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허혈

병리학의 원인에 따라 뇌졸중을 예방하는 방법

매년 수백만 명의 사람들이 혈관 및 심장 질환으로 사망합니다. 지난 세기 초에 뇌졸중이 노인병으로 여겨지면 오늘날이 병은 40 세를 불구로 만든다. 과학자들은 심혈관 질환의 위험을 줄이기 위해 고안된 예방 조치 목록을 개발하고 지속적으로 보완하고 있습니다. 뇌졸중을 예방하는 방법을 이해하기 위해서는 발병 메커니즘 및 병리학 발달의 원인을 이해해야합니다.

뇌졸중은 독립적 인 질병이라고 할 수 없습니다. 고혈압 및 혈관 죽상 경화증과 같은 주요 질환의 급성 합병증입니다. 선천성 혈관 병리학 또한 뇌졸중에 영향을 줄 수 있습니다.

발달 기전에 따라 뇌졸중은 출혈과 허혈이 될 수 있습니다. 첫 번째는 뇌 혈관 파열로 인한 것이고 두 번째는 장기 또는 그 부위로의 혈액 공급 중단 배경 때문입니다.

허혈성 뇌졸중의 주요 원인은 죽상 동맥 경화증 또는 혈관 경련이다. 뇌의 출혈은 혈관벽이 스트레스와 파열에 견딜 수 없을 때 압력이 급격하게 증가한 결과 발생합니다. 두 경우 모두 뇌 세포와 뉴런은 죽을 수 있습니다.

허혈성 뇌졸중에서의 뇌경색은 뇌로의 혈류가 완전히 멈출 때 발생합니다. 이러한 상황은 혈전, 혈병 또는 혈관 내강이 죽상 동맥 경화 플라크 (agherosclerotic plaque)의 성장으로 인해 폐쇄 된 경우 혈관이 막히면 발생할 수 있습니다. 또 다른 이유는 혈압이 급격히 감소하거나 혈액의 양이 감소했기 때문입니다.

허혈성 뇌졸중은 수 차례 더 자주 진단되며 이러한 유형의 병리로 인한 사망률은 낮습니다. 그러나 막힘이나 혈관 경련이 사망으로 끝나는 경우는 거의 없지만 허혈성 뇌졸중은 종종 장애로 이어진다. 그렇기 때문에 중요한 질병을시기 적절하게 진단하고 치료하는 것이 중요합니다.

뇌졸중을 예방하는 방법을 개발하면서 전문가들은 심혈관 질환으로 이어지는 많은 요인들을 고려했습니다. 또한 예방 조치가 필요한 사람들의 목록을 만들었습니다. 우선 65 세를 넘은 사람들도 포함됩니다. 고혈압, 당뇨병 및 혈관 죽상 경화증과 같은 질병은 뇌졸중 발병 위험이 높습니다. 이 질병으로 고통받는 사람들은 뇌를 저산소증 및 출혈로부터 보호하고, 혈관을 취성 및 콜레스테롤 침착으로부터 보호해야합니다.

뇌졸중 예방은 혈전 형성으로 이어지는 질환을 가진 사람이 수행해야합니다. 뇌졸중으로 진단받을 가능성이있는 환자 목록에는 흡연자, 과체중 및 호르몬 장애가있는 사람들이 포함됩니다.

선두 주자

출혈성 뇌졸중이 갑자기 나타나고 허혈성 뇌졸중은 공격의 도약 인 증상을 나타냅니다. 피부의 감수성, 입체 시야가 흐려지고 언어 장애가 발생할 경우 불안을 느끼게됩니다. 환자의 머리가 아프기 시작하고 의식이 흐려지면 그는 일반적인 불편 함을 느낍니다. 신체의 한쪽면에있는 팔다리가 감도를 잃으면 대뇌 순환이 반대쪽에서 발생 함을 나타냅니다.

출혈성 뇌졸중은 강력한 정신 - 정서적 스트레스 또는 신체 활동 증가시 발생합니다. 사람이 땀을 흘리고 피부가 붉어지고 날카로운 통증이 머리를 관통합니다. 공격의 증상은 환자가 의식을 잃을 정도로 강하다.

급성 뇌 기능 저하를 예방할 수 있습니까?

주기적으로 뇌 저산소증을 특징으로하는 증상이 나타나면 병리를 확인하고 치료하기 위해 긴급한 조치를 취해야합니다. 어떤 방법으로 스트로크를 예방하는 것이 더 효과적인지, 의사는 해당 증상이 나타난 이유를 확인한 후 최선을 다할 것입니다. 그러나 환자가 겪는 고혈압이나 죽상 경화증에 관계없이 무엇보다 먼저 생활 방식을 바꾸고식이 요법을 재검토해야합니다.

수많은 연구 결과에 따르면 일일 식단에 포함 된 식물성 식품이 뇌졸중의 위험을 5 % 줄이는 것으로 확인되었습니다. 사과, 녹색 채소 및 칼륨을 함유 한 식품이 특히 유용합니다 (뇌졸중 위험을 거의 2 배 감소시킵니다).

건강한 식단을 조직하는 것 외에도, 나쁜 습관을 포기하고 스트레스가 많은 상황을 피하고 육체적 인 노력을 피하고 동시에 병을 치료할 경우 위험한 병리학을 발병 할 위험을 줄일 수 있습니다.

뇌졸중을 예방하는 방법 : 예방 조치 및 약물

뇌졸중은 심혈관 질환의 결과이므로 예방 조치는 주로 주요 질환을 대상으로해야합니다. 뇌졸중을 피하는 방법에 대한 전문가의 조언은 건강한 식단, 압력 조절, 적시에 복용 약 및 심장과 혈관을 보호하는 다른 방법의 구성과 관련이 있습니다. 그들을 더 자세히 고려하십시오.

뇌졸중 예방을위한 주요 조치 :

  • 연간 정기 검사. 50 세 이후에는 정기적으로 뇌졸중으로 이어질 수있는 질병의시기 적절한 진단과 치료를 위해 의사를 검사해야합니다.
  • 낮은 콜레스테롤. 그것은 혈관을 막는 죽상 경화성 플라크의 형성을 일으키는 사람입니다. 동물성 지방, 버터, 사워 크림 및 치즈를 다이어트에서 제외해야합니다.
  • 혈압 모니터링. 고혈압 환자는 혈압을 날카롭게 측정해야하는데, 급격한 압력 상승은 출혈성 뇌졸중을 일으키며 갑자기 나타 났으며 사전에 알아 채지 못합니다. 압력의 증가가 시간 내에 발견되면 항 고혈압제를 복용함으로써 혈관을 파열로부터 보호 할 수 있습니다. 따라서 의사는 고혈압 진단을받은 사람들은 가정용 캐비닛에 혈압 모니터가 있다고 강력하게 권고합니다.
  • 심박수 조절. 사람이 심방 세동에 걸리면 뇌졸중 위험이 높아집니다. 이 경우 혈전이 아트리움에 직접 형성되어 동맥을 통해 이동하여 뇌의 혈관을 막을 수 있습니다. 뇌졸중을 피하면 항 부정맥제를 적시에 투여 할 수 있습니다.
  • 스트레스가 많은 상황을 제거합니다. 인생에서 슬픈 순간이 있기 때문에 항상 긍정적 인 물결에 서기가 어렵습니다. 그러나 긍정적 인 방법으로 조정하고 덜 긴장하려고 노력해야합니다. 우울증은 특히 위험합니다. 전문가의 도움을 받아야합니다.
  • 호르몬 약의 통제. 호르몬 피임약을 장기간 사용하면 혈전이 형성 될 수 있습니다. 이러한 약물은 위험한 여성이 피해야합니다.
  • 당뇨병 치료. 이 질환은 혈관벽에 영향을 주어 뇌졸중 위험을 증가시킵니다. 당뇨병은 의무적 인 치료와 혈당 조절을 필요로합니다.
  • 의료 서비스를시기 적절하게 추구합니다. 뇌졸중의 허혈성 유형은 공격 전날 약 증상이 특징입니다. 현재 의사가 의사의 진료를 받으면 적절한 치료 방법을 사용하여 활동 단계에 들어가기 전에 뇌졸중을 피할 수 있습니다.
  • 혈전 예방. 혈액이 너무 두꺼운 사람들이나 정맥의 질병에 걸린 사람들은 혈전 형성과 혈전 형성을 막기 위해 약을 복용해야합니다.
  • 금연. 뇌졸중을 피하는 방법을 묻는다면, 흡연과 같은 습관을주의 깊게 평가해야합니다. 니코틴은 혈관벽의 탄력을 감소시키고 동맥을 좁히는 원인이됩니다. 압력이 크게 증가하는 경우, 그러한 용기는 쉽게 손상됩니다.

심각한 병리학의 치료는 마약이없는 것이 아닙니다. 질병에 따라 의사는 뇌졸중과 같은 합병증을 피하는 데 도움이되는 약을 처방합니다.

준비는 세 가지 그룹으로 나눌 수 있습니다 :

  1. 항 고혈압제는 혈압을 감소시킵니다. 이 약들은 복용량과 치료 과정을 결정하는 의사의 지시에 따라 복용해야합니다.
  2. 이뇨제는 몸에서 과량의 물과 나트륨을 제거하는데 기여합니다.
  3. 항 혈소판 제는 혈병 및 혈관 막힘을 예방합니다.

전통 의학과 영양으로 뇌졸중을 예방하는 방법

민간 요법에서는 다양한 질병을 치료할 때 수세기의 경험이 있습니다. 혈관을 콜레스테롤에서 제거하고 혈관벽을 강화하여 뇌졸중을 예방하기위한 조리법이 있습니다. 천연 의약품을 사용한 치료는 주재료에 대한 보충제가되어야하지만, 유일한 것은 아닙니다. 뇌졸중 민간 요법을 방지하는 방법은 몇 가지 인기있는 조리법의 형태로 고려하십시오.

민속 요리법 :

  • 감귤 꿀 혼합. 건강뿐만 아니라 맛있는 약을 준비하기 위해서는 레몬과 오렌지가 필요하며 1 조각과 꿀 1 큰술이 필요합니다. 감귤류는 철저히 씻어서 고기 분쇄기에서 껍질을 벗겨서 잘게 다져야합니다. 주스를 짜내고 결과물에 꿀을 넣고 잘 섞는다. 구제는 식사 후 찻 숟가락으로합니다. 그것은 예금에서 혈관을 완벽하게 청소하고 "유해한"콜레스테롤의 수치를 줄입니다.
  • elecampane의 팅크. 분쇄 된 건조 식물 뿌리 (30 그램)를 유리 용기에 넣고 보드카 (1 리터)를 부어 넣습니다. 1.5 개월 동안 어두운 시원한 곳에서 행동하십시오. 매일 식사 전에 25 방울을 가져갑니다. 이 약물은 혈관 죽상 경화증 치료를위한 것입니다.

뇌졸중을 예방하는 방법에 대한 질문에 대한 대답은 이미 병리학이 있었는지 아닌지에 따라 다를 수 있습니다. 사실은 첫 번째 뇌졸중 후 재발 가능성이 높아 지므로 혈관을 보호 할뿐만 아니라 손상된 뇌 세포를 복원하는보다 효과적인 수단이 필요하다는 의미입니다. 이 조리법 중 하나는 소나무 콘의 유익한 성질을 기본으로합니다.

소나무 콘의 팅크. 어린 콘은 잘게 자르고 3 리터짜리 항아리에 넣어 반으로 채워야합니다. 항아리에 2 리터의 보드카를 부어 설탕 한 잔을 더하고 모든 것을 섞는다. 그런 다음 뚜껑을 닫고 어두운 장소에 두십시오. 10 일 후, 주입은 하루 30ml로 물기를 빼고 섭취합니다. 은행의 콘은 보드카로 여러 번 부을 수 있습니다. 이 도구는 냉장고에 아름답게 보관됩니다.

뇌졸중을 예방하기위한 영양

뇌졸중을 예방하기 위해서는 일일 메뉴를 조정해야합니다. 영양의 기초는 채소와 과일이어야하지만 지방, 탄수화물 및 단백질이 존재해야하는 균형 잡힌 식단의 원칙을 고려해야합니다. 따라서 야채는 희박한 고기, 바다 물고기 또는 가금류, 식물성 기름, 견과류, 곡류 등을 첨가해야합니다.

칼륨, 마그네슘, 아연, 칼슘, 비타민 A, B, E, R이 들어있는 음식을 섭취하는 것이 좋습니다. 녹색 채소와 채소는 혈관을 콜레스테롤 플라크에서 완벽하게 청소해야 식단에 포함시켜야합니다.

지방 식육, 라드, 지방 유제품, 훈제 식품, 통조림 식품, 과자 및 제빵과 같은 식품은식이 요법에서 제외해야합니다. 고혈압 환자의 경우, 하루에 1.2 리터의 자유 체액을 제한해야합니다. 소금의 양을 줄이거 나 크게 줄여야합니다.

재발 성 뇌졸중을 예방하기 위해 환자는 특수 설계된식이 요법 번호 10을 권장합니다.

뇌졸중 예방법 - 예방법

우리의 삶은 심혈관 시스템의 건강에 영향을 미치는 긴장된 상황, 일상 경험으로 가득차 있습니다.

따라서 뇌졸중을 예방하는 방법을 알기 위해서는 잘못된 생활 방식, 부적절한 (정렬되지 않은) 음식, 알코올, 흡연 및 신체에 스트레스를주는 모든 것을 없애거나 최소화해야합니다.

만성 스트레스는 혈관의 색조를 증가시켜 압력을 증가시킵니다. 혈관 경련, 압력 서지가 발생하고 뇌졸중이 발생할 때 상태가 발생합니다.

어떻게 된거 야?

뇌졸중 동안 건강 상태의 변화는 사람이 자기에게 무슨 일이 일어나고 있는지 의심조차하지 않을 때 완전히 갑자기 발생합니다. 의식 상실이있을 수 있으며, 상황에 대한 완전한 이해가 부족하고 무감각 할 수도 있습니다. 결과적으로 팔다리의 무감각, 시력의 부분적 상실, 발언 능력의 결핍이 발생합니다.

위의 뇌졸중 징후와 함께 다른 특징적인 증상이 나타날 수 있습니다.

  • 모호한 의식;
  • 호흡 곤란;
  • 안면 비대칭;
  • 청력 손상;
  • 순환의 오해, 친척의 연설.

뇌졸중 의혹이있는 경우 환자는 즉시 입원해야합니다!

뇌졸중 경고

질병을 예방하는 것보다 치료하는 것이 더 현명합니다. 뇌졸중의 경우,이 질병은 심각한 위험으로 매우 위험하기 때문에이 문제는 가장 심각합니다. 뇌졸중은 노인뿐만 아니라 젊은 사람들에게도 발생할 수 있습니다.

뇌졸중 예방 패키지에는 다음이 포함됩니다.

  • 나쁜 습관의 제거 : 음주 및 흡연;
  • 합리적인 건강 식품, 다량의 과일과 채소 섭취;
  • 혈압 조절 : 필요하다면 혈압을 안정시키는 약을 복용하십시오.
  • 스트레스가 많은 상황의 최대 배제, 흥분;
  • 혈당 조절;
  • 활성 라이프 스타일, 운동, 공기에 머물러 라.

뇌졸중으로 고통받는 사람을 돌보는 일은 많은 측면을 포함합니다. 집에서 뇌졸중 후 환자를 돌보는 - 사랑하는 사람이 빨리 일어나도록 돕는 방법에 대한 유용한 정보.

뇌 허혈이란 무엇이며 어떻게 대우해야 하는가? 여기를 읽어라.

뇌졸중 후 사람의 능력 제한 정도는 뇌 손상의 위치에 따라 다릅니다. 링크 http://neuro-logia.ru/zabolevaniya/insult/ishemicheskij/pravaya-storona-posledstviya.html에서 우리는 우측 뇌졸중 발작의 결과를 분석합니다.

뇌졸중 예방

뇌졸중 예방의 주된 임무는 위험 요소의 부작용을 완전히 제거하거나 감소시키는 것입니다. 특정 상황에서 질병의 발병 정도를 결정하는 것이 특히 중요합니다.

이를 위해 수행 할 수있는 최소한의 작업은 다음을 포함하는 시험을 치는 것입니다.

  • 일정한 혈압 측정;
  • 경동맥의 초음파 스캔;
  • 심전도;
  • 완전한 혈구 수;
  • 콜레스테롤 수치 분석;
  • 응고를위한 혈액 검사.

모든 절차가 끝나면 고혈압 (고혈압), 혈액 응고 (혈액 응고) 증가, 대뇌 혈관의 협착 (협착), 심장 리듬 장애 (부정맥), 일과성 허혈성 전염이 직접적으로 나타나는 지표를 따를 수 있습니다. 지표를 위반 한 경우 의사는 상담을하고 처방을합니다.

두뇌의 뇌졸중을 예방하는 예방 목적에서 하루에 1 ~ 2 리터의 물을 순수한 형태로 매일 마셔야합니다. 차주, 음료수, 주스는 고려되지 않습니다. 그들은 몸을 액체로 포화시키지 않습니다.

정화 된 물이 더 유용합니다. 수돗물에서 물을 실행하고 동화하기가 아주 어렵다.

약물 치료

마약이 뇌졸중을 예방하는 데 어떻게 도움이되는지 생각해보십시오. 뇌졸중 예방을 위해 많은 약을 처방 할 수 있습니다. 처방전에 의해서만 약국에서 판매되는 것들이 있습니다.

약물 방지는 일방적으로 수행되어서는 안됩니다 : 병행하여 다른 예방 조치를 취할 필요가 있습니다.

의약품이 도움이 될 수 있습니다.

  • 콜레스테롤 수치 정상화;
  • 당도를 조절한다.
  • 혈압 안정화;
  • 혈액 응고 기능을 향상시킵니다.

콜레스테롤 조절

신체의 콜레스테롤 수치는 선택적으로 약물에 의해 안정화 될 수 있습니다. 일상적인 신체 운동에 의지하고, 음식을 통제하고, 담배를 끊는 것이 더 중요합니다. 그러한 방법은 유용하지만 그 결과가 즉시 양성이 아닐 수 있으므로 다음과 같은 지질 저하 약물에 의존합니다.

  • 스타틴. 그들은 콜레스테롤 형성을 제공하는 효소 차단제입니다. 이들은 Rosuvastatin, Simvastatin, Atorvastatin을 포함합니다.
  • 산화 방지제. 그들은 죽종 성 지단백질의 산화 차단제입니다. 좋은 콜레스테롤 수치가 올라갑니다. 예를 들어, 약 Probucol.
  • 피 브레이트. 이러한 약물은 유익한 콜레스테롤 수치를 높일 수 있습니다. 여기에는 Gemfibrat, Fenofibrat, Ufibrat가 포함됩니다.
  • 담즙산의 sequestrants. 그들은 위장관에서 담즙산 흡수의 차단제입니다. 낮은 콜레스테롤. 여기에는 콜레스테롤, 콜레스 티라민이 포함됩니다.
  • 생선 기름 혈액의 미세 유변학 적 기능을 향상시킵니다.
  • 니코틴산. 트리글리세리드의 양을 줄일 수 있습니다.

혈당 조절

혈장 내 당 함량을 조절하기 위해 당뇨병 환자에게 약물을 처방합니다.

이 병은 뇌졸중을 일으킬 수 있으므로 환자는 매일 복용해야합니다.

  • 설탕을 내리는 약 (Metformin, Maninil);
  • 인슐린;
  • 심장 질환에 권장되는 항 부정맥제 (Allapinin, Novokainamid);
  • 항 협심증 약은 협심증 (Sustac, Nitrong)의 치료 또는 예방에 사용됩니다.

혈압 조절

혈압은 뇌졸중의 주요 원인 중 하나입니다. 압력 값은 의료 준비를 통해 제어 할 수 있으며, 고혈압 위기를 피하는 데에도 도움이됩니다. 여기에는 다음이 포함됩니다.

  • 이뇨제. 그들은 과도한 물과 소금의 몸을 제거합니다 : Indapamide, Torasemide, Furosemide.
  • ACE 억제제. 혈관을 수축시키는 물질 : Enalapril, Perindopril, Captopril.
  • 베타 차단제. Neubivolol, Atenolol, Bisoprolol : 혈압을 낮추어 심장 수축의 강도와 수를 줄입니다.
  • 칼슘 채널 차단제. 그들은 칼슘 이온이 심장의 혈관과 근육으로 흡수되는 것을 억제하여 혈관 확장을 자극합니다. 이 약에는 레르 카니 디핀 (Lercanidipine), 니페디핀 (Nifedipine)이 포함됩니다.
  • 사탄. 그들은 심장 마비를 안정 시키는데 도움을 주며, 또한 신부전의 발달을 늦춘다 : Valsartan, Irbesartan, Losartan.
  • 알파 차단제. 혈관을 확장하여 혈압을 신속하게 감소시킬 수 있습니다 : Prazosin, Clonidine.

혈액 응고 조절

죽상 동맥 경화증 환자의 혈액 응고 조절이 필요합니다. 약물은 혈관의 혈전 형성 및 형성에 저항합니다.

치료는 약물의 도움으로 수행됩니다 :

  • 아세틸 살리실산.
  • 클로피도그렐.
  • 항응고제 약물 간접적 인 행동. 이러한 약물은 인공 밸브, 심방 세동의 존재와 함께 사용됩니다. 이들은 Sinkumar, Apiksaban을 포함합니다.

처방 된 약물, 특히 고혈압과 당뇨병에 대해서는 매일 사용해야합니다. 복용량을 독립적으로 변경할 수 없으며 약물을 스킵 할 수 없습니다.

민간 요법의 사용

약물과 같은 민간 요법은 뇌졸중 발생을 예방할 수 있습니다. 조리법의 구성에는 신체의 건강한 상태를 유지할 수있는 다양한 식물, 허브, 과일, 조미료가 포함될 수 있습니다.

  • 소나무 콘. 여름 기간 동안 5 개의 콘은 떼어 내고, 잘라내어 1 잔의 의료용 알코올로 부어줍니다. 2 주 주장. 아침 식사 후 찻 숱가락 한 컵을 드십시오. 코스 - 2 주. 코스는 6 개월마다 반복됩니다.
  • 수도원의 차. 엘레 판팜의 뿌리 10g과 야생 장미 반 잔을 5 리터의 물로 부어 3 시간 동안 삶아 낸다. 1 g의 엉덩이와 홍차, 20 g의 St. John 's wort와 오레가노를 넣고 1 시간 동안 고통을줍니다. 이 음료를 규칙적으로 섭취하십시오.

뇌졸중 예방을 위해 민간 요법을 사용하기 전에 의사는 이러한 자금을 복용하는 것이 타당한 지 반드시 확인해야합니다.

뇌졸중의 위험을 줄이기위한 모든 활동 :식이 요법, 약물 치료, 생활 습관을 매일 모니터링하고 삶의 일부가되어야합니다. 이렇게 개발 된 습관은이 위험한 질병을 없앨 수있을뿐만 아니라 장수 할 수 있습니다.

뇌출혈은 일반적으로 갑자기 발생합니다. 출혈성 뇌졸중의 치료는 응급 처치가 빨리 제공 될수록 성공적입니다.

뇌졸중 후 정상으로 돌아갈 수 있습니까? 이것은 다음 기사에서 논의 될 것입니다.

뇌졸중 예방을 위해 취해야 할 조치

인류의 가장 위험한 질병은 뇌졸중입니다. 그것이 치명적이지 않더라도, 그것의 결과는 그것으로부터 회복 된 사람들과 그의 친척들에게 무거운 것이다. 따라서 현대 사회에서 뇌졸중 예방이 필수적입니다. 모든 질병의 80 %가이 질병의 발병을 예방할 수 있습니다. 뇌졸중을 예방하는 방법? 이 일을 위해 당신은 무엇을해야합니까? 뇌졸중 예방은 사전에 사람과 관련이 있어야합니다.

위험 정보

뇌졸중을 예방할 수 있습니까? 물론 그렇습니다. 그러나 이것을 위해서는이 질병의 근본 원인을 알아야합니다. 그리고 그것은 당신을 위협합니다.

불행히도 뇌졸중의 원인 목록은 많습니다. 그러나 뇌졸중을 예방하고 자신을 보호하려면 반드시 연구해야합니다.

  1. 고혈압과 지속적인 혈압 변화는 이미 여러분에게 알려야합니다.
  2. 대뇌 혈관의 죽상 경화증.
  3. 심혈 관계 질환이 허혈성 뇌졸중을 일으키는 원인이됩니다.
  4. 지속적인 긴장과 장기간의 스트레스 상태에서의 삶.
  5. 노년층에서는 뇌졸중의 위험이 증가합니다.
  6. 내분비 계통의 질병의 존재.
  7. 흡연, 약물 및 음주와 같은 나쁜 습관에 대한 열정.
  8. 오랜 시간 동안 특정 약을 복용합니다.
  9. 특히 45 세 이후에는 남성이 여성보다이 질환에 더 취약합니다.
  10. 유전 적 소인
  11. 앉아있는 라이프 스타일.
  12. 과체중 사람.

예방 조치는 어떻게됩니까?

위험 요인의 목록이 큽니다. 뇌졸중 예방은 기본 및 보조입니다. 기본은 질병의 발병을 막는 활동을 수행함을 의미합니다. 2 차 예방은 질병의 원인을 제거합니다.

이러한 예방 조치의 예로 예방 접종을들 수 있습니다. 거기에 시간에 신흥 병리를 인식하고 마약의 도움으로 자신을 보호 할 수 있습니다. 민간 요법, 마약 예방, 적절한 생활 습관 유지를 통한 대뇌 뇌졸중 예방 -이 모든 것은 일차 및 이차 예방으로 수행됩니다.

클리닉의 예방 시험

뇌졸중에서 자신을 구하기 위해 정기적 인 의사 검진을 놓치지 마십시오. 그들은 다음과 같은 시험을 실시 할 것입니다.

  1. 이 질환의 진단은 CT 또는 MRI 스캔으로 머리를 검사하는 것을 포함하며 이는 신체의 동맥류 또는 혈관 기형의 존재를 결정하는 데 도움이됩니다. 이 질병들은 출혈이 발생할 때까지 나타나지 않습니다.
  2. 지질 대사를 결정하기위한 분석을하십시오. 콜레스테롤은 대동맥 경화증 발병에 영향을줍니다. 지질 스펙트럼을 만들어 자신의 아테롬성 동맥 경화증에 대해 배울 수 있습니다. 그것의 도움으로 총 콜레스테롤의 분열이 있습니다. 증가 된 트리글리세리드와 지단백질은 죽상 동맥 경화증을 나타냅니다.
  3. 의사는 혈압과 혈전의 유무를 결정합니다. 규범을 벗어나면 적절한 약을 처방하게되며 이는 뇌졸중을 예방하는 훌륭한 척도가됩니다.
  4. 평생 동안 스트레스를받는다면 의사는 항우울제와 진정제, 그리고 필요하다면 진정제를 찾는 것을 도와 줄 것입니다. 또한 뇌졸중을 예방합니다.
  5. 이 클리닉은 사람의 체중 인 혈액 내의 포도당 수치를 모니터하는 데 도움이됩니다. 이 모든 것은 뇌졸중 예방 조치이기도합니다.
  6. 이와 별도로 나쁜 습관을 가진 사람들에 대해 말하고 싶습니다. 이 사람들은 위험에 처해 있습니다. 뇌졸중의 가능성이 높아집니다.

주요 예방 영역

뇌졸중을 피하는 법? 이를 위해서는 죽상 동맥 경화증과 고혈압이이 질환의 주요 원인이라는 것을 알아야합니다.

그러므로 뇌졸중의 주요 예방 조치는 다음과 같습니다.

  1. 고혈압 환자를위한 치료를 확인하고 처방하십시오.
  2. 심장 및 혈관 병리학을 가진 환자의 경우 뇌졸중을 예방하기 위해 주요 질환 및 치료 약물에 대해 필요한 처방을 처방합니다.
  3. 다시 스트로크 방지.
  4. 관상 동맥 심장 질환 및 죽상 경화증으로 고통받는 사람들을위한 뇌졸중 예방을위한 처방약.

1 차병 예방

뇌졸중은 허혈성이며 출혈입니다. 허혈성 동맥 혈관 차단의 경우 뇌 세포가 죽습니다.

출혈에서 동맥 또는 정맥 혈관의 파열이 발생하고 뇌에 출혈이 생깁니다.

이 질병의 주요 예방은 예방을 목적으로하는 일련의 조치로 이해됩니다. 여기에는 다음이 포함됩니다.

  • 적절한 영양;
  • 비만과 과체중 싸움;
  • 나쁜 습관에 대한 거부;
  • 마약의 적절한 사용;
  • 심혈관 질환, 내분비 계통 및 기타 질병의 치료.

마약 사용에 대한 예방 조치

뇌졸중은 대개 죽상 경화증, 혈압 상승과 같은 질병과 관련이 있습니다. 이 경우 뇌졸중을 예방하는 방법은? 이를 위해 제 시간에 약을 복용해야합니다.

  • rosuvastatin, atorvastatin, simvastatin 및 스타틴 그룹의 다른 약물을 사용하면 콜레스테롤 합성을 주요 목적으로하는 효소를 차단할 수 있습니다.
  • 혈압을 낮추는 약물의 사용. 그것들은 끊임없이 적용되어야합니다. 복용량을 직접 바꿀 수는 없으며 약을 복용하는 것을 잊어 버리는 것도 중요합니다. 이것은 고혈압 위기 또는 뇌졸중을 유발할 수 있습니다.
  • 염증이나 체내의 감염 및 체세포가 있으면 치료가 필요합니다. 이 질병에는 클라미디아, 당뇨병, 콜라젠 증;
  • 지질 대사를 정상화하고 혈압을 낮추는 민간 요법으로 뇌졸중을 예방합니다.

여성을위한 예방 질병 대책

뇌졸중 여성을 피하는 법? 남성과 여성의이 질병의 발전의 차이점은 무엇입니까?

여성의 뇌졸중 예방은 특별하므로 별도로 격리됩니다. 이는 경구 피임약을 장기간 사용하면이 질환을 유발할 수 있기 때문입니다. 따라서 최근 몇 년 동안 여성의 뇌졸중은 18 세에서 40 세 사이에 발생할 수 있습니다. 또한 일부 사람들에게는 임신이 고혈압을 동반합니다. 편두통과 흡연은 긴 혈관 경련을 일으킬 수 있습니다. 여성은 혈전증을 일으킬 확률이 더 높습니다.

남성의 뇌졸중과 달리 여성의 경우이 질환은 60 세 이후에 더 흔합니다. 40 세 이상의 남성은 이미 아플 위험에 처해 있습니다. 또한 그들은 여성만큼 심각한 질병을 경험하지 않습니다. 여성은 남성보다 질병 후 완전히 회복 될 가능성이 적습니다. 통계에 따르면 남성의 뇌졸중 후 사망률은 여성보다 낮습니다.

이 질병을 예방하기위한 뇌졸중에서 다음을 수행해야합니다.

  • 술과 담배를 포기한다.
  • 혈압을 조절하고 정상화되도록 마약을 적용합니다.
  • 적절한 영양, 활동적인 라이프 스타일;
  • 호르몬 장애와 함께, 치료를 수행하는 것이 필수적입니다.

민속 요리법

집에서 뇌졸중을 예방하는 방법? 뇌졸중을 예방하기위한 약물은 다양한 차, 달이기 및 주입을 사용하여 보충 할 수 있습니다.

이러한 조리법은 뇌졸중 발병에 대한 좋은 예방책으로 입증되고 효과적입니다.

그들은 혈관을 강화시키고 과도한 콜레스테롤의 몸을 정화합니다. 그러나 의사와 상담 한 후에 만 ​​이러한 조리법을 적용해야합니다.

  1. 5 마리의 어린 소나무를 가져 가라. 6 월에 수거하고 9 월에 수료를 마칠 수 있습니다. 그들을 잘라내어 의료 알코올 70 %를 부어 라. 어두운 구석에서 14 일 동안 청소하십시오. 식사 후에 아침에 1 티스푼에이 주입 과정을 6 개월에 한 번 마 십니다. 임상 연구에서 알 수 있듯이, 어린 소나무 콘에는 뇌졸중에 의해 손상된 뇌 세포를 복구 할 수있는 탄닌을 비롯한 많은 비타민, 미세 요소가 포함되어 있습니다.
  2. Sophora 일본 꽃 봉오리를 가져다가 70 %의 의료 알코올을 1 : 5의 비율로 붓습니다. 3 일 동안 구석 구석을 굳게 지키고 식사 후 하루에 4 번, 20 번 복용하십시오. 이 조리법으로 혈관이 더 강하고 탄력있게됩니다.
  3. 오렌지와 레몬 1 개를 가져다가 씻어 내고, 껍질을 벗기지 않고 고기 분쇄기로 건너 뜁니다. 주조 할 과량의 주스. 결과물 인 두꺼운 누룩에 두툼한 꿀을 넣고 모든 것을 섞는다. 식사 후 콜레스테롤 수치를 낮추고 혈관을 깨끗이하는 것을 목표로 삼으십시오.
  4. 1:20의 비율로 끓는 물에 colza의 말린 잔디를 부어 ​​1 시간 동안 둡니다. 혈장을 강화하고 콜레스테롤을 정화하기 위해 하루 4 잔의 유리 잔을 마 십니다.
  5. 말 밤나무의 팅크를 알코올에 준비하십시오. 이렇게하려면 과일이나 말 밤나무 꽃으로 반 리터 통을 채우고 모든 보드카를 부으십시오. 어두운 구석에 2 주를 가두어 두어 틴크를 빛이 침투하지 않도록 어두운 곳에 두십시오. 소량의 물로 하루에 2 번씩 30 시간 방치하여 12 시간 간격으로 용해시킵니다.
  6. 신선한 생강 뿌리를 추가하여 음료와 차를 마 십니다. 고기 요리의 조미료로 말린 뿌리를 사용하는 것은 매우 좋습니다.
  7. 잘 예방 예방 육두구 역할. 이를 위해이 제품의 분말을 삼키지 않고 몇 분 동안 혀 아래에 세운 다음 삼킨 후 찬물로 마 십니다.
  8. 좋은 예방은 잠자리에 들기 전에 미라의 물을 마시고 왼쪽 두 방울을 떨어 뜨리고 오른쪽 비공을 두 방울 떨어 뜨립니다.
  9. 똑같은 양의 다진 마늘과 껍질을 벗기고 마늘을 레몬 껍질과 꿀로 직접 빻습니다. 모든 믹스와 냉장. 이 도구의 수신은 선박 청소에 유용합니다. 1 일 1 티스푼.

뇌졸중 예방에는 또한 스타틴이 포함 된 제품을 메뉴에 포함시키는 것도 포함됩니다. 이러한 물질은 죽상 동맥 경화증을 예방하고 뇌졸중을 예방합니다. 도움을 받으면 체내 콜레스테롤 수치가 높아져서 싸울 수 있습니다. 이 제품에는 청어, 살구 버섯 요리가 포함됩니다. 너무 짠 음식을 피하십시오. 그래서 소금물 함량이 높으면 건강에 해롭기 때문에 청어가 짠맛을 나타내지 않아야합니다. 그것은 굽거나 끓여야합니다.

사람들은 여전히 ​​많은 기적적인 치유법을 사용하여 뇌졸중에서 자신을 보호 할 수는 있지만 자신의 의사에게 금기 사항과 부작용이 있는지 확인하십시오.

일곱 가지 방법 - 뇌졸중을하지 않는 법.

날씨는 항상 그 트릭을 보여줍니다. 온도계 막대 및 +20에서 +37 ° C로 돌진. 이러한 점프는 동맥 및 두개 내압의 급격한 증가를 유발하여 이러한 부하에 민감한 혈관이 쉽게 견딜 수 없으며 끊어지지 않습니다. 대기 온도가 높은 온도 표시기를 사용하면 신체의 체액이 급격히 손실되며 이로 인해 혈액 밀도가 크게 증가합니다. 이러한 경우에 집중적 인 변화는 매우 위험한 질병 인 뇌졸중의 원인이됩니다.

질병의 메커니즘. 뇌는 우리의 모든 장기와 마찬가지로 피에서 얻은 산소를 필요로합니다. 뇌 혈관의 손상이나 막힘으로 인해 산소가 결핍되어 음식물이없는 뇌의 일부가 단순히 사망합니다. 잃어버린 두뇌 부분과 함께 사람은 언제나 모든 경우에 그가 책임 져야했던 기능 (대부분의 경우 언어, 운동 기능)을 잃어 버립니다. 이른바 허혈성 뇌졸중이 발생합니다. 그 위험은 그러한 질병의 증상이 즉시 진행되지 않는다는 사실에 달려 있지만, 혈관 막힘이 발생한 후 3 시간 이내에 도움을 주어야합니다.

뇌졸중의 또 다른 유형은 출혈입니다. 대개 완전히 갑자기 발생합니다. 이 경우 고혈압, 특히 고혈압의 경우에는 약한 부위의 뇌 혈관이 단순히 찢어지며 혈액이 상당히 빨리 두개 내 공동을 채 웁니다 (혈종이 형성됨 - 대뇌 또는 대뇌 공간의 혈액 백). 이 경우, 응급 처치는 매우 빨라야합니다.

길은 매 순간입니다. 모든 사람은 자신의 건강에 대해 조금이라도 걱정하는 경우에도 뇌졸중 발병을 나타내는 주요 증상을 알아야합니다. 이것은 얼굴의 날카로운 시간 감각, 다리 또는 팔의 감도 상실, 발음 장애 또는 소리의 왜곡 된 인식, 평범하고 친숙한 움직임의 손상된 조정, 시력의 급격한 감소 또는 감소, 매우 강한 두통, 급격한 현기증입니다.

뇌졸중의 원인.

1. 스트레스
아드레날린과 스트레스 호르몬을 활성화시키는 상황의 끊임없는 영향을받는 사람은 점차 신경계를 고갈시키고 심장 박동의 일정하고 만성적 인 증가와 동시에 동맥압을 유발합니다. 이러한 하중은 혈관 구조를 유기적으로 변화시키고 혈액 응고를 증가 시키며 혈전증을 수반합니다.

2. 흡연
니코틴은 혈관을 수축시키고 경련을 일으키는 능력을 가지고 있으며 발암 물질 (암 발달 촉진 물질)은 담배에 들어있어 혈관에 콜레스테롤이 축적되어 지방 혈전 형성 (혈액 응고)으로 신체적 인 막힘을 일으 킵니다.

3. 알코올
알코올성 음료의 섭취는 반드시 혈압을 상승시킵니다. 만성 알코올 섭취는 만성 고혈압으로 이어질 것입니다. 이러한 질병은 자동적으로 위험 그룹에 사람을 배치합니다.

4. 비만
비만인은 거의 항상 심장 질환을 앓고있어서 신체에 필요한 모든 것을 제공하기 위해 많은 양의 혈액을 밀어 내기가 매우 어렵습니다. 따라서 시간이 지남에 따라 심장은 정상 체중 인 사람보다 훨씬 커집니다. 그러나 혈관은 더 이상 과도한 하중에 대처할 수 없으며 탄성이 약해집니다. 때로는 그러한 부하에 혈관이 적절하게 반응합니다. 혈압이 급격히 상승하여 결국 만성적 인 형태로 변합니다.

5. 저 동력
너무 평온한 생활 방식은 혈관을 게으름으로 가르치므로 뇌의 산소 결핍으로 이어진다.

6. 당뇨병
혈중 포도당과 인슐린의 함량이 크게 변동하면 혈관벽에 지방이 축적되어 혈관의 틈새가 막히고 수많은 혈전이 생깁니다. 이러한 과정이 진행되면할수록 일시적인 뇌졸중이나 색전증의 가능성이 높아집니다.

7. 하이퍼 콜레스테롤 혈증
혈액 내 불용성 콜레스테롤 수치가 상승하면 죽상 경화증, 즉 혈류에 수많은 지방 플라크가 형성됩니다. 이것은 광범위한 혈전, 수축 및 혈관의 완전한 막힘을 포함하며,이 질병의 결과로 뇌졸중을 일으 킵니다.

조심스럽게 몸을 치료하고 이러한 일곱 가지 이유를 이해하면 그러한 위험한 질병이 발병 할 이유가 없기 때문에 길고 행복하고 흥미로운 삶을 살 수 있습니다.

뇌졸중 예방 : 재앙을 방지하는 방법

이 끔찍한 병에 누가 걸리나요? 그것을 방지하는 방법과 결과를 완화하는 방법, 문제가 여전히 있다면

"천둥 치는 소리가 날 때까지 농부는 자신을 교차시키지 않는다"-이 원칙에 따라 대부분의 러시아인들은 의사를 찾는다. 그러나 그러한 전술이 용납 될 수없는 상황이 있습니다. 그리고 치명적인. 우리는 뇌 순환에 대한 급박 한 위반을 말하고 있습니다. 뇌졸중은 매년 우리나라에서만 매년 50 만 명이 넘는 사람들을 잡습니다.

내 전문의, angioneurologist, 의학 박사, CELT에서 STOP-Stroke 서비스 책임자 인 Evgeny Shirokov에게 바닥을 전합니다.

숨겨진 위협

러시아와 다른 많은 국가 (경제 개발국 포함)의 경우 뇌졸중은 실제 재난입니다. 의료 통계는 인상적입니다 : 심혈관 질환의 급성 질환으로 입원 한 환자 중 뇌졸중 환자는 심근 경색 환자보다 거의 2 배 이상 증가했습니다.

급성 뇌 혈관 사고의 영향은 후자와 비교할 수 없습니다. 뇌졸중 발작 후 첫 해에는 약 40 %의 환자가 사망하고, 생존 한 환자의 약 80 %는 장애인으로 남아 있습니다. 때로는 심한 마비, 조정 된 조율, 말하기가 있습니다.

희생자들 각각은 급성 뇌 혈관 사고의 발생에 관한 자신 만의 시나리오를 가지고 있지만, 한 가지 공통적 인 패턴이 여전히 추적되고 있습니다. 대다수의 대참사가 의심스럽지 않은 병리학 적 프로세스의 오랜 존재 배경에 대해 갑자기 대격변이 일어났습니다.

동시에 뇌졸중은 매년 더 젊어집니다. 신경 병원에서 급성 뇌 혈관 사고 환자의 30 %는 50 세가되지 않은 근로 연령대의 사람들입니다.

공격 전이나 후에?

상황은 우리 나라에서 뇌졸중의 예방에 종사하지 않는다는 사실로 인해 복잡합니다. 국내 건강 관리의 모든 힘과 수단은 이미 일어난 급성 뇌 순환 장애 환자에게 응급 치료를 제공하고 뇌졸중을 재발하는 것을 방지하기 위해 사용됩니다.

"역설적 인 상황"이라고 시로 코브 (Shirokov) 교수는 말한다. 뇌졸중의 첫 번째 공격을 예방하는 대신, 우리는 뇌 손상이 돌발적으로 일어 났을 때 돌이킬 수없는 변화와 심지어 뇌의 특정 부위의 죽음까지도 불러올 수 있습니다. "

그리고 이미 완료된 치료 및 2 차 뇌졸중의 예방에 들어가는 비용은이 치명적인 질병의 예방에 필요한 비용과 비교할 수 없습니다.

이러한 결과는 Evgeny Alekseevich가 창안 한 혈관 사고 예방을위한 고유 한 진단 프로그램이었습니다.이 프로그램을 통해 러시아 최초의 전문 학제 간 서비스 인 STOP-Stroke가 탄생했습니다.이 프로그램을 통해 8 년 동안의 존재가 6 천 5 백만 명이 넘었습니다.

위험 사중주

시로 코프 (Shirokov) 교수와 그의 동료들은 뇌졸중 발병에 가장 중요한 4 가지 매개 변수 인 동맥 고혈압, 심장 부정맥, 경동맥의 협착 (또는 막힘) 및 혈액 응고의 고 응고 (혈관 내 혈전 형성 경향)를 통해 급성 뇌 순환 장애의 위험을 평가합니다. 다행히도 ZELT의 여러 분야의 클리닉에서는 심장, 혈액 및 혈관의 변화를 즉각적이고 정확하게 진단하기 위해 모든 조건이 만들어집니다 : ECG, 특별한 휴대용 장치를 사용하는 일일 혈압 모니터링 - 경동맥, 경동맥의 초음파 스캐닝, 혈액 응고 특성 및 t.d 이 모든 연구는 1-2 일 안에 완료 될 수 있습니다.

"질병의 가능성을 평가할 수있는 몇 가지 방법이 있습니다"라고 Yevgeny Alekseevich는 알려줍니다. - 가장 신뢰할만한 - 통계. 매년 고혈압 환자의 5-7 %와 심장 부정맥 환자의 5 %가 뇌졸중을 앓고있는 것으로 알려져 있습니다. 경동맥 (협착)의 죽상 동맥 경화성 병변으로 인해 뇌졸중이 매년 5-7 % 발생합니다. 환자의 연령을 할인 할 수는 없습니다. 50 세가되면, 10 년마다 뇌졸중의 가능성이 배가됩니다. 그리고 조상 중 한 명이 뇌졸중이 있었다면 여전히 두 배가됩니다. 따라서 50 세 이상의 사람에게 전통적으로 "부담스러운"유전, 고혈압 및 심장 기능 장애가있는 사람을 데려 간다면 그에게 뇌졸중을 일으킬 확률은 50 %에 가깝습니다. 우리의 임무는 이러한 상황을 바로 잡는 것입니다. 즉, 라이프 스타일을시의 적절하게 교정하고, 필요한 경우 적절한 약물 치료를하는 것입니다. 우리의 경험에 따르면 이러한 사건 덕분에 뇌졸중의 가능성을 80 %까지 줄일 수 있습니다!

품질의 삶 - 끝날 때까지

시로 코프 (Shirokov) 교수의 환자들은 그가 이끌고있는 봉사 활동을 높이 평가했다. 그들 중 20 퍼센트는 40 세에서 50 세 사이의 사람들입니다. 그들은 뇌졸중에 걸린 사랑하는 사람이 사망 한 후 경험 한 자신의 불쾌한 감정이나 충격에 대한 조사를해야했습니다. "STOP-stroke"서비스의 나머지 정규 직원은 60 세이며, 이는 서비스 직원들에게 가장 긍정적 인 감정을 유발합니다.

-이 사람들에 대한 지방 클리닉에서 무심코 부주의 한 태도 - Yevgeny Alekseevich는 말합니다. - 그들은 항상 여권을보아야 만합니다. 그들은 이미 살았고, 상처에 대해 불평 할 것이 없습니다... 제 동료들과 저는 분노를 제외하고 그러한 사태를 일으키지 않습니다 : 연금 수령자는 휠체어에 제한되지 않고 질적으로 자신의 삶을 살 권리가 있습니다.. 그리고 우리는 그들에게이 권리를 기꺼이 제공합니다.

조만간 그러한 서비스가 각 진료소에 나타나야한다는 사실, 우리의 전문가는 의심의 여지가 없습니다. 우리나라의 경우 이것은 매우 중요한 단계입니다.

그건 그렇고

러시아는 뇌졸중 횟수가 세계 2 위이다. 우선 불가리아, 셋째 중국. 최근 러시아에서는 뇌졸중 발병률이 예를 들어 미국보다 5 배 높습니다. 모스크바에서만 매일 뇌졸중이 80-120 명에서 발생합니다.

자신을 확인하십시오.

45 세 이상인 경우 혈압이 주기적으로 상승하면 (140/90 이상), 심장 기능에 장애가있는 경우, 두통이 자주 발생할 경우 의사에게 가야합니다. 대뇌 순환의 가능한 위반을 나타낼지도 모른다 다른 경보 종은 다음을 포함한다 :

>> 단기 연설, 시력 장애;

갑작스런 일시적 약점 또는 팔이나 다리의 감각 장애;

>> 이중 시력;

>> 일시적 어지러움이나 균형 감각 상실.

뇌졸중을 예방하는 방법

✓ 의사가 확인한 자료

뇌졸중은 뇌의 심각한 순환 장애입니다. 중추 신경계의 주요 기관의 정상적인 기능을 위해서는 산소와 영양분이 필요합니다. 뇌졸중 동안 필요한 영양을 공급받지 못하는 뇌는 점차적으로 죽어 뇌의 손상된 부위를 지키는 신체 기능의 파괴로 이어집니다. 다행히도 혈액 순환을 방해하는 원인을 제거 할 수 있으므로 심각한 결과가 발생할 가능성이 크게 줄어 듭니다. 뇌졸중을 예방하는 방법에 대해 자세히 알아 보려면이 기사에서 설명합니다.

뇌졸중을 예방하는 방법

뇌졸중의 종류 - 우리가 다루고있는 것

뇌졸중은 출혈성 또는 허혈성이 될 수 있으며, 전자가 종종 심각한 합병증 또는 사망으로 이어진다하더라도 매우 드물지만 후자는 더 자주 진단됩니다.

출혈성 뇌졸중

극심한 형태의 질병으로, 일반적으로 3-5 분 동안 발생합니다. 출혈성 종의 위험은이 질병이 종종 사망에 이르게한다는 것입니다. 병리학을 개발하는 과정에서 환자의 혈관은 말 그대로 파열되어 뇌에 출혈을 일으 킵니다. 증상은 갑자기 발생합니다. 첫째, 환자는 두통과 혼란을 느낀 다음 꺼집니다.

갑자기 출혈성 발작이 일어나면 응급 처치를 항상 제공 할 수있는 것은 아니기 때문에 환자의 건강과 삶에 매우 위험합니다. 질병의 사소한 혐의로 즉시 구급차를 호출해야합니다. 이것은 시간을 얻는 것을 허용 할 것이고,이 경우에는별로 그렇지 않다.

출혈성 뇌졸중 - 결과

허혈성 뇌졸중

허혈성 뇌졸중의 발병으로 환자는 뇌 영역에서의 혈액 순환을 늦추 게됩니다. 이것은 많은 신체 시스템이 손상된 조직 때문에 적절히 기능하지 못한다는 사실로 이어진다. 뇌졸중은 종종 뇌경색을 유발합니다.

참고! 혈전증과 색전증이 순환기 질환의 주요 원인이며, 이것이 허혈성 뇌졸중이 발생하는 이유입니다. 의사는 심장 혈관계의 질병과 연관시킵니다.

위험 그룹

뇌졸중 발병에 기여하는 요인이 있습니다. 여기에는 다음이 포함됩니다.

  • 선천성 혈관 질환;
  • 유전;
  • 균형 잡힌 식단, 해로운 제품의 사용;
  • 각종 질병의 치료에 호르몬 제제의 장기간 사용;
  • 약물 남용, 약물 남용, 마약 및 기타 유독 물질 사용법;
  • 흡연과 음주;
  • 환자의 나이. 통계에 따르면, 대부분의 경우 뇌졸중은 50 세 이상의 환자에서 발생합니다.
  • 환자의 성별. 남성의 절반은 여성보다 뇌졸중 발작을 더 자주 겪습니다.

위험 그룹에는 50 세 이후의 환자가 포함됩니다.

참고! 뇌졸중 후 종종 환자는 죽상 경화증, 동맥성 고혈압, 심혈관 기능 부전 및 동맥류를 유발할 수 있습니다. 남성도 콜레스테롤 수치를 높일 수 있습니다. 뇌졸중은 심각하고 매우 위험한 병리학이므로 증상을인지하는 법을 배워야합니다.

특징적인 증상

뇌졸중 환자가 전 생애를 방해하는 다양한 장애를 가지고있을 때. 우선, 그들은 연설과 운동 기능에 영향을 미치고 시력의 장기에 영향을줍니다. 뇌졸중에서 살아남은 사람들은 돌이킬 수없는 효과, 즉 뇌 손상을시의 적절하고시의 적절하게 치료해야합니다. 그러나 치료의 성공 여부는 뇌졸중의 첫 징후가 얼마나 빨리 인식되는지에 달려 있습니다.

표 뇌졸중의 조기 증상.

시력 문제

문제를 무시하는 것은 바람직하지 않으므로 상기 증상 중 하나를 발견하면 즉시 구급차 팀에 전화하십시오. 치료받는 의사를 돕기 위해 의심스러운 증상이 발생한 정확한 시간을 기억하십시오. 고통을 수반하지 않고 증상이 나타나더라도 나중에 의사에게 진찰을 취소하거나 연기 할 수 있음을 의미하지는 않습니다.

뇌졸중을 예방하는 방법

이 병은 활발하고 건강한 사람을 무능하게 만들고, 뇌졸중 후 샤워를하거나, 옷을 입고, 심지어 먹을 수도 없습니다. 물론 질병 자체가 발생할 확률을 줄일 수 있지만, 이러한 과정은 1 주일 이상 지속되므로 욕구뿐만 아니라 인내와 헌신도 필요합니다. 그것은 생활 습관과 영양에서 새로운 습관을 개발해야합니다. 뇌졸중을 피하려면 아래의 단계별 지침을 따르십시오.

1 단계. 매일 혈압을 확인하거나 일주일에 2-3 번 이상 혈압을 확인하십시오. 집에서이 절차를 수행 할 가능성이 없으면 병원에 도움을 요청하십시오. 명목상의 수수료로 의사는 주기적으로 검사 할 수 있습니다. 뇌졸중의 전임자 중 하나이기 때문에 혈압이 상승하면 안정화를위한 긴급 조치를 취하십시오.

혈압 검사

2 단계. 의료 관행에서 알 수 있듯이, 당뇨병을 앓고있는 사람들은 건강한 사람들보다 뇌졸중을 경험할 가능성이 더 큽니다. 따라서 고혈당의 가능성을 줄이기위한 조치를 취해야합니다. 이렇게하려면 일일 식단을 수정하고 섬유질을 함유 한 음식을 더 추가해야합니다. 또한, 의사는 소비되는 과자의 양을 제한하는 것이 좋습니다. 그렇다고 초콜릿과 쿠키를 완전히 버려야한다는 의미는 아니지만 그 수단으로 사용해야합니다.

다이어트를 변경하십시오.

3 단계. 뇌졸중의 위험을 줄이려면 끊임없이 체중을 모니터링해야합니다. 그 여분 파운드가 몸이 완전하게 작용하는 것을 막는 것은 비밀이 아니므로, 항상 몸매를 유지하도록 노력하십시오. 이를 위해서는 정기적으로 적극적인 스포츠 활동을하고 건강한 생활 방식을 이끌어야합니다. 비현실적인 체중을 들어 올리려고 체육관에 가서 지나치게 긴장 할 필요는 없습니다. 댄스 스쿨을 방문하거나 매일 자전거를 탈 수 있습니다 - 이것으로 충분합니다.

4 단계. 가능하다면 혈관이 좁아지고 혈압이 높아 지므로 알코올 음료 사용을 포기하십시오. 알코올을 완전히 배제 할 필요가 없습니다. 예를 들어 많은 의사들은 때때로 적포도주를 마시는 것이 좋습니다. 소량 만 마시면 심혈 관계에 긍정적 인 효과가 있습니다. 하루에 작은 유리로 충분해야합니다.

술 마시자.

5 단계. 뇌졸중 발생의 또 다른 이유는 흡연입니다. 인체에 침투하는 담배 연기는 혈관을 좁히기 때문에 혈압이 상승합니다. 결과적으로 뇌로의 혈류가 방해되어 결국 폐암과 뇌졸중을 비롯한 많은 심각한 질병이 발생하게됩니다. 따라서이 불쾌한 병리학을 피하기 위해 우선 의사는 금연을 권합니다. 또한, 좋은 담배 - 그것은 무거운 흡연자로부터 한달에 몇 천 루블을 빼앗아 비싼 즐거움입니다. 그리고 그러한 계획은 많은 병리학에서 당신을 보호 할뿐만 아니라 가족 예산을 절감하는 데에도 도움이됩니다.

금연

참고! 이러한 모든 권장 사항 외에도 의사는 최소 7 시간의 수면을 취할 것을 권장합니다. 적절한 휴식 만이 다양한 병리의 진행을 예방하는 데 도움이됩니다. 그러나 뇌졸중의 경우 너무 오래 자면 해로울 수 있으므로 잠자기까지 7 시간에서 9 시간이 걸리도록 경보를 설정하십시오.

결론

앞에서 언급 한 운동은 또한 뇌졸중의 발병을 막는데 도움이되지만 몸에만 과로가 없다면 가능합니다. 또한, 역도에 종사하는 경우, 그런 취미에 종사하지 않는 것이 좋습니다. 몸을 좋은 상태로 유지하려면 일주일에 2-3 번 체육관에 가면 충분합니다. 이것은 신체의 모든 부분에 혈액의 흐름을 향상시킵니다. 휴식 일에는 신선한 공기에서 하이킹을 할 수 있습니다. 이것은 유익 할 것입니다. 이런 일이 발생하고 가장 생태 학적으로 깨끗한 지역에 살지 않으면 예방 조치로 적어도 일 년에 한 번 산속이나 바다로 휴가가는 것이 바람직합니다. 산 / 바다 공기는 폐를 청소하고 뇌졸중의 발병을 예방합니다.

뇌졸중을 예방하는 방법

알다시피, 뇌졸중 및 기타 질병은 자신의 건강을 걱정하는 사람들에게는 끔찍한 것이 아닙니다. 노년기가 아니라 아직 젊었을 때, 특히 가족이 이미 뇌졸중의 초기 발작을 앓은 경우 신체를 부드럽게하는 것이 필요합니다. 나쁜 습관, 건강한 식습관 및 규칙적인 운동을 거부하면 확실히 긍정적 인 결과를 얻을 수 있습니다.

스포츠가 도움이 될 것입니다.

또한 스트레스 상황을 방지하기 위해 필요한, 그래서 당신이 작업하는 경우, 예를 들어, 위해 은행에서 점원이, 일의 자리를 가능한 뇌졸중을 방지하기 위해, 더 침착로 변경하는 것이 바람직하다.