심근 경색 (다이어트) 및 남성 (여성)을위한 스텐트 시술 후 무엇을 먹을 수 있습니까?

심근염

남성 심근 경색 후식이 요법은 칼륨, 마그네슘, 칼슘이 함유 된 많은 식품을 포함해야합니다. 염장, 튀김 및 훈제의 소비를 제한 할 필요가 있습니다.

다이어트의 일반 원칙

많은 사람들이 심근 경색 및 스텐트 시술 중 어떻게 먹는가하는 문제에 관심이 있습니다. 남성식이 요법은 혈관 벽을 강화하고 혈액의 지질 총량을 줄이는 데 도움이되는 고도 불포화 지방으로 구성되어야합니다. 다양한 종류의 어류와 해 케일로 끝나는 다양한 해산물에 집중하는 것이 좋습니다.

음식에는 과일과 채소와 함께 몸에 들어가는 비타민과 미네랄이 충분해야합니다. 여기 마그네슘으로 가득 찬 칼슘, 감, 복숭아로 가득 찬 바나나를 언급 할 가치가 있습니다.

처음 3 주 동안 심근 경색 후 남성의 음식은 주로 야채 국물, 가벼운 미트볼 또는 생선 또는 가금류 미트볼로 조리 된 다양한 수프, 신선한 당근 샐러드, 사과를 바탕으로 한 과일 퓌레로 구성되어야합니다.

아 급성기에는 소량의 밀가루 빵, 삶은 희박한 고기, 케 피어 및 커티지 치즈를 식단에 첨가 할 수 있습니다. 이 단계에서 매일 칼로리 섭취량을 1600으로 늘릴 수 있습니다.

재활 기간 동안 과일과 채소를 더 추가하고 밀 빵을 호밀 빵으로 대체 할 수 있습니다. 총 열량은 2200 kcal로 증가합니다.

소금 섭취량을 하루에 5 그램으로 줄여야하며 가능한 경우 요리 할 때 소금을 넣지 않는 것이 좋습니다. 음식의 기초는 야채와 해산물이어야합니다. 모든 요리는 삶거나 끓이거나 찌거나 할 수 있습니다. 하루에 6 번 (2-3 시간마다) 작은 식사를해야합니다. 첫 주에는 모든 제품에 으깬 감자 또는 수프의 일관성이 있어야합니다. 물, 약초 차와 신선한 주스 만 마실 수 있습니다. 그것은 지방의 일일 섭취량을 모니터링하는 데 필요한, 최소한이어야합니다.

급성기에는 단백질 / 지방 / 탄수화물의 비율이 다음과 같아야합니다 : 45-50 / 35/20 g. 하루에 최대 800 ml의 물을 마실 수 있으며 한 번에 50 ml 이상을 마실 수 없습니다. 아 급속 단계에서 비 백혈병의 비율은 10-15 % 증가하고 하루 섭취하는 물의 양은 최대 1000ml입니다.

이러한 모든 영양 섭취 원칙은 심혈관 계의 활동을 회복시키고 혈액 내의 콜레스테롤 양을 낮추며 혈액 순환을 정상화시키고 심장 부하를 줄이고 장의 작용을 조절할 수있게합니다.

무엇을 먹을 수 있고 먹어야 하는가?

많은 사람들이 심장 마비 후 무엇을 먹어야하는지에 대해 우려하고 있습니다. 심근 경색을위한 제품에는 많은 양의 섬유, 비타민 및 다양한 미량 원소가 포함되어야합니다.

심장 마비 및 남성용 스텐트 삽입 후의식이 요법은 다음과 같은 식품 목록을 포함 할 수 있습니다.

향료가없는 크래커;
자기야.
고기 닭, 작은 아이디어, 토끼;
마른 쇠고기;
달걀 흰자;
말린 살구, 자두, 건포도 및 다른 말린 과일;
바다 갈매 나무속;
저지방 코티지 치즈와 케 피어;
저지방 어류;
바다 케일;
과일;
야채;
홍합;
새우;
녹색;
파스타;
기장, 메밀 또는 쌀 죽;
열매;
멜론;
저지방, 가볍게 소금에 절인 치즈;
수박;
구운 감자

비타민 제품, 신선한 당근, 사탕무 및 샐러리의 샐러드를 먹을 수 있습니다. 모든 음식은 소금을 추가하지 않고 준비해야합니다. 심장 마비 후에는 식사를하는 것이 좋습니다. 하루에 5-6 회 소량.

먹지 않을 것

수술 후 첫날 심장 마비 후 음식은 모든 단단한 음식을 배제해야합니다. 야채 나 과일 퓌레뿐만 아니라 국물도 먹을 수 있습니다.

엄격한 심장 마비에 대한 다이어트. 소금에 절인 음식, 튀김 음식, 훈제 음식, 지방 음식은 먹을 수 없습니다. 모든 음식은식이 요법을해야합니다.

심장 경색에서 금지 된 식품 :

신선한 빵;
흰 양배추;
포도와 주스;
오이;
전체 우유;
콩과 식물;
소세지;
대구 간;
통조림 식품;
다양한 마리 네이드;
향신료와 향신료;
알콜 음료;
밀가루 제품;
버섯;
마요네즈;
밤색;
지방질 고기;
라드;
캐비아;
강한 차;
커피;
탄산 음료;
달걀 노른자;
설탕;
초콜릿 및 기타 과자.

이러한 모든 제품은 혈액 내 가스, 콜레스테롤 수치를 증가시키고 모든 내부 장기의 작용에 악영향을 미칩니다.

샘플 메뉴

심장 발작에 대한 영양은 현재 질병이있는 단계에 따라 다릅니다. 심근 경색을위한 다이어트 - 첫 번째 단계의 주 메뉴 (급성) :

심장 마비 및 남성용 스텐트 시술

심근 경색 후 남자를위한 스텐트 삽입 - Evehealth

스트레스, 경험 및 방해받는 생태계로 가득 찬 오늘날의 세계에서 점점 더 많은 사람들이 심혈 관계 질환에 직면 해 있습니다. Atherosclerosis, 관상 동맥 심장 질환, 동맥 고혈압 및 흡연의 결과로 심장의 관상 동맥 혈관의 단순한 축소 - 이것은 심장 발작의 원인의 전체 목록이 아닙니다. 이 급성 질환의 발병 위험 요소에는 45 세 이상의 나이, 지방 대사 장애, 신체 활동 부족, 당뇨병 및 이전에 옮겨온 소 초점 간질이 포함됩니다. 성인의 주요 장애 원인 중 하나이며 높은 사망률을 초래하는 심근 경색에는 적절한 치료와 완전한 재활이 필요합니다.

심장 마비 후 재활 프로그램의 주요 방향은 다음과 같습니다.

신체 활동;
체중 감소;
포도당, 혈압 및 혈중 콜레스테롤의 지속적인 모니터링;
만성 피로 및 스트레스 예방;
다이어트.

심근 경색 후 다이어트 : 정상 생활로의 점진적 복귀

심장 마비 후 재활의 주요 목적은 필수 기능, 가능한 활동을 복원하고 반복적 인 공격의 위험을 줄이는 것입니다. 그래서 심장 마비 및 스텐트 삽입 후의식이 요법은 동물성 지방의 식단에서 혈소판의 성장과 죽상 동맥 경화증의 진행을 촉진하는 콜레스테롤의 제거를 의미합니다.

동물성 지방이 풍부한 식품에는 라드, 가금류, 지방질 고기, 간 및 기타 부산물, 버터, 소시지, 치즈 및 지방산 유제품이 포함됩니다. 과체중과 싸우고 칼로리 섭취를 줄이는 것은 고 탄수화물 식품을 제거하고 신진 대사로 인해 심장과 혈관에 유해한 지방으로 변환시킴으로써 수행됩니다.

우리는 모든 과자, 패스트리, 흰 빵, 아이스크림, 달콤한 과일, 탄산 음료, 심지어 탄수화물이 많은 채소에 대해서도 이야기하고 있습니다. 또한, 심장 마비에 대한 식단은 식단에 존재하는 소금의 양을 제한해야합니다. 섭취하는 음식의 맛을 향상시키기 위해 보통의 소금은 낮은 나트륨식이 소금, 딜, 파슬리 또는 다른 허브로 대체 될 수 있습니다.

경색식이 요법 후식이 요법의 기본은 다음과 같은 제품이어야합니다 :

식물성 기름;
해 케일, 생선 및 해산물;
야채는 섬유질이 풍부합니다.
곡물 제품, wholegrain 검은 빵;
견과류, 콩 및 콩;
비 설탕 과일;
저지방 유제품 및 유제품
린 고기와 가금류.

포스트 남성 식단에는 3 단계가 포함됩니다.

첫 번째 단계 (공격 후 첫 번째 주)는 급식으로 6 끼를 먹어야합니다. 이 기간의 식단은 마른 쇠고기, 유제품, 삶은 생선이나 닭고기, 크래커, 시리얼, 스크램블 드 에그, 야채 스프를 포함해야합니다. 금기는 훈제 한 고기, 패스트리, 쵸콜렛, 단단한 치즈, 커피 및 알코올에 두어야합니다.
두 번째 단계 (심장 발작 후 두 번째 및 세 번째 주) - 아 급성기는 이미 닦은 접시를 사용할 수는 있지만 완전히 소금을 넣은 것은 아닙니다. 분수 영양은 하루에도 5 번씩 계속됩니다.
세 번째 단계 (네 번째 주 시작)는 소금과 수분 제한이있는 저칼로리 메뉴 (하루에 최대 1 리터)가 상처를내는 기간입니다. 칼륨으로 몸을 포화 시키려면 메뉴에는 건포도, 말린 살구, 자두가 들어 있어야하며 요오드 매장량, 해산물 및 해초를 보충하기 위해서는 식단에 포함되어야합니다.

심근 경색 후 다이어트 : 맛있고 건강한 요리법

심장 발작을 겪은 사람들의 다이어트 메뉴에서 다이어트 메뉴를 변경하려면 다음과 같은 요리를 포함 할 수 있습니다.

당근 샐러드

당근은 비타민 A의 저장고이며 많은 양의 항산화 물질을 함유하고 있으며 혈중 콜레스테롤 수치를 잘 낮춰줍니다. 그래서 당근 요리는 경색 후 메뉴에 포함되어야합니다. 당근을 준비하려면 강판에 강판을 던지고 바다 갈매 나무속이나 건포도, 설탕과 호두를 넣고 설탕으로 문질러 주며 식물성 기름으로 맛을 낸다.

따뜻한 삶은 우유의 1/2 리터 병에 케 피어 곰팡이가 추가되어 따뜻한 장소에서 하루 동안 방치됩니다. 24 시간 후 곰팡이가 우유에서 제거되고 두꺼운 발효유가 냉장고에 보관됩니다. 요리되고 냉각 된 요구르트에는 검은 건포도 또는 설탕이 든 라즈베리 한 스푼을 넣으십시오.

근대 뿌리 콩

중형 조각으로 자른 사탕무는 식물성 기름에 반쯤 요리 할 때까지 양념을하고, 양파, 당근, 삶은 콩을 넣고 준비합니다. 요리는 매우 맛있고 건강하고 만족 스럽습니다.

심장 발작 후 이러한 영양은 아픈 심장을 유지하고 재발을 예방하며 건강을 회복시키는 데 도움이됩니다.

심근 경색에 관한 비디오

심장병을위한 영양 비디오

심근 경색 및 스텐트 삽입 후 남성을위한 다이어트

스트레스, 열악한 생태학, 생활 습관 및 건강에 해로운식이 요법이 인체 건강에 영향을 미치는 주요 요인입니다. 매일, 어떤 방법 으로든, 그들은 그들과 마주 친다. 이것은 심각한 질병을 일으 킵니다. 가장 흔한 문제 중 하나는 심장병 (심근 경색)이었습니다. 끔찍한 질병은 반복적 인 공격과 새로운 질병의 발병 위험을 위협합니다.

심장 질환의 위험은 종종 심각한 합병증 (심인성 쇼크, 심 부정맥, 세동 및 기타)을 유발한다는 사실에 있습니다. 종종 의료 관행에서 수술이 필요합니다. 심혈관 질환의 경우 스텐트 시술이 시행됩니다. 이게 뭐야?

심근 경색은 관상 동맥의 혈병 (혈전)에 의한 막힘의 배경에서 발생합니다

스텐트 수술은 개통을 개선하기 위해 심장 혈관을 수술하는 것입니다. 간단히 말해서 특수한 중공 구조 (스텐트)가 영향을받는 혈관에 위치하여 확장되고 혈관 벽 안으로 밀려납니다. 스텐트의 목적은 좁아진 동맥을 확장하고 혈류를 개선하며 심장 혈관 벽에 새로운 플라크가 형성되는 것을 방지하는 것입니다. 수술 후, 그 사람의 근무 능력이 그 사람에게 돌아가고 일반적인 건강 상태가 정상화됩니다. 이것은 가장 효과적이고 안전한 치료법 중 하나입니다.

의사와 당신의 노력이 헛되지 않도록 노력하기 위해서는 처방 된 치료법을 준수하고 건강을 모니터링하며 영양에 특별한주의를 기울이는 것이 중요합니다.

심장병의 영양 기본 사항

심혈관 계통이 아프면 남성과 여성을위한 다른 재활 프로그램이 있습니다. 차이점은 의사가 처방 한식이 요법에 있습니다. 여성이 설탕의 수준을 낮추는 작업에 직면하면 남성의 경우 혈액 내 콜레스테롤 수치의 감소가 우선 순위가됩니다.

심근 경색 및 스텐트 시술 후 남성에게 적절한 영양 섭취의 기본은 간단한 규칙입니다 :

지방 음식 (돼지 기름, 돼지 고기, 소시지, 훈제 고기, 절임, 커피, 버터, 치즈는 엄격하게 금지됨)의 거부;

또한보십시오 : Transmural 심근 경색 - 그것은 무엇입니까? 심근 경색 후 다이어트는 혈액 순환과 신진 대사를 향상시킵니다.

흰빵, 단 과일 (바나나, 포도 등)을 포함한식이 요법에서 단 것을 없앱니다.
당신은 소금 섭취를 제한 할 필요가 있으며 급성기 동안식이에서 그것을 완전히 제거하는 것이 좋습니다.
콩, 야채, 검은 빵, 해산물, 해 케일, 견과류, 채식 수프로 바꿔 버터로 바꿉니다.

코어 용 전원 시스템은 과체중을 줄이고 콜레스테롤 수치를 정상화하는 것을 목표로합니다. 따라서 모든 유해한 제품은 엄격하게식이 요법에서 제외되며 음식물 섭취량은 소량으로 분수 및 빈번해야합니다.

질병의 여러 단계에서 특정 영양 계획을 준수해야한다는 것을 이해하는 것이 중요합니다. 남성의 심근 경색 후식이 요법은 3 단계로 나누어집니다.

급성기. 이 아프고 위험한 단계에서 영양에 대한 다음 원칙을 준수해야합니다.

음식 섭취량은 하루에 7 번에서 8 번해야합니다.
완전히 버섯, 토마토, 튀긴 음식, 시금치, 밤색, 감자, 버터와 코코넛 오일, 모든 종류의 치즈와 소금, 다이어트 알콜, 밀가루, 단 커피, 달콤한 과일 과자를 제거하십시오.
식단의 기본은 저지방 송아지 고기, 삶은 가금류, 생선, 시리얼, 채소 (으깬 또는 찐 것), 저지방 유제품, 무설탕 콤포운드, 로즈힙 국물, 야채 스프입니다.

지방과 탄수화물로 인해 식단의 에너지 가치가 감소합니다. 그것은 무거운 음식, 신경계를 흥분시키는 음식, 소화관, 간 및 신장을 자극하여 장염을 일으키는 음식을 배제합니다.

아 급성기와 스텐트 시술 후 남성들은 새로운식이 요법을받습니다.

이 단계의 음식은 하루에 다섯 끼의 식사로 줄어 듭니다.
금지 아래 소금 (하루에 5 그램 이상), 알코올, 향료, 차 (강한), 커피, 버터;
이 기간 동안 식단은 약간 팽창합니다. 당신은 다이어트 토마토, 우유, 사과 주스, 추가 된 설탕 (한 티스푼 이상), 케 피어, 크래커가있는 코티지 치즈를 넣을 수 있습니다.
일일 열량은 2000-2300 년 수준으로 유지됩니다.
마지막 식사는 적어도 취침 시각 전에 3 시간이어야합니다.
부분 전력 시스템에 충실하십시오.

심근 경색의 스텐트 삽입은 심각한 수술이며 자신의 건강을 지키기 위해서는 의료 처방을 따라야합니다. 수술 후 재활은 약물 치료, 엄격한식이 요법, 운동 등 복합체 전체를 포함합니다. 심장 마비 및 스텐트 시술 후 삶이 완전히 바뀔 것이라는 사실에 대비해야합니다.

식이 요법은 질병의 원인을 제거하기위한 것입니다.

상처를 남기는 단계에서 새로운식이 요법이 처방됩니다.

여기 원칙은 변함이 없다 : 소금과 지방의 사용이 최소한으로 줄었다.
음료수의 양에 대한 제한 (1 일당 1 리터 이하);
건포도, 자두, 말린 살구, 야채 퓌레, 코티지 치즈, 쌀, 사과 등이 필수입니다. 바다 양배추와 해산물 또한 중요한 영양 요소가되고 있습니다.
식사 수는 4 개로 줄여야합니다.

또한보십시오 : 소 초점 심근 경색

심장 마비 후 음식

심장 마비로 심장 수술을받은 남성은 병원에서 퇴원 할 때 의사가 정한 규칙을 유지하는 것이 중요하다는 것을 이해해야합니다. 건강한 생활 습관과 식단은 좋은 습관이어야합니다.

몸을 유지하고 건강을 유지하려면 몇 가지 간단한 규칙을 따라야합니다.

대부분의식이 요법은 탄수화물 (60 %), 단백질의 절반 (30 %) 및 지방 (10 %)의 최소량이어야합니다.
지방질과 매운 음식을 피하십시오;
장아찌와 마리 네이드와 함께 도취하지 마십시오.
해산물과 말린 과일로 다이어트를 채우십시오.
야채, 마른 수프, 자연스럽고 갓 짜낸 주스를 마시는 것에 익숙해 져야합니다.
하루에 적어도 네 번 먹어야합니다.
밤에는 협곡에 가지 마라.

적절한식이 요법, 적당한 운동 및 약물 치료를 함께하면 수년 동안 건강을 유지하는 데 도움이됩니다.

심장 발작 후 다이어트 : 의료 메뉴, 의사의 권고.

심근 경색은 적절한 영양이 중요한 역할을하는 복잡한 치료가 필요한 관상 동맥 심장 질환의 심각한 합병증입니다.

이를 위해 영양사는 심장 마비 후 특수 치료 식단을 개발했습니다.

심장 발작 후 원인, 증상 및 식습관 ^

심근 경색은 관상 동맥의 혈병 (혈전)에 의한 막힘의 배경에서 발생합니다. 이 경우, 심장 조직의 일부의 산소 공급이 방해 받고, 세포 사멸이 일어나고, 심장 "재앙"의 부위에 흉터가 형성됩니다.

죽상 동맥 경화증은 심장 발작의 주요 원인으로 여겨지고 있습니다. 그러나 질병의 가능성을 현저하게 증가시키는 다른 요소가 있습니다.

비만, 과체중, hypodynamia.
남성 섹스. 여성은 이미 남성과 동등한 수준으로 50 년 만에 심장 마비로 고통 받고 있습니다.
유전.
흡연
상승 된 혈중 콜레스테롤은 죽상 경화성 반점의 형성을 유도합니다. 그것들은 선박과 겹쳐진다.
고혈압.
당뇨병.

심장 마비의 주요 증상은 가슴의 중앙에 심한 통증입니다. 안식일에도 협심증과 비슷하게 압박감이 가중되지만 더 뚜렷합니다. 신체의 다른 부위에 통증을 줄 수 있습니다.

심장 발작의 공격은 종종 산소 부족, 질식, 심장 리듬 장애 (방해), 메스꺼움 또는 구토가 동반됩니다. 그러나 때때로 심 초음파가 통과하는 동안에 만 질병이 감지되는 경우가 있습니다. 대부분의 경우 무증상의 심장 마비가 통증을 수반하지 않고 당뇨병 환자에서 발생합니다.

심장 발작을위한 임상 영양의 특징

심장 발작 후 건강을 회복시키는 것은 쉬운 일이 아니며 마약 치료, 물리 치료, 나쁜 습관을 거부하고 영양 섭취를 포함한 일련의 조치가 필요합니다.

심장 마비 후식이 요법은 영양 연구소 (식이 열 번호 10)의 승인을 받았습니다. 치료 메뉴는 혈액 순환 개선, 대사 과정 정상화, 심혈관 계통, 간 및 신장 개선을 목표로합니다.
지방과 탄수화물로 인해 식단의 에너지 가치가 감소합니다. 그것은 무거운 음식, 신경계를 자극하는 제품, 소화관, 간장 및 신장을 자극하여 장창을 일으키는 제품을 배제합니다.
리오 트로픽 물질 인 칼륨과 마그네슘이 풍부한 제품이 우선시됩니다. 음식은식이 요법 (stewing, boiling, steam, baking)과 소금없이 준비됩니다. 액체는 1.2 리터로 제한됩니다.
식이 영양은 질병의 원인을 제거하기위한 것입니다. 혈액의 콜레스테롤 수치를 줄이려면 지방 단백질 식품을식이 요법에서 제외하는 것이 좋습니다. 염분을 제한하면 고혈압의 위험이 줄어 듭니다.
과체중 환자는 초과 중량을 잃을 필요가 있습니다. 이것은 약화 된 심장 근육에 과도한 부하를 감소시킬뿐만 아니라 지질 대사를 정상화시킵니다.

주요 제품

채식주의 앙트레;
저지방 어류 및 가금류;
불편한 패스트리 및 일일 빵 또는 크래커;
유제품;
파스타 요리 (프리미엄 제외), 시리얼;
구운 야채 또는 삶은 야채;
자기야.
과일, 열매.

금지 된 음식

머핀, 신선한 빵;
풍부한 국물 (버섯, 고기, 생선);
뚱뚱한 고기, 신장, 훈제 고기, 소시지;
마리 네이드, 소금에 절인 생선과 치즈;
콩;
거친 섬유;
차 (강한), 커피 및 초콜렛.

심근 흉터는 3 주 후에 발생합니다. 이 기간 동안 임상 영양은 의사가 엄격하게 통제합니다.

식이 요법으로 준비된 음식은 닦아내는 식으로 소금없이 움직입니다.
부분은 작지만 음식 섭취는 하루에 최대 8 번 권장됩니다.
배급량은 주로 액체 포크, 채소 수프 및 저칼로리 유제품으로 구성됩니다.
칼로리는 1000 kcal을 초과하지 않습니다.

병원에서 퇴원 한 후에는식이 요법이 덜 엄격 해졌지만 이전처럼 소금, 지방이 많은 음식, 강한 커피와 차, 주류 및 과자류는 금지되어 있습니다. 환자의 1 일 칼로리 함량은 약 1400 kcal이어야합니다.

몸의 특성을 감안할 때 각 환자의 식단은 의사가 개별적으로 만듭니다. 예를 들어, 여성을위한 사후 경식은 혈당을 낮추는 것을 목표로합니다 (남성보다). 콜레스테롤 감소에 초점을 맞춘 남성의 심장 발작 후의 다이어트. 두 경우 모두 식단이 다를 수 있지만 승인 된 제품으로 구성되며 동일한 제한이 있습니다.

다이어트 후 심장 마비 : 샘플 메뉴 및 기능 ^

환자를 급식하는 것은 빈번하고 분수 여야하며 하루 7-8 회 복용해야합니다. 연기 된 발작 후 급성기의 샘플 메뉴는 다음과 같습니다 :

설탕, 자두, 저칼로리 케 피어 1/2 컵이없는 설탕에 절인 것.
우유와 함께 죽, 당근 주스 반 컵 + 올리브 오일 티스푼, 강판 사과.
닭 유방 (50 gr.), 국물 엉덩이.
올리브 오일과 당근 주스 반 컵.
스팀 물고기 (50 그램) 한 조각과 야채 국물.
반 컵 젤리.
저지방 코티지 치즈와 검은 건포도 주스 반 잔기.
요구르트 한 잔.

점차적으로식이 요법이 확대되고 있지만 영양은 여전히 부분적입니다. 2-4 주부터 식단은 다음과 같이 보일 수 있습니다 :

엉덩이에서 국물 한 잔.
buckwheat 죽, 강판. 채소, 오이, 토마토, 설탕의 숟가락으로 차 샐러드.
채식 보르시, 삶은 닭고기와 쌀, 신선한 사과 주스.
설탕, 배, 조림의 작은 술과 함께 코티지 치즈.
야채 퓌레, 생선 조각, 차.
우유와 크래커.
건포도와 사 우 어 크림, 사과, 차의 작은 술 코 티 지 치즈.
케 피어와 찐 자두.

환자의 상태를 개선하기 위해 일일 칼로리 함량이 2200 kcal로 증가합니다. 점차적으로 소금을 포함하여 허용되는 음식 메뉴를 구성하여 하루 4 끼 식사로 전환 할 수 있습니다.

광범위한 기간 동안 심근 경색 후식이 요법은 지방이 10 %, 단백질이 약 30 %, 복합 탄수화물이 60 % 이하이어야합니다. 식사도 4 회 가능하며 최대 7 그램까지 허용됩니다. 취침 전에 ryazhenka 또는 kefir를 마실 수 있습니다. 3 잔의 물을 마시고 제품과 함께 동일한 액체 배치를 얻을 것을 권장합니다.

심장 마비 및 스텐트 삽입 후식이 요법은 의사가 개별적으로 권장합니다. 그 목표는 콜레스테롤과 치태 형성의 위험을 줄이는 것입니다. 따라서 동물성 지방의 함량은 최소로 줄어 듭니다. 콜레스테롤 수치는 특히 조심스럽게 모니터링해야합니다.

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심장 마취 후 임상 영양에 대한 의사의 결과, 권장 사항 및 피드백 ^

엄격한식이 요법은 질병과 재활 기간을 단축시킵니다. 심장 마비로 인한식이 요법의 결과는 매우 긍정적입니다. 왜냐하면 그녀 덕분에 환자는 더 짧은 기간에 평상시의 일상 생활로 돌아갈 수 있기 때문입니다. 환자가 올바른 식습관을 개발하면 특히 좋습니다.

심장 마비 만이 긍정적 인 식생활에 대한 의사의 검토. 고 콜레스테롤 혈증 및 고혈압을 일으키는 음식은식이 요법에서 제외되며, 칼로리 제한은 많은 심혈관 질환의 원인 인 체중을 줄이기위한 것입니다.

심장 전문의는 심장 마비 예방을 위해 허용되는 지중해 식단을 고려합니다. 기름진 생선, 가금류, 올리브 오일, 마늘, 곡류, 견과류, 녹색 채소, 과일 등의 식단에서 사용하는 듀럼 밀 제품은 혈관의 탄력성을 지원하고 심혈 관계 문제를 방지합니다.

또한 영양사가 제공하는 유용한 정보로 유익한 비디오 클립을보고 가장 빠르고 쉽게 체중 감량에 도움이 될 것입니다.

심장 마비 후 적절한 영양

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심장 발작 후에 영양은 어떻게되어야합니까? 환자는 주치의가 대답합니다. 점점 더 많은 환자들이 심혈관 질환으로 의사에게갑니다. 삶의 가속 리듬, 지속적인 경험, 스트레스, 건강에 해로운 음식, 유용한 요소 부족, 나쁜 습관, 휴식의 시간 부족 -이 모든 것이 심근 경색으로 이어집니다. 의사들은 심장 혈관계를 순서대로 가져 오려고 노력하지만, 심장의 혈관과 조직이 어떤 상태에 있는지는 환자가 어떻게 먹을지 중요한 요소에 전적으로 달려 있습니다.

심장 마비 후 음식은 무엇이되어야합니까?

과학자들이 개발 한식이 요법을 관찰하면 탁월한 결과를 얻을 수 있으며 질병의 두 번째 공격으로부터 자신을 보호 할 수 있습니다. 기본적으로, 많은 사람들이 식단뿐만 아니라 삶의 모든 방식을 변화시켜야합니다. 왜냐하면이 방법으로 만 몸 전체가 힘을 회복 할 수 있기 때문입니다.

심근 경색을위한 특별한 영양은 특정 규칙을 준수해야합니다 :

다이어트 식품에는 포화 지방산을 포함하지 않는 것이 바람직합니다.
지방 섭취를 줄인다.
해산물을 섭취해야합니다.
야채, 올리브 기름의 규정 식에서 포함하고십시오, 그러나 크림을되도록 조금 사용하십시오;
심근 경색 후 야채와 과일, 특히 섬유질이 많은 사람들의 영양 섭취를 다양 화합니다.
식단에서 콜레스테롤이 함유 된 제품을 제거하십시오.
소금은 전혀 사용하지 않는 것이 가장 좋습니다.

자주 먹고 작은 부분에 먹는 것이 바람직합니다. 즉, 음식은 분수 여야합니다.

식이 요법을 따르는 것은 많은 어려움을 피할 것입니다. 이때 환자는 주치의의 감독하에 있으며식이 요법을 조절할 수 있습니다.

환자는 다음과 같이 준비해야합니다.

갓 짜낸 당근 주스

수프 - 야채의 저지방 및 달인;
더 많은 액체 죽;
갓 야채 오일 추가와 당근 주스를 압착.

지방 함량이 적은 발효유 제품도 도움이 될 것입니다.

심근 경색은 남성과 여성 모두에게 똑같이 영향을 미치지 만, 회복기의식이 요법은 약간 다릅니다. 그리고 그 일은 약한 성별의식이 요법이 혈당 수치의 감소를 위해 싸워야한다는 것입니다. 남성은 혈중 콜레스테롤 수치를 낮추는 데 도움이되는식이 요법을 더 필요로하고, 몸은 차분하게 몸을 제거 할 수 있습니다.

다이어트는 전통적으로 여러 단계로 나뉘며 각 단계에는 자체 규칙이 있습니다.

급성기에는 가장 어려운 1 주와 2 주를 포함합니다.
아 급성기는 3 주입니다.
생물체의 개별 능력에 의존하는 흉터의 기간. 최대 3 주가 걸릴 수 있습니다.

심장 마비 후 첫날 다이어트

심장 발작 후 처음으로 힘든 일은 지방, 훈제 및 튀김 음식을 완전히 배제합니다. 의사가 승인 한 육류 제품, 삶은 고기, 잘 닦인 소금, 소금이없는 음식은 그러한 시간에 먹을 수있는 음식입니다. 체중이 정상 속도를 초과하는 경우 고혈압 가능성이 높아진다는 사실을 명심해야합니다. 많은 이유 때문에 메뉴에서 모든 패스트리와 설탕과 지방이 포함 된 것을 제외해야합니다.

다이어트의 규칙을 준수하면 체중을 줄이거 나 설탕이나 콜레스테롤의 성능을 향상시킬 수 있습니다. 저칼로리 식사 - 심장 마비 후 가장 좋은 방법.

영양학의 모든 규칙에 따라 조리 된 채소와 과일, 시리얼, 으깬 감자는 의사의 조언에 따라 약한 허브 티가 도움이 될 것입니다.

야채 크림 스프

상태를 악화시킬 수있는 많은 제품은 엄격하게 금지되어 있습니다.

튀긴 음식, 소금에 절인 음식, 훈제 한 음식, 절인 음식;
거친 섬유를 가지고;
소량으로도 알코올;
토마토와 소스 및 조미료를 기본으로합니다.
포도는 과일에서 제외됩니다.
생과자, 특히 감미로운;
콩, 버섯.

스텐트 시술

아 급성기는 그리 어렵지는 않지만, 특히 심장 마비 후에 환자의 상태를 개선하기 위해 외과 수술을받은 경우에는식이 조절이 감소하지 않습니다. 종종 스텐트 시술은 수술로 수행됩니다. 즉 스텐트를 유지하기 위해 스텐트가 설치됩니다. 신체에 과부하가 걸리지 않도록 먹는 것이 매우 중요합니다. 그러나 기아를 피하기 위해 하루에 6-7 번 먹을 수 있으며, 마지막으로 잠자기 전에 몇 시간을 먹어야합니다.

명백히 스텐트 시술 후 이러한 제품을 사용하는 것은 불가능합니다.

커피, 코코아, 강한 차;
초콜릿;
각종 향료;
버터, 마가린;
알콜 음료 및 염료가 들어있는 음료.

식이 요법의 칼로리 섭취 제한에는 하루에 1,100 kcal이 필요합니다. 곡물뿐 아니라 비타민의 함량이 높은 건강한 과일의 양이 점차 증가해야합니다. 소금은식이 요법에 점차적으로 포함되지만 한도는 하루 5g입니다. 지방은 중요하지 않으며, 탄수화물은 많아야합니다.

흉터 중 다이어트

식이 요법에서 흉터를내는 기간은 많은 금지를 제거합니다. 대부분의 환자가 질병에 걸려 집으로 돌아갈 때 음식을 그렇게 제한하지 않는 시간입니다. 그러나 전처럼 지방과 소금의 함량이 적어야하며 심장 발작 후의 음식은 탄수화물이 풍부해야하며 단백질은 60 %, 단백질은 최대 30 %이어야합니다.

먼저 먹을 필요가 있습니다.

찜 고기

신선한 과일, 주로 사과, 말린 살구, 자두, 건포도.
채소 샐러드.
고기가없는 채소, 스프 및 보르 슈크.
식이 성 고기와 마른 물고기. 이 제품들이 끓거나 찌거나하면 더 좋습니다. 해산물은 요오드, 철, 구리 등 귀중한 물질을 함유하고 있으므로 필수 품목입니다. 심장 근육의 상태를 개선하는 데 도움이됩니다.
건포도와 약간의 사워 크림을 넣을 수있는 저지방 코티지 치즈.
국물 엉덩이.
도 4

칼로리 섭취가 증가하고 하루 2,200 kcal에 도달합니다. 이제 식사 횟수를 줄여서 3-4 회까지 먹을 수 있습니다. 밤잠을 자기 전에 200g의 케 피어 또는 다른 발효유 제품을 마셔야합니다.

식품은 다양하고 유일한 천연 제품, 미량 원소, 다양한 비타민 및 기타 유익한 물질로 구성되어야합니다.

심장 발작을 앓은 사람이 고혈압을 앓고있을 때, 그는 마시는 액체의 양을 모니터링해야합니다. 요금은 1 일 1.5 리터 이하 여야하며, 여기에는 첫 번째 요리에 포함 된 금액이 포함됩니다.

심장 혈관계를 개선하고 강화시키기 위해 영양 학회 (Nutrition Diet Institute)의 과학자들이 정시에 환자들을 돕기 위해 다이어트 테이블 번호 10으로 열거되어 있습니다. 권장 사항을 분명히 따를 수 있습니다. 그러나 모든 제품이 신체에서인지 될 수있는 것은 아니므로 담당 의사와상의 한 후에 메뉴를 직접 만들 수 있습니다.

그러나 음식은 재활 기간 동안 도움이됩니다. 하루 중 올바른 모드, 매일 산책, 건강의 개선이 이미 왔다고 믿음, 좋은 분위기는 빠른 회복을 도울 것입니다.

심근 경색에있는 영양의 원리

심장을 공급하는 혈관의 내강이 완전히 또는 부분적으로 좁아지는 상태는 근육의 사망을 유발합니다 - 경색. 이것은 생명을 위협하는 질병입니다. 환자가 입원 환자의 침대에서 쉬는 첫날. 영향을받은 근육에서 혈액 순환을 회복, 회복 시키며 점진적인 활성화는 영양을 배제하지 않고 다양한 방법으로 이루어집니다. 심장 마비 후식이 요법은 물, 소금, 단백질, 콜레스테롤 양에 대한 명확한 제한이 있습니다.이 제한은 음식과 함께 받아야합니다.

다이어트의 특징

전원 심근 경색 후, 제품을 요리 연마 방법은 (시간에 상처, 급성, 아 급성) 병리의 기간에 직접 의존한다. 이것은 환자의 전반적인 상태와 운동 능력의 심각성 때문입니다. 소 초점 심장 발작의 사례가 때로는 발로 옮겨집니다. 다른 상황에서는 환자가 엄격하게 침대에서 휴식을 취하는 것으로 나타납니다.

심장 마비에 대한 다이어트는 다음과 같은 목표를 가지고 있습니다 :

소화 중 식도, 횡격막, 위를 움직이지 않게 함;
창자의 원활한 기능을 보장합니다.
에너지 비용의 시체를 절약;
전반적인 그림을 악화시킬 수있는 병리학의 발달을 막는다.
환자를 강화시키고, 공격을당한 후 잃어버린 힘을 되찾아줍니다.

심근 경색 후 분리 상태의 치료 메뉴 Pevzner 테이블 다이어트 식품 번호 (10)이 규정 유체 제한, 소금, 칼로리, 동물 지방의 절대 배제하여, 소수 먹을 권고를 결정한다.

공격 이후 경과 한 시간에 따라 다음을 공유하십시오.

다이어트 1은 심장 발작 후 첫 주에 식사입니다. 이 기간은 심각한 것으로 간주되며, 환자는 완전한 휴식을 취하고, 최소한의 움직임은 재발을 야기 할 수 있습니다. 식사는 퓌레로 조리되며, 흡수가 촉진되고 짠맛이 없습니다. 환자를 자주 (하루에 6 번) 소량으로 먹일 필요가 있습니다. 금지 된 제품의 의무적 인 배제.
다이어트 2는 공격 당일부터 두 번째 또는 세 번째 주에 음식이며 아 급성기입니다. 점차적으로 소화 기관의 부하를 증가시켜야합니다. 이렇게하기 위해, 음식은 닳거나 부서 지거나 자주 먹지 않고 분열을 계속합니다.
심장 마비 1 개월 후, 흉터가 시작됩니다. 그런 다음 다이어트 3로 진행하십시오.이 유형의 음식은 소화기를 계속해서 보충하지만 건강한 방식으로 작업을 활성화하고 정상화합니다. 환자는 다양한 영양가있는 식사가 필요합니다.

세 가지 다이어트 모두에 공통적 인 것은 차가운 음식이나 뜨거운 음식에 대한 허용 불가입니다. 환자가 먹지 않으려한다면, 강요하거나 설득 할 수 없습니다. 배급으로 나누어 진 심장 발작 후의 시간은 개별적으로 다를 수 있으며 심장 마비의 중증도와 심장 손상의 정도에 따라 다릅니다.

금지 된 제품

심근 경색 후 액체와 소금의 사용에 대한 제한 외에도 주요 금지 인자는 콜레스테롤입니다. 그것은 두 가지 형태로 몸에 존재합니다. 첫 번째는 혈관벽을 감싸고 움직이지 못하게하고 플라크에 모입니다. 두 번째 것은 필요하며 이전의 분할에 참여합니다. "해로운"콜레스테롤의 영수증은 정기적으로 발효 자만심을 촉진 제품을 제외 할 공격 요소 krov.Srazu를 채우는 음식에 따라 달라집니다. 이러한 요구 사항에 따라 금지 된 제품은 다음과 같습니다.

빵과 밀가루 제품;
달걀 노른자;
완두콩과 콩;
지방 육류, 생선 및 라드;
풍부한 고기 국물;
고지방 유제품 (전유, 크림, 코티지 치즈 및 케 피어, 조리 된 페이스트리 크림);
마요네즈.

튀김 훈제 구이 요리를 포기해야 할 필요성에서 회복하는 동안 위장 질환, 담낭, 간 및 신장 혈액 순환을 자극하지 않기 위해. 통조림, 절인 음식, 매운 음식, 후추 음식은 먹을 수 없습니다. 치료의시기에는 강장제를 잊어야합니다.

커피, 초콜릿, 강한 차;
겨자, 와사비, 고추, 마늘;
탄산 음료.

신경계에 자극 효과가 있으며 알코올이 순환계를 활발히 작동하도록합니다. 따라서 심장 마비 후 회복 기간 동안 그러한 부하는 엄격하게 금기입니다. 브랜디 30g을 정기적으로 마셔서 심장 마비로부터 보호하거나 반복을 방지 할 수 있다는 이론이 있습니다. 이 성명서는 주요 조건의 이행을 요구합니다 - 복용량을 정확히 준수해야합니다 (30g). 심장 발작 후 흡연으로 인한 피해는 흡연자의 재발로 확인됩니다.

심장 마비 후에 먹을 수있는 것

사이트가 죽은 후에 적극적으로 도움을 받으려면 칼륨, 칼슘, 마그네슘 함량이 높은 음식을 섭취해야합니다. 이 미량 원소는 혈관 벽과 근육 섬유를 강화시키는 데 도움이되며 심근 복구에 필요합니다.

동시에 장의 운동성을 자극하여 변비를 예방하는 제품이 필요합니다.

크래커, 어제, 말린 빵;
꿀 (그들은 설탕, 잼을 대체해야한다);
야채 국물 스프;
고기 종류 (송아지 고기, 쇠고기, 닭고기, 칠면조, 토끼, 게임);
달걀 흰자;
말린 살구, 건포도, 자두, 석류, 도그 우드, 바다 갈매 나무속;
녹차 만 또는 죽을 때 우유;
코티지 치즈, 케 피어;
희박한 어류, 해 케일, 홍합;
구운 감자, 다른 구운 야채와 과일.

사탕 무우, 당근, 셀러리, 무, 자두, 사우어 크림으로 만든 빛 샐러드의 다이어트 메뉴를 다양 화. 의사와 합의한 후에 만 의사가 처방 한식이 요법을 크게 변경하고 위반할 수 있습니다.

치료

심근 경색의 치료는 의학적 및 수술 적 수단에 의해 달성됩니다. 운영 지원은 다음 중 한 가지 방법으로 수행됩니다.

심장 혈관의 스텐트 삽입 (확장을위한 스텐트 또는 비계 설치).
관상 동맥 우회 수술 (영향을받는 영역을 우회하여 혈류를 분지로 회복).

수술 후 콜레스테롤과 지질에 대한 혈액 검사를 받기 위해서는 평생 동안 적어도 일년에 세 번 먹는 것이 중요합니다. 이것은 죽상 경화성 플라크가 분지를 차단하고 스텐트를 손상시키지 않도록합니다. 동물성 지방을 완전히 거부하고, 해바라기와 버터를 제한적으로 사용하는 것이 좋습니다. 베이컨, 소시지, 베이컨, 페이스트, 버섯, 토마토는 제외해야합니다. 야채와 채소를 먹는 것이 좋습니다. 기본 설정은 흰색 물고기, 야생 딸기 (블랙 베리, 블루 베리, 딸기), 말린 과일 (살구, 건포도, 날짜, 무화과)를 부여해야합니다.

스텐트 삽입 및 심근 경색 후 다이어트

심근 경색 후식이 요법, 남성,식이 요법 및 영양 권장 사항

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생명을 구하기위한 의사의 노력이 낭비되지 않도록 환자 (회복)는 심장 전문의가 규정 한식이 요법을 따라야합니다. 남성의 심근 경색 후 영양은 신체의 중요한 영양소와 심장 근육의 기능 회복 과정을 유지하는 데 큰 역할을합니다.

심근 경색을 일으킬 수있는 것에 대해 간략히

심근 경색의 가장 큰 원인은 다음과 같습니다.

죽상 동맥 경화증;
관상 동맥의 혈병;
동맥 경련;
고혈압;
선박 운영.

위의 상태가 심근 경색의 공격으로 이어지는 원인이되는 도발적 요인이 있습니다.

죽상 경화증의 원인은 무엇입니까? 우선이 이유는 혈관벽에 축적되는 지방 침착 물입니다. 어떤 경우에는 파열 될 수있는 판을 형성합니다.

플라크의 파열로 인해 동맥혈 순환 통로를 막을 수있는 혈병이 형성됩니다. 혈류가 중단되어 세포 괴사가 발생합니다. 이것은 심근 경색입니다.

형성된 지방 플라크의 파열은 혈관 내 압력 증가로 인한 것입니다. 따라서 신체 활동이 반드시 심근 경색의 원인이되지는 않습니다. 아침이나 저녁에 심근 경색이 발생할 수 있습니다.

주의! 통계에 따르면, 남성은 심장 마비에 더 노출되어있는 반면,이 질병에 걸린 사람들에게는 반복적 인 공격의 위험이 남아 있다고합니다. 따라서 의사는 심근 경색의 위험을 줄이기 위해 회복 기간 동안 적절한 영양 섭취를 요구합니다.

심근 경색 예방

심근 경색의 위험을 줄이려면 혈전의 가능성을 줄이는 치료법을 사용하십시오. 이를 위해 환자는 아스피린으로 처방 될 수 있으며, 최근에 심근 경색증에 시달린 사람들에게는 특별한 베타 차단제가 주어집니다. 재활 대상자의 상태를 개선하기 위해 다중 불포화 지방산 (오메가 -3), 마그네슘 및 칼륨 제제가 처방됩니다.

회복 기간에는 꽤 오랜 시간이 걸릴 수 있으므로 하루 2 회 정기적으로 혈압을 측정하는 것이 좋습니다. 초본 추출은 추가 약으로 취할 수 있습니다.

주의! 심근 경색 치료는 주치의가 처방 한 의약품으로 처리해서는 안됩니다.

점차적으로 신체 운동을위한 정권에 포함시키는 것이 중요하며, 심근 경색을 앓고 난 후에 권장되는 치료 영양을 고수하는 것이 중요합니다. 모든 예방 조치는 질병의 재발과 질병의 합병증을 예방하는 것을 목표로합니다.

심근 경색 :식이 요법

다음은 심근 경색 후 환자에게 대략적인 일일 배급량입니다 :

공복시 : 자두, 말린 살구의 달임.
아침 식사 : 우유로 만든 죽, 땅 메밀로 만든 두 부 대량 (매일 비율에 따른 설탕), 우유로 보리 커피 대체.
두 번째 아침 식사 : 과일 퓌레 (사과), 국물 엉덩이.
점심 식사 : 달걀 부스러기가 달린 치킨 스프, 삶은 닭고기, 건포도 젤리.
점심 식사 : 초라한 형태의 설탕과 코티지 치즈와 당근.

심근 경색을 앓 았던 사람을 위해 무엇을 먹을 수 있습니까?

심근 경색증이 발생한 후에는 신체의 정상 기능을 회복시키고 심장 부하를 줄여야합니다. 이 무은 특별한 다이어트 음식을 도와줍니다.

Pevsner 테이블 (치료 테이블)은식이 요법과 함께 심근 경색 후식이 요법을 10 번으로 정의합니다.

저칼로리 식품을 추가하여 식품의 총 칼로리 함량을 줄입니다.
죽상 동맥 경화증 발병에 필요한 지방량을 줄입니다.
소금과 물을 포함한 음식물 섭취량을 줄입니다.

이 경우식이 요법은 공격 후 재활 단계에 따라 자체적 인 특성을 갖습니다.

7 일간의 재활 (급성기)

처음 7 일 동안 하루 6 번 먹고 심근 경색 후 제품은 으깬 감자로 먹습니다. 급성 심근 경색에 대한 다이어트 : 약 7 일간의 환자는 다음 일일 기준을 준수하는 것이 좋습니다.

단백질의 질량 - 50 g.
지방 - 35-40 g.
탄수화물 -160-200 g.
어떤 형태의 액체 - 800 ml 이하.

따라서 약 1200 킬로 칼로리의 식단이 형성되는 반면 식량은 소금없이 섭취되어야합니다.

7-21 일의 재활 (아 급성기)

하루에 여섯 번씩 음식을 섭취하고 퓌레 일관성을 다진 상태로 바꿀 수 있습니다.

단백질 - 65-70 g.
지방 - 55-60 g.
탄수화물 - 240-250 g.
액체 - 1000 ml.
소금은 3-4 그램 이상입니다.

동시에, 테이블의 열량은 1700-1800 kcal을 넘지 않습니다.

재활의 네 번째 주 (흉터)

음식은 이미 하루에 5 번씩 먹는 동안 조각으로 먹을 수 있습니다. 일일 배급은 다음을 포함해야합니다 :

단백질 85-90 g.
지방은 65-70 g을 넘지 않아야한다.
탄수화물 약 300-320 g.
염분은 4-5g을 넘지 않아야한다.
액체 1000-1100 ml.

열량은 2100-2300 kcal 수준으로 증가합니다.

또한 섭취하는 음식의 온도가 15-50 도가되어야합니다. 즉, 너무 추울 수도 뜨겁지 않아야합니다.

먹는 것이 더 자주 부담되어야하지만, 너무 많이 부담하지 않기 위해 소량으로 시도해야합니다. 이 저녁 식사는 적어도 취침 전 3 시간이되어야합니다.

음식에서 비타민 A, C 및 D의 함량은 매우 중요하며 수용성 형태 여야합니다. 이러한 비타민은 과일과 채소의 주스에 포함되어 있습니다.

보시다시피,식이의 소금 함량에 대한 제한이 설정됩니다. 이것은 소금이 부종의 형성에 기여하고 혈액 순환을 악화시키는 혈액을 두껍게하는 외에 체액이 체내로 나가는 것을 방지하기 때문입니다.

주의! 알코올성 음료를 섭취하는 것은 신경계 자극을 유발하고 심장에 스트레스를가하면서 집중적으로 작용하도록하여 심근 경색을 경험 한 모든 사람에게 절대적으로 금지됩니다. 이러한 모든 요소는 재 공격의 위험을 증가시킵니다. 또한 알코올은 신장에 나쁜 영향을 미치므로 고혈압에 기여합니다.

무엇을 먹을 수 있고 먹을 수 없습니까?

남성의 심근 경색 후식이 요법은 체지방량 감소와 관련이 있기 때문에 칼로리 섭취량 감소가 특징입니다.

많은 양의 푸린을 함유 한 모든 식품은 심장 혈관계에 부정적인 영향을 미치기 때문에 환자의식이 요법에서 제외됩니다. 그리고 이것은 차례로 순환을 악화시키고 재활 과정을 악화시킬 수 있습니다. 누구나 광고 방송에서 들었던 콜레스테롤도 배제해야합니다. 그것은 동물성 지방에 포함되어 있습니다.

소화관과 심장은 함께 작동합니다. 심장에서 부하를 덜어주기 위해 소화 중 혈액 순환이 더 활발합니다. 한 번에 섭취되는 음식의 양을 줄여야하기 때문입니다. 같은 목적을 위해 발병의 산물을 제외해야합니다. 그들은 크 바스를 마실 수 있는지 물었다. 대답은 '아니오'입니다!

식단에서 어려움으로 소화 된 요리 (양고기, 버섯)를 제거해야합니다. 발암 물질을 함유 한 음식 또한 바람직하지 않습니다 (구운 음식과 튀긴 음식). 음식은 에너지 소비가 가장 적게 소화되어야합니다.

의사는 장의 음색을 감소시키는 제품을 권장하지 않습니다.

다음은 다이어트에서 완전히 제외되어야하는 것의 목록입니다.

밀가루 제품.
뚱뚱한 고기와 물고기. 지방이 많은 수프와 국물.
튀김.
살로.
차가운 전채 (소금에 절인 통조림, 훈제 한 통조림, 캐비아).
달걀 노른자.
스튜.
통조림 및 소세지.
절인 된 버섯과 야채.
과자 함량이 높은 과자류.
콩, 양배추, 양파, 밤색, 시금치, 무, 마늘.
지방 함량이 높은 유제품.
커피 음료, 코코아 및 강한 차.
과자
향신료.
포도에서 주스.

많은 양의 지방성 물질 (지방을 분해), 심장 비타민 C와 E, 심장 리듬 개선 칼륨, 칼슘과 마그네슘을 함유 한 식품을 섭취하는 것이 좋습니다.

감미로운 꿀의 금지로, 비타민 및 미량 원소가 풍부한 식물 생체 자극제 인 것이 허용됩니다. 식이 요법의 과정에서 심근 경색 후 음식의 당 함량을 서서히 증가시켜야합니다.

동물성 지방을 식물성 지방으로 대체하는 것이 좋습니다. 왜냐하면 동물성 지방은 장내 운동성을 향상시키는 것 외에도 비타민이 더 많이 포함되어 있기 때문입니다.

아래는 질병의 지속 기간에 해당하는식이 요법에 따라 표시되는 동안 먹을 수있는 식품 목록입니다.

밀가루 제품

기간 1 : 크래커.
기간 2 : 일일 빵은 140g 이하.
기간 3 : 250g까지 매일 신선한 빵, 당신은 호밀 수 있습니다.

강냉이 채소 및 삶은 시리얼의 함량이 190-200 g 이하인 야채 국물과 수프.
기간 2-3 : 야채와 곡물을 잘라서 작은 조각으로 만든다.

고기, 생선 및 가금류 요리

중요한 것은 고기가 마른 것입니다. 추천 송아지 고기. 동시에 피부 (새)를 포함하여 고기 필렛의 모든 지방은 요리하기 전에 제거해야합니다.

패티를 찐다. 삶은 생선.
고기 요리, 가금류 및 강 물고기 요리, 조각 삶은.

유제품

차에 우유를 넣거나 죽을 넣을 수 있습니다. 소량의 지방만을 함유 한 케 피어를 마셔야합니다. 무염 치즈 또는 다진 코티지 치즈는 허용됩니다.

두 가지 형태 : 오믈렛 또는 수프.

곡물

모든 종은 퓌레로 만들어야합니다 : 메밀, 양질의 죽 또는 삶은 오트밀 200g 이하.
죽은 액체 또는 점성이있는 형태로 채취해야합니다.
커티지 치즈를 넣은 약간의 삶은 파스타와 함께 최대 200g의 시리얼을 섭취 할 수 있습니다.

야채 제품

첫 번째 식단에는 퓌레 타입의 야채 (으깬 감자) 만 들어 있어야합니다.
두 번째 기간에는 삶은 양배추 (컬러) 또는 당근을 원시 형태로 강판을 통해 실시 할 수 있습니다.
세 번째 허용 된 조림 당근과 사탕무에서.

간식

재활의 처음 두 기간 (4 주까지)에서 완전히 금지됨. 치료의 세 번째 기간에, 당신은 담가 진 청어 또는 마른 햄을 먹을 수 있습니다.

과자

젤리와 과일과 열매의 퓌레, 마른 과일, 소량의 꿀.
다이어트 2-3 : 당신은 열매와 익은 열매의 부드러운 종류를 취할 수 있습니다. 설탕의 양을 50g으로 늘리십시오.

보충 교재

처음 두 기간에는 레몬과 토마토, 바닐린의 주스를 사용할 수 있습니다. 야채 국물과 3 % 식초는 허용됩니다.

음료수

레몬 또는 우유, 자두 또는 로즈 우즈의 달인 차. 당근과 과일 주스.

왜 심장 마비와 스텐트 시술 후에 식단이 필요합니까?

심장 발작이 일어나면 심장 근육의 적절한 기능을 회복하는 것이 매우 중요하며 정확한식이 요법을 따르지 않으면 빠른 회복을 달성하는 것이 불가능합니다.

심근 경색의 숙련 된 공격 후에식이 표가 호의적으로 환자의 체중에 영향을 미치므로 심장 및 다른 기관에 가해지는 부하를 줄일 수 있습니다.

사람을위한 심장 발작 후의식이 요법은 허혈성 질환의 발달을 안정시키고 혈전 발생을 방지하며 재발하는 심근 경색의 가능성을 줄이는 데 도움이됩니다. 건강한 식단 덕분에 장의 기능은 변비가없는 경량 모드로 기능합니다.

다이어트를 따르지 않으면 어떻게 될까요?

의사의 조언을 듣지 않고 식단의 모든 규칙을 폐기한다면 다음과 같은 합병증이 따르게됩니다.

심장 리듬의 열화.
심장 마비.
혈관의 혈병 위험.
심장 동맥류.
재 공격의 위험.
치명적이다.

식이 요법을 따르고 의사의 조언을 들어보십시오. 심근 경색은 문장이 아닙니다. 당신은 숙련 된 공격으로 살아갈 수 있고 있어야하며, 가장 중요한 것은 심장의 활동을 회복시키는 것입니다. 그 중 하나는 정확하고 건강한 음식입니다.

비디오에서 답변을 찾고, 여성에게 심장 발작 후 식사하는 방법, 첫날에는 어떤 제품이 될 수 있는지, 요리의 조리법을 비롯하여 7 일 이후의 날 등이 있습니다.

심근 경색 후 재활 : 체력 단련,식이 요법, 약물 치료

병후 환자의 회복 단계

심장 마비 후 재활은 재발 성 공격을 예방하고 합병증을 없애고 환자를 정상적인 삶으로 복귀시키는 여러 가지 활동을 포함합니다.

복구 프로세스의 주요 영역은 다음과 같습니다.

신체 활동의 정상화;
약물 치료;
다이어트;
심리적 도움.

재활 전술의 선택은 환자의 개인 상태, 심장 마비의 발달로 이어진 이유 및 연령에 근거합니다.

환자의 중증 상태에서 부정맥이나 심장 마비와 같은 합병증을 확인한 경우에는 전문 의료기관에서 재활을 시작해야하며 신체 회복 및 심근 경색 치료를위한 간호 절차가 필요합니다.

첫 번째 권장 사항

물리 치료는 심장 마비로 고통받는 사람의 신체 활동 회복에있어 가장 중요한 단계입니다. 운동 요법 시작 시간은 심근 손상 정도와 환자의 상태에 따라 의사가 처방합니다.

중등도의 병리학 적 증상으로 2-3 일 동안 체조가 시작되고 심한 경우에는 일주일 정도 기다려야합니다. 환자의 신체 활동 회복의 기본 원칙은 다음 단계로 축소됩니다.

처음 며칠 동안 엄격한 침대 휴식이 필요합니다.
4-5 일에 환자는 다리에서 침대에서 매달려 앉을 자세를 취할 수 있습니다.
7 일째, 호의적 인 상황에서 환자는 침대 가까이에서 움직일 수 있습니다.
2 주 안에 와드에서 짧은 산책을 할 수 있습니다.
공격이 있은 지 3 주 후부터는 복도로 나가고 강사가 제어하는 계단을 내려갈 수 있습니다.

부하를 증가시킨 후에 의사는 반드시 환자의 압력과 맥박을 측정합니다. 숫자가 표준과 다른 경우 부하를 줄여야합니다. 회복이 호의적으로 이루어지면 환자는 전문의의 감독하에 회복을 계속할 수있는 심장 재활 센터 (sanatorium)에 회부 될 수 있습니다.

전원 규칙

재활 과정에서 환자의 적절한 영양 섭취가 중요합니다. 식이 요법은 다를 수 있지만 모두 공통된 원칙이 있습니다.

감소 된 칼로리 섭취;
지방, 밀가루 및 단 음식의 제한;
매운 요리와 매운 요리 거부.
최소 소금 섭취량 - 하루 5g 이상;
소비되는 액체의 양은 매일 약 1.5 리터이어야합니다.
식사는 빈번하게해야하지만, 소량으로해야합니다.

심장 마비 후 음식은 무엇이되어야합니까? 식이 요법에는 섬유질, 비타민 C와 P, 다중 불포화 지방산, 칼륨이 들어있는 식품을 포함시켜야합니다. 다음 식품은 허용됩니다 :

저지방 고기;
시금치, 버섯, 콩과 식물, 밤색, 무를 제외한 과일과 채소;
식물성 오일;
야채 수프;
설탕이없는 설탕에 절인 과일과 설탕, 약한 양조차;
밀기울과 호밀 빵, 시리얼;
마른 물고기;
지방없는 유제품;
오믈렛

다음을 거부해야합니다.

지방질 고기;
유기농 커피;
신선한 빵, 어떤 머핀;
튀김 또는 삶은 계란;
장아찌, 절임, 통조림 식품;
케이크, 초콜릿, 케이크 및 기타 과자.

심근 경색 후식이 요법을 할 때 다른 제품을 폐기해야하는 경우 비디오를 참조하십시오.

재활 첫 주에는 하루에 6 번 문지른 음식 만 먹는 것이 좋습니다.

2 주 이후로 음식의 빈도는 줄어들지 만 음식은 잘게 자릅니다.

한 달 안에 정기적으로 음식을 섭취하고 칼로리 내용을 엄격하게 통제 할 수 있습니다. 일일 요금은 2300 kcal를 넘지 않아야합니다. 과체중 열량을 약간 줄일 필요가있을 때.

신체 운동 및 성 생활

신체 활동으로의 복귀는 병원에서 시작됩니다. 안정화 후, 환자는 약간의 신체 운동, 처음에는 수동 (그냥 침대에 앉아)을 한 다음 더 활동적으로 할 수 있습니다.

가장 간단한 운동 기술의 회복은 공격 후 처음 몇 주 이내에 이루어져야합니다.

6 주부터 환자들은 보통 물리 요법, 고정식 자전거 수업, 걷기, 계단 오르기, 조깅, 수영하기 등을 처방합니다. 부하는 매우 조심스럽게 증가해야합니다.

물리 치료는 심장 마비 후 재활에서 매우 중요합니다. 특별한 운동 덕분에 혈액 순환을 개선하고 심장 기능을 회복시킬 수 있습니다.

집에서 심근 경색 후 체조 환자를위한 운동 요법 세트가있는 유용한 비디오 :

심장 발작을 앓은 사람들은 질병의 기능적 등급에 따라 가사 일을 할 수 있습니다. 3 등급의 환자는 접시를 닦고, 먼지, 두 번째 등급을 닦을 수 있습니다 - 사소한 잡일을 수행하고, 톱질에 종사하는 것을 금지하고, 훈련을하고, 옷을 손으로 씻으십시오. 일류 환자에게있어 가능성은 거의 무제한입니다. 신체의 불편한 자세로 일하는 것을 피할 필요가 있습니다.

환자의 성생활은 공격 후 한 달 반 만에 시작할 수 있습니다. 성적 접촉의 가능성은 2 층까지 올라갈 때도 정상적인 맥박과 압력을 유지함으로써 나타납니다.

성교를위한 기본 권고 사항 :

니트로 글리세린 정제는 항상 근처에서 조리해야합니다.
입증 된 파트너와 만 섹스를하는 것이 좋습니다.
방의 온도가 너무 높아서는 안됩니다.
자세는 과도한 신체 활동을 일으키지 않는 자세를 선택해야합니다. 예를 들어 직립 자세의 자세는 권장하지 않습니다.
성교하기 전에 알코올, 지방이 많은 음식 및 에너지 음료를 마시지 마십시오. 뜨거운 목욕을하지 마십시오.

극도의주의를 기울여 잠재 성을 높이는 방법을 적용 할 필요가 있습니다. 많은 사람들이 마음의 일에 부정적인 영향을 미칩니다.

비디오에서 심장 발작 후 성관계에 대해 자세히 알아보십시오 :

습관

흡연자는 다양한 심장 상태에 훨씬 더 취약합니다. 흡연은 심장 근육의 산소 결핍뿐만 아니라 심장 혈관의 경련을 일으 킵니다. 심장 마비 후 재활 기간 동안 완전히 금연해야하며, 재발을 막기 위해서는이 중독을 영원히 멈추게 할 모든 노력을 기울일 필요가 있습니다.

술을 마시는 문제는 모든 것이 그렇게 극적이지는 않지만 절제가 여전히 필요합니다. 재활 기간 동안 술은 모두 포기해야하고, 앞으로는 엄격한 복용량을 준수해야합니다. 하루에 허용되는 최대 순수 알코올 량은 다음과 같습니다 : 남성의 경우 - 30 ml, 여성의 경우 - 20 ml.

의료 및 의료 관리

약물 치료는 재발을 예방하는 선도적 인 역할을합니다. 경색 후 기간에는 다음 약물들이 처방됩니다 :

혈액 점도를 줄이는 수단 : Plavix, Aspirin, Tiklid.
부정맥, 협심증, 고혈압 치료제 (베타 차단제, 질산염, 칼슘 길항제, 안지오텐신 전환 효소 억제제).
아테롬성 경화증 예방제 : 피 브레이트, 스타틴, 담즙산 sequestra, 니코틴산.
조직에서 신진 대사 과정을 개선하기위한 준비 약물 : Solcoseryl, Actovegin, Mildronate, Piracetam.
항산화 제 : Riboxin, Vitamin E.

또한 매년 복합 비타민 복합제를 처방 할 수있어 신체를 강화하고 외부 요인이 심장 혈관계의 상태에 악영향을 미치지 않도록 예방할 수 있습니다.

이 문제에 대한 심리적 도움

심장 발작을 겪은 사람은 종종 우울증에 걸리기 쉽습니다. 그의 두려움은 잘 형성되어 있습니다. 결국 공격이 다시 발생할 수 있습니다. 따라서 심리적 재활의 경색 후 기간에는 특별한 장소가 주어집니다.

환자의 두려움을 없애기 위해 이완 기술이 가르쳐지고, 일하는 동기 부여가됩니다.

심리학자는 대개 환자의 친척과 함께 일합니다. 종종 심장 발작 후에 환자는 장애인이라고 생각하기 시작하고 과도한 보살핌을받으며 신체 활동을 제한하려고합니다. 이러한 태도는 환자의 심리적 상태에 심하게 영향을 미치며 본격적인 삶으로 되돌아 가지 않습니다.

장애가 필요하거나 퇴근 할 수 있습니까?

환자의 일할 수있는 능력은 다음과 같은 매개 변수에 의해 결정됩니다.

심전도;
임상 시험 결과;
실험실 테스트 데이터;
veloergometric 연구의 데이터.

업무 능력의 회복은 질병 경과에 따라 달라집니다. 특정 활동을 수행 할 수있는 능력에 대한 결정은 특별위원회가 담당합니다.

심장 마비 이후에는 운전 차량, 무거운 육체 노동, 일과 야간 근무뿐만 아니라 주의력이 강화되고 정신적 - 정서적 스트레스와 관련된 다음과 같은 전문적인 활동에 종사하는 것이 금지됩니다.

추가 팁

심장 마비의 재발을 방지하기 위해 환자는 신경 및 신체적 스트레스를 피해야합니다. 첫날 그는 반드시 휴식을 취해야합니다. 누워있는 경우 호흡 곤란이 관찰되며, 상승 위치에있는 것이 좋습니다.

심한 부정맥, 높은 체온, 저혈압 및 심부전의 경우 물리 치료 운동을 금합니다.

환자가 신부전 또는 심한 심장 기능 상실, 두개 내 혈종 및 출혈 증가를 겪는 경우 일부 약물은 금기 일 수 있습니다 (예 : 만니톨). 수 많은 진단 검사가 환자의 상태에 악영향을 미칠 수 있습니다. 예를 들어, 관상 동맥 조영술은 외과 적 치료 전에 수행됩니다.

재발 방지 대책

심장 마비의 반복적 인 공격 예방은 인체를 강화시키고 병의 발달로 이어진 병리학 적 부정적 영향을 줄이는 데 도움이되는 일련의 조치를 필요로합니다. 다음 지침을 따르면 재발을 예방하는 데 도움이됩니다.

금연;
적당한 운동;
다이어트에서 쓰레기와 지방이 많은 음식과 과자의 양을 줄이십시오.
덜 강한 커피 마셔.
스트레스를 피하십시오.

과식하지 말고 신선한 공기에서 더 자주 걷고, 심장 근육의 훈련을 촉진하고 신경계를 강화시키는 양성 운동을하는 것이 좋습니다.

정형 및 주거 환경에서의 환자 재활 및 심근 경색 후 삶의 두 부분으로 나누는 프로그램 :

심근 경색 후식이 요법의 특징

남성의 심근 경색 후식이 요법은 회복을위한 전제 조건입니다. 심장 마비가 발생한 후에는 일상적인식이 요법으로 제공되는 모든 제품을 섭취 할 수있는 것은 아닙니다. 회복 시간은 약물 요법 일뿐만 아니라 환자가 회복하는데 도움이되는 병용 요법입니다.

심혈 관계 질환은 생활 습관을 바꾸고 나쁜 습관을 포기하고 매일식이 요법을 조절하는 이유입니다.

경색 후 기간의 일반 규칙

심장 혈관계의 질병은 영양에 정확하게 의존합니다. 조직, 혈관의 상태는 사람이 매일 음식으로 사용하는 제품의 결과입니다. 유익하고 필수적인 미량 원소가 부족하여 순환기계에 영향을줍니다. 지방질, 소금기, 훈제 식품을 남용하면 비만과 심장 질환이 유발됩니다.

여성의 심장 발작 후, 당신은 혈액과 설탕의 분석에주의를 돌보아식이 요법을합니다. 메뉴 메뉴는 콜레스테롤 조절입니다. 메뉴를 만들려면 환자의 성별에주의를 기울이는 것이 중요합니다. 식사의 특수성은이 요소에 달려 있습니다.

심장 마비 후 식사를위한 몇 가지 기본 규칙이 있습니다 :

지방의 양을 조절하십시오. 일일 식단에서 지방의 섭취를 줄여야하지만 완전히 버릴 수는 없습니다.
심근 경색을위한 영양에는 충분한 양의 해산물이 포함되어야합니다. 틀림없이 바다 물고기, 새우, 게.
요리하는 동안 자연 식물 오일 만 사용해야합니다.
1 일 배급은 과일과 채소를 대량으로 섭취해야합니다. 섬유는 혈관과 조직의 중요한 구조적 구성 요소입니다.
과도한 양의 콜레스테롤을 함유 한 음식을 포기하십시오. 버터는 회복 기간 동안 완전히 배제해야합니다.
소금의 양도 조절하는 것이 중요합니다. 짠 음식과 지방이 많은 음식을 과도하게 섭취하면 치료하는 동안 여러 가지 이상이 생길 수 있습니다.

완전한 재활 기간을 통해 질병이 있은 후 몸을 신속하게 회복 할 수 있습니다. 심근 경색 후식이 요법은 빠른 회복을 위해 필요한 모든 요소가 포함 된 적절하게 개발 된식이 요법입니다.

질병의 급성기 동안의 영양 규칙

심근 경색 후 다이어트는 균형을 이루고 의사와 합의해야합니다. 급성기는 심근 흉터가 생길 때까지의 시간이며, 한 달 동안 지속될 수 있습니다. 이 시점에서, 당신은 신속하게 흡수되어 신체에 대한 가치를 지닌 가벼운 음식을 먹을 수 있습니다.

이 기간 동안 남성들은 다음과 같은 요리가 될 수 있습니다.

모든식이 요법은 주치의의 승인을 받아야합니다. 왜냐하면 신체의 개인적 특성, 만성 질환 및 회복 과정을 고려하는 것이 중요하기 때문입니다. 재활 단계는 많은면을 포함하는 오랜 기간입니다.

현재 다음 제품은 엄격히 금기 사항입니다.

소금 사용;
튀김, 훈제 제품;
소스와 조미료;
밀가루 제품;
버섯, 포도, 토마토.

심근 경색을위한 규정 식은, 특히 콜레스테롤에있는 많은 지시자를 안정시킬 것이다. 이 접근법은 순환계, 조직 및 모든 중요한 기능의 상태를 개선합니다.

스텐트 삽입 후 아 급성기의 영양 규칙

심근 경색에 대한 다이어트는 질병의 경과와 관련된 여러 단계로 구성됩니다. 심장 마비 후에 외과 적 중재가 필요한 경우 조작에 따라 특정식이 요법이 선택됩니다.

스텐트 시술은 심장 마비로 고통받는 사람들의 빠른 회복에 기여하는 외과 적 수술입니다.

심장 수술을 한 후에는 다음과 같은 영양 규칙을 따라야합니다.

작은 부분.
영양분은 빈번하고 빈번합니다.
마지막 식사는 취침 전 2-3 시간입니다.
칼로리가 적은 음식 만 섭취하십시오.

다이어트는 심장 마비와 스텐트 시술 후 모든 의사의 처방에 따라 독자적인 특성과 미묘함을 가지므로 병이 난 후에 정상 상태로 빨리 돌아갈 수 있습니다.

또한 스텐트 시술 후 합병증이나 불쾌감을 피하기 위해 간단한 규칙을 따라야합니다.

모든 필요한 비타민과 미네랄의 일일 복용량을 포함 균형 식단.

질병 경과에 따른 개별적인 특성을 고려하여 계산 된 특수 운동 프로그램.
나쁜 습관을 거부합니다. 심장 발작 후 라이프 스타일, 그것은 검토하고 조정하는 것이 중요합니다.
의사의 모든 약속 및 약물 요법의 준수에 정확히 따르십시오.
심장 전문의와 정기적이고시기 적절한 검진.

흉터를 낸 후 영양 규칙

남성을위한 심근 경색증 이후의 영양은 치료의 중요한 요소이며, 환자의 건강에 달려있는 올바른 식단에 달려 있습니다. 남성 메뉴는 여성 메뉴와 약간 다릅니다. 따라서 의사가 불가능하고 무엇을 먹어야하는지 명확히하는 것이 중요합니다.

환자가 집으로 퇴원 한 후에도 식단의 규칙은 여전히 유효합니다. 남자에 대한 심장 마비 후식이 요법은 탄수화물의 비율이 50 %, 단백질이 25 %가되어야합니다.

심장 마비에 대한 메뉴는 다음 다이어트로 구성되어 있습니다 :

섬유가 풍부한 채소와 과일은 일일 메뉴, 특히 사과, 배에 포함되어야합니다.
말린 과일은 모든식이 요법에서 중요한 구성 요소이며 웰빙을 향상시키고 혈액 검사 결과에 영향을 미치지 않습니다.
허브와 과일의 국물.
가벼운 음식을 바탕으로 한 야채 스프.
사워 유제품, 특히 코티지 치즈.

음식의 영양가가 점차 증가하고 있으며, 식사 횟수가 줄고 있습니다. 환자의 일일식이 요법은 아침, 점심, 저녁으로 구성되어 있으며, 간식은 가벼운 음식으로 구성되지 않습니다. 음식에 대한 전체 유기체의 활동을 향상시키기 위해서는 일일 요오드, 철, 칼슘 및 마그네슘의 비율을 갖는 비타민 복합체를 사용해야합니다.

식이 요법이 적절하게 공식화 된 식단에 포함 된 심근 경색. 식사 도중 물의 양을 모니터링하는 것도 중요합니다. 하루 동안 3 ~ 5 잔의 순수 탄산 물을 마셔야합니다. 압력이 상승하면 주치의가 유체를 모니터링해야합니다.

심근 경색 후식이 요법은 남성에게 그 자체의 특징을 가지고 있습니다. 재활 기간 동안 많은 양의 콜레스테롤과 간단한 탄수화물을 함유 한 음식을 먹을 수 없습니다. 의사의 권고와 조언을 따르면 약물을 복용하고식이 요법을 따르는 것이 심근 경색과 같은 심각한 질병을 앓은 후에도 신체를 회복시킬 수 있습니다.

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