저혈압 (저혈압). 저혈압의 원인, 증상 및 치료

좋은 하루, 사랑하는 독자들!

이 기사는 저혈압 (동맥) 또는 동맥 저혈압, 원인, 증상에 초점을 맞추고 집에서 저혈압을 치료하는 방법을 배우게됩니다.

하지만 먼저 몇 가지 설명을 해봅시다.

저혈압은 동맥 및 근육 유형입니다. 네트워크에서 이것에 대해 많은 혼란이 있습니다. 고대 그리스어 인 "ὑπ6"은 "아래, 아래"로 번역되고 끝나는 "음색"과 결합하여 비난을받는 것처럼 보입니다. 결과적으로 글자 그대로 저혈압은 근육이 약해지고 (근육 약화, 근육 질환) 일반 (저압으로 표현)이 될 수있는 낮아진 음색입니다.

오늘 우리는 "동맥 저혈압"이라는 이름으로 체계화 된 동맥 저혈압에 대해 이야기 할 것입니다. 그래서...

저혈압 (저혈압) - 혈압 (혈압)이 정상 값에서 20 % 낮아 지거나 90/60 mm 수준까지 지속적으로 감소합니다. Hg 예술. 아래.

저혈압의 주된 징후 중 하나는 눈이 어두워 지거나 (예를 들어, 사람이 쪼그라 앉고 나서 갑작스럽게 일어 났을 때), 가벼운 어지러움과 일반적인 약점과 같은 증상입니다.

저혈압의 주 위험은 저혈압이 혈액 순환을 위반하기 때문에 부족한 혈액 공급으로 인해 발생하는 뇌 및 기타 내 장기의 산소 부족입니다. 실제로 혈액 순환이 불충분합니다. 이와 관련하여 사람은 거의 모든 기관의 심각한 급성 질환을 앓을 수 있습니다. 이것을 예방하려면 저혈압의 증상이 처음 나타날 때 의사와 상담하십시오!

흥미로운 사실은 여성이 남성보다 저혈압에 의한 증상으로 고통 받고 있다는 것입니다. 아마도 이것은 많은 현대 여성들이 가족의 주요 수입원 (생계 수단)의면에서 남성의 라이프 스타일을 채택했다는 사실 때문일 것입니다.

일부 전문가들은 만성 저혈압으로 고통받는 사람들은 대부분의 건강한 사람들보다 평균 10 년 더 오래 살고 있다고 주장합니다. 또한, 그들의 연구에 기초하여, 만성 형태의 질병이 죽상 동맥 경화증의 발병을 억제한다고 주장한다.

저혈압은 급성 (단기간의 급격한 압력 감소)과 만성 형태 (사람이 지속적으로 낮은 압력을 갖는 상태)에서 발생할 수 있습니다.

저혈압. ICD

ICD-10 : I95
ICD-9 : 458

동맥 저혈압의 유형 (저혈압)

저혈압은 다음과 같은 유형으로 분류됩니다.

- 급성 저혈압 (급성 저혈압);
- 만성 저혈압 (만성 동맥 저혈압);
- - 만성 저혈압;
- - 2 차 만성 저혈압.

급성 저혈압 (혈압의 급격한 저하). 이 유형의 저혈압은 매우 위험합니다. 뇌에 대한 산소 공급량 (저산소증)이 급격히 감소되어 잠시 후에 뇌졸중을 일으킬 수 있습니다. 동시에, 혈압의 급격한 감소는 심근 경색, 심한 부정맥, 폐 색전증, 알레르기 반응 등과 같은 내부 기관의 질병을 동반 할 수 있습니다.

혈압이 급격히 떨어지면 긴급 의료가 필요합니다!

급격한 압력 강하의 원인은 중독 (알코올, 음식, 마약, 약물), 출혈, 급성 감염, 패혈증, 탈수 등입니다.

만성 저혈압 (지속적으로 낮은 혈압). 이 저혈압의 형태는 종종 생리적 인 저혈압이라고 불리기 때문에 많은 경우에, 그것은 높은 산, 열대 지방, 지구의 차가운 부분, 또는 운동 선수의 생활 습관에 대한 유기체의 이미지와 같은 많은 사람들의 삶의 끊임없는 동반자입니다. 이러한 경우 영구적으로 낮은 혈압은 질병으로 간주되지 않습니다.

만성 저혈압의 가장 큰 위험은 노년기의 허혈성 뇌졸중의 위험입니다.

동시에, 만성 저혈압은 많은 청소년들의 심각한 반대자입니다. 어떤 경우에는 붕괴로 발전하는 힘의 빈번한 상실은 끊임없이 생산적으로 일하고 삶의 다양한 영역에서 성공을 달성하는 것을 허용하지 않습니다.

1 차 (특발성 또는 필수) 저혈압. 이 신체 상태는 독립적 인 질병에서 격리되어 있습니다. 그 원인과 원인은 논쟁과 불일치의 대상이지만, 확인 된 이유 중 하나는 오랜 시간 동안 지속 된 정신 - 정서적 인 긴장 (우울증, 스트레스)입니다.

전체 유기체의 오랜 기간의 산소 결핍 기간 동안이 형태의 질병이 넘치지 않도록하는 것이 매우 중요합니다.

2 차 저혈압. 1 차 저혈압과 달리 2 차 저혈압은 부정맥, 심혈관 질환, 뇌 손상, 자궁 경부 골 연골 증, 호흡기 및 내분비 계 질환, 순환계 질환, 특정 약물의 부작용, 위장병, 종양, 당뇨병, 간경화, 알코올 중독 등

정형 저혈압 - 장기간 쭈그려 앉거나 누워있는 사람의 급격한 혈압 강하.

저혈압의 원인

저혈압에 대한 이유 중 일부는 독자 여러분과 이미 논의했습니다. 이제 그림을 요약하고 동맥 저혈압 발병을 유발할 수있는 다른 요소가 있는지 알아 보겠습니다.

심혈 관계 질환 : 죽상 동맥 경화증, 부정맥, 대동맥 판막 협착증, 심부전증.

위장관의 질병 : 중독, 위궤양.

면역 체계 : 비타민 결핍, 특히 비타민 C, E, 그룹 B의 결핍.

신경 질환 : 식물성 혈관 장애 (VVD), 우울증, 만성 피로, 정신적 피로, 신경증.

기타 질환 및 상태 : 알레르기 반응, 간염, 류마티즘, 자궁 경부의 골 연골 증, 내분비 계 질환, 출혈, 패혈증, 화상, 아나필락시스 쇼크, 뇌 및 척수 부상.

생활 조건에 대한 적응 : 강한 습도, 얇은 공기, 심한 감기.

예를 들어 감압이 신체의 보호 메커니즘 인 운동 선수의 일정한 신체 활동에 적응하면 결과적으로 심장 수축의 리듬이 감소하여 압력이 감소합니다.

임신은 또한 저혈압의 발작을 일으킬 수 있습니다. 이 "재미있는"시기에는 여성의 혈관의 색조가 감소 할 수 있습니다.

만성 저혈압은 유 전적으로 전파 될 수 있습니다.

저혈압 (저혈압)의 증상

저혈압이란 무엇이며, 우리가 이미 해체 한 이유는 무엇인지, 이제 우리는 "저혈압의 증상"이라는 질문을 고려해야합니다.

물론 저혈압과 저혈압의 가장 중요한 동맥 저혈압 증상은 90/60 미만입니다.

저혈압의 다른 징후에는 다음과 같은 특징이 있습니다.

- 일반적인 약점, 피로;
- 냉담, 피곤, 때로는 아침에도 졸음;
- 창백;
- 현기증;
- 눈의 어둡게, 실신;
- 두통;
- 이명;
- 긴장, 과민 반응;
- 심장에 통증;
- 신체의 환경이나 하중의 급격한 변화에 대한 열악한 내성 : 열, 추위, 습기, 육체 운동 등.
- 기억 상실,주의 산만;
- 생리주기의 실패;
- 힘의 위반;
- 체온 조절에 대한 위반 (추운 발과 손);
- 발한 증가, 특히 손바닥과 발;
- 멀미를 일으키는 경향;
- 위장관 장애, 빈번한 메스꺼움;
- 자주 하품 (산소 부족으로 인한)

저혈압의 합병증

임신 여성에게 저혈압 증상에 대한 특별한주의를 기울여야한다. 혈액 내의 불충분 한 양의 산소가 태아의 산소 결핍으로 이어져 태아의 성장이나 비정상적인 형성을 초래할 수 있습니다.

때로는 저혈압의 잘못된 치료로이 질환은 고혈압 (고혈압 또는 고혈압)으로 변할 수 있지만 복잡한 병인 및 증상이있어 치료를 복잡하게 만듭니다.

동맥 저혈압의 악화 동안, 사람은 맥동이 약화되고 압력이 결정되지 않고 배뇨가 억제되고 실신이 억제되는 심장 성 충격을 경험할 수 있습니다. 이 상태에서 응급 처치는 신선한 공기의 흐름을 확보하고 즉시 구급차를 부르기 위해 사람을 수평 위치에 두는 것입니다.

그러나 저혈압의 주된 합병증은 치명적일 수있는 뇌졸중과 심장 발작입니다.

동맥 저혈압 진단

저혈압 진단은 다음과 같은 방법으로 시행됩니다 :

- 질병의 원인을 밝히기 위해 환자에게 다양한 증상의 존재에 대해 질문 함.
- 저혈압의 유형 식별 : 생리 학적 또는 병리학 적 유형;
- 혈압의 체계적인 측정;
- 심전도 (ECG);
- 도플러 심 초음파;
- 심혈관 계측 등

동맥 저혈압 (저혈압) 치료

저혈압 (동맥 저혈압)의 치료는 포괄적으로 수행되며, 동맥 조영 증강을 목적으로하는 특정 약물을 추가하여 환자의 생활 양식을 교정하는 것을 포함합니다. 질병의 원인이 또 다른 질병이라는 진단이 내려지면 치료는 우선적으로 그 제거에서부터 시작됩니다.

라이프 스타일 보정에는 다음이 포함됩니다.

- 휴식을 취하는 근무일의 합리적인 변경;
- 건강한 수면;
- 적절한 영양;
- 나쁜 습관의 제거;
- 적당한 운동 (물리 치료);
- 신선한 공기 속에서 걷는다.
- 몸의 경화 (샤워).

그들을 더 자세히 고려하십시오.

1 단계 : 작업 일 / 휴식. 휴식을 취하는 작업 일의 정상화는 동맥 저혈압의 치료가 기본이되는 "고래"중 하나입니다. 몸이 과로하다면 더 많은 활력이 소비되고, 심장, 신경계 및 전신에 걸리는 부하가 증가합니다. 힘이 회복되지 않으면 몸이 고갈되고 다양한 질병에 취약 해집니다.

2 단계 : 건강한 수면. 평범한 건강한 사람을 위해 6-8 시간 동안 잠을 잘 수있을 정도로 힘을 회복하십시오. hypotonia 들어, 수면은 적어도 10-12 시간 지속해야합니다, 특히 추운 외부, 낮은 대기압 경우. 사람이 충분한 수면을 취하면 곧바로 침대에서 날아 가지 않아야합니다. 그러나 몇 분 동안 누워서 자신을 위로 올린 다음 발을 바닥에 내려 놓고 1 ~ 2 분 정도 앉아 있어야합니다. 그렇다면 안전하게 일어나서 사업에 착수 할 수 있습니다. 이 순서대로, 사람은 급격한 압력 강하를 최소화하고 이들 모두는 어지럼증, 어둡게하기 및 눈을 비비는 형태로 유도됩니다.

3 단계 : 적절한 영양. 하루 종일 먹는 것은 과식하지 않으면 서 3 ~ 5 회 섭취해야합니다. 작은 부분으로 먹는다. 취침 전에 먹는 것은 권장하지 않습니다. 음식의 선택은 비타민, 미네랄 및 항산화 제의 용량에 중점을 두어야합니다.

저혈압 치료시 단백질, 비타민 C (아스코르브 산), E (토코페롤) 및 B 비타민, 특히 비타민 B3 (비타민 PP, 니아신, 니코틴산), B5 (판토텐산), B6 ​​등의 인체 보충에 특별한주의를 기울여야합니다. (피리독신) 및 비타민 B9 (엽산), 칼슘, 칼륨, 마그네슘 및 인.

또한 저혈압은 매운맛, 매운맛 및 짠맛이 나는 음식을 사용하도록 권장됩니다. 매운맛과 짠 맛은 결합하여 신체를 활성화시키고 혈압을 상승시킵니다.

특히 전문가들은 이스트, 식용 소금, 하드 치즈, 커피, 녹차 및 홍차, 녹색 잎 채소, 로즈힙, 감귤류 및 기타 과일을 추천합니다.

4 단계 : 나쁜 습관. 동맥혈 저혈압 환자는 반드시 금연을하고 술을 마셔야합니다.

5 단계 : 적당한 운동 (물리 치료). 신체에 적당한 신체적 스트레스는 신체에서 신진 대사 제품의 제거뿐만 아니라 신진 대사의 정상화에 기여합니다. 또한, 작업을 안정시키고 심장 혈관계를 강화시킵니다. 움직일 때 혈액 순환이 좋아지며 혈관의 색조가 올라가고 모든 기관은 필요한 양의 산소를 섭취합니다.

저혈압에 권장되는 육체 운동은 아침 운동, 조깅, 수영, 활발한 보행, 자전거 타기, 운동 요법, 스포츠 게임입니다.

6 단계와 7 단계 : 신선한 공기를 걷고 몸을 굳게하는 것은 저압을 다루는 데있어 필수적인 추가 조치입니다. 그들은 몸과 모든 부분의 전반적인 강화에 기여할뿐 아니라 해로운 환경과 다양한 질병으로부터 보호합니다.

시체의 경화에는 샤워, 차가운 물 (머리 포함), 목욕 및 사우나가 포함됩니다. 온도 차이가 너무 커서는 안됩니다.

동맥 저혈압 용 약물 (저혈압)

단기간에 혈압을 높이려면 저혈압이 필요합니다. 강한 차, 커피, 혈압을 높이기위한 다양한 알약이 있지만, 원칙적으로 몇 시간 또는 그 다음 날에는 압력이 여전히 낮습니다. 이러한 유형의 저혈압 치료의 위험성은 질병의 만성적 형태로의 전이 또는 조금 더 높은 합병증 형태의 질병 악화입니다. 이것은 질병의 원인이 제거되지 않고 손실 된 시간이 저산소증의 건강 상태를 전반적으로 복잡하게한다는 사실 때문입니다.

이런 일이 발생하지 않도록 알약이나 다른 저압 약을 사용하기 전에 질병의 원인을 밝힌 후에 만 ​​저혈압 약을 처방하는 의사와 상담하십시오.

저혈압에 사용되는 대부분의 약물, 즉 압력을 높이기 위해 고안된 카페인은 실제로 혈압을 높이는 역할을합니다. 그들 중 일부를 고려하십시오.

저압 약물 : Ascofen, Cofetamine, Ortho-Taurine, Piramein, Regulton, Saparal, Citramon.

카페인의 과다 복용의 경우 역행 과정이 발생할 수 있음 - 즉 심장 박동 증가, 불안 및 잦은 배뇨. 카페인의 최적 용량은 0.1g / 일입니다.

환자의 정신 능력이 감소한 경우. 기억 상실, 집중력 감소, 방향제 치료제 사용. 이들의 기능은 산소에 대한 신체의 필요성을 줄이는 것뿐만 아니라 저혈압의 건강을 유지하는 데 필요한 모든 중요한 과정을 복원하는 것입니다.

저용량 약물 : Aminalon, Vinpocetine, Kavinton, Xantinol nicotinate, Niceroglin, Nootropil, Pikamilon, Tanakan, Fenibut, Cinnarizin, Encefabol.

저혈압 (아미노산, 단백질 등)으로 뇌를 유지하는 수단 : "글리신", "시트룰린", "세레브린 신".

기타 저압 약품 : 헵 타밀, 구 트론, 란타 린, 심프톨, 엑시 스텐.

저혈압 치료에 대한 추가 조치

- 각종 마사지 : 지압, 수액 마사지, 반사 요법;
- 아로마 테라피;
- 공기 요법 (오존 공기 흡입, 심장, 두피 및 목 부위의 darsonval 사용);
- 심리 치료사 방문.

저혈압 민간 요법 치료

그것은 중요합니다! 저압 및 저압에 민간 요법을 사용하기 전에 의사와 상담하십시오!

집에서 저혈압을 치료하는 방법은 다음과 같습니다.

꿀, 레몬 커피. 볶은 커피 콩 50 그램을 분쇄하십시오. 커피 그라인더로 할 수 있습니다. 500g의 꿀에 분쇄 커피를 넣고 여기에 1 개의 레몬에서 주스를 짜십시오. 모든 것을 철저히 섞어 라. 이 도구는 식사 2 시간 후에 1 tsp 스푼을 섭취해야합니다. 도구는 냉장고에 보관해야합니다.

레몬 그라스 1:10의 비율로 중국 lemongrass 40 ° 알콜의 잘게 잘린 과일을 부어 라. 어두운 곳에서 2 주간을 주장합니다. 1 큰 술에 25-40 방울의 팅크를하십시오. 차가운 물 한 잔, 식사 30 분 전에.

진저 단단한 차 1 컵에 생강 가루 반 씩을 녹입니다. 1 주일에 3 번 제품을 가져 가십시오.

Rhodiola rosea (골든 루트). Rhodiola Rosea는 5-10 방울을 먹기 20 분 전에 하루에 2-3 번, 10-20 일 동안 마 십니다.

낮은 압력 혐의

주 1 : 부품.
참고 2 : 1 - 3 - ¼ 컵에 대해 나열된 모든 수수료를 하루 3-4 회 1-2 개월 동안 가져 가십시오. 다음 달에는 휴식을 취하고 코스를 반복 할 수 있습니다.
참고 3. 컬렉션을 준비하려면 보온병에 2 큰 스푼을 붓고 2 컵의 끓는 물을 부은 후 12 시간 양조합니다.

수집 1 번 : Hypericum grass (3 시간), Volodushka grass (2 시간), Mordovnik grass (2 시간), Chicory grass (2 시간), Leuzea 뿌리 (2 시간), Licorice root ), 민들레 뿌리 (2 시간), 주니퍼 과일 (1 시간).

수집 번호 2 : Veronica의 잔디 (2 시간), Hypericum grass (5 시간), Wormwood grass (1 시간), Sage grass (3 시간), Watch leaves (4 시간), Immortelle inflorescences ), 탠시 화서 (2 시간), 치커리 꽃 (1 시간), 민들레 뿌리 (1 시간), Devyasil 뿌리 뿌리 줄기 (1 시간).

수집 번호 3 : 초목 풀 (4 시간), 초원 풀 (4 시간), 치커리 약초 (2 시간), 딸기 잎 (2 시간), 까마귀 뿌리 줄기 (1 시간), 주니퍼 과일 (1 시간), 로즈힙 4 시간).

콜렉션 №4 : 타르타르 (1 시간), 쐐기풀 (2 시간), 풀숲 (2 시간), 자작 나무 잎 (4 시간), 민트 잎 (1 시간), 딸기 잎 (2 시간) ), 건포도 (2 시간), 민들레 뿌리 (4 시간), 뿌리 뿌리 줄기 (1 시간), 장미 엉덩이 (6 시간).

수집 번호 5 : 야로 약초 (2 시간), Mordovnik 약초 (1 시간), 거친 약초 (2 시간), Tansy 꽃 (1 시간), 감초 뿌리 (2 시간), Levzea 뿌리 ), 호손 과일 (3 시간), 산 ​​애쉬 (2 시간) 과일.

수집 번호 6 : Hypericum 잔디 (4 시간), 끓는 풀 (4 시간), 오레가노 풀 (4 시간), Knotweed 잔디 (2 시간), 질경이 잎 (4 시간), 민트 잎 (2 시간). ), 로즈 우드 (6 시간), 주니퍼 과일 (1 시간), 종아리 뿌리 줄기 (1 시간).

콜렉션 No. 7 : 블루 베리 잎 (1 시간), Lingonberry 잎 (1 시간), 검은 건포 잎 (1 시간), 두꺼운 잎 (2 시간), 잊혀진 코펙 (1 시간), 골든 루트 (1 시간).), 좁은 leaved 버들 허브 (1 시간), 백리향 (0.5 시간). 세 가지 예술. 수거 숟가락에 1 리터의 물을 부어 넣고 5-7 분 동안 끓인다. 다음으로 도구는 30 분을 주장하고 설탕이나 꿀이 첨가 된 일반 차와 같이 하루 2-3 컵을 마 십니다.

동맥 저혈압 예방

저압 및 저압이 평생 동안 귀찮게하지 않으려면 다음 권장 사항을 따르십시오.

- 주기적으로 혈압을 측정하고 측정 기록을 보관하십시오.
정기적으로 심장 전문의를 방문하십시오.
- 적극적인 생활 방식을 유지하십시오.
주로 비타민이 풍부한 식품을 사용하거나 비타민 복합체를 섭취하십시오.
- 주야간 모드, 작업 / 휴식 관찰;
- 충분한 수면을 취하십시오.
- 스트레스를 피하고 필요하다면 일자리를 바꾼다.
- 강화하고 온건 한 육체 노동으로 몸을 강화하십시오;
긍정적 인 감정으로 당신의 삶을 포화 시키십시오. "즐거운 마음은 치료로서 유익하고 유쾌한 정신은 뼈를 마르서"(잠언 17:22)를 기억하십시오.

저혈압에 가장 효과적인 치료법

저혈압 또는 저혈압은 혈압이 정상 수준 이하로 떨어지는 것을 특징으로하는 인체의 상태입니다. 일반적으로 수축기 및 이완기 혈압의 비율은 120 / 80mmHg입니다. 작은 공차로. 저혈압시 수축기 혈압은 95 mmHg 이하로, 이완기 혈압은 65 mmHg 이하로 떨어집니다. 저혈압 치료는 저혈압이 신체의 전반적인 상태에 악영향을 미칠 경우에만 필요합니다.

혈압 지수가 특정 조건에서만 감소하거나 사람이 그러한 혈압 지표로 잘 느껴진다면 (즉, 이것은 유기체의 개별적인 특성으로 설명 될 수 있음), 우리는 생리 학적 저혈압에 관해 이야기 할 수 있습니다. 생리 학적으로 혈압을 낮추는 데는 여러 가지 종류가 있습니다.

• 기립 성 저혈압 - 몸을 수평에서 수직으로 날카롭게 움직이거나 신체 활동이 활발할 때 발생합니다.
• 식후 ( "오후") 저혈압 - 식사 후 감압 됨;
• 저혈압은 개인적인 특징으로서, 그리고 주관적인 감각을 유발하지 않는 규범의 변형;
• 고지대에 살고있는 사람들의 적응성 보상 성 고혈압.

질병의 병인학

질병의 원인 및 진행 과정에 따라 다음과 같은 형태의 저혈압이 구분됩니다 : 일차 및 이차, 급성 및 만성.

1 차 저혈압은 심장 혈관계의 기능 장애의 결과로 발생하여 혈관 조음 조절 장애를 일으 킵니다. 저혈압의 원인은 자율 신경계의 활동이 방해받는 몸의 상태 인 식물성 혈관 장애 (VVD)로 모든 시스템과 기관의 작업을 모니터링하고 조정하는 역할을합니다. VSD는 호르몬 분열, 심리적 외상, 스트레스, 신경증, 직업 위험 및 알코올 남용의 결과로 발생합니다. 결과적으로, 신경계 및 내분비 계에 의한 심장 혈관계의 활동 및 적응성에 대한 규제를 위반하여 심박수, 온도 조절, 혈관 조영 증강 등을 침범하게됩니다.

저혈압의 증상

동맥 저혈압의 특징적인 징후는 약점과 혼수 상태, 두통과 기온 변화에 대한 민감성 및 대기압의 변화, 어지러움과 "공기 질환"의 경향, 졸도, 월경 장애, 성욕 감퇴 등이 있습니다. 노년층에서보다 흔한 질병.

저소음 증은 종종 수면 장애, 아침에 일어난 약한 기분과 졸음, 공기 부족, 심장과 위장의 통증, 두통에 대해 호소합니다. 식욕 감퇴, 발판 유지, 여성의 생리주기 감소, 남성 효능 감소 등의 경향이 있습니다. 저혈압 증상, 창백한 피부, 손바닥과 발 발한 발진, 심계항진 및 불규칙한 심장 박동, 온도 및 혈압 강하를 검사 할 때주의해야합니다.

저혈압 증상 중 두통이나 심장 통증에 따라 심장 및 뇌의 저혈압 유형을 구분할 수 있습니다. 첫 번째 경우, 저혈압의 주된 징후는 심장에 아프고 아프며, 왼쪽 팔과 어깨 뼈에 방사선을 공급하지 않고 니트로 글리세린 복용을 중단 할 수 없습니다. 통증은 휴식과 심한 육체 운동 후에 발생할 수 있습니다. 통증의 기간은 수 시간에서 며칠까지 다양합니다. 고통을 줄이고 전반적인 상태를 개선하면 가벼운 운동의 복잡성에 기여할 수 있습니다.

뇌동맥 저혈압의 대뇌 유형은 빈번한 두통의 불평이 특징이며, 정면 및 일시적 영역에 집중되고, 긴 정신적 또는 육체적 운동 후, 과도한 양의 음식 섭취, 날씨 변화 등으로 발생합니다. 뇌 저혈압의 추가 징후로는 현기증, 메스꺼움 및 구토, 빛과 소리 자극에 대한 감수성, 반복되는 관절과 근육통이 있습니다. 환자가 통풍이 나쁜 방에서 오래 동안 수직 위치에서 수평 위치로 이동하지 않으면 증상이 악화됩니다.

동맥 저혈압 치료

동맥 저혈압 치료의 기본은 건강한 생활 습관과 좋은 휴식 및 강장제 사용입니다. 보조제로 카페인이나 카페인을 함유 한 약제 인 Algon, Acepar, Pentalgin-H, Perdolan, Citramon, Citrapar 등이 처방됩니다. 또한 인삼, 엘루 베로 코커스, 에키나시아, 판토 크리눔, 레몬 그라스 등의 팅크 (tincture) - 적응증 (adaptogens)의 사용이 효과적입니다.

저혈압의 치료는 또한 혈압의 감소에 기여하는 요인을 없애는 것을 의미합니다 (무거운 육체적 인 노력, 오랜 세워기와 관련된 전문직 등). 장기간에 걸쳐 일주일에 1-2 회 빈번히 시행되는 물리 치료 과정을 통해 저혈압과 싸울 수 있습니다. 치료 마사지, 사우나 요법, 다양한 유형의 전기 요법 (electrosleep, darsonvalization, galvanic collar), 수 치료 요법 (순환 및 대비 샤워, 욕조 등)이 될 수 있습니다.

비 전통적 저혈압 치료

집에서, 저혈압은 약용 식물 사용료, 다이어트 및 스트레스와 휴식의 비율의 조절에 대처함으로써 도움을받을 수 있습니다. 정상적인 혈압 지표를 복원하는 가장 좋은 방법은 하이킹, 수영, 야외 게임의 형태로 가벼운 신체 활동입니다. 저주파수 치료는 또한 장기간 수면 (적어도 10-12 시간)이 신체의 보호 반응이기 때문에 휴식이 중요합니다. 저혈압 환자는 단기간의 의식 상실 (실신)의 위험이 있습니다. 이 경우의 응급 처치는 머리의 높이가 다리의 높이보다 낮아야하는 수평 위치를 몸에 부여하는 것으로 구성됩니다. 또한 "코치맨 자세"를 채택하는 것도 효과적입니다.

치료의 복합체에서 마지막 위치는 저혈압을 가진 특수식이 요법입니다. 저혈압으로 고통받는 사람들에게 커피와 차 - 자연 토닉 물질을 마시는 것은 매우 유용합니다. 또한, 몸에 소금의 양은 혈관의 색조에 영향을 미치므로, hypotonics는 짠 음식을 먹는 것이 좋습니다. B 군과 C 군의 단백질 인 B 군과 C 군은 저혈압의 예방과 치료에 유용하고 효과적이므로 저혈압 환자의 일상 식단에는 간, 우유, 계란, 채소, 과일, 채소 등 압력을 높이는 제품이 포함되어야합니다. 저혈압을 앓고있는 고령자 메뉴에서는 견과류, 치즈, 밤색, 당근, 조미료와 향신료 (정향, 겨자, 와사비 뿌리, 검은 색 고추 및 생 양파)를 자극하는 것이 좋습니다. 이러한 모든 제품은 압력 증가에 기여합니다.

약초학

동맥혈 저혈압의 치료를 위해서는 약용 식물에서 다양한 요금을 사용하는 것이 좋습니다. 여기 허브의 조합의 몇 가지 옵션을 사용하면 가정에서 저혈압과 싸우는 데 도움이됩니다.

1. 잔디 쑥, 엉겅퀴 꽃과 카모마일, 레몬 밤 잎, 안젤리카 뿌리 줄기 및 장미 꽃의 수집에서 주입.
2. 쑥 허브, 부조화 꽃, 가문비 나무 싹, viburnum 잎, aralia 뿌리와 발레 리아 누스의 rhizomes의 컬렉션.
3. 엉덩이, viburnum 촬영, 탠시 씨앗, 박하 잎, 귀리 짚, celandine 허브와 산사 나무 꽃의 컬렉션.

현재까지, 약초 약제에 대한 압박감을 높이기위한 유사한 처방법이 많이 있지만, 적절한 처방약을 처방하거나 선택하지 않으면 저혈압에 대한 전통적인 치료법을 사용하는 것은 부적절하고 때로는 안전하지 못합니다.

동맥혈 저혈압 치료를 시작하기 전에 질병의 원인을 밝히고이를 다루는 전술을 연구 할 전문가와의 의무 상담이 필요합니다.

저혈압 - 저혈압의 증상, 원인, 치료 및 예방

저혈압 또는 더 정확하게는 저혈압은 혈압이 건강하다고 간주되는 지표보다 항상 낮고 다양한 증상이 복합적으로 나타나기는하지만 심각한 불쾌감을 겪습니다. 저혈압은 독립적 인 질병으로 발전 할 수 있으며, 다른 병리로 발생할 수 있습니다.

이 기사는 질병에 대한 것, 급성 및 만성 형태가 어떻게 나타나는지, 치료에 효과적인 방법이 무엇인지 살펴볼 것입니다.

저혈압이란 무엇입니까?

저혈압은 저혈압과 다양한 자율 신경 장애로 특징 지어지는 장기간의 신체 상태입니다 : 체온 감소, 발 및 손바닥 발한, 창백 등.

통계에 따르면, 여성은 남성보다 저혈압으로 고통받을 가능성이 더 큽니다. 종종 사춘기의 낮은 혈압으로 진단됩니다. 노인에서는 아테롬성 경화증과 혈관 색 상 소실로 혈관 병변의 배경에 대해 진행되는 죽상 경화성 저혈압에 대해 이야기하는 것이 좋습니다.

저혈압은 누구입니까?

hypotonic person은 혈압이 만성적으로 낮은 (90 ~ 60 이하) 사람입니다.

고혈압은 주로 성숙한 사람들의 질병이지만, 저혈압은 젊은 사람들의 문제입니다.

• 선천성 저혈압은 19 세에서 40 세 사이의 소녀에게 가장 흔하게 발생합니다. 나이가 들면 노화 과정의 시작으로 인해 압력이 증가합니다.
• 획득 된 저혈압은 운동 선수와 학생들 사이에서 자주 발생합니다.

hypotensics가 머리와 목을 열어서 걷는 것은 바람직하지 않습니다. 특히 감기에 걸릴 때. 다리는 따뜻하게 유지해야하며 어떠한 경우에도 손을 식히지 마십시오. 심장은 사지를 따뜻하게하기 위해 너무 열심히 노력해야하며 이것은 큰 짐입니다.

일반적으로 hypotonics는 무레를 용납하지 않습니다. 여름에는 무미건조하고 가까운 대중 교통 수단보다 걸어서 올바른 길을 선호합니다. 그리고 약간의 육체적 인 노력으로 통증 (강렬하지 않음)이 심장 부위, 호흡 곤란에 나타날 수 있습니다.

더운 계절에는 낮은 혈압을 가진 사람들이 일반적으로 많은 불쾌한 증상을 경험합니다 : 사원의 통증을 압박하고, 시력이 좋고, 현기증이납니다.

알아야 할 중요한 점은 무엇입니까?

1. 저주파수는 한 곳에서 오랫동안 서있을 수 없으며, 압력이 상승하는 근육 활동이 필요하기 때문에 저기 계류가 걸리는 것이 더 쉽습니다. 그래서 버스 정류장에서 대중 교통을 오래 기다리지 않을 것입니다.
2. 당신의 어조를 유지하기 위해서, 당신은 사건별로, 그러나 끊임없이 정기적으로 적극적인 생활을해야합니다.
3. 가장 좋은 날씨는 서리가 내린 맑은 날입니다. 기후 변화 환자들은 열악한 고통을 겪습니다. 따라서 의사들은 평소 기후 구역에서 저혈압으로 휴가를 보내는 것이 좋습니다.
4. 많은 사람들에게 저혈압은 피로와 유성의 증가로 나타날 수 있습니다.

이유

80 %의 경우에서 일차 동맥 저혈압의 원인은 신경 순환 이상 증입니다. 현대 이론에 따르면, 1 차 저혈압은 뇌의 혈관 운동 센터의 신경증의 특별한 형태로, 스트레스와 장기간의 심리적 외상에 선도적 인 역할을합니다. 즉각적인 원인은 다음과 같습니다.

• 심리적 외상
• 만성 피로와 수면 부족,
• 우울.

훨씬 더 흔한 저혈압은 다른 질병으로 인한 2 차적인 부작용입니다. 저혈압은 다음 질환과 동반 될 수 있습니다 :

• 당뇨병을 포함하여 내분비 장애, 그리고 가장 흔하게는 - 부신 선의 장애;
• 내부 장기 및 특히 뇌 손상;
• 척추의 골 연골 증;
• 심장 마비;
• 간경화;
• 간염;
• 소화성 궤양.

혈압의 정상화로 이어질 기초 질환을 치료하지 않고 2 차 저압을 치료하는 것은 이치에 맞지 않습니다.

저혈압의 다른 원인 중에 주목해야한다 :

• 빈혈 (혈액 점도 감소);
• Addison 병 (부신 기능 부전), 부신 아밀로이드증, 외과 적 제거 (몸에서 catecholamine 결핍);
• 갑상선 기능 감소;
• 급성 및 만성 출혈 (bcc 감소);
• 전염병;
• 아나필락시 및 다른 유형의 충격;
• 일부 약물 (항 고혈압, 이뇨제, 니트로 글리세린)의 과다 복용.

또한 생리 학적 저혈압을 발견하고 내부 장기의 변화를 수반하지 않습니다. 생리 학적 저혈압이 발생할 수 있습니다 :

• 아열대 및 열대 지방 (고온 기후 구역)
• 공장에서 뜨거운 체코 인의 근로자 (더 자주 야금)
• 고지대의 운동 선수와 거주자.

과도한 육체 운동을하는 운동 선수에서 종종 저혈압이 관찰됩니다.이를 의사의 "저혈압"이라고합니다.

저혈압의 증상

저혈압의 주요 증상은 매우 흐릿 해져 다른 질병에 관해 말할 수 있습니다. 그러므로, 발생할 때 의사와 상담하십시오. 보통 다음과 같은 표시는 혈압이 감소했다는 것을 나타냅니다.

• 심한 어지러움, 두통, 약점;
• 수면 장애, 일정한 피로, 과민 반응;
• 피부는 끊임없이 희고, 손가락 끝은 파란색으로 변할 수 있습니다.
• 심장의 다양한 장애, 호흡 곤란, 갑작스런 움직임 동안의 눈의 어두움.

종종 저혈압 환자에서 상복부의 무거움, 입안의 쓴 맛, 식욕 감퇴, 트림, 가슴 앓이, 헛배름, 변비와 같은 증상이 있습니다.

급성 저혈압의 증상

급성 형태의 동맥 혈압 저하는 뇌 조직의 산소 부족으로 발생하며 따라서 다음과 같은 증상이 나타납니다.

• 어지러움
• 단기간의 시각 장애,
• 걸음 걸이의 불안정,
• 피부의 창백,
• 실신.

만성 형태의 증상

만성 2 차 저혈압에서 기저 질환의 증상이 나타납니다. 또한 환자들은 다음과 같이 언급했다.

• 약점
• 무관심,
• 졸음
• 피로 증가
• 두통
• 정서 불안정
• 기억 상실
• 온도 조절 장애
• 발 땀과 손바닥,
• 빈맥.

동맥 저혈압의 장기간 경과는 여성의 생리주기 및 남성의 역효과를 유발합니다.

기립 성 저혈압

매우 자주 기립 성 저혈압이 발생합니다 - 신체의 위치가 바뀌면서 혈압이 급격히 감소합니다. 성장하는 신체가 더 많은 혈관을 필요로 할 때 이것은 청소년들 사이에서 상당히 흔한 증상입니다.

• 일어 서거나 오랫동안 똑바로 서있을 때 혈액이 불충분 한 양으로 뇌에 흐를 수 있습니다.
• 결과적으로 압력이 떨어지고 현기증이 생기고 눈이 어두워지며 졸도가 발생할 수 있습니다.

저혈압 환자에서 신체 활동 증가, 심계항진 및 심장 박동이 증가하면 심장 부위에 호흡 곤란 및 불편 감이 발생할 수 있습니다. 대부분의 경우, 과거의 전염병 및 감기 후에뿐만 아니라 봄과 여름 시즌에 저혈압의 건강 악화가 관찰됩니다

응급 처치

저혈압에 대한 응급 처치는 다음과 같은 행동으로 축소됩니다.

• 환자를 편안한 표면에 누워 발 아래에 쿠션을 놓을 필요가 있습니다.
• 환자는 무릎 아래에서 머리를 내린 자세로 환자를 앉을 수 있습니다.
• 그 사람이 호흡을 따르도록 돕는 것이 중요합니다. 부드럽지만 깊지 않아야합니다.
• 사람이 의식을 잃으면 암모니아로 적신면 패드를 냄새 맡을 수 있습니다.
• 환자의 상태가 좋아지면 그에게 달콤한 차나 커피 한 잔을 줄 필요가 있습니다. 음료는 매우 뜨겁지 않아야합니다.

진단

저혈압의 진단을 내리는 것은 어렵지 않습니다. 임상상과 간단한 압력 측정을 설명하기에 충분합니다. 감압의 원인을 판별하는 것이 훨씬 더 어렵습니다. 조건이 1 차 또는 2 차인지 여부를 알아 내야합니다.

이차성 저혈압은 의사에 의해 더 면밀히 다루어지며, 종종 이런 식으로 많은 일반적인 질병이 나타납니다.

• 첫째, 심장 혈관계의 질병을 배제하고 신경을 쓰십시오.
• 이 외에도 2 차 저혈압은 만성 편도선염에서 신장 병리에 이르기까지 다양한 질병의 징후가 될 수 있으므로 매우 광범위한 연구가 필요합니다.

hypotonic 메스꺼움과 환경 조건의 연관성은 진단에 중요합니다. 증상이 재발하면 졸도가 빈번 해지고 일하는 능력이 상실됩니다. 저혈압 증상이 환경의 변화와 함께 감지되는 것이 중요합니다.

• 높은 습도
• 지저분한 방
• 시끄러운 음악
• 혼잡 한 교통 수단에 타기.

진단을 위해 의사는 하나가 아니라 복잡한 증상에 의해 안내됩니다. 환자를 검사하고 가능한 저혈압의 원인을 배제 할 필요가 있습니다.

이렇게하려면 다음을 수행하십시오.

• 일반적인 혈액 및 소변 분석;
• 설탕 곡선을 검사하십시오;
• 호르몬 균형을 확인하십시오;
• 간 생화학 샘플 및 잔류 질소;
• 역학의 심전도;
• 심장 초음파;
• 목과 뇌 혈관의 USDG.

성인의 저혈압 치료

의사는 환자의 신체를 검사 한 후 치료 방법을 선택해야합니다. 결론을 도출하거나 의약품을 직접 사용하지 마십시오. 그렇지 않으면 저혈압을 없앨 수있을뿐 아니라 건강을 악화시킬 수 있습니다.

특정 약은 의사가 처방하지만 다음과 같은 약을 예로들 수 있습니다.

• 통증 (두통, 생리), citramon이 사용됩니다;
• PMS - Ortho-taurine 기간에 여성에서 높은 피로도, ​​IRR이 있음;
• 강장 효과는 사파랄에 의해 특징 지어지며 정신적 육체적 피로, 무력증, 우울증, 저혈압에 대비 한 예방약으로 처방 될 수 있습니다.
• 어지럼증, 집중력 장애, 지적 및 정서적 과정의 안정화 필요성을 Nootropil에게 할당 할 수 있습니다.
• 글리신은 뇌 조직의 대사 과정을 개선하는 데 사용되며 우울증, 수면 장애, 과민 반응 방지에 도움이됩니다.

물리 치료

일반적인 강장 효과가 있고 혈관을 훈련시키는 권장 된 물리 치료 절차 :

• 염화칼슘, 카페인, 메자 톤 (mezaton)의 용액으로 전기 영동;
• Scherbak에 따른 갈바니 칼라;
• 자궁 교감 신경절의 동 역동 치료;
• 샤워 및 기타 수자원 절차;
• 총 자외선 노출;
• 마사지 및 반사 요법;
• 두피의 darsonvalization.

일반적인 권장 사항 :

1. 알코올 섭취를 제한하고 상승 된 온도에 장기간 노출되는 것을 피할 필요가 있습니다 (피부 혈관 확장은 혈압을 낮추기 때문에).
2. 저혈압을 일으킬 수있는 모든 약물을 취소해야합니다.
3. 직장과 휴식의 합리적인 조직, 최소 10 시간의 밤 숙면, 완전하고 다양한 4 가지 음식.
4. 가급적 침대의 발 끝을 자면서 야간 이뇨를 줄이기 위해 잠자십시오.
5. 소금 섭취 증가 (내약성).
6. 야간 수면 시간을 모니터링하십시오 - 8 시간 이상이어야합니다.
7. 갑자기 움직이지 않고 침대에서 나오는 것이 낫습니다. 왜냐하면 수직 위치로의 신속한 전환으로 혈액이 머리에서 흘러 나와 당신은 기절 할 수 있기 때문입니다.
8. 아침에 물기를 마시십시오. 5 분 동안 뜨거운 물과 차가운 물을 번갈아 가며 혈관을 조화시켜 혈압을 정상화시킵니다.
9. 육체적 인 운동의 세트를 지휘하는 것은 또한 느린 혈관을 "일어날"수있다;
10. 아침 식사는 일상적인 웰빙을위한 필수 조건이며 카페인 함유 음료 (커피 또는 녹차, 치즈 샌드위치)를 포함해야합니다.

민간 요법

사용하기 전에 의사와 상담하십시오.

• 저혈압이 하루에 석류 주스 1 컵을 사용하는 데 매우 유용 할 때 - 익은 과일에서 직접 요리하는 것이 좋습니다. 하지만이 음료는 순수한 형태로 섭취 할 수 없습니다. 석류 주스는 1 : 1의 비율로 물로 희석됩니다. 이것은 석류 주스의 성분에있는 산, 치아 법랑질에 해로운 영향 때문에 발생합니다.
• Hypericum의 1 큰술을 가지고 가고, 비등 waterses의 유리를 따르고, waterses 목욕에서 15 분 동안 붙드십시오, 그 후에 열 및 긴장에서 제거하십시오. 차가운 물 한 잔으로 희석 할 준비가 된 국물. 해결책은 아침에 세 번째 컵에서 마셔야합니다.
• Rhodiola rosea 추출물 (약은 팅크로 약국에서 판매되며, 식사 전에 5 방울을 먹어야하지만, 하루에 3 회 이상 복용하면 치료 과정은 평균 2 주입니다).
• 커피 믹스 (믹스 지와 꿀, 레몬 주스가있는 볶은 커피 원두, 하루에 한 번씩 식사 사이의 찻 숟가락을 취해야하며 하루에 두 번 이상 복용하지 않아야합니다. 전체 치료 과정은 약 2 주입니다).
• 당근과 시금치. 시금치와 당근 주스가 섞여 있고 1 : 2의 비율을 지켜야합니다. 당근 주스는 더 커야합니다. 1 주일에 3 번 주스를 섭취하십시오. 주당 200ml를 섭취하십시오.
• 레몬 그라스 추출물. 우리는이 민간 요법을 매일 오랫동안 방울로 받아들입니다. 방울의 수는 연령과 개인의 필요와 일치해야합니다. 과다 복용을 예방하는 것은 매우 중요합니다.

예방

효과적인 예방 방법 :

1. 저혈압을 예방하는 가장 좋은 방법은 건강한 생활 방식으로 간주됩니다.
2. 이 질병에 걸릴 위험이있는 사람은 올바르게 섭취하고, 규칙적으로 신체 활동을 경험하고, 긴장을 풀고 조심스럽게 혈관 조영을 유지해야합니다.
3. 또한, 저혈압 여성들은 스트레스가 많은 상황을 피하도록 강력히 권고합니다. 부정적인 감정은 종종 압력이 현저하게 감소하는 요인이됩니다.
4. 육체적으로뿐만 아니라 감정적으로 활동적인 삶, 사람과의 만남, 현재의 사건에 관심있는 삶, 공공의 삶에 참여하는 것 등을 이끌어 낼 필요가 있습니다. 감정을 포함하여 활력이 지원됩니다.

대부분의 경우 저혈압은 나이가 들어감에 따라 사라집니다. 인체의 자연적인 노화와 같이 혈압이 증가하는 경우가 종종 있습니다. 이러한 이유로, 저 강압 성 환자는 정기적으로 심장 전문의에 의해 검사를 받아야하며 주기적으로 환자의 압력을 모니터링해야합니다.

건강 및 의학 사이트

저혈압은 무엇이며 어떻게 치료합니까?

저혈압은 무엇이며 어떻게 치료합니까?

질병을 치료하는 방법을 배우기 위해서는 질병의 원인을 찾아야합니다.

저혈압으로 종종 나타나는 증상.

특히 아침에 졸린 피곤함을 느낍니다.

감정 증가, 울화 (원인 불명 임에도 불구하고), 공포 상태, 심각한 과민 반응.

계절과 날씨에 상관없이 체온 조절, 얼음이 많은 손과 관련된 문제

현기증, 통풍이 잘되지 않는 곳, 메스꺼움, 멀미가 생김.

가벼운 운동시에도 급격한 피로감, 심계항진, 발한 및 호흡 곤란.

두통, 주로 사찰과 후두엽. 맥동, 둔한, arching 고통에 의해 특징.

이러한 모든 증상은 저혈압의 존재를 나타낼 수 있습니다.

고혈압의 전통적인 치료.

환자가 고혈압을 감지하면 의사는 신경계를 자극하는 약물을 처방하고 지구력을 높이며 심한 조건을 완화하고 중추 신경계와 심장 혈관계를 자극합니다. 가장 일반적으로 처방 된 것들은 Aralia Manchu (또는 Saparal in tablets), 인삼, Eleutherococcus, Leuzei, Radioli rosea 등의 색소입니다. 또한 치료 프로그램에는 적어도 8 시간 동안 때때로 안정되고 규칙적인 수면이 포함되며 때로는 12 일 동안 매일 신선한 공기 속에서 산책합니다. 물론 일상적인 신체 운동, 특히 심혈관 운동 - 수영, 조깅, 사이클링, 에어로빅 운동. 분수 영양의 습관이 도입되고 비타민 B 및 C, 마그네슘, 칼슘, 칼륨 및 비타민 복합체를 함유 한 식품이식이 요법 자체에 추가됩니다.

가능한 모든 방법으로 혈관의 색조를 훈련시키는 것도 유용 할 것입니다. 아침 조반, 지압 및 수액 공급으로 촉진됩니다. 세이 지의 현인은 신경 계통을 진정시키는 데 도움이되며, 아로마 테라피에 사용됩니다.

모든 나쁜 습관을 포기하는 것은 매우 중요합니다. 다음 기사에서 이것에 관해서.

저혈압 유발 요인은 무엇입니까?

척수 및 뇌 손상

신경 장애, 스트레스, 우울증, 무관심, 공황 장애.

부신과 갑상선에 의해 분비되는 호르몬의 감소

혈관 음색 감소

임신 중에도 발생할 수 있습니다.

저혈압은 어린이와 성인에서 상당히 흔한 질병입니다. 저혈압 환자에서 혈압이 급격히 떨어집니다. 이 질환은 중추 신경계의 기능 장애 및 혈관 조영 조절로 발생합니다.

그래서 우리는 저혈압이 무엇인지, 어떻게 치료하는지, 어떻게 피하는 지 알아 냈습니다.

가정에서 저혈압의 원인과 치료에 관하여

정상 혈압은 평균 100/60 mm Hg로 간주됩니다. 하향 편차가 있다면, 의학에서의이 상태는 저 삼투압 유형의 저혈압 또는 식물 혈관성 긴장으로 특징 지어집니다.

만성적 인 저혈압 관련 전문가의 견해가 엇갈린다. 한편으로는 다른 질병으로 간주 될 수 있습니다. 많은 사람들이이 증상을 나타내며 심각한 불편을 느끼지 않습니다.

고혈압 (고혈압)과 달리 저혈압은 신체에서 병적 인 이상을 일으키지 않습니다. 동시에 저혈압을 치료하는 것이 더 어렵습니다.

가능한 원인

저혈압은 단기, 만성 또는 선천성 일 수 있습니다. 각각의 경우에서, 상태는 특정한 특징 및 증상을 특징으로한다. 각 형태의 원인은 또한 hypotonic 유형에 대한 IRR의 유형에 따라 다릅니다.

혈압이 급격히 떨어지는 희귀 한 발작조차도 만성화 될 수 있음을 잊지 마십시오. 은퇴 연령의 여성은 폐경기 동안 위험 그룹에 속해 있으며, 개인의 경향이있는 모든 연령 카테고리의 사람들로 간주됩니다.

저혈압의 가장 흔한 원인은 다음과 같습니다.

• 유기체의 유전 적 소인 성;
• 무력 체형;
• 혈압을 낮출 수있는 약물 복용;
• 탈수;
• 혈액 손실 (순환 혈액량 감소);
• 심장 및 혈관 질환;
• 상해 (특히 출혈이 동반 됨);
• 신체의 자율 신경 장애;
• 알레르기 반응 (저혈압은 알레르기의 부작용으로 간주됩니다);
• 궤양;
• 전염병;
• 사전 실신 또는 졸도 후;
• 약화 된 면역;
• 건강에 해로운 음식;
• 위험한 환경 조건에 대한 과도한 노출;
• 중독 또는 신체의 중독.

저혈압의 특별한 형태는 혈압을 낮추는 것이 신체의 자연 보호 기능이라고 생각됩니다. 이 상태는 기후 조건이 갑자기 변경되거나 신체 활동이 증가 할 때 발생합니다. 이 경우 증상은 단기간에 사라 지므로 특별한 조치를 취할 필요가 없습니다.

특징적인 증상

저혈압의 증상은 인체의 일반적인 상태에 따라 다를 수 있습니다. 드물지만 혈압이 감소하면 심장 부위의 통증, 말단의 감각 마비 또는 심장 박동의 명확한 방해가 동반됩니다.

저혈압의 가장 흔한 증상은 다음과 같습니다.

• 눈이 어두워집니다 (효과는 점차적으로 또는 갑자기 발생할 수 있음).
• 날카로운 확장을 가진 사지의 "vatnost"느낌 (예를 들면, 아침 각성 중);
• 현기증 (의식 상실);
• 사원 및 후두 통증;
• 졸음;
• 기상 의존의 출현;
• 머리에 무거움;
• 과민 반응;
• 메스꺼움 및 구토;
• 과도한 발한;
• 호흡 곤란;
• 불면증;
• 피로 증가;
• 기억 상실;
• 호흡이 부족한 느낌;
• 몸의 건강 감소;
• 일반 flaccid 상태.

요통이란 무엇입니까? 민간 요법의 도움으로 질병을 치료하는 방법은 무엇입니까? 이 기사를 읽으십시오.

일반적인 권장 사항

저혈압의 치료는 혈압을 낮추는 원인을 규명하는 것에 기초합니다. 메인 코스는이 요소를 제거하는 것을 목표로하며 혈액 순환 과정을 정상화하기위한 추가 조치가 취해집니다.

저혈압의 위험은 뇌의 산소 결핍 현상입니다. 이 상태는 신체의 중요한 내부 시스템의 건강과 기관에 혈액 공급 과정을 방해합니다.

혈압의 정상화 과정은 복잡한 방법에 따라 수행됩니다. 일부 구제책은 신경계의 균형을 회복시키고, 다른 치료법은 부정적인 정신 - 정서적 상태를 제거합니다.

의사는 환자의 신체를 검사 한 후 치료 방법을 선택해야합니다. 결론을 도출하거나 의약품을 직접 사용하지 마십시오. 그렇지 않으면 저혈압을 없앨 수있을뿐 아니라 건강을 악화시킬 수 있습니다.

민간 요법을 치료하는 방법?

저혈압에 대한 민간 요법은 매우 다양합니다. 모든 기술을 효과적이고 안전하게 호출 할 수있는 것은 아닙니다. 제조법을 선택할 때 객관적으로 가능한 결과를 평가하고 유기체의 개별 특성을 고려해야합니다.

많은 전통적인 치유 사가 커피와 적포도주로식이 요법을 포화시키는 것이 좋습니다. 그러한 음료의 과도한 사용은 가치가 없습니다. 그렇지 않으면, 마음의 일에 부정 행위가있을 것입니다.

저혈압에 대한 전통 의학 레시피의 예 :

• 석류 주스 (석류 주스는 저혈압과 함께 갓 짜내어야하며, 석류 곡물로 대체 될 수 있습니다.식이 요법의이 성분의 주요 특징은 몸을 정돈하고 두통과 현기증을 없애는 것입니다).
• 초본 달인 (한 잔에 30 일 동안 잘 시간 전에 끓는 물에 1 리터의 물을 부어 넣고 끓는 물을 부어 넣고 풀의 메추라기, 솜털 같은 만병 통치약, 발레리안 뿌리, 감초 뿌리를 10g 섞는다).
• Rhodiola rosea 추출물 (약은 팅크 형태로 약국에서 판매되며 식사 전에 약 5 방울을 마셔야하지만 하루에 세 번만 복용하십시오. 치료 과정은 평균 2 주입니다).
• 커피 믹스 (믹스 지와 꿀, 레몬 주스가있는 볶은 커피 원두, 하루에 한 번씩 식사 사이의 찻 숟가락을 취해야하며 하루에 두 번 이상 복용하지 않아야합니다. 총 치료 과정은 약 2 주입니다).
• 생강 뿌리 (재료를 가루로 갈아서 반 티스푼을 차에 넣고 일주일에 3 번 마 십니다).
• 초본 팅크 (높은 zamaniha 뿌리, Rhodiola rosea과 rosehips의 4 부분, 호손 과일과 쐐기풀 잎의 세 부분, Hypericum의 두 부분, 끓는 물을 부어 물을 부어 몇 시간 동안 주입, 매일 국물의 절반 유리를 사용 주 3 회 하루);
• 중국 레몬 그라스 (과일을 자르고, 성분의 한 부분에 비례하여 40 % 알코올을 따르십시오 - 알코올 10 분, 아침과 저녁 식사 (하루에 두 번) 15 분 전에 30 분 걸리고, 제품은 상온에서 희석 될 수 있습니다. 1 주에서 2 주까지).

추천하지 않는 것은 무엇입니까?

낮은 혈압은 앉아있는 생활 방식을 유지하는 데 권장되지 않습니다. 간단한 아침 운동으로 인해 저혈압의 위험을 없앨 수 있습니다. 자신의 건강을 위해 신중하게 책임을 다해야합니다.

저혈압이 불가능한 경우 :

• 증상을 무시하십시오 (결과는 그 사람의 건강과 삶에 심각한 위협을 수반 할 수 있습니다).
• 과식 (과도한 에너지 소비는 저혈압으로 이어진다);
• 약물을 통제 할 수 없게 복용하십시오 (압력을 높이기위한 약물은 실제로 존재하지 않으며, 약의 잘못된 선택은 신체에 해를 끼칠 수 있습니다).
• 주간 수면의 가능성을 놓치기 (낮 시간의 수면은 모든 형태의 저혈압에 권장 됨);
• 의사의 조언을 가볍게 취하십시오.
• 수면 후, 절대로 급상승해서는 안됩니다 (그러한 순간에 혈압의 중대한 변화가 일어납니다).

어린이와 성인의 무호흡 증상 및 치료에 대해이 기사를 읽으십시오.

예방 조치

여러 가지 방법으로 혈압 감소를 제거합니다. 가장 효과적인 것 중 하나는 좋은 영양으로 간주됩니다.

꿀, 로얄 젤리, 견과류, 허브 추출물 (인삼, 레몬 그라스, 로디 올라 로즈), 셀러리, 사과 및 신체의 활력을 증가시키는 다른 성분이 식단에 도입되어야합니다.

건강한 생활 방식은 또한 혈액 순환 과정을 정상화하는 데 중요한 역할을합니다.

저혈압에 대한 예방 조치는 다음과 같습니다.

• 몸에 강장제 효과가있는 음식은 반드시 식단에 있어야합니다 (음식에는 비타민, 유용한 요소 및 지방산이 풍부해야합니다).
• 다크 초콜릿, 메밀, 석류, 사과, 간, 달걀 노른자, 당근, 식물의 녹색 부분 등은 혈압을 높이는 좋은 지표입니다 (다이어트에 그러한 제품을 도입하면 혈압이 상승 할뿐만 아니라 저혈압 예방 수단이됩니다 );
• 저혈압 증상 (아랄 리아, 핑크 rhodiola, 레몬 그라스, 인삼의 팅크)의주기적인 발생과 식물 biostimulants의 사용;
• 탈수의 제거 (각 사람은 하루에 적어도 2 리터의 물을 사용하는 것이 좋습니다);
• 매일 운동 (그냥 몇 가지 운동을하고 체육관에서 몇 시간을 보내지 않아도 됨);
• 건강하고 충분한 잠;
• 스포츠 (수영, 규칙 조깅, 적어도 체육관에서 최소 출석);
• 스트레스가 많은 상황이나 우울증의 배제;
• 강화 및 세척 (활력을 불어 넣고 몸을 밝게);
• 매일 아침 식사 (가벼운 식사의 일부분에 국한 될 수 있지만, 아침에는 몸에 음식을 제공해야합니다);
• 갑자기 저혈압 증상이 나타나면 (건강 상태가 좋을 때),이 상태의 원인을 알아 내기 위해 의사와 즉시상의해야합니다 (내부 출혈은 생명에 위협이 될 수 있음).

신체 활동 및 휴식의 수준은 통제되어야합니다. 날카로운 에너지 비용이나 앉아있는 생활 방식은 신체와 혈압에 악영향을 미칩니다. 일상적인 인간 활동은 균형을 이루어야합니다.

권장 사항을 따르면 저혈압의 위험이 줄어 듭니다. 예외는 선천적 인 저혈압 형태이지만,이 경우 정확한 모드는 신체 조건을 완화하는 데 도움이됩니다.

저혈압에 관한 Elena Malysheva의 TV 프로그램 "Live Healthy"보기 :