arnica의 팅크;
  • 일본 Sophora를 기초로 한 것을 의미합니다.
  • 익모초, 박하 및 고등학생의 청구.

마약과 마찬가지로 전통 의학도 자체 부작용과 금기 사항이 있으므로 사용하기 전에 의사와상의해야합니다.

다른 방법들

전기 자극

치료의 목표는 근육의 음색을 높이고, 통증을 제거하고, 환자가 움직임을 제어 할 수있게하는 것입니다. 이 치료 동안 뇌의 특정 부위가 영향을받습니다. 이로 인해 혈액 순환을 개선하고 결과적으로 모든 기관과 기관이 더 잘 작동하기 시작합니다.

제한된 유도 요법

그것은 뇌가 뇌졸중 후 모든 힘을 몸의 회복으로 유도하도록합니다. 그것의 보유 동안에, 건강한 사지의 운동은 특별한 장치로 제한된다. 이것은 더 많은 마비 된 사지를 사용할 수있게합니다.

재활 요법

목표는 환자가 자신의 병에 걸려 살도록 가르치는 것입니다. 전문가는 친숙한 물건을 사용하고 가전 제품을 사용하는 것을 도와줍니다. 필요한 경우, 새로운 기회와 필요에 따라 아파트 나 주택을 재 장비하는 방법을 알려주십시오.

뇌졸중 후 재활 기간은 오래 걸립니다. 손, 어깨 및 사지의 다른 부분에 이동성이 돌아 오는 것은 규칙 성 및 인내가 필요한 문제입니다. 모든 의료 처방을 엄격히 준수하는 것이 중요합니다.

뇌졸중 후 팔 운동

뇌졸중 후 다양한 정도의 강도의 사지 운동성 위반이 발생합니다. 출혈성 뇌졸중은이 점에서 가장 큰 위험을 초래합니다. 가장 흔하게는 중증 마비의 원인이됩니다. 그러나 허혈성 뇌졸중이 있어도 마비와 마비의 위협은 배제되지 않습니다.

급성기 이후 뇌졸중 후 팔 복원은이 질환의 결과로 고통받는 경우 중요한 역할을합니다. 뇌졸중 후 재활은 오래 걸릴 것으로 예상되므로 환자와 가족 모두 심각한 시련을 준비하고 인내심을 보여야합니다. 모든 의료 처방에 대한 완고한 고착 만이 긍정적 인 결과를 가져 오며 잃어버린 이동성을 손에 돌려 줄 수 있습니다.

손의 이동성 문제의 원인

뇌졸중에서 병변의 깊이는 병변의 유형, 강도 및 영향을받는 영역의 중요성에 따라 다릅니다. 결과는 사지의 이동성과 기능을 제한하는 마비, 마비 - 완전한 부동력 일 수 있습니다.

마비에는 두 가지 유형이 있습니다.

  1. 말초 신경 말단 만이 고통받는 말초.
  2. 중앙, 전체 신경계의 작업에 영향을 미칩니다.

치료는 병변의 수준과 환자의 상태를 고려하여 의사가 처방합니다. 뇌졸중 후 환자가 마비되지 않으면 회복 가능성이 크게 높아집니다.

뇌졸중은 영향을받은 반구에 의해 영향을받는 신체의 반쪽 거울에 영향을 미친다 고 생각됩니다. 즉, 오른쪽 반구가 손상되고 왼쪽 팔과 다리가 손상되고 왼쪽 - 오른쪽 팔이 손상됩니다.

약물 요법, 마사지, 체조, 특수 운동 및 시뮬레이터는 물론 운동 요법, 온천 치료, 치료 용 목욕 및 진흙을 포괄적으로 사용하여 치료에 접근하는 것이 매우 중요합니다.

특히 뇌졸중을 앓고있는 환자의 경우 손이 뇌졸중으로 고통받는 경우가 많으므로 뇌파가있는 환자는 손을 자주 짚고 다니기 때문에 기본적인 수술을 할 수없고 스스로를 유지할 수 없습니다. 이 문제를 해결하지 않으면 근육과 힘줄이 골화되어 이동성이 회복되지 않을 수 있습니다. 환자는 사용할 수 없게됩니다.

효과적인 재활 방법

뇌졸중 후 손을 복구하는 방법은 여러 가지가 있습니다. 그것들은 항상 포괄적이고 체계적이고 규칙적인 방법으로 사용되어야하며 그렇지 않으면 안정되고 발음적인 결과를 얻을 수 없습니다.

이동성 복원에 가장 중요한 것은 손을위한 연습입니다. 처음에는 전문의가 환자와 환자를 다룬 다음 환자 스스로 치료할 수 있습니다. 운동은 특수 시뮬레이터의 수업에 추가되어 근육 탄력성, 신경 종말의 민감도 및 팔 강도를 복원하는 데 도움이됩니다.

재활을 위해 사용 된 기금 목록은 다음을 포함합니다 :

  1. 체조 : 신체 전체, 합당한 것, 과로하지 않은 것, 환자에게 위험한 것, 그리고 영향을받는 다리에 국지적 인 것.
  2. 일반적인 기능을 복원하는 데 도움이되는 간단한 연습을 수행합니다 : 펜으로 텍스트 쓰기, 점토 및 점토에서 모델링, 바느질 및 기타 여러 프로세스.
  3. 반사 요법.
  4. 침술
  5. 마사지
  6. 치료 목욕.
  7. 진흙 응용 프로그램 및 랩.
  8. 수영 이것은 모든 근육이 골고루 부하되고 과부하없이 아주 잘 운동하는 재활의 아주 좋은 방법입니다.
  9. 약물 치료. 그것이 없으면 치료와 재활은 완전하지 않을 것입니다.

의료진은 오른손이 작동하지 않으면 어떻게해야하는지 조언 할 것입니다. 부상당한 손으로 동기 행동을 시각화하여 건강한 사지로 시작하는 것이 좋습니다. 이것은 뇌의 필요한 요소를 "켜고"사람들의 의지에 순종하도록 돕습니다. 맥박의 전달은 일종의 "연쇄 반응"을 일으킬 것이다. 뇌졸중 후 재활은 어떤 방법으로도 무시할 수 없습니다.

운동

재활 과정에서 뇌졸중 후 손을위한 운동은 선도적 인 역할을합니다. 손가락, 손, 부분적으로 반죽하여 시작하는 것이 좋습니다. 더 많은 볼륨이있는 영역과 전체 사지 전체로 점차적으로 이동하십시오. 이 동작은 운동 선수가 운동 전에 근육을 데우는 체조의 예열과 같습니다. 이것은 혈액 순환을 증가시키는 데 도움이되며, 신체의 영향을받은 부위에 영양을 공급하여 민감성과 이동성을 증가시킵니다.

마비와 마비의 치료에서 아주 단순한 운동은 회복을 위해 사용됩니다 :

  1. 각 손가락을 15 초 이상 문질러 서.
  2. 손바닥을 비행기 (예 : 테이블)에 올려 놓고 나머지 손가락을 들어 올리지 말고 각 손가락을 번갈아 올립니다. 적어도 10 번 반복하십시오. 손바닥을 뒤집고 각 손가락마다 적어도 10 번 이상 동일하게하십시오. 이 연습에서는 성능 속도가 중요하지 않지만 순도와 진폭은 중요합니다. 테이블에서 손가락을 떼어 낼 수 없다면 최대주의를 기울여야합니다.
  3. 손가락으로 손바닥을 돌려 회전 시키십시오. 그런 다음 손바닥을 위로 돌리고 똑같은 것을 반복하십시오. 가능한 한 정력적으로 그리고 천천히 그것을하려고 노력해야합니다.
  4. 팬과 같이 손가락을 펼친 다음 주먹으로 단단히 쥐어 짜십시오. 다섯 가지 방법으로 반복하십시오.
  5. 손을 자물쇠에 가입시킨 다음, 차례로 손가락을 한 손으로 올린 다음 다른 손으로 올리십시오. 적어도 10 번 반복하면 작은 손가락으로 시작됩니다.
  6. 손가락을 끼워보십시오. 한 손에 10 번씩 반복하십시오.
  7. 두 개의 작은 공, 탁구 공, 중국 돌 공 또는 다른 구형 물체를 아프다.
  8. 공 또는 원통형 물체를 평평한 탁자 표면에 대고 손가락을 강하게 위쪽으로 구부린 채로 펼치고 단단히 쥐어 짜십시오.
  9. 구부러진 손가락을 최대한 밀어서 긴장된 상태로 새의 다리에 모으고, 가능한 한 인대를 늘리려고 힘차게 똑바로 세웁니다.
  10. 손을위한 체조를 마친 후에는 긴장을 풀어 완전히 풀고 손을 흔들어야합니다.

절차가 뚜렷한 효과를 내기 위해서는 긴 간격을 두지 말고 자주하고 완고하게 반복해야합니다.

좋은 운동 기술을 위반하여 재활하는 가장 좋은 방법은 mudras, 요가의 손가락을위한 특별한 asanas입니다. 그들의 집중 실행은 신체 ​​장애뿐만 아니라 사고 과정을 빠르게 회복시키는 데 도움이 될 것입니다.

시뮬레이터

뇌졸중 후 손의 미세한 운동 능력 회복 과정에서 수동 팽창기와 같은 특수 시뮬레이터를 사용할 수 있습니다. 그러나 즉석에서 할 수있는 방법으로 할 수 있습니다. 여기에는 일반적인 탄성 고무 밴드, 테니스 공 또는 상당히 단단한 고무 공이 포함됩니다. 잘 사랑받는 것은 많은 어린이들의 재미입니다. "손으로 씹는 껌", 가장 훌륭한 조각품 인 점토 조각, 더 밀도 있고 덜 끈적 끈적합니다.

실제 또는 즉석 시뮬레이터를 부지런히 반죽하여 환자는 병든 사지의 회복 과정을 자극합니다. 이것은 상당한 노력을 기울여 이루어져야하기 때문에 약한 근육이 점차 강해지고 신경 종말의 민감도가 향상되며 혈액 순환이 증가합니다.

정밀 모터 기술을 향상시키는 간단하고 저렴한 방법의 수에는 정확한 움직임의 실행이 필요한 다양한 동작이 포함됩니다. 이것은 체커, 체스, 주사위 놀이, 퍼즐을 집어 들고 루빅 큐브 및 기타 퍼즐을 사용하는 게임입니다. 그들은 기계적 이동성을 개발할뿐만 아니라 메모리, 연관 작용, 반응, 감도를 훈련시킵니다. 이 모든 것은 뇌졸중 후 손을 복구하는 복잡하고 긴 과정에서 많은 도움이됩니다.

민속 방식

전통 의학은 가정에서 뇌졸중 후 회복의 수단을 사용하기를 제안합니다 : 특별한 준비와 기름 섭취뿐만 아니라 자연적인 준비의 섭취. 그러나 민속 방법을 적용하기 전에 의사와 상담하고 그에게서 "좋은"것을 얻을 필요가 있습니다.

마사지를 받으려면 약용 식물 추출물, 녹은 돼지 고기 내장 지방, 소나무 바늘로 기름칠 지방, 베이 리프가 풍부한 식물성 기름을 사용하는 것이 좋습니다. 이러한 조성물은 조심스럽게 환자의 손에 문질러 혈액 순환을 촉진시키는 마사지를받습니다.

꽃 아르니 카 산의 팅크, 왕실 젤리가 함유 된 천연 꿀, 페퍼민트 성분, 세인트 존스 씨앗, 어미, 그리고 일본 소포라의 팅크에 도움이됩니다.

예측

흔히 이동성 회복은 평균 6 개월에서 1 년까지 매우 오랜 시간이 걸리지 만, 특히 반복적 인 공격과 처방을 준수하지 않는 경우에는 완전한 회복을 보장하지 않습니다. 그러나 뇌졸중 후 체조는 마비와 마비에 대처하고 특히 사지가 약하고 환자가 충분히 젊다면 사지의 기능을 회복시키는 데 도움이됩니다. 노인 환자는 신체의 악화로 인해 더 천천히 회복되지만 지속적인 운동을 통해 운동 능력을 회복 할 수 있습니다.

뇌졸중의 영향을 치료할 때는 반응과 인내가 중요합니다. 가장 심각한 질병에서 회복하는 것을 포함하여 많은 일을 할 수 있습니다.

뇌졸중 후 손을 되찾기 : 운동, 시뮬레이터, 물리 치료, 마사지 및 기타 방법

뇌졸중은 장기간의 재활을 필요로하는 인체의 많은 장애를 일으 킵니다. 그 방향 중 하나는 손의 발달입니다. 팔다리의 운동을 복원하는 것은 통합 된 접근법이 될 수 있습니다.

뇌졸중 후 손의 감각 운동 및 감각의 원인

운동 과정에 대한 책임은 뇌의 왼쪽 반구입니다. 그 안에있는 뇌졸중이 손의 패배를 초래하는 염증 과정을 시작할 때. 사지의 감각은 또한 전두엽이나 소뇌의 병변으로 인해 발생할 수 있습니다.

모터 활동의 전부 또는 일부가 손상 될 수 있습니다. 종종이 현상은 근력 약화와 떨림을 수반하며 일부 외부 자극에 대한 감수성은 상실됩니다.

뇌졸중 후 마비는 말초 또는 중추가 될 수 있습니다. 첫 번째 경우에는 개개의 신경이 교란을 겪습니다. 둘째는 전체 신경계입니다.

운동

뇌졸중 후 손을 개발하려면 몇 가지 방향으로 작업해야합니다. 그들은 다음을 포함합니다 :

  • 훌륭한 운동 기술 개발;
  • 귀환 감도;
  • 증가 된 근육의 색조;
  • 힘의 반환.

매일 손을 개발해야합니다. 이렇게하려면 다음 연습을 수행하십시오.

  1. 각 손가락을 15 초 동안 문지르고 반죽하십시오.
  2. 앉아서 손바닥을 엉덩이에 올려 놓고 가능한 한 손가락을 펼치십시오. 새끼 손가락부터 번갈아 올려야합니다. 그 후에 손바닥으로 손을 올리고 손가락을 똑같이 구부리십시오. 10 반복을 권장합니다.
  3. 같은 위치에서 손바닥을 무릎에 더 가깝게 두십시오. 손가락으로 번갈아 회전 한 다음 손바닥을 위로 돌려 운동을 반복하십시오. 그것은 7 번의 반복이 필요합니다.
  4. 한도에 손가락을 대고 주먹을 쥐어 짜십시오. 5 번 반복하십시오.
  5. 자물쇠에 손을 댄다. 큰 손부터 두 손으로 번갈아 손가락을 올리십시오. 그런 다음 반대 순서로 반복하십시오. 총 10 번 반복.
  6. 손가락을 번갈아 클릭하십시오 - 각각을 사용해야합니다. 5 번 반복하십시오.

항상 건강한 손으로 운동을 시작하는 것이 좋습니다.

뇌졸중 후 손을 개발하기위한 일련의 연습이 다음 비디오에서 제공됩니다.

운동성을 복원하려면 펜으로 쓸 때 유용합니다. 오른손을 개발하려면 두 개의 작은 공을 굴릴 필요가 있습니다. 특수 마사지 볼을 효과적으로 사용하십시오. 한 손에서 다른 손으로 굴려서 굴릴 수 있습니다.

시뮬레이터

체조 이외에도 다양한 운동기구 및 액세서리를 사용하는 것이 유용합니다. 다음 옵션이 효과적입니다.

  • 루빅 큐브. 어린 시절부터 대부분의 사람들에게 친숙한이 시뮬레이터는 손을 잘 개발하고 근육을 강화하며 유연하고 훈련합니다. 모든 손가락을 관여시키고 참여시키는 것이 중요합니다.
  • 작은 부품 조립. 단추, 구슬, 성냥을 테이블에 뿌리고 수집 할 수 있습니다.
  • 키보드. 유용한 텍스트 집합입니다. 또한 기억, 관심을 훈련시킵니다.
  • 어린이 디자이너. 작은 부품을 선택하는 것이 좋습니다. 점토 또는 반죽의 유용한 모델링.
  • 퍼즐, 모자이크를 수집.
  • 체스와 체커. 이러한 게임은 손을 개발할뿐만 아니라 생각으로 기억을 훈련시킬 수 있습니다. 스트로크 후 메모리 복구에 대한 자세한 내용은 여기를 참조하십시오.

의약품

뇌졸중 후 재활에서 중요한 장소는 약물 치료로 취합니다. 그것은 팔다리의 운동 활동을 복원하는 것을 포함하여 많은 문제를 해결하도록 설계되었습니다. 이를 위해 환자는 다음을 받아야합니다.

  • 노이 트로픽 약물;
  • 신경 보호제;
  • 각성제;
  • 항 경련제;
  • 항우울제, 진정제.

Baclofen은 근육 완화제입니다. 그것은 근육 이완을 촉진하고, 경련을 완화 시키며, 사지의 이동성을 회복시킵니다. 티 자니 딘도 비슷한 효과가 있습니다.

Benzodiazepines은 복잡한 작용이 다릅니다. 그들은 진정제, 근육 이완제, 항 경련제 및 항 불안제 효과를 병합합니다. 이 약에는 발륨이 포함됩니다.

전통 의학

뇌졸중 후 재활을 위해서는 모든 가능성을 사용해야합니다. 일부 인기있는 요리법은 손의 이동성을 복원하는 데 도움이됩니다.

  • 피 위용 마른 뿌리에 마린 뿌리를 뿌리십시오. 1 tsp 원자재가 끓는 물 한 잔을 부어서 1 시간 정도 기다리십시오. 식사 후, 하루에 세 번씩 스푼을 마시고 15-20 분 후에 치료하십시오.
  • 카모마일, 세인트 존스 마모, 자작 나무 새싹과 커민을 똑같이 섞습니다. 혼합물의 큰 스푼에 비등 물의 반 리터이어야한다. 종기에 가져오고, 2 시간을 주장하십시오. 아침 식사 전에 20 분 1 잔, 저녁 9시에 1 잔씩 마 십니다. 매번 꿀 한 티스푼을 첨가하십시오. 한 코스는 건조한 원료 400g을 섭취해야합니다. 6 개월 후, 1 년 후에 치료를 반복 할 수 있습니다.
  • 백색 아카시아 (봄)의 꽃 피는 도중, 당신은 그것의 색깔에서 그것을 문지를 수있다. 유리 용기로 채우고 어두운 곳에서 2 주 동안 뚜껑 아래에 있어야합니다. 매일 흔들어 라. 하루에 3 번 5-10 분 동안 손을 문지릅니다.

전통 의학에도 금기 사항이 있다는 것을 염두에 두어야합니다. 왜냐하면 사용 된 각 수단의 특성을 연구하는 것이 중요하기 때문입니다. 일부 구성 요소는 알레르기를 일으킬 수 있습니다.

물리 치료

뇌졸중 및 물리 치료 후에 손을 개발할 때 효과적입니다. 다음과 같은 방법을 사용할 수 있습니다.

  • 전기 자극. 이러한 치료는 근육의 음색을 높이고 통증을 줄이며 운동 조절을 회복하는 데 필요합니다. 이 기술은 뇌의 혈액 순환을 개선하기 위해 뇌의 일부분에 영향을줍니다.
  • 치료는 제한에 의해 유발되었습니다. 건강한 팔의 이동성은 제한적이어서 환자가 특정 움직임을 만들어야하는 상황을 만듭니다. 건강한 사지의 움직임이 제한적이기 때문에 환자는 마비 된 손을 사용하기 위해 열심히 노력하고 점차 이동성을 되돌립니다.
  • Darsonvalization. 이 기술은 혈액 순환과 생화학 적 과정을 개선하고 진통 효과가 있으며 신경계의 효율성과 기능을 회복시키는 데 도움이됩니다.
  • Vibrotherapy. 진피의 혈관이 증가하고 미세 순환이 활성화됩니다. 이 기술은 붓기, 근육 긴장을 제거하고 회복력을 회복시키는 데 도움이됩니다.

마사지

손 발달의 주요 역할 중 하나가 마사지에 주어집니다. 몇 가지 코스가 있습니다. 일반적으로 한 과정의 기간은 한 달이며 일주일 휴식을 취합니다.

마사지 시간은 10 분에서부터 점진적으로 증가시켜야합니다. 하루에 2 세션을 진행하는 것이 좋습니다.

마사지 동작은 센터에서 시작하여 서서히 가장자리로 이동합니다. 각 손가락을 따로 따로 반죽 할 필요가 있습니다. 마사지 중 어깨를 옆으로 가져 가야하고 팔꿈치를 직각으로 배치해야하기 때문에 근육의 색조를 줄이는 것이 중요합니다.

환자는 상체가 더 높아야합니다. 손뿐만 아니라 다른 지역도 마사지해야합니다. 목과 목의 마사지로 정맥 유출을 회복 할 수 있습니다.

처음에는 마사지가 일어나는 경향이 있습니다. 세션 중에 환자의 개선으로 앉을 수 있습니다.

뇌졸중이 일어난 후에 손을 개발할 수는 있지만, 매일 매일 일해야합니다. 한 가지 기술에 만족하지 않아야합니다. 효과적으로 다양한 옵션을 결합하십시오. 모든 치료는 의사와 조정해야한다는 것을 기억하는 것이 중요합니다.

뇌졸중 후 손 개발

손 연습

손 연습

좋은 하루 친구. 종종 척수 손상과 사람의 뇌졸중 후, 핸들 바 브러시가 부분적으로 또는 완전히 마비되어, 알다시피 일상적인 활동을 수행 할 수 없으며 매우 어렵습니다.

나는 손의 연습 문제를 구체적으로 설명하지는 않으며, 아래에있는 비디오에 모든 것이 자세하게 나와 있습니다. (한 번 더 볼 것을 권장합니다.) 손의 연습 문제 외에도 움직임, 민감성 및 특정 뇌 영역을 복원하는 데 도움이되는 손가락 운동을위한 연습을 수행해야합니다.

또한 손 마비의 경우 단순히 신발 끈을 매는 것이 불가능합니다.이 기술을 훈련하기 위해서는이 운동을 배우는 데 필요한 레이싱 신발이 있어야합니다.

빛을 켜고 끄고, 문을 닫고, 나사를 조이는 것과 같이 이전에 익숙한 움직임을 수행 할 필요가 있습니다. 문구에는 원칙적으로 손을위한 연습을 모방 한 특별한 스탠드가 있습니다. 이러한 작업을 수행 할 수있는 곳, 재활 센터에는 Sestroretsk의 중심과 같은 기계 요법의 로봇 시뮬레이터가 있습니다.

원칙적으로, 이러한 손을 충분히 연습, 주요 것은 정기적으로 그들을 할 수 있습니다. 다시 한 번 예를 들어 연습 세트를 수행하는 방법에 대해 자세하게 설명하는 기사 끝에 비디오에 대해 상기시켜 드리겠습니다.

나는 무엇인가를 추가하고 싶습니다 : 모스크바에 살고 있고 치아 문제가 있다면 Serpukhovskaya에서 좋은 치과를 권합니다.

유용한 기사를 찾으면 문제가있는 사람과 공유하십시오.

뇌졸중 후 손 움직임 회복

평범한 삶으로 돌아갈 수 있습니다 - 인내심 만 있으면되고 스스로 일해야합니다.

뇌졸중의 결과는 특정 경우에 따라 다릅니다. 하나는 연설을, 다른 하나는 기억을 잃을 수 있습니다. 이러한 프로세스는 특수 기술을 사용하여 복원 할 수 있습니다. 이 기사에서는 뇌졸중 후 손의 문제가 시작된 경우 수행 할 수있는 작업을 살펴 ​​보겠습니다.

이 전에, 팔을 회복시키는 것과 관련된 활동에 관한 정확한 지침은 물리 치료사로부터 얻어야 만한다는 것에 주목할 가치가 있습니다. 왜냐하면 그는 특정인에게 가장 적합한 단지를 선택할 수 있기 때문입니다. 또한 결과가 순식간이라고 생각하지 마십시오. 머지 않아 조만간 그는 포기하지 않을 것입니다. 손의 성능이 완전히 복원 될 수도 있지만 그 전에는 실제로 시도해야합니다.

뇌졸중 후 손 움직임의 회복은 총체적으로 다음과 같은 문제를 제거하는 것을 목표로합니다.

  • 근육 경련;
  • 마비;
  • 계약;
  • 위축;
  • 순환 장애.

일반적인 권장 사항

뇌졸중 후 운동성이 약한 사람은 근육 경련과 같은 문제를 먼저 경험합니다. 근육이 오랫동안 움직이지 않았다는 사실 때문에 근육은 탄력을 잃었고 약간 짧아졌습니다. 근육 마비는 마비 때문에 증가합니다. 그리고이 때문에 경직성과 운동 제한이 나타난 경련이 있습니다. 이 문제를 해결하는 데 도움이되는 몇 가지 권장 사항이 있습니다.

자주 손의 위치를 ​​바꿀 필요가 있습니다.

오랫동안 손을 한 위치에 둘 필요는 없습니다.

  • 하루 동안 근육을 ​​스트레칭하고 관절을 따뜻하게하는 몇 가지 운동을 수행해야합니다.
  • 저온은 손의 경련을 약간 증가시키고 불편 함을 가져 오기 때문에 편안한 온도가 실내에 유지되어야합니다.
  • 저온에서도 익숙해 져야합니다. 따뜻한 환경이 정상적인 생활에 없어서는 안될 변수가되도록 노력할 필요가 없습니다.
  • 능동적이거나 수동적 인 운동은 확장 된 호흡과 함께 수행되어야합니다. 즉, 경련에 대한 운동, 즉 근육이 숨을 내쉴 때 수행되어야합니다.
  • 보조자의 존재를 의미하는 수동적 인 움직임은 한 방향과 한 평면에서 수행됩니다.
  • 톤 증가를 제안하는 근육 마사지는 쓰다듬어서 수행됩니다.
  • 시작

    재활은 누군가의 도움으로 시작해야합니다.

    첫 번째 움직임은 보조자와 함께 수행 될 가능성이 큽니다. 그는 팔을 어깨에서 부드럽게 부드럽게 구부리고 똑바로 편 다음 팔꿈치와 손목에서 조일 필요가 있습니다. 그는 또한 앞뒤로 팔을 구부릴 것입니다. 조수는 자신이 수행 할 움직임을 환자의 손으로 수행한다고 알려야합니다. 이때 환자 자신이 손을 조종하고 조력자를 정신적으로 돕기 시작해야합니다. 이로 인해 일정 시간이 지나면 손을 제어 할 수있는 느낌이 들기 시작합니다. 그의 손을 잡아 당기기 만해도 이미 작은 승리가 될 것입니다.

    자아 실현을위한 운동이 있습니다. 이렇게하려면, 누워 있거나 앉아서 긴장을 풀고 눈을 감 으십시오. 손이 순종적이라고 상상하는 것이 좋습니다. 뇌졸중 전의 감각을 기억하면 쉽게 기억하십시오. 손을 자유롭게 조절할 수있는 방법에 대한 정신적 인 그림을 제시하는 것이 좋습니다. 그렇다면이 그림은 비 유적으로 말해서 실제 손에 "넣고"통제력을 느껴야합니다. 손가락 하나만 움직이면 이미 성공한 것입니다. 그러나 당신은 더 이상 행동 할 필요가 없습니다. 그리고 나중에 두 손가락이 움직일 것이고, 그런 다음 브러시가 움직일 것입니다.

    이것들은 손의 첫 번째 동작의 예에 불과하다는 것을 기억해야합니다. 뇌졸중의 유형, 복잡성 및 기타 요소에 따라 다릅니다. 후자가 다소 지각 할 수없는 방식으로 통과하기 때문에 손의 복원은 다리의 복원보다 느립니다. 영향을받는 다리는 주방, 화장실 등을 걷는 등 필요한 동작을하기 위해 어떤 방식으로 사용되기 때문입니다. 이것에 비해 영향을받은 손은 건강한 손으로 완전히 이동 한 작업에서 해방됩니다.

    추가 연습

    마사지는 재활의 필수적인 부분입니다.

    또한, 마사지를 할 수 있습니다. 가장 중요한 것은 통증이 아니라 즐거운 감각을 가져다 준다는 것입니다. 건강한 손으로 마사지를 시작할 수 있습니다. 그 후 마비 된 손에 갈 수 있습니다. 움직임은 빠르지 만 강하지 않게하십시오. 하루에 두 번 마사지를하는 것이 좋습니다. 저녁과 아침에 10 분에서 30 분 동안 마사지를하는 것이 좋습니다.

    손이 느껴지기 시작하면 손가락으로 운동을 계속하는 것이 좋습니다. 왜냐하면 그 활동은 뇌와 관련되어 있기 때문입니다. 다시 말하지만, 그들이 공격하기 전에 어떻게 움직 였는지 기억하십시오. 그리고 나서 당신은 그것들을 움직여야합니다. 처음에 운동은 아주 작을 것이지만 점차 증가 할 것입니다.

    결과가 더 분명 해지면 손가락을 반죽 할 수 있습니다. 각 손가락의 마사지 동작을 별도로 할 수 있습니다. 그렇다면 다음 운동을하는 것이 좋습니다 : 손에 손가락이 널리 퍼져 있고 주먹에 고정되어 있습니다. 이것은 여러 번 반복하여 점차적으로 하중을 증가시켜야합니다.

    그렇다면 어깨 띠의 근육을 훈련 할 수 있습니다. 왜냐하면 그들이 가장 발달 된 부분이기 때문입니다. 그들은 팔을 들어 올리거나 내리는 역할을합니다. 훈련 과정에서 팔을 들어 올리는 것에 만 집중하지 않고 새로운 운동을 배우는 것이 중요합니다. 예를 들어, 새의 비행을 시뮬레이션 할 수 있습니다. 그들이 예상 한 결과를주는 한, 어떤 연습은 어리석은 보입니다.

    어깨 띠를 강화하기 위해 스윙을 사용하는 것이 좋습니다. 예를 들어, 게시물에서 손으로 밀어 낼 수 있습니다. 팔의 굽힘 각도를 변경하면 다른 근육 그룹이로드됩니다.

    민간 요법

    전통 의학의 방법을 사용할 수 있습니다. 그러나 이것은 또한 의사와 상담해야합니다. 일부 인기있는 복구 방법의 예를 들어 보겠습니다.

    1. 로얄 젤리와 꿀.
    2. 감염된 손에 문질러 진 소나무 주사 바늘 잎을 기본으로 한 연고.
    3. 팅크 산 arnica 꽃의.
    4. Sophora Japanese에 기초한 의학.
    5. 건포도, 민트, 세인트 존스 wort, 등등에서 약초의 컬렉션.

    요양원의 회복 과정은 불필요합니다.

    아마도 집에서 이전 상태로 손을 되 돌리는 것은 효과가 없을 것입니다. 그런 다음 필요한 모든 절차를 잘 관리하고 전달하는 전문 요양소에서 재활 과정을받는 것이 가장 좋습니다. 또한, 자신의 분야에서 전문가가 실시 할 특별 마사지 코스에 등록 할 수 있습니다. 수복 과정의 목표 중 하나는 혈액 순환을 회복시키는 것입니다. 이것은 단지 마사지하는 데 도움이됩니다. 좋은 혈액 순환 덕분에 손의 활동이 훨씬 빨리 회복됩니다.

    경험있는 의사의 감독하에 회복이 훨씬 더 효과적 일 것입니다. 물론 새로운 회복 방법을 찾고 요구해야하지만, 환자의 특성을 고려하여 손의 운동 활동을 복원 할 수있는 최선의 방법을 선택할 의사와 모든 조치를 취하는 것이 가장 좋습니다.

    손가락의 이동성을 회복시키는 운동

    뇌졸중은 대개 신체의 측면 중 하나의 마비 (마비)가 동반됩니다. 따라서 원인 : 허혈성 및 출혈성과 같은 다른 이유로 뇌졸중을 분류하는 것 외에도, 마비에 시달린 신체의 측면에 좌우 뇌졸중의 차이가 있습니다.

    대부분의 경우, 신체 부위의 마비는 일시적이며 특정 시간, 일반적으로 짧은 시간 후에는 이동성과 기능이 회복 될 수 있습니다. 신체 부위의 기능 회복은 뇌졸중 후 사람의 활동에 전념합니다.

    뇌졸중 후 손의 기능을 회복하기 위해 내가주의를 기울이고 자하는 운동이 있습니다. 이 연습은 아주 효과적입니다. 그들의 도움으로, 나는 80-90 %의 주관적인 평가에 따라 왼쪽 팔목의 운동성을 회복시켰다.

    뇌졸중 직후 치료를받은 병원의 물리 치료에 종사 한 의사로부터 이러한 운동 목록과 유형을 받았습니다.

    뇌졸중 후 손가락 운동을 묘사 한 그림은별로 유익하지 않은 것처럼 보였고 나는이 운동 사진을 찍었습니다.

    뇌졸중 후 손 마비와 회복 : 운동, 약물 및 전통 요법 세트

    뇌졸중의 위험한 결과 중 하나는 신체의 전체 또는 부분적 마비입니다. 두 번째 옵션은 특히 상지가 마비 된 경우 쉽게 싸울 수 있습니다. 뇌졸중 후 손의 복원을 올바르게 수행하는 방법은 다음과 같습니다.

    뇌졸중 후 손의 감수성이 부족합니다 - 어떻게 이런 일이 생깁니 까?

    처음에는 졸중 후 사지를 회복하기 전에 마비 발달의 기전을 이해할 필요가 있습니다. 뇌졸중은 뇌 혈관의 갑작스럽고 때로는 장기간의 혈류 장애입니다. 반구는 무엇이며 어떤 부분을 예측하기 어렵습니다. 차례대로, 뇌의 손상된 혈액 순환은 동맥 파열의 결과 또는 혈전증의 결과로 형성됩니다. 결과적으로 혈액과 적혈구와 함께 뇌의 뉴런 (세포)은 충분한 영양분을받지 못하고 따라서 산소도 공급받지 못합니다. 이 순간에 그들의 죽음이 시작됩니다. 상지 및 / 또는 하체의 이동성, 얼굴 근육의 이동성, 감각 기관의 작용 등을 담당하는 뇌 세포가 죽을 수 있습니다.

    중요 :이 경우에는 뇌의 오른쪽 반구가 고통 받기 때문에 신체의 왼쪽 마비가있는 환자의 회복에 덜 우호적 인 예후입니다. 이 병리학으로 환자의 말하기가 방해받지 않아 일차 진단을 진단하기가 어렵고 따라서 환자에게 소중한 시간이 걸립니다. 응급 처치가 환자에게 제공되지 않는 시간이 길수록 그 결과가 더 클 것이며 회복이 더 어려워집니다. 따라서 뇌졸중 후 왼쪽 팔이없는 환자의 경우 회복이 더 완고하고 오래되어야합니다.

    상지 마비의 원인

    환자의 상지를 부분적으로 또는 완전하게 마비시키는 것은 뇌, 전두엽 또는 소뇌의 왼쪽 반구 부위의 염증 과정의 배경에 대해 발생합니다. 그들은 팔다리의 질적 운동 활동을 담당합니다. 또한, 환자는 팔다리의 완전한 부동과 떨림의 형태로 부분 위반, 외부 자극에 대한 반응 부족, 팔 근육의 부분 저주파수를 경험할 수 있습니다.

    의사는 두 종류의 마비를 구별합니다.

    • 중부. 뇌졸중 후 전체 신경계의 실패 배경을 배경으로 형성됩니다.
    • 주변 장치. 여기에서, 몇몇 신경 종말 만이 고통받습니다.

    중요 : 손 마비 환자의 회복 기간은 1.5-2 개월이 걸릴 수 있습니다. 그러나 결과는 그만한 가치가 있습니다.

    마비의 유형

    뇌졸중으로 인한 재활 치료와 손과 손가락 운동을 시작하기 전에 노인들이 재활을받는 것이 더 어렵다는 사실에 대비해야합니다. 사실 팔다리 마비의 부작용은 근육의 긴장, 압박의 염증, 근육의 마비입니다. 이 모든 것들은 단지에서 싸워야 할 것입니다. 그러나 의사들은 환자의 손으로 문자 그대로 2 ~ 3 일 동안 작업을 시작하여 감각이 떨어지는 팔다리에서 추가적인 혈전증을 피하도록 권장합니다.

    환자가 신체의 왼쪽에서 마비되면 다음과 같은 유형의 감각과 둔감이 나타납니다.

    • Hepesthesia. 몸 전체의 감도 감소로 특징 지어 짐.
    • Hemiplegia. 왼쪽 다리와 팔의 마비. 때로는 얼굴의 근육이 영향을받습니다.
    • 헤미안 시피아. 시력 저하 또는 완전한 시력 상실.

    중요 : 좌측 마비는 뇌졸중 환자에서 우측보다 더 자주 발생합니다.

    환자가 신체의 오른쪽 마비에 걸리면 다음과 같은 유형의 마비가 나타납니다.

    • 신 키네시아. 마비 된 팔이나 다리가 자발적으로 움직이거나 움직입니다.
    • 실어증 모터. 언어 장애는 완전하거나 부분적입니다.
    • 안면 신경 및 근육의 마비.
    • 운동 장애
    • 논리적 사고, 글쓰기 및 읽기, 기억 장애의 능력에 어려움.

    치료

    인간의 뇌졸중 발작으로 신경 자극 전달이 방해받습니다. 재활 조치의 주요 임무는 이러한 충동을 받고 뇌로 되돌려 보낼 수있는 능력을 손에 돌려주는 것입니다. 이를 위해 손의 혈액 순환과 세포의 신진 대사를 회복시켜야합니다. 이를 위해 뇌졸중 후 특수 마사지, 체조 운동, 운동 요법 및 손 운동 시뮬레이터가 제공됩니다.

    팁 : 뇌졸중 후 환자를 회복시키는 모든 조작은 일관되고 체계적이어야합니다. 이 경우 환자의 편안한 온도에서 치료의 전체 복합체를 수행하는 것이 바람직하지만 뜨겁지 만 약간 차가운 공간에서는 수행하지 않는 것이 좋습니다. 근육 경련이 제거 된 모든 운동은 숨을 내쉴 때만 수행해야합니다.

    치료 효과

    뇌졸중 후 뇌졸중 후 환자에게 약물 치료를 처방 할 때 신체를 회복시키기 위해 다음 약물들이 처방됩니다 :

    1. "Lirezal"(일명 "Baclofen"). 이 도구는 적극적으로 신경 자극 전달을 억제하여 팔 근육을 감소시킵니다. 결과적으로 근육의 긴장이 가라 앉고 근육은 마사지를받을 준비가됩니다. 아픔은 멀어집니다.
    2. "티 자니 딘". 이 약물은 첫 번째 효과와 비슷한 효과를 나타내며 고통을 없애 주지만 그 효과는 훨씬 적습니다. 따라서 대부분의 경우 "티 자니 딘"은 증상을 완화시키는 데 사용되지만 품질 치료에는 사용되지 않습니다.
    3. "Klonopin"또는 "Valium". 또한 근육 경련을 적극적으로 줄입니다.
    4. 페놀. 근육 경련을 중화합니다.
    5. 보톡스 주사. 경련에도 효과적입니다. 척추 또는 팔 근육에 주사가 이루어집니다.

    핸드 마사지

    우선, 사지를 복원 할 때 혈액 순환 회복으로 상대 감도를 회복해야합니다. 이를 위해서는 20-25 회의 세션이 필요한 마사지 코스가 필요합니다. 어깨에서 시작하여 손과 손가락을 향해 움직이며, 빛을 쓰다듬어 반죽하는 빛으로 손을 마사지하십시오. 이 방향의 목적은 주요 동맥에서 작은 모세 혈관 및 혈관으로 흐르는 혈액의 흐름입니다.

    강화 된 반죽 및 연삭을 사용하는 것은 금지되어 있습니다. 이것은 팔의 경련 근육을 손상시킬 수 있습니다. 가벼운 나선형 운동과 지그재그 운동으로 마사지를 시작하십시오. 점차적으로 강도를 높일 수는 있지만 많은 노력을 기울이지 않아도됩니다. 팔다리의 손가락에 마사지 마침을하십시오.

    마사지 후에 모든 관절에 대한 필수 연구가 필요합니다. 처음에는 수동적입니다. 어깨 관절의 연구를 시작하여 손가락의 관절로 이동하십시오. 각 지점에서 5-7 원형 또는 굴근 - 신근 운동으로 떨어집니다.

    중요 : 마사지를 포함한 회복 운동은 몸의 건강한 측면에서부터 시작되어야합니다. 이것은 신체의 이동성을 담당하는 뇌 영역을 활성화시킵니다. 이 경우 환자는 반드시 고정 된 손에 정신적 명령을 보내고 이동 과정을 상기해야합니다. 마사지하는 동안 특별한 마사지를 사용할 수 있습니다.

    손을위한 체조

    손의 상대적인 감도가 마사지 과정의 배경으로 돌아온 후에는 근육의 음색을 강화시키는 특별한 운동을 진행할 수 있습니다. 어깨 근육과 관절의 발달로 시작하십시오. 컴플렉스는 다음과 같습니다.

    • 팔 납치. 가중 에이전트를 들고 어깨 높이로 팔을 들어 올리려고하십시오. 그런 다음 손을 옆으로 내려서 낮추십시오. 처음에는 환자가 그 일에 대처하지 못할 수도 있습니다. 환자를 돕고 가중치를 유지할 수 있도록 팔을 들어 올리는 것이 필요합니다. 처음에는 근육이 좋은 상태가 될 때까지 근육이 없으면 복합체를 시작할 수 있습니다.
    • 플 렉소 팔을 위로 들어 올려 원래 위치로 내립니다. 처음에는 체중 개체를 사용하지 않아도됩니다. 각 운동은 각 손을 5-10 번 수행해야합니다.

    팔꿈치 관절을 개발하기 위해 다음과 같은 일련의 연습이 있습니다.

    • 서있는 자세에서 팔꿈치에서 팔을 구부린다. 먼저 가중 에이전트없이 수행 한 다음 그와 함께 수행합니다.
    • 몸통을 앞으로 구부린 다음 팔꿈치를 뒤로 당기고 팔꿈치에서 팔을 구부립니다. 각 운동은 5-10 번 수행됩니다.

    팁 : 처음에는 환자의 보조기 (팔의 관절 고정 용 특수 붕대)를 구입할 수 있습니다. Orthotics는 오늘날 매우 잘 입증되었습니다. 그러한 클램프의 가격은 3,300 루블 및 그 이상의 평균치입니다.

    손 및 손가락 훈련 용 장비

    손과 관절을 개발하기 위해 (손의 기능을 회복하기 위해) 손을위한 특별한 시뮬레이터를 사용하여 미세한 운동 기술을 향상시킬 수 있습니다. 다음을 사용할 수 있습니다.

    • 체스와 체커;
    • 루빅 큐브;
    • 생성자;
    • 퍼즐;
    • 플라스틱.

    또한 표 일치 또는 단추에 흩어져 수집 할 수 있습니다. 그러나, 좋은 운동 기술을 개발하기 전에, 당신은 좋은 손을 개발해야합니다. 이렇게하려면 마사지 후에 뇌졸중 후 손에 대해 다음 연습을 수행해야합니다.

    1. 마찰과 반죽 손가락. 손바닥 쪽에서는 가볍게 칠할 수 있습니다.
    2. 손을 돌린다. 손바닥을 무릎에 대고 손바닥이 위로 향하도록 뒤집어서 원래 위치로 되돌립니다. 운동 횟수는 10 회입니다.
    3. 리프팅 손가락. 손은 손바닥을 아래로하여 무릎에 놓고 큰 손가락에서 작은 손가락과 뒤로 차례로 각 손가락을 들어 올리려고합니다.
    4. 손가락 펴기. 그들은 가능한 한 넓게 밀고 돌아 오려고 노력해야합니다.
    5. 성에 손바닥을 두는 것.
    6. 주먹에 압축 브러쉬입니다.

    그것은 중요합니다 : 우리는 건강한 손을 위해서 모든 운동을하고 있다는 것을 잊지 않습니다. 손이 부풀어 오르고 부종이 나타나면 의사와 상담하는 것이 중요하다는 사실을 알고 있어야합니다. 운동 중에 근육이 다쳤을 수도 있습니다.

    마비 된 팔의 상대적인 감도와 성능이 회복되면 손 근육의 색조를 강화하고 손목 관절을 개발할 수 있습니다. 이렇게하려면 가중 에이전트를 사용해야합니다. 손 연습 세트는 다음과 같습니다.

    • 브러시를 켭니다. 양손으로 몸무게를 잡고 팔을 당겨 팔꿈치로 구부린 다음 한 방향으로 다른 방향으로 브러시를 돌리십시오.
    • 브러시 움직임을 위아래로 움직입니다. 양손으로 몸무게를 잡고 손을 올리십시오.

    단지 외에도 고무 밴드를 사용할 수 있습니다. 그는 문 손잡이에 묶여 있으며 최대한의 노력으로 자신의 민감한 손을 스스로 향해 당깁니다.

    팁 : 뇌졸중 후 환자의 회복을 위해 특수 장비를 사용하기 위해 지역 외래 환자 클리닉에 물리 치료를 요청할 수 있습니다.

    민속 요리법

    뇌졸중 후 환자의 신체를 돕기 위해 인기있는 치료법을 사용할 수 있습니다. 그들은 미세 순환을 개선하고, 신진 대사를 향상 시키며, 근육의 음색을 정상화시키고, 신경 충동의 전달을 가속화합니다.

    다음 도구를 사용할 수 있습니다.

    • 허브 티 그것의 준비를 위해 자작 나무 새싹, 카모마일, 커민 및 St. 죤의 풀의 100g를 가지고 갈 필요가 있습니다. 한 스푼의 양으로 완성 된 혼합물은 끓는 물 한 잔을 끓여서 1 시간 동안 유지합니다. 그런 다음 다시 끓인 냉수 300ml를 최종 혼합물에 첨가합니다. 전체 질량은 끓이지 만 끓이지 않습니다. 차를 하루 두 번씩 저녁 식사와 아침 식사 전에 마 십니다. 그러한 치료 과정은 30 일입니다.
    • Mumiyo와 알로에 주스. 신선한 알로에 주스 50g과 미라 5g을 합친다. 완성 된 혼합물은 1 일 2 회 식사 전에 1 큰 술을 취합니다. 그러한 치료 과정은 2 주입니다.
    • 가장 순수한 형태의 미라. 하루에 두 번 제품 0.4g을 섭취하는 것이 좋습니다. 미량의 미지근한 물로 미라를 마실 수 있습니다. 치료 과정은 10 일입니다. 그런 다음 5 일간의 휴식을 취하고 치료를 반복해야합니다.
    • 5 월 여보, 민트, 콤 버스. 제품을 준비하려면 박하 팅크 5 ml, 꿀 한 잔, 차 버섯 팅크 60 g을 섭취해야합니다. 모든 성분을 혼합하고 어두운 곳에서 10 일 동안 세척합니다. 기간이 만료되면 하루에 세 번 한 스푼 정도 마약을 복용 할 수 있습니다.

    뇌졸중 환자의 재활 및 재활 조치는 주치의와 협의해야합니다. 환자가 회복함에 따라 그는 약간의 조정을 할 수 있습니다. 환자 자신과 환자를 돕는 사람이 어느 정도 지속되면 뇌졸중 후 재활의 성공이 보장됩니다.