두뇌와 목 혈관의 죽상 경화 병변에서의식이 영양

뇌와 목의 아테롬성 동맥 경화증에 대한 다이어트는 치료법의 복잡한 부분입니다. 이 질병에서 혈관벽에 콜레스테롤 플라크가 축적되면 잘못된식이에 도움이되기 때문에 특히 적합합니다. 또한 일부 연구 자료에 따르면 적극적으로이 식단을 따르는 환자는 약물을 복용하는 환자보다 빠르게 회복하지만식이 요법을 따르지는 않습니다.

의료 영양은 죽상 경화증의 치료에 중요한 역할을합니다.

시작하는 방법?

의사와 함께 아테롬 경화증에 대한 메뉴를 작성하십시오. 관찰중인 전문가와 가능성이있는 경우에는 영양사에게 연락하십시오. 이것은 뇌의 혈관에 대한 다양한 정도의 손상 및 다른 환자의 혈중 콜레스테롤 수치의 불균등 한 지표 때문입니다. 그래서 후자의 수준이 정상이지만 사람이 여러 가지 요인에 대한 위험 그룹에 속한다면, 특별한식이 요법을 고수하고 생활 양식을 조정하는 것으로 충분합니다.

콜레스테롤이 증가하고 감소하지 않으면, 또한 증가시키는 요인을 유발하는 반면, 뇌와 심장의 혈관에 대한식이 요법을 매우 엄격하게 따라야합니다. 결과가없는 경우, 그러한 환자는 추가 처방 의약품입니다.

혈관의 죽상 동맥 경화증에서 매우 높은 영양 상태로 더욱 엄격 해지고 마약을 반드시 복용해야합니다.

죽상 경화증에 대한 다이어트는 콜레스테롤이 풍부한 음식물을 제외합니다.

머리의 혈관 죽상 경화증에 대한 기본 식단

대뇌 혈관의 죽상 동맥 경화증에서식이 영양의 기초는 러시아 연방 과학 아카데미에서 개발 된 몇 가지 규칙에 기반합니다. 그들은식이 요법 번호 10C를 만듭니다.

1. 포화 지방산을 함유 한 식품을 거부하거나 감소시켜식이의 지방 함량을 줄입니다.
2. 섬유 함유 식품의 양을 늘립니다.
3. 빠른 탄수화물을 포기하십시오.
4. 불포화 지방산으로 음식 양을 늘립니다.
5. 튀긴 음식을 거절하고, 요리, 굽기, 찌꺼기.
6. 소금 섭취를 제한하십시오.

일일 배급량의 평균 칼로리 섭취량은 약 2500 kcal입니다. 초과 체중이있는 경우 하루에 2,000 kcal를 초과해서는 안됩니다.

식이 요법의 주된 임무는 질병의 진행을 늦추고 오랫동안 활동적인 삶을 유지하는 것입니다

가능하고 불가능한 것은 무엇입니까?

뇌의 죽상 동맥 경화증으로 먹을 수없는 것은 무엇입니까? 금지 된 제품 목록은 다음과 같습니다.

• 가짜;
• 지방 돼지 고기와 쇠고기, 어린 양;
• 새의 지방, 피부 아래에 위치;
• 훈제 식품;
• 모든 통조림;
• 마가린, 동물성 유래 지방 및 오일;
• 지방 소스;
• 패스트 푸드;
• 과자, 과자, 흰 빵.

그런데 같은 제품은 심장, 자궁 경부 혈관 및하지 사지의 죽상 동맥 경화증에서 섭취하기 위해 먹을 수 없습니다.

다이어트로 죽상 동맥 경화증을 치료하면 음식에 대한 철저하고 정보에 입각 한 접근이 가능합니다.

두뇌의 아테롬성 경화증에 대한 제품 중에서 다음과 같이 구분할 수 있습니다.

• 살코기, 가금류;
• 저지방 어류;
• 과일, 열매 및 야채;
• 저지방 유제품;
• 버섯;
• 밀기울과 호밀 빵;
• 식물성 오일;
• 곡물;
• 거친 밀가루로 만든 파스타.

대뇌 혈관의 아테롬성 경화증을 앓고있는 사람의식이 요법 음료, 약한 차와 커피, 주스, 컴포트가 허용됩니다.

다이어트에 사용 된 물고기가 마른 상태 여야한다는 사실에도 불구하고 때로는 청어와 고등어와 같은 식단과 그 종에 포함시킬 필요가 있습니다.

이들 제품 100g에는 콜레스테롤을 줄이고 혈관을 정화하고 뇌 기능과 심장 기능을 향상시키는 데 도움이되는 오메가 -3의 일일 복용량이 포함되어 있습니다. 오메가 불포화 지방산은 또한 아마씨, 호두, 콩 및 기타 식품에서 발견됩니다.

어떤 요리가 메뉴에 포함될 수 있습니까?

당신은 당신이 먹을 수있는 제품의 상당히 다양한 메뉴를 만들 수 있습니다. 그래서 첫 번째 요리로 다양한 야채 스프를 요리 할 수 ​​있습니다. 그것은 borsch, 꼬치, 근대 (추위 또는 뜨거운) 수 있습니다. 환영 시리얼 수프, 우유, 수프 - 퓌레, 닭고기 단백질, 파스타, okroshka. 그런 수프의 기초는 물을 취할 수 있습니다.

물 위의 첫 번째 접시가 부드러워 보인다면 국물 (고기, 생선, 버섯)으로 요리하는 것이 허용됩니다.

그러나 지방 함량은 매우 낮아야합니다. 육류에 약간의 끓인 물을 권장하고 수프를 뽑아 내고 다른 물을 부으십시오. 이 국물은 수프의 기초로 완벽합니다.

두 번째 코스는 그다지 다양하지 않습니다. 죽상 동맥 경화증에 나타나는 제품 중 고기, 가금류, 생선은 거의 모든 유형의 제품을 준비 할 수 있습니다. 새가 있으면 주 지방이 들어 있으므로 먼저 피부를 제거해야합니다. 높은 지방 함량을 지닌 고기 조각을 잘라내어 근육 조직 만 남겨 둡니다. 메인 요리 준비를 위해 준비된 음식은 조림, 구운 음식, 삶은 음식으로 조리됩니다. 예를 들면 다음과 같습니다.

• 야채와 고기를 섞은 야채;
• 증기 커틀릿;
• 굴착은 튀김을하지 않고 조리했다.
• 오븐에서 구운 젓가락 등.

소스의 기초가 야채, 버섯, 생선 또는 고기가없는 국물을 달여 먹습니다.

요리 된 죽, 야채 퓌레, 삶은 야채 또는 구운 야채를 장식하십시오. 그런데 매 끼니마다 테이블 위에 신선한 채소가 있어야합니다. 식물성 기름이나 저지방 사워 크림을 곁들인 샐러드의 형태로 간단히 잘라내거나 요리 할 수 ​​있습니다.

죽상 동맥 경화증에 대한 메뉴에는 간식에는 제한이 없습니다. 바다 케일, 청어, 젤리 및 다른 종류의 간식을 환영합니다.

패스트리와 빵에 관해서는, 당신은 그런 요구 사항을 준수해야합니다. 첫째, 제품은 소금과 설탕이어서는 안됩니다. 둘째, 거친 밀가루로 만들어야합니다. 반죽 밀기울에 추가, 아마씨는 환영받습니다. 파이는 양배추, 고기, 버섯 및 기타 허용 된 식품과 함께 할 수 있습니다.

대뇌 혈관의 죽상 동맥 경화증에식이 요법 번호 10

곡물에서 식사를 조리하는 것이 좋습니다. 재료의 수에 관계없이 부서지기 쉬운 죽, 칼로리 내용량이 더 클 것을 명심해야합니다. 곡물 (메밀, 수수, 귀리 등)은 캐서롤이나 반찬을 만드는 데 사용됩니다.

계란은 높은 콜레스테롤의 원천으로 간주되지만, 식단에서 완전히 제외되어서는 안됩니다.

전체 계란 (노른자위 포함)은 일주일에 3-4 시간 이상 섭취 할 수 없으며 더 많은 단백질을 섭취 할 수 있습니다. 오믈렛을 요리하고, 샐러드에 노른자를 넣지 않고, 패스트리, 충전재 및 기타 요리를 추가 할 수 있습니다.

머리의 혈관 죽상 경화증으로 무엇을 마실 수 있습니까? 범위도 매우 다양합니다. 이것은 :

• 주스;
• compotes;
• 젤리;
• 커피 음료;
• morsy;
• 비료 (로즈힙, 산 애쉬);
• 차는 약하다.
• 허브 차.

어떤 접시에 좋은 추가는 아마 씨, 호로 파, 마늘 및 녹색 일 것이다.

죽상 동맥 경화증에 대한식이 요법

뇌의 죽상 경화증에 대한 다이어트는 올바른식이 요법을 의미합니다. 식사 수는 최소 5, 최적으로는 6이어야합니다. 조각화는 한 번에 섭취하는 서빙의 양을 줄입니다. 이것은 소화관뿐만 아니라 심장과 혈관, 대뇌 순환의 활동에도 부하를 줄여줍니다. 같은 이유로, 자러 가기 전에 먹지 마십시오.

대뇌 죽상 경화증에 대한 영양은 하루에 5-6 회 정도 소량 실시해야합니다.

아테롬 경화증에 대한 금식은 도움이됩니까?

네트워크에서 당신은 죽상 경화증에 대한 유용한 금식이 얼마나 유용한 지에 대한 질문을 만날 수 있습니다. 이 주제에 대한 연구자들의 의견은 갈라진다. 다른 사람들은 의료 금식이 특히 질병의 초기 단계에서 긍정적 인 영향을 미친다고 주장하는 반면, 그에게서 이익이 없다고 주장하는 사람들도 있습니다. 금식 일을 보내는 것이 때때로 유용하다고 결론 지을 수 있습니다. 그러나 방법에는 심각한 금기 사항이 있기 때문에 병용을 고려해야합니다.

경동맥 및 목과 머리의 혈관 죽상 경화증에 대한 다이어트는 병리학 적 과정을 막을뿐만 아니라 신체의 방어력을 높이고 위장관을 개선하며 건강을 향상시킬 수 있습니다.

뇌와 목의 아테롬성 경화증에 대한 다이어트, 영양 위험 요인, 콜레스테롤의 역할, 메뉴 편집, 요리법

뇌와 목의 죽상 동맥 경화증에 대한 다이어트. 대뇌 죽상 경화증이있는 제품은 콜레스테롤, 설탕이 풍부한 식품을 배제합니다. 메뉴는 신선한 채소와 과일, 곡물, 저지방 우유 음료이어야합니다.

목 혈관의 죽상 동맥 경화증에 왜 의료 영양이 필요한가요?

동맥 경화증은 뇌 혈관 질환의 주요 원인입니다. 경동맥의 가지가 패배함에 따라 척추 동맥은 뇌의 뉴런으로의 혈류를 감소 시키며, 이는 다음과 같은 형태로 나타납니다.

• 지주 뇌병증,
• 일시적인 허혈 발작,
• 허혈성 뇌졸중.

이 모든 조건에는 장애가 있거나 조기 사망에 이르는 뇌 기능의 상실이 동반됩니다. 혈관 질환 예방에 영양의 역할은 의학적 치료보다 열등하지 않습니다. 다이어트의 수정 없이는 마약은 원하는 효과가 없습니다.

다이어트의 변화와 필요한 신체 활동 수준 만이 지방 대사의 지표를 정상화하기에 충분하다는 것이 입증되었습니다. 특히식이 요법이 급성 순환기의 발달 전에 적용된다면 좋은 결과를 얻을 수 있습니다. 중증 형태의 질병에 대해서도 유의 한 진전이 있었다.

약물 치료는 적절한 영양 섭취로 6 개월 후 콜레스테롤 수치를 낮추는 것이 불가능한 경우에만 처방됩니다. 부작용의 위험, 지질 저하 약물의 가능성, 장기간 사용의 필요성 및이 치료법의 비용을 고려해야합니다.

다이어트를받은 사람

영양 상태의 변화는 질병이 발견되었을 때뿐만 아니라 죽상 경화증에 대한 적어도 두 가지 위험 요소가있을 때 이미 그들의 역할이 높습니다.

• 비만
• 동맥 고혈압
• 흡연
• 유전 적 소인
• 50 세 이후의 나이
• 낮은 모터 활동
• 만성 염증 과정,
• 당뇨병
• 심장병.

두뇌와 목의 아테롬성 동맥 경화증에 대한 식습관 규정

혈관 질환의 치료 및 예방을위한 개별 메뉴를 개발하기 위해 그들은 죽상 경화증의 진행을 가속화하고 감속시키는 제품의 특성을 고려합니다.

영양 위험 요인

혈관벽에 콜레스테롤 복합체가 퇴적되는 주요 영양 (식품) 이유는 다음과 같습니다.

• 초과 칼로리, 에너지 비용의 20 % 이상으로 표준의 초과;
• 육류, 유제품, 생선 요리, 계란의 지방;
• 과자, 흰 밀가루로 만든 패스트리;
• 식이 섬유가 부족한 동물성 단백질의 사용;
• 콜레스테롤 함유 식품의 소비 증가;
• 식물성 기름 부족, lipotropic (지방 용해) 물질 - 레시틴, 콜린 및 메티오닌;
• hypovitaminosis, 특히 중요한 것은 아스 코르 빈산, 루틴, 비타민 E, B6 및 B12, 니코틴 및 엽산이 함유 된 제품의 메뉴에 규칙적으로 존재하는 것입니다.
• 미량 원소 부족 - 마그네슘, 요오드, 칼륨, 아연, 크롬;
• 열정, 짠맛, ​​매운 음식, 알콜;
• 희귀하고 지나치게 칼로리가 많은 식사.

콜레스테롤의 역할

죽상 동맥 경화증 환자의 정상식이 요법은 40 %의 동물성 지방을 함유하고 있는데 이는 요구되는 비율보다 2 배 이상 높습니다. 전체 혈액 함량에서 음식에서 나오는 콜레스테롤의 비율은 30 %이지만 저밀도 지단백질과 트리글리 세라이드가 과다하면 대사 과정을 방해합니다. 고밀도의 보호 복합체가 감소한 환자.

이러한 불균형 (이상 지질 혈증)은 목 및 뇌의 혈관에서 혈액의 움직임을 방해하는 죽상 경화성 플라크 (plaques) 형성의 유발 메커니즘입니다. 지방, 콜레스테롤 및 생활 습관 변화 (니코틴, 알코올의 거부), 신체 활동의 감소로 엄격한 식사를 약속하면 신체 활동이 현저히 줄어 듭니다.

육류 제품

동물성 지방은 주로 고기 요리와 함께 제공됩니다. 고 콜레스테롤 및 혈중 지질 이상을 확인하는 경우, 육류 소비를 150g으로 줄이는 것이 좋습니다. 한 달 후, 원하는 결과가 나오지 않으면 테스트를 반복 한 다음 90g으로 계속 줄이고 총 콜레스테롤 함량은 하루 300g을 초과하지 않아야합니다.. 대략적인 계산을 위해 표를 사용할 수 있습니다.

환자가 고기를 완전히 포기할 준비가되지 않은 경우 육류에 첫 번째 요리를 사용하지 말고 모든 보이는 지방 침착 물, 새의 피부, 요리에 동물성 지방을 사용하지 말아야합니다. 식물성 단백질을 함유 한 제품의 양은 60 % 이상이어야합니다.

대동맥 경화증의 영양 한계

뇌졸중을 예방하기 위해 환자가 다음 식사를 거부하는 경우 기억 상실을 권장합니다.

• Navara 고기와 생선, 지방이 많은 고기;
• 통조림, 훈제, 절인, 절인;
• 설탕, 흰 밀가루;
• 단품, 반제품, 소세지;
• 패스트 푸드, 스위트 소다, 간식;
• 튀김, 매운 요리;
• 소스, 음료, 주스 및 산업 과즙;
• 알콜;
• 달걀 노른자 (주당 2 개 이상).

조리 할 때 비 지방 지방의 프라이팬을 제외하고는 모든 배소를 배제하는 것이 좋습니다. 이것은 많은 기름을 흡수하기 때문에 야채에도 적용됩니다. 또한 유 지방에는 지질 대사를 현저히 방해하는 능력이 있다는 것을 고려하는 것이 중요합니다. 따라서 부분적으로 지방이없는 제품을 선택해야합니다. 코티지 치즈 2-5 %, 음료수는 2 % 이하, 사워 크림과 크림은 최대 10 %, 치즈는 최대 30 %입니다.

뇌와 목의 죽상 동맥 경화증에 대한 다이어트 - 권장 식품 및 제품

식단은 다음을 포함 할 수 있습니다 :

• 곡물, 호밀, 밀기울 빵;
• 채소 수프, 보르시, 시리얼, 파스타가 첫 번째 코스에 추가됩니다.
• 사워 크림 또는 요구르트의 스푼이 든 저지방 코티지 치즈, 신선하게 준비된 유제품 음료;
• 모든 종류의 곡물과 캐서 롤은 흰 밀가루로 두 번 이상 만들어져서는 안된다. 세 몰리나 대신에 캐서롤은 땅 오트밀을 사용하고, 계란은 바나나 퓨레로 바꾼다. 콩나물과 같은 양의 물을 섞은 콩나물.
• 단백질 오믈렛;
• 삶은 생선, 구운, 해산물, 해 케일;
• 원시 및 삶은 채소, 오븐에 구운 것 또는 구운 것;
• 신선한 과일과 열매;
• 견과류 및 씨를 뿌리면 다양한 요리에 땅을 첨가하는 것이 좋습니다 (규범은 하루에 30g입니다).
• 말린 과일, 열매, 설탕이 첨가되지 않은 집에서 만든 주스, 채소, 채소 및 과일 주스, 녹차, 치커리, 로즈힙 국물의 혼합물.

뇌동맥 경화증 메뉴

뇌를 먹이는 혈관에서 콜레스테롤 침전물에 대한 대략적인 영양 계획 :

• 코티지 치즈, 블루 베리, 요구르트;
• 녹차, 아마 씨를 가진 귀리 머핀;
• 야채와 허브의 혼합물, 조림 가지, 메밀 죽;
• 자두 및 사과, dogrose 국물;
• chickpeas, 오이 및 녹색 샐러드와 필라프, 자몽;
• 밀기 울이있는 케 피어, 호두 반으로 채워진 자두.

아마 씨앗과 오트밀 머핀

요리에는 다음이 필요합니다.

• 오트밀 - 200g,
• 아마 씨앗 - 언덕 2 큰 술,
• 바나나 - 절반
• 베이킹 파우더 - 5 g,
• 케 피어 - 100 ml,
• 식물성 기름 - 3 큰술,
• 스테비아 - 10 정,
• 계피 - 반 티스푼,
• 애플 - 1 조각.

귀리 플레이크의 절반을 커피 분쇄기에서 분쇄하고 나머지 아마 종자, 베이킹 파우더와 섞는다. 스테비아를 물 20ml에 희석하고 kefir, 계피, 식물성 기름, 으깬 바나나를 으깬 감자의 상태에 넣으십시오. 애플은 껍질을 벗기고 거친 강판에 창살을 낸다. 건조한 성분과 액체를 합친 다음 결과물에 사과 껍질을 넣습니다. 180도에서 30 분간 굽습니다.

병아리와 필라프

이 요리는 다음을 요구합니다 :

• 병아리 콩 - 반 유리,
• 현미 - 하나의 유리,
• 당근 - 1 조각,
• 양파 - 1 개,
• 매자 나무 - 10g,
• 심황 또는 카레 - 찻 숱가락,
• 매운 씨앗 씨앗 - 작은 술,
• 식물성 기름 - 스푼,
• 소금 - 3g,
• 채소 - 20g

Chickpeas는 하루 동안 물로 채워야합니다. 6-8 시간마다 물을 바꾸는 것이 바람직합니다. 당근과 양파를 큰 조각으로 자르십시오. 야채, 찹쌀, 병아리, 매자 나무 향신료를 넣으십시오. 3.5 컵의 물을 부어 "필라프"모드로 30 분을 요리하십시오. 10 분 동안 소금과 요리. 서빙 할 때, 다진 신선한 약초를 뿌려 라.

죽상 경화증의 치료법에 대한 민간 요법을 적용 할 수있는 방법에 대해 비디오에서 배우십시오.

목 혈관 죽상 경화증

경동맥에서 콜레스테롤 플라크를 없애는 방법?

수년 동안 콜레스테롤로 성공적으로 고투하지 못했습니까?

연구소 책임자 : "매일 복용하는 것만으로 콜레스테롤 수치를 낮추는 것이 얼마나 쉬운 일인가 놀랄 것입니다.

당뇨병은 혈당치, 과체중 문제뿐만 아니라 혈관의 죽상 동맥 경화증의 원인이됩니다. 경동맥의 죽상 동맥 경화증은 탄수화물 대사를 위 해 가장 위험한 질병이됩니다.

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질병이 악화되면 환자는 일할 능력을 잃고 사망 확률은 증가합니다. 경동맥의 플라크 (plaque)는 뇌의 혈액 순환을 심각하게 손상 시키며 정상적인 영양 섭취와 적절한 기능을 박탈합니다.

플라크의 구성은 콜레스테롤, 결합 조직 및 기타 지방 분획의 강력한 축적입니다. 신 생물의 크기가 너무 커지면 경동맥의 혈전이 보이고 당뇨병은 뇌졸중으로 위협되며 경동맥의 콜레스테롤 플라크는 다른 혈관에 신 생물이 존재한다는 것을 나타내므로 최대한 빨리 치료할 필요가 있습니다.

플라크 형성 방법

인간의 목에는 2 개의 졸린 척추와 2 개의 척추 동맥이 있습니다. 자궁 경부의 동맥을 통해 혈액이 뇌와 얼굴을 향하여 흐르고 혈류가 심해지므로 규범에서 벗어나는 것이 건강을 악화시키는 원인이됩니다.

경동맥 표면의 현미경 적 파열, 동맥의 특정 부분에서의 혈류 감속 및 성장의 존재는 플라크의 출현을위한 전제 조건입니다. 원인은 무거운 고열량 음식을 규칙적으로 사용하는 경우에 찾아야합니다. 결과적으로 콜레스테롤의 작은 덩어리가 혈관에 축적되어 혈관을 통해 이동하여 약한 지점에 붙습니다.

뚱뚱한 공이 혈관 벽에 부착되자 마자 결합 조직의 활성 성장이 나타납니다. 의사는이 과정을 지방 경화증이라고 부릅니다. 얼마 후 성장의 크기가 커지고 동맥 벽에 단단히 고정됩니다.

또한, 신 생물은 계속 증가하여 슬픈 결과의 가능성을 높입니다. 위험은 다음 사실에도 있습니다.

1. 당뇨 성 죽상 동맥 경화 플라크가 벗겨 질 수 있습니다.
2. 파열시, 선박은 부분적으로 또는 완전히 폐쇄된다.
3. 즉시 죽음이 발생합니다.

플라크가 제자리에 남아 있으면 칼슘 염이 껍질에 쌓여서 힘들어집니다. 따라서 신 생물 형성의 최종 단계가 시작됩니다 - atherocalcinosis. 심지어 안정한 플라크 (plaque)가 더욱 발전하며 2 년 동안 지속됩니다.

종양이 많은 지질을 함유하고 있으면 불안정한 것으로 간주되고 파열의 위험이 증가합니다.

당뇨병 환자에서 이종의 죽상 동맥 경화 반이 또한 발견되며 병리학 적 상태는 궤양에 의해 복잡해지며 표면에 수많은 출혈이 있습니다.

증상, 진단 조치

콜레스테롤 플라크의 증상은 오랫동안 알려지지 않았기 때문에 당뇨병에 심각한 위험이됩니다. 질병의 명백한 징후는 위치, 입금 크기 및 환자의 건강 상태에 달려 있습니다.

일반적으로 경미한 운동 후 적당한 정도의 통증을 느끼면 이상한 피로를 느끼게됩니다. 많은 당뇨병 환자가 비만이기 때문에, 그들은 여분 파운드의 불편에 그것을 비난 병적 인 상태의 증후를주의하지 않는다.

심한 경우에는 환자가 언어 혼란, 상지 또는하지 사지의 마비, 시력의 저하 (한쪽 눈보다 많음), 근육 약화 등의 가끔 허혈성 발작이 발생합니다. 당뇨병 환자는 일정한 피로로 고통을 겪고 신체적 운동을하지 않아도 힘을 잃습니다. 처음에는 공격이 짧고 그 다음날까지 지속됩니다.

치료를 시작하기 전에 의사가 :

• 환자를 인터뷰한다.
• 증상을 일으킨다.
• predisposing 요인을 결정합니다.

위험 요소에는 빈번한 스트레스 상황, 신체 활동 불능, 다년생 흡연, 과거의 감염, 35 세 이상이 포함됩니다.

의사가 경동맥의 청진을 처방하도록하십시오. 소용돌이의 흐름을 탐지하는 것이 중요합니다.

도구 진단 방법을 통과 한 후에 : 초음파, MRI, CT, 혈압 측정.

약물 치료

당뇨병 성 죽상 경화증의 보존 적 치료는 수술없이 종양의 크기를 줄이는 데 도움이됩니다. 심장 전문의가 처방 한 약물은 혈관의 지방 농도를 낮출 수있는 기회를 제공합니다. 저밀도 콜레스테롤의 정상화 조건 하에서, 플라그의 크기를 고정시키고, 더 이상의 성장을 멈출 수 있습니다.

일부 의약품은 혈압을 낮추고 혈액을 엷게하기위한 것입니다. 이러한 자금은 새로운 패의 형성을 방지하고 삶의 질을 향상시키는 조치가 될 것입니다. 이 정제와 같은 많은 당뇨병 환자는 단순히 건강 문제를 예방하기 위해 처방됩니다.

점성 혈액의 배경에 대해, 약화되고 손상된 혈관은 혈소판 수의 증가, 즉 치밀하게 압착되기 쉽다. 의약품은 단순한 치료가 아니라 환자의 라이프 스타일의 일부가되어야합니다.

치료는 결과를주지 않을 것이며, 종양을 없애기 위해 작동하지 않을 것이며, 위험 요소가 제거되지 않는다면 중요합니다.

1. 규정 식을 개정하십시오;
2. 다이어트는 섬유질을 많이 제공합니다.
3. 육체적 인 문화에 종사한다.
4. 완전히 긴장.

치료의 전체 기간 동안, 귀하의 신체를 통제하에 유지하는 것이 필요하며 웰빙을 개선하는 동안 약물 복용을 중단하는 것이 금지됩니다. 고려 된 평의회가 관찰되면 당뇨병 환자는 심각하고 위험한 결과를 초래할 위험이 없으며 재발의 위험은 0입니다.

민간 치료 방법에 관해서는, 그들은 100 %의 경우에서 절대적으로 쓸모가 없습니다.

외과 플라크 제거

경동맥으로부터 콜레스테롤 플라크를 제거하는 방법은 여러 가지 방법이 있으며 의사는 개별적으로 치료 방법을 선택합니다. 신 생물은 풍선 혈관 성형술, 스텐트 삽입술 또는 내막 절제술로 제거 할 수 있습니다.

풍선 혈관 성형술에서는 국소 마취를 사용하고, 전 내 마취는 전신 마취 하에서 만 시행됩니다. 많은 경우에, 플라크의 레이저 제거, 혈전 용해의 과정이 실행됩니다.

수술 지시는 큰 플라크 크기가됩니다. 신 생물이 동맥 루멘의 70 % 이상을 차지하면 수술 적 제거가 정당화됩니다. 그러한 퇴적물은 대개 오랫동안 형성되며이 기간 동안 당뇨병 환자는 불편 함과 특징적인 증상을 느꼈지만 아무것도하지 못했습니다.

개입의 필요성에 대한 다른 명백한 지표 :

• 의약품 사용 후 긍정적 인 역동 성의 부재;
• 플라크 불안정성;
• 쉘 불규칙.

미세 근심, 뇌졸중의 특정 증상이있을 때 수술을 망설이지 않습니다. 지연의 대가는 아픈 사람의 삶입니다.

의사의 리뷰에서 볼 수 있듯이,이 절차에 금기 사항이 있습니다. 모든 당뇨병 환자는 특히 죽상 경화증의 퇴행성 죽상 경화증의 외과 적 치료에 적합하지 않습니다. 혈압이 너무 높으면 수술이 불가능합니다. 심장 전문의는 압력을 평등화하는 임무를 정하며 그렇게 할 수 없다면 수술을 연기합니다.

놀라운 복잡성은 또한 심장 리듬의 위반이며, 장기간의 염증 과정으로 중재를 수행 할 수 없습니다. 이유는 간단합니다. 신체가 마취제의 도입에 부적절하게 반응 할 수 있습니다. 중재가 불가능한 어떤 약물에 대한 알레르기는 위험합니다.

풍선 내시경 수술은 여러 가지 이유로 내막 절제술이 불가능할 때 시행됩니다. 또한이 절차는 혈관 질환이있는 곳에서 시행하는 것이 좋습니다. 혈관 질환은 혈관 내기구 사용을 방해 할 수 있습니다.

절대 금기증은 혈관의 완전 폐색으로 이어지며, 이는 루프처럼 느껴지는 복잡한 요소입니다. 질병의 병력에 뇌출혈이있을 때, 수술은 두 달 동안 연기됩니다. 알츠하이머 병에 대한 외과 적 치료는 시행 할 수 없으며 혈전 용해를 시행 할 수 없습니다.

이 기사의 비디오 전문가는 죽상 동맥 경화증에 대해 알려줍니다.

다양한 형태의 죽상 경화증을위한 다이어트

1. 죽상 경화증의 영양 기본 사항
2. 다양한 형태의 죽상 경화증을위한 다이어트
3. 아테롬성 경화증 음식
4. 하체 동맥 경화증에 대한 영양
5. 경동맥 죽상 경화증에 대한 다이어트
6. 대동맥 죽상 경화증 다이어트

죽상 경화증은 음식물과 직접 관련이 있습니다. 40 세 이상의 남성과 50 세 이상의 여성이이 질환으로 고통 받고 있습니다. 그것의 발생은 부적절하게 공식화 된식이 요법, 흡연, 장시간 또는 누워있는 것, 대사 과정의 교란 및 스트레스에 의해 영향을받습니다. 이 질병의 사망은 3 번째 아픈 모든 사람들에게 발생하므로 죽상 경화증을 가진식이 요법을 따르는 것이 중요합니다.

죽상 경화증의 영양 기본 사항

이 질병에서 단백질, 미세 요소, 지방, 비타민 및 탄소의 재 계산 및 최적 조절이 모두 이루어집니다. 환자의 나이, 체중 및 하루에 수행하는 업무를 고려하여 항상 칼로리 값을 확인하고 관찰해야합니다.

주요 규칙은 다음과 같습니다.

• 소량으로 하루에 4 번부터 짧은 휴식을 취하는 정기 식사;
• 최적으로 균형 잡힌 양의 미네랄, 비타민 및 단백질 사용;
• 튀김과 훈제 요리를 끓여서 조림한다.
• 금식 일을 지나치게 추축하는 경우, 다른 식단 만 의사와 협의해야합니다.
• 음식에서 뜨거운 향신료와 소금의 사용을 제한하려면;
• 다양한 야채 및 유제품 요리의 사용;
• 지방 배양기를 교체하십시오.

식이 요법에 사용되는 죽상 경화증에 다음 제품이 포함되어서는 안됩니다.

• 설탕과 과자;
• 소스, 마요네즈 구입;
• 고급 밀가루에서 조리 된 밀가루 제품;
• 훈제 고기와 소시지;
• 알콜 및 담배;
• 붉은 품종 및 찌끼 고기;
• 기름진 생선, 통조림 식품 및 캐비어;
• 양질의 혈당 지수가 높은 세 몰리나, 쌀 및 기타와 같은 Croup;
• 과일과 말린 과일은 설탕이 풍부합니다.
• 가스와 음료;
• 버섯 국물과 콩과 식물의 첫 번째 코스;
• 강한 차, 코코아와 커피.

다양한 형태의 죽상 경화증을위한 다이어트

질병은 하나의 것이지만 두뇌에서 시작하여하지로 끝나는 다른 기관에 영향을 미칠 수 있지만, 각 경우의 식단에 대한 접근은 개개인입니다.

대뇌 죽상 경화증을위한 다이어트

소금과 지방 섭취를 제한합니다. 요리를 할 때 모든 동물성 지방은 식물성 유사체로 대체됩니다.

중요한 제품의 일일 점유율은 대략 다음과 같아야합니다.

• 체중 문제가있는 사람들을 위해 : 300 그램의 탄수화물, 70 그램의 지방, 90 그램의 단백질;
• 정상 체중 인 사람 : 탄수화물 350g, 지방 80g, 단백질 100g.

하루 모두에 대한 일반적인 기준은 다음과 같습니다.

• 1 리터의 액체;
• 칼슘 0.5-0.8g;
• 3-5g의 소금;
• 1 g의 마그네슘;
• 1 내지 1.6 g의 인.

비타민의 함량은 B1 - 4mg, C - 100mg, B2 - 3mg, B6 - 3mg, PP - 15 - 30mg입니다.

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음식은 소금없이 준비되며, 식사를하는 동안에 만 소금을 첨가 할 수 있습니다. 가능한 한 자주, 바람직하게는 하루에 6 번씩 먹어야하지만, 동시에 위장에 과부하가 걸리지는 않습니다.

죽상 동맥 경화증을 앓고있는 일부 제품의 금지에도 불구하고식이 요법 중에는 여전히 제한된 수량으로 진료비를 입력 할 수 있습니다. 그것들 중에는 대사 과정을 빠르게하는 데 도움이되는 것들이 있어야합니다.

대뇌 혈관의 죽상 경화증에 대한 영양은 다음을 포함합니다 :

• 우유와 그 제품은 저지방 유형입니다.
• 느슨한 음료, 차가 있다면, 레몬과 함께 갈 수 있고, 커피는 인스턴트뿐만 아니라 자연적인 커스터드도 마실 수 있습니다.
• 야채, 딸기 및 과일 주스, 체리, 마르 멜로 및 딸기에서 특히 유용합니다.
• 밀기울과 dogrose의 국물.
• 빵은 밀, 호밀 유형, 소금과 저 설탕이 들어 있지 않은 과자, galetny 쿠키 중 1 ~ 2 종류 만 있습니다.
• 수프 : 비트 뿌리 수프, 시리얼, 양배추 수프 및 보르시를 추가 한 채식 야채.
• 해산물 : 홍합, 새우 및 다시마 (해초).
• 야채와 버터는 이미 조리 된 요리에 첨가됩니다.
• 계란 그들은 일주일에 세 조각을 먹어야하는데, 오믈렛이나 삶은 삶은 삶은 것입니다.
• 야채 : 호박, 양배추, 녹색 완두콩, 당근, 감자, 가지 및 채소.
• 시리얼 : 기장, 오트밀, 메밀, 그들은 곡물과 캐서롤의 형태로 준비가되어 있습니다. 쌀과 파스타는 제한된 수량입니다.
• 잼, 꿀, 설탕은 소량 만 섭취하십시오. 당신은 젤리 또는 무스 수 있지만 반 달콤한.

그것은 위장에 자몽을 먹는 것이 좋을 것이고, 그것은 "나쁜 콜레스테롤"의 연기를 막을 것이고, 수박은 그 초과로부터 몸을 구할 것이다.

아테롬성 경화증 음식

질병의 주범 인 콜레스테롤은 혈관벽에 침착되며 많은 양이 동물 기원의 제품과 함께 체내에 들어 있으므로 사용을 줄여야합니다.

그러한 음식의 제한으로 인하여 신체는 충분한 양의 콜레스테롤을 생산하기 시작하지만, 과량으로 동물성 음식을 완전히 없애지 않아야합니다. 그렇지 않으면 몸을 약화시킬 수 있습니다. 복용량을 올바르게 계산해야합니다.

이 질병에 걸린 일일 기준과 관련하여 다음 제한 사항을 준수해야합니다.

1. 소금 그녀의 1 일 복용량은 8mg을 초과해서는 안됩니다.
2. 400g까지 탄수화물;
3. 지방 60 ~ 70 그램;
4. 단백질 체중 1kg 당 1.5g;
5. 루틴과 비타민 C 4 mg.

영양사는 동물성 음식을 완전히 포기할 것을 권고하지 않으므로 몸에 해를 입히지 않도록 가능한 한 과일과 채소뿐만 아니라 지방을 분해하는 데 도움이되는 섬유질을 함유 한 음식을 식단에 포함시켜야합니다.

혈관 죽상 경화증으로식이 요법을하는 동안, 최소한의 음식 섭취량으로 하루를 소비해야합니다. 이러한 기간 동안 저지방 코티지 치즈, 사과 및 케 피어 만 먹어야합니다. 치료는 계란, 간, 두뇌, 노른자 및 신장을 완전히 제거해야합니다.

하체 동맥 경화증에 대한 영양

그러한 질병의 치료를 위해서는 다음과 같은 규칙을 따르는 통합 접근법을 적용해야합니다.

• 나쁜 습관의 거부, 특히 흡연, TV 앞에서의 거짓말, 컴퓨터에 앉아서 술을 거부 함으로서 가능한 적은 양으로 소량으로 사용할 수 있습니다.
• 죽상 경화증과 병행하여 발생할 수있는 질병을 확인하고 제거하십시오.
• 필요한 경우 마약을 사용하여 콜레스테롤 수치를 조절하십시오.
• 특정식이 요법을 따르십시오.

마지막 항목은 질병 퇴치에 결정적인 역할을합니다. 그 주요 조건은 "나쁜"콜레스테롤로 음식 섭취를 줄이는 것입니다.

당신의 다이어트에 대두 요리를 소개 할 필요가 있습니다. 그 내용물에 들어있는 그러한 음식은 식물성 단백질이 풍부하기 때문에 모든 식단에 필요합니다. 이 식물성 단백질은 혈류를 입력함으로써 혈액 내 콜레스테롤을 거의 20 %까지 감소시킵니다. 간장을 계속 사용하면 혈중 지질 대사를 정상화하고 신체의 전반적인 상태를 개선 할 수 있습니다.

하지의 죽상 동맥 경화증에 대한식이 요법에서 콩, 밀, 옥수수를 음식에 사용하는 것이 좋습니다. 이 식물은 혈액 조성을 향상시킵니다. 그들은 지방산을 안전하고 유익한 불포화 지방산으로 대체합니다.

식이 섬유는 담즙 분비를 통해 소화를 개선하며, 단백질의 대부분이 신체에 흡수되도록 도와줍니다.

하루 동안 죽상 경화증에 대한 대략적인 메뉴는 다음과 같은 요리로 구성됩니다 :

• 1 아침 식사 좋아하는 곡물의 우유 죽, 야채 샐러드 (식물성 기름으로 채울 수 있음), 풍미 가득하고 약한 커피.
• 2 아침 식사. 소량의 설탕, 배 또는 사과와 코티지 치즈.
• 점심 식사 첫 코스로 야채와 곡물의 수프, 마른 고기가 든 메밀, 말린 과일의 설탕에 절인 과일이 있습니다.
• 하이 티 케 피어, 신 우유 또는 리야 첸카.
• 저녁 식사 바다 생선을 삶거나 찌거나, 구운 감자를 반찬으로 먹으십시오. 껍질을 벗기고, 당근과 버터가 들어간 다시마 샐러드와 차를 마실 수 있습니다.
• 밤에는 kefir 잔을 마실 수 있습니다.

음식의 양과 섭취 시간은 환자의 기호와 하루 일정에 따라 다릅니다.

경동맥 죽상 경화증에 대한 다이어트

그것으로 뇌 순환 장애를 제거함으로써 뇌졸중을 피할 수 있습니다. 외과 적 개입이없는 병의 진행 단계에서는 아무 것도 할 수 없지만식이 요법이 중요 해지면 병을 예방하는 방법 중 하나로 작용할 수 있습니다.

그러나 그 효과는 선택된 제품에 달려 있는데, 이는 저칼로리이어야하며 소량의 콜레스테롤을 함유해야합니다.

경동맥의 아테롬성 경화증이 체중을 모니터링하는 데 매우 중요 할 때 점차적으로 감소해야하며, 체중을 급격하게 줄이거 나 회복하는 것은 불가능합니다. 주 식사 전에 간식을하거나 밤을 채우는 습관이 있다면, 그걸 제거해야합니다. 정말로 무언가를 먹고 싶을 때는 물 한 컵을 마시거나 과일을 먹어야합니다.

당신은 가벼운 과일 샐러드를 만들어 액체 비누로 채울 수 있습니다. 액체 꿀은 몸에 유용한 비타민을 채울뿐만 아니라 질병을 없애기 위해 의약품의 효과를 보완합니다.

하루의 대략적인 식사 :

• 1 아침 식사 식물성 기름, 끓인 살코기, 탈지유가 든 커피.
• 2 아침 식사. 모든 과일 샐러드.
• 점심 식사 Schi, 감자와 생선, 세미 스위트 젤리.
• 하이 티 오렌지 또는 사과, 로즈힙 음독.
• 저녁 식사 그레이비 캐 서 롤, 설탕의 작은 양의와 차.

대동맥 죽상 경화증 다이어트

이 질병의 혈압 상승은 표준 현상이지만, 발달을 막기 위해 지방이 많은 식품의 사용을 줄이고 탄수화물을 더 많이 섭취하는식이 요법을 개정 할 가치가 있습니다. 그들은 야채 (토마토, 감자, 양배추 등)와 과일 (오렌지, 사과)에 포함되어 있으며, 요오드 함유 제품을 도입 할 가치가 있습니다.

심장 혈관의 죽상 동맥 경화증 다이어트는 질병을 극복하기위한 목적 일뿐만 아니라 심장 근육을 강화시키는 데 목적이 있습니다. 따라서 심장 근육과 병행하여 신체 운동을 수행하고, 더 많이 걷고, 조깅이나 자유 시간을 걷는 스포츠를하는 것이 왜 중요한지에 대한 이유입니다.

시력 검사를위한 올바른식이 요법에 대한 의사의 시각을 시각적으로보고 듣고있는 비디오는 아래와 같습니다.

죽상 경화증에 대한 치료는 의사가 개별적으로 처방하고 각 환자마다 다르게 진행됩니다. 어떤 경우에는 치료가 오랜 시간이 걸리며, 적절하게 선택된식이 요법으로 회복 속도가 빨라집니다. 웰빙을 향상시키고 면역 체계를 강화시킵니다. 그러나 이것은 정상적인 일상과 정기적 인 신체 활동이있을 때에 만 가능합니다.

콜레스테롤 플라크 치료

죽상 동맥 경화는 알려지지 않은 상태로 발병하는 질환으로 40 세 이상 남성에게 더 자주 나타나며 여성의 경우 4 배 미만입니다. 죽상 동맥 경화증의 결과는 심근 경색 및 뇌졸중과 같은 심각한 질병입니다. 지금까지 통계에 따르면, 그들은 개발 수준에 관계없이 모든 국가에서 사망률 1 위를 차지하기 때문에 인간 삶의 주요 위험을 대표합니다. 콜레스테롤 플라크는 죽상 경화증의 주요 구조입니다. 그들은 질병의 위험한 요소입니다.

교육 메커니즘

패의 모습은 지방 신진 대사의 위반과 관련이 있습니다. 지방 대사의 구성 요소 중 하나가 지단백질과 트리글리 세라이드의 형성 및 이용 과정임을 입증합니다. 그들은 밤에 음식에서 얻은 동물성 지방의 간세포에서 생성되며, 혈류에 들어가 세포 수준에 도달하여 조직 구조의 구축, 호르몬과 비타민의 합성에 참여합니다. 유골은 간장으로 보내져 파괴됩니다. 이름에서 알 수 있듯이 지단백질은 지방 분자와 단백질의 화합물입니다. 지방 부분은 모두에게 알려진 콜레스테롤입니다.

과학자들은 죽상 경화증 발병에 중요한 역할을하는 3 개의 지단백질 분획을 발견했습니다.

• 고밀도
• 저밀도
• 매우 낮은 밀도.

너무 많은 지단백질이 축적되면 (음식에서 많은 양의 지방이 나오거나 간을 처리 할 수없는 경우), 혈관벽에 미치는 해로운 영향이 시작됩니다. 또한, 고밀도 지단백질은 긍정적 인 효과를 가지고 있으며, 콜레스테롤 플라크의 건축 재료로서의 역할은 미약합니다. "좋은 콜레스테롤"과 "나쁜 콜레스테롤"이라는 이름이 뿌리 내리고 있습니다.

콜레스테롤 플라크 란 무엇입니까?

플라크의 출현을 위해서는 두 가지 조건이 필요합니다.

• 지방 신진 대사의 불균형;
• 용기의 내벽 손상.

일반적으로 "좋은"콜레스테롤과 "나쁜"콜레스테롤 사이에는 일정한 균형이 유지되며 고밀도 지단백질이 우세합니다. 죽상 동맥 경화증에서는 저밀도와 저밀도 단백질 - 지방 복합체의 비율이 증가합니다.

경미한 부상은 크고 중간 구경 동맥의 내막 (내막)에 나타납니다. 특히 분지가 많은 곳에서. 과학적 증거가 바이러스 감염과 관련이 있습니다. 독감, 급성 호흡기 질환, 입술에 헤르페스, 코의 날개가있는 바이러스는 외부 점막뿐만 아니라 혈관에서도 발견됩니다. 이는 호흡기 바이러스 감염 및 인플루엔자 발생시 뇌졸중 및 심장 발작으로 인한 사망률 증가에 대한 병렬 데이터로 입증됩니다. 같은 효과가 chlamydial 감염, cytomegalovirus 있습니다.

다음으로, 플라크 형성은 3 단계로 진행됩니다.

• 지방 자리의 단계 - 손상의 장소에서 혈관 벽이 느슨해지고 팽창되며 효소에 의한 외부 영향으로부터 보호됩니다. 그들의 보유량이 다 떨어지면 "나쁜"콜레스테롤이 손상된 혈관 내막에 축적됩니다. 이 과정의 지속 시간은 현미경으로 아이들에게서 발견되는 것과 같이 어린 시절부터 자리가 존재할 수 있습니다.
• 결합 조직 섬유는 뚱뚱한 곳에 나타나고 자라며, 압축되지만 여전히 느슨하고 부드럽습니다. 이 단계에서 콜레스테롤 플라크는 용해되어 혈관을 방출 할 수 있습니다. 반면에, 한 조각의 플라크 (plaque), 혈전 형성 및 동맥 막힘을 파괴 할 위험이 있습니다. 부상 부위의 벽은 압축되어 궤양을 입어 파열에 기여하고 혈전의 위험을 더욱 증가시킵니다.
• 칼슘 염의 침착 (atherocalcinosis), 치매 및 치태의 성장이 있습니다. 더 이상 용해가 불가능합니다. 혈류 및 혈소판 응집을 늦추기위한 조건이 만들어졌습니다. 그들은 혈전 (혈전)을 형성하여 임상 증상을 일으 킵니다. 급속한 발달과 함께 급성 갑작스런 병이나 만성적 인 경과가 발생하여 영향을받는 장기에 대한 혈액의 접근을 점차 차단합니다.

증상

죽상 동맥 경화증은 중간 크기와 큰 크기의 동맥 혈관에 영향을줍니다. 정맥 및 림프관뿐만 아니라 작은 모세 혈관도 손상되지 않습니다. 플라크의 발달을위한 가장 좋아하는 장소는 탄력있는 혈관 (흉부 및 복부 대동맥, 대퇴 동맥을 포함한 큰 동맥)과 근육 - 신축성 유형 (경동맥, 심장, 뇌, 신장)입니다.

심장 혈관에 콜레스테롤 플라크가 존재하면 심근 (근육 조직)으로의 혈액 공급이 손상되고 뇌졸중이나 급성 심장 마비의 형태로 만성 관상 동맥 부전이 유발됩니다. 심장 손상의 정도는 손상, 유행, 추가 혈액 순환을 개발하는 신체의 능력 (부수적 인 혈관)에 달려 있습니다.

목의 혈관에있는 콜레스테롤 플라크는 머리에있는 모든 장기의 영양을 손상시킵니다. 우선, 뇌, 눈. 이것은 기능적 능력의 감소로 표현됩니다 : 기억력, 시력, 사고 과정, 학습 기회. 메스꺼움과 구토, 두드러기와 고혈압의 발병과 두통은 뇌 및 신장 혈관의 동맥 경화, 경동맥의 콜레스테롤 플라크와 관련이 있습니다. 갑자기 혈액 응고 나 플라크가 빠지는 경우, 완전하거나 부분적인 마비가있는 뇌졸중, 내부 장기의 장애 등 혈액 공급의 급격한 위반이 발생합니다. 임상 사진은 혈전이 닿는 곳에 따라 다릅니다.

60 년 후, 환자는 흉부 대동맥에서 플라크 증상을 경험할 수 있습니다. 임상 적으로, 그것은 흉통이 끊임없이 뒤쪽으로 퍼져 나옵니다. 협심증과 달리, 그들은 신체적 인 노력이나 스트레스에 의존하지 않습니다. 심한 합병증 - 대동맥 파열.

다리의 대퇴 동맥과 혈관이 무너지면서 다리의 냉각, 파행, 고통에서 멈추도록 강요, 심한 통증과 조직 분해로 다리의 괴저가 발생합니다.

신장 동맥의 변화는 만성 신부전, 질소 성 물질 축적 및 소변으로 배출되지 않는 독소로 이어지는 수술 상태에서 기관을 완전히 제거 할 수 있습니다. 비정상적인 영양 장애는 지속적인 비 관리 고혈압을 유발합니다.

복부 대동맥의 폐색은 복통, 장 조직 괴사 및 췌장을 유발합니다.

골반 혈관의 조기 죽상 경화증의 발병은 남성의 효능 및 발기 부전의 감소로 감지됩니다.

관절, 목, 가슴 피부에 콜레스테롤 침착이 가능합니다. 더 자주 여성에서 발생합니다. 그러나 그들은 혈관과 아무 관련이 없습니다. 얼굴에 콜레스테롤 플라크의 정확한 이름은 xanthelasma입니다. 그들은 손상된 지방 대사의 결과로 나타납니다. 심지어 어떤 사람들은 신체에서 죽상 경화 과정의 발달 정도의 지표라고 생각합니다.

Xanthelasmas는 매우 작고 완두콩 크기의 둥근, 평평한 또는 언덕이 많은 구조를 가지고 있습니다. 이들은 양성 포메이션입니다. 인생을 통해, 통증이없고 촉감이 부드럽습니다. 눈에 콜레스테롤 플라크의 위치는 순전히 미용 결함이며, 시력에 영향을주지 않습니다. 식이 요법에 대한 의사의 권고는 죽상 동맥 경화증 발병과 동일합니다. Xanthelasma는 자라서 다음 장소에 다시 나타납니다. 환자의 요청에 따라 눈꺼풀에서 콜레스테롤 플라크를 제거하는 것은 찬 노출 (냉동 요법), 열 응고, 레이저 빔을 외과 적으로 사용하여 수행됩니다.

죽상 동맥 경화증을 멈추는 방법?

콜레스테롤 플라크는 약물로 제거 할 수 없습니다. 이를 위해 다양한 수술 방법이 사용됩니다.

우선, 환자는 확장 지방 검사의 정의, 심전도 검사, 심장 초음파 검사 및 신장 검사를 포함한 완전한 진단 검사를 받아야합니다. 뇌의 기능은 컴퓨터 단층 촬영, 뇌파 검사를 사용하여 연구됩니다. 혈관 조영술 중 조영제가 도입되면 자기 공명 영상은 혈관 내 응고의 위치와 크기에 따라 결정됩니다.

수술 도중 외과 의사는 혈전과 함께 플라크의 일부를 제거합니다. 영향을받는 장기와 개인의 생존 가능성은 콜레스테롤 플라크를 제거하는 속도에 달려 있습니다.

질병 (팻 패치)의 초기 단계에서 효소와 같은 약물은 콜레스테롤 플라크를 용해시키는 데 사용되지만 혈관 병변 부위에 직접 투여해야합니다. 이러한 치료는 매우 어렵고 전문화 된 혈관 센터에서만 가능합니다. 따라서 콜레스테롤 플라크를 제거하는 방법이 아니라 초기의 출현을 막는 방법, 죽상 경화증의 예방 가능성에 대해 생각하는 것이 훨씬 현실적입니다.

죽상 동맥 경화의 원인에는 두 가지 유형이 있습니다.

• 우리가 영향을 미칠 수없는 이유 (연령, 유전 적 소인, 성별);
• 원하는 경우 사람의 능력 범위 내에서

40 년 후에 사람들에게 관심을 가져야하는 것은 두 번째 옵션입니다.

개인의 역할이 중요한 다섯 가지 영역이 있습니다.

• 동물성 지방 음식의 과식은 간이 대응할 수없는 과도한 "나쁜"콜레스테롤 섭취를 유발합니다.
• 활동적인 운동의 부족은 몸에 의해 콜레스테롤의 소비를 제한하고, 지방 대사의 손상된 균형은 병리학으로 이어진다.
• 흡연 및 알코올 중독 - 니코틴과 알코올의 작용 중 하나가 간에 대한 독성 손상으로 감소되고 신체가 지방 처리에 대처할 수 없다.
• 과체중 - 지방을 포함한 모든 유형의 신진 대사를 침범한다.
• 스트레스에 대한 증가 된 감수성 - 몸은 호르몬 아드레날린의 작용하에 끊임없이 존재하며 적응 메커니즘을 방해하여 저밀도 지단백질 축적을 유발합니다.

지방 대사를 위반하는 다이어트는 동물성 지방 (지방 고기, 라드, 버터, 크림), 단 밀가루 요리를 제외해야합니다. 매일 0.4kg 이상의 야채와 과일을 섭취해야합니다. 한 달 동안식이 요법을 통해서만 "나쁜"콜레스테롤 수치를 10 %까지 줄일 수 있음이 증명되었습니다.

매일 40 분까지 운동을해야합니다. 걷기, 수영, 사이클링을 권합니다. 50 년의 근력 운동을 한 후에는 어떠한 경우에도 종사 할 수 없습니다.

스트레스에 대한 저항력은 가벼운 허브 진정제를 복용하는 자동 훈련의 도움으로 개발할 수 있습니다.

콜레스테롤을 낮추는 데 도움이되는 약물 중에서 스타틴이 널리 사용됩니다. 의사는 필요한 약을 선택할 수 있도록 도와 줄 것입니다.

두뇌와 목의 동맥 경화에 어떤식이 요법이 필요합니까?

죽상 경화증은 콜레스테롤 침전물이 혈관벽에 형성되는 흔한 질병입니다. 시간이 지남에 따라 물질은 혈관벽으로 도입되어 결합 조직의 성장 및 치태 형성에 기여합니다. 그들은 차례 차례로 정맥과 동맥의 내강을 좁혀 정상적인 혈액 순환을 방해합니다. 가장 심각한 유형의 병리 중 하나는 목 혈관의 죽상 동맥 경화증입니다. 질병의 위험은이 혈관의 막힘으로 인해 뇌가 먼저 고통을 당한다는 사실에 있습니다. 그는 필요한 양의 산소와 영양분을받는 것을 중단합니다.

인간 혈관의 상태는 주로 삶의 질과 지속 기간을 결정합니다. 그리고 초기 혈관 질환이 노인 환자에서만 진단 되었다면, 이제는 30 ~ 40 세의 혈관이 점점 더 자주 영향을받습니다. 병리학 퇴치의 요지는 균형 잡힌식이 요법과 식단에 대한 엄격한 준수입니다. 이 기사에서 우리는 두뇌와 목 혈관의 죽상 동맥 경화증에 대한식이 요법에 대해 자세히 이야기 할 것입니다.

연구에 따르면 죽상 동맥 경화증을 유발하는 주요 요인은 건강에 해로운 음식이며, 무겁고 지방이 많은 음식 인 탄수화물의 빛 흡수가 풍부합니다. 따라서 적절하게 선택된식이 요법은 죽상 동맥 경화증과의 성공적인 싸움의 열쇠입니다. 이것은 나쁜 콜레스테롤을 제거하고 웰빙을 향상시키는 길지만 효과적인 방법입니다. 많은 환자들이 목과 뇌의 죽상 동맥 경화증 치료에 영양의 역할을 과소 평가합니다.

그러나 매일식이 요법을 올바르게 교정하면 위험한 증상의 증상을 줄이고 환자의 삶의 질을 향상시킬 수 있습니다.

건강한 식생활의 원칙

1. 가능하다면 섭취 한 음식에서 지방과 포화 지방산의 함량을 줄이는 것 - 지방이 많은 음식을 완전히 거부하는 것.
2. 충분한 섬유질을 함유 한 음식으로식이를 풍성하게합니다.
3. 불포화 지방산으로 음식 양을 늘립니다.
4. 접시에 소금과 향료의 양을 제한하십시오.
5. 스튜 만들기, 끓기 및 베이킹 방법으로 준비된 요리를 선호하십시오.
6. 불포화 지방산, 식물성 식품 및 빠른 탄수화물을 섭취하여 배제하십시오.
7. 죽상 경화증의식이 요법을 비타민 제제 또는 비타민 B6, B12, A, E 및 C의 증가 된 양을 함유 한 제품으로 보충하십시오.
8. 요리를 위해 버터 대신 식물성 기름을 사용하십시오.

아테롬성 경화증의 자극적 인 제품

"잘못된"제품은 목 혈관의 죽상 동맥 경화증 형성에 중요한 역할을합니다. 특히, 다음은 금지되어 있습니다 :

• 무거운 동물 지방 - 돼지 고기, 양고기, 쇠고기의 지방종.
• 지방이 많은 가금육. 특히 피부 바로 아래에 위치.
• 훈제 고기 - 베이컨, 돼지 고기, 햄, 통조림, 소세지.
• 패스트 푸드와 관련된 모든 요리.
• 지방 소스, 버터, 마가린, 마요네즈.
• 과자, 과자 및 빵.
• 강한 차와 강한 커피.

제한 될 필요가있는 뇌 및 목의 죽상 동맥 경화증 제품 :

1. 여보, 과자, 그 기초에 만들어.
2. 강한 알코올성 음료 (자연산 적포도주가 바람직 함).

이 제품을 대량으로 사용하는 것은 금지 된 식품의 사용에 비례합니다. 그러나 제한 목록에 포함 된 제품은 일반적인식이 요법을 다양 화하고 단백질, 탄수화물 및 아미노산으로 풍부하게 할 수 있습니다.

다이어트에 무엇이 포함될 수 있습니까?

중요한 제한에도 불구하고, 목과 머리의 아테롬 경화증에 대한식이 요법에는 많은 수의 다양한 식품이 포함됩니다.

• 지방 품종과 피부를 제외한 가금류 필렛.
• 살코기 (송아지 고기, 토끼 및 게임).
• 저지방 물고기 종류 - 주로 바다와 해산물.
• 저지방 유제품 및 지방 함량이 감소 된 우유.
• 호 밀 가루 빵, 밀기울과 거친 연삭의 가루.
• 과일, 포도와 날짜 제외.
• 시금치, 밤색, 무 및 무를 제외한 야채.
• 모든 종류의 곡물과 파스타.
• 야채 국물, 토마토, 유제품 및 과일 소스의 스프.

죽상 경화증으로 베리와 과일 음료, 허브 차, 녹차, dogrose와 ashberries, 키셀, 주스 및 컴포트를 마실 수 있습니다.

콜레스테롤의 가속화를 촉진하고 신진 대사를 촉진시키는 제품 :

1. Sea Kale - 증가 된 양의 요오드가 들어 있습니다.
2. 완두콩 - 비타민 B2가 풍부합니다.
3. 가지와 수박 - 혈액의 콜레스테롤을 감소시킵니다.
4. 자몽 - 혈관벽에 칼슘이 침착하는 것을 방지합니다 (빈속을 감안).

이들 제품과 요리는 정기적으로 섭취해야합니다. 비타민과 미량 원소를 잊지 말고 뇌와 목의 혈관 죽상 경화증에서 영양을 최대화해야합니다. 신체는 단백질과 지방을 탄수화물과 충분한 양의 체액으로 받아야합니다.

일주일 동안 뇌와 목의 아테롬성 경화증에 대한식이 요법

목과 뇌의 죽상 경화증에 대한 기본식이는식이 테이블 번호 10입니다. 동물성 지방, 소금 및 쉽게 소화 할 수있는 탄수화물의 제한이 있습니다. 음식은 15 ° C 이상 60 ° C 이하의 온도로 끓여야하며, 조림되거나 구워 져야한다.

월요일 :

• 아침 식사 - 메밀 죽과 주스;
• 저녁 식사 - 저지방 borsch, 토마토 샐러드;
• 저녁 식사 - 호일에서 구운 생선, 그녀의 제복을 입은 삶은 감자, 허브 티.

화요일 :

• 아침 식사 - 잼이있는 두 건배, 약한 홍차;
• 저녁 식사 - 삶은 쇠고기, 오이 및 토마토 샐러드, 과일 쥬스;
• 저녁 식사 - 토마토 소스와 보리 죽.

수요일 :

• 아침 - 호밀 빵, 과일, 녹차 두 조각;
• 점심 - 찐 닭, 토마토;
• 저녁 식사 - 야채 스튜, 으깬 된 감자, 우유.

목요일 :

• 아침 식사 - 오트밀 죽, 토마토, 약한 커피;
• 점심 - 렌즈 콩 수프, 상추, 주스 한 잔;
• 저녁 식사 - 저지방 치킨 라이스, 오이 샐러드.

금요일 :

• 아침 식사 - 밀기울 빵 토스트, 차를 가진 계란을 으깬;
• 점심 - 스팀 커트렛, 양배추 샐러드, 베리 설탕에 절인 과일;
• 저녁 식사 - 구운 생선, 으깬 감자, 민트 차 한잔.

토요일 :

• 아침 식사 - 옥수수 죽, 시리얼 빵, 주스 한잔;
• 점심 - 진주 보리 수프, 야채 샐러드;
• 저녁 식사 - 삶은 생선 밥 반찬, 과일.

일요일 :

• 아침 식사 - 오트밀, 토마토 샐러드, 약한 차 한잔;
• 점심 - 야채 스프, 케 피어;
• 저녁 식사 - 삶은 닭고기, 구운 감자, 야채 주스.

특히 점심 식사는 빈번하지만 많지는 않은 음식을 필요로하기 때문에 점심과 오후 스낵을 관리함으로써 동맥 경화 진단을받은 환자의 영양 상태를 다양화할 수 있습니다. "간식"은 다양한 소형 빵, 저지방 코티지 치즈, 과일 및 말린 과일, 야채 및 과일에서 갓 짜낸 주스,식이 햄 또는 삶은 고기 샌드위치로 준비 할 수 있습니다.

때때로 일본인과 지중해 요리를 가진 환자를 기쁘게 할 수 있습니다. 이 요리는 건강에 해를 끼치 지 않고 미네랄, 비타민 및 단백질로 몸을 풍부하게하는식이 허브 제품과 해산물을 결합합니다.

결론

두뇌와 목의 아테롬성 동맥 경화증에 권장되는식이 요법은 치료뿐만 아니라 신체 전체를 치유하는 데에도 사용할 수 있습니다. 죽상 경화증이 이미 진단 된 경우 가능한 한 빨리 치료와식이 요법을 시작하는 것이 좋습니다. 이것은 인상적인 결과를 얻고 심각한 합병증을 예방하는 데 도움이됩니다.

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