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근육 긴장 이상

저혈압 (저혈압)

저혈압 (저혈압 또는 동맥 저혈압이라고도 함)은 모든 연령대에서 발생할 수 있으며 다양한 요인의 영향을 받아 발생할 수 있습니다. 고혈압 (고혈압)과 달리 저혈압은 매우 위험한 상태로 간주되지 않지만주의와 교정이 필요할 수 있습니다.

저압 신호 및 원인

각 사람의 몸은 독특합니다. 그러므로 고압 또는 저압의 엄격한 기준에 관해서는 이야기하는 것이 불가능합니다. 그러한 유기체 기능의 틀에서 부정적인 변화가있을 수 있음을 나타내는 평균 지표 만있다.

혈압계의 어떤 지표가 다른 그룹의 사람들에게 낮추어 진 것으로 간주됩니까?

그러나 규범 율이 일반적으로 받아 들여진 것보다 현저하게 낮은 사람들이있다 (즉, 어떤 사람들에게는 초기 "일하는"압력이 120 x 80보다 낮다). 이것은 유전의 틀에서 언급되며, 종종 선천적 인 저압의 사람은 고통스럽지 않고 추가적인 불만이 없습니다. 만성 질환은 대개 건강과 삶의 위협이되지 않습니다. 일부 의사는 그런 사람들이 장기간 간 질환 환자 목록에 해당한다고 믿는 경향이 있습니다.

왜 압력이 떨어지는가?

혈압계의 표시기의 변화는 심혈관 시스템과 신경계의 작동과 관련된 신체 내부에서 발생하는 프로세스로 인해 발생합니다.

이 프레임 워크 내에서 다음 근거가 강조됩니다.

  1. 신체의 혈액량의 변화, 다양한 강도의 지속적인 출혈, 탈수 함과 함께 전형적 임. 감소하여 혈압의 양이 감소합니다.
  2. 심장의 수축을 늦추고 이러한 수축의 강도를 감소시킨다. 심장이 약하고 약 해지면 피가 강해지고 압력이 낮아집니다. 예를 들어 장기간의 휴식의 관점에서 볼 때 이것은 나타날 수 있습니다.
  3. 보상 메커니즘으로 간주되고 뇌에 충격을가함으로써 압력의 안정성을 제어하려고 시도하는 신경 종말의 잘못되었거나 부정확 한 조작; 이 신경 섬유의 작용이 내부 또는 외부 영향으로 인해 손상되면 장애가 발생합니다.
  4. 날카 롭고 심한 협착, 혈관의 감소; 혈관이 상당히 압박 될 때 혈액의 양이 불충분 해지면 사람의 압력이 떨어집니다.

이러한 모든 생리학 적 기초는 독립적으로 나타나고 동맹에서 행동 할 수 있습니다.

저압의 주요 원인은 다음과 같습니다.

  • 저혈압이 증상 인 관련 생리 질병;
  • 과로, 수면 부족, 장기간 신경통, 만성 피로 증후군, 불면증, 스트레스;
  • 우울증;
  • 기아, 영양 실조, 탈수; 저혈당은 또한 저혈압을 일으킬 수 있습니다.
  • 산소 부족;
  • 특정 약을 복용하고 다양한 진정제, 차분한 차와의 매혹;
  • 혈압을 낮출 수있는 음식물의 보급;
  • 긴 수면, 최소한의 신체 활동;
  • 연장 된 정신적 짐;
  • 전염병, 심각한 부상, 다양한 이유로 출혈.
  • 임신;
  • 중독;
  • 몸에 비타민 부족, 미량 원소 부족;
  • 기후대와 시간대의 변화.

그러나 낮은 압력은 사람이 정상적으로 기능하지 못하게하는 톤 미터의 수치에 불쾌한 증상이 추가되는 경우에만 염려가됩니다.

저혈압 징후

  1. 현기증, 실신, 실신.
  2. 특히 아침에 두통. 국소화가 다를 수 있습니다 : 머리와 머리 쪽의 부위, 머리 뒤쪽, 편두통 같은 통증, 이마 부위의 압박감. 통증이 심한 경련은 길거나, 둔하거나 욱신 거리거나, 강한 경련과 유사 할 수 있습니다.
  3. 눈을 어둡게하는 것은 눈 앞에 "파리", 시야를 좁은 지점으로 좁히고 초점을 흐리게합니다. 특히 이것은 종종 신체 위치의 급격한 변화로 나타납니다. 그런 다음 기립 성 저혈압에 대해 이야기하는 것이 좋습니다.
  4. 귀울음, 울림, 두꺼운 필름이나 유리를 통한 소리 인식.
  5. 큰 약점, 졸음, 낮은 톤.
  6. 냉각, 때때로 사지의 무감각.
  7. 피부의 창백 또는 청색증, 느린 맥박 (건강한 사람의 정상적인 맥박 참조).
  8. 산소 부족의 느낌은 종종 저혈압이 완전히 심호흡을 할 수는 없지만 ( "후프가 가슴을 압박하는 것처럼").
  9. 가슴 앓이, 공중 트림.
  10. 흉골 뒤, 숨이 차서 심장에 통증이 있습니다.

종종 감소 된 압력에도 주목할 수 있습니다 :

  • 떨림;
  • 과민 반응;
  • 눈물 어림;
  • 운동 조정의 부족;
  • 걷는 동안 비틀 거리다.
  • "꿈에서와 같이"세계에 대한 인식;
  • 집중력이 없다.
  • 관심의 산만;
  • 낮은 정신 활동;
  • 일정한 하품.

동맥 저혈압의 위험

낮은 압력은 건강에 심각한 위협이되지 않으며, 특히 불쾌감을 유발하지 않거나 출혈 질환의 징후가 아닌 경우에는 중요합니다.

그러나, 어떤 경우에는 현저하게 저혈압이 다음과 같이 영향을 줄 수 있습니다 :

  1. 느린 혈액 순환으로 인해 산소 부족이 발생할 수 있습니다.
  2. 매우 낮은 혈압의 경우 신부전 및 신부전의 위험이 있습니다.
  3. 잦은 졸도로 인해 부상을 입을 수 있습니다.
  4. 메스꺼움과 계속되는 구토는 탈수증을 일으킬 수 있습니다.
  5. 임신 중 저혈압은 여성에게뿐만 아니라 특히 산소 공급 부족으로 인해 태아에게도 위협이된다.
  6. 뇌졸중의 위험이 있습니다.
  7. 위험한 낮은 혈압과 심장 성 충격이 가능하다는 사실;
  8. 저혈압 배경과 관련하여 급속한 맥박, 즉 빈맥의 공격이있는 경우 이는 삶에 중대한 위협이 될 수 있으며 의학적 개입이 필요합니다.

혼자서 저압을 높이는 방법?

허용 한도 이하로 떨어지면 압력을 정상 상태로 되돌리기 위해 "화학적"약물은 거의 사용되지 않습니다. 정상화는 일상 생활의 리듬과식이 요법의 변화로 인해 식물 요법, 동종 요법의 도움으로 수행됩니다. 그러나 신속하게 저혈압을 일으킬 수있는 수많은 응급 치료법이 있습니다.

낮은 압력을 높이려면 다음을 권장합니다.

  1. 일반적인 몸 안마 또는 림프관 배수 장치를하십시오;
  2. 잘 자고, 8 시간 이상 잠을 자다.
  3. 깨어 난 후에 갑자기 침대에서 빠져 나오면 안된다. 몇 분 동안 누워서 손과 발을 부드럽게 움직여 일종의 운동을하는 것이 좋습니다. 오직 여유있게 침대에 앉아 스트레칭을하고 일어나십시오.
  4. 신선한 공기 속에서 정기적으로 산책하며 삶에 더 많은 운동과 활동을 추가하십시오. 아무런 문제없이 저혈압을 일으키는 데 도움이되는 활발한 운동입니다. 걷기, 조깅을 쉽게하거나 수영장이나 피트니스 센터에서의 훈련 및 기타 활동을 권장합니다.
  5. douche는 저혈압시 불감증을 없애는 데 도움이됩니다.
  6. 최대한 지루하고 뜨거운 방을 피하십시오. 온도의 급격한 변화뿐만 아니라
  7. 가능한 한 많이 정신적 부담을 줄이고 완전히 긴장하는 것을 잊지 않도록 유해한 습관과 규제되지 않은 일일 처방을 포기하는 것;
  8. 아침을 건너 뛰지 말고 하루 동안 충분히 먹고 몸에 충분한 액체를 공급하십시오.

빠른 압력 증가를 위해 다음 방법 중 하나를 사용할 수 있습니다.

  • 몇 분 동안 지압을하십시오. 마사지는 윗입술과 귓볼 위로 부드럽고 원형의 움직임이 있어야합니다.
  • 음료에 추가 된 레몬 주스 또는 레몬 주스와 함께 갓 만든 강한 블랙 커피를 마 십니다. 음료 커피는 작은 입술에 있어야합니다, 음료는 춥지 않아야합니다;
    신속하게 혈압을 높이고 정상화하기 위해 커피 대신에 첨가제없이 강한 녹차를 사용할 수 있습니다. 술은 뜨거운 형태로만 마셔진다.
  • 압력이 매우 낮고 급격히 떨어지면 신체 활동이 불가능할 것입니다. 그 다음 다리를 들어 올리고 가능한 한 머리를 낮게 위치시켜 수평선 위치를 취하여하지의 혈액 유출을 방지해야합니다. 이 시점에서 민트 에센셜 오일 증기를 흡입 할 수 있습니다.
  • 또한, 급히 집에서 카페인 또는 카페인 정제가 포함 된 시트 라몬으로 혈압을 높일 수 있습니다 (시트 몬온 압력이 증가하는 방법에 대한 자세한 내용은 여기를 참조하십시오).

혈압 약

동맥혈 저혈압의 골격에있는 약이 드물게 사용 되더라도, 약제에서 사용할 수있는 약물이있어 그 상태에 긍정적 인 영향을 미칩니다.

Citramon과 카페인을 제외하고 어떤 약들이 혈압을 상승 시키는가?

  1. 파파 졸
  2. 구 트론
  3. Spasmalgon, Nosh-pa 및 경련을 경감시키는 다른 약.
  4. Nise, Nurofen 및 기타 통증 약.
  5. 장뇌.
  6. Mezaton.
  7. 도부 타민.

의사들은 저혈압을 일으키기 위해 팅크, 종종 알코올을 권장했습니다.

여기에는 다음이 포함됩니다.

  • 인삼 팅크;
  • 뇌척수엽;
  • 루이제;
  • Schisandra 중국어;
  • 핑크색 라디오 방송국.

팅크 (tincture)를받는 것은 하루 30 분 전에 식사를하기 위해 하루에 몇 번씩 저압이 가해지는 사람들이해야합니다. 방울의 수는 개별적으로 계산됩니다. 동종 요법의 강장 요법의 과정은 특히 극한 날씨의시기에 필요합니다. 저혈압의 경우 가을과 봄철에 감수성이 있기 때문입니다.

저혈압에 필요한 제품

가정에서 혈압을 효과적으로 높이는 가장 일반적인 옵션은 음료 및 카페인 함유 식품입니다. 녹차 또는 커피 외에도 코코아, 홍차 "Karkade", 어두운 쓴 맛의 초콜릿을 마시는 것이 좋습니다. 절망적 인 상황에서는 "펩시 (Pepsi)"또는 "코카콜라 (Coca-Cola)"의 낮은 압력을 높이는 데 도움이되지만 일반적으로 카페인 같은 탄산 음료를 마셔서는 안됩니다.

풍부한 음료에 대해 잊지 마십시오. 하루에 소비되는 충분한 양의 물은 혈액을 희석시키고 부피를 증가시킵니다.

저압에서 권장 제품 :

  1. 치즈;
  2. 당근;
  3. 바다 buckthorn, 말린 살구;
  4. 코티지 치즈;
  5. 메밀과 밥 곡물;
  6. 캐비아와 물고기;
  7. 계란;
  8. 레몬과 검은 건포도;
  9. 체리;
  10. 밤색;
  11. 버터;
  12. 감자, 콩;
  13. 간, 붉은 고기;
  14. 석류 및 석류 주스;
  15. 와 사비, 양파, 마늘, 소금에 절인 견과류.

압력을 증가시키는 민간 요법

인기있는 권장 사항 목록에는 감압, 팅크 및 주입, 허브, 뿌리, 식물 추출물이 있으며, 감압하에 건강에 긍정적 인 영향을 미칩니다. 허용 가능한 사용 및 허브, 개별 구성 요소 결합

저혈압과 싸우기위한 10 가지 필수 허브

낮은 압력, 무엇을 어떻게 제기하는지에 따라 무엇을해야 하는가?

저혈압은 성인과 노인간에 공통적 인 문제입니다. 이전에 압력 문제가 나이 든 사람들에게만 발생한다고 믿어지면 이제 젊은 사람들조차도 저혈압으로 고통 받고 있습니다. 집에서 혈압을 높이는 방법에는 여러 가지가 있습니다. 조건을 악화시키지 않기 위해서는 검증되고 안전한 방법을 사용하는 것이 좋습니다. 또한 의사를 정기적으로 검사하는 것이 중요합니다.

혈압 기준

지시자의 비율은 사람의 나이에 따라 결정됩니다. 또한 중요한 역할은 인체의 라이프 스타일과 개인적 특성에 의해 수행됩니다. 그러나 주요 기준은 여전히 ​​나이입니다. 얼마나 많은 지표가 정상 압력에 의해 특징 지워지는지 알아보십시오, 당신은 단지 침착 한 상태에 있습니다. 이를 확인하려면 매일 혈압 지표를 측정하고 기록해야합니다. 가장 자주 발생하며 특정인에게 정상적인 압력을 특징 짓는 수치입니다.

심장 전문의는 건강한 사람의 절대 표준이 120/80 mm Hg라는 것을 발견했습니다. 예술. 정상 값의 범위는 91-139 / 61-89 mm Hg입니다. 예술. 사람이이 가치에서 벗어나지 않으면 혈압에 아무런 문제가 없습니다. 혈압계 수치가 위의 수치보다 낮 으면 이것은 저혈압의 징후를 나타냅니다. 약간 높은 혈압 - 130/85 mm Hg. Art.,이 값은 여전히 ​​정상 범위입니다.

증가 된 혈압은 140/90 mmHg에서 시작됩니다. 예술. 이러한 값이 측정 중에 가장 자주 발생하면 이는 병리학 적 과정의 발달을 의미합니다. 나이가 들면 압력 비율이 증가하는 경향이 있습니다.

어떤 압력 표시기가 낮은 것으로 간주 되는가

혈압의 장애 - 성인들 사이에서 가장 흔한 문제 중 하나입니다. 낮은 혈압은 저혈압과 함께 발생합니다. 저혈압은 수축기 및 이완기 혈압이 낮은 것이 특징입니다. 낮은 압력의 원인은 다릅니다.

정상 상태에서 위턱과 아래턱의 차이는 40mmHg입니다. 혈압계로 측정 할 때 장치가 90/60에서 값을 표시하면 저혈압이 고려됩니다. 그러나 가치는 개인입니다.

여성의 저혈압의 원인과 증상

여성에서 저산소증을 유발하는 요인은 다음과 같습니다.

  • 유전 적 소질;
  • VSD;
  • 적극적인 운동;
  • 호르몬 에스트로겐 증가;
  • 부인과 질환;
  • 기후 조건의 급격한 변화 (여행 포함);
  • 임신;
  • 폐경.

혈압의 증가가 여성에게 위험하다는 것을 알아 내려면 치료 전문가가 필요합니다.

여성의 저혈압 징후 :

  • 심한 두통;
  • 현기증;
  • 졸음;
  • 외양이 창백하다.
  • 증가 된 발한;
  • 무관심, 혼수;
  • 손가락과 발가락이 만지면 얼음이납니다.
  • 머리에 죄 어져 있음;
  • 심장 심계항진;
  • 시체 위치의 급격한 변화로 눈이 어두워졌습니다.
  • 기억 상실.

임산부에게 혈압을 낮추는 데 특별한주의를 기울여야합니다. 혈압의 변화는 어린이의 건강에 문제가 있습니다. 태아의 산소 부족으로 정신 장애가 발생합니다.

남성의 저혈압의 원인과 증상

낮은 압력은 종종 공정한 섹스에 영향을 미칩니다. 그러나 남성들,이 문제는 아껴 두지 않습니다.

왜 남성의 압력이 낮습니까?

  • 유전 인자;
  • 심혈관 질환;
  • VSD;
  • 빈번한 스트레스;
  • meteosensitivity;
  • 내분비 장애;
  • 위와 내장의 질병;
  • 알코올 및 흡연 남용;
  • 골 연골 증;
  • 감염성 병리학.

저혈압의 증상은 여성의 병리학 증상과 유사합니다.

  • 두통과 두개골의 압박감;
  • 졸음, 무관심, 근육 혼수;
  • 현기증;
  • 메스꺼움;
  • 신체 활동 감소;
  • 피부의 창백;
  • 호흡 곤란이 나타난다.
  • 지적 작업을 할 때 피로감;
  • 구토;
  • 심장 박동이 빠르다.

압력이 감소하면 몸이 날카로운 동안 눈 앞에 파리가 나타납니다. 특히이 문제는 아침에 저혈압을 걱정합니다. 따라서 침대에서 나오기 전에 먼저 스트레칭을 한 다음 일어나야합니다.

압력을 높이는 법

물 절차를 사용하여 집에서 혈압을 빠르게 올릴 수 있습니다. 감압하에 대조 발바닥을 만듭니다. 한 분지에 시원한 물을 부어 다른 따뜻한 곳에서 부 으십시오. 또는 발을 각 대야에 담갔다가 10-15 초 동안 물에 보관합니다. 마지막으로 시원한 물에서 발을 낮추어야합니다. 절차는 5-7 회 반복됩니다.

혈압을 높이려면 콘트라스트 샤워가 필요합니다. 이 절차는 아침에 특히 효과적입니다. 콘트라스트 샤워를하는 데 4-7 분 정도 걸리면 지표를 정상으로 되돌리고 공격을 제거하기에 충분합니다. 시원한 물로 머리를 헹굴 수 있습니다. 시원한 물로 팔, 가슴 및 목을 적시십시오. 또한 저혈압으로 인한 건강 증진에도 도움이됩니다.

저혈압 치료

압력 표시기가 떨어지면 사람이 갑자기 아프게됩니다. 이 경우 지표를 정상 상태로 되돌리려면 모든 조치를 취할 필요가 있습니다. 혈압을 높이려면 다양한 민간 요법이나 약의 도움을받을 수 있습니다.

약물 치료

우선 저혈압 치료를 위해 마약을 이용하십시오. 협의에서 검사 후 의사는 적절한 약물 치료 및 약물 용량을 처방 할 것입니다. 또한 의사는 갑작스런 저혈압 발작이있을 때 응급 치료 방법을 알려줄 것입니다.

  • 당신은 혐오증 그룹 약물의 도움으로 압력을 높일 수 있습니다. 소화기는 성능, 기분을 향상시키고 스트레스를 덜어줍니다. 작업 중 피로를 줄입니다.
  • 사용하는 혈관을 자극하는 "Midodrin". 혈액 순환을 좋게하는 혈관을 확장시킵니다. 태블릿 "Midodrina"개선 후 빠릅니다.
  • "Citramon"은 저혈압으로 심한 두통을 덜어줍니다. 두통 이외에, Citramon은 저압의 다른 모든 증상을 제거합니다. 그것은 저혈압의 강한 공격에서만 그것을 받아 들일 필요가있다.
  • "Fludrocortisone"은 병리학 적 증상을 없애주고 복지를 정상으로 회복시키는 데 도움이됩니다. 마약 복용시 칼륨이 인체에서 빠져 나옴을 알아야합니다. 약물의 과정은 칼륨 복용 과정과 결합됩니다.

의약품의 접수는 치료사를 방문한 후에해야합니다.

민간 요법

저혈압의 공격 중에 집에있는 약이 없다면 민간 요리법을 사용하십시오. 혈압을 높이는 효과적인 민간 요법 가운데 다음과 같은 것들이 있습니다 :

  • 알코올에 대한 중국 레몬 그라스 팅크. 열매 식물은 햇빛을 피하고 시원한 방에서 술을 부어 10 일간 붓는다. 팅크가 오면 하루에 세 번 25 방울을 먹어야합니다.
  • 신선하게 혼합 된 커피 한 잔으로 저혈압 증상이 나아질 수 있습니다.
  • 취침 시간에, immortelle에 근거한 차는 압력을 안정시키는 것을 도울 것입니다. 차는 수면을 정상화하고 혈관의 색조를 개선합니다.
  • Rhodiola rosea에 근거를 둔 팅크 인 레몬 그라스는 저혈압의 압력을 증가시킵니다.
  • 냉담과 약점이 있으면 인삼 팅크를 사용하십시오. 강판에 문질러 진 인삼 뿌리를 준비하고 술을 따르십시오. 그런 다음 어두운 시원한 방에 7-10 일 동안 두십시오. 완성 된 제품은 매일 20 방울 떨어집니다.
  • Eleutherococcus의 팅크를 규칙적으로 섭취하면 혈압을 정상화 할 수 있습니다. 20 방울로 매일 수단을 받아 들일 필요가있다. 코스는 1 개월입니다.
  • 신선한 석류 주스가 도움이됩니다.

정기적으로 민간 요법을 섭취하면 저혈압이 안정됩니다. 대체 의학 수단을 사용하기 전에 알레르기 반응이 없는지 확인해야합니다. 또한 민간 요법을 통해 복지가 악화되지 않도록 사전에 의사와 상담하는 것이 중요합니다.

합병증

저혈압은 많은 합병증을 일으킬 수 있습니다. 1 차 저혈압의 배경을 배경으로 다른 기관의 활동에는 장애가 있습니다. 감소 된 톤의 결과는 혈관에서 혈액의 움직임이 느려지는 것입니다. 차례로 이것은 신체의 영양분과 산소 부족으로 이어진다. 혈류 장애로 인해 뇌, 심장 근육, 위 및 기타 장기가 고통받습니다.

저혈압은 다음과 같은 합병증의 발생에 기여합니다.

  • 졸도. 저체온증은 통풍이 나쁜 방에서 금기입니다. 시체 에서이 시간에 산소 부족, 그리고 답답한 방에있는 상황을 악화에만.
  • 감압 하에서 혈액은 다른 기관, 특히 뇌로 흐르는 시간이 없습니다. 종종 이것은 허혈성 뇌졸중을 일으 킵니다.
  • 신체의 손상된 혈액 공급은 노인의 치매 발생에 기여합니다.
  • 말초 혈액 공급의 오작동은 팔다리의 민감도가 방해 받는다는 사실로 이어진다.
  • 나이가 들어감에 따라 저혈압은 고혈압으로 변합니다. 그리고 이런 형태의 질병은 고혈압이 초기에 진단 된 것보다 더 심각한 형태로 발생합니다.

이것은 저혈압의 결과로 발생하는 합병증의 완전한 목록은 아닙니다.

예방

앞서 언급했듯이, 모든 혈압 강하제가 콘트라스트 샤워를하는 것이 유익합니다. 또한, 샤워는 효과적인 예방 조치의 역할을합니다. 수면은 완료되어야하며 적어도 하루 11 시간 동안 지속되어야합니다. 밤에는 식물성 진정제, 예를 들면 발레리나 또는 모기의 팅크 (tincture)를 복용하는 것이 좋습니다.

건강에 좋은 음식 만 먹어야합니다. 그리고 패스트 푸드, 지방 및 짠 음식의 섭취를 제한하십시오. 또한 음주를 자제해야합니다. 저혈압이식이 요법에 포함시켜야하는 제품들 중 :

아침에는 15-20 분 동안 쉽게 충전해야합니다. 운동은 신체를 깨우고 혈관의 탄력을 증가시키는 데 도움이됩니다. 도시의 소음과는 거리가 먼 신선한 공기를 더 많이 걷는 것이 필요합니다. 숲에서의 조용한 산책은 특히 유용합니다.

저주 요법은 중요한 매일 아침 식사를 제공합니다. 강한 커피 또는 녹차 한잔, 말린 과일이나 오믈렛을 곁들인 시리얼은 하루 종일 에너지로 몸을 충전합니다.

건강 상태 저하를 유지하기 위해서는 삶의 방식을 완전히 고칠 필요가 있습니다. 그때마다 유해한 음식을 거절하면 압력을 안정시키지 못할 것입니다. 건강한 생활 습관을 습득해야합니다.

가정에서 압력을 높이기위한 3 가지 주요 방법

의학에서 저혈압 또는 저혈압이란 용어는 지속적이거나 간헐적으로 혈압이 낮아져 특정 증상이 나타나는 것을 말합니다. 생리 학적 이유로 혈압이 감소하거나 근본적인 질환의 증상 중 하나가 될 수 있습니다. 집에서 압력을 높이려면 어떻게해야합니까? 이것은 여러 가지 방법으로 행해질 수 있지만, 문제가 다시 돌아 오지 않도록하기 위해서는 구체적인 처치를 토대로 전체 시험을 치러야합니다.

저혈압의 원인

대부분의 경우, 여성은 저혈압으로 고통 받고 있으며, 약 80 %의 사례에서 신경 순환 이상 (neurocirculatory dystonia, NDC)으로 인해 압력이 감소합니다. 낮은 압력은 100mmHg 미만으로 간주됩니다. 예술. 생리 학적, 일차적 (병리학 적) 및 이차성 동맥 저혈압을 할당하는 것이 허용됩니다.

생리적 인 저혈압의 원인 :

  • 유전 적 소인. 이 경우 저혈압은 표준의 변형으로 간주되며 18 ~ 40-42 세의 나이에 관찰됩니다. 미래에는 연령과 관련된 변화로 인해 압력이 표준 수치로 상승하고 때로는 고혈압이 발생합니다.
  • 유기체의 적응. 저혈압은 아열대 지방, 열대 지방 및 고지대에 사는 사람들에게 발생합니다.
  • 몸의 건강 증진. 저혈압은 프로 운동 선수의 특징입니다.

병리학적인 주요 저혈압은 NDC의 영향으로 신경계에서 일어나는 과정의 몸에 영향을 준 결과입니다. 이 신경계 장애 환자의 경우 스트레스, 만성 피로 및 과부하로 인해 압력이 감소 할 수 있습니다.

2 차 저혈압은 1 차 병리의 발생으로 인해 발생하며,

  • 내분비 질환 - 당뇨병, 부신 동맥 병리, 갑상선 기능 감소;
  • osteochondrosis. 저혈압은 대부분 자궁 경부 골 연쇄를 수반합니다.
  • 간경변증, 간염;
  • 심혈관 병리;
  • 빈혈;
  • 위의 궤양 성 병변;
  • 전염병.

급성 저혈압, 즉 수 시간 또는 수분 내에 급격한 압력 강하가 발생합니다. 이것은 대량의 출혈, 중독, 부상, 심인성 및 아나필락시 성 쇼크로 인해 발생합니다. 그러한 조건에 대한 지원은 즉시 제공되어야합니다.

증상 Symptomatology

인체는 처음에는 생리적 인 저혈압 때문에 준비되었으므로 특별한 불편 함이 없습니다. 음압계의 숫자 만이 낮은 압력을 나타낼 수 있습니다.

급격하게 저혈압이 나타나면 현기증, 급격한 약화, 피부의 연한 증, 땀샘의 증가, 졸도 등이 나타납니다.

만성 2 차 저혈압의 증상은 주기적으로 악화되며 이는 다음을 나타냅니다.

  • 약점, 혼수 상태. 졸음은 하룻밤 자고 난 후에도 나타납니다.
  • 두통. 저혈압에서 통증은 대개 일시적인 부위와 이마를 덮습니다.
  • 심장 리듬 장애;
  • 숨이 가쁘다는 느낌이 들지 않는다.
  • 갑작스런 움직임으로 눈이 어두워지는 현상;
  • 성능 저하;
  • 무관심.

불쾌감은 날씨가 변할 때 눈에 띄게 증가합니다. 저 농축은 공기 온도와 습도의 일반적인 지표의 변화에 ​​부정적으로 반응합니다. 저혈압은 통풍이 잘 안되는 방에서 실신시킬 수 있습니다.

저혈압 치료의 원리

집에서 압력을 높이는 방법을 찾기 전에 저혈압의 주요 원인을 밝혀야합니다. 일차 병리로 인해 발생하면 원인 장기의 기능이 회복 될 때까지 압력이 주기적으로 감소합니다. 그리고 이것은 단지 포괄적 인 치료법을 적절히 선택하는 데 도움이 될 수 있습니다.

Citramon, Caffeine, Askofen, Dobutamine, Mezaton과 같은 항간 항적 성질을 지닌 의약품은 급격한 압력 강하 동안 건강을 정상화시키는 데 도움이됩니다. 그들은 두통과 약점이 압력의 증가로 인해 발생할 수 있기 때문에 혈압을 측정 한 후에 만 ​​약을 복용하며 이러한 경우 약물 복용은 상황을 악화시킬뿐입니다.

만성 저혈압에서는 문제를 해결하기위한 통합 된 접근법이 필요합니다. 그것은 라이프 스타일, 마사지 과정, 신체 활동 증가, 적절한 영양 섭취, 하루의 순응 및 심신 충격 상황의 신체에 미치는 영향을 줄입니다.

저압 용 민간 요법

감소 된 압력으로 불쾌 감각에 대처하고 그것과 가정 방식을 향상시키는 데 도움을줍니다. 일시적으로 행동한다는 것을 기억하면됩니다.

음료에 함유 된 카페인은 혈관의 색조를 증가시켜 압력을 증가시킵니다. 빠른 효과를 얻으려면 우유가없는 작은 커피 한잔을 마시고 지팡이 설탕으로 더 잘 달구어 야합니다.

작은 술에 마시고 술을 마신 후 15-20 분 동안 누워있는 것이 좋습니다. 1 시간 이내에 압력이 상승하고, 저혈압 효과가 4 시간 이상 지속되지 않습니다.

하루에 다량의 음료수를 마시면 커피의 자극 효과가 약 해집니다. 또한 과도한 사용은 고혈압을 일으킬 수 있습니다. 의사는 하루에 세 잔의 커피를 마시지 않는 것이 좋습니다. 중독을 유발하지 않으며 근무일 동안 활발해질 수 있습니다.

eleutherococcus의 팅크

Eleutherococcus 팅크는 하루에 세 번씩 20-30 방울을 마 십니다. 약을 물과 섞은 후 식사 15 분 전에 취합니다. Eleutherococcus는 취침 전에 사용할 수 없으며 마지막 접영은 취침 전 4 시간 이내에 이루어져야합니다.

Eleutherococcus의 팅크를받는 기간 - 최대 30 일. 이 과정은 필요한 경우 2 ~ 3 주 후에 반복됩니다. 이 치료 조건을 준수하지 않으면 불면증, 과민성 및 소화 기관의 기능 장애가 발생할 수 있습니다.

인삼 팅크

인삼은 고 / 저 혈압을 정상화 할 수있는 독특한 식물입니다. 고혈압에서는 저혈압 - 알코올에 대해 물 주입 만 사용해야합니다. 저혈압으로 인한 졸음과 두통을 없애려면 하루에 3-4 회 팅크 30 방울을 섭취해야합니다. 압력은 14-30 일 후에 점차적으로 안정화됩니다.

레몬 그라스 팅크

저혈당 음료에서 레몬 그라스를 하루에 두 번 마시면 20-25 드랍스가 나오므로 하루 중 상반기에 마시는 것이 좋습니다. 약물은 30 분 동안 식사 전에 물로 묽게됩니다. 치료 기간은 3 주를 초과하지 않으며, 2 주 휴식 후에 코스를 반복 할 수 있습니다.

혈압을 높이는 다른 방법들

집에서 신속하게 저압을 높이고 가까이에있는 것을 사용하는 방법?

혈압을 높이면 다음과 같이 도움이됩니다.

  • 소금 한 덩어리. 그것은 혀에 넣고 천천히 곡물을 녹여야합니다. 물을 마실 필요는 없습니다.
  • 계피 음료. 계피 가루의 찻 숱가락은 끓는 물 한 잔에 부어. 주입 후 꿀 한 스푼이 음료에 첨가됩니다. 열의 형태로 마실 필요가 있습니다.
  • 초콜릿 제품에 들어있는 카페인은 혈압을 높여 주며 혈압을 높입니다. 당연히, 첨가물없이 초콜렛의 어두운 다양성은 저혈압을 방지하는 것을 도울 것이다;
  • 코냑. 건강 상태는 30-50 ml의 브랜디를 마신 후에 크게 개선되며 커피와 혼합 될 수 있습니다.

만성 저혈압에서는 레몬, 호두, 꿀을 혼합하여 혈압을 부드럽게 정상화시킵니다. 4 개의 레몬은 자르고, 잘게 잘린 견과의 2-3 큰 스푼 및 꿀의 동일한 양과 섞을 필요가있다. 혼합물을 취침 시간 2 스푼으로 3-4 주간 섭취하십시오.

마사지 및 물리 치료

몸에 토닝 효과를주는 것은 일반적인 마사지, 손발 마사지입니다. 당신은 빨리 저혈압을 제거하고 지압의 도움을 얻을 수 있습니다. 건강 상태는 다음 사항을 마사지하여 몇 분 안에 향상됩니다.

  • 입과 코 사이 중간;
  • 목덜미의 중심;
  • 작은 손가락의 끝;
  • 경동맥 구역.

마사지는 가벼운 반죽과 가압 운동으로 수행됩니다.

힘으로 압력을 가라.

집에서 압력을 증가시키는 요인은 무엇입니까? 혈관 조음의 정상화와 압력 강하에 대한 반복적 인 날카로운 공격의 부재로 동등하게 중요한 것은식이 요법을합니다. 저학년은 반드시 몇 가지 일반적인 영양 규칙을 따라야합니다.

  1. 식사 간격은 너무 길어서는 안됩니다. 굶주림으로 인해 혈압이 떨어질 수 있습니다. 아침 식사는 절대로 놓치면 안됩니다.
  2. 일반 물, 갓 짜낸 주스, 녹차 등 더 많은 액체를 마실 필요가 있습니다.
  3. 식단에서 치즈, 커피, 다양한 종류의 견과류, 절임의 소금에 절인 다양한 종류의 제품을 늘려야합니다.
  4. 음식은 영양가 있고 영양이 풍부해야합니다. 철분이 풍부한 식물 제품, B 그룹의 비타민과 아스 코르 빈산은 저 삼투압에 특히 유용합니다.
  5. 해산물은 압력 새우, 홍합, 빨간 캐비아를 정상화하는 데 도움이됩니다.
  6. 낮은 압력으로 버터 또는 짠 치즈가 든 샌드위치와 커피 한 잔은 아침에 기분을 좋게합니다.
  7. Cinnamon은 식사와 음료에 첨가 될 수 있습니다. 향신료는 강장제 특성을 가지고있어 신체의 전반적인 저항을 증가시킵니다.

일반적인 권고 hypotonic

평생 동안 혈압을 낮추는 경향이있는 사람들이 다음 규칙을 준수하면 혈압이 정상 범위 이내가됩니다.

  1. 충분한 수면을 취하기에 충분합니다. 좋은 휴식을위한 저체온증은 적어도 8 시간 동안자는 것이 요구됩니다.
  2. 매일 아침 운동을하십시오. 운동은 혈액 순환을 향상시키고 몸을 밝게하며 하루 종일 에너지를 공급합니다. 침대에 누워있는 동안 충전을 시작하는 것이 좋습니다. 압력이 가파르면 어지럼증과 졸도의 가능성이 높아집니다.
  3. 샤워 실습.
  4. 신선한 공기 속에서 더 걸어보세요.
  5. 그들의 진행이 동맥 저혈압의 진행을 악화 시키므로 심혈관, 내분비, 신경계의 병리학자를 적시에 치료하십시오.

결론

어떤 나이 에라도 압력의주기적인 감소가 관찰 될 수 있습니다. 혈압의 정상화에 대처하고 문제를 해결하기위한 통합 된 접근법을 사용하여 독립적으로 대처할 수 있습니다. 그러나 저혈압은 치료가 적시에 이루어져야하는 매우 심각한 병리학의 첫 징후 일 수 있음을 기억해야합니다. 위험한 조건을 놓치지 않으려면 저혈압 증상이 나타나면 충분한 검사를 받아야합니다.

저혈압을 높이는 방법 : 검증 된 팁

약 20 년 전에 의학계는 저혈압이 질병이 아니라고 결론 내렸다. 낮은 압력은 심장 마비로 이어지지 않으며 고혈압과 같은 죽상 경화증은 생명을 위협하지 않으므로 전혀 질병이 없습니다.
그리고 그 동안 사람들은 기면, 현기증, 약점 및 지속적인 피로감과 같은 낮은 압력의 증상으로 계속 고통을 겪습니다. 약용 제품, 전통 의학 팁, 오랜 테스트를 거친 라이프 스타일의 변화는 압력을 정상으로 회복 시키는데 도움이 될 것입니다.

저혈압의 원인

혈압이 90/60 인 일부 사람들은 평생 동안 삶을 누리고 기분이 좋아집니다. 그 (것)들을위한 tonometer에 유사한 숫자는 작동 압력이다. 성능이 120/80으로 증가하면 웰빙이 크게 저하됩니다. 대부분의 경우, 이러한 사람들은 외모로 구분할 수 있습니다.

다양한 요인으로 인한 낮은 압력.

다른 경우에는 낮은 압력의 원인은 다음과 같습니다.

  • 심장 마비 (특정 심장 병리학에서 심장은 혈액을 더 천천히 펌프하여 혈관의 색조를 감소 시킴);
  • 약물 (항생제, 차단제, 진경제, 진정제 또는 진통제, 진정제)의 사용으로 인한 결과;
  • 식물성 근긴장 이상증 (hypotonic form);
  • 위궤양의 악화 또는 췌장염의 공격 (근본 원인 치료 후 일시적인 압력 강하가 정상화 됨).

우울증 (아무것도 기쁘지 않고 무언가 일어나고있는 것에 대한 무관심, 일반적인 발생)의 조건;
출혈 (비강, 치질, 자궁 출혈은 거의 항상 정상 이하의 급격한 압력 강하가 동반 됨).

목욕이나 사우나를 방문한 후 일시적으로 혈압이 감소 할 가능성이 있으며 완전히 건강한 사람들에게 온천이 제공됩니다.

불면의 밤, 금식, 육체적 또는 정신적 피로, 흡연 후에 저혈압의 증상이 나타날 수 있습니다.

저체온증은 종종 혈압이 일시적으로 감소하게합니다. 증상이있는 저혈압은 구토 나 설사가 지속 된 후 탈수로 고통받을 수 있습니다.

합병증이없는 낮은 압력의 가장 흔한 원인은 스트레스가 많은 상황, 과로 일, 건강에 해로운 음식과 기상 의존입니다.

Live Healthy 프로그램의 저혈압에 대해 알아보십시오.

저혈압에 대처하는 방법?

생활 방식 변경

생리 학적으로 낮은 혈압을 가진 사람들은 그들이 자고 싶어하기 때문에 게으른 것으로 간주됩니다. 그러나 이러한 욕구는 신체의 필요에 의해 야기되며, 휴식을 느끼기 위해 저 안압 증은 적어도 9 시간 동안자는 것이 필요합니다.

저혈압 환자는 아침에 잠에서 일어나서는 안되며, 잠에서 깨어 난 후에 팔과 다리를 번갈아 움직여야합니다. 그러면 천천히 일어나십시오.

저혈압의 경우, 신체 활동은 사람의 나이에 따라 필요합니다. 가장 일반적이고 온화한 스포츠는 수영장, 테니스, 배드민턴, 배구에서 수영하는 것을 선호해야합니다. 맑은 공기 속에서 40 분간 걷기 만하면 근육과 혈관의 색조를 높이고 귀울음, 두통을 없앨 수 있습니다.

저신이 약은 일렬로 나란히 서서 서 있고, 혼잡 한 장소에서 걷고, 산소가 부족하여 종종 하품을하는 것을 용납하지 않으므로 사람들의 무리를 최대한 피해야합니다.

압박 마사지와 마사지 속도에 유익한 효과가 있지만 압력이 낮 으면 온도가 갑자기 변하는 것을 피해야합니다.

저혈압을 가진 사람은 활동적인 생활 습관을 가져야하고 정상적으로자는 것이므로 저혈압의 증상에 의해 방해받지 않을 것입니다.

의약품

수반되는 질병에서 낮은 압력의 원인이라면 약물 치료가 구제에 이릅니다. 약의 임명은 의사의 능력에 달려 있습니다. 저혈압을위한 각자 약물은 가치가 있지 않습니다.

저혈압을위한 약물은 신경계를 자극합니다.

혈압을 높이고 신경계와 혈관을 자극하도록 고안된 모든 약물. 이는 아동, 임산부, 수유부모, 노인 또는 만성 질환자를위한 약을 선택할 때 고려되어야합니다.

압력을 높이기 위해 가장 인기있는 약물 목록 :

  • Citramon - 중추 신경계와 혈액 순환을 자극합니다.
  • 아스 코펜 (Ascofen) - 카페인이 들어있어 압력을 높이는 빠른 방법으로 사용됩니다.
  • Kofitsl plus는 tsitramonu와 askofenu의 대안이며, 5 일 이상 걸리는 것이 금기입니다.
  • 코르 디아민 (Cordiamin) - 급격한 압력 감소로 약물이 강력한 혈관 수축 효과를 나타내며, 의사의 통제없이 복용하는 것은 엄격히 금지되어 있습니다.
  • 에페드린 - 혈관계의 아드레날린 성 수용체를 자극합니다.

약초 요법은 금기 사항이 적습니다 : 레몬 그라스, leuzei, 인삼, eleutherococcus, 로즈힙 시럽의 팅크. 이 기금은 널리 알려져 있으며 인구의 모든 카테고리에서 사용할 수 있습니다.

저혈압을위한 가장 저렴한 치료법은 커피 또는 약에 사용되는 카페인입니다.

다이어트

많은 사람들이 약물없이 그리고 집에서 저혈압을 높이는 방법에 대해 스스로에게 질문합니다. 전원을 조정하여 압력을 높일 수 있습니다.

저 농축자는 물을 충분히 마셔야합니다.

첫째, 저혈압 여성은 하루 2 리터의 물을 마셔야합니다. 둘째로, 음식은 분수 여야하며 하루에 적어도 5 번, 식사를 건너 뛰고 굶어 죽을 수는 없습니다. 세 가지 유용한 제품 - 커피, 치즈, 견과류. 그러나 제품은 갓 양조 된 커피 원두이며 하루에 3 잔 이상이어야합니다.

다이어트에 추가해야 할 사항 :

  • 짭짤한 요리 : 오이, 소금에 절인 견과류, 청어;
  • 향신료 : 고추, 고추의 일종 매운, 생강, 겨자;
  • 커피의 대안으로 강한 차나 코코아;
  • 비타민 C가 함유 된 제품 - 양배추, 양상추, 건포도, 감귤류의 모든 품종;
  • 간, 달걀 노른자, 우유와 같은 비타민 B3가 풍부한 음식.

저체온증 환자는 지방이 많은 음식과 패스트리를 먹는 것이 좋습니다 : 크림, 버터, 치즈, 만두, 훈제 한 고기가 좋습니다. 그러나 모든 것이 적당히 좋으며 혈관에 콜레스테롤 플라크가 생기지 않도록 베이컨이나 소시지로 샌드위치를해서는 안됩니다.

낮은 압력으로 영양의 기본 규칙 - 굶어하지 말고, 체액을 많이 마시고, 짠맛과 매운 음식을 먹는다.

전통 의학

세대별로 테스트 된 압력과 조리법을 향상시킵니다. 위에서 언급 한 레몬 그래스와 인삼 외에도 다른 약초도 압력을 정상화 할 수 있습니다.

  • Aralia Manchu. 그것은 혈액 순환을 향상시키고 운동 활동을 증가시킵니다. 식물의 깔린 뿌리는 1 : 5의 비율로 알코올로 채워진다. 팅크 어둠의 장소에서 일주일을 준비하고 있습니다. 먹기 전에 물로 희석 한 30 방울의 팅크를 사용하십시오.
  • Hypericum 효과적으로 압력을 증가 시키지만 오랫동안 복용 할 가치는 없습니다. 몸에 축적되면 결국 압력이 급격히 상승 할 수 있습니다. 안전한 복용량은 1/2 리터의 끓는 물을 마시는 잔디의 스푼으로 30 일을 넘지 않아야합니다.
  • 멀 베리. 열매는 여름에 유용하며, 겨울에는 냉동 뽕나무가 꿀과 함께 먹습니다.
  • 밀크 엉겅퀴. 엉겅퀴 과일 100 그램을 부수고 리터 보드카와 섞어 야합니다. 약물은 어두운 곳에서 2 주 동안 주입되며 주기적으로 병의 내용물이 혼합됩니다. 결과 주입은 여과되기 전에 식사 전에 50 방울로 섭취됩니다.

Rhodiola rosea, 장미 꽃잎의 차, 오레가노의 허브 수집, 주니퍼, 매듭 및 로즈힙을 통해 저혈증을 없앨 수 있습니다.

노인의 압력을 높이는 방법?

은퇴자 대다수가 고혈압을 앓고 있지만, 저혈압의 고령자는 자신의 상태에 만족해야합니다. 불행히도, 은퇴 이전과 저축 기간의 저혈압은 허혈성 뇌졸중을 일으킬 수 있습니다.

이 연령대의 저혈압의 특이성은 기립 성 저혈압의 발생입니다. 수평 위치에서 수직 위치로 이동할 때 혈압이 크게 감소합니다. 이 경우 눈이 어두워지고, 어지럼증을 일으키거나, 졸도하거나 떨어질 수 있습니다.

노인들은 종종 저혈압에 대해 불평합니다.

감소 된 압력이 사람과의 삶을 통해 간다면, 그는 은퇴 후에 그것을 다루는 법을 이미 배웠으며, 가장 흔한 증상은 아침에 나타납니다. 그러나 병적 인 저혈압의 경우, 메스꺼움, 사지 감각, 현기증, 호흡 곤란 및 편두통의 공격 등 모든 증상을 밤낮으로 느끼게됩니다.

노인을 저혈압의 불쾌한 징후로부터 보호하려면 의사는 다른 질병의 존재에 대해 연구해야합니다. 근원적 ​​인 원인의 치료는 때로는 압력의 자기 정상화로 이어집니다.

진단 후 가능한 약속 :

취침 전 발레리안 색 팅크

  • 호손 팅크
  • 저녁에 레몬 밤 차
  • 피라 세탐 (아침 1 시간, 저녁 1 개월)
  • 녹차 추출물
  • 사파랄, Ecdisten, 글리신

그러나 Eleutherococcus와 인삼으로, 당신의 감시에있는 것이 낫다. 내부 출혈과 심한 부정맥의 경우 식물 수용은 금기입니다.

그들의 삶을 위험에 빠뜨리지 않기 위해, 노인들은 무턱대고 혼잡 한 방을 피해야합니다.

고령에서는 저혈압이 치료되어야합니다. 왜냐하면 중요한 장기가 혈액 공급 부족으로 인해 영향을 받기 때문입니다.

임산부의 압력 증가

임신 후 호르몬 프로제스테론은 임산부의 몸에서 활발하게 생산되며 이는 정상 이하의 혈압 지표 감소에 기여합니다. 특히 저혈압의 증상은 임산부의 첫 임신기에 임산부를 괴롭힌다.

집에서 어떻게 저혈압을 신속하게 일으킬 수 있습니까?

나쁜 건강은 가장 야심 찬 계획과 좋은 의도를 파괴 할 수 있습니다. 그리고 능동적 인 생활 방식을 가진 사람은 회복하고 일하기위한 빠르고 효과적인 수단을 찾기 위해 노력할 것입니다.

그러나 어떠한 상황에서도 건강 문제는 신속하게 해결되지 않으며 저압 상태에 놓인 사람들이 이해해야합니다. 혈압계의 표시기를 올리는 방법, 그리고 그들과 함께 능동적이고 쾌활하게 유지할 수있는 능력은 집에서 할 수 있습니까?

어떤 압력이 낮습니까?

우리가 기분이 좋지 않다는 이야기를 시작하자마자, 그 원인을 저혈압이라고 할 수있는 경우를 결정하십시오. 이것을 제기하는 방법은 연구가 필요한 또 다른 질문이지만, 낮은 압력은 즉시 대답 할 수 있습니다.

어떤 경우에 저압을 높이는 방법에 대해 생각해 볼 가치가 있습니까? 분명히 낮은 혈압 (정상 범위 내조차도)이 건강을 느끼지 못하게 할 때, 즉 다음과 같은 증상을 겪을 때 :

  • 졸음;
  • 빈약 한 혈액 공급으로 인해 관절이나 근육에서 재발하는 통증;
  • 무기력, 일반적인 이완;
  • 식욕 감소, 메스꺼움, 때로는 - 굶주림, 가슴 앓이 및 트림;
  • 산만, 기억 상실;
  • 온도 조절 장애 (체온이 36도까지 감소, 특히 아침에 감소);
  • 최소한의 신체적 노력으로 공기 부족과 호흡 곤란;
  • 창백, 빈혈, 기절하는 경향;
  • 날씨 의존;
  • 현기증 또는 두통;
  • 정서 불안정, 과민 반응;
  • 종종 남성의 경우, 여성에서 힘의 감소, 레귤러의 주기적 성격의 침해.

이러한 모든 임상 증상 (또는 그 중 일부)이 혈압이 낮아지는 배경에 대해 발생하면 의사와상의하여 원인을 찾아야합니다. 즉, 저혈압이 항상 위의 증상의 근본 원인은 아니라는 점에 유의하십시오. 그 (것)들의 뒤에, 원칙적으로, 심각하고 위험한 건강 문제조차있다. 사람이 혈압의 저하를 경험하게하는 원인을 알아내는 것만으로도 저압을 높이는 방법에 대해 이야기 할 수 있습니다.

응급 처치 저혈당

집에서 키우는 방법?

그것을 높이는 방법에 대한 질문에서 저압 원인을 찾아내는 것은 그것을 안정화시키는 일련의 조치에서 가장 중요한 연결 고리입니다. 왜? 식이 요법을 변경함으로써 몇 가지 이유가 제거 될 수 있기 때문에 건강한 근무 조건을 보장하는 등 의약 및 민간 요법, 다른 것들을 사용하는 사람들이 있습니다.

그렇기 때문에 집에서 낮은 압력을 높이는 방법을 찾기 전에 그 감소에 대한 진정한 이유를 찾아야합니다. 또한 저압 및 인상 방법과 같은 문제의 인과 관계를 표에서 볼 수 있습니다.

저혈압의 원인

졸음과 낮은 압력의 다른 징후들로부터 집에서 응원하기 위해 어떻게 간단한 방법으로 그것을 키울 수 있습니까? 할 수있는 일 :

  • 소금에 절인 생선이나 절인 오이 조각을 먹는다.
  • 천연 커피 또는 홍차 한 잔 마시십시오 (녹색 인 것이 바람직 함).
  • 검은 초콜렛을 소량 섭취하십시오.

사람의 상태가 중요하다면 (무의식 상태, 무의식 상태), 가정에서 저압을 빨리 일으키는 방법이 생깁니다. 여기 의사들도 일을 서두르지 말고 혈압이 급격히 상승하지 않도록하는 것이 좋습니다.

이러한 점프는 심장 활동 (대부분의 경우 빈맥이 발생 함)과 뇌에 악영향을 미칠 수 있으므로, 예를 들어 졸도와 같은 사람의 긴장성 위기에서 벗어나는 것이 도움이됩니다.

  • 면화와 암모니아 (조심스럽게 콧 구멍을 가져옴);
  • 물에 적신 수건으로 차가운 닦음;
  • 혀 밑에 놓인 작은 바다 소금 또는 식탁 용 소금.
  • 위치 변화 - 수평으로 누워서 다리를 들어 올린다.

무엇을 올릴 것인가?

저압을 안정시키기위한 모든 가정 조치가 무력 할 때, 구두로 가져간 약이나 민간 요법으로 집에서 낮은 압력을 높이는 방법에 대해 생각할 시간입니다.

민간 요법의 도움으로 집에서 낮은 압력을 높이려면 어떻게해야합니까? 이러한 기금의 조성에는 일반적으로 고혈압 성의 허브 성분이 포함됩니다 :

  • Schizandra 중국어;
  • 19;
  • 에페드라;
  • tatarnik (엉겅퀴);
  • 탠시

이 식물의 국물과 주입은 개별 성분과 혼합 원료로부터 준비 할 수 있습니다.

  1. 예를 들어, 말린 허브를 잘게 썰어 섞은 다음, 얻은 원재료의 큰 스푼을 끓는 물 500ml에 부어 넣고 45-50 분간 끓이십시오. 그런 다음 반죽을 통해 다른 접시에 주입액을 붓고 식사 후 큰 스푼을 마셔야합니다.
  2. 낮은 압력이라면 집에서 어떻게 키울 수 있습니까? 크랜베리 주스를 시도하십시오 -이 식물의 장과에서 갓 준비한 주스 1.5 컵이 필요합니다. 총계는 3 개의 복용량 (그것은 반 유리가 나왔다)으로 나누어 져야하고 낮에는 마셔야한다.
  3. 레몬 그라스의 말린 열매에서 당신은 그런 달이기를 할 수 있습니다 : 열매 15g을 먼지에 넣고 끓는 물 300ml에 넣고 열을 내리고 약 15 분 동안 끓여서 끓이지 않도록합니다. 그런 다음 거즈를 통해 국물을 걸러 내고 1 일 3 ~ 4 회 1 큰술 씩 제품을 취하십시오.

한방 치료 과정에서 바람직하지 않은 (부작용) 영향 (빈맥, 심장 리듬 장애) 및 심한 알레르기 반응 (혈관 부종까지)이 발생할 수 있습니다. 이러한 효과를 피하기 위해 14 일 동안 즙과 팅크를 마신 다음 2 주간 휴식을 취하는 것이 좋습니다. 즉시 문제를 해결하기 위해 서두르지 말고, 올리는 것보다 압력을 낮추십시오. 이런 일이 처음으로 일어난 경우 간단한 절차 (차가운 닦기, 커피 등)로 받고 가까운 장래에 유사한 상황에서 유능한 행동을하기 위해 의사를 방문하십시오.

약국에서 무엇이 도움이 될까요?

항 고혈압제 사용시 어떤 도움을받을 수 있습니까? 일반적으로 저압을 신속하게 높이는 방법에 대한 문제에 효율적으로 대처합니다. 식물의 긴급 알코올 팅크의 경우 가장 효과적입니다.

  • Aralia Manchu;
  • Schisandra 중국어;
  • 인삼;
  • 에키나시아;
  • 루이제;
  • Eleutherococcus 및 유사한 약품은 무력증과 매우 낮은 압력에서 사용됩니다.

다른 약과 함께 저혈압을 높이려면 어떻게해야합니까? 의사의 처방에 따라 신청서를 참조 할 수 있습니다.

  • 노 롭트 약물, 뇌 보호자;
  • 항우울제;
  • 항산화 제.

이러한 약리학 적 그룹의 약물의 구체적인 이름은 환자의 병력, 소변 및 혈액 검사, 그리고 아마도 질병의 완전한 그림을 작성하기위한 다른 진단 절차를 연구 한 후 의사가 발표해야합니다.

저압의 경우 가장 인기 있고 저렴한 마약 선택 :

  • 피라 세탐;
  • 시타 몬;
  • 글리신;
  • Orto-Taurin Ergo (비타민 복합체) 및 기타.

초본 기반 주입을 포함한 모든 약물은 의사와상의 한 후에 만 ​​복용해야합니다.

유용한 비디오

다음 동영상에서 감압 상태에서 수행 할 작업을 찾을 수 있습니다.