기계식 혈압계로 압력을 측정하는 방법 : 단계별 알고리즘

이 기사에서는 기계식 혈압계로 혈압 (혈압으로 약칭)을 측정하는 방법을 배우게됩니다. 측정 오류가 자주 발생합니다.

기사 작성자 : Victoria Stoyanova, 진단 및 치료 센터 (2015-2016)의 두 번째 범주 의사입니다.

고혈압이나 저혈압으로 고통받는 경우 혈압 모니터가 있어야합니다. 장치 구입 - 이것은 여전히 ​​전투의 절반입니다. 그런 다음 올바르게 사용하는 법을 배워야합니다. 압력을 측정 할 때 실수를하면 잘못된 결과를 얻게되어 의사와 의사를 오도 할 수 있습니다.

혈압 측정 준비

압력을 측정하기 전에 1-2 시간 동안 담배를 피우지 말고 신경 쓰지 말고 술, 커피, 차, 에너지 음료도 마시지 마십시오. 혈압을 측정하기 20-30 분 전에 먹지 마십시오.

수술 10-15 분 전에 앉고 쉬십시오.

압력 측정 지침

수동으로 압력을 측정하는 방법 (기계식) 혈압계 :

앉아서 의자에 등을 의지하고 다리를 바닥에 얹고 교차하지 말고 한쪽 발을 다른 쪽 발에 두지 마십시오. 등을 똑바로 유지하십시오. 왼손을 테이블 위에 놓습니다. 체중이 있어서는 안됩니다. 옷에서 손을 뗍니다.

팔목을 착용하고 벨크로로 단단히 고정하십시오. 팔꿈치 위 2-3cm를 착용하십시오.

청진기 멤브레인 증폭기 (혈압계의 디스크 모양 부분)를 팔꿈치 안쪽에 부착하십시오. 펄싱 맥이 통과하는 곳에 그것을 도포하십시오. 기계식 혈압계를 사용하여 처음으로 혈압을 측정하는 경우 팔꿈치의 사기꾼이 맥박을 손가락으로 느껴야합니다. 다음에 혈압을 측정하기 전에 이미이 부위에 대해 알게 될 것이므로 맥박을 찾지 않아도됩니다.

매우 정확한 결과가 필요하면 3-5 분 간격으로 혈압을 2 회 더 측정하고 평균 결과를 계산하십시오. 평균값을 결정하려면 3 개의 수축기 혈압 매개 변수를 가져와 합계 한 다음 결과를 3으로 나눕니다. 이완기 혈압과 동일하게하십시오.

압력 측정시 빈번한 오류

1. 가장 흔한 실수는 혈압 측정을 부적절하게 준비하는 것입니다. 그것을 측정하기 전에 적어도 5 분 동안 조용히 앉아 있어야합니다. 걸을 때 바로 압력을받지 마십시오.
2. 두 번째는 소매를 감아 올리는 것입니다. 감겨 진 옷으로 손을 쥐어 짜내는 결과가 실제 압력보다 높을 수 있으므로이 작업을 수행하지 마십시오. 슬리브가 매우 느슨한 경우 롤업 할 수 있지만 피팅 인 경우 혈압을 측정 할 손에서 슬리브를 제거하는 것이 좋습니다. 압력을 측정하기 위해 클리닉에 간다면, 긴팔 셔츠를 입지 마십시오. 더 나은 티셔츠 착용. 긴 소매를 가진 옷은 위로 던져 질 수 있으며 그 과정에서 제거 될 수 있습니다.
3. 또한, 결과는 너무 커져서 안압계가 될 수도 있습니다. 장치를 구입할 때 손의 둘레와 일치하는 크기에주의하십시오. 혈압을 측정 할 때 항상 팔목이 단단히 고정되어 있고 팔에 매달리지 않았는지 확인하십시오.
4. 또 다른 실수 - 잘못된 자세. 그녀는 완전히 풀려서 테이블 위에 누워 있어야합니다. 테이블 높이는 팔꿈치가 대략 심장 수준이어야합니다. 따라서 결과가 가장 정확합니다.
5. 혈압 측정 절차에 올바르게 앉는 것이 매우 중요합니다. 등받이는 의자 뒤쪽에 있어야 편안하게 할 수 있습니다. 의자의 가장자리에 앉지 말고 뒤로 가깝게 앉으십시오. 이것은 뒤를 기울일 때 등이 직감하지 않도록하는 데 필요합니다.
6. 기계식 혈압계로 혈압을 독립적으로 측정하는 경우 출혈 속도에주의하십시오. 너무 빨리하면 첫 번째 타격을 건너 뛸 수 있으며 수축기 압력은 실제보다 더 낮습니다.
7. 그리고 당신이 잘못 할 수있는 마지막 일은 압력을 너무 자주 측정하는 것입니다. 정확한 결과를 얻고 혈압을 여러 번 측정하려면 첫 번째 측정과 두 번째 측정 사이에 3-5 분, 두 번째 측정과 세 번째 측정 사이에 5-7 분간 휴식을 취하십시오. 팔을 첫 번째 이후 즉시 두 번째 측정하면 팔이 커프로 장시간 눌러 졌기 때문에 더 높을 수 있습니다.

기사 작성자 : Victoria Stoyanova, 진단 및 치료 센터 (2015-2016)의 두 번째 범주 의사입니다.

혈압 측정 방법

까다로운 이름 "혈압계"(사용중인 혈압계)에서 장치를 사용하여 혈압을 측정합니다. tonometer는 다음으로 구성됩니다.

"벨크로"의 도움으로 팔목은 팔꿈치 바로 위에있는 손목의 어깨에 고정됩니다. 펌프의 도움으로 공기는 커프의 내부 챔버로 밀어 넣어집니다. 커프가 팽창하여 상완 동맥이 고정됩니다. 그런 다음 팔목에서 공기가 천천히 풀어 져서 팔꿈치 굽힘의 안쪽 부위의 심장 음색 (청진기 사용)을 듣습니다. 맥박이 울리면 혈압의 최고치 (수축기 혈압)가 결정됩니다. 그런 다음, 맥박이 듣기를 멈 추면 더 낮은 (이완기) 혈압이 결정됩니다.

커프의 압력이 순환계의 수축기 압력을 초과하면 혈액이 상완 동맥을 따라 "압박되지 않습니다". 커프에서 공기가 "에칭"되면 압력이 감소하고 커프의 압력이 동맥압보다 낮아지면 맥박이 나타납니다. 맥박의 모양은 상완 동맥의 혈류가 나타나고 커프의 측면에서 지속적으로 막혀있는 것과 관련이 있습니다. 커프의 압력이 너무 낮아져 혈액 흐름을 막지 못하면 맥박이 멈추게됩니다 (이완기 혈압).

혈압을 측정하는 방법?

강조는 "권리"라는 단어에 두어야합니다.

혈압을 측정 할 때 많은 사람들이 아는 규칙을 따라야합니다.

• 혈압 측정 시작 15 분 전에는 담배를 피울 수 없으며 알코올이나 카페인 함유 제품을 마 십니다 (일반적으로 혈압 측정 1 시간 전에 음식을 섭취하지 않는 것이 좋습니다).
• 팔목 너비는 팔꿈치에서 어깨까지 팔 길이의 약 80 %를 덮어야합니다.
• 그 사람은 앉아서 의자에 기대고, 팔을 이완시키고, 팔꿈치가 심장의 어느 곳에서와 같도록 위치시켜야합니다. 발은 편안해야하며 바닥에 서 있어야합니다. 이 위치에 5 분 동안 앉는 것이 좋습니다.
• 압력 측정 중에 말할 수 없다.
• 환자가 어지러움을 자주 겪는다면, 서있는 자세로 혈압을 측정 할 필요가 있습니다.

Korotkov 톤의 5 단계

N.S.Korotkov는 커다란 혈관의 부상에서 혈류를 회복 할 수있는 가능성을 연구하여 팔목의 압력이 점차 감소하면서 다음과 같은 다섯 단계의 소리를 확인했습니다.

1. 수축기에 도달하면 음색이 점차적으로 증가합니다. 두 개의 연속 음 중 첫 번째 음은 수축기 혈압으로 정의됩니다.
2. 팔목의 압력이 더 감소하면 부드럽고 오래갑니다.
3. 강도가 높은 톤이 다시 나타나 샤프하고 커집니다.
4. 시끄러운 색조는 조용한 색조로 바뀌고, 색이 더 짙고 부드러 우며, 구별이 잘 못됩니다.
5. 색조가 완전히 사라지고 압력계의 수치가 최저 압력에 해당합니다.

청진 실패

어떤 경우에는 혈압을 측정 할 때 커프의 압력이 감소함에 따라 음색이 먼저 나타나고 사라지면 (청진 실패) 다시 나타난다.

청진 실패는 Korotkov 방법에 따라 1 차 톤과 2 차 톤 사이의 사운드가 일시적으로 부족한 기간입니다. 고장 기간은 최대 40 mm까지 가능합니다. Hg 예술. 이 경우 수축기 혈압의 상한이 결정되지 않을 수 있으므로 혈압을 측정하기 위해 청진하기 전에 촉지 (촉진)로 측정해야합니다.

보통 수축기 혈압이 상승한 노년층에서는 청력 장애가 관찰됩니다.

무한 톤

때로는 13 세 미만의 어린이에게서 빈혈이있는 임신부, 갑상선 중독증, 고온, 음조를 최대 0mm까지들을 수 있습니다. Hg 예술. 이 현상을 "무한 음"이라고합니다.

"무한 음"의 경우, 이완기 혈압은 음이 난청되고 약화되는 순간부터 평가되어야합니다 (Korotkov에 따른 4 단계).

지옥 번호는 무엇을 의미합니까?

측정 된 혈압은 분수 (예 : 130/80)로 기록되며, 첫 번째 숫자는 수축기 혈압입니다. 두 번째 숫자는 확장기 혈압입니다.

심장 수축으로 인한 동맥의 혈압을 수축기 혈압이라고합니다. 수축은 심장 근육의 수축의 순간이며, 그 동안 혈액은 좌심실 밖으로 밀어 내집니다. 동시에, 대동맥 판막 (심장과 대동맥 사이에 위치)은 열려 있고 혈액은 자유롭게 흐릅니다.

좌심실이 혈액을 밀면 대동맥 밸브가 닫히고 대동맥에서 심장으로 혈액이 역류하는 것을 방지합니다. 심장 근육이 이완되고 심실이 폐에서 얻은 좌심방을 통해 혈액의 새로운 부분으로 채워집니다. 혈액으로 가득 차있는 심장 수축 사이의이 멈춤을 이완 (diastole)이라고합니다. 확장기 혈압은 확장기 혈압의 가장 낮은 지점을 나타냅니다.

혈압이 언제 상승합니까?

신생아에서 혈압은 약 90/60 mm Hg입니다. 개인이 성장함에 따라 혈압이 점차 증가합니다. 120..139 / 80.. 89 mm Hg는 성인의 정상적인 압력으로 간주됩니다.

압력 140/90 mm Hg - 일반적으로 허용되는 한도로, 초과하면 혈압이 증가한다는 의미입니다.

1999 년 세계 보건기구 (WHO)는 다음과 같은 혈압 분류를 개발했다.

인간의 압력을 측정하는 방법?

혈압은 건강과 복지의 지표입니다! 값의 영구 제어, 고혈압의 진단 및 예방을위한 유일한 방법.. 인간의 압력을 정확하게 측정하는 방법은 무엇입니까?

혈압의 개념 (BP)은 혈관벽으로 흐르는 혈류의 힘을 의미합니다. 가치의 지표는 많은 요인에 달려 있습니다. 이것들은 심장에서 방출되는 혈류의 힘, 혈관의 탄력, 그리고 심지어 혈액의 구성까지도 포함합니다.

혈압 측정 방법 - 고혈압의 진단에서 가장 중요하고 가장 관련이 있습니다.

동맥 고혈압을 앓고있는 모든 환자는 혈압이 정확하게 측정되는 방법을 알아야합니다. 진단 기술은 질병을 통제하고 의사와 함께 질병을 교정하는 프로그램을 작성하는 데 도움이됩니다. 또한 자신의 혈압의 지표를 정확하게 계산할 수 있기 때문에 신체에 미치는 약물 효과를 정확하게 이해할 수 있습니다. 특히, 약물을 정상 수치로 낮춘다.

측정 장비

가정에서 혈압을 진단하려면 두 가지 유형의 혈압계를 사용하십시오.

1. 아날로그 혈압계 또는 아네로이드 혈압계. 이들은 기계 음향 장치입니다. 그들은 일하고 유지하기가 아주 쉽습니다. 수명은 길지만 오랜 사용으로 조정 및 교정이 필요합니다. 기계 장치는 더 정확하게 자동으로 값과 숫자를 기록합니다.
2. 전자식 혈압계. 자동 및 반자동 작업이 될 수 있습니다. 이 장치는 가정의 혈압을 진단하기 위해 특별히 설계되었습니다. 그들은 편리하고 측정 할 때 환자의 특별한 기술을 필요로하지 않습니다. 이 장치의 비용은 기계 아날로그보다 약간 높습니다. 유일한 부정적인 점은 자주 사용하면 작은 오류입니다.

압력 측정 방법

측정의 정확성을 높이려면 다음이 필요합니다.

• 진단을 시작하기 전에 편안한 분위기에서 5 분 동안 앉아 있으십시오.
• 진단하기 전에 30 분 동안 담배를 피우지 마십시오.
• 혈압은 앉은 자세에서 가장 잘 측정됩니다. 이 경우, 환자의 손은 편안한 상태에 있으며 의복이 없습니다. 피부는 상완 동맥 부위뿐만 아니라 혈액 투석을위한 부종이나 누공을 포함해서는 안됩니다.
• 척골의 접은 부분은 심장의 높이에 위치하는데,이 목적을 위해 손은 요추 바로 위의 탁자 위에 놓여 있습니다.
• 혈압계의 팔목은 어깨에 겹쳐 져서 아래쪽 테두리가 팔꿈치 위의 두 손가락이됩니다. 커프 자체는 매우 단단히 붙어 있지만 통증은 없어야합니다.
• 혈압의 정의는 2 분 간격으로 2 회 생성됩니다. 판독 값이 5 mm 이상 벗어나는 경우. 게시, 추가 측정을 수행하십시오. 얻은 데이터에 따르면 평균값이 도출됩니다.

첫 번째 측정에서는 양손에서 장치를 읽는 것이 좋습니다. 지시계를 처음으로 제거한 후, 팔의 레벨이 높은 곳에서 압력을 확인합니다. 더 어려운 작업은 손상된 심장 리듬으로 계산하는 것입니다. 이 경우 의사의 지시를 철회하는 것이 좋습니다.

고혈압 진단에서 하루 2 회, 아침과 저녁 (21:00 - 22:00)에 혈압을 측정하는 것이 좋습니다. 또한 환자의 악화 징후가있는 경우 고정됩니다. 획득 된 지표는 특별한 일기 고정에 기록되어 의사와상의합니다.

자동 혈압계

자동 혈압계로 압력을 측정하는 방법은 무엇입니까? 실습에서 볼 수 있듯이 기계 장치와 비교할 때 전자식 혈압 모니터는 진단 정확도가 크게 떨어집니다. 전자 장치는 더 민감하므로 혈압을 결정할 때 사소한 위반이 최종 결과에 영향을 미칠 수 있습니다.

전자 혈압 모니터를 사용하는 것은 아주 간단합니다. 팔에 커프를 놓고 장치의 하나의 버튼을 켜는 것으로 충분합니다. 다음으로, 장치의 팔목에 공기를 자동으로 펌핑합니다. 반자동 장치에서는 공기가 배로 주입됩니다. 두 경우 모두에서 독서뿐만 아니라 커프가 장치 자체에 의해 수행됩니다.

전자 장치

전자 장치에 의한 압력 측정 방법 :

1. 커프를 착용하기 전에 팔의 어깨를 풉니 다. 어깨 윗부분을 끼지 않도록 아우터웨어의 소매를 벗겨야합니다. 가장 좋은 방법은 양손의 혈압을 모니터링하는 것입니다. 자가 측정 커프스는 손에 부과되며, 이는 선두가 아닙니다. 그러나 혈압이 다른 혈압보다 높은 정확한 판독 값이 손에 표시됩니다.
2. 손은 평평한 표면에 놓여 있습니다, 이것은 테이블이나 의자의 팔걸이에서 할 수 있습니다. 이 경우 팔뚝의 신근 부분이 표면에 있고 다리는 이완 된 상태입니다.
3. 전자 장치의 상태를 확인하십시오. 호스 표면에 손상되거나 뒤틀 리거나 꼬이지 않아야합니다.
4. 커프 가장자리를 분리하십시오. 팔꿈치 굽힘에서 약간 더 높이 (두 손가락으로) 어깨에 원형 감기를가하십시오. 동시에 공기 공급 호스는 팔꿈치 중간 뼈의 조건부 라인과 손의 가운데 손가락 사이의 중간 지점을 따라 가야합니다.
5. 장치의 커프에 설치 라인이 표시된 경우 어깨 표면의 중간 위치에 위치하도록 장치의 커프를 위치 시키십시오.
6. 버튼을 눌러 장치를 시작하십시오.
7. 기계가 펌프 및 도련 될 때까지 기다리십시오. 편안한 상태를 유지하고 장치를 만지지 마십시오.
8. 장치의 디스플레이에 숫자가 나타납니다. 상부 지수는 수축기 압력에 책임이 있으며, 이완기 혈압은 낮습니다. 많은 장치는 또한 심박수를 기록합니다. 이 값은 다른 값 아래에 표시됩니다. 이 경우 확장기 혈압은 중간 열의 맥박보다 높습니다.
9. 버튼을 통해 장치를 끄고 완전히 꺼질 때까지 기다리십시오.
10. 어깨에서 팔목을 제거하십시오. 진단이 완료되었습니다!

자동 혈압 모니터는 매우 편리하며 가정의 모든 고혈압 환자에게 제공되어야합니다.

기계식 혈압계

기계식 혈압계로 압력을 측정하는 방법은 무엇입니까? 경험이없는 환자의 어려움은 아날로그 장치의 사용으로 인해 발생합니다. 처음부터 모든 사람이 기계식 혈압계의 도움을 받아 판독 방법을 이해하는 것은 아닙니다.

청진기를 사용하여 정확한 혈압을 결정합니다. 이 장치는 내부 장기의 과정에서 생성되는 소리의 진동을 듣기 위해 설계되었습니다. 이 장치 자체는 이어 피스 (earpieces), 전도성 튜브 (conductive tubes), 진동을 고정하고 민감한 멤브레인이있는 "헤드 (head)"로 구성됩니다.

아날로그 장치로 혈압을 측정 할 때, 폰 내경은 커프가 느슨해 지거나 압착 될 때 혈류의 변동을 듣는 데 도움이됩니다. 이 경우, 계측기 눈금은 음지 내에서 소리 "충격"의 출현과 함께 동맥압의 맥박 및 감쇠 시작 시점을 결정하는 데 도움이됩니다.

수동 혈압계를 사용하여 혈압을 측정하기위한 권장 사항 :

• 측정 절차를 시작하기 전에 5 분 동안 긴장을 풀어야합니다. 서리에서 오는 경우, 완전히 워밍업하는 것이 좋습니다. 등받이가있는 의자에 앉아 다리 사이를 횡단하지 않고 다리를 편안하게합니다. 거짓말하는 것도 권장하지 않습니다.
• 어깨 거들과 팔은 편안한 상태 여야합니다. 마음껏 똑같은 수준의 테이블 표면에 손을 닦으십시오. 팔과 팔 사이에 한 손가락이 들어가도록 팔을 팔에 올려 놓습니다. 커프의 아래쪽 가장자리는 엘보 벤드 위에 2.5cm의 거리에 있어야합니다.
• 다이얼 게이지를 눈금 직선으로 설정하여 눈금을 명확하게 볼 수 있습니다. 청진기를 팔꿈치에 올려 놓고 커프 가장자리 아래의 머리를 약간 조정하십시오. 수동으로 배를 압축하여 공기를 잡기 시작하십시오.
• 첫 번째 충격 (Korotkov에 따른 첫 번째 단계)의 출현을주의 깊게 경청하십시오. 그들은 수축기 혈압의 수준을 보여줄 것입니다. 다시 한번, SAD가 30mm 이상이 될 때까지 팽창을 반복하십시오. 수은. 예술. 배를 놓습니다. 색조가 사라지는 순간 이완기 혈압이 표시됩니다.

몇 분 안에 전체 과정을 반복하십시오. 두 수치 사이의 평균값을 인쇄하십시오.

심장 박동 장애가있는 경우 압력 측정을 의료 작업자에게 맡기는 것이 좋습니다.

혈압계가 매우 높은 압력을 보이는 경우해야 할 일

이 경우 10 분 안에 2 개의 제어 측정을 수행하십시오!

고혈압과 환자가 아픈 느낌을 다시 확인하려면 다음과 같이해야합니다.

1. 고혈압 환자 - 약물 복용이 시급합니다. 건강한 사람들에게 구급차를 불러주십시오.
2. 매우 심각한 상태에 처한 약을 "혀 아래에"가져 가십시오. 이 경우, 캡토 프릴 (kapoten)을 25-50 mg의 용량으로 섭취하십시오. 또는 nifedipine (corinfar), 10 mg의 복용량.
3. 가슴 통증 (협심증의 증상)이 나타나면 니트로 글리세린 정을 "혀 아래"로 잡으십시오.
4. 특히 고령자의 경우 혈압을 대폭 낮추는 것은 위험합니다. 급격한 압력 감소가있는 약물은 졸음, 깨어진 상태 또는식이 장애를 일으킬 수 있습니다.

고혈압 증상의 증상이 가장 적지 않은 경우 긴급히 구급차를 불러야합니다.

이 기사의 저자는 Svetlana Ivanov Ivanova, 일반 개업의입니다.

심장병 전문의 - 심장 및 혈관 질환에 관한 사이트

심장 외과 의사 온라인

집에서 혈압을 측정하는 방법

가정에서의 혈압 자체 측정은 매우 광범위하게 사용됩니다. 집에서의 혈압 측정은 매우 유용합니다. 의사는 혈압의 정확한 수준을보다 정확하게 평가하고 고혈압 환자의 장기 치료를 위해 항 고혈압제를 정확하게 처방 할 수 있습니다.

이러한 측정은 환자가 의사를 방문하지 않고 친숙한 환경에서 장기간 동안 혈압 수준에 대한 정보를 제공하기 때문에 중요합니다.

측정 조건

• 혈압을 측정하기 전에 최소한 5 분 동안 휴식을 취해야합니다.

• 혈압 측정 전 적어도 30 분 동안은 카페인 (커피, 콜라, 차)을 마시지 말아야합니다.

• 측정하는 동안 의자의 뒤쪽에 앉아서 고정 된 팔을 테이블 위에 편안하게 놓아야합니다.

• 측정 중에는 말하지 마십시오.

• 팔목은 상완 주위를 팔목 동맥 바로 위의 풍선 주머니로 감싸 야하고, 팔목의 아래쪽 가장자리는 팔꿈치보다 약 2 ~ 3cm 위에 있어야합니다.

• 커프의 팽창 식 백은 측정 중에 심장 수준에 있어야합니다.

• 측정시 넘어지지 않아야합니다.

• 발은 바닥에 있어야합니다.

• 혈압을 측정하기 전에 방광을 비워야합니다.

• 어깨는 옷으로 압착되어서는 안됩니다 (특히 옷을 통해 측정 할 수 없음).

• 이러한 조건을 준수하지 않으면 고혈압이 발생할 수 있습니다.
  

  사용할 가장 좋은 안압계는 무엇입니까?

  가정용 혈압 측정의 경우 시중에서 판매되는 몇 가지 유형의 장치가 있습니다.
  

  • 청진 방법 : 혈압 측정을위한 수은 장치, 무언가 ( "다이얼") 및 전자 ( "하이브리드") 장치는 청진기와 동시에 사용됩니다.
  • 어깨, 손목 및 손가락의 수준에서 혈압을 측정하는 전자 자동화 장치.

  집에서 혈압을 스스로 측정하기 위해서는 어깨 높이에서 혈압을 측정하는 전자식 장치 (반액 (배를 짜내 어서 팽창시킨 수갑) 또는 자동 (배터리 전원 또는 주전원)가 바람직합니다. 이러한 장치는 사용하기 쉽고 최소한의 교육 만 필요하며 많은 제품을 합리적인 가격에 제공합니다.

  의사가 방문 할 때까지 각 측정 값 (날짜와 시간을 나타냄)과 모든 측정 값의 평균값을 자동으로 저장하는 메모리 혈압계가 선호됩니다.

  어깨의 혈압 측정이 불가능하거나 매우 어려운 경우를 제외하고는 손목 장치가 덜 정확하고 권장되지 않습니다.

  손가락 장치는 권장하지 않습니다.

  수은 혈압계는 신중한 훈련이 필요하며 일부 국가에서는 환경 적 이유로 금지되었습니다. 무액 장치는 또한 준비 및 정기적 인 교정이 필요합니다. 이러한 장치의 사용은 자동 측정이 불가능하거나 부정확 한 환자에게만 적용되어야합니다.

  시장의 모든 가정용 혈압 모니터가 제대로 검사 된 것은 아닙니다. 장치 검사에 관한 최신 정보는 의사가 제공해야합니다.

  정확한 측정을 위해서는 커프의 선택이 중요하며, 그 크기는 환자의 손과 일치해야합니다. 팽창 식 가방 커프는 어깨 둘레의 80-100 %를 덮어야합니다. 작은 수갑을 사용하면 고혈압이 생길 수 있지만 큰 수갑을 사용하면 혈압을 과소 평가할 수 있습니다. 따라서 팔의 둘레가 32cm 인 경우, 장치에 각각 커프가 작거나 커야합니다.

  얼마나 자주 혈압을 집에서 측정해야합니까?

  동맥 고혈압의 초기 평가와 항 고혈압제 복용의 효과에 대한 평가를 위해 집에서 혈압을 최소 3 일, 바람직하게는 7 일 동안 측정해야합니다.

  일일 혈압 측정은 하루 전반 (각성 직후 및 치료 중 약물 복용 전)과 저녁에 모두 수행해야합니다. 각각의 경우에 1 분 후에 재 측정을 수행해야합니다.

  모든 측정의 평균은 첫날의 측정 값을 삭제 한 후에 계산해야합니다.

  다음에 의사를 방문하기 전에이 7 일 일정을 따라야합니다.

  장기 관찰을 통해 가정 측정을 덜 자주 수행하는 것이 좋습니다.

  스트레스가 많은 조건에서의 측정은 오도하는 수 있으므로 피해야합니다 (혈압 측정의 해석 참조).

  자가 개조 치료를위한 가정 혈압 측정의 과도한 사용은 피해야합니다 (여분의 약을 복용하거나 복용량을 변경하십시오).

  장치가 각 측정 날짜와 시간과 함께 혈압 값을 저장하거나 내장 된 데이터 전송 시스템을 제외하고 결과는 각 측정 직후 로그에 기록되어야합니다.

  집에서 측정했을 때 혈압 표준은 무엇입니까?

  위에서 언급했듯이 며칠에 걸친 반복 된 측정은 가정의 혈압 수준에 대한 신뢰할 수있는 그림을 얻기 위해 평균되어야합니다.

  평균 수축기 혈압은 130mmHg 미만입니다. 그리고 이완기 혈압은 80 mmHg 이하이다. 이것은 정상적인 가정 혈압과 수축기 혈압이 135mmHg로 간주됩니다. 위 및 / 또는 확장기 85 mmHg 이상 - 고혈압 증가.

  혈압 측정 해석

  몇 일 동안 집에서 몇 차례 혈압을 측정 한 결과 평균은 의사 사무실의 측정을 보완하고 의사가 정확한 진단을 내리는 데 도움이됩니다.

  가정의 혈압 측정 값은 측정마다 크게 다를 수 있습니다. 혈압은 특히 스트레스가 많은 상황, 공황, 심한 통증 등으로 상당히 높을 수 있습니다. 예를 들어 오랜 휴식이나 강렬한 운동 후에는 혈압이 상당히 높을 수 있습니다. "일회용"측정은 가치가 거의 없기 때문에 가정 혈압의 "정상"수준을 알 수 없습니다. 한 차원 높은 고혈압은 충분한 휴식을 취한 후에도 매우 높은 수치가 지속되거나 심한 증상 (예 : 호흡 곤란, 가슴 통증, 팔이나 다리의 약점, 말하기 어려움)이 동반 된 경우를 제외하고는 경보를 울려서는 안됩니다.

  집에서 혈압의 자체 조절을 높이는 것은 치료 그 자체가 아닙니다. 의사는 귀하에게 언제 어떤 치료법이 권고되는지 권할 것입니다.

  경우에 따라자가 측정 혈압이 의사 사무실에서 얻은 측정 결과보다 현저히 낮을 수도 있습니다. 이 현상은 드문 일이 아니며 "흰 코트 고혈압"으로 알려져 있습니다. 반면에, 어떤 경우에는 혈압이 의사 사무실에서 낮을 수 있으며 자택 측정 혈압은 높습니다 (잠재 성 고혈압). 이러한 상황에서는 신중한 의학적 평가가 필요합니다. 추가 연구와 집에서 또는 24 시간 동안 외래 환자를 기준으로 반복적으로 혈압을 모니터링하는 것이 치료의 필요성을 결정하는 데 필요할 수 있습니다.

  유럽 ​​고혈압 학회 (European Society of Hypertension)의 권고에 기반 함.

  압력 측정 규칙

  혈압을 정기적으로 모니터링하면 변화에 대한 완벽한 그림을 만들 수 있습니다. 증가 원인을 추적하면 위반 사항을 신속하게 파악할 수 있습니다. 연구 목적을 달성하기 위해서는 상완과 수근의 전자식 혈압계로 압력을 측정하는 방법을 알아야합니다.

  압력을 측정하는 가장 좋은 시간

  압력은 가변 지표입니다. 완전히 건강한 젊은이들조차도 하루 종일 변동합니다. 혈압은 신체 활동, 기분 및 감정 상태, 시간 (수면 중에는 낮보다 현저히 낮음)에 크게 의존합니다. 이러한 낙하는 완전히 정상이며 편차가 아닙니다.

  혈압을 측정 할 적절한시기는 안정화의시기입니다. 그러한 데이터에 따라서 만 사람이 의학적 관점에서 고혈압을 앓고 있는지 여부를 객관적으로 말할 수 있습니다.

  압력을 안정화 상태로 가져 오려면 어떻게해야합니까?

  혈압을 자발적으로 측정하지 마십시오 : 그러한 연구 결과에는 실제 가치가 없습니다.

  절차는 사전에 준비해야합니다.

  • 절차를 시작하기 전에 방광이 비어 있는지 확인해야합니다. 채워진 상태에서는 환자를 짜증나게하고 압력을 증가시킵니다.
  • 측정 1 시간 전에 신체 활동이 제외됩니다.
  • 알코올 및 천연 또는 합성 기원의 향정신성 물질의 사용은 용납 될 수 없다. 모든 카페인 함유 제품은 커피, 차, 짝짓기, 구아라나, 니코틴 (담배 및 담배), 테오필린 (코코아)과 같은 범주에 속합니다.
  • 측정을 할 곳에서 약 10 분 동안 긴장을 풀고 앉아 있어야합니다. 이 시간은 혈압이 기준치에서 10-15 % 정도 떨어지면 충분합니다.
  • 절차가 진행되는 동안 적극적으로 몸짓을하고 말을 할 수는 없습니다.

  혈압 값은 신체 부위에 따라 다릅니다. 예를 들어, 뇌 혈관이 낮 으면 사람이 직립 위치에 있으면 다리 혈관이 더 높습니다. 이것은 "액체 기둥 (liquid pillar)"과 같은 개념으로 설명 될 수 있습니다. 액체 기둥이 바닥에 접근함에 따라 압력이 증가합니다.

  의료 압력은 심장 수준에서만 있습니다 : 표준 치수로, 그것은 어깨의 중간입니다. 혈압계의 팔목은 같은 위치에 있어야합니다. 장치의 세관은 상완 동맥의 출구에 있습니다.

  절차의 뉘앙스

  • 시술 과정에서, 그 사람은 등 받침 아래에지지를하여 앉아있는 자세에있게됩니다. 압력을 측정하기 위해 서서 누워있는 것은 잘못입니다.
  • 측정 손은 물건을 쥐어 짜지 않아야합니다 : 팔찌, 시계. 어깨 끈이 위로 젖혀지지 않아야합니다.
  • 팔다리는 어떤 표면에 놓여 있습니다. 조작하는 동안 그것은 가능한 한 편안해야합니다.
  • 균등하게 팔목은 팔꿈치 아래쪽으로 팔의 표면에 끌립니다 (직접 조이면 팔을 잘 눌러 고정시킬 수 있습니다). 손의이 구역은 각각 원뿔형이며, 벨크로가 고르게 단추를 감은 커프는 대각선으로 위치 할 것입니다.
  • 당신은 당신의 호흡을 관찰 할 필요가 있습니다 : 그것은 평온하고 측정되어야합니다. 심호흡을 할 수 없으며 혈압을 변화시킵니다.
  • 전자식 혈압계에서 "시작"버튼을 누르면 장치가 필요한 매개 변수를 독립적으로 계산합니다.

  장치 화면의 첫 번째에는 평균 혈압 값이 표시되고 재설정 된 후 커프 압축이 시작됩니다.

  압축 피크에 도달하고 서서히 감소 시키면 인공 지능 기능을 갖춘 고품질의 혈압계가 혈압 수치를 신속하게 결정합니다. 감압으로 모든 맥파를 연구합니다 (기계 장치를 사용하면 심장 박동으로 느껴짐). 장치가 반자동 인 경우 공기가 수동으로 커프 안으로 밀어 넣어집니다.

  일반적으로 전자 혈압계의 화면 측면에는 3 색 스케일 (녹색, 노란색, 빨간색)이 표시됩니다. 결과에 따라 커서가 해당 색상 옆에 깜박입니다. 녹색 영역에 표시되면 모든 것이 지옥과 함께 있습니다. 이 장치는 또한 부정맥의 유무를 결정합니다.

  손목 식 혈압계로 압력을 측정하는 방법은 무엇입니까?

  손목 혈압계는 매우 정확하게 계산됩니다. 이러한 장치의 소형화로 언제 어디서나 쉽게 사용할 수 있습니다.

  작동 원리는 약간의 뉘앙스를 제외하고는 어깨 장치와 유사합니다. 수근 혈압 모니터로 압력을 측정하는 방법 :

  • 모든 압축 액세서리는 브러시에서 제거해야합니다 (시계, 손목띠, 팔찌). 엄지가 위를 향하도록 손을 배치합니다.
  • 팔목은 손목 폴드 위로 1.5cm 떨어진 맨손의 피부 위에 올려 고정시킵니다. 너무 단단히 조일 필요가 없으며 인공 지능 기능을 갖춘 장치가 독립적으로 필요한 압축 정도를 조정합니다.
  • 손목이 심장 수준에 있도록 팔이 구부러져 있습니다.

  절차 중에는 말을하지 마십시오 : 결과를 완전히 풀고 기대하는 것이 바람직합니다.

  수축기 및 이완기 혈압이란 무엇입니까?

  수축기 혈압은 심장 근육의 수축과 완충제로서의 큰 동맥 (대동맥)으로 불린다. 확장기는 혈관을 통한 수동적 인 혈액 이동에 의해 생성됩니다.

  수축기 혈압의 변동은보다 중요한 지표이며 심각한 심혈관 질환 및 기존 질환의 합병증을 나타낼 수 있습니다. 이완기 혈압이 높은 것은 주인이 고혈압의 징후이지만 생명에 위험하지 않습니다.

  어느 손에 압력이 측정 되는가 : 왼쪽 또는 오른쪽?

  경험이 부족한 사용자의 조언부터 도구에 대한 지침까지 모든 곳에서 부정확하게 발생할 수 있습니다. 따라서 일반적인 고정 관념 - "압력은 심장에 가깝기 때문에 왼손으로 측정해야합니다". 지옥은 팔이 더 높을 곳에서 발견되며, 이것 때문에 양쪽 팔다리에서 시험해 볼 가치가 있습니다.

  처음으로 장치를 사용할 때는 두 팔다리에 커프를 번갈아 가며 반복하는 것이 좋습니다. 미래에는 혈압이 손에서만 측정 될 수 있습니다.

  일반적으로 차이가 10mm 미만인 경우 높은 값은 바람직하지 않은 기호입니다. 어린 소년 소녀들은 종종 동맥 근육의 압박 때문에이 문제에 직면합니다. 노년기에 이것은 죽상 경화 병변을 나타낼 수 있습니다 : 혈관은 탄력을 잃어 막히게됩니다.

  양손에 혈압계를 사용하면 뇌졸중을 포함한 위험한 심혈관 질환의 발병을 예방할 수 있습니다.

  다른 손에있는 혈압의 차이가 정상 범위 이내이면 맥박은 다를 수 없으며 몸 전체에 동일한 리듬을가집니다. 대부분 사용자가 실수를 한 것 같습니다.

  따라서 혈압은 심혈관 기능의 주요 지표입니다. 일반적으로 압력이 떨어지면 사람이 불편을 겪습니다. 정기적으로 측정하고 특수 일기에 항목을 작성하면 상태를 예측하여 혈압 변동을 예방하고 시간에 병리 현상을 감지 할 수 있습니다.

  혈압을 측정하는 방법?

  동맥혈 압력은 모든 사람이 모니터링해야하는 건강의 중요한 지표입니다. 혈압 측정 절차는 매우 간단하며 의료 전문가의 의무 참여가 필요하지 않습니다. 그러나 규정 된 규칙에주의, 정확성 및 엄격한 준수가 필요한 경우. 이 경우에만 결과의 신뢰성에 대해 이야기 할 수 있습니다.

  혈압 측정 규칙

  커프 혈압계로 더 잘 알려진 혈압계를 사용하여 혈압을 측정합니다. 혈압 측정 또는 혈압 측정법 - 고혈압, 고혈압의 진단을위한 주요 방법. 혈압은 안정된 (일정한) 값이 아니며 하루 종일 변동합니다. 사실 건강한 사람의 이러한 변동은 중요하지 않습니다.

  동맥 고혈압을 진단하는 방법?

  정확한 진단을 위해서는 여러 번의 혈압 측정이 필요합니다. 압력을 위쪽으로 조금씩 바꾼다면, 반복 측정은 오랜 기간 (1 ~ 몇 개월) 수행해야합니다. 이 관행은 일상 생활에서 평상시와 같이 특정인의 혈압 특성을 정확하게 결정하는 데 도움이됩니다.

  혈압이 크게 상승하면 어떻게해야합니까?

  고혈압은 부상 위험이 있습니다.

  1. 대상 기관.
  2. 심장 혈관계.

  주의! 보다 신뢰할만한 결과를 얻으려면 적어도 두 가지 혈압 측정을해야하며 초기 검사에서 환자의 불만을 토대로 진단을 내리는 것은 일반적으로 불가능합니다. 동맥 고혈압의 진단은 환자가 의료기관을 반복적으로 방문하는 동안 건강 검진, 실험실 및 기자재 검사 후에 만 ​​수행됩니다.

  지속적인 혈압 모니터링의 중요성

  현대 사회에서 정신적 스트레스와 영양 부족의 역할이 증가하고 있습니다. 따라서 고혈압은 모든 인류에게 가장 큰 문제가됩니다. 통계에 따르면 고혈압은 꾸준히 증가하고 있으며 많은 선진국에서이 문제를 해결하기 위해 노력하는 정부 프로그램과 유능한 의료 종사자의 막강한 노력조차 도움이되지 않습니다.

  이러한 상황에서 대중의 인식을 높이고 혈압 측정에 필요한 기술을 실제로 습득하는 것을 어렵게 만듭니다. 어느 정도까지, 이것은 자신의 건강을 지키는데 도움이 될 것입니다.

  게다가 압력 측정 과정은 복잡한 조작이 아니며 오늘날 가장 다양한 디자인의 혈압계는 어떤 약국에서나 구입할 수 있습니다.

  그것은 중요합니다! 혈압 측정 규칙에 세심한주의를 기울이십시오. 그들의 준수가 없이는 정확한 지표를 얻지 못할 것이라는 것을 기억하십시오. 이것은 건강과 심지어 삶에 위협이되는 고혈압에 효과적인 조치를 취할 수 없음을 의미합니다.

  혈압 측정 프로토콜 - 무엇입니까?

  측정 프로토콜을 준수해야하는 이유는 무엇입니까?

  그것은 중요합니다! 우리는이 프로토콜의 다음 규칙이 가장 최신의 혈압계를 포함한 모든 측정과 관련되어 있다는 사실에주의를 환기시킵니다.

  어떤 조건에서 혈압을 측정해야합니까?

  지표를 정확하게 결정하기 위해서는 다음과 같은 여러 조건이 필요합니다.

  • 조용하고 편안한 분위기;
  • 실내 온도는 약 섭씨 18도;
  • 7-10 분 동안 환자의 상태에 적응;
  • 집에서 같은 시간에 휴식을 취하십시오.
  • 압력을 측정하기 전에 1.5 시간에서 2 시간을 먹는 것을 거부하십시오.

  연기가 나는 환자, 강장 음료, 알코올, sympathomimetics (예 : 비강 및 안약)를 사용하는 환자는 계획된 절차를 수행하기 전에이 약, 나쁜 습관 및 제품을 2 시간 동안 복용하지 않아야합니다. 가장 좋은 선택은 위의 파괴적인 습관을 완전히 거부하는 것입니다. 왜냐하면 우리는 혈압을 유의하게 증가시키는 요인에 대해 이야기하고 있기 때문입니다.

  주의! 혈압에 관한 많은 오해가 있습니다. 따라서 나이에 달려 있다고 가정하는 것은 실수 일 것입니다. 단순히 나이와 함께 고혈압 발생에 기여할 수있는 만성 질환의 수가 증가하고 있습니다.

  왜 혈압이 상승합니까? 그 이유는 무엇입니까? 주요 위험 요인들.

  압력 증가에 영향을 미치는 요인에는 신체적 정신적 정서적 스트레스가 포함됩니다. 그러한 부하 후에 압력이 수십 밀리미터 증가 할 수도있다.

  왜?

  신체는 뇌와 그 당시 중요한 기관으로의 혈류를 증가시킵니다. 혈액을 사용하면 운동하는 동안 소비 된 에너지를 보충하기 위해 산소와 물질의 완전한 작동에 필요한 모든 물질을 섭취합니다. 혈류가 증가하기 위해서는 혈관 경련이 일어나고 심장 수축의 강도와 빈도가 증가합니다.

  참고 그러나 건강한 사람의 경우 혈압이 너무 높아지지 않습니다. 잠시 후 원래 수준으로 돌아갑니다.

  고혈압. 조치는 언제 취해야합니까?

  특수 의료 조치의 채택에 대한 표시는 정상 값을 초과하는 혈압 지표를 길고 현저히 초과하는 요소입니다.

  압력 측정 과정에서 최적의 신체 위치는 무엇입니까?

  압력을 결정할 수있는 위치는 세 가지입니다.

  • 앉은 자세에서;
  • 등 뒤에 누워서.
  • 자세 서.

  주의! 손을 올바르게 지키는 것이 중요합니다. 수갑과 심장의 중간 부분이 같은 높이에 있어야한다는 것을 기억하십시오! 이것을 심각하게 생각해보십시오. 그렇지 않으면 결과가 왜곡 될 수 있습니다.

  우리는 혈압을 측정합니다. 앉는 자세

  일반 의자 또는 편안한 의자에 앉으십시오. 뒤에서는 신뢰할 수있는 지원을 느껴야합니다. 다리를 건 드리면 안됩니다. 빠른 호흡은 수치가 변하는 요인이므로 호흡을 진정하십시오. 팔꿈치를 강조하면서 편안한 자세로 손을 놓고 자세를 취하십시오. 팔은 수술 중 고정되어 있어야합니다. 테이블의 높이가 충분하지 않은 경우 손에 특별한 스탠드를 사용하십시오.

  그것은 중요합니다! 압력을 측정 할 때 손이 처지 지 않도록하십시오.

  전자식 혈압계를 사용할 때 무엇을 찾아야합니까?

  oscilometric 기술은 전자 음조계가 아주 작은 변동에 매우 민감하게 반응한다는 점에서 심각한 단점을 가지고 있습니다. 절차 중에 손을 움직이거나 장치가 사용자의 호흡에 반응하지 않도록 커프를 몸쪽으로 누르지 마십시오.

  혈압을 측정하십시오. 커프스를 맞추는 방법?

  커프 크기는 커프 선택에 따라 달라집니다. 어깨의 가운데 부분을 테이프로 측정해야합니다. 어깨 볼륨이 22 ~ 32 센티미터 인 기존의 커프로 표준 혈압계로 성인의 압력을 측정 할 수 있습니다. 귀하의 수치가이 표준에 해당하지 않는 경우, 비표준 커프를 주문하십시오.

  커프의 탄성 챔버의 폭과 길이의 지표는 또한 어깨의 부피에 의해 안내됩니다 :

  1. 길이 -이 볼륨의 80 % 이상.
  2. 너비 - 40 % 이상.

  챔버의 폭이 좁 으면 압력이 과도 해지며, 폭이 넓을수록 압력이 과소 평가됩니다.

  정기 약국에서 팔리는 여러 종류의 팔목이 있습니다 :

  • 표준 (20 ~ 32 센티미터 범위);
  • 어린이 (12 ~ 20 센티미터);
  • 큰 크기 (최대 45 센티미터).

  참고 대부분의 혈압계는 추가 장비의 적용을받습니다.

  혈압 측정 기술

  다음 권장 사항을 따르십시오.

  • 커프를 팔꿈치보다 몇 센티미터 위에 놓습니다.
  • 연결 튜브가 엘 보우의 구멍 위에 있는지 확인하십시오.
  • 커프가 단단하고 충분한 지 점검하십시오.
  • 일반적으로 대부분의 사람들은 어깨가 원추형입니다. 즉, 맨 위가 넓고 아래가 좁습니다. 이를 고려하여 손목 표면에 균일 한 착용감을 보장하기 위해 커프를 대각선으로 약간 착용하십시오.
  • 팔을 슬리브에서 미리 풀어 놓은 기계식 혈압계를 사용하여 혈압을 측정하는 절차를 수행하십시오. 옷을 올리면 혈관을 압착하여 혈액 순환을 방해 할 수 있습니다.
  • 전자 혈압 모니터를 사용할 때 무례한 옷에 커프를 두는 것이 허용됩니다. 이것이 가장 큰 이점입니다. 최신 장치를 사용하여 과민 반응을 잊지 마십시오! 커프를 올바르게 착용하고 손을 고정 된 위치에 두십시오.

  기계적 혈압계의 압력을 측정 할 때 무엇을 찾아야합니까?

  압력을 측정하기 위해 기계식 음압계를 선택할 때는 감속을 초당 2 밀리미터로 조정해야한다는 것을 기억하십시오.

  200 밀리미터 이상의 수은 값으로 혈압을 측정하면 속도를 초당 5 밀리미터로 올릴 수 있습니다.

  전자 장치의 장점

  • 자동 또는 반자동 모드에서 작동합니다.
  • 커프의 압력 감소율을 자동으로 제어합니다.
  • 일반적인 믿음과는 달리 엄격한 측정 규칙을 준수하더라도 정확한 측정 지표가 항상 보장되는 것은 아닙니다.

  혈압 측정 다중성의 방법. 이게 뭐야?

  혈압의 재 측정은 이전 측정 후 2 ~ 3 분 이내에 허용됩니다. 이것은 혈관의 혈류를 완전히 회복시키는 데 필요한 시간입니다.

  주의! 의사 또는 첫 번째 독립적 인 연구에 대한 환자의 첫 방문은 왼손과 오른손 모두에 대한 압력 측정을 필수적으로 요구합니다.

  지속적이고 중요한 비대칭 지표를 식별 할 때해야 할 일은 무엇입니까?

  수축기 혈압이 수은의 10 밀리미터, 수축기 혈압이 5 밀리미터 이상인 경우에는 더 높은 비율로 진단 된 팔을 추가 측정해야합니다.

  반복 측정의 결과가 서로 다르다면 (차이는 수은 컬럼의 최대 5 밀리미터입니다), 측정을 계속할 의미가 없습니다. 필요하다면 지표는 평균화되고 필요한 치료 및 예방 조치를 취하기위한 기초 자료로 사용됩니다.

  수은의 5 밀리미터 이상 차이의 증가 - 3 차원의 기초. 그것은 두 번째 측정과 비교되어야합니다. 결과의 정확성을 의심하는 경우 네 번째 측정을 수행하십시오.

  때로는 일련의 연구가 압력 감소의 진행을 보여줍니다. 이 경우 환자에게 휴식을 취하고 진정시킬 시간을주십시오.

  다 방향 압력 변동이있는 경우, 추가 측정이 의미가 없습니다. 최종 진단을 위해 평균 세 번의 측정이 선택됩니다. 이 경우 최대 값과 최소값의 값을 제외해야합니다.

  압력을 측정 할 때 흔히 실수하지 마십시오.

  무지의 지표가 생기고 무의식적으로 고혈압을 진단 할 수없는 요인이 있습니다.

  그런 순간에주의를 기울이십시오 :

  • 어깨의 크기에 맞지 않는 수갑을 사지 마십시오.
  • 첫 번째 측정에 앞서 더 많은 시간을 적용하기 위해 사용하십시오.
  • 다른 손에 가해지는 압력의 비대칭 성을 반드시 확인하십시오.
  • 위에 나열된 규칙을 사용하여 신체의 위치와 측정이 이루어지는 손을 확인하십시오.

  또한 압력 측정 장치에서 판독 값의 가능한 부정확성을 고려해야합니다.

  혈압 측정. 신뢰할 수있는 결과를 얻기위한 중요한 조건

  정확한 진단과 신뢰할 수있는 측정 결과를 얻으려면 세 가지 중요한 조건이 충족되어야합니다.

  • 표준화.
  • 교정 규칙.
  • 정기적 인 도량형 측정 게이지.

  진단시 국내 클리닉에서 사용되는 혈압계의 상당 부분이 2 ~ 15 점의 넓은 범위의 오류로 고통 받고 있다는 사실을 고려해야합니다.

  혈압 인간 요인의 고려

  건강 관리 제공자와 세계 의료 관행에서 받아 들여지는 환자들에게 분명한 권장 사항이 있습니다. 그럼에도 불구하고,이 문제에서 혈압 측정을위한 명확하고 균일 한 알고리즘 알고리즘은 아직 완성되지 않았습니다. 이 문제는 "제 3 국"뿐만 아니라 미국을 포함한 선진국에서도 전형적입니다.

  예를 들어, 미국의 클리닉에서는 자격이있는 의사와 중학교의 약 절반 정도가 표준 기술을 위반 한 환자의 혈압을 측정합니다. 이러한 상황에서의 오류는 평균적으로 수은 밀리미터에 해당하는 15에서 20 개로 나뉜다.

  혈압 개인의 변동성의 요인. 이게 뭐야?

  압력 진단에서 적응증의 최대 가변성은 일일 모니터링을 보여줍니다. 그것의 평균값은 일반적으로 수은의 22 밀리미터로 임상 상태에서 기록 된 값을 초과합니다.

  그 이유 중 하나는 소위 "흰 코트"효과 (팔목에 대한 반응)를 가리킬 수 있습니다. 이것은 의사를 찾아가는 대다수의 환자 (약 75 %)의 특징 인 현상입니다. 이 효과는 여성에게 더 일반적입니다.

  일정한 압력 게이지로 경험치를 얻을 수 있습니다. 전문가의 권고

  대부분의 경우 단일 혈압 측정만으로는 신뢰할 수있는 상황에 대한 정확한 그림을 제공하지 못합니다.

  동맥 고혈압과 관련하여 과다 진단은 실제로 허용되는 경우가 많습니다. 진단은 실제로 결석 한 곳에서 진단됩니다. 이런 경우, 정상압 상태의 환자는 항 고혈압제를 복용하게되며,이 압력을 감소시킵니다. 그 결과 건강이 해 롭고 환자의 상태가 악화됩니다.

  정확하게 혈압을 측정하는 법을 배우십시오! 필요한 기술을 개발하십시오! 이렇게하면 불필요한 약물 치료에서 벗어날 수 있습니다.

  매일 혈압을 여러 번 모니터링하십시오.

  환자를위한 추가 정보

  의사의 권고없이 손목의 혈압을 측정하기 위해 특별한 혈압 모니터를 사용하지 마십시오. 이러한 장치의 정확성은 종종 원하는만큼 많이 남겨 둡니다.

  혈압을 독립적으로 측정하는 것은 불편하며 많은 사람들이 어려움을 겪습니다. 따라서 건강 관련 종사자 나 친척, 필요한 기술을 가진 지인의 도움을받는 것이 더 낫습니다.

  그것은 서로 다른 조건에서 얻은 혈압 지표가 어느 정도는 다를 수 있다는 점을 고려할 필요가 있습니다.

  압력이 정상이되도록 만드는 법? 심리적 조언

  일반적으로 건강 상태와 혈압의 정상 수준은 심리적 상태에 직접적으로 의존합니다. 좋은 성격의 사람과 긍정적 인 사람은 항상 모든 것에 만족하지 않는 사람들보다 훨씬 적은 고통을 겪습니다. 생각의 모양과 전반적인 행복감을 기억하십시오.

  삶의 즐거운 순간을 자주 기억하고 삶의 부정적인면에 집중하지 마십시오. 지루한 회의론자가 아니라 낭만적 인 낙천주의 자. 큰 육체적, 정신적 스트레스뿐만 아니라 다양한 질병과 싸우기 위해 내부 자원을 신속하게 동원하는 것이 훨씬 쉽습니다. 도덕적 또는 육체적 고통을 견뎌내는 것이 더 쉽습니다.

  세상에, 낯선 사람들과 가까운 사람들에게 사랑을 보여주십시오. 사소한 일로 낙담하지 마십시오. 당신이 생각하는 것이 지금 중요하다고해도, 내일은 걱정거리가되지 않을 것입니다.

  창의력을 발휘하십시오. 편직, 그림 그리기, 독서 책은 묵상과 평화 철학으로 이어집니다. 좋은 휴식과 더불어 긍정적 인 태도는 혈압의 정상화에 기여합니다.