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심장 마비 후 적절한 영양

심장 발작 후에 영양은 어떻게되어야합니까? 환자는 주치의가 대답합니다. 점점 더 많은 환자들이 심혈관 질환으로 의사에게갑니다. 삶의 가속 리듬, 지속적인 경험, 스트레스, 건강에 해로운 음식, 유용한 요소 부족, 나쁜 습관, 휴식의 시간 부족 -이 모든 것이 심근 경색으로 이어집니다. 의사들은 심장 혈관계를 순서대로 가져 오려고 노력하지만, 심장의 혈관과 조직이 어떤 상태에 있는지는 환자가 어떻게 먹을지 중요한 요소에 전적으로 달려 있습니다.

심장 마비 후 음식은 무엇이되어야합니까?

과학자들이 개발 한식이 요법을 관찰하면 탁월한 결과를 얻을 수 있으며 질병의 두 번째 공격으로부터 자신을 보호 할 수 있습니다. 기본적으로, 많은 사람들이 식단뿐만 아니라 삶의 모든 방식을 변화시켜야합니다. 왜냐하면이 방법으로 만 몸 전체가 힘을 회복 할 수 있기 때문입니다.

심근 경색을위한 특별한 영양은 특정 규칙을 준수해야합니다 :

  • 다이어트 식품에는 포화 지방산을 포함하지 않는 것이 바람직합니다.
  • 지방 섭취를 줄인다.
  • 해산물을 섭취해야합니다.
  • 야채, 올리브 기름의 규정 식에서 포함하고십시오, 그러나 크림을되도록 조금 사용하십시오;
  • 심근 경색 후 야채와 과일, 특히 섬유질이 많은 사람들의 영양 섭취를 다양 화합니다.
  • 식단에서 콜레스테롤이 함유 된 제품을 제거하십시오.
  • 소금은 전혀 사용하지 않는 것이 가장 좋습니다.

자주 먹고 작은 부분에 먹는 것이 바람직합니다. 즉, 음식은 분수 여야합니다.

식이 요법을 따르는 것은 많은 어려움을 피할 것입니다. 이때 환자는 주치의의 감독하에 있으며식이 요법을 조절할 수 있습니다.

환자는 다음과 같이 준비해야합니다.

갓 짜낸 당근 주스

  • 수프 - 야채의 저지방 및 달인;
  • 더 많은 액체 죽;
  • 갓 야채 오일 추가와 당근 주스를 압착.

지방 함량이 적은 발효유 제품도 도움이 될 것입니다.

심근 경색은 남성과 여성 모두에게 똑같이 영향을 미치지 만, 회복기의식이 요법은 약간 다릅니다. 그리고 그 일은 약한 성별의식이 요법이 혈당 수치의 감소를 위해 싸워야한다는 것입니다. 남성은 혈중 콜레스테롤 수치를 낮추는 데 도움이되는식이 요법을 더 필요로하고, 몸은 차분하게 몸을 제거 할 수 있습니다.

다이어트는 전통적으로 여러 단계로 나뉘며 각 단계에는 자체 규칙이 있습니다.

  1. 급성기에는 가장 어려운 1 주와 2 주를 포함합니다.
  2. 아 급성기는 3 주입니다.
  3. 생물체의 개별 능력에 의존하는 흉터의 기간. 최대 3 주가 걸릴 수 있습니다.

심장 마비 후 첫날 다이어트

심장 발작 후 처음으로 힘든 일은 지방, 훈제 및 튀김 음식을 완전히 배제합니다. 의사가 승인 한 육류 제품, 삶은 고기, 잘 닦인 소금, 소금이없는 음식은 그러한 시간에 먹을 수있는 음식입니다. 체중이 정상 속도를 초과하는 경우 고혈압 가능성이 높아진다는 사실을 명심해야합니다. 많은 이유 때문에 메뉴에서 모든 패스트리와 설탕과 지방이 포함 된 것을 제외해야합니다.

다이어트의 규칙을 준수하면 체중을 줄이거 나 설탕이나 콜레스테롤의 성능을 향상시킬 수 있습니다. 저칼로리 식사 - 심장 마비 후 가장 좋은 방법.

영양학의 모든 규칙에 따라 조리 된 채소와 과일, 시리얼, 으깬 감자는 의사의 조언에 따라 약한 허브 티가 도움이 될 것입니다.


야채 크림 스프

상태를 악화시킬 수있는 많은 제품은 엄격하게 금지되어 있습니다.

  • 튀긴 음식, 소금에 절인 음식, 훈제 한 음식, 절인 음식;
  • 거친 섬유를 가지고;
  • 소량으로도 알코올;
  • 토마토와 소스 및 조미료를 기본으로합니다.
  • 포도는 과일에서 제외됩니다.
  • 생과자, 특히 감미로운;
  • 콩, 버섯.
스텐트 시술

아 급성기는 그리 어렵지는 않지만, 특히 심장 마비 후에 환자의 상태를 개선하기 위해 외과 수술을받은 경우에는식이 조절이 감소하지 않습니다. 종종 스텐트 시술은 수술로 수행됩니다. 즉 스텐트를 유지하기 위해 스텐트가 설치됩니다. 신체에 과부하가 걸리지 않도록 먹는 것이 매우 중요합니다. 그러나 기아를 피하기 위해 하루에 6-7 번 먹을 수 있으며, 마지막으로 잠자기 전에 몇 시간을 먹어야합니다.

명백히 스텐트 시술 후 이러한 제품을 사용하는 것은 불가능합니다.

  • 커피, 코코아, 강한 차;
  • 초콜릿;
  • 각종 향료;
  • 버터, 마가린;
  • 알콜 음료 및 염료가 들어있는 음료.

식이 요법의 칼로리 섭취 제한에는 하루에 1,100 kcal이 필요합니다. 곡물뿐 아니라 비타민의 함량이 높은 건강한 과일의 양이 점차 증가해야합니다. 소금은식이 요법에 점차적으로 포함되지만 한도는 하루 5g입니다. 지방은 중요하지 않으며, 탄수화물은 많아야합니다.

흉터 중 다이어트

식이 요법에서 흉터를내는 기간은 많은 금지를 제거합니다. 대부분의 환자가 질병에 걸려 집으로 돌아갈 때 음식을 그렇게 제한하지 않는 시간입니다. 그러나 전처럼 지방과 소금의 함량이 적어야하며 심장 발작 후의 음식은 탄수화물이 풍부해야하며 단백질은 60 %, 단백질은 최대 30 %이어야합니다.

먼저 먹을 필요가 있습니다.

찜 고기

  1. 신선한 과일, 주로 사과, 말린 살구, 자두, 건포도.
  2. 채소 샐러드.
  3. 고기가없는 채소, 스프 및 보르 슈크.
  4. 식이 성 고기와 마른 물고기. 이 제품들이 끓거나 찌거나하면 더 좋습니다. 해산물은 요오드, 철, 구리 등 귀중한 물질을 함유하고 있으므로 필수 품목입니다. 심장 근육의 상태를 개선하는 데 도움이됩니다.
  5. 건포도와 약간의 사워 크림을 넣을 수있는 저지방 코티지 치즈.
  6. 국물 엉덩이.
  7. 도 4

칼로리 섭취가 증가하고 하루 2,200 kcal에 도달합니다. 이제 식사 횟수를 줄여서 3-4 회까지 먹을 수 있습니다. 밤잠을 자기 전에 200g의 케 피어 또는 다른 발효유 제품을 마셔야합니다.

식품은 다양하고 유일한 천연 제품, 미량 원소, 다양한 비타민 및 기타 유익한 물질로 구성되어야합니다.

심장 발작을 앓은 사람이 고혈압을 앓고있을 때, 그는 마시는 액체의 양을 모니터링해야합니다. 요금은 1 일 1.5 리터 이하 여야하며, 여기에는 첫 번째 요리에 포함 된 금액이 포함됩니다.

심장 혈관계를 개선하고 강화시키기 위해 영양 학회 (Nutrition Diet Institute)의 과학자들이 정시에 환자들을 돕기 위해 다이어트 테이블 번호 10으로 열거되어 있습니다. 권장 사항을 분명히 따를 수 있습니다. 그러나 모든 제품이 신체에서인지 될 수있는 것은 아니므로 담당 의사와상의 한 후에 메뉴를 직접 만들 수 있습니다.

그러나 음식은 재활 기간 동안 도움이됩니다. 하루 중 올바른 모드, 매일 산책, 건강의 개선이 이미 왔다고 믿음, 좋은 분위기는 빠른 회복을 도울 것입니다.

심장 마비 및 남성용 스텐트 시술

40-60 년의 남성의 정상적인 혈압과 고혈압의 증상

고혈압으로 고생하면서 오랫동안 실패한 적이 있습니까?

연구소 책임자 : "매일 복용하면 고혈압을 치료하는 것이 얼마나 쉬운 지 놀라실 것입니다.

혈압은 사람의 큰 동맥 혈압입니다. 수축기 (위)와 이완기 (아래)의 두 가지 혈압 지표가 있습니다. 모든 사람들은 각각 개인적인 생리 기능을 가지고 있으며, 각기 다른 혈압 수준이 다를 것입니다.

절대적으로 건강한 사람은 연령에 관계없이 혈압이 140/90 mm 이내 여야합니다. 압력 표준 - 130/80 mm Hg. 그리고 "우주 비행사와 같은"이상적인 옵션 - 120/80 mm.

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과도한 혈압은 수많은 합병증을 동반합니다. 의료 통계에 따르면 고혈압은 뇌졸중의 위험이 만성 심부전, 4 회 - 심장 발작의 7 배, 6 배 증가합니다.

나이에 따라 남성의 압력 비율을 고려하십시오. 고혈압을 유발하는 원인과 요인을 알아보십시오. 예방법은 무엇입니까?

고혈압의 임상 양상

고혈압 성 심장 질환은 만성 병리학으로 보입니다. 그 결과 혈압이 지속적으로 상승합니다. 이전에는이 ​​질병이 40 세 이후에 여성과 남성에서 진단되었지만 현재 "젊어 짐"이되는 경향이 있습니다.

질병의 증상이 나타나지 않아 초기 단계가 아니라 기존의 합병증이있는 두 번째 및 세 번째 단계에서 병리학 적 상태가 발견된다는 사실에 어려움이 있습니다.

장기간의 혈관 변화는 어떤 식으로도 나타나지 않을 수 있습니다 (예 : 최대 50-60 년). 흡연자는 알코올 남용, 고혈압의 징후는 35 세에서 발견됩니다.

고혈압의 임상 증상 :

  • 빠른 맥박과 심장 박동.
  • 시각 지각의 위반 - 시력이 감소하거나 눈 앞에 "베일과 파리"가 나타납니다.
  • 주기적인 난청, 이명.
  • 현기증과 메스꺼움. 이 조합은 남성의 신체 활동과 상관없이 관찰 할 수 있습니다.
  • 땀샘 증가, 흉골 통증.
  • 뒷부분과 사원에 두통이 있습니다.
  • 불안, 공포, 공황 발작

한 남자에게서 임상 증상은 즉각 나타나지 않지만, 점차적으로 여러 가지를 조합합니다. 증상의 악화는 힘이 가해 지거나 긴장이되거나 만성 피로가있을 때 발생합니다.

또한 환자가 숨을 쉬기가 어려워지고 질식의 징후가 모두 감지되며 얼굴의 피부가 붉어지고 상지와 아랫 부위가 차갑게됩니다. 고혈압 발작 중, 추위와 풍성한 땀이 나타나면, 환자는 지속적으로 말하기 시작하거나 무감각 해집니다.

45-50 세의 남성에서 이러한 증상이 나타나면 의학적 도움이 필요합니다. 이들은 심각한 합병증을 동반 한 고혈압 위기를 암시합니다.

남성의 고혈압의 원인

성인 남성에게 압력이 무엇인지 알아 내기 전에 동맥 고혈압 형성의 원인을 고려해야합니다. 고압의 원인은 여러 측면에서 여러 가지 요인이 복합적으로 작용하여 질병이 발병합니다.

적절한 보수 치료법을 처방하기 위해 의사는 만성적 인 혈압 상승 원인을 규명하기위한 많은 진단 조치를 권고합니다.

일부 상황에서는 수반되는 질병이 혈압을 상승시킬 수 있다는 점에 유의하십시오. 이 경우 치료는 "출처"로 전달됩니다.

남성의 고혈압의 원인 :

  1. 특정 약물에 대한 장기간 치료. 부작용으로 일부 약물은 혈압을 향상시키는 데 도움이됩니다.
  2. 알코올성 음료는 심장 근육의 부하를 현저하게 증가 시키며, 조만간 큰 하중으로 인해 비정상적인 혈압 값을 초래합니다.
  3. 적절한 치료가 이루어지지 않은 상태에서 근골격계의 병리학은 혈압 값의 불안정성을 초래합니다.
  4. 간식 증후군. 누구나 알콜 섭취 후 아침에, 특히 두통, 메스꺼움 등이 나쁘다는 것을 알고 있습니다. 이 증상은 혈압 서지의 결과입니다. 또한 알코올은 체내의 수분을 유지하여 붓기를 유발하고 간과 신장의 기능을 손상시킵니다.

나쁜 식습관. 남자들은 건강에 좋은 음식을 거의 먹지 않으며, 가능한 한 많은 고기를 먹는 편이 좋다. 맥주에 소금에 절인 생선, 보드카에 절인 버섯을 섞은 것. 이러한 "메뉴"는 과도한 질량, 부종, 죽상 경화성 변화 및 고혈압의 증가로 이어지는 액체 초과의 염분 침착을 초래합니다.

이러한 점 이외에도 만성 질환의 진행을 가속화 할 수있는 특정 위험 요소가 강조됩니다. 여기에는 유전 적 요인, 장기간의 흡연 경험, 사람의 나이 및 체중이 포함됩니다.

2 가지 이상의 위험 요소가 발견되면 건강을 생각하는 것이 좋습니다. 무시하기 때문에 모든 결과와 함께 고혈압으로 이어질 것입니다.

연령 기준

특정 연령대의 정상적인 압력에 대해 이해하려면 의학적 관행 및 의학 문헌 출처에서 제공하는 평균 표준을 알아야합니다.

18 세의 나이에 가장 좋은 옵션은 120/80 mm입니다. 원칙적으로 수축기 혈압과 이완기 혈압의 값은 45 년과 50 년에 최적입니다. 값이 130 / 80-85mm이면 고혈압 증상이 관찰되지 않는 한 정상 압력입니다.

만성 질환의 악성 증상이 없다면 일반적으로 혈압은 139/89 mm까지 정상적인 지표입니다. 140/90으로 진단되면 첫 번째 질병에 관해 이야기 할 것이므로 표적 기관의 위반을 나타내는 징후에주의하는 것이 좋습니다.

연령에 관계없이 혈압이 150/100을 초과하면 고혈압이 임박한 신호이므로 위험한 상태를 제거하기위한 조치를 취해야합니다.

남자가 건강한 삶을 영위하고, 술을 좋아하지 않으며, 식습관이 좋고, 적시에 의사를 방문하고, 예방 검사를받는다면, 병리학이 발생할 확률은 낮다는 것을 강조하는 것이 좋습니다.

나이 변화는 "누구도 남겨 두지 않습니다." 수 년 동안 혈관의 기능은 악화되었고 예전처럼 신축성이 없으므로 완전히 기능 할 수 없으며 20 년과 40 년의 압력은 같을 수 없습니다.

나이에 따른 정상 수치 :

  • 18 세에서 45 세 사이의 수축기는 117에서 125, 이완기 75-85에서 다양합니다.
  • 40-50 세 - 상위 1 위 - 125-135 위, 아래 1 위 - 85-90
  • 50-60 세 이상 - 심장 - 최대 140, 신장 - 최대 90

나이가 들어감에 따라 압력 지수의 표준이 올라가며 이는 연령과 관련된 변화 때문입니다. 이 현상은 사람이 기분이 좋다면 일종의 규범입니다. 더 약한 성별의 혈압은 어린 나이에 약간 낮아집니다. 이것은 근육 질량이 적기 때문입니다.

그러나 나이와 함께, 특히, 60 년 후에, 혈관 재앙의 위험이 남녀 모두에 대해 비교됩니다.

남성의 고혈압 예방

불행히도, 많은 사람들은 시간이 지남에 따라 모든 것이 혼자 가망 치기를 희망하면서 불쾌감에 관심을 기울이지 않기를 원합니다. 그러나 조만간 문제의 심각성은 고혈압 위기 이후에 원칙적으로 실현됩니다.

장기간 싸우는 것보다 고혈압을 포함한 어떠한 질병도 허용하지 않는 것이 좋습니다. 질병을 치료하는 것은 불가능하지만 예방 조치를 통해 병리학의 진행을 늦추는 것이 가능합니다.

동맥 고혈압 예방 :

  1. 소금 거절 / 제한.
  2. 최적의 신체 활동.
  3. 흡연과 음주를 끝내라.
  4. 충분한 수면과 휴식.

혈압 지표의 불안정성은 건강의 악화뿐만 아니라 고혈압 성 혈관 증, 심근 경색, 뇌졸중, 심장 및 신부전 및 가까운 장래에 발생할 합병증을 악화시킵니다.

이를 피하기 위해 혈압을 조절하고 의학적 조언 및 예방 조치를 취하십시오.

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  • 어떤 압력을 당신이 사람을 격추해야합니까?

남성의 심장 마비 : 증상 및 증상

의료 전문가는 심근 경색을 인간의 삶을위한 가장 심각하고 위험한 질병 중 하나로 평가합니다. 그러나 그들은 또한이 심장 병리가 남성보다 남성보다 훨씬 흔한 것으로 나타났습니다. 이와 관련하여 의사들은 남성 인구 (특히 50 세 이상)가 남성의 심장 마비 증상을 자세히 조사하여 발생했을 경우 나타나는 증상을 무시하지 않고 적시에 응급 의료 서비스를 요청할 것을 권장합니다.

남성의 심장 마비의 임상상

남성의 심장 마비의 징후는 대개 뚜렷한 형태로 나타납니다. 때로는 다른 심각한 질병의 증상과 혼동 될 수도 있지만, 대부분의 경우 누적 증상은 정확하게 심각한 심장 마비를 나타냅니다.이 증상은 다양한 요인에 의해 촉발 될 수 있습니다.

남성의 심장 마비의 주요 원인은 죽상 경화증, 동맥의 외과 폐쇄, 선천성 심장 결함, 관상 동맥 경련, 혈전증, 동맥 고혈압, 당뇨병입니다.

심장 발작의 임상상은 주로 발달 단계에 달려 있습니다. 남성의 심장 마비의 첫 징후는 대개 경색 전 상태의 단계에서도 나타납니다. 대부분의 경우 다음과 같이 표현됩니다.

  • 우울증, 불안 및 불안의 느린 느낌의 모습;
  • 협심증의 악화 (흉골의 급한 통증);
  • 심박 급속 증 (심장 박동이 분당 90 회 이상 뛰는 경우).

때로는 사전 경색 상태의 단계가 빠지며 심장 발작이 가장 급한시기부터 즉각적으로 발달합니다. 이러한 경우 남성의 심장 마비의 다음 증상이 발생할 수 있습니다.

  1. 강렬하고 장기간 지속되는 통증. 보통 심장 마비시 통증이 갑자기 일어나 최소 30 분 동안 지속됩니다. 그러한 고통스러운 감각의 장기적인 증상은 심장 근육에서 병적 인 과정의 성장을 나타냅니다. 의사들은 이러한 통증이 상당히 지속되며, 일반적으로 니트로 글리세린을 복용 한 후에도 사라지지 않지만, 약하게 약화되거나 다른 형태를 취할 수 있다고 말합니다 (불타 오르고, 억 누르며, 억 누르는 등). 일반적으로 진행성 심장 마비가있는 통증이 주로 흉골의 왼쪽에 나타나지만, 턱 아래 부위, 목, 어깨 (팔), 그리고 interscapular 부위를 감싸면서 위치를 변경할 수도 있습니다.
  2. 혈압 도약. 종종 심장 마비로 압력이 상승하고 급격히 떨어지면서 90/60 경계 아래로 떨어집니다. 이러한 혈압 상승은 대개 어지럼증, 약점, 실신, 메스꺼움 및 구토를 동반합니다.
  3. 온도가 급격히 상승 함. 이것은 대개 혈액에 들어간 괴사 덩어리에 의한 일반적인 오르가슴 중독의 결과로 지속적인 심장 통증이 발생한 후 몇 시간 후 (첫날이 끝날 때까지)에 발생합니다. 이러한 경우 온도가 상승하면 창백한 피부와 추위가 있거나 끈적 끈적한 땀이 생깁니다.
  4. 천식 발작의 형태로 경색의 천식 증상. 이러한 공격은 공기 부족, 간헐적 인 호흡 곤란, 가슴 통증 및 가슴 통증이 특징입니다.

심장 마비의 급성기는 하루 동안 그리고 몇 주 동안 지속될 수 있습니다. 명백한 징후 또는 위의 모든 증상이 동반 될 수 있습니다. 급성기에는 반복되는 심장 마비가 종종 나타나 심각한 합병증을 일으 킵니다. 심장 마비의 가장 위험한 결과는 심장 발작, 만성 심부전, 혈전 색전증 합병증, 심실 세동, 심낭염, 드레 드러 증후군, 동맥류 및 심장 압전류입니다.

심장 마비 후 남성의 재활

경색 후 재활은 심장 마비 환자의 정상적인 기능을 완전히 회복시키는 데 필요한 중요한 치료 단계입니다. 대개 다음을 포함합니다 :

  1. 특별 식단 준수. 약물 치료의 효과가 크게 좌우되기 때문에 남성의 심장 마비 후 적절한 영양 섭취가 성공적인 재활의 기본입니다. 그러한 경우의 영양의 주요 목적은 신체에 존재하는 모든 대사 과정의 정상화와 혈류 역학의 향상입니다. 남성을위한 심장 마비 후 제대로 구성된식이 요법은 반드시 혈액 내 콜레스테롤 수치를 증가시키는 제품의 사용을 배제해야합니다.
  2. 필요한 의약품 접수. 각각의 경우 의사는 환자의 전반적인 건강 상태와 가능한 경색 후 합병증을 고려하여 순전히 개별적으로 모든 약물의 사용을 처방합니다.
  3. 적당한 운동. 신체 재활은 심장 발작 후 환자의 삶의 질과 효율성을 향상시키는 가장 효과적인 방법으로 간주됩니다. 보통 신체 훈련의 개별 프로그램은 여러 가지 특수 체조 연습, 시뮬레이터 교육 및 치료 보행을 포함하여 환자에게 제공됩니다.

재활 기간은 수개월 지속될 수 있으며 경우에 따라 수개월까지 지속될 수도 있습니다. 가능한 한 빨리 회복하기 위해 의료 전문가는 환자가 건강하고 적당히 활동적인 생활 방식을 따르고 주치의의 모든 기본 처방을 엄격히 준수 할 것을 권장합니다.

심장의 스텐트 용기와 재활 기간의 설립

협착 (혈관 내강의 지속적인 감소)은 인간의 삶에 심각한 위험을 초래하는 상태입니다. 허혈성 심장 질환,하지의 죽상 경화증, 뇌 순환 장애 및 기타 질병은 혈관 수축의 결과가 될 수 있습니다. 동맥 개통을 회복시키는 방법 중 하나는 심장 혈관 스텐트 시술입니다. 이 기법은 혈관 내로 특별한 카테터를 경피적으로 도입하는 것으로 구성됩니다. 마지막에는 혈관 벽을 벌리면서 죽상 동맥 경화증의 영향을받는 부위에서 팽창하는 풍선이 있습니다. 루멘을 보존하기 위해 스텐트라고 불리는 특별한 프레임 구조가 사용됩니다 (풍선 위에 놓입니다).

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스텐트 시술

  1. 심장 혈관 (관상 동맥)의 스텐트 삽입은 관상 동맥 심장 질환의 증상을 식별하고 심근 경색 위험이 높은 경우에 필요합니다. 허혈성 심장 질환은 심근에 손상된 혈액 공급이 특징이며, 그 결과 심장에 충분한 산소가 없습니다. 심장 근육의 산소 결핍은 조직 괴사 (심근 경색)로 이어질 수 있습니다. 관상 동맥 심장 질환의 주요 원인은 관상 동맥 혈관의 아테롬성 동맥 경화증 (atherosclerosis)으로, 벽에 콜레스테롤 플라크 (cholesterol plaque)가 나타나기 때문에 동맥 협착이 발생합니다. 어떤 경우에는 급성 심근 경색에 혈관 스텐트 시술이 필요합니다. 이 경우 심근 경색이 발생한 후 처음 6 시간 이내에 수술을해야하기 때문에 시간 인자가 중요합니다.
  2. 스텐트 시술의 또 다른 적응증은 혈관 성형술 후 관상 동맥 재 협착입니다. 약 2 개월 후 환자의 약 절반이 혈관을 다시 좁 힙니다. 재 협착의 위험을 줄이기 위해 스텐트 시술을 권장합니다.
  3. 관상 동맥 우회 수술 후 10-15 년 동안 관상 동맥 심장 질환 환자는 협착을 줄이는 위험이 있습니다. 혈관 스텐트 삽입은 다른 관상 동맥 우회로의 대안으로 사용됩니다.

수술

스텐트에는 상당한 하중이 가해 지므로 첨단 내구재가 제조에 사용됩니다 (예 : 불활성 금속 합금). 실제로는 수백 개의 스텐트가 있습니다. 그들 사이의 차이점은 디자인 특징, 세포 유형, 금속 등급, 코팅 유형, 동맥에 전달하는 방법에 있습니다.

  1. 코팅이없는 금속. 그들은 가장 일반적인 유형의 스텐트에 속합니다. 중간 크기의 좁은 동맥에 사용됩니다.
  2. 고분자 약물 코팅. 이러한 장치는 항응고제, 항암제, 면역 억제제 및 기타 약물이 사용되는 스텐트에 적용된 폴리머에 포함 된 약물의 양을 방출합니다. 그들은 재협착이 발생할 위험을 현저하게 줄입니다. 그러나 그러한 장치의 가격은 높습니다. 약물 방출 스텐트의 사용은 재 막힘의 위험이 증가하는 작은 지름의 동맥에서 나타납니다.
  3. 흡수성 생체 고분자 스텐트는 1 ~ 2 년 내에 점차적으로 용해되는 혁신적인 장치입니다. 작은 직경의 동맥에 사용되어 재협착 위험이 감소합니다.
  • 짧은 입원;
  • 환자의 건강을 빠르게 회복시킨다;
  • 낮은 침윤성;
  • 수술 후 합병증의 위험성이 낮다.
  • 비교적 낮은 비용;
  • 수술은 국소 마취 하에서 수행되기 때문에 어떤 이유로 든 전신 마취를 사용할 수없는 환자에게 스텐트 시술을 할 수 있습니다.
  • 동맥 직경 2.5-3 밀리미터 미만;
  • 혈액 응고를 감소시켰다.
  • 심한 호흡기 또는 신부전;
  • 확산 협착 (너무 광범위한 병변);
  • 요도 내약성은 방사선 불 투과성 약제의 일부입니다.

수술 전에 환자는 관상 동맥 조영술을 포함하여 검사를받을 예정입니다. 개입하기 전에, 그는 혈액 응고를 감소시키는 약물을 주사합니다. 국소 마취가 마취로 선택됩니다. 카테터가 도입되기 전에 피부는 소독제로 처리됩니다.

수술은 대개 다리 나 팔의 피부에 구멍이 난 채로 시작하며, 플라스틱 관 (삽입 기)이 동맥에 삽입됩니다. 이를 통해 긴 카테터가 손상된 관상 동맥으로 연결되고 수축 된 풍선이있는 스텐트가 카테터를 통해 공급됩니다. 풍선은 팽창되어 혈관의 내강을 증가 시키며, 동맥 폐색을 막기 위해 필터가 설치됩니다. 다음으로 풍선을 내리고 스텐트를 제 위치에 유지하여 혈관벽의 정상 위치를 고정합니다. 필요한 경우 추가 스텐트가 제공 될 수 있습니다.

외과의 사는 X 선 모니터에서 수술의 전체 그림을 관찰합니다. 수술 기간은 1 ~ 3 시간입니다. 10 예 중 9 예에서 정상적인 혈류가 회복됩니다. 수많은 리뷰에 따르면, 수술 후 합병증은 매우 드물게 발생합니다. 그러나 완전히 배제 될 수는 없습니다.

가능한 합병증 중 :

  • 동맥 벽의 완전성 위반;
  • 출혈;
  • 신장 기능 장애;
  • 혈종의 출현;
  • 혈전증 또는 재 협착.

막히면 관상 동맥 우회 수술을 위해 환자의 동맥을 긴급하게 지시합니다. 이러한 시나리오의 가능성은 극히 적으며 (1000 스텐트 당 5 건) 여전히 가능합니다.

수술후 재활

수술 후 환자는 안락 의자에 배정됩니다. 이 경우 주치의는 환자의 상태를 모니터링하여 합병증 발생을 놓치지 않도록합니다. 퇴원시, 환자는식이 요법을 따르도록 제안되고, 생활 습관의 변화에 ​​대한 권고가 주어지며, 약물은 처방됩니다.

수술 후 첫 7 일 동안은 신체 활동을 피하고 목욕을 거부해야합니다. 샤워 만 허용됩니다. 일주일 동안은 차를 운전하지 않는 것이 좋습니다. 승객과 물품의 운송이 환자의 작업 인 경우, 차량 운전을 거부하는 기간을 6 주로 연장해야합니다.

스텐트 시술 후, 수술받은 사람의 삶은 특별한 처방을 받아야합니다. 그것은식이 요법과 운동 요법을 준수해야합니다. 매일 적어도 30 분 동안 운동을해야합니다. 환자는 정상 체중을 유지해야하며 근육은 양호한 상태이어야하며 혈압은 정상 범위 내에 있어야합니다. 후자의 요인은 심근 경색 및 뇌졸중의 위험을 상당히 감소시킵니다. 동시에, 온건 한 운동은 재활 기간뿐만 아니라 전체적인 삶을위한 표준으로 권장됩니다.

복지에도 환자는 다음 규칙을 따라야합니다.

  1. 의사가 처방 한 모든 종류의 약을 복용하십시오. 약물 요법은 혈전의 위험과 심근 경색의 가능성을 줄여줍니다.
  2. 콜레스테롤식이 요법을 따르십시오.
  3. 혈압의 수준을 모니터하고, 필요하다면 정상화하기 위해 마약을 복용하십시오. 이것은 뇌졸중 및 심근 경색의 위험을 감소시킵니다.
  4. 당뇨병이 있으면식이 요법을 따르고 혈당 수치를 정상화하는 방법을 취해야합니다.

심근 경색 후 스텐트 시술이 장애의 원인인지 많은 사람들이 궁금해하십니까? 이 수술은 건강 상태를 개선하고 일할 능력을 회복시키는 것을 목표로하며 장애 이유로 간주되지 않습니다. 그러나 적절한 적응증이 있으면 의사는 환자를 의학적 및 사회적 검사로 안내합니다.

다이어트

관상 동맥 심장 질환이나 죽상 경화증의 발병에 영향을 미치는 요인의 영향을 줄이기 위해서는 영양이 중요합니다. 식이 요법은 나쁜 콜레스테롤 (저밀도 지단백질)의 수준을 줄이기위한 것입니다.

심근 경색 및 관상 동맥 스텐트 시술 후에는 다음과 같은식이 지침을 따라야합니다.

  1. 뚱뚱한 입구, 특히 동물을 감소 시키십시오.
  2. 차, 초콜렛, 코코아, 강한 커피, 향료를 거절하십시오.
  3. 고도 불포화 지방산의 섭취를 늘리십시오.
  4. 야채, 과일, 곡물을 충분히 섭취하십시오.
  5. 소금 섭취량을 하루 5g으로 줄입니다.
  6. 하루에 5-6 번 먹는다. 마지막 식사 - 취침 전 3 시간 이내.
  7. 일일 칼로리 섭취량 - 최대 2300 kcal.

스텐트 삽입 및 바이 패스 비교

스텐트 삽입은 혈관 내 수술 기술을 의미하며, 즉 가슴을 열지 않고 큰 절개를 필요로하지 않고 경피적으로 수행된다. Shunting은 훨씬 더 외상, 복부 수술입니다. 동시에, 션트 (shunting)는 여러 장애물의 배경에 대한 협착을 극복하거나 심지어 혈관 내강의 완전한 중첩을 극복하는보다 근본적인 방법을 나타냅니다. 이러한 경우 심장 발작 후 스텐트 시술은 종종 불가능하거나 원하는 결과를 가져 오지 못합니다. Shunting은 전신 마취 하에서 시행되며, 국소 마취만으로도 스텐트 시술에 충분합니다.

스텐트 시술은 주로 어린 나이에 환자를 치료하는 데 사용됩니다. 노인들은 우회 수술을받을 확률이 더 높습니다.

수술 후 기간에 스텐트 시술을받는 환자는 약물을 복용해야합니다. 우선, 혈전 형성 방지에 관한 것입니다. 혈전뿐만 아니라 재협착이 일어날 수 있습니다. Shunting도 이상적이지 않습니다. 퇴행성 과정이 가능하며, 죽상 동맥 경화증이 발생합니다.

회복 기간은 타이밍면에서 동일하지 않습니다. 스텐트 시술 후 환자는 대개 하루 안에 병원을 떠나게됩니다. 션트 후 회복 기간은 더 길어집니다 : 5-10 일 이내에 환자가 퇴원하며 재활 조치는 더 많은 시간이 필요합니다.

특정 치료 방법의 선택은 개별적으로 이루어지며 질병의 특성과 환자의 상태에 따라 다릅니다.

심근 경색에있는 영양의 원리

심장을 공급하는 혈관의 내강이 완전히 또는 부분적으로 좁아지는 상태는 근육의 사망을 유발합니다 - 경색. 이것은 생명을 위협하는 질병입니다. 환자가 입원 환자의 침대에서 쉬는 첫날. 영향을받은 근육에서 혈액 순환을 회복, 회복 시키며 점진적인 활성화는 영양을 배제하지 않고 다양한 방법으로 이루어집니다. 심장 마비 후식이 요법은 물, 소금, 단백질, 콜레스테롤 양에 대한 명확한 제한이 있습니다.이 제한은 음식과 함께 받아야합니다.

다이어트의 특징

전원 심근 경색 후, 제품을 요리 연마 방법은 (시간에 상처, 급성, 아 급성) 병리의 기간에 직접 의존한다. 이것은 환자의 전반적인 상태와 운동 능력의 심각성 때문입니다. 소 초점 심장 발작의 사례가 때로는 발로 옮겨집니다. 다른 상황에서는 환자가 엄격하게 침대에서 휴식을 취하는 것으로 나타납니다.

심장 마비에 대한 다이어트는 다음과 같은 목표를 가지고 있습니다 :

  • 소화 중 식도, 횡격막, 위를 움직이지 않게 함;
  • 창자의 원활한 기능을 보장합니다.
  • 에너지 비용의 시체를 절약;
  • 전반적인 그림을 악화시킬 수있는 병리학의 발달을 막는다.
  • 환자를 강화시키고, 공격을당한 후 잃어버린 힘을 되찾아줍니다.

심근 경색 후 분리 상태의 치료 메뉴 Pevzner 테이블 다이어트 식품 번호 (10)이 규정 유체 제한, 소금, 칼로리, 동물 지방의 절대 배제하여, 소수 먹을 권고를 결정한다.

공격 이후 경과 한 시간에 따라 다음을 공유하십시오.

  • 다이어트 1은 심장 발작 후 첫 주에 식사입니다. 이 기간은 심각한 것으로 간주되며, 환자는 완전한 휴식을 취하고, 최소한의 움직임은 재발을 야기 할 수 있습니다. 식사는 퓌레로 조리되며, 흡수가 촉진되고 짠맛이 없습니다. 환자를 자주 (하루에 6 번) 소량으로 먹일 필요가 있습니다. 금지 된 제품의 의무적 인 배제.
  • 다이어트 2는 공격 당일부터 두 번째 또는 세 번째 주에 음식이며 아 급성기입니다. 점차적으로 소화 기관의 부하를 증가시켜야합니다. 이렇게하기 위해, 음식은 닳거나 부서 지거나 자주 먹지 않고 분열을 계속합니다.
  • 심장 마비 1 개월 후, 흉터가 시작됩니다. 그런 다음 다이어트 3로 진행하십시오.이 유형의 음식은 소화기를 계속해서 보충하지만 건강한 방식으로 작업을 활성화하고 정상화합니다. 환자는 다양한 영양가있는 식사가 필요합니다.

세 가지 다이어트 모두에 공통적 인 것은 차가운 음식이나 뜨거운 음식에 대한 허용 불가입니다. 환자가 먹지 않으려한다면, 강요하거나 설득 할 수 없습니다. 배급으로 나누어 진 심장 발작 후의 시간은 개별적으로 다를 수 있으며 심장 마비의 중증도와 심장 손상의 정도에 따라 다릅니다.

금지 된 제품

심근 경색 후 액체와 소금의 사용에 대한 제한 외에도 주요 금지 인자는 콜레스테롤입니다. 그것은 두 가지 형태로 몸에 존재합니다. 첫 번째는 혈관벽을 감싸고 움직이지 못하게하고 플라크에 모입니다. 두 번째 것은 필요하며 이전의 분할에 참여합니다. "해로운"콜레스테롤의 영수증은 정기적으로 발효 자만심을 촉진 제품을 제외 할 공격 요소 krov.Srazu를 채우는 음식에 따라 달라집니다. 이러한 요구 사항에 따라 금지 된 제품은 다음과 같습니다.

  • 빵과 밀가루 제품;
  • 달걀 노른자;
  • 완두콩과 콩;
  • 지방 육류, 생선 및 라드;
  • 풍부한 고기 국물;
  • 고지방 유제품 (전유, 크림, 코티지 치즈 및 케 피어, 조리 된 페이스트리 크림);
  • 마요네즈.

튀김 훈제 구이 요리를 포기해야 할 필요성에서 회복하는 동안 위장 질환, 담낭, 간 및 신장 혈액 순환을 자극하지 않기 위해. 통조림, 절인 음식, 매운 음식, 후추 음식은 먹을 수 없습니다. 치료의시기에는 강장제를 잊어야합니다.

  • 커피, 초콜릿, 강한 차;
  • 겨자, 와사비, 고추, 마늘;
  • 탄산 음료.

신경계에 자극 효과가 있으며 알코올이 순환계를 활발히 작동하도록합니다. 따라서 심장 마비 후 회복 기간 동안 그러한 부하는 엄격하게 금기입니다. 브랜디 30g을 정기적으로 마셔서 심장 마비로부터 보호하거나 반복을 방지 할 수 있다는 이론이 있습니다. 이 성명서는 주요 조건의 이행을 요구합니다 - 복용량을 정확히 준수해야합니다 (30g). 심장 발작 후 흡연으로 인한 피해는 흡연자의 재발로 확인됩니다.

심장 마비 후에 먹을 수있는 것

사이트가 죽은 후에 적극적으로 도움을 받으려면 칼륨, 칼슘, 마그네슘 함량이 높은 음식을 섭취해야합니다. 이 미량 원소는 혈관 벽과 근육 섬유를 강화시키는 데 도움이되며 심근 복구에 필요합니다.

동시에 장의 운동성을 자극하여 변비를 예방하는 제품이 필요합니다.

  • 크래커, 어제, 말린 빵;
  • 꿀 (그들은 설탕, 잼을 대체해야한다);
  • 야채 국물 스프;
  • 고기 종류 (송아지 고기, 쇠고기, 닭고기, 칠면조, 토끼, 게임);
  • 달걀 흰자;
  • 말린 살구, 건포도, 자두, 석류, 도그 우드, 바다 갈매 나무속;
  • 녹차 만 또는 죽을 때 우유;
  • 코티지 치즈, 케 피어;
  • 희박한 어류, 해 케일, 홍합;
  • 구운 감자, 다른 구운 야채와 과일.

사탕 무우, 당근, 셀러리, 무, 자두, 사우어 크림으로 만든 빛 샐러드의 다이어트 메뉴를 다양 화. 의사와 합의한 후에 만 ​​의사가 처방 한식이 요법을 크게 변경하고 위반할 수 있습니다.

치료

심근 경색의 치료는 의학적 및 수술 적 수단에 의해 달성됩니다. 운영 지원은 다음 중 한 가지 방법으로 수행됩니다.

  • 심장 혈관의 스텐트 삽입 (확장을위한 스텐트 또는 비계 설치).
  • 관상 동맥 우회 수술 (영향을받는 영역을 우회하여 혈류를 분지로 회복).

수술 후 콜레스테롤과 지질에 대한 혈액 검사를 받기 위해서는 평생 동안 적어도 일년에 세 번 먹는 것이 중요합니다. 이것은 죽상 경화성 플라크가 분지를 차단하고 스텐트를 손상시키지 않도록합니다. 동물성 지방을 완전히 거부하고, 해바라기와 버터를 제한적으로 사용하는 것이 좋습니다. 베이컨, 소시지, 베이컨, 페이스트, 버섯, 토마토는 제외해야합니다. 야채와 채소를 먹는 것이 좋습니다. 기본 설정은 흰색 물고기, 야생 딸기 (블랙 베리, 블루 베리, 딸기), 말린 과일 (살구, 건포도, 날짜, 무화과)를 부여해야합니다.

심장 마비 및 남성용 스텐트 시술

심근 경색 후 남자를위한 스텐트 삽입 - Evehealth

스트레스, 경험 및 방해받는 생태계로 가득 찬 오늘날의 세계에서 점점 더 많은 사람들이 심혈 관계 질환에 직면 해 있습니다. Atherosclerosis, 관상 동맥 심장 질환, 동맥 고혈압 및 흡연의 결과로 심장의 관상 동맥 혈관의 단순한 축소 - 이것은 심장 발작의 원인의 전체 목록이 아닙니다. 이 급성 질환의 발병 위험 요소에는 45 세 이상의 나이, 지방 대사 장애, 신체 활동 부족, 당뇨병 및 이전에 옮겨온 소 초점 간질이 포함됩니다. 성인의 주요 장애 원인 중 하나이며 높은 사망률을 초래하는 심근 경색에는 적절한 치료와 완전한 재활이 필요합니다.

심장 마비 후 재활 프로그램의 주요 방향은 다음과 같습니다.

  • 신체 활동;
  • 체중 감소;
  • 포도당, 혈압 및 혈중 콜레스테롤의 지속적인 모니터링;
  • 만성 피로 및 스트레스 예방;
  • 다이어트.

심근 경색 후 다이어트 : 정상 생활로의 점진적 복귀

심장 마비 후 재활의 주요 목적은 필수 기능, 가능한 활동을 복원하고 반복적 인 공격의 위험을 줄이는 것입니다. 그래서 심장 마비 및 스텐트 삽입 후의식이 요법은 동물성 지방의 식단에서 혈소판의 성장과 죽상 동맥 경화증의 진행을 촉진하는 콜레스테롤의 제거를 의미합니다.

동물성 지방이 풍부한 식품에는 라드, 가금류, 지방질 고기, 간 및 기타 부산물, 버터, 소시지, 치즈 및 지방산 유제품이 포함됩니다. 과체중과 싸우고 칼로리 섭취를 줄이는 것은 고 탄수화물 식품을 제거하고 신진 대사로 인해 심장과 혈관에 유해한 지방으로 변환시킴으로써 수행됩니다.

우리는 모든 과자, 패스트리, 흰 빵, 아이스크림, 달콤한 과일, 탄산 음료, 심지어 탄수화물이 많은 채소에 대해서도 이야기하고 있습니다. 또한, 심장 마비에 대한 식단은 식단에 존재하는 소금의 양을 제한해야합니다. 섭취하는 음식의 맛을 향상시키기 위해 보통의 소금은 낮은 나트륨식이 소금, 딜, 파슬리 또는 다른 허브로 대체 될 수 있습니다.

경색식이 요법 후식이 요법의 기본은 다음과 같은 제품이어야합니다 :

  • 식물성 기름;
  • 해 케일, 생선 및 해산물;
  • 야채는 섬유질이 풍부합니다.
  • 곡물 제품, wholegrain 검은 빵;
  • 견과류, 콩 및 콩;
  • 비 설탕 과일;
  • 저지방 유제품 및 유제품
  • 린 고기와 가금류.

포스트 남성 식단에는 3 단계가 포함됩니다.

  • 첫 번째 단계 (공격 후 첫 번째 주)는 급식으로 6 끼를 먹어야합니다. 이 기간의 식단은 마른 쇠고기, 유제품, 삶은 생선이나 닭고기, 크래커, 시리얼, 스크램블 드 에그, 야채 스프를 포함해야합니다. 금기는 훈제 한 고기, 패스트리, 쵸콜렛, 단단한 치즈, 커피 및 알코올에 두어야합니다.
  • 두 번째 단계 (심장 발작 후 두 번째 및 세 번째 주) - 아 급성기는 이미 닦은 접시를 사용할 수는 있지만 완전히 소금을 넣은 것은 아닙니다. 분수 영양은 하루에도 5 번씩 계속됩니다.
  • 세 번째 단계 (네 번째 주 시작)는 소금과 수분 제한이있는 저칼로리 메뉴 (하루에 최대 1 리터)가 상처를내는 기간입니다. 칼륨으로 몸을 포화 시키려면 메뉴에는 건포도, 말린 살구, 자두가 들어 있어야하며 요오드 매장량, 해산물 및 해초를 보충하기 위해서는 식단에 포함되어야합니다.

심근 경색 후 다이어트 : 맛있고 건강한 요리법

심장 발작을 겪은 사람들의 다이어트 메뉴에서 다이어트 메뉴를 변경하려면 다음과 같은 요리를 포함 할 수 있습니다.

당근 샐러드

당근은 비타민 A의 저장고이며 많은 양의 항산화 물질을 함유하고 있으며 혈중 콜레스테롤 수치를 잘 낮춰줍니다. 그래서 당근 요리는 경색 후 메뉴에 포함되어야합니다. 당근을 준비하려면 강판에 강판을 던지고 바다 갈매 나무속이나 건포도, 설탕과 호두를 넣고 설탕으로 문질러 주며 식물성 기름으로 맛을 낸다.

따뜻한 삶은 우유의 1/2 리터 병에 케 피어 곰팡이가 추가되어 따뜻한 장소에서 하루 동안 방치됩니다. 24 시간 후 곰팡이가 우유에서 제거되고 두꺼운 발효유가 냉장고에 보관됩니다. 요리되고 냉각 된 요구르트에는 검은 건포도 또는 설탕이 든 라즈베리 한 스푼을 넣으십시오.

근대 뿌리 콩

중형 조각으로 자른 사탕무는 식물성 기름에 반쯤 요리 할 때까지 양념을하고, 양파, 당근, 삶은 콩을 넣고 준비합니다. 요리는 매우 맛있고 건강하고 만족 스럽습니다.

심장 발작 후 이러한 영양은 아픈 심장을 유지하고 재발을 예방하며 건강을 회복시키는 데 도움이됩니다.

심근 경색에 관한 비디오

심장병을위한 영양 비디오

심근 경색 및 스텐트 삽입 후 남성을위한 다이어트

스트레스, 열악한 생태학, 생활 습관 및 건강에 해로운식이 요법이 인체 건강에 영향을 미치는 주요 요인입니다. 매일, 어떤 방법 으로든, 그들은 그들과 마주 친다. 이것은 심각한 질병을 일으 킵니다. 가장 흔한 문제 중 하나는 심장병 (심근 경색)이었습니다. 끔찍한 질병은 반복적 인 공격과 새로운 질병의 발병 위험을 위협합니다.

심장 질환의 위험은 종종 심각한 합병증 (심인성 쇼크, 심 부정맥, 세동 및 기타)을 유발한다는 사실에 있습니다. 종종 의료 관행에서 수술이 필요합니다. 심혈관 질환의 경우 스텐트 시술이 시행됩니다. 이게 뭐야?

심근 경색은 관상 동맥의 혈병 (혈전)에 의한 막힘의 배경에서 발생합니다

스텐트 수술은 개통을 개선하기 위해 심장 혈관을 수술하는 것입니다. 간단히 말해서 특수한 중공 구조 (스텐트)가 영향을받는 혈관에 위치하여 확장되고 혈관 벽 안으로 밀려납니다. 스텐트의 목적은 좁아진 동맥을 확장하고 혈류를 개선하며 심장 혈관 벽에 새로운 플라크가 형성되는 것을 방지하는 것입니다. 수술 후, 그 사람의 근무 능력이 그 사람에게 돌아가고 일반적인 건강 상태가 정상화됩니다. 이것은 가장 효과적이고 안전한 치료법 중 하나입니다.

의사와 당신의 노력이 헛되지 않도록 노력하기 위해서는 처방 된 치료법을 준수하고 건강을 모니터링하며 영양에 특별한주의를 기울이는 것이 중요합니다.

심장병의 영양 기본 사항

심혈관 계통이 아프면 남성과 여성을위한 다른 재활 프로그램이 있습니다. 차이점은 의사가 처방 한식이 요법에 있습니다. 여성이 설탕의 수준을 낮추는 작업에 직면하면 남성의 경우 혈액 내 콜레스테롤 수치의 감소가 우선 순위가됩니다.

심근 경색 및 스텐트 시술 후 남성에게 적절한 영양 섭취의 기본은 간단한 규칙입니다 :

  • 지방 음식 (돼지 기름, 돼지 고기, 소시지, 훈제 고기, 절임, 커피, 버터, 치즈는 엄격하게 금지됨)의 거부;
또한보십시오 : Transmural 심근 경색 - 그것은 무엇입니까? 심근 경색 후 다이어트는 혈액 순환과 신진 대사를 향상시킵니다.
  • 흰빵, 단 과일 (바나나, 포도 등)을 포함한식이 요법에서 단 것을 없앱니다.
  • 당신은 소금 섭취를 제한 할 필요가 있으며 급성기 동안식이에서 그것을 완전히 제거하는 것이 좋습니다.
  • 콩, 야채, 검은 빵, 해산물, 해 케일, 견과류, 채식 수프로 바꿔 버터로 바꿉니다.

코어 용 전원 시스템은 과체중을 줄이고 콜레스테롤 수치를 정상화하는 것을 목표로합니다. 따라서 모든 유해한 제품은 엄격하게식이 요법에서 제외되며 음식물 섭취량은 소량으로 분수 및 빈번해야합니다.

질병의 여러 단계에서 특정 영양 계획을 준수해야한다는 것을 이해하는 것이 중요합니다. 남성의 심근 경색 후식이 요법은 3 단계로 나누어집니다.

  • 급성기. 이 아프고 위험한 단계에서 영양에 대한 다음 원칙을 준수해야합니다.
  1. 음식 섭취량은 하루에 7 번에서 8 번해야합니다.
  2. 완전히 버섯, 토마토, 튀긴 음식, 시금치, 밤색, 감자, 버터와 코코넛 오일, 모든 종류의 치즈와 소금, 다이어트 알콜, 밀가루, 단 커피, 달콤한 과일 과자를 제거하십시오.
  3. 식단의 기본은 저지방 송아지 고기, 삶은 가금류, 생선, 시리얼, 채소 (으깬 또는 찐 것), 저지방 유제품, 무설탕 콤포운드, 로즈힙 국물, 야채 스프입니다.
지방과 탄수화물로 인해 식단의 에너지 가치가 감소합니다. 그것은 무거운 음식, 신경계를 흥분시키는 음식, 소화관, 간 및 신장을 자극하여 장염을 일으키는 음식을 배제합니다.
  • 아 급성기와 스텐트 시술 후 남성들은 새로운식이 요법을받습니다.
  1. 이 단계의 음식은 하루에 다섯 끼의 식사로 줄어 듭니다.
  2. 금지 아래 소금 (하루에 5 그램 이상), 알코올, 향료, 차 (강한), 커피, 버터;
  3. 이 기간 동안 식단은 약간 팽창합니다. 당신은 다이어트 토마토, 우유, 사과 주스, 추가 된 설탕 (한 티스푼 이상), 케 피어, 크래커가있는 코티지 치즈를 넣을 수 있습니다.
  4. 일일 열량은 2000-2300 년 수준으로 유지됩니다.
  5. 마지막 식사는 적어도 취침 시각 전에 3 시간이어야합니다.
  6. 부분 전력 시스템에 충실하십시오.

심근 경색의 스텐트 삽입은 심각한 수술이며 자신의 건강을 지키기 위해서는 의료 처방을 따라야합니다. 수술 후 재활은 약물 치료, 엄격한식이 요법, 운동 등 복합체 전체를 포함합니다. 심장 마비 및 스텐트 시술 후 삶이 완전히 바뀔 것이라는 사실에 대비해야합니다.

식이 요법은 질병의 원인을 제거하기위한 것입니다.

  • 상처를 남기는 단계에서 새로운식이 요법이 처방됩니다.
  1. 여기 원칙은 변함이 없다 : 소금과 지방의 사용이 최소한으로 줄었다.
  2. 음료수의 양에 대한 제한 (1 일당 1 리터 이하);
  3. 건포도, 자두, 말린 살구, 야채 퓌레, 코티지 치즈, 쌀, 사과 등이 필수입니다. 바다 양배추와 해산물 또한 중요한 영양 요소가되고 있습니다.
  4. 식사 수는 4 개로 줄여야합니다.
또한보십시오 : 소 초점 심근 경색

심장 마비 후 음식

심장 마비로 심장 수술을받은 남성은 병원에서 퇴원 할 때 의사가 정한 규칙을 유지하는 것이 중요하다는 것을 이해해야합니다. 건강한 생활 습관과 식단은 좋은 습관이어야합니다.

몸을 유지하고 건강을 유지하려면 몇 가지 간단한 규칙을 따라야합니다.

  • 대부분의식이 요법은 탄수화물 (60 %), 단백질의 절반 (30 %) 및 지방 (10 %)의 최소량이어야합니다.
  • 지방질과 매운 음식을 피하십시오;
  • 장아찌와 마리 네이드와 함께 도취하지 마십시오.
  • 해산물과 말린 과일로 다이어트를 채우십시오.
  • 야채, 마른 수프, 자연스럽고 갓 짜낸 주스를 마시는 것에 익숙해 져야합니다.
  • 하루에 적어도 네 번 먹어야합니다.
  • 밤에는 협곡에 가지 마라.

적절한식이 요법, 적당한 운동 및 약물 치료를 함께하면 수년 동안 건강을 유지하는 데 도움이됩니다.

심장 발작 후 다이어트 : 의료 메뉴, 의사의 권고.

심근 경색은 적절한 영양이 중요한 역할을하는 복잡한 치료가 필요한 관상 동맥 심장 질환의 심각한 합병증입니다.

이를 위해 영양사는 심장 마비 후 특수 치료 식단을 개발했습니다.

심장 발작 후 원인, 증상 및 식습관 ^

심근 경색은 관상 동맥의 혈병 (혈전)에 의한 막힘의 배경에서 발생합니다. 이 경우, 심장 조직의 일부의 산소 공급이 방해 받고, 세포 사멸이 일어나고, 심장 "재앙"의 부위에 흉터가 형성됩니다.

죽상 동맥 경화증은 심장 발작의 주요 원인으로 여겨지고 있습니다. 그러나 질병의 가능성을 현저하게 증가시키는 다른 요소가 있습니다.

  • 비만, 과체중, hypodynamia.
  • 남성 섹스. 여성은 이미 남성과 동등한 수준으로 50 년 만에 심장 마비로 고통 받고 있습니다.
  • 유전.
  • 흡연
  • 상승 된 혈중 콜레스테롤은 죽상 경화성 반점의 형성을 유도합니다. 그것들은 선박과 겹쳐진다.
  • 고혈압.
  • 당뇨병.

심장 마비의 주요 증상은 가슴의 중앙에 심한 통증입니다. 안식일에도 협심증과 비슷하게 압박감이 가중되지만 더 뚜렷합니다. 신체의 다른 부위에 통증을 줄 수 있습니다.

심장 발작의 공격은 종종 산소 부족, 질식, 심장 리듬 장애 (방해), 메스꺼움 또는 구토가 동반됩니다. 그러나 때때로 심 초음파가 통과하는 동안에 만 질병이 감지되는 경우가 있습니다. 대부분의 경우 무증상의 심장 마비가 통증을 수반하지 않고 당뇨병 환자에서 발생합니다.

심장 발작을위한 임상 영양의 특징

심장 발작 후 건강을 회복시키는 것은 쉬운 일이 아니며 마약 치료, 물리 치료, 나쁜 습관을 거부하고 영양 섭취를 포함한 일련의 조치가 필요합니다.

  • 심장 마비 후식이 요법은 영양 연구소 (식이 열 번호 10)의 승인을 받았습니다. 치료 메뉴는 혈액 순환 개선, 대사 과정 정상화, 심혈관 계통, 간 및 신장 개선을 목표로합니다.
  • 지방과 탄수화물로 인해 식단의 에너지 가치가 감소합니다. 그것은 무거운 음식, 신경계를 자극하는 제품, 소화관, 간장 및 신장을 자극하여 장창을 일으키는 제품을 배제합니다.
  • 리오 트로픽 물질 인 칼륨과 마그네슘이 풍부한 제품이 우선시됩니다. 음식은식이 요법 (stewing, boiling, steam, baking)과 소금없이 준비됩니다. 액체는 1.2 리터로 제한됩니다.
  • 식이 영양은 질병의 원인을 제거하기위한 것입니다. 혈액의 콜레스테롤 수치를 줄이려면 지방 단백질 식품을식이 요법에서 제외하는 것이 좋습니다. 염분을 제한하면 고혈압의 위험이 줄어 듭니다.
  • 과체중 환자는 초과 중량을 잃을 필요가 있습니다. 이것은 약화 된 심장 근육에 과도한 부하를 감소시킬뿐만 아니라 지질 대사를 정상화시킵니다.

주요 제품

  • 채식주의 앙트레;
  • 저지방 어류 및 가금류;
  • 불편한 패스트리 및 일일 빵 또는 크래커;
  • 유제품;
  • 파스타 요리 (프리미엄 제외), 시리얼;
  • 구운 야채 또는 삶은 야채;
  • 자기야.
  • 과일, 열매.

금지 된 음식

  • 머핀, 신선한 빵;
  • 풍부한 국물 (버섯, 고기, 생선);
  • 뚱뚱한 고기, 신장, 훈제 고기, 소시지;
  • 마리 네이드, 소금에 절인 생선과 치즈;
  • 콩;
  • 거친 섬유;
  • 차 (강한), 커피 및 초콜렛.

심근 흉터는 3 주 후에 발생합니다. 이 기간 동안 임상 영양은 의사가 엄격하게 통제합니다.

  • 식이 요법으로 준비된 음식은 닦아내는 식으로 소금없이 움직입니다.
  • 부분은 작지만 음식 섭취는 하루에 최대 8 번 권장됩니다.
  • 배급량은 주로 액체 포크, 채소 수프 및 저칼로리 유제품으로 구성됩니다.
  • 칼로리는 1000 kcal을 초과하지 않습니다.

병원에서 퇴원 한 후에는식이 요법이 덜 엄격 해졌지만 이전처럼 소금, 지방이 많은 음식, 강한 커피와 차, 주류 및 과자류는 금지되어 있습니다. 환자의 1 일 칼로리 함량은 약 1400 kcal이어야합니다.

몸의 특성을 감안할 때 각 환자의 식단은 의사가 개별적으로 만듭니다. 예를 들어, 여성을위한 사후 경식은 혈당을 낮추는 것을 목표로합니다 (남성보다). 콜레스테롤 감소에 초점을 맞춘 남성의 심장 발작 후의 다이어트. 두 경우 모두 식단이 다를 수 있지만 승인 된 제품으로 구성되며 동일한 제한이 있습니다.

다이어트 후 심장 마비 : 샘플 메뉴 및 기능 ^

환자를 급식하는 것은 빈번하고 분수 여야하며 하루 7-8 회 복용해야합니다. 연기 된 발작 후 급성기의 샘플 메뉴는 다음과 같습니다 :

  • 설탕, 자두, 저칼로리 케 피어 1/2 컵이없는 설탕에 절인 것.
  • 우유와 함께 죽, 당근 주스 반 컵 + 올리브 오일 티스푼, ​​강판 사과.
  • 닭 유방 (50 gr.), 국물 엉덩이.
  • 올리브 오일과 당근 주스 반 컵.
  • 스팀 물고기 (50 그램) 한 조각과 야채 국물.
  • 반 컵 젤리.
  • 저지방 코티지 치즈와 검은 건포도 주스 반 잔기.
  • 요구르트 한 잔.

점차적으로식이 요법이 확대되고 있지만 영양은 여전히 ​​부분적입니다. 2-4 주부터 식단은 다음과 같이 보일 수 있습니다 :

  • 엉덩이에서 국물 한 잔.
  • buckwheat 죽, 강판. 채소, 오이, 토마토, 설탕의 숟가락으로 차 샐러드.
  • 채식 보르시, 삶은 닭고기와 쌀, 신선한 사과 주스.
  • 설탕, 배, 조림의 작은 술과 함께 코티지 치즈.
  • 야채 퓌레, 생선 조각, 차.
  • 우유와 크래커.
  • 건포도와 사 우 어 크림, 사과, 차의 작은 술 코 티 지 치즈.
  • 케 피어와 찐 자두.

환자의 상태를 개선하기 위해 일일 칼로리 함량이 2200 kcal로 증가합니다. 점차적으로 소금을 포함하여 허용되는 음식 메뉴를 구성하여 하루 4 끼 식사로 전환 할 수 있습니다.

광범위한 기간 동안 심근 경색 후식이 요법은 지방이 10 %, 단백질이 약 30 %, 복합 탄수화물이 60 % 이하이어야합니다. 식사도 4 회 가능하며 최대 7 그램까지 허용됩니다. 취침 전에 ryazhenka 또는 kefir를 마실 수 있습니다. 3 잔의 물을 마시고 제품과 함께 동일한 액체 배치를 얻을 것을 권장합니다.

심장 마비 및 스텐트 삽입 후식이 요법은 의사가 개별적으로 권장합니다. 그 목표는 콜레스테롤과 치태 형성의 위험을 줄이는 것입니다. 따라서 동물성 지방의 함량은 최소로 줄어 듭니다. 콜레스테롤 수치는 특히 조심스럽게 모니터링해야합니다.

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심장 마취 후 임상 영양에 대한 의사의 결과, 권장 사항 및 피드백 ^

엄격한식이 요법은 질병과 재활 기간을 단축시킵니다. 심장 마비로 인한식이 요법의 결과는 매우 긍정적입니다. 왜냐하면 그녀 덕분에 환자는 더 짧은 기간에 평상시의 일상 생활로 돌아갈 수 있기 때문입니다. 환자가 올바른 식습관을 개발하면 특히 좋습니다.

심장 마비 만이 긍정적 인 식생활에 대한 의사의 검토. 고 콜레스테롤 혈증 및 고혈압을 일으키는 음식은식이 요법에서 제외되며, 칼로리 제한은 많은 심혈관 질환의 원인 인 체중을 줄이기위한 것입니다.

심장 전문의는 심장 마비 예방을 위해 허용되는 지중해 식단을 고려합니다. 기름진 생선, 가금류, 올리브 오일, 마늘, 곡류, 견과류, 녹색 채소, 과일 등의 식단에서 사용하는 듀럼 밀 제품은 혈관의 탄력성을 지원하고 심혈 관계 문제를 방지합니다.

또한 영양사가 제공하는 유용한 정보로 유익한 비디오 클립을보고 가장 빠르고 쉽게 체중 감량에 도움이 될 것입니다.

심장 마비 후 적절한 영양

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심장 발작 후에 영양은 어떻게되어야합니까? 환자는 주치의가 대답합니다. 점점 더 많은 환자들이 심혈관 질환으로 의사에게갑니다. 삶의 가속 리듬, 지속적인 경험, 스트레스, 건강에 해로운 음식, 유용한 요소 부족, 나쁜 습관, 휴식의 시간 부족 -이 모든 것이 심근 경색으로 이어집니다. 의사들은 심장 혈관계를 순서대로 가져 오려고 노력하지만, 심장의 혈관과 조직이 어떤 상태에 있는지는 환자가 어떻게 먹을지 중요한 요소에 전적으로 달려 있습니다.

심장 마비 후 음식은 무엇이되어야합니까?

과학자들이 개발 한식이 요법을 관찰하면 탁월한 결과를 얻을 수 있으며 질병의 두 번째 공격으로부터 자신을 보호 할 수 있습니다. 기본적으로, 많은 사람들이 식단뿐만 아니라 삶의 모든 방식을 변화시켜야합니다. 왜냐하면이 방법으로 만 몸 전체가 힘을 회복 할 수 있기 때문입니다.

심근 경색을위한 특별한 영양은 특정 규칙을 준수해야합니다 :

  • 다이어트 식품에는 포화 지방산을 포함하지 않는 것이 바람직합니다.
  • 지방 섭취를 줄인다.
  • 해산물을 섭취해야합니다.
  • 야채, 올리브 기름의 규정 식에서 포함하고십시오, 그러나 크림을되도록 조금 사용하십시오;
  • 심근 경색 후 야채와 과일, 특히 섬유질이 많은 사람들의 영양 섭취를 다양 화합니다.
  • 식단에서 콜레스테롤이 함유 된 제품을 제거하십시오.
  • 소금은 전혀 사용하지 않는 것이 가장 좋습니다.

자주 먹고 작은 부분에 먹는 것이 바람직합니다. 즉, 음식은 분수 여야합니다.

식이 요법을 따르는 것은 많은 어려움을 피할 것입니다. 이때 환자는 주치의의 감독하에 있으며식이 요법을 조절할 수 있습니다.

환자는 다음과 같이 준비해야합니다.

갓 짜낸 당근 주스

  • 수프 - 야채의 저지방 및 달인;
  • 더 많은 액체 죽;
  • 갓 야채 오일 추가와 당근 주스를 압착.

지방 함량이 적은 발효유 제품도 도움이 될 것입니다.

심근 경색은 남성과 여성 모두에게 똑같이 영향을 미치지 만, 회복기의식이 요법은 약간 다릅니다. 그리고 그 일은 약한 성별의식이 요법이 혈당 수치의 감소를 위해 싸워야한다는 것입니다. 남성은 혈중 콜레스테롤 수치를 낮추는 데 도움이되는식이 요법을 더 필요로하고, 몸은 차분하게 몸을 제거 할 수 있습니다.

다이어트는 전통적으로 여러 단계로 나뉘며 각 단계에는 자체 규칙이 있습니다.

  1. 급성기에는 가장 어려운 1 주와 2 주를 포함합니다.
  2. 아 급성기는 3 주입니다.
  3. 생물체의 개별 능력에 의존하는 흉터의 기간. 최대 3 주가 걸릴 수 있습니다.

심장 마비 후 첫날 다이어트

심장 발작 후 처음으로 힘든 일은 지방, 훈제 및 튀김 음식을 완전히 배제합니다. 의사가 승인 한 육류 제품, 삶은 고기, 잘 닦인 소금, 소금이없는 음식은 그러한 시간에 먹을 수있는 음식입니다. 체중이 정상 속도를 초과하는 경우 고혈압 가능성이 높아진다는 사실을 명심해야합니다. 많은 이유 때문에 메뉴에서 모든 패스트리와 설탕과 지방이 포함 된 것을 제외해야합니다.

다이어트의 규칙을 준수하면 체중을 줄이거 나 설탕이나 콜레스테롤의 성능을 향상시킬 수 있습니다. 저칼로리 식사 - 심장 마비 후 가장 좋은 방법.

영양학의 모든 규칙에 따라 조리 된 채소와 과일, 시리얼, 으깬 감자는 의사의 조언에 따라 약한 허브 티가 도움이 될 것입니다.

야채 크림 스프

상태를 악화시킬 수있는 많은 제품은 엄격하게 금지되어 있습니다.

  • 튀긴 음식, 소금에 절인 음식, 훈제 한 음식, 절인 음식;
  • 거친 섬유를 가지고;
  • 소량으로도 알코올;
  • 토마토와 소스 및 조미료를 기본으로합니다.
  • 포도는 과일에서 제외됩니다.
  • 생과자, 특히 감미로운;
  • 콩, 버섯.
스텐트 시술

아 급성기는 그리 어렵지는 않지만, 특히 심장 마비 후에 환자의 상태를 개선하기 위해 외과 수술을받은 경우에는식이 조절이 감소하지 않습니다. 종종 스텐트 시술은 수술로 수행됩니다. 즉 스텐트를 유지하기 위해 스텐트가 설치됩니다. 신체에 과부하가 걸리지 않도록 먹는 것이 매우 중요합니다. 그러나 기아를 피하기 위해 하루에 6-7 번 먹을 수 있으며, 마지막으로 잠자기 전에 몇 시간을 먹어야합니다.

명백히 스텐트 시술 후 이러한 제품을 사용하는 것은 불가능합니다.

  • 커피, 코코아, 강한 차;
  • 초콜릿;
  • 각종 향료;
  • 버터, 마가린;
  • 알콜 음료 및 염료가 들어있는 음료.

식이 요법의 칼로리 섭취 제한에는 하루에 1,100 kcal이 필요합니다. 곡물뿐 아니라 비타민의 함량이 높은 건강한 과일의 양이 점차 증가해야합니다. 소금은식이 요법에 점차적으로 포함되지만 한도는 하루 5g입니다. 지방은 중요하지 않으며, 탄수화물은 많아야합니다.

흉터 중 다이어트

식이 요법에서 흉터를내는 기간은 많은 금지를 제거합니다. 대부분의 환자가 질병에 걸려 집으로 돌아갈 때 음식을 그렇게 제한하지 않는 시간입니다. 그러나 전처럼 지방과 소금의 함량이 적어야하며 심장 발작 후의 음식은 탄수화물이 풍부해야하며 단백질은 60 %, 단백질은 최대 30 %이어야합니다.

먼저 먹을 필요가 있습니다.

찜 고기

  1. 신선한 과일, 주로 사과, 말린 살구, 자두, 건포도.
  2. 채소 샐러드.
  3. 고기가없는 채소, 스프 및 보르 슈크.
  4. 식이 성 고기와 마른 물고기. 이 제품들이 끓거나 찌거나하면 더 좋습니다. 해산물은 요오드, 철, 구리 등 귀중한 물질을 함유하고 있으므로 필수 품목입니다. 심장 근육의 상태를 개선하는 데 도움이됩니다.
  5. 건포도와 약간의 사워 크림을 넣을 수있는 저지방 코티지 치즈.
  6. 국물 엉덩이.
  7. 도 4

칼로리 섭취가 증가하고 하루 2,200 kcal에 도달합니다. 이제 식사 횟수를 줄여서 3-4 회까지 먹을 수 있습니다. 밤잠을 자기 전에 200g의 케 피어 또는 다른 발효유 제품을 마셔야합니다.

식품은 다양하고 유일한 천연 제품, 미량 원소, 다양한 비타민 및 기타 유익한 물질로 구성되어야합니다.

심장 발작을 앓은 사람이 고혈압을 앓고있을 때, 그는 마시는 액체의 양을 모니터링해야합니다. 요금은 1 일 1.5 리터 이하 여야하며, 여기에는 첫 번째 요리에 포함 된 금액이 포함됩니다.

심장 혈관계를 개선하고 강화시키기 위해 영양 학회 (Nutrition Diet Institute)의 과학자들이 정시에 환자들을 돕기 위해 다이어트 테이블 번호 10으로 열거되어 있습니다. 권장 사항을 분명히 따를 수 있습니다. 그러나 모든 제품이 신체에서인지 될 수있는 것은 아니므로 담당 의사와상의 한 후에 메뉴를 직접 만들 수 있습니다.

그러나 음식은 재활 기간 동안 도움이됩니다. 하루 중 올바른 모드, 매일 산책, 건강의 개선이 이미 왔다고 믿음, 좋은 분위기는 빠른 회복을 도울 것입니다.