혈압 90 ~ 70 -해야 할 일?

90에서 70의 압력은 수축기 저혈압과 관련이 있습니다. 첫 번째 경우는 DBP 70이 환자에게 정상적이지 않은 경우, 두 번째 경우는 이완기 압력이 작업 영역에 남아 있고 수축기 압력이 감소하는 경우입니다. 두 국가 모두 심혈관계 또는 그 규제 메커니즘에 장애를 나타냅니다.

압력의 원인 90 ~ 70

생리 조건

압박감은 줄어들지 만 증상을 느끼지 못합니다. 이 경우, 진단 검색은 병리학의 부재를 확인하여 압력을 감소시킬 수 있습니다. 그런 다음이 압력은 개별 요율로 간주됩니다. 생리 학적으로 압력 강하는 고지대 주민들뿐만 아니라 운동 선수들 에게서도 발생한다고 믿어진다. 그러나 이것이 보통 사람들이 그런 개인적 규범을 가질 수 없다는 것을 의미하지는 않습니다.

저혈압의 원인이되는 병리학

이 경우 환자는 의사에게 인도되는 특정 불만을 제기합니다. 다음과 같은 이유가있을 수 있습니다.

혈관 색조의 신경 내분비 조절 장애

이 상태는 유 전적으로 결정되는 경우가 많지만 "보조적"일 수도 있습니다. 예를 들어, 장기간 스트레스를받는 상황에서 심한 감염의 결과 인 두뇌 외상은 어린 시절에 앓 았습니다. 여기에는 직업 위험 (소음, 진동), 전리 방사선 노출, 물리적 과전압도 포함됩니다. 두 지표가 모두 감소 할 때 일반적인 저혈압 범주에 속합니다.

증상으로

• 심장 질환 (심근 경색, 심한 부정맥, 심근염, 심낭염, 심혈관 질환 치료 용 약물 과용, 심박동 및 동맥류 파열, 심방 혈전, 점액종);
• 충격 상태 (예 : 외상성, 과민성, 전염성 독성 충격 등);
• 호흡기 질환 (심한 폐렴, 폐출혈, 천식 상태, 기흉, 폐색전증, 흉막에서 대량의 액체를 급속하게 섭취하는 것, 결핵, 만성 폐 질환);
• 위장관 질환 (위장 출혈, 간 또는 비장 손상, 중공 기관 천공, 급성 췌장염, 복막염, 복강에서의 급속한 혈액 배출, 심한 설사, 장간막 혈관 혈전증, 소화성 궤양);
• 내분비 계 질환 (급성 부신 기능 부전, 당뇨병 성 혼수 상태, 갑상선 기능 저하증 및 갑상선 기능 저하증, 장기간의 갑상선 기능 저하증, 애디슨 병, 일차성 저출력 장애);
• 중증 빈혈, 만성 백혈병 및 빈혈.

신체의 위치를 ​​수평에서 수직으로 변경하는 경우 (기립 성 저혈압)

이 경우 감압은 심장 수준 아래에있는 혈관에 혈액이 과도하게 축적되고 자율 신경계와 중추 신경계의 보상 메커니즘이 불충분하게 작용합니다. ANS 나 중추 신경계에 직접적인 손상이있는 경우 (예 : 파킨슨 병, 대뇌 혈관의 죽상 경화증) 또한 당뇨병, B 비타민 결핍,자가 면역 질환 등으로 인해 신경계의 변화에 ​​따른 이차 병리의 결과 일 수 있습니다.

ISH (고립 된 수축기 저혈압)는 매우 흔하지 않으며 다음과 같은 증상이있을 수 있습니다.

• 산증;
• 저체온증;
• 관상 동맥 폐색;
• 수술 후 션트 혈전증;
• 관상 동맥 경련.

이러한 모든 질병은 심 박출량을 감소시킵니다. 이러한 배경에 대해 주변 혈관 네트워크의 처리량을 줄이는 프로세스가있는 경우 DBP를 동일한 수준으로 유지하면서 SAP가 감소합니다.

임신 중 특징

그 자체로 임신은 특별한 조건입니다. 미래의 어머니의 신체 변화는 신체의 많은 기능적 과정에 영향을 미칩니다. 혈압을 포함해서.

임산부의 경우, 압력이 감소하는 정도는 다양합니다. 가장 흔히 표준의 하한선에 위치합니다 (지표 90 x 70mm Hg의 경우처럼). 그러나 아래에 떨어질 수 있습니다. 어쨌든, 당신은이주의 원인을 찾아야합니다.

임산부의 저혈압이 생리 학적으로 고려 될 때

여성이 잘 느끼고 불평하지 않을 때, 임신도 정상적으로 진행됩니다. 그러한 압력이 임신 전이라면 이는 단순히 개인의 규범이 될 수 있습니다. 어느 것이 든 감소는 미래의 어머니의 신체에서의 생리 학적 과정, 예를 들어 호르몬 수준의 변화로 인한 것입니다.

임신 중 저혈압이 병리로 여겨지는 경우

미래의 어머니가 임신에 대한 위협이 있든 없든, 그러한 압력 (예 : 심각한 약점, 두통, 현기증, 아침 메스꺼움, 메스꺼움)이 나타난다. 이 경우 위의 문단에 나열된 병적 원인을 제외해야합니다.

그러나 임산부의 저혈압 (생리 학적 임에도 불구하고)이 그렇게 무해하다고 가정하면 안됩니다.

다음과 같은 임신 합병증은 저혈압의 결과 일 수 있습니다.

• 임산부의 조기 독성 증;
• 자발적인 유산;
• 모계 - 태아 시스템에서 감소 된 혈류로 인한 태아 발육 지연;
• 감소 된 압력은 또한 출산시 합병증의 원인이 될 수 있으며, 대부분 자궁 수축 기능 장애와 관련이 있습니다. 노동력이 너무 빠르거나 길어서 이미 저산소 상태에있는 태아 상태에 영향을 줄 수 있습니다. 또한 저혈압은 산과 적 출혈의 원인이 될 수 있으며 자궁의 기능적 상태를 침범하는 것과 관련이 있습니다.

이러한 특징을 바탕으로, 어떠한 경우에도 임산부의 압력 강하는 무시되어서는 안됩니다. 이 경우에는 어머니와 자녀에게 불리한 결과를 피할 수있는시기 적절한 진단 검색이 최선입니다.

특징적인 증상

90-70의 압력이 여전히 임상 적으로 나타나면 다음이있을 수 있습니다.

1. 일반적인 약점;
2. 신체적, 정신적 작업 능력의 감소 (예를 들어, 사람은 무언가에 집중할 수없고, 잘 기억하지 못함 등);
3. 나쁜 밤의 잠과 아침에 무거운 각성. 결과적으로 환자는 감정이 좋지 않고 끊임없이 잠자고 싶어합니다. 동시에 정오까지 활성화 될 수 있지만 오후에는 다시 느려지 며 매일 휴식이 필요합니다.
4. 정서 불안정 (과민성에서 우울증에 이르기까지);
5. 일시적인 영역에서의 두통 - 동맥혈 저혈압의 가장 전형적인 불만 중 하나.
6. 조정의 부족;
7. 약점;
8. 그의 눈 앞에서 번쩍이는 파리.
9. 현기증.

고통의 매일 리듬은 혈압의 변동에 따라 다릅니다. 예를 들어, 항상 낮 으면 환자는 계속해서 두통을 호소 할 수 있습니다. 많은 사람들이 두통을 머리에 "무거움"이라고 표현합니다. 기후 조건과의 연결도 있습니다. 급격한 변화는 삶의 질을 악화시킵니다. 누군가가 어떻게 든 그의 압력을 증가 시키면, 예를 들어 커피를 마시거나 신체적으로 일하는 경우 개선이 특징적입니다.

1. 현기증 : 가장 자주 아침에, 수평에서 수직 위치로 날카로운 전환. 장기간 서서 신체적으로 나타날 수도 있습니다. 짐을 싣고 여행 할 때, 통풍이 잘 안되는 방에서 머무를 때, 식사 사이에 휴식을 취할 때, 사우나 또는 목욕탕을 방문 할 때. 종종 눈의 어두움, 메스꺼움, 구토, 이명 (이러한 증상은 저혈압의 독립적 인 증상으로 해석 될 수도 있음)을 동반합니다.
2. 실신
3. 심장 통증 : 아프거나 찌르는, 최소한 - 수축 (협심증). 대개 흉골의 왼쪽 (심장 정점의 영역) 또는 그 주위 (심낭 주위)에 약간 국한됩니다. 심근 경색이나 협심증과 흡사 한 육체적 인 운동이나 정서적 인 스트레스에 의해 자극 될 수도 있습니다.
4. 심장의 일에 방해가되는 느낌, 심장 박동의 변화.
5. 숨이 가쁘다는 느낌 : 대개 어지러움보다 앞서 간다.
6. 팔 또는 다리의 냉각 및 감각 장애 (말초 혈액 공급 부족으로 인한).

이러한 증상은 종종 저혈압의 원인이되는 질병의 임상 적 그림과 결합됩니다.

압력이 90 x 70이면 어떨까요?

그러한 압력이 산발적으로 나타나면 응급 조치를 취하여 혈압을 사람이 나아 졌던 숫자로 신속하고 부드럽게 회복시킬 수 있습니다. 여기에는 다음이 포함됩니다.

1. 1. 포인트 마사지 : 손바닥의 중심을 누르는 7 번째 자궁 경부 척추 또는 후두 결절 부위; 발이나 손을 문지를 수도 있습니다.
2. 적당한 양의 커피 또는 녹차.
3. 카페인 함유 약물 : Citramon, Askofen. 보통 한 알약으로 충분합니다.
4. 당신은 또한 인삼 또는 Eleutherococcus의 팅크를 사용할 수 있습니다. 용법 용량 : 물 1 컵 15-20 캡, 1 회.

임산부에게 이러한 약물과 색소를 사용하는 것은 금지되어 있습니다!

혈압이 지속적으로 낮 으면 계속해서 이러한 방법을 사용해서는 안됩니다. 이것은 나열된 활동의 단기적인 효과로 인해 쓸모 없게 될 것입니다.

지속적으로 낮은 혈압

이것은 장기적인 방법을 사용하여 처리 할 수 ​​있습니다 :

생활 방식 변경

근본적이고 과감한 변화는 필요 없으며, 신체의 위반을 더욱 촉진 할 수 있습니다. 건강한 매일 섭생을하기에 충분합니다. 동시에 당신은 작게 시작해야합니다 : 예를 들면 매일 매일 신선한 공기 속에서 걷기에 익숙해지기; 점차 같은 시간에 잠자리에 들기 위해 점차 익숙해지고 밤에는 8 시간 이상 휴식해야합니다. 몸을 가볍게하는 데 도움이되는 가벼운 아침 운동과 같은 운동을 스스로 할 수 있습니다.

긍정적 인 정서적 태도

스트레스는 불행하게도 불가피합니다. 그러나 당신은 문제를 누군가에게 알리는 것과 같이 그들과 싸울 수 있습니다. 아주 잘 교훈 좋아하는 것을 돕습니다.

힘

마시는 정권을 따르도록하십시오 (적어도 1.5 -2 l 하루에). 어떤 경우에는 저혈압이 신체의 체액 부족과 관련이 있습니다.

식사 자체는 큰 시간 간격없이 규칙적이어야합니다. 음식은 다양하고 균형 잡혀 있어야합니다. 동시에 비타민 C (감귤류, 검은 색 건포도, 피망, 야생 장미 엉덩이, 산 애쉬, 파슬리 등), B 군 비타민 (곡류, 견과류, 채소류, 곡류 등)이 풍부한 음식이 바람직합니다. 적당히 커피와 녹차를 환영합니다.

당신이 어떤 제품에 알레르기가있는 경우에, 단지 압력을 올리기 위하여 먹게되면 안된다. 임산부의 영양에도 똑같이 적용됩니다. 예를 들어, 감귤류는 아기의 체질이나 다른 알레르기 성 발현의 위험을 증가시킬 수 있습니다.

민간 요법

전통적인 방법으로 치료를 시작하기 전에 의사와상의해야합니다. 대부분의 약용 식물에는 정규 의약품과 함께 금기 사항과 부작용이 있습니다.

임신 중에 약초 사용은 절대 금기입니다!

저혈압 환자가 알코올 중독이나 간질에 시달리는 경우 인삼과 뇌척수막 백신의 조제는 사용할 수 없습니다. 그들은 신경 과민증을 증가시킵니다. 모든 강장제는 불면증 (특히 야간)에 권장되지 않습니다. 그들은 그것을 더욱 악화시킨다.

금기 사항이 없다면 인삼, 엘루 테로 코커스, 산사 나무속, 레몬 그라스 등의 색을 사용하여 압력을 높일 수 있습니다.

참고 : ISH가 수반되는 질병은 대부분의 경우 응급 의료 개입이 필요합니다. 비 전통적 방법의 도움으로 이러한 주를 구제하는 것은 불가능합니다.

결론

모든 경우에 저혈압을 가진 사람은 신체 검사가 필요합니다. 이것이 증상이없는 개별 표준 인 경우, 보통 심각한 의료 조치는 필요하지 않습니다. 저혈압이 독립적 인 질병 또는 그 징후라면, 환자의 삶의 질을 향상시키기 위해서는 특별한 치료 방법이 필요합니다.

압력 90/70

혈압의 문제는 젊은 사람과 노인 모두를 걱정합니다. 90/70의 압력은 저혈압 발생의 증거가 될 수 있습니다. 병리학 적 상태의 원인을 알아 내기 위해서는 나이, 개인의 특성 및 유전 요인을 고려해야합니다. 낮은 압력이 불편 함을 유발하고 다른 부정적 증상을 동반한다면, 당신은 당신의 라이프 스타일,식이 요법, 감정 상태에주의를 기울여야하고 의사와상의해야합니다.

저혈압 : 발달의 원인

기원에 따라 저혈압은 다음과 같습니다.

1. 기본. 그것은 부적절한 생활 습관의 배경에서 유전되거나 발전하는 질병입니다. 만성적 인 스트레스, 비타민 부족, 강한 육체 노동으로 인해 위장 상태가 발생할 수 있습니다. 일반적으로 저혈압 환자는 meteo 의존적입니다.
2. 2 차. 간염, 위궤양, 빈혈, 심장 마비, 종양, 당뇨병 및 기타 여러 급성 질환 이후의 질병 또는 합병증의 발생에 대한 반응으로 발생합니다.

인식 방법 : 저혈압의 주요 증상

낮은 압력은 다음과 같은 증상을 동반합니다 :

• 일반적인 약점;
• 심장 심계항진;
• 현기증;
• 고장;
• 증가 된 땀.

이러한 발현 이외에, 상부 압력이 95 미만으로 떨어지면 사람의 수행 능력이 떨어지며 피로감이 발생하며 두통이 동반됩니다. 자세 저하는 저혈압 환자에게 가장 흔합니다. 주요 특징 : 약점, 눈의 검은 파리의 깜박임, 몸의 위치를 ​​수평에서 수직으로 바꿀 때의 상태 악화. 사람이 저혈압을 앓고 동시에 맥박이 90 일 때 불안, 흉통, 메스꺼움 및 구토가 증상에 추가됩니다.

90에서 70의 압력으로 무엇을해야합니까?

낮은 혈압이 신체에 미치는 부정적인 영향으로 의사는 정기적으로 모니터링해야합니다. 질병의 치료는 증상과 원인을 제거하여 동맥의 압력을 감소시키는 것입니다. 긴 병리학 적 상태로 인하여 신체는 젊은 나이에 고혈압의 발병을 유발하는 혈압 지표를 높이려고 노력해야합니다.

권장 사항 저혈압 제거 방법

HELL 90/70 지시계가 다음과 같은 경우 :

심장 근육의 집중적 인 작업은 테니스에 의해 촉진됩니다.

• 신체 활동을 증가시킵니다. 마음의 일을 자극하고 달리기, 수영, 걷기, 테니스, 접촉 스포츠가 적합합니다. 아침 반 시간 연습을하는 것을 잊지 마십시오.
• 제대로 휴식을 취하십시오. 수면 및 주간 활동을 준수하는 것이 중요합니다. 최소한 8 시간은 자야합니다. 동맥 저혈압이 발생하면 야간 휴식 시간이 10 시간으로 늘어납니다.
• 긍정적 인 태도를 유지하십시오. 종종 부정적인 감정과 스트레스는 저혈압을 유발합니다.
• 갑작스러운 압박이있을 경우 약을 복용하십시오. 의사는 차, 커피 등의 강장 음료를 마시는 것이 좋습니다. 그것은 eleutherococcus, echinacea, 인삼, 산사 나무속을 포함하는 준비 adaptogens를 사용해야합니다. 그들은 혈압을 정상화하고 몸을 조율하는 데 도움이됩니다. 비상 사태의 경우, Pentalgin-N, Citramon, Mezaton, Algon, Atsepar 또는 카페인이 함유 된 다른 약물을 복용하면 압력을 높일 수 있습니다.
• 영양 모니터링. 음식에는 비타민 C, B 그룹, 미세 요소 및 항산화 제가 포함되어야합니다. 우유, 간, 당근, 과일, 해산물, 채소의 섭취를 늘리는 것이 필요합니다. 하루 4 ~ 5 번 정도 소량을 섭취하고 2 리터 이상의 물을 마셔야합니다. 혈압 조절은 포도, 견과류, 커피를 돕습니다. 당근과 사탕무 주스를 먹을 때 혈액 순환을 개선합니다.

압력이 90 - 80 인 경우 즉시 상단 그림을 증가시켜야합니다. 이것은 마약 "Gutron", "Akrinor", "Etimizol"도움이 될 것입니다.

합병증

90 ~ 70의 압력은 다음과 같은 결과를 초래합니다 :

• 의식 상실;
• 기억 문제;
• 조정의 부족;
• 시력 감소;
• 심장 마비;
• 약점

병리학 적 저혈압은 심각한 질병이나 신경 계통의 기능 장애 (혈관성 긴장)의 신호 일 수 있습니다. 혈압이 감소하면 위 출혈, 심장 마비, 부신 땀샘 및 갑상선 문제가 나타날 수 있습니다. 어떤 경우에도 동맥압이 낮을 수는 없으므로 즉시 의료 도움을 받아야합니다.

감압의 원인과 지표가 90 x 70 일 경우 어떻게해야합니까?

수축기 혈압 90과 이완기 혈압 70은 대개 저혈압을 나타냅니다. 이 현상에 대한 이유와 그것을 개선하기 위해 취해야 할 조치를 고려하십시오.

정상 압력 판독 및 편차 90 x 70

알다시피, 정상 혈압은 BP 120/80으로 간주됩니다. 그러나 그러한 지표는 누구에게도 거의 발생하지 않습니다. 보통 20 단위 위 또는 아래 편차가 있습니다. 90에서 70의 압력은 정상보다 병리학적인 것으로 보인다. 그러나 항상 저혈압을 갖는 것은 아닙니다. 정상 값이 인식됩니다.

• 프로 운동 선수들;
• 10 대들. 그들은 수축기 압력이 90-100 단위와 이완기 - 70 단위의 비율을 가지고 있습니다;
• 젊은 슬림 한 빌드.

정상 혈압

사람이 90/70으로 정상적으로 느껴질 경우 분당 60-80 비트 범위의 맥박 수준을 가지므로 건강이 악화 될 염려가 없습니다.

그러나 때때로 그러한 혈압은 건강을 위협 할 수 있습니다. 위험 그룹에는 정상적인 압력을 가진 사람뿐만 아니라 고령자, 고혈압 환자도 포함됩니다. 그들은 기분이 약하며 어지럽고 기상 의존도가 낮고 밀폐 된 공간에서 산소가 부족하며 이마 부위에 두통이 있습니다.

혈압 강하의 원인

때로 지표 90/70의 원인을 이해하기가 매우 어렵습니다. 의사와상의하여 완전한 검사를하고 결론을 내야합니다. 일련의 검사를 통과하고 신체 검사를 받아야합니다.

특정 병리가 발견되면 압력을 제거하는 것이 불가능한 경우에만 이것이 의미하는 바에 대한 질문이 대답 될 수 있습니다. 저혈압의 원인은 다음과 같습니다.

• 중증 전염병;
• 심장병;
• 내분비 장애;
• 빈혈의 존재;
• 비뇨 생식기 질환;
• 심한 출혈 (여성의 월경 중 포함);
• 항 고혈압제의 오용.

증상 Symptomatology

BP 90/70의 임상 증상 :

• 일반적인 약점;
• 작업 능력의 감소;
• 불면증;
• 감정적 인 불안감;
• 머리의 시간 영역에서 두통;
• 운동 조정의 부족;
• 약점;
• 그의 눈 앞에서 번쩍이는 파리.
• 현기증;
• 실신.

고통의 매일 리듬은 혈압의 변동에 따라 다릅니다. 한 사람은 두통으로 끊임없이 괴롭힘을 당하고 머리가 무겁게 느껴질 수 있습니다. 커피 한 잔, 신체 활동 후에 만 ​​개선됩니다.

욕조에있는 스팀 룸을 방문했을 때, 버티고는 수면 후, 장기간 서있는 동안, 이동 중이거나, 통풍이 나쁜 방에 머물러 있습니다. 심장 부위에 꿰매거나 눌러주는 통증이 있습니다. 손과 발이 춥고 종종 마비됩니다.

예측 및 결과

유전 적 특성으로 인해 혈압이 낮아지는 사람들이 있습니다. 작은 감소 또는 증가는 건강 상태에 영향을 미치지 않습니다. 혈압이 90/70 수준으로 감소하면 수면 부족, 정서적 과부하 또는 스트레스가 발생할 수 있습니다. 원인을 제거하면 충분하며 건강 상태가 정상으로 돌아옵니다.

또 다른 것은 고혈압입니다. 압력 상승은 바람직하지 않은 결과를 초래할 수 있습니다. 심계항진이나 일시적인 혈압 강하, 심근 경색 등이 발생하면 심근 경색이나 뇌졸중으로 이어질 수 있습니다.

불리한 수치는 노인들을위한 것입니다. 사실은 혈액과 함께 대뇌 피질에 들어가는 산소 부족을 나타냅니다. 시간이 지남에 따라 병리학은 사고 과정과 알츠하이머 병의 진행을 방해 할 수 있습니다.

산소 결핍은 심장병을 유발합니다. 그것은 과부하로 작동하여 그 결과로 빈맥이 발생합니다. 이 배경에 대해 공황 발작이있는 경우 즉각적인 조치를 취해야합니다.

수축기 혈압이 90 단위 및 이완기 압력이 70 단위는 일반적으로 혈압이 높은 사람에게는 위험합니다. 이러한 요인의 결과로 떨어질 수 있습니다 :

• 가난한 영양;
• 스트레스;
• 심장 문제;
• 일반적인 피로;
• 감정적 인 overstrain.

치료 방법

혈압이 정상 이하이고 90/70이라면 어떻게해야합니까? 의사와 즉시 상담 할 필요가 있습니다. 생화학 분석 및 설탕 존재에 대한 혈액뿐만 아니라 일반적인 소변 및 혈액 검사가 필요합니다. 의사는 심장, 신장 및 기타 장기에 대한 완전한 검사를 처방합니다.

심장의 기능을 점검 할 필요가있는 것은 수축기 또는 심장 압박이 부정맥이나이 기관의 다른 문제를 나타낼 수 있다는 것입니다.

신장 이완기 혈압이 낮을수록 신장에 문제가 있음을 나타낼 수 있습니다. 따라서 골반 장기의 초음파 검사를 시행하여 병리를 확인해야합니다.

마약 효과

환자가 90/70 수준까지 압력을 낮추어 불편 함을 느끼면 의사는 다음과 같은 약을 처방 할 수 있습니다.

원조로 갈바닉 칼라로 잠깐 산책하는 것이 좋습니다. 아로마 테라피, 에어로 이온 요법, 머리 부분, 목 부분 및 심장 부분을 가볍게 사용하면 혈압을 높일 수 있습니다.

가정과 대안 방법

혈압을 정상화하려면 라이프 스타일을 근본적으로 바꿔야합니다. 예를 들어,식이 요법을 바꾸십시오. 음식에는 비타민 B와 C가 풍부해야합니다. 계란, 해산물, 생선, 쇠고기 간을식이 요법에 포함시켜야합니다. 더 많은 고추 제품, 지방 함유 제품 및 조미료를 섭취하는 것이 좋습니다.

소비는 정상화하는데 도움이된다.

• 포도 및 너트는 부신 땀샘의 작용을 조절합니다.
• 마늘, 심장 기능 향상;
• 코티솔의 과도한 생산을 막고 감초와 함께 차;
• 레몬, 피로에 대처하는 데 도움이됩니다.
• 압력을 증가시키는 커피 및 카페인 음료;
• 당근, 사탕 무우 주스, 혈액 순환을 개선하고, 빈혈을 제거합니다.

저혈압에 유용한 제품

조깅, 피트니스, 수영, 걷기, 자전거 타기 등 적극적인 생활 방식을 시작해야합니다. 동시에 과용하지 말고 정기적으로 맥박을 모니터링하는 것이 중요합니다.

휴식 방법을 알아야합니다.

1. 최소한 8 시간은 자고 주간에는 휴식을 취하십시오.
2. 깨어 난 후에는 침대에서 급격히 올라가지 마십시오. 현기증이 발생할 수 있습니다.
3. 잠에서 깨어 났을 때 조금 누워서 일어나야합니다.
4. 당신의 환경에서 건강한 감정적 소기후를 만드는 것도 똑같이 중요합니다. 스트레스가 많은 상황, 정서적 인 과로를 피하려고 노력해야합니다.

민간 요법에서 적응제를 포함하는 약초 준비를 도울 것입니다. 이 물질은 혈압을 높이고 신체의 전체적인 음색을 높여줍니다. 다음 약품은 좋은 결과를줍니다.

• Eleutherococcus의 방울;
• 에키나시아 방울;
• 인삼 팅크;
• 호손 팅크;
• 레몬 그라스의 팅크.

취침 전에 건조한 적포도주 잔을 불필요하게 사용하지 마십시오. 그것은 압력을 회복 할뿐만 아니라 일반적인 음색을 높이고 혈관을 확장 시키는데 도움이 될 것입니다.

이제 90/70 수준으로 압력을 낮추겠다고 위협하는 것이 무엇인지 압니다. 생리 기능 때문이 아니라면 적절한 조치를 취하십시오. 전문가의 도움을 요청하고, 권장 사항을 따르고, 생활 방식을 변경하십시오. 그렇다면 무거운 결과는 당신을 우회하고, 당신은 건강해질 것입니다.

압력 90 70은 정상입니다

압력이 100 ~ 60보다 낮 으면 의사는이 상태를 저혈압이라고 부릅니다.

20 세에서 40 세까지이 조건은 성별에 관계없이 5-7 %에서 관찰되며 임산부에서는 12 %에 이릅니다.

위험한가요? 전문가들은이 범주의 많은 사람들에게 90 ~ 60 세의 압력은 위험한 병리학으로 간주되어서는 안된다고 말합니다.

이 압력은 정상입니까?

혈압은 항상 정상 범위 내에 있어야합니다. 상완 수축기 혈압은 100-130 mmHg이고 이완기 혈압은 60-89 mmHg입니다. 90에서 60의 압력은 저혈압으로 간주됩니다.

1. 위쪽 숫자는 수축기 혈압을 특징으로하는데, 이것은 대동맥으로 혈액을 펌프하는 심장의 활동과 더 나아가 전체 유기체의 동맥을 통해 발생합니다.
2. 혈장 색조의 상태를 특징 짓는 이완기 혈압을 결정합니다.

대부분의 사람들은 정상적인 혈압 지표가 60mmHg에서 110 미만으로 떨어지지 않아야합니다. 예술. 이런 일이 생기면 저혈압이라는 상태가 가장 높습니다. 그것은 독립적 인 질병으로 발생하거나 내부 병리의 결과 일 수 있습니다.

압력의 원인 90 ~ 60

기원에 따라, 저혈압은 일차 및 이차 일 수 있습니다.

1. 1 차 저혈압은 영양 실조가 많거나 과로 인 사람에게서 발생할 수있는 독립적 인 질병이며 유전됩니다. 이 상태에 대한 이유는 일반적인 스트레스, 순응, 비타민 부족, 높은 근로자 또는 훈련 부하에있을 수 있습니다. 1 차 저혈압은 젊은 여성과 청소년에게 가장 많이 발생합니다. 50 세 이상의 사람들은 혈관의 탄력이 감소하고 대기압과 날씨의 변화에 ​​반응하기 시작합니다.
2. 2 차 저혈압은 질병의 증상으로 또는 중증 병리 (간염, 위궤양, 심장 마비, 자궁 경부 골 연쇄증, 빈혈, 신체 중독, 심부전, 간경화, 종양, 당뇨병, 알코올 중독, 류머티즘, 결핵, 방광염)의 합병증으로 발생합니다.

수시로 저혈압은 압력이 90에서 60 이하의 숫자로 급격하게 떨어질 수있는 소위 위기를 동반합니다. 이 경우 메스꺼움, 심한 어지럼증 또는 졸도를 경험할 수 있습니다. 이 상태는 대개 몇 분 정도 지속됩니다.

저혈압의 증상

90/60 mm Hg의 압력. 예술. 사람은 일련의 특징적인 증상을 경험합니다.

• 일반적 부조화의 징후가있는 부진하고 우울한 상태;
• 특히 비좁고 혼잡 한 방에서 공기가 부족한 느낌;
• 두통, 사원과 목에 맥동이 수반 됨;
• 식욕 감소;
• 수면 문제;
• 심장 부위의 통증;
• 빈맥;
• 과민성 및 긴장.

이러한 증상의 출현은 단기간 일 수 있으며 규칙적 일 수있어 많은 불편 함을줍니다. 저혈압의 배경에 대해 불쾌감을 느낀다면 전문가에게 조언을 구하십시오.

90에서 60의 압력으로 무엇을해야 하는가?

저혈압 증상이 나타나면 먼저 의사와 상담하십시오. 그는 포괄적 인 진단을 처방 할 것입니다. 저압 치료는 순전히 개인적인 문제라는 점을 염두에 두어야합니다. 약물을 스스로 처방하지 마십시오. 이것은 심하게 끝날 수 있습니다.

이 압력이 있다면 어떨까요? 일반적인 지침은 다음과 같습니다.

• 깨어 난 후 급격하게 일어날 필요가 없습니다. 침대에서 몇 분 동안 누우면 천천히 일어나야합니다. 이것은 저혈압에서 발생할 수있는 어지러움과 졸도를 피하는 데 도움이됩니다.
• 하루 동안 최소 2 리터의 물을 마시는 음주 정권을 따르십시오.
• 하루에 네 번 이상 먹어야합니다. 다이어트는 균형을 이루어야합니다.
• 갑자기 온도를 바꾸지 않고 욕조와 콘트라스트 샤워를하고 마사지를받습니다.
• 이동이 필요합니다.

이 간단하고 유용한 팁은 혈압을 정상화하고 저 긴장성 위기를 예방하는 데 도움이됩니다.

지표가 90에서 60까지의 수준 인 감소 된 압력이 고려됩니다. 90에서 60까지의 압력은 의료 행위에서 저하 된 것으로 간주되는 심장 압력의 지표입니다. 낮은 심장 압박은 어떤 사람들에게는 정상적인 것으로 간주되고 다른 사람들에게는 불편한 것으로 간주됩니다.

그것은 무엇을 의미합니까?

혈압의 가치는 개인이라는 것을 알아야합니다. 일반적으로 받아 들여지는 표준은 120/80의 압력이며 지표는 100-130과 60-89 사이에서 다양합니다. 그러한 개별적인 특징은 불만이 없을 때 질병으로 간주되어서는 안됩니다. 예를 들어 운동 선수의 경우 생리학은 신체 활동에 지속적으로 종사하고 있기 때문에 정상적인 것으로 간주됩니다.

사실, 90/60과 같은 지표는 인체 전체의 안정적인 작동을위한 일종의 제한입니다.

그러나 일부 증상, 두통 또는 일반적인 약점이 감압과 관련되어 있으면 의사와상의해야합니다. 결국 그러한 압력은 증가한 것과 같이 심각한 질병의 징조 일 가능성이 있습니다.

1. 생리 학적 저혈압 (만성 저혈압) - 유전 적 수준의 소인으로 나타납니다. 위에서 언급 한 바와 같이 운동 선수의 저혈압; 적응 저혈압 (전형적으로 고지와 아열대, 열대 지방으로 이동할 때); 허혈성 뇌졸중은 노년기에 발생할 수 있습니다. 생산적인 작업을 방해하는 고통입니다.
2. 진정한 저혈압 - 또는 병리학 적으로 감소 된 압력 - 사람이 압력이 안정적으로 떨어지는 상태.

진정한 저혈압은 다양한 자율 신경 장애를 유발합니다. 1 차 및 2 차 저혈압이 있습니다. 1 차 저혈압은 독립적 인 질병으로 발전합니다.

이 병리가 발생할 수 있습니다 :

• 스트레스를 받고있다.
• 심리적 외상;
• 신경성 조건;
• 직업 위험의 경우;
• 알콜 중독으로.

1 차 저혈압의 증상은 두통, 편두통의 징후, 때로는 메스꺼움과 구토, 일반적으로 부진한 상태, 과민성 및 정서적 불안정, 급속한 피로감, 감기 및 발열에 대한 민감성입니다. 2 차 저혈압은 의사가 병리학 증후군으로 간주합니다. 이 경우, 치료는이 원인을 일으키는 질병을 제거하는 것을 목표로 할 것입니다.

이 증상은 이러한 질병의 특징입니다.

• 자궁 경부 osteochondrosis;
• 빈혈증;
• 암으로;
• 위 궤양으로;
• 당뇨병;
• 심장 문제 등.

또한 급성 저혈압은 혈관의 급격한 저하 또는 마비 혈관이나 쇼크의 확장, 뇌 또는 산소 부족의 산소량 감소로 특징 지어집니다. 이 유형의 저혈압은 뇌졸중을 일으킬 수있는 저산소증으로 인해 매우 위험합니다. 혈압이 급격히 떨어지면 급히 치료가 필요합니다.

90 인 경우 낮은 압력을 낮추는 방법

낮은 압력을 증가시키는 가장 일반적인 요인은 호르몬이나 신장 기능 장애입니다. 또한 부정적인 영향과 파괴에 종종 따르기 쉬운 사람의 심리적 구성 요소를 고려하십시오.

압력을 줄이기 위해 의사는 균형 잡힌식이 요법을 고수하고 매일 매일의 처방을 지키며 나쁜 습관을 포기하는 것이 좋습니다.

그러한 질병은 사람들에게 나타날 수 있습니다.

• 긴장된 스트레스를받을 수 있습니다.
• 각성제를 섭취하십시오.
• 알코올 중독자;
• 흡연자.

또한, 높은 비율이 형성 될 수 있습니다 : 몸에 수분 보유와 과식, 지방 음식 섭취, 훈제 및 통조림 식품 사용. 낮은 압력을 낮추는 것은 질병의 정확한 원인을 완전히 검사하고 확인한 후에야 발생합니다. 자가 치료는 필요하지 않으며 전문가에게 상담해야합니다.

압력을 줄이기 위해 일반적으로 측정 시스템을 사용하십시오.

• 균형 잡힌 영양;
• 오늘의 정권 준수 - 일과 휴식을 위해 할당 된 시간을 모니터링합니다.
• 완전히 긴장을 풀 필요가 있으므로 적어도 8 시간 동안 잠을 자야하므로 신체가 다음날을 대비할 시간을 갖습니다.
• 규칙적인 운동과 운동을하십시오.
• 술과 니코틴 마시는 것을 중단해야합니다.
• 과체중 인 경우에는 그것을 줄여야합니다.
• 신선한 공기 속에서 걷기;
• 약을 가져 가라.

약물 치료에는 이러한 약물이 포함됩니다. 베타 차단제 - 심장 활동을 조절하고 심장의 산소 필요성을 줄입니다. 칼슘 길항제 - 레닌 활동을 강화하는 데 도움이됩니다. 이뇨제 - 이뇨제.

증상 : 압력 90에서 50

혈압 90/50은 특정 질병 범위에서 발생할 수 있으며 인체 건강에 위험 할 수 있습니다. 맥박수는 저혈압 진단에 중요한 지표입니다. 90/50의 압력에서 사람의 맥박이 50-90 박동 / 분 범위에 있다면, 그러한 저혈압은 인체 건강에 위협이되지 않습니다.

많은 사람들이 이러한 압력의 지표에 대해 정상적으로 느낍니다.

90/50의 압력에서 맥박이 90 이상으로 상승하고 이것이 신체적 인 노력과 정서적 경험과 관련이 없다면 응급 처치가 필요합니다. 이 현상은 매우 드물지만 건강에 위험합니다.

다음과 같은 경우에 표시됩니다.

• 구토 나 설사로 인한 몸의 탈수;
• 상해, 감염 또는 외과 의사 개입으로 더 큰 혈액 손실;
• 전염병;
• 심장 질환;
• 임신 중;
• 빈혈증;
• 죽상 경화증.

90/50의 압력에서 맥박이 50 미만으로 떨어지면 긴급한 의료 지원이 필요합니다. 프로 운동 선수들에 대한 그러한 압박은 규범으로부터의 작은 이탈이다. 나머지 사람들에게는 이것이 급성 심근 경색증, 폐동맥 혈전 색전증, 졸도 증상입니다.

위험한 압력은 90에서 70

90-70의 압력은 또한 이것보다 더 높고 저혈압 환자에게 완벽하게 적합한 사람들에게는 위험한 것으로 간주 될 수 있습니다.

90에서 70의 압력은 위험한 것으로 간주 될 수 있습니다. 스트레스, 영양 부족, 정서적 인 과잉 스트레인 이후에 나타날 수 있습니다.

성인의 경우 다음과 같은 경우 이러한 압력이 나타날 수 있습니다.

• 불쌍한 영양;
• 스트레스;
• 심장 문제;
• 육체 피로;
• 감정적 인 overstrain.

노인의 경우 이러한 압력은 위험을 의미합니다. 특히 이전에 그 사람이 고혈압이었던 경우. 기본적으로 노인의 혈압이 낮 으면 뇌에 혈액 공급이 충분하지 않아 허혈과 뇌졸중이 발생합니다. 또 다른 경우에는 혈액 순환이 좋지 않아 알츠하이머 병으로 이어질 수 있습니다.

60도 이상의 낮은 압력 90 (비디오)

따라서 저혈압은 저혈압 환자에게는 정상일 수 있고, 다른 한편으로는 질병의 징후 일 수 있습니다. 이 압력에 불편 함이 느껴지면 의사와 긴급히 상담해야합니다.

저혈압 (BP)의 경우 대부분의 사람들은 저혈압이 건강에 미치는 영향의 예가 없거나 부족하여 습관적으로 평온한 태도를 취합니다. 고혈압 여부 - 고혈압 위기의 빈번한 사례 및 심지어 뇌졸중, 때로는 직장에서 바로 일어나고 노인과는 관계없이 모두가들은 바 있습니다.

그러나 저혈압은 특히 사람이 사업을 중단시키는 경우 경고해야합니다. 특히, "상"과 "하"값 사이에 작은 차이가있는 경우. 예를 들어, 90 ~ 70의 압력과 같은 지표를 의미합니까? 모든 것을 순서대로 고려하십시오.

혈압, 맥박 차이

첫째, 어떤 매개 변수가 혈압을 반영하는지 기억하십시오. 혈류를 따라 움직일 때, 혈액은 혈관 (동맥)의 벽에 일정한 힘을가합니다. 이것은 동맥압이라고합니다. 이 충격의 강도와 tonometer로 기록 된 수치를 보여줍니다. 그러나 왜 두 가지 지표?

1. 첫 번째 "상부"지시기는 수축기 동안 혈압을 기록합니다. 혈액이 채워진 심장이 압축되고 심장 판막이 열리고 동맥에 혈액이 들어가게됩니다. 이 시점에서 수축기 (SBP)라고 불리는이 고정식은 일상 생활에서 심장이라고 불립니다.
2. 두 번째 값은 심장 판막이 닫히고 심장 근육이 이완되어 혈액의 새로운 배치를 들게하는 동시에 확장기에 고정되어 수축기 동안 동맥에서 "방출 된"혈액이 말초 혈관에 도달하여 저항과 충돌합니다.
3. 심박계 이상이나 맥박 압력의 개념은 특히 55 세 이상의 사람들에게서 심혈관 병리 발달 및 경과의 예후에 대한이 지표의 영향이 주목되었을 때 나타났다. 이름에서 맥압이 고혈압과 저혈압의 차이라고 추측하는 것은 어렵지 않습니다.

혈압은 120 ~ 80mmHg의 정상 속도로 간주됩니다. 예술. 조건부로 허용되는 편차는 양방향으로 20-30 단위로 나타납니다. 놈의 맥박 차이는 40 단위이어야하지만, 예를 들어 90에서 70까지의 압력에서와 같이 MAP 및 DBP의 지표에 따라 이탈 할 수도 있습니다.

연령별 혈압 표준

뇌졸중으로 인한 심장 발작은 전 세계 사망자의 약 70 %를 차지합니다. 10 명 중 7 명이 심장이나 뇌의 동맥이 막혀 사망합니다. 거의 모든 경우에있어서, 그러한 끔찍한 이유에 대한 이유는 고혈압으로 인한 압력 상승과 동일합니다.

뇌졸중으로 인한 심장 발작은 전 세계 사망자의 약 70 %를 차지합니다. 10 명 중 7 명이 심장이나 뇌의 동맥이 막혀 사망합니다. 거의 모든 경우에있어서, 그러한 끔찍한 이유에 대한 이유는 고혈압으로 인한 압력 상승과 동일합니다. 심장 학자들이 그녀를 부르는 "침묵의 살인자"는 매년 수백만 명의 목숨을 앗아갑니다.

혈압이 70mmHg에서 90 일 경우의 의미는 무엇입니까? 세인트?

비표준 값으로 혈압을 찾은 사람은 확실히 궁금해 할 것입니다. 압력은 90에서 70까지이며, 이것은 무엇을 의미합니까? 지표간에 약간의 차이가있는 이유는 무엇입니까? 그러나이 질문은 명확하게 대답 될 수 없다.

이것이 정상일까요?

어떤 사람들에게는 혈압 강하가 생리적 인 기준이 될 수 있습니다. 특히 저혈압이 선천성 또는 유전 상태 인 경우 특히 그렇습니다. 이 경우의 규범의 개념은 사람의 전반적인 안녕과 불가분의 관계가 있습니다. 만족스럽고 일상적인 활동을 할 수 있다면 생리적 인 저혈압의 존재에 대해 이야기 할 수 있습니다. 이 경우, HELL 100은 70 또는 90이고 60 mm Hg. 미술, 또는 압력 90/70 - 이것은 정상입니다.

일반적으로 낮은 압력은 젊은 사람들과 소녀들에게는 일반적이지 않습니다. 특히 낮은 맥박 차이가있는 경우 특히 그렇습니다. 그러나 어떤 경우에는 혈압 강하 지표의 편차가 발생합니다.

1. 활동적인 라이프 스타일을 선도하고 스포츠 훈련의 형태로 정기적 인 운동을받는 젊은 사람들에게 저혈압은 신체가 정상적인 반응을 보일 수도 있습니다. 스포츠 중에 곤란을 겪고있는 심장은 자신의 "내구성"을 높이기 위해 힘이 반으로 작용하도록하여 "까다로운"방법으로 노력하고 있습니다.
2. 스포츠에 관여하지는 않지만 소위 체력이 떨어지는 체표와 다른 증후군 증후군 (높은 성장, 기면, 만성 피로, 냉담한 비정상적인 두께)이있는 청년의 혈압 지표도 고려할 수 있습니다.
3. 작은 맥박 압력이 심장의 혼잡을 나타낼 수 있다는 것을 알면 청년의 압력 원인은 90 x 70 mm Hg라고 추측 할 수 있습니다. 예술. 과도한 육체 노동, 휴식 또는 영양 부족, 수면 부족.

성인용

저혈압의 원인이 선천적 기질이나 청소년기 또는 신체 활동이 아니며 그러한 지표를 발견 한 사람은 불편 함을 경험할 때 90-70 기압에 대해 무엇을 말할 수 있습니까? 그 이유는 다양 할 수 있습니다.

성인의 노골적인 육체 피로 또는 정서적 피로 이외에도 90-70의 압력은 다음과 같은 원인 일 수 있습니다.

• 부적절한 영양 부족;
• 스트레스, 우울증;
• 동맥 협착, 혈관 경련 및 다른 심장 및 심장 외 질환;

물론 낮은 혈압과 낮은 맥박 차이의 진정한 원인을 알아내는 것은 주치의와 만 할 수 있습니다.

노인이있다.

저 동맥압의 낮은 맥압은 고령자에게 바람직하지 못한 예후 인자로 간주됩니다. 특히 사람이 고혈압이되기 전에.

또 다른 발전이있을 수 있습니다 - 뇌 순환의 점차적 인 악화는 정신적 능력의 추가 손실과 함께 "노인성"알츠하이머 병의 출현으로 이어질 것입니다. 따라서 노인의 90/70의 압력을 무시하는 것은 가치가 없습니다.

이상에서 알 수 있듯이 혈압이 90/70 인 경우의 이유는 많기 때문에 경험이 풍부한 전문가가 없으면 대처할 수 없습니다.

임상 연구의 역사와 결과에도 불구하고 의사가 저혈압 유발 요인을 결정하는 것은 어렵습니다. 근본적인 병리를 제거하지 않고도 혈압을 안정화시킬 수 없으므로이를 결정하는 것이 매우 필요합니다.

또한, 낮은 요금에 대한 수 있습니다 :

• 중증 전염병;
• 심장병;
• 내분비 장애;
• 증가 된 두개 내압;
• 빈혈 (철분 또는 비타민 B12 결핍);
• 비뇨 생식기 질환;
• 부인과, 궤양 성 또는 종양학 질환으로 인한 상해, 여성의 규제 및 내부 출혈을 포함한 심각한 출혈.

혈압 강하는 항 고혈압제의 부적절한 복용, 과로와 휴식의 부족으로 인해 발생할 수 있습니다. 의사를 방문하면 정확한 이유를 알 수 있습니다. 의사는 90-70의 압력으로 무엇을해야하는지 알아낼 것입니다.

표준 심박수

의사는 혈압계 및 혈액 검사를 기준으로 만 저혈압의 원인을 찾지 않습니다. 병력을 수집 할 때, 심장 전문의는 환자가 맥박과 함께하는 일에 대해 질문 할 것입니다. 표준 심박수 (분당 60-90 박자)는 의사가 저혈압이 자연적이며 사람에게는 정상적인 것으로 가정 할 수있게합니다.

맥박이 빨라지면

맥박이 감소 된 압력의 배경에 대해 가속 될 때, 이는 저혈압에 의해 야기되는 저산소증에 대한 심혈 관계 시스템의 보상 적 반응을 나타낸다.

빈맥으로 인해 사람이 불안해하거나 심지어 공황 발작이 일어나면 의사가 진정제를 사용하라고 조언 할 수 있습니다.

이 상태가 위험한가요?

저혈압의 원인이 될 수있는 질병을 고려할 때 명백히 90/70의 압력의 완전한 안전에 관해 말할 필요는 없습니다. 어떤 경우 든 의사를 방문하여 상담을받는 것이 좋습니다.

70 세에 90의 압박이 치명적이라고 할 수 없으므로 국가 안정을 위해 특별한 조치가 필요하지 않을 가능성이 높습니다. 그러나 이것이 심각한 질병의 증상이 아니라 피로에 대한 생리적 규범 또는 신체의 반응인지 확인하기 위해, 그것은 여전히합니다.

무엇을 해야할까요?

90/70의 압력과 같은 상태의 위험에 관한 검사에서 우리는 무엇을 찾아야합니까? 먼저 무엇을해야합니까?

1. 시작하려면 가족 (또는 지방)의 의사를 방문하고 귀하의 상태와 불안에 대해 자세히 이야기하십시오. 의사를 방문하기 최소 2 주 전에 혈압 측정 일기가 있습니다. 매일 아침과 저녁에 측정 결과를 건강에 대한 메모와 함께 입력하십시오. 이것은 임상 영상의 준비를 크게 단순화시킵니다.
2. 확실하게 무시할 수없는 몇 가지 검사 (일반적인 검사, 혈액 화학 검사, 설탕 혈액 검사)를 통과해야합니다 (저혈압이 심각하고 위험한 질병의 증상 일 수 있음을 기억하십시오).
3. 심장, 뇌 기능 및 비뇨기 시스템을 검사하십시오.
4. 이 모든 연구가 끝나고 약물 치료를위한 처방전이 없지만 건강한 생활 습관을 조직하는 방법에 대한 의사의 권고가 있으면 건강한 사람이라고 생각할 수 있습니다.
5. 의사의 조언을 듣고 적절한 영양, 적절한 휴식 및 온건 한 육체 노동을위한 몸을위한 조건을 만듭니다.

유용한 비디오

혈압계 선택 방법에 대한 유용한 정보 - 다음 비디오를 참조하십시오 :

90에서 70까지의 압력은 무엇을 의미합니까? 그러한 상태의 이유는 무엇이며 어떻게해야합니까?

저혈압 (BP)의 경우 대부분의 사람들은 저혈압이 건강에 미치는 영향의 예가 없거나 부족하여 습관적으로 평온한 태도를 취합니다. 고혈압 여부 - 고혈압 위기의 빈번한 사례 및 심지어 뇌졸중, 때로는 직장에서 바로 일어나고 노인과는 관계없이 모두가들은 바 있습니다.

그러나 저혈압은 특히 사람이 사업을 중단시키는 경우 경고해야합니다. 특히, "상"과 "하"값 사이에 작은 차이가있는 경우. 예를 들어, 90 ~ 70의 압력과 같은 지표를 의미합니까? 모든 것을 순서대로 고려하십시오.

혈압, 맥박 차이

첫째, 어떤 매개 변수가 혈압을 반영하는지 기억하십시오. 혈류를 따라 움직일 때, 혈액은 혈관 (동맥)의 벽에 일정한 힘을가합니다. 이것은 동맥압이라고합니다. 이 충격의 강도와 tonometer로 기록 된 수치를 보여줍니다. 그러나 왜 두 가지 지표?

1. 첫 번째 "상부"지시기는 수축기 동안 혈압을 기록합니다. 혈액이 채워진 심장이 압축되고 심장 판막이 열리고 동맥에 혈액이 들어가게됩니다. 이 시점에서 수축기 (SBP)라고 불리는이 고정식은 일상 생활에서 심장이라고 불립니다.
2. 두 번째 값은 심장 판막이 닫히고 심장 근육이 이완되어 혈액의 새로운 배치를 들게하는 동시에 확장기에 고정되어 수축기 동안 동맥에서 "방출 된"혈액이 말초 혈관에 도달하여 저항과 충돌합니다.
3. 심박계 이상이나 맥박 압력의 개념은 특히 55 세 이상의 사람들에게서 심혈관 병리 발달 및 경과의 예후에 대한이 지표의 영향이 주목되었을 때 나타났다. 이름에서 맥압이 고혈압과 저혈압의 차이라고 추측하는 것은 어렵지 않습니다.

혈압은 120 ~ 80mmHg의 정상 속도로 간주됩니다. 예술. 조건부로 허용되는 편차는 양방향으로 20-30 단위로 나타납니다. 놈의 맥박 차이는 40 단위이어야하지만, 예를 들어 90에서 70까지의 압력에서와 같이 MAP 및 DBP의 지표에 따라 이탈 할 수도 있습니다.

연령별 혈압 표준

혈압이 70mmHg에서 90 일 경우의 의미는 무엇입니까? 세인트?

비표준 값으로 혈압을 찾은 사람은 확실히 궁금해 할 것입니다. 압력은 90에서 70까지이며, 이것은 무엇을 의미합니까? 지표간에 약간의 차이가있는 이유는 무엇입니까? 그러나이 질문은 명확하게 대답 될 수 없다.

이것이 정상일까요?

어떤 사람들에게는 혈압 강하가 생리적 인 기준이 될 수 있습니다. 특히 저혈압이 선천성 또는 유전 상태 인 경우 특히 그렇습니다. 이 경우의 규범의 개념은 사람의 전반적인 안녕과 불가분의 관계가 있습니다. 만족스럽고 일상적인 활동을 할 수 있다면 생리적 인 저혈압의 존재에 대해 이야기 할 수 있습니다. 이 경우, HELL 100은 70 또는 90이고 60 mm Hg. 미술, 또는 압력 90/70 - 이것은 정상입니다.

젊은 남자가 되라.

일반적으로 낮은 압력은 젊은 사람들과 소녀들에게는 일반적이지 않습니다. 특히 낮은 맥박 차이가있는 경우 특히 그렇습니다. 그러나 어떤 경우에는 혈압 강하 지표의 편차가 발생합니다.

1. 활동적인 라이프 스타일을 선도하고 스포츠 훈련의 형태로 정기적 인 운동을받는 젊은 사람들에게 저혈압은 신체가 정상적인 반응을 보일 수도 있습니다. 스포츠 중에 곤란을 겪고있는 심장은 자신의 "내구성"을 높이기 위해 힘이 반으로 작용하도록하여 "까다로운"방법으로 노력하고 있습니다.
2. 스포츠에 관여하지는 않지만 소위 체력이 떨어지는 체표와 다른 증후군 증후군 (높은 성장, 기면, 만성 피로, 냉담한 비정상적인 두께)이있는 청년의 혈압 지표도 고려할 수 있습니다.
3. 작은 맥박 압력이 심장의 혼잡을 나타낼 수 있다는 것을 알면 청년의 압력 원인은 90 x 70 mm Hg라고 추측 할 수 있습니다. 예술. 과도한 육체 노동, 휴식 또는 영양 부족, 수면 부족.

성인용

저혈압의 원인이 선천적 기질이나 청소년기 또는 신체 활동이 아니며 그러한 지표를 발견 한 사람은 불편 함을 경험할 때 90-70 기압에 대해 무엇을 말할 수 있습니까? 그 이유는 다양 할 수 있습니다.

성인의 노골적인 육체 피로 또는 정서적 피로 이외에도 90-70의 압력은 다음과 같은 원인 일 수 있습니다.

• 부적절한 영양 부족;
• 스트레스, 우울증;
• 동맥 협착, 혈관 경련 및 다른 심장 및 심장 외 질환;

물론 낮은 혈압과 낮은 맥박 차이의 진정한 원인을 알아내는 것은 주치의와 만 할 수 있습니다.

노인이있다.

저 동맥압의 낮은 맥압은 고령자에게 바람직하지 못한 예후 인자로 간주됩니다. 특히 사람이 고혈압이되기 전에.

또 다른 발전이있을 수 있습니다 - 뇌 순환의 점차적 인 악화는 정신적 능력의 추가 손실과 함께 "노인성"알츠하이머 병의 출현으로 이어질 것입니다. 따라서 노인의 90/70의 압력을 무시하는 것은 가치가 없습니다.

이유

이상에서 알 수 있듯이 혈압이 90/70 인 경우의 이유는 많기 때문에 경험이 풍부한 전문가가 없으면 대처할 수 없습니다.

임상 연구의 역사와 결과에도 불구하고 의사가 저혈압 유발 요인을 결정하는 것은 어렵습니다. 근본적인 병리를 제거하지 않고도 혈압을 안정화시킬 수 없으므로이를 결정하는 것이 매우 필요합니다.

또한, 낮은 요금에 대한 수 있습니다 :

• 중증 전염병;
• 심장병;
• 내분비 장애;
• 증가 된 두개 내압;
• 빈혈 (철분 또는 비타민 B12 결핍);
• 비뇨 생식기 질환;
• 부인과, 궤양 성 또는 종양학 질환으로 인한 상해, 여성의 규제 및 내부 출혈을 포함한 심각한 출혈.

혈압 강하는 항 고혈압제의 부적절한 복용, 과로와 휴식의 부족으로 인해 발생할 수 있습니다. 의사를 방문하면 정확한 이유를 알 수 있습니다. 의사는 90-70의 압력으로 무엇을해야하는지 알아낼 것입니다.

표준 심박수

의사는 혈압계 및 혈액 검사를 기준으로 만 저혈압의 원인을 찾지 않습니다. 병력을 수집 할 때, 심장 전문의는 환자가 맥박과 함께하는 일에 대해 질문 할 것입니다. 표준 심박수 (분당 60-90 박자)는 의사가 저혈압이 자연적이며 사람에게는 정상적인 것으로 가정 할 수있게합니다.

맥박이 빨라지면

맥박이 감소 된 압력의 배경에 대해 가속 될 때, 이는 저혈압에 의해 야기되는 저산소증에 대한 심혈 관계 시스템의 보상 적 반응을 나타낸다.

빈맥으로 인해 사람이 불안해하거나 심지어 공황 발작이 일어나면 의사가 진정제를 사용하라고 조언 할 수 있습니다.

이 상태가 위험한가요?

저혈압의 원인이 될 수있는 질병을 고려할 때 명백히 90/70의 압력의 완전한 안전에 관해 말할 필요는 없습니다. 어떤 경우 든 의사를 방문하여 상담을받는 것이 좋습니다.

70 세에 90의 압박이 치명적이라고 할 수 없으므로 국가 안정을 위해 특별한 조치가 필요하지 않을 가능성이 높습니다. 그러나 이것이 심각한 질병의 증상이 아니라 피로에 대한 생리적 규범 또는 신체의 반응인지 확인하기 위해, 그것은 여전히합니다.

무엇을 해야할까요?

90/70의 압력과 같은 상태의 위험에 관한 검사에서 우리는 무엇을 찾아야합니까? 먼저 무엇을해야합니까?

1. 시작하려면 가족 (또는 지방)의 의사를 방문하고 귀하의 상태와 불안에 대해 자세히 이야기하십시오. 의사를 방문하기 최소 2 주 전에 혈압 측정 일기가 있습니다. 매일 아침과 저녁에 측정 결과를 건강에 대한 메모와 함께 입력하십시오. 이것은 임상 영상의 준비를 크게 단순화시킵니다.
2. 확실하게 무시할 수없는 몇 가지 검사 (일반적인 검사, 혈액 화학 검사, 설탕 혈액 검사)를 통과해야합니다 (저혈압이 심각하고 위험한 질병의 증상 일 수 있음을 기억하십시오).
3. 심장, 뇌 기능 및 비뇨기 시스템을 검사하십시오.
4. 이 모든 연구가 끝나고 약물 치료를위한 처방전이 없지만 건강한 생활 습관을 조직하는 방법에 대한 의사의 권고가 있으면 건강한 사람이라고 생각할 수 있습니다.
5. 의사의 조언을 듣고 적절한 영양, 적절한 휴식 및 온건 한 육체 노동을위한 몸을위한 조건을 만듭니다.

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혈압계 선택 방법에 대한 유용한 정보 - 다음 비디오를 참조하십시오 :